Paano alisin at permanenteng mapupuksa ang mga stretch mark sa dibdib sa bahay

1 227 0

Kamusta! Sa artikulong ito ay pag-uusapan natin ang tungkol sa mga stretch mark sa dibdib, pati na rin kung paano alisin ang mga stretch mark upang mapupuksa ang mga ito magpakailanman.

Ang mga kababaihan ay walang pagod na nakikipaglaban para sa kanilang kagandahan at kabataan, nag-aalis ng mga depekto sa hitsura, nagsusumikap para sa perpekto, at bumisita sa mga cosmetologist. Sa daan patungo sa perpektong katawan, maraming kababaihan ang nahaharap sa problema tulad ng mga stretch mark. Kadalasan ang hindi kasiya-siyang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay makikita sa mga gilid, tiyan, balikat, balakang, puwit, at, siyempre, dibdib.

Mga stretch mark - ano ang mga ito?

Inat marks iba ang tawag nila dito striae, na nangangahulugang "mga guhit" sa Latin. Ang Striae ay hindi nagdudulot ng discomfort o sakit sa kanilang may-ari. Gayunpaman, hindi dapat itanggi ng isa na ang aesthetic na depekto na ito ay maaaring makapinsala sa sinumang babae.

Saanman nabuo ang mga stretch mark, ang pangunahing dahilan ay karaniwan - ito mabilis na pagtaas ng timbang. Ang mga stretch mark sa dibdib ay walang pagbubukod. Maaari silang lumitaw mula sa labis na nutrisyon at pagbabagu-bago ng timbang, pagtaas ng kalamnan, mga problema sa endocrine, genetic predisposition at, siyempre, pagbubuntis.

Sa lahat ng mga metamorphoses na ito ng babaeng katawan, ang balat at subcutaneous tissue ay walang oras upang umangkop sa bagong laki ng dibdib at mga microtrauma na nangyayari, kung saan ang collagen at elastin ay pumutok. Ang mga nagresultang void ay malapit nang mapuno ng connective tissue at isang peklat ay nabuo hanggang sa 5 mm ang lapad at hanggang 10 cm ang haba.

Ang mga sariwang stretch mark ay may iba't ibang kulay at lilim mula sa pink at pula hanggang sa asul at lila. Nang maglaon, ang stretch mark ay nagiging puti at nagiging parang peklat, ngunit sa ilang mga kaso ang kulay ng stretch mark ay hindi nagbabago at nananatiling pareho.

  • Ang mga pulang stretch mark ay nagpapahiwatig na ang tissue ay puspos ng mga daluyan ng dugo at ang stretch mark ay maaaring medyo madaling mabawasan sa laki at gawing mas hindi nakikita.
  • Ang mga puting stretch mark ay napakahirap itama at halos hindi nagbabago. Ito ang dahilan kung bakit mas gusto ng maraming kababaihan na harapin ang mga stretch mark sa opisina ng doktor o beauty center.

Ang mga pangunahing sanhi ng mga stretch mark

Sa madaling salita, ang mga stretch mark ay kadalasang lumilitaw dahil sa labis na pag-uunat ng balat, pagkawala ng pagkalastiko at mahinang korset ng kalamnan.

Maaari mo ring matukoy ang ilang higit pang mga dahilan para sa pagbuo ng mga stretch mark:

  • Mahinang immune system;
  • Nagpapaalab na proseso sa lugar kung saan lumilitaw ang striae;
  • Hormonal imbalances at pagbabago;
  • Mga interbensyon sa kirurhiko: halimbawa, ang pagpapalaglag ay maaaring makapukaw ng pag-activate ng mga lumang stretch mark, at ang pag-alis ng tumor ay maaaring magresulta sa mga sariwang stretch mark;
  • Ilang sakit;
  • Genetic tendency: Ang mga kababaihan sa timog ay mas malamang na magkaroon ng mga stretch mark kaysa sa mga hilagang babae.

Sa pamamagitan ng paraan, ito ay genetic predisposition na maaaring ipaliwanag kung bakit ang ilang mga kababaihan ay nagkakaroon ng mga stretch mark at ang iba ay hindi, sa kabila ng mga pagbabago sa timbang, pagbubuntis, panganganak, atbp.

Mga grupong nasa panganib

Kabilang sa patas na kasarian, mayroong ilang mga kategorya na mas madaling kapitan ng hitsura ng mga stretch mark sa balat ng dibdib kaysa sa iba:

  • Mga babaeng nagpapababa ng timbang. Ang biglaang pagbaba ng timbang ay isa sa mga pinakakaraniwang sanhi ng mga stretch mark sa dibdib. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang balat ay walang oras upang umangkop sa mabilis na pagbabago sa laki ng dibdib.
  • Sportswomen. Ang isang matalim na pagtaas o pagbaba sa corset ng kalamnan ay maaari ring mag-ambag sa microtraumas ng balat sa anyo ng mga stretch mark.
  • Mga teenager. Ito ay nangyayari na ang mga suso ng mga batang babae ay nagsisimulang lumaki nang napakabilis, at ang mga kalamnan ay wala nang oras upang umangkop sa pagtaas ng dami ng mga suso. Nagaganap ang pagbuo ng striae. Ang mga stretch mark sa mga tinedyer ay karaniwan.
  • Buntis na babae. Ang mga stretch mark sa mga suso sa panahon ng pagbubuntis ay nangyayari dahil sa mga pagbabago sa hormonal sa buong katawan at madalas na labis na pagkain. Ang umaasam na ina ay nagsisimulang tumaba, ang kanyang mga suso ay namamaga at naghahanda para sa paggagatas, ngunit dahil sa mga pagbabago sa mga antas ng hormonal, ang balat ay nawawala ang dating pagkalastiko at nagiging dehydrated. Bilang resulta ng mga prosesong ito, ang paglitaw ng mga stretch mark ay hindi maiiwasan.
  • Mga nanay na nagpapasuso. Sa panahon ng pagpapakain, ang gatas ay patuloy na dumadaloy; kapag ang sanggol ay madalas na pinapakain, ang mga suso, sa kabaligtaran, ay nagiging walang laman. Ang ganitong mga pagbabago sa dami ay madalas na pumukaw sa pagbuo ng striae.

Pag-iwas

Hindi malamang na ang sinuman ay magtatalo sa katotohanan na mas mahusay na maiwasan ang anumang mga problema sa hitsura at kalusugan sa tulong ng mga hakbang sa pag-iwas kaysa sa pagharap sa isang umiiral na problema. Ang pag-iwas sa mga stretch mark sa lugar ng dibdib ay kinabibilangan ng mga sumusunod:


Mga ehersisyo upang palakasin ang mga kalamnan sa dibdib

Ang malusog, magagandang suso ay imposible nang walang malakas, malalakas na kalamnan. Samakatuwid, kinakailangang isama ang mga ehersisyo para sa mga kalamnan ng dibdib sa iyong pang-araw-araw na ehersisyo sa umaga o sa iyong regular na programa sa pagsasanay.

Pangalan ng ehersisyo Mga kinakailangang accessories Teknik ng pagpapatupad Bilang ng mga diskarte at pag-uulit
ForgeDumbbell ng karaniwang timbang. Para sa mga nagsisimula, sapat na ang 1-1.5 kg.1. Hawakan ang isang dumbbell sa magkabilang kamay at iunat ang iyong mga braso sa harap mo.
2. Itaas ang iyong mga braso nang tuwid gamit ang dumbbell sa itaas ng iyong ulo.
3. Ibaluktot ang iyong mga siko at ibaba ang dumbbell sa likod ng iyong ulo upang ang iyong mga pulso ay hawakan ang ikapitong cervical vertebra at ang dumbbell ay hawakan ang lugar sa pagitan ng iyong mga talim ng balikat.
4. Ituwid ang iyong mga braso at ibaba ang mga ito sa panimulang posisyon.
1-2 set ng 15-20 repetitions.
Asymmetrical push-ups1. Kumuha ng isang nakahiga na posisyon. Kanang kamay sa ilalim ng kanang bisig. Ang kaliwang kamay ay bahagyang pinalawak pasulong na may kaugnayan sa kaliwang bisig.
2. Dahan-dahang ibaba ang iyong sarili hanggang ang iyong mga siko ay umabot sa 90 degrees. Sa kasong ito, ang kanang braso ay pinindot sa katawan sa siko, at ang kaliwang siko ay nakatingin sa gilid.
3. Dahan-dahang bumalik sa panimulang posisyon.
1-2 set ng 10 repetitions.
Nakataas ang mga braso sa isang nakatayong posisyonDumbbell - 2 mga PC. Para sa mga nagsisimula timbang 700 g. - 1 kg.
O 2 bote ng tubig.
1. Kumuha ng dumbbell o bote sa bawat kamay.
2. Ibaluktot ang iyong mga siko sa tamang mga anggulo sa harap mo na parang nakaupo ka sa isang makina at isasagawa ang ehersisyo ng pagtataas ng iyong mga braso sa mga gilid mula sa isang posisyon sa harap mo.
3. Iunat ang iyong mga braso sa mga gilid, habang pinapanatili ang tamang anggulo sa iyong mga siko.
4. I-pause ng kaunti at ayusin ang huling posisyon ng iyong mga kamay.
5. Ibalik ang iyong mga braso sa panimulang posisyon.
1-2 set ng 20-30 beses.

Mga pamamaraan para sa paggamot sa mga stretch mark

Ang Striae ay hindi tumutugon sa mabilis na paggamot. Kakailanganin ng oras upang maalis ang mga kinasusuklaman na peklat. Kung mas bata ang stretch mark, mas madali at mas mabilis mong mapupuksa ito. Kaya, ang mga stretch mark na may edad hanggang anim na buwan ay maaaring mawala nang halos walang bakas, gayunpaman, ang kanilang paggamot ay maaaring tumagal mula 4 na buwan hanggang anim na buwan. Tulad ng para sa mga lumang stretch mark, mas matanda sa 6 na buwan, ang pakikipaglaban sa mga ito ay maaaring tumagal ng mas matagal, ngunit walang ganap na garantiya na sila ay ganap na mawawala.

Mga kagamitang pampaganda

Mayroong malaking seleksyon ng mga produkto para sa mga stretch mark sa cosmetic market. Mas mainam na bigyan ng kagustuhan ang mga natural na formulations na may malaking halaga ng natural na mga langis ng gulay, mga bitamina sa kagandahan at mahahalagang nutrients. Pinakamainam na bumili ng mga naturang cream sa mga parmasya at mahigpit na sumunod sa mga tagubilin para sa paggamit.

Bilang karagdagan sa mga pampaganda, mayroon ding mga gamot para sa panlabas na paggamit na makakatulong sa paglaban sa mga stretch mark.

Saan makakabili ng mga remedyo para sa breast stretch marks:

  • WELEDA oil para sa pag-iwas sa stretch marks sa dibdib
  • WELEDA breast oil habang nagpapasuso— Para sa maximum na kumportableng pagpapakain. Isang ganap na natural na produkto batay sa langis ng almendras, na nagpapalusog at nagmoisturize sa balat, binibigyan ito ng pagkalastiko at pinapakinis ito.
  • MORAZ soothing nipple cream batay sa knotweed extract PAGBUBUNTIS (Pangangalaga sa balat para sa mga buntis na kababaihan)
  • CLARINS Intensive firming gel para sa bust GEL BUSTE SUPER LIFT- pinapanatili ang pagkalastiko at tono ng balat ng "natural na bra", pinapanatili ang hugis at magandang linya ng dibdib. Salamat sa dalawahang aksyon nito - pagpapalakas at moisturizing - araw-araw ang dibdib ay nagiging mas maganda at tono.
  • Ang ibig sabihin ng VENUS ay nagpapataas ng dami ng dibdib, epekto ng push-up, epekto ng pagpapatibay
  • COLLISTAR intensive night serum para sa pagpapalaki ng dibdib
  • SHISEIDO aromatic cream para mapabuti ang elasticity ng bust skin BODY CREATOR

Makakahanap ka ng malaking bilang ng mga produkto ng katawan mula sa aming mga kasosyo " Serbisyong cashback LetyShops " Hindi ka lamang bumili ng mga kalakal mula sa mga pinagkakatiwalaang tindahan, ngunit tumatanggap din ng cashback.

Mga paggamot sa salon

Nag-aalok ang cosmetology ng maraming paraan para alisin ang mga stretch mark sa iba't ibang edad, laki at lalim. Marami sa mga pamamaraan ay medyo mahal, ngunit ang mga resulta ay halata. Bukod dito, mas matanda ang mga stretch mark, mas mahal ang kanilang paggamot. Ngunit ito ay ganap na hindi nangangahulugan na imposibleng makahanap ng abot-kayang epektibong mga pamamaraan sa salon.

  • Balutin

Ang pamamaraang ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapangalagaan ang apektadong tissue nang direkta sa pamamagitan ng balat. Ang pagbabalot ay maaari ding gawin sa bahay. Gayunpaman, may ilang mga pagkakaiba sa pagitan ng mga pamamaraan sa bahay at salon. Binubuo ang mga ito sa proseso ng paghahanda para sa aplikasyon ng aktibong sangkap at komposisyon ng mga produktong kosmetiko, ang mga bahagi nito ay nagpapahintulot sa balat na mas mahusay na sumipsip ng bitamina at mineral complex. Ang tagal ng pamamaraan ay mula kalahating oras hanggang isang oras. Para sa isang kapansin-pansin na epekto, kinakailangan ang 10-15 na pamamaraan.

  • Ultrasonic exposure

Ang isa pang paraan upang walang sakit na gamutin ang mga stretch mark ay regular na ultrasound. Ang pamamaraang ito ay nagpapabuti sa daloy ng dugo sa mga tisyu at nagpapabuti sa proseso ng pagbabagong-buhay ng balat. Nakakatulong nang maayos sa mga batang stretch marks.

  • Pagbabalat ng kemikal

Isang mabisa, ngunit napakasakit at mahal na pamamaraan. Sa panahon ng pagpapatupad nito, ang mga itaas na layer ng balat ay sinusunog gamit ang isang espesyal na komposisyon ng kemikal. Dahil sa paso, nagsisimula ang proseso ng pagbabagong-buhay. Ang resulta ay bago, makinis na balat na walang mga stretch mark. Mahalagang malaman na ang pamamaraan ay nangangailangan ng pangmatagalang rehabilitasyon.

  • Laser pagbabalat

Isang pantay na masakit na pamamaraan at isang analogue ng pagbabalat ng kemikal. Ang pagkasunog dito ay nangyayari dahil sa pagkilos ng laser. Ang mga eksperto sa larangan ng cosmetology ay nahahati sa dalawang kampo: ang ilan ay may katiyakan laban sa laser peeling, ang iba, sa kabaligtaran, isaalang-alang ito ang pinakamahusay na paraan upang mapupuksa ang mga stretch mark.

Upang permanenteng maalis ang mga lumang stretch mark sa loob ng limang taong gulang, kakailanganin mo ng mga 10 pamamaraan. Sa mga kaso kung saan ang mga stretch mark ay mas bata sa 5 taon, 3-5 pagbisita sa isang cosmetologist ay maaaring sapat.

  • Microdermabrasion

Ang isang mas banayad, ngunit hindi gaanong masakit na pamamaraan ay microdermabrasion. Gamit ang isang jet ng hangin na may maliliit na solid particle, nangyayari ang micro-grinding at surface scrubbing ng balat. Ang microdermabrasion ay mahusay na gumagana laban sa mga sariwang stretch mark.

  • Mesotherapy

Isang pamamaraan ng pag-iniksyon kung saan ang isang komposisyon na mayaman sa mga bitamina at mineral ay iniksyon sa ilalim ng balat. Ang pamamaraang ito ay mas epektibo kaysa sa mga cream o wrap. Maaari kang makakuha ng mabilis na mga resulta sa mga batang stretch mark.

  • Mga iniksyon ng collagen

Ang hindi sapat na collagen ay ang numero unong sanhi ng mga stretch mark. Ang pamamaraang ito ay nakakatulong na mapunan ang nawalang collagen.

  • Microcurrent therapy

Sa panahon ng pamamaraan, ang mga kasalukuyang pulso ay ginagamit, na sa antas ng cellular ay nagpapabuti ng microcirculation ng dugo, nagpapataas ng metabolismo at tono ng balat. Upang makamit ang isang nakikitang epekto, kakailanganin mo ng 8-10 session ng therapy sa pagitan ng isang buwan.

  • Ozone therapy

Ang epekto sa balat ay isinasagawa gamit ang isang halo ng ozone-oxygen. Pinasisigla ng Ozone therapy ang sirkulasyon ng dugo at metabolismo ng lipid. Upang makamit ang mga resulta, kailangan mong isagawa ang pamamaraan isang beses sa isang linggo. Ang pamamaraang ito ng paglaban sa mga stretch mark ay maaaring matagumpay na pinagsama sa propesyonal na massage sa dibdib at ang paggamit ng mga espesyal na cream at gel sa bahay. Ang kumbinasyong ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng mas mabilis at mas mahusay na mga resulta.

  • Operasyon

Sa ilang mga kaso, kapag ang iba pang mga paraan ng pag-alis ng mga stretch mark ay hindi nagbibigay ng nais na mga resulta, inirerekomenda ng mga eksperto ang operasyon, kung saan ang apektadong balat ay natuyo. Ang ganitong interbensyon ay hindi palaging makatwiran. Kadalasan, ang pagtitistis sa dibdib ay naghihikayat sa paglitaw ng mga bagong stretch mark. Ang napakalalim na stretch mark ay isang kontraindikasyon - sa kasong ito, walang siruhano ang magsasagawa ng operasyon.

Mga katutubong remedyo

Kung ang mga stretch mark ay bata pa at hindi pa pumuti, maaari mong bigyan ng kagustuhan ang tradisyonal na gamot. Ang bentahe ng home treatment para sa striae ay ang accessibility nito: lahat ng sangkap ay madaling mahanap sa isang tindahan o parmasya.

Gayunpaman, hindi mo dapat asahan ang mabilis na mga resulta mula sa mga katutubong recipe. Ang mga unang pagbabago ay darating lamang pagkatapos ng anim na buwan. Bilang karagdagan, ang mga sariwang pink na stretch mark lamang ang maaaring maapektuhan nang malaki. Pagkatapos ng mga pamamaraan, maaari silang bumaba at hindi gaanong kapansin-pansin, ngunit malamang na hindi sila ganap na mawala. Imposibleng mapupuksa ang mga puting stretch mark sa bahay.

Ang arsenal ng mga remedyo ng katutubong ay medyo malaki:

  • Mga gawang bahay na krema
  • Pagpapahid ng dibdib
  • Nag-compress
  • Mga balot
  • Mga scrub
  • Mga maskara, atbp.

Ang mga pamamaraan ay maaaring gamitin sa kumbinasyon o indibidwal.

  • Mga mahahalagang langis

Ang mahahalagang langis ay isang napakakonsentradong produkto. Ang paggamit nito sa dalisay nitong anyo ay maaaring maging sanhi ng malaking kakulangan sa ginhawa sa anyo ng mga paso at pamumula. Upang maiwasan ito, ang mga ester ay dapat idagdag sa mga handa na cream o mask sa proporsyon ng 2-4 na patak sa bawat 10 ml ng produkto o sa isang base ng langis (almond, olive, linseed, niyog, atbp.) sa rate na 3 bumaba sa bawat 20 ML ng base oil.

Ang mga mahahalagang langis ay makakatulong sa paglaban sa mga stretch mark:

  1. neroli
  2. ilang Ilang
  3. halaman ng dyuniper
  4. limon
  5. lavender
  6. rosemary
  7. bergamot
  8. mga geranium
  9. dalanghita
  • Balot ng algae

Ang pinakasikat na gawang bahay na pambalot ay seaweed wrap.

  1. Brew the seaweed in hot water and let it brew for a while.
  2. Ihanda ang balat ng dibdib: hugasan at magpainit ng kaunti. Ang isang mainit na paliguan o mainit na compress ay mahusay para dito.
  3. Ilapat ang seaweed nang pantay-pantay sa balat ng dibdib.
  4. I-wrap ang dibdib ng cling film.
  5. Itinatali namin ang isang alampay o mainit na tela ng lana sa itaas.
  6. Binabalot namin ang aming sarili sa isang mainit na kumot o kumot.
  7. Uminom kami ng masarap na tsaa at tinatamasa ang pamamaraan nang hindi bababa sa kalahating oras.

Mga lotion na gawa sa bahay

Maaaring gamitin ang mga lotion bilang isang stand-alone na produkto o upang kumpletuhin ang iba pang mga pamamaraan tulad ng mga mask, wrap, compress, atbp.

Contrast compress

Para sa pamamaraan kakailanganin mo:

  • Plate na may mainit na tubig (humigit-kumulang +40°C)
  • Asin - 1 tsp.
  • Plate na may malamig na tubig
  • Juice ng 1/4 lemon
  • Malinis na tela

Magdagdag ng asin sa mainit na tubig at lemon juice sa malamig na tubig. Isawsaw ang tela sa mga plato, alternating mainit at malamig na tubig. Pagkatapos ng bawat paglubog, ilapat ang tela sa iyong dibdib sa loob ng 10 segundo. Ulitin ang pamamaraan 8-10 beses.

Mga gawang bahay na krema

Tambalan Paghahanda Mga paraan ng aplikasyon
Mumiyo - 1 gr.
Tubig - 2-3 ml.
Baby fat cream - 100 ML.
Dilute ang mummy ng tubig at ihalo sa baby cream. Itabi ang nagresultang timpla sa isang cool na lugar.Mag-apply sa balat ng dibdib araw-araw.
Mga dahon ng dandelion - 100 gr.
Durog na dahon ng aloe - 2 mga PC.
Anumang pangunahing langis ng gulay - 80 ML.
Oatmeal - 1 tbsp. l.
Paghaluin ang lahat ng sangkap. Ang shelf life ng cream na ito ay 1 linggo. Panatilihing malamig.Mag-apply sa mga lugar na apektado ng stretch marks. Pagkatapos ng 30 minuto, hugasan.

Mga scrub

Tutulungan ka ng mga scrub na magsagawa ng micromassage, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, linisin ang balat at mag-exfoliate ng labis. Pinakamainam na ilapat ang scrub sa shower gamit ang mga paggalaw ng masahe sa loob ng 10 minuto. Pagkatapos ay banlawan ang scrub, at maglagay ng cream sa balat, alinman sa isang espesyal na laban sa mga stretch mark, o isang gawang bahay na ginawa ayon sa mga recipe sa itaas.

Ang pamamaraang ito ay dapat gawin nang hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo.

Mga maskara

Ang mga maskara ay isang medyo epektibong lunas sa paglaban sa mga stretch mark. Kailangan mong isagawa ang pamamaraan 1-2 beses sa isang linggo.

Tambalan Oras ng pamamaraan Mga Tala
Honey - 2 tbsp. l.
Langis ng almond - 2 tbsp. l.
15-20 minutoPagkatapos mong hugasan ang maskara na may maligamgam na tubig, huwag punasan ang iyong balat, ngunit hayaan itong matuyo nang natural.
Hercules flakes - 2 tbsp. l.
Tubig na kumukulo - 100 ML.
Mataas na taba ng kulay-gatas - 2 tbsp. l.
15 minutoBrew ang mga natuklap na may tubig at hayaang umupo ng 15 minuto. Pagkatapos ay alisan ng tubig ang labis na likido at magdagdag ng kulay-gatas. Ilagay ang nagresultang masa sa refrigerator sa magdamag. Sa susunod na araw pagkatapos maligo o mag-shower, ilapat sa balat.
Matabang cottage cheese - 1 tbsp. l.
Pinalo na itlog - 1 pc.
Honey - 1 tsp.
Matabang kulay-gatas - 1 tsp.
Langis ng oliba - 1 tsp.
20 minutoPaghaluin ang cottage cheese at itlog hanggang makinis, pagkatapos ay idagdag ang honey, sour cream at butter. Mag-apply sa mga apektadong lugar. Banlawan ng malamig na tubig.

Labanan ang mga stretch mark sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso

Mahalagang tandaan ng mga umaasam na ina na ang mga stretch mark ay maaaring lumitaw sa sinumang babae, kahit na ang isang ganap na malusog na babae na hindi madaling kapitan ng mga stretch mark. Samakatuwid, habang naghihintay para sa sanggol, kailangan mong maingat na subaybayan ang kondisyon ng iyong mga suso at sundin ang mga hakbang sa pag-iwas na inilarawan sa itaas sa artikulong ito.

Ang mga buntis at nagpapasusong ina ay mahigpit na ipinagbabawal sa lahat ng mga kosmetikong pamamaraan at maging sa ilang mga katutubong recipe. Ang mga ina ng pag-aalaga ay hindi inirerekomenda na gumamit ng mga remedyo sa bahay na may patuloy at masangsang na amoy (kape, pulot, mahahalagang langis). Maaaring hindi gusto ng sanggol ang aroma at pagkatapos ay posible ang maagang pagpapasuso. Bilang karagdagan, ang isang umaasam o nagpapasusong ina ay maaaring makaranas ng mga alerdyi. Ang parehong ay maaaring mangyari sa isang sanggol.

Sa panahon ng pagbubuntis, pinapayagan na gumamit ng anti-stretch mark cream. Kapag pumipili ng isang produkto, bigyan ng kagustuhan ang mga natural na sangkap, at bigyang-pansin din ang pagkakaroon ng mga marka "para sa mga buntis na kababaihan" at "para sa pag-aalaga." Dapat silang naroroon sa packaging.

Ang isa pang abot-kayang paraan upang mapanatili ang kulay ng balat ng iyong dibdib ay isang contrast shower. Malaki ang naitutulong ng breast massage na may olive, almond o apricot kernel oil sa mga unang yugto ng stretch marks.

Ang isang masahe na may pinaghalong bitamina ay makakatulong sa umaasam na ina na mapupuksa ang mga sariwang stretch mark sa loob ng ilang buwan:

  • Bitamina A - 5 patak
  • Bitamina E - 10 patak
  • Aloe juice - 100-150 ml
  • Langis ng oliba - 100-150 ml.

Kailangan mong imasahe ang iyong mga suso gamit ang bitamina complex na ito 2 beses sa isang araw. Sa panahon ng masahe, huwag kalimutang gumawa ng mga paggalaw nang mahigpit sa mga linya ng masahe.

Ang mga umaasang ina ay maaari ding makinabang mula sa isang gawang bahay na natural na scrub na may asin, kape o asukal. Ang mga recipe ay matatagpuan sa itaas.

Kung pagkatapos ng lahat ng mga hakbang ang depekto ay hindi nawala, maaari kang maghintay hanggang sa katapusan ng pagpapakain at makipag-ugnay sa isang cosmetologist. Timbangin ang mga kalamangan at kahinaan nang maaga. Ang maliit na aesthetic flaw ba na ito ay talagang napakahalaga upang mapasailalim ang iyong katawan sa masakit at hindi masyadong kapaki-pakinabang na mga manipulasyon?

Mga stretch mark sa dibdib: mga sanhi ng hitsura, pag-iwas at pag-iwas sa mga lumitaw na.