Kremy do pielęgnacji twarzy zimą. Jak dbać o skórę zimą? Porada kosmetologa

Cześć! Jak dbać o twarz zimą? Warto wiedzieć, że pielęgnacja zimowa różni się od letniej, a przygotowanie twarzy na chłody trzeba zacząć już jesienią.

Wpływ zimnej pogody na skórę twarzy


Dlaczego skóra zimą wymaga szczególnej pielęgnacji? Wiatr, mróz, śnieg, suche powietrze w biurze i w domu wysuszają naskórek do tego stopnia, że ​​zaczyna się on złuszczać i napinać, powodując dyskomfort.

Jeśli w ogóle nie zadbasz o skórę twarzy, wkrótce pojawią się dodatkowe zmarszczki, zaczerwienienia i jeszcze większe łuszczenie się.

Jesienią trzeba zacząć szczególnie dbać o twarz, a zimą jeszcze bardziej zadbać o jej ochronę i pielęgnację.

To właśnie w okresie zimowym wiele osób zauważa zmianę rodzaju naskórka: u osób z tłustą skórą właściwą gruczoły łojowe zaczynają wytwarzać mniej sebum, a połączona skóra właściwa staje się normalnego typu. Należy na to zwrócić uwagę, dobierając produkty pielęgnacyjne do rodzaju naskórka.


Główne etapy pielęgnacji pozostają takie same jak w innych porach roku. Oczyść za pomocą łaźni parowych.

Najlepiej zaparzyć rumianek, kwiaty lipy, płatki róż i nagietek. Przytrzymaj twarz nad parą przez 20 minut, aby dobrze otworzyć pory.

Po tym zrobić szorowanie płatki owsiane namoczone w mleku, kefirze lub jogurcie. Procedurę tę należy przeprowadzać raz na 7 dni.

Kolejnym zabiegiem jest nawilżanie. Na twarz nałóż krem ​​nawilżający, mleczko kosmetyczne lub maseczkę nawilżającą, o czym napiszę poniżej.

Aby odżywić naskórek, sięgnij po bogaty krem ​​z dodatkiem witamin i składników ziołowych.
Wystarczy zastosować go na 30-40 minut przed wyjściem na mróz, nadmiar usunąć papierową serwetką. Przed nałożeniem kosmetyków nasmarowanie twarzy bogatym kremem zabezpieczy skórę właściwą przed negatywnym działaniem zimowej pogody.

Jak nawilżać powietrze w pomieszczeniu


Zimowa pogoda sieje spustoszenie na naszej skórze, ale ogrzewanie wyrządza więcej szkód, powodując, że powietrze w pomieszczeniach jest zbyt suche. A nasza skóra w ogóle nie lubi suchego powietrza. Dobrze, jeśli masz nawilżacz, ale co, jeśli go nie masz?

Rzemieślnicy wymyślili taki sposób nawilżania powietrza: weź plastikową butelkę, odetnij nożem występy na dnie butelki, napełnij ją wodą, umieść szyjką w dół pomiędzy bateriami. Gdy odparuje, dodaj do niego wodę i masz nawilżacz.

Kostki lodu są doskonałym środkiem nawilżającym.


Zrób wywar z ziół, o których wspomniałam powyżej w tekście, lub z zielonej herbaty, wlej go do foremek na kostki lodu i codziennie rano przetrzyj twarz.

Z nasion lnu można przygotować prosty napar na nacieranie: zaparzyć 1 łyżeczkę nasion, odstawić na 25 minut, odcedzić, przetrzeć twarz.

Zasady opieki domowej

O skórę twarzy można dbać także w domu, istotne jest prawidłowe określenie jej rodzaju. Po ustaleniu rodzaju można przystąpić do tworzenia masek.

  • Do cery tłustej odpowiednia jest maseczka z cytryny i białka jaja: weź 2 łyżeczki soku z cytryny, ubij 2 jajka z białkami, pokryj twarz mieszanką jajek w kilku warstwach, trzymaj przez 25 minut, spłucz wodą.
  • W przypadku skóry suchej przygotuj mieszankę miodu i twarogu. Wymieszaj 1 łyżkę. l. twarożek i 2 łyżki. łyżki miodu nakładać na skórę, zmywać po kwadransie.
  • Wrażliwa skóra właściwa Ucieszy ją maska ​​składająca się z mleka, twarogu i ogórka. Weź 1 łyżkę wszystkiego. łyżka, dobrze wymieszać. Mieszankę trzymaj na twarzy przez 30 minut, następnie spłucz wodą.
  • Normalny naskórek nie odmówi maski składającej się z płatków owsianych zaparzonych gorącym mlekiem. Weź wszystkie składniki 2 łyżki. łyżki. Trzymaj miksturę na twarzy przez 25 minut, następnie spłucz wodą.
  • Dla połączonych skórka, odpowiednia jest mieszanka cebuli i miodu. Potrzebujesz 2 łyżek. l. połączyć sok z cebuli z 2 łyżkami. miód, dobrze wymieszaj, nałóż na skórę.
  • Blaknąca skóra będzie wyglądać lepiej po zastosowaniu tej kompozycji: 2 łyżki. rozcieńczyć łyżki niebieskiej glinki wodą, dodać oliwę z oliwek i śmietanę. Trzymaj mieszaninę na twarzy przez kwadrans, a następnie zmyj ciepłą wodą.


W przeddzień chłodnej pogody bardzo przydatna będzie rada kosmetologa. Wiele kobiet zastanawia się, po co dokładnie oczyszczać skórę rano, skoro wieczorem przeszły już tę procedurę?

Okazuje się, że nasz wychudzony organizm w ciągu nocy usuwa przez skórę wiele zbędnych substancji. Jeśli rano nie umyjesz dobrze twarzy, ale od razu nałożysz krem, wówczas wszystkie szkodliwe substancje ponownie przedostaną się do środka. Dlatego poranne oczyszczanie jest bardzo ważnym zabiegiem.

  1. Rano nałóż środek oczyszczający wzdłuż linii masażu, pozostaw na 1 minutę, a następnie spłucz wodą micelarną.
  2. Jeśli skóra jest zbyt sucha, należy ją oczyścić mlekiem.
  3. Po oczyszczeniu następuje tonizowanie w zależności od rodzaju naskórka.
  4. Oprócz tej codziennej procedury, głębokie oczyszczanie powinno być wykonywane 1 lub 2 razy w tygodniu.
  5. Nie zaniedbuj odżywienia i nawilżenia naskórka, aby uniknąć pojawienia się głębokich zmarszczek.
  6. Wszystkie produkty nakładać wyłącznie wzdłuż linii masażu. Dlaczego? Ponieważ wzdłuż linii masażu znajduje się układ limfatyczny, a także włókna kolagenowe. Jeśli zastosujemy go chaotycznie, sami zniszczymy kolagen odpowiedzialny za elastyczność skóry.
  7. Nie można nakładać kremu po godzinie 22:30, gdyż rano pojawi się obrzęk.


Co najbardziej denerwuje nastolatków w wyglądzie? Oczywiście pojawienie się trądziku. Nastolatek musi uważnie dbać o swoją twarz, przechodząc przez wszystkie etapy pielęgnacji:

  1. Szoruj dwa razy w tygodniu.
  2. Przed wyjściem na zewnątrz nałóż odżywczy krem ​​zawierający naturalne oleje i tłuszcze zwierzęce.
  3. Rano i przed snem przemyj twarz lekką pianką.
  4. W ciągu dnia przetrzyj skórę lekkim tonikiem.
  5. Stale nawilżaj skórę.
  6. Pozbądź się trądziku i zaskórników.

Maska żelatynowa dla nastolatków

Aby to przygotować weź 2 łyżki. l. żelatyna i 100 ml mleka.

  1. Podgrzej mleko, wlej do niego żelatynę, odczekaj 20 minut, aż pęcznieje.
  2. Następnie umieścić w łaźni wodnej aż do momentu utworzenia żelu i całkowitego rozpuszczenia żelatyny.
  3. Weź wacik i nałóż żel na twarz, aż utworzy się twarda, matowa maska.
  4. Ten zajmie 30 minut. Zaczep go blisko brody i zdejmij. Zakończ procedurę kremem nawilżającym.


Pielęgnacja skóry po 35 roku życia również obejmuje wszystkie etapy, ale ma też swoją specyfikę. W tym wieku kobieta aktywnie pracuje, dlatego dużo czasu spędza w pomieszczeniach zamkniętych.

Z tego powodu częściej nawilżaj skórę, zabieraj ze sobą specjalne chusteczki, dwa razy w tygodniu nakładaj maseczki nawilżające i pij więcej wody.

Przed nałożeniem makijażu pamiętaj o nałożeniu kremu odżywczego, który zabezpieczy skórę przed zimową pogodą. Aby wypełnić skórę substancjami odżywczymi, 2 razy w tygodniu wykonaj odżywcze maski.

Oto proste przepisy: Nałóż kiszoną kapustę na twarz i pozostaw na 20 minut. Zaletą tej maski jest to, że nadaje się do każdego rodzaju naskórka, zwłaszcza skóry tłustej.
Do suchego naskórka Mieszanka bananowa wystarczy. Rozgnieć banana, dodaj odrobinę odżywczego kremu, 5-6 kropli soku z cytryny i pozostaw na twarzy na 20 minut.


Jak dbać o twarz po 45. roku życia? Oczywiście postępuj zgodnie z ogólnymi zaleceniami, ale są też pewne osobliwości.

Nie zapomnij o peelingu domowym: po prostu dodaj kawę lub płatki owsiane do swojego środka czyszczącego. Dobrze wymieszaj, okrężnymi ruchami, bardzo delikatnie nałóż na twarz, następnie zmyj wywar z ziół.

Jeśli Twoja twarz jest popękana, wtedy gotowane ziemniaki poprawią jego stan. Do puree ziemniaczanego dodaj trochę mleka i żółtka. Nałóż dość grubą warstwę na twarz, pozostaw na kwadrans i zmyj ciepłą wodą. Zobaczysz niesamowite rezultaty!

Jeśli masz 50 lat


Wiek 50 lat to najlepszy czas, aby zwrócić większą uwagę na siebie. Dlaczego? Bo kobieta wie, czego potrzebuje do pielęgnacji, jakie kosmetyki są odpowiednie specjalnie dla jej skóry. Ale nadal musisz słuchać rad ekspertów.

Kosmetolodzy radzą w okresie zimowym:

  • Krem przeciwstarzeniowy zawierający witaminy C, E, retinol, kwas hialuronowy.
  • Wybierz tłusty krem ​​na noc zawierający olejki, składniki ziołowe i biostymulatory.
  • Wykonuj maseczki dwa razy w tygodniu.
  • Do mycia twarzy używaj mleczka kosmetycznego.
  • Szoruj co tydzień.
  • Stale nawilżaj skórę.

Do nawilżania nadaje się następująca maska: drobno zetrzyj marchewkę, wymieszaj z 1 łyżką. l. śmietanę, nałóż mieszaninę na twarz na 15 minut, następnie zmyj ciepłą wodą.

Zamieszczanie ogłoszeń jest bezpłatne i nie wymaga rejestracji. Istnieje jednak wstępna moderacja reklam.

Pielęgnacja skóry zimą

Pielęgnacja skóry zimą powinna obejmować nawilżanie, odżywianie i ochronę skóry przed silnymi mrozami i zmianami temperatur. Zimą można wykonywać peelingi śródskórne i inne zabiegi przeciwstarzeniowe naruszające integralność skóry. Porozmawiajmy szczegółowo o tym, jakiej pielęgnacji potrzebuje Twoja skóra zimą.

Treść artykułu:

Surowe warunki zimowe powodują niepożądane reakcje skórne, w tym spierzchnięte usta, odmrożenia i łuszczenie się twarzy i dłoni, a także zmniejszenie napięcia i elastyczności skóry, która staje się sucha i odwodniona. Naszej skórze możemy pomóc odpowiednią codzienną pielęgnacją. Głównym zadaniem jest utrzymanie w nienaruszonym stanie płaszcza hydrolipidowego skóry, który stanowi główną barierę ochronną skóry.

Zimowa pielęgnacja skóry: zasady i błędy

Oto kilka przydatnych wskazówek pielęgnacyjnych od kosmetologa, dzięki którym Twoja skóra będzie chroniona zimą:

1. Zimowa pielęgnacja skóry powinna być tak delikatna, jak to tylko możliwe. Należy unikać alkalicznych środków czyszczących, ponieważ powodują one, że pH skóry jest bardziej zasadowe, a przez to bardziej podatne na inwazję bakterii, ponieważ skuteczność kwaśnego płaszcza skóry jest większa przy kwaśnym pH. Do oczyszczenia i demakijażu należy używać produktów, których nie trzeba zmywać wodą – najczęściej mleka lub kremu, które nakłada się i usuwa z twarzy za pomocą wacików. Następnie przeciera się twarz tonikiem bezalkoholowym.

2. Nie należy stosować peelingów, gommagów, peelingów, jeśli nie jest to konieczne lub zalecone przez kosmetologa, gdyż martwe łuski rogowe uniemożliwiają odparowanie wody z warstwy rogowej naskórka. Ponadto przy częstym oczyszczaniu płaszcz hydrolipidowy zostaje zakłócony, co prowadzi do wzrostu przepuszczalności wody przez skórę pod wpływem czynników zewnętrznych (śnieg, mróz, wilgoć). Nie dotyczy to zabiegów przeciwstarzeniowych typu peelingi średnie. Dla nich zima jest najlepszym czasem, ponieważ aktywność słoneczna w tym okresie jest najmniejsza, a zatem ryzyko pojawienia się plam starczych jest zredukowane do zera. Ale aby przeprowadzić te procedury, skóra musi być całkowicie „zdrowa”.

3. Skóra powinna być zawsze sucha, szczególnie przed wyjściem na zewnątrz. Skórę po umyciu wodą dokładnie wysuszyć, powinna być całkowicie sucha, gdyż odparowanie wody może spowodować jej pękanie. Dotyczy to przede wszystkim kącików ust i skóry między palcami. Na usta nałóż balsamy ochronne i specjalne kremy, które zabezpieczą dłonie przed mrozem.

4. Zimą skórę należy chronić przed mrozem. Zaleca się na 3 godziny (co najmniej godzinę) przed wyjściem na zewnątrz zastosować odpowiedni do rodzaju skóry krem ​​ochronny (w skrajnych przypadkach dowolny krem ​​odżywczy). Nie zaleca się stosowania środków nawilżających na bazie wody przed wyjściem na zewnątrz, ponieważ woda zamarza na zimno, co może uszkodzić komórki warstwy rogowej naskórka. Niepożądane jest również stosowanie kremów z kwasem hialuronowym, gdyż zatrzymuje on wodę na powierzchni naskórka.

9. Zimą warto wykonywać kąpiele parafinowe dłoni i stóp. Zabiegi te pomogą Ci się rozgrzać, poprawić samopoczucie i nastrój, a po ich zastosowaniu zmniejszą bóle stawów i mięśni. Procedury te można również przeprowadzić w domu, do tego potrzebny będzie ekspres do parafiny i parafina.

10. Rano, jak wspomniano powyżej, należy nałożyć krem ​​ochronny, a wieczorem krem ​​w zależności od rodzaju i problemu skóry, wskazane jest nałożenie pod krem ​​serum nawilżająco-odżywczego.

11. Zimowa pielęgnacja skóry musi koniecznie zawierać venotonics w postaci kremów lub maści. Stosuj leki wzmacniające ściany naczyń krwionośnych, zwłaszcza jeśli cierpisz na trądzik różowaty, trądzik różowaty lub teleangiektazje, ponieważ zmiany temperatury powodują duże obciążenie ścian naczyń krwionośnych.

12. Pielęgnacja ciała zimą powinna mieć na celu ochronę skóry przed mrozem. Balsamy do ciała powinny być gęstsze i bardziej odżywcze. Dobrze, jeśli zawierają olejki (masło shea lub masło kakaowe).

13. Jeśli nie możesz obejść się bez częstego mycia wodą, to myj skórę wodą o temperaturze pokojowej (22-25 stopni Celsjusza), gdyż gorąca lub zimna woda wysusza skórę i dodatkowo obciąża naczynia krwionośne. Zimowa pielęgnacja skóry może obejmować oczyszczanie twarzy wodą micelarną w przypadku skóry suchej lub olejkiem hydrofilowym w przypadku skóry tłustej i problematycznej.

14. Wybieraj kosmetyki dekoracyjne na bazie olejków do skóry suchej. Nie używaj podkładów nawilżających ani błyszczyków, gdyż mogą one spowodować odmrożenia i wysuszenie skóry. Podkład zimą powinien mieć gęstą konsystencję i zawierać olejki. Wskazane jest stosowanie cieni w płynie z woskiem, a nie suchych i kruszących się. Zamiast szminki lub pod szminkę nałóż na usta ochronny balsam na zimę.

15. Skóra staje się najbardziej wrażliwa zimą, dzieje się tak głównie na skutek dużych zmian temperatury, gdy do ciepłego pomieszczenia wchodzi się z mroźnej ulicy i odwrotnie. Idealnie powinno następować stopniowe wyrównywanie temperatury. Jak wspomniano powyżej, jest to najbardziej istotne w przypadku osób ze słabymi naczyniami krwionośnymi, ale nawet u osób bez problemów naczyniowych skóra może stać się wrażliwa. Pielęgnacja skóry wrażliwej jest szczegółowo opisana na naszej stronie internetowej.

Zimowy krem ​​ochronny

Zimowa skóra staje się najbardziej bezbronna, podatna na wysuszenie i odmrożenia. Dlatego zimą należy nakładać na skórę krem ​​ochronny. Krem zimowy różni się składem i właściwościami od kremu letniego, którego głównym zadaniem jest nawilżanie skóry. W zimowej pielęgnacji skóry głównym zadaniem kremu jest ochrona skóry przed wychłodzeniem. W naszej ofercie znajdują się zimowe kremy ochronne do pielęgnacji twarzy i ciała oraz kremy do rąk.

Cechy składu zimowego kremu ochronnego

Dobrze, jeśli krem ​​zawiera ceramidy, wypełniają one przestrzeń między komórkami powierzchniowymi warstwy rogowej naskórka, ograniczając w ten sposób utratę wilgoci na skutek parowania; w tym samym celu wykorzystuje się silikon, który znajduje się w wielu kosmetycznych produktach do zimowej pielęgnacji skóry. Utworzony przez silikon film chroni skórę przed mrozem, hipotermią i parowaniem wody.

Najlepszy zimowy krem ​​do twarzy powinien być na bazie oleju lub tłuszczu. Takie kremy przywracają równowagę hydrolipidową naskórka, tworzą film ochronny na powierzchni skóry, zwiększają elastyczność i miękkość skóry oraz sprzyjają zatrzymywaniu wilgoci. Jednocześnie skóra otrzymuje odżywienie i nawilżenie. Najlepiej stosować olejki o działaniu nawilżającym: wiesiołkowy, z czarnej porzeczki, morelowy, awokado, migdałowy, z pestek winogron, kakaowy i masło shea.

Krem ochronny może zawierać tłuszcze zwierzęce: borsuka, norek, kaszalota, rekina, gęsi oraz olej z wątroby dorsza. Zabezpieczą skórę przed wychłodzeniem i odmrożeniami. Skóra nie będzie tak gwałtownie reagować na zmiany temperatury.

Dodatkowo krem ​​ochronny zawiera witaminy, które zwiększają funkcje ochronne skóry oraz są antyoksydantami.

Pamiętać! Twoja skóra będzie wyglądać zdrowo i pięknie, jeśli odpowiednio o nią zadbasz, a zima przyniesie Ci same pozytywne emocje.

17 kwietnia w Moskwie odbędzie się konferencja Mesopharm „Naukowe podejście do medycyny estetycznej. Aktualne problemy i trendy w branży”.

Najnowsze tematy forum na naszej stronie

  • Bonnita / Co jest lepsze – peeling chemiczny czy laser?
  • Julia-78 / Czy są jakieś efekty mezoterapii?
  • QueenMargo / Jaki krem ​​zakrywa cienie pod oczami???

Inne artykuły w tym dziale

Skóra i hormony
Wszystkie te męki spowodowane trądzikiem w okresie dojrzewania, swędzeniem, wysypką przedmiesiączkową, problemami skórnymi w czasie ciąży i zmianami, które z nią zachodzą po menopauzie... Co to ma wspólnego? Hormony płciowe.
Laserowe usuwanie brodawczaków
Laserowe usuwanie brodawczaków to całkowicie bezpieczny i skuteczny sposób na pozbycie się zmian skórnych zlokalizowanych na dowolnym obszarze skóry, w tym na twarzy.
Trądzik różowaty. Skuteczne zabiegi
Trądzik różowaty to przewlekła i słabo poznana choroba dermatologiczna, która charakterystycznie dotyka osoby o bladej karnacji i niebieskich oczach i zwykle zaczyna się w średnim wieku. Na trądzik różowaty mogą również cierpieć osoby o ciemniejszej karnacji, jednak objawy choroby nie będą tak zauważalne.
Blizny zanikowe na twarzy i ciele: metody leczenia i usuwania
Każda dziewczyna pragnie mieć idealną skórę twarzy. Ale czasami tego marzenia nie da się zrealizować. Powodem tego są blizny i blizny, które powstają w wyniku uszkodzeń mechanicznych, oparzeń, operacji i wielu innych. Czy naprawdę będę musiała żyć z tymi wadami przez całe życie? Jak pozbyć się blizn zanikowych to temat dzisiejszego artykułu. Przyjrzymy się, jak prawidłowo radzić sobie z bliznami za pomocą zabiegów kosmetycznych, środków ludowych i leków. Przekonajmy się, czy warto udać się do specjalisty, czy też samemu w domu można uporać się z bliznami.
Uwzględnienie fototypu skóry przy stosowaniu światła pulsacyjnego i lasera
Ilu z Was faktycznie określa odcień skóry klienta za pomocą testu Fitzpatricka przed zabiegiem światłem pulsacyjnym lub laseroterapią? Czy naprawdę rozumiesz, dlaczego jest to konieczne i co może się stać, jeśli tego nie zrobisz?
Jaka jest różnica między cellulitem a tłuszczem?
Czy istnieje różnica między cellulitem a tłuszczem? Tak, jest różnica, mimo że wielu się z nią sprzecza. Pod mikroskopem tłuszcz i cellulit wyglądają tak samo, ale na tym podobieństwa się kończą. Czy zastanawiałeś się kiedyś, czym jest tłuszcz? Kiedy ktoś „tyje”, czyli przybiera na wadze, co tak naprawdę dzieje się w jego ciele? Czym są „komórki tłuszczowe” i jak działają?
W tym artykule wprowadzimy Cię w świat komórek tłuszczowych. Badamy, gdzie znajdują się komórki tłuszczowe, w jaki sposób magazynują tłuszcz i jak się go pozbywają!
Czy naskórek odnawia się co 30 dni?
Skoro naskórek odnawia się co 30 dni, to dlaczego nie można cieszyć się piękną i idealną skórą co miesiąc? Odpowiedź na to pytanie znajduje się w tym artykule
Fizjologia i funkcje skóry
Dzięki temu artykułowi zyskasz głębszą wiedzę na temat fizjologii suchej skóry i lepiej zrozumiesz, jak działają stosowane przez Ciebie kremy. Skóra stanowi fizyczną barierę pomiędzy ciałem a środowiskiem. Zakłócenia w systemach obronnych skóry i rzeczywiste uszkodzenia skóry mogą powodować wysuszenie i zapalenie skóry pod wpływem wody, mydła, chemikaliów i surowego klimatu.
Blizny keloidowe: leczenie, przyczyny i etapy
Blizny mogą być normotroficzne (na tym samym poziomie co nienaruszona skóra), zanikowe (cofane), przerostowe (uniesione) lub keloidowe (uniesione i wrastające na zdrową skórę). W tym artykule porozmawiamy konkretnie o bliznach keloidowych, ponieważ powodują one więcej problemów niż inne.
Nadpotliwość pod pachami: leczenie botoksem, laserem i chirurgią
Nadmierna potliwość pod pachami nie jest chorobą niezależną, zwiększona produktywność gruczołów potowych bez powodu jest zawsze konsekwencją jakiegoś problemu w organizmie. Jednak pocenie się pod pachami nie jest problemem współczesnych dermatologów i kosmetologów, gorzej jest, gdy pot wydzielany jest w ogromnych ilościach przez wszystkie gruczoły potowe organizmu. Stan ten nazywany jest „uogólnioną nadmierną potliwością” i wymaga wykluczenia ciężkiej współistniejącej patologii.

Odpowiedzi Evgenia Smelyantseva, kosmetolog:

— Zima to próba sił dla skóry. Zimny ​​i zimny wiatr na ulicy, gorące i suche powietrze w mieszkaniach i biurach, siedzący tryb życia - to wszystko nie wpływa najlepiej na Twój wygląd. W miesiącach zimowych skóra wymaga szczególnej pielęgnacji.

Nie ma produktów do pielęgnacji na każdą pogodę. Im chłodniej na zewnątrz, tym gęstszy powinien być krem. Najlepsze kremy na zimę są intensywnie odżywcze, mają tłustą i gęstą konsystencję. Kremy na zimę powinny zawierać emolienty (substancje, które tworzą na skórze film ochronny i pomagają zatrzymać wilgoć pod spodem). Aby te substancje zadziałały, należy nakładać krem ​​w momencie, gdy skóra jest maksymalnie nawilżona, czyli zaraz po umyciu. Jeśli przyzwyczaiłeś się do tego, że do pracy przygotowujesz się w 15 minut, będziesz musiał zmienić swoje nawyki. Nawet gęsty krem ​​należy nałożyć na skórę 40-50 minut przed wyjściem na zewnątrz, aby miał czas się wchłonąć i stworzyć na skórze film ochronny.

Ale jeśli życie toczy się w trybie „praca-dom”, nadal używamy letnich kremów nawilżających. Udowodniono, że mitem jest twierdzenie, że woda w kremie zamarza i szkodzi skórze na zimno. Na powierzchni skóry temperatura jest zawsze powyżej zera.

Spójrz na etykietę swojego kremu: jeśli zawiera „długotrwale” rozpuszczalne w tłuszczach witaminy A, E, F i kwas liponowy, jesteś chroniony.

Najlepszymi ochraniaczami skóry są witaminy A i E (nie tylko odżywiają, ale także wspomagają regenerację komórek). Jeśli ich obecność w kremie nie jest wystarczająca (skóra nadal się łuszczy), można kupić te witaminy w aptece (w kapsułkach lub w postaci olejku) i dodać kilka kropli do dowolnego kremu.

Zimą skóra staje się bardziej wrażliwa. Czasami po umyciu wodą z kranu pojawia się podrażnienie. W takim przypadku możesz umyć twarz przegotowaną wodą, a następnie nałożyć tonik o działaniu łagodzącym. Jeszcze lepiej umyć twarz wodą mineralną – nawilża i uelastycznia.

W chłodne dni stosuj gęste produkty (podkład w kremie, puder w kompakcie) - chronią one twarz przed mrozem. Ale moneta ma też wadę – zatyka pory, może powodować zaskórniki i trądzik. Dlatego też, jeśli w mroźną pogodę musimy spędzić kilka godzin na świeżym powietrzu, warto sięgnąć po gęste produkty. W przypadku krótkich serii wystarczy sypki puder, który zamaskuje niedoskonałości i jednocześnie zabezpieczy skórę.

Kosmetyki suche (cienie do powiek, róże itp.) osypują się na zimno i podkreślają zmarszczki. Dlatego zimą lepiej jest używać różu i cieni do powiek o kremowej konsystencji. Nie należy pozostawiać ust na zimnie bez zabezpieczenia. Nawet jeśli jesteś przeciwna kosmetykom dekoracyjnym, używaj higienicznej szminki lub balsamu. Unikaj jednak błyszczyków nawilżających – powodują one większe wysuszenie ust. L to najlepsza pomadka na zimę – odżywcza i gęsta. W zimne dni należy go nakładać na usta co dwie godziny.

Zimą w pokojach jest gorąco i sucho. Puszka wody termalnej pomoże Ci odświeżyć twarz w biurze. W przypadku skóry suchej wybierz wodę z minimalną ilością soli, w przypadku skóry tłustej odpowiednia jest najbardziej nasycona kompozycja.

Wodę termalną należy spryskać twarz co 3-4 godziny, a następnie delikatnie przetrzeć serwetką. Jeśli spryskamy wodą termalną i pozostawimy ją do namoczenia, wówczas wilgoć wyparuje z powierzchni wraz z kropelkami wody, a skóra stanie się jeszcze bardziej odwodniona.

W chłodne dni komórki skóry aktywnie wytwarzają wydzielinę łojową chroniącą przed wiatrem i mrozem – skóra staje się bardziej tłusta i gęstsza, a dzięki bogatemu składowi i gęstej konsystencji kremu zimowego mogą pojawiać się zaskórniki i wypryski.

Jednocześnie oczyszczanie skóry zimą powinno być delikatniejsze niż latem. Peeling powinien zawierać idealnie gładkie cząsteczki, które nie ranią skóry – np. granulki wosku. Można użyć delikatnego gommage. Balsam alkoholowy lepiej zastąpić delikatną pianką lub mleczkiem oczyszczającym. Wykonuj peeling domowy 2 razy w tygodniu. Jeśli masz skórę suchą lub mieszaną, oczyść ją płatkami owsianymi namoczonymi we wrzącej wodzie (łyżkę stołową zalej wrzątkiem, odstaw na 5-10 minut i nałóż na twarz oczyszczającymi ruchami okrężnymi). W przypadku cery tłustej można zastosować peeling kawowy (świeże, drobno zmielone fusy z kawy wymieszać ze śmietaną w proporcji 1:1 i wcierać w skórę przez 3-4 minuty). Po oczyszczeniu nałóż krem ​​intensywnie nawilżający lub odżywczy.

Pamiętaj: jeśli masz skórę ze stanami zapalnymi, łuszczącą się lub trądzikową, nie należy wykonywać peelingu w domu – może to tylko pogorszyć sprawę.

Trądzik zimowy jest zazwyczaj konsekwencją niewłaściwej pielęgnacji. Po pierwsze, tłuste kremy i kosmetyki zimowe zatykają pory. Jeśli skóra nie zostanie oczyszczona w odpowiednim czasie (lub nie zostanie wystarczająco oczyszczona), zapalenie i następujący po nim trądzik są prawie nieuniknione. Drugim powodem jest użycie kremu nawilżającego przed wyjściem na zewnątrz. Z tego powodu na skórze pojawią się mikropęknięcia, a gdy dostanie się do nich infekcja, nastąpi stan zapalny.

Ale nie przed wyjściem do pracy i nie z kremem! Zimą skóra szczególnie potrzebuje zabiegów nawilżających. Zaopatrz się w intensywnie nawilżające kremy i maseczki. Najbardziej skuteczne są te z kwasem hialuronowym, retinoidami i przeciwutleniaczami. Jeżeli czujesz, że domowe nawilżanie nie wystarczy, rozważ zabiegi w salonie – profesjonalne maski nawilżające lub zastrzyki z kwasu hialuronowego.

Nawet jeśli jesteś zagorzałym przeciwnikiem łaźni, zimą warto choć raz w miesiącu odwiedzić łaźnię parową. To nie tylko zabieg prozdrowotny, ale także skuteczny zabieg kosmetyczny. Gorąca para otwiera pory – następuje naturalne oczyszczenie twarzy, normalizuje pracę gruczołów łojowych, poprawia ukrwienie i mikrokrążenie skóry, uelastycznia naczynia krwionośne, wygładza drobne zmarszczki. A oczyszczona skóra jest najbardziej podatna na działanie kosmetyków.

Włosy zimą są suche, łamliwe, naelektryzowane. Włosy suche są najbardziej naelektryzowane, dlatego w miesiącach zimowych należy regularnie stosować maski nawilżające i regenerujące do włosów (stosuj profesjonalne – domowe sposoby nie dają tak szybkiego efektu).

Myj włosy nie częściej niż 2-3 razy w tygodniu i nie nadużywaj farb do włosów (pozbawia to włosy warstwy ochronnej). Unikaj produktów powodujących wysuszanie włosów, takich jak suszarki do włosów i nie używaj produktów zawierających alkohol. Zamiast lakieru użyj miękkiej pianki i kup tonik nawilżający, który zapobiegnie gromadzeniu się elektryczności statycznej.

Przy okazji, aby pozbyć się elektryczności statycznej, używaj grzebieni z naturalnego włosia z drewnianą rączką. Otóż ​​najlepszym lekarstwem na elektryzujące się włosy jest jonowa suszarka do włosów o działaniu antystatycznym.

I choć czapka zabija każdą fryzurę, zimą nie da się wyjść z domu z odkrytą głową. Na zimno dochodzi do skurczu naczyń, przez co mieszki włosowe nie otrzymują wystarczającej ilości pożywienia. Jeśli dzieje się to stale, włosy zaczynają wypadać.

Według statystyk 75% osób po 30. roku życia przynajmniej raz w życiu doświadczyło objawów alergii na przeziębienie. Ma ogromną różnorodność przejawów. Zimna pokrzywka (swędzące pęcherze), zimne zapalenie skóry (zaczerwienienie, łuszczenie się skóry), zimny nieżyt nosa (kichanie, wydzielina z nosa – objawy ustępują po wejściu do ciepłego pomieszczenia), zimne zapalenie spojówek (łzawienie i pieczenie oczu w zimno). Objawy alergii na przeziębienie pojawiają się zwykle po przewlekłej chorobie zakaźnej lub długotrwałym leczeniu antybiotykami. Głównym zaleceniem w przypadku alergii na zimno jest stwardnienie. Efekt zabiegów utwardzających jest podobny do efektu immunoterapii alergenowo-swoistej, gdy pacjentowi podaje się stopniowo zwiększające się dawki alergenu, na który stwierdzono nadwrażliwość.

Uważa się, że zimą organizm gromadzi tłuszcz. W każdym razie kobiety, które zimą przybierają średnio 2-4 kilogramy, uspokajają się tym. W rzeczywistości badania naukowe wykazały, że zimna pogoda to najlepszy czas na utratę wagi. Okazało się, że w ciągu 10-15 minut prostego wystawienia na działanie powietrza o temperaturze -15˚C w organizmie zachodzą te same procesy, co podczas godzinnej aktywnej aktywności fizycznej w ciepłym pomieszczeniu. Dlatego najważniejsze jest, aby zimą nie być leniwym, częściej wychodzić na zewnątrz, a wiosną nie będziesz musiał głodować, aby zmieścić się w ulubioną spódnicę.

Wiadomo, że zimą ręce marzną częściej niż jakakolwiek inna część ciała. Dlatego zimą, nawet przy lekkim mrozie, nie należy pokazywać się na zewnątrz bez rękawiczek i rękawiczek. Aby pozbyć się suchości i łuszczenia się, 1-2 razy w tygodniu przed pójściem spać wykonaj peeling dłoni (zrobi to ta sama owsianka namoczona we wrzącej wodzie), obficie nasmaruj odżywczym kremem i idź spać w bawełnianych rękawiczkach - umiarkowane ciepło wzmacnia działanie kremu.

Zima to cudowna pora roku. Jest bardzo pięknie, pachnie wakacjami i mandarynkami, wspólnym urlopem, nartami i sankami, śnieżną kobietą i gorącym grzanym winem. Ale dla skóry ten czas jest chyba najtrudniejszym okresem. Dlatego potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji, aby zachować urodę i nie pozwolić, aby mróz spowodował nieodwracalne zmiany.

W zimnych porach roku skóra twarzy cierpi na nagłe zmiany temperatury. Powszechnie przyjmuje się, że najbardziej destrukcyjne dla kondycji skóry właściwej jest suche powietrze z grzejników. Dużo bardziej niebezpieczna jest nagła zmiana temperatury z bardzo ciepłej na zimną. U osób ze skłonnością do trądziku różowatego sytuacja ta może powodować pojawienie się nowych naczynek i gwiazdek na twarzy. Często gwałtowna zmiana temperatury w zimie powoduje rozwój trądziku. Skóra właściwa szybko traci wilgoć - przez otwarte pory cząsteczki wody zaczynają szybko odparowywać, a na zimno krystalizują, niszcząc komórki. Dlatego pielęgnacja zimowa powinna być bardzo delikatna. Nadal polega na oczyszczaniu, tonizowaniu i nawilżaniu, ale obejmuje także stosowanie środków ochronnych.

Pomimo tego, że zimą aktywność słoneczna jest znacznie niższa, intensywność promieniowania ultrafioletowego jest bardzo duża. Dlatego przed wyjściem na zewnątrz zaleca się stosowanie produktów z filtrem przeciwsłonecznym.

Cechy pielęgnacji zimowej

Zazwyczaj kremy przeznaczone na zimę wykorzystują składnik taki jak gliceryna. Jest pozycjonowany jako skuteczny produkt nawilżający i zmiękczający. Sam w sobie jest alkoholem trójwodorotlenowym, który może tworzyć film przyciągający cząsteczki wody. Dzięki temu działaniu uzyskuje się efekt wilgoci. Film rzeczywiście przyciąga wodę z otoczenia do skóry właściwej, ale jeśli powietrze wokół jest suche, płyn zostanie wyssany ze skóry, co jeszcze bardziej ją wysuszy.

Dlatego przy wyborze kosmetyków należy preferować te, które nie zawierają gliceryny. Zamiast tego doskonale sprawdzą się witamina E, masło shea, masło kokosowe i kakao. Można także stosować kremy na bazie naturalnych tłuszczów. Zwykle są to produkty przygotowywane samodzielnie, a takich przepisów jest całkiem sporo, szczególnie wśród mieszkańców północnych regionów.

1. Oczyszczenie.

Do czyszczenia należy używać miękkich żeli i kremów. Agresywne środki stosowane latem nie są odpowiednie. Najbardziej skuteczną opcją będzie mleko – delikatnie rozpuści nadmiar sebum, makijażu i zanieczyszczeń, nie naruszając przy tym naturalnej warstwy hydrolipidowej skóry. Pianki i żele w tej sytuacji prowadzą do tego, że skóra właściwa szybko traci warstwę ochronną i wysycha, zwężając pory. W rezultacie zanieczyszczenia znajdujące się w większej grubości przenoszą się do głębszych warstw, powodując stan zapalny i trądzik. Dlatego etap oczyszczania twarzy powinien być bardzo delikatny.

2. Tonowanie.

Toner nie powinien zawierać agresywnych składników wysuszających. Warto powstrzymać się od alkoholi – odtłuszczają, powodują wysuszanie i łuszczenie się. Do skóry twarzy zimą idealnie sprawdzi się tonik zawierający kwasy, które złuszczają górną warstwę skóry właściwej i wyrównują jej koloryt. Ale takie produkty należy stosować wyłącznie na noc, ponieważ stosowanie w ciągu dnia może powodować przebarwienia.

Jeśli latem krem ​​na dzień powinien być lżejszy, to zimą ma większą gęstość niż krem ​​na noc. Podczas silnych mrozów nie należy zaniedbywać porannej aplikacji kosmetyków – pomaga to wzmocnić naturalną ochronę skóry. Krem do twarzy na zimę może różnić się działaniem w zależności od rodzaju skóry właściwej:

  • Suche, związane z wiekiem, łączone – posiłki dwa razy dziennie.
  • Cera tłusta i mieszana, problematyczna – nawilżaj na noc, a na dzień odżywiaj się produktami.

Pod wpływem niskich temperatur woda krystalizuje i rozbija błony komórkowe. Prowadzi to do śmierci naskórka, co objawia się złuszczaniem w okresie zimowym. Dlatego na dzień stosuje się przede wszystkim kremy odżywcze – stosowanie kremów nawilżających może powodować silne wysuszenie.

4. Peeling.

Złuszczanie martwych komórek należy przeprowadzać w ten sam sposób, 1-2 razy w tygodniu. Tylko na zimę warto stosować delikatny peeling zawierający mniejsze cząsteczki. Kosmetolodzy zalecają rolowanie jako doskonałą alternatywę. Można go nakładać na odparowaną skórę wieczorem w domu. Stosowanie takiego produktu bezpośrednio po oczyszczeniu może nie dać pożądanego efektu.

Jaki krem ​​wybrać?

Krem do twarzy z serii „Winter Care” powinien znaleźć się w kosmetyczce każdej kobiety, niezależnie od wieku i rodzaju skóry. Pomoże chronić skórę właściwą w okresach silnych mrozów i zabezpieczy ją przed przedwczesnym starzeniem spowodowanym nadmiernym wysuszeniem. Kosmetolodzy radzą, aby nie zaniedbywać zakupów produktów sezonowych.

  • Faberlic Zima krem ​​chroniący przed warunkami atmosferycznymi.

Produkt rosyjskiego producenta kosmetyków tlenowych. Dystrybucja poprzez konsultantów. Ma niski koszt, ale charakteryzuje się wyraźnym efektem. Szybko się wchłania, chroniąc skórę i zmiękczając ją. Krem ten jest idealny dla każdego typu, gdy na zewnątrz szaleją zimowe wiatry i mrozy. Przy cerze tłustej nie powoduje nadmiernego wydzielania wydzieliny i wysypek.

  • Avon „Ochrona przed zimnem”.

Kosmetyki bardziej powszechne i popularne również nie ominęły tego segmentu. Avon oferuje uniwersalny krem ​​przeznaczony do stosowania przez całą rodzinę. Jest to bardzo wygodne, ale zawiera glicerynę, która powoduje dyskomfort przy zmianie z niskich na wysokie temperatury. Krem nie zapewnia także pielęgnacji, a jedynie ochronę przed mrozem. Produkt doskonale sprawdzi się podczas rodzinnych spacerów i aktywności na świeżym powietrzu. Lepiej nie wybierać go do użytku na stałe – według opinii makijaż w ogóle się na nim nie klei.

  • Uniwersalny krem ​​nawilżający Nivea.

Jeden z najpopularniejszych produktów do stosowania zimą. Ugruntował swoją pozycję jako wysokiej jakości krem ​​na zimę, który skutecznie chroni skórę właściwą przed wysuszeniem i łuszczeniem się podczas zimnej pogody. Nie nadaje się do stosowania przez osoby o tłustej skórze – nie wchłania się całkowicie, pozostawia lepki film.

  • Oriflame „Pielęgnacja zimowa”.

Podobnie jak podobne opcje innych marek, ma bardzo przystępną cenę. Skład zawiera glicerynę, która zmniejsza wchłanianie przez skórę tłustą. Zapach jest neutralny, a działanie ochronne jest wyraźne. Świetne po 30-40 latach.

Domowe środki zaradcze

Często zdarza się, że twarz nadal ulega agresywnemu działaniu zimnego powietrza. Zaczyna wysychać, łuszczyć się i pojawia się uczucie ściągnięcia. Tego stanu nie można pozostawić na długo – w okresie zimowym skóra twarzy poddawana jest poważnemu stresowi, co powoduje powstawanie zmarszczek. Dlatego istnieją specjalne maski, które w domu mogą pomóc zatrzymać suchość i łuszczenie się.

  • Drożdże.

Odpowiedni dla osób o tłustej skórze. Zmieszaj 10 g suchych drożdży z taką samą ilością kefiru i bardziej kwaśnym sokiem. Nakładać na oczyszczoną skórę na 10-15 minut. Unikaj okolic oczu.

  • Miodowe jajko.

Odżywia skórę normalną. Mieszanka składa się z jednego żółtka kurczaka i łyżeczki płynnego miodu. Nałóż na twarz i pozostaw na 10-15 minut, omijając okolice oczu.

  • Maska miodowo-oliwkowa.

Dla osób o suchej skórze odpowiednia jest mieszanka oliwy z oliwek i miodu. Aby się przygotować, należy je wymieszać w równych proporcjach i nałożyć na oczyszczoną twarz. Czas ekspozycji wynosi 15-20 minut.

Skóra twarzy jesienią i zimą jest narażona na agresywne działanie niskich temperatur i wiatru. Często wysycha, kurczy się i łuszczy. Aby tego uniknąć, należy przestrzegać kilku prostych zasad.

  1. Delikatne mycie. W domu należy to robić bardzo delikatnie, bez użycia agresywnych środków. Normalizuje to produkcję naturalnej wydzieliny i zapobiega pojawianiu się zaskórników i stanów zapalnych.
  2. Odżywianie. Po oczyszczeniu należy zawsze nawilżać – to główna zasada pielęgnacji. Przed wyjściem na zewnątrz lepiej zastosować preparaty odżywcze – pomogą one uniknąć zniszczenia górnej warstwy skóry właściwej.
  3. Regularne pranie czapek i szalików jest konieczne, aby zapobiec namnażaniu się w nich patogennych mikroorganizmów. W przypadku leczenia trądziku należy myć kapelusz przynajmniej raz w tygodniu.
  4. Obszar wokół oczu. Skóra powiek zimą potrzebuje szczególnej ochrony – jest cieńsza i wytwarza znacznie mniej sebum. Dlatego należy stosować krem ​​odżywczy.
  5. Ochrona przed słońcem. Cechą szczególną promieniowania słonecznego w okresie zimowym jest ekspozycja na promienie UVA i UVB. Dlatego ważne jest, aby pamiętać o zasadzie: preferuj produkty zawierające czynnik ultrafioletowy. Pomoże to zapobiec nadmiernej pigmentacji i ochroni skórę właściwą przed agresywnym działaniem promieni słonecznych.

Nie należy zaniedbywać żadnego etapu tylko ze względu na warunki atmosferyczne – skóra właściwa zawsze potrzebuje oczyszczenia i odżywienia. Właściwy dobór produktów pozwala przywrócić skórze funkcje ochronne i uczynić pielęgnację zimową maksymalnie prostą i przyjemną.

Wbrew powiedzeniu „nie rodzisz się piękna, rodzisz się szczęśliwa” każda kobieta dąży do osiągnięcia atrakcyjności wszelkimi znanymi jej sposobami. Makijaż, siłownie i salony kosmetyczne... Jednak „wizytówką” każdej urody jest zdrowa skóra. Środowisko miejskie i pogarszająca się ekologia nie wpływają na dobrą kondycję naszej skóry. Potrzebuje troskliwej opieki. Szczególnie zimą, kiedy zimno, wiatr i niedobory witamin niekorzystnie wpływają na nasz organizm, a w szczególności na skórę.

Funkcje skóry

Skóra, jak wiemy, jest naszym płaszczem, osłoną, która chroni nas przed niekorzystnymi czynnikami środowiska, pozwala na pełniejszą komunikację ze światem poprzez doznania, a także pełni jeszcze inne funkcje, m.in. wydalniczą i oddechową.

Skóra ma jeszcze jedną ważną funkcję, której nie opisuje żaden podręcznik fizjologii. Ta funkcja to kreowanie naszej atrakcyjności. Jakie epitety nadano skórze: biały marmur, brązowo-złoty, delikatny jak brzoskwinia, satyna i wiele, wiele innych. Czytając takie słowa, często myślimy: co można powiedzieć o naszej skórze? Zależy to od wielu czynników: rodzaju skóry, jej kolorystyki, napięcia naczyń krwionośnych i mięśni, intensywności krążenia krwi. I oczywiście zależy to od tego, jak bardzo kochamy naszą skórę i ile czasu i wysiłku jej poświęcamy.

Dzisiaj porozmawiamy o tym, co należy zrobić, aby skóra była miękka, elastyczna i piękna.

Rodzaje skóry

Najpierw musimy określić, za jaki typ skóry się uważamy.

Istnieje klasyczny podział ze względu na rodzaj skóry: normalna, sucha, tłusta i mieszana.

Normalna skóra równomiernie zabarwione. Wygląda gładko, solidnie i czysto. Jest wolna od takich mankamentów jak rozszerzone pory, trądzik, widoczne na oku rozszerzone naczynka itp. Skóra normalna bardzo spokojnie znosi mycie wodą z mydłem, różnymi kosmetykami i kosmetykami dekoracyjnymi. Niestety, ten typ skóry jest obecnie niezwykle rzadki.

Sucha skóra występuje często i wymaga szczególnej ostrożności, gdyż jest bardzo wrażliwy na działania niepożądane i szybko się starzeje. powstaje w wyniku niedostatecznej aktywności gruczołów łojowych i zwiększonego parowania wilgoci z ich powierzchni. U młodych kobiet sucha skóra ma przyjemny wygląd: wygląda miękko, cienka i gładka, matowa i lekko aksamitna. Później, wraz z wiekiem, wydajność wydzielania sebum przez skórę maleje i stopniowo, zwłaszcza przy niewłaściwej pielęgnacji, skóra staje się jeszcze bardziej sucha, zaczyna się łuszczyć i tracić elastyczność. Na takiej skórze zmarszczki powstają znacznie wcześniej.

Skóra tłusta występuje bardzo często, a obecnie obserwuje się tendencję wzrostową z pokolenia na pokolenie osób o skórze tłustej. Skóra wygląda na grubą, szorstką i błyszczącą. Czasami wygląda jak skórka pomarańczy. Kolor skóry jest często matowy. Wydzielone w nadmiarze sebum, łącząc się z odrzuconymi płatkami skóry i kurzem, tworzy zatyczki w ujściach gruczołów łojowych – zaskórniki. Na skórze tłustej łatwo rozwija się trądzik, który może wywołać stan zapalny. Skóra tłusta występuje częściej u młodzieży, przed 40. rokiem życia. U osób o skórze tłustej zmarszczki pojawiają się znacznie później niż u osób o skórze suchej i normalnej.

Czynniki wpływające na stan skóry

Każdy rodzaj skóry może się zmieniać w ciągu życia człowieka. Dzieje się to pod wpływem wielu czynników, takich jak np. stan gospodarki hormonalnej organizmu jako całości, stan odżywienia, wzbogacenie w witaminy i mikroelementy, preferencje dietetyczne dotyczące pikantnej lub świeżej żywności. Szczególnie niekorzystny wpływ na skórę mają zaburzenia równowagi hormonów płciowych oraz stres. Oczywiście nie możemy zapominać o czynnikach środowiskowych. Im więcej działań niepożądanych, tym intensywniej skóra pracuje, aby się bronić.

Latem głównymi czynnikami są promieniowanie słoneczne, kurz, sadza i niska wilgotność. Jesienią i zimą - niskie temperatury, pomieszczenia suche wskutek ogrzewania. Krótkie okresy światła, mniejsza aktywność fizyczna, mniej godzin spędzonych na świeżym powietrzu i niedobór witamin w pożywieniu również mają wpływ.

Skupimy się teraz na cechach pielęgnacji skóry zimą.

Oczyszczanie

Skóra potrzebuje regularnego oczyszczania. Skóra każdego dnia ulega procesom zastępowania starych, martwych komórek młodymi. Na powierzchni skóry znajdują się komórki pozbawione protoplazmy, jądra i wtrętów, wypełnione keratyną. To są napalone łuski. Złuszczają się, pozwalając nowym komórkom zająć ich miejsce. Osoba w średnim wieku traci co godzinę około 600 tysięcy komórek skóry. Ale takie samooczyszczenie wciąż nie wystarczy. Kurz, brud i sebum osadzają się pomiędzy cząsteczkami keratyny. Całość tworzy gęsty film, który z biegiem czasu może służyć jako pożywka dla bakterii chorobotwórczych i zakłóca normalne oddychanie oraz wymianę wilgoci w skórze.

Normalna skóra Należy myć go dwa razy dziennie wodą, raz dziennie mydłem. Do mycia można używać specjalnych pianek i kremów. Stosowanie peelingów gommages 2 (od francuskiego gomme – gumka, rozpuszcza keratynę i pomaga usunąć martwe komórki i zanieczyszczenia, a także oczyścić pory) jest dopuszczalne raz w tygodniu. Oczyszczenie należy uzupełnić przecieraniem płynami bezalkoholowymi, najlepiej wzmocnionymi lub wzbogaconymi ekstraktami roślinnymi.

Sucha skóraźle znosi mycie wodą. Dlatego w Twoim arsenale środków czyszczących do skóry suchej powinno znajdować się mleko i tonik. Mleko z reguły jest wzbogacone witaminami, ekstraktami ziołowymi, które łagodzą podrażnienia i olejkami, które chronią warstwę lipidową przed zniszczeniem. Mleczko dość dobrze zmywa kosmetyki dekoracyjne. Oczyszczanie uzupełnia tonik, również wzbogacony podobnymi substancjami. Jeśli na twarz nałożono kosmetyki wodoodporne, to potrzebne są specjalne balsamy z dużą zawartością olejków.

Peelingi do skóry suchej należy stosować niezwykle rzadko. Lepiej jest stosować miękkie kompozycje peelingujące z małymi granulkami, najlepiej sztucznego pochodzenia, lub miękkie gommages. Tego typu produkty należy stosować nie częściej niż raz lub w tygodniu. Zimą lepiej dla osób o suchej skórze całkowicie unikać stosowania agresywnych środków czyszczących, ponieważ... mogą uszkodzić i tak już ubogą warstwę lipidową. Po szorowaniu na suchej skórze mogą wystąpić obszary łuszczenia się i podrażnienia. Aby temu zapobiec, możesz użyć zwykłych mielonych płatków owsianych, rozcieńczonych w przegotowanej wodzie na pastę. Ten supermiękki peeling nie zaszkodzi skórze.

Skóra tłusta uwielbia wodę i agresywne środki czyszczące. Właściciele tego typu skóry chcą usunąć ze swojej skóry grubą warstwę tłuszczu zmieszanego z kosmetykami i kurzem. To naturalne pragnienie trzeba urzeczywistnić, myjąc twarz 2 razy dziennie specjalnymi żelami, które głęboko oczyszczają skórę. Lepiej nie używać mydła, ponieważ mając odczyn zasadowy, może stworzyć na skórze tłustej sprzyjające środowisko do życia i rozmnażania się patogenów. Pianki i żele do mycia skóry tłustej mają najczęściej pH – neutralne lub jeszcze lepiej kwaśne.

Peelingi i peelingi najlepiej stosować 1-2 razy w tygodniu, w przypadku skóry bardzo tłustej można to robić 3 razy w tygodniu. Ale stosowanie peelingów jest przeciwwskazane w obecności ropnych elementów zapalnych na skórze. Stosując w tym przypadku peelingi, ryzykujesz rozprzestrzenieniem się zakaźnych mikroorganizmów na całej twarzy i wywołaniem stanu zapalnego w innych miejscach. Oczyszczanie koniecznie uzupełnij balsamem, który pomoże przywrócić skórze niezbędną ochronę kwasową i nie będzie zwiększał wydzielania sebum.

Osobno chciałbym powiedzieć, że roztwory alkoholu mają niekorzystny wpływ na skórę tłustą. Tak, na jakiś czas powstaje uczucie czystości, oddechu i gładkości skóry, ale takie oczyszczenie natychmiast uruchamia proces wzmożonego wydzielania sebum, które może przekroczyć początkowy poziom sebum. Tworzy to „błędne koło”, które tylko zwiększa, a nie osłabia tłustą skórę. Balsamy alkoholowe przeznaczone są do pielęgnacji skóry problematycznej z elementami trądzikowymi i zapalnymi. Należy je nakładać punktowo, bezpośrednio na elementy objęte stanem zapalnym, a nie wycierać całą powierzchnię skóry.

Skóra mieszana Konieczne jest dokładne czyszczenie, znalezienie kompromisu między obszarami tłustymi i suchymi. Najlepiej nadają się do tego mleko i śmietana, ale następnie miejsca o zwiększonej zawartości oleju należy potraktować żelem do skóry tłustej i spłukać wodą. Następnie, jeśli to konieczne, obierz tylko miejsca tłuste, starając się nie dotykać suchych. Następnie użyj balsamów osobno dla różnych obszarów skóry.

Maski

Dzięki temu nasza skóra jest oczyszczona. Można przejść do kolejnego etapu pielęgnacji – maseczek. Maseczki dzielimy także ze względu na rodzaj skóry i zadania, zimą warto zwrócić uwagę na maseczki odżywcze i wzmacniające.

Dla sucha skóra odżywcze, bogate maseczki należy stosować 2 razy w tygodniu. I najlepiej wzmocniony jeszcze 1-2 razy. Skóra sucha uwielbia ekstrakty z kiełków pszenicy, fasoli, soi, oleju z agawy, awokado, lecytyny migdałowej i brzoskwiniowej oraz spermacetu. Maskę nakłada się: na oczyszczoną twarz i szyję przez 20-30 minut, a następnie zmywa wodą, balsamem lub nie zmywa. Maseczki bez spłukiwania nazywane są maskami kremowymi. Istnieją również maski filmowe, które tworzą film w powietrzu. Folię tę usuwa się wyłącznie mechanicznie, w kierunku od dołu do góry, tj. od obojczyków do brody, od brody do czoła. Po masce należy przetrzeć twarz balsamem.

Skóra sucha wymaga również regularnego nawilżania. Zimą nie należy o tym zapominać, bo... Suche powietrze z ogrzewanych pomieszczeń może uszkodzić skórę. 1-2 razy w miesiącu należy wymienić maskę odżywczą na nawilżającą. A zawsze warto mieć przy sobie spray z wodą źródlaną lub termalną, aby okresowo nawadniać skórę, zwłaszcza gdy spędzamy dużo czasu przed komputerem lub w ogrzewanym pomieszczeniu. Zimą jednak nie należy nawadniać skóry przed wyjściem na zewnątrz.

Chcę obalić powszechnie znany mit, że zimą nie można stosować kosmetyków nawilżających. Najczęstszym błędnym przekonaniem jest to, że wiele kobiet wierzy, że krem ​​​​może zamarznąć na zimno. Po pierwsze, krem ​​​​nawilżający nie przenosi dużej ilości wilgoci. Zawiera głównie substancje, które pomagają zatrzymać wilgoć w skórze i zapobiegają jej parowaniu z powierzchni. Dzięki temu wzrasta nawilżenie skóry.

Temperatura ciała człowieka wynosi 36,6°C. Nawet przy największych mrozach naszą skórą jesteśmy w stanie ogrzać otaczające powietrze o około 1,5-2 cm. Dlatego krem ​​nałożony na skórę nie będzie mógł zamarznąć. Grubość nagrzanej warstwy powietrza zmniejsza się na wietrze w wyniku zniszczenia już ogrzanej warstwy. Na wietrze lub podczas uprawiania sportu na świeżym powietrzu nie należy stosować środków nawilżających. I w zwykłym miejskim rytmie życia nic temu nie stoi na przeszkodzie.

Skóra tłusta mniej cierpi zimą. Czuje się nawet lepiej niż w ciepłe, letnie dni. Wymaga jednak również regularnej pielęgnacji.

Maseczki do cery tłustej zimą to także odżywki wzbogacone witaminami i lekkimi olejkami, najlepiej olejkami eterycznymi. Takie maski trzeba robić raz w tygodniu i z tą samą częstotliwością - wzmocnione. Jeśli jednak do skóry suchej maseczki mają najczęściej kremową, bogatą konsystencję, to w przypadku skóry tłustej konsystencja powinna być miękka, emulsyjna lub żelowa. Cera tłusta dobrze znosi maski filmowe. Szczególnie chcę zwrócić Waszą uwagę na fakt, że cera tłusta uwielbia ekstrakty z pąków brzozy, ogórka, lawendy, olejki eteryczne z drzewa herbacianego, rozmarynu, ekstrakty z sosny i propolis.

Dla właścicieli problematycznej skóry z trądzikiem maski z glinkami - białą lub niebieską - pozostają obowiązkowe. To wspaniałe produkty do leczenia skóry tłustej, porowatej i ze stanami zapalnymi. Takie maski należy wykonywać raz w tygodniu zimą i 2 razy w tygodniu latem.

Ogólną zasadą jest przetarcie skóry balsamem po zdjęciu maseczki.

Normalna skóra potrzebuje naprzemiennego odżywiania, nasycania witaminami i nawodnienia 1-2 razy w tygodniu.

Skóra mieszana, jak zapewne już zrozumiałeś, wymaga selektywnego podejścia. Maseczki do skóry tłustej nakłada się na miejsca tłuste, a maseczki do skóry suchej na miejsca suche.

Mała sztuczka: najlepszy czas na maseczki i w ogóle dzień pielęgnacji w domu to od 21 do 23 godzin. Udowodniono, że to właśnie w tym czasie nasza skóra ma największy potencjał wchłaniania aplikowanych na nią substancji. I jeszcze jedno: kiedy już zrobisz maskę, spróbuj się położyć, zamknij oczy, włącz spokojną muzykę i po prostu śnij o czymś przyjemnym. Jeśli nie możesz się położyć, spróbuj przyjąć wygodną, ​​zrelaksowaną pozycję, a także zagłębić się w przyjemne sny. Pozytywne przeżycia emocjonalne mogą zwiększyć wchłanianie składników odżywczych przez skórę nawet o 7%, a uwierz mi, to całkiem sporo.

Osobno należy powiedzieć o skórze skłonnej do podrażnień i rozszerzeń naczyń. Zimą te dwa typy skóry bardzo cierpią z powodu zmian temperatury i wilgotności. Z reguły wieczorem skóra staje się boleśnie podrażniona, łuszcząca się i wrażliwa. Każdy jej dotyk staje się nieprzyjemny. Taką skórę należy co wieczór dać odpocząć pod łagodzącą maską. Po powrocie do domu i demakijażu nałóż na twarz gazik nasączony naparem z rumianku. Temperatura tej maski powinna być nieco wyższa niż temperatura ciała. Serwetka musi być trzymana na twarzy, aż ostygnie. Procedurę tę można powtórzyć 2-3 razy. Następnie możesz przystąpić do normalnej opieki.

Oczy i usta

To dwa szczególnie delikatne obszary, o które należy szczególnie dbać. Skóra na powiekach ma minimalną grubość i niezwykle rzadko jest nawet normalna. Najczęściej jest to obszar suchy. Zimowa pielęgnacja powiek polega na stosowaniu tłustych, intensywnych, bogatych kremów, masek i serum. Teraz są wspaniałe produkty dla skóry powiek. Które łączą w sobie właściwości serum i maseczki, oszczędzając nam czas. Mówię o bioaktywnych płatkach pod oczy. Są to indywidualnie pakowane płytki nasączone specjalnymi związkami, które bardzo wygodnie można nałożyć na skórę powiek nawet w domu, a po 20-30 minutach swobodnie usunąć i nałożyć krem.

Zimą moje usta często się łuszczą i pękają, tracę elastyczność i blask. Aby temu zapobiec należy regularnie je rozpieszczać, nie zapominając o ochronnych pomadkach do ust.

Przed nałożeniem makijażu, 15-20 minut wcześniej, nałóż na usta higieniczną pomadkę i aktywnie masuj je opuszką palca. Następnie zmyj szminkę i przetrzyj skórę ust skórką z cytryny od strony miąższu. Przetrzyj usta balsamem. Zimą używaj bogatszych szminek. Lepiej poddać się trwałości szminki niż przesuszać usta. Szczególnie dobre są pomadki zawierające olejek z norek i olejek jojoba, a także pomadki zawierające kwas hialuronowy, naturalny środek nawilżający.

Bardzo dobrze jest wykonać w domu maseczki parafinowe do ust. Rozpuść kawałek parafiny. Nałóż na usta dwie krople Vitaonu lub olejku z kiełków pszenicy, a na wierzch nałóż parafinę, warstwa po warstwie (najpierw sprawdź temperaturę parafiny na dłoni, aby się nie poparzyć). Lepiej jest nakładać parafinę za pomocą pędzla. Na parafinie połóż serwetkę i nałóż na nią grubą warstwę waty, aby parafina nie wystygła zbyt szybko. Trzymaj tę maskę przez 10-15 minut. Po masce nałóż higieniczną pomadkę do ust. Za godzinę możesz wyjść na zewnątrz.

Nie zapominajmy, że zima to najbardziej płodny czas na wykonywanie wszelkiego rodzaju zabiegów kosmetycznych: kursy mikrodermabrazji (drobne rozcieranie skóry proszkiem mikrokrystalicznego tlenku glinu), peelingi kwasowe (złuszczanie komórek skóry w wyniku ich zniszczenia przez kwas), ( wstrzyknięcie leków w problematyczne miejsca tkanki podskórnej), mikroprądy (stymulacja mięśni i skóry prądami o niskiej częstotliwości), ozonoterapia (wprowadzenie mieszaniny ozonowo-tlenowej, która poprawia krążenie krwi w skórze, stymuluje wzrost i odnowę komórek skóry, pod skórę za pomocą cienkiej igły).

W okresie jesienno-zimowym i wczesnowiosennym interwencje chirurgiczne są łatwiej tolerowane.

Żadna najbardziej niesamowita pielęgnacja skóry nie przyniesie oczywiście widocznych rezultatów, jeśli kobieta nie będzie stosować zbilansowanej diety. Zimą każdy musi spożywać więcej tłuszczów, aby skóra miała co produkować. Nie możemy jednak zapominać o pokarmach roślinnych. Konieczne jest również ustalenie spożycia sztucznych witamin.

I jest też mały sekret wszystkich piękności: wszystko, co dzieje się ze skórą, powinno być wykonywane z przyjemnością i sprawiać przyjemność. Musisz pokochać siebie, swoją twarz, swoje ciało, swoją skórę, włosy, paznokcie, a oni odpowiedzą ci w naturze. Wszelkie zabiegi kosmetyczne należy wykonywać w dobrym nastroju. I oczywiście uwierz, że każdy ruch, każdy krem ​​czy serum z pewnością przyniosą Ci chwile wywalczonej z czasem młodości, które dzień po dniu będą się sumować latami.

Wiktoria Lebiediuk.
Kosmetolog,
Klinika Administracji Prezydenta, dr hab.
Artykuł w gazecie

Dyskusja

Dziękuję, bardzo przydatny artykuł. Dziewczyny, możecie polecić jakiś dobry podkład pod makijaż?

Wszystko jest napisane poprawnie. Dziękuję za dobrą radę. Przy okazji chciałam Wam polecić nowy krem ​​Royal Velvet firmy Oriflame. Zaczęłam go używać w wieku 30 lat, a zimą radziłam sobie bez zaczerwienień i podkładu.

No cóż, oczywiście, w Australii i Argentynie jest jesień, czas przygotować się na zimę – dlaczego by o tym nie napisać?

15.04.2004 11:52:54, JA

tak, też uważam, że ta publikacja była bardzo na czasie

bardzo trafny tytuł artykułu :)))

Skomentuj artykuł "Pielęgnacja skóry twarzy zimą"

Na co zwracasz uwagę w pierwszej kolejności, gdy widzisz jakąś osobę? Z reguły na twarzy. Twarz jest naszą wizytówką. I zawsze miło jest patrzeć na dziewczynę o czystej, zadbanej i zdrowej skórze. Jak jednak osiągnąć taki efekt? Przecież na drodze do poprawy stoją ekologia, finanse, a czasem nieznajomość podstawowych zasad pielęgnacji skóry. Zasada 1: Dbaj. Kochajmy i szanujmy swoją skórę twarzy. Nie używaj wody z kranu. Jest bardzo twarda i ma wiele...

Dyskusja

o oczyszczaniu: obecnie aktywnie dyskutuje się o elektrycznych szczoteczkach do oczyszczania twarzy [link-1]. Wydaje się to fajne, ale jest trochę przerażające dla Twojej skóry. Zdecydowanie nie powinny ich używać dziewczyny o wrażliwej skórze.

13.07.2018 14:39:08, MiuMi

Pielęgnację zewnętrzną (olejki i maseczki do twarzy) najlepiej połączyć z pielęgnacją wewnętrzną, czyli tzw. dodaj do swojej diety dodatkowe suplementy, takie jak kwasy omega 3, kwas hialuronowy (najlepiej w stężeniu 150 mg) i różne witaminy.

14.03.2018 09:11:35, Galina6546

W okresie zimowym nasza skóra narażona jest na znaczny stres, gdyż silne mrozy i lodowate wiatry wpływają na ogólną kondycję skóry i stopień jej nawilżenia. Dlatego płci pięknej zaleca się zmianę nawyków pielęgnacyjnych w celu przywrócenia naturalnego piękna po chłodnej pogodzie. Rachel Hunter – modelka, aktorka i prowadząca autorskiego programu „Rachel Hunter w poszukiwaniu piękna” na kanale rozrywkowym lifestylowym Fine Living podzieliła się swoim...

Tej zimy Kurnosikov ma wypuścić balsam do pielęgnacji skóry twarzy i ciała o maksymalnej dopuszczalnej zawartości D-pantenolu w produkcie kosmetycznym. Wzbogacona formuła przeznaczona jest specjalnie do codziennej pielęgnacji skóry skłonnej do przesuszenia i podrażnień. Nowy balsam „Panthenol ZD” pomoże chronić delikatną skórę przed szkodliwym działaniem słońca, wiatru i mrozu. „Panthenol ZD” jest odpowiedni zarówno dla dzieci, jak i dorosłych do codziennego stosowania. Podobnie jak inne komercyjne kosmetyki dla dzieci...

To już drugie lato, kiedy jestem zadowolona z tego pomarańczowego prania. [link-1] Brak substancji szkodliwych, ochrona przed fotostarzeniem - dzięki zawartej w składzie witaminy C. Stosunek objętość/cena/jakość jest znakomity, starcza na długo. Pompka jest wygodna i nie pluje. Kropla tego przezroczystego żelu o lekko pomarańczowym zapachu w połączeniu z gąbką konyaku [link-2] doskonale oczyszcza skórę twarzy, szyi i dekoltu, pozostawiając skórę promienną, bez wysuszenia i zaczerwienienia. Codzienny masaż gąbką...

Skóra dzieci różni się od skóry dorosłych dużą zawartością wilgoci i niższą zawartością wydzieliny łojowej, ponieważ... Gruczoły łojowe są mniej bogate, więc ochronny film oleisty jest bardzo cienki. Zimą, gdy na zewnątrz panuje mróz, a w pomieszczeniu jest gorąco i sucho pod wpływem centralnego ogrzewania, delikatna skóra dziecka wymaga szczególnej pielęgnacji. W tym artykule dermatolog i kosmetolog Poradni Dziecięcej Funduszu Literackiego opowie Państwu o zasadach pielęgnacji skóry dzieci w okresie zimowym. Zanim...

Ludzkie piękno jest jak oszlifowany diament, przyciągający wzrok krystaliczną czystością i niezwykłym jasnym połyskiem. Mężczyzna patrzy na ten „kamień” ze swojego „kąta”: niektórzy wolą blond blondynki, inni wręcz przeciwnie, szaleją za ciemnymi brunetkami - ale w różnorodności portretów idealnego kobiecego wizerunku jest jedna cecha, która absolutnie wszystkich smakosze lubią... Oczywiście, to piękna, zdrowa i świeża skóra twarzy! Niestety, nie wszystkie kobiety mają swoją „wizytówkę” uporządkowaną. Pryszcze, zaskórniki, przebarwienia...

Wiele osób wie, że zima to najlepszy czas na regenerację skóry i stosowanie kosmetyków z kwasami: jest zimno i prawie nie ma słońca, więc ryzyko uszkodzenia delikatnej skóry czy pokrycia plam pigmentacyjnych jest zminimalizowane (choć nikt nie odwołał zabiegu krem na dzień z SPF!) Ale pewnie niewielu wie, ile dobrego z kwasami można znaleźć w Iherbie - właśnie temu poświęcona jest moja recenzja :) Kto może stosować produkty z kwasami: - skóra problematyczna w każdym wieku w walce z trądzikiem znaki, rozszerzone...

Dyskusja

Dzięki za post, ale przy 20% coś jest, miałem zamówić Renofaz, ale jest dużo droższy

Stosuję ten produkt od 2 tygodni i widzę zmiany na lepsze. Nawet nie spodziewałam się, że można uzyskać taki efekt. Każdego ranka z radością patrzę na skórę na swojej twarzy.
Latem pod brodą pojawiały się skupiska dziwnych wysypek. Nigdy w życiu mi się coś takiego nie przydarzyło :(((Byłam w strasznej rozpaczy, smarowałam je olejkiem z drzewa herbacianego i ekstraktem z pestek grejpfruta, nic nie pomogło.
A teraz po 2 tygodniach oto efekt.
A drobne plamki pigmentacyjne wokół oczu zaczęły się rozjaśniać, a cera stała się świeższa!
[link-1]
Swoją drogą wahałam się, wybierając pomiędzy dermo-e peelingiem a tym. Nie pamiętam, dlaczego wybrałem ten.

Oznacza to pielęgnację skóry twarzy, ciała, włosów i dłoni. W międzyczasie sama ciągnę za włosy. Jeśli skóra jest bardzo sucha (zwykle zimą), to stosuję maseczki nawilżające. Tak, i na szyi, zdecydowanie.

Dyskusja

Regularnie robię domowe peelingi z badyagą, mniej więcej raz w roku przez miesiąc, raz w tygodniu. Moim zdaniem dobry efekt z badyagi. Zwykle przed pójściem spać nakładam żel Byadaga Forte na wcześniej oczyszczoną twarz, kładę się na około 15 minut, odpoczywam, następnie usuwam żel miękkim krążkiem i zmywam ciepłą wodą. Robię to przed snem, bo przez dwie godziny nie mogę wyjść na zewnątrz, a twarz czuję się jak po solarium.

ech...Mogę powiedzieć, że nic nie robię - nie mam czasu. Rano oczywiście umyj twarz (ostatni raz - używam EL Wash), następnie serum EL, krem ​​na dzień EL z efektem wyrównywania kolorytu twarzy, krem ​​pod oczy (również EL). Teraz po każdym myciu smaruję całe ciało olejkiem do ciała M&S (z ziarnami kakaowca, uwielbiam ten zapach). Wszędzie walają się maseczki, powinnam je mieć raz w tygodniu, ale nie mam czasu. Potem oczywiście robię makijaż (w dni powszednie, w weekendy odpoczywam). Wieczorem zmywam całe to piękno - najpierw kremem do demakijażu EL, potem płynem do demakijażu i ponownie smaruję serum, kremem pod oczy i kremem do twarzy (wszystkie EL). 3 razy w tygodniu chodzę na fitness do klubu fitness, zazwyczaj 4 godziny w tygodniu, okazuje się, że abs - rozciąganie - taniec - step aerobik - trening siłowy. Latem chodzę też na basen. Czasami dodawana jest sauna-łaźnia turecka. Farbuję włosy mniej więcej raz w miesiącu (lub rzadziej) mieszanką henny i basmy. Aktualizuję swoją fryzurę mniej więcej raz w miesiącu lub co 1,5 miesiąca. Chodzę też na manicure-pedicure-korektę brwi mniej więcej raz na 2-4 tygodnie. Zimą dodaje się do tego maskę parafinową na dłonie. A głównym zabiegiem kosmetycznym są oczywiście wakacje i wyjazd gdzieś z Moskwy, najlepiej dalej :) Gdy tylko przestanę myć twarz lokalną wodą i oddychać lokalnym powietrzem, moja skóra po prostu staje się zauważalnie lepsza! Chodzę też na masaże, ale są to zazwyczaj jednorazowe kursy. Bardzo dobry W Karlowych Warach było super – zrobili mi tam masaż, drenaż limfatyczny, prysznic Charcota, kąpiele perełkowe, kąpiele masujące i mnóstwo innych rzeczy.

Pielęgnacja skóry i włosów, sylwetka, kosmetyki, twarz, kosmetologia, odzież i obuwie, moda. Pielęgnacja: Kliniczne mycie dla skóry tłustej, ten sam krem ​​zimą, rano i wieczorem - Clinic Redness (dla skóry wrażliwej i skłonnej do zaczerwienień).

Dyskusja

„mieszana, nadwrażliwa, ze skłonnością do zatykanych porów… 30 lat, brak snu, stres, biuro (lampa, suche powietrze)
dzięki opiece Kliniki znacznie się poprawiło. Nigdzie poza nosem nie ma wysypki ani zatkanych porów. Czarne kropki
Pielęgnacja: Kliniczny płyn do mycia skóry tłustej,
krem na zimę rano i wieczorem - Klinika Zaczerwień.
Raz w tygodniu termo-gommage od EL.
Clinic maska ​​oczyszczająca (z glinką).
szorować.
Pory na nosie są głębokie i zatkane.
rzeczywistości z łuszczącą się, zaczerwienioną twarzą.
Wcześniej było dużo zatorów (nie stan zapalny, tylko guzki na twarzy - nierówności)... nos i trochę broda
Klinika sypkiego pudru.
w Samarze.

Tak, proszę, uszczęśliw naukowca zajmującego się kosmosem i zapewnij pracę na nadchodzące dziesięciolecia. :) teraz mam 30 lat, a skóra nadal dość szybko się trawi, goi uszkodzenia, w wieku 33-35 będą to pory, które już straciły koloryt, zaproponują mezo, botoks, a chirurgia plastyczna niedaleko.

Spróbuj dowiedzieć się od emiiil, gdzie możesz uzyskać opiekę za pośrednictwem Tyrnet.

"kliniczny krem ​​na zaczerwienienia"
jeśli Redness Solutions Daily Relief Cream - skreśl, jest za ciężki, zawiera dodatki (masło shea itp.).
jeśli Krem na pilne łagodzenie zaczerwienień Solutions - anuluj. podobnie z pałkami i można go stosować punktowo, jednorazowo, gdyż ma działanie niemal lecznicze.

Można zastosować z tej serii Redness Solutions Daily Protective Base SPF15
ale z biegiem czasu lepiej od tego uciec, bo trzeba popracować nad wyrównaniem koloru, łagodzeniem stanów zapalnych, wtedy nie będzie już takiej potrzeby, w końcu zawiera barwniki, które mogą mieć negatywny wpływ i prowokować trądzik.
Wypróbuj także środek oczyszczający Redness Solutions Soothing Cleanser
Można go stosować do usuwania makijażu z oczu, długotrwałego makijażu z ust itp.
Mieszany puder do twarzy i pędzel
Bronzer też w niczym nie przypomina True Bronze Pressed Powder Bronzer.

"termo-gommage firmy EL, Clinic maska ​​z glinką, peeling"- wszystko jest w palenisku!

Kliniczny płyn do mycia skóry tłustej

zmień umywalkę na Redness Solutions lub Extra Mild, latem możesz przejść na Mild.
Bioderma Sensibio H2O
Probiotyczny środek czyszczący marki Clinique Medical

toner do wyboru:
Delikatny tonik Avene
na trądzik lub wieczorem
Nałóż na to Clinique Mild Clarifying Lotion, wykonując ruchy liftingujące. Jeśli jesteś wrażliwy na barwniki, odłóż je na bok.

Spray do twarzy Clinique Moisture Surge
Peter Thomas Roth Aloesowa mgiełka tonizująca

złuszczanie (obowiązkowe! wyjmij go z ziemi, ale kup)
rano i/lub wieczorem
ruchy łzawiące, w tym skórę na nosie
PeterThomasRoth Gentle Complexion Correction Pads (10% aha, 0,5% bha, trochę alkoholu, ale w porządku dla zmysłów)

lub w najgorszym przypadku Clearasil Stayclear Daily Pore Cleansing Pads
http://www.drugstore.com/products/prod.asp?pid=193436&catid-=13589

Płatki pod oczy Payot Dermforce Recovering Protective Barrier Care zima/lato.
Substiane Eyes od La Roche-Posay na zimę
Kiehl's Kremowy zabieg pod oczy z awokado na zimę
Przeciwzmarszczkowy krem ​​pod oczy Olay Age Defying
Clinique All about Eye RICH zima/lato
PTR Przeciwstarzeniowy komórkowy żel naprawczy pod oczy na lato
Olay Age Defying Rewitalizujący żel pod oczy na lato
L"Oreal Dermo-Expertise Defense, lato pod oczy
Letnie lato Active C Eyes marki La Roche-Posay

Zmieniaj/wymieniaj opaskę na oko co 10 dni.

Clinique Sun SPF 45 Ukierunkowany sztyft ochronny

dalszą opiekę
U. bez substancji zapachowych, najlepiej bez barwników, masła shea itp. (Zobacz opus „Skin Feeling” z tego tygodnia)
(można pod niego zastosować serum np. Payot Dermforce Skin Fortifying Concentrate)


Clinique Moisture Sheer odcień SPF 15

lub higienę sanitarną.
Peter Thomas Roth Max Sheer Całodniowy balsam nawilżający z filtrem SPF 30
Redness Solutions Daily Protective Base SPF15 (można pod nią zastosować serum np. Payot Dermforce Skin Fortifying Concentrate)
Codzienny krem ​​SPF 38 marki Clinique Medical
City Block Sheer Oil-Free Daily Face Protector SPF 25 stosuje się jako bazę pod makijaż (MB się nadaje i nie powoduje reakcji, nie należy stosować 40 spf!!)
Przyłbica do twarzy SPF 30 firmy Biomedic /pozostawić na kilka sekund/
Boscia Rozświetlający krem ​​UVA/UVB SPF 30

lub serum + tony, niezawierające oleju mineralnego = parafina = benzyna-latum (ze zwykłym olejem można, tylko trochę)
(na przykład Payot Dermforce Skin Fortifying Concentrate lub PTR viz-1000 i Clinic trochę tonera + sypki proszek/pudrowy Sanblock)

lub y. + pudrowy min.sanblock.
LRP Toleriane Fluide Łagodząca, ochronna, nietłusta emulsja
Payot Długotrwała emulsja nawilżająca SPF 10
lekki blok sanitarny
typ PTR Instant Mineral SPF 45

w razie potrzeby wyciskarka do świń
Natychmiastowy perfekcjonista Clinique Pore Minimizer


Odżywka do ust Caudalie

wieczór.
umywalka
Clinic Redness Solutions (można nim wykonać makijaż oczu, jeśli nie ma reakcji na barwnik, dlatego lepiej zastosować oddzielny płyn do płukania oczu)
lub Bardzo Łagodny, Łagodny

Avene Gentle Toner i/lub
Nałóż na to Clinique Mild Clarifying Lotion, wykonując ruchy liftingujące. przynajmniej jeszcze nie podkładki aha/bha, bha.

w przypadku reakcji na barwnik: Avene Gentle Toner -> PeterThomasRoth Gentle Complexion Correction Pads (idealnie) lub Clearasil Stayclear Daily Pore Cleansing Pads

na noc przy nasileniu trądziku PTR AHA/BHA Acne Clearing Gel (2 krople na całą twarz, wdmuchnij, aby usunąć alkohol)

LRP Toleriane Fluide Łagodząca, ochronna, nietłusta emulsja
Bezolejowy krem ​​nawilżający Ultra Lite firmy DDF
możesz ryzykować cienką warstwą, jeśli Twoja skóra jest sucha Olay Krem nawilżający z aloesem, skóra wrażliwa (może zatykać)
Clinique Turnaround Visible Skin Renewer maska ​​(kilka razy w tygodniu lub raz)

usta
Odżywcze usta marki La Roche-Posay
Odżywka do ust Caudalie
Nie zakładaj opaski na oko.

Czy kosmetolog oczyszcza pory na nosie czy na całej twarzy?

Pielęgnacja skóry i włosów, sylwetka, kosmetyki, twarz, kosmetologia, odzież i obuwie, moda. Zimą Intral (Darphin) dobrze wyrównuje koloryt skóry. Niestety nie pamiętam dokładnie nazwy, u mnie to... różowa tubka.

Dyskusja

„Na czole i wokół uszu pojawiły się duże, zapalne wzgórza...
Jak skutecznie i szybko usunąć te guzki?”

szybko skuteczny na „wrażliwą skórę z dużą ilością znamion” jest przerażający. Dlatego będzie wolniej.
Aby zapobiec, należy zmienić opiekę.

Teraz 100% oliwy z pierwszego tłoczenia z pierwszego tłoczenia z pierwszego tłoczenia, wetrzyj, pozostaw na 5-10 minut.
następnie spłucz (nie możesz go tak zostawić, nie możesz użyć wczorajszego olejku, bo stanie się toksyczny).
Zmyć: nałożyć lekko, niezbyt obficie, używając środka czyszczącego
Mydło w płynie Clinique do twarzy. Bardzo łagodny
Cetaphil Delikatny środek do mycia skóry

usuń nadmiar trądziku za pomocą wacika, wykonując ruchy łzawiące,
umyć wodą o komfortowej temperaturze.

Staraj się myć twarz w ten sposób wieczorem przez cały tydzień.
rano Clinique mydło w płynie do twarzy. Bardzo łagodny. lub woda.

"produkt wyrównujący koloryt skóry"

Koloryt skóry wyrównuje się sam przy nie wysuszającej pielęgnacji, optymalnym odżywieniu, jeśli nie zostaną wywołane ciągłe procesy zapalne, pigmentacja, fotoreaktywność i reaktywność skóry na substancje zapachowe i barwniki. w skrócie - zapalenie skóry jest inne.

„Jaki krem ​​jest odpowiedni dla tej skóry?”

1. „skóra wrażliwa z dużą ilością znamion”

2. naczynkowa, skłonna do trądziku, z mnóstwem pieprzyków.”

krem, krem ​​z filtrem przeciwsłonecznym, dekoracyjny, podkłady bez oleju mineralnego, wazeliny, masła shea, silikonów, toksycznych olejów roślinnych, nawet jeśli są oznaczone jako „dla skóry wrażliwej”, bez skrobi, pszenicy.

Dopuszczalna jest konsystencja płynu bezolejowego oraz z nietoksycznymi olejami np. kokosowymi, z niewielką domieszką silikonów (płyny pielęgnacyjne i dekoracyjne, podkłady).

Niedozwolone są peelingi enzymatyczne, tarcie mechaniczne za pomocą mikrodermabrazji, szczoteczki, tanie preparaty pielęgnacyjne z VitS.
Peelingi Aha o bardzo dobrej formule (nie z rynku masowego) są dopuszczalne w przypadku regeneracji skóry, a nie w porze niesłonecznej, takie jak MD Forte, Peter Thomas Roth Glycolic Acid 10% Hydrating Gel.
latem dostępny jest mineralny blok sanitarny.
retinoidy przepisane przez lekarza (dermatologa)

jednym słowem pielęgnacja, która nie wywołuje reakcji, stanów zapalnych i zwiększa miejscową odporność skóry.

"Krem Clarens, oczy Guerlain. Robiłam oczyszczanie twarzy. Mam zaskórniki - co tydzień robię peeling Garnier"

Zrezygnuj z „oczyszczania” w salonie, wykonaj prawdziwe oczyszczanie porów w domu (o olejku patrz wyżej)
Clarence-Guerlain-Garnier anulować.

Formuła mydła w płynie do twarzy Clinique Extra Łagodna na zimowe poranki i wieczory
La Roche-Posay Toleriane Delikatny dermo-oczyszczacz
Bioderma Sensibio H2O
Cetaphil Delikatny środek do mycia skóry

Clinique Naturalnie delikatny płyn do demakijażu oczu

Delikatny tonik Avene
lub spray do twarzy Clinique Moisture Surge

serum Payot Dermforce Skin Fortifying Concentrate pod LRP Toleriane Fluide Łagodząca Ochronna Nietłusta Emulsja
lub długotrwała emulsja nawilżająca Payot SPF 10
odżywczy lekki balsam z blokiem higienicznym Peter Thomas Roth Max Sheer All Day Moisture Defense Lotion z filtrem SPF 30
także na zimę Bioderma Sensibio Krem Light (spróbuj, ale zawiera wodorosty, może powodować trądzik)

Pore ​​Minimizer Clinic Pore Minimizer Instant Perfector

podkładki pod oczy
Payot Dermforce Recovering Protective Barrier Care zima/lato (bardzo dobry)
na zimę Substiane Eyes marki La Roche-Posay i Kiehl's Creamy Eye Treatment with Avocado
na wieczór lub lato Active C Eyes marki La Roche-Posay
latem Bioderma Sensibio Żel do konturowania oczu
Clinique wszystko o oczach RICH
Kiehl's Ultra nawilżający sztyft pod oczy SPF 30

Odżywcze usta marki La Roche-Posay
Odżywka do ust Caudalie

dla głowy MB sensowne jest stosowanie szamponów bez SLS (z miękkim składem płuczącym, bez pszenicy, skrobi - zobacz w archiwum)
Płyn Bioderma Nodé.

Ja też stoję i słucham.

Strefa T: Używam serum Idealist (EL), czasami Pure Focus T.Zone (lancome, żel matujący).
Zimą Intral (Darphin) dobrze wyrównuje koloryt skóry. Niestety nie pamiętam dokładnie nazwy, u mnie to... różowa tubka.

Stany zapalne dobrze łagodzi olejek z drzewa herbacianego, nakładany punktowo po oczyszczeniu skóry. Mam balsam Garnier do cery tłustej.
Puder, który posiadam jest lumenowy, kompaktowy, w niebieskim opakowaniu. Używam go od wielu lat i lubię.

Krem Guerlain – który dokładnie? Pochwalcie się, jeśli to coś godnego uwagi :) Pytałam poniżej o krem ​​pod oczy, ale poza botoksem nic mi nie doradzili: (nie chcę botoksu, chcę dobry krem ​​:)))

Rano zimą i w tak suchym stanie nie należy zmywać naturalnej warstwy lipidowej. mega wskazówka: proszę spojrzeć na dyskusje, a raczej moje posty/odpowiedzi, dotyczące pielęgnacji skóry, pielęgnacji twarzy itp. w okresie ~ ostatnia jesień 08 - zima 09.

Pielęgnacja skóry i włosów, sylwetka, kosmetyki, twarz, kosmetologia, odzież i obuwie, moda. Powiedz mi, dlaczego zimą nie możesz używać kremu nawilżającego? Bez zastanowienia kupiłam krem ​​nawilżający i co teraz z nim zrobić?

Twarz i zima. Pielęgnacja twarzy. Moda i uroda. Twarz i zima. Dziewczyny, jak dbać o twarz zimą? Mamy: prawie 30-letnią, mieszaną skórę ze strefą w kształcie litery T, ale zimą policzki są bardzo suche.

Dyskusja

Jakiego kremu używasz na dzień? nawilżający?
Tyle, że tego rodzaju śmieci zdarzają się dość często zimą z powodu wilgoci w ciągu dnia. Zimą skóra potrzebuje odżywienia w ciągu dnia i nawilżenia w nocy. Jeśli masz problem ze strefą T, sięgnij po na przykład odżywczy fluid na dzień, a na noc seboregulator dla strefy T, a na resztę twarzy nawilżenie... Możesz też zastosować maseczkę , Ericsson ma w swojej domowej linii dobrą maskę, nazywa się hydro-intensywna, nawilża i szybko rewitalizuje łuszczącą się skórę.


Jeśli dana osoba często przebywa w ogrzewanym pomieszczeniu lub w klimatyzowanym pomieszczeniu (tak samo jak w kabinie samolotu), można to również nazwać zmianą warunków klimatycznych. A to także stres dla skóry.

Zwykle ostrzeżenie ze strony kosmetologów, że wiosną lub jesienią powinny dokonać przeglądu swojej linii pielęgnacyjnej, odbierane jest jako… hm… delikatnie mówiąc, wymuszenie.

Argumenty, że latem nie nosimy zimowych ubrań, a zimą - sandałów też jakoś znikają w piasku :))) Zwyczajowo kupuje się nowy krem ​​wtedy, gdy stary się skończy, a nie gdy sezon się skończy zmieniony lub z jakiegoś powodu typ zmienił skórę.

Cóż, co możesz z tym zrobić? Nawet nie wiem, szczerze mówiąc.

Gorąco polecam odłożyć na bok to, co w danej chwili nie jest odpowiednie, powiem Wam, że przy mojej skórze skłonnej do przesuszania mam w domu pełną linię (zaczynając od oczyszczania, a kończąc na tonizacji) do cery mieszanej. Ale jak dotąd, szczerze mówiąc, tylko nieliczni martwią się zimą o to, czego będą używać latem. Chyba nie jest jeszcze w zwyczaju noszenie np. kilku kremów nawilżających jednocześnie :((

Drugi główny powód zmiany rodzaju skóry nazwałabym pielęgnacją. Błędy w samodzielnym wyborze opieki nie są rzadkością. Kto nie popełnia błędów? Wszyscy jesteśmy ludźmi! I często pani ze wszystkimi oznakami suchości ma cerę tłustą, ale mocno odwodnioną i odwrotnie – cera tłusta może wybrać taką „termonuklearną” linię, że łatwo może się przesuszyć (szczególnie zimą) i rozwinąć łuszczenie, brak blasku. błyszczeć itp. ZEWNĘTRZNE oznaki suchości skóry.

Znowu jest tylko jeden przepis (ten napisany powyżej i „wymuszony”) - zmień linię.

Proszę, nie przejmujcie się słowami „zmień linię”. Możliwe, że szczególnie „odrażające” produkty będą musiały zostać usunięte z linii. Na przykład w przypadku skóry suchej, która zmieniła się w tłustą, wymień krem ​​nawilżający na jaśniejszy. Ale nie do kremu do cery tłustej!!! Oraz krem ​​do cery normalnej lub mieszanej (nadchodzi lato). Itp. Opcji tutaj jest bardzo dużo, trzeba przyjrzeć się temu, czego używa pani, jak dawno temu, w jakim okresie, jakie zmiany zaszły w tym czasie itp.

Trzecią główną przyczyną są zmiany hormonalne w organizmie (ciąża + laktacja, utrata funkcji jajników, okres dojrzewania, problemy z tarczycą i inne choroby). Ale kosmetyki nie są w stanie tego skorygować. Musisz mieć czas, aby zrozumieć i zaakceptować to takim, jakie jest.

Każdy, kto doczytał do tego miejsca, zapewne już się domyślił, jak zakończę :)) ...nie mylicie się, standardowa rada - DOBRZE WIZYTA U KOSMETOLOGA, ABY DOWIEDZIEĆ SIĘ PRAWDZIWEGO TYPU SKÓRY.

Powodzenia! i nie denerwuj się! Wszystko da się naprawić jeśli zrobimy to na czas :))

U mnie przydarzyła się ta sama bzdura. Nie mogę nazwać swojej skóry tłustą, ale na pewno nie jest suchą. W niektórych miejscach nie błyszczy się zbyt mocno - głównie na nosie i czole, zwłaszcza gdy jest gorąco. Prawdopodobnie kombinacja? I co, teraz trzeba zmienić całą opiekę?

Pielęgnacja skóry i włosów, sylwetka, kosmetyki, twarz, kosmetologia, odzież i obuwie, moda. Zimą skóra ciała nie czuje się lepiej niż skóra twarzy - dusi się. Zimą nie zaleca się zbyt gorących kąpieli - długie zabiegi kąpielowe pozbawiają skórę...

Dyskusja

Dziękuję wszystkim! To po prostu stało się trochę smutne. Myślałam, że od razu polecą mi najróżniejsze modne cudowne kremy, żebym mogła go posmarować i już, wszystko takie błyszczące.
Okazuje się jednak, że czas już iść na śmietnik. :((

Anka, zimą też moja skóra bardzo się przesusza (choć zazwyczaj tego nie cierpię). Nawilżacz bardzo nam wszystkim pomógł. Sprzedawane są w różnych typach – po jednym do domu i małym do każdego pokoju. Najpierw instalujemy nawilżacz dla naszego dziecka, bo przy tym strasznym nagrzaniu powietrza budzi się rano ubrudzony smarkami.

Kolejnym bardzo dobrym produktem są produkty Aveeno zawierające płatki owsiane. Mają kąpiele, kremy i specjalne mydła. To mnie po prostu ratuje zimą! Żaden supertłusty krem ​​nie może się z nim równać. Spróbuj, prawdopodobnie jest sprzedawany w twoich aptekach.

Pielęgnacja skóry i włosów, sylwetka, kosmetyki, twarz, kosmetologia, odzież i obuwie, moda. Zimą główną troską w pielęgnacji skóry jest odżywianie oraz ochrona przed zimnem, zmianami temperatur i silnym wiatrem.

Dyskusja

Powiedz mi, czy DayWear od Estée Lader pomaga również w suchym powietrzu w pomieszczeniach z ogrzewania?

Dziękuję. Bardzo informujące. A dziewczyny z Rocher mówią, że ich serię Rich można stosować zimą, bo... jest w olejach. Czy wiecie może czy jest to możliwe i czy jest skuteczne?Chcę podarować mojej mamie kilka kremów. A przynajmniej co jest lepsze: noc + dzień, noc + dla oczu czy dzień + dla oczu? Czy mogę używać zwykłego kremu na noc (dzień) na oczy? W przeciwnym razie zawsze mam jakiś osobny produkt do oczu, ale moja mama wręcz przeciwnie, używa jednego kremu na każdą okazję: rano, wieczorem, do demakijażu tuszu do rzęs itp.