Rosyjskie sekrety intymnej rodziny. Seks w związkach małżeńskich, jak rozjaśnić życie rodzinne

Rozwiąż ten problem jak urozmaicić swoje życie seksualne Nie jest to trudne, jeśli pozostaje miłość i przywiązanie do siebie nawzajem. Przy właściwym ustaleniu celu można przywrócić radość w związku. Głównym powodem utraty jasności w seksie między małżonkami jest pojawienie się lenistwa. Druga połowa nie ma żadnych roszczeń; z przyzwyczajenia, akceptuje rutynę i codzienność życia rodzinnego. W rezultacie istnieją:

• Tendencja jest taka, że ​​nie dbamy o ubrania i fryzurę w domu.

• Niechęć do urozmaicania czasu wolnego z współmałżonkiem (pojęcie to powinno obejmować nie tylko odpoczynek, ale także regularną rozmowę, wzięcie prysznica lub kąpieli, gotowanie).

• Utrata chęci zmiany cech kontaktu fizycznego.

• Brak inicjatywy w łóżku.

Jak urozmaicić życie seksualne dostosowując swój wygląd

Nie musisz nosić mnóstwa biżuterii i zdecydować się na wyjątkowy manicure. Czy będzie to wyglądać nienaturalnie? Musisz znać podstawowe zasady wyboru ubrań i akcesoriów, nie licząc kostiumów do gier RPG:

• Bądź zadbany, ale ubrany ze smakiem (bez przesady w podkreślaniu seksualności i skromności).

• Wykorzystaj artykuły gospodarstwa domowego, na przykład jedwabny szlafrok, welurowy peniuar lub ciepły polarowy garnitur, który podkreśli Twoją figurę.

• Zwróć uwagę na dodatki do swojego wyglądu (transparentny, nude lub jasnoróżowy lakier do paznokci (możesz użyć leku); prosta i wygodna, ale elegancka fryzura; biżuteria podarowana przez współmałżonka).

Pod ubraniem warto nosić seksowną, ale wygodną bieliznę. Najważniejsze, że jest nowy. Nic nie poprawia wyglądu kobiety lepiej niż świeży komplet bielizny.

Meble, dodatki

Oprócz wyglądu należy zwrócić uwagę na środowisko domowe:

• Aromaty afrodyzjaku (bergamotka, goździki, jaśmin, imbir, cedr, cyprys). Najważniejsze, żeby nie przesadzić!

• Jedzenie i napoje. Romantyczna kolacja mająca na celu seks powinna być lekka (owoce, trochę naturalnej czekolady, serek).

• Technika masażu, następnie płynnie przejdź do całowania ciała. Kobieta, która od wielu lat żyje z mężczyzną, zdecydowanie powinna znać strefy erogenne swojego partnera.

Komponenty aromatyczne możesz wykorzystać na różne sposoby:

1. Przygotowanie kąpieli.
2. Używanie olejku eterycznego do masażu.
3. Korzystanie z lampy zapachowej.

Prosta rozmowa

Jeśli swoimi działaniami nie możesz zasygnalizować współmałżonkowi potrzeby ożywienia życia seksualnego, prosta rozmowa może poprawić sytuację. Nieporozumienia często powstają, ponieważ ludzie boją się ze sobą szczerze rozmawiać. Powinnaś dokładnie wyjaśnić partnerowi swoje osobiste preferencje. Jeśli chcesz spróbować czegoś nowego, najpierw musisz dowiedzieć się, czy będzie to odpowiadać Twojemu partnerowi.

Gry, w tym odgrywanie ról

poprzez gry fabularne? Nie każdy może sobie pozwolić na drogie kostiumy, np. pielęgniarki, pokojówki, uczennice itp. Czasem wystarczy kupić opaskę na oczy, aby spotęgować to uczucie. Inną opcją jest udekorowanie ciała jedzeniem (jagody, bita śmietana itp.). Tutaj musisz skupić się na gustach kulinarnych współmałżonka.

Na klasyczne gry RPG trzeba wydać pieniądze: kostiumów możesz szukać w Internecie lub w sklepach erotycznych. Reakcja nastąpi natychmiast, gdy mąż zobaczy swoją żonę w nowym obrazie. Żadnych eksperymentów ze zbyt ekstremalnymi obrazami, jeśli Twój partner jest zwolennikiem eleganckiego wyglądu.

Odżywianie

Wiele osób wie, że ostrygi są dobrym afrodyzjakiem, jednak nie są powszechnym pożywieniem (dostępnym dla każdego). Lepiej stosować bardziej dostępne składniki diety: cebulę i czosnek, owoce (granat, figi, kiwi, mango), a także orzechy i czekoladę.

Należy zauważyć, że wszelkie pikantne potrawy sprzyjają podnieceniu seksualnemu, zwiększając krążenie krwi w narządach płciowych. Zielona herbata nie jest afrodyzjakiem, ale poprawia tętno i wspiera organizm poprzez swoje właściwości przeciwutleniające.

Współczesny świat zachęca nas, abyśmy nie wstydzili się mówić partnerowi o swoich pragnieniach seksualnych. Ale niestety większość małżeństw wciąż się rozpada z powodu wygasającej namiętności i niechęci do urozmaicania życia intymnego. Jeśli kiedykolwiek spotkałeś się z podobnym problemem, nie zachęcamy Cię do popadania w skrajności, proponując ukochanemu gry RPG w stylu „50 twarzy szarości”, my po prostu przypominamy Ci o 69 podstawowych zasadach, które Ci w tym pomogą zrelaksuj się i lepiej zrozum swojego partnera.

1. W relacjach intymnych najważniejsza jest szczerość - zanim po raz pierwszy udasz orgazm, pamiętaj, że wtedy będziesz musiał go powtarzać wielokrotnie.
2. Zamieniaj czułość z nieuprzejmością.
3. Zrób to z muzyką: od klasyki po ścieżkę dźwiękową z filmu Nimfomanka.
4. Eksperymentuj z lokalizacją: niech będzie to dzisiaj stół kuchenny lub pralka.
5. Seks w miejscach publicznych dla wielu wydaje się dziki. Dopóki nie zaczniesz od podstaw – od przytulnego parku lub przymierzalni.
6. Jeśli chcesz, żeby coś zrobił (np. zawiązał ci oczy), zrób to najpierw z nim - podpowiedź zostanie zrozumiana.
7. Często wasza wzajemna przyjemność nie zależy od techniki wykonywania działań, ale od entuzjazmu.

8. Zrelaksuj się i zgódź się, że będziesz na zmianę zachowywać się tak, jak lubisz. On rządzi przez 15 minut, a potem ty.
9. Okresowo organizuj sesje zapoznawania z ciałem - płynnie eksplorujcie wzajemne wrażliwe obszary.
10. Jeśli myślisz, że inicjatywa zawsze powinna wychodzić od niego, jesteś w błędzie.
11. Brak seksu wpływa na Twoje samopoczucie emocjonalne, więc nie pozwól, aby stało się to codziennością.
12. Stosuj lubrykanty – niech będą to nie tylko produkty o różnym zapachu, ale także o działaniu rozgrzewającym lub chłodzącym.
13. Nawet nowa pościel ma wpływ na Twój nastrój – preferuj grubą, gładką bawełnę.

14. Rozmawiaj podczas seksu: zacznij od niewinnych, a nawet nieśmiałych zdań wypowiadanych szeptem. Stopniowo będziesz rozwijać swój własny język.
15. Zwracaj uwagę na małe rzeczy: mowa ciała, mimika i reakcje partnera poprowadzą Cię we właściwym kierunku.
16. Weź przykład z bohaterów filmowych: wspólne obejrzenie filmu erotycznego wprawi Cię w odpowiedni nastrój.
17. To nieprawda, że ​​mężczyźni nie zwracają uwagi na depilację – nie zaniedbujcie tego.
18. Pierwszym krokiem do nowych wrażeń jest piękna bielizna. Wybieraj mniej koronek i więcej przezroczystych tkanin. Pończochy też są potrzebne.
19. Mężczyzn podnieca seks w świetle – nie odmawiaj mu tej przyjemności.
20. Pozwól mu spojrzeć na twoje ciało.

21. Seks przed lustrem to najczęstsza męska fantazja i Tobie też się spodoba.
22. Zacznij dyskretnie uwodzić go w restauracji lub w drodze do domu - to gwarancja niezapomnianej nocy.
23. Masaż to najbardziej nieszkodliwa, relaksująca i skuteczna gra wstępna.
24. Według statystyk mężczyźni są bardziej podekscytowani rano, dlatego najważniejszą rzeczą po przebudzeniu nie jest śniadanie.
25. Kontakt wzrokowy jest wszystkim.
26. Zaglądajcie razem do sex shopów – to świetna zabawa i pomaga się zrelaksować.

27. Nie bój się używać zabawek intymnych podczas seksu – one naprawdę dają nowe doznania.
28. Zawsze pamiętaj, że twoją tajną bronią po walce, bez względu na jej zakończenie, jest seks. Ale nie daj się zwieść.
29. Możesz go tego nauczyć we własnym tempie – po prostu poproś go, aby się zrelaksował i czerpał z tego przyjemność.
30. Wybierzcie się razem na szkolenie seksualne – zdziwisz się, jak ciekawie jest poznać naukę o seksie w teorii, a potem utrwalić ją w praktyce.
31. Bądź samolubny - dokładnie w momencie, gdy cieszysz się każdym ruchem, on robi to z tobą zgodnie.
32. Zapachy ekscytują. Pozwól mu skojarzyć seks z zapachem Twoich perfum lub olejku, który aplikujesz dziesięć minut wcześniej.

33. Zmień algorytmy. Zaczynając od dźwięków, które wydajesz w łóżku, a kończąc na pozycjach, w których osiągasz szczyt.
34. Spędźcie kilka dni bez siebie - to zwiększy uczucie i pożądanie.
35. Nikt nie odwoływał seksu przez telefon - wysyłania SMS-ów w pracy, przypominania sobie szczegółów ostatniej nocy, wysyłania sobie nawzajem seksownych zdjęć.
36. Nie zaniedbuj szybkiego, namiętnego seksu – zawsze wywołuje adrenalinę.
37. Obudź go w nocy – zacznij od lekkiego głaskania. Efekt zaskoczenia potęguje emocje.
38. Nagraj domowe wideo – tylko nie zapomnij później ukryć go w tajnym folderze.
39. Co tydzień spełniajcie sobie nawzajem nową fantazję.

40. Zagraj w „Słaby” lub „Nigdy przenigdy” – będzie tak samo zabawnie i ekscytująco, jak wtedy, gdy byłeś nastolatkiem.
41. Nie zadowalaj się nieuzasadnioną przyjemnością. Ty dla mnie, ja dla Ciebie.
42. Przejdź do Kama Sutry - na początku będzie to zabawne i niewygodne, ale wtedy na pewno znajdziesz coś „swojego”.
43. Rozpocznij grę seksualną z jedzeniem: może to być stare jak świat, ale zawsze podnieca i zaspokaja głód.
44. A jednak przejdźmy do gier RPG: dlaczego nie? Choć może to zabrzmieć banalnie, zacznij od pielęgniarki i pacjenta.
45. Kajdanki, bicze i maski nigdy nie pozostawiły nikogo obojętnym.
46. ​​Wypróbuj lekką formę seksu tantrycznego - doprowadzając się nawzajem do szczytu w nietypowy sposób.

47. Naucz się ćwiczeń Kegla - nie tylko Ty, ale on odczuje efekt.
48. Podczas pieszczot sam kieruj jego rękami - to podnieci Cię jeszcze bardziej.
49. Obejrzyj z nim jego ulubiony film porno.
50. Kup bieliznę wibracyjną z pilotem. W ten sposób będzie mógł zapanować nad Twoimi emocjami nawet podczas towarzyskiej kolacji.
51. Spróbuj seksu w wodzie. Może to być basen lub morze.
52. Wspólny prysznic.
53. Niespodziewanie powiedzcie sobie nawzajem, czego chcecie. Nawet jeśli jesteś w supermarkecie.

54. Biegnij maraton – staraj się to robić codziennie przez kilka miesięcy, niezależnie od tego, jak bardzo jesteś zmęczony i ile masz czasu.
55. Zrób listę tego, czego jeszcze nie próbowałeś i skreśl to, co zrobiłeś.
56. Wpadajcie niespodziewanie do pracy na przekąskę w porze lunchu.
57. Wynajmij pokój w hotelu i spędź „typowo romantyczny wieczór”.
58. Idźcie razem do baru i przypomnijcie sobie szalony początek Waszego związku: tańczcie i całujcie się na oczach wszystkich.
59. Postaw wyzwanie - podróżuj do różnych miast, aby poszerzać swoją intymną mapę. 64. Nie bój się ciasnych przestrzeni – seks w windzie zostanie na długo zapamiętany.
65. Seksowne tańce w stylu „Dziewięć i pół tygodnia” są zawsze aktualne.
66. Spróbuj czasami ugotować obiad w fartuchu i nagim ciele. Nie będzie mógł oderwać się od Ciebie, a co za tym idzie od obiadu.
67. Większość mężczyzn marzy o seksie lub przynajmniej pieszczotach w samolocie.
68. Dajcie sobie nawzajem zastrzyk adrenaliny, skacząc ze spadochronem lub jadąc na kolejkę górską. Strach jest ekscytujący.
69. Weźcie wspólną kąpiel: bąbelki, wino i relaksująca muzyka to dobry sposób na zakończenie dnia.

Seks odgrywa dużą rolę w relacji między mężczyzną a kobietą. Zwłaszcza jeśli para zdecydowała się zostać pełnoprawną rodziną. Czas łączy ludzi, ale też ich uspokaja, przenosząc do klanu przyjaciół, a nie namiętnych kochanków. Dlatego dzisiaj porozmawiamy o tym, jak kobiety i mężczyźni mogą urozmaicić swoje życie seksualne, aby przywrócić w związkach dawną pasję i ogień.

Nuda w łóżku

Życie seksualne najbardziej żarliwych partnerów nie może stale stać na ognistej linii. Przychodzi taki okres, kiedy wszystko staje się rutynowe i monotonne, kiedy małżonkowie przyzwyczajają się do siebie, a hormony przestają być źródłem natychmiastowego zaostrzenia i podniecenia od samego patrzenia na siebie.

Według światowych statystyk, po trzech latach wspólnego życia najbardziej namiętni kochankowie płynnie przechodzą w rolę małżeństwa, któremu trochę nudzi się uprawianie miłości.

Jak jednak w tym przypadku urozmaicić swoje życie seksualne? Postaramy się dzisiaj znaleźć odpowiedź na to pytanie. Współczesne magazyny kobiece poświęcają temu tematowi wiele miejsca, aby pomóc zakochanym mężczyznom i kobietom odzyskać namiętny pociąg. Przecież nie zerwiesz związku, bo po pewnym czasie hormony przestaną szaleć.

Notatki miłosne

Śliczne notatki miłosne zawsze podgrzewały relacje między kochankami. Wcześniej pisano je wyłącznie na papierze, ale współczesnych zachęca się do korzystania nie tylko z nośników papierowych, ale także z urządzeń mobilnych czy dowolnych komputerów.

Nie musisz nawet szukać papieru i długopisu, możesz wysyłać miłosne SMS-y lub wiadomości na czacie. Co napisać? To zadanie Twojej kreatywności i wyobraźni. Zastanów się, który tekst wywoła w umyśle Twojego partnera najgorętsze obrazy.

Takie wiadomości można zostawić w kieszeni spodni lub marynarki, przyczepione do lodówki lub na lustrze w łazience. Lustro jest ogólnie świetną platformą dla wiadomości miłosnych. Możesz napisać wiadomość miłosną na obszarze lustra, używając jasnej szminki lub ciemnego tuszu do rzęs.

Ta metoda rozgrzewki nie wydaje się bardzo skomplikowana, jednak wiąże się z obciążeniem psychicznym kobiety. Nie wszystkie damy serca potrafią krzyczeć lub mówić głośno, nawet jeśli nie na głos, o swoich pragnieniach seksualnych. Wiele osób po prostu lubi niewerbalne gesty zapraszające je do łóżka, które mężczyźni mogą odczytać.

Truskawki i krem

Przestań poddawać się autoatyzmowi i jedz w kuchni lub jadalni. Jeśli chcesz urozmaicić swoje życie seksualne, zostaw swoją skromność na ulicy i zamienij się w słodką uwodzicielkę w domu. Zaproś partnera bezpośrednio do stołu lub przygotuj wszystko obok łóżka.

To prawda, że ​​​​metoda jest niebezpieczna. Nie rozmazuj go i nie upuszczaj jagody na pościel lub ubranie, w przeciwnym razie zamiast zwiększyć poziom hormonów, otrzymasz negatywne wyniki. I nie można oderwać wzroku od każdego programu. Kobieta pilnująca swojej wagi ma jeszcze jedną wadę. Jeśli Twój gentleman ulegnie Twoim pokusom, możesz stracić głowę i przejadać się śmietaną.

Teatr w domu

Wybierz dla siebie dowolny scenariusz i śmiało „urozmaicaj” oraz ożywiaj swoje seksualne pragnienia i marzenia. Ty sam jesteś głównym reżyserem, dostępne są dla Ciebie role młodej Lolity, kapłanki ze świątyni miłości, słodkiej gejszy czy wampira.

Przygotuj się, podczas gdy Twój satelita zarabia miliony. Więc wraca z pracy taki zmęczony, że karmisz go wargami lub tańczysz brzuch. Pozwól mu odpocząć i odświeżyć się, a potem napiszcie wspólnie zakończenie życiowych zabaw seksualnych.

To prawda, że ​​​​ta metoda ma również swoje negatywne niuanse. Nie każda dama potrafi zmienić swoją rolę z gospodyni domowej w zatłuszczonej szacie w namiętną lwicę i nie każdy mężczyzna po ciężkim dniu potrafi ruszyć do boju.

Zmiana środowiska

Nie masz już energii na nowe seksualne wynalazki w łóżku? To jest złe. To takie nudne kochać się w tym samym łóżku. Zmień całkowicie otoczenie. Twoja krew powinna wrzeć w żyłach, a nie woda z kranu wolno płynąć.

Aby urozmaicić sobie seks, wybierz łazienkę, kuchnię, foteliki samochodowe lub polanę w lesie liściastym. Tak, lepiej przejść obok lasu iglastego, w przeciwnym razie igły mogą dać nieoczekiwaną akupunkturę.

Wybierz dowolne miejsce, byle tylko czuć się komfortowo i nie wracać do swojej ulubionej i tak zwyczajnej sypialni. Tutaj wzrasta nie tylko adrenalina, ale i przyjemność wspomnień z pierwszych spotkań, które nie zawsze odbywały się w domu.

Metoda jest oryginalna, ale zbyt ekstremalna. Trzeba kochać hałas i zachować spokój w obliczu nagłego pojawienia się świadków. Ale sporty ekstremalne mogą zwiększyć Twoje emocje tak bardzo, że wszystko pójdzie lepiej, niż się spodziewałeś.

Ciasto Rodzynkowe

Skórka zawsze dodaje smaku każdemu daniu, a coś nieprzewidywalnego zawsze pobudza krew w intymnych związkach. Coś nowego doskonale odświeży Twoje życie seksualne. Rób rzeczy inaczej niż jesteś przyzwyczajony.

Jeśli zawsze rozmawiasz podczas kochania się, spróbuj przez chwilę milczeć, ale jeśli jesteś przyzwyczajony do tylko jednej pozycji, stanie się to nudne. Nawet grill na kolację staje się nudny. Osoba jest przyzwyczajona do różnorodności w jedzeniu, a zwłaszcza w potrawach seksualnych.

Eksperymentuj z jedwabnymi szalikami, kostkami lodu, a nawet częstuj się szampanem. Nie, nie zaleca się wspólnego picia. Tutaj wszystko jest bardziej wyjątkowe.

Spróbuj zadowolić swoją partnerkę seksem oralnym, mając w ustach kilka łyków szampana. Koloru dodadzą bąbelki wina, a szampan wypity w niecodzienny sposób dogłębnie rozpali ogień emocji.

Rano pobudka

Męska fizjologia nie zawsze jest posłuszna świadomości. W nocy erekcja kilkakrotnie odwiedza męski narząd. Więc chwytaj chwilę. Tak, trudno jest obudzić się w środku nocy i nawet oglądać takie minuty. Prawie zawsze dzieje się to rano.

Wystarczy wstać trochę wcześniej niż współmałżonek. Musi wyrwać się ze snu na jakieś piętnaście minut, zanim zadzwoni budzik. Ten sposób wstawania rano z łóżka będzie odpowiadał Twoim upodobaniom i ciału. Kobieta oczywiście trochę cierpi i kilka minut wcześniej wyrywa się ze stanu snu. Ale co możesz zrobić dla urozmaicenia swojego życia seksualnego?

Wspólne oglądanie filmów erotycznych

Filmy erotyczne i czasopisma o charakterze erotycznym pomagają rozpalić iskrę miłości. Lepiej wykazać się kreatywnością i zaoferować partnerowi szkice póz seksualnych.

Jeśli nie możesz mówić głośno o swoich intymnych pragnieniach, możesz łatwo powierzyć swoje marzenia papierowi. Nie zapomnij pokazać ukochanej osobie tego, co rysujesz. Zaznajomi się, zgodzi lub zrobi kilka uzupełnień i zrobi wszystko w praktyce.

Nieobecność wzmacnia uczucia

Miłość wzmacnia się na odległość, szczególnie jeśli bliscy tęsknią za sobą. Komunikacja odbywa się wyłącznie za pośrednictwem telefonów komórkowych lub Skype. Nie zapomnij przygotować środków na doładowanie konta. Będziesz potrzebować dużo pieniędzy. Ale koniec rozłąki będzie dla Ciebie prawdziwym świętem. W dniu przybycia ukochanej osoby czeka na Ciebie najbardziej czarujący seks.

Rola niecierpków

Odmowa seksu z powodu bólu głowy lub zmęczenia jest oczywiście odbierana przez mężczyzn z wrogością. Jednak oddzielenie się od ciała podczas postów religijnych może oczyścić ciało i duszę na najwyższym poziomie.

Jeśli potrafisz odgrywać rolę osoby, z którą trudno się spotkać, nie na jeden wieczór, ale na kilka tygodni, to post seksualny będzie zbawienny i stanie się źródłem urozmaicenia w Waszym życiu seksualnym, a także być może zbliży Was do siebie. do Boga i swojej religii, jak w prawie wszystkich religiach. Podobne praktyki są obecne w duchowych naukach świata.

I uwierz mi, nawet istnieje wiele ciekawych rzeczy, które warto przestudiować choćby dla własnego rozwoju, a które mogą znacznie i radykalnie poprawić Twoje życie seksualne, szczególnie jeśli już zaczynasz czuć, że coś jest z nimi nie tak To.

Powrót do punktu wyjścia

Czy znalazłeś już swój najważniejszy moment, zmieniłeś swoją rolę i otoczenie, bawiłeś się przekazami miłosnymi, próbowałeś różnych pozycji? Czy chciałbyś wrócić do zwykłego kochania się w tak znanej sypialni? Nie żartuję. Kiedy z czasem wracasz do czegoś starego, staje się to smaczne i odnowione.

Możesz delektować się wszystkimi sposobami lub poprzestać na jednym.

Pamiętaj jednak, że monotonia wspólnego życia seksualnego gasi wszelkie iskry seksualne, a nawet pewną miłość i uczucie między partnerami.

A nowość erotyczna miesza adrenalinę i hormony płciowe we krwi.

Znajdź swoje i przynajmniej czasami dodaj rodzynki do placka z kapustą.

W ten sposób urozmaicicie życie seksualne Waszej pary i uchronicie się przed rozczarowaniami w łóżku, co na pewno tylko wzmocni wzajemne zrozumienie w rodzinie, czego Wam życzę. I oczywiście? odwiedzaj częściej nasz portal szkoleń i samorozwoju, czytaj o tym i tamtym, strefach erogennych i nie tylko.

Obecnie intymność służy nie tylko „rozmnażaniu się”, ale także czerpaniu przyjemności seksualnej. A z powodu szeregu warunków jego intensywność wzrosła dziesiątki i setki razy w porównaniu z okresem, w którym akty seksualne odbywały się wyłącznie w celu prokreacji. Obecnie w zdecydowanej większości rodzin oboje małżonkowie wyrażają chęć doznawania przyjemności w czasie intymności, dlatego współżyciu seksualnemu stawiane są coraz wyższe wymagania. Aby je przeprowadzić, wymagana jest pewna znajomość podstaw komunikacji seksualnej między ludźmi.

Jakie są te wymagania? Po pierwsze, w normalnych warunkach stosunek płciowy powinien sprawiać przyjemność obojgu małżonkom, a nie tylko mężczyźnie, jak to często bywa w rodzinach. Po drugie, rytm stosunku płciowego nie powinien tłumić uczucia podniecenia, nowości i pragnienia posiadania siebie nawzajem. Po trzecie, małżonkowie, a zwłaszcza mąż, po stosunku płciowym powinni pozostać wobec siebie uważni, pełni miłości i szacunku.

W przypadkach, gdy mąż i żona nie stawiają sobie za cel poczęcia, głównym zadaniem jest osiągnięcie najwyższej przyjemności - orgazmu. Stany orgazmu u kobiet i mężczyzn są różne, dlatego opiszemy je osobno.

Orgazm u kobiet zachodzi, przechodząc przez następujące trzy etapy: I - pojawia się uczucie „nieważkości” w podbrzuszu, rozprzestrzeniające się na łechtaczkę, pochwę i narządy miednicy; II - pojawia się uczucie ciepła, które rozprzestrzenia się od małej miednicy po cały tułów; Zanim opuści narządy miednicy, następuje swego rodzaju pchnięcie, skurcz mięśni narządów płciowych i przyległych obszarów ciała. To uczucie jest czasami porównywane przez kobiety, które urodziły skurcze prenatalne; III - ciepło zastępuje się silnymi rytmicznymi skurczami (w języku medycznym - biciem miednicy) mięśni pochwy, macicy, pośladków, przypominającymi uderzenia pulsu. W tym momencie kobiety doświadczają ostrego uczucia zmysłowości, któremu towarzyszą mimowolne ruchy ciała, czasem łzy radości. Jak już wskazaliśmy, zachodzi to różnie u różnych kobiet (i u tej samej kobiety). Oto „przeciętne” zachowanie.

O zewnętrznych przejawach orgazmu decyduje zarówno temperament kobiety, jak i jej wykształcenie ogólne i seksualne. W niektórych przypadkach nawet temperamentna kobieta, która uważa, że ​​​​wyrażanie uczuć jest „nieprzyzwoite”, może siłą woli powstrzymać się od jakichkolwiek przejawów (z wyjątkiem, oczywiście, niekontrolowanego bicia miednicy). Kobieta umiarkowanie namiętna, ale odpowiednio wykształcona i wiedząca, że ​​przejawy orgazmu sprawiają mężowi niewytłumaczalną przyjemność, będzie zachowywała się bardziej zrelaksowana.

W zależności od temperamentu i innych powodów, których nie zawsze można wziąć pod uwagę, czas trwania orgazmu jest różny w zależności od kobiety. Kobiety różnią się także zdolnością do osiągnięcia orgazmu raz lub więcej razy podczas jednego stosunku. Faza cyklu miesiączkowego również ma na to pewien wpływ. Generalnie można założyć, że tylko około połowa kobiet, które kiedykolwiek przeżyły orgazm, odczuwa go podczas każdego stosunku, a tylko kilka procent z nich – częściej niż raz podczas jednej intymności.

Po orgazmie narządy płciowe kobiety pozostają przez pewien czas w stanie podniecenia (z wyjątkiem łechtaczki, której erekcja zanika wcześniej), co nie pozwala jej natychmiast uzyskać fizycznego i psychicznego odprężenia. Aby zakończyć cały cykl osiągania satysfakcji seksualnej, mężczyzna musi włożyć w to pewien wysiłek: musi być delikatny, dopóki ukochana nie zaśnie.

W niektórych przypadkach kobieta, która raz doświadczyła orgazmu podczas intymności, pozostaje niezaspokojona i odczuwa potrzebę powtarzania intymności. Większość młodych ludzi, którzy rozpoczęli aktywność seksualną, może odbyć stosunek seksualny kilka razy w ciągu dnia. Takie akty seksualne, po których następuje obowiązkowy wytrysk, nazywane są nadmiarem seksualnym. Maksymalna liczba wytrysków jest zmienna.

Niezwykle istotny jest tutaj fakt, że może to być jedyny i w dodatku bardzo krótki okres w życiu mężczyzny, w którym jego możliwości seksualne odpowiadają jego potrzebom. Podobny wzrost aktywności seksualnej ma miejsce w przyszłości, na przykład podczas miesiąca miodowego, po długiej rozłące z żoną, czy po zmianie partnera seksualnego, ale nie jest już tak wyraźny i nie jest dostępny dla wszystkich mężczyzn.

W miarę dojrzewania mężczyzny jego zdolności seksualne maleją, co objawia się przede wszystkim brakiem możliwości wykonania dużej liczby aktów seksualnych w ciągu dnia. Spadek ten wyraża się różnie u różnych mężczyzn i osiąga poziom aktywności seksualnej charakterystyczny dla określonego typu męskiej konstytucji seksualnej. Przez konstytucję seksualną rozumie się indywidualną organizację seksualną mężczyzny, na którą składają się cechy dziedziczne i charakter rozwoju seksualnego. Istnieją trzy rodzaje konstytucji seksualnej - słaba, średnia i silna, które nie zmieniają się przez całe życie. W jaki sposób rodzaj konstytucji seksualnej wyraża się w aktywności seksualnej?

Rejestrując bioprądy w mózgu, naukowcy odkryli podobieństwo w obrazie pomiędzy drobnym napadem padaczkowym a stosunkiem seksualnym w momencie wytrysku. Oczywiste jest, że po tak silnym szoku organizm potrzebuje odpoczynku, aby zrekompensować wydatkowaną energię. A ten okres rekonwalescencji jest inny dla osób o różnym typie budowy seksualnej po stosunku płciowym. Od tego zależy zarówno zdolność mężczyzny do ekscesów seksualnych, jak i ogólny rytm życia seksualnego.

Po wytrysku mężczyzna wchodzi w tzw. fazę absolutnego spoczynku, kiedy nawet najbardziej subtelna stymulacja psychiczna czy fizyczna nie prowadzi do wzwodu prącia. Stopniowe przejście z tej fazy do fazy względnej może dać pożądany rezultat, ale tylko pod warunkiem wyrafinowanego uczucia ze strony kobiety. Im krótszy okres przywracania sprawności seksualnej, tym silniejszy jest typ konstytucji seksualnej mężczyzny. W przypadku osób o słabym typie, które doświadczają najbardziej namiętnych uczuć do wybranej osoby, proces ten ciągnie się nie tylko minutami czy godzinami, ale dniami, a nawet tygodniami. W niektórych przypadkach, jeśli małżonkom nadal udaje się wywołać erekcję za pomocą supersilnych technik stymulujących, organizm mężczyzny jest zmuszony chronić się przed nieznośnymi przeciążeniami, osłabiając je jeszcze przed wytryskiem, czy to w okresie tarcia, czy podczas uprawiania seksu. Należy zaznaczyć, że takie zbliżenia seksualne (bez osiągnięcia wytrysku) nie powinny być praktykowane zbyt często, gdyż nie jest to obojętne dla zdrowia seksualnego mężczyzny i nie przechodzi bez śladu.

Często mężczyźni martwią się brakiem błyskawicznej erekcji podczas pieszczot, pocałunków w intymnej atmosferze. Dla wielu z nich stopień napięcia penisa podczas pierwszych pocałunków jest swego rodzaju barometrem wskazującym celowość dalszych, bardziej aktywnych działań. Dzieje się tak, ponieważ wspomnienia zwiększonej gotowości seksualnej w młodości są wciąż świeże w pamięci. Stan bliski paniki ogarnia mężczyznę, gdy podczas pieszczot lub igraszek miłosnych zauważy niewystarczającą jego zdaniem erekcję.

Na szybkość wystąpienia erekcji i stopień jej nasilenia wpływa wiele czynników - zmęczenie, choroba, różne obawy i lęki, cechy osobowości samego mężczyzny, zachowanie jego partnerki seksualnej itp. Niespójność kobiety z pożądanym wizerunkiem, brak głębokich uczuć do niej może również wpływać na podniecenie seksualne. Niektórzy mężczyźni odczuwają podniecenie tylko wtedy, gdy ich partnerka jest aktywna. Wręcz przeciwnie, na innych najmniejsza aktywność działa przygnębiająco.

Napięcie prącia jest mimowolną reakcją w odpowiedzi na erotyczną stymulację męskiej psychiki przez prawdziwego lub wyimaginowanego odpowiedniego partnera seksualnego. Co się stanie, jeśli ten naturalny bodziec dla męskiej psychiki zastąpiony zostanie obrazem własnych genitaliów? Czy może wystąpić erekcja? Tak, może. Ale jest to typowe tylko dla osób o patologicznej orientacji pożądania seksualnego, co nie jest tematem naszej rozmowy. Pełna erekcja prącia następuje dopiero wtedy, gdy mężczyzna jest całkowicie urzeczony sytuacją intymną, reakcją kobiety itp. Myśli o własnych niedociągnięciach, a także poczucie niepewności i wątpliwości natychmiast odbijają się na stanie erekcji. Niepokój mężczyzny o perspektywę zawarcia małżeństwa, strach przed utratą rodziny lub utratą dzieci mogą prowadzić do tego samego, naturalnego rezultatu. Ale im bardziej „konieczny” jest akt seksualny, tym wyraźniejszy jest strach przed porażką i tym większą uwagę zwraca się na stan narządów płciowych.

Zdarza się, że w pełni satysfakcjonująca erekcja nagle gwałtownie słabnie w momencie wprowadzenia penisa do pochwy. Dzieje się tak z powodu utrwalonego i często nieświadomego poczucia strachu przed możliwą porażką w umyśle danej osoby. Strach ten pojawia się automatycznie, gdy tylko pojawia się myśl o potrzebie misji.

Kiedy mężczyzna skupia swoją uwagę na własnej sferze seksualnej, oprócz pomocy lekarza, konieczne jest, aby partnerka zrozumiała jej rolę w uzdrowieniu mężczyzny. Pomoc ta powinna polegać na odwróceniu uwagi człowieka od jego zmartwień i lęków. Leczenie jest obiecujące tylko wtedy, gdy kobieta chce zrozumieć i odczuć stan męża i zachowywać się tak, aby mąż w pełni zrozumiał, że stopień wzwodu prącia nie jest celem jej intymności. Jego troska, czułość i czułe słowa są często o wiele bardziej potrzebne i kobiety zapamiętują je lepiej niż czasami sam akt seksualny.

W takich przypadkach lekarze przez pewien czas zabraniają partnerom współżycia seksualnego. Ale to nie znaczy, że małżonkowie powinni spać w różnych pokojach. Czas ten zarezerwowany jest po to, aby mogli wskrzesić pierwsze kroki w swoim związku, nawet te przedmałżeńskie – niespokojne oczekiwanie na spotkanie bliskiej osoby, jego uwagę i narastającą falę intymnych pieszczot, które jednak nie zakończyły się stosunkiem płciowym . Małżonkowie uczą się lepiej rozumieć „język uczuć”, szukają i odnajdują nowe lub zapomniane formy komunikacji, które przynoszą nie mniej radości i satysfakcji niż zwykły stosunek seksualny. Kochający małżonkowie, nawet bez podpowiedzi, znajdą sposoby, aby zapewnić sobie nawzajem maksymalną rozkosz emocjonalną, jeśli zajdzie taka potrzeba, doprowadzając się nawzajem do orgazmu, pamiętając o pieszczotach.

W tych warunkach erekcja prącia po prostu nie jest konieczna. W ten sposób zostaje zerwany związek pomiędzy pierwszym pocałunkiem, natychmiastową erekcją i „obowiązkowym” stosunkiem seksualnym. Uwalnia to mężczyznę od odpowiedzialności za erekcję i jej jakość. Całą swoją uwagę skupia na poszukiwaniu i stymulacji stref erogennych kobiety. Im bardziej mężczyzna daje się ponieść grze miłosnej, tym szybciej i bardziej naturalnie pojawia się erekcja, gdy tylko „nauczy się” myśleć nie o sobie i swoich możliwościach, ale o kobiecie. Myśli o potrzebie erekcji, pragnieniu jej i obawie przed jej utratą prowadzą do tego, że najbardziej wyzwolone, ekscytujące zachowanie kobiety nie jest w stanie czasami odwrócić jego uwagi od nieuchwytnej erekcji. Nawet pieszczoty kobiety odbierane są przez niego jako żądanie intymności, do czego niestety nie jest zdolny. Tutaj pomoc lekarza jest już potrzebna, z skontaktowaniem się z którą nie należy zwlekać, bo im dłuższe doświadczenie takich relacji małżeńskich, tym nieuchronnie stają się one bardziej konfliktowe.

Wyolbrzymianie przez mężczyznę znaczenia wzwodu prącia w doświadczeniach seksualnych kobiety prowadzi do szeregu typowych błędów. Niektórzy mężczyźni mierzą swoją męskość możliwością prowadzenia intensywnego życia seksualnego, uważając to za całkowitą gwarancję przyszłego dobrobytu rodziny. Absurdalność takiej opinii może potwierdzić przynajmniej ten przykład. „Nie obchodzi go, kto jest z nim: ja czy inna kobieta. Najważniejsze, że ona podziwia jego wiedzę z zakresu seksu, wychwala jego męskie zalety, a on nigdy nie myśli o kobiecie” – powiedziała z oburzeniem pacjentka gabinetu patologii seksualnej. Egoizm, narcyzm, nieumiejętność lub niechęć do myślenia o uczuciach drugiej osoby, mierzenie swoich działań jego potrzebami, znacznie częściej prowadzą do rozczarowania i w efekcie zmiany partnerów seksualnych niż do osiągnięcia wspólnej rodziny, w tym seksualny, harmonia.

Im więcej czasu spędzamy w życiu rodzinnym, tym rytm spotkań seksualnych stopniowo maleje. Oprócz wieku wpływają na to inne czynniki: normalność komunikacji nieco przytępia uczucia, nie ma potrzeby mówić o abstynencji seksualnej, prestiż nie odgrywa już tej samej roli. Nacisk na intymność coraz bardziej przesuwa się w stronę znaczenia doznań zmysłowych kobiety, co przekłada się na spadek liczby spotkań na rzecz ich jakości. Życie seksualne nabiera bardziej rytmicznego, uporządkowanego charakteru i przebiega z większym stopniem altruizmu.

Problem rytmu życia seksualnego pogłębia się zwłaszcza wtedy, gdy możliwości fizyczne maleją szybciej niż świadomość mentalna i pogodzenie się z tym faktem. Wyrażane niezadowolenie wyrażają nawet bardzo młode osoby o słabym typie budowy seksualnej, które nie chcą uznać, a tym bardziej pogodzić się z faktem, że ich możliwości seksualne znacznie różnią się od możliwości seksualnych ich rówieśników. Oni i ich żony oblegając lekarzy, domagają się i nalegają na szybkie i skuteczne leczenie, aby ich życie seksualne „stało się normalne”.

Czasami wydaje się, że małżonkowie uzależniają szczęście rodzinne bezpośrednio od częstotliwości stosunków seksualnych. Ale intymna komunikacja między dwojgiem kochających się ludzi jest znacznie szersza i bogatsza w swoje możliwości niż sam stosunek seksualny. Ponadto należy pamiętać, że na przykład dla osób silna konstytucja seksualna może oznaczać niemal abstynencję seksualną, dla osób o słabej konstytucji jest to maksimum, do jakiego są na ogół zdolne. Niekontrolowane stosowanie leków, w tym leków hormonalnych, po których niektórzy mężczyźni sięgają w celu poprawy potencji, powoduje krótkotrwały efekt i nie u każdego. Wręcz przeciwnie, nadzieje pokładane w modnych narkotykach często nie są uzasadnione, co zwiększa niepokój i niepokój mężczyzny, na którego „nawet to” nie działa. Z drugiej strony zażywanie leków z polecenia przyjaciół lub przypadkowych doradców często powoduje tak poważne komplikacje w organizmie mężczyzny, że lekarze muszą poświęcić więcej czasu na ich eliminację, niż na samo korygowanie dysharmonii seksualnej.

W dawnej literaturze seksuologicznej powtarzające się współżycie seksualne w ciągu jednego dnia klasyfikowano jako tzw. ekscesy seksualne ze wszystkimi fatalnymi konsekwencjami, jakie z nich płyną. Większość współczesnych ekspertów zauważa, że ​​​​bez względu na to, jak liczny może być akt w ciągu dnia, jeśli zakończy się wytryskiem, nie ma potrzeby rozmawiać o ekscesach seksualnych. Inną kwestią jest to, czy mężczyzna jest zdolny do takich ekscesów i na ile doskonalą one relacje małżeńskie.

Z wiekiem wszyscy mężczyźni tracą możliwość odbycia ekscesów seksualnych. Amerykański seksuolog A. Kinsey, nie biorąc pod uwagę rodzaju budowy płciowej mężczyzny, uważa, że ​​następuje to w wieku 35–40 lat, a G.S. Wasilczenko po zbadaniu grupy seksuologicznie zdrowych ochotników stwierdził, że ich ostatni nadmiar nastąpił w wieku 32-33 lata.

Atrakcyjność fizyczna kobiety, pomimo kosmetyków i mody, zwykle z wiekiem traci część swojej atrakcyjności, co czasami może znaleźć odzwierciedlenie w częstotliwości kontaktów seksualnych. Im bardziej prymitywny był mężczyzna i im bardziej jego seksualność była stymulowana wyłącznie fizycznymi wdziękami kobiety, tym wyraźniejszy był spadek aktywności seksualnej. Rosnące na przestrzeni lat docenienie duchowych i ludzkich przymiotów kobiety, emancypacja jej zachowań intymnych, odpowiadających potrzebom kochającego mężczyzny, są w stanie, jesteśmy pewni, zrekompensować zmiany związane z wiekiem.

Opinia niektórych osób – zarówno mężczyzn, jak i kobiet – na temat wielkości „normalnego” penisa jest znacznie zniekształcona. Z jakiegoś powodu preferowani są mężczyźni z najbardziej wyraźnymi zewnętrznymi narządami płciowymi. Wiele kobiet swój brak orgazmu tłumaczy niewystarczającym rozmiarem penisa męża, chociaż prawie zawsze istnieją inne, bardziej złożone przyczyny anorgazmii. Mężczyźni, którzy uważają się za pozbawionych pod tym względem natury, wymagają od lekarza jakiejkolwiek interwencji, łącznie z operacją, aby wydłużyć penisa. Zdaniem części mężczyzn rozmiar penisa, który jest niewystarczający do zadowolenia kobiety, może poważnie wpłynąć zarówno na psychikę mężczyzny, jak i na jego styl życia. Można przytoczyć wiele przykładów, gdy żartobliwa uwaga kolegi z łaźni lub, co gorsza, partnera seksualnego w tej sprawie doprowadziła mężczyzn do alkoholizmu, a nawet prób samobójczych.

Wyrażając opinię wielu seksuologów, A. M. Svyadoshch pisze, że mężczyzna jest zdolny do normalnego życia seksualnego, jeśli wielkość penisa w spoczynku wynosi co najmniej 3 cm. Długość męskiego penisa wynosi średnio 6-12 cm, a podczas erekcji wzrasta do 10-18 cm lub więcej.

Według ekspertów rozmiar penisa nie odgrywa wyłącznej roli w osiągnięciu harmonii seksualnej, jak uważają niektórzy małżonkowie. Badania wykazały, że wraz z dalszym wzrostem podniecenia seksualnego u kobiety po włożeniu penisa do pochwy, ten automatycznie kurczy się i „dopasowuje” do rozmiaru niemal każdego penisa, szczelnie go otulając. A stopień wyzwolenia seksualnego u kobiety zależy bardziej od koordynacji działań małżonków niż od wielkości penisa.

Męski orgazm składa się z dwóch etapów – orgazmu poprzedzającego i samego orgazmu. Przedorgazmowi towarzyszy szczególnie silne napięcie prącia i uczucie specyficznego łaskotania w okolicy głowy. Jeśli w tym momencie zatrzymasz ruchy tarcia w pochwie lub całkowicie usuniesz penisa, podniecenie stopniowo opadnie i nie nastąpi wytrysk. Wielu mężczyzn, zwłaszcza gdy czuje, że kobieta nie jest jeszcze wystarczająco pobudzona i zbliża się orgazm, znacznie wydłuża w ten sposób czas trwania stosunku, chociaż z każdą kolejną przerwą coraz trudniej jest im się powstrzymać sobie. Wreszcie w pewnym momencie orgazm poprzedzający orgazm zamienia się w orgazm, któremu towarzyszy wytrysk. Występuje gwałtowny wyrzut nasienia i szybki spadek erekcji.

Tak jak mężczyzna odczuwa bicie miednicy kobiety, tak kobieta subtelnie wyczuwa wydzielanie nasienia. Czasem właśnie w tym momencie przeżywa najpotężniejszy orgazm. Niektóre kobiety twierdzą, że najprzyjemniejszy dla nich moment to moment, w którym penis zaczyna tracić jędrność i staje się bardziej elastyczny.

Ponieważ, jak już powiedzieliśmy, w większości przypadków intymności nie dąży się do celu, jakim jest poczęcie, należy dążyć do bezwarunkowego spełnienia tych trzech wymagań (ale przede wszystkim pierwszego), które dziś stawiane są stosunkowi seksualnemu. Innymi słowy, musi sprawiać przyjemność obojgu małżonkom, dlatego oboje partnerzy muszą doświadczyć orgazmu podczas intymności. Czy jest to osiągalne? Eksperci odpowiadają twierdząco, zastrzegając jedynie, że w tym celu małżonkowie muszą się kochać, a nie być zatwardziałymi egoistami.

W końcu okazuje się, że tak. Mąż wie, że na ciele jego żony są pewne miejsca, których pieszczoty sprawiają jej szczególną przyjemność. Być może nawet wie, gdzie się znajdują. Ale wie to czysto teoretycznie, według „danych literackich”, a nie konkretnie. Podczas miłosnych zabaw, podekscytowany widokiem nagiego ciała żony, z radością pieści te miejsca, które najbardziej mu się podobają i które go podniecają. Dobrze, jeśli „gusty” małżonków są zbieżne. A jeśli nie? W końcu może się okazać, że mąż jest już nadmiernie podekscytowany, a pobudzenie żony jest jeszcze mniejsze niż pierwotne.

Dlaczego to się dzieje? Tak, ponieważ nie ma wzajemnej informacji między mężem i żoną o prawidłowości podejmowanych działań. Większość kobiet wychodzących za mąż niesie ze sobą także ciężar błędów nieprawidłowej lub niewystarczającej edukacji seksualnej. Poza tym wciąż nie wiedzą, czego powinni doświadczać podczas intymności. Pieszczoty miejsc bardziej intymnych przerażają je, choć są bardzo przyjemne. A co najważniejsze, kobiety ze względu na skromność uważają za nieprzyzwoite opowiadanie mężom o swoich uczuciach.

Cóż, mąż, poświęcając trochę czasu na zabawę miłosną, osiągając pewien stopień podniecenia, wierzy, że jego żona doświadcza mniej więcej tego samego i dlatego rozpoczyna stosunek seksualny. I szczerze mówiąc, w takiej rodzinie szanse na to, że oboje małżonkowie osiągną orgazm w tym samym czasie, a nawet że kobieta w ogóle go osiągnie, są niewielkie.

Zupełnie inaczej dzieje się w tych rodzinach, w których żona znajduje okazję, aby powiedzieć mężowi, co sprawia jej szczególnie przyjemne uczucie. I trochę go prowadzi, przenosząc pieszczoty z jednej strefy erogennej do drugiej, stale zwiększając jego podniecenie. Jednocześnie mąż uczy się sztuki miłości seksualnej z żoną, pamiętając o położeniu stref erogennych i pożądanym czasie trwania pieszczot.

Z reguły bardziej aktywnym partnerem seksualnym w rodzinie jest mąż. I dlatego najczęściej okazuje się inicjatorem stosunku płciowego. Motywy zbliżenia mogą być oczywiście różne, ale naszym zdaniem najważniejsze są następujące. Po pierwsze, jest to wynik przepełnienia pęcherzyków nasiennych wydzieliną, co mężczyźni odczuwają jako uczucie ciężkości w narządach płciowych, a czasami nawet jako tępy, lekki ból i chęć uwolnienia się od nagromadzonych wytworów seksualnych. Po drugie, jest to widoczny obraz kobiety odpowiedniej seksualnie, budzący pragnienie intymności. Nic dziwnego, że niemieckie przysłowie mówi, że kobiety kochają uszami, a mężczyźni oczami. Po trzecie, często mężczyzna stara się odbyć stosunek seksualny nie dlatego, że tego potrzebuje, ale dlatego, że jego zdaniem jego żona „tego potrzebuje”.

U zdecydowanej większości kobiet motywy intymności kształtują się inaczej. Jeśli u mężczyzny pojawienie się popędu seksualnego opiera się przede wszystkim na czynnikach biologicznych, to u kobiet ma ono charakter psychogenny. Kobieta chce otrzymywać i dawać przyjemność jedynie w komunikacji z ukochaną osobą, jej popęd seksualny jest wynikiem relacji z tym konkretnym mężczyzną, zwykle nie ma „w ogóle pragnienia intymności”.

To prawda, że ​​​​w pewnym stopniu czynniki biologiczne również mogą odgrywać rolę, przynajmniej tylko one mogą wyjaśnić niektóre zmiany w seksualności w zależności od fazy cyklu menstruacyjnego. Jednak w każdym razie czynniki te służą jedynie jako tło, na którym pojawia się (lub nie pojawia się) pragnienie intymności.

Im poprawnie i czule mąż prowadzi grę miłosną, im więcej miłych słów uda mu się powiedzieć ukochanej, tym szybciej i mocniej odczuje ona podniecenie, tym więcej sprawi mu radości.

Powiedzieliśmy już, że nasilenie przeżyć orgazmicznych u mężczyzny jest prawie takie samo, niezależnie od tego, w jaki sposób zostanie osiągnięte. Ale oprócz orgazmu jest też uczucie bardziej znaczące - satysfakcja seksualna mężczyzny z tego, co się dzieje, która wypływa zarówno z jego własnych doświadczeń i ocen intymności, jak i satysfakcji drugiej partnerki. A w przypadkach, gdy intymność seksualna kończy się szybciej, niż by sobie tego życzył, mężczyzna nie otrzymuje ogólnej satysfakcji.

Czas trwania stosunku płciowego i zadowolenie partnerki z niego w dużej mierze decyduje o tym, jak mężczyzna ocenia siebie jako partnerkę seksualną. A ponieważ dla niektórych mężczyzn ta ocena jest czasami ważniejsza niż ocena siebie jako osoby zdolnej i zdolnej do kochania, przyspieszony wytrysk sprowadza ich do lekarza częściej niż słaba erekcja. Co więcej, większość takich pacjentów to osoby stanu wolnego, cierpiące na swoją niższość, „nie mające moralnego prawa skazywać ukochaną osobę na cierpienie”.

Niezliczona jest liczba przypadków nagłych, pozornie bezpodstawnych zerwań w przyjaźni młodych ludzi, gdy tylko charakter łączącej ich relacji pozwolił mężczyźnie pomyśleć o intymności. „Przyszedłem na randkę celowo pijany”, „byłem niegrzeczny, urażony”, „wymyśliłem powód do zazdrości” – i w tej sprawie można usłyszeć inne wyjaśnienia kierowane do lekarza. Jednak u podstaw takiego czynu leży zwątpienie w siebie, umiejętność „zaspokojenia kobiety” i obawa, że ​​„wszystko zostanie ujawnione”. Przekonanie wielu mężczyzn, że żadna kobieta nie potrzebuje go „tak” jest szokujące. To mówi tylko o jednym – nieznajomości psychologii kochającej kobiety. Ale opinia tych ludzi opiera się na czymś? Podobno na psychikę kobiet, które szukają różnorodności seksualnej, nie są zdolne do poświęceń, a także często cierpią na chłód seksualny. Im silniejsze uczucia kobiety do mężczyzny, tym bardziej pragnie jego pieszczot, dostrajając się do ich postrzegania. Przypadkowy partner seksualny stara się zrzucić całą odpowiedzialność za intymność na mężczyznę, nie przejmując się fizycznym i psychicznym stresem, którego doświadcza. Nic więc dziwnego, że nie każdy mężczyzna jest w stanie im sprostać. A jeśli dodamy do tego nowość doznań, intensywność przeżyć i często rzadkie współżycie seksualne, to przyspieszony koniec stosunku płciowego jest efektem całkowicie naturalnym. Ale partnerka, która nie przejmuje się przeżyciami mężczyzny, jest nastrojona na własną falę, a jego fiasko czasami rodzi słowa kobiety, które zapamięta „do końca życia”. Ciężar tych słów może być dla mężczyzny trudny do udźwignięcia w pojedynkę, dlatego chętnie dzieli się z przyjaciółmi swoją opinią na temat „czego kobieta potrzebuje od mężczyzny i co ceni najbardziej”.

Oprócz najczęstszej postaci przyspieszonego wytrysku spowodowanego rzadkimi kontaktami seksualnymi, istnieją inne rodzaje tego zaburzenia, za większość z nich odpowiada lekarz. Często występuje połączenie słabej erekcji i przyspieszonego wytrysku.

Wielu mężczyzn posiadających wiedzę seksuologiczną uważa obecność wyzwolenia seksualnego u partnera za kryterium normalnego czasu trwania stosunku płciowego. W zasadzie jest to prawidłowe. Ale trzeba wiedzieć, że orgazmu doświadcza tylko kobieta dojrzała płciowo, a ponadto, według wielu seksuologów, zwykle w 50-75% wszystkich aktów seksualnych. Naturalnie, im mniejsze doświadczenie w komunikacji seksualnej między kochankami, tym niższy jest ten odsetek.

Dlatego te młode kobiety, które nie doznawszy od razu zaprogramowanego w dzieciństwie orgazmu, wyciągają czasem daleko idące wnioski, postępują niewłaściwie. Kobiety albo zaczynają unikać intymności, rozczarowując się nią, albo uczą się ją „tolerować”. Takie podejście do miłości seksualnej sprawia, że ​​są obojętni zarówno na pieszczoty, jak i czas trwania stosunku. „Im szybciej akt się zakończy, tym lepiej” – mówią. Czasami mężowie, którzy mają normalną moc, aby zadowolić żonę, podejmują bolesne wysiłki, aby spełnić jej wymagania. Ale konflikt może pojawić się ponownie, gdy wraz z wiekiem i doświadczeniem aktywności seksualnej seksualność kobiety się budzi, a krótkotrwały akt męża zaczyna powodować jedynie irytację.

W przypadkach, gdy przyspieszony wytrysk ustabilizuje się, niepokój i niepokój mężczyzny pogłębia oczekiwanie negatywnej reakcji ze strony żony. Ponadto na tle własnej niewypłacalności może pojawić się zazdrość skierowana do wszystkich mężczyzn wokół żony, aż do najbliższych krewnych. Większość mężczyzn z tą formą patologii seksualnej jest pewna, że ​​​​ich żona prędzej czy później zacznie go zdradzać.

Jak kobieta faktycznie reaguje na przyspieszony wytrysk mężczyzny?

Wiemy już, że ponad 80% dziewcząt wychodzących za mąż nie odczuwa namiętnego pragnienia fizycznej intymności. Ich seksualność nie osiągnęła jeszcze dojrzałości i jest znacznie bardziej skupiona na emocjonalnej stronie komunikacji niż na doznaniach podczas samego stosunku płciowego. Ten naturalny stan dziewczynki nazywa się oziębłością fizjologiczną. Postawa ukochanej osoby wobec niej, jego pragnienie komunikacji, radości i zachwytu oraz pieszczoty dają jej satysfakcję, której chce doświadczać raz po raz. Sam akt seksualny może początkowo nie wywoływać u kobiety żadnych szczególnych emocji, a czas jego trwania nie ma dla niej większego znaczenia.

Jednak w miarę jak kobieta rozwija swoją seksualność, wpływ mężczyzny na jej strefy erogenne zaczyna odgrywać coraz większą rolę. Wraz z doświadczeniem aktywności seksualnej z osobą, z którą intymna komunikacja jest pożądana i przyjemna, wzrasta wpływ pieszczot, najpierw na strefy erogenne pozagenitalne, a następnie na genitalia. Im większy udział doznań fizycznych w ogólnej satysfakcji kobiety, tym ważniejsza staje się stymulacja obszaru bardzo wrażliwego na dotyk – genitaliów.

U kobiet łatwo pobudliwych, których liczba nie jest tak duża, orgazm można uzyskać nawet bez wpływu na genitalia, a czas trwania etapu tarcia można liczyć w sekundach.

Większość kobiet dojrzałych płciowo, przy umiejętnie prowadzonej miłosnej grze wstępnej przez małżonków, do osiągnięcia orgazmu potrzebuje stymulacji narządów płciowych od 2 do 3-5 minut.

Całkiem skuteczną można uznać za grę miłosną, w wyniku której kobieta zauważa, że ​​pieszczoty pozagenitalnych stref erogennych nie wzmagają już jej podniecenia seksualnego. Dalszy wzrost pobudzenia zapewniają wrażenia podczas imisji i tarcia. Należy jednak zaznaczyć, że emisja musi zostać przeprowadzona właśnie w tym momencie. Przedłużanie pieszczot może prowadzić do zmęczenia kobiety i rozproszenia jej uwagi. Skurcz pieszczot prowadzi do bolesnego uwolnienia z powodu suchości narządów płciowych i nie zawsze zwiększenie ruchów tarcia może zastąpić miłe słowa i delikatne dotknięcia przed samym aktem.

Zwiększenie podniecenia seksualnego na tle tarcia przyczynia się do znacznego przypływu krwi do genitaliów kobiety. Jeśli podczas przyspieszonego wytrysku nie nastąpi wydzielina seksualna, wówczas zastój krwi w narządach płciowych kobiety wyraża się w postaci ciężkości w podbrzuszu, bólu kości krzyżowej, dolnej części pleców, bioder, stanu dyskomfortu psychicznego i niepokoi ją przez kilka godziny po akcie. Nic dziwnego, że jeśli małżonkowie nie znajdą wyjścia z tej sytuacji, pragnienie intymności kobiety stopniowo maleje. Z biegiem czasu stan tej frustracji seksualnej może wywołać nerwicę, która objawia się drażliwością, gorącym temperamentem, płaczliwością i wybuchami pozornie pozbawionej motywacji agresji. Ostatni objaw jest szczególnie charakterystyczny i często znajduje swój wyraz w odniesieniu do dzieci. Fale czułości i przebaczającej matczynej miłości zostają nagle zastąpione przez chłód i wyobcowanie, którym towarzyszy wręcz okrutna kara fizyczna za najmniej znaczący czyn.

Spadek częstotliwości stosunków seksualnych jako reakcja obronna kobiety przed bólem po intymności zwykle nie jest niczym wyjaśniony, co często powoduje dezorientację i zazdrość męża. Wyjściem z takiej sytuacji są szczere rozmowy małżonków, intensywniejsza stymulacja najważniejszych stref erogennych, gdziekolwiek się znajdują, czymkolwiek są pobudzeni i co najważniejsze, w każdym okresie intymności – przed, w trakcie lub po wytrysku.

Czas trwania stosunku płciowego w dużej mierze zależy od ostrości postrzegania przez mężczyznę intymnych zachowań kobiety. Jednego mężczyznę podnieca jej celowy opór, drugiego aktywność i śmiałość działania, trzeciego stopień nagości, czwartego zapach ciała itp. Naturalnie, wiedząc o tym, żony mogą różnicować poziom podniecenia seksualnego człowieka w określonym zakresie.

Przy prawdziwej oziębłości czas trwania etapu tarcia nie ma dla kobiety żadnego znaczenia. Dużo bardziej martwi się stanem psychicznym męża, przygnębionego przyspieszonym wytryskiem. Zapewnienia żony, że czuje się z nim „bardzo dobrze” (co z reguły jest prawdą), są przez niego odbierane sceptycznie, jako próba uspokojenia go. Nie widząc wyjścia z sytuacji, kobieta zaczyna „bawić się” w orgazm, co zresztą wymaga od niej dużej siły duchowej, a czasem fizycznej. Chociaż… czego nie można zrobić dla dobra rodzinnego spokoju!

Można zrozumieć niezadowolenie żony z przyspieszonego wytrysku męża, „który nie chce być cierpliwy”, „myśli tylko o sobie”. A jednak jej oskarżenia o męski egoizm są w większości bezpodstawne, ponieważ wolicjonalne wysiłki mężczyzny mające na celu osiągnięcie wytrysku dają minimalne rezultaty.

Niezależnie od długości życia rodzinnego, wszystkich małżonków interesuje kwestia pozycji ciała podczas stosunku płciowego. Wśród mężczyzn, szczególnie młodych mężczyzn, odbędą się rozmowy na ten temat, podczas których można usłyszeć wypowiedzi na temat dziesiątek, a nawet setek pozycji intymnych.

No i co z tego tak naprawdę? Istnieją książki (na przykład starożytna indyjska „Kama Sutra” lub „Tysiąc i jedna noc”). I rzeczywiście opisano tam dziesiątki (ale nie setki, oczywiście) póz zbliżenia. Nie będziemy jednak cytować autorów starożytnych. Chcielibyśmy tutaj powiedzieć, że stosowanie określonych pozycji, okresowe ich zmiany, stosowanie pewnych specjalnych technik podniecenia seksualnego nie mają nic wspólnego ani z rozwiązłością, ani z rozpustą. I można je tylko zatwierdzić. Trzeba tylko pamiętać, że chęć zmiany zbliżającej się pozycji musi być obopólna.

Tworząc rodzinę, mężczyzna i kobieta wchodzą w nią z własnymi upodobaniami, przyzwyczajeniami, brakami, temperamentem i poziomem wychowania seksualnego. Dlatego ich podejście do intymności, częstotliwość kontaktów seksualnych i pozycja ciała podczas nich często się różnią. Jednak po pewnym czasie wspólnego życia małżonkowie w końcu dochodzą do swego rodzaju „wspólnego mianownika” w obszarze relacji intymnych. Spotkania seksualne zaczynają odbywać się w ten sam sposób, a każde z nich staje się podobne do tego, które miało miejsce wczoraj i tego, które nastąpi jutro. Dzień po dniu te same pieszczoty, te same słowa, ta sama pozycja podejścia. Tworzy się stereotyp.

Z jednej strony wydaje się, że rozwój stereotypu można przyjąć z zadowoleniem - oszczędza to energię psychiczną i fizyczną małżonków. Ale z drugiej strony stereotyp przytępia intensywność uczuć i zmniejsza naturalne pragnienie mężczyzny i kobiety względem siebie. Dlatego wprowadzenie do gry miłosnej nowych elementów, wykorzystanie nowych pozycji zbliżenia może być jednym z warunków zapewniających trwałość małżeństw. Trzeba jednak pamiętać, że czasami wprowadzenie choćby jednego nowego elementu (np. w celu poszerzenia zakresu dopuszczalności) może wywołać ostro negatywne nastawienie do tego drugiego małżonka. Dlaczego? Najczęściej nie dlatego, że ta propozycja mu się nie podoba, czy nie podoba mu się większa „swoboda” pieszczot (choć to też się zdarza), ale dlatego, że ta propozycja jest źle oceniona. Oto typowy przykład z naszej praktyki.

„Nie potrafię wytłumaczyć jej prośby inaczej niż tym, że niedawno mnie zdradziła” – powiedział mąż podczas wizyty u lekarza, do którego został wezwany po wizycie żony. - Mieszkaliśmy razem 12 lat i przez te wszystkie lata stosowaliśmy tę samą pozycję podczas stosunku. Co więcej, gdy w pierwszych miesiącach po ślubie próbowałem zasugerować jej, aby w jakiś sposób zmieniła swoje stanowisko, ostro odrzuciła moje próby. A teraz nagle zaproponowała zmianę, i to na dość niepoważną...”

I to właśnie się wydarzyło. Po około 12 latach życia z mężem kobieta czuła, że ​​intymność z nim sprawia jej coraz mniej satysfakcji. Kiedyś rozmawiając ze swoją najlepszą przyjaciółką, poskarżyła się jej na to i wyjaśniła, że ​​dzieje się tak we wszystkich rodzinach, jeśli małżonkowie od lat zajmują tę samą pozycję podczas stosunku płciowego. Winę za to ponosi stereotyp i standard. Przyjaciel poradził jej, jaką pozę przyjąć. Już następnego wieczoru żona zaproponowała zmianę sytuacji. Już wiesz, jak to się wszystko skończyło.

Dlatego też, choć w pełni aprobujemy ideę konieczności okresowej zmiany pozycji intymnych, nadal chcemy przestrzec – zanim zaoferujemy jednemu z małżonków coś nowego, należy rozważyć możliwą reakcję drugiego, aby nie powodować niepotrzebne podejrzenia i kłótnie. Niestety małżonkowie niewiele rozmawiają na ten temat.

Ale zainteresowanie jest naprawdę duże. Być może odzwierciedla to ogólne pragnienie danej osoby wszystkiego, co nowe, nieznane, a czasem nawet nieoficjalnie zabronione.

Co daje ta lub inna pozycja stosunku płciowego?

Większość ekspertów uważa, że ​​zmiana pozycji podczas stosunku płciowego nadaje nowy impuls podnieceniu seksualnemu mężczyzny poprzez kontemplację ciała partnerki z innej perspektywy, jej mimiki, co znacząco wzmacnia erekcję i wpływa na wytrysk. Inna pozycja często prowadzi do intensywniejszej stymulacji stref erogennych kobiety, której mozaikowe połączenie przyspiesza wystąpienie jasnego i wyraźnego orgazmu. Należy zauważyć, że niektóre kobiety doświadczają orgazmu po raz pierwszy.

W przeciwieństwie do zwierząt, człowiek wchodzi w intymne relacje, dążąc do celu nie tylko reprodukcji własnego rodzaju. Jak już wspomniano, od czasów starożytnych intymność seksualna między mężczyzną i kobietą była źródłem przyjemności, całkowitej jedności duszy i ciała. Ale istniejący stereotyp związków może zamienić się w swego rodzaju wroga rodziny. Dlatego od dawna istnieją różne metody i techniki, które podniecają uczucia małżonków i przeganiają nudę życia rodzinnego. A jedno z wiodących miejsc zajmowały pozy (lub, według niektórych ekspertów, pozycje) stosunku intymnego.

Ktoś może się nam sprzeciwić - on, jak mówią, nigdy nie starał się zmienić swojego stanowiska, podobnie jak drugi małżonek. Nie kłóćmy się. Być może to prawda. Z naszego doświadczenia zawodowego wynika jednak, że zdecydowana większość respondentów choć raz w życiu odczuwała chęć zmiany pozycji podczas stosunku płciowego. Inną sprawą jest sposób, w jaki to zostało zrealizowane. Niektórzy małżonkowie już w miesiącu miodowym starają się znaleźć satysfakcjonującą ich pozycję, inni decydują się na to dopiero, gdy urodzi im się wnuk…

Najczęściej stosowana przez nas pozycja podczas stosunku płciowego (partnerzy odbywający stosunek w pozycji leżącej, mężczyzna na kobiecie, twarzą w twarz) zasadniczo nie jest „zwykła” ani „normalna”. Tyle, że stanowisko to jest wypadkową poglądów religijnych, kulturowych, społecznych i ekonomicznych danego regionu na temat akceptowalnej formy intymnej komunikacji mężczyzny i kobiety. W naszym kraju ta pozycja partnerów nazywana jest również „rzymskokatolicką” lub „kościelną”, ponieważ tylko wtedy była ona dozwolona przez Kościół jako jedyna akceptowalna forma stosunku płciowego dla danej osoby.

Różne kraje, a nawet różne narodowości mają swoje „normalne” pozy. Na przykład w Sudanie, podobnie jak w starożytnej Grecji, naturalną pozycją jest sytuacja, gdy mężczyzna stoi za kobietą stojącą na jej stopach lub kolanach. Na Zanzibarze za wygodną uważa się pozycję „kobieta na górze, siedząca”. Według seksuologów nie ma nieprzyzwoitych pozycji podczas stosunku płciowego!

Istnieje 5 głównych pozycji ciała kobiet i mężczyzn podczas intymności: stojąca, klęcząca, kucająca, siedząca i leżąca. Każda z tych pozycji może mieć dwie możliwości: kobieta zwrócona twarzą do mężczyzny lub tyłem do niej.

Czeska seksuolog Knoblochova uważa, że ​​istnieje tylko 11 wariantów pozycji stosunku płciowego, których podstawą jest „pozycja kobiety na plecach”, a zmienia się jedynie pozycja jej nóg.

Według A. M. Svyadoshcha, gdy nogi kobiety są wyprostowane, łechtaczka jest bardziej podrażniona, a mężczyzna może odbyć stosunek płciowy przy niepełnym wzroście prącia. W przypadku, gdy kobieta reaguje ostrzej na stymulację głębszych partii pochwy, należy intensywnie ugiąć nogi w kolanach, podłożyć pod miednicę podkładkę lub poduszkę lub przerzucić nogi nad dolną część pleców partnera lub ramiona.

Eksperci zalecają także, aby mężczyzna po włożeniu penisa do pochwy wykonywał płytkie i powolne tarcia, które w miarę wzrostu podniecenia seksualnego kobieta reguluje przysuwając swoje ciało do siebie, wyznaczając rytm tarcia umieszczoną ręką. na dolnej części pleców partnera.

Poważne nieporozumienia między małżonkami powstają, gdy erekcja mężczyzny słabnie podczas stosunku lub gdy celowo zatrzymuje on aktywne ruchy, aby uniknąć przyspieszonego wytrysku. Aby zapobiec wtórnemu ochłodzeniu seksualnemu kobiety, zaleca się utrzymanie osiągniętego poziomu podniecenia seksualnego poprzez stymulację okolicy łonowej i łechtaczki ręką łonową mężczyzny lub ręką partnera.

Niektóre publikacje popularnonaukowe podają zalecenia dotyczące stosowania określonych pozycji seksualnych w zależności od długości nóg czy budowy ciała partnerów. Z reguły zalecenia te nie są zbyt skuteczne. Wybór przez małżonków określonej pozycji ma na celu pobudzenie wiodących stref erogennych danej kobiety, a ma ona niewielki związek z wielkością jej nóg i w zasadzie z całkowitą długością tułowia lub jego dolnej części.

Od czasu do czasu w życiu każdego małżeństwa mogą nadejść chwile, kiedy wydaje się, że wspólne życie stało się nudne, a nawet uciążliwe. Czy istnieją sposoby na odzyskanie wzajemnego zainteresowania i odnalezienie harmonii w związkach? Te sekrety tak naprawdę wcale nie są tajemnicami - wszyscy je znają lub podejrzewają, ale nie każdemu spieszy się z ich wprowadzeniem w życie. Aby urozmaicić życie rodzinne, nie zapomnij o następujących kwestiach:

Uwaga

Kompromisy

Słowa miłości

Niespodzianki

Powściągliwość

Jak urozmaicić życie rodzinne i uczynić je ciekawym

Wygodne życie i przytulne palenisko

Przyjemne niespodzianki bez powodu

Wspólne wakacje

Dla każdego jego osobista przestrzeń

Rozmawiaj o tym, co kochasz

Jak urozmaicić życie seksualne z mężem

Wypróbuj nowe pozycje, rób to nie tylko w łóżku

Zachwyć się niezwykłymi, seksownymi obrazami

Rozmawiajcie ze sobą o intymnych, najgłębszych pragnieniach

Wysyłajcie sobie miłe SMS-y i zdjęcia erotyczne

Jeśli w rodzinie są dzieci, szukaj okazji do częstszego przebywania w samotności

Sposoby na urozmaicenie życia małżeńskiego bez pieniędzy lub przy minimalnych kosztach

5 sposobów na urozmaicenie życia rodzinnego w domu:

5 sposobów na wzbogacenie życia rodzinnego poza domem:

Udekoruj swoje życie osobiste w małżeństwie

Dbaj o siebie

Mieć hobby

Uprawiać sporty