„Dlaczego mój mąż mówi, że jestem gruba?”: skąd biorą się ataki mężczyzn na wygląd żony. Mówią mi, że jestem gruba. Co robić

Wiele kobiet zna problem braku uwagi ze strony mężów, a on z kolei nieustannie przygląda się szczupłym modelkom. Zdarza się też, że można usłyszeć od niego albo podpowiedź, albo bezpośrednie żądanie schudnięcia.

I nie ma nawet znaczenia, jaką masz figurę - idealną czy niedoskonałą, ale kiedyś się w tobie zakochał. Czy to prawda, że mężczyźni nie kochają ze względu na swój wygląd? Co robić w takich sytuacjach? Jak prawidłowo zareagować na jego słowa? Czy warto wyciągać wnioski dla siebie?

Bądźmy szczerzy, większość kobiet nawet nie pomyślałaby o odchudzaniu, gdyby nie słowa męża. A gdy dorastaliśmy, nie myśleliśmy o tym. Być może warto zrzucić kilka zbędnych kilogramów, w przeciwnym razie Twój mąż zacznie nie tylko patrzeć na szczupłe osoby, ale także zdradzać?

Warto w takich przypadkach pamiętać, że kobieta powinna schudnąć przede wszystkim dla siebie, a nie dla kogoś innego, nawet jeśli jest to jej mąż. Ciągłe próby odchudzania, aby zadowolić męża, mogą doprowadzić kobietę nie tylko do emocjonalnego i moralnego wyczerpania, ale także do poważniejszej choroby.

Wszyscy znają prawdę, że absolutnie wszystkie pojęcia w naszym świecie są względne. A wygląd nie jest wyjątkiem od tej reguły. Świat przemysłu filmowego i wysokiej mody narzucił nam ideał szczupłej, niemal anorektycznej sylwetki. Ale w rzeczywistości sytuacja jest nieco inna i jest znacznie więcej mężczyzn, którzy lubią pulchne kobiety.

Czy mężczyzna może powiedzieć kobiecie, którą kocha, że jest gruba?

Szczerze mówiąc, mądrzy mężczyźni nie będą mogli powiedzieć tego swojej ukochanej kobiecie. Pamiętaj i staraj się adekwatnie ocenić sytuację z zewnątrz. Być może był to żart z lekką ironią. Prawdą jest, że nawet żart może zranić człowieka bardzo głęboko.

Jeśli zawsze miałeś taką wagę lub duże kości, albo jesteś wysoką kobietą, to nawet nie musisz myśleć o odchudzaniu. Nie będziesz w stanie siebie zmienić, ale będziesz się torturować – to jest pewne. Po co się torturować?

Zdarzają się sytuacje, w których kobiety przybierają na wadze z różnych powodów. W takich przypadkach warto spróbować. Ale jednocześnie należy to robić mądrze i bez nadmiernych tortur.

Co zrobić, jeśli mąż każe Ci schudnąć?

Przede wszystkim musisz usiąść i spokojnie porozmawiać na ten temat z mężem. Zapytaj go bezpośrednio, czy pasujesz mu taki, jaki jesteś. Nie ma powodu do żadnych oskarżeń ani przypodobań – one tylko pogorszą sytuację. Jeśli Twoja waga jest dla niego niezwykle ważna i nie możesz poprawić sytuacji, lepiej dowiedzieć się wszystkiego od razu, nie opóźniając tego.

W niektórych sytuacjach, jeśli Twój mąż powie, że jesteś gruba, może to oznaczać, że nie jest gotowy na kolejny krok, na przykład urodzenie dziecka. I w ten sposób próbuje Tobą manipulować.

Co zrobić w takiej sytuacji? Prawdopodobnie lepiej byłoby natychmiast porzucić wspólne plany, ponieważ może nie zmienić swojej opinii, a sytuacja z czasem będzie się tylko pogarszać.

Jeśli twój partner stanowczo zajmie takie manipulacyjne stanowisko, jest mało prawdopodobne, że otrzymasz „szczerą” odpowiedź. W takiej sytuacji musisz rozmawiać z mężem w jego własnym języku - zastosuj wzajemną manipulację. Dzięki temu będziesz mieć szansę zgodzić się, że on nie będzie Cię dręczył odchudzaniem, a Ty też nie będziesz od niego niczego wymagać. Ale nie powinnaś tego robić pierwsza – powinna to być odpowiedź na jego próbę manipulacji. Wtedy Twój małżonek nie będzie mógł Ci zarzucić, że wywierasz na niego presję.

Dlaczego warto wysłuchać uwagi męża?

Zwróć uwagę na to, jak mąż mówi Ci, że jesteś gruba. Jeśli jego oświadczenie brzmi jak zniewaga, prawdopodobnie nie warto nawet rozmawiać o prawdziwych uczuciach. Jeśli taka uwaga brzmi jak podpowiedź lub rada, spróbuj wysłuchać.

Pamiętaj o jednym, jeśli nadal chcesz schudnąć, w każdym razie wygrasz. Zaczynając dbać o siebie, nie tylko o swoją wagę, ale i zdrowie, pokażesz jak... A to jest niezwykle ważne.

Powinnaś dbać o siebie wyłącznie z własnej woli, a nie po to, by zadowolić męża. Musisz nosić się na rękach, a wtedy jest duże prawdopodobieństwo, że Twój mąż będzie miał ochotę zrobić to samo.

Musisz znać swoją wartość i pod żadnym pozorem nie uzależniać się od męża. Jak siebie traktujesz, tak będą cię traktować inni ludzie. Można bez końca spierać się na ten temat, że wygląd nie jest najważniejszy, a jeśli ktoś się zakocha, nie będzie to dla jego sylwetki. W większości przypadków są to jedynie wymówki usprawiedliwiające własne lenistwo.

Trzeba całkowicie wykorzenić z siebie poczucie winy, które mąż kultywuje ciągłymi komentarzami na temat Twojej wagi. On po prostu tobą manipuluje.

Opinii na ten temat jest znacznie więcej. Oto najczęstsze:

jeśli mąż strofuje Cię z powodu Twojej wagi, to znaczy, że jest Tobą zainteresowany i po prostu chce, abyś zawsze dobrze wyglądała,
Jeśli w parze panuje szacunek, nie będzie żadnych skarg. Jeśli chodzi o tę kwestię, mąż zrobi to bardzo poprawnie. Zasugeruje np. wspólne wyjście na siłownię lub wspólną zmianę diety i nawyków żywieniowych,
Często można usłyszeć, że waga kobiety w żaden sposób nie wpływa na jej szczęście, ale warto o siebie zadbać.

Co robić? Każdy może spotkać się z tak obraźliwym stwierdzeniem. Co więcej, słowa innych osób nie zawsze muszą odpowiadać rzeczywistości - kilka kilogramów nadwagi, a ktoś już ze złością rzuca w twoją stronę: „Hej, grubasie! Pozwól mi przejść!" lub, co jest jeszcze bardziej obraźliwe: „Gruba dziewczyno, nie zasłaniaj widoku, nie widzisz piękności!” I niezależnie od tego, jak bardzo będziemy się później starali wmówić sobie, że ci ludzie to po prostu głupcy, którzy sami dobrze by zrobili, gdyby schudli, to irytujące zdanie pozostaje w sercu i odbija się echem przez długi czas, wywołując poczucie niższości i popychając nas do zrobienia wszystkiego różne głupie rzeczy - od rygorystycznych diet przed ogłoszeniem zakończenia. Ale uporajmy się z tym problemem razem. Co powinniśmy zrobić, jeśli ludzie wokół nas zaczną nazywać nas grubymi?

Skąd pochodzi ogon?

Dlaczego ludzie mówią to nieprzyjemne słowo: „gruby”. W większości przypadków wynika to z masowego braku kultury, który niestety ma miejsce w naszym kraju. Weźmy te same kraje europejskie czy USA, gdzie odsetek osób naprawdę grubych, czyli u których zdiagnozowano „”, jest znacznie wyższy niż u nas. Tam ci ludzie czują się całkiem swobodnie, odważnie noszą ubrania, które tylko podkreślają ich obszerną sylwetkę i nie boją się objadać się na ulicy tłustymi hamburgerami i hot dogami. W tych krajach powszechnie przyjmuje się, że waga jest sprawą osobistą każdego, co w żaden sposób nie pozbawia człowieka indywidualności, wielu pozytywnych cech i, oczywiście, prawa do szacunku.

W naszym kraju wszystko jest trochę inne. Podam prosty przykład: moja przyjaciółka spędziła rok w Stanach, ucząc się języka angielskiego. Mieszkała w prostej amerykańskiej rodzinie, gdzie tradycyjnie jadano pizzę, chipsy i ciasteczka z kawałkami czekolady. Ten styl życia nie mógł nie wpłynąć na delikatną sylwetkę mojej przyjaciółki, która rok później odeszła z dwudziestoma kilogramami. Jak później opowiadała, przez ten rok nie skomentowali jej na ulicy i chociaż wiedziała o swoich dodatkowych kilogramach, nie odczuwała z tego powodu większego dyskomfortu.

Pierwszym szokiem dla niej po powrocie było rosyjskie lotnisko. Wychodząc z tłumem Amerykanów na salę przylotów, od razu usłyszała szepty dochodzące z różnych zakątków sali: „Nadchodzą grubi ludzie! I spójrz na tego, trzy podbródki i!” „Od tego momentu zdałem sobie sprawę, że wróciłem” – ze smutkiem stwierdziła moja przyjaciółka. Konkludujemy więc: od nieznajomych można usłyszeć wszystko, nawet bardzo nieprzyjemne rzeczy. Nauczmy się postrzegać informacje tylko od bliskich i krewnych? Więcej na ten temat później.

My myślimy

Zdarza się też, że bliscy ludzie mówią, że „jesteś gruby”, niekoniecznie w tej formie, ale właśnie w tym znaczeniu. Ale tutaj warto się nad tym zastanowić. Pomijając przypadki, gdy próbują nas ośmieszyć, przyjaciele i rodzina mogą to powiedzieć tylko w jednym przypadku – problem rzeczywiście istnieje. W tym przypadku nie ma sensu się obrażać: kochają nas i dlatego życzą nam dobrze, a wcale nie chcą nas urazić, dlatego czas pomyśleć o dodatkowych kilogramach i sposobach na ich pozbycie się.

Słowa innych ludzi mają czasem niesamowitą moc, a błąd wielu jest początkiem drastycznych działań – trudnych, wyczerpujących sportów itp. Działania te mogą przynieść jedynie szkody dla zdrowia. Ale właśnie w imię działania padły te słowa: „jesteś gruby”, co oznacza, że działanie jest konieczne. Co robić? Przede wszystkim zrozum, że dodatkowe kilogramy, niezależnie od tego, ile ich jest, nie pojawiły się w ciągu trzech dni, dlatego nie można się ich pozbyć w ciągu trzech dni, a próby zrobienia tego są niebezpieczne. Oczywiście bardzo mi zależy, żeby za kilka dni zamiast obraźliwego „jesteście grubi” mówili nam: „Jak się masz!”. Świetnie wyglądasz!”, ale wszystko ma swój czas. Aby wynik był naprawdę godny pochwały, musisz działać bardzo kompetentnie.

Twoje działania

„Ludzie mówią mi, że jestem gruba. Co robić?". Po pierwsze, musisz rozwiązać bardzo ważne pytanie - czy osobiście chcesz coś zmienić? Jeśli jesteś zadowolona ze swojego ciała takiego, jakie jest, jeśli dobrze czujesz się ze swoją wagą, wiesz, jak podkreślić atuty swojej sylwetki pięknymi ubraniami, a diety po prostu nie są stworzone dla Ciebie, to zapomnij o wszystkim, co Ci mówią . Jesteś sobą, taki jaki jesteś. Ale jeśli słowa były nieprzyjemne i naprawdę zdajesz sobie sprawę, że masz dodatkowe kilogramy, koniecznie zacznij pracować nad sobą.

Dobrym i właściwym krokiem byłoby skontaktowanie się z dietetykiem, który poda Ci dokładną ilość Twojej nadwagi i jej przyczyny, a także poleci Ci specjalistyczną. Jeśli Twoja waga nie jest krytyczna i jesteś przyzwyczajony do samodzielnego rozwiązywania wszystkich problemów, warto ponownie przemyśleć swój styl życia - absolutnie wszystko, począwszy od codziennej rutyny, diety, złych nawyków i poziomu aktywności fizycznej, aż po choroby przewlekłe i nawyki związane ze snem . Każdy z tych czynników jest niezbędny w walce o szczupłość.

Wybierając drogę do zdrowia i urody, musisz pamiętać o zasadach, które są złote dla każdej szczupłej dziewczyny:

Regularne posiłkiżadnego pomijania posiłków, zdrowa i pełnowartościowa żywność, świeże warzywa i owoce każdego dnia!
Aktywność i ruch- bieganie, pływanie, jazda na rowerze, codzienne spacery, aerobik, siłownia, zabawy z dziećmi i przyjaciółmi. Nie ma dnia bez godziny aktywnego życia!
Unikaj późnych i ciężkich kolacji(nie później niż cztery godziny przed snem, najlepiej warzywa, ryby i nabiał), złych nawyków (palenie tytoniu, częste spożywanie alkoholu), przekąsek (zastąp je owocami) oraz ryzykownych potraw (słodycze, mąka i wyroby cukiernicze, tłuste i smażone żywność, konserwy i wędliny).
Wybór własnej metody odchudzania. Każdy wybiera własny program odchudzania, ponieważ nie każdy może trzymać się diety białkowej lub chodzić trzy razy w tygodniu na siłownię. Komfort w odchudzaniu to jeden z najważniejszych czynników. W utrzymaniu tego komfortu bardzo pomocne mogą być naturalne i zdrowe preparaty, na przykład te produkowane w Rosji. Składające się wyłącznie z naturalnych składników leki te nie naruszają żadnego z przykazań zdrowego odchudzania: „Nie szkodzi. Żadnych ścisłych ograniczeń. Bez dyskomfortu psychicznego.” Polecam Wam je z całego serca – odchudzanie z nimi jest łatwe i proste.

A jeśli ponownie usłyszysz od nieznajomego słowo „gruby”, uśmiechnij się. Pamiętaj, że to tylko wylew nagromadzonej negatywności, która zawsze powraca, jeśli napotka silną zbroję optymizmu i pewności siebie. Kochaj siebie!

Oczywiście nie tylko mąż może komentować wygląd, mogą to być koledzy, krewni, a nawet własne dzieci, ale w związkach partnerskich jest to szczególnie bolesne i ma swoją dynamikę.

Na wstępie garść statystyk: według jednego z badań ponad połowa ankietowanych chciałaby, aby ich partner schudł. Inne badanie pokazuje, że osoby pozostające w szczęśliwych związkach przybierają na wadze, podczas gdy osoby pozostające w nieszczęśliwych związkach przybierają na wadze, co wyjaśnia, że jedzenie i miłość są ściśle powiązane z naszymi mózgami.

Co jest najważniejsze z powyższego? NIE jesteś sama, jeśli niepokoją Cię ataki „schudnij” ze strony męża/partnera. NIE jesteś sam, jeśli Twoje ciało zmieniło się od czasu rozpoczęcia związku.

Oczywiście nie sprawia to, że słuchanie „powinieneś schudnąć” jest mniej bolesne i takie oskarżenia padają ciężko na organizm, który wydaje się pozbawiać Cię bliskiej osoby, ale czy tak jest naprawdę? Czy to naprawdę ciało jest winne wyrzutów kierowanych pod twoim adresem?

Spróbujmy zastanowić się, dlaczego dokładnie ten zarzut staje się częścią związku. W tym artykule porozmawiamy o wyrzutach wobec kobiet jako o bardziej powszechnym wzorcu rodzinnym, ale wszystko, co powiedziano poniżej, można w ten sam sposób skierować przeciwko mężczyznom.

Małżeństwo jako projekt, ciało partnera jako status społeczny

W jednym z artykułów magazynu Tatler poświęconych Melanii Trump, według „anonimowego źródła”, napisano, że Donald Trump pozwolił żonie mieć z sobą dziecko tylko pod warunkiem, że nie zrujnuje to jej sylwetki, a ona dołoży wszelkich starań aby jej ciało po porodzie wyglądało tak jak w dniu naszego ślubu. Nie wiemy, czy to prawda, czy nie, ale fakt, że dla pewnego typu mężczyzny wygląd żony odgrywa rolę statusu, obok drogiego samochodu, elitarnego mieszkania i solidnego konta bankowego, pozostaje faktem.

Ale znowu nie ma to nic wspólnego z ciałem, a jedynie ze społeczeństwem, gdzie wygląd małżonka jest wyznacznikiem statusu społecznego - na kogo Cię stać.

Jeśli rosyjscy kupcy minionych stuleci przechwalali się między sobą, kto ma grubszego kota i żonę, dziś jest odwrotnie – szczupłość (na szczęście przynajmniej nie kota) kojarzy się z sukcesem i bogactwem. I w tym przypadku wyrzuty partnera wiążą się z obawą przed utratą statusu. Nie zawsze mówimy o prezydentach czy oligarchach – obywatel o średnich dochodach nie mniej może martwić się „co ludzie powiedzą”, jeśli jego żona przybiera na wadze lub jego smartfon nie jest najnowszym modelem.

Bogaci zawsze wyznaczali trendy, podobnie jak stereotypy dotyczące sprawdzania stanu zdrowia na podstawie wyglądu istniały na długo przed stwierdzeniem, że „gruby równa się chory”. W rodzinie chłopskiej „chuda kobieta” nie miała szans na wyjście za mąż ze względu na stereotypy dotyczące złego stanu zdrowia i problemów podczas porodu.

Kiedy małżeństwo jest jakimś projektem (o statusie, o bezpłatnej pracy lub o nauczycielu spadkobiercy), wówczas osoby w nim zawarte zawierają niewypowiedzianą umowę i zaczynają się złościć, jeśli jedna ze stron naruszy tę umowę. Nic osobistego, po prostu biznes. Tylko ciało nie ma z tym nic wspólnego.

Mikroagresje są sposobem na rozładowanie napięcia

Każda relacja – przyjacielska, biznesowa, partnerska – rodzi pewne napięcie (bo żeby ją utrzymać trzeba zahamować swoje pragnienia i okresowe ustępstwa), a o jakości relacji decyduje właśnie SPOSÓB na rozładowanie tego napięcia.

Jednym z niezbyt konstruktywnych sposobów są mikroagresje. Ciągłe dźgnięcia, które zawsze można zakończyć słowami: „No cóż, nie rozumiesz dowcipów”, „Przypadkowo to powiedziałem”. Czyli np. kobieta nie potrafi dokładnie zacytować, jak i kiedy partner powiedział jej, że jest niezadowolony z jej ciała, niemniej jednak intensywnie odczuwa obecność tego tematu w „przypadkowych” zwrotach typu: „Masza straciła dużo kilogramów, tu jest jej mąż.” Cieszę się” lub „Mama dała nam tutaj kapustę, mówi, że jest dobra i ma mało kalorii”.

W rozległym świecie fatfobii obelga „gruba” jest uniwersalna dla każdej kobiety, niezależnie od masy ciała. Lęk „nagle przytyłem” dotyczy każdego, co oznacza, że w każdym można zasiać ziarno wątpliwości, które staje się uniwersalną bronią do wyrażania agresji w celu wyrządzenia krzywdy.

Dlaczego mikroagresje? Bo bezpośrednia agresja typu „gruby głupek”, „jesteś tak przejedzony, że to obrzydliwe”, „wyglądasz obrzydliwie” – to taki toksyczny poziom relacji, że pod względem konsekwencji psychologicznych niewiele różni się od bezpośredniej przemocy fizycznej i pod tym względem w przypadku, gdy pytanie dotyczy własnego bezpieczeństwa psychicznego i metod, jego osiągnięcie jest na pierwszym miejscu, jeśli istnieją zasoby umożliwiające poradzenie sobie z nim bez pomocy z zewnątrz. Nie ma czasu na refleksję nad tym, co, jak i dlaczego, chodzi o to, aby jak najszybciej zakończyć takie sytuacje.

Ale z drugiej strony, jeśli obydwoje partnerzy radzą sobie z poczuciem humoru i lekkim sarkazmem, które jak wiemy są konstruktywnymi sposobami na rozładowanie napięcia (sublimacji) agresji, to nie ma w tym nic destrukcyjnego. Poczucie humoru i autoironia uratowały niejeden związek małżeński, jeśli obie strony chciały je zachować.

Czasami musiałem obserwować rodziny, w których dochodziło do sarkastycznych sprzeczek: „Uchi-puti, mój pulchny paszteciku, co dzisiaj z nami robisz?” - „Sądząc po naszej sytuacji finansowej, jestem pasztetem z kapustą z Auchan po obniżce” – w najmniejszym stopniu nie wpłynęły na samoocenę i nie wzbudziły niepokoju, ale były cichą zgodą na dozwolone żarty, swego rodzaju rodzinny czarny humor.

Ale wszystko oczywiście jest indywidualne i jeśli takie żarty cię ranią, a twój partner, wiedząc o tym, nadal cię drażni, to nie jest już zabawne.

Zaburzenie dysmorficzne ciała przez pełnomocnika – kliniczny przypadek obsesji

Przy ponownym publikowaniu materiałów ze strony Matrony.ru wymagany jest bezpośredni aktywny link do tekstu źródłowego materiału.

Skoro tu jesteś...

...mamy małą prośbę. Portal Matrona aktywnie się rozwija, nasza publiczność rośnie, ale nie mamy wystarczających środków na redakcję. Wiele tematów, które chcielibyśmy poruszyć i które interesują Was, naszych czytelników, pozostaje nierozwiązanych ze względu na ograniczenia finansowe. W odróżnieniu od wielu mediów świadomie nie prowadzimy płatnej prenumeraty, bo zależy nam na tym, aby nasze materiały były dostępne dla każdego.

Ale. Matrony to codzienne artykuły, felietony i wywiady, tłumaczenia najlepszych anglojęzycznych artykułów o rodzinie i edukacji, redaktorzy, hosting i serwery. Żebyście mogli zrozumieć, dlaczego prosimy Was o pomoc.

Na przykład 50 rubli miesięcznie - to dużo czy mało? Kubek kawy? Niewiele jak na budżet rodzinny. Dla Matron - dużo.

Jeśli każdy, kto czyta Matronę, wesprze nas kwotą 50 rubli miesięcznie, wniesie ogromny wkład w rozwój wydawnictwa i pojawienie się nowych istotnych i ciekawych materiałów na temat życia kobiety we współczesnym świecie, rodziny, wychowywania dzieci, twórcza samorealizacja i znaczenia duchowe.

1 Komentarze do wątków

7 odpowiedzi na wątki

0 obserwujących

Najbardziej zareagował komentarz

Najgorętszy wątek komentarzy

nowy stary popularny

Kobietę łatwo obrazić – wystarczy powiedzieć, że przybrała na wadze. A kiedy mówi o tym ukochana osoba, i to nie w najdelikatniejszych sformułowaniach, jest to naprawdę traumatyczne. Czy zawsze chodzi o kobietę i o to, że rzekomo „rozpuściła się”?
Psycholog Julia Lapina mówi: często problem tkwi w samych mężczyznach. I własnie dlatego:

Divomix.com

- Oczywiście, nie tylko mąż może komentować wygląd, mogą to być koledzy, krewni, a nawet własne dzieci, ale w związkach partnerskich jest to szczególnie bolesne i ma swoją dynamikę.

Co jest najważniejsze z powyższego? Nie jesteś sama, jeśli martwisz się, że Twój mąż/partner powie Ci, żebyś „schudła”. Nie jesteś sam, jeśli Twoje ciało zmieniło się od czasu rozpoczęcia związku.

Oczywiście nie sprawia to, że mniej bolesna jest wiadomość „fajnie byłoby, gdybyś schudła” i takie oskarżenia padają ciężko na organizm, co wydaje się pozbawiać Cię bliskiej osoby, ale czy rzeczywiście tak jest? Czy to naprawdę ciało jest winne wyrzutów kierowanych pod twoim adresem?

Spróbujmy zastanowić się, dlaczego dokładnie ten zarzut staje się częścią związku. W tym artykule porozmawiamy o wyrzutach wobec kobiet jako o bardziej powszechnym wzorze rodziny, ale wszystko poniżej można w ten sam sposób skierować przeciwko mężczyznom.

Małżeństwo jako projekt, ciało partnera jako status społeczny

W jednym z artykułów magazynu Tatler poświęconych Melanii Trump, według „anonimowego źródła”, napisano, że Donald Trump pozwolił swojej żonie na urodzenie dziecka tylko pod warunkiem, że nie zrujnuje to jej sylwetki, a ona dokłada wszelkich starań, aby jej ciało wygląda jak w dniu ślubu.

Nie wiemy, czy to prawda, czy nie, ale fakt, że dla pewnego typu mężczyzny wygląd żony odgrywa rolę statusu, obok drogiego samochodu, elitarnego mieszkania i solidnego konta bankowego, pozostaje faktem.

Ale znowu nie ma to nic wspólnego z ciałem, a jedynie ze społeczeństwem, gdzie wygląd małżonka jest wyznacznikiem statusu społecznego - na kogo Cię stać.

Jeśli rosyjscy kupcy minionych stuleci przechwalali się między sobą, że bogatsi są ci, którzy mają grubszego kota i żonę, dziś jest odwrotnie – szczupłość (na szczęście przynajmniej nie kota) kojarzy się z sukcesem i bogactwem. I w tym przypadku wyrzuty partnera wiążą się z obawą przed utratą statusu i nie zawsze mówimy o prezydentach czy oligarchach; obywatel o średnich dochodach może nie mniej martwić się „co powiedzą ludzie”, jeśli jego żona ma przybrał na wadze lub jego smartfon nie jest najnowszym modelem.

Bogaci zawsze wyznaczali trendy, tak jak stereotypy dotyczące sprawdzania stanu zdrowia po wyglądzie istniały na długo przed stwierdzeniem, że „gruby równa się chory” – w rodzinie chłopskiej „szczupła kobieta” nie miała szans na wyjście za mąż ze względu na stereotypy dotyczące złego stanu zdrowia i problemów przy porodzie .

Kiedy małżeństwo jest jakimś projektem dotyczącym statusu, darmowej pracy lub nauczyciela spadkobiercy, wówczas osoby w nim zawarte zawierają niewypowiedzianą umowę i zaczynają się złościć, jeśli jedna ze stron naruszy tę umowę. Nic osobistego, po prostu biznes. Tylko ciało nie ma z tym nic wspólnego.

divomix.com

Mikroagresje są sposobem na rozładowanie napięcia

Każdy związek – przyjacielski, biznesowy, partnerski – rodzi pewne napięcie (bo żeby je utrzymać trzeba zahamować swoje pragnienia i okresowo iść na ustępstwa), a o jakości relacji decyduje właśnie sposób rozładowywania tego napięcia.

Jednym z najmniej konstruktywnych sposobów są mikroagresje. Ciągłe dźgnięcia, które zawsze można zakończyć słowami: „No cóż, nie rozumiesz dowcipów”, „Przypadkowo powiedziałem (a)”. Oznacza to, że na przykład kobieta nie może dokładnie zacytować, jak i kiedy jej partner powiedział jej, że jest niezadowolony z jej ciała, ale mimo to intensywnie odczuwa obecność tego tematu w „przypadku”: „Masza bardzo schudła, więc jej mąż jest szczęśliwy” i „Mama dała nam tutaj kapustę, mówi, że jest zdrowa i niskokaloryczna”.

W rozległym świecie fatfobii (strachu przed otyłością) obelga „gruba” jest uniwersalna dla każdej kobiety, niezależnie od masy ciała. Niepokój „nagle przytyłem” dotyczy każdego, co oznacza, że w każdym można zasiać ziarno wątpliwości, które staje się uniwersalną bronią do wyrażania agresji w celu wyrządzenia krzywdy.

Dlaczego mikroagresje? Bo bezpośrednia agresja typu „jesteś grubym głupcem”, „jesteś tak przejedzony, że to obrzydliwe”, „wyglądasz obrzydliwie” – to tak toksyczny poziom relacji, że pod względem konsekwencji psychologicznych niewiele różni się od bezpośredniej przemocy fizycznej , i w tym przypadku chodzi o własne bezpieczeństwo psychiczne i metody jego osiągnięcia, które są na pierwszym miejscu, jeśli istnieją zasoby, które pozwolą sobie z tym poradzić bez pomocy z zewnątrz. Nie ma czasu na refleksję nad tym, co, jak i dlaczego, chodzi o to, aby jak najszybciej zakończyć takie sytuacje.

Ale z drugiej strony, jeśli oboje partnerzy radzą sobie dobrze z poczuciem humoru i lekkim sarkazmem, które jak wiemy są konstruktywnymi sposobami na rozładowywanie napięcia (sublimację) agresji, to nie ma w tym nic destrukcyjnego. Poczucie humoru i autoironia uratowały niejeden związek małżeński, jeśli obie strony chciały je zachować.

Czasem musiałem obserwować rodziny, w których dochodziło do sarkastycznych sprzeczek: „Outi-puti, mój pulchny pasztecie, co dzisiaj z nami robisz?” - „Sądząc po naszej sytuacji finansowej, jestem pasztetem z kapustą z Auchan po obniżce” – w najmniejszym stopniu nie wpłynęły na samoocenę i nie wzbudziły niepokoju, ale były cichą zgodą na dozwolone żarty, swego rodzaju rodzinny czarny humor.

Ale wszystko oczywiście jest indywidualne i jeśli takie żarty cię ranią, a twój partner, wiedząc o tym, nadal cię drażni, to nie jest już zabawne.

foodandhealth.ru

Kliniczny przypadek obsesji

Jak mówi definicja, zaburzenie dysmorfofobiczne dotyczące wyglądu innej osoby (dla większej przejrzystości przetłumaczymy to tak) to ta sama „obsesja” na punkcie wad fizycznych, jak w przypadku klasycznej dysmorfofobii, tylko coś z ciała innej osoby staje się obiektem niepokoju, czy w ogóle ciało innej osoby, bo „coś jest z nim nie tak i trzeba to pilnie poprawić”. Poziom stresu wywołany „wadami” ciała bliskiej osoby może być bardzo poważny, a w niektórych opisanych przypadkach klinicznych prowadzić nawet do samobójstwa.

Literatury w języku angielskim na ten temat nie ma aż tyle, ile badań dotyczących interwencji klinicznych, jednak istotna jest dla nas jedna bardzo istotna konsekwencja z opisu tego zaburzenia.

Mianowicie, jeśli jest to zaburzenie typu obsesje czy fobie, to jego przyczyną nie są ani zmarszczki na twarzy partnera, ani okrągły „drażniący nos”, ani „te paskudne fałdy po bokach”. To tak, jakby strach przed pająkami nie miał nic wspólnego z pająkami i ich uroczymi, futrzastymi nogami. Chodzi o to, że wywołały fobię u konkretnej osoby.

Dobra wiadomość jest taka, że można to leczyć, chyba że oczywiście nie tylko Ty, ale i Twój partner zrozumiecie, że tu nie chodzi o ciało i będą gotowi podjąć określone działania, aby pozbyć się tej przypadłości.

okezone.com

Określona sylwetka jest fetyszem seksualnym

I być może najsmutniejsza i najtrudniejsza część tego tekstu. Tak, zdarza się, że pewien typ wyglądu jest fetyszem seksualnym – w końcu typ budowy ciała, rozmiar biustu, wiek. Co więcej, znacznie rzadziej mówi się, że kobiety również mają wiele fetyszy związanych z męskim ciałem. Po dziesięciu latach małżeństwa całkiem możliwe jest, że znajdziesz w pobliżu nie szczupłego, przystojnego faceta, na którego oko miałeś przez pół roku w instytucie, ale większego przystojniaka, który pomimo całego ciepłego stosunku do niego nie wywołuje pragnienia erotyczne u swojej żony.

Jednak w większości przypadków kobiety w takiej sytuacji zaczynają szukać problemu w sobie, np.: „coś jest nie tak z moimi hormonami, zniknął mój popęd seksualny”.

Ponieważ patriarchat nakazuje kobietom, aby w małżeństwie ceniły wszystko poza swoją seksualnością, takie doświadczenia rzadko są wyrażane, nawet w formie konstruktywnej dyskusji rodzinnej. Mężczyźni natomiast nie zawsze delikatnie deklarują utratę popędu seksualnego, często formułując to w sformułowaniach „fajnie byłoby, gdybyś schudła i ogólnie zadbała o siebie”.

Swoją drogą kapitalizm od razu podnosi ten problem, pakuje go w piękne opakowanie i sprzedaje w postaci treningów, pigułek, bielizny i chirurgii plastycznej. Oczywiście nie dla mężczyzn.

Pary radzą sobie z tym problemem na bardzo różne sposoby: od rozwodu po otwarte związki, od zrozumienia i zaakceptowania tego, że związek jest teraz na innym poziomie, po oficjalne i nieoficjalne kochanki i kochanki.

Temat jest skomplikowany, bo dziś pożądanie seksualne utożsamiane jest z miłością – dopóki partner chce, wydaje się, że kocha i nic nie zagraża małżeństwu. Sprawa jest skomplikowana, bo kobieta zaczyna czuć, że jej ciało jest zdrajcą i torturuje je w nadziei, że przywróci je „do poprzedniego stanu”. Skomplikowane jest to, że jeśli żona jest zależna finansowo od męża, będzie zmuszona pogodzić się z każdą jego decyzją, a ciało znów okaże się ekstremalne - przez niego wszystko się zaczęło.

Odchodzą, zdradzają i nawiązują romans z różnymi osobami – modelkami, hollywoodzkimi aktorkami i „nienagannie” wysportowanymi dziewczynami. Jedynym pytaniem jest to, jak dana osoba będzie traktować tych, którzy są obok niego, tych, którym obiecał miłość, opiekę i szacunek, nawet jeśli zmieniły się jego zainteresowania seksualne. Czy będzie to wyrzeczenie się życia seksualnego – jak w przypadku decyzji o dochowaniu wierności np. choremu partnerowi, czy też będzie to starannie ukrywany związek równoległy – wybór i odpowiedzialność, a może i poświęcenie , zawsze zależy od konkretnej osoby, a nie od cudzego ciała, które nikogo nie zdradza, ale spełnia swoje główne zadanie – żyć.

Telewizja i różne media od dawna narzucają współczesnemu człowiekowi stereotyp, że każdy powinien być bardzo szczupły. Mężczyźni muszą być napompowani, a dziewczęta są lekko anorektyczne. Dlatego w głowach współczesnych kobiet pojawia się pytanie: co zrobić, jeśli jestem gruba.

Po pierwsze, nie ma co się spieszyć i panikować. Przeanalizuj swój wygląd, swoje parametry. Zastanów się, skąd wzięła się ta myśl i dopiero wtedy działaj. Pierwszą rzeczą do zrobienia jest ustalenie, czy naprawdę musisz podjąć jakieś środki i jak rygorystyczne powinny być.

„Jestem straszny i gruby!”

Te dwa wskaźniki wyglądu są bardzo często utożsamiane ze sobą. Od dawna udowodniono, że mężczyznę przyciągają same parametry ciała i ich proporcje. Pulchna kobieta z dobrym biustem, piękną linią bioder i dość wąską (w stosunku do bioder) talią zawsze jest postrzegana jako piękna, seksowna i bardzo efektowna.

„Myślę, że jestem gruba”

Preparat ten cieszy się dużą popularnością również wśród kobiet. Sprawdzenie, czy rzeczywiście występuje problem, jest dość proste. Po pierwsze, jest bardzo prosty stół. Porównuje wagę ze wzrostem. Na przykład przy wzroście 170 cm i masie ciała 55 kg uważa się to za niewystarczające. Ale przy tej samej wysokości 95 kg wskazuje na początek otyłości.

„Nazywają mnie gruba”

Motywacja ta jest najbardziej typowa dla dzieci i młodzieży. W takim przypadku należy zwrócić uwagę na odżywianie i aktywność fizyczną dziecka oraz brak stresu. Ale ważne jest również, aby pamiętać, że w ciągu zaledwie kilku lat dziecko może bardzo się zmienić. A jeśli taka sytuacja niepokoi osobę dorosłą, to przede wszystkim warto się nad tym zastanowić. Być może nie jest to obiektywna opinia, ale osobista wrogość lub zazdrość.

„Facet mówi, że jestem gruba”

Mężczyźni kochają oczami – to fakt. A jeśli Twój mężczyzna subtelnie daje do zrozumienia, że ma nadwagę i proponuje wspólne rozwiązanie problemu, to warto go wysłuchać. Ale ta sytuacja jest bardziej powszechna. Mężczyzna wymaga od kobiety idealnego wyglądu. Jednocześnie nie przejmuje się zbytnio swoim sześciopakowym brzuchem. Lepiej nie słuchać takich rad.

Jeśli jestem bardzo gruba, co powinnam zrobić?

Wiele osób mówi sobie: jestem gruba. Oznacza to, że oznacza to pewną ilość nadwagi. Kiedy jednak problem jest oczywisty i poważny, konieczna jest pomoc specjalistów. Jeśli waga jest zbyt duża, lepiej skontaktować się z dietetykami, trenerami i kosmetologami. A także stale konsultuj się z terapeutą.

Jak stałem się gruby?

To pierwsza rzecz, którą musisz ustalić. Przeanalizuj swój styl życia. Być może winna jest dieta. Lub siedząca praca i brak sportu. Albo problemem są hormony i stres, trudne sytuacje życiowe.

Dlaczego jestem gruby?

Następnie zastanów się, dlaczego nadal nie rozwiązałeś problemu. Najprawdopodobniej powodem jest motywacja. Jeśli go tam nie było, znajdź go. I nie musisz już odwoływać się do faktu, że nie ma czasu, możliwości ani energii. A teraz muszę się zastanowić, co zrobić, jeśli jestem gruba.

Jestem gruba, jak schudnąć?

Bardzo prosta. Wybierz zdrową dietę, którą będziesz mógł utrzymać przez długi czas bez żadnych problemów. Zapisz się na zajęcia fitness i zacznij biegać już rano. Zwróć uwagę na masaże i zabiegi kosmetyczne. Użyj środków ludowych, aby pozbyć się toksyn i toksyn z organizmu. A wtedy na wynik nie trzeba będzie długo czekać.

Najważniejsze jest, aby ponownie rozważyć swój styl życia jako całość. Coś doprowadziło do pojawienia się dodatkowych kilogramów. A jeśli to się nie zmieni, nadwaga powróci. Dlatego odchudzając się, lepiej zbudować system, którego będziesz mógł się stale trzymać. Ta sama zasada pomoże zachować zdrowie podczas utraty wagi.