Ostre kłujące bóle w 33 tygodniu ciąży. Niezbędne obserwacje lekarskie, badania i badania. Diagnostyka i metody leczenia

Już w 33 tygodniu ciąży! Dziecko zajęło stałą pozycję, jego waga rośnie, trwa tworzenie wszystkich narządów i układów oraz ich poprawa. Maluchowi coraz trudniej jest się poruszać, jest coraz mniej swobody działania, dlatego mama zauważa, że aktywność dziecka jest nieco mniejsza. Dziecko śpi dłużej i na tym etapie zaczyna mieć sny! Podczas snu REM występują aktywne ruchy gałek ocznych. Przyszłe matki zauważają również, że 33, 34 tydzień ciąży to czas, w którym mają żywe sny.

Na palcach dziecka pojawia się specyficzny wzór skóry. Zwiększa się warstwa tkanki tłuszczowej, poprawia się termoregulacja. Narządy i układy są już na tyle dobrze ukształtowane, że poród w 33 tygodniu ciąży nie jest tak niebezpieczny – szanse na urodzenie dziecka w tym okresie są znacznie większe.

W 33 tygodniu ciąży waga dziecka zbliża się do dwóch kilogramów, a jego wzrost wynosi 43 centymetry.

33 tydzień ciąży: ile miesięcy? To już osiem miesięcy plus tydzień. W tym wieku ciążowym ciało dziecka jest już dość dojrzałe. Następnie następuje ostateczne dojrzewanie układu nerwowego, oddechowego i innych.

Co się dzieje?

Najbardziej znaczące zmiany zachodzą obecnie w układzie oddechowym dziecka. Aktywnie tworzy się środek powierzchniowo czynny - substancja zapewniająca możliwość niezależnego oddychania i rozszerzania płuc podczas pierwszego oddechu. Układ oskrzelowo-pęcherzykowy jest już w pełni ukształtowany. Z powodu takich zmian dziecko urodzone w siódmym miesiącu życia zwykle oddycha już samodzielnie.

Ciąży 32, 33 tygodniowi towarzyszy wzrost podskórnej warstwy tłuszczu, a dziecko wygląda na lepiej odżywione, jak noworodek.

Na tym etapie dziecko zajęło już swoje ostateczne położenie w macicy – najbardziej fizjologiczne jest ułożenie główkowe, kiedy dziecko ułożone jest do góry nogami i to właśnie główka jako pierwsza przejdzie przez kanał rodny. W 33. tygodniu ciąży można jeszcze zmienić wygląd zamka.

Owoc i jego rozwój

Aktywnie rozwija się również układ nerwowy i narządy zmysłów. Dziecko dobrze widzi, bardzo wyraźnie rozróżnia głosy mamy i taty, ma określony rytm dnia. Maluch bardzo dobrze reaguje na muzykę, którą lubi, teraz jest czas, aby puścić mu przyjemne melodie, a jeszcze lepiej, zaśpiewać piosenki, które ukołyszą go do snu po porodzie. Psychologowie zalecają czytanie dziecku, a im więcej, tym lepiej. Dźwięk głosu mamy to najprzyjemniejsza rzecz, jaką słyszy dziecko.

Ostatni trymestr ciąży charakteryzuje się poprawą aktywności ruchowej dziecka. Jego ruchy stają się bardziej skoordynowane i nie tak chaotyczne. Mięśnie również stają się silniejsze, a matka czuje, że siła jej ruchów wzrasta. Stopniowo zwiększa się wielkość serca i grubość ściany naczyń. Aktywnie tworzy się układ hormonalny. Dziecko już rozwija własną odporność.

Zdjęcie dziecka, USG

Brzuch w 33 tygodniu ciąży

Powiększony brzuch powoduje niepokój u matki i może powodować dyskomfort w okolicy łuku żebrowego i miednicy. Macica w 33 tygodniu ciąży znajduje się 33 centymetry nad macicą i 13 centymetrów nad pępkiem. W tym okresie normalna waga matki wzrosła o 12,5 kilograma. Macica uciskająca pęcherz powoduje częste oddawanie moczu. Z tymi zjawiskami nie ma sposobu, trzeba tylko uzbroić się jeszcze trochę w cierpliwość, bo do porodu zostało już bardzo niewiele.

Dno macicy jest bardzo wysokie, czemu w większości przypadków towarzyszy zgaga i duszność. Możesz nieco złagodzić swój stan, dostosowując dietę. Staraj się jeść często, w małych porcjach. Pamiętaj, aby włączyć do swojej diety produkty bogate w błonnik, aby poprawić trawienie. Pomoże to poradzić sobie z zaparciami, które często towarzyszą ciąży. Miło jest wiedzieć, że zgaga i duszność już wkrótce ustąpią – przed porodem macica opadnie nieco niżej.

Ruchy płodu w 33 tygodniu

Jeśli przeczytasz forum na temat 33 tygodnia ciąży, zauważysz, że wszystkie przyszłe mamy zauważają niewielki spadek aktywności dziecka. I nie dzieje się tak bez powodu: dziecko jest coraz bardziej ciasne w macicy, coraz trudniej mu wykonywać aktywne ruchy, a o wiele przyjemniej jest po prostu kopać mamę piętą. Czas ciągłych zmian pozycji, niesamowicie dużej aktywności w przeszłości. To także czas, w którym dziecko nabierze sił przed porodem.

Uczucia mamy

Trzeci trymestr ciąży jest prawdopodobnie najtrudniejszy dla przyszłych matek. Nakład pracy jest bardzo duży i pomimo niesamowitej radości oczekiwania na spotkanie z dzieckiem, doznania fizyczne nie zawsze są przyjemne. Ale postępując zgodnie z kilkoma wskazówkami, możesz znacznie złagodzić swój stan.

Często w tym czasie dokuczliwy jest ból pleców. Wynika to nie tylko z przesunięcia środka ciężkości i dużego brzucha, ale także z przygotowania organizmu do porodu. Pod wpływem hormonów stawy kostne miękną, ułatwiając dziecku przejście przez kanał rodny. A teraz to jest przyczyną dyskomfortu. Spróbuj normalizować swój codzienny tryb życia: częściej odpoczywaj w wygodnej pozycji. Zwykle w 33 tygodniu każda matka wie, w jakiej pozycji ból maleje. Wykonuj ćwiczenia wzmacniające mięśnie pleców.
Aktywność dziecka już nieco spadła, za to siła uderzeń piętami i łokciami znacznie wzrosła. Prawdopodobnie dobrze już rozumiesz swoje dziecko i wiesz, kiedy jest bardziej aktywne. Często może to wynikać z faktu, że dziecko jest głodne. Jeśli wykluczyłaś wszystkie przyczyny, a aktywność nadal jest wysoka, po prostu odpocznij, zrelaksuj się, pogłaskaj brzuszek, porozmawiaj z dzieckiem, zaśpiewaj mu piosenkę. To na pewno go uspokoi.
Często matki zauważają pojawienie się skurczów nóg. Zazwyczaj takie zjawiska rozpoczynają się w drugim trymestrze ciąży i wiążą się z zaburzeniem równowagi w zawartości wapnia i magnezu. Najlepszym sposobem na walkę ze skurczami mięśni jest stosowanie preparatów z mikroelementami. Lekarz pomoże Ci wybrać najlepszy. Jeśli samodzielnie odczuwasz skurcze nóg, możesz wykonać następujące czynności: przyciągnij stopę do siebie za palce, aby rozciągnąć mięśnie łydek. Poproś o pomoc współmałżonka – może wykonać to samo ćwiczenie, łącząc je z intensywnym masażem mięśni podudzi. Zwykle szybko łagodzi to skurcz. Pomocne są także ciepłe kąpiele stóp.
W ostatnich etapach ciąży mama powinna zwracać szczególną uwagę na odżywianie. Należy stworzyć dietę uwzględniającą profilaktykę alergii u dziecka, a także zapobieganie nadmiernemu przyrostowi masy ciała u matki. Najpotężniejszym źródłem kalorii są pokarmy zawierające węglowodany i tłuszcze. Pomimo silnej chęci, aby w końcu się rozpieszczać, należy całkowicie wykluczyć cukierki i inne słodycze, a znacznie ograniczyć wypieki i makarony. Teraz jakość spożywanego pokarmu jest bardzo ważna, ponieważ dziecko pobiera wszystkie składniki odżywcze. Potrzebujesz warzyw, owoców (z ograniczoną ilością alergenów), mięsa, ryb, nabiału.

Seks w 33 tygodniu ciąży

Relacje intymne są integralną częścią życia małżeńskiego, a w normalnym przebiegu ciąży sam proces współżycia nie stwarza żadnego zagrożenia dla dziecka. Oczywiście należy unikać pozycji, które wywierają nacisk na brzuch. Optymalne pozy to te, w których małżonek jest z tyłu. Należy unikać gwałtownych ruchów. Musisz także wiedzieć, że plemniki mają zdolność zmiękczania szyjki macicy i stymulowania porodu. Dlatego na ostatnich etapach wskazane jest użycie prezerwatywy.

Kobieta powinna uważnie monitorować, jaki rodzaj wydzieliny ma w 33 tygodniu ciąży. Wodnista, obfita wydzielina często wskazuje na wyciek płynu owodniowego i jest to powód do natychmiastowej konsultacji z lekarzem. To samo dotyczy pojawienia się krwi w wydzielinie.

Na ostatnich etapach kobieta powinna szczególnie zwracać uwagę na ból. Jest to całkiem dopuszczalne w 33 tygodniu ciąży, kiedy żołądek jest napięty. Takie krótkie okresowe odczucia są związane ze skurczami treningowymi. Jeśli jednak za bardzo Ci to przeszkadza, jeśli ból się nasila, nie wahaj się udać do lekarza.

Rosnące obciążenie układu kostnego prowadzi do częstych bólów pleców i nóg. Obciążenie wiąże się nie tylko ze wzrostem masy ciała dziecka i ilości płynu owodniowego, ale także bezpośrednio ze wzrostem masy ciała matki. Późna ciąża wymaga ścisłego przestrzegania schematu aktywności. Surowo zabrania się leżenia przez cały dzień, nawet jeśli żołądek jest już bardzo duży. Tylko aktywność fizyczna będzie wspierać i wzmacniać muskulaturę, a to jest bardzo ważne dla prawidłowego przebiegu porodu.

Wiele matek zauważa, że w większości przypadków ból w okolicy lędźwiowej zmniejsza się w pozycji kolanowo-łokciowej. Dlaczego by z tego nie skorzystać? Wystarczy, że staniesz na czworakach przez kilka minut, a od razu poczujesz, że Twoje plecy się rozluźniają. Ta pozycja pomaga również zmniejszyć ból w podbrzuszu, ponieważ na tym etapie dno macicy jest wysoko, dziecko często opiera się o łuk żebrowy, uderzając w sploty nerwowe.

Pamiętaj, aby nosić bandaż. Jego rolą jest podparcie brzucha, dzięki czemu znacząco zmniejsza się ból miednicy i dolnej części pleców, dodatkowo mięśnie są mniej rozciągnięte, a Ty szybciej wracasz do zdrowia po porodzie.

Wymagane badania. Ćwiczenie

Oprócz standardowych badań, USG wykonuje się zwykle w 33 tygodniu ciąży. Jest to badanie przesiewowe, które pozwala wykluczyć obecność patologii łożyska, opóźnienie wzrostu wewnątrzmacicznego, a także konieczne jest terminowe zdiagnozowanie wielowodzia. W 33 tygodniu ciąży lekarz diagnostyki funkcjonalnej ocenia wszystkie wymiary płodu, jego położenie, wielkość (fetometria w 33 tygodniu ciąży), stan łożyska i inne parametry.

Przydatne wideo

Pytania i Odpowiedzi

Wczoraj zrobiłam USG i otrzymałam następujący wniosek: 33 tydzień ciąży przeplecionej pępowiną. Co z tym zrobić?

Taktykę prowadzenia porodu podczas splątania pępowiny ustala lekarz indywidualnie dla każdej sytuacji. W niektórych przypadkach konieczne jest cesarskie cięcie.

Jestem w 33 tygodniu ciąży z bliźniakami. Często odczuwam skurcze treningowe, jednak w ostatnich dniach wydają mi się silniejsze. Co to znaczy?

Ciąża bliźniacza różni się tym, że poród następuje zwykle wcześniej niż w czterdziestym tygodniu. A ból w 33 tygodniu ciąży może już wskazywać na rychłe rozpoczęcie porodu. Należy skonsultować się z lekarzem, który będzie rodził.

Dlaczego mój brzuch jest napięty w 33 tygodniu ciąży?

Najczęściej uczucie ciągnięcia w brzuchu na tym etapie wiąże się ze skurczami treningowymi (skurcze Braxtona-Hicksa). Przyczyną może być również ton. Brzuch nie boli za bardzo, a raczej uczucie napięcia. Jeśli ból jest silny, zdecydowanie należy udać się do lekarza.

W 33 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mnie małowodzie. Czy to jest niebezpieczne?

Płyn owodniowy ma ogromne znaczenie: tworzy optymalne środowisko wokół dziecka, chroni przed urazami, pomaga dziecku w poruszaniu się, chroni pępowinę i sprzyja rozwarciu szyjki macicy podczas porodu. Małowodzie jest niebezpieczne, ponieważ dziecko znajduje się w niewygodnej pozycji, może rozwinąć się deformacja kręgosłupa, a także powstanie zrostów, które mogą owinąć się wokół pępowiny i płodu, zakłócając prawidłowy rozwój. W przypadku małowodzia poród może być słaby. Najważniejszym parametrem jest ilość wody, ponieważ niewielki spadek może być normą.

Za pomocą „rozbudzonych” zmysłów 42-centymetrowe i ważące 1900 gramów dziecko nasłuchuje odgłosów i odgłosów dochodzących z zewnątrz. Potrafi już zachować swoje pierwsze wspomnienia, dlatego po urodzeniu rozpoznaje znajome głosy swoich rodziców. Jeśli regularnie mu coś śpiewasz, np. kołysankę, to już po urodzeniu możesz go rozpieszczać i uspokajać starą, ulubioną melodią.

Dziecko większość czasu spędza w przytulnym otoczeniu, czekając na swoje wielkie urodziny. Jest mu wygodnie i ciepło: dzięki warstwie tłuszczu średnia temperatura ciała dziecka jest prawie o cały stopień wyższa w porównaniu z temperaturą mamy.

Przed urodzeniem masa dziecka powinna jeszcze znacząco wzrosnąć: przyrost około 1,5 kg jest całkiem realistyczny. Dziewięcioro na dziesięcioro dzieci przyjęło już najlepszą pozycję wyjściową: głową w dół, w stronę miednicy matki, i nogami do góry, w stronę żeber matki.

Ciało matki w 33 tygodniu ciąży

Rozpoczyna się tak zwana faza przygotowawcza. Coraz częściej myślisz o porodzie i zbliżającej się separacji dziecka. Może to negatywnie wpłynąć na Twój nastrój i wywołać niepokój i strach. Im więcej będziesz teraz zajmować się przyjemnymi rzeczami, jak urządzanie i dekorowanie pokoju dziecięcego, czy praktykowanie opieki nad dziećmi na lalce lub misiu, tym szybciej pokonasz nieprzyjemny stan stresu prenatalnego.

Twoja mobilność jest teraz znacznie ograniczona, a stres fizyczny i psychiczny wzrasta: zaburzenia snu, problemy z krążeniem, bóle głowy i zawroty głowy nie są wcale rzadkością. Czasem dochodzą do nich nowe dolegliwości: ból w górnej części brzucha lub w środkowej części pleców – lekarz musi poznać ich przyczynę.

Jeśli koniecznie chcesz karmić swoje dziecko piersią, to od tego momentu powinnaś dodatkowo zwiększyć wartość energetyczną swojej codziennej diety o 450 kalorii. Zatem Twoja pierwotna norma, która w pierwszych miesiącach ciąży wynosiła 2200 kalorii, wzrasta łącznie o 750 kalorii.

Ból w górnej części brzucha w 33 tygodniu ciąży

Bóle te, podobnie jak zgaga, nie pojawiają się jedynie w wyniku zwiększonego ucisku na żołądek lub uderzeń bokserskich dziecka w wątrobę. Za nimi może kryć się zapalenie pęcherzyka żółciowego lub kamieni żółciowych, które przy zablokowaniu przez przewód pęcherzykowy lub wspólny przewód żółciowy mogą powodować bolesne kolki.

Kamienie żółciowe często tworzą się w czasie ciąży, ponieważ w tym okresie metabolizm tłuszczów w organizmie kobiety zostaje zakłócony: gdy estrogen rozkłada się w wątrobie, następuje zwiększone uwalnianie cholesterolu. Zazwyczaj za metodę leczenia uważa się usunięcie kamieni żółciowych lub całego pęcherzyka żółciowego, jednak w czasie ciąży tego typu operacje są niezwykle rzadkie. Kobietie w ciąży lekarz najprawdopodobniej przepisze leki przeciwbólowe i zaleci dietę. Przede wszystkim należy unikać pokarmów powodujących kolkę. Należą do nich między innymi kapusta, rośliny strączkowe, jajka na twardo, kawa oraz tłuste i smażone potrawy.

Jeśli odczuwasz ból brzucha, natychmiast skonsultuj się z lekarzem!

Ból w górnej części brzucha, zwłaszcza po prawej stronie, może być oznaką stanu przedrzucawkowego. Jeżeli odczuwasz taki dyskomfort, należy natychmiast zgłosić się do lekarza.

Zwężenie moczowodu w 33 tygodniu ciąży

Pozycja zajmowana przez dziecko czasami powoduje zwężenie lub przemieszczenie moczowodów. Zakłóca to prawidłowy odpływ moczu i stwarza dogodne warunki dla jego cofnięcia się do miedniczki nerkowej. Na proces ten może wskazywać zarówno ból środkowej części pleców, po prawej i lewej stronie kręgosłupa, jak i tępy, kłujący ból w okolicy pęcherza.

Często tym nieprzyjemnym objawom towarzyszy wzrost temperatury, którego przyczynę musi ustalić ginekolog lub urolog. Aby zwężony moczowód znów był drożny, zwykle wprowadza się do niego cienką rurkę-szynę, która może pozostać tam do porodu, a nawet po nim.

Gimnastyka w 33 - 36 tygodniu ciąży

Możesz uwzględnić poniższe ćwiczenia w swoim codziennym planie przygotowań do porodu. Wykonując je, nauczysz się kontrolować swój stan w obliczu silnego stresu fizycznego. Jeśli dobrze opanujesz tę umiejętność, to skurcze, nawet te najbardziej intensywne, raczej Cię nie zaskoczą.

Głęboki wydech pomaga wytrzymać stres. Trening oddechowy jest ukierunkowanym przygotowaniem do wystąpienia skurczów. Ponadto świadomie ćwicz relaksację. Bo tylko w ten sposób możesz zagwarantować sobie odpoczynek pomiędzy skurczami. A podczas porodu koncentracja na oddychaniu pomoże Ci łatwiej radzić sobie ze stresem.

Podnieś pięty

KROK 1. Stań prosto, stopy złączone, palce stóp skierowane do przodu. Ramiona są wyprostowane, ramiona zwisają swobodnie wzdłuż ciała.

KROK 2. Unieś prawą piętę, kładąc stopę na palcach. Podnieś lewą piętę i połóż ją również na palcu. Teraz obie stopy znajdują się w tej samej podwyższonej pozycji. Najpierw opuść prawą piętę, potem lewą. Znów stoisz mocno na podłodze obiema stopami.

KROK 3. Rozpocznij ćwiczenie ponownie na prawą nogę, dodaj do niej lewą nogę i tak dalej. Powtórz ćwiczenie w przyspieszonym tempie. Utrzymuj prostą, swobodną postawę. Unoś się w górę i w dół przez około 1 minutę.

KROK 4. Potrząśnij rękami i nogami i powoli i spokojnie biegaj po pomieszczeniu przez minutę, z ramionami swobodnie zwisającymi. Biegając, świadomie przetaczaj stopy od pięty do palców. Powtórz ćwiczenie jeszcze dwa razy.

To ćwiczenie uczy Cię świadomego przejścia od wysiłku do relaksu. Umiejętność relaksu i czerpania z tego przyjemności będzie bardzo przydatna podczas porodu.

Wytrzymujemy napięcie

KROK 1. Usiądź na krześle z lekko rozstawionymi nogami i stopami płasko na podłodze. Przesuń pośladki w kierunku tylnej krawędzi siedziska, trzymaj ciało prosto i pozostań luźny. Połóż ramiona wzdłuż ciała i mocno chwyć siedzisko po obu stronach.

KROK 2. Napnij lewą stopę, zginając palce u stóp do wewnątrz. Utrzymując napięcie w lewej stopie, napnij prawą stopę.

KROK 3: Kontynuując napinanie obu stóp, napnij także mięśnie lewej łydki i lewego uda. Nie zmieniając niczego, napnij prawą nogę. Utrzymuj napięcie, jednocześnie mocno ściskając pośladki.

KROK 4. Pozostań w tym napiętym stanie przez minutę, równomiernie oddychając. Rozluźnij napięcie, wstań, potrząśnij rękami i nogami. Teraz biegaj po pokoju przez minutę, starając się być świadomym każdego kroku, który robisz. Weź głębokie wdechy i wydechy. Powtórz ćwiczenie jeszcze dwa razy.

Zdolność do utrzymywania napięcia oznacza także zdolność do jego wytrzymania. Im lepiej przyzwyczaisz swoje ciało do tego stanu, tym pewniej i spokojniej będziesz stawiać czoła skurczom. Również podczas porodu chodzi głównie o to, aby wytrzymać napięcie i móc je rozładować, gdy tylko ustanie skurcz.

Nauka relaksu i wydechu

Naucz się koncentrować na oddechu. Aby to zrobić, ustaw klepsydrę na 2 minuty i rozpocznij ćwiczenie „Wytrzymać napięcie”.

KROK 1: Wdychaj i wydychaj równomiernie przez nos. Gdy tylko poczujesz, że trudno jest Ci utrzymać napięcie, zacznij robić wydech ustami (wdychaj nadal przez nos).

KROK 2. Pozwól, aby powietrze z hałasem uleciało z płuc. Wydech, aż płuca będą całkowicie puste, i dopiero wtedy wdychaj przez nos. Staraj się, aby wydech był dwa razy dłuższy niż wdech. Skoncentruj się całkowicie na oddechu. Oddychaj w ten sposób, aż zadzwoni zegar.

KROK 3. Rozluźnij napięcie, powróć do normalnego, spokojnego rytmu oddechu. Zamknij oczy i ciesz się uczuciem lekkości po ustąpieniu stresu. Powtórz ćwiczenie.

Dziecko urosło o kolejny 1 cm i ma teraz wielkość ananasa. W brzuszku mamy robi się coraz bardziej ciasno, a mama przeżywa trudne chwile ze względu na ciągły wzrost jej rozmiarów.

Odczucia w 33 tygodniu ciąży

Brzuch staje się coraz większy. Ból w miednicy i klatce piersiowej nadal nie daje mi spokoju. Macica rośnie ku górze, wywierając nacisk na żołądek i wszystkie pobliskie narządy. Kobieta nadal odczuwa zgagę i często beka. Nie jest łatwo oddychać, a po wysiłku fizycznym pojawia się duszność. Jeszcze trochę i brzuch opadnie – kobieta poczuje się znacznie lepiej.

Z powodu upośledzonej motoryki jelit kobieta cierpi na zaparcia. Zwiększa się oddawanie moczu, więc zmienia się czas snu. Przyszła mama musi szukać wygodnej pozycji do spania. Za najbardziej optymalną pozycję do spania uważa się leżenie na boku, z miękkimi poduszkami pod brzuchem i między nogami. Nie można spać na plecach, gdyż może powodować zawroty głowy. Ponadto leżąc na plecach macica wywiera nacisk na żyłę główną, przez co dziecko nie otrzymuje wystarczającej ilości krwi, a w rezultacie tlenu.

Coraz częściej kobieta w 33. tygodniu ciąży może odczuwać skurcze macicy – skurcze Brexotna-Higgsa. W ten sposób macica przygotowuje się na nadchodzące narodziny dziecka.

Dziecko już mniej naciska, ponieważ w macicy jest coraz mniej miejsca. Z łatwością możesz określić, które części ciała dziecko popycha i kopie mamę.

Zmiany w organizmie matki w 33 tygodniu ciąży

Cienka talia to już przeszłość ze względu na ciągłe powiększanie się brzucha. Wspiera narządy wewnętrzne, powodując zgagę, duszność i zaparcia. Przyrost masy ciała co tydzień wynosi 200-400 gramów.

Dno macicy określa się 13 cm nad pępkiem i 33 cm nad spojeniem łonowym. Macica przygotowuje się do zbliżającego się porodu – przyszła mama coraz częściej odczuwa fałszywe skurcze treningowe. Przydatne są ćwiczenia Kegla - pomogą zapobiec łzom podczas porodu i sprawią, że proces porodu będzie mniej bolesny.

Pod wpływem hormonów przesuwa się środek ciężkości, a więzadła miękną. Czasami nogi mogą boleć i puchnąć, zwłaszcza wieczorami. Chód kobiety w ciąży przypomina chód kaczki. Piersi powiększają się, puchną i pod wpływem hormonów wypełniają się siarą.

W 33 tygodniu ciąży przyszła mama ma o 1 litr więcej krwi niż przed ciążą. Jego całkowita objętość wynosi około 5-5,5 litra.

Dziecko w 33 tygodniu

Dziecko nadal aktywnie się rozwija. Tworzenie się układu hormonalnego, odpornościowego i nerwowego wkrótce się zakończy. Wszystkie części ciała stają się proporcjonalne. U dziecka rozwijają się policzki i fałdy na ciele, a podskórna tkanka tłuszczowa w dalszym ciągu gromadzi się. Jednak błonnika tłuszczowego jest wciąż mało i dzieci nie są jeszcze w stanie zatrzymać ciepła.

Ruchy dziecka nie są już tak aktywne, coraz trudniej mu się przewracać i przewracać. Szybko przybiera na wadze, zabierając matce wszystko, czego potrzebuje.

Ściany naczyń krwionośnych pogrubiają się, a ich napięcie wzrasta. Płuca i nerki już funkcjonują, mózg jest w pełni ukształtowany. Palce u rąk i nóg nabrały własnego, indywidualnego wzoru.

Co tydzień dziecko przybiera na wadze 200-400 gramów. Teraz jego waga wynosi około 2000 gramów, a wysokość od czubka głowy do kości ogonowej to 44 cm.Większość dzieci jest już ułożona w brzuszku mamy dokładnie w takiej pozycji, w jakiej się urodzi.

Co nowego?

Dziecko najprawdopodobniej zajęło pozycję ostateczną – głową w dół. W tym tygodniu odbędą się także następujące wydarzenia:

układ odpornościowy, nerwowy i hormonalny są prawie całkowicie ukształtowane;
narządy wewnętrzne kończą swój rozwój;
dziecko ma pozory codziennej rutyny - jest aktywne w określonych godzinach;
dziecko już śni, jego źrenice poruszają się podczas snu REM;
Mama przybrała kolejne 300-400 gramów.

Rozwój zewnętrzny płodu

Zewnętrzne oznaki rozwoju dziecka w 33 tygodniu obejmują następujące zjawiska:

wszystkie części ciała są do siebie proporcjonalne;
włosy przyciemnione;
paznokcie urosły do czubków palców;
U dziecka gromadzi się tłuszcz podskórny, tworzą się fałdy na policzkach i skórze.

Rozwój wewnętrzny płodu

Wewnętrzne oznaki rozwoju płodu w 33 tygodniu obejmują następujące zdarzenia:

mózg jest w pełni uformowany;
powstają układy odpornościowy, nerwowy i hormonalny;
u chłopców jądra zstąpiły do moszny;

Wszystkie dzieci rozwijają się inaczej, więc wszystkie powyższe znaki są względne.

Przyrost masy ciała w 33 tygodniu ciąży

Przyrost masy ciała u każdej ciężarnej matki następuje indywidualnie. Wszystko zależy od skłonności do nadwagi, dziedziczności, budowy matki, a także wielkości dziecka i innych cech fizjologicznych.

W 33 tygodniu kobieta może przybrać na wadze do 450 gramów tygodniowo. Pod koniec 33 tygodnia matka przybiera na wadze około 10 kg. Pod koniec ciąży może ważyć o 15-16 kg więcej niż zwykle.

Aby zrozumieć, ważne jest, aby znać przyczyny jego pojawienia się w tak nieodpowiednim momencie, jak ciąża.

Niemal od samego początku ciąży wszystkie przyszłe mamy dosłownie mają zawroty głowy. może powstać z różnych powodów. Rozwiążmy ten problem razem!

Oznaki i objawy ciąży w 33 tygodniu

Brzuch rośnie wraz ze wzrostem dziecka. Wiele kobiet w tym okresie może doświadczyć następujących objawów:

niestrawność;
zaparcie;
ból pleców, klatki piersiowej i okolicy miednicy;
zatkane uszy;
krwawiące dziąsła;
ból głowy;
duszność;
flebeuryzm;
skurcze kończyn;
częste oddawanie moczu;
zaburzenia snu;
wyciek siary.

Piersi matki wypełniają się i puchną, zwiększając się 1,5-2 razy. Większość ludzi już produkuje siarę, która po urodzeniu dziecka zamieni się w mleko matki.

Co dzieje się z brzuchem w 33 tygodniu ciąży?

Brzuch jest już dość duży i przyszłej mamie coraz trudniej jest go dźwigać. Ciemna linia na brzuchu wyraźnie dzieli brzuch na dwie połowy. Pępek wystaje na zewnątrz.

Skóra może lekko swędzieć – jest bardzo rozciągnięta. Aby zmniejszyć swędzenie, skórę można nasmarować kremem nawilżającym przeciw rozstępom lub oliwą z oliwek.

Wiele matek wyraźnie czuje, jak i co pcha dziecko. Teraz leży do góry nogami i mocno uderza mamę w żebra. Ale aktywność nie jest już taka sama jak 2-3 tygodnie temu. Możesz wyczuć czkawkę dziecka. Zwykle w 31-33 tygodniu dziecko zostaje ostatecznie ułożone w pozycji, w której się urodzi.

Macica

W 33 tygodniu macica unosi się 33 cm od spojenia łonowego i 13 cm nad pępkiem.

Ból

Należy zachować szczególną czujność w przypadku bólu. Dokuczliwy ból w podbrzuszu, niezbyt intensywny i nieczęsty, który szybko mija, nie powinien Ci dokuczać. Jeśli jednak są one bolesne i częste, należy spieszyć się z wizytą u lekarza. Być może jest to początek przedwczesnego porodu.

W miarę powiększania się macicy i przesuwania środka ciężkości wzrasta obciążenie nóg i pleców. W 33. tygodniu może pojawić się ból krocza i kości krzyżowej. Ciało przygotowuje kobietę do porodu, kości miednicy powoli się rozchodzą i miękną.

Rosnąca macica wywiera nacisk na jelita, dlatego kobiety w ciąży często doświadczają zaparć i bólu w okolicy łonowej. Mogą rozwinąć się hemoroidy, których głównym objawem jest ból w okolicy odbytu.

Jeśli dziecko ułożone jest głową w dół, opiera nogi o żebra i mocno nimi napiera, powodując u matki niewielki ból.

Wypis w 33 tygodniu ciąży

Zwykle wydzielina z pochwy po 33 tygodniach jest jasna, szara lub mleczna i bezwonna. Ilość wydzieliny w tym okresie może wzrosnąć, co wynika z maksymalnego dopływu krwi do narządów płciowych.

Kobieta powinna skonsultować się z lekarzem, jeśli pojawi się żółta, zielona, ropna, łuszcząca się lub przypominająca twarożek wydzielina. Co więcej, jeśli mają nieprzyjemny zapach. Konieczna jest dokładna diagnoza. Drozd często nasila się u kobiet w ciąży, które należy pilnie leczyć, aby nie zaszkodzić dziecku. Dziecko może zarazić się wewnątrz worka owodniowego lub podczas porodu, przechodząc przez kanał rodny.

Wydzielina z krwią, brązowa lub szkarłatna, wskazuje na początek porodu, odklejenie się łożyska lub przednie łożysko. Nawet jeśli krwawienie jest niewielkie, konieczna jest pomoc, ponieważ w każdej chwili krwawienie może się nasilić.

Na początek porodu wskazuje również wydzielina płynu o żółtawym odcieniu. Jest to uwolnienie płynu owodniowego. Należy wezwać pogotowie, gdyż może rozpocząć się przedwczesny poród. Jeśli odczuwasz zwiększoną wilgotność, w każdym razie lepiej udać się do lekarza. Przy najmniejszym naruszeniu integralności błony płodowej dziecko ma duże prawdopodobieństwo zarażenia się poważną infekcją.

Niezbędne obserwacje lekarskie, badania i badania

W 33. tygodniu zwykle przepisuje się badanie USG, jeśli kobieta jeszcze go nie wykonała. Badanie USG dostarcza pełnych informacji o przebiegu ciąży i rozwoju dziecka. Badanie pozwala określić obecność lub brak wad i patologii rozwojowych.

Lekarz dokonuje niezbędnych pomiarów płodu, określa jego położenie w macicy, słucha bicia serca i ustala przewidywaną datę porodu. Zbadane zostaną także wszystkie narządy i układ krwionośny dziecka. Badanie wykaże, czy ciąża przebiega prawidłowo. Lekarz zmierzy parametry macicy oraz określi ilość i skład płynu owodniowego.

Lekarz może również przepisać badanie USG Doppler i kardiotokografię, które dostarczą pełnych informacji o rozwoju ciąży.

Przed przybyciem do poradni położniczej kobieta w ciąży musi przejść badania kliniczne krwi i moczu. A także mocz na obecność białka i cukru. Podczas wizyty u lekarza kobieta będzie miała zmierzoną wysokość macicy, masę ciała, ciśnienie krwi i obwód brzucha.

Seks

Stosunki seksualne z mężem w 33 tygodniu ciąży są całkiem możliwe. Tylko jeśli kobieta w ciąży regularnie odwiedza ginekologa, a lekarze stwierdzają, że nie ma zagrożenia przedwczesnym porodem. Ale nie możemy zapominać o niektórych kwestiach. Faktem jest, że męskie plemniki mają tendencję do rozluźniania szyjki macicy, będąc stymulantem porodu. Dlatego podczas stosunku płciowego należy używać prezerwatywy, aby zapobiec przedostaniu się ejakulatu do pochwy.

Wykluczone są także nagłe ruchy, a pozycja musi być bezpieczna – nie należy wywierać nacisku na brzuch. Uważa się, że najbezpieczniej jest, gdy partner jest z tyłu. Wykluczony jest jakikolwiek ból lub dyskomfort.

Odżywianie

Kobieta w zaawansowanej ciąży nie powinna się przejadać. Należy tak rozłożyć dietę, aby uniknąć przykrych konsekwencji. Lepiej jeść stopniowo, w małych porcjach 6-7 razy dziennie.

Należy zminimalizować spożycie następujących produktów:

pieczywo;
babeczki, ciasta i ciastka;
słodkie dania.

Menu kobiety w ciąży powinno być takie samo jak menu dziecka. Dania nie powinny być smażone, wędzone ani zbyt słone. Nie należy spożywać pokarmów powodujących alergie. Należą do nich gorzka czekolada, orzechy (orzeszki ziemne) i owoce cytrusowe w dużych ilościach. Owoce morza są również niepożądane. W przeciwnym razie po urodzeniu u dziecka może rozwinąć się alergia na nie. Nie można jeść pikantnych potraw ani egzotycznych owoców. Preferowane powinny być produkty spożywcze, które są powszechnie znane w okolicy zamieszkania.

Zaleca się spożywanie jak największej ilości świeżych warzyw i owoców, a także płatków śniadaniowych, zup i barszczu w bulionie warzywnym. Lepiej pić kompoty, słabą herbatę, zwykłą wodę i napoje niegazowane. Wskazane jest preferowanie nabiału i fermentowanych produktów mlecznych, niskotłuszczowych odmian ryb i mięsa oraz innej zdrowej żywności.

Mama musi uważać na swoją wagę. Lepiej zaplanować cały dzień, aby znalazł się czas na spacer po parku, wizytę w poradni przedporodowej, kursy dotyczące ciąży i porodu oraz zakupy.

Co robić w tym tygodniu

w tym tygodniu należy wykonać USG, jeśli kobieta nie miała go wcześniej;
uczęszczać na kursy dla kobiet w ciąży;
przygotować wszystkie dokumenty, które będą potrzebne w szpitalu położniczym;
Pomimo tego, że do porodu zostało jeszcze około 7 tygodni, można już zacząć stopniowo pakować swoje rzeczy do szpitala położniczego.

Zagrożenia i komplikacje

W 33 tygodniu ciąży mogą wystąpić następujące powikłania:

zatrucie, które charakteryzuje się wysokim ciśnieniem krwi, bólami i zawrotami głowy;
plamienie z pochwy (odklejenie łożyska lub przednie łożysko);
wielowodzie i małowodzie;
przedwczesny poród.

Przyczyną wszystkich patologii w czasie ciąży jest niedokrwistość u przyszłej matki, choroby nerek i naczyń, a także palenie w czasie ciąży, nadmierny przyrost masy ciała lub, odwrotnie, niedożywienie.

Należy dokładnie monitorować wagę w 32 tygodniu, maksymalny przyrost masy ciała nie powinien przekraczać 300 gramów. Duży przyrost masy ciała może powodować zatrucie lub gestozę. Powinieneś także kontrolować ilość wypijanego i przetwarzanego płynu. Różnica nie powinna być mniejsza niż 300 ml. W przypadku wykrycia zaburzeń równowagi należy poinformować o tym lekarza.

Jeżeli wystąpią powyższe powikłania ciąży, należy jak najszybciej zgłosić się do lekarza. Najprawdopodobniej będziesz musiał udać się na oddział stacjonarny lub do szpitala położniczego.

Kobieta w ciąży powinna wziąć pod uwagę następujące kwestie:

chroń się przed przeziębieniami i różnymi infekcjami;
nosić pas podtrzymujący brzuch;
stosuj kremy nawilżające na brzuch;
usiądź prosto, uważaj na swoją postawę;
Zaleca się spanie na lewym boku;
Nie możesz spać na plecach;
odpoczywaj więcej, lekko unosząc nogi;
spędzać dużo czasu na świeżym powietrzu.

W prawidłowej ciąży do jej zakończenia pozostało około 7 tygodni. Zostało bardzo mało czasu. Dlatego należy starannie przygotować się na nadchodzący poród i przygotować swój dom na przyjęcie długo wyczekiwanego dziecka.