Oznaki niezdrowej relacji między mężczyzną a kobietą. Psychologia. Wszystkie Twoje działania są krytykowane

Czy możesz zdefiniować swoją relację z drugą połówką jako niezdrową? Nie wiesz, czy to prawdziwa miłość, czy tylko zauroczenie? Oto 11 znaków, które powinny natychmiast Cię ostrzec i skłonić do zastanowienia się, dlaczego Twój związek stał się niezdrowy.

1. Istnieją przeszkody w Twoim rozwoju osobistym.

Zdrowe relacje są najbardziej żyznym gruntem dla Twojego wzrostu i rozwoju jako osoby. Jednocześnie ludzie, którzy uważają za normalne składanie własnego szczęścia, zasad i ideałów na ołtarzu miłości, zdecydowanie wybrali złą drogę.

2. Masz wrażenie, że wyssano z Ciebie całą energię życiową.

Słyszeliście kiedyś o wampirach energetycznych? Takie niesmaczne jednostki dosłownie rozkwitają, gdy wysysają energię życiową z innych ludzi. Jeśli czujesz, że Twój partner wyczerpuje Twoje rezerwy energii, pozostawiając Cię pustką i zagubieniem, to taka „bajka” raczej nie będzie miała szczęśliwego zakończenia.

3. Twój partner nigdy nie zrozumie, że nie wszystko jest Twoją winą.

Jeśli jesteś w związku z kimś, kto nieustannie obwinia Cię za swoje złe nastroje i problemy, jeśli spędzasz zbyt dużo czasu na obronieniu się i próbie bycia zrozumianym, jest mało prawdopodobne, aby w najbliższej przyszłości pojawił się promyk nadziei. Stopniowo ty sam staniesz się tą samą ponurą i drażliwą osobą. Przestań szukać sensu w takich relacjach – w większości przypadków jest to bezsensowne!

4. Ciągle pojawiają się konflikty i pojawiają się nowe argumenty oskarżycielskie.

Relacje, w których nieustannie dochodzi do konfliktów, zmagań, oskarżeń i całkowitego braku przebaczenia i wzajemnego zrozumienia. Zgadzam się, obraz jest po prostu przerażający. Pamiętaj, że do kłótni potrzebne są dwie osoby, a brzydkie zachowanie jednej nie jest usprawiedliwieniem dla takich samych działań drugiej. Innymi słowy, nie powinieneś odpowiadać obelgą na zniewagę, ponieważ każda nieuprzejmość i bezpodstawne wyrzuty rzucone przez twojego partnera w twoją stronę (lub odwrotnie) będą coraz bardziej wciągać was oboje w otchłań gniewu, urazy i rozczarowania.

5. Ty (lub twój partner) macie całą władzę w związku.

Czy prawdą jest, że mówisz, że twój partner ma nad tobą inną władzę niż ta wynikająca z miłości? Pewnym sygnałem, że coś idzie nie tak, jest Twoje zbyt duże uzależnienie od partnera, jego władza nad Tobą, która jest znacznie większa niż ta, którą masz nad sobą. Pamiętaj: jest to możliwe i normalne tylko wtedy, gdy całkowicie zgadzasz się z taką równowagą sił.

6. Wszystko w Tobie jest złe i nic dobrego.

Niezdrowe relacje są zawsze pełne negatywności; wydobywają tylko najgorsze cechy charakteru danej osoby. Poniżanie, niesłuszna krytyka, obelgi – to tylko niektóre przykłady nadużywania zależności emocjonalnej od partnera. Nigdy nie powinno być dla tego usprawiedliwienia. Nikt nie ma prawa Cię tak traktować.

7. Mylisz pojęcia „potrzebować” i „kochać”

Zwróć uwagę na poczucie zaborczości i winy. Są bardziej charakterystyczne dla ludzi, którzy kogoś potrzebują, niż dla tych, którzy kochają. Jeśli miarą miłości jest to, co partner może dla ciebie zrobić (lub odwrotnie), to trudno mówić o zaufaniu w związku. A jeśli nie ma takiego fundamentu jak zaufanie, prawdopodobnie czekają Cię poważne problemy!

8. Kiedy Twój partner widzi, że Twoja drużyna przegrywa, woli pozostać na uboczu.

Bardzo często ludzie, którzy myślą, że są zakochani, tak naprawdę są w kimś po prostu zauroczeni. Jak to ustalić? Najpewniejszym znakiem jest to, że w trudnych chwilach Twoja więź z partnerem nie będzie już tak silna, że ​​związek może się zepsuć. Oczywiście wspaniale jest być członkiem zwycięskiego zespołu, ale nie każdego wystawiają na próbę trudności. Jeśli dana osoba jest po prostu tobą zainteresowana, a nie zakochana, najpierw pomyśli o tym, jak możesz mu pomóc, a nie o tym, jak on może ci pomóc.

9. Z każdym dniem czujesz się coraz gorzej

Uważaj, jeśli związek ci nie pomaga i nie pozwala stać się lepszą osobą. Jeśli czujesz się nieswojo, jakbyś nie pasował, może nadszedł czas na zmianę! Pamiętaj, że naprawdę silne, dojrzałe relacje opierają się na akceptacji partnera takim, jakim jest. Nie ma w nich miejsca na potępianie czy narzucanie opinii, jak lepiej zrobić to czy tamto.

10. Nadmierna koncentracja na zmianie partnera

W niezdrowych związkach znacznie większy nacisk kładzie się na zmianę partnera, niż na pracę nad sobą. Jeśli między wami jest miłość i szacunek, nie będzie mowy o próbach stworzenia idealnej bratniej duszy ze swojego partnera. Tylko Ty będziesz odpowiedzialny za to, kim jesteś i nigdy nie staniesz się niczyim „projektem”.

11. Zatracasz się w poszukiwaniu kogoś innego.

Ostatnim na naszej liście, ale w żadnym wypadku najmniej ważnym, jest to, że nie powinieneś zatracać się w poszukiwaniu swojej bratniej duszy. Chociaż czasami możesz pomyśleć, że potrzebujesz kogoś ogromnie, zawsze będziesz tym, który jest najbardziej potrzebny!

Tak więc, jeśli niektóre z powyższych znaków wydają Ci się znajome, jeśli Twój związek utrudnia Twój rozwój osobisty, jeśli spędzasz czas wyłącznie na przetrwaniu emocjonalnym, to może nadszedł czas, aby wyskoczyć z łodzi miłości, zanim zorientujesz się, że toniesz .

47 symptomów niezdrowych relacji damsko-męskich Choć Lew Tołstoj twierdził, że każda nieszczęśliwa rodzina jest nieszczęśliwa na swój sposób, psychologom udało się zidentyfikować główne oznaki niezdrowych relacji międzypłciowych. Jeśli potrafisz wykryć w swoim związku z partnerem choćby kilka z wymienionych poniżej symptomów, oznacza to, że Twój związek nie jest zbyt zdrowy i że w najbliższej przyszłości sytuacja może się znacznie pogorszyć. Śledząc obecność tych znaków w swojej rodzinie, możesz zrozumieć, dlaczego kobieta nie chce mężczyzny, chociaż wydaje się zapewniać go, że go kocha. Albo dlaczego zawsze biegnie do matki, żeby poskarżyć się na żonę. 1. Nigdy nie szukasz wsparcia emocjonalnego u swojego partnera. Zwracasz się do niego o pomoc tylko wtedy, gdy inni już odmówili. 2. Twój partner aktywnie próbuje odciąć Cię od kręgu znajomych i rodziny. 3. Często wytyka Ci Twoje niskie zdolności intelektualne, nie chce niczego wyjaśniać, powołując się na odmowę tym, że prawdopodobnie go nie zrozumiesz. 4. Twoja odpowiedź „nie” zwykle nie trafia w sedno. 5. Twój partner otwarcie stwierdza, że ​​ceni Cię za jedno, np. za urodę ciała i napięty portfel. 6. Nie pamiętasz niczego dobrego, czego nauczyłeś się od swojego partnera lub czego go nauczyłeś. 7. Możesz zidentyfikować negatywne doświadczenia, które przejęłeś od swojego partnera, np. rozpoczęcie palenia. 8. Twój partner lubi naśmiewać się z Twojego ciała, wytykając Ci nadwagę, brzydkie włosy, wiotczejące mięśnie. 9. Nie postrzegasz swojego związku jako stabilnego: zawsze masz wrażenie, że wisi na włosku. 10. Często kłócicie się w obecności dzieci, krewnych i znajomych, a potem się tego wstydzicie. 11. Nie możesz skarżyć się partnerowi na uczucie niepokoju, strachu lub fobii. Będzie ich wyśmiewał, ale nie będzie cię wspierał. Jeśli jedzie za szybko, boisz się i mówisz mu o tym, a on nie zwalnia. 12. Twój partner zmusza Cię do podpisania oficjalnych dokumentów, których nie rozumiesz, i nic Ci nie wyjaśnia. 13. Czujesz, że od kiedy go poznałaś, Twoja samoocena spadła. 14. Jeśli chcesz z nim o czymś porozmawiać, a on nie chce, nie możesz go do tego zmusić żadną siłą. 15. Twój partner uwielbia się z Ciebie śmiać: naśladuje Cię, robi głupie żarty na Twój temat. 16. Nie zależy mu na Twoim sukcesie w niczym. 17. Uwielbia cię drażnić opisem swojego przyszłego szczęśliwego życia, w którym nie jesteś obecny. 18. Gdy tylko wyjdzie z domu, w zasadzie natychmiast o tobie zapomina - poza zasięgiem wzroku, poza umysłem. 19. Jeśli się z nim w czymś nie zgadzasz, mówi, że musisz to zrobić po swojemu, inaczej odejdzie. 20. Nie masz pewności, czy Twój partner zostanie z Tobą i będzie Cię wspierał, jeśli Ty lub ktoś z Twojej rodziny zachoruje na straszliwą chorobę. 21. Często obwiniasz partnera za to, że nie wyszło Ci w życiu, nie osiągnęłaś tego, o czym kiedyś marzyłaś. 22. Twój partner wierzy, że wszystkie Twoje zainteresowania i działania powinny przynosić korzyści obojgu. Kategorycznie nie podoba mu się to, że pasjonujesz się czymś innym, co przyciąga tylko ciebie, ale nie przynosi żadnych wspólnych korzyści. 23. Jeśli nie macie razem dzieci, to nie chcecie ich mieć z nim. I nie postrzegaj swojego partnera jako dobrego rodzica. 24. Po dniu pracy często masz ochotę pójść gdzieś do kawiarni, nawet sam, żeby uniknąć powrotu do domu. 25. Wasze wspólne życie finansowe wymknęło się spod kontroli dla was obojga: wydajecie więcej, niż możecie sobie pozwolić. 26. Nie możesz sobie wyobrazić, jak ty i twój partner moglibyście dobrze grać w tej samej drużynie. 27. Twój partner stał się już dla Ciebie źródłem negatywnych niespodzianek, takich jak duże, niespodziewane wydatki ze wspólnych finansów. 28. Już nie raz przyłapałeś go na kłamstwie. 29. Twój partner może wrócić do domu za późno lub w ogóle nie przyjść i nie dać żadnego rozsądnego wyjaśnienia. 30. Podczas kłótni podnosi na ciebie rękę (dotyczy to również kobiet). 31. Postrzegasz swój związek jako pułapkę, w którą wpadłeś i z której nie możesz się wydostać. 32. Kiedy się kłócicie, oboje zawsze bronicie tylko swojego punktu widzenia, nigdy nie zgadzając się, że przeciwnik ma przynajmniej trochę racji. Oboje nigdy nie przyznajecie się do winy w sytuacji konfliktowej, nawet jeśli w głębi duszy doskonale wiecie, że jesteście winni. 33. Twój partner często wytyka Ci błędy w drobnych sprawach. 34. Twój partner często mówi o Tobie negatywnie swoim bliskim. 35. Nie raz byłeś zmuszony okłamać innych ludzi na jakiś temat, chroniąc partnera za jego niestosowne działania, na przykład łamanie umów. 36. Czujesz się samotny, nawet gdy jesteś razem. 37. Gdybyś miał ocenić ciepło i rzetelność swojego partnera w skali od 1 do 10, przyznałbyś mu nie więcej niż 5. 38. Nie pamiętasz, kiedy poszliście na ustępstwa i kompromisy. 39. Bardzo rzadko utrzymujecie ze sobą kontakt dotykowy. Rzadko się całujemy, przytulamy, dotykamy. 40. Nie chcesz z nim seksu. 41. Twój partner wierzy, że jest o wiele cenniejszy od ciebie i że powinieneś być w siódmym niebie, że masz go tak cudownego. 42. Twój partner jest zawsze emocjonalnie odległy od Ciebie. 43. Lubi porównywać cię z innymi ludźmi, a te porównania zawsze nie są na twoją korzyść. 44. Często stawia ci ultimatum. 45. Czy zauważyłeś, że oszukuje? 46. ​​​​Kiedy się kłócicie, często oskarżacie się nawzajem o szaleństwo. 47. W Twojej rodzinie występuje przemoc. Jeśli nie uderzy ciebie, prawdopodobnie uderzy twoje dzieci.

Chore relacje to problem, z którym boryka się wiele par. Niektórzy chcą się ich pozbyć, ale nie mogą i po prostu nie wiedzą, jak to zrobić. Inni próbują przekonać siebie i swojego partnera, że ​​jest to norma. Ale takie relacje nadal mają prawo istnieć, podobnie jak inne relacje między kochankami, w których panuje ciepło i wzajemne zrozumienie. W tym artykule porozmawiamy o tym, co zrobić, jeśli jesteś w chorym związku.

Jak ustalić, czy jesteś w chorym związku

Jeśli poniższe informacje są Ci znane, możesz mieć problematyczny związek, ale tylko psycholog rodzinny może dokładnie określić ten fakt.

• Często i bezpodstawnie kłócisz się ze swoim partnerem.
• Nienawiść, złość i uraza do współmałżonka są częstymi zjawiskami w Twoim przypadku.
• Radość i szczęście odczuwasz już poza progiem swojego domu.
• Częste myśli o rozwodzie, nawet gdy w domu panuje cisza i spokój.
• Nie widzisz żadnych perspektyw w swoim związku.
• Jeśli nie masz dzieci, nie chcesz ich od swojego partnera.
• Spędzaj dużo wolnego czasu poza domem.
• Zostajesz w pracy do późna, nawet jeśli nie ma takiej potrzeby, tj. podświadomie nie chcesz wracać do domu.
• Gwałtowna negatywna reakcja na nawet najmniejszy błąd partnera.
• Częsta, długotrwała depresja, której towarzyszy nienawiść do współmałżonka.

Chore relacje. Co robić?

Zanim przejdziesz do radykalnych środków, decydując się na opuszczenie kochanka, musisz dowiedzieć się, co dokładnie jest istotą chorego związku. W szczególności ważne jest ustalenie, od kogo dokładnie pochodzi problem.

Z reguły zarówno mężczyzna, jak i kobieta są w równym stopniu winni za to, że z jakiegoś powodu relacje nie układają się. Oczywiście konieczne jest rozwiązanie problemu, który powstał wspólnie, a nie sam.

Możliwe, że para nie będzie w stanie samodzielnie poradzić sobie z tą decyzją. W takim przypadku warto skontaktować się z psychologiem, który pomoże Ci znaleźć źródło chorego związku i podpowie, jak prawidłowo go wykorzenić. Jeśli nie ma takich możliwości finansowych, dobre testy psychologiczne mogą pomóc Ci określić, co jest nie tak w Twoim związku.

Życie z czystą kartą

Jeśli oboje partnerzy zdają sobie sprawę, że mają problematyczny związek i oboje chcą cofnąć czas, powinni spróbować rozpocząć związek od nowa. Abstrahowanie od rzeczywistości nie będzie łatwe, zwłaszcza jeśli jeden z partnerów żywi urazę do drugiej osoby. Ale wynik będzie tego wart.

Jeśli partnerzy naprawdę się kochają, będą mogli wrócić do okresu bukietu cukierków, od którego rozpoczął się ich związek. W ten sposób zapomną o nieporozumieniach, które później przerodziły się w chory związek.

Kiedy odejść

Jeśli nie jest możliwe ożywienie związku, najlepszym wyjściem z sytuacji jest zakończenie relacji z niegdyś kochaną i drogą osobą. Choć będzie to dość trudne, ostatecznie okaże się, że takie rozwiązanie problemu chorego związku jest naprawdę najlepszym, jakie można było w tej sytuacji wymyślić.

Możliwe, że drugi partner również nie raz pomyślał, że związek nie przynosi mu satysfakcji. Jednak on sam nie mógł zdecydować się na to, aby jako pierwszy pozbyć się ciężkiego ładunku. O wiele łatwiej jest to zrobić, gdy osoba sama zrozumie, że chory związek nie przyniesie mu nic dobrego poza utratą komórek nerwowych i cennego czasu.

Zidentyfikujmy 15 najczęstszych oznak niezdrowego związku na jego początkowym etapie.

Pojęcie „zdrowego związku” jest inne dla każdej osoby i wszyscy budujemy nasze związki według własnego uznania. Bardzo często, patrząc na cudzą rodzinę, z zewnątrz wydaje się, że taki związek nie jest normalny. Na przykład miałam koleżankę, której mąż ciągle ją zdradzał. Co więcej, wszystkie jej działania i czyny zostały przez niego poddane ostrej krytyce, mimo że odniosła znacznie większy sukces niż on. Dziewczyna cierpiała, była zdenerwowana, a kiedy ją zapytałem, dlaczego to znosi, odpowiedziała: „Jak mogłoby być inaczej? Ja będę cierpliwa…”. A ile znamy przykładów kobiet, które doświadczają braku szacunku, poniżania, bicia, zdrady, ponieważ „są do tego przyzwyczajone, ich rodzina, ich dzieci…”.

Zidentyfikujmy 15 najczęstszych oznak niezdrowego związku na jego wczesnych etapach.

1. Zawsze oskarża Cię o wszystkie grzechy śmiertelne

Człowiek, który nie potrafi przyznać się do błędu, jest straszny. W niezdrowym związku osoba nie widzi w sobie problemów i przenosi odpowiedzialność na swojego partnera. Będziesz winny tego, że przebił oponę, pokłócił się z szefem, zsiadłe mleko i złą pogodę za oknem. Kompromis jest jedną z najważniejszych części związku i ważne jest, aby to zrozumieć.

1. Wątpi w ciebie i nie ufa ci

Osoby niepewne siebie są podatne na niezdrową, nadmierną zazdrość. Ciągle w Ciebie wątpi, próbuje przyłapać Cię na kłamstwie, sprawdza Twój telefon i sieci społecznościowe. Wydaje mu się, że jesteś zbyt miły dla parkingowego, a pracownik patrzy na Ciebie podejrzliwie – coś Ci się stało? Kontroluje Twoje spotkania z koleżankami i karci Cię, jeśli spóźnisz się do pracy. Zaufanie to coś, bez czego nie da się zbudować zdrowego związku.

1. Ciągle stawia ci ultimatum

„Albo ja, albo twoje dziewczyny”, „Jeśli spóźnisz się do pracy, w ogóle nie wrócę do domu”. Jaki szantaż? Mężczyzna powinien dawać Ci wolność wyboru i działania. Szantaż i presja psychiczna niszczą relacje. Nikt nie ma prawa tłumić Twoich pragnień i aspiracji.

1. Ciągle próbuje Cię zmienić

Twoje włosy nie są takie. Musisz schudnąć. Śmiejesz się za głośno. Nie ubierasz się tak. Nie zapominaj, że początkowo twój partner kochał cię za to, kim jesteś. Postrzeganie człowieka takim, jakim jest, jest podstawą zdrowego związku. Porównywanie Cię do innych i próby zmiany nie są normalne. Jeśli będziesz tak drażnić swojego mężczyznę, zawsze będzie z Ciebie niezadowolony. Czy potrzebny jest Ci taki człowiek?

1. Krytykuje wszystko, co robisz

Nieważne, co zrobisz, wszystko jest źle. Słabo prowadzisz samochód, chociaż on w ogóle nie jeździ. Twoje gotowanie smakuje okropnie. Źle się przedstawiłeś do pracy, mimo że jest laikiem w Twojej dziedzinie działalności. Kupiłeś mamie okropny prezent. I przemalowałeś bezskutecznie. Nieważne, jak bardzo się starasz, wszystko a priori jest zawsze złe. Jeśli zawsze są powody do niezadowolenia z Ciebie, to jest to powód, aby się z Tobą pożegnać. Ktoś inny na pewno doceni wszystko, co robisz.

1. Próbuje postawić cię na swoim miejscu

Jeśli mężczyzna ciągle daje Ci do zrozumienia, że ​​bez niego jesteś nikim i niczym, uciekaj. W przeciwnym razie z czasem stracisz pewność siebie i staniesz się naprawdę bezradny. Mężczyzna powinien zrozumieć, że dziewczyna w XXI wieku jest samowystarczalna i niezależna. Obwinianie jej na przykład za mniejsze dochody jest głupotą; ona sama wkręci żarówkę, a hydraulik (lub inny mężczyzna) naprawi kran.

1. Nie czujesz się szczęśliwy

To banalne, ale zadaj sobie pytanie: „Czy jesteś szczęśliwa jako kobieta?” Jeśli masz wątpliwości, daj powód do myślenia. Jeśli związek z mężczyzną nie przynosi Ci niezbędnych emocji, motyli w brzuchu i pewności, że jesteś kochana, to nie jest to Twój związek.

1. Ciągle się na siebie obrażacie

W zdrowych i szczęśliwych związkach ludzie wiedzą, jak rozmawiać i omawiać swoje problemy. Co dziwne, właśnie to pomaga rozwiązać problem, a nie odkładać go na później. A w niezdrowym związku po prostu obrażasz się i kumulujesz urazę, bądź przygotowany na to, że już wkrótce wszystko się zawali.

1. Okłamujecie się wzajemnie

Nie ma białych kłamstw. W tych przypadkach, gdy wyraźnie powiesz ukochanej osobie źle (lub on ci powie) - warto w zasadzie pomyśleć o przyszłości swojego związku. Bądź szczery, a wtedy możesz liczyć na wzajemną szczerość. W niezdrowej relacji mężczyzny i kobiety podstawą są kłamstwa.

1. Ma od ciebie maniakalne uzależnienie

Jeśli twój mężczyzna nie wyobraża sobie dnia bez ciebie, to dobrze, ale nie powinnaś też posuwać się z tym za daleko. Musisz zrozumieć, co spędzać czas osobno i mieć dla każdej osoby.

1. Zawsze cię do kogoś porównuje

Jedną z najbardziej nieprzyjemnych części wszystkich związków jest świadomość, że miał kogoś przed tobą. Ale to całkowicie obrzydliwe, gdy ciągle porównuje cię z tym „kimś”. Lenka ma dłuższe nogi, Masza ładniejszy uśmiech i tak dalej. Ach, prawie zapomnieliśmy, o ile smaczniejszy jest barszcz mojej mamy! Możesz spróbować zmienić swojego mężczyznę na innego. A co jeśli uda Ci się porozmawiać o niezdrowym związku, jednocześnie będąc szczęśliwym z kimś innym?

1. On cię nie szanuje

W rzeczywistości jest to symbioza wszystkich powyższych oznak niezdrowego związku. Rozumiesz doskonale, że bez szacunku nie da się zbudować silnej i niezawodnej unii? Poza tym jaki sens ma trzymanie się związku, w którym nie liczy się Twoje zdanie, Twoje osiągnięcia i to, z czego jesteś dumny?

1. Może mówić tylko o sobie, swojej ukochanej

Spędziłeś 5 godzin słuchając, jak on i jego przyjaciele chodzą na mecze piłkarskie / jak szef go chwalił / jakie miałeś szczęście, że zwrócił na ciebie uwagę? Uruchomić! Tak, pospiesz się, proszę! Jeśli nie zależy mu na Twoim życiu, to nie postrzega Cię jako dziewczyny. Jesteś tylko widzem w jego teatrze. Niestety.

1. Cały czas walczysz

Oczywiście kłótnie są normalne. Ale jeśli nawet najbardziej niewinne tematy doprowadzają Was do szału, łez i histerii – to dzwonek. Powinieneś trochę popracować nad swoim związkiem, w przeciwnym razie taka miłość nie potrwa długo.

1. Manipuluje tobą

Ultimatum, groźby, manipulacje – jeśli w jakimkolwiek związku jest tego za dużo, to automatycznie staje się toksyczne i niezdrowe. Pomyśl o tym, że twój mężczyzna powinien cenić cię jako równą sobie i nie być przebiegłą. Następnym etapem będzie hipnoza, nic innego. Dlatego lepiej zakończyć takie relacje szybko i bezboleśnie.

Niedawno rozmawialiśmy 5 rzeczy, które musisz zrobić przed pierwszą randką. Przeczytaj wskazówki.

2 wybrane

Są pary, które dosłownie nie mogą bez siebie żyć. Patrzysz na nie i cieszysz się. I są tacy... Oni też nie mogą bez siebie żyć, a budzą zupełnie inne uczucia. Ponieważ razem też nie mogą tego zrobić, nękają się i unieszczęśliwiają. Ale nie mogą się rozdzielić. Ten chory i nieszczęśliwy związek wpędza ich w ślepy zaułek, z którego wydaje się, że nie ma wyjścia. Ale jak wiemy, nie ma sytuacji beznadziejnych. Poszukajmy więc.

Wspólnie szukamy wyjścia

Często przy ciągłych kłótniach i wzajemnych roszczeniach ci ludzie naprawdę się kochają i chcą utrzymać związek. Ale w rzeczywistości zamiast tego je niszczą.

Aby uratować związek, naprawdę musisz go najpierw zniszczyć - w formacie, do którego jesteś przyzwyczajony. Porzuć zwykłe metody komunikacji i rozwiązywania problemów – okazały się nieskuteczne. Każdy partner będzie musiał sam wiele zmienić. Jednostronna praca nie rozwiąże problemu. Ale jeśli kochankowie są na to gotowi, mogą spróbować.

Po pierwsze, musisz dowiedzieć się, co ogólnie Cię niepokoi w Twoim partnerze i związku. Często pod najbardziej banalnymi kłótniami w duchu „Nie umyłeś naczyń!” Lub „Dlaczego mówisz do mnie takim tonem?!”. kryje się głębokie niezadowolenie. Osoba nie lubi czegoś bardzo i szuka powodu, aby wyrazić te uczucia. Jednocześnie on sam może nawet nie rozumieć przyczyny swojej ciągłej irytacji. Musimy dotrzeć do sedna. Może mówisz różnymi językami kocham języki. Być może od dzieciństwa zbyt wyraźnie wyobrażałeś sobie swojego „księcia”, a twój prawdziwy kochanek nie mieści się w tych ramach. Może pewne rzeczy, które dla niego nie są ważne, są ważne dla ciebie. Przygotuj się na to, że Twój partner może mieć wobec Ciebie równie poważne roszczenia. Nie powinieneś się obrażać, ale powinieneś pomyśleć o tym, co oboje możecie zmienić.

Jak chcesz zmienić swoje nawyki lub oczekiwania, aby osiągnąć kompromis? To będzie trudna rozmowa, ale późniejszy proces zmian będzie jeszcze trudniejszy. Ale jeśli jesteś pewien, że miłość jest tego warta, musisz przez to przejść.

Szukamy wyjścia osobno

Ale niezależnie od tego, jak bardzo kochamy drugą osobę, często kochamy siebie bardziej. Dlatego nie każdy jest gotowy na tak wiele zmian w imię miłości. W tym przypadku nic nie możesz zrobić - musisz się rozproszyć. Będzie to trudne, bolesne i nieprzyjemne. Ale jest to konieczne, jak poważna operacja, po której pacjent poczuje się lepiej.

Jest wiele powodów, dla których nie chcemy się rozstawać. Przywiązanie, strach przed samotnością, w końcu pozostałe uczucia. Będziesz więc musiał walczyć przede wszystkim ze sobą. Napisz listę powodów, dla których chcesz się rozstać i przeczytaj ją ponownie w chwilach słabości. Starajcie się fizycznie iść w różnych kierunkach: odsuńcie się, nie spotykajcie się u wspólnych znajomych. Jeśli istnieje możliwość tymczasowego wyjazdu gdzieś daleko, tym lepiej. Usuń z oczu wszystkie wspomnienia o swoim byłym kochanku i naucz się na nowo żyć samotnie. Ustaw sobie tymczasowy zakaz korzystania z portali społecznościowych, aby nie „szpiegować” tego, co dzieje się w jego życiu.