Jak przygotować się na wędrówkę po lesie. Kemping w lesie. Lista produktów i podstawowe zasady tworzenia zestawu spożywczego

Nocny wypad do lasu pozwala odpocząć od miejskiego zgiełku i uciec od problemów. Aby Twoja podróż była udana, przemyśl z wyprzedzeniem czas jej trwania i lokalizację. Sezon odgrywa ważną rolę. Dla początkujących w turystyce odpowiedni jest ciepły sezon, ponieważ na mrozie trudno będzie obejść się bez pomocy doświadczonych turystów.

Plecak podróżnika powinien ważył jak najmniej, w przeciwnym razie podróż zakończy się fiaskiem. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku tych, którzy nie są przyzwyczajeni do noszenia ciężkich przedmiotów. Pozbywając się kilku bezużytecznych rzeczy, zaoszczędzisz energię i siły na przyjemną rozrywkę.

Na wycieczkę do lasu z noclegiem trwającym 24 godziny zabierz plecak o pojemności od 15 do 35 litrów. Osoby wyjeżdżające w kilkudniową podróż powinny mieć ze sobą plecak o pojemności co najmniej 55 litrów. Objętość, waga i zawartość plecaków zależy od pory roku.

Jeśli zamierzasz spędzić noc w lesie, weź namiot. Chroni przed złą pogodą, wiatrem i mieszkańcami lasu. Gdy temperatura powietrza spadnie poniżej +10 stopni, niezbędny będzie śpiwór. Ilość namiotów i ich pojemność obliczana jest w zależności od ilości osób. W przypadku małej grupy wystarczy jeden namiot, w przypadku dużej grupy wystarczy kilka.

Jeśli musisz spędzić noc w lesie bez namiotu lub na zimnie, zabierz ze sobą matę do spania. Lekki dywanik posłuży jako materac i dodatkowe ocieplenie, a do tego będzie wygodniej spać niż na twardej, leśnej glebie. Grubość dobierana jest według indywidualnych preferencji, a długość obliczana jest tak, aby była co najmniej o 15 cm większa od wzrostu osoby, która planuje na nim odpoczywać.

Wybór ubrań

Na wędrówki wybierz lekką, najlepiej wodoodporną odzież sportową odpowiednią do pory roku. Kurtka musi mieć kaptur. Jesienią, wiosną i latem zabierz ze sobą płaszcz przeciwdeszczowy.

Jakie ubranie zabrać na wędrówkę: * Kurtka polarowa zapewni ciepło w chłodny wieczór i ochroni przed owadami. Jeśli go nie masz, możesz wziąć sweter z dzianiny, ale nie jest to tak wygodne. Przewagą polaru nad innymi tkaninami jest jego wytrzymałość, gęstość i zdolność dobrego zatrzymywania ciepła. Warto założyć ją także na zimowe wędrówki. * Czapka sezonowa ochroni Cię przed promieniami słonecznymi, owadami lub zapewni ciepło na zimnie. * Ciepłe skarpetki, kilka T-shirtów, wygodna bielizna nocna, w zależności od pory roku. * Buty trekkingowe lub dowolne lekkie i wygodne, zawsze z teksturowaną podeszwą. Byłoby wspaniale, gdyby był wodoodporny. Trampki i trampki nie nadają się do roli głównych butów turystycznych - łatwo się rozrywają, mają cienką podeszwę, dlatego podczas chodzenia będzie można wyczuć każdy kamyk. Nadają się jedynie jako para zamienna.

Nie należy nosić rzeczy wykonanych z dżinsu - są ciężkie, mogą ocierać skórę, a gdy są mokre, utrudniają chodzenie.

Co jeszcze przyda się na wędrówce?

Sporządzona wcześniej lista niezbędnych rzeczy nie pozwoli Ci zapomnieć o czymś ważnym. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku początkujących. Pierwszą rzeczą, którą musisz umieścić w plecaku, jest apteczka.

Powinien zawierać: * leki przeciwgorączkowe; * opatrunki i środki dezynfekcyjne; * leki łagodzące ból; * leki na biegunkę i wymioty.

Osoby cierpiące na choroby przewlekłe muszą uwzględnić na liście leki, które regularnie przyjmują. Następna na liście powinna być latarka, zapalniczka lub pudełko zapałek, pojemnik z wodą, nić do szycia i igła, środek odstraszający owady oraz środki higieny osobistej. Zabierz paszport lub inny dokument tożsamości.

Podczas biwakowania będziesz musiał gotować jedzenie, co będzie wymagało przyborów kuchennych. Powinien być lekki i nadawać się do wielokrotnego użytku.

Co zabrać dla małej grupy turystycznej: * przynajmniej jedna głęboka miska, chochla; * czajnik o pojemności 5-7 litrów; * średniej wielkości patelnia; * kubki, najlepiej plastikowe, w zależności od ilości osób; * nóż w etui; * łyżki, widelce według uznania; * czajnik; * miski.

Żywność

Pamiętajcie - aby wycieczka była udana zawsze zabieramy ze sobą odpowiednią ilość jedzenia. Po umieszczeniu w plecaku niezbędnej odzieży i sztućców zacznij go zapełniać produktami spożywczymi, które łączą w sobie: * trwałość bez specjalnych warunków; * niewielka waga; *wysokokaloryczna i odżywcza.

Konserwy to dobra opcja na kemping, ale nie można jej nazwać lekką ze względu na puszki. Na jednego turystę wystarczą dwa blaszane słoiki. Użyj suszonych warzyw i warzyw, aby przygotować wspaniałą zupę. Na szybki obiad lub lunch skorzystaj z uproszczonej opcji – kup owsiankę błyskawiczną lub zupę, która nie wymaga gotowania.

Słodycze kempingowe, łatwe do przechowywania i transportu – słodycze i czekolada. Słodycze zawierają duże ilości cukru, który wypełnia organizm kaloriami dającymi siłę. Możesz wziąć trochę orzechów i słoik skondensowanego mleka. Nie zapomnij o liściach herbaty.

Wybór miejsca na nocleg

Wybierz miejsce, w którym planujesz spędzić noc i zaaranżuj je przed zmrokiem. Stawiane są mu następujące wymagania: * Należy zatrzymać się na noc tam, gdzie jest wzniesienie, gdzie nie ma zagłębień, wąwozów, czy wyschniętych koryt rzek, które w przypadku opadów atmosferycznych mogłyby zalać parking. Nie należy zatrzymywać się pod nawisami brzegowymi lub dużymi drzewami. * Znajdź suche drewno odpowiednie do rozpalenia ognia. Powinny wytrzymać całą noc. * Przygotuj się na noc bliżej zbiornika wodnego. Dobrze jest, gdy płynie.

Nocowanie w lesie odbywa się wokół ogniska, dlatego kolejnym etapem przygotowań jest znalezienie odpowiedniego do tego miejsca. Możesz rozpalić ogień w dziurze lub małym zagłębieniu. W przypadku ich braku warstwa darni jest usuwana z ziemi, której powierzchnia powinna przekraczać wielkość paleniska.

Teren pokryty jest dużymi bryłami ziemi, roślinnością skierowaną w dół. W odległości od jednego do dwóch metrów od ognia usuwa się wszystkie gałązki, liście i suszoną trawę. Szczególnie ważne jest, aby robić to przy suchej pogodzie i temperaturach powietrza powyżej zera.

Możesz gotować jedzenie na zwykłym ogniu, który wygląda jak chata lub studnia. Jeśli potrzebujesz tylko przenocować i się rozgrzać, ogień można rozpalić według własnych upodobań.

Wygodną opcją do gotowania podczas biwakowania jest „fińska świeca”.

Przygotowanie łóżka

Postawiwszy garnek z zupą lub owsianką na ogniu, przystępują do przygotowania miejsca do spania. W zimnych porach roku musisz oczyścić obszar ze wszystkiego, co mogłoby się zapalić i rozpalić ogień. Kiedy ogień zgaśnie, należy usunąć węgle, ponownie oczyścić i wykonać podłogę z gałęzi lub gałęzi świerkowych. Na górze rozstawiony jest namiot.

Tym, którzy zimą zamierzają spędzić noc w lesie, zaleca się posiadanie piły do metalu lub kompaktowego topora. Narzędzia pozwolą Ci przygotować drewno na opał i posiekać świerkowe gałęzie, na których urządzisz miejsce do spania.

Gdy trzeba przenocować w jesienno-letnim lesie, a nie ma namiotu, miejsce do odpoczynku przygotowywane jest ze złomu. Na ziemi układane są grube i cienkie słupy, gałęzie i gałązki świerkowe, karimata lub śpiwór.

Miejsce do spania jest umieszczone w taki sposób, aby iskry nie latały na nie. Głowa powinna znajdować się po zawietrznej stronie. Aby oszczędzać ciepło, wykonaj ścianę lub baldachim z gałęzi. Jeśli masz śpiwór, łóżko jest ustawione jeszcze dalej od źródła ognia. Kiedy trzeba przenocować w pobliżu stawu, a jest tam łódka, ustawia się w niej tymczasowe ściółkę leśną.

W przypadku pochmurnej lub deszczowej pogody namiot zostanie zastąpiony baldachimem. Gdy w niewielkiej odległości od siebie nie ma drzew, wbija się w ziemię paliki i między nimi przewiązuje się wodoodporny materiał lub linę, na której układane są gałęzie drzew, sosen i jodeł.

Idź spać tylko w suchym ubraniu. Jeśli coś zamoknie, wysusz je przy ogniu.

Nocleg w lesie zimą pod namiotem

Ustaw miejsce do spania w lesie iglastym lub sosnowym, gdzie jest sucho i niezbyt wietrznie. Namiot ustawiony jest na lekko udeptanym śniegu, a jego wnętrze wyłożone jest grubą matą poliuretanową, która chroni przed zimnem napływającym od spodu.

Prosty namiot turystyczny bez ocieplenia pokryty jest z zewnątrz polietylenem i posypany śniegiem w celu izolacji hydro- i termicznej. Upewnij się, że ciężar śniegu nie uszkodzi ramy. Namioty zimowe nie są dodatkowo ocieplane.

Nocowanie w zimowym lesie w namiocie jest wygodne, jeśli masz śpiwór. Kładą się w nim i zdejmują wierzchnie ubranie. Wygodnym kombinezonem do spania będzie bielizna termiczna, która pozwala na odprowadzenie wilgoci i zapobiega wychłodzeniu.

W namiocie nie ma miejsca na otwarty ogień. Do ogrzania miejsca do spania stosuje się kamienie podgrzewane nad ogniem lub zamkniętym palnikiem gazowym.

Zimowy nocleg bez namiotu

Nocowanie w lesie zimą bez namiotu wymaga zbudowania trwałego schronu, który ochroni przed wiatrem i opadami atmosferycznymi. Przy temperaturach powietrza sięgających -15 stopni, w baldachimie zamykanym tylko z jednej strony, może spać kilkuosobowa grupa. Dla podróżującego samotnie rów śnieżny będzie miejscem odpoczynku.

Nocleg w lesie dla jednej osoby organizujemy w następujący sposób: * Odśnieżanie tak, aby było widać ziemię. * Podłoga wykonana jest z gałęzi drzew iglastych. * Rozłożona jest karimata i śpiwór. * Lina jest rozciągnięta nad miejscem do spania i przywiązana do drzew. Układa się na nim gałęzie świerkowe lub plandekę i zabezpiecza śniegiem. * W powstałej strukturze umieszcza się palnik lub, w skrajnych przypadkach, świecę.

Firma wybierająca się zimą na nocną wędrówkę po lesie bez namiotu może skorzystać z przystawnego baldachimu. Przy nim rozpala się ognisko, które rozgrzeje, da światło i pomoże pokonać strach przed mieszkańcami lasu.

Istnieją inne sposoby zorganizowania miejsca do spania w zimnych porach roku: * wzniesienie śnieżnego igloo; * tunel w zaspie śnieżnej; * pochyły baldachim pod zwalonym drzewem lub na statywach.

O namiot powinni zadbać ci, których dręczy strach przed zamarznięciem podczas snu. Wypoczynek w najbardziej komfortowych dla turysty warunkach sprawi, że przebyta w ciągu jednego dnia trasa stanie się ciekawą przygodą, a nie próbą sił.

Być może każdy marzy o wyjeździe gdzieś na łono natury, z dala od cywilizacji, samochodów i miejskiego zgiełku, aby odpocząć od zgiełku dnia codziennego. W takiej sytuacji najciekawszą rzeczą, jaka może się przydarzyć, jest nocny wypad do lasu. Piękna i nietknięta przyroda, zbieranie jagód i grzybów, wieczorne spotkania przy ognisku przy filiżance gorącej herbaty – co może być lepszego? W tym artykule znajdziesz przydatne wskazówki i triki, które pomogą Ci przygotować się do wyjazdu i spakować wszystkie niezbędne na taki wyjazd rzeczy.

Ubrania, rzeczy i sprzęt na nocną wycieczkę do lasu

Przede wszystkim musisz wziąć pod uwagę, na ile dni jedziesz i o której porze roku. Ponieważ artykuł ten jest napisany z myślą o tych, którzy dopiero stawiają pierwsze kroki w turystyce, zostaną tutaj opisane zalecenia dotyczące letniej wędrówki w klimacie umiarkowanym na kilka nocy. Jeśli organizujesz firmowy wyjazd do lasu, to doskonałą pomocą będą ciepłe kamizelki z logo firmy.

Zanim przygotujesz się na wędrówkę, pamiętaj – im lżejszy plecak, tym lepiej. Jeśli nie jesteś przyzwyczajony do dużych obciążeń, zrezygnuj z kilku niepotrzebnych rzeczy. Ta zasada pomoże Ci zaoszczędzić energię i poczuć się bardziej komfortowo podczas pieszych wędrówek.

Sprzęt do pieszych wędrówek

Jeśli wybierasz się na jeden dzień, wystarczy Ci zwykły plecak o pojemności 15-30 litrów. Jeśli wyjazd zaplanowany jest na kilka dni, to zabierz ze sobą większy plecak, najlepiej przynajmniej 50 litrów ( dobry plecak na Aliexpress).

Wycieczka do lasu z noclegiem jak każdy inny, nie da się bez namiotu i śpiwora. Ale tutaj znowu nie zapomnij o okolicy, do której się wybierasz. Na przykład latem na Krymie w śpiworze będzie bardzo gorąco, a jeśli wybierasz się w Karpaty o tej samej porze roku, nie możesz obejść się bez śpiwora o temperaturze komfortu +10°C ( niedrogi śpiwór na Aliexpress). Ale w każdym razie warto zabrać go na wszelki wypadek, nawet jeśli wiesz, że w miejscu, do którego się wybierasz, będzie bardzo gorąco.

Jeśli da się gdzieś przeżyć bez śpiwora, to bez namiotu będzie co najmniej niewygodnie, więc zdecyduj, ile osób ze sobą jedzie i na podstawie tej liczby wybierz namiot. Najważniejsze, że chroni przed silnym wiatrem i nie przemaka podczas deszczu. Dopuszczalny namiot można kupić za 50 USD ( dobry namiot na Aliexpress). Jeśli wybierasz się na kilkudniowy biwak, droższy namiot nie będzie Ci potrzebny. Nie zapomnij też o macie (matie), bez niej nie będziesz mógł dobrze spać w nocy, a w ciągu dnia nie będziesz mógł leżeć na polanie ( karemat na Aliexpress). Wybierz matę dla siebie. Najważniejsze jest to, że jego długość jest o kilkadziesiąt centymetrów większa niż twój wzrost.

Ubrania turystyczne

Do odzieży wierzchniej warto zaopatrzyć się w lekkie, szybkoschnące spodnie dresowe i taką samą wiatrówkę z kapturem, a najlepiej, żeby to wszystko było wodoodporne. Aby uniknąć zamarznięcia, warto zaopatrzyć się w kurtkę polarową. Można oczywiście założyć sweterek babci, ale jest dość ciężki. Odzież polarowa najlepiej nadaje się do uprawiania turystyki pieszej, ponieważ jest bardzo lekka, a mimo to zapewnia ciepło.

Nawet jeśli wybierasz się w miejsca, gdzie jest dużo drzew, pamiętaj o zabraniu ze sobą jakiegoś kapelusza. Czapka może przydać się w nocy, gdy jest zimno, ale w ciągu dnia na polanie nie obejdzie się bez czapki i kapelusza panamskiego.

No i oczywiście na nocną wędrówkę po lesie warto zabrać ze sobą jeszcze kilka T-shirtów i komplet ubrań nocnych, żeby nie zmarznąć. W niektórych lasach nawet latem temperatura po zachodzie słońca może być bardzo niska, należy o tym pamiętać podczas pakowania. Jeśli boisz się zmoknąć, zabierz ze sobą płaszcz przeciwdeszczowy, przy złej pogodzie może się to okazać całkiem przydatną rzeczą, która ochroni Cię przed intensywnymi opadami deszczu.

Nocny wypad do lasu to przyjemne przeżycie, podczas którego można zobaczyć wspaniałe panoramy i piękne miejsca przyrodnicze, a także odpocząć duszy i zyskać nowe siły. Jeśli nigdy wcześniej nie byłeś na tego typu wyprawach, to najlepiej wybrać się po raz pierwszy z doświadczonym podróżnikiem, który przeszedł już niejeden las. W ten sposób możesz w pełni nauczyć się wszystkiego, czego potrzebujesz i samodzielnie tworzyć grupy na wędrówki.

Co może być lepszego niż wycieczka w dobrym towarzystwie? Świeże powietrze, malownicza przyroda, nocne spotkania przy ognisku pod gwiazdami, gdy robi się coraz cieplej, zaczynają przyciągać wszystkich miłośników pieszych wędrówek. Doświadczeni turyści zawsze wiedzą, co zabrać ze sobą na wędrówkę, ale początkujący mają wiele pytań na ten temat. Jak się odpowiednio przygotować, aby nie zapomnieć o potrzebnych rzeczach i jednocześnie nie zebrać niepotrzebnych rzeczy? Przygotowanie do wędrówki to cała nauka. Po opanowaniu tego każdy turysta będzie mógł w ciągu kilku minut spakować plecak i wyruszyć w ekscytującą podróż.

Plecak

Planując wyjazd w góry, nad rzekę czy do lasu trzeba sporządzić listę rzeczy niezbędnych na wyjazd. Może się różnić w zależności od pory roku, czasu trwania trasy i czasu trwania wycieczki. Są jednak przedmioty, których turysta będzie potrzebował podczas każdej podróży. Pierwsze miejsce wśród nich zajmuje plecak. Można powiedzieć, że od tego zaczyna się każda wędrówka, bo mieszczą się w niej wszystkie niezbędne rzeczy. Plecak trzeba kupić mając wiedzę w tej kwestii. Musi być pojemny, wodoodporny, mieć twarde dno, wyściełane plecy i solidne ramiączka, które nie będą wcinać się w ramiona podczas wędrówki. Mężczyźni powinni wybierać plecaki o pojemności 80-100 litrów, a dla kobiet najlepszym rozwiązaniem będzie plecak o pojemności aż 60 litrów. Idealnie, gdy po złożeniu powinno pozostać w nim trochę wolnego miejsca. Jeśli plecak okaże się niewystarczająco obszerny, to rzeczy, które się w nim nie zmieszczą, trzeba będzie zapiąć na zewnątrz, a to spowoduje dodatkową niedogodność podczas wędrówki.

Namiot

Mylą się ci, którzy myślą, że plecak to najpotrzebniejsza rzecz na wędrówce. Równie ważnym elementem wyposażenia turystycznego, bez którego nie można wybrać się na długie piesze wycieczki, jest namiot. Będzie potrzebny o każdej porze roku. Głównymi kryteriami, na które należy zwrócić uwagę przy wyborze namiotu, są lekkość (w końcu trzeba będzie go nosić ze sobą) i wodoodporność (dla ochrony przed deszczem). Dobrze będzie, jeśli będzie wyposażone w moskitiery. Jeśli planujesz wyjazd w góry, to domek turystyczny musi dodatkowo charakteryzować się dużą odpornością na silne wiatry. Namioty różnią się wielkością. Im więcej osób zmieści się w nim, tym będzie większy i odpowiednio cięższy. Jeśli na wycieczkę wybiera się dużo osób, to zamiast jednego dużego namiotu lepiej zabrać ze sobą kilka podwójnych namiotów – trochę ważą i łatwiej je przenosić. Przymocuj namioty od zewnątrz do dolnej części plecaka.

Śpiwór

Pakując się na wędrówkę nie można zapomnieć o śpiworze. Latem turysta będzie mógł komfortowo spędzać noce w lekkim i cienkim śpiworze. Jeśli dana osoba jest przyzwyczajona do pieszych wędrówek o każdej porze roku, będzie potrzebował śpiwora uniwersalnego, przeznaczonego na temperatury od -12 do +20 stopni Celsjusza: podróżnik będzie w nim czuł się komfortowo niezależnie od warunków atmosferycznych. Śpiwór podobnie jak namiot mocowany jest od zewnątrz do spodu plecaka.

Mata dywanowa

Listę rzeczy na wędrówkę należy uzupełnić matą do spania. W odróżnieniu od zwykłych dywaników nie przepuszcza wilgoci i zatrzymuje ciepło, dzięki czemu można go bezpiecznie położyć na ziemi podczas odpoczynku czy spotkań przy ognisku. W upalne dni można spać na materacu. Wygodnie jest także rozłożyć na nim swoje rzeczy.

Kempingowa apteczka pierwszej pomocy

To nie koniec najważniejszych elementów. Pakując do plecaka najpotrzebniejsze rzeczy na wędrówkę, trzeba pamiętać o apteczce. Obejmuje wyroby medyczne i leki, które człowiek powinien mieć zawsze pod ręką. Obejmują one:

nadtlenek wodoru;
wata;
bandaż (sterylny i niesterylny);
środki antyseptyczne (brylantowa zieleń, jod);
środki do ochrony przed komarami i innymi owadami;
leki przeciwgorączkowe i przeciwbólowe (paracetamol, aspiryna, ibuprofen);
sorbenty (smecta, węgiel aktywny);
nadmanganian potasu;
krem do opalania.

Apteczkę uzupełniają leki, które podróżny zmuszony jest zażywać stale lub okresowo (np. tabletki na ciśnienie).

Zapałki, topór, naczynia

Wymieniając rzeczy niezbędne na wędrówkę, nie można nie wspomnieć o środkach do rozpalania ognia, którego nie można obejść się bez oddalania się od dobrodziejstw cywilizacji. To są zapalniczki. Będziesz także potrzebować paczki suchego alkoholu i starych gazet.

Mały topór nie będzie zbędny. Pomoże, jeśli zajdzie potrzeba rąbania drewna na opał. Wraz z toporem musisz włożyć do plecaka motek mocnej, ale niezbyt grubej liny.

Na wycieczce kempingowej nie można obejść się bez naczyń. Niezbędnym zestawem dla turysty jest miska, kubek, łyżka i składany nóż. Nie należy zabierać ze sobą naczyń jednorazowych, gdyż szybko stają się one bezużyteczne. Talerz i kubek powinny być nietłukące, najlepiej metalowe. Nie da się wyruszyć w długą podróż bez plastikowej butelki o pojemności 1,5-2 litra. Wygodne jest zbieranie wody ze źródła. Do przygotowania posiłku warto zaopatrzyć się w dwa garnki o różnej wielkości: mniejszy posłuży do zaparzenia herbaty, a większy będzie potrzebny do owsianki czy gulaszu.

Trzeba z wyprzedzeniem pomyśleć o tym, co turyści będą jeść na wędrówce. Najwygodniej jest zabrać ze sobą w długą podróż produkty spożywcze, które się nie psują (konserwy, płatki zbożowe, krakersy). Pamiętaj, aby zabrać ze sobą torebki herbaty i sól.

Płótno

Każdy dobiera strój na wędrówkę indywidualnie, biorąc pod uwagę pogodę. Istnieje jednak lista rzeczy, bez których turysta nie może się obejść na wycieczce. Jeśli dana osoba pójdzie, będzie potrzebować:

luźne spodnie dresowe;
szorty lub bryczesy;
koszula z lekkiego materiału z długim rękawem;
kilka T-shirtów, spodenek i T-shirtów;
kąpielówki, kostium kąpielowy;
ciepłe spodnie i kurtka;
2-3 pary skarpetek z naturalnego materiału (gładkiego i wełnianego);
czapka, szalik lub chustka;
kurtka wiatrówka;
wygodne buty (trampki, tenisówki, kapcie gumowe, sandały trekkingowe);
Okulary słoneczne.

Wszystkie przedmioty muszą być wykonane z naturalnych materiałów i mieć dobrą przepuszczalność powietrza.

W sezonie zimowym zamiast lekkiej odzieży należy zabrać ze sobą ciepłe kurtki i spodnie, wełniane swetry, czapki, rękawiczki, antypoślizgowe buty skórzane z naturalnym futerkiem oraz bieliznę termiczną.

Inne i akcesoria

W plecaku musisz przeznaczyć miejsce na artykuły higieny osobistej (mydło, pasta do zębów i szczoteczka, serwetki, grzebień, kilka małych ręczników).

Aby dobrze poruszać się po okolicy, turyści będą potrzebowali map, schematów tras i kompasu. Obecnie wszystkie powyższe elementy coraz częściej zastępowane są przez jedno urządzenie do nawigacji GPS. Zabierając ze sobą cud technologii, nie musisz bać się zgubić w nieznanych miejscach.

Turysta będzie także potrzebował paszportu lub innego dokumentu tożsamości oraz pieniędzy na niespodziewane wydatki na wędrówkę. Trzeba je ukryć tak, aby znajdowały się w bezpiecznym miejscu, ale w razie potrzeby ich właściciel mógł je łatwo odnaleźć.

Podróżny będzie także potrzebował telefonu komórkowego. Przed wyjazdem konieczne będzie doładowanie konta odpowiednią kwotą. Jeśli planujesz dłuższą podróż pieszą, nie zaszkodzi zabrać ze sobą przenośną ładowarkę, za pomocą której możesz naładować telefon komórkowy z dala od sieci.

Zabierając na wędrówkę wszystkie niezbędne rzeczy warto mieć w plecaku latarkę. Najlepiej, jeśli jest to model mocowany na czole. Ta latarka jest wygodna do oświetlania drogi w ciemności, a w razie niebezpieczeństwa służy do dawania sygnałów. Koniecznie należy zabrać ze sobą komplet zapasowych baterii.

Aby zła pogoda nie popsuła wyjazdu, nie można zapomnieć o wodoodpornej pelerynie. Zajmie bardzo mało miejsca w plecaku, a jego zalety, gdy nagle zacznie padać deszcz, będą bezcenne.

Nieważne, jak bardzo chciałbyś zabrać ze sobą więcej rzeczy, pamiętaj o głównej zasadzie turysty: na wycieczkę zabieraj tylko to, czego potrzebujesz. Kompletnie złożony plecak dla podróżującego mężczyzny nie powinien ważyć więcej niż 20 kg, a dla kobiety – 15 kg.

Wybierając się na wędrówkę, zwłaszcza długą, turyści zabierają ze sobą wiele rzeczy. Jednak nosząc przez długi czas ciężki plecak, w końcu część tego, co zabrałeś, okazuje się zupełnie zbędna, a niezwykle potrzebne rzeczy po prostu zostają w domu zapomniane. Aby temu zapobiec, należy wcześniej przygotować się do wędrówki i spakować najpotrzebniejsze rzeczy.

Aby uniknąć konieczności zastanawiania się, co zabrać ze sobą na wycieczkę na kilka godzin przed wyjazdem, lepiej wcześniej sporządzić listę rzeczy według kategorii i przygotować ją. Wszystkie przedmioty potrzebne podczas wędrówki można podzielić na następujące kategorie:

Ciepłe ubrania i buty;
Artykuły do spania i relaksu. Do tej kategorii zaliczają się namioty, maty kempingowe i śpiwory;
Meble turystyczne kempingowe;
Dania;
Apteczka;
Artykuły higieniczne;
Specjalny sprzęt.

Ponadto, w zależności od ilości wolnego miejsca w plecaku lub samochodzie, możesz zabrać na wakacje na kempingu przedmioty, które nie są niezbędnymi przedmiotami.

Ciepłe ubrania i buty

Ciepłe ubrania do biwakowania z namiotem potrzebne są o każdej porze roku. W przypadku wyjazdów turystycznych w okresie zimowym jego podaż powinna być znacznie większa niż w okresie letnim. W takim przypadku większość odzieży i obuwia będzie wyłącznie ciepła.

Na letnią wędrówkę przydadzą się następujące ubrania i buty:

Kilka kompletów bielizny. Jeżeli wycieczka wiąże się z długotrwałym parkowaniem i praniem rzeczy, to wystarczą 3-4 komplety;
Bielizna termiczna i skarpetki termiczne charakteryzują się średnim ciepłem. Potrzebny przy zimnej pogodzie i nocnym odpoczynku;
Specjalne skarpetki turystyczne. W przeciwieństwie do zwykłych dobrze zatrzymują ciepło, nie moczą się i nie ściskają nogi ze względu na brak szwów i gumek;
Wiatroszczelne spodnie dresowe. Chronią przed wiatrem, zadrapaniami od krzaków i ukąszeniami komarów. Dodatkowo spodnie te są bardzo lekkie, nie krępują ruchów i szybko schną;
Polarowy sweter lub kurtka. Odzież jest lekka i ma zdolność dobrego ogrzewania i zatrzymywania ciepła;
Wodoodporny płaszcz przeciwdeszczowy;
Kurtka wiatrówka. Tkanina powinna być lekka, wodoodporna i jednocześnie wiatroszczelna;
Stroik. Najlepiej założyć bandanę, czapkę z daszkiem lub kapelusz typu panama;
Ciepła czapka, najlepiej wełniana;
Spodenki;
Kilka T-shirtów z rękawami o różnej długości;
Koszulka termiczna;
Zestaw czystej, lekkiej odzieży codziennej. Kobiety nie powinny nosić sukienek, sukienek i spódnic;
Rękawiczki z palcami i bez.
Stroje kąpielowe.

Podczas wędrówki turysta powinien posiadać następujące buty:

Otwarte lekkie sandały. Potrzebny do relaksu;
Grube buty z zabezpieczeniem kostki i grubą podeszwą. Buty takie powinny być miękkie w środku i twarde na zewnątrz, wykonane ze skóry lub specjalnych materiałów.
Lekkie tenisówki z amortyzacją kroku.

Główną zasadą przy wyborze odzieży na wędrówki jest jej praktyczność, łatwość noszenia, a także naturalność i trwałość materiałów. W przypadku ekstremalnych podjazdów lub zjazdów turyści powinni używać wyłącznie specjalistycznego obuwia.

Maty podróżne i śpiwory

Na liście rzeczy do biwakowania z namiotem koniecznie znajdują się maty kempingowe i śpiwory. Turyści, którzy nie byli na nocnych wędrówkach, często uważają, że namiot wystarczy na komfortowy nocleg. Jest jednak jedynie schronieniem przed złą pogodą i nie jest w stanie w pełni chronić przed zimnem.

Na wyjazdy poza sezonem lepiej na wycieczkę zabrać ze sobą śpiwór zimowy, którego waga to około 2 kg. Na letnie podróże odpowiedni jest produkt o wadze 1 kg. Wybór wzoru śpiwora, koca czy mumii, a także jego pojemność można dobrać wyłącznie według osobistych preferencji turysty.

Dywan turystyczny, czyli karemat, przydaje się zarówno podczas postojów, jak i podczas nocnego odpoczynku, jako dodatkowa pościel do śpiwora. Główną różnicą pomiędzy matami jest ich grubość. Najbardziej praktyczne są maty Iżewsk o grubości 8 mm. Nie zaleca się stosowania mat samopompujących, ponieważ łatwo rozdzierają się na kamieniach i suchej trawie.

Camping – meble turystyczne

Lista rzeczy do wypoczynku pod namiotem nad morzem lub po prostu na łonie natury obejmuje następujące meble:

Namiot;
Składane stołki, fotele lub krzesła;
Składane stoły.

Namiot jest koniecznością podczas nocnych wypraw kempingowych. Pojemność namiotu, a także jego gęstość ustalana jest indywidualnie. Ważne jest tylko, aby jego waga podczas pieszych wędrówek nie przekraczała 2 kg. Ważne, aby namiot był wodoodporny, a także wyposażony w okienko wentylacyjne i moskitierę.

Namioty z kijkami trekkingowymi są lekkie i wygodne. W takim przypadku zaleca się stosowanie kijków jako dodatkowego wsparcia podczas pieszych wędrówek po górach.

Składane taborety i krzesła oraz stoły zaleca się zabierać wyłącznie na podróż samochodem. Jeśli to konieczne, na wędrówki można zabrać tylko lekkie składane krzesło lub stołek. Jednak te meble najczęściej okazują się niepotrzebne.

Dania

Naczynia, które ze sobą zabierasz powinny być lekkie, nietłukące, pojemne i łatwe do czyszczenia. Podstawowy zestaw naczyń obejmuje:

łyżka;
Kubek stalowy, pojemność od 300 ml. Optymalna wielkość kubka to 600 ml.

Na wędrówce przyda się także plastikowa butelka o pojemności 2 litrów. Można go łatwo przymocować do plecaka.

Jeśli planujesz gotować jedzenie podczas biwakowania, będziesz potrzebować następujących przyborów:

Melonik. Powinno być łatwe. Objętość zależy od liczby podróżnych. Dla firmy składającej się z 3-5 osób wystarczy 4-litrowy garnek;
Miski w ilości 2 sztuk;
Lekka, średniej wielkości patelnia.

Naczynia żeliwne lub plastikowe całkowicie nie nadają się do uprawiania turystyki pieszej. Nie należy także zabierać ze sobą widelców.

Apteczka

W standardowej apteczce turysty powinny znaleźć się następujące środki medyczne:

Wata;
Bandaż;
Bandaż elastyczny;
Zelenka lub jod;
Plastry bakteriobójcze różnej wielkości;
Nadtlenek wodoru;
Węgiel aktywowany;
Analgin;
Opaska uciskowa lub prezerwatywa medyczna;
lewomycytyna;
Amoniak;
korwalol;
Maści lub kremy stosowane na skręcenia, siniaki lub lumbago. Może to być Nimedar, Viprosal, Voltaren, żel Diclak, Lyoton;
Repelenty;
Środki na katar i objawy przeziębienia. Może to być Pinosol, Otrivin, Acc;
Leki przeciwgorączkowe i przeciwzapalne. Należą do nich Ibuprofen, Paracetamol, Nimesil;
Sorbenty stosowane w zatruciach pokarmowych. Smecta, Fosfalugel, Enterosżel;
Leki przeciwbiegunkowe. Najbardziej dostępny jest Furazolidon;
Lek przywracający równowagę wodno-solną Regidron.

Ponadto na wycieczkę należy zabrać ze sobą leki przepisane turystowi indywidualnie przez lekarza.

Artykuły higieniczne

Główne artykuły higieniczne, które turysta powinien mieć przy sobie na wędrówce to:

Mydło;
Szampon w jednorazowych torebkach;
Papier toaletowy;
Chusteczki nawilżane;
Mały ręcznik z mikrofibry;
Hipoalergiczny krem nawilżający;
Filtr przeciwsłoneczny o wysokim współczynniku ochrony;
Szczoteczka do zębów;
Pasta do zębów;
Mały zestaw do manicure zawierający nożyczki, pęsetę i pilnik do paznokci;
Higieniczna, bezbarwna pomadka do ust.

Kobiety mogą potrzebować podkładek podczas wędrówek, a małe dzieci powinny koniecznie zabrać ze sobą pieluchy.

Sprzęt

Na liście rzeczy, które musisz zabrać ze sobą na wędrówkę, powinno znaleźć się następujące wyposażenie dodatkowe:

Trekkingowe kije teleskopowe;
Średniej wielkości palnik gazowy i butla gazowa. Alternatywnie można zaopatrzyć się w suchy alkohol, zapałki i płyn do rozpalania ognisk;
Latarka;
Łopata turystyczna składana.

Na wędrówkę, która wiąże się z ekstremalną rozrywką, trzeba zabrać ze sobą specjalny sprzęt.

Inny

Na liście rzeczy, które można zabrać na wakacje na kempingu, mogą znajdować się także:

Topór;
Narzędzie wielofunkcyjne;
Kolba podróżna;
Antypoślizgowe podkładki pod buty;
Mocna lina o długości co najmniej 3 m.

Również na biwak z namiotem lista rzeczy do zabrania może obejmować aparat fotograficzny, mały notatnik z ołówkiem lub długopisem, telefon komórkowy, kopie dokumentów i pieniądze.

Jeśli chcesz i umiesz grać, możesz zabrać ze sobą gitarę. Nie zaleca się zabierania książek na wycieczkę, ponieważ są one ciężkie i rzadko używane podczas wycieczek turystycznych.

Lista produktów i podstawowe zasady tworzenia zestawu spożywczego

Jakie produkty zabrać ze sobą na biwak z namiotami i w jakiej ilości, zależy od liczby turystów, a także czasu trwania i złożoności trasy. Standardowy zestaw może zawierać następujące produkty:

Konserwy mięsne i rybne oraz pasztety. Nie zaleca się zabierania ze sobą konserw w szklanych pojemnikach. Ilość – 1-2 puszki na dzień podróży dla 1 osoby. Pasztet 1 słoiczek przez 2 dni.
Kasza gryczana i ryżowa, a także makarony. Opakowanie o wadze 1 kg na 3-4 dni.
Ziemniak. Na 1 osobę potrzeba około 1 kg na 3-4 dni;
Pieczywo. Bochenek chleba na 2-3 dni. Ciasteczka, babeczki opcjonalnie.
Zupa błyskawiczna w saszetkach 1 sztuka na 1-2 dni.
Woda pitna. Na 1 turystę dziennie, z wyłączeniem gotowania, może być wymagane 3-4 litry.
Herbata Kawa. Na wędrówkę trwającą do 2 tygodni wystarczy 1 mała paczka jedzenia na osobę.
Cukier w kryształkach lub cukier rafinowany. Ilość produktu ustalana jest indywidualnie. Zwykle 1 paczka cukru wystarcza turystowi na 1 tydzień.
Sól. Wygodnie jest przyjmować przyprawę w sztyftach, w ilości 10-15 g na 1 dzień podróży na osobę.
Jajka i mleko o długim terminie przydatności do spożycia. Jajka w ilości 1 tuzin na 4 dni. Mleko 1 litr przez 2-3 dni. Produkty te należy przyjmować wyłącznie w chłodne dni.
Mąka. Na wyjazd trwający 1-2 tygodnie wystarczy 1 kg.
Olej słonecznikowy. Na 1-1,5 tygodnia wystarczy mała butelka o pojemności 500 ml.
Surowa wędzona kiełbasa. 400 g sztyftu na 3-4 dni.
Ser topiony. Ilość ustalana jest indywidualnie.
Majonez i ketchup 1 opakowanie na 5-7 dni.
Śmietana, kiełbaski i kiełbaski. Można go przyjmować pod warunkiem zjedzenia produktu pierwszego dnia wędrówki.
Mleko skondensowane 1 puszka na 2-3 dni.
Świeże ogórki i pomidory, 3 sztuki średniej wielkości, na 1 dzień wędrówki.
Suszone owoce i orzechy 50-100 g dziennie.
Mięso surowe lub gotowane. Ilość produktów ustalana jest indywidualnie. Co więcej, należy je zjeść pierwszego dnia wędrówki.
Płatki śniadaniowe 1 opakowanie na 2-3 dni.

Przygotowując paczkę z jedzeniem na wyjazd pod namiot, ważne jest, aby nie zabierać ze sobą łatwo psujących się produktów spożywczych ani potraw wymagających ścisłej kontroli temperatury. Ważne jest, aby monitorować daty ważności konserw i spożywać je w dniu otwarcia.

Wycieczka do lasu wymaga starannego przygotowania, szczególnie jeśli dotyczy to niedoświadczonego turysty. Oprócz przygotowania moralnego i fizycznego, siły woli i odporności na stres konieczne jest posiadanie sprzętu wyposażonego we wszystko, co niezbędne, także na wypadek sytuacji awaryjnej. Jeśli dobrze się przygotujesz, wycieczka do lasu przyniesie same pozytywne emocje. Dowiesz się więcej o tym, jak przygotować się do wędrówki, aby wynieść z niej same przyjemne wrażenia.

Przygotowania do wędrówki po lesie

Najpierw musisz zdecydować o celu kilkudniowej wycieczki na łono natury, a także o lokalizacji. Niedoświadczonemu turystowi nie zaleca się dokonywania pierwszego wypadu na łono natury zbyt daleko od domu. Przygotowanie polega na wstępnym wytyczeniu trasy i zapoznaniu się z mapą obszaru wyznaczonego punktu. Warto tak zaplanować swój dzień, aby np. nie znaleźć się na środku bagnistego terenu, gdy trzeba przygotować się na noc. Na wypadek nieprzewidzianych okoliczności należy wcześniej opracować dodatkową trasę z objazdami. Przyda się to w przypadku zatorów, osunięć ziemi lub napraw dróg na utwardzonej ścieżce.

Aby zorganizować grupę pieszą i stworzyć dyscyplinę, należy wybrać „seniora” – najbardziej doświadczonego uczestnika, który będzie odpowiedzialny za całą grupę i będzie podejmował decyzje, gdy zajdą nieprzewidziane okoliczności. Pomoże członkom grupy w pomyślnym poruszaniu się po trasie.

Nie do każdego miejsca można dotrzeć bezpłatnie lub na piechotę. Jeśli planujesz podróżować bez korzystania z transportu osobistego, musisz zabrać ze sobą pieniądze, dokumenty, bilety i polisy ubezpieczeniowe.

Również w przypadku nieprzewidzianych okoliczności konieczne jest pozostawienie danych kontaktowych wszystkich uczestników grupy turystycznej oraz szczegółowych informacji o planowanej trasie bliskiej osobie lub innej zaufanej osobie. Lepiej zostawić kopię mapy wraz z planem podróży.

Wybierając się na leśną wędrówkę trzeba mieć choć pojęcie o zamieszkujących je zwierzętach i co najwyżej przeczytać szczegółowe informacje na ich temat w Internecie. Znajomość informacji o wężach i zwierzętach niebezpiecznych dla ludzi, a także zasadach pierwszej pomocy nie będzie zbędna.

Gdy uczestnicy wędrówki będą już przygotowani psychicznie, należy spakować niezbędny sprzęt do lasu.

Najważniejszą rzeczą, bez której nie może się obyć się na wędrówce, jest namiot, plecak, śpiwór, piankowa mata kempingowa i kawałek pianki do siedzenia. Nie możemy oczywiście zapomnieć o kompasie i mapie. Pozostały sprzęt na wyjście do lasu znajduje się poniżej.

Ubrania i buty

Trzeba być przygotowanym na każdą pogodę. Buty powinny być wygodne i trwałe. Najlepiej nosić buty zawiązane bezpiecznie w kostce. Jeśli nie planujesz wspinać się w gęste zarośla, możesz nosić zwykłe trampki lub trampki. Odzież powinna zapewniać ochronę przed owadami, w szczególności kleszczami. Dlatego nakrycie głowy musi być obecne. Ubrania powinny być na tyle lekkie, aby zmieściły się w plecaku bez dodatkowego ciężaru. W zależności od pory roku przyda się bielizna termoaktywna. Płaszcz przeciwdeszczowy to niezastąpiony element podczas pieszych wędrówek. Musi być mocny, aby nie odrywał się od gałęzi. Nie musisz zabierać ze sobą wielu rzeczy, wystarczy to, co masz na sobie, kilka rzeczy zapasowych i ubranie na nocleg (pomoże w tym bielizna termoaktywna). Wskazane jest, aby ubrania były jasne i zauważalne.

Higiena

Te i inne rzeczy można brać indywidualnie lub rozdzielać pomiędzy członków grupy. Koniecznie zabierzcie ze sobą papier toaletowy (im więcej, tym lepiej), który jest artykułem uniwersalnym, mydło, pastę do zębów i szczoteczkę. Przyda się płyn do mycia naczyń. Szampon nie jest konieczny, mydło dobrze go zastępuje. Zamiast ręcznika lepiej wziąć prześcieradło – jest lekkie, duże i można je podrzeć na kilka ręczników lub wykorzystać jako materiał opatrunkowy. Opaska do włosów, pęseta i zestaw do szycia mogą przydać się w najbardziej nieoczekiwanych sytuacjach.

Żywność

Należy zabrać ze sobą pakowane racje żywnościowe, sól, cukier, pieprz, napoje gazowane, pakowane w małe torby. Pozostała część jedzenia jest rozdzielana pomiędzy członków grupy, jej skład dobierany jest w zależności od czasu trwania wycieczki. Najważniejsze, że nie jest psujący się.

Kanister z wodą można nosić pojedynczo lub rozdawać uczestnikom wędrówki. Na wędrówce przyda się 5-7 litrów lub więcej czystej wody. W przypadku niedoboru należy zabrać ze sobą filtry do oczyszczania wody. Zestaw KLMN – kubek, łyżka, miska, nóż, najlepiej wykonany z żelaza, jeśli to możliwe. Jest trwały, żelazne naczynia można palić. Melonik mocuje się do plecaka, dzięki czemu nie zajmuje dużo miejsca.

Leki

Na pewno przydadzą się: bandaż (elastyczny i zwykły) lub gazik, waciki lub tampony, środki na zgagę, nudności, leki przeciwbólowe. Będziesz także potrzebował plastra samoprzylepnego, węgla aktywnego, nadtlenku wodoru, antybiotyków, aspiryny, jodu. Ponadto nie możemy zapominać o poszczególnych lekach. Nie zapomnij o środkach odstraszających kleszcze i komary.

Narzędzia i inne przedmioty

Niezbędne przedmioty na wędrówce: zapałki nasączone parafiną, zapalniczki (kilka sztuk, rozmieszczone w różnych miejscach), nóż myśliwski, latarka z bateriami, kawałek plexi, lustro, zapalniczka (można zrobić podpałkę). Ponadto zawsze potrzebujesz świec, wkrętów samogwintujących, śrubokręta, szczypiec i piły do metalu. Jeśli pozwala na to miejsce, możesz wziąć mały topór. Sprzęt wędkarski może przydać się także w innych sytuacjach. I oczywiście miniaturowy NAZ zawsze uratuje Cię w ekstremalnej sytuacji, której konfigurację i rozmiar można dobrać indywidualnie.