Jak liczyć skurcze: zasady liczenia skurczów, zastosowania specjalne. Program komputerowy Licznik Skurczów - „Jak zrozumieć, że skurcze są prawdziwe, a nie treningowe? Kiedy należy udać się do szpitala położniczego? Aplikacja pomoże Ci śledzić interwał, gdy będziesz w nim w pełni.

Młode matki niemal przez całą ciążę myślą o przyszłości: jakiej płci będzie dziecko, jak będzie się nazywać, jak zaczną się skurcze, jak przebiegnie poród. Jednym z najbardziej przerażających problemów pozostaje poród, zwłaszcza dla matek, które urodziły dziecko po raz pierwszy.

Kobiety, które jeszcze nie rodziły, bardzo boją się, że przeoczą początek porodu i spóźnią się na wizytę w szpitalu położniczym. Przecież wiadomo, że skurcze są uważane za główny znak, że czas już iść, ale łatwo je pomylić ze zwiastunami, czyli skurczami treningowymi, zaczynają się około miesiąca wcześniej, niż wszyscy się tego spodziewają.

W tym artykule omówiono: jak i o której godzinie rozpoczynają się pierwsze skurcze, jak ustalić, że się rozpoczęły i co zrobić, jeśli tak się stanie.

Fałszywe skurcze

Od 9. miesiąca ciąży przyszła mama może odczuwać krótkotrwałe napięcie (podobne do napięcia), a także niewielkie skurcze zwane treningiem (skurcze fałszywe). Dość łatwo odróżnić je od prawdziwych:

  • mają charakter niesystematyczny;
  • może być mocny w kości krzyżowej, dolnej części pleców i podbrzuszu;
  • ustępują po siedzeniu w ciepłej kąpieli, zażyciu leków przeciwskurczowych lub uspokajających.

Najczęściej pojawiają się po przepracowaniu ciężarnej lub silnym stresie, ale potem się uspokajają.

Oznaki początku skurczów

Żaden lekarz nie jest w stanie dokładnie określić, kiedy i w jakich odstępach czasu rozpoczynają się skurcze u kobiety w ciąży, ponieważ jest to proces bardzo indywidualny. Każda osoba ma swoje własne tempo wzrostu: szybko w ciągu 2 godzin lub powoli w ciągu 2 dni. Jednak zdecydowanie zwiększają się z pewną częstotliwością i nie uspokajają się nawet po kąpieli lub No-shpa. Ponadto objawami prawdziwych skurczów są:

  • uczucie zimna lub dreszcze;
  • dziwny tępy ból w podbrzuszu i dolnej części pleców;
  • oczyszczenie;
  • wymiociny;
  • marnowanie wtyczki lub wody.

Przy pierwszym wystąpieniu skurczów mięśni macicy należy zacząć zwracać uwagę na częstotliwość ich występowania, jeśli okres między nimi się skraca, wydłuża się czas kontynuacji, należy zacząć przygotowywać się do wyjazdu do szpitala położniczego.

Chociaż nie powinieneś się zbytnio spieszyć, ponieważ pełne ujawnienie może zająć dość dużo czasu i lepiej zrobić to w domu, kiedy jest coś, co cię rozprasza. Dlatego możesz wyjść, jeśli przerwa między skurczami wynosi 10 minut lub mniej, a sam skurcz trwa 45 sekund. Jeśli odejdą Ci wody, musisz natychmiast iść, ponieważ dziecko nie będzie mogło długo żyć bez płynu owodniowego.

Po ustaleniu, że skurcze są nadal prawdziwe, lepiej dać ciału odpocząć, możesz nawet spać, ponieważ rodząca kobieta będzie w przyszłości potrzebowała dużo siły i nie będzie mogła długo spać czas.

Kiedy zaczynają się skurcze?

Skurcze mogą wystąpić o każdej porze dnia i nocy, chociaż najczęściej rozpoczynają się w nocy. Wynika to z faktu, że hormon oksytocyna jest najaktywniej wytwarzany w nocy i to ona odpowiada za początek skurczów. Jeśli kobieta nie wie, jak ustalić, że rozpoczęły się skurcze porodowe, konieczne jest monitorowanie innych objawów początku porodu:

  • jeśli kilka razy przed skurczami śluzówka przyszłej matki odpadnie, najprawdopodobniej skurcze są już porodem;
  • Lekki wyciek płynu owodniowego lub gwałtowne wylanie może sygnalizować początek skurczów;
  • musisz zaplanować skurcze.

Najważniejsze jest nastrój kobiety w ciąży i koncentracja podczas porodu. Jeśli bardzo się martwi, że nie będzie miała czasu na dotarcie do szpitala położniczego lub boi się powikłań, powinna poprosić lekarza o umieszczenie jej w magazynie: to daje jej pewność, że nie przegapi początku najważniejszego momentu w jej życiu, a proces ten będzie monitorowany w pierwszej kolejności.

Czy skurcze nie mogły się rozpocząć?

Niektóre kobiety w ciąży bardzo się martwią, że nie będą w stanie zrozumieć pojawienia się prawdziwych skurczów, ponieważ od dawna martwiły się skurczami treningowymi, albo w ogóle nie przyjdą. Żadna przyszła matka nie musi się tym martwić, kiedy nadejdzie czas narodzin dziecka i zaczną się skurcze porodowe, którym towarzyszy rozszerzenie szyjki macicy, przejście dziecka przez kanał rodny, zostanie to określone natychmiast poprzez ich częstotliwość, a także wzrost ich siły.

Jeśli niepokoi Cię brak skurczów porodowych, powinnaś omówić możliwości stymulacji z lekarzem monitorującym ciążę: picie herbatek ziołowych, branie gorących kąpieli, spacery, wznowienie stosunków seksualnych ze współmałżonkiem i nie tylko.

Jeśli wiesz, jak zrozumieć, że rozpoczęły się skurcze, przyszła matka będzie znacznie spokojniejsza. Będzie miała czas, aby przygotować się na wszystko z wyprzedzeniem i na pewno dotrze do szpitala położniczego na czas.

Zbliża się termin porodu, skąd wiesz, kiedy jechać do szpitala? To pytanie jest istotne i niepokoi wiele kobiet. Odpowiedź jest prosta. Oznakami zbliżającego się porodu są skurcze macicy, które charakteryzują się bólem i regularnością, a także pęknięcie błon płodowych lub oba te zjawiska na raz. Skurcze są mimowolnymi, niezależnymi od kobiety skurczami macicy, o regularnym charakterze i określonej częstotliwości.
Skurcze występują w trzech fazach: początkowej, aktywnej i przejściowej. Każda faza charakteryzuje się czasem trwania, czasem trwania, odstępem czasu pomiędzy skurczami oraz stopniem rozwarcia szyjki macicy.

Jak więc zaczynają się skurcze i jak je rozpoznać?

W czasie ciąży skurcze mogą być nieregularne. Czasami są bardzo bolesne, ale nie trwają długo. Podczas samego porodu charakter skurczów staje się bardziej regularny i długotrwały. Na samym początku tej fazy przygotowań do porodu powtarzają się w odstępach piętnastu do trzydziestu minut i nie wydają się intensywne i słabe. Po prostu odczuwasz dyskomfort w dolnej części pleców i okolicy brzucha. Skurcze charakteryzują się łagodnym, dokuczliwym bólem, podobnym do bólu podczas menstruacji. Następnie stopniowo nasilają się, stają się bardziej bolesne i silniejsze, odstępy czasowe między nimi maleją, stają się krótkie i regularne. Możesz czuć, że macica staje się twarda, a następnie znowu miękka. Charakter skurczów jest spontaniczny i automatyczny, nie zależą od twojego pragnienia.

Wstępna faza przygotowań do porodu rozpoczyna się od momentu, w którym poczujesz, że skurcze regularnie się powtarzają. W tym czasie lepiej nie jeść i nie pić żadnych płynów. Podczas porodu lepiej być na czczo, aby nie wywołać wymiotów podczas skurczów i mieć możliwość zastosowania znieczulenia ogólnego. W tym czasie postaraj się zająć swoimi sprawami, zrelaksuj się, przeczytaj ulubioną książkę, czasopismo, włącz telewizor, spiesz się i nie skupiaj uwagi na tym, co się dzieje.
Ciepła kąpiel pomoże Ci się zrelaksować.
Może ci się wydawać, że po kąpieli skurcze stały się mniej zauważalne, jest to dowód, że poród jeszcze się tak naprawdę nie rozpoczął. Ważne jest, aby przyjąć wygodną pozycję, wybrać taką, w której jest nam najwygodniej, np. siedząc na krześle lub na podłodze z poduszką, albo po prostu spacerując. Musisz skupić się na swoich osobistych uczuciach. Świetnym sposobem na relaks są ćwiczenia oddechowe połączone z ulubioną muzyką. Dzięki temu będziesz mógł maksymalnie zrelaksować się podczas skurczu i przygotować się na „akceptację” kolejnego.

Kiedy udać się do szpitala położniczego?

Najważniejsze, aby nie poddać się panice, która cię ogarnia, musisz spróbować poczekać, aż skurcze pojawią się w odstępach co pięć minut przez dwie godziny, a następnie możesz udać się do szpitala położniczego. Oczywiście warunki te mają charakter tymczasowy. Są chwile, kiedy skurcze w ogóle nie występują, więc należy je stymulować. Należy pamiętać, że skurcze są integralną częścią porodu. Trzeba uważnie obserwować swoje ciało i słuchać jego najmniejszych zmian. Najważniejsze jest, aby mieć odpowiedni nastrój i mieć pewność tylko tego, co najlepsze, że skurcze odbędą się naturalnie i bez bólu, ponieważ cały proces porodu jest przewidziany i określony przez naturę.

Liczenie skurczów, licznik skurczów online

Czas:

Jak zrozumieć, że rozpoczęły się skurcze wideo





Powiązane artykuły: Poród

Ola Popowa 17.03 16:28

27 kwietnia.
Koleżanka ma wesele, dzwoni do mnie rano i pyta, czy nie urodziłam. Nie mogę się doczekać...
Kanadyjczycy, którzy przyjechali na wesele, mieszkają w naszym domu. Pamiętam angielski, kiedy spacerowałem z wielkim czarnym mężczyzną po moskiewskich muzeach i ulicach. Patrzą na nas uważnie. W Muzeum Politechniki sprzedawca koktajli mlecznych pyta mnie, kim on jest. Odpowiadam: „Przyjaciel”. Kobieta wzdycha z ulgą, a ja się śmieję.
Dziś jest ósmy maja, przez myśl przechodzi mi myśl, czy powinienem pojechać do Krasnogorska, aby zawrzeć umowę, ale postanawiam przełożyć to na dziesiąty. Wiele godzin spaceruję po centrum, ciesząc się piękną pogodą. Narzekam koleżance, że mam dość bycia w ciąży.
Odkryłem zabawną rzecz. Jeśli naciśniesz brzuch po prawej stronie, delikatnie wystaje po lewej stronie. Gonienie dziecka tam i z powrotem sprawia mi przyjemność.
Nadchodzi dziewiąta godzina... Pierwsza w nocy, druga, trzecia, podczas niekończących się wypraw do toalety namawiam męża, żeby poszedł spać. Poszedłem spać o piątej. O szóstej obudziłam go słowami, że rodzę.

Ciąża i poród to najważniejszy etap w życiu każdej kobiety. Dzieli całe istnienie na przed i po urodzeniu dziecka. Dla tych, które po raz pierwszy udają się do szpitala położniczego, bardzo ważne jest, aby wiedzieć, kiedy się tam udać i jak liczyć skurcze, aby określić czas przed porodem.

Co to są skurcze?

Cały proces pracy można podzielić na trzy okresy:

  • otwarcie szyjki macicy - skurcze;
  • popychanie;
  • same narodziny.

Same skurcze są aktywną aktywnością macicy. Takie skurcze mięśni pomagają dziecku przyjąć prawidłową pozycję i przygotować szyjkę macicy do pełnego rozwarcia. Są skurcze „treningowe” i skurcze rzeczywiste.

Zanim odpowiemy na pytanie, jak prawidłowo liczyć skurcze, warto dowiedzieć się, czy masz skurcze prawdziwe, czy przygotowawcze.

Skurcze treningowe

Za normalny czas porodu uważa się okres od 38 do 40 tygodnia ciąży. W tym czasie płód jest już w pełni uformowany i gotowy do narodzin, aby rozpocząć samodzielne życie.

Niektóre kobiety mogą odczuwać lekkie skurcze macicy na kilka tygodni przed porodem – są to skurcze treningowe (Braxtona-Hicksa).

Jest to również proces przygotowania do normalnego porodu, a im bliżej porodu, tym bardziej staje się on zauważalny. Mogą pojawiać się raz lub kilka razy dziennie. W przypadku niektórych przyszłych matek ten okres może być nieobecny lub całkowicie niezauważalny.

Jeżeli do porodu zostało jeszcze dużo czasu, a skurcze treningowe zaczynają się częściej powtarzać (kilka razy na godzinę) i pojawia się plamienie, należy natychmiast zgłosić się do ginekologa. Może to być poważny objaw wymagający hospitalizacji w celu uniknięcia porodu przedwczesnego.

Jeśli po 36. tygodniu wystąpią „fałszywe” skurcze, nie ma się czym martwić, wręcz przeciwnie, oznacza to prawidłowy przebieg ciąży. Twój żołądek opada, co ułatwia oddychanie.

Prawdziwe skurcze

Kiedy zaczynają się prawdziwe skurcze, nie można ich już mylić z „fałszywymi”. Nie ustępują ani nie stają się mniej bolesne. W tym momencie pojawia się pytanie, jak liczyć skurcze.

Skurcze porodowe macicy następują sekwencyjnie: najpierw w górnej części, następnie napięcie rozprzestrzenia się aż do szyjki macicy. U szczytu aktywności ton narządów żeńskich nie zanika.

Istnieje kilka głównych rodzajów skurczów podczas porodu:

  • Z otwarciem szyjki macicy. Kontynuuj, aż otwór osiągnie 10 cm.
  • Próbowanie. Służy do popchnięcia płodu w stronę wyjścia.
  • „Po porodzie”. Niezbędne do porodu łożyska.
  • Po porodzie. Mogą pojawić się jakiś czas po urodzeniu dziecka. Nie należy się ich również obawiać, pomagają one prawidłowo obkurczać się macicy.

Istnieje kilka oznak, które pomogą Ci dokładnie określić początek porodu.

Oznaki porodu

Wiele kobiet jest zaniepokojonych pytaniem, jak liczyć skurcze przed porodem. Aby zrozumieć, czy rozpoczął się proces porodu, spójrz na znaki określające jego początek:

  1. Czas trwania jednego skurczu przekracza 30 sekund, a częstotliwość powtórzeń wzrasta.
  2. Okres pomiędzy skurczami rozpoczyna się od 20-30 minut, następnie osiąga 10 lub mniej, co oznacza, że ​​rozpoczął się proces otwierania szyjki macicy.
  3. Pojawia się krwawienie, które wskazują na proces otwierania.
  4. Przy wszystkich opisanych powyżej objawach pojawia się dokuczliwy ból w plecach i podbrzuszu.

Kiedy przyszła mama ma wszystkie te objawy, liczymy skurcze (kiedy jechać do szpitala położniczego zależy od ich częstotliwości).

Liczenie przerw między skurczami

Rozpoczął się główny proces - poród, a teraz istotne jest pytanie, jak liczyć skurcze.

Odstęp między skurczami decyduje o tym, czy zostaniesz przyjęta do szpitala położniczego. Na przykład, jeśli poszłaś tam za wcześnie, czyli skurcze macicy występują rzadziej niż raz na 10 minut, wówczas zalecimy Ci pozostanie w domu.

Jeśli rodząca kobieta uczestniczyła w kursach, wie, że są wysyłane do szpitala w momencie, gdy odstęp między skurczami został skrócony do jednej minuty. Z wyjątkiem sytuacji, gdy ze względów medycznych zostaną Państwo umieszczeni w magazynie z wyprzedzeniem.

Samo liczenie jest bardzo łatwym zadaniem. Aby to zrobić, będziesz potrzebować stopera (zwykle telefony komórkowe mają tę funkcję). Wskazane jest, aby przyszła mama miała obok siebie jednego z krewnych, który może wszystko zapisać na kartce papieru.

Możliwa jest na przykład następująca opcja nagrywania:

W tym przypadku odstęp między początkiem jednego a drugiego skurczu wynosi dwie minuty. W tej chwili powinnaś już być w szpitalu położniczym. Optymalny czas wyjazdu to okres 5 minut, wystarczy, aby punktualnie dotrzeć do szpitala i przejść niezbędne badania przed porodem.

W czasach rozwoju technologicznego pojawiły się różne programy online do liczenia skurczów. Pozwalają nie tylko rejestrować odstępy między skurczami rzeczywistymi, ale także obliczać „fałszywe”. Aby z nich korzystać, nie potrzebujesz komputera; można je zainstalować na swoim ulubionym gadżecie.

Sytuacje, w których pilnie potrzebujesz udać się do szpitala położniczego

  • woda pękła;
  • macica skurczyła się i pozostaje w dobrej formie przez ponad 30 sekund;
  • silny ból podczas skurczu, ale charakter skurczów jest nieregularny;
  • twoje zdrowie uległo pogorszeniu i trudno ci odróżnić przedmioty;
  • rozpoczęło się krwawienie o dowolnej intensywności;
  • silny ruch płodu lub, odwrotnie, nagłe zaprzestanie aktywności.

W każdej z tych sytuacji należy natychmiast udać się do szpitala położniczego i nie zastanawiać się, jak liczyć skurcze podczas porodu.

W każdym razie nie ma potrzeby bać się pracy. Ból ten jest procesem, który pomaga Twojemu dziecku przyjść na świat.

W tym artykule:

Im mniej czasu pozostało do spotkania z dzieckiem, tym bardziej przyszłe matki martwią się pytaniami: „Skąd mam wiedzieć, kiedy zaczął się poród?”, „Czy poprawnie liczymy skurcze?”, „A co, jeśli nie dam sobie rady?” Nie ma potrzeby się martwić. Wszystko będzie dobrze!

Fałszywe czy prawdziwe?

Skurcze to mimowolne, z konieczności regularne skurcze macicy, które powodują wydalenie płodu z ciała matki. Dolna część brzucha boli i boli, dolna część pleców - takie zjawiska można zaobserwować u kobiet w ciąży na trzy tygodnie przed porodem. Nie oznacza to, że poród się rozpoczął. Tyle, że skurcze mogą być prawdziwe lub fałszywe.

Aby rozpoznać fałsz, musisz policzyć odstępy między skurczami. Przerwy pomiędzy nimi są chaotyczne. Na przykład między pierwszym a drugim odstęp wynosi 30 minut, między trzecim a czwartym - 40 minut, a między czwartym a piątym - 20 minut. Czas odpoczynku wzrasta i maleje, interwały są chaotyczne, co oznacza, że ​​\u200b\u200balarm jest daremny, organizm z wyprzedzeniem przygotowuje się do porodu, trenuje do silnych skurczów i nie czas jeszcze jechać do szpitala położniczego.

Odstępy między skurczami rzeczywistymi za każdym razem stają się coraz mniejsze, czas między nimi nie wzrasta, a same skurcze stają się coraz dłuższe.

Jak poprawnie obliczyć?

Aby poprawnie policzyć skurcze, możesz skorzystać ze specjalnych programów w Internecie. Wskazują szczegółowo, co i kiedy należy zrobić. W Internecie działają poradnie internetowe, w których lekarze mogą udzielić konkretnych porad. Ale nie jest trudno zrobić to samemu. Aby to zrobić, potrzebujesz papieru, ołówka (do rejestrowania interwałów) i stopera.

Liczenie należy rozpocząć natychmiast po pierwszym skurczu macicy. Wyraźnie zanotuj początek skurczu, jego koniec i początek następnego skurczu. Następnie oblicz, jak długo trwał skurcz, jaki jest odstęp między skurczami. W tej kolejności należy również odnotować wszystkie kolejne skurcze.

Jeśli nie jesteś pewien, czy możesz samodzielnie obliczyć odstępy między skurczami, pomocny może być licznik skurczów lub kalkulator. Podobne liczniki skurczów można znaleźć w Internecie i policzyć online.

W przerwach pomiędzy bolesnymi atakami nie należy czekać do kolejnego skurczu. Ciało szczególnie daje czas na relaks, odpoczynek i nabranie sił.

Skurcze mogą rozpoczynać się od 7-10 sekund, a przerwy między skurczami sięgają 30 minut. Następnie czas trwania skurczów wzrasta, a czas odpoczynku maleje.

Jeśli czas trwania przerw stale się zmniejsza, a same ataki stają się dłuższe, jeśli w ciągu godziny wystąpi co najmniej 5 skurczów, oznacza to, że poród już się rozpoczął. Niektórzy lekarze sugerują, że nawet w tym przypadku nie ma potrzeby spieszyć się do szpitala położniczego, jednak dla większego bezpieczeństwa lepiej być pod nadzorem lekarza.
Kiedy skurcze zdarzają się co 5 minut, należy pilnie udać się do szpitala położniczego.

Skurcze stały się regularne

Jeśli skurcze trwają 50-60 sekund co 3 minuty, szyjka macicy jest prawie całkowicie otwarta i rozpoczyna się okres pchania. W tym czasie kobieta powinna już przebywać w szpitalu położniczym i przygotowywać się bezpośrednio do porodu.

Ponieważ poród jest procesem głęboko indywidualnym dla każdej kobiety, nie należy czekać, aż przerwy między skurczami staną się minimalne, lepiej zgłosić się do lekarza wcześniej.

Jeśli odejdą wody, pojawi się krwawienie, wzrok gwałtownie się pogorszy lub stan zdrowia się pogorszy, nie ma czasu na liczenie, należy pilnie wezwać karetkę.

Narodziny dziecka to najważniejsze wydarzenie w życiu i w mocy matki jest zrobić wszystko, aby poród był nie tylko ważny, ale i radosny.

Przydatny film o skurczach przed porodem

Wśród kobiet w ciąży najbardziej palącym pytaniem jest to, kiedy spodziewać się porodu. Aby to zrobić, musisz użyć licznik skurczów, pozwalający ostrzec o możliwości porodu w danym dniu. Skurcze u każdej rodzącej kobiety mają swój własny przebieg i zespół bólowy, ponieważ proces ten jest niezwykle indywidualny. Nierzadko zdarzają się skurcze treningowe, które przedwcześnie przerażają kobiety. Aby nie martwić się ponownie i nie zwracać uwagi na skurcze ostrzegawcze, należy skorzystać z licznika skurczów porodu.

Co to jest licznik skurczów?

Skurcze można policzyć za pomocą licznika. Wcześniej kobiety zapisywały czas trwania skurczów na kartce papieru, licząc czas na stoperze. Teraz wszystko dzieje się dużo prościej, szybciej i sprawniej. W tym celu stworzono specjalny program, który pozwala zliczyć czas i czas trwania skurczów w telefonie.

Oznacza to obecność tylko dwóch przycisków, jeden nazywa się „Och, boli”, a drugi „Hurra, już go nie ma”. W takim przypadku, jeśli kobieta odczuwa ból charakteryzujący się skurczami, naciska pierwszy przycisk, a drugim zaznacza koniec bólu. Wszystko to jest rejestrowane, co daje jasny obraz tego, jak długo trwają skurcze i czy jest powód do zmartwień, i szybko udaj się do szpitala położniczego. W końcu nierzadko zdarza się, że skurcze treningowe pojawiają się przed samym porodem.

Licznik skurczów może pobrać na swój telefon każda kobieta, bo jest on nie tylko przydatny, ale i praktyczny. Dzięki niemu można wyraźnie zrozumieć odstęp czasowy pomiędzy skurczami. W końcu, jeśli są częstsze i krótsze, oznacza to, że należy bardzo szybko wezwać karetkę i pewnie przystąpić do porodu.

Kiedy musisz pilnie udać się do szpitala położniczego

  1. 12-15 skurczów na godzinę
  2. Częste skurcze co 4-5 minut
  3. Intensywne, regularne, krótkie skurcze
  4. Silny ból i przyspieszony oddech
  5. Skurcze trwające krócej niż minutę
Oto główne powody, które pozwalają kobiecie mocno zrozumieć, że pilnie musi udać się do domu rodzinnego. Wiele kobiet boi się tego procesu i do ostatniej chwili zostaje w domu, mając nadzieję, że to fałszywe skurcze. Aby temu zapobiec, zdecydowanie należy pobrać licznik skurczów i monitorować intensywność i czas trwania tego procesu.

powinno być wstępne, ponieważ odejście wody i pojawienie się skurczów jest czasami przedwczesne i nieoczekiwane. Aby w takim stanie nie pakować niezbędnych rzeczy do szpitala położniczego, należy o to zadbać wcześniej. Po przybyciu do szpitala położniczego lekarze będą mogli dostosować kobietę do prawidłowego rytmu, nastroju i oddychania. W końcu proces ten odgrywa tutaj dużą rolę.

Przed porodem kobiety martwią się nie tylko o swoje dobre samopoczucie, ale także programują swoją świadomość na proces porodu. Aby dokładnie zrozumieć, kiedy zaczęły się skurcze przed porodem, należy zadbać o posiadanie takiego asystenta, jak licznik dla kobiet w ciąży, który pomoże określić charakter i przebieg skurczów. Pomaga kobiecie szybko zorientować się, kiedy udać się do szpitala położniczego, przygotować się na proces porodu i przygotować się psychicznie na to, że w ciągu najbliższych 5-10 godzin narodzi się mały, długo oczekiwany cud.

Wiele kobiet odczuwa skurcze Braxtona Hicksa (znane również jako fałszywe skurcze) w ciągu ostatnich kilku miesięcy ciąży, więc tak bardzo przyzwyczajają się do tych wrażeń, że czasami poród jest dla nich zaskoczeniem. W miarę zbliżania się porodu skurcze Beakstona-Hicksa stają się częstsze i intensywniejsze, co jeszcze bardziej utrudnia odróżnienie skurczów fałszywych od rzeczywistych.

Istnieje jednak kilka pewnych znaków, które pomogą odróżnić prawdziwe skurcze od fałszywych. Jeśli skurcze są sporadyczne, ich częstotliwość i intensywność nie wzrasta, to jest za wcześnie, aby się martwić - najprawdopodobniej są one fałszywe. Jeśli skurcze mają określony wzór, pojawiają się regularnie kilka razy na godzinę i trwają średnio 30-60 sekund, można zacząć przygotowywać się do narodzin dziecka – poród rozpocznie się wkrótce.

Możesz także spróbować zatrzymać fałszywe skurcze. Wybierz się na spacer na świeże powietrze, wypij kilka szklanek wody, weź ciepłą kąpiel lub prysznic, albo po prostu połóż się na lewym boku na kilka minut – te czynności zazwyczaj pomagają zmniejszyć intensywność i częstotliwość skurczów. Jeśli skurcze będą fałszywe, ustaną.

Jeśli nie jesteś jeszcze w 37. tygodniu ciąży, a skurcze wyglądają jak prawdziwe, natychmiast skontaktuj się z lekarzem lub położną, aby uzyskać ich opinię. Jeśli okres przekroczył 37 tygodni, ciążę uważa się za doniesioną, można się jedynie zrelaksować i poczekać na poród – oczywiście, jeśli nie jest to sprzeczne z zaleceniami lekarza.

Większość kobiet w ciąży wielokrotnie doświadcza fałszywych skurczów, zanim poczują prawdziwe. Początkowo fałszywe skurcze powodują niepokój i irytację u przyszłych matek, ponieważ co jakiś czas muszą jechać do szpitala położniczego, aby po kilku godzinach, gdy skurcze ustaną, mogły wrócić do domu. Doświadczone kobiety, które rodziły już wcześniej, rzadziej ulegają „prowokacji” ciała, ale fałszywe skurcze powodują nie mniej irytację. Najważniejszą rzeczą, o której przyszła mama powinna pamiętać, jest to, że fałszywe skurcze pewnego dnia zostaną zastąpione prawdziwymi, a Twoje dziecko urodzi się, nawet jeśli dzisiaj wydaje Ci się, że ten cudowny dzień nigdy nie nadejdzie.

Liczymy skurcze!

Ta strona powstała, aby pomóc przyszłym mamom, które siedzą jak na szpilkach i próbują zrozumieć, co się z nimi dzieje: rodzimy, czy jeszcze nie? Prawdziwe skurcze czy?
Sterowanie jest bardzo proste: aby prowadzić rejestry, możesz albo kliknąć przycisk myszką, albo użyć klawisza ENTER lub SPACJA.
Jeśli przypadkowo kliknąłeś (lub nie kliknąłeś) coś w odpowiednim momencie (jednym słowem popełniłeś błąd), możesz poprawić wynik za pomocą przycisku „Usuń ostatni wpis”, który pojawi się zaraz po zaznaczeniu pierwszy skurcz.