घरी टाच काळजी. खडबडीत गुल होणे. घरी आपले पाय कसे वाफवायचे? मऊ आणि गुळगुळीत टाचांचे रहस्य

टाच हा शरीराचा चेहरा आणि हात सारखाच भाग आहे. पाय लागतात काळजीपूर्वक काळजीआणि लक्ष. घरी कोरडी आणि खडबडीत त्वचा दूर करण्यात मदत करण्यासाठी प्रभावी मार्ग आहेत.

महिलांचे पाय विरुद्ध लिंगाचे लक्ष वेधून घेतात, याचा अर्थ ते नेहमी परिपूर्ण दिसले पाहिजेत.

खुल्या शूजमुळे टाचांवर अनेकदा खडबडीत त्वचा येते, जी बाहेरून खूप दिसते.

आपल्या टाचांच्या स्थितीची काळजी घेणे आवश्यक आणि महत्त्वाचे आहे. काही स्त्रिया प्रत्येक वेळी ब्युटी सलूनमध्ये जाणे परवडतात, परंतु आपल्यापैकी काहींना ते परवडत नाही, याचा अर्थ आपल्याला शोधण्याची आवश्यकता आहे प्रभावी मार्गशरीराच्या या भागाची घरी काळजी घ्या.

घरी पाय वाफवण्यासाठी आपल्याला याची आवश्यकता असेल:

• गरम पाण्याची वाटी
• पाय स्क्रब
• टॉवेल
• प्युमिस आणि पाय फाईल

बेसिनमधील पाण्याचे तापमान वाढलेले नसावे, ते त्वचेसाठी सुसह्य आणि अनुकूल असावे, लालसरपणा न सोडता. आपण पाण्यात कोणतेही साबण द्रावण जोडू शकता: शॉवर जेल, बाथ फोम किंवा द्रव साबण, परंतु हे सर्व आवश्यक नाही. जर तुम्हाला तुमच्या पायांवर बरे करण्याचा प्रभाव हवा असेल तर बेसिनमध्ये आवश्यक तेल आणि कॅमोमाइल फुले जोडण्याचा प्रयत्न करा.

मऊ करणे टाच आंघोळ

लोक-चाचणी आणि वेळ-चाचणी केलेली उत्पादने आपल्याला आपल्या पाय आणि टाचांवर त्वचा सुधारण्यास मदत करतील. असे बरेच लोक उपाय आहेत जे मऊ करू शकतात उग्र त्वचाप्रभावीपणे आणि दीर्घ काळासाठी.

काही पंखे पाण्यात नियमित दूध घालतात. याचे कारण म्हणजे त्यात मऊ करण्याचे गुणधर्म आहेत.

टाचांसाठी दुधाचे फायदे

दुधाच्या आंघोळीचा खरोखर मऊ प्रभाव असू शकतो. हे करण्यासाठी, बेसिनमध्ये फक्त एक ग्लास दूध आणि बेबी सोपचे शेव्हिंग्ज घाला. या द्रावणात पाय बुडवून पाणी पूर्णपणे थंड होईपर्यंत धरले जाते. अशा आंघोळीच्या फायद्यांचा अतिरेक करणे कठीण आहे आणि त्यांचा प्रभाव तुम्हाला बर्याच दिवसांपर्यंत आनंदित करेल. आंघोळी दरम्यान, आपण टीव्ही स्क्रीनसमोर पूर्णपणे आराम करू शकता, एखादे पुस्तक वाचू शकता किंवा मॅनिक्युअर घेऊ शकता. बेसिनच्या तळाशी काचेचे खडे ओतणे आणि त्यांना हलविणे, तसेच त्यावर पाऊल टाकणे, एक साधी मालिश करणे उपयुक्त आहे.

नियमित कॅमोमाइल व्यतिरिक्त, ज्यामध्ये दाहक-विरोधी प्रभाव असतो, आपण लिन्डेन वापरू शकता. लिन्डेन डेकोक्शन चहा प्रमाणेच तयार केले जाते. हे मानक कपपेक्षा फक्त व्हॉल्यूममध्ये भिन्न आहे आणि प्रमाणावर कोणतेही निर्बंध नाहीत. हे लक्षात आले आहे की जर तुम्ही मटनाचा रस्सा मध्ये एक चमचा मध घातला तर तुमचे पाय मऊ होतील. अशा आंघोळीनंतर, आपले पाय टॉवेलने कोरडे करा, भरपूर मॉइश्चरायझर लावा आणि जास्त प्रभावासाठी रात्री मोजे घाला.

सोडा वापरून हील्स कशी वाफवायची?

इतके सारे सकारात्मक प्रतिक्रियाअसे पाय स्नान आहे. हे विशेषतः त्यांच्यासाठी शिफारसीय आहे ज्यांनी स्वतःहून पेडीक्योर केले नाही. हे त्यांच्यासाठी देखील योग्य आहे ज्यांना हे समजले आहे की त्यांचे पाय अत्यंत दुर्लक्षित स्थितीत आहेत, जेव्हा त्यांचे पाय सॅंडपेपरपेक्षा वाईट वाटत नाहीत आणि भाजलेल्या बटाट्यासारखे दिसतात.

गरम पाण्यात एक ग्लास (एक पॅकेज) नियमित पाणी घाला. बेकिंग सोडा, तसेच साबण द्रावण किंवा शैम्पू. पाणी थंड होईपर्यंत पाय पाण्यात ठेवणे आवश्यक आहे. यानंतर, ब्रश किंवा प्युमिस स्टोनने पूर्णपणे घासून घ्या. अंतिम प्रक्रिया म्हणजे स्क्रब ट्रीटमेंट, कोरड्या टॉवेलने पुसणे आणि टाचांना लिंबाच्या रसाने वंगण घालणे. रात्रीच्या वेळी पायात मोजे घालण्याचा सल्ला दिला जातो.

टाचांसाठी समुद्री मीठ, फायदे

सर्वात लोकप्रिय फूट बाथपैकी एक म्हणजे सॉल्ट बाथ. IN या प्रकरणाततुम्ही कोणत्या प्रकारचे मीठ वापरता याने काही फरक पडत नाही:

• दगड
• आयोडीनयुक्त
• समुद्र
• कॉस्मेटोलॉजी

सर्वोत्तम म्हणजे समुद्री मीठ, जे त्वचेला खनिजांसह "संतृप्त" करू शकते, उपयुक्त पदार्थआणि आयोडीन. सागरी मीठजखमा आणि चिडचिड बरे करण्यास सक्षम. कोणत्याही प्रकारे, आपण आपल्या पायांना मॉइश्चरायझिंग लाभ प्रदान कराल आणि त्याच वेळी आपले नखे मजबूत कराल. समुद्र मीठ बुरशीचे काढून टाकू शकते आणि अप्रिय गंधपाया वर. अशा आंघोळीनंतरची मुख्य स्थिती म्हणजे सक्रियपणे स्क्रब करणे आणि मॉइश्चरायझरचा चांगला थर लावणे.

लोक उपाय आणि नैसर्गिक कॉस्मेटोलॉजीच्या रहस्यांच्या मदतीने उग्र, कोरडी त्वचा सहजपणे काढून टाकली जाऊ शकते. घरी आपल्या स्वत: च्या हातांनी तयार केलेले मुखवटे आणि स्क्रबचा सकारात्मक परिणाम होतो.

जर्दाळू लगदा मुखवटा

पिकलेल्या जर्दाळूचा लगदा मऊ प्युरीमध्ये ठेचून आगीवर किंवा मायक्रोवेव्हमध्ये गरम होईपर्यंत गरम करावा. या मिश्रणात तुम्हाला तुमच्या आवडीचे दोन चमचे तेल घालावे लागेल.

• सूर्यफूल
• कॉर्न
• ऑलिव्ह
• तागाचे कापड

गरम वस्तुमान टाचांवर लागू केले जाते, क्लिंग फिल्ममध्ये गुंडाळले जाते आणि मोजे घातले जातात. उबदार कॉम्प्रेस आपल्या पायांवर कमीतकमी एक तासासाठी सोडले पाहिजे.

झुचिनी मुखवटा

भरपूर उपयुक्त गुणएक नियमित zucchini आहे. या प्रकरणात, ते प्युरीमध्ये पूर्णपणे ठेचून किंवा बारीक खवणीवर किसलेले असणे आवश्यक आहे. कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड swabs परिणामी वस्तुमान मध्ये soaked आणि टाच लागू आहेत. तुमची इच्छा असल्यास, तुम्ही तुमचा पाय एका पट्टीत गुंडाळून, बुटाचे आवरण घालू शकता आणि घराभोवती फिरू शकता, महत्वाची कामे करू शकता.

राई ब्रेड मास्क

कोरडेपणा आणि खडबडीतपणा दूर करण्याचा एक प्रभावी मार्ग म्हणजे तयार केलेला मुखवटा राई ब्रेड. हे करण्यासाठी, अर्धी पाव दुधात भिजवा आणि अतिरिक्त द्रव पिळून घ्या. परिणामी वस्तुमान, प्युरी प्रमाणेच, टाचांवर लागू केले जाते, फिल्ममध्ये गुंडाळले जाते आणि एका तासासाठी उबदार सॉक्सवर ठेवले जाते. या प्रक्रियेनंतर, त्वचा लक्षणीय मऊ आणि मखमली बनते.

टाचांची काळजी. आपली टाच मऊ कशी करावी?

असे आहेत जीवन परिस्थितीजेव्हा वेळ नसतो, परंतु आपल्याला आत्ता एक प्रभावी परिणाम आवश्यक आहे. अशा परिस्थितीत, मूलगामी लोक उपाय, जे तुम्हाला खडबडीत टाचांशी संबंधित कोणत्याही त्रासापासून मुक्त करू शकते.

एस्पिरिनने आपली टाच कशी स्वच्छ करावी?

काहीवेळा टाचांची स्थिती अत्यंत दयनीय असते: धूळीने भरलेल्या क्रॅक, दाबल्यावर वेदना, कोरडेपणा आणि खडबडीतपणा. अशा परिस्थितीत कोणतीही क्रीम किंवा स्क्रब पूर्णपणे असहाय्य नसतात. सिद्ध एस्पिरिन-आधारित उत्पादन वापरून पहा:

• 10 ऍस्पिरिन गोळ्या (एक पट्टी)
• वैद्यकीय अल्कोहोलची 1 बाटली 70%
• आयोडीनची 1 बाटली

गोळ्या पावडरच्या स्वरूपात चिरडल्या जातात, अल्कोहोल आणि आयोडीन जोडले जातात. सर्व काही मिसळले जाते आणि काचेच्या बाटलीमध्ये थंड, गडद ठिकाणी (रेफ्रिजरेटर नाही!) साठवले जाते. परिणामी मिश्रण आंघोळीनंतर त्वचेवर सक्रियपणे वंगण घालते. क्रॅक बरे करणे आणि त्वचेचे उच्च-गुणवत्तेचे मऊ होणे लक्षात आले.

हायड्रोजन पेरोक्साईडसह टाच कसे वाफवायचे?

हायड्रोजन पेरोक्साइड आश्चर्यकारक आहे रासायनिक औषध. हे सूक्ष्मजंतू पूर्णपणे विरघळण्यास आणि नष्ट करण्यास सक्षम आहे. पेरोक्साईड उबदार पायाच्या आंघोळीमध्ये जोडले जाऊ शकते (एका बेसिनसाठी एक बाटली), आपण आपले पाय पेरोक्साइडने पुसून टाकू शकता आणि नंतर प्युमिस दगडाने सक्रियपणे स्वच्छ करू शकता. प्रक्रिया केवळ स्वच्छ पायांवरच केली पाहिजे आणि टाचांवर खोल क्रॅककडे लक्ष द्या, कारण पेरोक्साईडचा संपर्क शक्य आहे. वेदनादायक संवेदना. पेरोक्साइड तुमची त्वचा मऊ आणि गुळगुळीत करू शकते.

ग्लिसरीन सह टाच काळजी

ग्लिसरीन असते अद्वितीय गुणधर्मत्वचेला जास्तीत जास्त मऊ करण्यास अनुमती देते. पदार्थाचे पूतिनाशक गुण जखमा आणि वेडसर टाच बरे करण्याची हमी देतात. गरम आंघोळ केल्यानंतर आणि प्युमिस स्टोनने घासल्यानंतर, टाचांवर ग्लिसरीनचा थर लावा आणि पायांवर मोजे घालण्याची शिफारस केली जाते. नियमित वापराने, तुमची टाच गुळगुळीत आणि मऊ होईल.

जर उग्र त्वचा काढून टाकणे मदत करत नाही गरम आंघोळ, क्रीम नाही, तो मूलगामी पद्धती वापरून वाचतो आहे. जसे की, उदाहरणार्थ, डिपिलेटरी क्रीम. हे असामान्य उत्पादन आपल्याला आपल्या टाचांवर त्वचा त्वरीत मऊ करण्यास आणि कोणत्याही ब्रशने स्वच्छ करण्यास अनुमती देते. जेव्हा आपल्याला त्वरित निकालाची आवश्यकता असते तेव्हा त्वरित "बाहेर जाण्यापूर्वी" अशी साफसफाई केली जाऊ शकते. टाचांवर क्रीम लावा, मोजे घाला आणि 20 मिनिटे बसा, नंतर प्युमिस स्टोनसह चालत जा आणि क्रीमने मॉइस्चराइझ करा.

व्हिडिओ: घरी क्रॅक टाच काढा

वर्षभर तुम्हाला तुमच्या शरीराच्या सर्व भागांची काळजी घेणे आवश्यक आहे. चेहरा आणि हात दिसत आहेत, म्हणून महिला दररोज त्यांची काळजी घेतात. पण टाच अनेकदा लक्ष न दिला जातो. टाचांची काळजी देखील दररोज केली पाहिजे. ते नेहमी गुळगुळीत आणि सुंदर आहेत याची खात्री करण्यासाठी हे आवश्यक आहे.

खडबडीत टाचांची कारणे

खूप वेळा टाच खडबडीत होतात. यासाठी अनेक स्पष्टीकरणे आहेत:

• पायांची कोरडी त्वचा;
• बराच वेळ आपल्या पायावर राहणे;
• खराब, अस्वस्थ शूज;
• टाचांची अपुरी काळजी;
• पाय सतत मोज्यांमध्ये ठेवा.

जीवनसत्त्वे आणि खनिजांच्या कमतरतेमुळे टाच देखील खडबडीत होतात. आपले पाय नेहमी सुंदर ठेवण्यासाठी, आपण दररोज आपल्या टाचांची काळजी घेतली पाहिजे. महागड्या साधनांवर पैसे खर्च करण्याची गरज नाही, कारण सार्वजनिक निधी येथे बचावासाठी येईल. परंतु जर ते मदत करत नसेल तर तुम्ही तुमच्या क्रॅक किंवा खडबडीत टाचांच्या स्वरूपाचा अभ्यास करण्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

टाचांची योग्य काळजी

अनेक महत्वाचे नियम आहेत:

1. IN गरम हवामानबाहेर जाण्यापूर्वी, आपण आपल्या पायांची त्वचा वंगण घालणे आवश्यक आहे पौष्टिक मलई.
2. टाच आवश्यक असल्यास काय करावे विशेष मालिशमॉइश्चरायझरसह. आपण देखील खरेदी करू शकता विशेष साधनकाळजी घ्या किंवा त्यांना घरी स्वतः बनवा.
3. नियमित पाय बाथ आणि क्लीनिंग मास्क करा.
4. तुमची टाच बाळासारखी दिसण्यासाठी तुम्ही नियमित प्युमिस वापरू शकता.
5. तुमच्या टाचांची खडबडीत त्वचा काढण्यासाठी कोणतीही तीक्ष्ण साधने वापरू नका.

आंघोळ

आता आम्ही तुम्हाला घरी टाचांची काळजी कशी असावी हे सांगू.

विविध प्रकारचे पाय बाथ तुम्हाला मऊ टाच मिळविण्यात मदत करतील. ते तयार करताना, आपण त्वचेची वैशिष्ट्ये विचारात घ्यावी आणि त्यावर आधारित, योग्य उत्पादने निवडा.

आता काही पाहू उपयुक्त स्नानटाचांसाठी.

1. हर्बल. कॅमोमाइल, ऋषी आणि सेंट जॉन्स वॉर्ट घ्या. भरा हे मिश्रणउकळत्या पाण्यात आणि 10 मिनिटे प्रतीक्षा करा. या नंतर, एक decoction प्राप्त करण्यासाठी एक गाळणे माध्यमातून पास. एका कंटेनरमध्ये घाला आणि आपले पाय कमी करा, अर्धा तास ठेवा.
2. पांढरा वाइन बाथ. बुडबुडे दिसेपर्यंत वाइन गरम करा, त्यात लिन्डेन ब्लॉसम घाला, झाकण ठेवा आणि उकळवा. मग आपण किंचित थंड केले पाहिजे आणि परिणामी ओतणे मध्ये आपले पाय बुडवा. त्यांना दहा मिनिटे धरून ठेवा, आणि नंतर त्यांना वॉशक्लोथने हलक्या हाताने घासून घ्या आणि पुन्हा द्रावणात ठेवा. हे स्नान मासिक केले पाहिजे.
3. दूध सह. प्रथम आपण पाणी उकळणे आवश्यक आहे आणि दूध, मीठ आणि घालावे साबण उपाय. मीठ पूर्णपणे विरघळल्यानंतर, आपले पाय बाथमध्ये खाली करा आणि 30 मिनिटे धरून ठेवा. जसजसे पाणी थंड होईल तसतसे आपल्याला उकडलेले गरम पाणी घालावे लागेल.
4. व्हिनेगर सह. प्रथम आपल्याला पाणी गरम करावे लागेल आणि 9% व्हिनेगरचे काही थेंब घाला. आपले पाय खाली करा आणि 15 मिनिटांसाठी आधार द्या (आणखी नाही). उग्र त्वचेसाठी, प्युमिस वापरा. या आंघोळीनंतर पाय धुवावेत थंड पाणीआणि समृद्ध क्रीम सह वंगण.
5. सोडा सह. कोमट पाण्यात दोन चमचे बेकिंग सोडा आणि एक चमचा साबणाचे द्रावण घाला. आपले पाय 10 मिनिटे आंघोळीत ठेवा, त्यांना प्युमिस स्टोनने घासून घ्या आणि क्रीमने वंगण घाला.

अशा आंघोळ नियमितपणे वापरल्या पाहिजेत, आणि नंतर पाय सुंदर आणि गुळगुळीत होतील.

मुखवटे

काय समाविष्ट आहे घरगुती काळजीतुझ्या टाचांच्या मागे? बाथ व्यतिरिक्त, आपण विविध मुखवटे वापरू शकता. टाचांचा खडबडीतपणा आणि खडबडीतपणा खालील उपायांनी दुरुस्त केला जाऊ शकतो:

• पिवळ्य फुलांचे एक रानटी फुलझाड सह मुखवटा. ब्लेंडर किंवा मांस ग्राइंडर वापरुन, ताज्या देठ आणि पिवळ्य फुलांचे एक रानटी फुलझाड च्या पानांपासून एक प्युरी तयार करा. हा मुखवटाटाचांवर लागू करा आणि रात्रभर सोडा. सकाळी, थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.
• लिंबू मुखवटा. आपल्या टाचांना लिंबाच्या रसाने चोळा आणि 10 मिनिटे सोडा, नंतर पाण्याने स्वच्छ धुवा.

तुम्ही कोबीची ताजी पाने तुमच्या टाचांवरही लावू शकता. ते 20 मिनिटे ठेवले पाहिजे.

आपण बटाटा मास्क वापरून कॉलस आणि कॉर्न काढू शकता.

स्क्रब

संपूर्ण टाचांच्या काळजीमध्ये आणखी काय समाविष्ट केले पाहिजे? तुम्ही घरच्या घरी स्क्रब वापरू शकता. अशा उत्पादनांची मुख्य अट अशी आहे की ते ताजे तयार केले पाहिजेत. त्यापैकी काही येथे आहेत.

1. पासून घासणे संत्र्याची साले. कळकळ सुकवून पावडर बनवावी. परिणामी वस्तुमानात ऑलिव्ह तेल घाला आणि टाचांच्या त्वचेवर लावा. नंतर 5-10 मिनिटे मसाज करा.
2. ओटचे जाडे भरडे पीठ स्क्रब. फ्लेक्स मध आणि आंबट मलईमध्ये मिसळा आणि टाचांना मालिश करा. हे स्क्रब तुमच्या टाचांवरचा ताण कमी करण्यास मदत करेल.
3. कांदा स्क्रब. कांद्यावर उकळते पाणी घाला. नंतर दोन भाग करा. त्यांना खडबडीत त्वचेवर घासणे आवश्यक आहे. या नंतर, टाच करण्यासाठी धनुष्य संलग्न, संलग्न प्लास्टिकची पिशवीआणि रात्रभर सोडा. सकाळी, काढा आणि pumice सह घासणे.

पेडीक्योर

टाचांची काळजी कशी असावी याचा विचार करत असाल तर पेडीक्योरचा उल्लेख करून मदत करू शकत नाही. आपल्याकडे प्रक्रियेसाठी आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट घरी असल्यास, आपण प्रारंभ करू शकता. पेडीक्योर सुरू करण्यापूर्वी, आपण आपले पाय पूर्णपणे वाफवले पाहिजेत. वापरले जाऊ शकते साधे पाणीव्यतिरिक्त सह सुगंधी तेलकिंवा सोडा. 15-20 मिनिटे ठेवा. सर्व आवश्यक साधनेसंक्रमण टाळण्यासाठी अल्कोहोलने उपचार केले पाहिजेत. आम्ही टाचांवर विशेष उपकरण किंवा साध्या रेझरसह उपचार करण्यास सुरवात करतो. परंतु येथे आपल्याला अत्यंत सावधगिरी बाळगण्याची आवश्यकता आहे. पुढे आम्ही प्युमिससह टाचांवर उपचार करतो. प्रक्रियेच्या शेवटी, त्यांना स्क्रबने मालिश केले जाऊ शकते. आपण स्वत: पेडीक्योर करू शकत नसल्यास, आपण एखाद्या विशेषज्ञशी संपर्क साधू शकता.

पेरोक्साइड सह

तुम्हाला टाचांची आणखी कोणती काळजी हवी आहे? आपण घरगुती उपचारांसाठी हायड्रोजन पेरोक्साइड वापरू शकता. हे सर्वात सिद्ध आहे आणि विश्वसनीय माध्यमटाचांच्या काळजीसाठी. हे क्रॅकपासून मुक्त होण्यास मदत करेल. येथे चरण-दर-चरण सूचनापेरोक्साइडच्या वापरावर:

1. आपल्याला आपले पाय चांगले धुवावे लागतील.
2. द्रावण तयार करा: 1.5 लिटर गरम पाणी + 4 चमचे हायड्रोजन पेरोक्साइड.
3. आपले पाय सोल्युशनमध्ये ठेवा आणि त्यांना उबदार ठेवण्यासाठी टॉवेलने झाकून ठेवा.
4. उग्रपणावर अवलंबून 10-30 मिनिटे सोडा.

पेरोक्साइडसह आणखी एक लोकप्रिय पद्धत:

1. प्रथम आपल्याला आपले पाय पूर्णपणे धुवावे लागतील.
2. उपाय तयार करा: 4 लिटर पाणी + 2 चमचे मीठ.
3. मग आपल्याला आपले पाय 7 मिनिटांसाठी द्रावणात बुडवावे आणि हायड्रोजन पेरोक्साइडच्या दोन गोळ्या घालाव्या लागतील.
4. आणखी 7 मिनिटे धरा.
5. प्युमिस स्टोन किंवा ब्रशने पांढरी झालेली त्वचा काढा.
6. मलई किंवा मलम सह आपल्या टाच वंगण घालणे.

ग्लिसरीन + व्हिनेगर

तुमच्या टाचांची काळजी घेताना तुम्ही ग्लिसरीन देखील वापरू शकता. आपल्याला एक बाटली लागेल, ज्यामध्ये आपण व्हिनेगरचे दोन थेंब घालावे आणि मिक्स करावे. एक कापूस घासून घ्या, ते द्रावणात भिजवा आणि सर्व क्रॅकवर लावा. बांधा आणि मोजे घाला. जर हे उत्पादन दिवसा वापरले गेले असेल तर आपण ते 40 मिनिटे किंवा रात्रभर सोडले पाहिजे. मग आपल्या टाचांवर प्युमिससह उपचार करण्याचे सुनिश्चित करा.

टाच सह मोठ्या समस्या. काय करायचं?

जर केस प्रगत असेल तर सोपे काळजीनक्कीच, पुरेसे नाही. प्रथम आपल्याला आपली टाच व्यवस्थित ठेवण्याची आवश्यकता आहे आणि त्यानंतरच त्यांची काळजी घेणे सुरू करा. हे कसे करावे याबद्दल येथे काही टिपा आहेत.

1. सर्वात सामान्य आणि सोपा मार्गब्युटी सलूनमध्ये तज्ञांना भेट देणे मानले जाते.
2. आता स्टोअरमध्ये विविध प्रकारचे टाच क्लीन्सर आहेत. IN अलीकडेविशेष मोजे अत्यंत लोकप्रिय झाले आहेत, ज्यामुळे आपण आपल्या पायांच्या त्वचेवरील सर्व खडबडीतपणा काढून टाकू शकता.
3. आधीच वर नमूद केलेल्या आंघोळीच्या दैनंदिन वापरासह आपल्या टाचांची स्वच्छता करा.
4. अशी अनेक भिन्न क्रीम आहेत जी त्वरीत आपली त्वचा व्यवस्थित ठेवण्यास मदत करतील.

या सोप्या उपायांनी तुम्ही तुमचे पाय पटकन व्यवस्थित करू शकता, तुम्ही सर्वकाही एकत्र केले तर ते चांगले होईल.

आणि शेवटी मी काही मौल्यवान सल्ला देऊ इच्छितो.

1. सर्व घट्ट लावतात आणि अरुंद शूज, विशेषतः जर ते टाच असतील. शूज आरामदायक असावेत.
2. अतिनील किरणांचा संपर्क टाळण्याचा सल्ला दिला जातो.
3. जीवनसत्त्वे घ्या.
4. आपल्या पायावर कमी उभे रहा.
5. रोज करा औषधी स्नान, मास्क आणि स्क्रब. वेळ परवानगी असल्यास कामाच्या आधी आणि नंतर हे करणे उचित आहे.
6. सिंथेटिक मोजे टाळा आणि फक्त नैसर्गिक साहित्य वापरा.
7. पेय मोठ्या संख्येनेपाणी.

टाचांची काळजी: पायाच्या उपचारांची पुनरावलोकने

ज्या लोकांनी ही प्रक्रिया वापरली आहे त्यांचा असा दावा आहे की त्यांच्या टाच जास्त मऊ आणि स्वच्छ आहेत.

1. प्रथम आपल्याला पौष्टिक क्रीम लावण्याची आवश्यकता आहे, जर ते टाचांसाठी खास असेल तर ते चांगले आहे.
2. पाच मिनिटांनंतर, प्युमिस स्टोन पाण्याने ओलावा आणि गोलाकार फिरवून हलक्या हाताने खडबडीत त्वचा काढून टाका.
3. नंतर मऊ ब्रशने काही सेकंद मसाज करा. मग प्युमिससह पुन्हा चाला.
4. टाच पीसण्यासाठी विशेष साधन वापरुन, ते पाण्याने ओलावा आणि प्रत्येक टाचांवर सुमारे तीन मिनिटे त्याच ठिकाणी घासून घ्या.
5. मग आपल्याला समान क्रीम वंगण घालणे आणि पाय आत लपवणे आवश्यक आहे

एक आदर्श परिणाम प्राप्त करण्यासाठी, प्रक्रिया एका आठवड्यात केली पाहिजे.

ज्या मुली दररोज विटेक वापरतात ते म्हणतात की परिणाम उत्कृष्ट आहेत.

तसेच, बर्‍याच स्त्रिया असा दावा करतात की स्क्रब त्यांच्या टाचांची काळजी घेण्यासाठी खूप प्रभावी आहेत आणि क्रॅकपासून मुक्त होण्याचा एक चांगला मार्ग म्हणजे व्हिनेगर आणि ग्लिसरीन असलेले उत्पादन. शॉवर घेतल्यानंतर हे मिश्रण दररोज टाचांवर वंगण घालावे. जरी वास फारसा आनंददायी नसला तरी उत्पादन प्रभावी आहे.

निष्कर्ष

आपल्या पायांचा अभिमान बाळगण्यासाठी, आपण त्यांना योग्य टाच काळजी आणि काळजी प्रदान करणे आवश्यक आहे. आमच्या शिफारसी आपल्याला या प्रकरणात मदत करतील.

प्रत्येक स्त्रीचे स्वप्न असते सुंदर पाय- बारीक आणि आकर्षक, मऊ गुळगुळीत त्वचा आणि सुसज्ज रेशीम टाचांसह. कोण म्हणाले ते अशक्य आहे? प्रथम, "अशक्य" हे स्वयंसिद्ध नसून केवळ एक गृहितक आहे. दुसरे म्हणजे, सुंदर शरीरआणि आळशीपणा विसंगत आहे. ते कशा सारखे आहे टाचांची योग्य काळजी?

जर तुम्हाला तुमच्या टाचांच्या त्वचेची समस्या येत असेल तर याबद्दल शोक करणे सर्वात सोपे आहे. पण तुमची आवडती टाच व्यवस्थित लावणे ही काही मोठी गोष्ट नाही. आणि खूप कमी खर्च. शरीराच्या काळजीसाठी बर्याच वेगवेगळ्या पाककृती आहेत, परंतु जो कोणी त्या काळजीपूर्वक वाचतो तो एक नमुना लक्षात येईल. ही काळजीची नियमितता आहे. जर तुम्ही यासाठी तयार असाल तर तुम्हाला लवकरच प्रतिष्ठित रेशीम टाच मिळतील.

तुमची टाच गुलाबापेक्षा मऊ करण्यासाठी

• खूप वेळा टाचांची त्वचा खडबडीत, खडबडीत, सारखी बनते सॅंडपेपर. हा त्रास बर्‍यापैकी लवकर हाताळला जाऊ शकतो. हे करण्यासाठी, साबण आणि सोडा किंवा हर्बल डेकोक्शनसह पाय बाथ बनवा. यानंतर ताबडतोब, आपल्या टाचांवर लागू करा कांदा. उकळत्या पाण्याने कांदा स्केल करा, त्याचे दोन भाग करा, टाचांवर लावा, टाचांना क्लिंग फिल्मने गुंडाळा, मोजे घाला आणि झोपी जा. सकाळी, कांदा काढून टाका, आपल्या टाचांच्या त्वचेला प्युमिस स्टोनने घासून घ्या आणि समृद्ध क्रीमने वंगण घाला. 3-4 अशा प्रक्रिया आणि आपण आपल्या टाच ओळखणार नाही. ते किती चांगले आहेत हे आश्चर्यकारक आहे!
• जर्दाळू मास्कसह आपल्या टाचांचे लाड करा. जर्दाळूचे अर्धे भाग धातूच्या भांड्यात मॅश करा, ऑलिव्ह किंवा इतर काही थेंब घाला वनस्पती तेल. मिश्रण मंद आचेवर ठेवा. मिश्रण 3 मिनिटे गरम करा. उबदार मिश्रण आपल्या टाचांवर लावा. फिल्मसह टाच झाकून सुरक्षित करा. 20 मिनिटे सोडा आणि पाण्याने स्वच्छ धुवा खोलीचे तापमान. क्रीम सह आपल्या टाच वंगण घालणे.
• झुचीनी मास्कसह आपल्या टाचांवर उपचार करा. zucchini शेगडी. मिश्रण एका पट्टीला लावा. क्लिंग फिल्मसह मुखवटा सुरक्षित करा आणि 30 मिनिटे सोडा. कोमट पाण्याने मास्क स्वच्छ धुवा आणि आपल्या टाचांची त्वचा समृद्ध क्रीमने वंगण घालणे. आठवड्यातून एकदा मास्क बनवा. परिणाम तुम्हाला संतुष्ट करेल.
• खडबडीत त्वचेसाठी स्टार्चसह आंघोळ खूप उपयुक्त आहे. उबदार द्रावणात आपले पाय भिजवा आणि नंतर आपल्या टाचांना प्युमिस स्टोनने घासून घ्या. अशा आंघोळीनंतर, मृत पेशी सहजपणे आणि त्वरीत बाहेर पडतात.
• हिरव्या चहाचे फायदेशीर गुणधर्म निर्विवाद आहेत. आपल्या टाचांची काळजी घेण्यासाठी त्यांचा वापर करूया. उकळत्या पाण्याने एक चमचे चहा तयार करा. ते चांगले फुगू द्या, नंतर द्रव गाळून घ्या. आम्हाला उबदार, ओलसर चहाची पाने लागेल. पायाच्या आंघोळीनंतर, आपल्या टाचांवर जाड थर लावा समृद्ध मलई, आणि वर चहा. 40 मिनिटांनंतर, मास्क कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा आणि आपल्या पायांना मालिश करा.

जर तुमच्या टाचांची त्वचा कोरडी असेल

• उन्हाळ्यात, उन्हात किंवा पोहल्यानंतर, हिवाळ्यात तलावाला भेट दिल्यानंतर टाचांवरची त्वचा कोरडी होते. आपल्या त्वचेला चांगले तयार केलेले स्वरूप पुनर्संचयित करण्यासाठी आणि आपल्या टाचांवर कोरड्या त्वचेपासून मुक्त होण्यासाठी, मार्शमॅलो रूटपासून लोशन बनवा. प्रथम decoction तयार. 2 टेस्पून. पाण्यात 0.5 लिटर चिरलेली मुळी घाला. एका झाकणाने डिश झाकून त्यावर ठेवा पाण्याचे स्नान. 30 मिनिटे पाण्याच्या बाथमध्ये मिश्रण गरम करा. परिणामी मिश्रण खोलीच्या तपमानावर थंड करा. नॅपकिन्स मटनाचा रस्सा मध्ये भिजवा आणि अर्ध्या तासासाठी आपल्या टाचांवर लावा. आपण नियमितपणे लोशन लावल्यास, त्वचा ओलावाने संतृप्त होईल आणि क्रॅक आणि सोलणे थांबवेल.
• चे मिश्रण तयार करा अंड्याचा बलक, एक टीस्पून. लिंबाचा रसआणि 0.5 टीस्पून. स्टार्च ते उबदार, वाफवलेल्या टाचांवर लावा आणि पूर्णपणे कोरडे होईपर्यंत ठेवा. कोमट पाण्याने मास्क स्वच्छ धुवा आणि मॉइश्चरायझर लावा.
• तुमच्या टाचांच्या त्वचेवर ऑलिव्ह पल्प किंवा कोमट ऑलिव्ह ऑइल सतत चोळा. त्वचा लवकरच गुळगुळीत आणि मखमली होईल.
• हे विसरू नका की आपल्या टाचांची त्वचा नियमितपणे मॉइश्चरायझिंग आणि पौष्टिक क्रीमने वंगण घालणे आवश्यक आहे.

ब्युटी सलूनमध्ये टाचांची काळजी

तुम्ही विश्वास ठेवू शकता टाच काळजीविशेषज्ञ आणि ब्युटी सलूनमध्ये जा. तुम्हाला ऑफर दिली जाईल कॉस्मेटिक प्रक्रिया, ज्यामुळे तुमच्या टाचांची त्वचा लहान मुलासारखी रेशीम आणि गुलाबी रंगापेक्षा मऊ होईल.

स्वतःची काळजी घेताना, आपल्या टाचांकडे योग्य लक्ष द्या. त्वचेवर वेदनादायक भेगा पडण्याची आणि खडबडीत होण्याची वाट पाहू नका. लक्ष आणि प्रेमाने आपल्या टाचांचे लाड करा. आणि तुम्हाला नेहमी स्वतःवर विश्वास असेल. शेवटी, तू डोक्यापासून पायापर्यंत सुंदर आहेस!

घरच्या घरी टाचांची काळजी घेणे हा क्रॅक आणि क्रस्टेड टाचांच्या समस्येवर एक सोपा आणि स्वस्त उपाय आहे. कारण तुमच्या पायांना खूप काम करावे लागते अधिक भार, नंतर त्यांना अधिक लक्ष देणे आवश्यक आहे.

चालू तळाचा भागपाय दररोज विशिष्ट भारांच्या संपर्कात येतात आणि यामुळे विविध प्रकारच्या समस्या उद्भवतात.

जास्त वेळ चालताना किंवा उभे राहिल्याने टाच फुटतात, तसेच घाणीमुळे, उदाहरणार्थ बांधकाम कामगारांकडून किंवा बागेत काम करताना. चुकीच्या पद्धतीने निवडलेल्या शूजमुळे क्रॅक आणि जखमा देखील होतात.

सुंदर टाचांसाठी घरगुती उपचार

अशा पद्धती आहेत ज्या प्रभावीपणे पायांवर कोरड्या टाच आणि इतर त्रासांपासून मुक्त होण्यास मदत करू शकतात.

टाच स्वच्छ करण्यासाठी आपल्याला याची आवश्यकता असेल:

• बेसिनमध्ये गरम पाणी;
• कवच साफ करण्यासाठी विशेष साधन;
• टॉवेल किंवा नॅपकिन्स;
• प्युमिस आणि पेडीक्योर फाइल

पाणी अशा तपमानावर गरम करा की ते सहन केले जाऊ शकते, परंतु बर्न नाही. दुखापत टाळण्यासाठी लालसरपणा येऊ देऊ नये. सुवासिक साबण, कॅमोमाइल किंवा ऋषी औषधी वनस्पती आपल्याला आराम करण्यास मदत करतील.

जर तुमची टाच कोरडी असेल तर तुम्ही त्यात काही थेंब टाकू शकता अत्यावश्यक तेलउपचारात्मक प्रभाव प्रदान करण्यासाठी.

आंघोळ

तुमच्या टाचांना घरी व्यवस्थित करणे हा तुम्हाला मदत करण्याचा आणि आराम करण्याचा उत्तम मार्ग असू शकतो. उबदार पाणीएखादी व्यक्ती अन्नासाठी वापरते ती उत्पादने वापरणे.

डॉक्टर आणि शास्त्रज्ञांनी वर्षानुवर्षे तपासलेल्या उत्पादनांबद्दल धन्यवाद, स्त्रिया आत्मविश्वासाने त्यांचा वापर करतील आणि मित्र आणि परिचितांना त्यांची शिफारस करतील.

डेअरी

शेगडी बाळाचा साबणआणि एक ग्लास गरम दुधात मिसळा. ते घेऊ पुरेसे प्रमाणदूध जेणेकरून द्रावण किमान बियापर्यंत पोहोचेल.

ही कृती अर्थातच महाग आहे, दुधाची किंमत पाहता, परंतु ज्यांना संधी आहे त्यांच्यासाठी हे अत्यंत शिफारसीय आहे.

फायदे निःसंशयपणे महान आहेत, कारण त्वचा बर्याच काळासाठी बाळासारखी गुळगुळीत असेल. तुम्ही टीव्हीसमोर कॉफीचा कप घेऊन किंवा विणकाम करत असताना किंवा मॅनिक्युअर घेत असताना तुमच्या टाचांची काळजी घेणे दुप्पट छान आहे.

बेसिनच्या तळाशी ओतले लहान खडेकिंवा खडे, त्यावर पाय घासून आम्ही अतिरिक्त एक्सफोलिएटिंग प्रभाव प्राप्त करू.

उपयुक्त औषधी वनस्पती

मुख्य फायदेशीर हर्बल औषध म्हणजे कॅमोमाइल. तथापि, एक वनस्पती आहे जी उपयुक्ततेमध्ये कोणत्याही प्रकारे निकृष्ट नाही - हे लिन्डेन आहे. चहा म्हणून लिन्डेन ओतणे तयार करा.

आणि लिन्डेन डेकोक्शनमध्ये 25 ग्रॅम मध टाकल्याने त्वचा देखील रेशमी बनते. नंतर क्रीम वापरा.

सोडा

अल्कधर्मी पट्टिका काढून टाकल्यामुळे हे उत्पादन महिलांमध्ये लोकप्रिय आहे, तसेच हा सर्वात स्वस्त पर्याय आहे. हे नखे देखील मऊ करते, त्यानंतर त्यांना ट्रिम करणे आणि पेडीक्योर करणे सोयीचे असेल. ही पद्धत भाजलेल्या बटाट्याची त्वचा स्वच्छ करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग आहे.

मिश्रण तयार करण्यासाठी बेसिनमध्ये एक पॅक सोडा, 2-3 लिटर गरम पाणी, जेल किंवा शॅम्पू मिसळा. पाणी थंड झाल्यावर प्युमिस स्टोनने घासून घ्या.

शेवटी, स्क्रबने उपचार करा आणि लिंबाची साल किंवा रस पांढरा करण्यासाठी लावा. घाण आणि थंड टाळण्यासाठी, मोजे घालण्याची शिफारस केली जाते.

मीठ

मीठ पर्याय येथे अजिबात फरक पडत नाही.

तुम्ही घेऊ शकता:

• दगड;
• समुद्र;
• आयोडीनयुक्त;
• समुद्र;
• कॉस्मेटोलॉजी

मुख्य फायदे समुद्री मिठापासून मिळतील, कारण त्यात भरपूर आयोडीन आणि खनिजे असतात, ते बरे करण्यासाठी आणि चिडचिड दूर करण्यासाठी तसेच बळकट करण्यासाठी उत्तम आहे. नेल प्लेट. त्याच्या रचनाबद्दल धन्यवाद, या प्रकारचे मीठ पाय गंध काढून टाकते.

मुखवटे

आपण होममेड ग्रुएल वापरुन क्रॅक द्रुतपणे दूर करू शकता आणि कॉस्मेटिक क्रीम. आठवड्यातून 2 किंवा 3 वेळा संध्याकाळी अशा प्रक्रिया करण्याची शिफारस केली जाते, जेव्हा त्वचा आरामशीर असते आणि पाय तणाव नसतात.

अंड्यातील पिवळ बलक आधारित

एक अंड्यातील पिवळ बलक 10 ग्रॅम सह बारीक करा सूर्यफूल तेलआणि लिंबाचा रस (10 ग्रॅम देखील). परिणामी पेस्टसारखे वस्तुमान कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड किंवा पट्टीवर लावा आणि त्याच पट्टीने घट्ट जोडा आणि वर सेलोफेन पिशवीसह पायाभोवती सुरक्षित करा.

शांत अवस्थेत अर्धा तास थांबा आणि क्रीमने उपचार करा.

मध

भाजीपाला तेल 1:1 सह द्रव आणि उबदार मध मिसळा. आपल्या टाच तयार करा जेणेकरून ते स्वच्छ आणि कोरडे असतील. लागू करा, 30 मिनिटे प्रतीक्षा करा, स्वच्छ धुवा आणि मलईने भिजवा.

मास्कसाठी स्टार्च

एका वाडग्यात दोन अंड्यातील पिवळ बलक, एक चमचा लिंबाचा रस आणि एक चमचे स्टार्च मिसळले जातात. तुम्हाला पेस्टसारखे वस्तुमान मिळावे जे टाचांवर लावावे लागेल आणि एक कवच दिसेपर्यंत कोरडे राहावे लागेल. नंतर ते धुवून क्रीम लावा.

जर्दाळू मुखवटा

लगदा वेगळा करा, चाळणीतून बारीक करा आणि गरम होईपर्यंत गरम करा. जर्दाळू प्युरीमध्ये तुम्ही कोणतेही तेल घालू शकता:

• सूर्यफूल;
• कॉर्न
• ऑलिव्ह;
• तागाचे कापड

परिणामी वस्तुमान पूर्वी धुतलेल्या आणि साफ केलेल्या टाचांवर लागू केले जाते, फिल्ममध्ये किंवा पिशवीत गुंडाळले जाते. मोजे घालण्याची खात्री करा. हे कॉम्प्रेस आपण किमान एक तास ठेवल्यास प्रभावी होईल.

zucchini किसलेले आहे आणि अनावश्यक additives शिवाय, फक्त कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड वापरून लागू. शांतपणे चालण्यासाठी, तुम्ही शू कव्हर्स घालू शकता.

राय नावाचे धान्य लहानसा तुकडा अर्ज

हे कोरडेपणा आणि खडबडीत त्वचेवर प्रभावीपणे मदत करते.

कृती:

1. अर्धा घ्या आणि दुधात भिजवा.
2. जादा द्रव पिळून काढा आणि काढून टाका, मध्यम-सुसंगत प्युरी सोडा.
3. वंगण घालणे समस्या क्षेत्र, फिल्ममध्ये गुंडाळा आणि ब्लँकेट किंवा ब्लँकेटने झाकून टाका.
4. एक तास मास्क ठेवा.

आपल्याला असे वाटू शकते की त्वचा अक्षरशः मखमली झाली आहे, आपल्या टाचांवर पाऊल ठेवणे आनंददायक आहे आणि चड्डी चिकटत नाहीत.

टाचांवर उपचार

बहुतेकदा असे घडते की टाचांवर जास्त ताण येतो आणि यामुळे त्यांच्यावरील त्वचा खडबडीत आणि क्रॅक होते. या भेगा धूळ आणि धुळीने भरलेल्या असतात, पाणी आत जाते आणि ते वाळवता येत नाही, त्यामुळे चालताना त्रास होतो.

त्वचा मऊ आणि बरी होईपर्यंत कोणतीही कॉस्मेटिक उत्पादने ही समस्या दूर करू शकत नाहीत.

ऍस्पिरिन

औषध खालीलप्रमाणे तयार केले आहे:

1. आम्ही एक प्लेट घेतो, त्यात 10 गोळ्या आहेत.
2. सत्तर टक्के अल्कोहोलची 1 बाटली.
3. आयोडीनची बाटली.

स्वयंपाक करण्याची पद्धत:

ऍस्पिरिन पावडरमध्ये बदलणे, अल्कोहोल आणि आयोडीन जोडणे आवश्यक आहे. मिसळा आणि एका काचेच्या कंटेनरमध्ये साठवण्यासाठी गडद ठिकाणी ठेवा, शक्यतो रेफ्रिजरेटरमध्ये. अर्ज करा हा उपायआंघोळीनंतर.

हायड्रोजन पेरोक्साइड

पेरोक्साइडसह घरी योग्य टाचांची काळजी घेतल्यास जंतू नष्ट होण्यास मदत होईल आणि टाचांवर त्वचा मऊ होईल. एक बाटली बेसिनवर किंवा फक्त तुमचे पाय आणि टाचांवर घाला, नंतर पुमिस स्टोनने स्वच्छ करा. टाचांची त्वचा दीर्घकाळ मऊ आणि गुळगुळीत राहील.

ग्लिसरॉल

त्वचा मऊ करू शकते ते ग्लिसरीन आहे. हे एक नैसर्गिक अँटिसेप्टिक देखील आहे जे जखमा आणि क्रॅक बरे करते. मऊ झालेल्या त्वचेवर ग्लिसरीनचा थर लावा आणि सॉक्सने इन्सुलेट करा.

तुमची टाच गुळगुळीत आणि स्पर्शाला मऊ होईपर्यंत तुम्ही ही पद्धत दररोज वापरू शकता.

आपत्कालीन बचाव

अशी परिस्थिती असते जेव्हा तुमची टाच भयंकर दिसते आणि अचानक अशी काही घटना घडते ज्यात तुम्हाला असणे आवश्यक आहे. अशा प्रकरणांसाठी, काही तात्काळ आणि प्रभावी पद्धती आहेत.

व्हिनेगर आणि ग्लिसरीन

हे करण्यासाठी आपल्याला व्हिनेगर सार आणि ग्लिसरीनची बाटली लागेल. ग्लिसरीनमध्ये सार जोडणे आवश्यक आहे. अर्ज करण्यापूर्वी, आपल्या टाच चांगल्या प्रकारे स्वच्छ करा. व्हिनेगर आणि ग्लिसरीनने कंटेनर हलवा, कापूस बुडवा आणि त्यावर अभिषेक करा.

अतिशय खडबडीत टाचांसाठी, आपल्याला अनेकांची आवश्यकता असू शकते कापूस पॅड. 40 मिनिटांनंतर, स्वच्छ धुवा, कोरडे करा आणि मऊ टाचपटकन खडबडीत होऊ नका, पौष्टिक क्रीम सह वंगण घालणे.

डिपिलेटरी क्रीम

हे मोजले जाते मूलगामी पद्धतइतर सर्व अपयशी ठरल्यास. हे ताबडतोब उग्र त्वचेपासून मुक्त होण्यास मदत करेल आणि ब्रशला तुमची टाच सहजपणे साफ करण्यास अनुमती देईल.

प्रक्रिया अनपेक्षितपणे आगामी कार्यक्रम, सुट्टी किंवा अतिथींच्या परिस्थितीत केली जाते. मलई 20 मिनिटांसाठी लागू केली जाते. यानंतर, कोणत्याही क्रीमने स्वच्छ धुवा आणि मॉइस्चराइझ करा.

घरी आपल्या टाचांची काळजी घेणे, जसे आपण लेखातून पाहतो, तसे नाही जटिल प्रक्रियाआणि अंघोळ आणि मुखवटे झोपण्यापूर्वी संध्याकाळी करणे आवश्यक आहे या वस्तुस्थितीमुळे जास्त वेळ लागत नाही, तसेच हा एक आर्थिक उपचार आहे.

जेव्हा टाचांचा वरचा थर लवचिकता गमावतो आणि लहान क्रॅकने झाकतो तेव्हा ते टाळण्यासाठी तुम्ही ताबडतोब त्वचा स्वच्छ करणे सुरू केले पाहिजे. खोल क्रॅकआणि रक्तरंजित जखमा ज्या तुम्हाला चालण्यास आणि पूर्णपणे जगू देणार नाहीत.

शरीराच्या प्रत्येक अवयवाला सतत आणि संपूर्ण काळजी आवश्यक असते. आणि जर बर्‍याच स्त्रिया दररोज त्यांच्या चेहऱ्याची काळजी घेतात, तर त्यांचे पाय कधीकधी त्यांच्या पात्रतेकडे लक्ष देत नाहीत. पण घरी तुमच्या टाचांची काळजी घेणे खूप सोपे आहे. हे केवळ करणे आवश्यक नाही उन्हाळा कालावधीजेव्हा तुम्ही परिधान करता उघडे शूज, पण सतत. या दृष्टिकोनामुळे, तुम्ही तुमच्या टाचांवर सुंदर आणि आकर्षक त्वचेचा आनंद घेण्यास सक्षम असाल. बर्याच काळासाठी. केवळ व्यावसायिकच नाही तर लोक उपाय देखील आपल्याला यामध्ये मदत करतील.

आपल्या टाचांना पटकन कसे गुळगुळीत करावे?

हे कायमचे लक्षात ठेवणे फार महत्वाचे आहे की ब्लेडसह आपल्या टाचांवर उग्र त्वचेपासून मुक्त होणे कठोरपणे प्रतिबंधित आहे. आपण स्वत: ला गंभीरपणे इजा करण्याचा उच्च धोका आहे. विविध बाथ, मास्क आणि स्क्रब वापरणे चांगले. नियमित प्रक्रियांसह, तुमची त्वचा नेहमीच गुळगुळीत आणि मखमली राहील. जोपर्यंत हार्ड कॉलस दिसत नाहीत तोपर्यंत आपल्या टाचांमध्ये खोदण्याचा प्रयत्न करू नका. खालील घटक कोरडे आणि फ्लॅकी पाय दिसण्यास कारणीभूत ठरू शकतात:

• व्हिटॅमिनची कमतरता म्हणजे जीवनसत्त्वे आणि उपयुक्त घटकांची कमतरता.
• अस्वस्थ घट्ट शूज, ज्यामध्ये पाय सतत फॅब्रिकच्या संपर्कात येण्यास भाग पाडले जातात.
• कमी दर्जाचे आणि सिंथेटिक शूज घालणे.
• मधुमेह मेल्तिस आणि अंतःस्रावी प्रणालीचे रोग.
• बुरशी आणि त्वचारोग.
• चयापचय रोग.

बहुतेक प्रभावी पद्धतीकोरड्या टाचांपासून मुक्त होणे हे पार पाडणे आहे विविध मुखवटे. विशेष पौष्टिक क्रीमने नियमितपणे आपल्या पायांवर उपचार करण्यास विसरू नका. दर काही दिवसांनी तुमची त्वचा स्क्रब करा आणि त्यावर प्युमिस स्टोनने उपचार करा. अशा प्रकारे तुम्ही मृत त्वचेच्या पेशींपासून मुक्त व्हाल ज्यामुळे तुमची टाच कठोर आणि खडबडीत होऊ शकत नाही.

पाय स्नान

टाचांची त्वचा मऊ करण्याचा सर्वात प्रभावी आणि सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे फूट बाथ. अशा प्रक्रियेदरम्यान, आपण याव्यतिरिक्त विविध उपकरणे वापरू शकता जे साध्य करण्यात मदत करतील चांगला प्रभाव. सर्वात लोकप्रिय आहेत हर्बल, मीठ आणि सोडा बाथतथापि, इतर पाककृती आहेत. बर्याचदा, स्त्रिया खर्च करतात:

• तेल स्नान- एक पद्धत जी त्वचेला मॉइश्चराइझ करण्यात आणि त्यातून मुक्त होण्यास मदत करेल खडबडीत टाच. उकळत्या पाण्यात एक चमचे कोणतेही वनस्पती तेल घाला. ऑलिव्ह, पीच घेणे चांगले आहे, द्राक्ष बियाणे, चहाचे झाड. आपले पाय पूर्णपणे थंड होईपर्यंत पाण्यात ठेवा.
• दुधाचे स्नान- एक लिटर तयार करा पूर्ण फॅट दूध, त्यात सुमारे 200 मिली एकाग्र चहाची पाने घाला. हे उत्पादन एका वाडग्यात 2-3 लिटर उकळत्या पाण्यात घाला, नंतर प्रक्रिया करा.
• बाल्सामिक व्हिनेगर बाथ- गरम पाण्यात 5 चमचे व्हिनेगर विरघळवून घ्या, त्याशिवाय तुम्ही थोडे मीठ घालू शकता. आपले पाय सुमारे 20 मिनिटे बाथमध्ये भिजवा, नंतर मॉइश्चरायझर लावा. जर तुमच्या पायावर जखमा किंवा जळजळ असेल तर तुम्ही ही प्रक्रिया टाळावी.
• साबण आणि समुद्री मीठाने आंघोळ करा.मानक बेसिनवर आधारित: लाँड्री साबणाचा अर्धा बार किसून घ्या आणि त्यात घाला गरम पाणी. यानंतर, त्यात 3 चमचे मीठ विरघळवा आणि आपले पाय खाली करा. ही रेसिपी केवळ मऊ करत नाही तर मृत त्वचेच्या पेशी देखील काढून टाकते.

मृत त्वचेपासून मुक्त होण्यासाठी आणि आपल्या टाच शक्य तितक्या मऊ करण्यासाठी, आपल्याला नियमितपणे स्क्रब करणे आवश्यक आहे. आपण ते कोणत्याही स्टोअरमध्ये खरेदी करू शकता, परंतु घरी उत्पादन तयार करणे चांगले आहे. खालील पाककृती सर्वात लोकप्रिय आहेत:

• संत्र्याची साले वाळवून त्याची पावडर करून घ्या.त्यांना थोडीशी रक्कम जोडा ऑलिव तेलचिकट मिश्रण तयार करण्यासाठी. या उत्पादनासह आपल्या टाचांवर नियमितपणे उपचार करणे आवश्यक आहे; सुमारे 10-15 मिनिटे मालिश करणे चांगले आहे. तुमच्या लक्षात येण्याआधीच, तुमची त्वचा मऊ आणि मखमली बनली आहे.
• आंबट मलई, मध आणि ओटचे जाडे भरडे पीठ पासून बनविलेले स्क्रब अत्यंत प्रभावी आहे.हे उत्पादन तयार करणे अगदी सोपे आहे: 2 चमचे तृणधान्ये बारीक करा, एक चमचे आंबट मलई आणि नैसर्गिक मध घाला. घटक पूर्णपणे मिसळा आणि हे मिश्रण आपल्या टाचांच्या त्वचेला लावा. जास्तीत जास्त प्रभाव प्राप्त करण्यासाठी, त्यांना फिल्मने झाकून टाका. फक्त 15 मिनिटांत तुमचे पाय मऊ आणि रेशमी बनतील.
• किसलेले सफरचंद खडबडीत त्वचा आणि वेडसर टाचांपासून मुक्त होण्यास मदत करेल.या फळाचा लगदा थोड्या प्रमाणात ऑलिव्ह ऑइलमध्ये मिसळा, नंतर ते कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड लावा आणि कित्येक तास आपल्या पायावर ठेवा.

होममेड टाच मुखवटे

मुखवटे - उत्तम मार्गत्वचा पोषण आणि moisturize. त्यांच्या मदतीने, आपण त्वरीत उग्र त्वचेपासून मुक्त होऊ शकता. आपल्या टाचांचे नुकसान टाळण्यासाठी अशा प्रक्रिया नियमितपणे करण्याचा प्रयत्न करा. सर्वोत्तम परिणामकारकता प्राप्त करण्यासाठी, कोणत्याही उत्पादनात ampoules मध्ये जीवनसत्त्वे काही थेंब जोडा. बर्याचदा, स्त्रिया खालील पाककृती वापरून स्वतःला टाचांचे मुखवटे बनवतात:

• लिमन्या- तुमचे पाय अगोदर धुवा आणि कोरडे करा. लिंबूचे पातळ काप करा आणि नंतर ते आपल्या टाचांवर लावा. त्यांना सुमारे 20 मिनिटे ठेवा, नंतर आपले पाय पुन्हा कोरडे करा आणि कोणतेही मॉइश्चरायझर लावा.
• केशरी- फळातील सर्व लगदा काढून टाका, चिरून घ्या आणि थोडी काळी मिरी घाला. परिणामी मुखवटा फिल्ममध्ये ठेवा आणि टाचांवर सुरक्षित करा. ही कृती केवळ मृत पेशींपासून मुक्त होण्यास मदत करणार नाही तर रक्त परिसंचरण देखील सामान्य करेल.
• स्ट्रॉबेरी – फळ आम्लअगदी खडबडीत त्वचा देखील त्वरीत विरघळू शकते. असा मुखवटा तयार करण्यासाठी, आपल्याला काही स्ट्रॉबेरीची आवश्यकता असेल, ज्याला लापशीमध्ये चिरडणे आवश्यक आहे आणि ऑलिव्ह ऑइलचे काही थेंब. हे मिश्रण 15-20 मिनिटे त्वचेवर लावा, नंतर पाण्याने स्वच्छ धुवा.
• अंबाडी बिया पासून- अंबाडीच्या बिया असलेला मुखवटा तुम्हाला त्वरीत खडबडीत टाच आणि त्यावरील क्रॅकपासून मुक्त होण्यास मदत करेल. हे करण्यासाठी, या बियांचे काही चमचे घ्या आणि त्यावर 200 मिली उकळत्या पाण्यात घाला. जाड जेली होईपर्यंत उत्पादनास पूर्णपणे मिसळा, नंतर थोडे मध घाला. परिणामी मास्क आपल्या टाचांवर लावा आणि 20 मिनिटे राहू द्या. हाताळणीनंतर, मॉइश्चरायझर लावा.
• दही- खडबडीत टाचांपासून मुक्त होण्याची पद्धत. कॉटेज चीज बारीक पावडरमध्ये बारीक करा, थोडे आंबट मलई आणि मध घाला. परिणामी मिश्रण सेलोफेनवर ठेवा आणि ते आपल्या पायाभोवती गुंडाळा. आपल्याला सुमारे एक तास मास्क ठेवण्याची आवश्यकता आहे, त्यानंतर आपले पाय पूर्णपणे धुऊन मॉइश्चरायझर लावले जातात.
• तांबे-ऑलिव्ह – सर्वोत्कृष्ट मार्गटाचांच्या त्वचेला मॉइश्चरायझ करा. हे तयार करणे खूप सोपे आहे: नैसर्गिक मधाच्या 2 चमचेमध्ये थोडेसे वनस्पती तेल घाला. यानंतर, आपल्या टाचांच्या त्वचेवर हळूवारपणे उपचार करा आणि उत्पादनास 20 मिनिटे सोडा.

घरी आपल्या टाचांची योग्य काळजी कशी घ्यावी?

आपल्या टाचांची त्वचा खडबडीत होण्यापासून रोखण्यासाठी, आपल्या पायांची नियमित आणि योग्य काळजी घेणे आवश्यक आहे. उन्हाळ्यात, बाहेर जाण्यापूर्वी हलका कोट लावायला विसरू नका. सॉफ्टनिंग क्रीम, कारण सूर्य त्वचेला लक्षणीयरीत्या कोरडे करतो. मध्ये रक्त परिसंचरण सुधारण्यासाठी खालचे अंग, यासह मालिश करा सौंदर्य प्रसाधनेकिंवा होममेड मास्क. सक्रिय व्हा आणि निरोगी प्रतिमाजीवन, याचा त्वचेच्या आकर्षकतेवर सकारात्मक परिणाम होतो.

टाचांच्या काळजीमध्ये विविध आंघोळ, मृत पेशींचे स्क्रब यांचा समावेश असणे आवश्यक आहे. पौष्टिक क्रीमआणि मुखवटे. तुम्ही देखील वापरू शकता विशेष साधनेजे तुम्हाला पार पाडणे सोपे करेल दैनंदिन प्रक्रिया. विशेष लक्षत्वचेच्या नुकसानाकडे लक्ष द्या. जर तुम्हाला दुखापत झाली असेल, तर त्या भागावर आयोडीन किंवा इतर अँटीसेप्टिकने उपचार करा.

निष्कर्ष

घरी टाचांची काळजी शक्य तितकी प्रभावी होण्यासाठी, प्रक्रिया नियमितपणे केल्या पाहिजेत. केवळ सिद्ध उत्पादने आणि पाककृती वापरण्याचा प्रयत्न करा. जास्तीत जास्त परिणामांसाठी, आपण देखील भेट देऊ शकता सलून उपचार. शक्य तितके प्या स्वच्छ पाणी, प्रत्येक वसंत ऋतु आणि शरद ऋतूतील घ्या व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्स. येथे योग्य दृष्टीकोनतुमची टाच नेहमीच सुंदर आणि निरोगी असेल.