चेहर्यावरील त्वचेचे कॉस्मेटिक दोष. कॉस्मेटिक त्वचेची अपूर्णता, त्यांची कारणे आणि सुधारण्याच्या पद्धती. पसरलेल्या रक्तवाहिन्या

मेकअप काढल्यानंतर, मला माझ्या मॉडेलच्या चेहऱ्यावर गंभीर मुरुमे आढळले.

पुरळ हा एक आजार आहे सेबेशियस ग्रंथी, केस follicles च्या अडथळा आणि जळजळ द्वारे दर्शविले. मुरुमांची अंतर्गत आणि बाह्य कारणे आहेत.

मुख्य अंतर्गत कारणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

शरीरातील हार्मोनल बदल

हार्मोन्सच्या सक्रिय प्रकाशनामुळे सेबेशियस ग्रंथींचा स्राव वाढतो. अशा प्रकारे, सेबम त्याचे गुणधर्म बदलते, द्रव ते दाट आणि चिकट बनते.

अंतःस्रावी विकार

पुरळ कायम राहिल्यास प्रौढ वय, नंतर त्यांची उपस्थिती लैंगिक संप्रेरकांच्या निर्मितीमध्ये व्यत्यय दर्शवू शकते.

हायपरकेराटोसिस

विविध घटकांच्या प्रभावाखाली (व्हिटॅमिन एची कमतरता, त्वचेवर हानिकारक रसायनांचा संपर्क), त्वचेच्या वरवरच्या स्ट्रॅटम कॉर्नियमचे जाड होणे विकसित होऊ शकते. जाड खडबडीत स्केल, बदललेल्या सेबम, क्लोग छिद्रांसह, सूक्ष्मजीव प्रक्रियांच्या विकासासाठी अनुकूल वातावरण प्रदान करते.

रोगप्रतिकार प्रणाली विकार

त्वचेच्या संरक्षणात्मक यंत्रणेत घट झाल्याच्या पार्श्वभूमीवर, अगदी "तटस्थ" सूक्ष्मजीव देखील लक्षणीय नुकसान करू शकतात.

बाह्य कारणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

कॉमेडोजेनिक सौंदर्यप्रसाधने

हे एक कॉस्मेटिक आहे जे छिद्र बंद करते आणि दिसण्यास प्रोत्साहन देते पुरळ: क्रीम, पावडर, लोशन, ब्लश, तेल, लॅनोलिन, व्हॅसलीन इ.

म्हणून, काळजी उत्पादने आणि सजावटीची सौंदर्यप्रसाधने खरेदी करताना, आपण शिलालेख असलेली उत्पादने निवडावी: "नॉन-कॉमेडोजेनिक."

उष्ण आणि दमट हवामान

सूर्य आणि अतिनील

सीबम स्राव वाढणे आणि स्ट्रॅटम कॉर्नियमचे अतिरिक्त कोरडे होणे यामुळे मुरुमांचा त्रास वाढतो. ही यंत्रणा सूर्यप्रकाशात टॅनिंग करताना आणि सोलारियममध्ये टॅनिंग करताना दोन्ही काम करते.

ब्लॅकहेड्स पिळून काढणे

वाढलेल्या छिद्रांची कारणे मुरुमांच्या कारणांसारखीच असतात, कारण दोन्ही तोटे थेट एकमेकांशी संबंधित असतात: खुल्या छिद्रांच्या उपस्थितीत, मुरुम आणि तेलकट चमक अनेकदा उद्भवते. या स्थितीची कारणे भिन्न असू शकतात, परंतु ते सर्व दोन मोठ्या गटांमध्ये विभागले जाऊ शकतात:

जन्मजात

मोठ्या छिद्रांमुळे हा आनुवंशिक पूर्वस्थिती आहे. या स्थितीपासून मुक्त होणे खूप कठीण आहे, परंतु तरीही योग्य दृष्टीकोनतुम्ही अशी पद्धत निवडू शकता जी छिद्र कमी करेल आणि पुढील समस्या दूर करेल.

विकत घेतले

या गटात त्या सर्व प्रकरणांचा समावेश होतो जेव्हा एका विशिष्ट वयात वाढलेली छिद्रे दिसतात. त्यांच्या निर्मितीचे कारण हार्मोनल असंतुलन, अंतर्गत रोग, अयोग्य त्वचेची काळजी आणि इतर असू शकतात.

१.२.४. त्वचेची अपूर्णता दूर करणे

घरगुती किंवा लोक पद्धती वापरून मुरुमांपासून मुक्त होण्याचा प्रयत्न करणे शक्य आहे, परंतु अप्रभावी आहे. मुरुम काढून टाकण्यासाठी व्यावसायिक, सर्वसमावेशक उपाय आवश्यक आहे. स्वत: ची पिळणे मुरुमांपासून मुक्त होण्यास मदत करत नाही. ही पद्धत केवळ समस्या वाढवू शकते, कारण अशा प्रकारे मुरुमांपासून मुक्त होणे संक्रमण आणि सूक्ष्मजंतूंच्या परिचयाने भरलेले आहे.

तुम्हाला माहिती आहेच, मुरुमांचा सामना करण्यासाठी सर्वात प्रभावी पर्याय म्हणजे एकात्मिक दृष्टीकोन: वैद्यकीय पर्यवेक्षण आणि नियमित काळजी.

आपण घरी काय करू शकता:

मुरुमांवर स्व-उपचार करण्यासाठी आपण सल्फर वापरू शकता. सल्फर हे एक रासायनिक घटक आहे जे निसर्गात पिवळे साठे, कळ्या, घन वस्तुमान आणि क्रिस्टल्सच्या स्वरूपात आढळते. फार्मेसमध्ये नियमित सल्फर पावडर स्वरूपात विकले जाते, तथाकथित राखाडी. लोक सल्फरला शंकूच्या आकाराचे झाडांचे राळ देखील म्हणतात. मुरुमांसाठी, सकाळी चाकूच्या टोकावर सल्फर पावडर घेणे पुरेसे आहे, ते पाण्याने धुवा. पुरळ पूर्णपणे अदृश्य होईपर्यंत आपल्याला हे घेणे आवश्यक आहे आणि याची हमी आहे.

तेव्हा उद्भवणारी सर्वात मोठी समस्या चरबी प्रकारत्वचा - वाढलेली छिद्रे. वस्तुस्थिती अशी आहे की घाण, जास्त चरबी आणि मृत पेशी त्यांच्यामध्ये प्रवेश केल्यामुळे वाढलेली छिद्रे खूप लवकर अडकतात. जीवाणू सेबममध्ये सक्रियपणे गुणाकार करण्यास सुरवात करतात, ज्यामुळे चेहरा एक कुरूप राखाडी रंगाचा बनतो आणि पुरळ दिसू लागतात. याव्यतिरिक्त, जुनाट पुरळ पसरते आणि छिद्र आणखी वाढवते.

त्वचेवर डाग, पुरळ आणि चिडचिड हे नेहमीच चिंतेचे कारण असते. "काय करायचं?" - आम्हाला आमच्या शरीरावर नवीन "सजावट" सापडली की नाही हे आम्ही विचारतो. खाज सुटणे आणि वेदना व्यतिरिक्त, त्वचा रोग देखील मानसिक त्रास देतात - ते लक्षणीय आहेत. सुदैवाने, आपण ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यास, 87% प्रकरणांमध्ये त्वचेचे रोग कमी वेळात बरे होऊ शकतात.

त्वचा केवळ बाह्य धोक्यांपासून एखाद्या व्यक्तीचे संरक्षण करत नाही - भौतिक, रासायनिक, संसर्गजन्य - परंतु त्याच्या अंतर्गत प्रक्रिया आणि अवयवांची स्थिती देखील प्रतिबिंबित करते. म्हणून, बाह्य आणि अंतर्गत अशा दोन प्रकारच्या समस्यांमुळे त्वचेला दुखापत होऊ शकते.

अंतर्गत कारणे

अंतर्गत अवयवांचे व्यत्यय

शरीर अन्न, पाणी आणि हवेसह जे प्रवेश करते त्यावर प्रक्रिया करते उपयुक्त साहित्यते "पितृभूमीच्या फायद्यासाठी" वापरले गेले आणि आरोग्यास हानी न करता विषारी काढून टाकले गेले. हा भार यकृत, मूत्रपिंड आणि पाचक अवयवांवर पडतो. जर ते त्यांचे काम करत नसतील, तर शरीर आपल्याला याद्वारे संकेत देते... ते बरोबर आहे, त्वचेची स्थिती! त्वचेवरील आकार, रंग आणि स्वरूपाचा प्रकार खराब झालेल्या अवयवावर अवलंबून असतो:

यकृत

  • पिवळ्या पट्ट्या त्वचेखाली फिकट पिवळ्या सामग्रीसह सूज आहेत. हात, कोपर आणि पापण्यांवर दिसतात.
  • एरिथेमा - तळवे आणि तळवे यांच्या त्वचेवर लाल ठिपके.

आतडे

  • पायोडर्मा गॅंग्रेनोसम हा जांभळ्या किनारी असलेल्या पायांवर एक वेदनादायक व्रण आहे.
  • स्टोमाटायटीस - तोंडात, जिभेवर आणि गालांच्या आतील पृष्ठभागावर अल्सर.
  • व्हॅस्क्युलायटिस म्हणजे नितंब आणि ओटीपोटावर लालसर पुरळ.

स्वादुपिंड

  • एटोपिक डर्माटायटीस हा फोडांच्या स्वरूपात खाज सुटणारा पुरळ आहे ज्याचा आकार हळूहळू वाढतो.
  • तुझीलिनचे लक्षण म्हणजे पोट, छाती आणि पाठीवर गोलाकार लाल पुरळ येणे.

प्रतिबंध:आपल्या आहाराचे योग्य नियोजन करणे आणि आवश्यक असल्यास आहाराचे पालन करणे महत्वाचे आहे. काहीवेळा तुम्हाला तुमच्या शरीराच्या स्थितीची खात्री करण्यासाठी तुमच्या अंतर्गत अवयवांचे अल्ट्रासाऊंड करावे लागेल.

अविटामिनोसिस

जीवनसत्त्वांचा अभाव - सामान्य कारणत्वचेवर पुरळ, कोरडेपणा आणि सोलणे. त्यापैकी काही आठवण्यासाठी आम्ही तुम्हाला आमंत्रित करतो.

  • व्हिटॅमिन डीनवीन त्वचेच्या पेशींच्या वाढीस मदत करते आणि त्यांचे चयापचय नियंत्रित करते. व्हिटॅमिन डीच्या तीव्र कमतरतेसह, सोरायसिस होतो - शरीरावर लाल, कोरड्या डागांची वाढणारी बेटे दिसतात.
    समाविष्टीत आहे: लोणी, चीज, यकृत, अंड्यातील पिवळ बलक.
  • व्हिटॅमिन ए.त्वचेच्या वरच्या थरांना मजबूत करते. त्याची कमतरता पुरळ भडकवते, तपकिरी डाग(रंगद्रव्य) आणि सोलणे.
    ते कुठे आढळते: हिरव्या आणि पिवळ्या भाज्या, शेंगा, मासे तेल, दुग्धजन्य पदार्थ.
  • व्हिटॅमिन ई.त्वचेतील आर्द्रता टिकवून ठेवते. कमतरता (वर पहा).
    समाविष्टीत आहे: अंकुरलेले गहू आणि कोंडा.
  • व्हिटॅमिन बी 2.कमतरतेमुळे तोंडाच्या कोपऱ्यात अल्सर आणि क्रॅक होतात, त्वचेला लालसरपणा आणि खाज सुटते.
    समाविष्टीत आहे: गव्हाची ब्रेड, तृणधान्ये, मासे, मांस, अंडी.
  • व्हिटॅमिन बी 6.कमतरता त्वचेवर जखमा दिसण्यासाठी provokes. व्हिटॅमिन बी 2 सारखेच.
    समाविष्टीत आहे: संपूर्ण मील ब्रेड, यकृत, मांस, बटाटे, हेझलनट आणि अक्रोड.

प्रतिबंध- सर्व प्रथम, हे योग्य पोषण. वसंत ऋतु आणि शरद ऋतूतील, व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्स घेणे महत्वाचे आहे. उचला योग्य जीवनसत्त्वे, व्यक्तीच्या वैयक्तिक गरजांवर आधारित, उपस्थित डॉक्टर किंवा फार्मसी कर्मचारी मदत करतात.

ऍलर्जी बाह्य आणि दरम्यानच्या सीमेवर उभे आहे अंतर्गत कारणेत्वचा रोग. रोग प्रकट होण्यासाठी, प्रक्षोभक (ऍलर्जीन) आणि या चिडचिडीवर शरीराची प्रतिक्रिया यांचे संयोजन आवश्यक आहे.

जेव्हा शरीरास प्रथमच ऍलर्जीनचा सामना करावा लागतो तेव्हा ते "लक्षात ठेवते", परंतु बाह्यरित्या कोणत्याही प्रकारे प्रतिक्रिया देत नाही. अप्रिय परिणामत्यानंतरच्या “तारीखांमध्ये” शक्य आहे - जर शरीराला ऍलर्जीन प्रतिकूल मानले जाते.

ऍलर्जीमुळे होणाऱ्या रोगांची उदाहरणे:

  • न्युरोडर्माटायटीस हे वैशिष्ट्यपूर्ण खाज असलेल्या खवलेयुक्त पुरळांचे लाल "बेटे" आहे.
  • अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी - घट्ट, खाजून फोड गरम गुलाबी रंग, जे 1-1.5 तासांत पास होते.
  • टॉक्सिडर्मा - खाज सुटणारे डाग, पुरळ किंवा फोड. कारण विषारी पदार्थ (घरगुती रसायने, अभिकर्मक, वनस्पती).

प्रतिबंध- विषारी वनस्पती टाळणे, सिद्ध घरगुती रसायने वापरणे आणि काम रासायनिक उद्योगाशी संबंधित असल्यास सुरक्षा खबरदारी पाळणे आवश्यक आहे.

तुमच्यासोबत अँटीहिस्टामाइन ठेवणे उपयुक्त आहे. अचानक ऍलर्जी उद्भवल्यास ते घेतल्याने गुंतागुंत टाळण्यास मदत होईल.

बाह्य कारणे

सूक्ष्मजीव

मानवी त्वचेमध्ये सूक्ष्मजीव असतात जे विषारी पदार्थ तयार करतात. तणाव, प्रतिकारशक्ती कमी होणे आणि त्वचेला होणारे नुकसान, ते त्वचेवर प्रतिक्रिया निर्माण करतात. मधुमेह आणि पचनाचे विकार असलेल्या लोकांनाही धोका असतो. पायोडर्मा विकसित होतो.

पायोडर्मा- पुवाळलेले रोग जे बॅक्टेरियामुळे होतात - स्टॅफिलोकोसी, स्ट्रेप्टोकोकी आणि पायोकोकी. वैशिष्ट्यपूर्ण चिन्हे- फोड आणि लाल ठिपके असलेले बेटे जे वेदनादायक अल्सरमध्ये बदलतात, केस गळतात. ते शरीरावर, ओठांच्या वर, नाक आणि ओठांच्या पटीत, गालावर दिसतात.

प्रतिबंध:आपल्या प्रतिकारशक्तीचे निरीक्षण करा, जास्त थंड करू नका, व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्स घ्या. आणि या प्रकारच्या त्वचेच्या रोगाविरूद्ध मुख्य संरक्षण म्हणजे वैयक्तिक स्वच्छता!

प्रतिबंध:वैयक्तिक स्वच्छतेच्या नियमांचे निरीक्षण करा, वैयक्तिक स्नान उपकरणे वापरा आणि काळजीपूर्वक लैंगिक भागीदार निवडा.

मशरूमबद्दल काही शब्द?

खरं तर, आम्ही मायकोबॅक्टेरिया किंवा मायक्रोफंगीबद्दल बोलत आहोत. हे जीव कारणीभूत असतात बुरशीजन्य रोगत्वचा (डर्माटोमायकोसिस). संसर्ग परिस्थितीनुसार होतो उबदार तापमानआणि ओलावा, खराब झालेल्या त्वचेसह. हा रोग त्वचेपासून त्वचेच्या संपर्काद्वारे, माती, प्राण्यांचे केस आणि आंघोळीच्या उपकरणाद्वारे पसरतो.

उदाहरणे:

  • टिनिया व्हर्सिकलर- मालासेझिया फरफरचा कारक एजंट. जेव्हा रोग होतो तेव्हा, पिवळ्या किंवा तपकिरी रंगाच्या चमकदार, तीव्रपणे परिभाषित सीमा असलेले खाज सुटलेले स्पॉट्स दिसून येतात.
  • कॅंडिडिआसिस- कारक घटक कॅन्डिडा वंशातील बुरशी आहे. जननेंद्रियाच्या भागात जळजळ आणि खाज सुटणे ही लक्षणे आहेत. हे कमी प्रतिकारशक्तीच्या पार्श्वभूमीवर दिसून येते (आजारानंतर, अँटीअलर्जिक औषधे आणि प्रतिजैविक).

जर एखाद्या व्यक्तीला वर वर्णन केलेल्या रोगांपैकी एकाचे प्रकटीकरण दिसले तर हे शोकांतिकेचे कारण नाही. आपल्याला फक्त डॉक्टरांना भेटण्याची आवश्यकता आहे - एक त्वचारोगतज्ज्ञ, निर्धारित परीक्षा घ्या आणि डॉक्टरांनी सांगितलेली औषधे घेणे सुरू करा. परिणाम तुमची वाट पाहत राहणार नाहीत!

स्त्रियांच्या कपाळावर मुरुम शरीरातील समस्यांचे संकेत आहेत किंवा कारणे अयोग्यरित्या निवडलेल्या चेहर्यावरील त्वचेच्या काळजीमध्ये आहेत? किंवा कदाचित हे परिणाम आहेत अस्वस्थ प्रतिमाजीवन आणि खराब पोषण? लेखातील कपाळावर पुरळ येण्याची कारणे आणि प्रतिबंध याबद्दल अधिक वाचा.

धन्यवाद

त्वचा हा मानवी शरीराचा सर्वात मोठा अवयव आहे, ज्यामध्ये असंख्य आणि अत्यंत वैविध्यपूर्ण कार्ये आहेत. हे शरीरश्वसन, चयापचय, थर्मोरेग्युलेशन इत्यादी प्रक्रियेत भाग घेते. याव्यतिरिक्त, त्वचा शरीराला अनेक पासून संरक्षण करते नकारात्मक घटक वातावरण. बाह्य आवरणाच्या देखाव्याद्वारे आपण संपूर्ण जीवाच्या सामान्य स्थितीचा न्याय करू शकता. पण ते कशाबद्दल "संकेत" देते? कोरडी त्वचाआणि ही घटना किती धोकादायक आहे, आपण हा लेख वाचून शोधू शकता.

कोरडी त्वचा - ते काय आहे?

कोरडी त्वचा, कोरडी त्वचाकिंवा xeroderma- एपिडर्मिसमध्ये किंवा त्याऐवजी त्याच्या वरच्या थरात ओलावा नसण्याचे हे एक लक्षण आहे. एपिडर्मिस हे त्वचेचे बाह्य स्ट्रॅटम कॉर्नियम आहे, ज्याचे विशिष्ट वैशिष्ट्य म्हणजे त्यात जिवंत पेशींची अनुपस्थिती मानली जाते. त्याच थरात खूप कमी प्रमाणात पाणी साठते ( सुमारे 20%). या थरात ओलावा कमी होताच, जिवंत पेशी असलेल्या त्वचेच्या खालच्या थरात लगेचच पाण्याचे तीव्र बाष्पीभवन होऊ लागते. परिणामी, चयापचय प्रक्रियेत लक्षणीय मंदी येते, ज्यामुळे त्वचा निस्तेज होते. कोणतेही रोगजनक सूक्ष्मजीव अशा त्वचेतून आत प्रवेश करू शकतात, ज्यामुळे विविध प्रकारच्या पॅथॉलॉजिकल परिस्थितींचा विकास होऊ शकतो. कोरडी त्वचा ही एक सामान्य घटना आहे, जी विशेषतः मध्यमवयीन आणि वृद्ध लोकांमध्ये सामान्य आहे.

लक्षण किंवा सामान्य?

आधुनिक तज्ञ कोरड्या त्वचेचे दोन मुख्य प्रकार वेगळे करतात, म्हणजे:
1. कोरडी त्वचा मिळवली;
2. संवैधानिकरित्या कोरडी त्वचा.

1. पहिल्या प्रकरणात, काही बाह्य घटकांच्या प्रभावाखाली त्वचा कोरडी होते. असे असू शकते अल्ट्रा-व्हायोलेट किरण, आणि उच्च तापमान किंवा कमी हवेतील आर्द्रता, दंव, वारा इ. बर्‍याचदा, त्वचेचा जास्त कोरडेपणा हा विविध उपचारात्मक उपायांचा किंवा सोलण्याच्या असंख्य प्रक्रियेचा परिणाम असतो ( त्वचेच्या वरच्या स्ट्रॅटम कॉर्नियमचे एक्सफोलिएशन) किंवा डर्माब्रेशन ( त्वचा कायाकल्प पद्धत). रेटिनॉइड्स, अॅझेलेइक ऍसिड आणि इतर काही औषधांच्या बाह्य वापरासह समान बदल शक्य आहेत.

2. घटनात्मकदृष्ट्या कोरडी त्वचा सामान्यतः शारीरिक किंवा अनुवांशिक वैशिष्ट्यांमुळे होते. बहुतेकदा हे 2 ते 6 वर्षे वयोगटातील मुलांमध्ये दिसून येते. या काळात सेबेशियस ग्रंथींद्वारे सेबमच्या संश्लेषणात शारीरिक घट होते. मागे, पाय, चेहरा आणि हात वर कोरडी त्वचा अनेकदा पातळ आणि पांढरी त्वचा असलेल्या गोरा सेक्सच्या प्रतिनिधींमध्ये आढळू शकते. त्वचा. आधुनिक वैद्यकशास्त्रात अशी एक संज्ञा आहे वृध्द xerosis.
सेनेईल झेरोसिसहे एक नैदानिक ​​​​लक्षण आहे ज्याचे वैशिष्ट्य त्वचेचे वय वाढत असताना जास्त कोरडे होते. बर्‍याचदा, प्रीमेनोपॉज, तसेच रजोनिवृत्ती दरम्यान त्वचा कोरडी होते ( डिम्बग्रंथि कार्य बंद झाल्यामुळे मासिक पाळी पूर्णपणे थांबणे). घटनात्मक कारणास्तव कोरडेपणा देखील काही त्वचेच्या पॅथॉलॉजीज जसे की ichthyosis ( आनुवंशिक रोग, विविध keratinization विकार द्वारे दर्शविले).

कोरड्या त्वचेचे आणखी एक वर्गीकरण आहे, त्यानुसार ते असू शकते:
1. चांगल्या टोनसह;
2. कमी झालेल्या टोनसह.

1. चांगल्या टोनसह कोरड्या त्वचेची पृष्ठभाग गुळगुळीत, लवचिक आणि मॅट आहे. याव्यतिरिक्त, त्यावर कोणत्याही सुरकुत्या नाहीत, तथापि, ते कोणत्याही बाह्य चिडचिडांना संवेदनशीलतेने प्रतिक्रिया देते, म्हणून त्याला नियमित कॉस्मेटिक काळजी आवश्यक आहे. आपण त्याची काळजी न घेतल्यास, ते खूप लवकर त्याचा टोन गमावेल. बर्याच बाबतीत, अशी त्वचा तरुण लोकांसाठी वैशिष्ट्यपूर्ण आहे.

2. कमी टोनसह त्वचेची पृष्ठभाग पातळ केली जाते. तोंड आणि डोळ्यांच्या आजूबाजूच्या भागात हे विशेषतः लक्षात घेण्यासारखे आहे, कारण या ठिकाणी लवकर सुरकुत्या आणि पट दिसतात. अशा त्वचेच्या मालकांना अधिक आवश्यक आहे आधुनिक तंत्रेत्याची काळजी घ्या, कारण पारंपारिक सौंदर्यप्रसाधने ते सुधारण्यास सक्षम नाहीत सामान्य स्थितीआणि देखावा.

कोरडी त्वचा स्वतःच ओळखणे शक्य आहे का?

होय आपण हे करू शकता. हे करण्यासाठी, आपल्याला आपल्या बोटांनी त्वचेवर दाबण्याची आवश्यकता आहे. जर बोटांचे ठसे बराच काळ गायब झाले नाहीत तर याचा अर्थ तुमची त्वचा कोरडी आहे आणि त्यामुळे असुरक्षित आहे. कोरड्या त्वचेची इतर चिन्हे आहेत.
त्यांच्या यादीमध्ये हे समाविष्ट आहे:
  • त्वचा क्रॅक आणि सोलणे;
  • तराजू मध्ये बंद peels;
  • खाज सुटणे आणि अस्वस्थता जाणवते;
  • लाल ठिपके सह झाकलेले;
  • अतिशय उग्र आणि लवचिक;
  • त्यावर व्यावहारिकदृष्ट्या कोणतेही दृश्यमान छिद्र नाहीत;
  • आंघोळ, शॉवर किंवा पोहणे नंतर ते विशेषतः घट्ट आहे;
  • तुम्हाला त्याचा उग्रपणा जाणवू शकतो;
  • खोल क्रॅक आहेत ज्यातून कधीकधी रक्तस्त्राव देखील होतो.

त्वचेला पाणी का लागते?

संपूर्ण त्वचेच्या सामान्य कार्यासाठी पुरेशी आर्द्रता ही मुख्य परिस्थिती आहे. त्वचेचे स्वरूप देखील हायड्रेशनच्या पातळीवर अवलंबून असते. हे ओलावा आहे जे त्वचेला दृढता आणि लवचिकता देते. हे सर्व आवश्यक पौष्टिक घटकांसह त्वचेच्या पेशींना समृद्ध करते. आवश्यक हायड्रेशनशिवाय, त्वचा पातळ आणि कोरडी दोन्ही होते. याव्यतिरिक्त, ते wrinkles सह झाकलेले होते आणि बाह्य प्रभावांना अतिसंवेदनशील बनते.

त्वचेच्या हायड्रेशनची डिग्री 2 नियामक यंत्रणेद्वारे निर्धारित केली जाते:

  • स्ट्रॅटम कॉर्नियमची सामान्य स्थिती;
  • sebum एकूण रक्कम.
दोन्ही हॉर्न पेशी आणि sebumहे तथाकथित लिपिड थर तयार करते, जे त्वचेला मोठ्या प्रमाणात आर्द्रता गमावण्यापासून संरक्षण करते. त्वचेच्या खोल थरांमध्ये पॅथोजेनिक सूक्ष्मजंतू, विषारी आणि ऍलर्जीन यांसारख्या परदेशी घटकांच्या प्रवेशास प्रतिबंध करण्यासाठी लिपिड थर देखील आवश्यक आहे. हे खालीलप्रमाणे आहे की कोरडी त्वचा रोगप्रतिकारक प्रतिक्रिया आणि दाहक प्रक्रियेच्या विकासाचा थेट मार्ग आहे. हे अकाली वृद्धत्व देखील भडकवते.

त्वचा कोरडे होण्यास प्रतिबंध करणारी यंत्रणा

एपिडर्मिस, किंवा त्याऐवजी त्याचे स्ट्रॅटम कॉर्नियम, तंतोतंत अशी यंत्रणा आहे जी केवळ त्वचेला कोरडे होण्यापासून प्रतिबंधित करत नाही तर त्याच्या सामान्य स्थितीसाठी देखील जबाबदार आहे. या थराची सामान्य आर्द्रता राखण्यासाठी एक अद्वितीय रचना आहे.

या संरचनेत, कॉर्निओसाइट्सला एक विशेष भूमिका नियुक्त केली जाते ( स्ट्रॅटम कॉर्नियमच्या पोस्टसेल्युलर संरचना) आणि इंटरसेल्युलर लिपिड्स. लिपिड्स समाविष्ट आहेत: सिरॅमाइड्स, त्यामुळे फॅटी ऍसिड, सिरॅमाइड्सइ. या पदार्थांचे उत्पादन विशेष ऑर्गेनेल्समध्ये होते ( भाग) ग्रॅन्युलर लेयरच्या पेशी. उत्पादित लिपिड, यामधून, पाण्यासाठी मुख्य अडथळा बनवतात, ज्यामुळे मोठ्या प्रमाणात ओलावा बाष्पीभवन होण्यापासून प्रतिबंधित होतो. त्वचेच्या अखंडतेसाठी लिपिड देखील जबाबदार असतात, कारण ते पोस्टसेल्युलर संरचना एकमेकांशी घट्टपणे जोडतात.

कोरड्या त्वचेसह रोग

1. हायपोथायरॉईडीझम;
2. सोरायसिस किंवा लिकेन प्लानस;
3. एटोपिक त्वचारोग;
4. मधुमेह;
5. इसब;
6. ताण;
7. मूत्रपिंड निकामी होणे;
8. ऍलर्जीक राहिनाइटिस;
9. तीव्र नशा;
10. Ichthyosis;
11. केराटोसिस पिलारिस;
12. डिस्ट्रोफी;
13. सेबोरिया ( डोक्यातील कोंडा);
14. हायपोविटामिनोसिस आणि आर.आर ;
15. Sjögren रोग.

1. हायपोथायरॉईडीझम: शरीराची एक विशिष्ट अवस्था जी प्रतिक्रिया म्हणून उद्भवते कमी पातळीहार्मोन्स कंठग्रंथी. IN या प्रकरणातकोपरच्या भागात त्वचा विशेषतः कोरडी होते. इतर लक्षणांमध्ये तंद्री, श्रवण कमी होणे, नखे फुटणे, निस्तेज केस, हातपायांवर सूज येणे इत्यादींचा समावेश होतो. ही सर्व लक्षणे भरपाईच्या मदतीने दूर करता येतात. आवश्यक प्रमाणातहार्मोन्स

2. सोरायसिस किंवा स्केली लिकेन: हा एक जुनाट गैर-संसर्गजन्य त्वचा रोग आहे जो अंतःस्रावी आणि मज्जासंस्था किंवा चयापचय प्रक्रियेच्या व्यत्ययामुळे उद्भवतो. अशा परिस्थितीत, रुग्णांची त्वचा केवळ कोरडीच नाही तर सूज देखील होते. तो फुगतो आणि सोलायला लागतो. शरीराच्या काही भागांमध्ये त्वचेची सोलणे अनेकदा दिसून येते. या पॅथॉलॉजीच्या उपचारांचा कोर्स त्याच्या स्वरूपावर अवलंबून असतो.

3. एटोपिक त्वचारोग: एक तीव्र ऍलर्जीक रोग जो ऍटोपीची अनुवांशिक पूर्वस्थिती असलेल्या व्यक्तींमध्ये विकसित होतो ( ऍलर्जी). हा रोग सांसर्गिक नाही, परंतु तो रीलेप्सिंग कोर्सद्वारे दर्शविला जातो, म्हणून त्याच्या उपचारांना बराच वेळ लागेल. अशा वेळी त्वचा कोरडी आणि घट्ट होते. ज्या ठिकाणी स्क्रॅचिंग होते त्या ठिकाणी क्रस्ट्स दिसून येतात.

4. मधुमेह: जुनाट पॅथॉलॉजिकल स्थिती, शरीरात इंसुलिनच्या पूर्ण किंवा आंशिक कमतरतेमुळे सर्व प्रकारच्या चयापचय विकारांसह, उदा. स्वादुपिंड संप्रेरक. मधुमेह मेल्तिस असलेली त्वचा बहुतेक वेळा त्वचेच्या पटांच्या भागात कोरडी होते, जरी त्वचेच्या इतर कोणत्याही भागावर परिणाम होऊ शकतो.

5. इसब: तीव्र किंवा जुनाट दाहक रोगत्वचा, जी निसर्गात ऍलर्जी आहे आणि संसर्गजन्य नाही. या पॅथॉलॉजीसह, रुग्ण कोरडी त्वचा, पुरळ, खाज सुटणे आणि प्रभावित भागात जळजळ होण्याची तक्रार करतात.

6. ताण: मानसिक किंवा शारीरिक प्रभावासाठी शरीराची सामान्य प्रतिक्रिया जी त्याच्या नेहमीच्या स्थितीत व्यत्यय आणते. अशी प्रतिक्रिया अनेक लक्षणांच्या विकासास उत्तेजन देऊ शकते, म्हणजे: मळमळ, ओटीपोटात दुखणे, ताप, थंडी वाजून येणे, हवेची कमतरता इ. वारंवार तणावपूर्ण परिस्थिती विशेषतः धोकादायक असतात. ते अनियंत्रित चिंता आणि शरीरातून मोठ्या प्रमाणात ओलावा गमावतात.

7. मूत्रपिंड निकामी होणे: शरीराचे सतत अंतर्गत वातावरण राखण्यासाठी बिघडलेल्या मुत्र कार्यासह पॅथॉलॉजिकल स्थिती. रुग्णांना मळमळ आणि उलट्या, भूक न लागणे आणि चेतना कमी होणे यांचा अनुभव येतो. त्वचा सामान्यतः कोरडी आणि पिवळ्या रंगाची असते.

8. ऍलर्जीक राहिनाइटिस: अनुनासिक पोकळीच्या श्लेष्मल त्वचेची जळजळ, जी विशिष्ट ऍलर्जीनच्या प्रभावाखाली उद्भवते आणि नाकात खाज सुटणे, शिंका येणे आणि अनुनासिक श्वास घेण्यात अडचण येते. बहुतेकदा ही स्थिती जळजळ होण्याच्या क्षेत्रामध्ये कोरड्या त्वचेद्वारे दर्शविली जाते.

9. तीव्र नशा: शरीराच्या नियमित संपर्कामुळे उद्भवणारी पॅथॉलॉजिकल स्थिती शरीरातच उद्भवणार्‍या विशिष्ट विषारी पदार्थांच्या संपर्कात येते. या प्रकरणात, त्वचेसह मानवी शरीराच्या सर्व प्रणाली आणि अवयव प्रभावित होतात.

10. Ichthyosis: आनुवंशिक त्वचारोग, त्वचेवर तराजूच्या निर्मितीद्वारे वैशिष्ट्यीकृत जे त्यांच्या संपूर्ण स्वरुपात माशांच्या स्केलसारखे दिसतात. कोरडी त्वचा विशेषतः वरच्या आणि विस्तारक पृष्ठभागावर उच्चारली जाते खालचे अंग. कधीकधी धड देखील प्रभावित होते.

11. केराटोसिस पिलारिस: जन्मजात कौटुंबिक पॅथॉलॉजी जे बालपणात विकसित होण्यास सुरवात होते, परंतु त्याची लक्षणे केवळ यौवनातच अधिक स्पष्ट होतात. अशा रुग्णांची त्वचा कडक, कोरडी आणि खडबडीत असते. वरच्या आणि खालच्या बाजूच्या विस्तारक पृष्ठभाग, ओटीपोटाच्या आणि पाठीच्या त्वचेवर परिणाम होतो.

12. डिस्ट्रोफी: पॅथॉलॉजिकल प्रक्रिया ज्यामध्ये विशिष्ट ऊतक गमावते किंवा ते पदार्थ जमा करते जे त्याच्यासाठी वैशिष्ट्यपूर्ण नसतात चांगल्या स्थितीत. त्वचा खूप कोरडी आणि फिकट होते.

13. डोक्यातील कोंडा किंवा seborrhea: त्वचेची पॅथॉलॉजिकल स्थिती सेबेशियस ग्रंथींच्या बिघडलेल्या कार्यामुळे, तसेच त्यांच्या स्रावांच्या रचनेत बदल. सेबोरियाच्या कोरड्या स्वरूपानेच त्वचा कोरडी होते.

14. हायपोविटामिनोसिस ए आणि पीपी: शरीरात या जीवनसत्त्वांची कमतरता दर्शवते. विशिष्ट चिन्हत्वचेचा सामान्य कोरडेपणा म्हणजे किंचित पिटिरियासिस सारखी सोलणे.

15. Sjögren रोग: सिस्टीमिक ऑटोइम्यून पॅथॉलॉजी, विविध स्रावित ग्रंथींना झालेल्या नुकसानीसह. कोरडी त्वचा या पॅथॉलॉजिकल स्थितीचे एक सामान्य लक्षण आहे. याव्यतिरिक्त, रुग्णांना दृश्यमान तीक्ष्णता कमी होणे, फोटोफोबिया, स्टोमाटायटीस, दंत क्षय इ.

इतर संभाव्य कारणे

  • गरम पाण्यात आंघोळ;
  • वृद्ध होणे;
  • निरोगी जीवनशैली राखण्यात अयशस्वी;
  • वारंवार धुणे;
  • औषधे घेणे;
  • हंगामी घटक;
  • हवामान बदल;
  • निर्जलीकरण;
  • दाहक प्रक्रिया;
  • ऍलर्जीक प्रतिक्रिया;
  • चिडचिड;
  • जखमा, ओरखडे, कट;
  • घरांमध्ये कोरडी हवा;
  • अल्कधर्मी साबण आणि सौंदर्यप्रसाधनांचा जास्त वापर;
  • गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे विकार.

सुट्टी नंतर त्वचा

बर्‍याचदा आम्हाला समान समस्येचा सामना करावा लागतो - आम्ही निविदा घेऊन सुट्टीवरून परत येतो आणि लवचिक त्वचातथापि, 3-4 दिवसांनी ते कडक आणि कोरडे होते. याची भरपूर कारणे आहेत. सर्व प्रथम, हे लांब मुक्कामसूर्यप्रकाशात, ज्याचे परिणाम स्वतःला लगेच जाणवत नाहीत. स्थानिक हवामान, जे सागरी हवामानापेक्षा खूप कोरडे आहे, देखील महत्त्वाची भूमिका बजावते.

काय करायचं?
सर्व प्रथम, शक्य तितक्या घरात हवा आर्द्रता करणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, ताज्या फुलांनी फुलदाण्या किंवा संपूर्ण खोल्यांमध्ये पाणी असलेली भांडी ठेवा. कारमध्ये असताना, एअर कंडिशनर किंवा हवामान नियंत्रण किमान 7 दिवसांसाठी 85% आर्द्रतेवर सेट करा. पॉलिथिलीन अंतर्गत अनेक मॉइस्चरायझिंग प्रक्रिया पार पाडणे फार महत्वाचे आहे. अशा प्रक्रियेमुळे त्वचेद्वारे घाम येणे आणि पाण्याचे पुनर्शोषण वाढण्यास मदत होईल. फक्त 3 प्रक्रिया आणि तुम्हाला कोरड्या त्वचेबद्दल काळजी करण्याची गरज नाही.

फिश स्किन आणि स्विमिंग पूल

"फिश स्किन" किंवा ichthyosis ही एक जन्मजात पॅथॉलॉजिकल स्थिती आहे जी त्वचेच्या जास्त कोरडेपणाद्वारे दर्शविली जाते. या पॅथॉलॉजीचा सामना करणे इतके सोपे नाही. रुग्णांना स्टार्च, मीठ किंवा सोडा, तसेच आंघोळ लिहून दिली जाते विशेष मलहमयुरियावर आधारित किंवा सेलिसिलिक एसिड. नियमितपणे तलावाला भेट देणाऱ्या सर्व नागरिकांची त्वचा अनेकदा कोरडी होते. बहुतेकदा, कोपर, गुडघे आणि हात सोलून प्रभावित होतात, जरी संपूर्ण शरीर कोरडे होऊ शकते. या सर्व समस्या टाळण्यासाठी, प्रत्येक पूलमध्ये पोहल्यानंतर थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.


त्वचेचा कळस

बर्‍याचदा, 45-50 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या महिलांमध्ये त्वचा कोरडी होते. त्यांच्या पाय आणि तळवे यांच्या त्वचेला विशेषतः वाईटरित्या त्रास होतो. ही घटना खूप वैविध्यपूर्ण हार्मोनल बदलांमुळे आहे जी रजोनिवृत्तीपूर्वी आणि दरम्यान दोन्ही होतात. अशा प्रकरणांमध्ये उपचार सर्वसमावेशक असावेत. स्त्रियांना अनेकदा हार्मोन रिप्लेसमेंट औषधे लिहून दिली जातात.

वजन कमी करण्याची उत्पादने देखील हानिकारक आहेत!

बर्‍याचदा, गोरा सेक्समध्ये त्वचा कोरडी होते, जे सतत अतिरिक्त पाउंड्सपासून मुक्त होण्याचा प्रयत्न करतात. या प्रकरणात, दोन पर्याय शक्य आहेत. पहिला एक अत्यंत कठोर आहार आहे, ज्यामुळे शरीरात प्रथिने, जीवनसत्त्वे आणि सूक्ष्म घटकांची कमतरता असते. दुसरे म्हणजे विशेष वजन कमी करणारे उत्पादने, ज्यामध्ये लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ आणि रेचक प्रभाव दोन्ही आहेत. अशा उत्पादनांच्या या गुणधर्मांमुळे शरीरातून मोठ्या प्रमाणात पाणी काढून टाकले जाते. परिणामी, त्वचा निर्जलीकरण होते. ते कोरडे होते आणि सोलण्यास सुरवात होते. ही वस्तुस्थिती लक्षात घेता, अशी औषधे घेत असताना, आपण दररोज किमान 2 लिटर द्रव प्यावे. आपण आपली निवड थांबवावी आंबलेले दूध पेयकमी चरबीयुक्त सामग्री, साधे पाणी आणि रस. पासून मजबूत चहाआणि कॉफी टाळली पाहिजे कारण ही पेये शरीराच्या निर्जलीकरणात योगदान देतात.

जोखीम घटक

अपवाद न करता प्रत्येकजण कोरड्या त्वचेचा मालक होऊ शकतो हे असूनही, तेथे आहेत विशिष्ट गटज्या लोकांना विशेषतः ही घटना विकसित होण्याचा धोका आहे.

या गटामध्ये हे समाविष्ट असू शकते:

  • 65 वर्षांपेक्षा जास्त वयाचे लोक;
  • जे नागरिक अनेकदा गरम आंघोळ किंवा शॉवर घेतात;
  • कमी आर्द्रता असलेल्या किंवा थंड हवामानात राहणारे लोक.

संभाव्य गुंतागुंत

1. फ्लेगमॉन तीव्र दाहबॅक्टेरिया किंवा संक्रमणांच्या प्रभावाखाली त्वचेचे संयोजी ऊतक;

2. एक्जिमा किंवा एटोपिक त्वचारोग - त्वचेची लालसरपणा, जळजळ आणि क्रॅकिंग द्वारे वैशिष्ट्यीकृत पॅथॉलॉजी;

3. फॉलिक्युलिटिस - केसांच्या कूपची जळजळ, प्रभावित भागात लालसरपणा आणि सूज द्वारे वैशिष्ट्यीकृत. जखमेच्या ठिकाणी, पृष्ठभागावर गळू असलेले नोड्यूल, जे केसांद्वारे आत प्रवेश करते, देखील तयार होऊ शकते.

जर या सर्व रोगांचा विकास शक्य आहे अयोग्य काळजीअशा त्वचेच्या मागे किंवा त्वचेची संरक्षणात्मक कार्ये कमकुवत होण्याच्या पार्श्वभूमीवर.

त्वचाविज्ञानाचा सल्ला घेणे कधी आवश्यक आहे?

आपण डॉक्टरांची मदत घ्यावी जर:
  • कोरडेपणा व्यतिरिक्त, त्वचेची लालसरपणा आहे;
  • कोरडेपणा आणि खाज सुटल्यामुळे तुमची झोप विस्कळीत झाली आहे;
  • केलेल्या प्रयत्नांमुळे त्वचेची सामान्य स्थिती सुधारण्यास मदत झाली नाही;
  • त्वचेवर अल्सर दिसू लागले;
  • गंभीरपणे फ्लॅकी त्वचेचे मोठे क्षेत्र दिसून येते.

आहार कसा असावा?

त्वचेचा कोरडेपणा आणि चकाकी या दोन्हीमुळे बहुतेकदा उद्भवते अपुरे प्रमाणजीवनसत्त्वे आणि खनिजे. बहुतांश घटनांमध्ये आम्ही बोलत आहोतगट जीवनसत्त्वे बद्दल IN . या घटकांचे प्रमाण पुन्हा भरण्यासाठी, तज्ञ अधिक अंडी, ताजे मासे, हिरव्या भाज्या, तपकिरी तांदूळ, दुग्धजन्य पदार्थ, ब्राऊन ब्रेड, यकृत, फळे आणि काजू खाण्याची शिफारस करतात. भाज्या आणि फळे खाल्ल्याने कोलेजन उत्पादनाची प्रक्रिया सक्रिय होण्यास मदत होईल, परंतु यकृत हे प्रथिनांच्या मुख्य स्त्रोतांपैकी एक आहे. मोठ्या प्रमाणात व्हिटॅमिन सह लिंबू आणि संत्री तसेच समुद्री बकथॉर्न रस दोन्हीमध्ये आढळतात. दुग्धजन्य पदार्थ शरीराला अमीनो ऍसिडसह समृद्ध करतात, जे त्वचेच्या पेशींसह शरीराच्या पेशींच्या निर्मितीमध्ये भाग घेतात. "चांगले" कोलेस्टेरॉल, जे चयापचयमध्ये सामील आहे, ते फॅटी माशांमध्ये आढळते. IN अनिवार्यआहार आणि जीवनसत्व मध्ये समाविष्ट करणे आवश्यक आहे . सर्व लाल भाज्या आणि फळे या जीवनसत्वाने समृद्ध असतात. दररोज तुम्ही 300 ते 400 ग्रॅम बीट, गाजर, लाल खावे. भोपळी मिरची, लाल सफरचंद किंवा टोमॅटो. याव्यतिरिक्त, आपण विशेष व्हिटॅमिन आणि खनिज कॉम्प्लेक्सची मदत घेऊ शकता.

नवजात मुलांमध्ये कोरडी त्वचा

असंख्य तरुण मातांना त्यांच्या बाळांमध्ये जास्त कोरडी त्वचेच्या घटनेचा सामना करावा लागतो. खरं तर, ही घटना अगदी सामान्य आहे, कारण बाळाच्या आयुष्याच्या पहिल्या दिवसात घाम ग्रंथी पुरेसे सक्रियपणे कार्य करत नाहीत. त्यांची वाढलेली क्रिया केवळ बाळाच्या अनुकूलतेच्या काळातच दिसून येते, जेणेकरून काही दिवसांनी कोरडेपणा अदृश्य होईल आणि स्वतःच. तेल आणि क्रीमच्या स्वरूपात अतिरिक्त मॉइस्चरायझिंग आवश्यक नाही.

मुलांमध्ये कोरडी त्वचा

बालपणात, त्वचा अनेक कारणांमुळे कोरडी होऊ शकते. हे एकतर नैसर्गिक घटक असू शकतात किंवा वारंवार आंघोळ करणे, जड पाणी, लवकर कृत्रिम आहार, गर्भधारणेदरम्यान किंवा स्तनपान करवण्याच्या काळात मातेचे कुपोषण, विविध आतड्यांसंबंधी पॅथॉलॉजीज, देखील लवकर परिचयपूरक पदार्थ, घरात उपस्थिती विविध माध्यमे घरगुती रसायनेइ. हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की मुलांची त्वचा खूप नाजूक असते, म्हणून ती कोणत्याही, अगदी क्षुल्लक बदलांवर त्वरीत प्रतिक्रिया देते. अगदी सामान्य टॅल्क-आधारित बेबी पावडर देखील तुमची त्वचा कोरडी करू शकते. कोरडी त्वचा ही अशा समस्यांपैकी एक आहे ज्याचा सामना करणे आवश्यक आहे, कारण यामुळे त्वचेला लालसरपणा, वेदना, फुगणे, खाज सुटणे आणि क्रॅक होऊ शकतात. बहुतेकदा, कोरडेपणा मॉइश्चरायझिंग लोशन आणि क्रीमसह सोडला जातो. जर ते मदत करत नाहीत, तर मुलाला एखाद्या विशेषज्ञला दर्शविणे आवश्यक आहे जे निर्धारित करू शकतात खरे कारणकाय होत आहे, आणि म्हणून, पुरेसे उपचार लिहून द्या.

गर्भधारणेदरम्यान

कोरडी त्वचा ही अशा समस्यांपैकी एक आहे ज्याचा सामना जवळजवळ सर्व गर्भवती मातांना होतो आणि सर्व कारण या काळात शरीराला द्रवपदार्थाची तीव्र गरज भासते. हे "निर्जलीकरण" बहुतेकदा वरच्या अंगांवर, पायांवर आणि चेहऱ्याच्या त्वचेवर परिणाम करते. या इंद्रियगोचर वापरून combate पाहिजे विशेष साधनचिडचिड दूर करण्यासाठी, ज्याच्या सूचना सूचित करतात की ते प्रदान करण्याची शक्यता नाही दुष्परिणामफळासाठी. कोणत्याही परिस्थितीत तुम्ही हायड्रोकोर्टिसोन असलेल्या उत्पादनांची निवड करू नये कॉर्टिसोन, कारण ते केवळ निर्जलीकरण वाढवतील.

काही अगदी सोप्या टिपांचे अनुसरण करून प्रारंभ करणे चांगले आहे, म्हणजे:

  • emollients वापरा;
  • कोरड्या त्वचेसाठी फेस वापरून आपला चेहरा दिवसातून 2 वेळा धुवा;
  • आठवड्यातून एकदा मॉइस्चरायझिंग मास्क बनवा;
  • शक्य तितके नॉन-कार्बोनेटेड खनिज पाणी प्या, जे त्वचेला आतून मॉइस्चराइझ करण्यास मदत करते;
  • आवश्यक असल्यास, एक ह्युमिडिफायर वापरा;
  • फक्त लहान कणांसह स्क्रब वापरा;
  • आठवड्यातून एकापेक्षा जास्त वेळा आंघोळ करू नका आणि वापरा उपचार तेले, ज्यामध्ये औषधी वनस्पतींचे अर्क असतात.

कोरड्या त्वचेबद्दल 5 मिथक

मान्यता १:

कोरडी त्वचा हा जन्मजात गुणधर्म आहे.
हे देखील घडते, तथापि, हा एक नमुना नाही. सौंदर्यप्रसाधनांच्या प्रभावाखाली किंवा असंतुलित आहारामुळे त्वचा कोरडी होऊ शकते, म्हणून नेहमीच मातृ निसर्गाची चूक नसते.

मान्यता २:
कोरड्या त्वचेला पौष्टिक क्रीम आवश्यक आहे, परंतु निर्जलित त्वचेला मॉइश्चरायझिंग क्रीम आवश्यक आहे..

खरं तर, कोणत्याही प्रकारची पर्वा न करता सर्व त्वचेला हायड्रेशनची आवश्यकता असते. जरी तुमची त्वचा सामान्य असली तरीही, अतिरिक्त मॉइश्चरायझिंगशिवाय, लवकरच ते निर्जलीकरण होईल आणि परिणामी, सोलणे आणि क्रॅक करणे सुरू होईल.

मान्यता ३:
कोरडी त्वचा म्हणजे निर्जलित त्वचा.

हे चुकीचे आहे. या समस्या वेगळ्या आहेत. पहिल्या प्रकरणात, सेबमच्या उत्पादनात लक्षणीय घट झाली आहे, परंतु दुस-या बाबतीत, हे सर्व बिघडलेल्या अडथळा कार्यांच्या पार्श्वभूमीवर आर्द्रतेच्या कमतरतेमुळे होते.

मान्यता ४:
कोरड्या त्वचेसाठी, योग्य काळजी पुरेसे आहे.

केवळ काळजी घेणे पुरेसे नाही. बर्याचदा, रुग्णांना जटिल उपचारांची आवश्यकता असते, यासह संतुलित आहार, सौंदर्यप्रसाधनांचा वापर, तसेच अंतर्निहित रोगासाठी थेरपी.

मान्यता ५:
कोरड्या त्वचेला पाण्याची गरज नसते.

विशेष संरक्षणात्मक फिल्म पाण्याने “धुऊन जाते” हे तथ्य असूनही, त्याशिवाय करण्याचा कोणताही मार्ग नाही, कारण केवळ त्याच्या मदतीने संपूर्ण शुद्धीकरण केले जाऊ शकते. त्वचा स्वच्छ केल्यावर, आपण खात्री बाळगू शकता की लागू केलेली मलई पूर्णपणे शोषली जाईल आणि म्हणूनच, आवश्यक उपचारात्मक प्रभाव देईल.

कोरडे टाळू - काय करावे?

कोरडे टाळू ही एक सामान्य घटना आहे, जी विशेषतः हिवाळ्यात सामान्य आहे. या समस्येचे पहिले चिन्ह बहुतेकदा खांद्यावर आढळू शकते. अशा प्रकरणांमध्ये, लोक निष्कर्षापर्यंत पोहोचतात की त्यांना कोंडा आहे, परंतु त्यांनी घाईघाईने निष्कर्ष काढू नये आणि ताबडतोब अँटी-डँड्रफ शैम्पू खरेदी करू नये, ज्यामुळे या प्रकरणात सामान्य परिस्थिती आणखी बिघडेल. प्रथम, पडलेल्या फ्लेक्सचे काळजीपूर्वक परीक्षण करा. जर ते मोठे असतील आणि पिवळसर रंगाने संपन्न असतील तर हे कोंडा नाही तर सेबेशियस ग्रंथींच्या असंतुलनाचा परिणाम आहे.

काय करायचं?
सर्व प्रथम, आपल्या आहाराची मदत घ्या. फॅटी ऍसिडसह आपला दैनंदिन आहार समृद्ध करा. अधिक ऍव्होकॅडो आणि फॅटी मासे खा. काही काळ सुगंधित कंडिशनर आणि शैम्पू वापरणे टाळा. अधिक खरेदी करा मऊ उपायआणि त्यांचे केस काळजीपूर्वक धुवा. केस धुतल्यानंतर आठवडाभर सफरचंद सायडर व्हिनेगरने केस धुवा. एअर ह्युमिडिफायर खरेदी करणे ही वाईट कल्पना नाही.

हा मुखवटा कोरड्या टाळूची काळजी घेण्यासाठी देखील योग्य आहे: 1 टेस्पून पूर्णपणे मिसळा. l 2 टेस्पून सह मध. l ऑलिव तेल . परिणामी मिश्रण प्लास्टिकच्या कंटेनरमध्ये घाला. नंतर एक कॉफी कप घ्या, जवळजवळ उकळते पाणी घाला आणि त्यात कंटेनर काळजीपूर्वक खाली करा. 3 - 4 मिनिटांनंतर, कंटेनर बाहेर काढा, त्यातील एक कोपरा कापून टाका आणि सामग्री केसांवर घाला. आम्ही टोपी घालतो आणि मास्क अगदी 15 मिनिटे सोडतो, त्यानंतर आम्ही आपले केस शैम्पूने धुतो.

हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की काही रोगांच्या उपस्थितीतही टाळू कोरडे होऊ शकते. हे सोरायसिस सारखे असू शकते ( स्वयंप्रतिकार पॅथॉलॉजी कोरडी, खाज सुटलेली आणि फ्लॅकी त्वचा द्वारे दर्शविले जाते), आणि टक्कल पडणे किंवा seborrheic dermatitis ( एक तीव्र दाहक रोग जो त्वचेच्या त्या भागांवर परिणाम करतो जेथे सेबेशियस ग्रंथी विकसित होतात). या सर्व प्रकरणांमध्ये, जटिल उपचारांची आवश्यकता असेल, जे केवळ एक विशेषज्ञ द्वारे निर्धारित केले जाऊ शकते.

कोरड्या हाताची त्वचा आणि त्यास कसे सामोरे जावे?

हातांच्या त्वचेची स्थिती थेट अनेक घटकांवर अवलंबून असते. यामध्ये हाताच्या काळजीचे नियम, शरीराची सामान्य स्थिती, राहण्याची परिस्थिती, पोषण आणि बरेच काही समाविष्ट आहे. यापैकी किमान एक अटींचे उल्लंघन केल्यास, हातांची त्वचा जवळजवळ लगेच कोरडी आणि खडबडीत होते. याव्यतिरिक्त, त्वचेचे वय सुरू होते. हे आश्चर्यकारक नाही की काहीवेळा हातच स्त्रीचे खरे वय प्रकट करतात. विविध अंतर्गत कारणे जसे क्रॉनिक पॅथॉलॉजीज, जे सतत चयापचय विकारांना उत्तेजन देतात.
  • पौष्टिक क्रीम असलेल्या साबणाचा नियमित वापर करा;
  • प्रत्येक वॉश नंतर आपले हात पूर्णपणे कोरडे करा;
  • हात हलके धुवा उबदार पाणी, नंतर त्यांना थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा;
  • कोणत्याही परिस्थितीत ओल्या हातांनी आणि थंड हवामानात हातमोजे न घालता बाहेर जाऊ नका;
  • सकाळी आणि संध्याकाळी, त्वचेमध्ये ग्लिसरीन असलेल्या पौष्टिक क्रीमची मालिश करा, ज्याचा मॉइश्चरायझिंग प्रभाव असतो;
  • गरम हंगामात, बाहेर जाण्यापूर्वी आपले हात सनस्क्रीनने वंगण घालणे;
  • रबरी हातमोजे सह सर्व घरकाम करा;
  • नियमितपणे आपल्या हातांना स्क्रबने उपचार करा, जे मृत पेशींपासून मुक्त होण्यास मदत करेल;
  • क्रीम वापरल्यानंतर संध्याकाळी, प्लास्टिकचे हातमोजे 30 मिनिटे हातावर ठेवा.

हातांच्या कोरड्या त्वचेसाठी मुखवटे आणि कॉम्प्रेस

पाककृती क्रमांक १:मॅश केलेले बटाटे बनवा आणि ते आपल्या हाताच्या त्वचेला पातळ थराने लावा. आम्ही हातमोजे घालतो आणि 120 मिनिटे असे चालतो, त्यानंतर आम्ही आपले हात कोमट पाण्याने धुतो.

पाककृती क्रमांक 2: 2 टेस्पून सह 2 अंड्यातील पिवळ बलक मिसळा. l मध आणि 1/3 कप वनस्पती तेल. परिणामी मिश्रण आपल्या हातांना लावा आणि ते कोरडे होईपर्यंत धरून ठेवा, नंतर ओलसर कापूस पुसून मास्क काढा.

कृती क्रमांक 3:एक ग्लास आंबट मलई 1 अंड्यातील पिवळ बलक आणि 1 लिंबाचा रस मिसळणे आवश्यक आहे. परिणामी मिश्रण कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड वर एक जाड थर मध्ये पसरवा, नंतर कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड मध्ये आपले हात लपेटणे, सेलोफेन मध्ये लपेटणे आणि एक टॉवेल मध्ये त्यांना लपेटणे. 20 मिनिटांनंतर, ओलसर कापूस पुसून मास्क काढा, नंतर आपल्या हातावर कापसाचे हातमोजे घाला.

कृती क्रमांक 4:सेलेरी रूट 1 लिटर पाण्यात घाला आणि 60 मिनिटे उकळवा. मग आम्ही परिणामी मटनाचा रस्सा फिल्टर करतो आणि हात पुसण्यासाठी वापरतो.

कृती क्रमांक 5: 1 टेस्पून. l केळीची पाने 1 लिटर उकडलेल्या पाण्यात वाफवून घ्या. परिणामी ओतणे गाळा आणि आपले हात त्यात किमान 20 मिनिटे ठेवा. या प्रक्रियेनंतर, आपले हात पूर्णपणे वाळवले पाहिजेत आणि समृद्ध क्रीमने वंगण घालणे आवश्यक आहे.

कोरड्या त्वचेची योग्य काळजी कशी घ्यावी?

कोरड्या चेहर्यावरील त्वचेसाठी काळजीपूर्वक आणि वेळेवर काळजी घेणे आवश्यक आहे. जर आपण अशा त्वचेची काळजी घेतली नाही तर लवकरच सुरकुत्या दिसू लागतील ज्याची आपल्याला भीती वाटते. अशा त्वचेची जळजळ आणि जळजळ सामान्य पाण्यातून देखील होऊ शकते, म्हणूनच ते वापरणे चांगले. पाणी वितळणेकिंवा विशेष लोशन. तुमच्या हातावर वितळलेले पाणी नसले तरी पाण्यात थोडासा सोडा टाका किंवा पाण्याने पातळ केल्यानंतर दूध वापरा. औषधी वनस्पतींचे ओतणे किंवा डेकोक्शन देखील धुण्यासाठी उत्कृष्ट आहेत. त्वचेवर नियमितपणे लागू करा आणि विशेष मुखवटे, परंतु केवळ त्वचा स्वच्छ केल्यानंतर आणि उबदार कॉम्प्रेस किंवा मालिश केल्यानंतर. ओटचे जाडे भरडे पीठ, दुग्धजन्य पदार्थ, उबदार दलिया किंवा मॅश केलेले बटाटे यापासून मुखवटे बनवता येतात. विशेष जिम्नॅस्टिक प्रक्रिया, तसेच संतुलित आहार देखील चांगले परिणाम देऊ शकतात.

काही फेस मास्कसाठी पाककृती

भाज्या सह मुखवटा:दळणे तृणधान्येआणि त्यांना किसलेले गाजर 1:1 च्या प्रमाणात मिसळा. मिश्रण थोड्या प्रमाणात दुधासह पातळ करा आणि त्वचेला लावा. 15-20 मिनिटांनंतर, कोमट पाण्याने मास्क धुवा.

मोहरीचा मुखवटा: 1 टीस्पून मिसळा. त्याच प्रमाणात वनस्पती तेल आणि थोडेसे उकडलेले पाणी असलेली मोहरी. हे मिश्रण चेहऱ्यावर ५ मिनिटे लावा, नंतर कोमट पाण्याने धुवा.

मध आणि जर्दीचा मुखवटा: 0.5 टेस्पून सह 2 yolks मिक्स करावे. l मध आणि 2 टेस्पून. l वनस्पती तेल. परिणामी मिश्रण पाण्याच्या आंघोळीत हलके गरम करा आणि थरांमध्ये चेहऱ्यावर लावा. प्रत्येक थर 5 मिनिटांनी लावावा. फक्त 3-4 स्तर. शेवटचा थर लावल्यानंतर, 20 मिनिटे थांबा आणि कोमट पाण्याने मास्क स्वच्छ धुवा.

डोळ्याभोवती कोरडी त्वचा

पापण्यांवर आणि डोळ्यांच्या सभोवतालची कोरडी त्वचा ही एक गंभीर समस्या आहे, कारण ती उपस्थित असल्यास, स्त्रियांना केवळ वेदना आणि अस्वस्थताच नाही तर ते वापरू शकत नाही. सजावटीच्या सौंदर्यप्रसाधनेआणि मेकअप लावा. या भागात कोरड्या त्वचेची अनेक कारणे आहेत. यामध्ये कॉर्नियाच्या समस्या, ऍलर्जीक प्रतिक्रिया आणि पापण्यांची तीव्र जळजळ ( ब्लेफेराइटिस), आणि अश्रू द्रव अभाव, आणि वारंवार वापरडोळ्यांचा मेकअप, तसेच असंख्य डोळ्यांचे संक्रमण. धूम्रपानासारख्या व्यसनामुळे अनेकदा डोळ्यांभोवतीची त्वचा कोरडी पडते. जर एखाद्या रोगाचे कारण असेल तर, नेत्ररोगतज्ज्ञांना भेट देणे योग्य आहे जो आवश्यक उपचार लिहून देईल.

जर कारण इतके महत्त्वपूर्ण नसेल तर काही सोप्या नियमांचे पालन करणे सुरू करा:
  • डोळ्याच्या क्षेत्रासाठी विशेष मॉइस्चरायझिंग क्रीमसह नियमितपणे आपली त्वचा मॉइस्चराइझ करा;
  • त्वचेसाठी अनुकूल घटक असलेले चेहर्याचे क्लीन्सर निवडा;
  • डोळ्याच्या भागात नियमितपणे नाईट क्रीम लावा;
  • काळजीपूर्वक संरक्षण करा हे क्षेत्रअतिनील किरणांपासून;
  • निरोगी आहाराकडे जा;
  • दररोज भरपूर द्रव पिऊन स्वतःला आतून हायड्रेट ठेवा.
आज, असंख्य घरगुती उपाय आहेत ज्याचा वापर आपल्या डोळ्यांच्या सभोवतालची त्वचा सहजपणे मॉइश्चराइज करण्यासाठी केला जाऊ शकतो. असाच एक उपाय म्हणजे कोरफड नावाची वनस्पती. या वनस्पतीचे एक पान घ्या, ते कापून घ्या, प्लास्टिकच्या पिशवीत गुंडाळा आणि थंड, गडद ठिकाणी ठेवा. 10 दिवसांनंतर, पानांचा रस पिळून घ्या आणि भाग पुसण्यासाठी वापरा. हा रस चिडलेली आणि कोरडी, तसेच सूजलेली त्वचा दोन्ही पुनर्संचयित करेल.

ओठांवर कोरडी त्वचा

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, ओठांची त्वचा आपल्या स्वत: च्या चुकीमुळे कोरडी होते, कारण आपल्यापैकी बर्‍याच जणांना ओठ चाटण्याची सवय असते, परिणामी त्यांच्यावर तयार होणारा ओलावा फार लवकर बाष्पीभवन होतो. विशेषतः अनेकदा ही समस्याथंडीत उद्भवते आणि वादळी हवामान. थेट सूर्यप्रकाशात ओठ कोरडे देखील होऊ शकतात. या घटनेच्या विकासासाठी इतर कारणे आहेत, त्यापैकी ओलावा किंवा पौष्टिक घटकांची कमतरता ओळखली जाऊ शकते. सर्व प्रकरणांमध्ये, समस्येचा सामना करणे आवश्यक आहे, किंवा अजून चांगले, त्याच्या विकासास प्रतिबंध करणे. हे करण्यासाठी, प्रत्येक घरातून बाहेर पडण्यापूर्वी, आपल्याला आपल्या ओठांना विशेष बाम किंवा मलईने वंगण घालणे आवश्यक आहे जे या भागात चपला टाळण्यास मदत करेल. उन्हाळ्यात, सनस्क्रीन प्रभाव असलेल्या उत्पादनासह आपले ओठ स्मीअर करणे चांगले आहे. आपण विसरू नये चॅपस्टिक, तसेच विशेष व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्स, ज्याचा वापर वर्षाच्या कोणत्याही वेळी संबंधित आहे. फार्मसीमध्ये आपण क्रीमच्या स्वरूपात विशेष पौष्टिक उत्पादने देखील शोधू शकता जे या क्षेत्राची काळजीपूर्वक काळजी घेतात आणि मोठ्या प्रमाणात ओलावा गमावण्यापासून रोखतात. आठवड्यातून एकदा तरी मऊ टूथब्रशने ओठांची मसाज करावी. थोडा वेळ सगळ्यांना सोडून द्या दीर्घकाळ टिकणारी लिपस्टिक, कारण ते त्वचा कोरडे करतात.

कोरड्या ओठांसाठी मास्क

सफरचंद आणि बटर मास्क: 1 टीस्पून मिसळा. किसलेले सफरचंद 1 टीस्पून. मऊ लोणी. परिणामी मिश्रण 15 मिनिटांसाठी ओठांवर लावा.

गाजर आणि कॉटेज चीज मुखवटा: 1 टीस्पून मिसळा. त्याच प्रमाणात कॉटेज चीजसह गाजरचा रस आणि 15 मिनिटे ओठांवर सर्वकाही लावा.

मोहरीचा मुखवटा जवस तेल: एक तेल ओठांना १५ मिनिटे लावा.

हे सर्व मुखवटे आठवड्यातून 2 वेळा ओठांवर लागू केले जाऊ शकतात.

मुलांमध्ये आणि प्रौढांमध्ये पायांची कोरडी त्वचा

प्रौढांमध्ये, कोरडी त्वचा बहुतेक वेळा टाचांवर दिसून येते, कारण या भागात त्वचा जाड स्ट्रॅटम कॉर्नियमने संपन्न असते. ही वस्तुस्थिती लक्षात घेता, या क्षेत्राशी वागले पाहिजे विशेष लक्ष. सर्व प्रथम, आठवड्यातून किमान एकदा टाचांमधून मृत पेशी काढून टाकणे आवश्यक आहे. प्युमिस या प्रक्रियेसाठी योग्य आहे. सैल कण काढून टाकल्यानंतर ताबडतोब, टाच पूर्णपणे पुसली पाहिजे आणि मॉइश्चरायझिंग क्रीमपैकी एकाने वंगण घालावे.

लक्ष द्या! या क्षेत्राची योग्य काळजी न घेतल्यास लहान क्रॅक दिसू शकतात, ज्याद्वारे सूक्ष्मजीव आणि बुरशी दोन्ही सहजपणे आत प्रवेश करू शकतात.
मुलांच्या पायांवर कोरड्या त्वचेसाठी, त्याचे स्वतःचे आहे वैशिष्ट्यपूर्ण प्रारूप. ही त्वचा संक्रमणास अत्यंत संवेदनशील असते. याव्यतिरिक्त, ते सहजपणे पसरते दाहक प्रक्रिया. मुलाच्या पायांच्या त्वचेची अपुरी काळजी डायपर त्वचारोगाच्या विकासास कारणीभूत ठरू शकते ( लाल, सूजलेल्या त्वचेचे क्षेत्र) आणि डायपर पुरळ किंवा काटेरी उष्णता ( लहान लाल पुरळ). हे सर्व त्रास तुम्ही टाळू शकता. हे करण्यासाठी, प्रत्येक नंतर आवश्यक आहे स्वच्छता प्रक्रियाबाळाच्या पायांना मसाज करा आणि त्यांना बेबी क्रीम किंवा तेलाने वंगण घाला.

पुढच्या त्वचेची कोरडी त्वचा

पुढील पॅथॉलॉजिकल स्थितींमध्ये पुढील त्वचेची कोरडी त्वचा दिसून येते:

क्रौरोझ:पुरुषाचे जननेंद्रिय च्या अग्रत्वचा आणि डोके जळजळ, ज्याचे वारंवार स्वरूप आहे;

बॅलेनिटिस:लिंगाच्या डोक्यावर त्वचेची जळजळ, जी संसर्गजन्य किंवा गैर-संसर्गजन्य रोगाची गुंतागुंत म्हणून विकसित होऊ शकते;

बालनोपोस्टायटिस:शिश्नाचे जननेंद्रिय आणि पुढील त्वचेची जळजळ.

या सर्व रोगांविरूद्धच्या लढ्यात, तज्ञ जननेंद्रियाच्या स्वच्छतेकडे लक्ष देण्याची शिफारस करतात, तसेच विरोधी दाहक, एंटीसेप्टिक आणि इम्युनोमोड्युलेटरी प्रभावांसह विशेष औषधे वापरण्याची शिफारस करतात.

वापरण्यापूर्वी, आपण एखाद्या विशेषज्ञचा सल्ला घ्यावा.

त्वचा रोग.

त्वचेची रचना इतकी गुंतागुंतीची आहे, आणि तिची महत्त्वपूर्ण कार्ये इतकी वैविध्यपूर्ण आहेत की अगदी कमी, पहिल्या दृष्टीक्षेपात क्षुल्लक, कारण बदल घडवून आणेल, त्वचेची स्थिती व्यत्यय आणेल आणि कॉस्मेटिक दोष निर्माण करेल.

त्वचेच्या स्थितीवर परिणाम करणारे नैसर्गिक घटक

बाह्य तापमानाचा त्वचेवर तीव्र परिणाम होऊ शकतो: दीर्घकाळापर्यंत प्रदर्शनासह उच्च तापमान लालसरपणाचे कारण बनते, त्वचेच्या रक्तवाहिन्यांच्या विस्तारास आणि निर्मितीस प्रोत्साहन देते. रक्तवहिन्यासंबंधी नेटवर्कचेहऱ्यावर आणि लहान रक्तवहिन्यासंबंधी ट्यूमर. कमी पातळीमुळे त्वचेची लालसरपणा आणि अगदी थंडी वाजते.

सूर्यकिरणांची ऊर्जा त्वचेवर कॉस्मेटिक बदलांचे एक सामान्य कारण आहे. बर्याच काळापासून उन्हात असलेल्या लोकांमध्ये, त्वचा लाल होते, कोरडी होते, सोलणे आणि खडबडीत होते. सूर्यप्रेमींना अनेकदा त्यांच्या त्वचेवर जळजळ होते.

कॉस्मेटिक अपूर्णता निर्माण करणारे रासायनिक घटक

कॉस्मेटिक दोष (कोरडी त्वचा, लालसरपणा) कारणीभूत असलेल्या रासायनिक घटकांमध्ये साबण, अल्कोहोल, कोलोन, पेंट्स, अल्कली, ऍसिड इ.

शारीरिक घटकत्वचेची स्थिती प्रभावित करते

काही कॉस्मेटिक अपूर्णता त्वचेच्या रोगांच्या दिसण्याआधी किंवा त्यापूर्वी असतात. अशा प्रकारे, जास्त तेलकट किंवा कोरड्या त्वचेमुळे एक्जिमा होऊ शकतो. जुनाट आजारअंतर्गत अवयवांमध्ये कॉस्मेटिक दोष देखील असू शकतात. नाकाच्या त्वचेची लालसरपणा आणि लाल पुरळ हे बहुतेकदा गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या रोगांचे परिणाम असतात.

कॉस्मेटिक अपूर्णता देखील या वस्तुस्थितीचा परिणाम असू शकते की आतड्यांमधून किंवा मूत्रपिंडांमधून क्षय उत्पादने रक्तात शोषली जातात; या उत्पादनांमुळे अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, केस गळणे, वयाचे डाग दिसणे आणि मुरुमांना चालना मिळते.

चयापचय रोग

पेशी आणि ऊतींच्या जीवनासाठी आवश्यक असलेले मुख्य पदार्थ म्हणजे प्रथिने, कर्बोदके, चरबी आणि क्षार. प्रथिने चयापचय विकार समाविष्ट आहेत सामान्य रोगआणि त्वचेवर परावर्तित होतात आणि कार्बोहायड्रेट चयापचय विकारांमुळे कॉस्मेटिक अपूर्णता आणि त्वचा रोग होतात. मिठाईचा जास्त वापर केल्याने पुरळ, उल्लंघन दिसून येते चरबी चयापचय- लक्षणीय बदलांसाठी आणि मुरुम आणि टाळूच्या स्निग्धपणाच्या रूपात प्रकट होते. वृद्धापकाळात, बिघडलेल्या चरबीच्या चयापचयामुळे पापण्या आणि चेहऱ्याच्या त्वचेवर वेन तयार होते.

अंतःस्रावी प्रणालीचे विकार

अंतःस्रावी ग्रंथी हार्मोन्स तयार करतात जे थेट रक्तात जातात. अंतःस्रावी ग्रंथींची क्रिया मध्यवर्ती मज्जासंस्थेद्वारे नियंत्रित केली जाते. अंतःस्रावी प्रणाली देखील त्वचेच्या मज्जासंस्थेशी जवळून जोडलेली असते. अंतःस्रावी प्रणालीच्या एका दुव्यामध्ये व्यत्यय त्वचेच्या क्रियाकलापांवर परिणाम करतो.

जीवनसत्त्वे अभाव

जीवनसत्त्वे शरीराच्या जीवनात मोठी भूमिका बजावतात. जीवनसत्त्वे A, B, C, D, E, K, PP चा चांगला अभ्यास केला गेला आहे.

शरीरात व्हिटॅमिन एची कमतरता कोरड्या त्वचेच्या स्वरूपात प्रकट होते. त्वचा सोलते, खडबडीत होते आणि खडबडीत थरांनी झाकलेली होते. व्हिटॅमिन ए ची कमतरता आणि त्वचेच्या अनेक रोगांमधील संबंध सिद्ध झाले आहे. माशांच्या तेलात, विविध प्राण्यांच्या यकृतामध्ये अ जीवनसत्व आढळते. अंड्याचा बलक.

त्वचेसाठी बी गटातील जीवनसत्त्वे कमी महत्त्वाचे नाहीत. ते तृणधान्ये आणि हिरव्या वनस्पती, यीस्ट, राईचे पीठ, ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि बकव्हीट, यकृत, मूत्रपिंड, मांस, दूध, चीज, अंड्याचा पांढरा, मासे तेल, पालेभाज्या.

शरीरात व्हिटॅमिन बी 1 आणि बी 2 च्या कमतरतेमुळे अनेक सामान्य रोग होतात: तोंडाच्या कोपऱ्यातील त्वचेचे विकृती ("जामिंग"), केस गळणे आणि पातळ होणे हे बी व्हिटॅमिनच्या कमतरतेशी संबंधित आहेत. व्हिटॅमिन बी, टोन मज्जासंस्थाआणि त्वचा.

शरीरासाठी व्हिटॅमिन सीची भूमिका आणि महत्त्व सर्वज्ञात आहे. हे गुलाबाच्या कूल्हे, कोबी, टोमॅटो आणि सॉरेलमध्ये आढळते. व्हिटॅमिन सीच्या कमतरतेमुळे त्वचेचे रंगद्रव्य विकार होतात.

व्हिटॅमिन पीपी - निकोटिनिक ऍसिड - सध्या कॉस्मेटिक अपूर्णतेच्या (चेहऱ्यावरील लालसरपणा, लाल पुरळ इ.) उपचारांमध्ये मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते. तो पुरवतो फायदेशीर प्रभावमज्जासंस्थेवर आणि प्रतिक्षिप्तपणे त्वचेवर.

औषधे आणि पदार्थांचे नकारात्मक परिणाम

औषधे आणि खाद्यपदार्थांमुळे त्वचेत बदल होऊ शकतात. त्वचेवर पुरळ उठणे हे विशिष्ट औषधांची सहनशीलता दर्शवते. अशा प्रकारे, ब्रोमिन आणि आयोडीनच्या तयारीमुळे काहीवेळा मुरुम किंवा लाल ठिपके (एरिथेमा) आणि फोड (अर्टिकारिया) होतात.

मर्क्युरी, जो फ्रिकल्स आणि वयाच्या डागांसाठी मलमांचा भाग आहे, सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये मोठ्या प्रमाणात वापरला जातो. असे बरेच लोक आहेत जे पारा औषधांबद्दल संवेदनशील आहेत आणि ते वापरताना त्वचेवर पुरळ उठू शकतात.

अंतर्गत अवयवांचे किंवा मज्जासंस्थेच्या कोणत्याही भागाचे रोग

त्वचा सर्व आंतरिक अवयवांशी नसांद्वारे जवळून जोडलेली असते. त्वचा आणि सर्व अवयवांचे कार्य सेरेब्रल कॉर्टेक्सद्वारे नियंत्रित केले जाते. हे अगदी स्वाभाविक आहे की अंतर्गत अवयवांचा किंवा मज्जासंस्थेच्या कोणत्याही भागाचा रोग त्वचेवर परिणाम करू शकतो आणि एक किंवा दुसरा त्वचा रोग होऊ शकतो. रक्ताच्या आजारासह, त्वचेवर पुरळ उठते, रक्तवाहिन्यांचे नुकसान होते आणि लाल मुरुम दिसतात. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे रोग अनेकदा चेहरा आणि शरीराच्या त्वचेवर (पुरळ आणि वयाचे स्पॉट्स) प्रभावित करतात. यकृत रोग वय स्पॉट्स दाखल्याची पूर्तता आहेत.

कॉस्मेटिक अपूर्णतेची कारणे भिन्न आहेत. त्यांना रोखण्यासाठी आणि दूर करण्यासाठी, या कमतरतांचा सखोल अभ्यास करणे आवश्यक आहे.

नखे रोग.

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, नखे रोग असलेल्या रुग्णांना त्वचारोगविषयक संस्थांमध्ये उपचार केले जातात. खाली काही प्रकारचे onychopathology चे वर्णन आहे.

ऑन्कोमायकोसिस.बुरशीजन्य नखे संक्रमण 2-5% लोकसंख्येमध्ये आढळतात. लाल ट्रायकोफिटनच्या व्यापक वितरणामुळे onychomycosis ची वारंवारता वाढली आहे, ज्यामुळे 30-70% संक्रमित लोकांमध्ये नखे प्रभावित होतात. बुरशीचे घटक एपिओनिचियम, पार्श्व आणि मुक्त कडांमधून नखेमध्ये प्रवेश करतात. वैद्यकीयदृष्ट्या, रोग स्वतःला विनाश म्हणून प्रकट करतो नेल प्लेट्स, सबंग्युअल हायपरकेराटोसिसमुळे त्यांचे जाड होणे किंवा, याउलट, पातळ होणे, मोकळ्या काठावरचा नाश, आडवा खोबणी किंवा रेखांशाचा स्ट्रायशन्स दिसणे, नखांच्या जाडीत पिवळसर आणि राखाडी-घाणेरडे ठिपके, त्यांचा सामान्य रंग आणि चमक कमी होणे.

बोटांच्या नखांपेक्षा 6 पट जास्त वेळा नखांवर परिणाम होतो. नखे मायकोटिक संसर्गास अत्यंत संवेदनशील असतात अंगठेपाय, जे बहुतेक वेळा उर्वरित नेल प्लेट्ससाठी संसर्गाचे स्त्रोत म्हणून काम करतात.

केसांचे आजार.

पस्ट्युलर त्वचा रोगपायोजेनिक सूक्ष्मजंतूंमुळे - स्टॅफिलोकोसी, स्ट्रेप्टोकोकी. उदय पुस्ट्युलर रोगअनेक घटक त्वचेवर योगदान देतात, विशेषतः, शरीराची खराब सामान्य स्थिती, सूक्ष्मजंतूंना शरीराचा कमकुवत प्रतिकार, चिंताग्रस्त ओव्हरस्ट्रेन, अंतर्गत अवयवांचे रोग किंवा संपर्क. रसायनेजेव्हा त्वचा त्याचे संरक्षणात्मक वंगण गमावते आणि पायोजेनिक सूक्ष्मजंतू मायक्रोक्रॅक्सद्वारे त्यात प्रवेश करू शकतात.

टक्कल पडणे (टक्कल पडणे)

अपुरेपणामुळे केस गळणे किंवा डोक्यावर केसांची तीक्ष्ण पातळ होणे किंवा पूर्ण अनुपस्थिती पूर्ण अनुपस्थितीनवीन वाढ. कारणे भिन्न आहेत: गर्भाच्या विकासातील दोष म्हणून हे जन्मजात असू शकते, हे मज्जासंस्था, अंतःस्रावी ग्रंथींच्या अनेक रोगांचे प्रकटीकरण असू शकते, हे सेबोरिया किंवा संबंधित शोषामुळे उद्भवू शकते. केस follicles, बुरशीजन्य रोगांचा परिणाम म्हणून जे केसांवर परिणाम करतात (उदाहरणार्थ, स्कॅब) आणि पूर्वीच्या उकळीच्या ठिकाणी तयार होऊ शकतात. टक्कल पडण्याचे अनेक प्रकार आहेत.
पूर्वीचे टक्कल पडणे हे बहुतेक वेळा सेबोरियाचा परिणाम असते. अशा रूग्णांमध्ये, सुमारे 20-25 वर्षे वयाच्या, समोरच्या भागात केस गळू लागतात. त्यांची वाढ मंदावते आणि नंतर पूर्णपणे थांबते. हा प्रकार पुरुषांमध्ये दिसून येतो; स्त्रियांमध्ये केस हळूहळू पातळ आणि पातळ होतात. IN प्रगत प्रकरणेत्वचा केसांमधून दिसते.
अकाली अलोपेसियाचा विकास चिंताग्रस्त धक्क्यांमुळे प्रभावित होतो. अकाली टक्कल पडणे यामुळे होऊ शकते बाह्य घटक- केसांना रंग देणे आणि ब्लीच करणे, perm. अकाली अलोपेसिया असलेल्या महिलांनी त्यांचे केस रासायनिक रंगांनी रंगवू नयेत किंवा केसांना पर्म करू नये.

त्वचेची रचना इतकी गुंतागुंतीची आहे आणि तिची महत्त्वाची कार्ये इतकी वैविध्यपूर्ण आहेत की अगदी क्षुल्लक, पहिल्या दृष्टीक्षेपात, क्षुल्लक कारणामुळे त्वचेत बदल होऊ शकतात, त्यात व्यत्यय येऊ शकतो. सामान्य जीवन, कॉस्मेटिक दोष होऊ.

काही कॉस्मेटिक अपूर्णता त्वचेच्या रोगांच्या दिसण्याआधी किंवा त्यापूर्वी असतात. अशा प्रकारे, जास्त तेलकट किंवा कोरड्या त्वचेमुळे एक्जिमा होऊ शकतो. इतर कॉस्मेटिक अपूर्णता मागील त्वचा रोगांचे परिणाम असू शकतात (चट्टे, रंगद्रव्य, इ.). शेवटी, अनेक त्वचा रोग एकाच वेळी कॉस्मेटिक दोष (पुरळ, क्लोआस्मा, मस्से इ.) आहेत.

अंतर्गत अवयवांचे जुनाट रोग देखील कॉस्मेटिक दोषांच्या देखाव्यासह असू शकतात. उदाहरणार्थ, नाकाच्या त्वचेची लालसरपणा आणि लाल पुरळ हे बहुतेकदा गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या रोगांचे परिणाम असतात.

कॉस्मेटिक दोषांची कारणे बाह्य आणि अंतर्गत आहेत. कॉस्मेटिक अपूर्णतेच्या निर्मितीस कारणीभूत बाह्य कारणांमध्ये घर्षण आणि दाब यांचा समावेश होतो, जे त्वचेचे रंगद्रव्य, कॉलस आणि कॉलस तयार करण्यास योगदान देतात.

Calluses - खडबडीत थर पिवळसर रंग- प्लेक्स किंवा पट्ट्यांच्या स्वरूपात स्थित. ते वेदनादायक असू शकतात, विशेषतः जर त्यांना क्रॅक विकसित होतात.

कॉलस लहान नोड्यूल किंवा प्लेक सारखा दिसतो आणि त्यात त्वचेच्या पृष्ठभागावर पसरलेल्या खडबडीत पेशींचा समूह असतो आणि त्वचेच्या जाडीत शिरणारे मूळ असते. कॅल्युसेस सामान्यत: पायाची बोटे आणि तळवे यांच्या डोरसमवर तसेच बोटांच्या आणि तळहातांच्या पाल्मर पृष्ठभागावर स्थित असतात.

बाह्य तापमानाचा त्वचेवर गंभीर परिणाम होऊ शकतो. उष्णतादीर्घकाळापर्यंत प्रदर्शनामुळे लालसरपणा होतो, त्वचेच्या रक्तवाहिन्यांच्या विस्तारास आणि चेहऱ्यावर रक्तवहिन्यासंबंधी जाळे तयार होण्यास प्रोत्साहन मिळते. थंडीत दीर्घकाळ राहिल्याने त्वचा लाल होऊ शकते आणि अगदी थंडी वाजते.

सूर्यप्रकाशाच्या संपर्कात येणे हे त्वचेतील कॉस्मेटिक बदलांचे एक सामान्य कारण आहे. जे लोक स्वतःला जास्त सूर्यप्रकाशात आणतात त्यांची त्वचा लाल होते, कोरडी होते, फ्लेक्स होते आणि खडबडीत होते. कधीकधी त्वचेवर बर्न्स देखील दिसतात.

कॉस्मेटिक दोषांच्या निर्मितीस कारणीभूत रासायनिक घटकांमध्ये साबण, अल्कोहोल, कोलोन, पेंट, अल्कली, ऍसिड इत्यादींचा समावेश होतो. क्षारीय साबण, सोडा, तुरटी, कोलोन इत्यादींचा जास्त वापर केल्याने त्वचा कोरडी होऊ शकते आणि त्यावर लाल डाग दिसू शकतात. .

महत्त्वपूर्ण भाग कॉस्मेटिक दोषअंतर्गत कारणांद्वारे निर्धारित केले जाते. मानवी शरीरात तीव्र क्रिया होत असते. रक्त सतत ऊतींच्या जीवनासाठी आवश्यक पोषक आणते, ते शरीरात प्रक्रिया करतात आणि नंतर कचरा म्हणून उत्सर्जित करतात. चयापचय हेच आहे.

पेशी आणि ऊतींच्या जीवनासाठी आवश्यक असलेल्या मुख्य पदार्थांमध्ये प्रथिने, कर्बोदके, चरबी, क्षार आणि पाणी यांचा समावेश होतो. IN सामान्य त्वचाहे पदार्थ ठराविक प्रमाणात असतात. जेव्हा सामान्य चयापचय विस्कळीत होते तेव्हा त्वचेतील प्रथिने, चरबी, कार्बोहायड्रेट्स, क्षार आणि पाण्याची सामग्री बदलते. प्रथिने चयापचय विकारांमुळे सामान्य रोग होतात आणि त्वचेवर प्रतिबिंबित होतात. बिघडलेले कार्बोहायड्रेट चयापचय त्वचा रोग दिसण्यासाठी योगदान. हे स्थापित केले गेले आहे की मिठाईच्या गैरवापरामुळे त्वचेवर पुरळ उठते.

चरबी चयापचय उल्लंघनाचा परिणाम म्हणून, उदाहरणार्थ, चे स्वरूप पिवळे डागपापण्या आणि चेहर्यावरील त्वचेवर. हे xanthomas आहेत. चरबी चयापचय कमी झाल्यामुळे ऊतींमध्ये अतिरिक्त चरबी जमा होते. अशक्त चरबी चयापचय हे त्वचा आणि टाळूच्या सेबोरियाचे एक कारण आहे.

जेव्हा पाण्याचे चयापचय विस्कळीत होते तेव्हा त्वचा आणि त्वचेखालील ऊतींमध्ये पाणी टिकून राहते. पाणी साचल्याने एडेमा तयार होतो. पाणी चयापचय बिघडलेल्या व्यक्तींना अनेकदा चेहऱ्यावर सूज येते. सूज प्रामुख्याने डोळ्याभोवती येते, वरच्या आणि खालच्या पापण्या सूजते; सूज चेहऱ्याचे एकंदर स्वरूप बदलते आणि काहीवेळा ते विकृत करते.

शरीराच्या जीवनात खूप महत्त्व आहे अंतःस्रावी प्रणाली. अंतःस्रावी ग्रंथी विशेष पदार्थ तयार करतात - हार्मोन्स, जे थेट रक्तात प्रवेश करतात. अंतःस्रावी ग्रंथींची क्रिया मध्यवर्ती मज्जासंस्थेद्वारे नियंत्रित केली जाते. अंतःस्रावी ग्रंथींचे बिघडलेले कार्य त्वचेच्या क्रियाकलापांवर परिणाम करते.

थायरॉईड ग्रंथी अक्रियाशील असलेल्या लोकांमध्ये भुवया पातळ होणे, पातळ होणे आणि केस गळणे, तसेच पातळ होण्याचा अनुभव येतो. केशरचनाडोके अशा लोकांमध्ये, चेहर्यावरील त्वचेचे सामान्य स्वरूप देखील बदलते: ते कोरडे होते, खूप पातळ होते आणि सहजपणे सुरकुत्या पडतात.

गोनाड्सच्या विकासाशी संबंधित तारुण्य कालावधी, सेबेशियस ग्रंथींच्या वाढीव क्रियाकलापांसह असतो, ज्यामुळे अनेकदा मुरुम होतात.

तरुण पुरुषांमध्ये, टाळूची सीमा एक वैशिष्ट्यपूर्ण स्वरूप धारण करते: तिची अगदी आर्क्युएट रेषा व्यत्यय आणली जाते; समोरच्या ट्यूबरकलच्या क्षेत्रामध्ये केस गळतात, त्रिकोणी भाग बनतात आणि चेहऱ्यावर मिशा आणि दाढी दिसतात.

जेव्हा गोनाड्सची क्रिया वयाबरोबर कमी होते तेव्हा पुरुषांच्या भुवया, कान आणि नाकपुड्यांवर जाड आणि पसरलेले केस वाढू लागतात.

गर्भधारणेच्या प्रारंभासह, जेव्हा अंडाशयांची सामान्य क्रिया विस्कळीत होते, तेव्हा काही स्त्रिया त्यांच्या चेहऱ्यावर स्पॉट्स विकसित करतात. रजोनिवृत्तीच्या स्त्रियांमध्ये गोनाड्सच्या कार्यात्मक क्रियाकलापात घट झाल्यामुळे, वनस्पतींचे निरीक्षण केले जाते. वरील ओठ(मिशा), आणि कधीकधी गाल आणि हनुवटीवर दाढी वाढते.

इतर अंतःस्रावी ग्रंथींचे नुकसान, जसे की अधिवृक्क ग्रंथी, सामान्य कारणीभूत ठरतात गंभीर रोग- एडिसन रोग. या रोगासह, रंगद्रव्य निर्मितीचा एक तीक्ष्ण विकार आहे. एडिसन रोग असलेल्या रुग्णांच्या त्वचेवर कांस्य रंगाची छटा असते.

अशा प्रकारे, अंतःस्रावी ग्रंथींच्या क्रियाकलापांमध्ये व्यत्यय आणि त्वचेच्या कॉस्मेटिक दोषांच्या घटनेत घनिष्ठ संबंध आहे.

विशेष पदार्थ - जीवनसत्त्वे - शरीराच्या जीवनात मोठी भूमिका बजावतात. व्हिटॅमिनचे प्रमाण दरवर्षी वाढते. जीवनसत्त्वे ए, बी, सी, डी, ई, के आणि पीपीच्या प्रभावाचा पुरेसा अभ्यास केला गेला आहे.

व्हिटॅमिन A. शरीरात व्हिटॅमिन A च्या कमतरतेमुळे त्वचेवर परिणाम होऊ शकतो: ती सोलते, खडबडीत होते आणि खडबडीत थरांनी झाकलेली होते. हे सिद्ध मानले जाते की व्हिटॅमिन एच्या कमतरतेमुळे, त्वचेतील अनेक बदल दिसून येतात (कॅलस, त्वचेचा हॉर्न इ.). शरीरात व्हिटॅमिन एच्या कमतरतेशी देखील नखांचे आजार होतात.

व्हिटॅमिन ए हे माशांच्या तेलात, विविध प्राण्यांचे यकृत, अंड्यातील पिवळ बलक, लोणी. गाजर, बीट्स, कांदे, जर्दाळू आणि बेरीमध्ये प्रोविटामिन ए - कॅरोटीन असते, जे शरीरात व्हिटॅमिन ए मध्ये रूपांतरित होते.

कॅरोटीन हे फॅट्समध्ये विरघळणारे असते, म्हणून ते फॅट्स (तेलाने चव असलेल्या भाज्या) सह एकाच वेळी वापरण्यासाठी लिहून देणे आवश्यक आहे. व्हिटॅमिन ए च्या वापरामुळे कोरडी त्वचा, कोरडे केस, त्वचेची शिंगे इत्यादींवर चांगला परिणाम होतो.

व्हिटॅमिन ए चा उपचारात्मक डोस 1-2 चमचे फिश ऑइल, 100 ग्रॅम यकृत, 50 ग्रॅम मूत्रपिंड, 200-300 ग्रॅम गाजर, 200 ताजे किंवा 100 ग्रॅम कोरड्या जर्दाळू, 100-200 ग्रॅमशी संबंधित आहे. पालक, अशा रंगाचा, कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड, 200 ग्रॅम prunes.

गट बी मधील अनेक जीवनसत्त्वे आहेत: बी 1, बी 2, बी 3, बी 6 इ.

व्हिटॅमिन बी 1 कार्बोहायड्रेट चयापचय, मज्जासंस्था आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट आणि टोन टिश्यूची क्रिया नियंत्रित करते. व्हिटॅमिन बी 1 दूध, गोमांस, डुकराचे मांस, यकृत, मूत्रपिंड, हृदय, हेम, मटार, मटार, बटाटे, राई ब्रेड आणि ताज्या ब्रूअर आणि बेकरच्या यीस्टमध्ये आणि गव्हाच्या कोंडामध्ये मोठ्या प्रमाणात आढळते.

व्हिटॅमिन बी 1 ची गरज तीव्र शारीरिक आणि मानसिक कार्यासह, तसेच विविध रोगांसह वाढते. व्हिटॅमिन बी 1 केस गळणे, seborrhea आणि राखाडी वर एक फायदेशीर प्रभाव आहे.

व्हिटॅमिन बी 2 - रिबोफ्लेविन. यीस्ट, दूध, अंड्यातील पिवळ बलक, यकृत, मूत्रपिंड, मांस, मासे, पोल्ट्री आणि गव्हाचा कोंडा यामध्ये भरपूर प्रमाणात असतात. रिबोफ्लेविनचे ​​चांगले शोषण करण्यासाठी, अन्नामध्ये पुरेसे प्रथिने असणे आवश्यक आहे. व्हिटॅमिन बी 2 च्या कमतरतेमुळे चेहऱ्यावरील त्वचेवर परिणाम होतो (पुरळ दिसून येते), आणि तोंडाच्या आणि ओठांच्या श्लेष्मल त्वचेला (पुरळ) नुकसान देखील होऊ शकते.

व्हिटॅमिन बी 3 - पॅन्टोथेनिक ऍसिड. इतर बी व्हिटॅमिनसह, पॅन्टोथेनिक ऍसिड विशेषतः केसांमध्ये रंगद्रव्य तयार करण्याचे नियमन करते. त्याच्या कमतरतेसह, धूसरपणा येतो.

पॅन्टोथेनिक ऍसिड सर्व वनस्पती आणि प्राण्यांच्या ऊतींमध्ये आढळते, म्हणून त्याचे नाव - पॅन्टोथेनिक, म्हणजेच सर्वव्यापी. विशेषतः यीस्ट, यकृत, किडनी, अंड्यातील पिवळ बलक, तांदूळ आणि गव्हाच्या कोंडामध्ये भरपूर प्रमाणात असते.

व्हिटॅमिन बी 6 - पायरीडॉक्सिन. त्याच्या कृतीमध्ये, पायरिडॉक्सिन रिबोफ्लेविन आणि निकोटिनिक ऍसिडच्या जवळ आहे. हे मज्जासंस्थेला टोन करते, प्रथिने चयापचयसाठी महत्वाचे आहे आणि रेडॉक्स प्रक्रियेत भाग घेते. अन्नामध्ये पायरिडॉक्सिनच्या कमतरतेमुळे त्वचारोग (त्वचेचा दाह) होतो.

व्हिटॅमिन बी 6 यकृत, कोवळी कोकरू, दूध, बटाटे, गाजर आणि कोबीमध्ये आढळते. यीस्ट, अंड्यातील पिवळ बलक, सोयाबीन तेल, तांदूळ, गव्हाचे दाणे आणि शेंगांमध्ये पायरीडॉक्सिन भरपूर प्रमाणात असते.

व्हिटॅमिन बी ९ - फॉलिक आम्ल. हे यकृत, पालक, बीट्स, संपूर्ण धान्य ब्रेड, टरबूज, कॅनटालूप, कोबी, कांदे, अंडी, गोमांस, मटार, दूध, गाजर, कॉटेज चीज आणि सफरचंदांमध्ये आढळते. व्हिटॅमिन बी 9 सर्व अवयवांच्या क्रियाकलापांना उत्तेजित करते, विशेषतः त्वचा, प्रोत्साहन देते सामान्य वाढकेस

व्हिटॅमिन बी 10 - पॅरा-एमिनोबेन्झोइक ऍसिड - केसांच्या वाढीवर फायदेशीर प्रभाव पाडतो आणि केसांचा सामान्य रंग राखतो. त्याच वेळी, पॅरा-एमिनोबेन्झोइक ऍसिड थायरॉईड ग्रंथीची क्रिया कमी करते. ब्रूअरच्या यीस्ट, कोंडा आणि यकृतामध्ये समाविष्ट आहे.

व्हिटॅमिन बी 12 - कोबाल्ट आहे, मांस, मासे, चिकन अंडी, दूध. seborrheic dermatitis वर एक फायदेशीर प्रभाव आहे.

व्हिटॅमिन ई हे पुनरुत्पादन जीवनसत्व आहे. तृणधान्ये, भाज्या, अंड्यातील पिवळ बलक, दूध मध्ये समाविष्ट. विविध साठी लागू त्वचा रोग, विशेषतः संयोजी ऊतकांमधील बदलांसह.

व्हिटॅमिन एच - बायोटिन, सल्फर असलेले ऍसिड. हे यकृत आणि अंड्यातील पिवळ बलक मध्ये आढळते. सेबोरिया आणि टक्कल पडण्यावर त्याचा परिणाम होतो.

व्हिटॅमिन एफ हे असंतृप्त जीवनसत्व आहे चरबीयुक्त आम्ल; त्वचा रोगांसाठी वापरले जाते.

व्हिटॅमिन पीपी - निकोटिनिक ऍसिड - ऊतींना उत्तेजित करते आणि रेडॉक्स प्रक्रियेत महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते. निकोटिनिक ऍसिड खाज कमी करते आणि त्वचेच्या सामान्य कार्यास प्रोत्साहन देते.

निकोटिनिक ऍसिड विविध प्रकारचे मांस, विशेषतः डुकराचे मांस, वासराचे मांस, चिकन, मूत्रपिंड, सुके दूध, बेकर आणि ब्रूअरचे यीस्ट, गव्हाचा कोंडा, सोया पीठ, गहू, शेंगदाणे यामध्ये आढळते; खूप कमी प्रमाणात - भाज्या आणि बेरी मध्ये. निकोटिनिक ऍसिड सामग्रीच्या बाबतीत, 30 ग्रॅम कोरडे यीस्ट 250 ग्रॅम मांस किंवा 2 लिटर दुधाच्या समतुल्य आहे.

व्हिटॅमिन सी - एस्कॉर्बिक ऍसिड. व्हिटॅमिन सी भाज्यांमध्ये (कोबी, बटाटे, बीट्स, कांदे, टोमॅटो, रुताबागा, मुळा, मुळा, सलगम, हिरवे वाटाणे, झुचीनी, वांगी, कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड, गाजर टॉप, लाल मिरी, अजमोदा, बडीशेप, तिखट मूळ असलेले एक रोपटे, गुळगुळीत) मोठ्या प्रमाणात आढळते. , पालक), सर्व बेरीमध्ये, विशेषतः काळ्या मनुका आणि गुलाबाच्या नितंबांमध्ये, लिंबूवर्गीय फळांमध्ये. व्हिटॅमिन सीच्या कमतरतेमुळे रक्तवाहिन्या नाजूक होतात, त्वचेचे रंगद्रव्य वाढते आणि संसर्गजन्य रोगांवरील शरीराची प्रतिकारशक्ती कमी होते.

औषधे आणि खाद्यपदार्थांमुळे त्वचेत बदल होऊ शकतात. त्वचेवर पुरळ उठणे हे काही औषधांची सहनशीलता कमी असल्याचे दर्शविते. अशा प्रकारे, ब्रोमिन किंवा आयोडीनच्या तयारीमुळे काहीवेळा मुरुम किंवा लाल ठिपके (एरिथेमा) दिसतात.

पारा हा सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये मोठ्या प्रमाणावर वापरला जातो आणि चकचकीत आणि वयाच्या डागांसाठी मलमांमध्ये त्याचा समावेश केला जातो.” बरेच लोक पाराच्या तयारीसाठी खूप संवेदनशील असतात: पाराच्या तयारीचा वापर करताना त्यांच्या त्वचेवर पुरळ उठू शकतात. खाद्यपदार्थांमुळे कधीकधी पुरळ देखील होते. असे लोक आहेत जे क्रेफिश आणि विशिष्ट प्रकारचे मासे सहन करू शकत नाहीत; ही उत्पादने खाल्ल्यानंतर, पुरळ दिसून येते, जी सहसा तीव्र खाज सुटते.