दीर्घकालीन नातेसंबंधाचे नूतनीकरण कसे करावे? नवीन पातळी. आपल्या प्रिय व्यक्तीशी आपले नाते कसे नूतनीकरण करावे

कौटुंबिक जीवन सतत सुट्टीच्या स्वरूपात जात नाही. त्यात अनेक तोटे आहेत, ज्यावर भावना अनेकदा तुटल्या आहेत. अर्थात, खऱ्या खोल भावना स्थिर असतात आणि वार सहजपणे सहन करू शकतात, परंतु अशा भावना दुर्मिळ असतात. विवाह बहुतेक वेळा क्षणभंगुर, वरवरच्या सहानुभूतीवर बांधले जातात जे उद्भवल्याबरोबर लगेच अदृश्य होतात. म्हणून, वेळोवेळी पत्नीला हे जाणून घ्यायचे आहे की दुसर्या संकटानंतर तिच्या पतीशी नाते कसे पुनर्संचयित करावे?

नातेसंबंधाचे नूतनीकरण कसे करावे?

रेजिस्ट्री ऑफिसमध्ये मिळाल्यावर मुली चुकून विश्वास ठेवतात लग्नाची अंगठी, नवीन आडनाव आणि विवाह प्रमाणपत्र: "आता तो माझा आहे आणि तो कुठेही जात नाही." किंबहुना ते निघून जाईल. शेवटी, विवाह हा एक उपक्रम आहे ज्यामध्ये सहभागींना लाभांश मिळवायचा असल्यास सतत गुंतवणूकीची आवश्यकता असते.

तुम्ही तुमच्या पतीसोबत सामाईक जागा शोधली पाहिजे: समान उद्योगात किंवा तत्सम प्रकारच्या विश्रांतीमध्ये काम करा. जर त्याला मासेमारी आवडत असेल तर तुम्ही त्याला तुमची साथ देऊ शकता. तुम्हाला फिशिंग रॉड हातात घेऊन तासनतास बसण्याची गरज नाही; तुम्ही तुमची पकड ताजी ठेवण्यासाठी उपाय करू शकता, अन्न तयार करू शकता आणि रात्रभर मुक्काम आयोजित करू शकता.

केवळ स्त्रीच नव्हे तर आपल्या पतीप्रमाणेच स्वयंपाकाची चव वाढवणे किंवा त्याच्या आवडीनुसार स्वयंपाक करण्याचा सल्ला दिला जातो. जर एखादा माणूस शाकाहारी असेल तर, दररोज रात्रीच्या जेवणासाठी मांस कटलेट आणि सकाळी न्याहारीसाठी लिव्हर पॅट सर्व्ह करण्याची आवश्यकता नाही. स्त्रीने खाण्याचा प्रकार ताबडतोब बदलला पाहिजे असे कोणीही म्हणत नाही, परंतु तिच्या पतीच्या अभिरुचीचा आदर करणे आवश्यक आहे.

लैंगिक संबंध - महत्वाचा घटकलग्न सामान्य लैंगिक संबंध- लांब आणि सुखी जीवन. महिला अनेकदा कबूल करतात ठराविक चुकाचुकीमुळे लैंगिक शिक्षणबालपणात मिळाले. मध्ये जटिल आणि नाखूष अंतरंग जीवनमाता मुलींना ते शिकवतात जवळीककेवळ पुरुषालाच आवश्यक आहे की सभ्य स्त्रीला "अशा" कडून आनंद मिळू नये, ती आत्मीयता एक आमिष, बक्षीस, पुरुषाकडून आवश्यक कृती आणि कृत्ये मिळविण्यासाठी प्रोत्साहन म्हणून वापरली जावी. हे सर्व मूलभूतपणे चुकीचे आहे आणि स्त्रीची लैंगिकता पूर्णपणे नष्ट करते. खरं तर, घनिष्ठ संबंधस्त्रीला पुरुषापेक्षा कमी गरज नसते. शिवाय, स्त्री लैंगिकतेच्या कमतरतेवर किंवा त्याच्या निम्न गुणवत्तेवर अधिक तीव्रपणे प्रतिक्रिया देते, पूर्णपणे असह्य - चिडखोर, स्पर्शी आणि लहरी बनते.

स्वतःसाठी काय करावे?

आपल्याला आपल्या प्रिय व्यक्तीला सर्वोत्तम ऑफर करण्याची आवश्यकता आहे. म्हणून, पत्नी अधिक चांगली, अधिक आकर्षक, अधिक मनोरंजक बनली पाहिजे. मग ती स्वतःवर प्रेम करेल, स्वतःची प्रशंसा करेल - आणि, अवास्तव नाही, आकर्षित करेल यशस्वी लोकआणि तिच्या पतीला पुन्हा तिच्या प्रेमात पाडा.

• जुने सत्य म्हणते की पुरुष त्यांच्या डोळ्यांनी प्रेम करतात. हे खरे आहे: पुरुष सर्व प्रथम मूल्यांकन करतात देखावामुली, आणि नंतर फक्त त्यांचे वैयक्तिक, दररोज आणि व्यावसायिक गुणवत्ता. याचा स्त्रीच्या दिसण्यावर उत्तम परिणाम होतो निरोगी प्रतिमाजीवन जास्त खाणे, फास्ट फूड आणि अतिरेक न करता सामान्य पोषण आवश्यक प्रमाणातक्रीडा क्रियाकलापांसह कॅलरी तुम्हाला गमावण्यास मदत करतील जास्त वजनआणि शरीर मजबूत करा. ज्यांनी कधीही खेळ खेळला नाही त्यांच्यासाठी व्यायाम बाइक आणि ट्रेडमिलवर व्यायाम, सायकलिंग, पोहणे, योगा, वॉटर एरोबिक्स, पिलेट्स, नृत्य खेळ. त्वचेच्या समस्या दूर होतात योग्य पोषणआणि मास्क आणि क्रीमचा वापर. जर तुमच्याकडे खरेदीसाठी पैसे नसतील महाग साधन, आपण आपल्या आजीचा सल्ला लक्षात ठेवू शकता आणि सामान्य अन्न उत्पादने वापरू शकता: मध, आंबट मलई, ग्राउंड कॉफी, बेरी, चहा, दूध, अंडी. आपण आपले केस आणि नखे स्वतःच व्यवस्थित ठेवू शकता, काहीवेळा सुधारण्यासाठी व्यावसायिकांकडे वळू शकता.
• मुलींच्या वाईट सवयी पुरुषांना त्यांच्यापासून दूर ठेवतात आणि नेहमी स्पष्टपणे नसल्या तरी, त्यांच्या पतींना चिडवतात. धूम्रपान करणारी, बाटलीतून बिअर पिणारी आणि शपथ घेणारी स्त्री असभ्य दिसते, मग ते मुक्ती, समानता आणि इतर गोष्टींबद्दल कितीही बोलत असले तरी ते त्यांच्या संगोपनातील त्रुटी आणि कमतरता झाकण्यासाठी वापरतात. साधी गोष्टमहिला स्त्रीमुक्ती आणि स्त्रीवादाचा अश्लीलतेशी काहीही संबंध नाही. पुरुष - सामान्यतः - स्त्रियांकडे आकर्षित होतात, आणि त्यांच्या स्वत: च्या प्रकाराकडे नाही आणि अलैंगिक प्राण्यांकडे नाही. त्यामुळे समानता म्हणजे समानता, पण ज्या स्त्रिया सिगारेटचा नव्हे तर परफ्युमचा वास घेतात, ज्या स्त्रिया पिशवीपेक्षा मोहक कपडे घालतात, आकारहीन पोशाख घालतात, ज्या सक्षमपणे आणि सुंदरपणे बोलतात आणि उद्धटपणे आणि कठोरपणे बोलत नाहीत, तरीही आकर्षक आहेत.
• एखादी स्त्री तिच्या पुरुषासाठी स्वारस्यपूर्ण असते जेव्हा ती स्वत: ला स्वारस्य असते, जेव्हा ती स्वतःला कंटाळली नसते. कंटाळलेली व्यक्ती विशेषतः आकर्षक नसते. फक्त व्यस्त लोकांना कंटाळा येत नाही. त्याच वेळी, आता रोजगार म्हणजे केवळ काम नाही, तर स्त्रीला आनंद मिळतो. अर्थात, आदर्श नोकरी हा एक सशुल्क छंद आहे, परंतु हे अत्यंत क्वचितच घडते आणि आम्ही आता त्याबद्दल बोलत नाही. म्हणून, स्त्रीचे कार्य स्वतःला शोधणे आहे रोमांचक छंद. हे, तत्त्वतः, काहीही असू शकते: क्ले मॉडेलिंग, मणी विणकाम, फुलांची वाढ, शिवणकाम, विणकाम, व्हिडिओ ब्लॉगिंग, स्वयंपाक अभ्यासक्रम, फ्लोरस्ट्री, फोटोग्राफी. जेव्हा एखादा छंद मोहित करतो, तेव्हा एखादी स्त्री तिच्या छंदाबद्दल शक्य तितके शिकण्याचा प्रयत्न करते, वाचते, व्हिडिओ पाहते, प्रशिक्षण आणि सेमिनारमध्ये भाग घेते - ती बहुमुखी आणि मनोरंजक बनते.
• घोटाळा दूर आहे सर्वोत्तम मार्गआपल्या पतीशी नातेसंबंध नूतनीकरण करा. जर एखादी स्त्री अनेकदा भांडणे आणि घोटाळे भडकवते, तर ती बर्‍याच गोष्टींनी किंवा अगदी सर्व गोष्टींमुळे चिडलेली असते आणि तिला सर्वकाही आवडत नाही, तर अशा स्त्रीने न्यूरोलॉजिस्टला भेट दिली पाहिजे. कदाचित तिच्या वागण्याची कारणे चिंताग्रस्त थकवा किंवा सतत ओव्हरस्ट्रेन आहेत मानसिक शक्ती. न्यूरोलॉजिस्ट लिहून देऊ शकतात शामकजे तणाव दूर करेल, चिंता आणि भीतीच्या भावना दूर करेल, झोप सामान्य करेल, पुनर्संचयित करेल सेरेब्रल अभिसरण. काहीवेळा न्यूरोलॉजिस्ट रुग्णाला दुसर्‍या तज्ञाकडे संदर्भित करतो - एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, स्त्रीरोग तज्ञ, फ्लेबोलॉजिस्ट, कारण या तज्ञांच्या व्यावसायिक क्षमतेच्या क्षेत्रात बदल देखील प्रतिकूल परिस्थिती निर्माण करतात. भावनिक पार्श्वभूमी. तर मानसिक-भावनिक स्थितीस्त्रिया रोगांशी संबंधित नाहीत, तिला मानसशास्त्रज्ञांचा सल्ला घेणे चांगले आहे. कौटुंबिक मानसशास्त्रज्ञहरवलेले नाते कसे पुनर्संचयित करायचे ते व्यावसायिकपणे सांगेल.

मी माझ्या पतीसाठी काय करावे?

प्रेमळ स्त्रीने काही लक्षात ठेवले पाहिजे साधे नियम, ज्याचे पालन पुरुषांना बर्याच काळापासून लक्षात ठेवले जाते आणि थोडेसे दुर्लक्ष केल्याने वैवाहिक संबंध खराब होतात:

• प्रेमळ - त्याग करू नका. पुरुषांना चुका करण्याचा, निराश होण्याचा, नाराज होण्याचा आणि चुकीची गणना करण्याचा स्त्रियांप्रमाणेच अधिकार आहे. जेव्हा त्याचा उपक्रम अयशस्वी झाला आणि परिणामामुळे तो नाराज झाला तेव्हा आपल्या पतीला “नागणे”, त्याच्यावर टीका करणे अस्वीकार्य आहे. नवऱ्याच्या कोणत्याही उपक्रमाची एकत्रित चर्चा करून सर्व विकासाच्या पर्यायांचा विचार केला पाहिजे आणि नंतर अपयशाची जबाबदारी त्याच्यावर टाकता कामा नये. शेवटी, यश अर्ध्या भागात विभागण्याची योजना आखली गेली. जोडीदार केवळ चांगल्या हवामानातच नव्हे तर एकमेकांचे मित्र असले पाहिजेत.
• पतीचे यश हे पत्नीचे काम आहे. जर एखाद्या स्त्रीने अशा पुरुषाशी लग्न केले ज्याने अद्याप स्वत: ला व्यावसायिकरित्या स्थापित केले नाही आणि त्याच्या निवडलेल्या दिशेने त्याचे स्थान सापडले नाही, तर तिला व्यावसायिकदृष्ट्या विकसित होईल याची खात्री करण्यासाठी सर्व प्रयत्न करणे आवश्यक आहे. तुमच्या जोडीदाराच्या स्पेशलायझेशनची गुंतागुंत जाणून घेणे आवश्यक नाही, परंतु त्याबद्दल किमान सामान्य समज असणे आवश्यक आहे. तिचा नवरा कोण काम करतो आणि तो काय करतो हे माहीत नसलेली स्त्री विचित्र आणि दयनीय दिसते सर्वाधिक दिवसाचे प्रकाश तासकाम. अशी स्त्री केवळ औपचारिकपणे विवाहित आहे, परंतु मूलत: अनोळखी व्यक्तीसोबत राहते.
• जर तुम्ही तुमच्या पतीसाठी काही चांगले केले असेल तर ते विसरा. कधीकधी स्त्रिया आपल्या पतीला कर्ज देत असल्यासारखे वागतात आणि कर्जाची परतफेड करण्याची अपेक्षा करतात. हे माणसाला मागे हटवते, तो आत आहे पुढच्या वेळेसतो केवळ मदतीसाठी किंवा सल्ल्यासाठी आपल्या पत्नीकडे वळण्यापासून परावृत्त होणार नाही, तर तिच्या समस्यांचा उल्लेख देखील करणार नाही.
• माझ्या पतीने चांगले काम केले - त्याचे आभार. याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला तुमच्या दिशेतील प्रत्येक हावभाव कृतज्ञतेच्या सुशोभित अभिव्यक्तीसह असणे आवश्यक आहे. आपल्या पतीने आपल्या पत्नीशी जसे वागवले तसे किंवा थोडे चांगले वागणे पुरेसे असेल. आयुष्य छोट्या छोट्या गोष्टींनी बनलेले असते. आणि तुमच्या संपूर्ण आयुष्याची गुणवत्ता या छोट्या गोष्टींच्या गुणवत्तेवर अवलंबून असते. सुखद क्षुल्लक गोष्टीमहिला आणि पुरुषांसाठी भिन्न. ती विनाकारण फुलांचे कौतुक करेल, चहासाठी तिचे आवडते चॉकलेट, काहीतरी करून गृहपाठस्मरणपत्राशिवाय. त्याच्या थकलेल्या पत्नीने त्याच्या रात्रीच्या जेवणाची काळजी घेण्यापेक्षा ते संध्याकाळी कामावरून त्याची वाट पाहत होते हे त्याच्यासाठी अधिक महत्त्वाचे आहे, की त्याचे ऐकले आणि समजले गेले.

जर तुम्हाला मुले असतील तर नातेसंबंध कसे पुनर्संचयित करावे?

प्रत्येक स्त्रीने हे लक्षात ठेवले पाहिजे की तिची मुले फक्त तीच आहेत ज्यांना तिने जन्म दिला किंवा दत्तक घेतले. नवरा एक प्रौढ आहे, आणि एक अवास्तव, मूर्ख मूल नाही ज्याला वाढवण्याची गरज आहे. स्त्रीने हेच केले पाहिजे, परंतु तिच्या पतीबरोबरच्या नातेसंबंधाला हानी पोहोचवते. याचा अर्थ मुलांना आवश्यक तेवढाच वेळ द्यायला हवा.

एकच व्यक्ती ज्याला सतत आईची गरज असते अर्भक. जसजसा तो मोठा होतो तसतसा तो अधिकाधिक स्वतंत्र झाला पाहिजे. सामान्य नातेसंबंधात, आईचे तिच्या बाळासाठीचे लहान प्रेम बदलते प्रौढ प्रेम. बर्‍याच माता आपल्या मुलांना शाळेच्या आधी बाळाला बसवतात, बूट घालतात, कपडे घालतात, दात घासतात आणि त्यांना हाताने घेऊन जातात, नंतर त्यांच्याबरोबर धडे देतात आणि शाळेनंतर त्यांना भेटतात. पदवीधर वर्ग, त्यांच्यासाठी विद्यापीठ आणि विद्याशाखा निवडा, प्रौढ मुले परीक्षा कशी उत्तीर्ण करतात, ते कोणाला भेटतात यावर नियंत्रण ठेवा, प्रौढ मुलाचे किंवा मुलीचे त्यांना आवडत असलेल्या व्यक्तीशी असलेले नाते नष्ट करण्याचा प्रयत्न करा, परंतु आईला ते आवडत नाही, मग मुलांच्या लग्नाची योजना करा, नातवंडांना जन्म देण्यासाठी, जावई किंवा सून यांच्या संबंधात हस्तक्षेप करण्यासाठी, नातवंडांच्या संगोपनावर नियंत्रण ठेवण्याचा प्रयत्न करण्यासाठी त्यांना राजी करा. दुसऱ्या शब्दांत, ते त्यांच्या मुलांसाठी त्यांचे जीवन जगण्याचा प्रयत्न करीत आहेत, त्यांचे जीवन आणि त्यांच्या पतीशी असलेले त्यांचे नाते सोडून देतात (जोपर्यंत, नक्कीच, मुले शाळेत जाण्यापूर्वी तो पळून जातो).

या सर्वांऐवजी - खूप उशीर होण्यापूर्वी आणि पतीने अद्याप घटस्फोटासाठी अर्ज दाखल केलेला नाही! - आपण मुलांना जास्तीत जास्त स्वातंत्र्य देणे आवश्यक आहे, जे त्यांच्या वयामुळे त्यांना कळू शकते. आणि मोकळा वेळ आपल्या पतीबरोबर किंवा आत्म-विकासासाठी परस्पर आनंददायक वेळ घालवला पाहिजे.

पती-पत्नींमधील समेटाच्या प्रक्रियेस बराच वेळ लागू शकतो. अपेक्षा करू नका त्वरित परिणाम. तथापि, हे नाते एका झटक्यात तुटले नाही, परंतु दीर्घ कालावधीत कमी झाले.

हे बर्याचदा घडते जेव्हा प्रेमींच्या भावना कालांतराने थंड होतात आणि खेळणे बंद होते महत्वाची भूमिकाआयुष्यात. भावना थंड झाल्यास काय करावे? शेवटी, एका विशिष्ट टप्प्यावर, अगदी शांतता, सुसंवाद आणि समजूतदारपणाने जगणारी जोडपी देखील थोडासा कंटाळवाणा होतो.

भावना थंड झाल्यास काय करावे?

प्रथम, घोटाळे करण्याची, एकमेकांवर नाराज होण्याची, कोणत्याही परिस्थितीत एकमेकांकडे दुर्लक्ष करण्याची, संभाषण टाळण्याची किंवा थ्रिलच्या शोधात बाजूला जाण्याची आवश्यकता नाही.

याउलट, आपण नात्याचे नूतनीकरण करण्याचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहे, ज्या भावना थंड झाल्या आहेत, त्या भावनांना उबदार करणे, दूर करणे, इतकी वर्षे डोळ्यांसमोर चमकणारी परिस्थिती बदलणे आवश्यक आहे.

जर एखाद्या स्त्रीने "तुमच्या भावना थंड झाल्यास काय करावे?" असा प्रश्न विचारल्यास, याचा अर्थ असा आहे की तिला तिच्या प्रिय व्यक्तीची काळजी आहे आणि ती निराकरण करण्याचा प्रयत्न करीत आहे.

ज्यांच्या भावना थंडावल्या आहेत त्यांच्यासाठी 6 टिप्स

थंड भावना परत करण्यासाठी आपल्याला आवश्यक आहे:

तुमच्यातील परिस्थिती नेमकी कशामुळे तापली हे लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा, सर्वकाही लक्षात ठेवा संघर्ष परिस्थिती. हे सर्व कशामुळे घडले आणि हे सर्व कोठे सुरू झाले? तुमच्या भांडणाची आणि संघर्षांची कारणे समजून घ्या.

शेवटी, घोटाळे, भांडणे, संघर्ष, नकारात्मक भावना- ही पहिली गोष्ट आहे जी दूरच्या जीवनात थंड भावनांचे कारण आहे. शेवटी, नकारात्मक संप्रेषणात दोन निरंतरता असतात - एकतर भांडण उत्कटतेस कारणीभूत ठरते किंवा भांडण एकमेकांपासून दूर जाते;

स्वतःला आणि आपल्या प्रिय व्यक्तीला समजून घेण्याचा प्रयत्न करा. स्वतःचे, आपल्या वर्णाचे मूल्यांकन करा, आपल्या प्रिय दोष शोधा आणि चांगली वैशिष्ट्येवर्ण तुमच्या जोडीदारामध्ये हीच गोष्ट शोधा.

जर तुमच्या भावना थंड झाल्या असतील तर तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराबद्दल नेमके काय आवडते आणि तुम्ही त्याच्या कृती आणि चारित्र्यामध्ये काय उभे राहू शकत नाही हे समजून घेण्याचा प्रयत्न करा. त्याला तेच करायला सांगा. स्वतःचे आणि तुमच्या जोडीदाराचे विश्लेषण केल्यानंतर, तुम्हाला मिळालेल्या यादीतून तुम्ही काय बदलू शकता याचा विचार करा;

सर्व काही लक्षात ठेवा चांगले क्षणमाझ्या जोडीदारासोबत. हे असे क्षण होते जेव्हा आपण आणि त्याला एकत्र राहून चांगले वाटले आणि आणखी काही नाही. चांगल्या आठवणी तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराकडे परत आणतील आणि काही भावना परत येण्यास मदत करतील;

आपल्या प्रिय व्यक्तीला थेट कॉल करा आणि सरळ बोलणे. हे संपूर्ण शांतता आणि शांततेच्या वातावरणात घडले पाहिजे. व्यक्त करू नका नकारात्मक वृत्तीआपल्या महत्त्वपूर्ण इतरांच्या कृतींबद्दल, दावे किंवा निंदा करू नका. हे शक्य आहे की तुमच्या नात्यातील अंतर तुमच्या प्रिय व्यक्तीशी किंवा तुमच्याशी संबंधित नसलेल्या कारणांमुळे निर्माण झाले आहे. हे शक्य आहे की आपल्या प्रिय व्यक्तीला कामावर समस्या आहेत किंवा नातेवाईकांकडून त्रास होत आहे. तयार केलेला सायको-भावनिक मूड बहुधा तुमच्या नातेसंबंधावर परिणाम करतो.

जवळ जा. थोडा वेळ एकटा घालवा, शहराबाहेर जा, निसर्गात किंवा इतर शांत ठिकाणी एकत्र फिरायला जा. काही काळासाठी तुमच्या सर्व दैनंदिन समस्या विसरून जा आणि तुम्हाला त्रास देणाऱ्या सर्व गोष्टींपासून मुक्त व्हा. एकमेकांसोबत राहण्याचा आनंद घ्या.

तसंच स्वतःबद्दल काहीतरी बदला. अधिक वेळा आजूबाजूला रहा, एकत्र बसा, चित्रपट पहा, निसर्गात जा, वन्य शनिवार व रविवारसाठी दैनंदिन जीवन बदला. जर तुमच्या भावना थंड झाल्या असतील तर तुमच्या जीवनात विविधता आणण्याचा प्रयत्न करा.

नातेसंबंधाचे नूतनीकरण कसे करावे?

कालांतराने, कुटुंब किंवा प्रेम संबंध"दैनंदिन जीवनातील थोडासा पॅटिनाने झाकलेला" असतो. चांगला जुना मेलोड्रामा पाहताना तुम्ही यापुढे एकमेकांचे चुंबन घेणार नाही, तुम्हाला विनाकारण त्याच्याकडून फुले मिळणार नाहीत आणि आश्चर्याची कोणतीही चर्चा नाही.

फुलांचे गुच्छ, तुमचा आवडता मेलोड्रामा पाहताना चुंबन, आश्चर्य नाहीसे होते. वापरून नातेसंबंधाचे नूतनीकरण कसे करावे साधे साधन? उत्तर अगदी प्राथमिक आहे.

तुमचा दुसरा अर्धा भाग तुमच्यासाठी पात्र आहे सतत लक्ष. बहुतेक जोडपी दैनंदिन दिनचर्येत अडकलेली असतात, कालांतराने तिचा किंवा त्यांचा दिवस कसा गेला, कामात नवीन काय आहे (प्रशिक्षण, अभ्यास इ.) याबद्दल विचारणे देखील विसरतात.

परंतु रोमँटिक संबंधते परस्पर हितसंबंधांवर आधारित आहेत. जरी आपण कामाच्या दिवसात असह्यपणे थकले असाल आणि शक्य तितक्या लवकर अंथरुणावर पडणे हे आपले एकमेव ध्येय आहे, तरीही आपल्या महत्त्वपूर्ण इतरांचे लक्ष वंचित करू नका - यासाठी अर्धा तास देखील पुरेसा असेल.

मऊ स्पर्श, रोमँटिक चुंबनते तुम्हाला आनंद आणि समाधानाचे दोन अविस्मरणीय क्षण देतील आणि तुमच्या नातेसंबंधाचे नूतनीकरण करण्यात मदत करतील;

रोमँटिक कृतींसह आपले जीवन वैविध्यपूर्ण करण्याचा प्रयत्न करून आपल्या प्रिय (प्रेयसी) च्या स्वारस्यांबद्दल विसरू नका. समजा आपण थिएटरमध्ये जाण्याची किंवा नवीन कॉमेडी पाहण्याची योजना आखली आहे आणि त्याने हंगामाच्या अंतिम सामन्याचे तिकीट आधीच विकत घेतले आहे - त्याला सवलत द्या.

परफॉर्मन्स किंवा फिल्म स्क्रिनिंगसाठी तुमची भेट दुसर्‍या दिवशी पुन्हा शेड्यूल करा. फक्त त्याला तुमच्या योजनांबद्दल सांगा आणि तुमच्या दोघांसाठी सोयीस्कर दुसर्‍या तारखेला सांस्कृतिक सहलीचे वेळापत्रक एकत्र करा;

आपल्या अर्ध्या भागाची काळजी घ्या. फक्त एकमेकांची काळजी घेणे तुमचे नाते खूप रोमँटिक बनवू शकते. कप सुगंधी कॉफीतुम्ही उठण्यापूर्वी तयार केलेला पलंग, सुगंधी सुगंधाने आंघोळ करा - आणि तुमच्या नात्यातील कोमलता याची हमी दिली जाऊ शकते.

लक्ष पासून ठोस कृती

चला "संबंध नूतनीकरण" करण्यासाठी अधिक विशिष्ट योजनेकडे जाऊया. आयोजित करा रोमँटिक डिनर, विनाकारण, तसंच. अशा कृती खूप रोमँटिक असतात. कामावरून थोडे लवकर परत या, त्याचे आवडते पदार्थ शिजवा, अपार्टमेंट सजवा. मेणबत्त्या खरेदी करणे आणि स्पार्कलिंग वाइनने आपले चष्मा भरणे सुनिश्चित करा. घटनांचे हे वळण आपल्या प्रियकराला मोठ्या प्रमाणात आश्चर्यचकित करेल;

आम्ही लिहितो प्रेम नोट्सबालपणात जसे. रेफ्रिजरेटर, बाथरूम मिरर किंवा नाईटस्टँडवर एकमेकांसाठी रोमँटिक संदेश सोडा. फक्त हृदय काढा किंवा प्रेमाची घोषणा लिहा. आपण एकमेकांवर प्रेम का करता हे प्रत्येक वेळी सूचित करण्याचा, पत्रव्यवहार करण्याचा प्रयत्न करा.

लग्नानंतर अनेक वर्षांनी नात्याचे नूतनीकरण कसे करावे?

नवीन इंप्रेशन आणि संवेदनांचा अभाव एक आनंदी जीवन एकत्रितपणे रोजच्या नित्यक्रमात बदलतो. ही घटना कशी टाळायची आणि नातेसंबंधांचे नूतनीकरण कसे करावे?

या प्रश्नाचे योग्य उत्तर आणि मुख्यत्वे योग्य उत्तर देण्याची क्षमता कोणत्याही विवाहाला अपरिहार्य विभाजनापासून वाचवू शकते.

सुरुवातीला, आपण नुकतेच भेटले तेव्हाच्या वेळा लक्षात ठेवा - आपण सहमत व्हाल, नंतर तेथे अधिक हसू, विनोद आणि इतर आनंददायी आणि मनोरंजक लहान गोष्टी होत्या.

दुसऱ्या शब्दांत, नंतर, आपल्या जोडीदाराला संतुष्ट करण्यासाठी, आपण मनोरंजक आणि मूळ बनण्याचा प्रयत्न केला. तुमचे नाते भविष्यात दीर्घकाळ आणि आनंदाने टिकून राहण्यासाठी, तुम्हाला तुमच्या मागील अनुभवाची पुनरावृत्ती करण्यापासून आणि सुरुवातीस परत जाण्यापासून काहीही प्रतिबंधित करत नाही;

तुमची सवय आणि घृणास्पद बदला घरातील वातावरण- तुमच्या नातेसंबंधाचे नूतनीकरण करण्यासाठी, तुमच्या नात्यात काही उत्साह जोडा. असे बदल वेगवेगळ्या स्केलचे असू शकतात. तुम्ही फक्त अपार्टमेंटमधील फर्निचरची पुनर्रचना करू शकता, नूतनीकरण सुरू करू शकता, नवीन वस्तू खरेदी करू शकता किंवा पूर्णपणे हलवू शकता - आजूबाजूच्या जीवनातही महान महत्व;

तुमची प्रतिमा बदलण्याचा प्रयत्न करा. उदाहरणार्थ, आपल्या केसांपासून प्रारंभ करा - सलूनला भेट द्या आणि मॉडेल केस कापून घ्या. तुम्ही केसांचा रंग बदलू शकता, मेकअप करू शकता. स्वतःसाठी विचार करा वैयक्तिक शैलीकपड्यांमध्ये. जर आतापर्यंत खेळ किंवा क्लासिक्स तुमचे सर्वस्व होते, तर ते स्वतः वापरून पहा रोमँटिक प्रतिमा. आपण नेहमी स्वप्नात पाहिलेले काहीतरी परिधान करण्याची जोखीम घ्या परंतु कधीही परिधान करण्याचे धाडस केले नाही.

सामान्य ध्येये, विश्रांती आणि थोडे मानसशास्त्र

एकत्र काहीतरी करण्यासारखे काहीही लोकांना एकत्र आणत नाही. स्वत: ला एक योजना तयार करा किंवा दीर्घकालीन ध्येय सेट करा, ज्याच्या अंमलबजावणीसाठी संयुक्त प्रयत्नांची आवश्यकता असेल. उदाहरणार्थ, तुम्ही टेनिस खेळायला शिकू शकता आणि आतापासून एकत्र कोर्टाला भेट देऊ शकता. दुसरा पर्याय म्हणजे नवीन घर, कार इ. खरेदी करण्यासाठी पतीसोबत पैसे वाचवणे सुरू करणे;

तुमच्या नातेसंबंधातील सद्यस्थिती, तुमचे वर्तन, कृती यांचे विश्लेषण करा. प्रत्येक दिवसाची तीच परिस्थिती, त्याच सुट्ट्या, खरेदीच्या सहली आणि इतर “रोजचा दिनक्रम” तुम्हाला धूसर दिनचर्यामध्ये खेचतो. आपल्या नातेसंबंधाचे नूतनीकरण करण्यासाठी, आपल्या दैनंदिन दिनचर्यामध्ये विसरलेले काहीतरी जोडा.

उदाहरणार्थ, तुमच्या महत्त्वाच्या व्यक्तीसोबत रेस्टॉरंटमध्ये जा, तुमच्या अपार्टमेंटमध्ये मेणबत्ती पेटवून जेवण करा, तुमच्या तारुण्याप्रमाणे कुठेतरी नृत्य करा. काही मूळ पद्धतींचा फायदा घ्या: तुम्ही संयुक्त कुकिंग क्लासला जाऊ शकता, बॉलिंग स्पर्धेत भाग घेऊ शकता किंवा कपल्स फिटनेस क्लासमध्ये जाऊ शकता. तुमच्या स्थानिक (किंवा आवडत्या) चा आनंद घ्या फुटबॉल संघ- ते तुम्हाला जागृत करेल पूर्वीची आवड;

शेवटी, त्याच्याशी फक्त मनापासून बोला, कधीकधी हे देखील पुरेसे असते. आपले विचार, शंका, भीती सामायिक करा, एकत्रितपणे परिस्थितीवर चर्चा करा आणि पुढील कृतींवर निर्णय घ्या.

सर्व काही ठीक असताना माझ्या पतीसोबतचे नातेसंबंध प्रश्न निर्माण करत नाहीत. परंतु पतीबरोबरच्या कुटुंबातील नातेसंबंध बिघडल्यावर लगेच प्रश्न उद्भवतात: “पतीबरोबरचे नाते कसे नूतनीकरण करावे, ते कसे सुधारावे? कसे करायचे कौटुंबिक जीवनआनंदी आणि अधिक वैविध्यपूर्ण?

कौटुंबिक समस्यांवरील एक नवीन सल्लागार महिलांच्या वेबसाइटवर मुख्य विषयासह लेखांची मालिका उघडतो: "पतीची बेवफाई: कुटुंबातील पत्नी-पती संबंधांचे प्रतिबंध आणि उपचार."

जर तुमच्या कुटुंबात सर्व काही ठीक असेल तर हा लेख त्वरीत बंद करा - तुम्हाला त्याची गरज नाही.

जर तुमच्या पतीशी नातेसंबंध वाईट नसतील, परंतु आनंदी शांतता कधीकधी घोटाळे आणि त्रासदायक वादळांमुळे व्यत्यय आणते (जसे सहसा घडते. सामान्य संबंध), मग मी हे ऑनलाइन पुस्तक वाचण्याची शिफारस करतो वैवाहिक जीवनआनंदी आणि प्रतिबंध करण्यासाठी आपल्या सामर्थ्याने सर्वकाही करा संभाव्य विश्वासघातनवरा

जर 10 वर्षांपूर्वी, जेव्हा तुम्ही या हुशार आणि दयाळू देखणा माणसाशी लग्न केले होते, तेव्हा तुम्ही ताज्या चहाच्या गुलाबासारखे दिसले होते, सतत विनोदी आणि डाव्या आणि उजव्या विनोदात, फॅशनेबल कपडे घातलेले आणि अगदी विक्षिप्त पोशाखातही स्टायलिश दिसत होते, तर ... हे सर्व कुठे होते? जा आता?

आता तुम्हाला स्वतःला आरशात बघायला आवडत नाही - तुम्हाला तुमच्या दुःखी आणि उदास चेहऱ्याला समोरासमोर भेटण्याची भीती वाटते.

आपण स्वत: ला पसंत करणे थांबवले आहे - आणि केवळ बाह्यच नाही तर आतून काहीतरी बदलले आहे - ते फुटले आहे, तुटले आहे, वाकले आहे, क्रॅक झाले आहे?

असे का झाले?

एक मूल, घरातील कामे, काम, पतीचे दुर्लक्ष, इतरांची उदासीनता... तुम्हाला वाईट वाटते...

नक्कीच, सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे तुमच्या पतीला आणि तुमच्याबद्दलच्या त्याच्या थंड वृत्तीला तुमच्याशी घडलेल्या अप्रिय रूपांतरांसाठी दोष देणे.

जर पूर्वी तुम्ही आणि तुमचे पती कुटुंबात प्रेम, सुसंवाद किंवा समजूतदारपणाचे राज्य केले असेल किंवा भांडणे आणि उन्माद आणखी काही, उबदार आणि अधिक विश्वासार्ह किंवा काहीतरी असेल, परंतु आता सर्वकाही बदलले आहे ...

तुमच्या पतीसोबतच्या तुमच्या नातेसंबंधात काहीतरी बदलले आहे - आणि म्हणूनच तुम्हाला खूप वाईट वाटते. त्याचा तुमच्याकडे पाहण्याचा दृष्टीकोन बदलला आहे.

तो यापुढे तुमची प्रशंसा करत नाही, तुमची प्रशंसा करत नाही - जेव्हा तुम्ही वेडा बनवता तेव्हा तो क्वचितच "धन्यवाद" देखील म्हणतो चवदार डिशज्यासाठी तुम्ही अर्धा दिवस स्वयंपाकघरात घालवलात...

असे दिसते की प्रेमाने आपले कौटुंबिक नातेसंबंध सोडले आहेत आणि त्याबरोबर विश्वास, उबदारपणा, आदर, आत्मविश्वास ...

तुला वाटलं होतं की तू या माणसासोबत आयुष्यभर जगशील, पण आता तुला हे हवंय की नाही माहीत नाही? त्याला हवे आहे का?

असे घडते. हे व्यावसायिक महिला, गृहिणी, महिला राजकारणी आणि कारखान्यातील कामगारांच्या बायका यांच्या बाबतीत घडते.

तुमची सामाजिक किंवा आर्थिक स्थिती काय आहे याने काही फरक पडत नाही - पती-पत्नीमधील भावना थंड होतात, जोडीदारांपैकी एकाने त्यांच्या जोडीदारावर प्रेम करणे थांबवते, पैशाची उपलब्धता आणि सामाजिकदृष्ट्या महत्त्वपूर्ण ट्रिंकेट्सची पर्वा न करता.

जरी तुम्ही त्याच्याशी उड्डाणात लग्न केले असेल, किंवा त्याने कधीही तुमच्यावर प्रेम केले नसेल, परंतु करियरच्या प्रगतीसाठी किंवा स्वार्थासाठी तुमचा वापर केला असेल, आधी तुम्ही दोघेही सर्वकाही आनंदी होता - काय बदलले आहे?

एखाद्या गोष्टीने आपले कौटुंबिक नातेसंबंध सोडले आहेत, काहीतरी विस्मृतीत बुडाले आहे - आणि यापुढे कसे जगायचे हे आपल्याला माहित नाही, आपण फक्त सोडून दिले आणि तेच आहे.

जर तुमचा नवरा दुसर्‍या मुलीला भेटला असेल आणि तुम्हाला तुमच्या पतीच्या विश्वासघाताची केवळ भीती वाटत नाही, परंतु याची जवळजवळ खात्री आहे, तर एकतर तो निघून जाईल, किंवा तुम्ही त्याला जाऊ द्याल किंवा तुम्ही स्वतःला सोडून जाल.

जर तुम्ही कुटुंबातील नातेसंबंध जपण्यासाठी संघर्ष करण्याचा धाडसी निर्णय घेतलात, जर तुम्हाला तुमच्या पतीचे तुमच्यावरचे प्रेम परत करायचे असेल तर तुम्हाला अनेक खोटे ऐकावे लागतील, तुमच्याबद्दलचे त्याचे शत्रुत्व तुमच्या कातडीने अनुभवावे लागेल, समजून घ्या. की तुमच्याबद्दल आपुलकी आणि उबदारपणाऐवजी, त्याला फक्त चिडचिड आणि द्वेष वाढतो.

तू तरुण आणि सुंदर आहेस, तू फक्त 35 वर्षांचा आहेस आणि तू त्याच्यासाठी 3 मुलांना जन्म दिलास, पण तो तुझ्या पाककृतींवर हसतो, तुला जुने पाकीट म्हणतो आणि विश्वास ठेवतो की तू त्याच्याशिवाय हरवशील!

आणि सर्वात घृणास्पद गोष्ट म्हणजे तुम्ही खरोखरच त्याच्यावर अवलंबून आहात - तुम्ही आर्थिकदृष्ट्या हातपाय बांधलेले आहात, तुमच्याकडे उत्पन्न किंवा काम नाही, परंतु तुमच्याकडे मुले आहेत ज्यांना तुमची काळजी आणि लक्ष आवश्यक आहे!

नात्याच्या सुरवातीला तू किती आनंदी होतास हे आठवून तू गुपचूप तुझ्या गालाचे अश्रू पुसलेस... आणि हे सगळं कुठे गेलं?

तुम्ही कौटुंबिक नरकात किती काळ जगू शकता? कोणी वैज्ञानिक प्रयोग केले आहेत का? तुम्ही नरकात जास्त काळ जगू शकणार नाही - तुमचा अंत मानसिक रुग्णालयात किंवा रुग्णालयात होईल: शेवटी, सर्व रोग मज्जातंतूंमधून येतात.

वेडे न होणे आणि त्याच वेळी, आपल्या इच्छेला मुठीत घेणे, आपल्या पतीला दुसर्‍याकडे जाऊ न देणे आणि आपल्या प्रिय व्यक्तीला आपल्या बाजूला ठेवणे कसे शिकू शकता?

आणि जर तुम्हाला खात्री असेल तर चांगली वृत्तीनवरा तुला आणि त्याची निष्ठा, पण तो थंड पडला आहे असे तुला दिसते का? आपल्या पतीशी नातेसंबंधाचे नूतनीकरण कसे करावे? त्यांचे निराकरण कसे करावे?

शेवटी, जर तुमच्या पतीशी नातेसंबंध बिघडले असतील, तर तुम्ही अवचेतनपणे त्याच्या विश्वासघाताची भीती बाळगता, की तो स्वत: ला दुसरी स्त्री शोधू शकेल - तरुण आणि अधिक सुंदर, घरातील काम आणि काळजीने कमी ओझे, जिच्याशी बोलण्यासाठी काहीतरी असेल आणि बद्दल हसणे.

त्यामुळे वेळोवेळी तुम्ही वेडेपणाने ते तपासा ईमेल, गुप्तपणे त्याचा एसएमएस वाचा आणि त्याच्या मोबाईलवर येणारे आणि जाणारे सर्व कॉल्स पहा.

तुम्ही बाणासारखे लांबून काय ऐकत आहात आणि मुख्य म्हणजे तो बाथरूममध्ये किंवा टॉयलेटमध्ये कोणाशी फोनवर गप्पा मारत आहे, तुम्ही त्याच्या सर्व परिचितांमध्ये शोधत आहात जो त्याची शिक्षिका झाला आहे किंवा होऊ शकतो. .

आपल्या पती किंवा पत्नीची फसवणूक - एखाद्या प्रिय व्यक्तीच्या विश्वासघातातून कसे जगायचे
माझा नवरा मला फसवत आहे - मी काय करावे?
लोड करत आहे...
लोड करत आहे...
आणि जेव्हा तुमच्या पतीला तुमच्याशी गंभीरपणे बोलायचे असते, तेव्हा तुम्ही लगेच बेहोश होतात, कारण... तुम्हाला तुमच्या पतीच्या फसवणुकीच्या कबुलीजबाबाची भीती वाटते.

तुमच्या पतीसोबतचे तुमचे नाते सुधारण्यासाठी आणि तुमच्या पतीला विनाकारण राग न येण्यासाठी तुम्ही घराभोवती फिरता आणि प्रत्येक गोष्टीत त्याला संतुष्ट करण्याचा प्रयत्न करा, त्याला चिडवू नका, मदत करू नका, फक्त कुटुंबातील गोष्टी व्यवस्थित होऊ नयेत. आणि त्याचे तुमच्यावरील प्रेमाचे नूतनीकरण करा.

पण तरीही ही युक्ती मदत करत नाही - तुमचा जोडीदार सतत तुमच्यात दोष शोधतो, तुम्हाला शिव्या देतो, अगदी सर्व गोष्टींवर टीका करतो - तुमच्या नाकातील मुरुमांपासून ते तुमच्या आईच्या व्यक्तीपर्यंत, सतत खोटे बोलतो आणि त्यातून बाहेर पडतो, हिंसक भावनांचा स्फोट होतो. अक्षरशः कोणतीही क्षुल्लक गोष्ट आणि त्याला अंत किंवा अंत नाही. हे कुटुंब नरक...

तो एका न संपणाऱ्या नातेसंबंधाच्या मुख्य रहस्यांबद्दल बोलतो. मनोविश्लेषक आणि सेक्सोलॉजिस्ट युलिया वारा.

मला माझ्या पतीसोबतचे माझे नाते कसेतरी नूतनीकरण करायचे आहे, मला त्यात सहजता हवी आहे. लग्नाच्या पहिल्या वर्षाप्रमाणे मूडमध्ये परत येणे शक्य आहे का?

युलिया कामोइलोवा, पेट्रोपाव्लोव्स्क-कामचत्स्की

लग्नाच्या 10 नंतर आणि 20 वर्षांनंतर दोन्ही पती-पत्नी प्रयत्न करू इच्छित असल्यास संबंधांचे नूतनीकरण करणे शक्य आहे. हे करण्यासाठी, प्रत्येकाने स्वत: मध्ये बंद न करता संवाद साधणे महत्वाचे आहे. इमेगो रिलेशनशिप थेरपीची एक अद्भुत पद्धत आहे, तिचे नाव “इमेज”, म्हणजेच “इमेज” या शब्दावरून पडले आहे. सत्र सहसा असे होते: जोडीदार एकमेकांच्या समोर बसतात आणि संभाषण सुरू करतात. थेरपिस्ट त्यांच्या संवादादरम्यान मदत करण्याच्या स्थितीत उपस्थित असतो (जर तुमच्याकडे असेल तर तुम्ही घरी एकत्र सराव करू शकता उबदार संबंधआणि प्रत्येकजण प्रयोग करण्यास तयार असल्यास कोणतेही मतभेद नाहीत). डॉक्टर संवादासाठी टोन सेट करतात: सुरक्षिततेचे वातावरण तयार करतात, संवादाचे मार्गदर्शन करतात, संवाद अधिक खोलवर हलवतात, तीव्र भावना टाळण्यास मदत करतात आणि एका विषयावरून दुसर्‍या विषयावर उडी मारतात आणि हळूहळू जोडीदारांना जागरूकता आणतात. खरी कारणेत्यांचे संघर्ष. शांत आणि परस्पर आदरयुक्त संप्रेषणात प्रभुत्व मिळविण्याचा मार्ग काही लोकांना लगेचच दिला जातो, परंतु ज्यांनी त्यात प्रभुत्व मिळवले आहे ते त्यांचे जीवन चांगल्यासाठी बदलतात. अनेक वर्षे शेजारी शेजारी राहणारे लोक आश्चर्यचकित होतात की त्यांना एकमेकांबद्दल किती माहिती नाही, एकमेकांना स्वीकारण्यास आणि सखोल स्तरावर पाठिंबा देण्यास शिकतात आणि केवळ विचारच नव्हे तर भावना देखील सामायिक करतात. कुटुंबात मतभेद असले तरी जोडीदार बनतात जवळचा मित्रमित्रा, संघर्ष हळूहळू संपतात किंवा त्यांची शक्ती कमी होते, हलकेपणाची भावना आणि नवीन प्रणय दिसून येतो.

पुन्हा सेक्सच्या प्रेमात कसे पडायचे?

माझे लग्न होऊन 7 वर्षे झाली आहेत आणि माझ्या पतीवर माझे खूप प्रेम आहे. पण सर्व गेल्या वर्षीमला असे वाटते की मी सेक्सचा आनंद घेत नाही, जणू काही मी कर्तव्य बजावत आहे. आपल्या पतीला अस्वस्थ न करता सेक्सचा आनंद कसा परत आणायचा?

केसेनिया कोरोबोवा, स्टॅव्ह्रोपोल

लैंगिकशास्त्राचे जर्मन प्राध्यापक उलरिच क्लेमेंटखर्च न केलेल्या कामवासनेचा एक मनोरंजक सिद्धांत मांडला. प्रत्येक व्यक्तीकडे अक्षय्य कामवासना उर्जा असते, परंतु तो त्याचा फक्त एक छोटासा भाग वापरतो. एक प्रचंड विविधता पासून लैंगिक वर्तनव्ही वास्तविक जीवनभागीदारांकडे स्वीकार्य असलेल्या गोष्टींचा फक्त एक छोटासा भाग असतो, जो पहिल्या वर्षी तयार झाला होता एकत्र जीवन. आम्हाला मिळालेले चित्र असे आहे: भागीदारांना त्यांच्या बाजूने लैंगिक संबंध ठेवण्याची सवय आहे, आणि ते बर्याच वर्षांपासून हे करत आहेत, ते आधीच या स्थितीमुळे आजारी आहेत आणि ते दोघेही हे सांगण्यास घाबरतात की त्यांना काहीतरी वेगळे करण्याचा प्रयत्न करायचा आहे. बर्याच काळापासून! तथापि, हे, त्यांच्या मते, नातेसंबंध गमावण्याच्या जोखमीची धमकी देते. परिणामी, मध्ये लैंगिक जीवनजोडीदार कंटाळले. नातेसंबंधांच्या विकासाच्या पुढील टप्प्यावर जाण्यासाठी (आणि जर संबंध विकसित झाले नाहीत तर ते खराब होऊ लागतात), जोडीदारांनी नाते गमावण्याच्या भीतीवर मात केली पाहिजे. आणि याचा मार्ग स्पष्ट आणि गोपनीय संभाषणातून, आपल्या इच्छा आणि कल्पनांना आवाज देऊन आहे. जर असे वाटत असेल की एखाद्या पुरुषाने तुमच्यामध्ये लैंगिकदृष्ट्या रस गमावला आहे, तर त्याला एकत्र सेक्स शॉपमध्ये जाण्यासाठी आमंत्रित करा, मोहक अंतर्वस्त्रे निवडा आणि मनोरंजक खेळणी- अशी सहल लोकांना एकत्र आणते.

लग्न का आवश्यक आहे?

21 व्या शतकात, विवाह हा एक कालखंड आहे आणि अनावश्यक आहे असे शब्द अधिकाधिक ऐकू येत आहेत. मानसशास्त्रज्ञ आणि सेक्सोलॉजिस्टच्या दृष्टिकोनातून लग्नाचा अर्थ काय आहे?

मारिया मिखाइलोवा, नोवोसिबिर्स्क

मानसशास्त्रज्ञांच्या दृष्टिकोनातून, विवाह म्हणजे बालपणीच्या तक्रारींचे समेट. आम्ही सर्व कुटुंबात आहोत, जरी आमच्याकडे आश्चर्यकारक असले तरीही, प्रेमळ पालक, नकारात्मक अनुभवांचे एक विशिष्ट सामान प्राप्त झाले. आणि आमचे कुटुंब तयार करताना, आम्ही नकळतपणे असा जोडीदार निवडतो जो आंतरिकरित्या आमच्या पालकांपैकी एकसारखा असेल आणि आम्ही त्याच्याकडून सर्व काही प्राप्त करण्याची आशा करतो जे आम्हाला आमच्या पालकांकडून मिळाले नाही. IN आनंदी विवाह, दुःखी लोकांपेक्षा वेगळे, जोडीदार एकमेकांना आवश्यक ते देतात आणि बालपणात झालेल्या जखमा बरे करतात. सेक्सोलॉजिस्टच्या दृष्टिकोनातून लग्न म्हणजे हार्मोनलची जाणीव लैंगिक इच्छासुरक्षित आणि आरामदायी वातावरणात आणि कायमचा आधार. बरं, आणि निसर्गाने घालून दिलेल्या प्रजनन कार्यक्रमाची पूर्तता.

काय "एकाकी" एकत्र करते?

माझे दोन मित्र आहेत - दिसायला पूर्णपणे भिन्न, परंतु ते दोघेही वर्षानुवर्षे त्रास सहन करतात कारण त्यांना त्यांच्या स्वप्नांचा माणूस सापडत नाही. असे वाटते की या सर्व स्त्रियांमध्ये काहीतरी साम्य आहे...

याना कोरोचेन्को, मॉस्को

होय, हे सामान्य वैशिष्ट्य म्हणजे स्वतःची आणि तुमच्या जोडीदाराची अवास्तव कल्पना आहे. फुगलेला आत्मसन्मान हा एक मोठा अडथळा आहे - एक स्त्री अनेक वर्षे दावेदारांच्या मागे जाईल आणि प्रत्येकजण तिला अयोग्य वाटेल. याउलट, कमी आत्मसन्मान असलेल्या स्त्रिया खूप लवकर जोडीदार शोधतात, परंतु त्या पातळीच्या खाली ज्यासाठी ते वस्तुनिष्ठपणे पात्र ठरू शकतात. दुर्दैवाने, अशा स्त्रिया अनेकदा त्यांच्या वैवाहिक जीवनात नाखूष असतात. ज्यांना अनेक वर्षांपासून जीवनसाथी मिळू शकला नाही किंवा प्रत्येक नात्यात नाखूष आहेत त्यांना स्वाभिमानावर काम करण्याचा आणि ते सामान्य स्थितीत आणण्याचा सल्ला दिला जाऊ शकतो.

ते मला नेहमी का सोडून जातात?

मी आधीच 35 वर्षांचा आहे, माझ्याकडे नोकरी आहे, मी मनोरंजक व्यक्ती, मला प्रवास करायला, वाचायला, नृत्य करायला आवडते. मी किती छान आहे असे म्हणत पुरुष मला सोडून जातात... मला कोणत्या प्रकारचे सिंड्रोम आहे?

अण्णा स्टेपनोवा, लिपेटस्क

याचे मानसिक कारण असू शकते सामान्य माणसालादेवदूतासह जगणे खूप कठीण आहे, तो त्याच्या शेजारी असू शकतो खरी स्त्री, त्याच्या कमतरता आणि किरकोळ पापांसह. कधीकधी एक स्त्री प्रेमात इतकी योग्य, उच्च नैतिक आणि त्यागाची असते की, अशा स्त्रीबरोबर राहून, एक पुरुष बनतो. एक भयानक राक्षस. बर्याच काळासाठी हे सहन करणे कठीण आहे, याव्यतिरिक्त, अशा स्त्रिया नकळतपणे त्यांच्या पुरुषांवर दबाव आणतात. परंतु आपल्याला फक्त एखाद्या माणसाला त्याच्या सर्व कमतरतांसह स्वीकारण्याची आवश्यकता आहे. संभाव्य लैंगिक कारण म्हणजे "खूप चांगली" स्त्रीला लैंगिकतेबद्दल काहीही माहिती नसते; दुर्दैवाने, अशा स्त्रिया सहसा वाईट प्रेमी असतात.

प्रेम संपल्यावर जगायचं कसं?

माझ्या कुटुंबात सर्व काही ठीक आहे: एक घर आहे, प्रेमळ नवरा, तीन मुले. माझे पती मुलांना आणि घराच्या आसपास मदत करतात. पण तो फुले देत नाही, दयाळू शब्दम्हणणार नाही आनंददायी आश्चर्यकरणार नाही. असे दिसते की सर्व काही ठीक आहे, परंतु अशी भावना आहे की प्रेम संपले आहे. मी काय करू?

क्रिस्टीना पोटापचेन्को, सेराटोव्ह

अडचण अशी आहे की तुम्ही बोलता विविध भाषाप्रेम - तो मदतीची भाषा बोलतो आणि तुम्ही रोमान्सची भाषा बोलता. एक पुस्तक वाचा गॅरी चॅपमन"द फाइव्ह लव्ह लँग्वेजेस" तंतोतंत या वस्तुस्थितीबद्दल आहे की प्रत्येक व्यक्तीकडे भावना व्यक्त करण्यासाठी पाच भाषांपैकी एक असण्याची शक्यता असते आणि भागीदारांसाठी त्या बर्‍याचदा भिन्न असतात. तुम्हाला त्यांचा अभ्यास करून त्यावर प्रभुत्व मिळवण्याची गरज आहे, मग तुम्ही एकमेकांना अधिक समजून घेण्यास आणि प्रेम करण्यास सक्षम व्हाल.

कालांतराने, प्रत्येक जोडप्यामधील नात्याची पूर्वीची तीक्ष्णता थोडीशी कमी होते, म्हणून बोलायचे तर, ते फिकट होते. परंतु नातेसंबंधाचे नूतनीकरण करण्याची एक पद्धत आहे: आपल्याला एकमेकांपासून काही वेळ घालवणे आवश्यक आहे.

जेव्हा मी 3 दिवसांसाठी बिझनेस ट्रिपला गेलो होतो तेव्हा मला हे पहिल्यांदा लक्षात आले. घरी परतल्यावर मला माझ्या बायकोची खूप आठवण आली. आणि आमच्या भावना एका नवीन मार्गाने भडकल्या. फुंकल्यावर जळणाऱ्या आगीसारखी. हे एखाद्या छंदासारखे आहे, जर तुम्ही तुमचा छंद व्यावसायिकपणे करायला सुरुवात केली: त्यातून पैसे मिळवणे आणि दररोज अनेक तास ते करणे, नंतर ते कंटाळवाणे होते आणि तुम्हाला आनंद देणे थांबवते जितके तो फक्त एक छंद होता. नातेसंबंधांमध्येही असेच आहे - जर तुम्ही नेहमी एकत्र असाल तर काहीवेळा गोष्टी बदलणे खूप उपयुक्त ठरू शकते.

मानसशास्त्रज्ञांनी हे वैशिष्ट्य देखील लक्षात घेतले. शिवाय, ते लिहितात की हे पुरुषांसाठी अधिक वैशिष्ट्यपूर्ण आहे. महिन्यातून एकदा, माणसाच्या भावनांना या भावनांच्या वस्तूंसह परस्परसंवाद थांबवण्याची आवश्यकता असते. माणसाला एकांत हवा असतो. त्याला मानसिकदृष्ट्या पत्नीपासून दूर जायचे आहे. मुक्तपणा अनुभवा. जर पत्नीने तिच्या पतीला हे स्वातंत्र्य अनुभवू दिले तर नातेसंबंध चांगले होईल. आपण ते कसे मर्यादित करू शकता? उदाहरणार्थ, माणूस दुसर्‍या शहरात असला तरीही सतत कॉल करणे. किंवा निंदा: तुम्ही निघाल्याप्रमाणे, तुम्ही तिथे मजा करत आहात आणि इथे मला मुलांसोबत त्रास होत आहे. वैशिष्ट्य काय आहे: स्वातंत्र्याची ही भावना दुसर्या शहराला न सोडता असू शकते. कधीकधी आपल्या कुटुंबापासून काही विनामूल्य तास घालवणे पुरेसे असते. मुख्य गोष्ट अशी आहे की आपल्या मुलांपासून आणि पत्नीपासून संवादाचे हे तास काढून घेतल्याबद्दल पुरुषाला दोषी वाटत नाही.

एखाद्या पुरुषाला काही काळ एकटेपणा जाणवल्यानंतर, त्याच्या पत्नीबद्दलच्या त्याच्या भावना तीव्र होतात आणि तो सर्व प्रेमळ आणि कोमल परत येतो. पण इथे त्याला एक आश्चर्य वाटेल. नियमानुसार, स्त्रियांना त्यांच्या पतीची दीर्घ अनुपस्थिती आवडत नाही. विशेषतः काही दिवसांसाठी. विशेषत: मनोवैज्ञानिक कनेक्शनच्या विच्छेदनासह. म्हणून, या क्षणी पती प्रेमळ स्थितीत परत येतो, पत्नी फारशी खेळकर नाही. पण व्यर्थ: जर तिला समजले की त्या माणसाने तिच्यावर प्रेम करणे कधीच थांबवले नाही आणि आता ब्रेकअपनंतर तो तिच्यावर अधिक प्रेम करतो, तर ती कुटुंबातील भावनांची पातळी नवीन उंचीवर वाढवू शकते. मुख्य गोष्ट म्हणजे आपल्या पतीला त्याच्या भावना दर्शविण्यापासून रोखणे नाही.

आता आपण लिंगांच्या कार्ये आणि वैशिष्ट्यांच्या गोंधळाच्या युगात जगत आहोत. जे पूर्वी फक्त पुरुषांचे वैशिष्ट्य होते ते आता स्त्रियांचेही वैशिष्ट्य आहे. समानता केवळ अधिकारांमध्येच नाही तर वर्तन पद्धतींमध्येही येते. त्यामुळे स्त्रियांमध्ये पतीपासून विभक्त होण्याची हीच गरज दिसल्यास आश्चर्य वाटणार नाही. पण मला वाटते की पुरुषांना ही गरज समजून घेणे सोपे जाईल, कारण ते बिअर आणि फुटबॉलच्या प्रेमासारखे आपल्या जवळ आहे.