Когда наклоняешься лицо свисает. Причины и симптомы обвисания кожи. Что делать при птозе лица: варианты лечения

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

С возрастом кожа лица теряет свою эластичность, мышцы лица атрофируются, появляются классические симптомы старения: обвисшие щеки и подбородок. Картинка получается совсем непривлекательная, ведь нечеткий овал лица выдает прожитые годы, как ничто другое. Кажется, выход один: со всех ног бежать к пластическому хирургу. Однако не все так страшно. С этой проблемой можно бороться и в домашних условиях, не прибегая к подтяжкам и дорогостоящим процедурам.

Сегодня сайт расскажет вам о лучших способах, которыми можно скорректировать обвисшие щеки.

Почему у вас появились брылы?

1. Вы постоянно зависаете в телефоне

Если вы часто пользуетесь смартфоном или планшетом, следите за всеми новостями в Instagram и переписываетесь с друзьями, то высока вероятность, что однажды из зеркала на вас взглянет smartphone face (лицо типичного пользователя смартфонов). Чрезмерное увлечение мобильной техникой приводит к тому, что пользователи застывают над экраном гаджета с опущенной головой. По словам пластического хирурга Мервина Паттерсона, постоянное зависание в телефоне приводит к ужасающей комбинации: нечеткий овал лица, отвисающий подбородок и морщины.

2. Вы отказались от жирной пищи. Совсем

Люди, которые следят за своим здоровьем, часто отказываются от употребления жирной и жареной пищи, и это классно. Однако полный отказ от продуктов, содержащих жир, плохо сказывается на состоянии кожи. Некоторые жирные кислоты (омега-3 и омега-6) сохраняют эластичность клеточной мембраны, участвуют в поддержании высокого иммунитета и, согласно некоторым исследованиям , снижают риск заболеть раком.

3. У вас нарушен баланс гормонов

Одна из главных причин потери кожей упругости - недостаток эстрогена . Эти женские гормоны стимулируют клетки-фибробласты к производству эластина и коллагена. В результате женщины с низким уровнем гормона эстрогена больше других страдают от дряблости кожи и ранних морщин.

4. Едите слишком много сладкого

Про вред сахара написаны целые книги, но, оказывается, его избыточное потребление негативно воздействует и на упругость кожи и запускает процессы старения. Согласно одной из популярных теорий , непереваренные молекулы сахара способны угнетать коллаген и эластин в коже. Чем больше сахара, тем более дряблой становится кожа.

5. Вы обожаете загорать и проводите слишком много времени под палящим солнцем

Ультрафиолет опасен для кожи, особенно та часть его излучения, которая называется UVA. Это излучение способно проникать к самым глубоким слоям кожи - к дерме. Почему это так страшно? Дерма на 70% состоит из коллагена, естественного каркаса лица, а UVA-лучи буквально уничтожают его.

6. Вы резко похудели

Неожиданная и резкая потеря веса негативно отражается на внешности. Возможно, жир ушел, но излишки кожи никуда не делись. Поэтому если вы планируете сесть на диету и наконец-то похудеть, то пусть этот процесс будет постепенным. Специалисты рекомендуют во время похудения уделять пристальное внимание коже лица: использовать укрепляющие кремы и выполнять специальные упражнения.

7. Возможно, у вас проблемы с зубами

Проблемные зубы мудрости или неправильный прикус напрямую влияют на состояние лицевых мышц. Специалисты Мичиганского университета даже провели специальное исследование , которое показало, что наличие неправильного прикуса отрицательно влияет на привлекательность лица. Перенапряжение мышц вследствие неправильного расположения зубов приводит к появлению брылей и заломов.

8. Вы очень мало спите

Недостаток сна может привести к тому, что черты лица поплывут вниз, а морщины станут более выраженными. К тому же ночью происходит восстановление кожи , а ингредиенты кремов действуют эффективнее, ведь во сне циркуляция крови улучшается. Однако во время отдыха организм теряет очень много влаги. Чтобы не допустить обезвоживания кожи, необходимо пользоваться увлажняющими средствами.

9. Вы фанат пробежек

По словам пластического хирурга доктора Джеральда Имбера, бег не лучшая идея для спортсменов старшего возраста. Сочетание неблагоприятных погодных факторов (солнце, ветер) и постоянной тряски приводит к тому, что лицо начинает терять упругость, а затем появляются брылы. Несомненно, бег - один из лучших способов похудеть, но быстрая потеря жира в сочетании с деформирующими нагрузками может стать причиной появления «бульдожьих щечек».

10. Вы часто переживаете и тревожитесь по пустякам

Внутренние переживания человека часто написаны на лице. Опущенные уголки губ и нахмуренные брови обязательно оставят след на лице. Со временем эта мимика станет привычной, и избавиться от нее будет нелегко. Кроме того, депрессивные состояния приводят к повышению уровня гормона кортизола, а от него напрямую зависит состояние кожи и волос.

11. Вы стали старше

Лицевые мышцы, которые отвечают за поддержку каркаса лица, прикреплены к костям черепа только с одной стороны. Все задумано здорово: именно с помощью этих мышц мы выражаем эмоции , но со временем они теряют свою эластичность, и на смену четкому овалу лица приходят те самые «бульдожьи щечки».

К сожалению, молодость не вечна, и со временем кожа начинает увядать, а в первую очередь это отражается на лице. Мышцы лица тоже со временем теряют упругость, все эти факторы приводят к тому, что щеки могут становиться обвисшими, и случиться это может даже в молодом возрасте.

С этой проблемой можно и нужно бороться. Помочь в этом могут салонные процедуры, пластические операции, но в силу дороговизны и радикальности таких методов многие женщины предпочитают справляться с этим явлением в домашних условиях, ведь и на самом деле существуют весьма эффективные способы для самостоятельного применения.

Почему обвисают щеки?

Эта проблема проявляется в том, что эта часть лица будто тянется вниз. При этом кожа в области скул выглядит мешковатой, а в народе обвисшие щеки называют брылями.

Что же служит причиной их появления?

Наиболее частый провокатор проблемы – возраст. Именно он заставляет кожу становиться более дряблой, а мышцы менее упругими.

Столкнуться с проблемой можно и в молодом возрасте, если недостаточно тщательно следить за дермой и не делать своевременно гимнастику для лицевых мышц.

Профилактика

Следует подумать о красоте своего лица заблаговременно – до того, как столкнетесь с неприятным явлением.

С этой целью нужно выполнять следующие рекомендации:

Правильный уход за дермой позволит не только решить вопрос о том, как поднять щеки, но и вопрос о том, как поднять уголки губ, ведь обвислость одной части лица обычно приводит к обвислости других зон.

Немаловажную роль при профилактике и избавлении от уже существующей проблемы играет гимнастика для лица.

Современные методы избавления от явления

В наши дни женщины нередко прибегают к ним.

Наиболее популярными способами поднять щеки сегодня являются:

Мезотерапия. Процедура предполагает введение специальных препаратов посредством мелких игл. Вводимые вещества стимулируют выработку коллагена и эластина;
Уколы ботокса. Этот способ давно применяется для подтяжки кожи, в том числе, щек, а результат от него видимый, но недолговечный;
Биоармирование. Метод предполагает введение в дерму геля, в состав которого входит гиалуроновая кислота. Посредством этого вещества создается каркас лица, его форма.

Позволяет подтянуть кожу и пластическая хирургия. Практически все эти методы предполагают, что прибегать к повторному их применению придется еще не раз, а стоимость процедур достаточно велика.

Но существуют и другие способы того, как подтянуть обвисшие щеки, и применять их можно в домашних условиях.

Самостоятельная борьба с брылями: упражнения для лица

Хорошим помощником в этом процессе станет регулярный массаж, который следует производить 1-2 раза/день. Делать его нужно аккуратно, поскольку дерма лица нежная, ее легко повредить.

Подтянуть щеки в домашних условиях, если они обвисают, поможет такой метод, как гимнастика для лица.

Вот некоторые упражнения, которые вы можете выполнять.

Рецепты масок

Их используют как для профилактики, так и для устранения явления. Одно из популярных средств, благодаря которому осуществляется подтяжка дермы – глина, в основном белая.

Применяется вещество так:

Разводим глину водой до пастообразного состояния и наносим на лицо примерно на четверть часа;
Смываем маску, пока она не засохла на лице, применяя для этого теплую воду. В эту маску можно добавлять такие ингредиенты, как яйца, творог, фрукты, сок лимона, эфирные масла.

Если обвисают щеки, можно использовать такую маску:

Соединяем по 1 ст. л. меда и сметаны;
Размешанную массу наносим на лицо, а спустя треть часа смываем с применением теплой воды.

Натуральные ингредиенты, из которых готовят маски со скрабирующим эффектом, показывают хорошие результаты при избавлении от проблемы.

Поэтому вот что нужно делать, если опустились щеки и уголки губ.

В поисках ответа на вопрос о том, что можно сделать, если начали обвисать щеки, необязательно сразу прибегать к пластической хирургии либо другим дорогостоящим процедурам.

Для начала попробуйте методы, которые вы можете применять самостоятельно.

Не забывайте, что как профилактика, так и борьба с брылями, требует комплексного подхода и регулярности в применении тех или иных методов.

Материалы по теме

Сочетание двух факторов вызывает птоз лица, состояние, когда кожа провисает. Если вовремя не начать бороться с изменениями, то контур и форма лица изменятся, овал превратиться в квадрат из-за утяжеления нижней части.

Симптомы птоза лица

Процесс биологического старения организма проявляется в уменьшении упругости и эластичности кожных покровов. Коллагеновые волокна деградируют, теряется водный баланс, регенерация клеток замедляется. Эти процессы становятся причиной появления морщин, носогубных складок, сдвига мягких тканей.

Гравитационный птоз лица, деформирующий его овал, возникает на фоне происходящих изменений. Истонченные ткани не в силах противостоять действию природных сил притяжения.

Птоз тканей лица – это состояние, когда под влиянием сил притяжения они заметно опускаются. В нижней части появляются брыли, уголки глаз и рта направляются вниз.

Начальные признаки изменений проявляются после 35-40 лет, их интенсивность зависит от индивидуальных особенностей организма. С различной скоростью провисают отделы лица: первым страдает верхний отдел (в области глаз), затем нижний и средний.

Динамика развития дефектов внешности делится на три стадии:

Первая стадия

Появляются складки на верхнем веке, заметные только при открытых глазах
Сглаживается изгиб бровей, они приобретают горизонтальное положение.
Углубляются носогубные складки.
Намечается размытость в нижней части челюстного контура.

Вторая степень:

Уплотнение и нависание кожи над переносицей.
Появление «гусиных лапок», морщин на лбу и между бровями.
Складка верхнего века приобретает выраженную форму и не исчезает при закрытии глаз.
Провисание мягких тканей в области глаз, что приводит к закруглению нижнего века.
Птоз уголков рта, придающий внешности унылость.
Жировая ткань со скул спускается вниз, создавая нависание над носогубной складкой.

Третья степень:

Процессы обвисания распространяется на шею.
Формируются заметные продольные складки в зоне подбородка.
Все симптомы гравитационного птоза II степени усиливаются, морщины и борозды становятся глубже.
Контур губ сглаживается, вся кожа истончается.

Ранний птоз лица: причины деформации кожи

Такое явление, как птоз, начинает свое воздействие на ткани человеческого организма сразу после рождения. Гравитация неумолимо тянет кожу вниз, но высокая упругость молодого эпидермиса не дает ей провисать.

Если кожа ослаблена неправильным уходом, недостатком жидкости и витаминов, плохой экологией или другими факторами, птоз лица может проявиться в раннем возрасте.

Первой теряет эластичность кожа под глазами, покрываясь сеткой мелких морщин. Следующими появляются выраженные носогубные складки.

Почему активно запускаются процессы старения у молодых женщин? Причины провисания тканей связаны с процессами, происходящими в организме. Это комплексная проблема, в которую вовлечены мышцы лица, жировая прослойка и лимфатическая система. Косметологи делят деформации на два типа:

Топические. Происходит снижение тонуса мимических мышц из-за растяжения одних участков и укорачивания других. Потеря упругости кожи и ослабление мышечного каркаса – две стороны одного процесса, ведь мышечные волокна тесно сплетены с дермой. Вялость мышечной ткани неизменно сказывается на состоянии кожи.
Объемные. Возрастные биологические процессы затрагивают все участки тела, в том числе и лицо. Ухудшается регенерация тканей, нарушается циркуляция крови и отток лимфы. Все эти причины вызывают отеки, делающие кожный покров более объемным. Накопление жировой ткани в области щек – одна из причин их провисания. Проявления птоза заметнее у женщин, склонных к полноте.

Ранняя деформация начинается около 30 лет, тогда как обычный возраст выраженного провисания нижней части лица – 40-45 лет. Такие проявления часто бывают наследственными. Их противоположность – генетическая предрасположенность к позднему старению, когда гравитационный птоз проявляется только в 50 лет.

Салонные способы решения проблемы

Обвисание кожи и морщины не несут никакой угрозы здоровью, но их вред психологическому состоянию женщины огромен. Современная косметология предлагает свой арсенал действенных и не очень методов, помогающих бороться с деформацией тканей и морщинами. Лечение предполагает следующие процедуры:

Аппаратные: шлифовка лазером, уплотняющая кожный каркас, микротоковая терапия, пилинг.
Инъекционные: мезотерапия – лечение введением под кожу лекарственных препаратов, стимулирующих ее регенерацию, уколы гиалуроновой кислоты, ботокс.
Пластическая хирургия: подтяжка лица и шеи, вшивание нитей, блефаропластика (коррекция век).
Различные виды массажа.

Лечение I и II степени птоза происходит аппаратными и инъекционными процедурами, а последняя стадия провисания нижней части лица, глаз и губ требует оперативного вмешательства пластических хирургов.

Птоз лица: как бороться в домашних условиях

Если лечение в салонах и клиниках красоты вам не доступно, можно постараться исправить дефекты внешности в домашних условиях. Коррекцию провисших участков выполняют несколькими способами:

Массаж – эффективное средство, позволяющее укрепить мышцы лица. Его можно выполнять не только в салоне, но и дома. Существует несколько типов процедуры, но основным считается моделирующий массаж. Он корректирует овал лица, снимает отечность, убирает второй подбородок, уменьшает морщины. Техника выполнения включает легкое поглаживание по контурным линиям. Процедура проводится 2 раза в день, курс – 14 массажей.
Маски – подтягивающие или лифтинговые маски отлично восстанавливают расплывшийся контур лица. Для их приготовления дома используются нехимические вещества и продукты питания: творог, овсяная каша, мед, куриные яйца и другое. Составы для лифтинга разглаживают мелкие морщины и повышают упругость эпидермиса. Для сухой кожи подойдет маска по следующему рецепту:

100 г овсяных хлопьев;
1 ст. ложка сметаны;
1 ст. ложка растительного масла.

Овсянку заливают кипятком и оставляют набухать. Спустя 10-15 минут добавляют остальные ингредиенты, смешивают и наносят на лицо.

Для жирной кожи подойдет другой рецепт:

1 белок;
1 ч. ложка сока апельсина;
растопленный мед.

Продукты тщательно смешать и нанести на чистую кожу лица. Убирают маску влажной салфеткой.

Набирающий обороты XXI век можно назвать не только столетием технологических прорывов, но и эрой высокой информированности населения. В частности неизвестные ранее словосочетания как блефароптоз или гравитационный птоз, становятся, чуть ли не регулярной темой светских бесед.

Видео — Курс по выбору метода для устранения возрастных изменений

Возрастная модификация тканей лица

Следуя классическому определению, гравитационный птоз лица – видоизменение нашего лика, вызванное старением организма и притяжением планеты. Впрочем гравитация – условная причина, поскольку без нее человечество было бы сметено с поверхности Земли в считанные секунды. Скорее это фактор, который с возрастом проявляется все сильнее.

Другое дело старение: пока мозг человека набирается опыта и ума с возрастом, кожа теряет упругость, эластичность, еще больше ситуацию усугубляет ослабевание мышечных тканей лица. Как результат, происходит общее сползание кожи вниз, что приводит к изменению, как овала лица, так и общего внешнего вида.

Поскольку каждый организм отличается индивидуальностью, то и гравитационный птоз проявляется в различном возрасте. У некоторых опущение мягких тканей лица становится заметно в 30 лет, другие сталкиваются с этим к 40 – 45 годам. Общей остается классификация, разделяющая степень деформации на три категории. Определим кратко основные признаки каждой из них.

Уровни проявления гравитационного птоза лица

I степень – фактически, это начальная стадия, сопровождающаяся следующими видоизменениями:

Модификация надбровной дуги. Как результат изгиб бровей чуть проседает, придавая им очертания ближе к горизонтальным.
Слегка опускаются оба века, при этом на верхнем проявляются незначительные складки. Они заметны только при открытых глазах.
Ослабление мышечных тканей глаз, приводящее к образованию темных кругов под органами зрения.
Слабые проявления бороздок и складок в окрестностях носа.
Первыми признаками изгиба уголков рта вниз.
Незначительным снижением четкости нижнечелюстного контура, что приводит к визуальному эффекту расплывания овала лица внизу.

II степень – этап, на котором модификации облика приобретают хорошо заметные формы, в частности:

Лобовая область, межбровье заполняются морщинами. Создается эффект нависания кожи над переносицей, характерно различимый у лиц, которым свойственна слабо развитая мимика.
Симптомы «гусиных лапок». Этот эффект связан с проседанием наружного края бровей.
Кожная складка верхнего века приобретает четко различимые очертания. Она продлевается вплоть до ресниц и остается заметной даже при закрытых глазах.
Ослабление связок приводит к опущению расположения наружного кантуса глаза. Величина смещения составляет порядка пяти миллиметров, что обуславливает выравнивание уровней наружного и внутреннего угла глаза. Дополнительно усугубить ситуацию может резкое провисание верхнего века.
Провисание скулового жира. Фактически жировой слой сползает со скуловой кости, вызывая формирование мешков вокруг органов зрения, продвижение мягких тканей к носогубной складке и дальнейшее развитие носослезная борозды.
Ярко-выраженная форма опущения уголков рта, вследствие чего лицо приобретает унылое выражение.
Птоз щек, сопровождающийся ослаблением тканей подбородочной зоны, их провисанием. Это приводит к искажению овала лица, проявлению визуального эффекта «бульдожьих щек».

III степень проявляется ближе к возрасту 50 – 55 лет и сопровождается усилением признаком гравитационного птоза, с гравитационным птозом II степени, растущим вследствие инволюционных изменений, что отображается на лице, как:

общее изменение пропорций и формы;
визуального истончения кожи;
расплывание очертаний губной каймы;
формирование глубоких морщин, прочих видимых дефектов, включая борозды и заломы.

Ознакомившись с неизбежным предсказанием будущей модификации лица, можно задуматься о том, как избавиться от первых ее проявлений, и отодвинуть подальше наступление каждой из стадий птоза тканей.

Устранение визуальных проявлений гравитационного птоза

Осознание того факта, что такое явление, как модификация лица, может проявиться даже к 30 годам, вызывает желание изучить современные способы предотвратить это. Базовое направление современной косметологии и эстетической медицины в борьбе с гравитационным птозом – это омоложение лица.

Бороться за привлекательный молодой лик можно с помощью разнообразных методик, которые разделены на три группы:

комплекс терапевтических и аппаратных процедур;
инъекции;
пластическая хирургия.

Первые две категории приемлемы на ранней стадии птоза и даже при его проявлениях второй степени. Напротив, устранить визуальные последствия проявления третьей степени птоза лица, удается обычно только вмешательством пластических хирургов.

Терапия птоза лица

В качестве профилактики и как средство борьбы со старением лицевых тканей на ранней стадии можно рассматривать мануальную терапию, объединяющую разнообразные виды массажа. Их цель – стимуляция тонуса лицевых мышц. Аппаратные средства включают как стандартные процедуры подтяжки, пилинга так и инновационные методики, в частности фракционный фототермолиз на базе оборудования Fraxel или других лазерных систем. Эта процедура отличается высокой эффективностью и отсутствием реабилитационного периода в большинстве случаев.

Когда борьба с птозом – удел инъекций

Преодолеть возрастное отягощение лица гравитацией на второй стадии помогает введение специальных препаратов: например, ботулотоксина, на базе которого созданы такие вещества, как ботокс. Некоторые авторские разработки, в частности «Фейс Решейпинг» представляют целый комплекс мер по омоложению лица. Однако в их основе лежит также применение ботулотоксина или филлеров.

Альтернативой этим методикам служит контурная пластика лица, где бороться с птозом помогает гидроксиопатит кальция или менее радикальное средство — гиалуроновая кислота. Кстати, именно генерация это кислоты организмом, активируется при использовании процедуры фракционного фототермолиза.

Пластическая хирургия проблемных зон

Особый подход требуется, когда необходима коррекция подбородочной или, выражаясь языком специалиста, субментальной области. Кожа в этой части организма достаточно тонкая и содержит множество важных узлов. Тут присутствуют слюнные железы, проходит лимфатический проток.
Одним из способов ее коррекции выступает внедрение мезонитей, разработанных на основе такого материала, как полидиоксанон. Методика тредлифтинга эффективна и безопасна, но сохраняет клинический эффект только на протяжении года.

Другой проблемной областью лица выступает верхнее веко, в частности его опущение, известно под термином блефароптоз. Аномалия может сопровождаться тем, что веко закрывает глазную щель полностью. Лечение блефароптоза требует специального хирургического вмешательства, чем и занимается блефаропластика.

О птозе века следует говорить, когда его расположение снижается более чем на два миллиметра относительно верхнего края радужной оболочки. Этот дефект может быть двух типов: врожденный и приобретенный с возрастом. Таким образом, аномалия может встречаться не только после 30 лет, но и у детей.

Блефароптоз не воспринимают только как косметический дефект, поскольку он препятствует нормальному функционированию органов зрения. Проявления аномалии могут касаться только одного глаза – односторонний птоз, встречается в двух третях случаев, так и обоих органов зрения. Двусторонний птоз наблюдается у 30% пациентов.

Сложность в диагностике аномалии связана с необходимостью комплексного обследования рядом специалистов: офтальмолог, невропатолог, а также пластический хирург.

Лечение этой разновидности ослабления тканей предусматривает устранение патологии при неврогенной специфике понижения уровня века. В других случаях можно ограничиться косметической коррекцией. Что касается кулассической блефаропластики, как хирургического метода, то она состоит в укорочении мышц. Это могут быть как ткани, непосредственно поднимающие веко, так и леватор, регулирующий положение его нижнего края.

Профилактические меры

Отодвинуть птоз тканей во времени поможет направленное укрепление мышц лица, уход и забота о коже. Комплекс профилактических процедур предусматривает гимнастику для лица, что особенно хорошо для мышечных тканей, специальные виды пластического массажа, а также использование моделирующих масок.

Видео — Гравитационный птоз: избавление с помощью мезонитей

С возрастом кожа лица теряет упругость. Вещества, которые способствуют поддержанию ее тонуса, начинают вырабатываться в меньших количествах. Для того чтобы выглядеть свежими и подтянутыми, нам приходится прилагать гораздо большие усилия, чем в молодости.

Первые признаки потери упругости появляются уже после 35 лет. При нормальном биологическом старении кожи ранний период потери эластичности длится до 40–45 лет. Позже изменения овала лица бывают более выраженными. Впрочем, все зависит от индивидуальных особенностей человека, в частности – от наследственности. Как говорят косметологи, у одних людей старение больше проявляется в новых морщинах, а у других имеет место деформационный тип изменений лица с провисанием щек и подбородка.

Подтяжка лица операционным путем доступна далеко не каждой женщине (или мужчине). Да и не всякий решится на такую операцию – она далеко не безупречна, имеет массу побочных эффектов и последствий. И, по мнению опытных косметологов, в случае проведения подобных операций проблема провисания кожи решается чисто механически. Сама же кожа при этом никак не оздоравливается. Она остается вялой и малоувлажненной. Безоперационные способы подтяжки лица работают в том числе и на улучшение качества кожи.

Безоперационная подтяжка в салоне

Глубокий пилинг и мезолифтинг

Если изменения контура лица пока еще незначительные, улучшить состояние кожи поможет глубокий пилинг (отшелушивание верхних слоев кожи). При этой процедуре применяются феноловые кислоты, проводится она под наркозом в стационарных условиях, что является несомненным минусом. К тому же если вы сделаете глубокий пилинг, вы не сможете выходить на улицу в течение 7–10 дней. Примерно столько длится восстановительный период. Но кожа при этом омолаживается и становится более упругой.

Если овал лица уже «поплыл», стоит обратить внимание на мезолифтинг, или мезотерапию. Сама процедура заключается в том, что в кожу лица посредством инъекций (используются крошечные иглы) вводятся гиалуроновая кислота и витамины, которые, попадая в более глубокие слои кожи, увлажняют ее, улучшают местное кровообращение. Активные вещества способствуют выработке коллагена и эластина, необходимых для того, чтобы кожа была упругой.

Мезотерапия проводится курсами: сначала основной, а потом поддерживающие. После процедуры будут наблюдаться легкие покраснения и, возможно, небольшие синяки, которые пройдут достаточно быстро. Эффект подтяжки после мезолифтинга проявляется не сразу, а спустя какое-то время, он становится более выраженным после очередного курса лечения. Если вы готовы потратить какую-то сумму денег на себя и проявить немного терпения, то этот способ ваш.

Биоревитализация

Альтернативой мезотерапии является биоревитализация, которая предполагает введение только гиалуроновой кислоты. Частота процедур определяется врачом-косметологом и зависит от состояния кожи. Гиалуроновая кислота за счет своей гигроскопичности обладает очень хорошим увлажняющим эффектом, поскольку одна ее молекула привлекает на себя от 800 до 1000 и более молекул воды. Соответственно, происходит мощное увлажнение изнутри. В результате улучшается цвет лица, разглаживаются мелкие морщины, контур лица становится более четким.

Скульптурный, или миопластический, массаж

Заметно подтягивает брыльки и подбородок скульптурный (миопластический) массаж. Врач-косметолог, который специализируется на таком массаже, должен хорошо ориентироваться в том, какие мышцы нужно стимулировать, а какие расслаблять для того, чтобы лицо подтянулось. Минусом этого способа является то, что эффект от процедуры держится недолго и требует проведения повторных курсов. Некоторые женщины на протяжении многих лет регулярно принимают такой массаж курсами. Стоит отметить, что скульптурный массаж не делается на худых лицах. Для него требуются хотя бы некоторые жировые прослойки.

Подтяжка в домашних условиях

Альгинатные маски

Любые маски в принципе освежают кожу лица, и потому стоит делать их почаще. Но альгинатные маски (имеющие в составе различные водоросли) обладают еще и подтягивающим эффектом за счет того, что они затвердевают на лице наподобие резины. Накладывают их снизу вверх, начиная с декольте, кожи шеи, затем фиксируют подбородок, и дальше – по линиям лица. Самим накладывать такие маски сложновато, кто-то должен помогать. Для того чтобы альгинатные маски моделировали ваше лицо, накладывать их надо в горизонтальном положении с твердой фиксацией головы.

Альгинатные маски готовятся перед употреблением, они выпускаются в виде порошка, который превращается в необходимую массу перед процедурой. Благодаря таким маскам вы можете немного откорректировать второй подбородок и брыльки и на какое-то время восстановить контур лица. Маски рекомендуется делать курсом: через день в течение 20–30 минут.

Гимнастика для мышц лица

Мышцы лица нуждаются в тренировке точно так же, как и любые другие мышцы тела! Независимо от состояния кожи лица, женщинам после 40 рекомендована специальная гимнастика для лицевых мышц. Следует учитывать, что лицевые мышцы гораздо тоньше, чем в остальных частях нашего тела. Но их бездействие точно так же приводит к ухудшению местного кровообращения и затормаживанию обменных процессов. Зачем организму направлять свои ресурсы туда, где ничего не происходит?

Елена Станиславовна Луба, которая долгое время занимается проблемами омолаживания, предлагает свои комплексы упражнений для подтяжки. Она считает, что упражнения должны выполняться с такой интенсивностью, чтобы после них мышцы немного болели. Только тогда от них будет какая-то польза. Перед тем как приступать к занятию, необходимо сфотографировать свое лицо в анфас и в профиль, для того чтобы через несколько недель иметь возможность сравнить фотографии и увидеть изменения. Из всех упражнений надо выбрать два или три, которые больше всего подходят именно вам, так как решают ваши конкретные проблемы. Если мешки под глазами придают вам угрюмый вид, значит, надо работать с тончайшими мышцами нижнего века. Если нависают верхние веки, практически закрывая ваши глаза, значит, надо работать с мышцами верхних век. Если лоб нависает над глазами, да еще и изрезан глубокими морщинами, тренировать надо лобные мышцы, и так далее. Заставляя работать соответствующие мышцы, мы улучшаем процессы кровообращения, запускаем обменные процессы на клеточном уровне, которые в свою очередь стимулируют выработку коллагена, улучшая, таким образом, каркасные свойства лица и подтягивая его.

Вы можете попробовать делать упражнения, описанные ниже. Они направлены на подтяжку щек и подбородка. Каждое упражнение нужно выполнять не менее 10 раз 2 раза в день.

Упражнение для мышц шеи и подбородка

Сядьте, голову держите прямо. Сомкните губы и улыбайтесь только верхней губой. Сильным движением, прижав руку к шее над ключицами, слегка сместите кожу вниз. Позвольте голове свободно упасть назад. Вы должны почувствовать сильное натяжение мышц шеи и подбородка. Выпрямите голову. Повторите упражнение 30 раз.

Упражнение, укрепляющее мышцы подбородка

Откройте рот, оттяните уголки губ назад к коренным зубам, зафиксируйте их. Плотно прижмите нижнюю губу к нижним зубам и заверните ее за зубы. Верхняя губа прижата к верхним зубам. Поднимайте и опускайте нижнюю челюсть уголками губ (как черпаком). Представляйте себе, что вы вашей челюстью поднимаете что-то тяжелое. С каждым зачерпыванием поднимайте голову на 1 см. Представляйте себе, как ваше лицо по бокам подтягивается. Голова постепенно будет откидываться назад, подбородок подниматься кверху. Медленно «черпайте» дальше, все время представляя, что мышцы лица по бокам подтягиваются. После шестикратного повторения упражнения, если все делали правильно, вы почувствуете мышечную боль.

Эти упражнения только вначале кажутся трудными – после двух-трех повторений они легко усваиваются. В гимнастике для лица важна регулярность. Приложите немного усилий, заставьте свои мышцы работать, и ваше лицо всегда будет выглядеть свежим и подтянутым.