Как удалить огрубевшую кожу на руках. Как смягчить кожу рук в домашних условиях: простые рецепты. Причины возникновения грубой кожи на руках

Не секрет, что возраст женщины больше всего выдаёт не лицо или тело, а кисти рук. Ухоженные руки с мягкой кожей и аккуратным маникюром – визитная карточка любого человека, а женщины в особенности. Однако сохранить кожу рук мягкой и бархатистой на протяжении всей жизни крайне тяжело. Под воздействием домашней работы и агрессивной внешней среды с годами кожа ладоней и пальцев грубеет, становится сухой, нередко возникают трещины и очаги гиперкератоза.

Такая ситуация вовсе не означает, что нужно махнуть на себя рукой. Есть множество средств и методов, способных помочь справиться с этой проблемой. Но, как и при любой патологии, её гораздо легче предупредить, чем лечить.

Профилактика огрубевшей кожи рук

Профилактика направлена, прежде всего, на устранение причины огрубения кожи. Для недопущения развития гиперкератоза на ладонях и пальцах достаточно постоянно придерживаться следующих рекомендаций:

Регулярные ванночки для рук позволяют предотвратить огрубение кожи

Поступление в организм всех необходимых витаминов и микроэлементов в должном количестве и в нужные сроки. Для красоты кожи следует не столько воздействовать на неё наружными средствами, сколько обеспечить наличие строительных кирпичиков для её обновления. Такими кирпичиками являются белки, аминокислоты, витамины и минералы.
Защита кожи рук от внешних агрессивных воздействий. Факторов, ухудшающих состояние кожи, множество. Среди них особенно опасны солнечное излучение, ветер, холод в зимнее время и химические вещества. От них кожа становится грубой. Следует носить теплые перчатки зимой и резиновые при выполнении домашней работы. Руки периодически нужно смазывать увлажняющими кремами с УФ фильтрами.
Желательно не мыть руки твёрдыми мылами, лучше сменить их на натуральное или жидкое с добавлением увлажняющих компонентов и натуральных масел. После мытья руки следует насухо вытирать полотенцем промакивающими движениями, категорически нельзя выходить на улицу с мокрыми руками.
Регулярно нужно делать маникюр, различные уходовые процедуры. Не обязательно это делать в салоне. Есть множество средств, которые позволяют ухаживать за руками дома и не допускать огрубение. Это компрессы, ванночки для рук, маски.

Лечение

Для смягчения кожи на пальцах рук и ладоней хорошо помогают такие маски, компрессы и процедуры:

Маски на основе натуральных масел, меда и лимона. Масла лучше брать холодного отжима. Отличные результаты дают масло виноградных косточек, миндальное, льняное, репейное. Мёд также издавна славится своим волшебным действием на огрубевшую кожу. Лимон смягчает, отбеливает и улучшает проницаемость дермы. Следует смешать все ингредиенты в равных частях, слегка подогреть и нанести на руки. Выдержать двадцать минут, после чего смыть и намазать кисти рук увлажняющим кремом.
Ванночки и компрессы из отваров и настоев трав. Хорошим эффектом обладают такие травы, как календула, ромашка, мята, череда. Травы следует залить кипятком и дать настояться около пятнадцати минут, после чего опустить кисти рук в настой и подержать еще столько же времени. Затем кожу следует смазать кремом. Если кожа рук сухая, стоит проводить такие процедуры не меньше двух- трех раз в неделю. Отличный результат не заставит долго себя ждать.
Массаж также полезен для кистей рук и кожи на пальцах. При нанесении крема несколько раз в день стоит уделить буквально несколько минут легкому массажу. Сначала следует размять пальцы, затем перейти на ладони. Движения должны напоминать надевание перчаток.

Не нужно относиться к огрубевшей коже рук как к мелочи, ведь именно с такого явления начинаются многие патологические процессы. Огрубевшая кожа способна покрываться трещинами, шелушиться, причинять не только физический дискомфорт, но и моральные страдания.

Нет ничего хорошего в ситуации, когда женщина стыдится своих рук, прячет их в карманы или за длинными рукавами одежды. Своими руками можно и нужно гордиться. И чтобы иметь такую возможность, потребуется совсем не много времени и средств. Достаточно буквально десяти-пятнадцати минут в день и самых простых компонентов, чтобы навсегда забыть о такой неприятной проблеме, как гиперкератоз рук.

Каждый человек хочет иметь красивые и ухоженные руки, ведь эта часть тела практически всегда открыта для демонстрации окружающим. Однако кожа рук испытывает значительные нагрузки - длительное пребывание под воздействием ветра и мороза, регулярный контакт с синтетическими моющими средствами, ношение плотной одежды и нарядов из искусственных материалов. Ороговевшая кожа рук может также являться следствием нарушения обмена веществ, недостатка в организме витаминов и микроэлементов или ненадлежащего ухода. Опираясь на эти сведения можно выделить некоторые методы профилактики появления ороговевшей кожи рук.

Профилактика:

сбалансированное и рациональное питание, содержащее в большом количестве овощи и фрукты;
ношение свободной одежды из натуральных материалов;
защита кожи рук от контакта с моющими средствами и от неприятных погодных условий при помощи перчаток;
использование мыла с добавлением крема или увлажняющих компонентов;
регулярное применение питательных кремов и лосьонов против ороговевшей кожи на пальцах рук с содержанием натуральных ингредиентов (масло дерева ши, экстракт жожоба, календулы или ромашки и т.п.);
обязательное вытирание рук насухо;
проведение своевременных маникюрных и педикюрных процедур.

При лечении ороговевшей кожи рук, пальцев и локтей в домашних условиях принято применять маски, ванночки или компрессы. Все они готовятся из натуральных компонентов и являются довольно эффективными.

Компрессы против ороговевшей кожи локтей

Капустный компресс . Для смягчения эпидермиса кашицу из тертых листьев капусты наносят на ороговевшую кожу на локтях, оборачивают сверху полиэтиленовой пленкой и теплой тканью. Компресс выдерживают около 20 минут, после чело смывают теплой водой и смазывают питательным кремом. Такая процедура придаст коже гладкость и упругость, восстановит ее здоровый цвет. Наилучший эффект достигается при использовании метода дважды в неделю в летний период и один раз - в зимнее время.

Кефирный компресс . Одну чайную ложку масла эвкалипта или герани добавить в половину стакана кефира. Хорошо перемешать состав и нанести его на ороговевшую кожу на локтях. Также как и в предыдущем случае использовать целлофан и ткань. Через 15 минут смыть компресс водой и смазать кожу кремом.

Масляный компресс . Растительное масло подогрейте до температуры тела и на несколько минут опустите в него локти. Затем при помощи пемзы удалите участки ороговевшей кожи на локтях и смажьте покров жирным кремом, чтобы придать эпидермису мягкость и гладкость.

Маски для ороговевшей кожи на пальцах рук

Картофельно-медовая . К одной натертой сырой картофелине добавить несколько капель лимонного сока одну и чайную ложку меда. Кашицу нанести на ороговевшую кожу рук на 15-20 минут, затем смыть водой. Данная маска отлично разглаживает и смягчает кожу рук.

Кукурузно-оливковая . Две столовых ложки оливкового масла смешать со столовой ложкой кукурузной муки. Нанести полученный состав на кожу на 5-10 минут, а затем смыть теплой водой. Это омолаживающая маска прекрасно тонизирует кожу рук.

Овсяная. Горсть овсяных хлопьев помолоть, добавить к ним столовую ложку сока алоэ и замесить до кашеобразного состояния. Нанести смесь на ороговевшую кожу на пальцах рук и ладонях, и втирать ее в течение пяти минут. После этого руки необходимо ополоснуть теплой водой и насухо вытереть.

Смягчающие ванночки против ороговевшей кожи рук

Содовая . Размешать в стакане воды две чайные ложки пищевой соды, вылить жидкость в миску и на 5 минут опустить в нее руки. По окончании сеанса вытереть руки насухо. Кожа станет гладкой и приятной на ощупь.

Отрубяная . Горсть отрубей замочить в стакане кипятка. Когда жидкость остынет до температуры тела, необходимо опустить туда руки на 5 минут. Потом руки ороласкивают теплой водой.

Мыльная . Четверть куска хозяйственного или дегтярного мыла натереть и добавить в миску с теплой водой. Подержать там руки 20 минут, затем ополоснуть их и вытереть.

Все вышеуказанные процедуры лучше проводить перед сном.

Кожа является важнейшим органом, предотвращающим заражение различными инфекциями и вирусами. Контакт с водой плохого качества, агрессивными веществами, длительное нахождение на холоде и многие другие факторы провоцируют трещины на пальцах рук. Помимо неприятного внешнего виды, недуг вызывает сильные боли и зуд. Проблема нередко сигнализирует о развитии заболеваний, которые нуждаются в лечении. В таком случае требуется пройти полную диагностику у специалистов, чтобы выявить сбой.

Настоятельно рекомендуется выяснить, почему появились трещины на руках и что их могло спровоцировать. Наиболее часто сухость можно заметить после контакта с агрессивными веществами во время уборки или длительного пребывания на улице в морозную погоду. Провоцирующими факторами выступают:

Работа с агрессивными вещества. Длительное воздействие на дерму краски, порошка для стирки, моющего средства или щелочного мыла вызывает раздражение. На руках через некоторое время возникают красные пятна, шелушение и даже ранки.
Пренебрежение уходом за руками. Поздней осенью, зимой и ранней весной следует использовать увлажняющий крем, так как от воздействия ветра или мороза защитная пленка на поверхности становится тоньше. Питательный крем от трещин на пальцах рук обеспечит дополнительную защиту и сохранит эластичность эпидермиса.
Механические травмы. Частые повреждения пальцев у людей, которые регулярно работают с режущими предметами, вызывают изменения в структуре кожи. Со временем порезы не заживают до конца, образуются небольшие шрамы и трещины.
Работа с землей. «Руки огородника» – проблема появляется у взрослых людей, которые контактируют с землей без использования перчаток. Зачастую грубую пересушенную кожу с небольшими порезами возможно заметить весной и осенью. К этому же фактору можно отнести жесткую воду, которая также отрицательно влияет на внешний вид рук.
Неправильное питание или недостаток витаминов. Диеты и голодание вызывают недостаток полезных элементов в организме. Для быстрой регенерации клеток требуются витамины группы A, E, B7, а также магний. Если их не хватает, то эпидермис на всем теле становится чувствительным и уязвим к любым травмам.

Что делать, если ничего из провоцирующих факторов не могло вызвать дефект? В этом случае нужно задумать о возможных внутренних нарушениях. Многие болезни характеризуются растрескиванием кожи. Задуматься стоит о следующих патологиях:

Помимо всего сказаться на внешнем виде рук могут ихтиоз и синдром Рейтера. О первом расскажет грубая кожа, похожая на чешуйки, которая при нажатии трескается. Заболевание бывает врожденным или приобретенным. Пик заболеваемости диагностируется зимой. Синдром Рейтера проявляется в поражении мочеполовой, костной и мышечной систем, а также слизистых оболочек и эпидермиса. На конечностях заметны высыпания, уплотненная кожа, сухость и трещины.

Опасность недуга

Воспаление суставов пальцев рук

Воспаление фаланги пальца руки не только говорит о развитие серьезных заболеваний, но и считается опасным явлением. Через повреждения в дерме легко проникают патогенные бактерии или инфекции, вызывая нагноение и воспалительные процессы в тканях. В результате развивается грибковая болезнь гладкой кожи или ногтей. Болезненные трещины на коже пальцев мешают нормально выполнять какую-либо работу. Если вовремя не залечить раны, то со временем в ослабленном организм может произойти новый сбой и вызвать разрушение ногтевых пластин. Кроме того, возможно развитие панариция – острое заболевание, поражающее мягкие ткани пальцев. Вызывает сильные боли и гнойные процессы.

Локализация повреждений и симптомы

Заметить болезненные повреждения можно везде. Они возникают на сгибах с внешней или внутренней стороны ладони, около суставов и ногтей, на подушечках или между пальцами на дерме. Все повреждения приносят дискомфорт при движении руками или контакте с водой.

Наибольший дискомфорт человек ощущает, если шелушение кожи на пальцах рук образовалось в сгибах или на подушечках. Даже легкое соприкосновение с любым предметом вызывает жжение и зуд из-за натягивания эпидермиса. Неполноценное лечение патологии ухудшает структуру кожи, делая ее сухой и тонкой. По этой причине разрывы долго не заживают, а лишь увеличиваются в размерах. На подушечках нередко возникают мозоли, которые сменяются растрескиванием. Длительное воспаление может сигнализировать о начале экземы или сахарном диабете. При псориазе в основном появляются трещины на руках и ногах.

Повреждения на пальцах рук у ногтей и под ними рассказывают о нехватке витаминов А, Е, и В, а также грибковом поражении тканей. Диагностируется растрескивание или схождение ногтевой пластины, нагноение и изменение оттенка кожи. Дефицит витаминов не вызывает боли, покраснения или зуд. Ощущается лишь огрубение, сухость рук и растрескивание дермы. Аллергическая реакция проявляется в зуде, жжение и отечности. Здоровая эластичная кожа может измениться на огрубевшую после длительного контакта с водой, пылью или землей.

Некровоточащие трещины на подушечках пальцев рук являются негативным результатом длительной терапии антибиотиками или гормональными средствами. Возникновение таких симптомов, как отхождение крови или гноя, сильный зуд, глубокие трещины и изменение цвета кожи говорят о болезнях внутренних органов. Обязательно нужно посетить эндокринолога, хирурга или дерматолога для выявления причины повреждений.

Способы лечения

Крайне нежелательно прибегать к медикаментам без консультации специалиста. До обращения к доктору возможно использовать лишь увлажняющие средства: питательный крем, эфирное масло или вазелин. Самостоятельное применение лекарств снимет симптомы и результаты обследования будут недостоверными. Помимо этого, неправильно выбранный препарат нередко провоцирует ухудшения.

Пантенол

Из кремов для заживления трещин на руках рекомендуется применять косметические продукты без спирта и искусственных увлажнителей. Наиболее эффективными натуральными веществами считается ланолин, эфирные масла жожоба, кокоса, облепихи, ши или чайного дерева. Примеры кремов: Биодерма, Рилана, Ньютроджина, Дачница и Биокон. Из аптечных средств лечебное действие при небольших ранках окажет Бепантен, Пантенол, мазь Солкосерил и Апилак.

Известнейшая мазь Вишневского помогает при ожогах, гнойных ранах и трещинках на теле. Не стоит отказываться от средства из-за неприятного запаха, так как оно действительно помогает снять воспалительный процесс и восстановить дерму. Наносить надо несколько раз в день на пораженные места. Похожими действиями обладает ихтиоловая мазь, Левомеколь и Декспантенол. Более нейтральный запах у крема Боро плюс в розовой или зеленой упаковке. Использовать его для заживления трещин на руках придется 3–4 раза в сутки, так как средство хорошо впитывается и быстро смывается водой.

Мнение эксперта

Мещеринка Диана

Врач дерматолог первой квалификационной категории

Задать вопрос эксперту

Обрабатывать раны нужно антисептическими средствами – Мирамистин, перекись водорода, раствор фурацилина. Если наблюдается большое количество крови или гноя, то следует накладывать повязки с обеззараживающими мазями. Не рекомендуется пить антибактериальные препараты без назначения врача. Они обладают не только положительным, но и негативным эффектом.

При заболеваниях внутренних органов назначаются определенные препараты от того или иного расстройства. К примеру, для стимуляции метаболизма применяется Радевит, Актовегин или Метилурацил. Грибковое поражение ногтей и кожи лечится противомикозными препаратами в виде мазей или таблеток. Рекомендуется выбирать Клотримазол или Пимафуцин, так как они не вызывают побочных эффектов и обладают широким спектром действия. Облегчить состояние при экземе и псориазе возможно, используя мази на основе Преднизолона.

Лечить трещины на пальцах рук возле ногтей, которые вызваны аллергической реакцией, нужно антигистаминными препаратами. Необходимо исключить даже минимальный контакт с раздражителем. Для снятия зуда, жжения и отечности назначают внутренний прием таблеток – Лоратадин, Супрастин или Цетиризин. Кроме этого, допускается мазать пораженные места Псило-бальзамом.

Как обойтись без помощи врача

Как лечить трещины на пальцах рук без рекомендаций специалиста? Иногда случается так, что в данный момент посетить доктора нет возможности. Облегчить состояние легко, узнать о простых средствах. Заклеить глубокие раны поможет медицинский клей БФ-6. Он абсолютно безопасен, не вызывает нагноения или аллергии. Средство допустимо применять для обработки только сухой кожи без гноя или крови. Небольшое количество клея наносят на трещину и ждут несколько минут, в течение которых он засыхает. Растрескивания быстрее заживают, так как их края зафиксированы и не расходятся еще больше. К тому же в них не попадает вода или загрязнения, что также ускоряет выздоровление. Время от времени повреждения в пальце подклеивают, если это требуется. После подобной терапии рекомендуется наносить увлажняющий крем.

Похожим действием обладает Сульфакрилат. Он наносится на пораженные области, подсыхает и образовывает незаметную пленку. Наносить его нужно чаще, чем медицинский клей, но препарат обладает также лечебным эффектом. Его состав обеспечивает уничтожение болезнетворных организмов и снимает воспаление.

Многие пациенты дерматолога жалуются на быстро, в течение нескольких дней, возникшее ороговение кожи на пальцах рук. Так как в первый период заболевания большинство людей старается устранить этот дефект своими силами, применяя для этого теплые ванночки и жирные кремы, к врачу они попадают лишь, когда на коже образуются глубокие болезненные трещины. Гиперкератоз – это обобщенное название целой группы заболеваний, вызывающих такой симптом, некоторые из них являются очень серьезными. Характеризуется эта болезнь нарушением работы эпидермиса, нарастание слоя омертвевших клеток и образованием участков, покрытых роговым слоем.

Причины гиперкератоза

Избыточное разрастание клеток поверхности кожи имеет множество причин, как от механических, так и патологических. Огрубевшая кожа на пальцах рук часто наблюдается у людей, чьи профессии связаны с ежедневным давлением на эти участки, например, сапожников или гитаристов. Участки кожи, которые соприкасаются со струнами, роговеют, образуя наслоение клеток и защищая кожу. Рабочие, постоянно имеющие дело со смолами, песком или гудроном, страдают от избыточных разрастаний клеток на пальцах и ладонях, и это опасно тем, что перерождение таких клеток может вызвать злокачественное заболевание кожи.

Возрастные изменения гормонального фона влекут за собой кератодермии: в период климакса у некоторых женщин на ладонях и пальцах рук образуются наслоения кожи, они расположены диффузно, и имеют сероватый или желтоватый цвет. Иногда ороговелости покрываются глубокими болезненными трещинами. Старческие уплотнения, бляшки на руках обычно не беспокоят своих обладателей, но есть риск перерождения таких клеток в раковые.

Ороговевшая кожа на пальцах рук у детей и подростков – это симптом серьезной болезни, так кератодермия чаще всего вызывается именно генной мутацией. Провоцирующими факторами могут быть различные вирусные заболевания, гормональные сбои, недостаток в организме витамина А, причем причина нехватки может быть как внешней, так и внутренней. Плохое питание и заболевания пищеварительной системы, онкологические болезни и нарушения обмена веществ – вот основные причины не полной усвояемости витамина А, что в свою очередь, провоцирует кератоз.

Причиной разрастания эпителиальных клеток иногда становится аллергическая реакция на косметическое средство или стиральный порошок. Избыточное потребление пищевых аллергенов тоже вызывает появление роговых наслоений клеток.

Симптомы кератоза

В первую очередь, больной кератодермией замечает, что у него стала грубая кожа на пальцах рук, причем средства для смягчения кожи не приносят ожидаемого результата. Затем, через достаточно долгий промежуток времени, слой клеток становится толстым, ткань под ним отмирает, края рогового слоя приобретают фиолетовый оттенок. В самом утолщении образуются глубокие, болезненные, кровоточащие трещины, ногти становятся бугристыми, неправильной формы.

Значительно слабее выражены симптомы профессионального или механического кератоза, который является ответом организма на местное раздражение кожи. Постоянное давление на подушечки пальцев приводит к тому, что образуются мозоли, а потом кожа грубеет, поверхностные клетки эпидермиса отмирая, не слущиваются, вследствие чего и возникает ороговение. Профессиональный кератоз тоже может сопровождаться образованием трещин в роговом слое, но он ограничен только теми участками кожи, которые периодически травмируются, не распространяясь дальше.

Фолликулярный кератоз чаще всего образуется на сгибательных поверхностях конечностей, но может локализоваться и на кистях рук. Пациент обращает внимание, что кожа на руках в пупырышках, жесткая. Фолликулярный кератоз, кроме косметического недостатка не досаждает больному, но может распространяться по всему телу. Одной из причин возникновения этой формы болезни является наследственность: согласно статистике, чаще других заболевают ей в возрасте от пятнадцати до двадцати пяти лет люди, чьи родители имели в анамнезе фолликулярный кератоз.

Лечение кератозов

Кератозы, связанные с профессиональной деятельностью больных, с воздействием токсических веществ, например мышьяка или дегтя, плохо поддаются лечению, пока человек не прекратит заниматься этим видом деятельности. Заболевание может длиться годами, и пройти абсолютно самостоятельно при увольнении работника или смене профессии.

При первых признаках беспричинного огрубения кожи на пальцах необходимо тщательно скорректировать свой рацион питания, ввести в него витаминные комплексы и масляный раствор витамина А. Местно кожу на руках каждый вечер тщательно очищать, смазывать огрубевшие участки питательным кремом с добавлением витамина А. Хороший результат дает применение перчаток Spa Belle, они увлажняют кожу, мягко и нежно воздействуют, выделяя смягчающие и полезные компоненты гелевой пропитки. Купить силиконовые перчатки можно в интернет магазине.

Если симптомы кератоза выражены достаточно сильно, то необходимо обратится к врачу для полного обследования и выявления причины заболевания. Возможно, что ороговение кожи вызвано какой-либо болезнью, и ее лечение поможет устранить неприятный симптом. Местно применяют мази и кремы, содержащие заживляющие и смягчающие компоненты.

В любой стадии развития заболевания при воспалительном процессе желательно использовать мази, содержащие антибиотики и стероиды. Их применяют короткими курсами, чтобы снять воспаление, а затем пользуются ранозаживляющими препаратами, такими как «Пантенол» или «Солкосерил», усиливающими регенерацию тканей. Ванночки с вяжущими отварами трав и компрессы с соком подорожника или алое тоже являются достаточно эффективными в симптоматическом лечении кератозов.

Профилактика кератоза

Основное лечение кератоза любой этиологии – это предупреждение развития болезни. Но так как доподлинно неизвестно, что является толчком для начала заболевания, то необходимо просто соблюдать общую гигиену, не подвергать свои руки непосильным нагрузкам и хорошо ухаживать за ними. Обвисшая кожа на руках, мозоли и покраснения – это сигнал к немедленному действию: прекращение любой диеты, прием витаминов А и Е, и косметических процедур.

Людям, чьи профессии предполагают развитие этой болезни, или у кого в роду были случаи этого заболевания, рекомендуется внимательно следить за состоянием своего здоровья, так как кератоз, хоть и не угрожает жизни человека, но делает ее иногда невыносимой. Ороговелая кожа снижает чувствительность рук, мешает выполнять тонкую работу, а трещины делают любое движение невозможным из-за крайней болезненности. Длительность и, иногда, безуспешность лечения роговых наростов – это повод задуматься о мерах профилактики неприятной болезни.

Руки многое могут сказать о человеке – о его здоровье, профессии и даже характере. Порой работа оставляет на ладонях и пальцах следы, от которых невозможно избавиться – да это и не всегда необходимо. Женщины обычно стремятся к тому, чтобы, вне зависимости от того, какую работу приходится выполнять, руки всегда оставались нежными, красивыми и ухоженными. Огрубевшая кожа на пальцах рук, замшелый палец – как с этим бороться? Сейчас мы это обсудим.

Трещины, цыпки, мозоли

Почему грубеет и твердеет кожа рук? Грубая кожа на костяшках пальцев рук неодинакова. Одно дело – мозоли от инструментов. Это – защитная реакция рук. Неважно, играете вы на лютне или выпиливаете лобзиком. Мозоли и ороговение, конечно, можно свести — хороший дерматолог подскажет, как это сделать. Но если вы продолжаете заниматься любимым делом, они появятся снова. Если у вас загрубела кожа там, где пальцы соприкасаются со струнами или штихелем, а других проблем нет – беспокоиться не стоит.

Иное дело – шершавая кожа на тыльной стороне ладони и трещины. Мало того, что они выглядят некрасиво, так еще и доставляют массу хлопот:

чешутся;
болят;
воспаляются.

Вот в этом случае надо бить тревогу. Обычно хватает домашних средств, но в самых тяжелых случаях приходится обращаться к дерматологу.

Причины огрубения кожи

Поему нарастает грубая кожа? Грубая кожа на руках появляется по разным причинам. Это могут быть:

Во всех перечисленных случаях грубая кожа — сверху пальцев рук. Как лечить, если никаких других проблем в организме нет? Можно попробовать домашние средства, а лучше всего — не допускать подобных проблем.

Профилактика – лучшее лечение

Общеизвестно, что болезнь легче предупредить, чем лечить. Это касается и проблем с руками. Огрубевшая кожа, трещины и цыпки – болезнь, без которой вполне можно обойтись. Средства профилактики просты и доступны:

специальные моющие средства;
варежки и перчатки;
теплая, но не горячая вода;
витамины и качественные продукты.

Поговорим о моющих средствах

Чем вы моете руки? Чем придется? Вряд ли в таком случае стоит удивляться, что ваши пальчики плохо это переносят. Позаботьтесь о том, чтобы в вашем доме всегда были:

мыло с увлажняющими компонентами;
специальный лосьон для рук.

Стоит такое мыло не намного дороже обычного, но оно содержит вещества, оказывающие благотворное влияние на кожу не только рук, но также и лица, и всего остального. Такое мыло и пахнет обычно очень приятно, хотя при необходимости можно найти сорт без отдушек.

Что касается лосьонов, то их в продаже достаточно много. Ценовая линейка тоже широка, так что выбрать что-нибудь подходящее может даже девушка с очень скромным достатком.

Важно! Руки после мытья необходимо насухо вытирать.

Перчатки – залог здоровья

Перед тем, как убрать огрубевшую кожу с пальцев рук, вспомните, какие у вас есть перчатки. В большинстве своем люди защищают кисти рук в холодное время года. Но достаточно ли надежны ваши рукавички? Рукам зимой должно быть тепло. Кроме того, варежки и перчатки должны быть всегда сухими:

Традиционные вязаные изделия подходят не во всех случаях. Если вам нужно только добежать от дома до метро и от метро до работы – смело можно носить любые.
Тем же, кто много времени проводит на воздухе, лучше подобрать что-нибудь более надежное – кожаные или болоньевые на меху, например.

Теплые перчатки или варежки есть почти у всех. А как насчет домашних – предназначенных для работы? Ими очень часто пренебрегают, а зря. Не стоит мыть унитаз голыми руками – это и неприятно, и опасно, особенно, если приходится пользоваться агрессивными средствами. Более того, даже банальное мытье посуды спорится лучше, если привыкнуть к перчаткам, которые защищают от многого:

от едких и агрессивных веществ;
от излишней влаги;
от травм.

Поэтому первое правило: работайте в перчатках по возможности везде. Для уборки – резиновые, пластиковые или полиэтиленовые, для работы в саду и огороде – нитяные.

Какая вода течет из крана?

Многие любят мыть руки горячей водой. Не стоит этого делать постоянно. Горячая вода сушит кожу. Лучше отрегулировать струю так, чтобы температура была немного выше комнатной.

Важно! Плохо влияет на кожу и слишком жесткая вода. Она вредна не только сантехнике и стиральной машине, но и коже рук. Поэтому старайтесь пользоваться фильтрами.

Из арсенала светской дамы

Кожа огрубела, но бежать к врачу видимой причины нет? Что ж, попробуйте исправить ситуацию с помощью средств, которые сейчас широко применяются в салонах красоты. Это такие способы, как:

парафинотерапия;
массаж;
пилинг;
фишикюр.

Лечимся парафином

Этот способ был известен еще в античные времена. Парафин великолепно восстанавливает кожу.

Важно! Для ванночек подходит только специальный косметический – перед тем, как попасть на прилавок, он проходит дополнительную очистку. Для одной ванночки нужно 200 г парафина. Он может быть с различными добавками, поэтому выбирать нужно осторожно – некоторые отдушки способны у чувствительных людей вызвать аллергию.

Вот как правильно применять такое средство:

Расплавьте парафин (для этого больше всего подходит специальная ванночка-нагреватель, но можно проделать все и в обычной кастрюле или же растопить на водяной бане).
Дайте составу остыть до приемлемой температуры.
Опустите в него руки и подержите 10-15 минут.

Важно! Не используйте для ванночек свечи – в них могут содержаться вещества, вредные для кожи. Не стоит также плавить парафин в микроволновке.

Какие еще бывают ванночки?

Для смягчения кожи рук можно использовать и более простые средства. В арсенале светской дамы были и другие виды ванночек, которые точно помогут убрать огрубевшую кожу на пальцах рук:

витаминная;
солевая;
ромашковая;
лимонная;
содовая;
капустная.

Витаминная

В ее состав входят несколько компонентов:

кукурузное масло – 60 мл;
витамин А;
лимонный сок.

Все компоненты смешиваются. Погрузите в ванночку руки и держите примерно четверть часа.

Важно! Помимо смягчения кожи, такая процедура помогает справиться с расслаиванием ногтей.

Соль

Обычная пищевая соль помогает укрепить ногти и смягчить кожу. Такую процедуру очень часто делают перед маникюром:

В миску вылейте стакан теплой воды.
Растворите в ней столовую ложку соли.
Добавьте при желании ароматическое масло.
Подержите руки в ванночке четверть часа.

Ромашка

Если кожа потрескалась, появились раны и ссадины, самым полезным будет отвар аптечной ромашки. Сухую траву продают в любой аптеке, с которой надо проделать следующее:

Налейте в кастрюлю 0,5 л воды.
Доведите воду до кипения.
Заварите в кипятке 2 столовых ложки цветов ромашки.
Дайте отвару остыть.
Держите руке в ванночке 7-10 минут.

Лимон

Этот состав благотворно воздействует на кожу, но основная его задача – все же укрепление ногтей. Вам нужны:

лимон;
оливковое масло.

Масло разогревается, после чего в него добавляется сок лимона. Соотношение – на 120 мл масла 10 капель лимонного сока.

Сода

Обычная пищевая сода чудесно справляется со стойкими загрязнениями. Кроме того, она удаляет ороговевшие частички и смягчает кожу:

Смешайте 1 столовую ложку соды с таким же количеством жидкого мыла.
Растворите смесь в литре воды, чуть теплее комнатной.
Можно добавить 1 ложку нашатырного спирта .
Держите руки 20 минут.

Капуста и кефир

Этот простой состав великолепно смягчает кожу. Вам нужны:

сок квашеной капусты;
кефир.

Ингредиенты смешайте в равных количествах. Руки держите в ванночке 7-10 минут.

Массаж и другие салонные радости

Массаж рекомендуется делать с увлажняющим кремом. Такая процедура улучшает кислородный обмен в тканях, смягчает кожу и делает ее более гладкой. В салонах для ухода за руками предлагаются обычно еще пилинг, который позволяет убрать ороговевшие частицы.

Важно! В лучших салонах сейчас практикуется фишикюр – ороговевшую кожу обкусывают рыбки. Кстати, в некоторых естественных водоемах есть рыба-верховка, которая превосходно справляется с подобной задачей.

Маски

Смягчить вашу кожу могут маски – то есть составы, которые наносятся на руки, а потом смываются. Наиболее эффективны:

медовая;
овсяная;
льняная;
картофельная.

Принцип действия примерно одинаков. Например, для картофельной маски достаточно нанести на руки картофельное пюре и подержать минут десять.

Другие средства

В косметических магазинах вы можете найти самые разные средства ухода за руками. Это — смягчающие и увлажняющие кремы, защитные кремы и гели и многое другое. Подбирать их следует с учетом некоторых факторов:

цели применения;
периодичности применения;
типа кожи.

Смягчающие и увлажняющие кремы должны быть в косметичке каждой женщины, вне зависимости от возраста и профессии. Защитные средства требуются в первую очередь тем, кто постоянно работает с водой или агрессивными веществами.

Очень полезная вещь – скраб. Содержащиеся в нем жесткие частицы великолепно избавят ваши ручки от ороговевших фрагментов кожи.

Когда нужен врач?

Бывают ситуации, когда человек очень тщательно ухаживает за руками, но особого толка от этого нет. В этом случае нужно обязательно обратиться к врачу. Скорее всего, он выставит не очень привычный диагноз – гиперкератоз. Пугаться не стоит, но подобный диагноз означает, что в вашем организме не одна, а несколько проблем.

Вот теперь вы должны понять наконец, почему у вас огрубевшая кожа на пальцах рук, как это можно исправить. Пользуйтесь нашими советами, ведь, как известно, именно руки выдают истинный возраст, а вы ведь хотите оставаться как можно дольше молодыми?