აბსტინენცია ქალებში: სარგებელი და ზიანი. რატომ არის საშიში ქალებისთვის ხანგრძლივი აბსტინენცია? სექსისგან გრძელვადიანი აბსტინენცია მამაკაცებში

მთელი რიგი მიზეზების გამო მამაკაცები და ქალები იძულებულნი არიან იყვნენ სექსუალური დასვენების მდგომარეობაში. სექსუალური თავშეკავება ინდივიდუალურად მოითმენს ადამიანებს თითოეულ კონკრეტულ შემთხვევაში და დეპრესიის ან გაღიზიანების ხარისხი სექსუალური შიმშილის დაკმაყოფილების შეუძლებლობის გამო დამოკიდებულია ადამიანის ტემპერამენტზე და ფსიქოტიპზე.

რას ნიშნავს აბსტინენცია?

სქესობრივი აბსტინენცია მეცნიერულ სამედიცინო ენაზე არის სექსუალური აბსტინენცია ან დეპრივაცია, რომელიც ხასიათდება იძულებითი დასვენებით. აბსტინენციის მიზეზები შეიძლება განსხვავდებოდეს:

• ჯანმრთელობის მდგომარეობა;
• სქესობრივი ურთიერთობისთვის პარტნიორის ნაკლებობა;
• სულიერი პრაქტიკა;
• უქორწინებლობის ვახშამი (ცელიბატი);
• მომავალი შეჯიბრებები სპორტსმენებისთვის;
• ასექსუალობა;
• ინდივიდუალური პირადი მიზეზები.

აბსტინენციის სახეები:

1. ნაწილობრივი გაყვანა– რეალური სქესობრივი კავშირის შეუძლებლობა კომპენსირდება მამაკაცებში მასტურბაციით ან ღამის გამონაბოლქვით (სპონტანური ეაკულაცია).
2. სრული თავშეკავება- სექსუალური აქტივობა ყველა ფორმით სრულიად არ არსებობს.

რატომ არის საჭირო აბსტინენცია?

აბსტინენციის დასაბუთება მოდის იმ მიზეზებიდან, რამაც გამოიწვია ეს მდგომარეობა. სექსუალური ცხოვრებიდან ხანმოკლე შესვენება ხელს უწყობს პარტნიორების გრძნობების შერყევას და ზრდის მათ მიზიდულობას ერთმანეთის მიმართ. გრძელვადიანი აბსტინენცია აუცილებელია ძალების აღსადგენად მძიმე ავადმყოფობის დროს და მის შემდეგ, როდესაც მთელი ენერგია მიმართულია ორგანიზმში ბალანსის აღდგენაზე და ენერგიის დახარჯვამ სქესობრივი აქტის დროს შეიძლება გააუარესოს ადამიანის მდგომარეობა. შეგნებული სრული სექსუალური აბსტინენცია ან დაუქორწინებლობა მნიშვნელოვანი პირობაა ზოგიერთ რელიგიაში სულიერების პრაქტიკაში.

აბსტინენცია ქალებში

ქალებისთვის პარტნიორთან ჰარმონიული სექსუალური ურთიერთობა სტაბილური, ბედნიერი ურთიერთობის გასაღებია. ინტიმურ ურთიერთობაში ქალი ყვავის და ქმნის პოზიტიურ ენერგეტიკულ ფონს გარშემო. სექსისგან თავის შეკავება უფრო ხშირია ქალებში მათი ფიზიოლოგიური მახასიათებლების გამო: მენსტრუაცია, ორსულობა. სექსუალური ტემპერამენტის მაღალი დონის მქონე მშვენიერი სქესის წარმომადგენლებს (ქოლერიული, სანგვინიკური) უჭირთ აბსტინენციის პერიოდების ატანა, ფლეგმატური და მელანქოლიური ქალებისგან განსხვავებით.

აბსტინენციის სარგებელი ქალებში

სექსუალური ტემპერამენტის დაბალი დონის მქონე ქალებში სექსისგან ხანგრძლივ თავშეკავებას არავითარი უარყოფითი ეფექტი არ მოაქვს და ნერვული სისტემის აქტივობასაც კი სტაბილიზებს. მენსტრუაციის დროს სქესობრივი შესვენება საშუალებას გაძლევთ თავიდან აიცილოთ პათოგენური ბაქტერიების შეღწევა საშვილოსნოს ღრუში, რომელიც ამ დღეებში დაუცველია. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ მოკლევადიანი სექსუალური აბსტინენცია მრავალი მიზეზის გამო არ არის სასოწარკვეთილების მიზეზი, არამედ პოზიტიურ ასპექტებზე ფოკუსირების შესაძლებლობა:

1. გრძნობების განახლება. მომდევნო ინტიმურ ურთიერთობასთან ერთად ურთიერთობის აღქმა უფრო ინტენსიური ხდება, ყველაფერი ხდება „ახალ“ ტალღაზე, გრძნობების უფრო მძაფრი დიაპაზონით.
2. სუბლიმაცია არის დაუხარჯავი სექსუალური ენერგიის ქმნილებად ან შემოქმედებად გარდაქმნის პროცესი. ხელოვნების ნიმუშების შექმნა, ახალი პროექტები, იდეების გაჟონვა.
3. აბსტინენცია, როგორც აუცილებლობა ორსულობისას - პირველ და მესამე ტრიმესტრში, სპონტანური აბორტის საფრთხის შემთხვევაში. დედობა ქალის ოჯახური ბედნიერების მნიშვნელოვანი კომპონენტია და აბსტინენციის სარგებელი აქ აშკარაა.

აბსტინენცია ქალებში - შედეგები

სექსუალური თავშეკავება გოგონებში და ახალგაზრდა ქალებში არ იწვევს რაიმე სერიოზულ პრობლემებს, მაგრამ როდესაც ქალი საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში ეწევა აქტიურ სექსუალურ ცხოვრებას, სექსუალური აბსტინენცია საპატიო მიზეზის გარეშე შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა სახის პრობლემები და დაავადებები, რომლებიც "დადგენილია". სხეული ფიზიკურ და გონებრივ დონეზე. აბსტინენციის შედეგები შეიძლება იყოს შემდეგი:

• ზოგადი ჰორმონალური დისბალანსი;
• სიმსუქნე;
• მენჯის შეშუპება, რაც ხელს უწყობს ვარიკოზული ვენების წარმოქმნას;
• სიმსივნის ზრდა (ფიბროიდები, ფიბროიდები, მასტოპათია);
• ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებები;
• იმუნური უჯრედების რაოდენობის შემცირება;
• გამოხატული;
• მაღალი ემოციური ლაბილობა;
• ხასიათის ცვლილება უარესისკენ: სიმკაცრე, კრიტიკულობა, გულუბრყვილობა;
• სექსუალური სიცივე;
• უთანხმოება პარტნიორებს შორის ურთიერთობის ნაკლებობის გამო.

აბსტინენცია მამაკაცებში

მამაკაცებთან ყველაფერი უფრო რთულია, თავისი ბუნებით ძლიერების წარმომადგენლები უფრო მეტს ფიქრობენ სექსზე და ფიზიოლოგია მაშინვე მღელვარებას იწვევს. მამაკაცების უმეტესობას დღის განმავლობაში რამდენჯერმე შეუძლია აღგზნება. აბსტინენცია მამაკაცებისთვის უფრო რთულია, ვიდრე ქალებისთვის. იძულებითი სექსუალური აბსტინენცია ძალიან რთულია ჰიპერსექსუალური წარმომადგენლებისთვის. პარტნიორის არყოფნის დროს მამაკაცები უფრო ხშირად მიმართავენ მასტურბაციას, ვიდრე ქალები.

აბსტინენციის სარგებელი მამაკაცებისთვის

სექსუალური დეპრივაცია სასარგებლოა თუ არა მამაკაცებისთვის, არ არის ნათელი მოსაზრება. სექსის ხანმოკლე არარსებობა არ იწვევს მნიშვნელოვან ზიანს, მაგრამ მას ასევე აქვს თავისი უპირატესობები. აბსტინენციის სარგებელი აშკარაა შემდეგ შემთხვევებში:

1. გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები - სიბერეში ხშირი სქესობრივი აქტი დიდ დატვირთვას აყენებს გულს და არცთუ იშვიათია სექსის დროს სიკვდილი ინფარქტით ან ინსულტით.
2. სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებების რისკი - წამიერი სიამოვნება სავსეა შედეგებით, რომლებიც საფრთხეს უქმნის ჯანმრთელობას და სიცოცხლეს. წვეულებებზე ვალდებულების გარეშე სექსმა მამაკაცებს არაერთხელ მოინანია.
3. ზრუნვა თქვენი სხეულის რესურსებზე. უცხოელი ბიოლოგების ბოლოდროინდელმა კვლევებმა სრულიად გააქარწყლა მცდარი მოსაზრება, რომ აბსტინენცია საშიშია. სპერმის შემადგენლობის შესწავლისას მეცნიერები მივიდნენ დასკვნამდე, რომ ის ორგანიზმისთვის აუცილებელი ნივთიერებაა, რომელიც შეიცავს ლეციტინს, ფოსფორს, კალციუმს და ცილებს. ხშირი სქესობრივი აქტის დროს ორგანიზმი კარგავს ამ სასიცოცხლო რესურსებს, რის შედეგადაც ცენტრალური ნერვული სისტემა იტანჯება და ფუჭდება. დაიჯეროს თუ არა ამ ფაქტის, ყველა ადამიანი თავად წყვეტს.
4. სპერმატოგენეზისა და სპერმის შემადგენლობის გაუმჯობესება. დაგეგმილ ჩასახვამდე რამდენიმე დღის აბსტინენცია ხელს უწყობს სპერმის აქტივობის გაზრდას, განაყოფიერების შანსებს. საპირისპირო აზრიც არსებობს.

გრძელვადიანი აბსტინენცია მამაკაცებში - შედეგები

საზიანოა თუ არა მამაკაცისთვის თავშეკავება? არ არსებობს ცალსახა პასუხი, ყველაფერი ინდივიდუალურია, მაგრამ თუ გავითვალისწინებთ საშუალო სტატისტიკურ მაჩვენებლებს, რომლებიც ასახავს აქტიური მამაკაცის პორტრეტს სიცოცხლისა და პოტენციალის პირველ ნახევარში და ეს არის ახალგაზრდების აბსოლუტური უმრავლესობა, შემდეგ იძულებითი აბსტინენცია ჯანმრთელობის სამწუხარო პროგნოზს იძლევა. სქესობრივი მოხსნის შესაძლო შედეგები:

• სექსუალური ლტოლვის მუდმივი დაქვეითება, როგორც ასეთი, ხანგრძლივი აბსტინენციის შემდეგ;
• ნაადრევი ეაკულაცია;
• ნევროზებისა და არასრულფასოვნების კომპლექსის განვითარება;
• ახალი ნაცნობების შიში;
• ნერვიულობა და აგრესია;
• პროსტატის სეკრეციის წარმოქმნის დათრგუნვა;
• scrotum-ის ვარიკოზული ვენები;
• სიმსივნეები (პროსტატის ადენომა, სათესლე ჯირკვლის კიბო);
• იმპოტენცია.

აბსტინენცია სპორტში

სპორტში სექსუალური უკმარისობა უძველესი დროიდან იწყება, როდესაც სამხედრო ლიდერებმა შენიშნეს, რომ მეომრები, რომლებიც არ იყვნენ ურთიერთობაში, უკეთესად გამოდიოდნენ შეჯიბრებებში და ბრძოლის ველზე. ასე გაჩნდა მტკიცე მოსაზრება, რომ სპორტსმენმა ვარჯიშის წინ მაქსიმალურად უნდა გაამახვილოს ყურადღება შედეგზე. ცნობილია, რომ მოკრივე მუჰამედ ალი ბრძოლების დაწყებამდე თვენახევრამდე თავს იკავებდა.

აბსტინენცია მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ბოდიბილდინგში, თუმცა ამ საკითხზე ურთიერთგამომრიცხავი მოსაზრებები არსებობს. აბსტინენცია და კუნთების ზრდა ურთიერთკავშირშია იმით, რომ გადაჭარბებული სექსუალური აქტივობით კატასტროფულად ეცემა ტესტოსტერონის დონე, რომელიც გავლენას ახდენს კუნთების მასის ზრდაზე, სანაცვლოდ კი წარმოიქმნება პროლაქტინი, ქალის ჰორმონი. გამოცდილმა სპორტსმენებმა იციან, რომ სექსი მხოლოდ ვარჯიშის ან შეჯიბრის შემდეგ არის სასარგებლო და არა მანამდე.

როგორ ვისწავლოთ აბსტინენცია?

თუ ადამიანმა რაიმე მიზეზით გადაწყვიტა დროებითი სექსუალური შესვენება (მარხვა, სულიერი პრაქტიკა, საყვარელ ადამიანთან განშორება მივლინების დროს), როგორ შეიძლება ეს პერიოდი ნაკლებად მტკივნეულად გაიაროს და ვისწავლოთ ვნებების სიმძაფრის შემცირება? მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ სექსუალური აქტივობისგან ზომიერი თავშეკავება ზოგჯერ სასარგებლოა ორგანიზმისთვის.

რა დაეხმარება მათ, ვინც აბსტინენციას აკეთებს:

• სულიერ ზრდასა და თვითგანვითარებაზე ორიენტირება;
• ამ პერიოდში განავითაროს შემოქმედებითი შესაძლებლობები და კრეატიულობა;
• ივარჯიშეთ მედიტაციის სხვადასხვა ტექნიკაზე (ჭვრეტი, დინამიური მედიტაციები ოშოს მიხედვით);
• ჩაერთოს აქტიურ სპორტში.

მითები აბსტინენციის შესახებ

სექსუალური აბსტინენცია სხვადასხვა სპეკულაციებითა და სტერეოტიპებით არის მოცული. არსებობს შემდეგი მითები აბსტინენციის შესახებ:

1. სექსის ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს შიზოფრენია და განავითაროს მიდრეკილება პედოფილიის და ცხოველმყოფელობისკენ. ეს სიმართლეს არ შეესაბამება, რადგან ეს გამოვლინებები ხშირად ეფუძნება ენდოგენურ თანდაყოლილ ანომალიებს.
2. მამაკაცებსა და ქალებში ხანგრძლივმა თავშეკავებამ შეიძლება გამოიწვიოს ნაადრევი მენოპაუზია. დიახ, არსებობს მამაკაცის მენოპაუზა. ითვლება, რომ ეს მითი ფარმაცევტულმა კომპანიებმა პრეზერვატივის უკეთ გასაყიდად შექმნეს.
3. სექსუალური ენერგიის გარდაქმნა შემოქმედებით ენერგიად აბსტინენციის დროს. ეს ნაწილობრივ მართალია, თუ ადამიანი ბუნებით თავდაპირველად კრეატიულია და იდეებით არის შეპყრობილი, მისთვის უმნიშვნელო აბსტინენციის პერიოდი უმტკივნეულოდ გადის, ყველასთვის სექსუალური პაუზა სულ მცირე დისკომფორტს იწვევს.

სექსოლოგები აბსტინენციას ყოფენ ნებაყოფლობით და იძულებით, ასევე სოციალურ-ასაკობრივი მონაცემების მიხედვით. პირველ ჯგუფში უნდა შედიოდნენ მოზარდები, ახალგაზრდა ბიჭები და გოგონები, რომლებმაც ახლახან დაიწყეს ინდივიდუალურად განვითარება. რა თქმა უნდა, მათი სქესობრივი აქტი არარეგულარულია და მათ შორის ინტერვალი შეიძლება იყოს რამდენიმე კვირიდან რამდენიმე თვემდე. თუმცა ორგანიზმი განთავისუფლებას მოითხოვს და ეს გამოიხატება ნერვულ ქცევაში, არათანმიმდევრულ ქმედებებში და ფსიქოზში. ექსპერტები გაზრდილ გაღიზიანებას ხსნიან ჩვეულებრივი სპერმის ტოქსიკოზით და დაუკმაყოფილებელი ლიბიდოთი. ენერგიას გამოსავალი სჭირდება და ახალგაზრდები იწყებენ „საქმისკენ“ წასვლას. მაგალითად, ისინი მნიშვნელოვნად აჭარბებენ სიჩქარეს მანქანის ან მოტოციკლის მართვისას.

იძულებითი აბსტინენცია ასევე გვხვდება იმ მამაკაცებში, რომლებსაც არ აქვთ საკმარისი ფული ან ბუნებრივად მორცხვები არიან. პირველი არის დარწმუნებისა და კომუნიკაციის უნარის განვითარება. სულაც არ არის გასაკვირი, რომ სამსახურში წარმატებულ მამაკაცებს ქალებთანაც წარმატებულები არიან. მაგრამ თქვენ უნდა ებრძოლოთ მორცხვობას და იმუშაოთ საკუთარ თავზე. ამ გზით თქვენ არა მხოლოდ იპოვით სექსუალურ პარტნიორს, არამედ გზას გაივლით ცხოვრებაში. ფსიქოლოგიის ზოგიერთი ექსპერტი საერთოდ არ ცნობს ნებაყოფლობით აბსტინენციას, მათ მიაჩნიათ, რომ არსებობს გარეგანი ხასიათის სერიოზული მიზეზები ან ფსიქიკაში გადახრები.

სექსუალური თავშეკავება მამაკაცებში: სარგებელი თუ ზიანი?

ბევრს მიაჩნია, რომ თუ მამაკაცი დიდი ხნის განმავლობაში ვერ ახერხებს ბავშვის დაორსულებას, თავი უნდა შეიკავოს სქესობრივი კავშირისგან. მაშინ წარმატებული კონცეფციის ალბათობა მნიშვნელოვნად გაიზრდება. ეს ფაქტი აიხსნება იმით, რომ სექსუალური აბსტინენციის დროს მამაკაცის ორგანიზმში ჩანასახები გროვდება. ზოგიერთ შემთხვევაში ეს დადებით შედეგს იძლევა. თუმცა, ამ მეთოდს ჰყავს მოწინააღმდეგეები, რომლებიც ამტკიცებენ, რომ მამაკაცებს, რომლებსაც რეგულარულად აქვთ აქტიური სექსუალური ცხოვრება, გაცილებით მაღალი სპერმის ხარისხი აქვთ, ვიდრე მათ, ვინც უარს ამბობს ქალთან ინტიმურ ურთიერთობაზე.

როგორც ისრაელში ჩატარებულმა მეცნიერულმა კვლევებმა აჩვენა, სპერმის დონორებს შორის აბსტინენცია ამ სითხის შემოწირულობამდე საგრძნობლად ამცირებს მის ხარისხს. ექსპერიმენტის დროს მეცნიერებმა აიღეს სათესლე სითხის 7 ათასზე მეტი ნიმუში და დაადგინეს, რომ სექსისგან თავშეკავების ხანგრძლივი პერიოდის შემდეგ მხოლოდ მისი მოცულობა იზრდება, მაგრამ ეს საერთოდ არ არის წარმატებული ჩასახვის გარანტია. გარდა ამისა, სპერმის მოძრაობა მნიშვნელოვნად მცირდება.

თანამედროვე მედიცინის მიხედვით, უმეტეს შემთხვევაში მამაკაცებში აბსტინენცია ზიანს აყენებს ჯანმრთელობას. რეგულარული სქესობრივი ცხოვრება დადებითად მოქმედებს ენდოკრინულ სისტემაზე და აძლიერებს გულის კუნთს. სექსი განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია 40 წელს გადაცილებული მამაკაცებისთვის. ამ ასაკში აბსტინენციამ შეიძლება გამოიწვიოს შეშუპების, პროსტატიტის, ადენომის განვითარება და კიბოს განვითარების რისკი იზრდება. ჯანსაღი სექსუალური ურთიერთობები გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ნორმალური ფუნქციონირების გასაღებია.

სექსუალური აბსტინენციის შედეგები მამაკაცებისთვის

სექსუალური აბსტინენციის ხანგრძლივობა, პირველ რიგში, დამოკიდებულია თავად პიროვნებაზე, მის ხასიათზე, ჩვევებსა და ცხოვრების წესზე. ზოგი თავშეკავებას მიიჩნევს სექსუალური აქტივობის არარსებობის პერიოდად თვიდან რამდენიმე წლამდე, ზოგისთვის კი საკმარისია ერთი ღამე. მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ აბსტინენციის ეფექტი პირდაპირ დამოკიდებულია სექსუალური სურვილისა და სექსუალური ჯანმრთელობის დონეზე. სექსზე უარის თქმა ადვილია იმ მამაკაცებისთვის, რომლებსაც აქვთ სექსუალური ლტოლვის „დაბალი“ დონე.

თითოეული სქესობრივი აქტი იწვევს ადამიანის ორგანიზმში ფიზიოლოგიურ ცვლილებებს, რაც შედეგად დადებითად მოქმედებს შემდგომ სექსუალურ აქტებზე. სექსუალური ურთიერთობები მოითხოვს უნარს და მომზადებას ფსიქოლოგიური მხრიდან, მაგრამ ამის მიღწევა შეუძლებელია სექსუალური თავშეკავებით.

სექსუალურ ცხოვრებაზე უარის თქმამ შეიძლება გამოიწვიოს შეგუბებითი პროსტატიტი. ექიმები ამბობენ, რომ ამ დაავადების ყველაზე ეფექტური პროფილაქტიკა ხშირი ეაკულაციაა, ვინაიდან ეაკულაციის პროცესში პროსტატის გაწმენდა ხდება. გარდა ამისა, ეფექტური ფუნქციონირებისთვის, მამრობითი სქესობრივი ორგანო საჭიროებს ჟანგბადს, ისევე როგორც სხვა ორგანოებს. რეპროდუქციული ორგანო იღებს ჟანგბადს ერექციის წარმოქმნის გამო. დროთა განმავლობაში პენისის სისხლძარღვები იკეტება ქოლესტერინით, რაც ხელს უშლის ჟანგბადის ნორმალურ მიწოდებას და მცირდება მამაკაცის "ღირსების" აქტივობა. რეგულარული სქესობრივი აქტი ხელს შეუწყობს სასქესო ორგანოს აქტივობის აღდგენას. აბსტინენცია იწვევს სხვა თანაბრად უარყოფით პროცესებსაც, რაც იწვევს პოტენციის დაქვეითებას. აბსტინენციის სულ რაღაც 10-12 დღის შემდეგ, გამოუყენებელი სპერმა იწყებს გახლეჩვას და დაშლას, რის შემდეგაც იგი შეიწოვება ორგანიზმის მიერ და ეს ძალიან უარყოფითად მოქმედებს სპერმის აქტივობაზე. სექსზე რეგულარულმა უარის თქმამ, თუნდაც ორი დღის განმავლობაში, შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს თქვენი მომავალი შვილების ჯანმრთელობაზე, ასევე თქვენს უნარზე, მიიღოთ სრული კმაყოფილება სექსუალური კონტაქტით.

ასევე აღსანიშნავია, რომ ნევროზების დაახლოებით 60-80% როგორც მამაკაცებში, ასევე ქალებში წარმოიქმნება იმის გამო, რომ ისინი საკმარის ყურადღებას არ აქცევენ სექსუალურ ურთიერთობებს. ამავე მიზეზით არის 70-80%-ით შესრულების დაქვეითება. ხანგრძლივი აბსტინენციის შემდეგ მამაკაცის სქესობრივი კავშირი მცირდება, მაგრამ განმეორებითი კონტაქტებით ეს ფუნქცია აღდგება. სექსუალური აქტივობის ჩვეულ რეჟიმზე დაბრუნების პერიოდი ყველასთვის ინდივიდუალურია, ზოგისთვის შეიძლება იყოს ნახევარი საათი, ზოგისთვის კი კვირა. უმჯობესია არ მოაკლოთ სექსუალური სიამოვნება, მით უმეტეს, რომ დადასტურებულია, რომ თავშეკავებით ადამიანი ხდება დეპრესიული, გაღიზიანებული, ლეთარგიული და დეპრესიული. ერთადერთი მნიშვნელოვანი მიზეზი შეიძლება იყოს ცოლთან ან შეყვარებულთან განშორება.

თუ გსურთ წაიკითხოთ ყველა ყველაზე საინტერესო რამ სილამაზისა და ჯანმრთელობის შესახებ, გამოიწერეთ ბიულეტენი!

მოგეწონათ მასალა? ჩვენ მადლობელი ვიქნებით ხელახალი გამოქვეყნებისთვის

რა არის აბსტინენცია მამაკაცებისთვის? სარგებელი, ზიანი, იძულებითი დაშვება თუ აუცილებლობა? სუბლიმაციის მოწინააღმდეგეებმა და მომხრეებმა უამრავი მტკიცებულება დააგროვეს, მაგრამ კონკრეტული დასკვნების გამოტანა შეგიძლიათ მხოლოდ მას შემდეგ, რაც გაეცანით ყველა ინფორმაციას და საკუთარ თავს "გამოცდით".

აბსტინენცია ასეთი საშინელია თუ პირიქით, ხელს უწყობს სასარგებლო ნივთიერებების დაგროვებას და ძლიერ ენერგიას? ზუსტი პასუხისთვის, ჩვენ ავიღებთ ცოდნას ტრადიციული მედიცინისა და პოპულარული სულიერი პრაქტიკიდან.

ოფიციალური მედიცინა - აზრი აბსტინენციის წინააღმდეგ

„აბსტინენცია“ არის ტერმინი, რომელიც აღნიშნავს სექსუალური აქტივობის სრულ არარსებობას.

ძალზე საგულისხმოა, რომ მედიცინაში ასევე აქტიურად გამოიყენება სინონიმური ცნება - აბსტინენცია (სექსუალური), რომელიც ნებისმიერ სხვა შემთხვევაში აღწერს ნარკომანი ადამიანში „გაყვანის“ მდგომარეობას.

ფსიქოლოგიური ფაქტორი

ანუ აბსტინენციის პირველი აშკარა ზიანი ფსიქიკურ ფაქტორშია. მაღალი სექსუალური კონსტიტუციის მქონე ადამიანი იგრძნობს დისკომფორტს, მუდმივად იფიქრებს ამაზე, იგრძნობს დეპრესიას და, შედეგად, ნერვიულობს და დაძაბულს.

ეს საბოლოოდ იმოქმედებს მის ჯანმრთელობაზე. მაგრამ მამაკაცებისთვის, რომლებიც უფრო ზომიერები არიან ინტიმური ცხოვრების სფეროში, ასეთი დეპრივაციები არ იქნება აგონიად.

ფიზიოლოგიური ფაქტორი

პროსტატიტის საშიშროების შესახებ უროლოგები აფრთხილებენ. მაგრამ თვით აბსტინენციის გარდა, კიდევ რამდენიმე ფაქტორი უნდა იყოს წარმოდგენილი: ინფექციები, ცუდი ცხოვრების წესი, ცუდი მიმოქცევა და ა.შ.

ექიმები ამტკიცებენ, რომ პროსტატიტის სრული მკურნალობა შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ აქტიური სქესობრივი ცხოვრება გაქვთ. ეს ეხება შეგუბებით ფორმებს, ბაქტერიული პრობლემები სხვა მეთოდებით გვარდება.

პროსტატის ჯირკვლის მუდმივი შევსება სპერმით ხელს უწყობს ბუნების თანდაყოლილი ფუნქციების გაწმენდას და შენარჩუნებას.

შეგუბებითი პროსტატიტი გამოხატულია:

1. სკროტუმის გაფართოებული ვენები
2. ცვლილებები სპერმის ტვინში
3. ბუასილის შეშუპება
4. ვენური სტაგნაცია სწორ ნაწლავში

ჰორმონალური ფაქტორი

ითვლება, რომ მამაკაცების ხანგრძლივ შეზღუდვას შეუქცევადი შედეგები მოჰყვება.

სპერმის ხარისხი და ნაყოფიერება

ისრაელელმა მეცნიერებმა ჩაატარეს კვლევა შვიდი ათასი მამაკაცის სათესლე ნიმუშების გამოყენებით. ისინი მივიდნენ დასკვნამდე, რომ სექსუალური აქტივობის ხანგრძლივი არარსებობა უარყოფითად მოქმედებს სპერმის ხარისხზე, თუმცა ზრდის მის რაოდენობას.

იმის გამო, რომ ხარისხს აქვს მნიშვნელობა, როდესაც საქმე ეხება ჩასახვას, ისინი არ გირჩევენ სუბლიმაციის დიდი ხნის განმავლობაში ვარჯიშს.

მეორე მხრივ, მოკლე (7 დღემდე) აბსტინენცია სასარგებლო გავლენას მოახდენს ორსულობის პერსპექტივაზე. ამ თეორიის მოწინააღმდეგეები თვლიან, რომ ხშირი სქესობრივი კავშირი, პირიქით, ხელს უწყობს ბიოლოგიურად ღირებული მასალის განახლებას და ეს სასარგებლოა.

ჩვევის საკითხი

ექიმები ამბობენ, რომ ორგანიზმი ადაპტირდება ჩვენს საჭიროებებთან და დროთა განმავლობაში შეიძლება იმდენად შეიცვალოს, რომ ერექციული ფუნქცია თანდათან ქრება. დილის და რეგულარული ერექცია გაქრება და სველი სიზმრებიც კი იშვიათი გახდება.

ინტიმური კონტაქტი ასევე განიხილება, როგორც ფიზიკური აქტივობის საშუალება და ხელს უწყობს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების თავიდან აცილებას, მაგრამ ძირითადად ისევე, როგორც სირბილი ან.

ჟანგბადის შიმშილი

ექიმების მიერ გამოყენებული კიდევ ერთი მტკიცებულება არის მოსაზრება, რომ მამაკაცის სასქესო ორგანო მუდმივად საჭიროებს ჟანგბადის გარკვეულ რაოდენობას. ის სხეულში ხვდება მხოლოდ ერექციის დროს.

თუ ეს დიდი ხნის განმავლობაში არ მოხდა, სისხლძარღვები იკეტება ქოლესტერინის დაფებით და ეს უარყოფითად მოქმედებს ჯანმრთელობაზე.

ოფიციალური მედიცინა - აზრი აბსტინენციის შესახებ

მამაკაცებისთვის აბსტინენციის საკითხის განხილვისას, ისევე როგორც მისი შესაძლო სარგებლობისა და ზიანის განხილვისას, ექიმებს მოსწონთ საშინელი დაავადებების მქონე ადამიანების შეშინება, მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ ისინი გამოხატავენ უმრავლესობის აზრს.

ყველა ასე არ ფიქრობს. უფრო მეტიც, თეორიის მიმდევრები თვლიან, რომ სპერმის მუდმივი გამოყოფა იწვევს არსებითი საკვები ნივთიერებების დაკარგვას: ფოსფორს, ლეციტინს, ქოლესტერინს და ა.შ.

სქესობრივი ჰორმონების შენარჩუნება იწვევს ორგანიზმის მიერ მათ დამუშავებას. თქვენ არ კარგავთ სასარგებლო ნივთიერებებს, რომლებიც თავად ივსება ძალიან უხალისოდ.

მათ ასევე წამოაყენეს შემდეგი ფაქტები აბსტინენციის სასარგებლოდ:

1. ორგაზმი თავისთავად სიცოცხლის გამოცდაა.ამ დროს ორგანიზმი შოკურ მდგომარეობაშია, ჩნდება ძლიერი სპაზმი, რაც თავის ტვინისა და კუნთების სისხლძარღვებში უარყოფით პროცესებს იწვევს.
2. ეაკულაციის შემდეგ მამაკაცები ყოველთვის სისუსტეს გრძნობენ,ძალის დაკარგვა, რადგან ისინი კარგავენ ლომის წილს ძნელად შესავსებად საკვებ ნივთიერებებში. მნიშვნელოვნად მცირდება იმუნიტეტი და ენერგეტიკული პოტენციალი.
3. ნერვული სისტემა იმდენად დათრგუნულია, რომ შესაძლოა ნევრასთენია განვითარდეს.
4. კოპულაციის დროს შესაძლებელია შინაგანი ორგანოების დაზიანება და არტერიული წნევის მომატება.

მეცნიერებს ხშირად მოჰყავთ დიდი გენიოსებისა და შემქმნელების და ვინჩის, ნიუტონის, სპინოზას, ნიცშეს, არისტოტელეს მაგალითები, რომლებიც წარმატებით ასრულებდნენ აბსტინენციას და ვერ ამჩნევდნენ რაიმე უარყოფით შედეგებს. პირიქით, მათ მსოფლიოს დიდი აღმოჩენები მისცეს.

ძველი საბერძნეთის სპორტსმენები იყვნენ უფრო სწრაფები, ძლიერები და ჯანმრთელები, ვიდრე ვინმე თავის დროზე. მათ ამჯობინეს შეჯიბრებამდე სრულად თავი შეიკავონ ინტიმური ურთიერთობისგან და ამით გაძლიერდნენ.

რას ფიქრობენ ცნობილი მეცნიერები აბსტინენციის უპირატესობებზე:

1. რიჩარდ ფონ კრაფტ-ებინგიავსტრიელ-გერმანელი მკვლევარი, ყველა „აბსტინენციურ დაავადებას“ ფიქციად თვლიდა.
2. ედუარდ შასენიაკიფრანგი პროფესორი, ანატომია და ქირურგია, ფიქრობდა, რომ რაც უფრო ჯანმრთელია ადამიანი, მით უფრო ხშირად უნდა იმოქმედოს ასეთი შეზღუდვით. ეს არის აბსოლუტური ნორმა. მხოლოდ ავადმყოფებს (განსაკუთრებით ფსიქიკურად) უჭირთ ეს.
3. გერმანელი პროფესორი და ანატომი მაქს ფიურბინგერიგამოთქვა მოსაზრება, რომ ბაკალავრებს შორის ყველა პრობლემა წარმოიქმნება სწორედ ვნების არაბუნებრივი დაკმაყოფილების გამო და არა თავშეკავების გამო.
4. ენდოკრინოლოგი ეფ. ჯეი ლიდსონი(ილინოისი, აშშ) სიტყვასიტყვით ამბობს ამას: „თავშეკავება არასოდეს შეიძლება იყოს საზიანო. უფრო მეტიც, სპერმის შეკავება ხშირად დადებით გავლენას ახდენს ფიზიკურ და გონებრივ მუშაობაზე“.
5. ფიზიოლოგი და ვენეროლოგი ჟან ალფრედ ფურნიედასცინის თავად იდეას „აბსტინენციის საშიშროების“ შესახებ და ამტკიცებს, რომ მთელი თავისი მრავალწლიანი პრაქტიკის განმავლობაში არასოდეს შეხვედრია შემთხვევა, როდესაც სექსი ფიზიოლოგიურად აუცილებელი იყო დაავადების წინააღმდეგობის გაწევისთვის.
6. დოქტორი ფ. მაკკენისაუბრობს აბსტინენციაზე, როგორც ახალგაზრდობისა და მუშაობის შესანარჩუნებლად, რადგან სპერმაში შემავალი ლეციტინი დიდი ხანია გამოიყენება ნევროლოგიური და სექსუალური დარღვევების სამკურნალოდ.

კურდღლების კოპულირებაზე ხანგრძლივმა დაკვირვებამ გამოიწვია დასკვნა აშკარა ზიანის შესახებ, რადგან სპერმის გამოყოფის შემდეგ ყველა მამაკაცი ეპილეფსიასთან ახლოს იყო.

ცენტრალური სისტემა მთლიანად ამოწურა და კიდურები აკანკალდა.

ახალგაზრდა ჯოხებზე დაკვირვებისას მოხდა სიკვდილი, რადგან ამან გამოიწვია გადაჭარბებული დატვირთვა და ძალების სრული დაკარგვა. ახალგაზრდა ხარებმაც კი გარკვეული ხნით დაკარგეს გონება, რაც კიდევ ერთხელ უსვამს ხაზს ხშირი შეჯვარების აშკარა ზიანის თეორიის ჭეშმარიტებას.

თუ ჩვენ შევაგროვებთ ზოგად მოსაზრებას, მაშინ ექიმები ამბობენ, რომ რეპროდუქცია არის ყველაფრის საუკეთესო განთავისუფლება, რაც ადამიანის სხეულს შეუძლია. კაცი კარგავს უზარმაზარ რაოდენობას საკვებ ნივთიერებებს, ვიტამინებს და სუსტდება. ეს არის რეპროდუქციის ფასი.

გადაჭარბებული სექსუალური ექსცესები არ არის სასურველი მამაკაცის ორგანიზმისთვის და არ გამოიწვევს რაიმე კარგს. ზემოხსენებული არგუმენტებიდან ბევრი დამაჯერებელი ჩანს.

დაკვირვებითა და სულიერი ვარჯიშით მამაკაცები ხშირად სუბლიმაციის დროს არა მხოლოდ ძალების დაკარგვას არ გრძნობენ, არამედ პირიქით, ბევრად უფრო ენერგიულად გრძნობენ თავს, ვიდრე ადრე.

რა თქმა უნდა, ეს არ ხდება მაშინვე, მაგრამ ცხოვრების ახალ წესთან შეგუების შემდეგ.

რჩევა: აბსტინენციაზე გადასვლისას იოგებს ურჩევენ, რომ ყოველდღიურად კონცენტრირდნენ ერთდროულად აჯნაზე (წარბებს შორის) და საჰასრარაზე (გვირგვინი).

აბსტინენცია მამაკაცებისთვის - სარგებელი და ზიანი 50 წლის შემდეგ

ამ საკითხთან დაკავშირებით მეცნიერებიც ორ ბანაკად იყოფიან. ერთის მხრივ, 45 წლის შემდეგ მამაკაცებმა უკეთ შეისწავლეს თავიანთი სხეული და შეუძლიათ ქალს მაქსიმალური სიამოვნება მიანიჭონ.

ექიმები ფაქტიურად ყვირიან პერიოდული ინტიმური ცხოვრების მნიშვნელობაზე, რამდენად მოქმედებს ის სექსუალურ ფუნქციაზე და მის აღდგენაზე. მათი აზრით, ერექცია და სქესობრივი აქტი ცხოვრების განუყოფელი ნაწილი უნდა გახდეს.

ის ასევე მოქმედებს დონეზე, აუმჯობესებს ფუნქციონირებას და იცავს პროსტატის ჯირკვლის ფუნქციას. მათ მიაჩნიათ, რომ ზედიზედ 5 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში თავშეკავებამ შეიძლება გამოიწვიოს იმპოტენცია.

მეორეს მხრივ, ოპონენტები დარწმუნებულნი არიან, რომ ასაკთან ერთად მამაკაცის სხეული სუსტდება და ასეთი გადაჭარბებული დატვირთვა უფრო მეტად იწვევს სისხლდენას ან გულის გაჩერებას.

მით უმეტეს, თუ ისინი უპირატესობას არ ანიჭებდნენ ფიზიკურ აქტივობას და ეწეოდნენ პასიურ ცხოვრების წესს.

თავშეკავება მამაკაცებისთვის - სარგებელი და ზიანი ტანტრასა და ვედების მიხედვით

მამაკაცებისთვის თავშეკავება, ვედური კულტების მიხედვით, უფრო სასარგებლოა, ვიდრე მავნე. ტიბეტში ამ საკითხზე რამდენიმე მოსაზრება არსებობს.

ვედური ტანტრა ითვლება უძველეს ეზოთერულ სწავლებად, რომლის მნიშვნელობა ხშირად არასწორად არის გაგებული. სინამდვილეში, აქ ინტიმური ურთიერთობის აშკარა ხელშეწყობა არ არის.

ორივე აბსტინენცია და ინტიმური პრაქტიკა, როგორც ასეთი, გამოიყენება, მაგრამ არა სიამოვნებისთვის, არამედ ზეცნობიერის დოქტრინის გასაგებად. ყოველ ჯერზე ის გამოიყენება საკითხის სულიერ მხარეზე თვითგანვითარებისთვის და კონცენტრირებისთვის.

სინამდვილეში, ტანტრა აბსტინენციასაც და აქტიურ სექსუალურ ცხოვრებასაც თანაბრად სასარგებლოდ მიიჩნევს.

მეორეს მხრივ, სწავლება აღიარებს, რომ ასეთი დიდი ძალა ასევე შეიძლება განხორციელდეს ამაღლებული საქმიანობისთვის: მეცნიერება, ხელოვნება, თაყვანისცემა.

აბსტინენცია ასევე აგროვებს და ახანგრძლივებს ადამიანს სიცოცხლეს. ზოგადად, ზომიერება და საკუთარი ქმედებების კონტროლი ხელს უწყობს ყველაფერს, რასაც თანამედროვე ექიმები დაჟინებით მოითხოვენ.

ვედები ამ ენერგიას სამყაროში ყველაზე ძლიერად მიიჩნევენ, რადგან მისი წყალობით ადამიანს შეუძლია შექმნას ახალი ადამიანი! 25 წლამდე მიზანშეწონილად ითვლება ამ ძვირფასი რესურსის გაფლანგვა, ამიტომ წახალისებულია სრული თავშეკავება.

ამ გზით ტაპას ენერგია გროვდება და შესაძლებელს ხდის:

1. გაუძლოს ნებისმიერ შემთხვევაში
2. ყოველთვის აიღე შენი გზა
3. "რკინის" მამრობითი მოთმინება
4. იყავით თქვენი მიზნების ერთგული
5. იყავი ძლიერი და ბედნიერი მთელი შენი ცხოვრების განმავლობაში

რამი ბლექტი, მწერალი, ფილოსოფოსი, მისტიკოსი, ღრმად შეისწავლა ვედური კულტურა და თვლის, რომ ეაკულაციის დროს იკარგება ყველაზე ღირებული ენერგია - ოჯასი.

ის თითქმის არასოდეს ავსებს და გავლენას ახდენს სიცოცხლის ხანგრძლივობაზე და ნერვული სისტემის სიძლიერეზე. ზარალს ოდნავ ანაზღაურებს, მაგრამ არა 100%.

გარდა ამისა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ტექნიკა, სადაც ეაკულაცია არ არის დაკავშირებული ორგაზმთან. კაცს ეს სიამოვნებს.

მაგრამ ასევე შეიძლება იყოს ჯანმრთელობის უარყოფითი შედეგები და ყველას არ შეუძლია სრულად დაეუფლოს მათ. განიხილეთ აბსტინენცია იმ კასტის თვალსაზრისით, რომელსაც მიეკუთვნება კონკრეტული ადამიანი.

ანუ, სასურველია თუ არა თავშეკავება, დამოკიდებულია ადამიანის ცხოვრების მიზანზე:

1. ბრაჰმანები(სასულიერო პირები, მასწავლებლები) რეკომენდებული იყო სრული უქორწინებლობა, რადგან ისინი სულიერ ასპექტებს ეხებოდნენ.
2. კშატრიები(მეომრები) - დასაშვებია ხშირი გამრავლება, რადგან ესენი არიან ძლიერი პიროვნებები კარგი გენეტიკისა და ენერგიის დონის მქონე. მათი მიზანია ხალხის მომსახურება.
3. ვაიშიამი(ვაჭრებს, ფერმერებს) შეეძლოთ სიყვარულის კეთება, მაგრამ უნდა უზრუნველყოფდნენ ყველა ცოლსა და შთამომავლობას, დიდი დრო და ძალისხმევა დაეთმოთ სულიერ პრაქტიკებსა და ქველმოქმედებას.
4. შუდრა(მხატვრები, რიგითი მუშები) არ ექვემდებარებოდნენ მკაცრ აკრძალვებს, როგორც ქვედა კასტას, მაგრამ სექსუალური ცხოვრება არსებობდა მხოლოდ კანონიერი ქორწინების ფარგლებში.

ეაკულაციისგან თავშეკავება და სიყვარულის ტაო

ტაოს მიაჩნია, რომ არსებობის საზღვრების გასაფართოებლად, ყველაფერში ზომიერი უნდა იყოს. "სასიცოცხლო ელექსირის" ხშირი გამოფიტვა იწვევს ორგანიზმის ნაადრევ გახრწნას და დაავადებისადმი მიდრეკილებას. ამ მხრივ აშკარად უნდა შეიზღუდოთ საკუთარი თავი.

ტაოისტმა ექიმმა Sun Xiu Mo-მ გამოთვალა ეაკულაციის ოპტიმალური სიხშირე:

1. 20 წელი - ყოველ 4 დღეში
2. 30 წელი - 8 დღეში ერთხელ
3. 40 წელი - 10 დღეში ერთხელ
4. 50 წელი - ყოველ 20 დღეში

ამასთან, განსაკუთრებული ადგილი ეკავა ყოველდღიურ ფიზიკურ აქტივობასა და ვარჯიშს. შედეგად, ტაოს ოსტატები მივიდნენ დასკვნამდე, რომ საუკეთესო ვარიანტი იქნებოდა სქესობრივი კავშირი ეაკულაციის გარეშე.

არსებობს რამდენიმე მეთოდი:

1. დამუხრუჭების მეთოდი.იგი შედგება დიაფრაგმული სუნთქვისგან და სქესობრივი კავშირის შეწყვეტისგან 20 წამის განმავლობაში და შემდეგ გაგრძელდება. მამაკაცი მშვიდდება და იწყებს ეაკულაციის მომენტის საზღვრების შეგრძნებას და სწავლობს თავის კონტროლს.
2. ექსტრუზიის მეთოდი.აქტის დროს აუცილებელია ღრმად ამოისუნთქოთ და 3 წამის განმავლობაში დააჭიროთ სკროტუმს და ანუსს შორის არსებულ წერტილს.
3. კონტროლი კინსეი-სიმაკინის მიხედვით.ორგაზმის მოახლოების მოლოდინში მამაკაცმა უნდა დაიძაბოს დუნდულები და თეძოები, რათა მიაღწიოს ყველა კუნთის შეკუმშვას. მას შეუძლია განაგრძოს მოძრაობა, ორგაზმი მოხდება, მაგრამ ეაკულაციის გარეშე.

რჩევა: სცადეთ ივარჯიშოთ ერთ-ერთი შემოთავაზებული ტექნიკა 2 თვის განმავლობაში. სათანადო გულმოდგინებით, თქვენ მიიღებთ მოსალოდნელ შედეგს.

თუ გაინტერესებთ მამაკაცებისთვის აბსტინენციის სარგებელი და ზიანის თემა, გირჩევთ უყუროთ ამ საგანმანათლებლო ვიდეოს:

მიუხედავად იმისა, რომ სექსს აქვს თავისი სარგებელი, ზოგჯერ მამაკაცები და ქალები თავს იკავებენ. ქალბატონები ბევრად უფრო ადვილად იტანენ ამ პრაქტიკას, მაგრამ მამაკაცებისთვის თავშეკავება - სარგებელი და ზიანი - ძალიან საინტერესო და აქტუალური თემაა, რომელიც მრავალი ადამიანის განხილვის საგანია.

სასარგებლოა თუ არა მამაკაცებისთვის თავის შეკავება, რამდენ ხანს გააკეთონ ეს ისე, რომ არ დააზიანონ ჯანმრთელობა და როგორ შეიკავონ თავი სწორად - ეს ღირს უფრო დეტალურად განვიხილოთ. ასეთი მნიშვნელოვანი ნიუანსების ცოდნა, თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ დაიცვათ თავი ჯანმრთელობის პრობლემებისგან, არამედ გააძლიეროთ თქვენი ჯანმრთელობა.

სექსუალური თავშეკავება მამაკაცებში, რომლებიც ქალთან ერთად ცხოვრობენ, არც ისე ხშირი მოვლენაა. თუ ეს პროცესი შეინიშნება, მაშინ ის გრძელდება მხოლოდ რამდენიმე დღე, რაც შეიძლება ჩაითვალოს აბსოლუტურ ნორმად. თუ მამაკაცი თავს იკავებს სქესობრივი კავშირისგან ერთ კვირაზე მეტ ხანს ან უფრო მეტ ხანს, მაშინ ეს არ შეიძლება ჩაითვალოს ნორმალურ მდგომარეობად, ეს დიდი ალბათობით პათოლოგიურია. რა თქმა უნდა, საუბარი არ არის სხვადასხვა დაზიანებებისა თუ დაავადებების გამო სქესობრივი კავშირისგან თავის შეკავების აუცილებლობაზე, აქ ვგულისხმობთ თავშეკავებას აბსოლუტურად ჯანმრთელი, ახალგაზრდა მამაკაცებისგან.

როგორ მოქმედებს აბსტინენცია მამაკაცებზე?

თითოეული ადამიანის სხეული უნიკალური სტრუქტურაა, ამიტომ გრძელვადიანი თავშეკავება ზოგისთვის ნორმაა, მაგრამ სხვებისთვის დიდ ზიანს აყენებს. რა თქმა უნდა, ყველაფერში, ისევე როგორც სქესობრივი კავშირისგან თავის შეკავების პროცესში, უნდა აღინიშნოს ოქროს შუალედი, რადგან მხოლოდ ამ შემთხვევაში შეიძლება თავიდან იქნას აცილებული დამატებითი პრობლემების რისკი. აბსტინენციას შეუძლია მამაკაცის დამშვიდება ან, პირიქით, გაღიზიანება, პრობლემების შექმნა ან ჯანმრთელობის აღდგენა.

როგორ ფიქრობთ, აბსტინენცია საზიანოა მამაკაცებისთვის?

დიახარა

Დადებითი და უარყოფითი მხარეები

თუ ვსაუბრობთ ისეთ თემაზე, როგორიცაა აბსტინენციის სარგებელი, მაშინ აღსანიშნავია, რომ ის ჯერ კიდევ არსებობს და შედგება შემდეგი პუნქტებისგან:

• სხეულის დასვენებისა და აღდგენის შესაძლებლობა;
• აბსტინენციის ხანმოკლე პერიოდის შემდეგ მამაკაცებიც და ქალებიც შეძლებენ მეტი სიამოვნების მიღებას საწოლში;
• აბსტინენცია სასარგებლო იქნება მათთვის, ვისაც ინტიმური ჯანმრთელობის აღდგენა სჭირდება.

აბსტინენციის უპირატესობები უკვე ყველასთვის ნათელი გახდა, მაგრამ არის თუ არა აბსტინენცია ახალგაზრდა მამაკაცის ორგანიზმისთვის საზიანო, მაინც გასარკვევია. დიახ, ასეთი პრაქტიკისგან ზიანი შეიძლება საკმაოდ დიდი იყოს, რადგან თუ ის საკმაოდ გრძელვადიანია და კაცი მარტო არ ცხოვრობს, მაშინ მის ჯანმრთელობას მეტი ზიანი მიადგება, ვიდრე სიკეთე. თუ ძალიან დიდხანს თავს იკავებთ, მაშინ არსებობს შესაძლებლობა, რომ ახალგაზრდა მამაკაციც კი გახდეს იმპოტენტი და შეექმნას ინტიმური სფეროს სხვადასხვა დაავადებები და პათოლოგიები.

გრძელვადიანი აბსტინენციის შედეგები მამაკაცებში

რა იწვევს სექსის დიდხანს არარსებობას, ძლიერი სქესის ზოგიერთ წარმომადგენელს წარმოდგენა არ აქვს. ასე რომ, თუ კაცს დიდი ხნის განმავლობაში არ აქვს სექსი, შეიძლება განიცადოს შემდეგი შედეგები:

• სხვადასხვა სახის ნერვული დარღვევები;
• პროსტატის დაავადებების გამოჩენა;
• სპერმის ხარისხი მნიშვნელოვნად უარესდება;
• რეპროდუქციული სისტემა არ იღებს საკმარის ჟანგბადს;
• შეგუბებითი პროსტატიტის, ლიბიდოს და ერექციის დაქვეითება;
• უძილობის განვითარება.

დიახ, ასეთი ექსპერიმენტების შედეგები შეიძლება იყოს სერიოზული, მაგრამ ისინი ხშირად მომგებიანია.

როდის არის აბსტინენცია სასარგებლო?

თუ კაცი ერთთვიან თავშეკავებას ატარებს, მაშინ ამაში კარგი არაფერია. მაგრამ მაინც არის შემთხვევები, როცა ეს პრაქტიკა ძალიან სასარგებლო აღმოჩნდება. თუ ვსაუბრობთ ასეთი პროცესის უპირატესობებზე, ის შემდეგი ხასიათისაა:

• ხშირი სექსისგან თავის შეკავებით, შეგიძლიათ მიაღწიოთ სიმაღლეებს სკოლაში ან სამსახურში;
• რათა სექსუალურმა ურთიერთობებმა ახალი ფერები შეიძინოს;
• თუ სხვა რამეზე მეტი ენერგიის დახარჯვა გჭირდებათ;
• თუ ქალებსა და მამაკაცებში სასქესო ზონის სხვადასხვა სარგებელი არსებობს.

დაუსაბუთებელი სექსუალური თავშეკავებისგან განსაკუთრებული სარგებელი არ არის, ამიტომ მისი პრაქტიკა არ უნდა მოხდეს.

რჩევა!თუ კაცს მაინც სურს სექსისგან მცირედი შესვენება, მაშინ ასეთი შესვენება არ უნდა გაგრძელდეს, ასეთი პრაქტიკის რამდენიმე დღე სავსებით საკმარისია.

სექსოლოგების აზრი

კვალიფიციური სექსოლოგები არ იწონებენ ისეთ პრაქტიკას, როგორიცაა სექსუალური ურთიერთობებისგან თავშეკავება. ეს შეიძლება იყოს ძალიან საზიანო როგორც მამაკაცის, ასევე ქალის ჯანმრთელობისთვის და ამის რისკი არ ღირს. რა თქმა უნდა, რაც უფრო ახალგაზრდაა მამაკაცის სხეული, მით უფრო ცუდად მოქმედებს ეს პრაქტიკა მასზე. მაგრამ თუ ახალგაზრდა მამაკაცის ინტიმური სფერო უფრო სწრაფად აღდგება, მაშინ უფროს ასაკში ამის მიღწევა არარეალურია.

მამაკაცისთვის სექსუალური თავშეკავება აშკარად არ არის ის, რასაც მნიშვნელოვანი სარგებელი მოაქვს. ამიტომ ასეთი შეზღუდვა ხშირად არ უნდა დაწესდეს. რა თქმა უნდა, არის შემთხვევები, როდესაც ასეთი პრაქტიკა უკიდურესად აუცილებელია, მაგრამ მათ არ შეიძლება ეწოდოს ხშირი. თუ სქესობრივი კონტაქტის არარსებობა ხანმოკლეა, მაშინ ამაში ცუდი არაფერია, მაგრამ საკუთარი სხეულის ხანგრძლივმა ტანჯვამ შეიძლება გამოიწვიოს ძალიან სერიოზული შედეგები.

თუ აბსტინენცია ხორციელდება ჯანმრთელობის შედეგების გაუმჯობესების მიზნით, მაშინ ამ პუნქტს სწორად და დროულად უნდა მივუდგეთ. პრაქტიკის ამ პერიოდში ქალი აუცილებლად არ უნდა ეცადოს მამაკაცის აღგზნებას, რადგან ეს უკიდურესად უარყოფითად აისახება მის ჯანმრთელობაზე.

დასკვნა

სჯობს ნორმალური, რეგულარული სქესობრივი ცხოვრება და ეს ნამდვილად ბევრად უკეთესი იქნება, ვიდრე რაიმე სახის თავშეკავება. რა თქმა უნდა, არც ზედმეტი სექსი უნდა გქონდეთ, ყველაფერს თავისი ზომიერება უნდა ჰქონდეს, რაც მომავალში კარგი ინტიმური ჯანმრთელობის გასაღები იქნება. სექსუალური აქტივობისგან თავის შეკავება ჯანსაღი ადამიანებისთვის არ არის სასარგებლო და ექიმები ამაზე ხმამაღლა საუბრობენ. თუ მოუსმენთ სპეციალისტის აზრს, მაშინ თქვენი სექსუალური ცხოვრების კუთხით ყველაფერი კარგად იქნება. აბსტინენციის მომენტს, ისევე როგორც ხანგრძლივ სექსის საკითხს, ფრთხილად და მშვიდად უნდა მივუდგეთ ყველა დადებითი და უარყოფითი მხარეების გააზრებას, რადგან მხოლოდ მაშინ იქნება შესაძლებელი ზიანის მიყენება.