შესაძლებელია თუ არა შუშის მეშვეობით გარუჯვა, თუ ნამდვილად გსურთ? ფანჯრის მინები უშვებს ულტრაიისფერ სხივებს?

გარუჯვა მოდაში გასულ საუკუნეში შემოვიდა და დღემდე პოპულარულია მოდაში. რამდენად მავნე ან სასარგებლოა გარუჯვა? როგორ უნდა გარუჯოთ სწორად? ყველამ არ იცის ამ კითხვებზე პასუხი. მაგრამ საკითხავია: შესაძლებელია თუ არა შუშის მეშვეობით მზის აბაზანების მიღება? - ერთი შეხედვით საკმაოდ მარტივი ჩანს. "Რათქმაუნდა არა!" - შენ ამბობ. თუმცა რატომაც არა? მზე ხომ შუშის მეშვეობით ათბობს და არსებობს სხვადასხვა სახის მინა.

რა არის რუჯი და რატომ ჩნდება?

ჩვენი მზე გამოყოფს ენერგიას სინათლის, სითბოს და ულტრაიისფერი გამოსხივების სახით. ულტრაიისფერი სხივები, ხილული სინათლის ენერგიისგან განსხვავებით, უხილავია და არც იგრძნობა, მაგრამ მათ აქვთ უნიკალური თვისება - მატერიისა და უჯრედების ქიმიური სტრუქტურის შეცვლის უნარი.

როდესაც ულტრაიისფერი გამოსხივება ადამიანის კანს ეცემა, მის შუა შრეში წარმოიქმნება მელანინი, რომლის ამოცანაა აკონტროლოს ულტრაიისფერი სხივების ზემოქმედება სხეულის ზედაპირზე.

გარუჯვა არის კანის დამცავი რეაქცია.

მელანინი ბნელდება ულტრაიისფერი სხივების გავლენის ქვეშ, იძენს ყავისფერ ელფერს. და ამ კანის ფერის საშუალებით მავნე სხივები ვერ აღწევს სხეულში ღრმად და ზიანს აყენებს მას.

კანის უნარი გამოიმუშაოს მელანინი ადამიანიდან ადამიანში განსხვავებულია, დამოკიდებულია ადამიანის გენეტიკაზე და ხშირად მემკვიდრეობით გადადის. ხდება ისე, რომ კანს სრულიად არ შეუძლია მელანინის გამომუშავება, ასეთი ადამიანებისთვის მზეზე ზემოქმედება უკუნაჩვენებია.

ულტრაიისფერი გამოსხივება მცირე დოზებით აუცილებელია ადამიანის ორგანიზმისთვის. ულტრაიისფერი გამოსხივების გავლენით ორგანიზმი გამოიმუშავებს D ვიტამინს, რომელიც განსაკუთრებით აუცილებელია ბავშვებისთვის.

სანამ კანი სასიამოვნო რუჯს მიიღებს, ის ჩვეულებრივ ანთებს და ვარდისფერდება. მზეზე გახანგრძლივებული ზემოქმედებით, კანი შეიძლება ძალიან ანთებულიყო და სხეულზე დამწვრობა გამოჩნდეს. უნდა გვესმოდეს, რომ მზეზე ხანგრძლივი ზემოქმედება ძალიან საშიშია. გარუჯვა უნდა მოხდეს ფრთხილად, თანდათანობით, გარკვეულ დროს და რაც უფრო გრძელია მით უკეთესი. მას შემდეგ რაც თქვენი კანი მიაღწევს სასურველ ყავისფერ ტონს, მზის ზემოქმედება უფრო უსაფრთხოა.

ულტრაიისფერი სხივების სახეები

ულტრაიისფერი სხივები მოდის სხვადასხვა სიგრძით და, ამ ფაქტორიდან გამომდინარე, იყოფა სამ ჯგუფად:

• A ჯგუფის სხივებს აქვთ ტალღის სიგრძე 315-დან 400 ნანომეტრამდე - ისინი აღწევენ ატმოსფეროში, შუშაში და შედიან ადამიანის კანის ზედა ფენაში, მაგრამ თითქმის არ აღწევენ შუა ფენას და ამიტომ რუჯი თითქმის არ ეკვრის ასეთ სხივებს.
• B ჯგუფის სხივები - მათი სიგრძე 280-დან 315 ნანომეტრამდეა - ზოგიერთი მათგანი არ გადის ოზონის შრეში, ვერ აღწევს შუშაში, ადამიანის კანს შეუძლია აირეკლოს ასეთი სხივების 70%, 20% შეაღწიოს მხოლოდ მის ზედა ფენაში. , მაგრამ დარჩენილ 10%-იან UVB სხივებს შეუძლიათ შეაღწიონ კანის შუა შრეში და მისცენ კანს რუჯისფერი.
• C ჯგუფის სხივები - 100-დან 280 ნანომეტრამდე. ასეთ სხივებს შეუძლიათ გაანადგურონ ყველა ცოცხალი არსება, მაგრამ ისინი არ გადიან ატმოსფეროში.

ბინის ფანჯრიდან გარუჯვა - მითი თუ რეალობა

შესაძლებელია თუ არა ფანჯრის შუშის საშუალებით გარუჯვა? მოდი გავარკვიოთ.

შუშაში გადის მხოლოდ A ჯგუფის ულტრაიისფერი სხივები, რომლებიც ნაზად მოქმედებს კანზე, თითქმის არ აღწევს მის შუა შრეში, რის შედეგადაც მელანინი არ გამოიყოფა და კანი არ ბნელდება.

უფრო მეტიც, თუ ადამიანი თავის სამზარეულოში მინას მიღმა დგას ან მინის აივნით, მინაზე გარუჯვა შეუძლებელია. ყოველივე ამის შემდეგ, B ჯგუფის სხივები ვერ შეაღწევს ჩვეულებრივ ფანჯრის მინას. ვინაიდან ჩვენ ვიცით, რომ მხოლოდ ამ სხივების გავლენით ჩნდება რუჯი ადამიანის სხეულზე, შეგვიძლია დარწმუნებით ვთქვათ, რომ რუჯი მინაში არ ვარდება და ჩვეულებრივი ფანჯრიდან რუჯის გარდა გახურების გარდა შეუძლებელია.

დასკვნა: თქვენ არ შეგიძლიათ მზის აბაზანების მიღება ბინის ფანჯრიდან ან აივანზე.

მანქანის რუჯი

შესაძლებელია თუ არა მანქანის საქარე მინიდან გარუჯვა მგზავრობისას ან უბრალოდ მანქანაში ჯდომისას?

ბევრი მძღოლი დარწმუნებულია, რომ გარუჯვის დროს დიდი ხნის განმავლობაში ატარებენ, განსაკუთრებით ზაფხულში. მანქანის საქარე მინა დამზადებულია იმავე მასალისგან, როგორც საცხოვრებელ კორპუსებში ფანჯრები. B ჯგუფის ულტრაიისფერი სხივები ვერ შეაღწევს მანქანის მინას. შესაძლებელია, რომ A- სხივები, რომლებიც შეაღწევს მასში, კანზე გახანგრძლივებული ზემოქმედებით, კვლავ მოხვდეს მისი ზედა ფენის ქვეშ, რაც იწვევს მსუბუქ რუჯს, მაგრამ ამას ალბათ რამდენიმე ათჯერ მეტი დრო დასჭირდება, ვიდრე ადამიანის კანის ზემოქმედების დროს. სხივები -IN.

ანუ თეორიულად რუჯის მიღებას მხოლოდ სატვირთო მანქანის მძღოლები შეძლებენ, რომლებიც მთელი დღის განმავლობაში მართავენ.

დასკვნა: შეუძლებელია მანქანის ფანჯრის მინიდან გარუჯვა.

გარუჯვა ორგანული და კვარცის მინის საშუალებით

შესაძლებელია თუ არა გარუჯვა ორგანული და კვარცის მინის საშუალებით?

აღსანიშნავია, რომ არსებობს სხვადასხვა ტიპის მინა და მათ შორის არის ისეთებიც, რომლებიც გადასცემენ ყველა ჯგუფის ინფრაწითელ სხივებს. მაგალითად, ზოგიერთი სახის ორგანული მინა საშუალებას აძლევს UV სხივებს გაიაროს. კვარცის მინა ასევე გადასცემს ულტრაიისფერ ტალღებს, რის გამოც კვარცის მინა გამოიყენება კვარცირების ოთახებისთვის განკუთვნილ ნათურებში.

დასკვნა: მზისგან დამწვრობა შუშის ფანჯრიდან შეიძლება, მაგრამ ეს ყველაფერი თავად მინაზეა დამოკიდებული.

კანი ირუჯება თუ არა შუშით, პასუხი ნათელია - თქვენ არ შეგიძლიათ გარუჯვა, თუ არ გაივლით გარკვეულ სათვალეს.

ბოლო დროს სულ უფრო მეტი ინფორმაცია გაჩნდა კანის კიბოს შესახებ, რომელიც გამოწვეულია მზის სხივების ხანგრძლივი ზემოქმედებით. ამასთან დაკავშირებით სულ უფრო მეტი ადამიანი აწუხებს იმაზე, შესაძლებელია თუ არა შუშის საშუალებით გარუჯვა და საჭიროა თუ არა დამცავი აღჭურვილობის გამოყენება შუშის მიღმა.

იმის გასაგებად, შესაძლებელია თუ არა შუშის მეშვეობით გარუჯვა, ჯერ უნდა გესმოდეთ „გარუჯვის“ ცნება და მისი წარმოშობის მიზეზები. ასე რომ, გარუჯვა არის კანის დამცავი რეაქცია მზის სხივების გავლენის ქვეშ. მაგრამ სინამდვილეში, მზის ყველა სხივი არ იწვევს ასეთ რეაქციას, არამედ მხოლოდ მათი ულტრაიისფერი სპექტრი. კანი შეიცავს მელანოციტებს - მელანინის შემცველ უჯრედებს. ეს პიგმენტი იწყებს ჩაბნელებას ულტრაიისფერი სხივების ზემოქმედებისას. ამრიგად, ის ხელს უშლის მავნე სხივების კანში შეღწევას სხეულში და შინაგანი ორგანოების დაზიანებას. სწორედ მელანინის ეს თვისება იწვევს კანის გამუქებას, რომელსაც გარუჯვას უწოდებენ. პრინციპში, რუჯი არის გარე ქსოვილების იგივე დამცავი რეაქცია ულტრაიისფერ სხივებზე, როგორც სისხლჩაქცევა არის რეაქცია დარტყმაზე ან დაზიანებაზე.

სამი სახის ულტრაიისფერი სხივები

არსებობს ულტრაიისფერი სხივების სამი ტიპი: A, B და C.

C ტიპის გამოსხივება ყველაზე საშიშია. მის ზემოქმედებას შეუძლია გაანადგუროს ნებისმიერი ცოცხალი ორგანიზმი დედამიწაზე. მაგრამ საბედნიეროდ, ის მთლიანად განეიტრალება დედამიწის ატმოსფეროს მიერ. ამიტომ, პლანეტის ზედაპირი, რომელზეც კაცობრიობა ცხოვრობს, სრულიად თავისუფალია მათი გავლენისგან.

B ტიპის გამოსხივება. ის არ არის ისეთი საშიში, როგორც ზემოთ აღწერილი, მაგრამ ასევე ძალიან მავნე გავლენას ახდენს ცოცხალ ორგანიზმებზე. მაგრამ აქაც დედამიწაზე სიცოცხლეს იგივე ატმოსფერო იხსნის. ამ ტიპის გამოსხივება დაგვიანებულია 90%-ით, ხოლო დარჩენილი 10% მაინც აღწევს პლანეტის ზედაპირს. სწორედ ეს პროცენტებია პასუხისმგებელი კანის გამუქებაზე, რომელსაც გარუჯვა ეწოდება.

ბოლო ტიპის რადიაცია არის A. ის პრაქტიკულად არ აჭიანურებს დედამიწის ატმოსფეროს და ადვილად აღწევს დედამიწის ზედაპირს. მაგრამ ეს არის ყველაზე უსაფრთხო და მსუბუქი ულტრაიისფერი გამოსხივების სამივე სახეობიდან. ამიტომ ის არ იწვევს დამცავ რეაქციას კანში და არ უწყობს ხელს უჯრედებში მელანინის გამომუშავებას. ერთადერთი, რისი გაკეთებაც მას შეუძლია, არის ხანგრძლივი მუდმივი ზემოქმედებით, გამოიწვიოს უმნიშვნელო გამუქება, რაც არანაირად არ იმოქმედებს კანის მდგომარეობაზე.

ულტრაიისფერი სხივების გადაცემა სხვადასხვა ტიპის მინის მეშვეობით

ბოლო დროს ბევრი ჭორი გავრცელდა, რომ შუშის საშუალებით გარუჯვა შეიძლება. მაგრამ ზოგიერთი ამტკიცებს, რომ მინა საერთოდ არ გადასცემს ულტრაიისფერ სხივებს და ამიტომ შეუძლებელია გარუჯვა მინის მეშვეობით. მაშ, მართლა გარუჯავთ მინაზე თუ არა? სინამდვილეში, ორივე მართალია, მაგრამ ამის მიზეზები არსებობს.

სხვადასხვა ტიპის მინა განსხვავებულად რეაგირებს UV სხივებზე. ეგრეთ წოდებული ორგანული მინა გადასცემს ულტრაიისფერი გამოსხივების მთელ სპექტრს. კვარცის მინა კიდევ უფრო კარგად უმკლავდება ამას. სხვათა შორის, ეს არის ის, რაც გამოიყენება კვარცირების ოთახების მოწყობილობებში და სოლარიუმის ნათურებში. ასე რომ, პასუხი კითხვაზე "კანი ირუჯება მინაში?" თამამად შეგვიძლია ვთქვათ - დიახ, ის ირუჯება, მაგრამ არა ყოველთვის.

რაც შეეხება საკითხს, შესაძლებელია თუ არა ფანჯრის შუშის მეშვეობით გარუჯვა, აქ ამ მინის თვისებები თამაშობს როლს. ისინი იმაში მდგომარეობს, რომ ფანჯრის მინაზე გადის მხოლოდ A ტიპის ულტრაიისფერი გამოსხივება, სწორედ ეს ხსნის იმას, თუ რატომ არ შეიძლება გარუჯვა მინაზე. მაგრამ არის შემთხვევები, როდესაც ადამიანები, გარკვეული პერიოდის განმავლობაში შუშის გავლით მზის სხივების ზემოქმედების შემდეგ, აღმოაჩენენ კანის გარკვეულ გამუქებას. ამავე დროს, მათ მიაჩნიათ, რომ ეს რუჯი მინის საშუალებით მიიღეს. ამის შემდეგ ისინი ცდილობენ დაარწმუნონ ყველა, ვინც იცნობენ, რომ მათ შეუძლიათ ფანჯრის მინიდან გარუჯვა და ამავდროულად გამოიჩინონ თავიანთი „რუჯი“.

სინამდვილეში ეს მთლად სიმართლეს არ შეესაბამება. ასეთი "გარუჯვის" წარმოქმნის მექანიზმი შემდეგია. არც ერთი ადამიანი მუდმივად არ იჯდება შენობაში - ის აუცილებლად წავა გარეთ (მაღაზიაში, სამუშაოდ, უბრალოდ სასეირნოდ). ეს განსაკუთრებით ეხება თბილ სეზონზე. გარეთ ყოფნისას ის აუცილებლად მიიღებს B ტიპის ულტრაიისფერი გამოსხივების გარკვეულ რაოდენობას, რაც იწვევს კანის გამუქებას. ცივი ამინდის დადგომის შემდეგ ადამიანები იწყებენ ჩაცმას და ნაკლებად ექვემდებარებიან ამ რადიაციას, რაც მელანინს ნორმალურად უბრუნებს. მაგრამ ჯერ კიდევ არის გარკვეული რაოდენობის დამუხტული, მაგრამ არა გააქტიურებული მელანინი. ულტრაიისფერი A გამოსხივების ზემოქმედებისას, რომელიც შეაღწევს ჩვეულებრივ მინას, ეს დამუხტული მელანინი აქტიურდება და იწვევს კანის ოდნავ გამუქებას, რომელიც ძალიან სწრაფად ქრება. ამას არ შეიძლება ეწოდოს სრულფასოვანი რუჯი. ეს საკმაოდ ნარჩენი ფენომენებია.

გარუჯვა მანქანის ფანჯრებიდან

ბევრი მძღოლი, განსაკუთრებით პროფესიონალი მძღოლები, ამჩნევენ, რომ დროთა განმავლობაში მათი კანის ზოგიერთი უბანი გაცილებით მუქი ხდება, ვიდრე სხვები. ეს განსაკუთრებით ეხება სახესა და ხელებს. მაგრამ სხვები ამტკიცებენ, რომ შეუძლებელია შუშის მეშვეობით გარუჯვა. ეს იწვევს უამრავ კამათს და დისკუსიას იმის თაობაზე, შესაძლებელია თუ არა მანქანაში მინისგან გარუჯვა.

სინამდვილეში, მანქანის მინა არაფრით განსხვავდება ჩვეულებრივი მინისგან ულტრაიისფერ გამოსხივებასთან ურთიერთქმედებით. ეს ნიშნავს, რომ ის მხოლოდ A ტიპის ულტრაიისფერ გამოსხივებას გადასცემს, მაგრამ აქ არის პასუხი ამ ფენომენზე. ფაქტია, რომ ამ გამოსხივებამ შეიძლება გამოიწვიოს გარუჯვა, მაგრამ ამას ათობით ან თუნდაც ასჯერ მეტი დრო დასჭირდება. ამიტომ ის მძღოლები, რომლებიც დიდ დროს ატარებენ საჭესთან, მაინც იღებენ გარუჯვისთვის აუცილებელ დოზას, დანარჩენი კი არა. მანქანის მგზავრებს საერთოდ არ უნდა აწუხებდეთ კითხვა, შესაძლებელია თუ არა მანქანაში მინიდან გარუჯვა.

ბევრს სჯერა, რომ შეუძლებელია გარუჯვა შუშის მეშვეობით და ჩნდება კითხვა: „ნამდვილად შესაძლებელია თუ არა ფანჯრიდან გარუჯვა? მათთვის ეს ელემენტარულია. „არა“, ბუნებრივად იტყვიან ისინი და ძალიან შეცდებიან, რადგან ყველამ იცის, რომ მძღოლები და ფანჯრებთან მომუშავე ადამიანები კარგად ირუჯებიან. მაგრამ ამ პროცესის ფიზიკა სულაც არ არის ისეთი მარტივი, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს.

თქვენ არ გჭირდებათ დიდხანს ფიქრი და რაიმე სპეციალიზებული ცოდნა, რომ უპასუხოთ, რომ შესაძლებელია მანქანის ფანჯრიდან მზის დამწვრობა. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, როგორ ხდება კანის გამუქება და რა გარემოებებმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს მასზე.

მზის სხივი შეიცავს რამდენიმე სახის ელექტრომაგნიტურ გამოსხივებას. სხეული ყველა მათგანს ინდივიდუალურად აღიქვამს: ზოგი აღიქმება სითბოს წყაროდ, ზოგი კი სინათლის წყაროდ. ბუნებრივია, ულტრაიისფერი გამოსხივების შეხება ან შეგრძნება ჯერ არავის შეეძლო.

ულტრაიისფერი სხივების სამი ტიპი არსებობს:

1) ა-გამოსხივება. ამ ტიპის გამოსხივება გრძელი ტალღოვანია და მთლიანად აღწევს პლანეტის ზედაპირზე. ადამიანი საერთოდ ვერ ამჩნევს ასეთი გამოსხივების ეფექტს. ამ ტიპის სხივები ადვილად აღწევს კანის ღრმა ფენებშიც კი. ამის გამო ეპიდერმისი ნაადრევად ბერდება, ამიტომ ასეთი გამოსხივება ძალიან საზიანოა კანისთვის. სხივები უარყოფითად მოქმედებს კანზე: დეჰიდრატირებულია და დესტრუქციულად მოქმედებს კოლაგენზე. კანს შესაძლოა ძლიერი სიწითლეც კი ჰქონდეს. ასეთი გამოსხივების შემდეგ ბევრ ადამიანს უვითარდება ეგრეთ წოდებული მზის ალერგია. თუ A- სხივებთან კონტაქტი არ გახანგრძლივდა, ისინი ჯანმრთელობას სერიოზულ ზიანს არ მიაყენებენ.

2) B- გამოსხივება. ეს სხივები მოკლე ტალღის სიგრძეა. ისინი დედამიწისკენ მიდიან, თუმცა ჩარევის დროს სხივები ნაწილობრივ იფანტება. B სხივების ზემოქმედებისას მელანოციტები გაცილებით სწრაფად წარმოქმნიან პიგმენტს, რომელსაც მელანინი ეწოდება. ყველაზე სწრაფი გარუჯვა შესაძლებელია ამ ტიპის გამოსხივების წყალობით. მაგრამ ხანგრძლივი კონტაქტით, შეგიძლიათ დაიწვათ და დაწვათ.

3) გამა გამოსხივება. ასეთი სხივები ყველაზე საშიშია და ტრავმატულ გავლენას ახდენს ყველა ცოცხალ ორგანიზმზე. კარგი შეღწევადი ეფექტის წყალობით, გამა სხივები სწრაფად აღწევს ყველა ცოცხალ უჯრედში. მაგრამ საბედნიეროდ, ოზონის შრე იკავებს მათ უმეტესობას. წინააღმდეგ შემთხვევაში, პლანეტაზე ყველაფერი დაიწვება. ადამიანისთვის ასეთი გამოსხივება საშიშია, რადგან მას საერთოდ არ გრძნობს. აქედან გამომდინარე, შედეგები შეიძლება იყოს არაპროგნოზირებადი, ფატალურიც კი. ასეთი გამოსხივების საშიშროება მდგომარეობს იმაში, რომ ისინი მიდრეკილნი არიან სხეულში დაგროვებისკენ.

ზემოაღნიშნულიდან გამომდინარე ვასკვნით: რუჯის თანაბარი რომ იყოს, ულტრაიისფერ სხივებთან კონტაქტი მაინც აუცილებელია!

შესაძლებელია თუ არა ფანჯრიდან მზის აბაზანების მიღება?

მინა არის გამჭვირვალე მასალა, რომელიც საშუალებას აძლევს შუქს ადვილად გაიაროს. ის ბლოკავს გამა და ბეტა სხივებს, მაგრამ ალფა სხივებს ვერცერთი შუშა ვერ შეაჩერებს. და როგორც უკვე ცნობილია, A- სხივები ძალიან ნელა მოქმედებს ეპიდერმისზე. მაქსიმუმი, რაც შეგიძლიათ მიიღოთ არის ოდნავ შეწითლებული კანი. გარკვეული პერიოდის შემდეგ ეს გაივლის. მიუხედავად დიდი სურვილისა, თანაბარი რუჯის მიღება ვერ მოხერხდება, რადგან გამოსხივება არც ისე ინტენსიურია.

შესაძლებელია მანქანის ფანჯრიდან გარუჯვა, მაგრამ გარკვეული პირობები უნდა იყოს დაცული. უპირველეს ყოვლისა, რადიაცია უნდა იყოს მუდმივი. თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ლამაზი რუჯი, როდესაც თქვენს კანს აქვს პიგმენტი მელანინი. ყველაფერი ძალიან მარტივად არის ახსნილი: რუჯი ირეცხება და ქრება. და მელანოციტები მზის გავლენის ქვეშ წარმოქმნიან უამრავ მელანინს. ახლა კი, მოკლე ტალღის გამოსხივების ზემოქმედებისას კი კანი შოკოლადის ფერს შეიძენს

სულ უფრო და უფრო ხშირად, ტელევიზორში ან მეგობრებისგან, ყოველი ჩვენგანი გვესმის კანის კიბოს შესახებ, რომელიც მზის შუქზე ხანგრძლივი ზემოქმედების შედეგად ჩნდება.

ამიტომ უნდა იფიქროთ იმაზე, შესაძლებელია თუ არა ფანჯრის ან მანქანის მინიდან რუჯის გაკეთება და საჭიროა თუ არა კანის დაცვა შუშის მიღმა ყოფნისას სპეციალური კრემებით.

UV სხივების ტიპებისა და თვისებების შესახებ

გსურთ ნახოთ, მართლა შესაძლებელია თუ არა შუშის მეშვეობით გარუჯვა? მაშინ რატომ არ უნდა გაერკვია, როგორ ჩნდება რუჯი ადამიანის კანზე?

უპირველეს ყოვლისა, აღვნიშნავთ, რომ ეს არის კანის დამცავი რეაქცია, როდესაც მზის სხივები იწყებს მასზე ზემოქმედებას, თუმცა ეს რეაქცია არ შეიძლება იყოს გამოწვეული მთლიანად მათ მიერ, არამედ მხოლოდ მათი ულტრაიისფერი სპექტრით.

ვინაიდან კანი შეიცავს სპეციალური პიგმენტის - მელანინის შემცველ უჯრედებს, სხივების ზემოქმედებისთანავე პიგმენტი აქტიურდება, კანი ბნელდება, რაც ხელს უშლის მავნე სხივების შემდგომ შეღწევას. პიგმენტის ეს თვისება იწვევს კანის გამუქებას, რასაც ჩვეულებრივ გარუჯვას უწოდებენ.

ახლა გადავიდეთ სხივების ტიპებზე. ცნობილია, რომ არსებობს ულტრაიისფერი სხივების სამი ტიპი - ტიპი A, B და ტიპი C.

1. თუ ვსაუბრობთ მათგან ყველაზე საშიშზე, მაშინ ტიპი C ითვლება ასე, რადგან მისმა ზემოქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს ჩვენი პლანეტის მთელი სიცოცხლის სრული განადგურება. დიდი შვებისთვის, ამ გამოსხივებას ატმოსფერო წარმატებით ანეიტრალებს და, შესაბამისად, დედამიწის მთელი ზედაპირი, სადაც ადამიანები და ცხოველები ცხოვრობენ, საფრთხის გარეთაა.
2. C ტიპთან შედარებით, სხვა ტიპის - B გამოსხივება არც ისე საშიშია, თუმცა ეს არ ნიშნავს, რომ მას არ შეუძლია ცუდ ზემოქმედებას სხვადასხვა ცოცხალ ორგანიზმზე. მაგრამ მაინც, არ არის საჭირო შეშინება, რადგან მზრუნველი ატმოსფერო ამ შემთხვევაშიც იცავს ჩვენს პლანეტას და ინარჩუნებს ამ გამოსხივების 90%-ს. დარჩენილი ათი, მიუხედავად იმისა, რომ ისინი ჩვენამდე აღწევენ და ასევე პასუხისმგებელნი არიან გარუჯვის წარმოქმნაზე, მაინც ცოცხალი ორგანიზმები არიან, მათი კანის ან ბეწვის თვისებების წყალობით, შეუძლიათ დაიცვან თავი მათგან.
3. რჩება საქმე ბოლო ტიპის რადიაციასთან - ა. მიუხედავად იმისა, რომ მისი ატმოსფერო მას პრაქტიკულად არ აყოვნებს და ამიტომ ადვილად აღწევს ჩვენი პლანეტის ზედაპირს, ეს გამოსხივება სამართლიანად ითვლება ყველაზე უსაფრთხოდ და რბილად ყველა ჩამოთვლილთაგან. ის არც კი იწვევს თქვენს კანზე დამცავ რეაქციებს და არ ააქტიურებს მასში მელანინის გამომუშავებას. მხოლოდ მას შეუძლია გამოიწვიოს კანის ოდნავ გამუქება (და შემდეგ მხოლოდ ხანგრძლივი ექსპოზიციის შემდეგ). არ ინერვიულოთ, ეს არანაირად არ იმოქმედებს მის მდგომარეობაზე.

როგორ მივიღოთ რუჯი ჩვეულებრივი ფანჯრის მინის მეშვეობით?

შეგიძლიათ თუ არა ფანჯრის მინის გარუჯვა, ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა თვისებები აქვს მას.

მთავარი ის არის, რომ ფანჯრის მინა გადასცემს მხოლოდ ულტრაიისფერ A ტიპის.

ზოგჯერ, რა თქმა უნდა, არის შემთხვევები, როცა ადამიანი ატარებს გარკვეულ დროს მზის სხივების ქვეშ, რომელიც მინაზე გადის, შემდეგ კი სხეულზე მსუბუქ რუჯს აღმოაჩენს, შემდეგ კი სრულიად დარწმუნებულია, რომ ზუსტად ჭიქით გარუჯა. თუმცა, ეს მთლად სიმართლეს არ შეესაბამება.

ასეთი რუჯის სახე ხდება შემდეგი პრინციპით: ნებისმიერი ადამიანი, რომელიც შენობაშია, ზოგჯერ მაინც გადის გარეთ - სამუშაო შესვენების დროს ან გარეთ გადის მოსაწევად, ან მაღაზიაში წავა და ა.შ.

გარეთ ყოფნისას, განსაკუთრებით თბილ სეზონზე, იღებს B ტიპის ულტრაიისფერი გამოსხივების გარკვეული რაოდენობა, რის შედეგადაც კანი ირუჯება.

როდესაც გარეთ ცივდება, ადამიანები ჩქარობენ თბილად ჩაცმას და შესაბამისად, ნაკლებად მგრძნობიარენი არიან რადიაციის მიმართ, მელანინი კი ნორმალურ მდგომარეობას უბრუნდება. მაგრამ მაინც, ცოტა დამუხტული პიგმენტი რჩება (მხოლოდ ის აღარ არის გააქტიურებული), ამიტომ, როდესაც ის კვლავ ექვემდებარება A ტიპის გამოსხივებას, დამუხტული მელანინი მაშინვე აქტიურდება.

მოვლენების ამ ჯაჭვის შედეგად კანი ოდნავ ირუჯება, თუმცა ეს გამუქება საკმაოდ სწრაფად ქრება.

დამეთანხმებით, ამ ყველაფერს რუჯის სერიოზულად დარქმევა საკმაოდ ძნელია – ეს უფრო ე.წ ნარჩენ ეფექტს შეიძლება მივაწეროთ.

შესაძლებელია თუ არა მანქანის ფანჯრიდან გარუჯვა?

პროფესიონალი მძღოლები ხშირად ამჩნევენ, როგორ ბნელდება მათი კანი მანქანის საჭესთან გარკვეული დროის შემდეგ. უფრო მეტიც, სხეულის ზოგიერთი ნაწილი შეიძლება იყოს მუქი (მაგალითად, ხელები და სახე), ზოგი კი გაცილებით ღია.

მაგრამ ზოგი, პირიქით, სრულიად დარწმუნებულია, რომ ასეთი უცნაური გზით რუჯის გაკეთება აბსოლუტურად შეუძლებელია. მაშ, რომელი მათგანია მართალი ამ დავაში?

სიმართლე სადღაც შუაშია, ის მდგომარეობს იმაში, რომ მანქანის მინა ულტრაიისფერ სხივებთან ურთიერთქმედების თვალსაზრისით, ის არაფრით განსხვავდება ჩვეულებრივი მინისგან.

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მანქანის მინას, ისევე როგორც სახლებისა და სხვა შენობების ფანჯრებს, შეუძლია მხოლოდ A ტიპის ულტრაიისფერი გადაცემა.

თუმცა, ეს არის მთავარი საიდუმლო: ასეთმა გამოსხივებამ შეიძლება მართლაც გამოიწვიოს კანის გამუქება, მაგრამ ამ საინტერესო პროცესს ათჯერ და შესაძლოა ასჯერ მეტიც დასჭირდეს, ვიდრე სანაპიროზე ან სოლარიუმში მზის აბაზანების მიღება გადაწყვიტეთ.

ანუ შესაძლებელია მანქანის ფანჯრიდან გარუჯვა? დასკვნა ძალიან მარტივია: რაც უფრო მეტ დროს ატარებს ადამიანი თავისი მანქანის საჭესთან, მით უფრო მაღალია მისი შანსები მინაზე რუჯის მიღებისას, მაგრამ, ისევ და ისევ, კანის გამუქების სიმძიმე ასევე დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა დროს ატარებენ საჭე.

მის მანქანაში მყოფი სხვა ადამიანები არც კი უნდა ინერვიულონ ამ პრობლემაზე, რადგან მგზავრები ისევ ისე ხშირად არ სხედან მასში, როგორც მძღოლი.

თუ რაიმე მიზეზით გსურთ გარუჯვა ჩვეულებრივი ან მანქანის მინაზე, მაშინ ჯერ გარეთ მზეზე გასეირნება მოგიწევთ და მხოლოდ ამის შემდეგ ჭიქით გარუჯვა. რა თქმა უნდა, დიდი მოთმინება მოგიწევთ.

გჭირდებათ მზისგან დამცავი საშუალება, თუ მზის აბაზანებს მინის მეშვეობით იღებ?

შესაძლოა, მხოლოდ ის ადამიანები, რომელთა კანი მიდრეკილია ასაკობრივი ლაქების გაჩენისკენ, უნდა ინერვიულონ, რადგან ნებისმიერმა შეიძლება გამოიწვიოს მათი პროვოცირება.

ასეთი ადამიანებისთვის მანქანაში ყოფნის ხანგრძლივად ან საერთოდ მზის ზემოქმედების ქვეშ ყოფნისას უმჯობესია გამოიყენონ სპეციალური მზისგან დამცავი საშუალება - მათგან ყველაზე სუსტიც კი გამოდგება.

მაშინაც კი, თუ ჩვეულებრივ იყენებთ დღის კრემს, ის მაინც დაიცავს თქვენს კანს, რადგან ასეთი კრემები ასევე შეიცავს UV ფილტრს.

წაისვით მცირე რაოდენობით დამცავი საშუალება კისერზე და სახეზე - ეს ადგილები ყველაზე დაუცველად ითვლება და სწორედ იქ ჩნდება ყველაზე ხშირად უსიამოვნო პიგმენტური ლაქები.

ნუ შეგეშინდებათ, თუ ხელთ არ გაქვთ დამცავი კრემი ან სხვა მსგავსი პროდუქტი. ადამიანის სხეულმა შეიმუშავა კიდევ ერთი დამატებითი თავდაცვა, რომელიც გვიშველის მზის რადიაციის ზემოქმედებისას მელანინზე უარესი.

ბევრს არაერთხელ გაუგია, რომ შუშის გადამცემი სიმძლავრე ულტრაიისფერ სხივებთან მიმართებაში საკმაოდ დაბალია, მაგრამ ადამიანები, რომლებიც საჭესთან საკმარის დროს ატარებენ, მზად არიან კამათობენ ამ განცხადებასთან.

მრავალი მძღოლის განცხადების თანახმად, არაერთხელ აღინიშნა, რომ მინასთან უფრო ახლოს მდებარე ხელის კანს აქვს მუქი ჩრდილი, რაც სწორედ ულტრაიისფერი გამოსხივების ზემოქმედებით არის განპირობებული. ანუ შესაძლებელია მანქანის ფანჯრიდან გარუჯვა? ამ კითხვაზე პასუხის გაცემა შესაძლებელია ზოგიერთი ნიუანსის გაგებით.

ცალსახა პასუხის გასაცემად კითხვაზე, შესაძლებელია თუ არა ფანჯრის შუშის მეშვეობით გარუჯვა, პირველ რიგში აუცილებელია რუჯის წარმოქმნის მექანიზმისა და ულტრაიისფერი გამოსხივების ტიპების გაგება. გარუჯვა უნდა გავიგოთ, როგორც კანის რეაქცია, რომელიც წარმოიქმნება ულტრაიისფერი სპექტრის კუთვნილი მზის სხივების უარყოფითი გავლენის საპასუხოდ.

ყველა ადამიანის კანი ივსება მელანინით, რომელიც მცხუნვარე მზეზე დიდი ხნის განმავლობაში ყოფნისას იწყებს ბნელებას, აყალიბებს იმავე რუჯს. დამცავი რეაქცია არის ულტრაიისფერი გამოსხივების თავიდან აცილება ორგანიზმში ღრმად შეუფერხებელი შეღწევისგან და გამოუსწორებელი ზიანის მიყენებისგან.

მზის სხივები, რომლებიც მიეკუთვნება ულტრაიისფერ კატეგორიას, წარმოდგენილია:

• A ტიპის გამოსხივება, რომელსაც აქვს უსაფრთხოების და რბილობის უმაღლესი ხარისხი. როგორც წესი, კანის ზემოქმედებას ამ ტიპის გამოსხივება არ ახლავს დამცავი რეაქციის წარმოქმნას, ამიტომ მელანინის გამომუშავება ნორმალურია.
• B ტიპის გამოსხივება. ამ კატეგორიის გამოსხივება გამოირჩევა მხოლოდ შედარებითი უსაფრთხოებით, რადგან მას შეუძლია მავნე ზემოქმედება მოახდინოს ცოცხალ ორგანიზმებზე. როგორც წესი, ამ გამოსხივების არაუმეტეს 10% აღწევს დედამიწის ზედაპირს, დანარჩენს კი ატმოსფერო ინარჩუნებს.
• C ტიპის გამოსხივება, რომელიც ყველაზე საშიშად ითვლება. წამყვანი მკვლევარების აზრით, ატმოსფეროს სახით შემაკავებელი საშუალების არარსებობის შემთხვევაში, ამ ულტრაიისფერი გამოსხივების გავლენის ქვეშ, შეიძლება მოხდეს პლანეტაზე ყველა ცოცხალი ორგანიზმის სწრაფი სიკვდილი.

ასე რომ, განსხვავებით იმისა, რომ მინა არ გადასცემს ულტრაიისფერ გამოსხივებას, საპირისპიროს უამრავი მტკიცებულება არსებობს, რასაც ადამიანები პირადი გამოცდილებიდან იზიარებენ. მაშ, შესაძლებელია თუ არა გარუჯვა შუშის ფანჯრიდან? სინამდვილეში, კითხვაზე პასუხი ორაზროვანი იქნება, რადგან ორივე განცხადება სწორია.

საკმაოდ მარტივი ასახსნელია. ფაქტია, რომ მინას აქვს საკუთარი ჯიშები, რომელთაგან თითოეულზე განსხვავებულად მოქმედებს ულტრაიისფერი გამოსხივება. ამრიგად, ორგანული მინის გამტარუნარიანობა საკმაოდ მაღალია, რადგან ის უზრუნველყოფს ულტრაიისფერი გამოსხივების მთელი სპექტრის გავლას. ცხადი ხდება პასუხი კითხვაზე, შესაძლებელია თუ არა მანქანის შუშის საშუალებით გარუჯვა, სადაც ყველაფერი შუშის მახასიათებლებზეა დამოკიდებული.

შუშის თვისებები ასევე გასათვალისწინებელია, როდესაც დადგინდება, შესაძლებელია თუ არა აივანზე შუშის მეშვეობით გარუჯვა. როგორც მრავალი გამოკვლევით დასტურდება, ფანჯრის მინა გადასცემს მხოლოდ A კატეგორიას მიკუთვნებულ გამოსხივებას.

ადამიანები ხშირად აცხადებენ, რომ მათ შეუძლიათ აივანზე შუშის მეშვეობით მზის აბაზანების მიღება, კანის ოდნავ გამუქება. ექსპერტები ამ განცხადებას სერიოზული მცდარი წარმოდგენების კატეგორიამდე ამცირებენ და მეტი არაფერი.

ამ ფენომენს ძალიან მარტივი ახსნა აქვს: კანის ტონის ცვლილება ამ შემთხვევაში პროვოცირებულია კანში აღმოჩენილი მცირე რაოდენობით ნარჩენი მელანინის გააქტიურებით. როგორც წესი, კანის ფერის ცვლილება დროებითია და კანის მდგომარეობა საკმაოდ სწრაფად უბრუნდება ნორმალურ მდგომარეობას.

შესაძლებელია თუ არა მანქანის ფანჯრიდან გარუჯვა?

მგზნებარე მძღოლების კატეგორიის ბევრი წარმომადგენელი ამტკიცებს, რომ თქვენ შეგიძლიათ გარუჯოთ მანქანის ფანჯრიდან, მათი სიტყვების პირადი გამოცდილებით. ასე რომ, ხშირად მცხუნვარე მზის ქვეშ მანქანაში ხანგრძლივი ყოფნის შემდეგ კანის ტონის ცვლილება შეიმჩნევა ზოგიერთ ადგილას, კერძოდ სახესა და ხელებზე. ამ განცხადებას მუდმივი კამათი და დისკუსია ახლავს.

ამ მხრივ, ექსპერტები მიდრეკილნი არიან იმაზე, რომ ყველაფერი შუშის მასალაზეა დამოკიდებული და უმეტეს შემთხვევაში მანქანის შუშები მხოლოდ A ტიპის გამოსხივებას გადასცემენ. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მანქანის მართვისას საკმარისი რუჯის მისაღებად საჭიროა ათობით მეტი დრო დახარჯოთ. . ამით აიხსნება ის ფაქტი, რომ მოყვარული მძღოლები მაინც იღებენ გარუჯვის მინიმალურ დოზას მართვის დროს. მაგრამ მგზავრებს ასეთი რუჯის რისკი საერთოდ არ ემუქრებათ.

ასე რომ, რომ შევაჯამოთ, უნდა აღინიშნოს, რომ გარუჯვა ფანჯრის მინისა და მანქანის მინებით მხოლოდ იმ შემთხვევაში შეიძლება, თუ ასეთ პირობებში დიდხანს დარჩებით. ამ შემთხვევაში კანის ტონის ცვლილებები მხოლოდ მოკლევადიანია.

ვიდეო გარუჯვის შესახებ