როგორ შევინარჩუნოთ სიყვარული ქორწინებაში სიცოცხლისთვის. როგორ შევინარჩუნოთ გრძელვადიანი ურთიერთობა

როგორ შევინარჩუნოთ მამაკაცის სიყვარული და გავატაროთ იგი წლების განმავლობაში. როგორ შევინარჩუნოთ თქვენი ქმრისადმი სიყვარული. ამ კითხვებზე პასუხების ცოდნა საშუალებას გვაძლევს გავხადოთ ჩვენი ყოველდღიური ოჯახური ცხოვრება უფრო შინაარსიანი და ზოგჯერ დავეხმაროთ ქორწინების გადარჩენას.

გვიყვარს, ვქორწინდებით და გვიხარია, რომ საბოლოოდ ვიპოვეთ ერთი მამაკაცი, ვისთან ერთადაც მზად ვართ ვიცხოვროთ მთელი ცხოვრება. როგორც ისინი ამბობენ მწუხარებითა და სიხარულით.

მაგრამ მალე ოჯახში ჩხუბი და უთანხმოება იწყება. ისინი შეიძლება იყვნენ უმნიშვნელო ან უფრო ძალადობრივი, მაგრამ სანამ ჩვენ ვაგრძელებთ სიყვარულს, ჩვენ ვაპატიებთ ჩვენს ქმარს ყველა გაუგებრობას. ის, თავის მხრივ, გვიყვარს, ასევე მზად არის შერიგებისთვის, ჩხუბი მოგვარებულია და წყენა დავიწყებულია.

გარკვეული დრო გადის და დაგროვილი ნეგატიური ოჯახური მოვლენების ტვირთს ვეღარ ვუმკლავდებით. ჩვენ სულ უფრო მეტად გვაღიზიანებს ჩვენი მეორე ნახევრის ქცევა თუ ჩვევები. იგივე ხდება მის გონებაში.

ასე რომ, თითოეული მეუღლე სულ უფრო ხშირად სვამს საკუთარ თავს კითხვას "მიყვარს თუ არა ის ადამიანი, ვისთანაც ვცხოვრობ?" ..” .

ასეთმა კითხვებმა შეიძლება გამოიწვიოს ერთ-ერთი მეუღლის მოტყუება ან განქორწინების გადაწყვეტილება. მაგრამ მაშინაც კი, თუ ასეთი მკვეთრი ნაბიჯები არ გადაიდგმება, ოჯახური ცხოვრება დაემსგავსება არა მყუდრო ბუდეს ან ძლიერ ციხესიმაგრეს, არამედ მრავალი ნახვრეტიანი გემს, რომელიც ცხოვრებისეული პრობლემების უფსკრულში გადაიყრება.

დაქორწინების შემდეგ, ტრეისის სურდა, რომ მისი დიდი ხნის ნანატრი ბედნიერება ძლიერი ყოფილიყო და ამიტომ მან დიდი ყურადღება დაუთმო ურთიერთობების საკითხებს და მამაკაცის სიყვარულის შენარჩუნებას.

ტრეისი კაბოტმა გააანალიზა ბედნიერი დაქორწინებული წყვილების გამოცდილება, შეხვდა და ესაუბრა ქალებს და დაუსვა მათ იგივე კითხვა: "როგორ შეუძლია ქალს შეინარჩუნოს მამაკაცის სიყვარული, რა უნდა გაკეთდეს ამისათვის?" აი რამდენიმე რჩევა, რომელიც მან მიიღო ბედნიერად მცხოვრები ქალებისგან:

1. არ იფიქროთ, რომ თქვენი სიყვარული ყოველთვის ისეთივე ნათელი იქნება, როგორც თქვენი ერთად ცხოვრების პირველ წლებში.

ნებისმიერი დაქორწინებული წყვილი პერიოდულად განიცდის გაგრილების პერიოდებს. მეუღლეები ერთდროულად ან სათითაოდ წყვეტენ სიყვარულს მათი მნიშვნელოვანი მეორის მიმართ. და ეს კარგია.

ნუ შეგეშინდებათ, თუ ეს მოულოდნელად მოხდა თქვენს ოჯახში. თქვენ უნდა შეძლოთ ამის სწორად მოპყრობა. ბევრი წყვილის პრობლემა ის არის, რომ როგორც კი ისინი ამ ცივ პერიოდში შედიან, მეუღლეები უარს ამბობენ. ისინი ფიქრობენ, რომ მათი ქორწინება განწირულია.

ამ დამოკიდებულებით, ამ პერიოდის შედეგები შეიძლება ორივესთვის კატასტროფული იყოს.

რა უნდა გააკეთოს ამ შემთხვევაში? მაშინაც კი, თუ გაციების პერიოდი გაჭიანურდა და გრძნობთ, რომ თქვენი მეუღლე აღარ იწვევს თქვენში ნათელ ემოციებს, გაიხსენეთ ის დრო, როდესაც მის მიმართ ვნებიანი გრძნობები განიცადეთ.

დაიმახსოვრე ის მომენტები, რომლებმაც აღფრთოვანებული ხართ. იფიქრეთ იმაზე, თუ რატომ შეგიყვარდათ ეს ადამიანი, რადგან ის არ შეცვლილა და მისი საუკეთესო თვისებები კვლავ მასში რჩება. თუ გაციების პერიოდში მეუღლეები არ დანებდებიან და იბრძვიან ქორწინებისთვის, აუცილებლად დაელოდებიან იმ მომენტს, როცა გრძნობები განახლებული ენერგიით გაიღვიძებს.

ეს ისეთივე გარდაუვალია, როგორც გამაგრილებელი პერიოდი. შესაძლოა, ეს გრძნობები სხვადასხვა ფერებში იყოს მოხატული, არ იქნება ისეთი რომანტიული, მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ ისინი ნაკლებად გაძლიერდებიან. ჭეშმარიტი სიყვარული წლების განმავლობაში, ისევე როგორც კარგი ღვინო, იძენს თავის ნიუანსებს და ძლიერდება.

ერთ-ერთმა ქალმა ტრეისი კაბოტმა დაუსვა კითხვა, გააზიარა თავისი ბედნიერების საიდუმლო. ბარბარა ქორწილამდე ხუთი წლით ხვდებოდა მომავალ ქმარს, ხოლო ქორწილის შემდეგ მათი ქორწინება კიდევ თვრამეტი წელი გაგრძელდა.

ასე ამბობს: „ჩვენს ქორწინებას არ შეიძლება ეწოდოს იდეალური, გამოუსწორებელი რომანტიკოსი ვარ, მაგრამ ჩემი კაცი ასეთი არ არის. მაგრამ ჯონს აქვს სხვა თანაბრად მნიშვნელოვანი უპირატესობები. მზრუნველი და სიმპატიურია, ყოველთვის მეხმარება სახლის დალაგებაში, უვლის მანქანას და სახლს. ადამიანს არ შეიძლება ჰქონდეს ყველა სათნოება ერთდროულად“.

2. განივითარეთ როგორც პიროვნება და გქონდეთ საკუთარი ინტერესები.

ყველა ქალი, რომელსაც ბედნიერი ოჯახური ცხოვრება აქვს, ისევ და ისევ განაცხადა. იყავით დამოუკიდებელი გარემოებებისაგან. იშოვე საკუთარი ცხოვრება. განივითარეთ როგორც პიროვნება და გქონდეთ საკუთარი ჰობი, რომელიც განსხვავდება მამაკაცებისგან.

მხოლოდ ამ შემთხვევაში იქნებით მისთვის ყოველთვის საინტერესო. თუ ქმრის ცხოვრებისა და ინტერესების დაშლის გზას მიჰყვებით, მეუღლისთვის მალე მოსაწყენი გახდებით და შეწყვეტთ მისთვის, როგორც ქალის ინტერესს. ყველა ქალს უნდა ჰქონდეს საკუთარი პირადი სივრცე, რომელშიც ის ვითარდება.

რაც არ უნდა გიყვარდეს შენი მეუღლე, ნუ ეცდები გახდე მისთვის იდეალური ცოლი. თქვენ უნდა გქონდეთ საკუთარი პრინციპები და შეხედულებები კონკრეტული საკითხის გადაწყვეტაზე. ნუ შეგეშინდებათ მათი დაცვა თქვენს ოჯახურ ცხოვრებაში. მხოლოდ ამ შემთხვევაში მოგცემთ მამაკაცი პატივს, როგორც პიროვნებას და ეს სიყვარულის შეუცვლელი თანხლებაა.

თუ თქვენ გაქვთ გარკვეული სურვილები, რომლებიც არ ეწინააღმდეგება ოჯახური ცხოვრების ზოგად პრინციპებს, ნუ შესწირავთ მათ ქმრის ახირებას. მაგალითად, თქვენ გიყვართ ხატვა, მაგრამ თქვენი ქმარი ფიქრობს, რომ ეს აბსოლუტურად უსარგებლო საქმიანობაა, რომელიც ყურადღებას აქცევს საოჯახო საქმეებს.

ან გინდა კარიერის აშენება, მაგრამ მამაკაცი ამტკიცებს, რომ ქალის როლი მხოლოდ შვილების აღზრდაა. ადგეთ თქვენი უფლებები. თუ ამ შემთხვევებში მთლიანად დაემორჩილებით მხოლოდ მამაკაცის სურვილებს, თქვენი ქმარი მალე მოგბეზრდებათ და ის სხვა ქალთან წავა.

3. ეცადეთ ხშირი და ხარისხიანი კომუნიკაციისთვის.

ერთ-ერთი გამოკითხული ქალი ტრეისი მიიჩნევს, რომ ოჯახის ერთ-ერთი მთავარი პრობლემა კომუნიკაციის ნაკლებობაა. ყველა ოჯახური საკითხი თუ გაუგებრობა უნდა განიხილოთ მეუღლესთან.

ეცადეთ, სიტუაცია სკანდალამდე არ მიიყვანოთ, მაგრამ გაიზიაროთ თქვენი შეხედულებები და შეძლოთ ქმრის პოზიციის მოსმენა. მხოლოდ მაშინ, როცა მეუღლეებმა იციან დიალოგის წარმართვა, შესაძლებელია ოჯახში ნებისმიერი რთული სიტუაციის მოგვარება.

კიდევ ერთი ქალი, რომელიც სამოცდათორმეტი წელია დაქორწინებულია, თვლის, რომ მხოლოდ კომუნიკაცია არ არის ძალიან მნიშვნელოვანი, არამედ მისი ხარისხი: „ზოგჯერ ადამიანები ამბობენ ფრაზებს, მაგრამ საერთოდ არ ესმით ერთმანეთს“.

რაც უფრო მეტად ეცდებით მეუღლის გააზრებას და მის ადგილზე დაყენებას, მით უფრო სწრაფად იპოვით გამოსავალს რთული სიტუაციიდან.

თქვენი სიყვარულისა და სულისკვეთების პოვნა ძალიან მნიშვნელოვანია ყველა ადამიანისთვის. მაგრამ ბევრად უფრო რთული და მნიშვნელოვანია ამ სიყვარულის შენარჩუნება და გაზრდა, რათა მრავალი წლის შემდეგაც კი დარჩეთ ბედნიერი საყვარელი ადამიანის გვერდით. ამიტომ, ზედმეტი არ იქნება იცოდეთ რამდენიმე მარტივი საიდუმლოება, რომელიც დაგეხმარებათ დაიცვათ თქვენი გრძნობები, მიუხედავად ყველა სირთულისა და პრობლემისა ურთიერთობაში. მათი გამოყენება შესაძლებელია კომბინაციაში, ან შეგიძლიათ აირჩიოთ მხოლოდ ის, რაც საუკეთესოდ შეეფერება თქვენს წყვილს და თქვენს გარემოებებს.

როგორ შევინარჩუნოთ სიყვარული ურთიერთობაში

გამანადგურებელი გრძნობები

მხარი დაუჭირეთ გრძნობებს, თუ ცხოვრება მოსაწყენია

სიყვარული მანძილზე

არის თუ არა სიყვარული ქორწინებაში?

რა ვქნა, ქმრისგან სიყვარულს არ ვგრძნობ

ქმარი ეჭვიანობს შვილებზე

როგორ გააძლიეროთ ურთიერთობა მეუღლესთან

ასევე სასარგებლო იქნება თქვენი მეუღლის სიყვარულის ენის სწორად ამოცნობა. ერთი ადამიანისთვის უფრო ადვილია სიყვარულის მიღება და გაცემა სიტყვებით, სხვებისთვის შეხებით, საჩუქრებით და ა.შ. ფსიქოლოგები ამბობენ, რომ სიყვარულის ხუთი ძირითადი ენა არსებობს:

შეხება და კოცნა; საჩუქრები და მატერიალური დახმარება; მოწონების სიტყვები, კომპლიმენტები; ერთად გატარებული დრო; დახმარება მეუღლისთვის.

რა ეხმარება ოჯახის გადარჩენას

როგორ შევინარჩუნოთ ვნება და მიზიდულობა ერთმანეთის მიმართ

როგორ უნდა გიყვარდეს კაცი ისე, რომ არ გაცივდეს

ყველაზე ნათელი, რაც ხდება ნებისმიერი გოგოს ცხოვრებაში, რა თქმა უნდა, სიყვარულია. ის არ ემორჩილება ლოგიკის არცერთ კანონს და ეს აბსოლუტურად აშკარაა. თუმცა, რა უნდა გააკეთოს, თუ ის იწყებს ძალების დაკარგვას.
ემოციები და გრძნობები უნდა შენარჩუნდეს, თორემ რა დარჩება? ცივი სიყვარული და მეტი არაფერი. მაგალითად, ნეგატიურ ემოციებს და გამოცდილებას ახასიათებს სტაბილურობა. თუ თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ გზები სიძულვილის გასაცოცხლებლად, მაშინ სიყვარული ყველა მისი ფორმით არ არის გამონაკლისი. თუმცა ყოველთვის უნდა გაითვალისწინოთ, რომ სიყვარული და შეყვარებული სულ სხვა რამეა. ყოველი გატაცება არ შეიძლება გადაიზარდოს სიყვარულში დროთა განმავლობაში.

იდეალური პარტნიორი

სიყვარულიდან სიძულვილამდე

უნიკალური უნარი

ანარეკლი სარკეში

დადებითი თვისებები

თქვენ იპოვეთ თქვენი რჩეული, სავსებით თავსებადია და ბედნიერები ხართ ერთად, საყვარლები და შეყვარებულები ხართ. მაგრამ ერთ დღეს გაგიჩნდება კითხვები: ეს ყოველთვის გაგრძელდება? თქვენი ბედნიერება სამუდამოდ გაგრძელდება? გაატარებ შენს ბედნიერებას წლების განმავლობაში? როგორ შევინარჩუნოთ, გავაძლიეროთ, შევინარჩუნოთ სიყვარული და გრძნობები? დღეს ჩვენ გადავხედავთ პასუხებს ამ და სხვა კითხვებზე, რომლებიც წარმოიქმნება, რათა თქვენი სიყვარული და გრძნობები არათუ არ გაქრეს, არამედ ყოველ დღე ერთად უფრო და უფრო ძლიერი გახდეთ.

თუ სიყვარული გაქრება, აღარ არის ის გრძნობები, რომლებიც შეგაკავშირებთ, მაშინ, სავარაუდოდ, თქვენ უნდა დაასრულოთ ურთიერთობა ისე, რომ არ გახდეთ ტვირთი და მძიმე ტვირთი.

მოდით განვიხილოთ ძირითადი ფაქტორები, რომლებიც მიუთითებს იმაზე, რომ სიყვარული გავიდა:

• თქვენ მუდმივად ჩხუბობთ და ეჩხუბებით ყველაზე ტრივიალური მიზეზების გამო.
• თქვენი პარტნიორი გაღიზიანებთ, მასში აღარ ხედავთ იმ უპირატესობებსა და „გამორჩეულებს“, რომლებიც გიზიდავთ, მხოლოდ ნაკლოვანებები და უარყოფითი ხასიათის თვისებები გამოდის წინა პლანზე.
• არ გაგიჩნდებათ სურვილი, გაატაროთ დრო პირისპირ თქვენს მნიშვნელოვან სხვასთან; გეჩვენებათ, რომ გაცილებით საინტერესოა დროის გატარება მეგობართან, კოლეგებთან, დედასთან, კატასთან.
• ვნება გაქრა, შენი საწოლი მხოლოდ ძილის სურვილს აღძრავს და მეტი არაფერი და საერთოდ იწყებ ფიქრს, რომ ჯობია ცალკე დაიძინო.
• თქვენ დამოუკიდებლად იღებთ გადაწყვეტილებებს, აღარ ეკითხებით პარტნიორს და არ ეკითხებით აზრს.
• სინაზემ გაქრა თქვენი ურთიერთობა, პარტნიორს აღარ ეძახით მოსიყვარულე სიტყვებს, პირიქით, უფრო და უფრო ხშირად აყენებთ შეურაცხყოფას და შეურაცხყოფას და ამბობთ რაღაც შეურაცხყოფას.
• უფრო და უფრო ხშირად გისურვებთ მოსაზრებებს ლამაზი კოლეგის შესახებ სამსახურიდან, ფიტნეს ტრენერის შესახებ; თქვენ არ გგონიათ მათთან ყავის ფინჯანი და უბრალოდ ესაუბრეთ.
• შეწყვიტე საუბარი, აღარ განიხილავ ფილმებს, წიგნებს, სამუშაოს, პოლიტიკას, ამინდს. თქვენი კომუნიკაცია ყოველდღიურ საუბრებზე გადაიზარდა: სად არის ჩემი პერანგი? რას მოამზადებთ ლანჩზე? ვინ ამოიღებს ნაგავს?

სანამ ურთიერთობას გაწყვეტთ და თავისუფალ მოგზაურობას აპირებთ, ყურადღებით უნდა იფიქროთ, ალბათ, თქვენ კვლავ შეგიძლიათ დაუბრუნოთ ძველი გრძნობები, ისინი სადღაც ღრმად არიან განთავსებული და მხოლოდ ელოდება სწორ შესაძლებლობას, რომ გააფართოვონ თავიანთი ყოფილი ძალა.

ამ შემთხვევაში უნდა დაისვენოთ, შეეცადოთ იცხოვროთ ცალკე, წახვიდეთ სამსახურში, ისწავლოთ, სპორტი და მოუსმინოთ საკუთარ თავს. თუ თქვენი პარტნიორი გამოგრჩეთ, გსურთ დარეკოთ ან მისცეთ მას, ან უკეთესად შეხვდეთ და ერთად გაატაროთ დრო, მაშინ უნდა შეეცადოთ დაიწყოთ თავიდან, თქვენ ალბათ დაუბრუნებთ თქვენს ძველ გრძნობებს და ვნებას.

თქვენ განიცდიან სიყვარულს და გიყვართ, თქვენ მეშვიდე სამოთხეში ხართ, რომ მას შეხვდით, თქვენს კაცს, ვისთანაც გსურთ მთელი ცხოვრება იცხოვროთ, მაგრამ როგორ შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ გრძნობები და არ დაკარგოთ არჩეული სიყვარული? თქვენი რჩეულის სიყვარულის შესანარჩუნებლად, უნდა იხელმძღვანელოთ შემდეგი წესებით:

1. პატივი ეცი შენს კაცს.მოერიდეთ დაცინვას და შეურაცხმყოფელ სიტყვებს კომპანიაში ან მარტოობაში.
2. იცოდე როგორ მოუსმინო.ძალიან მნიშვნელოვანია მოუსმინოთ და შეეცადოთ გაიგოთ თქვენი კაცის გამოცდილება; არ გაათავისუფლოთ მისი გამონაყარი, რაც არ უნდა იყოს უმნიშვნელო ისინი თქვენ.
3. Ნდობა.ეჭვიანობა ცუდი არ არის, მაგრამ მხოლოდ მაშინ, როცა ის ჯანსაღი, კომპეტენტური და მკაცრად დოზირებულია. არ უნდა აკონტროლოთ თქვენი მამაკაცის კომპიუტერი ან ტელეფონი, დაურეკოთ ყოველ 10 წუთში, თვალი ადევნოთ, ჰკითხოთ ინფორმაცია მის მეგობრებსა და ნაცნობებს.
4. მოახდინეთ თქვენი მამაკაცის მოტივაცია.რაც შეიძლება ხშირად უთხარით მას, რამდენად დიდია და რომ წარმატებას მიაღწევს, შეაქო მისი წარმატებები და მოტივაცია მიაღწიოს უფრო მეტს. იყავით საიმედო მხარდაჭერა და მხარდაჭერა.
5. შეინარჩუნე დისტანცია.უნდა გქონდეთ პირადი სივრცე, საკუთარი ინტერესები და ჰობი, დრო მეგობრებისა და კოლეგებისთვის. მას შემდეგ, რაც თქვენს მეგობრებთან ერთად კაფეში იჯდა, სანამ თქვენი ქმარი კოლეგებთან ერთად იყო ბოძები, მიხვდებით, თუ რამდენს გამოტოვებთ მას და რამდენს გსურთ გაატაროთ მომავალი საღამო მასთან.
6. Იყავი ერთგული.ერთგულება ღირებული ხარისხია; თუ გიყვართ თქვენი არჩეული და აფასებთ თქვენს ურთიერთობას, მაშინ ნუ დაკარგავთ დროს წვრილმანი საქმეების და სულელური, უსარგებლო რომანების შესახებ.
7. იყავი მეგობარი.ტყუილად არ ამბობენ, რომ სიყვარული მეგობრობიდან იზრდება. შეეცადეთ იყოთ თქვენი კაცისთვის არა მხოლოდ პარტნიორი, არამედ სანდო, ერთგული მეგობარიც.
8. განავითარეთ საკუთარი თავი.განაგრძეთ კარიერული ზრდა, შეეცადეთ მიაღწიოთ ახალ სიმაღლეებს, გაიარეთ კურსები, წაიკითხეთ ჭკვიანი წიგნები. ასე გახდები საინტერესო და კომპეტენტური თანამოსაუბრე, შენი მამაკაცი პატივს გცემს და იამაყებს შენით.

მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ სიყვარულის შენარჩუნება, არამედ გაძლიერებაც. ნუ დაუშვებთ თქვენს გრძნობებს მათი კურსის გავლა, ჰარმონიული და ბედნიერი ურთიერთობა მძიმე ყოველდღიური შრომაა, თქვენ უნდა შეძლოთ არა მხოლოდ თქვენი პარტნიორის სიყვარულის მიღება, არამედ ორმაგად მისცეს, შეძლოთ თქვენი ინტერესების მსხვერპლი. თქვენი ურთიერთობის. მხოლოდ ამის შემდეგ გახდება თქვენი სიყვარული უფრო ძლიერი და ძლიერი, და შეყვარება და ვნების შეგრძნება გაიზრდება წლების განმავლობაში ბევრად უფრო ფასეულ და ნათელი შეგრძნებით.

როგორ შევინარჩუნოთ ქმრის სიყვარული სიცოცხლის მიმართ? როგორ გადავარჩინოთ გრძნობები ქორწინებაში?

რატომ იშლება მრავალი ოჯახი ქორწინებიდან რამდენიმე წლის შემდეგ?

ქორწინებაში სიყვარულის შენარჩუნების წესები მთელი ცხოვრების განმავლობაში არის ის, რომ აუცილებელია:

• შეინახეთ თქვენი საერთო ინტერესები და ის, რაც დაგაკავშირა და დაგაახლოვა. თქვენ არ შეგიძლიათ დაკარგოთ თქვენი საერთო ინტერესები ყოველდღიური ცხოვრებისა და ყოველდღიური რუტინის ქვეშ. მაგალითად, მოგწონდათ მოგზაურობა ან ერთად ჩოგბურთის თამაში, არ დატოვოთ თქვენი ჰობი.
• Თავს მიხედე. თქვენ ყოველთვის უნდა იყოთ სრულყოფილი, არა მხოლოდ მისთვის, არამედ სხვებისთვისაც, არ გადაიქცეთ ტიპურ დიასახლისად ძველ სამოსში, რომელსაც თავზე curlers.
• შეეცადეთ ერთად გააკეთოთ საოჯახო საქმეები. ერთად მოამზადეთ სადილი, წადით სუპერმარკეტში. ეს მოგაახლოებთ და თავიდან აიცილებთ აბსოლუტურად ყველა პასუხისმგებლობას მხოლოდ ერთი ადამიანის მხრებზე ჩამოვარდნას.
• გაიხსენეთ თქვენი პაემანი, აჩუქეთ სასიამოვნო წვრილმანები და საჩუქრები.
• იყავით ყურადღებიანი ქმრის ნათესავებისა და მეგობრების მიმართ. გაიხსენე დედის დაბადების დღე, ნუ ეკამათები დას, მოიწვიე ქმრის მეგობარი სადილზე. ის დააფასებს თქვენს ზრუნვას და ყურადღებას ახლობელი ადამიანების მიმართ.
• გყავდეთ ბავშვები და შინაური ცხოველები. ბავშვები ყველა ოჯახში მნიშვნელოვანი და ფუნდამენტური ეტაპია; მათ შეუძლიათ გააძლიერონ თქვენი ურთიერთობები, მიანიჭონ მათ ახალი მნიშვნელობა, ისინი საკუთარი თავის გაფართოებაა. თუ დედობისთვის მზად არ ხართ, მაშინ შეგიძლიათ მიიღოთ ძაღლი, რომელიც ყოველდღე გაგახარებთ და კიდევ უფრო დაგაახლოებთ ერთმანეთს.
• ნუ მისცემთ უფლებას თქვენი ინტიმური ცხოვრება გახდეს შრომა და საქმე, ან თუნდაც ფუჭი. სექსი ნამდვილად მნიშვნელოვანი ელემენტია ნებისმიერ ურთიერთობაში, ეს არის პარტნიორთან ნდობისა და ინტიმური ურთიერთობის მომენტი.

ყველაზე ბედნიერი ოჯახების დაშლის მიზეზი არის ის, რომ წყვილი, ქორწინების შემდეგ, ურთიერთობას თავის კურსში აქცევს.

მათ დაავიწყდათ, რომ ურთიერთობებს, მათ შორის ქორწინებით დალუქულ ურთიერთობებს, სჭირდება გაძლიერება და მხარდაჭერა; ეს არის ყოველდღიური შრომა და მუშაობა, როგორც საკუთარ თავზე, ასევე პარტნიორზე.

თქვენ ცხოვრობთ, მუშაობთ, სწავლობთ სხვადასხვა ქალაქში ან ქვეყანაში, იშვიათად ხვდებით ერთმანეთს, მაგრამ თქვენი გეგმებია მომავალში ერთად ცხოვრება. მოდით განვიხილოთ ძირითადი გზები, რომლებიც დაგეხმარებათ არ დაიკარგოთ სიყვარულში დიდ მანძილზე:

1. ყურადღება მიაქციეთ ერთმანეთს.რაც შეიძლება ხშირად ესაუბრეთ საყვარელ ადამიანს სკაიპის, ტელეფონის საშუალებით, დაუკავშირდით სოციალურ ქსელებში, გადაუღეთ ფოტოები საკუთარ თავს და ყველაფერს, რაც თქვენს გარშემოა და გაუგზავნეთ მას - ეს მოგაახლოებთ და დაგეხმარება დისტანციის შემცირებაში.
2. ისაუბრეთ გრძნობებზე და ემოციებზე.არ დაგავიწყდეთ უთხრათ თქვენს მეორე ნახევარს, თუ რამდენად გენატრება ის და რამდენად აფასებთ და გიყვართ, დაუძახეთ მას სიყვარულით, გამოიჩინეთ სინაზე.
3. ერთად შეადგინეთ გეგმები.განიხილეთ მომავალი, როგორ იცხოვრებთ, იმუშავებთ და დაისვენეთ ერთად.
4. იყავით ერთგული და ენდობით.ერთგულება და ნდობა ყველა ურთიერთობისა და სიყვარულის საფუძველია.

დისტანციურად ურთიერთობის შენარჩუნება ადვილი არ არის, შეყვარებულები ბეზრდებათ, მათ აკლიათ ფიზიკური კონტაქტი, მაგრამ არ დაგავიწყდეთ, რომ წინ გაქვთ ერთად ცხოვრება და ბედნიერი იქნებით.

დისტანცია საუკეთესო მეთოდია გრძნობებისა და ურთიერთობების სიძლიერის შესამოწმებლად.

იმისათვის, რომ თქვენი ოჯახი იყოს ძლიერი და ურღვევი და რაც მთავარია, მასში ყოველთვის იყოს სიყვარული და ჰარმონია, თქვენ უნდა:

• გაატარეთ რაც შეიძლება მეტი დრო ერთად, მოაწყვეთ ბავშვებთან ერთად პიკნიკები, ლაშქრობები, სპორტული შეჯიბრებები, ერთად უყურეთ მულტფილმებსა და კომედიებს, ითამაშეთ Monopoly;
• შეინარჩუნეთ პატივისცემა ოჯახში.ბავშვებმა უნდა დაინახონ და იგრძნონ, რომ მშობლები პატივს სცემენ ერთმანეთს, შემდეგ შვილები პატივს სცემენ მათ.
• შეძლოს ემოციების კონტროლი.ნუ შეურაცხყოფთ ქმარს, შვილებს, ნუ დაასახელებთ მათ, ნებისმიერი კონფლიქტი მშვიდ ატმოსფეროში უნდა გადაწყდეს.
• ერთად მოაგვარეთ ოჯახური საკითხები.მნიშვნელოვან საკითხებზე ჩაატარეთ საოჯახო საბჭო, გაითვალისწინეთ არა მხოლოდ უფროსების, არამედ ყველაზე უმცროსების აზრიც.

როდესაც მშობლები აფასებენ და პატივს სცემენ ერთმანეთს, ისევე როგორც შვილებს, მაშინ ოჯახში სიმშვიდე და ჰარმონია სუფევს და სიყვარული არასოდეს დატოვებს ასეთ ოჯახს.

ოცდაათი წელი ქორწინება არც ბევრია და არც ცოტა, ბევრი რამ გაქვს საერთო, ბევრი გაქვს გადატანილი, დაგროვილი გაქვს ცხოვრებისეული გამოცდილება, ზრდასრული შვილები, ჩამოყალიბებული ჩვევები და საფუძვლები, მაგრამ გეჩვენება, რომ ურთიერთობა რუტინად იქცა და ძველი სიყვარული გაქრა, რა უნდა გააკეთოს ამ შემთხვევაში?

• გაამრავალფეროვნეთ თქვენი სექსუალური ცხოვრება. იყიდეთ საინტერესო საცვლები, მიირთვით ინტიმური ვახშამი სანთლის შუქზე, აჩუქეთ თქვენს ქმარს პირადი ცეკვა, დაეთანხმეთ ახალ ექსპერიმენტებს - ეს ყველაფერი დაგეხმარებათ დაუბრუნდეთ თქვენს ურთიერთობას ყოფილ ვნებას და თქვენი სიყვარული კვლავ იფეთქებს იმავე კაშკაშა ცეცხლით.
• ყოველთვის გახსოვდეთ, რომ მიმზიდველი ქალი ხართ. ქმარს ცოტა შეშურდეთ: ეფლირტავეთ კოლეგასთან, მეგობართან გაგზავნეთ შეტყობინება. აცნობეთ თქვენს ქმარს, რომ თქვენ ჯერ კიდევ კარგ ფორმაში ხართ და სხვა მამაკაცები თქვენნაირი.
• არ გაუშვა თავი. აკონტროლეთ თქვენი სტილი და იმიჯი, იარეთ სპორტდარბაზში, გაიკეთეთ რეგულარული მაკიაჟი, იზრუნეთ თქვენს ფრჩხილებსა და თმაზე. მოვლილი ცოლი ქმრის სიამაყეა.
• გაატარეთ თავისუფალი დრო ერთად. წადით თეატრში, ერთად უყურეთ ფილმს, უბრალოდ ჩაი დალიეთ და ისაუბრეთ. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ შევინარჩუნოთ ისეთივე თბილი ურთიერთობა და ინტერესი ერთმანეთის მიმართ, როგორც თვითკმარი პიროვნებები.

ოცდაათი წლის ქორწინების შემდეგ სიყვარული გადადის ახალ ეტაპზე, მხოლოდ თქვენზეა დამოკიდებული თქვენი სიყვარული გაქრება თუ გაძლიერდება და გადაიქცევა ახალ, ბევრად უფრო ძლიერ გრძნობად.

იმისათვის, რომ შეინარჩუნოთ ქმრის, მეგობრის სიყვარული, სიყვარული ოჯახში და დისტანციურად, თქვენ უნდა იმუშაოთ ყოველდღე, მთელი ძალისა და ძალისხმევის ინვესტიცია. თქვენ არ შეგიძლიათ ერთი წუთით დაისვენოთ და ურთიერთობას მისცეთ საშუალება, გაიაროს თავისი კურსი, მაშინ თქვენი გრძნობები იქნება მარადიული და ძლიერი და, როდესაც შემოგხედავთ, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ თქვათ: "აი, ეს არის იდეალური მარადიული სიყვარული".

ბევრი ადამიანი ქორწინდება, მაგრამ მხოლოდ რამდენიმე ახერხებს მრავალი წლის განმავლობაში შეინარჩუნოს გრძნობების ინტენსივობა და რომანტიკა. ზოგიერთ ქალთან ქმრები ახლოს არიან, მხარს უჭერენ, ეხმარებიან და „ხელში ატარებენ“, ზოგი კი, ქორწილის შემდეგ, სრულიად მიტოვებული და ქრება ცხოვრებიდან ან ყოფილ ცოლებს მხოლოდ ბავშვების გამო ხედავს. რა თქმა უნდა, თქვენ იცით ორივე ცხოვრებისეული მაგალითი, მაგრამ როგორ შეგიძლიათ იყოთ ბედნიერთა შორის და არა მათ შორის, ვისი მესამე ქმარიც მიდის? სცადეთ დაიცვას ქვემოთ მოცემული რეკომენდაციები და ყველაფერი კარგად იქნება. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ „ქმარი“ აპრიორი ნიშნავს ადეკვატურ ადამიანს, რომელსაც უყვარხართ, რადგან ჩვენ არ გირჩევთ, შეინარჩუნოთ ასოციალური ტიპების „სიყვარული“.

გაიზარდე ქმართან ერთად

ხშირად იქმნება სიტუაცია, როცა ქალი სახლთან არის მიბმული და არ აქვს კარიერის აწყობის შესაძლებლობა: პატარა შვილებს არავინ დაუტოვებს. სწორედ აქ გამოდგება საუბრები თქვენი შთამომავლების წარმატებებზე, პირველ ნაბიჯებზე და სასკოლო დავალებებზე. პლუს - აუცილებლად დაიწყე ჰობი, შეიძლება გქონდეს ერთზე მეტი. ისწავლეთ მასაჟი, დარეგისტრირდით აღმოსავლური ცეკვის კურსებზე.

თუ ცოლი ახარებს ქმარს კერძო ეგზოტიკური ცეკვებით, უკეთებს დამამშვიდებელ მასაჟს, კარგად ზრუნავს ბავშვებზე და აინტერესებს ყველაფერი, რაც მსოფლიოში ხდება, მაშინ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მასზე უარი თქვას.

ასევე, დიასახლისისთვის კარგი ვარიანტია მცირე ნახევარ განაკვეთზე სამუშაო ან ჰობი, რომელსაც მინიმუმ მოკრძალებული შემოსავალი მოაქვს. ეს მნიშვნელოვანია, ისევ და ისევ, თვითგანვითარებისთვის და საუბრის თემებისთვის.

შესაძლებელია თუ არა ქორწინებაში თავისუფლება?

როდესაც პასპორტში სასურველი ბეჭედი იდება, არა მხოლოდ ცოლები, არამედ ქმრებიც ხშირად გრძნობენ, რომ მათი მნიშვნელოვანი სხვისი ყურადღება ექსკლუზიურად ოჯახზე უნდა იყოს ორიენტირებული. მაინტერესებს ვისთან ატარებს დროს ადამიანი, სად არის კონკრეტულ მომენტში და როდის დაბრუნდება. სამწუხაროდ, ტოტალური კონტროლი აუქმებს ამაღლებულ გრძნობებს. მუდმივი ზარები, SMS, მოთხოვნები, სკანდალები თემაზე "სად იყავი", მისი გვერდის "გახსნა" სოციალურ ქსელში და მიმოწერა, იმის გარკვევა, თუ სად იყო და ვისთან ისაუბრა პირდაპირ ეთერში ან ტელეფონზე - ეს ნამდვილად არ არის. გზა ჰარმონიისკენ.

შესაძლოა თქვენი ქმრის მოთმინება საკმარისი იყოს 50 ზარისთვის, მაგრამ შემდეგ ის აუცილებლად დაიწყებს ტყუილს, სამსახურში დაგვიანებას, ახსნა-განმარტების გარეშე წასვლას და საბოლოოდ იპოვის სხვას, რომელიც უფრო ლოიალური იქნება მისი პირადი სივრცის მიმართ.

ერთი სიტყვით, მეტი თავისუფლება: სანამ ის მეგობრებთან ერთად არის, ასევე წადი სადმე მეგობრებთან ერთად, ნუ აწყენინებ ქმარს კითხვებით, ზარებით და ნუ მოითხოვთ სიზუსტეს „წუთამდე“. რაც მეტი სივრცე იქნება თქვენს შორის, მით უფრო მეტად მიიზიდავს ის თქვენკენ.

უყურე შენს გარეგნობას

თქვენ იტყვით: "დიახ, მე ყოველდღე ვარ აღლუმზე: კოსმეტიკა, სტილეტო ქუსლები, მოდური კაბები, კალთები ბუტიკებიდან...". მაგრამ „აღლუმზე“ ყოველდღე მიდიხარ სამსახურში, სადაც შენი ქმარი არ არის (თუ რა თქმა უნდა ერთად არ მუშაობთ). გამოდის, რომ მისთვის სულაც არ „სუნთქავთ სუნამოებს და ნისლებს“: კოლეგები, უფროსები, შეყვარებულების კითხვები - იქ მისთვის ადგილი არ არის. მაღაზიაში მიდიხარ კუთხეში მაკიაჟით, სახლში კი კიტრის ნიღაბს იცვამ. შედეგად, ქმრები ყველაზე ხშირად ხედავენ ცოლებს გრანდიოზული გასასვლელისთვის მომზადების პროცესში და სახლში ფერიები გადაიქცევიან რაღაც უფორმოდ: ფართო ხალათი, გაცვეთილი ჩუსტები, თიხის ნიღაბი სახეზე და სახვევები თმაზე. ... ამიტომ, ეცადეთ, პირველ რიგში ქმრისთვის გამოიყურებოდეთ ლამაზად, ჩაიცვათ სახლში ლამაზი სამოსი, გაიკეთეთ ფლირტი მაკიაჟი და თქვენი ტრანსფორმაციის პროცესი კულისებში დატოვეთ.

დაეხმარება ღალატი სიყვარულის შენარჩუნებაში ქორწინებაში?

ხშირად, შეყვარებულები თავიანთ მეგობრებს ურჩევენ, რომ შეინარჩუნონ ქმრის სიყვარული მოტყუებით ან მსუბუქი ფლირტით, ამტკიცებენ, რომ ამ გრძნობების შემდეგ განახლებული ენერგიით გამოირჩევა. ჩვენ არ გირჩევთ ამის გაკეთებას, რადგან მამაკაცების უმეტესობა ღალატს აღიქვამს როგორც პირად შეურაცხყოფას და ღალატს. სტატისტიკური გამოკითხვების შედეგების თანახმად, მამაკაცთა მხოლოდ 4% -ს შეუძლია აპატიოს მათი არჩეული ადამიანი, რომ არ დაკარგოს მისი ნდობის უნარი და ერთგულები არიან ორივე მეუღლის მხარესთან ურთიერთობის მიმართ. უმეტეს შემთხვევაში, მაშინაც კი, თუ პატიება ხდება ღალატის შემდეგ, არ არსებობს გარანტია, რომ ფიქრი, რაც მოხდა, არ მოგვარდება თქვენი ქმრის თავში დიდი ხნის განმავლობაში. და ეს არ მისცემს საშუალებას, რომ ქორწინება იყოს "სუფთა", როგორც ადრე და ძირს უთხრის ურთიერთგაგებას და ნდობას. მამაკაცი დიდი ალბათობით იპოვის ბედიას ან გახდება ეგოისტი, ძუნწი და უხეში მოღალატე ცოლის მიმართ.

8 გზა ქმრის სიყვარულის შესანარჩუნებლად

კიდევ რამდენიმე მარტივი რჩევა ქორწინებაში სიყვარულის შესანარჩუნებლად. შეიძლება გქონდეთ შთაბეჭდილება, რომ ეს ყველაფერი „ყველა პასუხისმგებლობაა“.

დაიმახსოვრეთ, რომ ხშირად, ბედნიერ ცოლ-ქმარს გარედან რომ უყურებენ, გარშემომყოფები ფიქრობენ, რომ მათთვის ყველაფერი მარტივი და მარტივია. მაგრამ სინამდვილეში, ნებისმიერი ხანგრძლივი და სერიოზული ურთიერთობა მოითხოვს მუდმივ კვებას, თქვენ უნდა შეძლოთ მისი შექმნა.

• განაგრძეთ ერთად იმის კეთება, რაც ქორწინებამდე გაერთიანებდათ. მაგალითად, თქვენ შეხვდით ლაშქრობაში, თეატრში, დადიოდით საცხენოსნო სპორტში, ერთად ცურავდით და მონაწილეობა მიიღეთ საქველმოქმედო ღონისძიებებში. არ თქვათ უარი საერთო ჰობიზე, რომელიც ორივეს გაინტერესებთ.
• მოუსმინეთ მას, მოდით ვისაუბროთ, გამოიჩინოთ ინტერესი მისი საქმეებით.
• გაამრავალფეროვნეთ თქვენი სექსუალური ცხოვრება. რუტინულობა და მისი არარსებობა განქორწინების გზაა. მეტი რომანტიკული იდეები, არანაირი რუტინა და "მოვალეობა". სექსუალური უკმაყოფილება ადრე თუ გვიან გამოიწვევს გაუცხოების კედელს და ქორწინება ვერ გადარჩება.
• კარგად დააკვირდით თქვენს შვილებს. თუ ბავშვები ყოველთვის იკვებებოდნენ, გარეცხავენ და გასართობად "თამაშობენ", მაშინ ისინი თავად ეუბნებიან მამაჩემს იმის შესახებ, თუ რამდენად კარგი იყო მათთვის დედასთან დროის გატარება, სანამ მამა სახლში არ იყო. მამაკაცების უმეტესობა დიდად აფასებს ბავშვების ფსიქოლოგიურ კომფორტს და არ ანგრევს ოჯახს წარმავალი ჰობის გამო.
• ხშირად და ამაოდ ნუ გააკრიტიკებ ქმრის საქმეს. თუ გეჩვენება, რომ ის ძალიან ცოტას შოულობს, მაშინ მდიდარ პოლიტიკოსზე ან ბიზნესმენზე უნდა დაქორწინდე და არა "სანტექნიკოსზე". მისი ბრალი არ არის, რომ დილიდან საღამომდე მუშაობა არ აძლევს კუნძულებზე დასვენების საშუალებას: უსამართლობა არავის გაუუქმებია.
• იცოდე ხუმრობა. უფრო პოზიტიური. არცერთ მამაკაცს არ სურს ყოველდღე სახლში მისვლა, სადაც „ყველაფერი ცუდია“. მაშინაც კი, თუ ეს რუტინად გამოიყურება, შეეცადეთ იპოვოთ ხუმრობის მიზეზი. სულ ერთად იარეთ, მეტი იცინეთ სასაცილო სიტუაციებზე.
• კარგად მოხარშეთ. მამაკაცებს უყვართ გულიანი და გემრიელი საკვების ჭამა და ხშირ შემთხვევაში ეს არის გზა მისი გულისკენ. თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ სხვადასხვა კერძები მათი ჩვეულებრივი ინგრედიენტებით, ასევე გამომცხვარი ტკბილეული, რომელიც არა მხოლოდ დაფასდება ერთი ფინჯანი ჩაის დროს, არამედ იქნება შესანიშნავი დამატება ხელნაკეთი სანთლის შუქზე.
• ნუ მისცემთ მეგობრებს უფლებას ჩაერიონ თქვენს ოჯახურ ცხოვრებაში. ეს შეჭრა შეიძლება განსხვავებული იყოს: რჩევებიდან დაწყებული იმ დრომდე, რომელსაც უთმობთ მათ და მათ პრობლემებს. „მეგობრული“ რჩევა იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა იცხოვრო და რა უნდა გააკეთო, ხშირად ნაკარნახევია შურით, ეგოისტური მოტივებით, უბრალოდ სურვილით ან ჩვევით, რომ უცერემონიოდ ჩაერთოთ სხვის ცხოვრებაში. იფიქრეთ იმაზე, თუ რამდენ დროს ატარებთ ტელეფონზე ცარიელ საუბრებზე, ეს შეიძლება გაატაროთ ოჯახთან, ქმართან.