გამხდარი წელი და ფართო თეძოები. როგორ ვიზრუნოთ თქვენს ფიგურაზე. როგორ დავმალოთ გამხდარი ფეხები

როგორც ჩანს, გამხდარი მოდელების დრო გადის, რასაც წარმატებით ადასტურებენ ძალიან მოცულობითი ქვედაბოლოებით აღიარებული ლამაზმანები.

ჰოლივუდი ადგენს ყველაფერს, მათ შორის სექსუალური მიმზიდველობის სტანდარტების ჩამოყალიბებასა და მოდას სხეულის გარკვეული ტიპებისთვის.

ბევრი ვარსკვლავი ცდილობს მიაღწიოს სასურველ ზომას ნულს (XXS), იწუროს ფიტნეს ვარჯიშით და დიდ ფულს უხდის პირადი დიეტის გურუებს. სხვები კი პირიქით, ტკბებიან ბუნების მიერ მოცემული ფორმებით და ტკბებიან ცხოვრებით.

WomanJournal.ru წარმოგიდგენთ ათ ვარსკვლავს კოხტა თეძოებით, რომლებიც არა მხოლოდ არ ერიდებიან ამ თვისებას, არამედ ხაზს უსვამენ მას ყოველმხრივ.

კიმ კარდაშიანი

სომხური წარმოშობის მშვენიერი შავგვრემანი ცნობილი მას შემდეგ გახდა, რაც ინტერნეტში ძალიან აშკარა ვიდეო გავრცელდა. მას შემდეგ კიმ კარდაშიანიმშვენივრად შეეჩვია მაცდურის როლს, საბედნიეროდ მისი გამორჩეული ფორმები სწორი აღმოჩნდა.

აღმოსავლური ლამაზმანის ადგილი ჩვენს ტოპში, სხეულის ალბათ ყველაზე ცნობილმა ნაწილმა დაიკავა. მეხუთე წერტილი კიმ კარდაშიანისაერთოდ არ ჯდება ჰოლივუდის ოქროს სტანდარტებში, რაც, თუმცა, ხელს არ უშლის მის მფლობელს პლანეტის ყველაზე სასურველი ქალების სიაში მოხვდეს.

მიუხედავად იმისა, რომ ახლახან ინტერნეტი დატბორა კიმ კარდაშიანის ფოტოებით, რომელმაც შესამჩნევად დაიკლო წონა და დაკარგა ყოფილი სისავსე. მაგრამ ჩვენ მაინც ვიმედოვნებთ, რომ ეს არის Photoshop უნარი.

ანფისა ჩეხოვა

ანფისას ყოველთვის ჰქონდა პრობლემები ჭარბ წონასთან დაკავშირებით: ბავშვობიდან გოგონა დიეტებით იწურებოდა და დიეტური აბებიც კი იღებდა. არაფერმა არ მოიტანა ხანგრძლივი შედეგი და მერე ანფისა ჩეხოვაგადავწყვიტე შემეწყვიტა ბუნებასთან ბრძოლა და ყველაფერი ისე დავტოვე, როგორც იყო.

არაოფიციალური მონაცემებით, ანფისა ჩეხოვას ბიუსტი და თეძოები 110 სმ-ს აღწევს, რაც ძალიან პროპორციულად გამოიყურება. ანფისა ჩეხოვიოსტატურად ხაზს უსვამს მის უპირატესობებს, უყოყმანოდ აცვია გამჭვირვალე კოსტიუმები. ეს გოგონა მთელი თავისი გარეგნობით ამაყად აცხადებს, რომ არსებობს ცხოვრება ყბადაღებული მოდელის სტანდარტების მიღმა!

ჯენიფერ ლოპეზი

ამ ლამაზმანმა რამდენიმე წლის წინ უკანალი რამდენიმე მილიონ დოლარად დააზღვია. მათ ისიც კი თქვეს, რომ ჯენიფერ ლოპესმა კომპენსაციის მიღება მოახერხა, რადგან მშობიარობის დროს მისი ოდესღაც იდეალური ფიგურა ძალიან დაზარალდა.

თავად მსახიობი და მომღერალი მსგავს ჭორებს იუმორით ეხმაურება: „როდესაც ეს გაზეთი გამოვიდა უზარმაზარი სათაურით პირველ გვერდზე, მეც ვიფიქრე: სტატია შვილებისთვის უნდა შევინახო - ისინი იცინიან“. არ აქვს მნიშვნელობა ეს მართალია თუ უბრალოდ სხვა იხვი, მაგრამ ერთი რამ ცხადია: თეძოები ჯენიფერ ლოპეზირაც საჭიროა.

ბიონსე

ბიონსეს ფიგურაუამრავ კამათს იწვევს: ზოგი აღფრთოვანებულია მისი ქალური ფორმებით, ზოგი თვლის, რომ მომღერალს წონაში დაკლება სჭირდება. ბიონსემ აღიარა, რომ მთლად კმაყოფილი არ არის მისი ბუნებრივი მახასიათებლებით: „ვფიქრობ, რომ ჩემი უკანალი საკმაოდ ბუნებრივად გამოიყურება. მომწონს ფორმები, მაგრამ ხანდახან ისინი არასწორ ადგილას ჩნდებიან“.

შესაძლოა, ეს არის უბრალო გოგოური კოკეტიზმი, რადგან მისი ფოტოები ამშვენებს საუკეთესო პრიალა ჟურნალებს და ასობით მამაკაცი იყინება ერთი შეხედვით მის სიმრგვალზე. Მაინც ბიონსეგანსაკუთრებით არ განიცდის იმის გამო, რომ მისი მეხუთე წერტილი არ ჯდება აშშ-ს ზომა 38-ში. თუმცა მის ქმარს ეს არც აწუხებს. თუმცა მომღერალმა რატომღაც ტაბუ დაუწესა ფოტოგრაფებს, რომლებიც უკნიდან იღებდნენ სურათებს.

კორნელია მანგო

გაიღიმე გოგო კორნელია მანგოიგი ცნობილი გახდა რეალითი შოუში "ვარსკვლავების ქარხანაში" მონაწილეობის წყალობით, სადაც შესამჩნევად გამოირჩეოდა გადასაღებ მოედანზე გამხდარი მეზობლების ფონზე. ამბობენ, რომ პროექტის დროს გოგონას წონაში დაკლებაც კი აუკრძალეს.

სატელევიზიო შოუს ყველაზე ფერად მონაწილეს საერთოდ არ აქვს კომპლექსი იმის გამო, რომ მისი ფიგურა შორს არის გამხდარი სილამაზის იდეალისაგან. ვარსკვლავი რეგულარულად სტუმრობს ფიტნეს კლუბს, უყვარს ცურვა და უბრალოდ უყვარს ცეკვა! ალბათ, მუსიკის რიტმზე თეძოების რხევით, კორნელია მანგო მამაკაცების გულებს აკანკალებს. და მიეცით ისინი უფრო დიდი მოცულობით, ვიდრე თანამედროვე მოდა მოითხოვს.

ბიანკა

ახლახან პრესაში გაჟონა სიახლეები, რომ ბიანკამ, იანა ლიპნიცკაიას ცხოვრებაში, გადაწყვიტა ლიპოსაქცია გაეკეთებინა. სავარაუდოდ, ჰორმონალური დისბალანსის გამო, მომღერალმა წონაში მოიმატა და საკონცერტო კოსტიუმების მორგება შეწყვიტა.

უცნობია, სხეულის რომელი ნაწილის მოცილება გადაწყვიტა გოგონამ. შესაძლოა ცოტა ხნის შემდეგ ბიანკა გამოჩნდეს, მაგალითად, ყველაზე გამხდარი ვარსკვლავების რეიტინგში. მაგრამ უახლეს ფოტოსესიებსა და ვიდეოებში აშკარად ჩანს, რომ ბუნებამ ბიანკას ქალური ფორმები მთლიანად არ დააკლო.

თავად მომღერალი ამბობს, რომ მომრგვალებული ფორმა დედისა და ბებიისგან მიიღო, რითაც ძალიან ამაყობს. და რატომ მაშინ ლიპოსაქცია?

შაკირა

ულამაზესი კოლუმბიელი მომღერალი შაკირათანაბრად მშვენიერი ხმით, ის არ ფიქრობს, რომ ფიგურასთან დაკავშირებული პრობლემები აქვს. ვინ თქვა, რომ გამოჩენილი უკანალი პრობლემაა? ბევრ მამაკაცს ნამდვილად მოსწონს დიდი გოგოები, განსაკუთრებით თუ მათ შეუძლიათ ცეკვა ისეთივე მოხდენილი შაკირა. მომღერალმა თავისი მდიდრული თეძოებიც კი უკვდავყო ცნობილ ჰიტში "My Hips don't lie". შაკირა ამბობს, რომ თეძოები ეხმარება მას კარგი მუსიკის ცუდისგან განასხვავებაში. Როგორ? ისინი იწყებენ სვლას, თუ მუსიკა ამაღელვებელია.

ვიქტორია ლოპირევა

ულამაზესი ამერიკელი მომღერალი ალისია კიზიმკერდის დიდი ზომის ნაკლებობას პრობლემად არ თვლის; მას ეჩვენება, რომ მისი უკანალი არანაკლებ აღფრთოვანებულ მზერას იზიდავს.

კოსტიუმების არჩევისას გოგონა არ გაურბის დეკოლტეების, მოკლე კალთების და მჭიდრო სტილის გამოვლენას. და მართალია, ბევრი მოდის კრიტიკოსი აღიარებს ალისიას კარგ გემოვნებას. ჰოლივუდის ოქროს სტანდარტის 90-60-90-ის ნაკლებობამ ხელი არ შეუშალა გოგონას 9 გრემის და 11 Billboard Music Awards-ის მოპოვებაში. ეს მართლაც ასეა - ის ძლიერია უკანა ხედვით!

მონიკა ბელუჩი

ეს მშვენიერი ქალბატონი დიდი ხანია გახდა სილამაზის სტანდარტი, აღტაცების ობიექტი როგორც მამაკაცებისთვის, ასევე ქალებისთვის. ცოტამ თუ შეიძლება დაიჯეროს, რომ ოდესღაც მხურვალე იტალიელი მონიკა ბელუჩიმან თავი დაიწურა დიეტებით და სამოდელო აგენტები მის მადისაღმძვრელ ფორმებს ზედმეტად ელეგანტურად თვლიდნენ.

მას შემდეგ, რაც მსახიობი მალენაში იტალიის ქუჩებში დადიოდა, თეძოებს აქნევდა, ყველასთვის ცხადი გახდა: გამხდარი კლონის მოდელების ერა დასრულდა. მონიკა ბელუჩიაჩვენა მსოფლიოს ახალი სტანდარტები - ცხელი იტალიური სილამაზე, გამრავლებული ქალურობით.

ქალის ფიგურების ტიპები განსხვავდება მოცულობისა და პროპორციების მიხედვით. მაგრამ თუ თავს ჭუჭყიან ადამიანად თვლით, მაშინ დიდი ალბათობით იცნობთ ფართო თეძოების პრობლემას, რომელიც გსურთ დამალოთ სწორი ტანსაცმლის მიღმა.

სტილისტებს დიდი ხანია სჯეროდათ, რომ ფართო თეძოები ქალურად გამოიყურება. და მამაკაცები სრულიად ეთანხმებიან მათ. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ არ დაგჭირდებათ თქვენი ტანსაცმლის ფრთხილად შერჩევა - პირიქით, არასწორმა ქვედაბოლომ შეიძლება გაანადგუროს თქვენი მთელი სახე.

რომელი ქვედაკაბა იდეალურია ფართო თეძოების მქონეთათვის? ყველაზე კარგი - ფრთხილი სტილი, A-ხაზის სილუეტით, სასურველია მუხლის სიგრძე. სასურველია აირჩიოს მარტივი ქსოვილი, ფერი არ არის ნათელი. ასევე კარგად გამოიყურება მოდელები რბილი ფარდებით, ასევე ვერტიკალურად განლაგებული ვერტიკალური ნაკერებით ან ნაკეცებით, რაც საშუალებას გაძლევთ ვიზუალურად გაჭიმოთ სილუეტი. შეავსეთ ეს ქვედაკაბა კლასიკური ფეხსაცმლით დაბალი, სტაბილური ქუსლებით და თქვენი სილუეტი გახდება პროპორციული და ჰარმონიული.

ჭრისა და სტილის არჩევის წესები

ფართო თეძოებისთვის საუკეთესო ქვედაკაბა არის ის, რომელიც შეესაბამება ზომას, იდეალურად ჯდება და ქმნის უფრო გრძელ, გლუვ სილუეტს. ყველაზე პოპულარული სტილები, რომლებსაც შეუძლიათ ზედმეტად მოხრილი თეძოების შთაბეჭდილების გასუფთავება, არის:

1. , სრულიად სწორი ან ოდნავ გაშლილი ქვევით. ეს იდეალური გადაწყვეტაა ოფისისთვის - ამ მოდელის წყალობით, თქვენი ფეხები ვიზუალურად უფრო გამხდარი გამოჩნდება.
2. წიწაკით, პირდაპირ დაჭრილი.წიწაკა უნდა დაიჭრას თავისუფლად და არა ხისტად.
3. ტრადიციული სტილი, რომელიც ავსებს ბალიშებს კიდეზე.მოცულობა ბოლოში გამოიყურება დაბალანსებული.
4. მაღალწელიანი- ხელს უწყობს ბარძაყების ვიზუალურად შემცირებას, რაც მათ უფრო გამარტივებულს ხდის.
5. ტიტების ქვედაკაბა- ეს მოდელი არ ეხუტება თეძოებს და, შესაბამისად, ამახვილებს მათ ყურადღებას, ქმნის უფრო მსუბუქ და ქალურ გამოსახულებას.
6. მოდელები მუხლზე ოდნავ ქვემოთ.თუ თქვენ აირჩევთ მინი ფორმატს ან ქვედა ხბოს შუა სიგრძეს, კიდევ უფრო ხაზს გაუსვამთ მოცულობას.
7. ღია ქსოვილისგან დამზადებული კალთები გვერდებზე მუქი ჩანართებით.ასეთი პროდუქტები სიტყვასიტყვით "შთანთქავს" ჭარბ მოცულობას.

რომელი კალთები უხდება მათ, ვისაც მრგვალი ფიგურები აქვს?

პლუს ზომის ფიგურები ასევე განსხვავდება ტიპის მიხედვით. შესაბამისად, თითოეული მათგანისთვის ღირს ქვედაკაბის არჩევა, რომელიც შესანიშნავად აყალიბებს ელეგანტურ სილუეტს.

ტიტების ქვედაკაბა სრული თეძოებისთვის

ასე რომ, თუ თქვენ ეძებთ ქვედაკაბის მოდელს მსხლის ფიგურისთვის, მაშინ მოგეწონებათ ვარიანტი, რომელიც კარგად არის მორგებული წელის არეში და რბილი მორგება ბარძაყზე. ეს მოდელი არ უნდა იყოს შევიწროებული - უმჯობესია აირჩიოთ სწორი ჭრილი, როდესაც ქსოვილი ნაზად ეშვება ბარძაყიდან. ასეთი ფიგურისთვის შესაფერისია პეპლის ქვედაკაბაც. Peplum მთლიანად მალავს კუჭს და მიაქცევს ყურადღებას ბარძაყისგან.

თუ თქვენ გაქვთ A- ტიპის ფიგურა, მაშინ ქვედაკაბა მოდელი, რომელსაც აქვს ფარფალი, კარგად გამოიყურება. ფლობის გამო, ასეთი რამ ფართოდ გამოიყურება ბოლოში, რაც ნიშნავს, რომ თქვენი ფიგურა პროპორციული ხდება. მაგრამ შატლეკოკი უნდა დასრულდეს მუხლებზე მახლობლად, და არც ისე დაბალი. სამკუთხა ფორმები კარგად გამოიყურება მაღალწელიან კალთებშიც - ამ შემთხვევაში წელის არე ვიზუალურად უფრო თხელი და გრძელი ჩანს და ყურადღება თეძოს მოცულობიდან გადაინაცვლებს.

რაც შეეხება ტიტების ქვედაკაბას, ეს ჭრა ნიშნავს ბარძაყზე ფხვიერი მოთავსებას და გახეხილი ჰემს - თქვენი მოცულობა გამოიყურება აყვავებულ, არა ნაყარი.

ქვედაკაბა ფარავს ფართო თეძოებს

არც ვიწრო და არც მოკლე კალთები გამოგადგებათ. შეარჩიეთ MIDI სიგრძე, მაგრამ ისე, რომ ფეხი მთლიანად ღიაა, მუხლიდან დაწყებული. ამ შემთხვევაში, სილუეტი უფრო ჰარმონიულად გამოიყურება. და არ უნდა დაგვავიწყდეს სწორი ფეხსაცმელი - თქვენ არ გჭირდებათ ბალეტის ბინები.

ქსოვილებისა და ფერების არჩევის წესები: რა უნდა მოერიდოთ

თუ თქვენ ირჩევთ ქვედაკაბას სრული თეძოების დასამალად, მაშინ უნდა მოერიდოთ მოდელებს ნაკეცებით, მიკერძოებულზე მოჭრილი, ასევე შეკუმშული მოდელებით, რომლებიც ავსებენ ჯიბეებით ან გამოხატული ჰორიზონტალური ხაზებით (სტილში ან პრინტში).

რატომ გამოიყურება ერთი და იგივე კაბა შენზე და შენს მეგობარზე, თუნდაც წონა და სიმაღლე ერთნაირი იყოს? გამოდის, რომ თქვენ უბრალოდ გაქვთ სხვადასხვა ტიპის ქალის ფიგურები. სხეულის სპეციფიკური ტიპი დამოკიდებული იქნება სხეულის სხვადასხვა ქსოვილების (კუნთების, ცხიმების, ძვლების) განვითარებაზე/სტრუქტურაზე, რაც დიდწილად გენეტიკაზეა დამოკიდებული, თუმცა მისი გამოსწორება შესაძლებელია ფიზიკური ვარჯიშით და დიეტით.

ყველა ქალი ლამაზი და ინდივიდუალურია. თითოეულ სხეულს აქვს თავისი დადებითი და უარყოფითი მხარეები. ამიტომ, იმისთვის, რომ უფრო ეფექტურად ივარჯიშოთ, აირჩიოთ სწორი სამოსი და გამოიყურებოდეთ უფრო მიმზიდველად, უნდა იცოდეთ თქვენი სხეულის ტიპი. როგორ განვსაზღვროთ იგი? დღეს ჩვენ გავარკვევთ.

ფიგურა არის ორიგინალური ფიზიკა, რომელიც შენმა მშობლებმა მიიღეს („მემკვიდრეობა“, ასე ვთქვათ), რადგან ის უფრო წინასწარ არის განსაზღვრული გენეტიკით, ვიდრე ცხოვრების წესით. ვარჯიში და სწორი კვება მხოლოდ ფიგურის შენარჩუნებაში დაგეხმარებათ, ხოლო მეტაბოლიზმი, ცხიმის განაწილება და კუნთების სტრუქტურა უკიდურესად ძნელია შეიცვალოს აგრესიული ზომების გარეშე.

იდეალური სხეულის ტიპები არ არსებობს, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ მიუახლოვდეთ იდეალს სხვადასხვა მეთოდის გამოყენებით - სპორტული და, ისევ და ისევ, სწორი კვება. მიუხედავად იმისა, რომ ტანსაცმლის სწორად შერჩევა ასევე მნიშვნელოვან როლს ასრულებს.

შენიშვნაზე! იდეალური ქალის ფიგურის შესახებ იდეები მუდმივად იცვლება. ამრიგად, პრეისტორიულ ხანაში ძალიან დიდი ქალები მიმზიდველად ითვლებოდნენ. ძველად სილამაზის სტანდარტი იყო მოხდენილი და მოხდენილი ქალი გრძელი ფეხებითა და პატარა მკერდით.

შუა საუკუნეების მშვენიერება, პირველ რიგში, დედაა. ამიტომ, იმდროინდელ იდეალურ ფიგურას მოიცავდა მომრგვალებული მუცელი, არც თუ ისე გამოკვეთილი წელი და თეძოები - ერთი სიტყვით, არაფერი ქალური. ასე გაგრძელდა დიდი ხნის განმავლობაში, მაგრამ მეოცე საუკუნეში იდეალური ფიგურის იდეა მკვეთრად შეიცვალა. ბრტყელი კუჭისა და გრძელი წვრილი ფეხების მქონე ქალები ლამაზად ითვლებოდნენ. შემდეგ, ფაქტობრივად, გაჩნდა სტერეოტიპი "90/60/90". მაგრამ სინამდვილეში, მნიშვნელოვანია არა იმდენად ინდივიდუალური პარამეტრები, არამედ მათი პროპორცია.

ამ მიზეზით მათ დაიწყეს ქალის ფიგურების ტიპიური მახასიათებლების კლასიფიკაცია. ეს კლასიფიკაცია ეფუძნება ზუსტად მხრების, წელის და თეძოების პროპორციულ თანაფარდობას. მართალი გითხრათ, ეს არ არის ერთადერთი (დაწვრილებით სხვა კლასიფიკაციების შესახებ წაიკითხეთ შემდგომში), მაგრამ ჩვენ მაინც დავიწყებთ კლასიკურს. ტრადიციის მიხედვით, ქალის ფიგურებს ადარებენ ან ბოსტნეულს/ხილს, ან გეომეტრიულ ფიგურებს, ან ლათინური ანბანის ასოებს.

როგორ განვსაზღვროთ თქვენი სხეულის ტიპი?

ზემოთ ნახსენები მახასიათებლებიდან გამომდინარე, არსებობს ქალის ფიგურების 5 ძირითადი ტიპი:

• "ვაშლი";
• "ქვიშის საათი";
• "სამკუთხედი";
• "მართკუთხედი";
• "შებრუნებული სამკუთხედი"

თუ გსურთ გაიგოთ, რომელ ტიპს მიეკუთვნებით, უნდა მოამზადოთ საზომი ლენტი და გააკეთოთ მხოლოდ 3 გაზომვა.

1. თეძოები. განსაზღვრეთ თქვენი თეძოს მოცულობა მათ ფართო ნაწილში, დარწმუნდით, რომ საზომი ლენტი იატაკის პარალელურია.
2. წელის. განსაზღვრეთ მისი მოცულობა ყველაზე ვიწრო ნაწილით (ჭიპის ოდნავ ზემოთ), ხოლო მუცელი არც გამოწეული უნდა იყოს და არც გამოწეული.
3. მკერდი. განსაზღვრეთ მოცულობა ჩვეულებრივ ბიუსტჰალტერზე აწევის გარეშე, ფოკუსირება ყველაზე ამობურცულ წერტილზე. შეინახეთ ლენტი იატაკის პარალელურად.

ამის შემდეგ შეგიძლიათ დაიწყოთ მიღებული შედეგების შეფასება.

1. თუ თეძოსა და გულმკერდის მოცულობა დაახლოებით ერთნაირია, ხოლო წელი 20-30 სმ-ით პატარაა, მაშინ თქვენ გაქვთ ქვიშის საათის ფიგურა.
2. თუ თქვენი ფეხები თხელია და მუცელი, წელი და მკერდი ყველაზე მეტად გამოირჩევიან, მაშინ თქვენ გაქვთ "ვაშლის" ფორმა ("წრე").
3. თუ თქვენი თეძოსა და მკერდის მოცულობა დაახლოებით ერთნაირია და თქვენი წელი არ გამოირჩევა მათი ფონზე, მაშინ თქვენ ხართ ნამდვილი "მართკუთხედი".
4. თუ თქვენი მხრები უფრო ფართოა ვიდრე თეძოები და თქვენი გულმკერდი უფრო დიდია ვიდრე ქვედა სხეული, მაშინ თქვენ გაქვთ T- ფორმის ფიგურა (ანუ „შებრუნებული სამკუთხედი“).
5. დაბოლოს, თუ თქვენი წელი ჩანს და თქვენი გულმკერდის მოცულობა ნაკლებია ბარძაყის მოცულობაზე, მაშინ თქვენ ხართ "მსხალი" ("სამკუთხედი").

ახლა მოდით უფრო ახლოს მივხედოთ თითოეული ტიპის ქალის ფიგურის თავისებურებებს.

No1. "ქვიშის საათი" (სხვა სახელები: "გიტარა", "ფიგურა X", "ფიგურა რვა")

კლასიკური სხეულის ტიპი, ყბადაღებული "90/60/90" - ეს მხოლოდ მასზეა. ასეთი ქალები გამოირჩევიან მხრებისა და თეძოების თანაბარი მოცულობით და მკაფიოდ გამოხატული წელით. ერთი სიტყვით, პარამეტრები პროპორციულია. ჭარბი ცხიმი, თუ გამოჩნდება, ნაწილდება თეძოებსა და მკერდზე, თუმცა ამას თავისი ნაკლი აქვს. ამგვარად, ჭარბწონიან „გიტარებს“ შესაძლოა აწუხებდეთ „ყურები“ (ამას ასევე უწოდებენ „სრულ ქვიშის სათვალეს“). თუმცა, ამ შემთხვევაშიც ქალს თხელი წელი არ კარგავს.

შენიშვნაზე! X- ფორმის ფიგურა ანტიკურ პერიოდში იდეალად ითვლებოდა. და თუ თქვენ მიეკუთვნებით "რვიანთა" ჯგუფს, მაშინ ჩვენ ვიჩქარებთ გაგახაროთ: თქვენს შემთხვევაში მთავარია არ დაარღვიოთ თეძოების, წელის და მკერდის ჰარმონიული პროპორციები.

გარდერობის შერჩევა

მთავარი ამოცანაა ქვედა და ზედა ჰარმონიის შენარჩუნება, ხაზს უსვამს მოსახვევებს. X- ფორმის ფიგურის კარგი ის არის, რომ თითქმის ნებისმიერი ტანსაცმელი უხდება მას., მაგრამ იმისათვის, რომ ხაზგასმით აღვნიშნოთ სხეულის მრუდები რაც შეიძლება სასარგებლოდ, გირჩევთ უპირატესობა მიანიჭოთ:

• მორგებული სილუეტები;
• ქამარი წელის, როგორც დამატებითი აქსესუარი;
• ქურთუკები, ბლუზები და საწვიმარი ქამრები და წელის ზოლები ასახლი;
• მაღალწელიანი შარვალი/ჯინსი;
• კაბები და სვიტერები მრგვალი ან V-კისრით;
• ფანქრის ქვედაკაბა.

ტანსაცმელი, რომელიც არ არის შესაფერისი ამ ტიპის სხეულისთვის:

• დაბალი შარვალი/ჯინსი;
• ჩანთებიანი კოსტიუმები, რომლებიც მალავს სილუეტს;
• ბლუზები/კაბები დაბალი/მაღალი წელით;
• სწორი ჭრის გარე ტანსაცმელი.

სათანადო ვარჯიში

თქვენი ფიგურის შესანარჩუნებლად, ძალების ვარჯიში უნდა იყოს შერწყმული კარდიო ვარჯიშთან. შეგიძლიათ მიმართოთ ნებისმიერი სახის გულ-სისხლძარღვთა აქტივობას (საკმარისი იქნება კვირაში ორი ნახევარსაათიანი სესია).

შენიშვნაზე! "რვიანის" ყველაზე ცნობილი წარმომადგენლები არიან მონიკა ბელუჩი, მერილინ მონრო, ჯესიკა სიმპსონი, სოფია ლორენი, ჰოლი ბერი, სკარლეტ იოჰანსონი, კიმ კარდაშიანი.

No2. "მართკუთხედი" (სხვა სახელები: "კვადრატი", "ბანანი", "წვრილი სვეტი", H- ფორმის ფიგურა)

„მართკუთხედებში“, როგორც უკვე აღვნიშნეთ, თეძოები და გულმკერდი თანაბარია მოცულობით, ხოლო წელი ან საერთოდ არ არის გამოხატული, ან გამოხატულია, მაგრამ სუსტად (მაგალითად, 70 სმ მკერდის მოცულობით 94 სმ). ცხადია, ეს უფრო სპორტული და ათლეტური ფიზიკაა (იგივე „რვა ფიგურასთან“ შედარებით), გარდა ამისა, შესაძლებელია ვიზუალურად გაიზარდოს წელის არასაკმარისი მრუდი. ამ შემთხვევაში ფიგურის თვისებების ხაზგასმა არის ბარძაყისა და მხრების ჰარმონიის შენარჩუნება, წელის ვიზუალურად შევიწროება. ამის მიღწევა შესაძლებელია სხვაგან დამატებითი მოცულობის შექმნით.

როდესაც ასეთი ფიგურის მქონე ქალი წონაში იმატებს, მისი სილუეტი მართკუთხა ან O-ის ფორმის ხდება. ცხიმი დეპონირდება მუცელზე და ქმნის ერთგვარ „მაცოცხლებელს“.

გარდერობის შერჩევა

ყურადღება გამახვილებულია ლამაზ ფეხებსა და წელზე, ხოლო წონასწორობა შენარჩუნებულია სხეულის ქვედა და ზედა ნაწილებს შორის. საუკეთესო "მართკუთხედები" არის:

• კაპრისი ან კლასიკური სწორი შარვალი;
• ქამრით ქურთუკი, მორგებული გარე ტანსაცმელი;
• სპაგეტის სამაჯურები;
• ჯინსი ან მჭიდრო შარვალი დაბალი/საშუალო აწევით;
• გარე ტანსაცმელი (მათ შორის ქურთუკები) სწორი მხრის ხაზით;
• A-ხაზის ქვედაკაბა;
• კაბები წელის ზოლებით ასახლში ან თასმების გარეშე.

ამავდროულად, H- ფორმის ფიგურის მქონე ადამიანებს ურჩევენ მოერიდონ:

• დიდი ზომის ან ჩანთა ტანსაცმელი;
• ფანქრის კალთები;
• კოსტიუმები, რომლებიც ზედმეტად ავლენს შუაგულს;
• გამაშები;
• სწორი სტილის კაბები და გარე ტანსაცმელი;
• კუსფერი;
• ტოპები, მაისურები ეკიპაჟის კისრით ან უსახელოებით.

სათანადო ვარჯიში

ასეთი ფიგურის გამოსასწორებლად, კარდიო აქტივობა უნდა იყოს მინიმუმამდე დაყვანილი, ძირითადად სტეპერის გამოყენებით. წელის შექმნა შეგიძლიათ მუცლის ვარჯიშებით და ჰულა ჰოოპის გამოყენებით. მნიშვნელოვანია, რომ ტრენინგი იყოს ინტენსიური, მაგრამ ხანმოკლე. კუნთების თითოეულმა ჯგუფმა ყოველკვირეულად უნდა მიიღოს საკუთარი დატვირთვა.

შენიშვნაზე! ცნობილი "მართკუთხედები" არიან: მილა იოვოვიჩი, ანა კურნიკოვა, ნიკოლ კიდმანი, კამერონ დიასი, კირა ნაითლი.

No3. "მსხალი" (სხვა სახელები: "სამკუთხედი", "კოვზი", "ტრაპეცია", A-ფორმა)

ის სამართლიანად ითვლება ყველაზე ქალურად. ახასიათებს მომრგვალებული, აყვავებულ თეძოები, ოდნავ აღემატება მხრებს. მუცელი ჩვეულებრივ ბრტყელია, წელი კი საკმაოდ თხელი.

ხშირად „მსხალი“ ქალები დიდი მკერდით ვერ დაიკვეხნიან– ისინი ხშირად ბრტყელნი არიან, მაგრამ პლასტიკური ქირურგი, მოგეხსენებათ, ადვილად წყვეტს მსგავს პრობლემებს. აქვე აღვნიშნოთ, რომ ასეთი ფიგურით, აზრი არ აქვს საკუთარი თავის ტანჯვას დიეტებით. A-ს ფორმის ფიგურა შენარჩუნებულია როგორც ჭარბი წონით, ასევე მოდელის წონით. ამიტომ უმჯობესია ყურადღება მიიპყროთ ლამაზ ხელებზე, ყელსახვევებზე ან კისერზე, რისთვისაც უბრალოდ შესაფერისი სამოსის გამოყენება გჭირდებათ.

გარდერობის შერჩევა

მთავარი მიზანია თეძოების დაბალანსება სხეულის ზედა ნაწილზე ფოკუსირებით. ამისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ:

• ტრაპეციის ქურთუკი, მორგებული გარე ტანსაცმელი;
• ჯინსი/შარვალი, რომელიც ქვედა ნაწილში ფართოვდება;
• ნებისმიერი მორგებული სამოსი ბალიშიანი მხრებით (ქურთუკები, ბლეიზერები და ა.შ.);
• მუქი სწორი შარვალი/ჯინსი;
• ტოპები, ბლუზები და მაისურები (უმკლავო, ღია მხრებიანი ან განიერი დეკოლტე);
• ფანქრის ქვედაკაბა ან ხაზის ქვედაკაბა.

• გრძელი სწორი ქურთუკები, ჩანთებიანი კოსტიუმები;
• კალთები/შარვალი მრავალრიცხოვანი წონით ელემენტებით (მაქმანი, ნაკეცები, რაფები);
• კუსები, ბლუზები და ტურტლენის ტოპები;
• სრული კალთები (მათ შორის გაშლილი), შარვალი ქამარზე/ჯიბეებზე დეკორატიული ელემენტებით;
• მასიური და ნათელი ქამრები თეძოებზე;
• მჭიდროდ მორგებული შარვალი (განსაკუთრებით ღია ფერის).

სათანადო ვარჯიში

ქვედა ნაწილის გამოსასწორებლად შეგიძლიათ შეასრულოთ squats (ტემპი უნდა იყოს ზომიერი), lunges და ფეხის დაგრძელება მანქანაზე. უფრო მეტიც, უკეთესი შედეგის მისაღწევად, squats შეიძლება გაერთიანდეს ხანგრძლივი სერია (10-15 გამეორება).

შენიშვნაზე! ამ ფიგურის მქონე ვარსკვლავებს შორის არიან: კრისტინა აგილერა, რიანა, ჯენიფერ ლოპესი, ბიონსე.

No4. "ინვერსიული სამკუთხედი" (სხვა სახელები: T-ფორმა, "სტაფილო", Y-ფორმა)

სხეულის ამ ტიპის ქალებს აქვთ ვიწრო თეძოები და განიერი მხრები. ფეხები ხშირად უფრო თხელი და გრძელია ვიდრე სხვები. სხვადასხვა სტილისტურ ტექნიკას შეუძლია ვიზუალურად გაზარდოს თეძოები, შეამციროს მხრები და ხაზი გაუსვას წელის. ამისთვის საუკეთესო ვარიანტია სწორი ჭრა, მაქსიმალური დეტალი თეძოებზე და მინიმალური გულმკერდის არეში.

გარდერობის შერჩევა

მთავარი მიზანი ზედა და ქვედა ნაწილის დაბალანსებაა, ხოლო წელის არ უნდა დაივიწყოთ. ყველაზე შესაფერისი ტანსაცმელი ამისთვის:

• ტრაპეციის ქურთუკი;
• A-ხაზის კალთები დიდი ჯიბეებით ან ნაკეცებით;
• ბლუზები, ტოპები და კაბები კვადრატული ან U-ის ფორმის დეკოლტეებით;
• დიდი ბარძაყის თასმები;
• დაბალი ჯინსი/შარვალი;
• ტოპები/კაბები წელის ქვემოთ ფრთებით.

ამავე დროს, მიზანშეწონილია უარი თქვას:

• გრძელი კალთები და ფანქრის კალთები;
• სწორი გრძელი ქურთუკები;
• სწორი მუქი შარვალი;
• ჩანთა გარე ტანსაცმელი;
• ბლუზები და ტოპები ფართო ნავის დეკოლტეთ;
• ქურთუკები და ბლუზები მოცულობითი მკლავებით;
• მოცულობითი ნათელი ჯემპრები/სვიტერები;
• კაბები ყალბი მხრებით.

Შენიშვნა! T-ის ფორმის ფიგურის ცნობილი მფლობელები არიან: ანჯელინა ჯოლი, კეტრინ მაკფი, დემი მური.

No5. "ვაშლი" (სხვა სახელები: O-ფორმა, "ოვალური", "წრე", "რომბი")

სხვა ტიპის ქალის ფიგურებთან შედარებით, ეს არის ყველაზე არაპროპორციული, მაგრამ სწორედ ეს ქალები იყვნენ განდიდებულნი რუბენსის ნახატებში. "ვაშლის" სხეულის ყველაზე გამორჩეული ნაწილია შუა, ანუ მუცელი და წელი. ბარძაყები და ფეხები შედარებით თხელია, ისევე როგორც წელი. თუ ჭარბ წონას მოიმატებთ, ცხიმი გროვდება ამ თვალსაჩინო ნაწილში. ქალის სხეულის ტიპი "ვაშლი"

გარდერობის შერჩევა

მთავარი ამოცანაა ფიგურის "გაჭიმვა", ფეხების, ყელის ხაზის ხაზგასმა და წელის განსაზღვრა. ამისთვის სასურველია გამოიყენოთ:

• უბრალო კოსტიუმები ვერტიკალური დარტყმებით;
• ტრაპეციის ქურთუკი, A-ს ფორმის გარე ტანსაცმელი;
• კოსტიუმები თეძოს ქვემოთ დიდი ელემენტებით;
• V-ყელიანი ზედა/ბლუზები;
• კაბები ხაზის სილუეტებით;
• ჯინსი/შარვალი დიდი ჯიბეებით და ფარებით.

ამავდროულად, ისინი ნამდვილად არ არის შესაფერისი "ვაშლისთვის":

• ვიწრო კალთები და ფანქრები;
• ჩანთა ტანსაცმელი;
• ვიწრო ჯინსი/შარვალი ან დაბალი აწევა;
• მოკლე ზედა, turtlenecks;
• კოსტიუმები ფრიალებით, ნათელი პრინტებით ან დეკორატიული დეტალებით მუცელზე/მხრებზე.

სათანადო ვარჯიში

წონის დასაკლებად საჭიროა რეგულარული კარდიო აქტივობა – მაგალითად, სტეპერზე ან სარბენ ბილიკზე. წელის ჩამოყალიბება შესაძლებელია რგოლისა და მუცლის ვარჯიშების გამოყენებით.

შენიშვნაზე! ყველაზე ცნობილი "ვაშლები": ბრიტნი სპირსი, კეტრინ ზეტა-ჯონსი, ჯესიკა ჯონსი.

ვიდეო - ქალის ფიგურების სახეები

ქალის ფორმების მეტაბოლური ტიპიზაცია

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ზემოთ წარმოდგენილი კლასიფიკაცია არ არის ერთადერთი. ქვემოთ არის კიდევ ერთი - მეტაბოლური ტიპების მიხედვით. მოდით უფრო ახლოს მივხედოთ მას.

მაგიდა. სხეულის მეტაბოლური ტიპები.

სახელი, ფოტო	Მოკლე აღწერა
	ასეთ ქალებში დომინანტური ჯირკვალი ჰიპოფიზის ჯირკვალია. მეტაბოლიზმი ამ შემთხვევაში ნელი და დუნეა, ცხიმი კარგად გროვდება და სითხეც კარგად ინახება. ასეთ ქალბატონებს ბავშვობიდანვე აქვთ ჭარბი წონა. ტიპს აქვს რაღაც საერთო ადრე აღწერილ "ვაშლთან".
	დომინანტური ჯირკვალი ფარისებრი ჯირკვალია. ამ ქალებს ჩვეულებრივ აქვთ ნორმალური წონა და ხშირად თხელი აღნაგობაც კი აქვთ. ამ ტიპს აქვს რაღაც საერთო "მართკუთხედთან". ქალები გამოიყურებიან "ბიჭურად", აქვთ ვიწრო მხრები, პატარა მკერდი და ბასრი კიდურები.
	ყველაზე ქალური ტიპი. დომინანტური აქტივობაა ქალის ჰორმონები და საკვერცხეები. გარკვეულწილად მოგაგონებთ "ქვიშის საათს" და "მსხალს". ცხიმოვანი ქსოვილი ძირითადად დუნდულოებსა და ბარძაყებზეა გავრცელებული.
	ასეთი ქალების ფიგურა ძალიან ჰგავს მამაკაცს - მხრები ფართოა, თეძოები ვიწრო. ეხმიანება "შებრუნებულ სამკუთხედს". დომინანტური ჯირკვალი არის თირკმელზედა ჯირკვალი, რომელიც გამოიმუშავებს ანდროგენებს.

როგორ განვსაზღვროთ თქვენი სხეულის ტიპი თქვენი მაჯის მიხედვით?

ეს მართლაც შესაძლებელია – სხეულის ტიპს მედიცინაში (განსაკუთრებით მეანობაში) მაჯა განსაზღვრავს. მაჯის ზომა მიუთითებს ქალის ძვლების სისქეზე სხეულის ამ ნაწილში. ამასთან დაკავშირებით, ფიგურის ტიპი შეიძლება იყოს:

• ასთენიური;
• ჰიპერსთენიური;
• ნორმოსთენიური.

მაჯის გარშემოწერილობა არის მაჩვენებელი, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც სოლოვიოვის ინდექსი. პირველ შემთხვევაში ის 15-ზე ნაკლებია, მეორეში - 17-ზე მეტი, ხოლო მესამეში - შესაბამისად 15-დან 17-მდე.

ქალის ფიგურების ახალი ტიპების შესახებ

ცოტამ თუ იცის, მაგრამ ბოლო დროს ქალის ფიგურა იმდენად შეიცვალა, რომ მეცნიერებს ჩვეულებრივი კლასიფიკაციის დამატება რამდენიმე ახალი „ბოსტნეულით“ მოუწიათ. ეს არის, პირველ რიგში, "BUTTERNUT Squash". რაღაც ქვიშის საათის მსგავსი, მაგრამ უფრო ფართო წელით (25 სმ-ზე მეტი - დაახლოებით 20-25 სმ).

არის კიდევ ერთი ფიგურა "ბადრიჯანი"- არსებითად იგივე "მსხალი", მაგრამ წელის არც ისე გამოხატული. Და ბოლოს "ბროკოლი"- ფიგურის ტიპი, რომელიც წააგავს "სტაფილოს", მაგრამ უფრო მოცულობითი მკერდით. სხვათა შორის, პლასტიკური ქირურგიის წყალობით, ნებისმიერი "სტაფილო" შეიძლება სწრაფად გადაიქცეს "ბროკოლად".

ვიდეო - კაბის არჩევა თქვენი სხეულის ტიპის მიხედვით

როგორც დასკვნა

შედეგად, ჩვენ აღვნიშნავთ, რომ ნებისმიერი ქალის ფიგურა დროთა განმავლობაში არავითარ შემთხვევაში არ იცვლება უკეთესი მხარე. ეს საყოველთაო ცოდნაა. მაგრამ იაპონელმა მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები გარკვეული თანმიმდევრობით ხდება. ეს რაღაც ასე გამოიყურება.

გამოიცანით გამოცანა: "რაზე ოცნებობს ქალი, რომლის თეძოებიც ვიწროდ შეიძლება ჩაითვალოს?" პასუხი აშკარაა - ფართოს შესახებ. მაშ, რატომ აქცევენ ქალური ფორმებით აბსოლუტურად მომხიბვლელი ლამაზმანები თავიანთ ღირსებას მინუსად? უბრალოდ იმიტომ, რომ მათ ყოველთვის არ იციან წესები "ფართო თეძოები - რა ჩაიცვას" კატეგორიიდან. არაფერი რთული, თქვენ უბრალოდ უნდა დაიჭიროთ თქვენი ფიგურის ხაზგასმა და აირჩიოთ სწორი გარდერობი.

Დადებითი და უარყოფითი მხარეები

ჯერ ერთი, ასეთი ფიზიკა ყოველთვის ქალური და სექსუალურია. თუ თქვენც თხელი წელი გაქვთ, ორმაგად. ნათელი მაგალითია ჯენიფერ ლოპესი.

მეორეც, სილუეტი საშუალებას გაძლევთ ჩაიცვათ ბევრი რამ, რაც მიუწვდომელია სხეულის სხვა ტიპებისთვის, განსაკუთრებით თუ მაღალი ხართ. მინუსი: თუ ფიზიკაში ჰარმონია ირღვევა, დიდი ქვედაბოლო კარგად შერჩეული სამოსით უნდა დაიმალოს.

ტანსაცმელი ფართო თეძოებისთვის: ვიზუალური შევიწროება

კორექტირების შესასრულებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ სამი ტექნიკა:

• გააფართოვეთ მხრები;
• ყურადღება მიაქციეთ მეზობელ ტერიტორიებს;
• თავად ვიწრო ფეხები.

ვარგისი ზედა:

• მოცულობითი დეტალები: ჯიბეები, უღლები, შარფები, საყელოები, მხრების ბალიშები, ჰორიზონტალური ზოლები და ა.შ.
• შალი;
• კონცხი;
• კიმონოს სახელოები;
• კონტრასტი ზედა და ქვედა შორის: ღია-მუქი.

თეძოების შევიწროებისთვის შესაფერისია შემდეგი ტექნიკა:

• „ვერტიკალურობა“: ქამარი ჩამოკიდებული ბოლოებით, შესამჩნევი ნაკერებით, ფერადი ზოლებით, მილებით;
• სწორი, ფხვიერი დაჭრილი;
• სილუეტი ოდნავ გაფართოვდა ქვემოთ.

ტანსაცმელი: ელეგანტურობა კომფორტის დარღვევის გარეშე

კალთები

სწორედ აქ იწყება გართობა: არასწორმა სიგრძემ, ტექსტურამ ან ფერმა შეიძლება გააფუჭოს თქვენი მცდელობა, გამოიყურებოდეთ კარგად. უმჯობესია აირჩიოთ ფრთხილი სტილი. ასო "A"-ს პრინციპით შექმნილი სურათი საკმაოდ კარგად მუშაობს: მაგალითად, ტრაპეცია. სიგრძე - მუხლამდე, მაგრამ არა აუცილებლად.

ქსოვილი მარტივია, ფერი არის ფრთხილი დიაპაზონიდან, შესაძლოა მუქი, არა ნათელი. რბილი drapery არის შესაბამისი. ვერტიკალური ნაკეცი ან ნაკერი მატებს ვიზუალურ ჰარმონიას. ფეხსაცმელი ამ ქვედაკაბასთან არის კლასიკური ტუმბოები, დაბალი ქუსლები.

Შარვალი

თქვენ უნდა აირჩიოთ სტილი, სიგრძე, ფერი და მასალა.

• სიმაღლე და სიგრძე.

იატაკამდე სიგრძის შარვალი პლუს ქუსლი უფრო გამხდარს გამოიყურებით - ეს ყველამ იცის. მსუქანი ქალებისთვის - იდეალური ვარიანტი. მაგრამ, თუ ყველაფერი რიგზეა თქვენს ზრდასთან დაკავშირებით, შეგიძლიათ სცადოთ კაპრი შარვალი. სავალდებულო წესი არის ის, რომ სარკეში უნდა შეხედო საკუთარ თავს სხვადასხვა კუთხით და არა მხოლოდ წინა მხრიდან. შარვალს უნდა ჰქონდეს უნაკლო მორგება: ნაოჭების გარეშე. ნაოჭები და ნაოჭები საზარდულის მიდამოში? სასწრაფოდ ამოიღეთ! ჭრის ეს უპატიებელი შეცდომა გარეგნობას სასაცილოდ ხდის. კიდევ ერთი წერტილი არის ზომების გრაფიკის მკაცრი დაცვა: ნუ ეცდებით საკუთარი თავის მოტყუებას.

• სტილი.

უღელი ქამარში გამოიყურება მიმზიდველი. არამოდური? შემდეგ შესაფერისია მოდელები წელის ზოლებით - ისინი სწორია და ეფექტურად ერგებიან მოცემულ სილუეტს.

თავიდან უნდა იქნას აცილებული კონუსური შარვალი. გამონაკლისი არის უფრო ფხვიერი კონუსური, რომელიც არ აჭიმავს ტერფს. შარვლები და კაპრიები ხბოს შუა რიცხვებამდე ასევე უნდა მოიხსნას შესაძლო ალტერნატივებიდან.

• ფერი და მასალა.

ბნელი - დიახ. მათთვის ტოპის პოვნა უფრო ადვილია. ღია ფერები მოითხოვს ფრთხილად სტილს. თეთრ შარვალს შესანიშნავად ავსებს ღია მწვანე, ოდნავ მორგებული ბლუზა. კრემისფერი შერწყმულია ტოპთან მსგავსი ფერის სქემით, მაგრამ ეს უკანასკნელი ტონით მსუბუქია. ქსოვილი უნდა იყოს სქელი და ბზინვის გარეშე.

გვერდებზე ჯიბეები, მაღალი წელი, უკანა მხარეს უამრავი დეტალი, პატარა ჯიბეები - ტაბუდადებული.

Კაბები

სწორი კაბა ფაქტიურად გარდაქმნის ქალს. თუ მის მფლობელს აქვს ფართო თეძოები, მაშინ პროდუქტის აქცენტი უნდა გაკეთდეს გულმკერდის ხაზზე. ამ ზონას შეუძლია ფოკუსირება მოახდინოს ლამაზ დეკოლტეზე, დიდ ექსპრესიულ საყელოზე, პრინტებზე ან ნაქარგებზე, თუნდაც მშვილდზე.

წელის ვიწრო და ოდნავ მოშვებული ქვევით. მაღალი წელის მქონე ექსპერიმენტები მისაღებია, მაგრამ გაშლილი ჰემი აუცილებელია.

ფერი სასურველია იყოს შავი და თეთრი: ზემოდან თეთრი. პოლკა წერტილოვანი კაბები არ არის ცუდი, თუ წრეები მცირე ზომისაა. შინდისფერი, იასამნისფერი, ლურჯი და მწვანე მუქი ფერებში, ღვინო, კარგად გამოიყურება. ვერტიკალური ზოლები ხელს შეუწყობს სილუეტის გახანგრძლივებას.

გრძელი მოდელები შესაფერისია ოფიციალური ღონისძიებებისთვის: midi-დან მაქსიმამდე. მიმდინარე: აბრეშუმის მოსასხამი ბერძნულ სტილში, რბილი ფარდობით, აქცენტი მკერდზე. შიფონის კაბას შეუძლია დელიკატურად შეცვალოს მოცულობა.

თავიდან უნდა იქნას აცილებული მჭიდროდ მორგებული სილუეტები, ისევე როგორც ასიმეტრიული დეტალები ბოლოში. კატეგორიულად აკრძალულია ნაკეცები, შეკრება, დამატებები წელის არეში და მით უმეტეს დუნდულოებზე.

ბლუზები

ბლუზის ქვედა ხაზი უნდა დასრულდეს თეძოს დასაწყისში ან შუაში. ქვედა ანაბეჭდები მოცულობას შემატებს. მჭიდროდ გაჭრა ან ბლუზის კალთაში ან შარვალში ჩაყრა. ფერის სქემა არის სადა, პასტელი. სტილი მორგებულია, აქცენტი ზედა ნაწილზეა: V-კისერი, ჯიბეები მკერდზე, ღეროები, კისრის არეში.

ტუნიკები, კარდიგანები, ქურთუკები ან სვიტერები დაფარავს თქვენს მოსახვევებს. მასიური ქამრით წელის ხაზგასმა არ შეგიძლიათ. მოკლე ქურთუკები, მაისურები ან ქურთუკები (თეძოებამდე) ხელს შეუწყობს ყურადღების მიქცევას მეზობელ ადგილებში. მათი სიგრძე უნდა იყოს ყველაზე შესამჩნევი ხაზის ზემოთ. ან აირჩიე პიჯაკი 7/8 პრინციპით, ანუ პრობლემური ზონის დაფარვა.

საცურაო კოსტიუმები

მასალა არის ლიკრა, სტილი არის ნამუშევარი, დამატებულია მაკორექტირებელი ჩანართებით. Bodice შეიძლება იყოს მიმზიდველი და ნათელი, თუნდაც ნიმუში. ქვემოთ არის მხოლოდ მუქი ტონები. თუ არის ზოლები, მაშინ ვერტიკალური ან დიაგონალური. პარეო მიბმულია კუთხით.

გარე ტანსაცმელი

- ქურთუკი ან საწვიმარი. იდეალური სიგრძე სამი მეოთხედია, ბოლოში გაფართოებული. ისევ ყბადაღებული ასო "A". თუ მას აქვს შალის საყელო ან ლაპლები, ეს დააბალანსებს ფიგურას, ვიზუალურად აფართოებს მხრებს და მკერდს.

გრძელი ქურთუკები და საწვიმარი მოცურების, ნახევრად მორგებული ჭრილით იდეალურად მოერგება სრულ წელზე. მაგალითად, "რედინგოტის" სტილი.

- თხრილის ქურთუკი. სტანდარტი არის ძალიან მორგებული, გაშლილი ქვევით.

გვერდითი თეძოებისთვის გარე ტანსაცმელში თავიდან უნდა იქნას აცილებული შემდეგი მოდელები: ქვილთი, სრულიად სწორი, ელასტიური. ასევე უმჯობესია მოერიდოთ ბუნებრივი ბეწვის გრძელ გროვას.

აქსესუარები

ფართო მჭიდრო ქამრები უნდა ითქვას არა. მისაღებია ვიწრო ფიგურები, თავისუფლად განლაგებული ხაზის გასწვრივ, და ქალური და მოხდენილი თასმები. ისინი მხოლოდ სილუეტს იჭერენ, მაგრამ არ იჭერენ მას, თორემ საპირისპირო ეფექტი ექნება.

ფეხსაცმელს უნდა ჰქონდეს სტაბილური მაღალი (5 სმ-ზე მეტი) ქუსლი. სტილეტო ქუსლი გაამწვავებს სიტუაციას და ფართო თეძოებს უფრო შესამჩნევს გახდის. პლატფორმა ასევე არ არის კარგი გამოსახულება. ფეხები კიდევ უფრო გამხდარი გამოჩნდება, თუ ფეხსაცმელი ემთხვევა კოლგოტის ტონს.

სწორი ფერის სქემისა და შესაბამისი სტილის კისრის შარფებსა და შარფებს შეუძლიათ ნამდვილი სასწაულების მოხდენა, რაც მთავარია ზემოდან ყურადღების მიპყრობა.

საშუალო ზომის საინტერესო ფორმის ჩანთა ყურადღებას ქვემოდან გადაიტანს, თუ ტარებისას გულმკერდის არეშია განთავსებული.

ყველაზე მთავარი ის არის, რომ არც ერთი სამოსი არ დაამშვენებს ქალს, თუ მის თვალებში ბზინვარება არ არის. მეტი ნდობა საკუთარ დაუძლეველობაში და შემდეგ პასუხი კითხვაზე "ფართო თეძოები - რა ჩავიცვა?" ბუნებრივად გამოჩნდება.

წვრილი წელისა და ფართო თეძოების მფლობელებს არავითარ შემთხვევაში არ უნდა შეეპაროთ ეჭვი საკუთარი ფიგურის განსაკუთრებულ მიმზიდველობაში, რადგან თანამედროვე მოდის დიზაინერებმა მთელი თავიანთი ფანტაზია და გამოცდილება გამოიყენეს, რათა ლამაზმანებს საშუალება მისცენ ხაზი გაუსვან თავიანთ უპირატესობებს და ან ხაზი გაუსვან მომხიბვლელ კონტრასტს. თეძოების სიმრგვალსა და მინიატურულ წელის შორის, ან უფრო ერთგვაროვანი გახადეთ სილუეტის ძირითადი ხაზები. თუ გავითვალისწინებთ მოდის სამყაროს ტენდენციებს, ვიწრო წელის და განიერი თეძოების მქონე ქალბატონმა აუცილებლად უნდა მიაქციოს ყურადღება გარკვეული სტილის სამოსს, რომლის მაგალითებსაც განვიხილავთ.

ქალის ტანსაცმელი ფართო თეძოებით და ვიწრო წელით

არასტანდარტული პროპორციების ტანსაცმლის არჩევისას მნიშვნელოვანია აირჩიოთ არა მხოლოდ ლამაზი, არამედ ის, რაც იდეალურად ჯდება თქვენს სხეულზე. თანამედროვე სპეციალიზებული მაღაზიები აღჭურვილია მრავალი კომფორტული მოსაპირკეთებელი ოთახით, რომლებშიც ყველა მყიდველს შეუძლია აურზაურის გარეშე ნახოს პროდუქტის ყველა დეტალი, ამიტომ გირჩევთ არ იჩქაროთ სალაროში, მაგრამ ჯერ კარგად დააკვირდით, რამდენად კარგად მოგერგებათ პროდუქტი:

1. ჯინსი. ფართო თეძოებისთვის და ვიწრო წელისთვის კომფორტული, მოდური, შესაბამისი და იდეალურად მორგებული ჯინსის პოვნა არც ისე ადვილია, თუნდაც იმ დიდი რაოდენობის სამომხმარებლო საქონლის გათვალისწინებით, რომელიც განსხვავდება მხოლოდ ფერის, ქსოვილის ტექსტურისა და მორგების მინიმალური ვარიაციით. თუმცა, თუ დასახავთ მიზანს, შეგიძლიათ აირჩიოთ შესანიშნავი მოდელი, რომელთაგან ერთ-ერთი შეიძლება იყოს დაბალწელიანი ჯინსი, რომელიც მოკლე ზედაპირთან ერთად შესანიშნავად ხაზს უსვამს ვიწრო ნაწილს და დამალავს ზედმეტ კონტრასტს გამობურცულებთან. ვისაც სურვილი აქვს. თუ თქვენი მიზანია ყურადღების მიქცევა მიმზიდველ კონტრასტზე და არა მისი დამალვა, მაშინ მაღალწელიანი პროდუქტი თქვენი არჩევანია.
2. ქვედაკაბა. ფართო თეძოებისთვის და ვიწრო წელისთვის ქვედაბოლოების არჩევა, თანამედროვე ბუტიკების რაოდენობის გათვალისწინებით, საკმაოდ მარტივია, რადგან კალთების ქსოვილების, სტილისა და აქსესუარების მრავალფეროვნება არ შეიძლება გაოცდეს. ვიწრო წელისა და ფართო თეძოებზე ყურადღების მისაქცევად, ასეთი ფიგურების, თანამედროვე დიზაინის გადაწყვეტილებების მფლობელებმა მოამზადეს მოდელების წარმოუდგენელი რაოდენობა, რომელთაგან ყველაზე მიმზიდველი: დაბალი აწევით მიედინება, ნებისმიერი სტილის კალთები "მიდი" ან " maxi” სიგრძის, ან კორსეტის კალთები, რომლებიც კონტრასტს თამაშობენ თქვენს ლამაზ ფიგურასთან.
3. კაბა. სტილისტები გირჩევენ კაბების შერჩევას ფართო თეძოებისთვის და ვიწრო წელისთვის ისე, რომ წელის ხაზი ოდნავ მაღალი იყოს, ეს ვიზუალურად გაასწორებს სილუეტს. მსუბუქი, ნაკადი, დელიკატური ქსოვილები შესაფერისია და თავად პროდუქტი არ უნდა იყოს მუხლზე გრძელი, ეს გახდის ფიგურას მოკლე და დაჯდომას. და ქვედაკაბა ასევე გამოიყურება ძალიან მაამებელი მათთვის, ვისაც ასეთი ფორმები აქვს.
4. Შარვალი. ფართო თეძოებისა და ვიწრო წელისთვის შარვლის არჩევისას, დაუყოვნებლივ უნდა მიაქციოთ ყურადღება თავად პროდუქტის ჭრილს. შარვალი და შარვალი დაბალი მკლავებით ვიზუალურად გაზრდის თეძოებს; ასეთი კონტრასტი არ იქნება მიზანშეწონილი, ამიტომ ვიწრო წელის და განიერი თეძოების მქონე გოგონებს ურჩევენ ყურადღება მიაქციონ შარვლის კლასიკურ სტილებს, რომელთა ფეხები შეუფერხებლად აფართოებს მუხლს ქვემოთ.

ფართო თეძოებითა და ვიწრო წელის მქონე ქალის ფიგურა აღფრთოვანების საგანია კაცობრიობის მთელი მამრობითი ნახევრისთვის, რომელიც ასე ვნებიანად კვნესის, როდესაც მინიატურული წელის შესანიშნავი მრგვალება მათ გვერდით მიცურავს, დაღლილად ირხევა. და თუ ასეთი ბედნიერების მფლობელს შეუძლია სწორად და მომგებიანი ხაზი გაუსვას მას, მაშინ წარმატება და პატივისცემის მზერა მისთვის უბრალოდ გარანტირებულია. საბედნიეროდ, ფართო თეძოებისა და ვიწრო წელის ტანსაცმელი შესანიშნავად ასრულებს თავის როლს.