რას ნიშნავს სანსკრინი? ყველა ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ კორეული სანსკრინების შესახებ. გამოშვების ფორმა და ვადის გასვლის თარიღი

0 ყოველთვის ზაფხულის წინა დღეს, ახალგაზრდა გოგონებს ეშინიათ თავიანთი კანისთვის. ყოველივე ამის შემდეგ, ზაფხულის ცხელ სხივებს შეუძლია მნიშვნელოვანი ზიანი მიაყენოს და მცირე კვალიც კი დატოვოს სიცოცხლისთვის. ამიტომ, ზაფხულის ცხელ დღეს გარეთ გასვლამდე, თქვენ უნდა იზრუნოთ დაცვის საშუალებებზე, მაგალითად, ეს არის შესაფერისი ამისთვის. სანსკრინი, რაც ნიშნავს, რომ ქვემოთ შეიტყობთ.
თუმცა, სანამ გავაგრძელებ, მინდა გირჩიოთ კიდევ რამდენიმე ინფორმაციული პუბლიკაცია ქალთა თემებზე. მაგალითად, რას ნიშნავს შეროჩკა მაშერით, ვის ჰქვია ჩუვირლა, როგორ გავშიფროთ აბრევიატურა BBPE, ვინ არის ოვულაშკა, რას ნიშნავს სიტყვა Mokroschelka და ა.შ.
ასე რომ გავაგრძელოთ რას ნიშნავს სანსკრინი?? ეს ტერმინი ნასესხებია ინგლისურიდან" მზის ეკრანი“, ეს ტერმინი შედგება ორი სიტყვისაგან, პირველი შეიძლება ითარგმნოს როგორც მზედა მეორე, როგორიცაა "ეკრანი", "ფარდა", " საფარი".

სანსკრინი- ასე ჰქვია პროდუქტებს, რომლებიც შექმნილია ეპიდერმისის დასაცავად ძლიერი ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან, დამწვრობის, ასაკობრივი ლაქების და ადრეული ნაოჭების თავიდან ასაცილებლად.

ახლა სანსკრინი მზადდება მრავალმხრივი, ანუ მათში შედის კანის მოვლის კრემის თვისებები და თავად დამცავი. გასაგებია რომ ნორმალურია სანსკრინიეღირება ბევრად ნაკლები, მაგრამ ის არ ზრუნავს და კვებავს თქვენს ეპიდერმისს.

როგორ ავირჩიოთ სანსკრინი, ბევრი ადამიანი აწყდება ამ კითხვას. სინამდვილეში, ამ პროდუქტების უმეტესობა ზუსტად იგივეა, და აზრი არ აქვს იჩქაროთ უფრო საინტერესო ვარიანტის მოსაძებნად.

რომ აირჩიეთ სანსკრინიშეხედეთ თქვენს ცხოვრების წესს და რამდენ დროს ატარებთ გარეთ.
გარდა ამისა, თუ მზისგან დაცვა უფრო სერიოზული უნდა იყოს იაპონიაში, SPF 50, მაშინ რუსეთში მის შუა ზონაში SPF 30 საკმარისი იქნება.საინტერესო ისაა, რომ სანსკრინები "30" დამცავით პრაქტიკულად არ განსხვავდებიან ჩვეულებრივი კრემებისგან, რაც საშუალებას გაძლევთ თავი უფრო კომფორტულად იგრძნოთ. მაშინ როცა SPF 50 ძალიან შესამჩნევია კანზე და რაღაც უცხოდ იგრძნობა.

რაც შეეხება ზიანს SPFსხეულისთვის რიცხვი არის დროის მაჩვენებელი, რომლის დროსაც ის დაიცავს თქვენს კანს, შესაბამისად, როგორც მაღალი, ასევე დაბალი რიცხვი დაახლოებით თანაბრად მოქმედებს სხეულზე. ეს ნიშნავს, რომ არ უნდა შეგეშინდეთ მზისგან დამცავი კრემის ყიდვის უფრო მაღალი ფაქტორით.

მაქსიმალურ კონცენტრაციებში. სხვა ყველაფრისთვის არის - არა, არა MasterCard - მზისგან დამცავი საშუალება, რომელიც უნდა გამოიყენოთ მოღრუბლულ დღეებშიც კი, რომ შემცირდეს.

დღეს, ბიუჯეტური კანის მოვლის საშუალებები და დეკორატიული კოსმეტიკაც კი ავტომატურად „შენდება“. სხვა საქმეა, რომ ამ შემთხვევაში დაცვის ხარისხი შეიძლება არ იყოს საკმარისად ძლიერი და სახეზე ფენა არ იყოს საკმარისად მკვრივი. ამიტომაც დერმატოლოგები გვირჩევენ, განსაკუთრებით ზაფხულში, დამცავი ფაქტორის მქონე პროდუქტის დამატებით გამოყენებას.

ძალიან კარგად ვიცით ულტრაიისფერი ფილტრებით სახისა და ტანის კრემების ძირითადი მინუსების შესახებ, ჩვენ შევკრიბეთ თქვენთვის ხუთი ვარიანტი, რომელიც სწრაფად შეიწოვება, არ ათეთრებს კანს და არ აქცევს მას ბლინების ბლინად. კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება იდეალური სანსკრინების შერჩევაში!

მსუბუქი სითხე Anthelios XL SPF 50, La Roche-Posay

La Roche-Posay-ის Anthelios XL მზისგან დამცავ სითხეს დიდი მიმდევარი ჰყავს და ეს, რა თქმა უნდა, მიზეზის გამო მოხდა. ბრენდის სილამაზის ექსპერტები ბევრს მუშაობდნენ იმის უზრუნველსაყოფად, რომ ულტრაიისფერი სხივების კარგ დაცვასთან ერთად, მომხმარებლებს შეეძლოთ მიეღოთ ყველაზე უხილავი ტექსტურა, რომელსაც ისინი თავად უწოდებდნენ "შიშველი კანის ეფექტს". Mexoplex ფილტრის სისტემა და Senna Alata ექსტრაქტი ერთად მუშაობენ განსაკუთრებით ეფექტურად UVA/UVB სხივებისგან დაცვის მიზნით. თეთრი ზოლები კანზე? Anthelios XL-ით დაივიწყებთ, რომ ასეთი პრობლემა ოდესმე ყოფილა.

მაკიაჟის ბაზა "San 2017" SPF 50, Holika Holika

იმისდა მიუხედავად, რომ ჰოლიკა ჰოლიკას "მზე 2017" არის არა მოვლის საშუალება, არამედ მაკიაჟის ბაზა (ანუ თითქმის დეკორატიული პროდუქტი), ის შანსს მისცემს მზისგან დამცავ საშუალებებს. საიდუმლო არის სერიოზული დამცავი ფაქტორი SPF 50, რომელიც ქმნის უწონად ნიღბს სახეზე, ასევე პომიდვრის, გარგარისა და პაპაიას ექსტრაქტებში, რომლებიც ატენიანებს კანს, აღადგენს ელასტიურობას და კვებავს მას გამოყენებისას.

გარუჯვის კრემი "ფიტონუტრიცია" SPF 30, სუფთა ხაზი

ბურგერის (და კიდევ უფრო იაფი) ფასის ერთ-ერთი ყველაზე ღირსეული ვარიანტია Clean Line-ის ტენიანობის მდგრადი მზისგან დამცავი “Phytonutrition” SPF 30. პროდუქტი შეიცავს ექსკლუზიურად ბუნებრივ ინგრედიენტებს, მათ შორის, რომელიც შესანიშნავად ატენიანებს და ხელს უშლის ანთებას, მკვებავი კედრის ზეთს და ვიტამინ E-ს. მსუბუქი ტექსტურის გამო, კრემი შეიწოვება წუთში და შეიძლება გამოყენებულ იქნას ბავშვთა კანისთვისაც კი.

მატონიზირებელი მოვლა Capital Ideal Soleil SPF 50+, Vichy

Vichy-ში ეს პროდუქტი Capital Ideal Soleil SPF 50+ პოზიციონირებულია, როგორც პირველი სამკურნალო საშუალება ასაკობრივი ლაქების ყოვლისმომცველი კორექციისთვის და მზისგან დამცავი. ამრიგად, მხოლოდ ერთ პროდუქტს შეუძლია ჩაანაცვლოს სამი - ტონალური კრემი, პიგმენტაციის საწინააღმდეგო მოვლა (Fe-resorcinol კომპონენტის გამო 0.3%) და მზისგან დამცავი მოვლა. ბრენდის კარგი ტრადიციის მიხედვით, კრემი შეიცავს Vichy თერმულ წყალს და არ შეიცავს პარაბენებს. ჩვენ გირჩევთ, ყურადღება მიაქციოთ ჯოხს მგრძნობიარე უბნებისთვის იმავე Capital Ideal Soleil სერიიდან, რომელიც ყველგან შეგიძლიათ თან წაიღოთ.

Photoderm Max SPF 50+ Aquafluide, Bioderma

დაუყოვნებლივ აღვნიშნავთ, რომ ბიოდერმას Photoderm Max SPF 50+ სითხე განკუთვნილია მგრძნობიარე სახის კანისთვის, რომელიც რეაგირებს სიწითლით, რასაც მოჰყვება პილინგი მზეზე 5 წუთიანი ზემოქმედების შემდეგაც კი. პროდუქტის ფორმულა ეფუძნება Cellular Bioprotection კომპლექსს, რომელიც საშუალებას აძლევს მას თავიდან აიცილოს ულტრაიისფერი სხივების ურთიერთქმედების ყველა უსიამოვნო მომენტი. და, რაც მთავარია, სითხე შესანიშნავად ატენიანებს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მარტივად გააკეთოთ დღის კრემის გარეშე დროის დაზოგვის მიზნით, ვთქვათ, 5 წუთი ძილი, რაც ასე აუცილებელია.

მზისგან დაცვა ძალიან მოსაწყენი თემაა, არ ფიქრობთ? მაგრამ არა კორეული კოსმეტიკური საშუალებებით! ყველაზე ხშირად, ჩვენი გოგონებისთვის მზისგან დაცვა "დღესასწაულის პრობლემაა". მივდივართ უახლოეს სუპერმარკეტში ან კოსმეტიკის მაღაზიაში, ვყიდულობთ კიდევ ერთ „30 SPF რძეს“ და ხალისიანად ვასხურებთ მას სახეზე და ტანზე სანაპიროზე. დიახ, წებოვანი, დიახ, თეთრი... დიახ, შთანთქავს ასე-ისე. რასაკვირველია, ასეთი შთაბეჭდილებების ფონზე, ჩვენ განსაკუთრებით არ გვაინტერესებს ყოველდღიური მზისგან დაცვა მთელი წლის განმავლობაში.

მაგრამ დამიჯერეთ, კორეული მზისგან დამცავი საშუალებების მშვენიერი სამყარო სულ სხვა ამბავია! არსებობს ხუთი ტიპი, ისინი განსხვავებულია, ნებისმიერი ტიპის კანისთვის. ისინი ატენიანებენ, გაჯერებენ ვიტამინებით და ასრულებენ უშუალო ფუნქციას. მზად ხართ გაეცნოთ ყველა სახის კორეული მზისგან დამცავ საშუალებებს და გაიგოთ რა არის SPF და PA?

პირველი, პატარა თეორია - სწრაფად და მოკლედ, რომ არ მოგწყინოთ.

პირველ რიგში, დამცავი ფილტრები კრემში: ისინი შეიძლება იყოს ქიმიური და ფიზიკური.თითოეულ მათგანს აქვს საკუთარი უარყოფითი მხარეები და უპირატესობები.

ქიმიური ფილტრებიარ აქვს ფერი და ვიზუალურად საერთოდ არ ანათებს კანს. მაგრამ ისინი უფრო სწრაფად შეიწოვება (2-ჯერ უფრო სწრაფად, ვიდრე ფიზიკურები) და პერიოდულად უნდა განახლდეს. ფიზიკური ფილტრებიძირითადად არის ორი ინგრედიენტი: ტიტანის დიოქსიდი და თუთიის ოქსიდი. ისინი უფრო ძლიერია, მაგრამ შეუძლიათ ოდნავ გაანათონ კანი, ფაქტიურად ნახევარი ტონით. SPFარის დაცვის ინდექსი. რაც უფრო მაღალია SPF, მით უფრო დიდხანს გრძელდება. უბრალოდ გავამრავლოთ მილის რიცხვი 15-ზე. ანუ, თუ შეფუთვაზე წერია SPF50, მაშინ ის გაგრძელდება 750 წუთი. ან 12 საათნახევარი. როგორც წესი, ქიმიური ფილტრებით პროდუქტები 2-ჯერ ნაკლებად ეფექტურია, ე.ი. 6 საათზე ცოტა მეტი.

UVA- ეს არის ყველაზე გრძელი სხივები და მზის დამწვრობის ძირითადი მიზეზი, ასევე ასოცირებული ფოტოდაბერება და პიგმენტაციის ფორმირება. ისინი აქტიურები არიან მთელი წლის განმავლობაში, აღწევენ მინაში და ხელს უწყობენ დაჟანგვას.

UVB- ეს სხივები ჩვენამდე მცირე რაოდენობით აღწევს, მაგრამ უფრო საშიშია - გრძელვადიან პერსპექტივაში ისინი თრგუნავენ იმუნურ სისტემას, აზიანებენ დნმ-ის სტრუქტურას და ხელს უწყობენ კანის კიბოს გაჩენას.

ამიტომ, თუ ოფისის თანამშრომელი ხართ, ან ქუჩაში არ ხართ მთელი საათის განმავლობაში, მაშინ შეგიძლიათ აირჩიოთ პროდუქტი PA+ (PA++, PA+++) – ის დაიცავს UVA-სგან. და თუ ზღვაზე მიდიხართ, ან მთელი დღე მცხუნვარე მზის ქვეშ იმყოფებით, მაშინ ყურადღება მიაქციეთ იმ პაკეტებს, რომლებზეც ნათქვამია "UVA/UVB დაცვა"

ახლა კი ყველაზე საინტერესო რამ - კორეული კოსმეტიკა და მზისგან დამცავი ყველა არსებული სახეობა.

• პირველ რიგში, თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ აბსოლუტურად ყველა ტონალური,ბბ-კრემები, ბალიშები მზისგან იცავს.
  
• მეორეც, კორეის კანის მოვლის საშუალებებს არ აქვთ ფილტრები. 99% შემთხვევაში ემულსიაში ან კრემში ვერ ნახავთ რაიმე ფაქტორსSPF. ამისთვის არსებობს სანსკრინები.
  
• მესამე, საშუალო კორეის მზისგან დამცავი ინდექსი არის 50. არის 30 და თუნდაც 20. მაგრამ უმეტეს მილებზე თქვენ სრულად იქნებით დაცული!

კორეაში არც ერთი გოგონა არ გამოდის გარეთ სანსკრინის გამოყენების გარეშე სხეულის ღია ადგილებში. საბედნიეროდ, მათი დიდი რაოდენობაა ნებისმიერი ტიპის კანისთვის

კლასიკური მზისგან დამცავი კრემი

მას აქვს უნივერსალური თვისებები: იცავს გამოსხივებისგან, ატენიანებს, შესაფერისია კომბინირებული, მშრალი და ნორმალური კანისთვის. საშუალო დაცვის ფაქტორი 30-დან 50 ერთეულამდეა. ასეთი პროდუქციის დიდი რაოდენობაა კოსმეტიკურ ბაზარზე - მათი წარმოება გაშვებულია

მზისგან დამცავი ჯოხი

სამაშველო საშუალება ცხიმიანი კანის მქონე გოგონებისთვის, ვისაც არ უყვარს გადატვირთვა და უნდა ატაროს ეკრანი ჩანთით. ყოველივე ამის შემდეგ, მოსახერხებელია - მყარი ფორმა, გამჭვირვალე ფერი და საშუალო დაცვის ფაქტორი ასევე არის 30-დან 50-მდე.

სანსკრინ-გელი

კომბინირებული და ცხიმიანი კანის მფლობელებისთვის კიდევ ერთი საჩუქარი მსუბუქი ლარია. ის წყალივით დნება კანზე, არ ხაზს უსვამს და კარგად უხდება სახის მდიდარ კრემს. მისი დამცავი ფაქტორი არის 30-დან 50-მდე. რეალურად რატომ ვწერ ამას? კორეელების ნებისმიერ პროდუქტს ექნება მაღალი დონის მზის დაცვა.

მზისგან დამცავი სპრეი

ის ძალიან მოსახერხებელია, რადგან მისი განახლება შესაძლებელია მაკიაჟის გაფუჭების საფრთხის გარეშე. მისი შესხურება შესაძლებელია სახეზე, თმაზე და ტანზე. მრავალმხრივი! სხვათა შორის, შეგიძლიათ თავად მოამზადოთ მზისგან დამცავი საშუალება თმისთვის – დაუმატოთ ცოტაოდენი მზისგან დამცავი გელი თმის სპრეს (ნისლს) და შეასხურეთ. არც ისე ეფექტური, მაგრამ მაინც დაიცავს თქვენს თმას. ასევე არსებობს თმის ნისლები SPF-სთვის - თუ არ გცდებათ უნივერსალური სპრეის გამოყენების იდეა.

სანსკრინის ბალიში

ბალიშები შედარებით ცოტა ხნის წინ გამოჩნდა და ჯერჯერობით ისინი საკმაოდ საკამათო პროდუქტია. მათ ბევრი მინუსი აქვთ: ხაზს უსვამენ, მათი დანიშნულება გაურკვეველია - ბოლოს და ბოლოს, ჩვეულებრივ ტონალურ ბალიშს ასევე აქვს მაღალი მზისგან დამცავი... მაგრამ დიდი ალბათობით, ეს ფორმაც პოპულარული იქნება, თუ გაუმჯობესდება და ორგანულად ჯდება მოვლის რუტინაში. და მაკიაჟი.

გარდა ამისა, ნებისმიერი ტიპის სანსკრინში შეგიძლიათ იპოვოთ დამატებითი ფუნქციები: ზოგს ექნება ვიტამინის კომპლექსი, ზოგს უმკურნალებს ანთებას, ზოგს კი თანდათან მოშორდება პიგმენტაცია.

. და დაიმახსოვრეთ, თქვენ უნდა გამოიყენოთ ეს პროდუქტები არა მხოლოდ ზაფხულში, არამედ მთელი წლის განმავლობაში!

მზის მცხუნვარე სხივების ხანგრძლივი ზემოქმედება გვემუქრება დამწვრობით, აჩქარებს კანის დაბერებას და რაც ყველაზე ცუდია, ზრდის კიბოს განვითარების რისკს. შეშფოთების კარგი მიზეზი არსებობს: კანის კიბო კიბოს ყველაზე გავრცელებული ფორმაა, რომელიც კიბოს ყველა შემთხვევის სულ მცირე 40%-ს შეადგენს.

ულტრაიისფერი საფრთხისგან თავის დასაცავად ერთ-ერთი საიმედო გზაა მზისგან დამცავი საშუალებების გამოყენება. მაგრამ უკრაინაში, ბევრი ადამიანი უგულებელყოფს მათ ყოველდღიურ ცხოვრებაში, აკავშირებს მათ ექსკლუზიურად პლაჟის არდადეგებთან.

რეალისტიმე შევაგროვე რამდენიმე მნიშვნელოვანი ფაქტი იმის შესახებ, თუ რატომ არის საჭირო მზისგან დაცვა და რამდენად ეფექტურია ის.

1. რა არის SPF?

SPF (მზისგან დამცავი ფაქტორი) ინგლისურიდან ითარგმნა როგორც "მზისგან დამცავი ფაქტორი". ეს იმის მაჩვენებელია, თუ რამდენად დაცულია თქვენი კანი დამწვრობისგან. თუმცა, ეს არ არის კიბოს დაცვის ღონისძიება. მიზეზი არის ორი სახის მზის შუქი, რომელსაც შეუძლია დააზიანოს კანი და გამოიწვიოს ავთვისებიანი მუტაციები მის უჯრედებში: ულტრაიისფერი A (UVA) და ულტრაიისფერი B (UVB).

ულტრაიისფერი B წვავს კანს, ზრდის კიბოს რისკს. ულტრაიისფერი A აზიანებს კანს უფრო ღრმა დონეზე, იწვევს ელასტიურობის დაკარგვას და ასაკობრივი ლაქების გაჩენას. ოდესღაც ითვლებოდა, რომ ულტრაიისფერი A იწვევდა მხოლოდ ზედაპირულ ზიანს კანს, მაგრამ ახლა მეცნიერებმა იციან, რომ ის ასევე დაკავშირებულია კიბოსთან.

SPF მიუთითებს, რამდენად კარგად იცავს კრემი კანს ულტრაიისფერი B-სგან, მაგრამ არაფერს ამბობს ულტრაიისფერი A-სგან დაცვაზე. ამ მიზეზით, ექიმები გირჩევენ მოძებნოთ „ფართო სპექტრის“ პროდუქტები, რომლებიც ბლოკავს ორივე ტიპის სხივებს.

SPF-ის გამოსათვლელად, მწარმოებლები ადარებენ, რამდენად სწრაფად იწყებს მზისგან დამცავი კრემით დაფარული კანი და მისი გარეშე კანი იწყებს წითლებას. საინტერესოა, რომ კავშირი SPF რიცხვსა და მზისგან დაცვას შორის იზრდება არაწრფივი. SPF 30 არ უზრუნველყოფს ორჯერ მეტ დაცვას, ვიდრე SPF 15: SPF 15 იცავს კანს ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან 93%, ხოლო SPF 30 იცავს 97% -ს.

ბევრი ადამიანი არასწორად იყენებს მზისგან დამცავ კრემს, რაც მას საკუთარი ჯანმრთელობის ფასად ზოგავს.

„პროდუქტი უნდა წაისვათ სქელ ფენად გარეთ გასვლამდე 30 წუთით ადრე. სანაპიროზე ყოფნისას, ყოველ ორ საათში ერთხელ განაახლეთ თქვენი დაცვა“, - რეალისტი დერმატოლოგი იულია სმახტინა.

2. რამდენმა დამწვრობამ შეიძლება გამოიწვიოს კანის კიბო?

რაც უფრო მეტი დამწვრობა აქვს ადამიანს, მით უფრო მაღალია კანის კიბოს განვითარების რისკი. განსაკუთრებით საშიშია მძიმე, ბუშტუკოვანი დამწვრობა. მაგრამ რამდენად რისკის ქვეშ იმყოფება ნებისმიერი მოცემული ადამიანი, დამოკიდებულია გენეტიკურ ფაქტორებზე (კიბოს ოჯახის ისტორია, კანის ფერი) და გარემო ფაქტორებზე (მზეზე გატარებული დრო, სიმძიმე და დამწვრობის რაოდენობა).

ყველა ტყავი ერთნაირად კარგად არ ეწინააღმდეგება ულტრაიისფერ გამოსხივებას. რაც უფრო მუქია, მით ნაკლებია დამწვრობის ალბათობა. თუ ადამიანი მზეზე ადვილად იწვის, კანის კიბოს რისკი იზრდება.

„მშვენიერი კანის მქონე ქერა ან წითელთმიანი ადამიანები ღია თვალებით (ფოტოტიპები 1 და 2) არიან კანის კიბოს განვითარების რისკის ქვეშ“, - აფრთხილებს დოქტორი სმახტინა.

3. რა განსხვავებაა სანსკრინებსა და სანბლოკებს შორის?

სანსკრინი (ეკრანი - ეკრანი) და სანიტარული ბლოკი (ბლოკი - დაბრკოლება) ურთიერთშემცვლელი ცნებებია, მაგრამ პირველი უფრო ხშირად გამოიყენება ლოსიონებისთვის, რომლებიც იცავს კანს ქიმიურად, ხოლო სანიტარული ბლოკი ქმნის ფიზიკურ ბარიერს ულტრაიისფერი სხივების ტიტანისა და თუთიის ნაწილაკებით დაბლოკვით.

მზისგან დამცავთან შედარებით, მზისგან დამცავი საშუალება ზოგადად გაუმჭვირვალეა და შეუძლია დატოვოს კანზე თეთრი ფენა.

„ქიმიური მზისგან დამცავი საშუალებები, რომლებიც შეიცავს ქიმიურ UV ფილტრებს, საკმაოდ ეფექტურია, მაგრამ შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია. ამიტომ ალერგიით დაავადებულებმა სჯობს ფიზიკური ფილტრებით პროდუქცია მიიღონ“, – გვირჩევს სმახტინა.

4. არსებობს თუ არა მტკიცებულება, რომ მზისგან დამცავი საშუალებები ამცირებს კანის კიბოს რისკს?

კვლევა ადასტურებს, რომ მზისგან დამცავი საშუალებები ხელს უწყობს კანის კიბოს მინიმუმ ერთი ტიპის, ბრტყელუჯრედოვანი კარცინომის რისკის შემცირებას. მელანომისთვის, მტკიცებულება ნაკლებად ნათელია, რადგან დაავადება შეიძლება გამოჩნდეს ულტრაიისფერი დაზიანების შემდეგ წლების შემდეგ.

მზისგან დამცავი საშუალებების ეფექტურობის დასამტკიცებლად ან უარყოფის იდეალური გზა იქნება რანდომიზებული კონტროლირებადი კვლევა, რომელშიც სუბიექტების ნახევარს მიეცემა მზისგან დამცავი კრემი, ხოლო ნახევარს არ მიეცემა უფლება გამოიყენოს იგი დიდი ხნის განმავლობაში. ცხადია, ასეთი მიდგომა არაეთიკური იქნება.

დანამდვილებით ცნობილია, რომ მზისგან დამცავი საშუალებები ხელს უშლის დამწვრობას, კანის ყველა სახის კიბოს ერთ-ერთ მთავარ პროგნოზს.

5. უსაფრთხოა თუ არა მზისგან დამცავ საშუალებებში არსებული ქიმიკატები ჩვენი ჯანმრთელობისთვის?

სერტიფიცირებული მზისგან დამცავი საშუალებები ზოგადად უსაფრთხოა, მაგრამ ჯერ კიდევ ბევრი რამ უცნობია მათი გამოყენების გრძელვადიანი ეფექტების შესახებ.

პარაამინობენზოის მჟავას (PABA) კრემებმა და ბენზოფენონების შემცველმა პროდუქტებმა შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება, მათ შორის გამონაყარი და გამონაყარი.

ცხოველებზე ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ქიმიკატებს ოქტინოქსატი და ოქსიბენზონი აქვთ ესტროგენული ეფექტი, ისევე როგორც ზოგიერთ პარაბენს. მაგრამ როგორ მოქმედებს ეს ადამიანებზე, ჯერჯერობით უცნობია.

პარაბენები ნავთობზე დაფუძნებული ქიმიური კონსერვანტებია, რომლებიც გვხვდება ბევრ კოსმეტიკაში, მათ შორის მზისგან დამცავ საშუალებებში. ყველაზე გავრცელებულია მეთილპარაბენი, პროპილპარაბენი და ბუტილპარაბენი. დაბალ დონეზე, ისინი უსაფრთხოა ადამიანებისთვის, თუმცა მათ შეუძლიათ ზიანი მიაყენონ გარემოს, აშშ-ს სურსათისა და წამლების ადმინისტრაციის (FDA) მიხედვით.

ნებისმიერ შემთხვევაში, მზისგან დამცავი საშუალებების სავარაუდო ზიანი გაცილებით ნაკლებად აშკარაა, ვიდრე მზის დამწვრობისა და კანის კიბოს რისკი. ასევე დღეს ბაზარზე უფრო მეტი პროდუქტია, რომელიც შეიცავს ქიმიკატების მინიმალურ რაოდენობას და ხელს უშლის მათ კანში შეღწევას.

მზისგან დამცავი საშუალებები (ინგლისური მზისგან დამცავი საშუალებებიდან) არის კოსმეტიკა სპეციალური ინგრედიენტებით, რომლებიც შთანთქავს ან ბლოკავს მავნე ულტრაიისფერ სხივებს (UVA). კვლევები ადასტურებს, რომ მზისგან დამცავ საშუალებებს შეუძლიათ ხელი შეუშალონ კანის კიბოს განვითარებას და, შესაბამისად, როგორც ჯანდაცვის სამინისტრო, ასევე ამერიკის კიბოს საზოგადოება რეკომენდაციას უწევს მათ გამოყენებას. და არა მარტო ზღვაზე, სანაპიროზე, არამედ ურბანულ გარემოში. გარდა ამისა, სანსკრინი ანელებს ფოტოდაბერების პროცესს. 2013 წელს დასრულდა ავსტრალიელი მეცნიერების ოთხწლიანი ექსპერიმენტი, რომელშიც 900 ადამიანი მონაწილეობდა. იმ ადამიანებს, რომლებიც მთელი ამ ხნის განმავლობაში იყენებდნენ მზისგან დამცავ საშუალებებს, უფრო ნაკლები ნაოჭები ჰქონდათ, ვიდრე მათ, ვინც მზისგან დამცავ კრემს იყენებდა ხანდახან ან საერთოდ უგულებელყოფდა მათ.

სანსკრინული ფორმატები

ზოგიერთი სანსკრინი უნივერსალურია, მაგრამ თუ ზაფხულს აქტიურად ატარებთ, შეგიძლიათ შეინახოთ რამდენიმე განსხვავებული პროდუქტი.

რომელი საშუალება აირჩევთ დამოკიდებულია გარემოებებზე. © Getty Images

კრემი

ყველაზე გავრცელებული და ნაცნობი ფორმატი. როგორც წესი, ცხიმიანი კანისთვის ირჩევენ მსუბუქ ტექსტურებს. მშრალი პირებისთვის, უფრო მკვრივი ტექსტურა უფრო სასიამოვნოა. ტესტი აჩვენებს, რომელია თქვენთვის შესაფერისი.

ჯოხი

განკუთვნილია ადგილობრივი უბნებისთვის - სახე, ყურები. მოსახერხებელია თან წაიღოთ და გამოიყენოთ მთელი დღის განმავლობაში დამწვრობის თავიდან ასაცილებლად. თუმცა, ეს უფრო მთავარი პროდუქტის დამატებაა. ყურადღება მიაქციე მზის ჯოხი მგრძნობიარე ადგილებისთვის Anthelios XL SPF50+ La Roche-Posay-ისგან.

© La Roche-Posay

Აეროზოლი

ეს ფორმა კარგი ვარიანტია დაცვის განახლებისთვის მთელი დღის განმავლობაში, განსაკუთრებით სანაპიროზე და მოგზაურობისას. არსებობს სპრეები, რომლებიც ადაპტირებულია მაკიაჟზეც კი, მაგალითად, მზისგან დამცავი მშრალი სახის სპრეი Ambre Solaire “Expert Protection”, SPF 50, Garnier.

დამატებითი ფუნქციები

ზოგიერთი მზისგან დამცავი არა მხოლოდ იცავს მავნე გამოსხივებისგან, არამედ ეხმარება ასაკთან დაკავშირებულ ცვლილებებთან ბრძოლაში, ატენიანებს კანს ან ამცირებს ცხიმიან ბზინვარებას. ჭკვიანი მზისგან დამცავი ძალიან მოსახერხებელია!

ხარვეზების გამოსწორება

ცხელი სეზონი კანის გამოცდაა. მშრალ კანს აკლია ტენიანობა, ცხიმიან კანს ოფლი და ცხიმი ახშობს: ოფლი და ცხიმოვანი ჯირკვლები უფრო აქტიურად მუშაობენ, ვიდრე ოდესმე. აკნესკენ მიდრეკილი კანი უკვე მგრძნობიარეა ანთების მიმართ, მისი იმუნიტეტი დასუსტებულია და ულტრაიისფერი გამოსხივების ეფექტი მხოლოდ ამძიმებს სიტუაციას. როგორც ჩანს, მზემ უნდა გამოაშროს კანი, მაგრამ სინამდვილეში ჭარბი ულტრაიისფერი სხივები დეჰიდრატაციას ახდენს და ამცირებს დამცავ ფუნქციებს. შედეგად, გამონაყარი უფრო მეტია. დღესდღეობით მზისგან დამცავი სპეციალური კრემის შერჩევა შესაძლებელია ნებისმიერი ტიპის კანისთვის: მშრალი, ცხიმიანი, პრობლემური.

დატენიანება

დამატენიანებელი კრემი ზაფხულში უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ოდესმე. მშრალი ცხელი ჰაერი აშრობს კანს, გარდა ამისა, ზაფხულში მაღალია მტვრისა და გამონაბოლქვი აირების კონცენტრაცია, ამიტომ კოსმეტოლოგები გვირჩევენ გამოიყენოთ დამატენიანებელი კრემი როგორც დილით, ასევე საღამოს. თუ მზისგან დამცავ კომპონენტებს შორის არის დამატენიანებელი კომპონენტები: ჰიალურონის მჟავა, გლიცერინი, შესაფერისი ზეთები - ისინიც გამოგადგებათ.

ნაერთი

მზის ფილტრების გარდა, სანსკრინები ასევე შეიძლება შეიცავდეს:

შვებულების გაფუჭების თავიდან ასაცილებლად, თან წაიღეთ სანსკრინი. © Getty Images

საუკეთესო მზისგან დამცავი საშუალებები

საიტის რედაქტორები გვთავაზობენ მათი ფავორიტების არჩევანს.

მზისგან დამცავი საშუალება უნდა აირჩიოთ მინიმუმ ორი პარამეტრის მიხედვით.

კანის ტიპი. შეფუთვაზე მოძებნეთ ეტიკეტი „ცხიმიანი/მგრძნობიარე/მშრალი/კანისთვის“. თუ არ არის, შეხედეთ შემადგენლობას: კრემები და სპრეი დამატენიანებელი ინგრედიენტებით (ჰიალურონის მჟავა, გლიცერინი და ა.შ.) იდეალურია მშრალი კანისთვის. ცხიმიანი კანისთვის - მინერალებით და წარწერით "არაკომედოგენური".

ფოტოტიპი.ღია კანის მქონე ადამიანებს სჭირდებათ პროდუქტები მაღალი დამცავი ფაქტორით (SPF 50 ან მეტი). დანარჩენისთვის საკმარისია SPF 20-30.

მგრძნობიარე კანისთვის - დამატენიანებელი სპრეის ფარდა Capital Idéal Soleil, SPF 50, Vichy

უპირატესობები:ადვილად შეიწოვება, არ ტოვებს ნარჩენებს, ატენიანებს კანს.

განაცხადის რეჟიმი:გამოყენებამდე კარგად შეანჯღრიეთ და წაისვით მზეზე მოსვლამდე 20 წუთით ადრე. მოერიდეთ თვალის ირგვლივ არსებულ ადგილს.

ნაერთი:ვიტამინი E, თერმული წყალი, მზის ფილტრის კომპლექსი.

დაბერებული კანისთვის - Capital Ideal Soleil ანტიოქსიდანტებით და SPF 50, Vichy

დაბერების საწინააღმდეგო მოვლა Capital Ideal Soleil ანტიოქსიდანტებითა და SPF50 © Vichy

უპირატესობები:ებრძვის დაბერების ნიშნებს, არბილებს ნაოჭებს, შესამჩნევად ატენიანებს კანს და აუმჯობესებს მის ხარისხს, ხელს უწყობს ბზინვარებას.

განაცხადის რეჟიმი:წაისვით მზეზე გასვლამდე.

ნაერთი:ფილტრის კომპლექსი, შავი ჩაის და კამუ კამუს ექსტრაქტები, ვიტამინი E.

სახის და თვალის კანისთვის - Anthelios Shaka სითხე, SPF 50+, La Roche-Posay

Shaka სითხე La Roche-Posay-დან © La Roche Posay

უპირატესობები:მნიშვნელოვნად ამშვიდებს და არბილებს მგრძნობიარე კანს, ანეიტრალებს თავისუფალი რადიკალების ეფექტს.

განაცხადის რეჟიმი:გამოყენებამდე შეანჯღრიეთ, წაისვით სახეზე და კანზე თვალების ირგვლივ მზეზე გასვლამდე.

ნაერთი:ფილტრების კომპლექსი, სელენით მდიდარი თერმული წყალი.

ცხიმიანი კანისთვის - მზისგან დამცავი გელი-კრემი ცხიმიანი, პრობლემური და აკნესკენ მიდრეკილი კანისთვის Anthelios, SPF 50+, La Roche-Posay

უპირატესობები:მატებს კანს, აკონტროლებს ცხიმიან ბზინვარებას და ხელს უშლის აკნეს გაჩენას მზეზე ზემოქმედების შემდეგ.

განაცხადის რეჟიმი:

ნაერთი:მზის ფილტრის კომპლექსი, ვიტამინი E, სელენით მდიდარი თერმული წყალი, სალიცილის მჟავა, ნიაცინამიდი.

ცხიმიანი კანისთვის - სახის კრემი მქრქალი ეფექტით Crème Solaire Dry Touch, SPF 50, Biotherm

უპირატესობები:მსუბუქი კომფორტული ტექსტურა, გამორიცხავს ცხიმიან ბზინვარებას.

განაცხადის რეჟიმი:წაისვით მზის სხივებამდე 20 წუთით ადრე.

ნაერთი:მზის ფილტრის კომპლექსი, მინერალური ფილტრი, ვიტამინი E.

ნებისმიერი ტიპის კანისთვის - ტანის რძე Soleil Bronzer Lait-en-Brume, SPF 30, Lancôme

უპირატესობები:კვებავს კანს, იცავს მას ნაადრევი დაბერებისგან.

განაცხადის რეჟიმი:წაისვით მზის სხივებამდე 20 წუთით ადრე.

ნაერთი:არგანის ზეთები, მუშკის ვარდი.