Cara memperbesar payudara wanita dengan obat tradisional

Payudara besar, indah dan elastis selalu menjadi incaran para pria dan objek kecemburuan bagi wanita. Namun, tidak semua orang diberkahi secara alami dengan ukuran yang layak untuk bagian tubuh ini. Seringkali, wanita merasa tidak puas dengan ukuran payudaranya sehingga mereka ingin memperbesarnya dengan cara apa pun. Cara memperbesar payudara yang paling radikal dan tercepat adalah dengan operasi.

Namun, semua orang tahu bahwa payudara buatan tidak hanya menyakitkan, tapi juga berbahaya. Hasilnya tidak dapat diprediksi - mulai dari bentuk payudara yang tidak teratur dan asimetris hingga keracunan darah akibat implan berkualitas rendah. Selain itu, jika di kemudian hari Anda ingin melahirkan dan menyusui bayi Anda, Anda mungkin akan menghadapi banyak kendala.

Itu sebabnya lebih baik mencoba pembesaran payudara di rumah tanpa operasi. Ini jauh lebih aman dan tidak menimbulkan rasa sakit. Tentu saja, Anda tidak akan bisa mengubah ukuran payudara Anda secara drastis. Rata-rata, dengan pendekatan terpadu, Anda bisa memperbesar payudara sebanyak 0,5 ukuran. Dalam beberapa kasus, dimungkinkan untuk mencapai peningkatan ukuran payudara secara penuh. Mungkin patut dicoba?

Nutrisi dalam perjuangan untuk sosok montok

Seperti yang Anda ketahui, payudara terdiri dari lobulus kelenjar susu dan jaringan adiposa. Jumlah jaringan adiposa ini sebanding dengan jumlah total lemak dalam tubuh. Untuk memperbesar payudara, Anda hanya perlu menambah berat badan. Jangan diet, perbanyak makan makanan yang sehat dan seimbang, karena selain payudara yang besar, bukankah bokong yang besar juga membutuhkan selulit?

Beberapa makanan mendorong pembesaran payudara. Menurut beberapa generasi, obat terbaik untuk pembesaran payudara adalah kubis. Faktanya, kesimpulan populer ini ada benarnya. Kubis mengandung banyak asam folat, yang sangat diperlukan untuk pembentukan sel-sel baru. Oleh karena itu, asam folat merupakan vitamin penting di awal kehamilan. Komponen ini juga dapat ditemukan pada wortel, kacang-kacangan, ikan merah, biji-bijian, daging dan produk susu.

Diet payudara harus seimbang. Pola makan sebaiknya mengandung makanan yang mengandung vitamin A, B dan E. Inilah vitamin utama awet muda dan kecantikan yang membuat tubuh kita kencang, kuku kuat, serta kulit halus dan elastis. Untuk memenuhi tubuh Anda dengan vitamin ini, Anda perlu makan sayur dan buah segar, sereal, daging, dan makanan laut. Selain itu, untuk pembesaran payudara, sangat bermanfaat untuk mengonsumsi biji rami dan produk kedelai - karena mengandung banyak hormon estrogen wanita.

Di bawah kelenjar susu terdapat otot pektoralis mayor dan minor. Jika Anda memompanya, itu akan memberikan volume yang menarik pada payudara. Selain itu, olahraga teratur akan mengencangkan payudara sehingga lebih kencang dan “tonjolan”. Baiklah, bisakah kita mulai? Berikut beberapa latihan efektif yang bertujuan memperkuat otot-otot dada dan mengencangkannya.

1. Salah satu latihan yang paling efektif adalah push-up. Jika push-up klasik masih terasa sulit bagi Anda, Anda bisa melakukan push-up dari sofa atau meja rendah. Push-up lutut juga disediakan untuk wanita. Anda bisa mendapatkan hasil nyata dengan melakukan push-up dua hari sekali, 12-15 kali dalam 3-4 set.
2. Latihan dada lain yang efektif adalah meremas telapak tangan di depan Anda. Letakkan telapak tangan lurus di depan Anda dan rentangkan siku selebar dada. Kemudian tekan kedua telapak tangan Anda dengan kuat satu sama lain selama satu menit. Setelah itu, istirahatlah selama 40 detik lalu ulangi latihan tersebut. Untuk hasil yang terlihat setidaknya harus ada 6 pendekatan. Latihan ini juga dianjurkan untuk anak perempuan dengan payudara besar agar payudaranya tidak kendur.
3. Untuk latihan selanjutnya Anda membutuhkan kusen pintu. Sangga salah satu dinding dengan punggung dan letakkan tangan Anda di meja seberang. Tekan bukaannya sekuat tenaga, seolah ingin melebarkannya. Tekan sebentar lalu istirahat selama 30 detik. Kemudian ulangi latihan dalam posisi membungkuk - tekan kusen sambil sedikit membungkuk ke arah itu. Lakukan kedua latihan ini secara bergantian selama 3-4 set.
4. Ambil dumbel seberat 7-8 kg di tangan Anda. Dalam posisi agak membungkuk, gerakkan lengan ke depan dan ke belakang, seperti sedang berlari atau bermain ski. Lakukan 15-20 repetisi.
5. Berdiri tegak dengan kaki dibuka selebar bahu. Perlahan angkat lengan lurus ke depan dengan dumbel setinggi dada. Lalu turunkan secara perlahan. Kaki dan punggung harus tetap lurus. Lakukan 20-25 repetisi.
6. Berbaringlah di lantai dan tekan tangan Anda dengan dumbel ke dada. Kemudian dengan tajam lemparkan tangan Anda lurus ke depan, ke atas. Setelah itu, turunkan lengan Anda ke posisi awal. Lakukan 3 set 15 repetisi.
7. Duduk di kursi dan ambil dumbel. Tekan siku ke tubuh, dan letakkan tangan dengan dumbel ke depan. Angkat dan turunkan siku hingga membentuk sudut siku-siku dengan tubuh. 3 set 15-20 kali.
8. Ada alat senam dada khusus yang bentuknya seperti tongkat kecil. Mereka dirancang sedemikian rupa sehingga orang yang berlatih perlu mengompresi dan melepaskan bagian-bagian simulator ini. Pada saat yang sama, resistensi yang dapat disesuaikan melatih semua kelompok otot dada.

Senam dada tidak perlu dilakukan sering dan setiap hari. Tiga latihan seminggu sudah cukup. Bagaimanapun, otot tidak tumbuh selama latihan, tetapi keesokan harinya. Itu sebabnya mereka sakit - begitulah serat otot tumbuh. Jika otot di area dada terasa sakit, berarti Anda melakukan segalanya dengan benar.

Semua orang sudah lama mengetahui bahwa selama kehamilan, ukuran payudara wanita bertambah. Hal yang sama terjadi saat dia sedang menyusui. Semua ini terjadi secara alami - tubuh sedang bersiap untuk memberi makan bayi yang akan datang atau sudah lahir. Bagaimana jika Anda bisa mempermainkannya dan menipu tubuh dengan hormon tambahan yang meniru kehamilan?

Tubuh wanita berada dalam keseimbangan hormonal. Jika terjadi ketidakseimbangan, seorang wanita akan mengalami berbagai masalah. Misalnya, dengan kelebihan hormon testosteron pria, seorang wanita mungkin mengalami peningkatan bulu di tubuh. Namun terkadang kita membutuhkan hormon tambahan. Misalnya saja saat mengonsumsi alat kontrasepsi oral.

Kami mengonsumsi hormon tambahan dalam bentuk tablet. Kebanyakan dari mereka memiliki prinsip tindakan berikut - mereka meniru kehamilan tubuh karena hormon eksternal ini. Inilah sebabnya mengapa tubuh tidak bisa hamil (bagaimanapun, ini adalah tugas utama kontrasepsi oral). Namun banyak pula yang memiliki efek samping, salah satunya adalah pembesaran payudara. Hal ini terjadi karena tubuh percaya bahwa ia sedang bersiap untuk melahirkan bayi. Dan efek samping inilah yang sangat kita perlukan.

Namun, perlu Anda pahami bahwa Anda tidak bisa bermain-main dengan hormon dan meresepkannya sendiri. Obat hormonal yang dipilih secara tidak tepat dapat menyebabkan kelebihan berat badan dan penyakit pada wanita. Sebaiknya konsultasikan masalah Anda ke dokter. Berdasarkan hasil tes, ia akan memilih obat-obatan yang diperlukan yang akan membantu Anda memperbesar payudara dan membuatnya lebih berisi.

Belakangan ini, metode pembesaran payudara yang disebut pijat semakin populer. Ini membantu meregangkan kelenjar susu dan meningkatkan sirkulasi darah di dalamnya. Hal ini menyebabkan pertumbuhan dan elastisitasnya.

Hydromassage sangat efektif dan dapat dilakukan di rumah saat mandi setiap hari. Hydromassage korektif mengencangkan kulit payudara, membantu menghilangkan limbah dan racun dari jaringan adiposa. Pertama, Anda perlu memilih intensitas rata-rata aliran air pancuran dan mengarahkannya ke dada Anda. Air harus berada pada suhu yang nyaman. Jangan memilih aliran yang terlalu kuat agar tidak melukai kelenjar susu. Jet yang terlalu lemah mungkin tidak memberikan hasil yang diinginkan, jadi Anda harus melakukannya berdasarkan perasaan. Pertama-tama, aliran air perlu diarahkan dengan gerakan melingkar melintasi dada ke satu arah dan ke arah lainnya. Penting untuk melakukan setidaknya 20 gerakan memutar di setiap arah pada setiap payudara.

Tahap selanjutnya dari hydromassage harus dilakukan dengan menggunakan jet yang halus dan menyebar. Ini membantu merangsang ujung saraf yang bertanggung jawab atas kekencangan payudara. Arahkan aliran kecil ke payudara Anda, hindari area puting.

Setelah Anda menghangatkan payudara Anda dengan air panas, Anda perlu melakukan pijatan klasik dengan menggunakan minyak kosmetik. Teknik pemijatan yang paling sederhana adalah gerakan menguleni lembut melingkar dengan tangan. Saat memijat, Anda harus sangat berhati-hati agar tidak merusak kelenjar susu.

Pertama, rendam tangan Anda dalam minyak dan pegang dada Anda. Putingnya harus tetap berada di antara ibu jari dan telunjuk. Lakukan gerakan memutar dengan lembut dengan dada ke satu arah dan ke arah lainnya. Kemudian lakukan gerakan ke depan dari area bahu menuju garis leher. Setelah itu, Anda bisa meregangkan dada dengan jari mulai dari ketiak hingga ke tengah.

Tabib Timur menyatakan bahwa metode pembesaran payudara yang paling efektif dengan menggunakan pijatan adalah pijat refleksi, atau akupresur. Menurut mereka, titik-titik yang bertanggung jawab atas pertumbuhan dan ukuran payudara terletak di antara tulang rusuk ketiga dan keempat di kedua sisi. Dengan menerapkan perawatan yang ditargetkan, Anda dapat memperbesar ukuran payudara dan membuatnya lebih menarik secara visual.

Pembesaran payudara dengan bantuan infus, ramuan dan masker sangat diragukan. Namun, sambutan hangat dari pemilik payudara besar yang bahagia menunjukkan bahwa pengobatan tradisional dapat memberikan keajaiban. Berikut beberapa solusi populer dan efektif untuk memperbesar payudara di rumah.

1. Wanita yang sedang menyusui disarankan untuk banyak minum teh hangat dengan susu sapi. Hal ini memungkinkan ibu baru “memproduksi” ASI lebih banyak untuk bayinya. Namun, teh hitam dengan susu telah diamati juga mempengaruhi wanita yang tidak menyusui. Konsumsi teh hitam dengan susu secara teratur akan memberikan hasil nyata dalam waktu enam bulan.
2. Rebusan daun strawberry dengan susu sangat efektif untuk kekencangan dan elastisitas payudara. Tiga sendok makan daun stroberi kering atau segar harus dituangkan dengan satu liter air mendidih dan dibiarkan diseduh selama sekitar satu jam. Kemudian saring kaldu dan tambahkan susu ke dalamnya. Minumlah obat ini sebagai pengganti teh. Hal ini bermanfaat tidak hanya untuk payudara, tapi juga untuk kesehatan seluruh tubuh.
3. Vitamin untuk kesehatan dan kecantikan wanita terdapat pada madu dan kenari. Potong kacang dan tuangkan madu alami cair ke atasnya. Diamkan di lemari es selama 10 hari dan kocok wadah secara berkala. Setelah waktu yang ditentukan, obat ini sebaiknya diminum satu sendok makan di pagi hari dengan perut kosong.
4. Internet penuh dengan metode pembesaran payudara berikutnya di rumah. Penting untuk mengoleskan jaring yodium ke payudara setiap beberapa hari, hindari area puting. Ini akan membantu meningkatkan volume payudara Anda hingga setengahnya.

Pembesaran payudara secara visual

Terkadang Anda ingin tampil sempurna besok, namun semua metode pembesaran payudara dirancang untuk jangka waktu yang lama. Dalam hal ini, Anda bisa menggunakan tips yang akan membantu Anda memperbesar payudara secara visual dengan bantuan aksesoris dan pakaian yang tepat.

Pertama, Anda perlu segera membeli beberapa bra push-up. Produk ini mengandung bahan pengisi yang menyebabkan payudara menonjol ke atas secara signifikan, meningkatkan ukuran payudara setidaknya satu ukuran. Saat memilih pakaian, sebaiknya berikan preferensi pada garis leher lebar dan leher V. Perhatikan jabot dan kerah berenda - ini akan menambah volume pada payudara Anda. Namun turtleneck dan sweter berleher tinggi, sebaliknya, akan menyembunyikan ukuran tubuh Anda yang sudah kecil.

Saat mengejar ukuran payudara ideal yang besar, ingatlah bahwa payudara besar tidak selalu bagus. Pemilik ukuran plus mengeluh sakit di punggung dan tulang belakang karena beban berat yang terus-menerus. Mereka berbicara tentang keharusan memakai bra yang mendukung sepanjang waktu dan hanya tidur telentang. Terima dan cintai diri Anda apa adanya. Alam telah menciptakanmu dengan sangat indah, kamu hanya perlu menonjolkan keindahan ini!

Video: cara memperbesar payudara - metode kerja