गर्म मौसम में बच्चे को क्या पहनाएं? गर्मियों में बच्चे के लिए सही कपड़े कैसे चुनें? हवा वाले मौसम में बच्चे को क्या पहनाएं?

गर्मी के महीनों में पैदा हुए बच्चे को सूरज की रोशनी के रूप में विटामिन डी का दैनिक हिस्सा प्राप्त करके मजबूत और स्वस्थ होने का हर मौका मिलता है, जो पूरे दिन आकाश को रोशन करता है। मुख्य बात यह है कि माँ नवजात शिशु के लिए कपड़ों का सही सेट चुनती है, जिससे उसे अधिकतम आराम मिलता है।

बच्चे को कपड़े पहनाने के नियम

कम उम्र में बच्चे का थर्मोरेग्यूलेशन सिस्टम सही नहीं होता है, जिससे अक्सर हाइपोथर्मिया या अधिक गर्मी हो जाती है। ऐसी स्थितियाँ स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालती हैं, नींद और आहार में बाधा डालती हैं और बच्चे में बीमारी का कारण बन सकती हैं।

गर्मियों के लिए नवजात शिशु के कपड़े निम्नलिखित आवश्यकताओं को पूरा करने चाहिए:

• प्राकृतिक कपड़े. कपास हाइपोएलर्जेनिक है और संवेदनशील त्वचा को परेशान नहीं करता है। चिंट्ज़ हवा को अच्छे से गुजरने देता है और पसीने को बनने से रोकता है। दुर्लभ मामलों में लिनन का उपयोग किया जाना चाहिए, सामग्री जल्दी से झुर्रियों वाली हो जाती है और सिलवटों का निर्माण करती है जो बच्चे के साथ हस्तक्षेप कर सकती है।

• चमकीले रंग. सफेद, पीले, हरे और नीले रंग सूर्य की किरणों को प्रतिबिंबित करते हैं, जिससे अधिक गर्मी से बचाव होता है।

• व्यावहारिकता और सुविधा. कपड़े ढीले होने चाहिए, आंतरिक सिलाई के बिना। रफ़ल्स, सेक्विन और स्फटिक से बचना बेहतर है। बन्धन तत्व (बटन, स्नैप, ज़िपर, टाई) सामने के भाग पर स्थित होने चाहिए।

कपड़ों का इष्टतम सेट चुनने के लिए, माँ को खिड़की के बाहर मौसम की स्थिति का आकलन करने की आवश्यकता होती है। गर्म, हवादार और बरसात के मौसम में नवजात शिशु को टहलने के लिए इकट्ठा करने की प्रक्रिया में कई अंतर हैं।

दिन के समय और मौसम के आधार पर गर्मियों में नवजात शिशु को कैसे कपड़े पहनाएं

सामान्य नियम

सुबह शांत, धूप वाले दिन में, जब गर्मी अभी अपने चरम पर नहीं पहुंची हो, बच्चे के हाथ और पैर ढंकने चाहिए। सबसे अच्छा विकल्प सूती कपड़े से बना सूट है। नवजात शिशु को गलती से जागने और उसके चेहरे को चोट लगने से बचाने के लिए, उसके हाथों को खरोंच रोधी कवर से ढंकना चाहिए। सिर पर हल्की टोपी या कैप लगाएं। शीर्ष को फ़लानेलेट या सूती डायपर से ढकें।

बाल रोग विशेषज्ञ दोपहर के भोजन के समय 12 से 16 बजे तक खुली धूप में चलने की सलाह नहीं देते हैं। घुमक्कड़ी को पेड़ों की छाया में या घनी छतरी के नीचे रखना बेहतर होता है। इसे बच्चे की बाहों को उजागर करने की अनुमति है - एक टी-शर्ट या बॉडीसूट, घुटनों से पैर - शॉर्ट्स या हल्के पैंट। एक विकल्प छोटी आस्तीन और खुले पैरों वाला वन-पीस सूट होगा। सिर पर टोपी, पनामा टोपी या टोपी होती है।

शाम की सैर के लिए, जब हवा जल्दी ठंडी हो जाती है, गर्म वेलोर मैन या मुलायम कपड़े से बने चौग़ा उपयुक्त होते हैं। हेडड्रेस को कानों को सुरक्षित रूप से ढंकना चाहिए। मच्छरदानी आपके बच्चे को कीड़ों से बचाएगी।

यदि एक माँ को अभी भी अपने बच्चे के लिए कपड़ों के सही सेट पर संदेह है, तो बस स्ट्रीट थर्मामीटर को देखें और तालिका के साथ उसके मूल्यों की तुलना करें।

तापमान के अनुसार कपड़े पहनें

हवा वाले मौसम में बच्चे को कपड़े पहनाना

ठंडे, हवा वाले मौसम में, बच्चे की कमजोर प्रतिरक्षा विशेष रूप से सर्दी के प्रति संवेदनशील होती है। बाहों और पैरों को ढकने वाली सूती जैकेट और बनियान के ऊपर, आपको ऊन की एक पतली परत के साथ चौग़ा पहनना होगा और बच्चे को कंबल से ढंकना होगा। हेडड्रेस को आधे से अधिक माथे और कानों को ढंकना चाहिए; एक बुद्धिमान विकल्प फलालैन टोपी या महीन धागे से बुनी हुई टोपी है।

यदि गर्म, धूप वाले मौसम के साथ हल्की हवा भी आती है, तो कपड़ों की पहली परत के ऊपर एक बुनाई पर्याप्त है। जब बच्चा सो जाए तो आप उसे डायपर या पतले कंबल से ढक सकती हैं। घुमक्कड़ी पर लगाया गया रेनकोट या मच्छरदानी हवा से अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करेगा।

गर्म मौसम में नवजात शिशु को कैसे कपड़े पहनाएं?

30 डिग्री और उससे ऊपर के तापमान पर, बच्चे के शरीर को आधे घंटे के लिए उजागर करने की अनुमति है। बशर्ते कोई ड्राफ्ट या तेज़ हवा न हो, आप एक डायपर छोड़ सकते हैं। यदि दोपहर 12 बजे से पहले और शाम 4-5 बजे के बाद सैर की जाए तो नवजात शिशु की त्वचा पर वायु स्नान का लाभकारी प्रभाव पड़ेगा।

बरसात के मौसम में बच्चों के लिए कपड़े

आपको हल्के स्लिप पर मोटे कपड़े से बना जंपसूट, सिर पर टोपी और पैरों में हल्के मोजे या बूटियां पहननी चाहिए। यदि घुमक्कड़ी में पैरों के लिए कवर नहीं है, तो इसे हल्के कंबल से ढक दें। वाहन को रेनकोट से ढकें।

यह कैसे निर्धारित करें कि बच्चे के कपड़े गर्म और आरामदायक हैं?

नवजात शिशु के गर्म हाथ, पैर और नाक इस बात के प्रमाण हैं कि वह ठंडा नहीं है। इतनी कम उम्र में, सामान्य हाइपोथर्मिया से रक्त परिसंचरण का केंद्रीकरण हो जाता है। ऊपरी और निचले छोरों की वाहिकाएँ संकीर्ण हो जाती हैं, और उनके द्वारा यह निर्धारित किया जा सकता है कि बच्चा ठंडा है।

यदि बच्चा शांति से व्यवहार करता है और अच्छी नींद लेता है, तो वह आरामदायक है। नवजात शिशु गर्मी और सर्दी बर्दाश्त नहीं कर पाते हैं, जिसकी सूचना तुरंत तेज़ रोने और चिंता से होती है। वयस्क उचित नींद की कमी से बच्चे की परेशानी का अंदाजा लगा सकते हैं।

आप निम्नलिखित संकेतों से समझ सकते हैं कि शिशु को अधिक गर्मी नहीं लगी है: माथा चिपचिपा नहीं है, पीठ पर पसीना नहीं आया है।

माँ गलतियाँ न करें और अपने और बच्चे दोनों के लिए ताजी हवा में आरामदायक समय सुनिश्चित करें, आप एक सरल नियम का पालन कर सकते हैं - एक वयस्क की तुलना में कपड़ों की 1 परत अधिक पहनें। डायपर या पतले कंबल को एक अलग परत माना जाता है, टहलने के लिए तैयार होते समय इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए। गर्म मौसम में, बच्चे को डकार आने या पसीना आने की स्थिति में एक या दो रिप्लेसमेंट सेट रखने की सलाह दी जाती है।

गर्मियों में बच्चे के लिए उचित रूप से चुने गए कपड़े आपको ताजी हवा में लंबा समय बिताने और बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना चलने की अनुमति देंगे।

गर्मियों में चलना एक बच्चे के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, इसलिए उसे पर्याप्त मात्रा में विटामिन डी मिल सकता है, जिसकी शरीर को सामान्य विकास और हड्डी के ऊतकों के निर्माण और रिकेट्स की रोकथाम के लिए आवश्यकता होती है। गर्मियों में बच्चे को पहनाई जाने वाली चीजें उसकी गतिविधियों में बाधा नहीं डालनी चाहिए, त्वचा को निचोड़ना नहीं चाहिए या असुविधा का कारण नहीं बनना चाहिए। उन्हें स्वतंत्र और सहज महसूस करना चाहिए। गर्मियों में बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं ताकि उसे घुटन और गर्मी महसूस न हो, ताकि वह ज़्यादा गरम न हो, लेकिन साथ ही उसे ठंड न लगे या ठंड न लगे?

नवजात शिशु के लिए सबसे आरामदायक कमरे का तापमान लगभग 22 डिग्री है, और आर्द्रता का स्तर एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यदि हवा शुष्क है, तो आपको बच्चे के पालने के बगल में एक गीला तौलिया या डायपर लटका देना चाहिए या पानी के साथ कुछ कंटेनर रखना चाहिए।

बच्चों के लिए गर्मियों के कपड़े खरीदते समय आपको प्राकृतिक कपड़ों को प्राथमिकता देने की जरूरत है। सूती वस्तुएं इस उद्देश्य के लिए उपयुक्त हैं; यदि वे हल्के रंगों की हों तो बेहतर है। ऐसे कपड़े त्वचा की प्राकृतिक "साँस" सुनिश्चित करेंगे और डायपर रैश को बनने से रोकेंगे। गर्मियों में, आपको न केवल यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि बच्चा ज़्यादा गरम न हो, बल्कि उसे सीधी धूप के नकारात्मक प्रभावों से भी बचाए।

वर्ष के किसी भी समय उपयुक्त कपड़े शिशु के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि उसके शरीर का थर्मोरेग्यूलेशन अभी तक स्थापित नहीं हुआ है। इसलिए, छोटे बच्चे आसानी से अधिक गर्मी या हाइपोथर्मिया के प्रति संवेदनशील होते हैं। लगभग 20-22 डिग्री के तापमान पर, बच्चा प्राकृतिक कपड़ों से बना एक नियमित सूट और सिर पर एक पतली टोपी पहन सकता है। यदि थर्मामीटर उच्च मान दिखाता है, तो एक टी-शर्ट और पैंटी अधिक उपयुक्त होगी। जो माताएं अपने बच्चों को कपड़े में लपेटती हैं, उन्हें गर्मी के महीनों के दौरान अधिक बार डायपर बदलने की जरूरत होती है, भले ही बच्चे ने उन्हें गंदा न किया हो, क्योंकि वह सक्रिय रूप से पसीना बहाता है। इसके अलावा, बच्चे को ड्राफ्ट और अचानक तापमान परिवर्तन से बचाया जाना चाहिए, अन्यथा वह बीमार हो सकता है।

गर्मियों के लिए बच्चे के लिए आवश्यक कपड़ों की सूची में शामिल हैं:

• शिशु बनियान;
• स्लाइडर्स;
• टी-शर्ट;
• जाँघिया;
• निकर;
• हल्का ब्लाउज;
• बॉडीसूट;
• पतले मोज़े;
• एक टोपी, टोपी, दुपट्टा या टोपी;
• बड़े बच्चों के लिए सैंडल.

एक बच्चे को गर्मियों के लिए पर्याप्त कपड़ों की आवश्यकता होती है ताकि वह किसी भी मौसम और किसी भी स्थिति में अच्छा महसूस कर सके। साथ ही, उसे प्रत्येक प्रकार के कई प्रतिस्थापन सेटों की आवश्यकता होगी, क्योंकि इस उम्र में बच्चे अक्सर गंदे हो जाते हैं। मौसम के अनुसार चीजों का चयन करना चाहिए।

अपने बच्चे के साथ सैर पर जाते समय, आपको अपने साथ ले जाना चाहिए:

• मौसम अचानक खराब होने की स्थिति में एक लिफाफा;
• एक पतला डायपर, यह बच्चे को हवा और धूप से ढक सकता है;
• अतिरिक्त ब्लाउज और पैंट.

छोटे बच्चों के लिए पर्याप्त नींद बहुत जरूरी है। साथ ही शिशु के शरीर के तापमान में भी कमी आती है, इसलिए सोते समय बच्चे को ढककर रखने की सलाह दी जाती है। यदि मौसम ठंडा है और हवा का तापमान बहुत अधिक नहीं है, तो आप इसके लिए हल्के पतले कंबल का उपयोग कर सकते हैं, गर्म मौसम में पतले डायपर को प्राथमिकता देना बेहतर है। सोते समय बच्चे को आरामदायक स्थिति में रहना चाहिए। उसे जमना नहीं चाहिए या, इसके विपरीत, पसीना नहीं आना चाहिए, और कंबल और कपड़ों को बच्चे को निचोड़ना नहीं चाहिए और उसकी गतिविधियों में हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए।

कई माताओं के लिए एक तार्किक सवाल उठता है: प्रसूति अस्पताल छोड़ते समय गर्मियों में बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं। आज, इस मामले के लिए आवश्यक सभी चीज़ों से युक्त विशेष किट बेची जाती हैं, लेकिन आप ऐसी किट को स्वयं इकट्ठा कर सकते हैं। इसके लिए आपको आवश्यकता होगी:

• नवजात शिशुओं के लिए स्नैप या बटन वाला बॉडीसूट;
• पतले प्राकृतिक कपड़े से बने चौग़ा;
• एक पतली टोपी या बोनट;
• डायपर;
• डायपर;
• एक ब्लाउज, पतला कंबल या अन्य समान चीज़ जो बच्चे को हवा, ड्राफ्ट और धूप से बचाएगी।

नवजात शिशुओं के लिए ग्रीष्मकालीन लिफाफा सबसे जरूरी चीज नहीं है। लेकिन यह चीज़ बच्चे को हवा के झोंकों और तेज़ धूप से बचाने में मदद करेगी। ऐसे लिफाफे रेशम, कपास, साटन और अन्य जैसी पतली सामग्री से सिल दिए जाते हैं।

बच्चों के लिए गर्मियों के कपड़ों का एक अच्छा विकल्प एक विशेष परिवर्तनकारी जंपसूट होगा। रिवेट्स की मदद से इसे चौग़ा से ढीले स्लीपिंग बैग में बदला जा सकता है जिसमें बच्चा आराम से सोएगा। पैरों के साथ जंपसूट के रूप में, यह कार की सीट पर यात्रा करने के लिए उपयुक्त है। आमतौर पर, कपड़ों की ऐसी वस्तुएं हल्के, पतले, जल्दी सूखने वाली सामग्री से बनी होती हैं; इन्हें आधुनिक स्वचालित वाशिंग मशीनों में आसानी से धोया जा सकता है।

गर्मियों में शिशु के लिए कुछ समय बिना कपड़ों के बिताना उपयोगी होता है। आरामदायक तापमान पर, यह अवधि कुल मिलाकर दिन में दो या अधिक घंटे हो सकती है। इस प्रकार, आप डायपर रैश, घमौरियों और अन्य त्वचा के घावों से प्रभावी ढंग से लड़ सकते हैं। यह वांछनीय है कि जिस कमरे में बच्चा बिना कपड़ों के है उस कमरे का तापमान लगभग 24-25 डिग्री होना चाहिए, और ड्राफ्ट की संभावना को भी बाहर रखा जाना चाहिए।

किसी परिवार में नवजात शिशु के आगमन का रोमांचक क्षण नई चिंताओं और चिंताओं से जुड़ा हुआ है। इनमें से पहला, बेशक, बच्चे को खिलाना और उसकी देखभाल करना है, हालांकि, यह सवाल भी महत्वपूर्ण है कि गर्मियों में टहलने और घर पर नवजात शिशु को कैसे कपड़े पहनाए जाएं।

गर्मियों को नई माताओं के लिए शहर के पार्कों और चौराहों पर पेड़ों की छाया में टहलने के साथ लंबी सैर के लिए वर्ष का सबसे इष्टतम समय माना जाता है। इस समय से बेहतर क्या हो सकता है, जब विटामिन पर्याप्त मात्रा में मौजूद हो, जिसमें विटामिन डी भी शामिल है, जो बच्चे के पूर्ण विकास के लिए बहुत आवश्यक है। हालाँकि, बच्चा तभी सहज होगा जब माँ उसे सही ढंग से कपड़े पहनाने का ध्यान रखेगी।

अन्यथा अत्यधिक गर्मी के कारण बच्चे को असुविधा होगी, वह मनमौजी होगा और उसे लू भी लग सकती है। पहली नज़र में, मौसम के अनुसार बच्चे को कपड़े पहनाना इतना मुश्किल नहीं है, लेकिन इस मामले में नवजात शिशु के शरीर की विशिष्ट शारीरिक विशेषताओं को ध्यान में रखना चाहिए। इस संबंध में, कुछ ज्ञान, विशेष रूप से अनुभवहीन माताओं के लिए, हानिकारक नहीं होगा।

गर्मियों में बच्चे के साथ सैर पर जाते समय माँ को इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि साल की इस अवधि के दौरान भी मौसम बदल सकता है। शाम को दिन की तुलना में ठंडक हो सकती है। इस संबंध में, रिजर्व में एक पतला कंबल या फलालैन डायपर उपलब्ध कराना बेहतर है।

बच्चों की चीज़ों की सूची जो आपके बच्चे को सही ढंग से कपड़े पहनाने में मदद करेगी, उनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

• एक हल्का डायपर जिसका उपयोग शाम को बच्चे को ढकने के लिए किया जा सकता है, घुमक्कड़ कवर के बजाय या सूरज की किरणों से बचाने वाले चंदवा के रूप में उपयोग किया जाता है;
• एक गर्म, उदाहरण के लिए, एक फलालैन डायपर या एक हल्का कंबल, जो ठंडा होने पर घुमक्कड़ के लिए बिस्तर के रूप में काम करेगा या यदि आप बच्चे के साथ समाशोधन में बैठना चाहते हैं;
• एक हल्का बुना हुआ ब्लाउज जो ठंडा होने पर आपको गर्म रख सकता है;
• एक लिफाफा जिसकी जरूरत तब पड़ सकती है जब बहुत ठंड हो या बारिश होने लगे और नमी आ जाए या हवा चले;
• प्राकृतिक सामग्री से बने सूट, गर्म और पतले;
• शिशु बनियान;
• टोपियाँ, पतली टोपियाँ;
• हल्के मोज़े.

गर्मियों में अपने बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं

और ताजी हवा छोटे बच्चों के लिए बहुत उपयोगी होती है, वे नींद, अच्छी भूख और मूड को सामान्य करने में मदद करती हैं।

गर्मियों में अपने बच्चे को ठीक से कपड़े पहनाने के लिए, आपको याद रखना चाहिए कि बच्चे के लिए इष्टतम हवा का तापमान लगभग +24 - +25 डिग्री है। इस प्रकार, चलने के लिए सबसे अच्छा समय दिन का पहला भाग, सुबह लगभग 10.00 बजे से पहले और शाम को 4.00 बजे के बाद का माना जाता है।

एक शिशु में थर्मोरेग्यूलेशन अभी तक बहुत अच्छी तरह से स्थापित नहीं हुआ है, खासकर 1 महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए। परिणामस्वरूप, वे आसानी से ज़्यादा गरम हो सकते हैं या जम सकते हैं और बीमार हो सकते हैं। इस प्रकार, यह समझना आवश्यक है कि कपड़े एक सुरक्षात्मक भूमिका निभाते हैं। प्राकृतिक सामग्री से बने उचित रूप से चयनित कपड़े बच्चे की नाजुक त्वचा को सूरज की रोशनी के प्रतिकूल प्रभाव से बचाएंगे, अधिक गर्मी से बचने और ठंड से बचाने में मदद करेंगे।

आज कई लोग इस सिद्धांत का पालन करते हैं कि गर्मियों में बच्चे को कोई कपड़े नहीं पहनने चाहिए। यदि वह घुमक्कड़ी में है, जो हवा और धूप से सुरक्षित है, तो उस पर अनावश्यक अलमारी का सामान क्यों रखें। इस सिद्धांत का एकमात्र अपवाद डायपर है। यदि आपके पास एक अतिरिक्त डायपर है, तो आवश्यकता पड़ने पर आप हमेशा अपने बच्चे को इससे ढक सकती हैं।

अन्य माता-पिता का मानना ​​है कि गर्मियों में भी बच्चे को प्राकृतिक सूती अंडरशर्ट और मोज़े पहनने चाहिए। इष्टतम गर्मी के मौसम के लिए, आपको निम्नलिखित कपड़े उपलब्ध कराने होंगे:

• रोम्पर और बनियान;
• पैरों और आस्तीन के साथ बॉडीसूट;
• टी-शर्ट, शॉर्ट्स, टी-शर्ट, हल्के मोज़े।

यदि हवा का तापमान +25 डिग्री से ऊपर है, लेकिन आपको अपने बच्चे के साथ बाहर जाना है, तो आप खुद को बनियान और रोम्पर्स या शॉर्ट्स तक सीमित कर सकते हैं।

माँ को अपनी टिप्पणियों और संचित अनुभव के आधार पर पहला या दूसरा विकल्प स्वयं चुनना होगा।

गर्मियों में कौन से कपड़े चुनना सबसे अच्छा है?

गर्मियों में नवजात शिशु को कैसे कपड़े पहनाएं, इसका चयन करते समय, आपको कपास जैसे प्राकृतिक, सांस लेने वाले कपड़ों से बने उत्पादों को प्राथमिकता देनी चाहिए। ऐसे कपड़ों में बच्चा बहुत आरामदायक रहेगा, उसे पसीना नहीं आएगा या ठंड नहीं लगेगी, उसका शरीर सांस लेगा और त्वचा में जलन नहीं होगी।

बच्चों के सभी कपड़े उच्च गुणवत्ता के होने चाहिए और उनमें पीछे की तरफ सिलाई नहीं होनी चाहिए, जो बच्चों की नाजुक त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती है। बच्चों के कपड़े खरीदते समय, आपको सामग्री की संरचना पर ध्यान देना होगा और सिंथेटिक एडिटिव्स से बचना होगा।

इसके अलावा, सभी गर्मियों में बच्चों के कपड़े हल्के होने चाहिए। हल्की टोपियाँ, बनियान और रोम्पर सूरज की किरणों को पूरी तरह से प्रतिबिंबित करेंगे, खासकर टोपियों के लिए।

कैसे बताएं कि आपके बच्चे ने सही कपड़े पहने हैं या नहीं

यह समझने के लिए कि बच्चे ने सही कपड़े पहने हैं और उसे गर्मी नहीं है, आपको बच्चे की गर्दन या पीठ के ऊपरी हिस्से की त्वचा को छूने की जरूरत है। यदि यह गर्म और गीला है, तो बच्चा गर्म है। ऐसे में आप कुछ चीजों से छुटकारा पा सकते हैं.

माता-पिता को हमेशा पानी की एक बोतल अपने पास रखनी चाहिए और अपने बच्चे को खूब पीने को देना चाहिए।

नाक का ठंडा सिरा यह संकेत दे सकता है कि आपके बच्चे को सर्दी है। ऐसे में आप उसे हल्के डायपर से ढक सकती हैं या सूती ब्लाउज पहना सकती हैं।

यह भी विचार करने योग्य है कि बच्चों के कपड़े पूरी तरह से ढीले होने चाहिए, जिससे बच्चे की त्वचा पर दबाव न पड़े और बच्चे की गतिविधियों में बाधा न आए। तभी गर्मियों की सैर एक वास्तविक आनंद में बदल जाएगी और ढेर सारी सुखद भावनाएँ देगी।

हैलो प्यारे दोस्तों!
आज हम बात करेंगे कि गर्मियों में नवजात शिशु को कैसे कपड़े पहनाएं। हम गर्मियों के कपड़ों के बारे में क्यों बात कर रहे हैं? क्योंकि हमारी संस्कृति में, बच्चे को बहुत हल्के ढंग से कपड़े पहनाने की बजाय उसे लपेटकर रखने की अधिक संभावना होती है। अर्थात्, गर्मी के महीनों में, बच्चों की अलमारी के प्रति यह दृष्टिकोण बहुत बुरी तरह समाप्त हो सकता है।
हमें हमेशा याद रखना चाहिए कि छोटे बच्चों में थर्मोरेग्यूलेशन अभी तक सही नहीं है। उन्हें हीटस्ट्रोक हो सकता है या गर्मी की गर्मी में ठंड लग सकती है (विशेषकर जन्म के समय कम वजन के साथ पैदा हुए बच्चे)। आइए एक नजर डालते हैं, गर्मियों में नवजात शिशु को कैसे कपड़े पहनाएं.

लगभग 6 महीने की उम्र तक शिशु के कपड़ों का सुनहरा नियम यह है कि बच्चे को क्या पहनना चाहिए अपने जैसे कपड़े पहनें और साथ ही एक परत भी पहनें.

यह वाक्यांश नए माता-पिता के लिए थोड़ा भ्रमित करने वाला हो सकता है। गर्मियों में, खासकर गर्मी में, आपके बच्चे को कपड़ों की 2 परतें पहनाने की ज़रूरत नहीं है। एक पर्याप्त है।

ऐसे तापमान पर जब मां को टी-शर्ट और शॉर्ट्स पहनाया जाता है, नवजात शिशु को बंद पैरों और लंबी आस्तीन वाला एक पतला सूती आदमी और एक पतली टोपी पहनाई जा सकती है।

जब माँ पट्टियों और शॉर्ट्स के साथ टॉप में हॉट होती है, तो एक छोटी आस्तीन वाला बॉडीसूट, घुटने के मोज़े और एक पतली हेडड्रेस ही काफी होती है। यह सब घुमक्कड़ या बाहों में यात्रा करने वाले बच्चों पर लागू होता है।

कपड़ाबच्चे को शामिल होना चाहिए केवल प्राकृतिक कपड़ों से. सिंथेटिक फाइबर पहले से ही अपूर्ण थर्मोरेग्यूलेशन को जटिल बनाते हैं। बेशक, अपवाद डायपर है, यदि आप डायपर का उपयोग करते हैं। 30 डिग्री सेल्सियस से ऊपर के तापमान पर, डायपर से इनकार करना बेहतर है। इससे हीट रैश और डायपर रैश से बचाव होगा।

यदि बच्चा स्लिंग में रहता है, तो उस पर डायपर डालना और स्लिंग की घुमाव के आधार पर मोज़े (यदि पैर बाहर की ओर हैं) डालना पर्याप्त है। बेशक, आप हेडड्रेस के बिना नहीं रह सकते।

जब बच्चा पूरी तरह से स्लिंग के पैनल के नीचे छिपा नहीं है, उदाहरण के लिए, वह पहले ही बड़ा हो चुका है और कपड़े का किनारा उसकी बाहों के नीचे से गुजरता है, तो आप टी-शर्ट या बॉडीसूट भी पहन सकते हैं।

टिप्पणी!टोपी और मोज़े का मुख्य उद्देश्य पराबैंगनी विकिरण से सुरक्षा है। घर पर वे अनावश्यक हो सकते हैं - बच्चे को देखें - उसे सहज महसूस कराने के लिए।

उन शिशुओं के बारे में सुनना विशेष रूप से दर्दनाक है जो छाया में छोड़ी गई घुमक्कड़ी में मर गए, जहाँ बाद में सूरज आया, और माँ को ध्यान नहीं आया। दुर्भाग्य से ऐसा होता है.

3. बच्चा ज़्यादा गरम हो गया है!

यदि आप ध्यान दें कि:

• बच्चा उत्साहित है
• सामान्य से अधिक रोता है
• लाल त्वचा
• नीला या मकड़ी शिराओं से ढका हुआ
• बच्चा सुस्त या बेहोश है

तुरंत घर लौटें, रास्ते में बच्चे को स्तनपान कराएं - यह उसे निर्जलीकरण से बचाएगा।

• बच्चे के कपड़े उतारो
• त्वचा को गीले कपड़े से पोंछ लें या बस पानी से गीला कर लें
• माँ के साथ त्वचा से त्वचा का संपर्क प्रदान करें
• मुझे अपने स्तन दो
• अपने बाल रोग विशेषज्ञ को बुलाओ

यदि इन उपायों से राहत नहीं मिलती है, तो 15-20 सेकंड से अधिक समय तक अपनी सांस रोककर रखें, तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करें। बच्चे को चिकित्सकीय देखभाल की जरूरत है.

यह आकलन करने का सबसे आसान तरीका है कि आपका शिशु गर्म है या नहीं पीठ के ऊपरी हिस्से, गर्दन और सिर के पिछले हिस्से को छुएं. कभी-कभी - मंदिर. ये स्थान शिशु की स्थिति को सबसे अधिक निष्पक्षता से दर्शाते हैं। यदि सिर का पिछला भाग और पिछला हिस्सा गीला और गर्म है, तो बच्चा गर्म है। हाथ और पैर अभी भी ठंडे हो सकते हैं।

यदि आपको अभी भी संदेह है, तो घर लौटने पर अपने बच्चे के शरीर का तापमान मापें। बगल में इसका तापमान 37.5°C से अधिक नहीं होना चाहिए।

निष्कर्ष

गर्मियों में अपने बच्चे को हल्के रंग के सूती कपड़ों की एक परत पहनाएं। ठंड के मौसम में अपने बच्चे को लपेटने की बजाय अपने साथ डायपर ले जाना बेहतर है!

हमेशा छाया में चलें! यदि संभव हो, तो अपने बच्चे को सीधी धूप में न रखें। घुमक्कड़ को लावारिस न छोड़ें और विंडब्रेक का उपयोग न करें।

यदि यह संभव नहीं है, तो छतरी या चौड़े, अच्छी तरह हवादार शामियाना का उपयोग करके कृत्रिम रूप से छाया बनाएं। अपने बच्चे की त्वचा पर कम से कम 15 सुरक्षा कारक वाला सनस्क्रीन लगाएं। टाइटेनियम डाइऑक्साइड या जिंक ऑक्साइड युक्त क्रीम, लोशन या दूध को प्राथमिकता दें। छोटे बच्चे के लिए स्प्रे सबसे अच्छा विकल्प नहीं है। दवा के सूक्ष्म कणों के श्वसन पथ में प्रवेश करने का खतरा होता है।

जब तक माँ बच्चे के शरीर के तापमान का "आँख से" अनुमान लगाना न सीख ले, तब तक इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर का उपयोग करें। चलते समय भी. याद करना! ज़्यादा गरम होना नवजात शिशुओं के लिए घातक है। अपने बच्चे को कार में कभी अकेला न छोड़ें! इसे हमेशा अपने साथ रखें.

लेख को सोशल मीडिया पर साझा करने के लिए धन्यवाद. शुभकामनाएं!

साभार, ऐलेना डायचेन्को

गर्मी के मौसम के लिए एक छोटे व्यक्ति को कपड़े पहनाना उतना आसान नहीं है जितना पहली नज़र में लग सकता है। केवल खिड़की के बाहर के मौसम पर ध्यान देना पर्याप्त नहीं है; आपको रपश्का की संरचना और कटौती, रंग, आकार और कपड़े और टोपी के पालन की डिग्री को भी ध्यान में रखना होगा।

गर्मी में नवजात शिशु को कैसे कपड़े पहनाएं?

चलो दूर से शुरू करते हैं. गर्म मौसम में कपड़ों का मुख्य और मुख्य कार्य, अजीब तरह से, शरीर को अधिक गर्मी से और त्वचा को सूरज की किरणों से बचाना है।

और अगर धूप के मौसम में वयस्क लगभग कपड़े छोड़ना चाहते हैं, तो इसके विपरीत, शिशुओं को वास्तव में कपड़ों की ज़रूरत होती है। लेकिन तथ्य यह है कि थर्मोरेग्यूलेशन प्रणाली, नवजात शिशुओं और सिद्धांत रूप में, सभी छोटे बच्चों में, अभी तक काम नहीं करती है। इसलिए, बच्चे ज़्यादा गरम हो जाते हैं और बहुत जल्दी हाइपोथर्मिक हो जाते हैं। ज़्यादा गरम करने से बच्चे को ऐंठन हो सकती है और यहां तक ​​कि वह बेहोश भी हो सकता है। और हाइपोथर्मिया के बाद, बच्चे को, एक नियम के रूप में, सर्दी या नाक बहने लगती है। ऐसी परेशानियों से बचने के लिए, समय-समय पर जांच करना पर्याप्त है कि आपका बच्चा ठंडा है या, इसके विपरीत, ज़्यादा गरम है। इसे जांचने का सबसे सुरक्षित तरीका शिशु की गर्दन को छूना है। आदर्श रूप से, यह गर्म होना चाहिए, ठंडा या गर्म नहीं। नाक, हाथ या पैर का तापमान हमेशा शिशु की स्थिति का संकेत नहीं देता है। यदि आपका शिशु गर्म है, तो संभवतः वह मनमौजी होगा, उसका चेहरा लाल हो जाएगा, उसकी त्वचा गीली हो जाएगी और उसके होंठ शुष्क हो जाएंगे। यदि वह ठंडा है, तो सनक की भी उम्मीद की जा सकती है; उसकी स्थिति लाल नाक और गर्दन की ठंडी तह से निर्धारित की जा सकती है। लेकिन यह याद रखना चाहिए कि सभी बच्चे अलग-अलग होते हैं; एक बच्चा, असुविधा की स्थिति में, चुपचाप बैठ सकता है और मनमौजी नहीं हो सकता। यही कारण है कि समय-समय पर स्वयं जांचना बहुत महत्वपूर्ण है कि बच्चा सहज है या नहीं।

नवजात शिशु को टहलने के लिए कैसे पैक करें

टहलने जाते समय, ऊपर वर्णित शिशुओं की विशेषताओं को ध्यान में रखना सुनिश्चित करें। आपको यह भी ध्यान रखना चाहिए कि मौसम बहुत परिवर्तनशील हो सकता है। इसलिए, आपके पास सभी अवसरों के लिए चीजें होनी चाहिए।

गर्मी में नवजात शिशु के साथ चलते समय आपको क्या आवश्यकता हो सकती है:

• गर्मी में नवजात शिशु के लिए यह कभी भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा हल्का डायपर, जो, यदि आवश्यक हो, या तो बच्चे को ढक सकता है या इसे एक छत्र के रूप में उपयोग कर सकता है, जो घुमक्कड़ के ऊपर सीधी किरणों से एक ढाल है;
• गर्म कंबल, अजीब तरह से, गर्मी में टहलने वाले नवजात शिशु के लिए भी उपयोगी हो सकता है। मौसम में अचानक बदलाव की स्थिति में, यह बच्चे को तेज़ हवाओं से बचाएगा। और यदि मौसम, इसके विपरीत, बहुत अच्छा है, तो आप इसे पार्क में घास पर रख सकते हैं, इसे अपने और बच्चे के लिए बिस्तर के रूप में उपयोग कर सकते हैं;
• बुना हुआ ब्लाउजगर्मियों में शाम की ठंडक की स्थिति में नवजात शिशु के साथ टहलने जाने वाले वयस्क की किट में यह अवश्य होना चाहिए। याद रखें - नवजात शिशु बहुत जल्दी हाइपोथर्मिक हो सकते हैं;
• आप गर्मी में या उसके बिना नवजात शिशु के साथ टहलने के लिए बाहर नहीं जा सकते पानी की बोतलें. आपके बच्चे को टहलने के दौरान कई बार पेय देना चाहिए, खासकर अत्यधिक गर्मी में।

गर्म मौसम में नवजात शिशु को कैसे कपड़े पहनाएं:

1. नवजात शिशु के लिए सबसे आरामदायक तापमान +24-25C है, चाहे बच्चा घर पर हो या बाहर। इस स्तर पर, बच्चे के पास कपड़ों का निम्नलिखित सेट पर्याप्त होगा: ए) रोम्पर्स के साथ एक बनियान; बी) लंबी आस्तीन और "पैर" वाला बॉडीसूट; ग) बॉडीसूट - टी-शर्ट, टी-शर्ट, शॉर्ट्स, हल्के मोज़े। यदि तापमान अधिक है, तो बच्चे को थोड़ा हल्का कपड़ा पहनाएं - ए) छोटी आस्तीन वाला बॉडीसूट, हल्के मोज़े; बी) शॉर्ट्स के साथ टी-शर्ट; ग) एक पोशाक.
2. गर्मियों के कपड़े बिना सिंथेटिक मिलाए केवल सूती कपड़े से बनाए जाने चाहिए। शिशु की त्वचा बहुत संवेदनशील और नाजुक होती है, उसे सांस लेने की जरूरत होती है। सांस लेने योग्य कपड़ा नीचे निरंतर वायु विनिमय बनाए रखता है, जो बच्चे की त्वचा को ज़्यादा गरम होने से बचाता है।
3. कपड़ों के पिछले हिस्से पर ध्यान दें। यह बिना सीम के होना चाहिए, अनुप्रयोगों के पीछे के हिस्से भी उच्च गुणवत्ता के साथ बनाए जाने चाहिए, अन्यथा आप नाजुक बच्चे की त्वचा को घायल करने का जोखिम उठाते हैं।
4. नवजात शिशु बहुत तेजी से बढ़ते हैं। जीवन के केवल पहले चार महीनों में, वे अपना वजन दोगुना या तिगुना करने में सक्षम होते हैं। और ऐसे प्यारे, छोटे कपड़े बहुत जल्दी छोटे हो जाते हैं। अफ़सोस की बात है! युवा माताएं और पिता इन छोटी-छोटी चीजों में नवजात शिशु को देखकर इतने प्रभावित हो जाते हैं कि वे अपना सिर खो बैठते हैं और अक्सर, आखिरी मिनट तक इन चीजों को पहनने की कोशिश करते हैं। लेकिन आपको गर्मी में ऐसा नहीं करना चाहिए! गर्म मौसम में नवजात शिशु के कपड़े बड़े होने चाहिए। यह कपड़े और पनामा टोपी दोनों पर लागू होता है! यदि नवजात शिशु के कपड़े या हेडड्रेस कसकर बैठें, तो थर्मल प्रभाव केवल तेज होगा! ऐसे में टोपी और कपड़े ही नुकसान पहुंचाते हैं!

नवजात शिशु को गर्मी में, गर्मी में घुमाते समय सुरक्षा उपाय:

• गर्मियों में, अपने बच्चे के साथ जितना संभव हो सके बाहर समय बिताएं! लेकिन याद रखें कि 12 से 15 घंटे की अवधि में सूर्य की किरणों की सक्रियता बहुत खतरनाक होती है। यह एक वयस्क की त्वचा के लिए खतरनाक है, और हम एक नवजात शिशु के बारे में क्या कह सकते हैं, जिसकी त्वचा की मोटाई एक वयस्क की मोटाई से सैकड़ों गुना पतली है। इस अवधि के दौरान, चलने से परहेज करें;
• दिन के किसी भी समय, अपने बच्चे के साथ केवल छाया में आराम करने की सलाह दी जाती है;
• खुली धूप में नहाते या वायु स्नान करते समय, नवजात शिशु या एक वर्ष तक के बच्चे को 15-20 मिनट से अधिक समय तक नग्न नहीं छोड़ा जा सकता है;
• आपको 20 मिनट से अधिक समय तक सीधी धूप में नहीं रहना चाहिए। कपड़ा पराबैंगनी विकिरण भी प्रसारित करता है, इसलिए बच्चा बिना कपड़े उतारे भी धूप से झुलस सकता है;
• शिशुओं की त्वचा विशेष रूप से कमजोर होती है, इसलिए गर्मियों में बच्चों के कपड़े हल्के रंग के होने चाहिए और टोपी सफेद होनी चाहिए। यह आदर्श है. ये रंग दूसरों की तुलना में सूर्य के प्रकाश को बेहतर प्रतिबिंबित करते हैं;
• केवल पत्तों से परावर्तित सूर्य की किरणें ही शिशु को लाभ पहुंचाती हैं, इसलिए छाया में ही रहें। अपने बच्चे को पार्क में अधिक सैर के लिए ले जाने का प्रयास करें;
• गर्मियों में बारिश या तेज़ हवा वाले दिनों से डरें नहीं, ऐसे मौसम में आपको अपने बच्चे के साथ सैर पर जाने की ज़रूरत होती है। सूती कपड़ों की एक परत के ऊपर, एक अतिरिक्त गर्म वन-पीस चौग़ा पहनें, उदाहरण के लिए, ऊन से बना, या बच्चे को हल्के लेकिन मोटे कंबल या डायपर से ढकें;
• यदि आप टहलने के लिए स्लिंग पसंद करते हैं, तो सबसे पहले, आपको स्लिंग के रंग के बारे में सोचना चाहिए, अधिमानतः इसका रंग हल्का होना चाहिए। स्लिंग में एक बच्चे को कम से कम कपड़ों की आवश्यकता होती है; गर्म मौसम में वह डायपर और पनामा टोपी में रह सकता है। लेकिन यदि आप अपने नवजात शिशु को सैर के दौरान स्लिंग से बाहर ले जाने की योजना बना रहे हैं, तो उसे एक बॉडीसूट अवश्य पहनाएं, और सैर के लिए अपने साथ रोम्पर ले जाएं, जिसे आप बच्चे के एकांत स्थान से निकलने के बाद उसे पहनाएंगी।