किशोरों के साथ संचार, माता-पिता के लिए बातचीत। किशोरों के साथ संवाद करने के पाँच रहस्य। एक किशोर के संज्ञानात्मक क्षेत्र में परिवर्तन

क्या आपको अपने किशोर बच्चे के साथ संवाद करना अधिक कठिन लगता है? क्या वह संदिग्ध कंपनियों में बहुत समय बिताता है, घबराया हुआ है, चिंतित है, लेकिन आपके साथ कुछ भी साझा नहीं करता है? क्या संपर्क स्थापित करने के आपके सभी प्रयास विफल हो गए हैं?

आपके बच्चे ने अपना व्यक्तित्व विकसित करना शुरू कर दिया है। एक तरफ तो वह खुद को अलग करना चाहता है और स्वतंत्र होना चाहता है, लेकिन दूसरी तरफ उसे आपके सहयोग और समझदारी भरी सलाह की जरूरत भी पड़ती रहती है.

क्यों कई किशोर अपने माता-पिता के साथ संवाद करने से बचते हैं: 4 कारण

1. किशोरों को नहीं लगता कि उनके माता-पिता उनकी समस्याओं और गंभीर मुद्दों में रुचि रखते हैं।
2. कुछ परिवारों में, अन्य सदस्यों के साथ समस्याओं पर चर्चा करना, शिकायत करना या खुद को कमजोर और असहाय दिखाना प्रथा नहीं है।
3. माता-पिता अपने बच्चों को इतना पढ़ाते हैं कि उनके लिए एक शब्द भी समझ पाना असंभव हो जाता है। ऐसे किशोर "चुप रहो, यह आसान और सुरक्षित है" रणनीति चुनते हैं।
4. किशोर स्वतंत्रता के लिए प्रयास करते हैं। और माता-पिता द्वारा "आत्मा में उतरने" के किसी भी प्रयास को उनके द्वारा व्यक्तिगत स्वतंत्रता पर अतिक्रमण या अनावश्यक बचपन को लम्बा खींचने का प्रयास माना जाता है।

आपको किसी किशोर से बात करने की आवश्यकता क्यों है?

इस तथ्य के बावजूद कि बच्चा अपनी वयस्कता को दिखाने और बचाव करने के लिए हर संभव प्रयास करता है, वह अभी भी एक बच्चा ही है। न तो दोस्त, न शौक, न ही इंटरनेट एक किशोर को वह बुद्धिमान जीवन ज्ञान देगा जो उसके रिश्तेदारों और दोस्तों के पास है।

1. अपने आप को याद रखें
अपने बच्चे के साथ बातचीत शुरू करने से पहले, अपने आप को एक किशोर के रूप में याद रखें: आपकी रुचि किसमें थी, आपकी रुचि किसमें थी, आपने साथियों, माता-पिता, शिक्षकों के साथ कैसे संवाद किया? यह किस प्रकार का संचार था: विनम्र या नहीं, खुला या दूर का? उस पल आप सबसे ज़्यादा क्या चाहते थे - आज़ादी, समझ, पहचान, पर्याप्त आत्म-सम्मान, परिवार और दोस्तों से नैतिक समर्थन? यह समझना महत्वपूर्ण है: आपके साथ जो कुछ भी हुआ वह आकस्मिक गलतियाँ नहीं थीं, बल्कि आपके जैसा अद्भुत व्यक्ति बनने के लिए आपको जिन परीक्षणों से गुजरना पड़ा, वे थे।

2. अपने किशोर के साथ एक व्यक्ति की तरह व्यवहार करें।
एक किशोर के कुछ "बचकानापन" के बावजूद, उसका सम्मान करें। याद रखें: वह अपनी विशेषताओं और गलतियाँ करने के अधिकार वाला एक स्वतंत्र व्यक्ति है।

3. रहस्यों पर उसके अधिकार को स्वीकार करें।
याद रखें कि किशोरों के अपने रहस्य हो सकते हैं। इसलिए, बातचीत शुरू करने से पहले खुद को शांत कर लें। रहस्य रखना ठीक है. क्या आपके पास भी कुछ ऐसी बातें हैं जिनके बारे में आप कभी किसी को नहीं बताएंगे?

किसी किशोर से कैसे बात करें

4. संपर्क करें
अपने किशोर को पहले ही बता दें कि आप उससे बात करना चाहेंगे। पता लगाएँ कि वह ऐसा कब कर सकता है। इस अवधि के दौरान, वह बातचीत में शामिल हो सकेंगे। कहो कि तुम नैतिकता नहीं पढ़ोगे। यदि आपका बच्चा विद्रोह करता है, सवालों का जवाब नहीं देता है, समय सीमा का उल्लंघन करता है, या पूरी तरह से संवाद करने से इनकार करता है, तो रहस्योद्घाटन का समय अभी नहीं आया है। प्रतिक्रिया में घबराएं या असभ्य न हों, संयम दिखाएं। यह संभव है कि किशोर "आपकी ताकत का परीक्षण कर रहा हो।"

5. स्मार्ट प्रश्न पूछें
यदि किशोर ने बात करने के प्रस्ताव पर अनुकूल प्रतिक्रिया दी है, तो बातचीत की शुरुआत एक प्रश्न से करें। उदाहरण के लिए, किसी चीज़ पर सलाह मांगें या पूछें कि आपका रिश्ता क्यों नहीं चल रहा है। पूछें कि वह क्या सोचता है कि माता-पिता गलत कर रहे हैं। यदि आपका किशोर कुछ विशेष नहीं कहता है, तो चिंता न करें। बातचीत को तटस्थ विषयों पर स्विच करें। मुख्य बात यह है कि अपने किशोर को आपसे संवाद करना सिखाएं. धीरे-धीरे वह आप पर भरोसा करने लगेगा। याद रखें कि किसी व्यक्ति के साथ मिलकर कुछ करके उससे बात करना आसान होता है। इसलिए, यदि आपका किशोर चुप रहता है, सवालों के बेतुके जवाब देता है, या आक्रामकता दिखाता है, तो उसे किसी दिलचस्प चीज़ में व्यस्त रखें। यदि किशोर संपर्क करता है, तो उसकी समस्याओं, उससे संबंधित प्रश्नों आदि के बारे में पूछें।

6. थोपो मत
प्रश्न पूछते समय दबाव न डालें, हस्तक्षेप न करें या बहुत कठोर न हों। चापलूसी या चापलूसी न करें - इससे केवल जलन होगी। अपने बच्चे को बताएं कि आप एक प्यारे माता-पिता हैं और सुनने, समझने और मदद के लिए हमेशा तैयार रहते हैं।

7. सक्रियता से सुनें
बच्चे को जल्दबाजी न करें, उसे शांति से बोलने दें। इससे उसे खुद को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिलेगी। स्पष्ट प्रश्न पूछें, पूछें कि वह आपकी जगह क्या करेगा। उसके प्रश्नों का उत्तर दें.

किसी किशोर से कैसे बात करें

8. पहल करें
यदि आपका किशोर अचानक आपको अपनी मूर्तियों, आईपैड और टैबलेट के बारे में बताना शुरू कर देता है, और ये विषय आपके लिए बिल्कुल भी दिलचस्प नहीं हैं, तो अपने बच्चे को पीछे न खींचें, बातचीत से दूर न जाएं, बल्कि उसकी पहल का समर्थन करें। ध्यान से सुनें और स्पष्ट प्रश्न पूछें। याद रखें, अच्छी बातचीत छोटे पैमाने पर शुरू होती है।

आमतौर पर, पच्चीस साल की उम्र के आसपास, बच्चों को अंततः यह समझ में आ जाता है कि उनकी माँ हमेशा हर चीज़ के बारे में सही थीं। हालाँकि, ऐसा होने से पहले, आपको गलतफहमियों, अपशब्दों, घोटालों और कभी-कभी घर छोड़ने के साथ युवावस्था के कई वर्षों से गुजरना होगा। जिन माता-पिता की संतानें हैं, वे जानते हैं कि परिवर्तन कितना नाटकीय होता है, जब एक प्यारे, प्यारे बच्चे से बच्चा अचानक एक अनंत असंतुष्ट राक्षस में बदल जाता है जो बिना किसी कारण के असभ्य हो जाता है और पागलपन भरी हरकतें करता है। अधिकतर यह 11 से 15 साल की उम्र के बीच होता है, जिसका चरम 13-14 होता है।

एक किशोर को भी समझा जा सकता है. बचपन ख़त्म हो जाता है और बच्चे इधर-उधर देखने लगते हैं। यहां उन्हें सुंदर और ऐसा नहीं, अमीर और मध्यम वर्ग, स्मार्ट और औसत दर्जे में विभाजित किया गया है। कंपनियों में, एक नेता और पहली सुंदरता, शाश्वत हारे हुए और शांत लोग होते हैं। प्रेमी जोड़े और पहली बार एकतरफा भावनाओं से दिल टूटते हैं। ये अब बच्चे नहीं हैं, लेकिन अभी वयस्क भी नहीं हैं। एक किशोर स्वयं की तलाश कर रहा है, यह समझने की कोशिश कर रहा है कि वह किस लायक है और इसे दूसरों के सामने साबित करता है। इस उम्र में, बच्चे अक्सर एक या दूसरे उपसंस्कृति की ओर रुख करते हैं, भीड़ में अलग दिखने की कोशिश करते हैं, अपनी उपस्थिति और कपड़ों की शैली को मौलिक रूप से बदलते हैं।

माता-पिता अक्सर ध्यान देते हैं कि वे अत्यधिक उत्तेजित और भावनात्मक रूप से दर्दनाक होते हैं। आमतौर पर, एक किशोर असभ्य होता है, जो अनुमति है उसकी सीमाओं का परीक्षण करता है, और कभी-कभी ऐसे काम करता है जो नैतिक और कानूनी मानकों का उल्लंघन करते हैं। इस उम्र में वह जानना चाहता है कि क्या संभव है और क्या नहीं।

अक्सर ऐसे मामले होते हैं जब कोई बच्चा लोगों का ध्यान आकर्षित करने और अपनी ताकत का परीक्षण करने के लिए अत्यधिक कृत्य करता है, खतरनाक खेलों में शामिल होता है।

कई लोगों के लिए, किशोरावस्था काफी दर्द रहित गुजरती है, चेहरे पर केवल मुँहासे के निशान और भावुक जुनून की यादें छोड़ जाती हैं। ऐसे बच्चे शिक्षा प्राप्त करते हैं, सामान्य, औसत व्यक्ति बनते हैं और अपने माता-पिता के साथ अच्छा संवाद करते हैं। लेकिन कभी-कभी युवावस्था की अवस्था और उससे जुड़ी मनोवैज्ञानिक उथल-पुथल शेष जीवन पर भारी छाप छोड़ सकती है। और इसे रोकने के लिए और एक कठिन किशोर के साथ भावनात्मक संबंध न खोने के लिए, माता-पिता को धैर्य रखना चाहिए और निम्नलिखित युक्तियों का अध्ययन करना चाहिए।

उसे बचपन से ही एक इंसान समझकर उसकी राय सुनना। नहीं, अब हम इस बारे में बात नहीं करेंगे कि एक बच्चे के नेतृत्व का पालन कैसे करें और एक स्वार्थी राक्षस को कैसे पालें।

किशोरावस्था तक तथाकथित "विश्वास का श्रेय" जमा करना महत्वपूर्ण है।: बच्चे का विश्वास और सम्मान अपने प्रति इस हद तक लाएं कि वह अपनी युवावस्था की समस्याओं और अनुभवों को खुशी-खुशी साझा करे। अब से, सही दृष्टिकोण के साथ माता-पिता सबसे अच्छे दोस्त और कामरेड बन सकते हैं। यह अच्छा होगा यदि इस अवधि तक परिवार के पास पहले से ही सुखद यादें और शौक हों। इससे किशोर संकट में बहुत मदद मिलेगी।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चे को शांतिपूर्वक और पूरी तरह से पागलपन भरी हरकतें करने से बचाएं।. उसे यह समझाना आवश्यक है कि अनियंत्रित चरम शौक कितने खतरनाक हैं, और उसकी ऊर्जा को शांतिपूर्ण दिशा में निर्देशित करना आवश्यक है। उदाहरण के लिए, आपको एक उपयुक्त खेल चुनने में मदद करें, लंबी पैदल यात्रा पर जाएं, राफ्टिंग करें, या एक साथ किसी चोटी पर विजय प्राप्त करें।

यह महत्वपूर्ण है कि इस अवधि के दौरान किशोर को न चूकें और उसे विभिन्न कंपनियों के अनावश्यक प्रभाव में न आने दें।इसके अलावा, यह एक बहुत ही अस्थिर क्षेत्र है। अपनी चिंता के कारण, माता-पिता अक्सर अपने बच्चे को उनसे दूर कर देते हैं, उस पर अपने नियम थोपते हैं और उसके गौरव को ठेस पहुँचाते हैं। किसी के साथ संवाद करने या कहीं भी जाने पर सख्ती से रोक लगाकर, पिता या माँ मुख्य गलती करते हैं: सबसे अधिक संभावना है, बच्चा बिल्कुल विपरीत करेगा। उनकी चिंता समझने योग्य और उचित है। हालाँकि, "नियंत्रण" और "देखभाल" की अवधारणाओं के बीच अंतर करना आवश्यक है। बच्चा बड़ा हो गया है, वह लगभग वयस्क है और अत्यधिक संरक्षकता बर्दाश्त नहीं करेगा, भले ही वह खुद अभी तक पैसा नहीं कमाता हो। इस स्थिति में, वे माता-पिता जीतते हैं जिनका उनके उत्तराधिकारी सम्मान करते हैं। वे माता-पिता जिन्होंने बच्चे पर अनुकूल प्रभाव डाला, वे सड़क के प्रभाव से अधिक मजबूत हैं। एक किशोर के साथ बहुत सारी और लंबे समय तक बात करना, समाचारों पर चर्चा करना, सलाह देना और चतुराई से उसके विचारों को सही दिशा में निर्देशित करना आवश्यक है।

इस उम्र में बच्चा बहुत कमजोर होता है और अपने दोस्तों के प्रति संवेदनशील होता है। उसके लिए सबसे बुरी सज़ा कंपनी या विपरीत लिंग के सदस्य की नज़र में असफल होना है। ऐसे मामले होते हैं जब बच्चे अपने साथियों के उकसाने पर केवल "कमजोरी" तरीके से अकल्पनीय कार्य करते हैं। कभी-कभी इसका अंत दुखद हो सकता है. अपने बेटे या बेटी को सड़क गिरोह के प्रभुत्व और अधिनायकवाद का शिकार बनने से रोकने के लिए, बचपन से ही धीरे-धीरे उसमें खुद पर और अपनी क्षमताओं पर विश्वास पैदा करना आवश्यक है। उसकी उपलब्धियों के लिए उसकी प्रशंसा करें, उसके लक्ष्य हासिल करने में उसकी मदद करें, उसके साथ रिपोर्टों का अध्ययन करें, उसे तकनीकों में प्रशिक्षित करें ताकि एक दिन वह उसे ऊंचे स्थान पर पहुंचा सके। ऐसा बच्चा, जो अपनी कीमत जानता है, पंद्रह साल की उम्र में भी उकसावे, यदि कोई हो, के आगे न झुकने की ताकत पा लेगा।

किशोरावस्था में निहित नकारात्मकता और आक्रामकता का बढ़ना शरीर में होने वाले शारीरिक और हार्मोनल परिवर्तनों के कारण होता है। सिद्धांत रूप में, यह आदर्श का एक प्रकार है। लेकिन आपको बच्चे के व्यवहार पर सावधानीपूर्वक निगरानी रखने की ज़रूरत है ताकि अगर तंत्रिका तंत्र अचानक विफल हो जाए तो चूक न जाएं। कभी-कभी कुछ परिवारों में केवल मनोचिकित्सक की सहायता से ही यौवन से बचना संभव होता है। यदि कोई किशोर अलग-थलग हो गया है, मिलनसार नहीं है, दूर-दूर है, संपर्क नहीं बनाता है, या कुछ समझ से बाहर हो रहा है, तो यह एक बार फिर उस पर करीब से नज़र डालने का एक कारण है।

बहुत बार, माता-पिता ध्यान देते हैं कि उन्हें उस बच्चे के साथ बातचीत के लिए सामान्य विषय नहीं मिलते हैं जो तेजी से दूर जा रहा है। वास्तव में, माता-पिता को इस तथ्य को स्वीकार करना होगा कि अगले कुछ वर्षों में उनका बच्चा दोस्तों और साथियों के साथ अधिक आनंद उठाएगा। लेकिन एक किशोर को हमेशा याद रखना चाहिए कि घर में उससे प्यार किया जाता है, अपेक्षा की जाती है और उसे हमेशा स्वीकार किया जाएगा। ऐसा करने के लिए, आपको लगातार एक साथ कुछ करने की ज़रूरत है; एक साथ समय बिताना आपको करीब लाता है और बातचीत को बढ़ावा देता है। आप बस सप्ताह में एक दिन अलग रख सकते हैं जब पूरा परिवार एक साथ इकट्ठा होता है और जाता है, उदाहरण के लिए, पिकनिक, मछली पकड़ने या खरीदारी के लिए। ऐसी पारिवारिक सैर को एक अच्छी परंपरा बनाएं और इसे कभी न तोड़ें।

अक्सर ऐसे मामले होते हैं जब एक किशोर, वयस्क जीवन के प्रलोभनों के आगे झुककर पढ़ाई छोड़ने लगता है और कक्षाएं छोड़ने लगता है। इस उम्र में लड़कियों का अपने से ज्यादा उम्र के लड़कों के साथ अफेयर होना बहुत आम बात है। इन स्थितियों में, अपशब्दों और टिप्पणियों से अधिक सहायता नहीं मिलेगी। आप किसी प्यार में डूबी लड़की को प्यार करने से नहीं रोक सकते, और आप किसी वयस्क लड़के को घर पर बैठने के लिए मजबूर नहीं कर सकते। केवल धैर्यवान और समझदार दृष्टिकोण ही यहां मदद कर सकता है।

माता-पिता के लिए एकमात्र चीज जो बची है वह है बच्चे को यह बताना कि भविष्य में उसका व्यवहार क्या होगा। यह देखना हमेशा दर्दनाक होता है जब बच्चे अपने माता-पिता की भविष्यवाणी से अलग रास्ता चुनते हैं, लेकिन संपर्क और निकटता बनाए रखना कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। हमें याद रखना चाहिए कि कोई भी अचानक हरकत किशोर को दूर धकेल सकती है।

किसी किशोर की निजता पर आक्रमण न करें- उसकी डायरी देखें, चीजों की जांच करें, उसके फोन या सोशल नेटवर्क पर संदेश पढ़ें। इससे बच्चे को जितना फायदा होगा उससे कहीं ज्यादा वह अपने माता-पिता से दूर हो जाएगा। यदि आपको अपने बेटे या बेटी पर गहरा संदेह है, तो उससे दिल से बात करने का प्रयास करें और अपने डर और शंकाओं को व्यक्त करें। मेरा विश्वास करो, व्यक्तिगत स्थान पर आक्रमण एक व्यक्ति को चोट पहुँचाता है, भले ही यह व्यक्ति आपके द्वारा पैदा हुआ बच्चा हो और, ऐसा लगता है, आपका। सम्मान और विश्वास याद रखें, जिसे हासिल करना कठिन हो सकता है, लेकिन आवश्यक है।

अधिकांश माता-पिता अक्सर अपने "असफल" बच्चों के लिए किसी न किसी चरित्र को उदाहरण के रूप में स्थापित करते हैं, चाहे वह पड़ोसी का बेटा हो या सहकर्मी की बेटी। हम क्या कह सकते हैं, बहुत कम लोग पारिवारिक समस्याओं को चर्चा के लिए लाते हैं, आप कभी नहीं जान पाएंगे कि यह वास्तव में कैसी है। लेकिन ऐसे कार्यों से आप अपने ही बच्चे के साथ समझ और निकटता खो सकते हैं।

यह शायद किसी व्यक्ति के जीवन का सबसे कठिन समय और सबसे कठिन संकट है। लेकिन यह कई वर्षों से भी गुजरता है, जिसे सही ढंग से और सम्मान के साथ जीना चाहिए। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चे के साथ संबंध बनाए रखें, न कि उसे अपने नियमों के अनुसार जीने के लिए मजबूर करें। यदि कोई किशोर आक्रामक व्यवहार करता है, घर से चोरी करता है, झूठ बोलता है, या असभ्य है, तो माता-पिता को पहले परिवार के माहौल का विश्लेषण करना चाहिए और खुद से सवाल पूछना चाहिए: "वह ऐसा क्यों कर रहा है?" हो सकता है कि कभी-कभी आपको घर पर अपने और अपने व्यवहार पर काम करना शुरू कर देना चाहिए और फिर किशोर को डांटना चाहिए। युवावस्था के दौरान, किसी को यह समझना चाहिए कि बच्चा पहले से ही एक वयस्क है और उसे उचित सीमा के भीतर स्वतंत्र निर्णय लेने का अधिकार है। और उसका कोई भी नकारात्मक कार्य बच्चे की नापसंदगी और त्याग का कारण नहीं बनना चाहिए। सभी समस्याओं का समाधान किया जा सकता है; यदि आप किसी कठिन किशोर के साथ संबंध स्थापित करने की ताकत नहीं पा सकते हैं, तो पारिवारिक मनोवैज्ञानिक की सेवाओं का उपयोग करें।

“किशोरावस्था की आयु विशेषताएँ।

एक किशोर के साथ संवाद करें. कैसे?"

हममें से प्रत्येक वास्तव में चाहेगा कि हमारे बच्चों के साथ कोई समस्या न हो, विशेष रूप से आज्ञाकारिता की समस्या। लेकिन वास्तव में, सब कुछ इतना समस्याग्रस्त हो जाता है कि वयस्क भ्रमित हो जाते हैं, समाधान तलाशने लगते हैं, और भी अधिक भ्रमित हो जाते हैं, और बढ़ता हुआ बच्चा अधिक से अधिक शक्ति अपने हाथों में ले लेता है।

आज मैं आपके बच्चों के बारे में बात करने का प्रस्ताव करता हूं, जो अभी हाल ही में पहली कक्षा के मेहनती छात्र थे, और अब किशोर हैं। किशोरावस्था क्या है, इसमें क्या खतरे हैं, यह कौन से अवसर प्रदान करता है, यह कैसे सुनिश्चित किया जाए कि ये खतरे कम से कम हों और अवसरों का पूरा एहसास हो, माता-पिता को एक किशोर के साथ कैसा व्यवहार करना चाहिए? मैं इन और कई अन्य प्रश्नों का स्पष्टीकरण देने का प्रयास करूंगा।

किशोरावस्था किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व के विकास के लिए अत्यंत कठिन, लेकिन अत्यंत महत्वपूर्ण अवधि होती है।

आइए किशोरावस्था की आयु विशेषताओं पर ध्यान दें।

किशोरावस्था की आयु विशेषताएँ (कक्षा 7-9)।

1. मध्य विद्यालय की आयु (11-12 से 14-15 वर्ष तक) को किशोरावस्था या किशोरावस्था कहा जाता है।

2. एक किशोर को एक वयस्क से अलग करने वाले नियोप्लाज्म के निर्माण की प्रक्रिया समय के साथ बढ़ती है और असमान रूप से हो सकती है, यही कारण है कि एक किशोर में दोनों मौजूद होते हैं और "बच्चा" और "वयस्क".

3. किशोरावस्था का केंद्रीय रसौली - वयस्कता का एहसास– स्वयं का अब बच्चा नहीं रहने का उभरता हुआ विचार। किशोर एक वयस्क की तरह महसूस करना शुरू कर देता है, एक वयस्क बनने और माने जाने का प्रयास करता है।

4. अग्रणी स्थिति साथियों के साथ संचार.

5.आयु का लक्षण है प्रेरक क्षेत्र का पुनर्गठन(मौजूदा उद्देश्यों को नए अर्थ से भरने सहित), बौद्धिक क्षेत्र(सैद्धांतिक सोच के तत्व और रुचियों और योजनाओं के पेशेवर अभिविन्यास का पता चलता है), वयस्कों और साथियों के साथ संबंधों के क्षेत्र, व्यक्तिगत क्षेत्र– आत्म-जागरूकता.

आइए प्रत्येक बिंदु पर बहुत संक्षेप में नजर डालें।

1. मध्य विद्यालय की आयु (11-12 से 14-15 वर्ष तक) को किशोरावस्था या किशोरावस्था कहा जाता है।

मनोविज्ञान एवं शिक्षाशास्त्र में इसे इसके अंतर्गत स्वीकार किया जाता है किशोरावस्था 11 (12) से 15 वर्ष की आयु को समझें, जो ग्रेड 5-9 में छात्रों की औसत स्कूल आयु से मेल खाती है। किशोरावस्था को विभाजित किया गया है कनिष्ठ किशोर और वरिष्ठ किशोर संकट 13 वर्ष।हालाँकि, सार और इस उम्र में होने वाले परिवर्तनों की प्रकृति दोनों में, किशोरावस्था समग्र रूप से एक संकट है।

2. एक किशोर को एक वयस्क से अलग करने वाले नियोप्लाज्म के गठन की प्रक्रिया समय के साथ बढ़ती है और असमान रूप से हो सकती है, यही कारण है कि एक किशोर में "बचकाना" और "वयस्क" दोनों एक ही समय में मौजूद होते हैं।

इस अवधि को बचपन से वयस्कता (किशोरावस्था) तक का संक्रमण कहा जाता है। उनके आस-पास के लोग किशोरों से अधिक परिपक्व कार्यों की अपेक्षा करते हैं, वे उनसे अधिक आशाएँ रखते हैं, उनसे अधिक बार सलाह ली जाती है, वे उन पर भरोसा करते हैं और वे उनसे अधिक की माँग करते हैं। बचपन में, बच्चे का व्यवहार माता-पिता द्वारा नियंत्रित किया जाता था, और वयस्क जीवन में स्वयं निर्णय लेने की आवश्यकता होती है। किशोर अपनी स्वतंत्रता की रक्षा करने और वोट देने का अधिकार हासिल करने का प्रयास करता है। वह सब कुछ जिसका एक किशोर बचपन से आदी हो गया है - परिवार, स्कूल, सहकर्मी - का मूल्यांकन और पुनर्मूल्यांकन किया जाता है, जिससे नया महत्व और अर्थ प्राप्त होता है। आपको दुनिया के प्रति अपने दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करना होगा, मूल्यों, विश्वदृष्टि और आदर्शों को स्वीकार करना और स्वतंत्र रूप से विकसित करना होगा।

माता-पिता की देखभाल से मुक्ति किशोरावस्था का सार्वभौमिक लक्ष्य है। लेकिन यह मुक्ति संबंधों के टूटने, अलग होने से नहीं होती, जो संभवतः (विशेष मामलों में) भी होती है, बल्कि संबंधों की एक नई गुणवत्ता के उद्भव के माध्यम से होती है। यह निर्भरता से स्वायत्तता की ओर जाने का उतना मार्ग नहीं है जितना कि दूसरों के साथ बढ़ते विभेदित संबंधों की ओर एक आंदोलन है।

किशोरावस्था के दौरान संपूर्ण मानव शरीर सक्रियता की राह पर अग्रसर हो जाता है शारीरिक और जैविक परिवर्तन (यौवन प्रारंभ होता है)।

तीन प्रणालियों को एक साथ मौलिक रूप से पुनर्निर्मित किया जाता है: हार्मोनल, संचार और मस्कुलोस्केलेटल। नए हार्मोन तेजी से रक्त में जारी होते हैं और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर एक रोमांचक प्रभाव डालते हैं, जो यौवन की शुरुआत का निर्धारण करते हैं। विभिन्न जैविक प्रणालियों की असमान परिपक्वता स्पष्ट होती है। संचार प्रणाली में, हृदय की मांसपेशी ऊतक वृद्धि के मामले में रक्त वाहिकाओं से आगे निकल जाती है; हृदय की मांसपेशियों का धक्का देने वाला बल उन वाहिकाओं को, जो ऐसी लय के लिए तैयार नहीं हैं, अत्यधिक मोड में काम करने के लिए मजबूर करता है। मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली में, हड्डी के ऊतक मांसपेशियों की वृद्धि दर से आगे निकल जाते हैं, जो हड्डियों के विकास के साथ तालमेल बिठाने में असमर्थ हो जाते हैं, तनावग्रस्त हो जाते हैं, जिससे लगातार आंतरिक असुविधा पैदा होती है। यह सब इस तथ्य की ओर ले जाता है कि थकान, उत्तेजना, चिड़चिड़ापन, नकारात्मकता, चिड़चिड़ापन बढ़ जाता हैकिशोरों द्वारा 8-11 बार।

इस तरह इसकी शुरुआत होती है नकारात्मक चरणकिशोरावस्था. उसे बेचैनी, चिंता, शारीरिक और मानसिक विकास में असंतुलन, आक्रामकता, परस्पर विरोधी भावनाएं, प्रदर्शन में कमी, उदासी आदि की विशेषता है।

किशोरावस्था में होने वाले नकारात्मक परिवर्तन:
कमजोर, अस्थिर मानस, उच्च चिंता;
अहंकारवाद की अभिव्यक्ति;
वयस्कों के साथ जानबूझकर छेड़छाड़;
स्वयं और दूसरों के साथ आंतरिक संघर्ष;

जल्दबाजी में जोखिम लेने की प्रवृत्ति और इसके खतरे की डिग्री का आकलन करने में असमर्थता है;

आक्रामकता, अक्सर बिना कारण के;
शिक्षकों, माता-पिता, वयस्कों के प्रति नकारात्मक रवैया बढ़ा;
अकेलेपन का डर (आत्महत्या के विचार)।

सकारात्मक चरणधीरे-धीरे आता है और इस तथ्य में व्यक्त होता है कि किशोर प्रकृति के करीब महसूस करना शुरू कर देता है, कला को एक नए तरीके से समझता है, उसके पास मूल्यों की दुनिया है, अंतरंग संचार की आवश्यकता है, वह प्यार, सपने आदि की भावना का अनुभव करता है। आई. एस. कोन) .

एक किशोर में होने वाले सकारात्मक परिवर्तन:
वयस्कता की भावना का प्रकटीकरण;
आत्म-जागरूकता, आत्म-सम्मान, आत्म-नियमन की वृद्धि;
किसी की उपस्थिति (ऊंचाई, आकृति, चेहरा, कपड़े) पर अधिक ध्यान देना;
ज्ञान और कौशल प्राप्त करने में स्वतंत्रता का प्रदर्शन करना;
संज्ञानात्मक प्रेरणा का उद्भव;
बदतर नहीं, बल्कि दूसरों से बेहतर बनने की इच्छा।

3. किशोरावस्था का केंद्रीय नया गठन वयस्कता की भावना है - स्वयं का उभरता हुआ विचार अब बच्चा नहीं है। किशोर एक वयस्क की तरह महसूस करना शुरू कर देता है, एक वयस्क बनने और माने जाने का प्रयास करता है।

किशोरावस्था का केंद्रीय रसौली - वयस्कता का एहसास – स्वयं का अब बच्चा नहीं रहने का उभरता हुआ विचार।

एक किशोर में वयस्कता की जो भावना उत्पन्न होती है, वह वयस्कों की एक टीम का पूर्ण सदस्य बनने के लिए किशोर की तत्परता के एक व्यक्तिपरक अनुभव के रूप में प्रकट होती है। किशोर एक वयस्क की तरह महसूस करना शुरू कर देता है, एक वयस्क होने का प्रयास करता है और एक वयस्क माना जाता है। ख़ासियत इस तथ्य में निहित है कि किशोर बच्चों से संबंधित होने को अस्वीकार करता है, लेकिन अभी तक कोई पूर्ण वयस्कता नहीं है, हालांकि दूसरों द्वारा मान्यता की आवश्यकता प्रकट होती है। नए अधिकारों के लिए एक किशोर का दावा मुख्य रूप से वयस्कों के साथ उसके संबंधों के क्षेत्र पर लागू होता है।वह उन मांगों का विरोध करना शुरू कर देता है जो उसने पहले पूरी की थीं; जब उसकी स्वतंत्रता को सीमित करने का प्रयास किया जाता है तो वह नाराज़ हो जाता है और विरोध करता है। वह आत्म-सम्मान की एक ऊँची भावना प्रकट करता है, और वह वयस्कों के साथ अधिक समानता का दावा करता है। इस युग के लिए एक विशिष्ट स्थिति निर्मित होती है: वह वयस्कों के अधिकारों को सीमित करता है, लेकिन अपने अधिकारों का विस्तार करता है और अपने व्यक्तित्व और गरिमा, विश्वास और स्वतंत्रता के लिए सम्मान का दावा करता है।

निम्नलिखित बाधाएँ वयस्कों में किशोरों के प्रति समान दृष्टिकोण के निर्माण में बाधा डालती हैं:

• एक किशोर की सामाजिक स्थिति अपरिवर्तित रहती है - वह अभी भी एक स्कूली छात्र है;
• माता-पिता पर पूर्ण वित्तीय निर्भरता;
• पालन-पोषण में वयस्कों की सामान्य शैली बच्चे का मार्गदर्शन और नियंत्रण करना है;
• किशोरों में बचकाना व्यवहार का संरक्षण।

किशोरों के साथ स्वयं के संबंध में माता-पिता सहित प्रत्येक व्यक्ति के अधिकारों और जिम्मेदारियों की समस्या पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है। इसलिए, एक किशोर के पालन-पोषण की सफलता काफी हद तक वयस्कों पर एक बच्चे के रूप में उसके प्रति अपने रूढ़िवादी रवैये पर काबू पाने पर निर्भर करती है।

इस समय, किशोर जीवन के विभिन्न पहलुओं के बारे में सक्रिय रूप से सीखने में लग जाते हैं, सक्रिय रूप से अपनी नई भूमिकाएँ आज़माते हैं। उन्हें किसी की सलाह की जरूरत नहीं है, क्योंकि उन्हें अपनी गलतियों की जरूरत है।

4. अग्रणी स्थिति - साथियों के साथ संचार।

संचार।एक किशोर के व्यवहार का प्रमुख उद्देश्य अपने साथियों के बीच अपनी जगह पाने की इच्छा है। इसके अलावा, ऐसे अवसर की कमी अक्सर सामाजिक कुप्रथा और अपराध को जन्म देती है। शिक्षक और वयस्क रेटिंग की तुलना में सहकर्मी रेटिंग को अधिक महत्व दिया जाने लगा है। एक किशोर अधिकतम रूप से समूह और उसके मूल्यों के प्रभाव से अवगत होता है; उसे अपने साथियों के बीच लोकप्रियता खोने का डर है।एक गतिविधि के रूप में संचार में, बच्चा सामाजिक मानदंडों को आत्मसात करता है, मूल्यों का पुनर्मूल्यांकन करता है, और मान्यता और आत्म-पुष्टि की आवश्यकता को पूरा करता है।

अक्सर, संचार स्कूल की सीमाओं से परे चला जाता है और जीवन का एक स्वतंत्र महत्वपूर्ण क्षेत्र बन जाता है। साथियों के साथ संबंध वयस्कों के प्रभाव और हस्तक्षेप से अलग, व्यक्तिगत जीवन के क्षेत्र में आवंटित किए जाते हैं। साथियों में, एक किशोर एक कॉमरेड और दोस्त के गुणों, बुद्धि और ज्ञान (शैक्षिक प्रदर्शन नहीं), साहस और खुद को नियंत्रित करने की क्षमता को महत्व देता है।

5. उम्र को प्रेरक क्षेत्र (नए अर्थ के साथ मौजूदा उद्देश्यों को भरने सहित), बौद्धिक क्षेत्र (सैद्धांतिक सोच के तत्व और हितों और योजनाओं के पेशेवर अभिविन्यास प्रकट होते हैं), वयस्कों के साथ संबंधों के क्षेत्र के पुनर्गठन की विशेषता है। और साथियों, व्यक्तिगत क्षेत्र - आत्म-जागरूकता।

इस बिंदु पर मैं किशोरों के उनके माता-पिता के साथ संबंधों पर ध्यान देना चाहूंगा।

बड़े होने की पूरी अवधि के दौरान माता-पिता के साथ संबंधों का क्षेत्र महत्वपूर्ण रहता है और व्यक्तित्व के निर्माण पर इसका गहरा प्रभाव पड़ता है। बड़े किशोर पहली बार "अपने माता-पिता को खोजते हैं" और उन पर अत्यधिक उच्च माँगें रखने लगते हैं।

परिवारों में माता-पिता और बच्चों के बीच संबंधों में गर्मजोशी का माहौल नहीं है। प्रत्येक छठा किशोर (दो माता-पिता वाले परिवार से) माता-पिता दोनों से भावनात्मक अस्वीकृति का अनुभव करता है। माता-पिता का सबसे विशिष्ट शत्रुतापूर्ण-असंगत रवैया उनकी मनोवैज्ञानिक स्वायत्तता के साथ जुड़ा हुआ है। किशोर इसे "आपके लिए समय नहीं" दृष्टिकोण के रूप में प्रस्तुत करते हैं। आधे मामलों में, किशोरों के अपने माता-पिता के प्रति रवैये में स्पष्ट या छिपी हुई शत्रुता होती है।

किशोरावस्था के दौरान, समग्र रूप से परिवार और माता-पिता के प्रति दृष्टिकोण निम्नलिखित दिशाओं में बदलता है:

1. वयस्कों के मूल्यों, दृष्टिकोण और कार्य करने के तरीकों की आलोचना, संदेह और विरोध प्रकट होता है।

2. परिवार के साथ भावनात्मक संबंध कमजोर हो जाते हैं।

3. अभिविन्यास और पहचान के लिए एक मॉडल के रूप में माता-पिता पृष्ठभूमि में लुप्त हो जाते हैं।

4. सामान्य तौर पर, परिवार का प्रभाव कम हो रहा है, हालाँकि, संक्षेप में, यह एक महत्वपूर्ण संदर्भ समूह बना हुआ है।

माता-पिता को क्या करना चाहिए?

किशोर के लिए इसमें महारत हासिल करना जरूरी है वयस्क स्थिति, और इसके लिए उसे अपने परिवार के जीवन में वास्तविक योगदान देना होगा। एक किशोर के अधिकारों और जिम्मेदारियों पर एक समझौता लिखना और उसे छुट्टियों के दौरान कहीं काम करने का अवसर देना उपयोगी है। वह सीखेगा इसलिए नहीं कि उसे मजबूर किया गया है, बल्कि यह महसूस करेगा कि उसे इसकी आवश्यकता है। देर होने पर वह रिपोर्ट करेगा, क्योंकि वयस्क स्थिति में होने के कारण, उसे अपने माता-पिता के लिए खेद महसूस होगा।

प्रिय माता-पिता, आपको पता होना चाहिए कि एक किशोर उभरते वयस्कता की भावना और "मैं" की छवि के निर्माण के कारण होने वाले मजबूत अनुभवों के अधीन है। आत्म-जागरूकता की अभिव्यक्ति के रूप में वयस्कता की भावना व्यक्तित्व का मूल, संरचनात्मक केंद्र है।

आत्म-ज्ञान के पहले परिणामों में से एक है कम आत्म सम्मान(किशोर सबसे सरल समस्याओं को हल करने का प्रयास करता है, जो उसके विकास में बाधा बनती है) . कई मानदंडों के अनुसार - "बुद्धिमत्ता", "संचार", "स्वास्थ्य", "चरित्र", आदि - 10-बिंदु पैमाने पर, एक किशोर खुद को लगभग 5 अंक देता है, और "खुशी" की कसौटी के अनुसार वह करता है 3-4 अंक से ऊपर न बढ़ें। आत्म-ज्ञान की प्रक्रिया अधिक से अधिक नई कमियों और नकारात्मक गुणों की खोज के मार्ग पर चलती है, किशोर हर चीज के लिए खुद को दोषी मानता है - खराब पढ़ाई और अपने माता-पिता के साथ संघर्ष दोनों के लिए; यह उसके आसपास के वयस्कों के विचारों और आकलन को आत्मसात करने से सुगम होता है। शोध दिखाता है माता-पिता व्यावहारिक रूप से किशोर के सकारात्मक गुणों और फायदों को नहीं देखते हैं, जबकि कमियों के बारे में निर्णय बेहद विविध और विशिष्ट होते हैं।एक किशोर अभी तक नहीं जानता कि अपने व्यक्तित्व, चरित्र, अपने गुणों की ताकत पर कैसे भरोसा किया जाए, इसलिए वह असुरक्षित है।

माता-पिता के लिए मनोवैज्ञानिक सिफारिशें।
अपने और अपने बच्चे के बीच सकारात्मक संबंध बनाएं।
1. अपने किशोर से मैत्रीपूर्ण, सम्मानजनक लहजे में बात करें।अपनी आलोचना पर नियंत्रण रखें और उसके साथ संवाद करने में सकारात्मकता पैदा करें। स्वर में एक व्यक्ति के रूप में किशोर के प्रति केवल सम्मान प्रदर्शित होना चाहिए।
2. एक ही समय में दृढ़ और दयालु बनें. वयस्क को मिलनसार होना चाहिए और न्यायाधीश के रूप में कार्य नहीं करना चाहिए।
3. नियंत्रण हटाओ. एक किशोर को नियंत्रित करने के लिए वयस्कों से विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है। गुस्से से जवाब देने से शायद ही कभी सफलता मिलती है।
4. अपने किशोर का समर्थन करें. पुरस्कारों के विपरीत, सफलता न मिलने पर भी समर्थन की आवश्यकता होती है।
5. साहसी हों. व्यवहार बदलने के लिए अभ्यास और धैर्य की आवश्यकता होती है।
6. परस्पर सम्मान दिखाएँ. वयस्क को किशोर पर विश्वास, उस पर विश्वास और एक व्यक्ति के रूप में उसके प्रति सम्मान प्रदर्शित करना चाहिए।

किशोरों के पालन-पोषण से जुड़ी सबसे आम समस्याएं।

एक किशोर के साथ संवाद करें: कैसे?

जैसे-जैसे हमारे बच्चे बड़े होते हैं, वैसे-वैसे उनके पालन-पोषण से जुड़ी समस्याएँ भी बढ़ती हैं। आपसी समझ कैसे पाएं (और क्या इसे पाना संभव है)। लेकिन सबसे पहले, मैं माता-पिता द्वारा अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न का उत्तर दूंगा: "किशोरावस्था की कौन सी अवधि एक बच्चे के साथ बातचीत करने में सबसे कठिन होती है और क्यों?" इसका उत्तर यह है: माता-पिता के लिए (और स्वयं बच्चे के लिए भी) सबसे कठिन समय 13 से 14 वर्ष के बीच का होता है। और इस सवाल पर कि क्यों? हम पहले ही उत्तर दे चुके हैं - किशोर संकट (13 वर्ष का संकट) इसके लिए जिम्मेदार है।

तो, इस युग की मुख्य समस्याएँ।

समस्या 1. "मेरा बच्चा मेरी बात नहीं सुन सकता।"

उदाहरण"मेरी 14 वर्षीय बेटी पूरी तरह से नियंत्रण से बाहर हो गई है: जब मैं उससे कुछ करने के लिए कहता हूं तो वह बिल्कुल भी प्रतिक्रिया नहीं करती है, ऐसा व्यवहार करती है जैसे मैं वहां हूं ही नहीं और मैं पहले ही दोहराते हुए थक गया हूं: "मुझे तुम्हें कितनी बार बताना होगा?" ऐसे मामलों में क्या करें, अपने बच्चे तक "कैसे पहुंचें"? निम्नलिखित नियम आपकी सहायता करेंगे:

नियम 1।अपने बच्चे से बात करते समय कम बोलें, ज़्यादा नहीं। इस मामले में, आपको समझे जाने और सुने जाने की संभावना बढ़ जाती है। क्यों? लेकिन क्योंकि बच्चों को किसी बात का उत्तर देने से पहले जो कुछ वे सुनते हैं उसे समझने के लिए अधिक समय की आवश्यकता होती है (उनके पास वयस्कों की तुलना में जानकारी संसाधित करने की गति बिल्कुल अलग होती है)। इस प्रकार, यदि आप अपने बच्चे से कोई प्रश्न पूछते हैं या कुछ पूछते हैं, तो कम से कम पांच सेकंड प्रतीक्षा करें - बच्चा अधिक जानकारी ग्रहण करेगा और, संभवतः, पर्याप्त उत्तर देगा। संक्षेप में और सटीक रूप से बोलने का प्रयास करें, लंबे एकालाप से बचें। इस उम्र में बच्चा अधिक ग्रहणशील हो जाता है यदि वह जानता है कि उसे पूरा व्याख्यान नहीं सुनना पड़ेगा। उदाहरण के लिए: "कृपया टहलने जाने से पहले कोठरी साफ कर लें," "अब आपको भौतिकी सीखने की जरूरत है," आदि। कभी-कभी एक अनुस्मारक शब्द पर्याप्त होता है: "सफाई!", "साहित्य!"

नियम 2.विनम्रता से, विनम्रता से बोलें - जैसा आप चाहते हैं कि आपसे बात की जाए - और... चुपचाप। धीमी, दबी हुई आवाज आमतौर पर व्यक्ति को आश्चर्यचकित कर देती है और बच्चा निश्चित रूप से आपकी बात सुनने के लिए रुक जाएगा। यह अकारण नहीं है कि शिक्षक उग्र वर्ग का ध्यान आकर्षित करने के लिए इस तकनीक का इतनी सफलतापूर्वक उपयोग करते हैं।

नियम 3.ध्यानपूर्वक श्रोता बनें, जब आपका बच्चा आपको कुछ बता रहा हो तो अनावश्यक बातों से विचलित न हों। आप जितना बात करते हैं उससे दोगुना उसकी बात सुनें। आपका बढ़ता हुआ बच्चा एक ध्यानपूर्वक श्रोता नहीं बन पाएगा यदि उसके पास यह सीखने वाला कोई नहीं है। सुनिश्चित करें कि आप स्वयं एक उदाहरण के रूप में काम कर सकते हैं कि आप अपने बच्चे से क्या चाहते हैं (इस बात पर ध्यान दें कि आप अपने पति, दोस्तों, परिवार और निश्चित रूप से, स्वयं बच्चे की बात कैसे सुनते हैं)।

नियम 4.यदि आप बहुत चिड़चिड़े हैं तो आपको बातचीत शुरू नहीं करनी चाहिए। आपकी चिड़चिड़ाहट और आक्रामकता तुरंत आपके बच्चे तक पहुंच जाएगी, और वह अब आपकी बात नहीं सुनेगा। यह इस तथ्य के कारण है कि इस उम्र की मनोवैज्ञानिक विशेषताओं में से एक भावनात्मक अस्थिरता है, जो मुख्य रूप से बच्चे के शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों के कारण होती है।

नियम 5.कुछ भी कहने से पहले अपने बच्चे से नज़रें मिलाएँ। सबसे पहले, सुनिश्चित करें कि वह आपको देख रहा है और दूर नहीं (यदि नहीं, तो उसे अपनी ओर देखने के लिए कहें - यह तकनीक पतियों जैसे वयस्कों के साथ भी काम करती है)। जब आप एक-दूसरे की आंखों में देखते हैं - बच्चा आपके निपटान में है, तो आप अपना अनुरोध या प्रश्न तैयार कर सकते हैं। हर समय ऐसा करना जब आपको अपने बच्चे के ध्यान की आवश्यकता होगी, वह उसे आपकी बात सुनना सिखाएगा।

नियम 6.किशोरों के लिए अक्सर अपना ध्यान तुरंत आपके प्रश्न पर केंद्रित करना कठिन होता है, खासकर यदि वे कुछ ऐसा करने में व्यस्त हों जो उन्हें वास्तव में पसंद हो। इसके अलावा, बच्चा वास्तव में आपकी बात नहीं सुन सकता (यह इस उम्र में ध्यान देने की एक विशेषता है)। इस मामले में, चेतावनी दें - एक समय सीमा निर्धारित करें: "मैं आपसे एक मिनट में बात करना चाहता हूं, कृपया ब्रेक लें" या "मुझे दो मिनट में आपकी मदद की आवश्यकता होगी।" इस मामले में, स्थापित समय अंतराल पांच मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए, अन्यथा किशोर बस भूल जाएगा।

समस्या 2. "अशिष्टता, बड़ों के प्रति अनादर। मेरा बच्चा हर समय चिड़चिड़ा रहता है"

उदाहरण“मेरा बेटा 13 साल का है, वह एक दयालु और शांत, अच्छे व्यवहार वाले लड़के के रूप में बड़ा हुआ, अब, उसके अनुसार, वह पूरी तरह से एक वयस्क की तरह महसूस करता है, लेकिन इस वयस्कता के साथ, उसमें पूरी तरह से नई विशेषताएं दिखाई दी हैं - वह रुक गया। आज्ञापालन करना, हर समय असभ्य होना, बहस करना ताकि उन्होंने कुछ भी न कहा हो। मैंने केवल यही सुना है: "हाँ, अब!", "मुझे मत बताओ!", "आप क्या समझते हैं?"

मनोवैज्ञानिक कारणसमान व्यवहार: वयस्कों की तरह महसूस करने की आवश्यकता का उद्भव। एक वयस्क की तरह महसूस करने की इच्छा है, लेकिन अभी तक कोई वास्तविक वयस्कता नहीं है। एक किशोर बच्चा अभी तक उन विशेषाधिकारों का आनंद नहीं ले सकता है जो एक वयस्क की स्थिति एक व्यक्ति को देती है, लेकिन वह पहले ही उन लाभों को खो चुका है जो उसे बचपन में मिले थे। तो किशोर नहीं जानता कि अपनी "परिपक्वता" कैसे दिखायी जाए, और वह सबसे आसान तरीका ढूंढता है - अशिष्टता, अशिष्ट वाक्यांश जो वह पहले बर्दाश्त नहीं कर सकता था। और यहां माता-पिता के लिए सही ढंग से व्यवहार करना बहुत महत्वपूर्ण है, ताकि न केवल चिल्लाएं और अधिकार के साथ "क्रश" करें, बल्कि स्थिति को ठीक करें।

नियम 1।यदि आपका बच्चा अशिष्ट व्यवहार कर रहा है, तो तुरंत उसे बताएं ताकि वह हमेशा जान सके कि उसने एक सीमा पार कर ली है। अपनी टिप्पणियाँ बच्चे के व्यवहार पर निर्देशित करें, न कि उसके व्यक्तित्व पर। उदाहरण के लिए: "जब मैं आपसे बात करता हूं, तो आप अपनी आंखें घुमा लेते हैं। यह अनादर का संकेत है। दोबारा ऐसा न करें," "जब मैं आपसे बात कर रहा हूं तो मुझे "छोड़ने" के लिए कहना अस्वीकार्य है सुनिश्चित करें कि मैं ऐसा दोबारा न करूँ।”

नियम 2.अपने बच्चे से बराबरी के भाव से बात करना सीखें, न तो दुलारें और न ही दबाएँ - उसे अपना महत्व महसूस करने दें ताकि वह इस भावना को प्राप्त करने के लिए अन्य तरीकों की तलाश न करे। विभिन्न पारिवारिक मुद्दों पर उनसे अधिक बार परामर्श करें - संभव है कि वह कुछ नया समाधान पेश करेंगे, और ऐसी स्थिति में अशिष्ट होने की कोई आवश्यकता नहीं है, इसके अलावा, यहां अशिष्टता बचकानी लगेगी।

नियम 3.अपने बच्चे को समझाएं कि क्या सही है और क्या गलत, क्या संभव है और क्या नहीं। यह मत सोचिए कि बच्चा खुद जानता है कि सही तरीके से कैसे व्यवहार करना है। उसे अभी भी वास्तव में आपके अधिकार की आवश्यकता है। इसे किसी नैतिक पाठ के रूप में नहीं, बल्कि मैत्रीपूर्ण बातचीत के दौरान, या इससे भी बेहतर, अपने अनुभव के उदाहरण का उपयोग करके करने का प्रयास करें।

नियम 4.कोशिश करें कि बहस में न पड़ें। प्रदर्शनात्मक रूप से आहें भरने, कंधे उचकाने, यह दिखाने की ज़रूरत नहीं है कि आप नाराज़ हैं, मनाना, कसम खाना - ऐसी युक्तियाँ केवल ऐसे व्यवहार को बढ़ाती हैं। अभ्यास से पता चलता है कि किशोर बच्चे असभ्य और ढीठ होना बंद कर देते हैं जब वे देखते हैं कि यह वयस्कों का ध्यान आकर्षित करने में अप्रभावी है। इसलिए तटस्थ रहें और प्रतिक्रिया न दें। उदाहरण के लिए, किसी चीज़ को दूर से देखें, और यदि इससे मदद नहीं मिलती है, तो अपने आप को दूसरे कमरे में बंद कर लें। जब बच्चा असभ्य व्यवहार कर रहा हो तो बातचीत जारी रखने से इंकार कर दें और ऐसा हमेशा करें।

नियम 5.यहां तक ​​कि अगर कोई किशोर गलत और अशिष्ट व्यवहार करता है, तो उसे केवल अकेले में डांटें, अन्य वयस्कों या किशोरों की उपस्थिति में नहीं। किशोर अपने ऊपर की गई किसी भी आलोचना के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं, और इससे स्पष्ट विरोधी व्यवहार हो सकता है और केवल अशिष्टता ही बढ़ेगी।

समस्या 3. "मेरा बच्चा हर समय झूठ बोलता है"

उदाहरण“मेरा बेटा हर समय मुझसे झूठ बोलता है - किसी भी कारण से, ऐसी स्थितियों में जहां ऐसा नहीं किया जा सकता था। यहां तक ​​कि छोटी-छोटी बातों के बारे में भी, वास्तव में, कई मामलों में झूठ तुरंत सामने आ जाता है, और वह इसे समझ जाता है। और अभी भी झूठ बोल रहा है क्यों?"

कारण:दुर्भाग्य से, किशोरावस्था में, झूठ बोलना, खासकर अगर यह पहले हुआ हो, बच्चे के लिए अधिक आदत बन जाता है, वह अधिक बार झूठ बोलता है। वयस्कों के साथ संचार में, यह स्वयं प्रकट होता है क्योंकि माता-पिता से अधिक से अधिक रहस्य सामने आते हैं, और परिणामस्वरूप, धोखा देने के कारण सामने आते हैं। साथियों के साथ संचार में - अपने गुणों, क्षमताओं और क्षमताओं को सुशोभित करें। यह बहुत बुरा होता है जब यह एक आदत बन जाती है, और यह कथन कि "यह अपने आप दूर हो जाएगा" यहाँ स्पष्ट रूप से अनुचित है। आपको धीरे से, नाजुक ढंग से, लेकिन निर्णायक रूप से अपने बच्चे को झूठ बोलने से रोकने की कोशिश करने की ज़रूरत है।

नियम 1।ईमानदारी अपनाएं और सच्चाई की मांग करें। ईमानदारी के प्रति अपना दृष्टिकोण लगातार स्पष्ट करें: "हमारे परिवार में सभी को एक-दूसरे के प्रति ईमानदार होना चाहिए।" लेकिन उससे पहले इस बात का विश्लेषण करें कि आपने खुद ईमानदारी की कौन सी मिसाल कायम की. क्या आप स्वयं "सफ़ेद" झूठ का प्रयोग करते हैं? क्या आपने अपने बच्चे से फोन पर जवाब देने के लिए कहा है कि आप घर पर नहीं हैं, आदि।

नियम 2.धोखे के संभावित कारणों की पहचान करने का प्रयास करें। एक नियम के रूप में, एक किशोर मुख्य रूप से माता-पिता, वयस्कों और दोस्तों का ध्यान आकर्षित करने के लिए झूठ बोलना शुरू करता है। दूसरे स्थान पर ईर्ष्या, निराशा, आक्रोश या क्रोध है। और तीसरे पर - सज़ा का डर या माता-पिता को निराश करने का डर। इसके अलावा, इस विषय पर सीधा प्रश्न काम नहीं करता है: वह, एक नियम के रूप में, स्वयं वास्तविक कारणों को नहीं जानता है। स्वयं विश्लेषण करें: झूठ बोलना कब शुरू हुआ, वह किससे झूठ बोल रहा है - सभी से या केवल कुछ से?

नियम 3.भले ही आपका बच्चा अब छोटा नहीं है, फिर भी उसे समझाना जारी रखें कि झूठ बोलना गलत क्यों है। सम्मोहक तर्क दें, उनके साथ बच्चे की उम्र के करीब के स्पष्ट उदाहरण भी दें: झूठ बोलने से परेशानी हो सकती है, अक्सर बहुत बड़ी; आपकी प्रतिष्ठा को भी नुकसान पहुंचता है, आपका सहकर्मी समूह आप पर भरोसा करना बंद कर देता है (किशोरावस्था में इसका बहुत बड़ा प्रभाव पड़ता है); धोखे से, विशेषकर आपके निकटतम लोगों को ठेस पहुँचती है, आदि। ऐसे प्रश्न पूछें जो बच्चे को स्वयं समझने में मदद करें कि इस तरह के व्यवहार से क्या परिणाम हो सकते हैं, और उत्तर की प्रतीक्षा करें। उदाहरण के लिए: "यदि आप अपनी बात नहीं रखते, तो मैं आप पर कैसे भरोसा कर सकता हूँ?" वगैरह।

नियम 4.याद रखें कि किशोर अक्सर ध्यान आकर्षित करने के लिए झूठ बोलते हैं। इसके आधार पर, सत्य की अतिशयोक्ति या विकृति पर बहुत कठोर प्रतिक्रिया न करने का प्रयास करें। यदि आपके बच्चे ने बिल्कुल ऐसा ही किया है, तो शांत रहने का प्रयास करें - आपकी चीख-पुकार और विलाप उसे केवल भागने के लिए प्रेरित करेगा, लेकिन ईमानदार नहीं बनने के लिए।

नियम 5.झूठ बोलने के लिए "जुर्माना" दर्ज करें। इसके अलावा, एक ऐसी विधि चुनें ताकि आपका बच्चा, इसके उपयोग के परिणामस्वरूप, अब धोखा देना न चाहे। उदाहरण के लिए, उसे, हर बार धोखा देने पर, "पीड़ित" - माँ, पिता, आदि से माफ़ीनामा लिखने दें (अपने बच्चे को समझने के लिए जो लिखा गया है उसे पढ़ना आपके लिए उपयोगी होगा)।

समस्या 4. "मेरा बच्चा पढ़ना नहीं चाहता।"

सीखने की अनिच्छा के मुख्य कारण।
- आलस्य, या सीधे शब्दों में कहें तो काम करने की अनिच्छा।

प्रेरणा की कमी - "आख़िर पढ़ाई क्यों करें?"

थकान और भारी बोझ.

शिक्षकों और सहपाठियों के साथ ख़राब रिश्ते.

असफलता का डर, कम आत्मसम्मान।

माता-पिता के साथ संबंधों में समस्या, तनाव।

आजकल के बच्चे अक्सर एक बहुत ही सामान्य कारण से पढ़ाई नहीं करना चाहते: उन्हें बिल्कुल भी नहीं पता कि यह किस लिए है। आज के बच्चों के लिए यह घोषणा कि उन्हें पढ़ाई करनी चाहिए, एक खोखला मुहावरा है। यह कथन कि केवल पढ़ाई से ही जीवन में अच्छी नौकरी मिल सकती है, भी काफी संदिग्ध हैं। हमारे बच्चे बिल्कुल भी मूर्ख नहीं हैं और हर दिन वे ऐसे लोगों को देखते हैं, जिन्होंने भले ही स्कूल में कुछ अच्छा सीखा हो, लेकिन स्पष्ट रूप से उसे नहीं किया। और, फिर भी, ये लोग जीवन में पूरी तरह से (अक्सर शिक्षा की वकालत करने वाले माता-पिता से कहीं बेहतर) "सेटल" होते हैं। इसके अलावा, बच्चे, विशेषकर 14 वर्ष से कम उम्र के बच्चे, आम तौर पर पूर्वानुमानित सोच में बहुत सक्षम नहीं होते हैं। आज यह सोचना कि पाँच या छह वर्षों में उनका क्या होगा, और किसी तरह आज के कार्यों को इसके अधीन करना उनके दिमाग के लिए बहुत अधिक काम है।

इसलिए क्या करना है? एकमात्र रास्ता यह है कि बच्चों को हर दिन, हर अवसर पर यह दिखाया जाए कि ज्ञान और शिक्षा किसी व्यक्ति के जीवन को अधिक रोचक, अधिक संतुष्टिदायक बनाती है और उसके लिए उपलब्ध दुनिया की सीमाओं का विस्तार करती है। "लेओ और खाओ" के संदर्भ में नहीं, बल्कि "समझने" के संदर्भ में सुलभ है।

अत्यधिक योग्य छात्रों के अक्सर पढ़ाई में असफल होने का एक और कारण सीखने में रुचि की कमी है। उन्हें कोई दिलचस्पी ही नहीं है, और आपके किसी भी तरह के अनुनय या धमकी से यहां मदद नहीं मिलेगी। इस मामले में एकमात्र रास्ता (यदि बच्चा वास्तव में प्रतिभाशाली है) एक ऐसा स्कूल या कार्यक्रम ढूंढना है जो बच्चे की क्षमताओं के लिए पर्याप्त हो। जब सीखने में रुचि लौटती है, तो शैक्षणिक प्रदर्शन भी लौट आता है।

सीखने की प्रेरणाकिशोरों की वर्तमान आवश्यकताओं के आधार पर विकास किया जाना चाहिए। शैक्षिक प्रेरणा में केन्द्रीय स्थान है आत्म-पुष्टि का मकसद. यह छात्र के आत्मसम्मान को मजबूत करने, स्वैच्छिक व्यवहार विकसित करने और कठिनाइयों पर काबू पाने के लिए रणनीतियों के माध्यम से शैक्षिक प्रेरणा और सामान्य संज्ञानात्मक प्रेरणा के विकास का अवसर खोलता है। जब किशोर असफल होते हैं (या उन्हें अपेक्षित सफलता नहीं मिलती है), तो उनका क्षेत्र और स्वयं से मोहभंग हो जाता है। छात्र का समर्थन करना, उसके आत्म-सम्मान को मजबूत करना, असफलता के कारणों का विश्लेषण करने की उसकी क्षमता विकसित करना शैक्षिक प्रेरणा के लिए आवश्यक बिंदु हैं।

हमने किशोरों के साथ संवाद करते समय माता-पिता द्वारा अनुभव की जाने वाली समस्याओं के केवल एक छोटे से हिस्से की जांच की है। मैं चाहूंगा कि एक किशोर बच्चे का पालन-पोषण करने वाले माता-पिता यह समझें कि किशोर होना बहुत कठिन है। शक्तिशाली शारीरिक परिवर्तनों में जारी ऊर्जा से भरपूर, स्वतंत्रता की उभरती आवश्यकता से ग्रस्त, बड़े जीवन में भविष्य की सफलता की उम्मीदों से भरा हुआ, किशोर अपने लिए एक नई दुनिया में अपने रास्ते की तलाश में सबसे कठिन परीक्षणों से गुजरता है। चाहे यह आपके लिए कितना भी कठिन क्यों न हो, उसे उसके जीवन पथ के इस पड़ाव पर अकेला न छोड़ें, उसके "मार्गदर्शक" बनें। जीवन का कठिन दौर बीत जाएगा और बच्चा आपकी मदद को कभी नहीं भूलेगा। आपको और आपके बच्चों को शुभकामनाएँ, जो अब बिल्कुल भी बच्चे नहीं हैं, लेकिन अभी वयस्क भी नहीं हुए हैं।

किशोरावस्था में बच्चे से कैसे संवाद करें? inna_kriksunova 21 सितंबर 2010 को लिखा

11-12 से 14-16 वर्ष की आयु को संक्रमणकालीन कहा जाता है।
हममें से कुछ लोग पहले ही इस दौर से गुजर चुके हैं: हमारे बच्चे वयस्क हो गए हैं, लेकिन हमारे पोते-पोतियां अदृश्य रूप से बड़े हो रहे हैं। दूसरों के बच्चे अभी इसी दौर में हैं. दूसरों के लिए यह जल्द ही आएगा.
बच्चे के साथ कैसा व्यवहार करें ताकि उससे संपर्क न टूटे?

मनोवैज्ञानिकों का मानना ​​है कि यौवन को दो चरणों में विभाजित किया गया है: नकारात्मक-महत्वपूर्ण (11-13 वर्ष) और सकारात्मक (13-16 वर्ष)। एक किशोर की प्राथमिकताएँ धीरे-धीरे बदलती हैं और 15-16 वर्ष की आयु तक वह अधिक परिपक्व और जिम्मेदार हो जाता है।

यह उम्र केवल इसलिए कठिन नहीं होती क्योंकि बच्चे में हार्मोनल परिवर्तन होने लगते हैं। उसकी स्थिति भी बदल रही है: उसने वह उम्र छोड़ दी है जब उसके पास पसंदीदा खिलौने थे और वह अपने माता-पिता पर निर्भर रहने की स्थिति में था।
किशोर खो गया है: उसे लगता है कि कुछ बदल गया है, लेकिन समझ नहीं आता कि वास्तव में क्या है। इस समय वह नई रुचियां, नए परिचित ढूंढना चाहता है। वह अपनी मौलिकता और विशिष्टता को प्रकट करता है।

एक किशोर तेजी से बढ़ता है, उसका कंकाल और मांसपेशियां बदल जाती हैं। यह सब कुछ असमानता और कोणीयता की ओर ले जाता है। इस समय बच्चे अनाड़ी और अजीब महसूस करते हैं।
उनमें से कई को अध्ययन करने में कठिनाइयों का अनुभव होता है; यह पृष्ठभूमि में या तीसरे स्थान पर चला जाता है। एक किशोर चाहता है कि हर कोई - वयस्क और साथी दोनों - उसके साथ एक बच्चे की तरह नहीं, बल्कि एक वयस्क की तरह व्यवहार करें। वह बड़ों के साथ संबंधों में समान अधिकारों का दावा करता है और अपनी स्थिति का बचाव करते हुए संघर्ष में प्रवेश करता है।

बच्चा अपने आस-पास की दुनिया के बारे में एक नई धारणा विकसित करता है। वह समाज और परिवार की नियमों और परंपराओं की व्यवस्था को आलोचनात्मक रूप से समझना शुरू कर देता है। उसे स्वतंत्रता की आवश्यकता है, स्वतंत्र निर्णय लेने की आवश्यकता है, और अपने स्वयं के जीवन के अनुभव को प्राप्त करने का समय आ गया है।

यदि किसी किशोर को काम करने और दूसरों की देखभाल करने की आवश्यकता है, तो बड़े होने की प्रक्रिया काफी तेज हो जाती है। जब उसे पैसा कमाने का अवसर मिलता है, तो एक निश्चित वित्तीय स्वतंत्रता प्रकट होती है। यदि साथ ही वह अपने परिवार के प्रति अपनी जिम्मेदारियों को याद रखता है, तो वह जल्दी ही एक व्यक्ति के रूप में विकसित हो जाता है और स्वतंत्र हो जाता है। उदाहरण के लिए, संयुक्त राज्य अमेरिका में एक लंबी परंपरा है: बच्चे किशोरावस्था से ही अपने दम पर अतिरिक्त पैसा कमाना शुरू कर देते हैं।

किशोरावस्था की एक विशेषता जोखिम की आवश्यकता है। यह स्वयं को मुखर करने की इच्छा से तय होता है। माता-पिता के लिए इसे स्वीकार करना कठिन है। ऐसा करने का एकमात्र तरीका अपने बच्चे के साथ, अपने क्षेत्र में जोखिम उठाना है। इस तरह माता-पिता एक किशोर से उसकी भाषा में बात कर सकेंगे और आपसी समझ स्थापित कर सकेंगे।

यदि आप अपने बच्चे के साथ संपर्क बनाए रखना चाहते हैं, तो उसे एक वयस्क के रूप में पहचानें जिसके अपने विचार और अधिकार हैं। उसके शौक (जोखिम भरे खेल, गिटार बजाना, कविता लिखना, असाधारण पोशाक आदि) को बिना किसी विडंबना के गंभीरता से लें, क्योंकि वह किसी भी मजाक को अपनी भावनाओं का अपमान मान सकता है। इससे अलगाव और अविश्वास भड़क सकता है।

आपको यह भूलना होगा कि माता-पिता वह व्यक्ति होते हैं जिनकी राय पर चर्चा नहीं की जाती है। आपने कभी इस स्थिति का आनंद लिया था, लेकिन सब कुछ बदल गया है: आपका बच्चा स्वतंत्र हो रहा है। अब दोनों पक्षों के लिए सबसे अच्छा रास्ता मैत्रीपूर्ण संबंध है।
आपका अनुभव आपको फायदा देता है. लेकिन इसे हथियार के तौर पर इस्तेमाल न करें. इसके बजाय, अपने बच्चे की समस्याओं को सुलझाने में मदद करें और कठिन परिस्थितियों से निकलने के रास्ते सुझाएं।

किशोरों में तंत्रिका तंत्र अभी तक नहीं बना है। भावनाएँ चेतना पर हावी हो जाती हैं। लेकिन किशोर के पास अभी तक उनसे निपटने और उन्हें नियंत्रित करने के लिए पर्याप्त अनुभव नहीं है। इसलिए, वह सबसे महत्वहीन कारणों से टूट सकता है।
अक्सर, वस्तुनिष्ठ रूप से स्थिति का आकलन करने में सक्षम नहीं होने के कारण, एक किशोर उस व्यक्ति से प्रसन्न हो जाता है जिसने कोई बुरा कार्य किया है। इसके विपरीत, वह किसी व्यक्ति की केवल एक गलती के कारण उसके साथ बुरा व्यवहार करना शुरू कर सकता है।

किशोर अक्सर जिद को इच्छाशक्ति, अशिष्टता को साहस, शरारत को दृढ़ संकल्प समझ लेते हैं। वे अभी तक सामाजिक रूप से सकारात्मक और नकारात्मक व्यवहार के बीच अंतर नहीं कर पाए हैं। वयस्कता के अपने अधिकार का दावा करते हुए, वे जिद, अलगाव और जिद दिखाते हैं। कोई भी संरक्षकता और नियंत्रण तीव्र असंतोष और प्रतिरोध का कारण बनता है।
किशोरों द्वारा अपने कार्यों का मूल्यांकन आलोचनात्मक नहीं है। इसलिए स्वयं को सही ठहराने की, संयोगवश या अन्य लोगों पर दोष मढ़ने की उनकी इच्छा होती है।
एक किशोर की भावनात्मक उत्तेजना बढ़ जाती है, और यह सब जीवन के अनुभव की कमी के साथ जुड़ जाता है। एक किशोर चाहता है कि उस पर विचार किया जाए. वह बहुत असुरक्षित है. यदि पहले वह शिकायतों को आसानी से भूल जाता था, तो अब वे उसकी आत्मा में गहराई तक उतर जाती हैं।

इस अवधि के दौरान, उसे विपरीत लिंग, लिंग और कामुकता में गहरी रुचि विकसित होती है। अनुभवहीनता, भोलापन और उच्च स्तर की सुझावशीलता किशोरों को वयस्कों की नकल करने और व्यवहार की "स्वतंत्र" शैली का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित करती है। यह धूम्रपान, शराब पीने, यौन गतिविधियों में जल्दी शुरुआत करने में व्यक्त होता है...

इस दौरान बच्चे से संवाद करना मुश्किल हो जाता है। समस्या यह है कि हम अपने अनुरोधों और इच्छाओं को एक वयस्क के सामने सही रूप में व्यक्त करते हैं। लेकिन एक किशोर के संबंध में हम इसे वैकल्पिक मानते हैं। लेकिन जब हम विनम्र भाव से उनके सामने अपनी मांगें रखते हैं, तब भी उनकी ओर से कोई प्रतिक्रिया न देखकर हम तत्काल परिणाम हासिल करने के लिए दौड़ पड़ते हैं। दबाव डालने की कोई आवश्यकता नहीं है: किशोर के पास उद्देश्यों का आंतरिक संघर्ष है। आपके अनुरोध पर उनकी नकारात्मक प्रतिक्रिया उद्देश्यों के आंतरिक संघर्ष की प्रक्रिया में किसी और की घुसपैठ से आत्मरक्षा है। इस प्रक्रिया को तेज़ न करें, संयम और धैर्य दिखाएँ!

अपने बच्चे को इस कठिन दौर से उबरने में मदद करें। उसे अपने प्यार से गर्म करें, उसे उसके गुणों के बारे में बताएं, उसे जीवन का आनंद महसूस करने दें। लगातार और धैर्यवान रहें, याद रखें कि अब आपके बेटे या बेटी के लिए यह कितना मुश्किल है - वे अपने आप में एक वयस्क बन रहे हैं।

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किसी किशोर के साथ संवाद कैसे करें की समस्या बच्चे की किसी भी उम्र में उत्पन्न हो सकती है। कुछ लोग शांति से युवावस्था का अनुभव करते हैं, लगभग दूसरों का ध्यान नहीं जाता, जबकि अन्य बच्चे इस समय को कष्टपूर्वक सहन करते हैं। और व्यक्तिगत रूप से आपके लिए और आपके आस-पास के लोगों के लिए भी। इस संबंध में, कई माता-पिता के लिए यह समस्या अत्यावश्यक हो जाती है: 12, 13, 14, 15 और कभी-कभी 16 साल के किशोर के साथ कैसे संवाद किया जाए। इसके लिए कई काफी सरल लेकिन प्रभावी नियम हैं!

किसी किशोर के साथ सही तरीके से संवाद कैसे करें

पहली बात जो आपको समझने और स्वीकार करने की ज़रूरत है वह यह है कि बच्चा बड़ा हो गया है। उसे अब एक बच्चे की तरह स्पष्ट रूप से एक वयस्क की आवश्यकता नहीं है, लेकिन वह अभी भी बड़ों के साथ सह-निर्भर है। यही बात उसे तनावग्रस्त कर देती है। साथ ही शरीर में होने वाले बदलाव, बड़े होने के प्राकृतिक लक्षण, सहपाठियों के साथ सामाजिक संबंध और कई अन्य समस्याएं।

इस स्तर पर वयस्क का कार्य मदद करना है, न कि परेशान करना।

और ऐसा करने के लिए, आपको यह समझने की ज़रूरत है कि एक किशोर बच्चे के साथ सही तरीके से कैसे संवाद किया जाए!

नियम 1। अपने आप को याद रखें!

बचपन की आपाधापी में, कई माता-पिता अपने बच्चे के जीवन के लिए खुद को पूरी तरह से समर्पित कर देते हैं। सामान्य सैर, सामान्य गतिविधियाँ, सामान्य समय। यह अलग होने का समय है. और अपने बारे में याद रखें. इससे दो अच्छी चीज़ें मिलेंगी:

1. आप स्वयं से संतुष्ट रहेंगे - अपनी उपस्थिति, नए परिचितों, शौक, रुचियों से;
2. बच्चे पर जोर कम होगा - झगड़ों की आवृत्ति कम होगी और घर में अधिक शांतिपूर्ण और सुखद माहौल बनेगा।

एक अतिरिक्त बोनस: संतुष्ट और उत्साही माता-पिता किसी भी किशोर के लिए प्रशंसा और अनुकरण का एक उदाहरण हैं!

नियम #2. साँस लेना मत भूलना!

अगर आप किसी किशोर से संवाद करना सीख रहे हैं तो सबसे पहले इस नियम को याद रखें। साँस। किसी भी बातचीत की शुरुआत में आपको शारीरिक रूप से गहरी सांस लेने की जरूरत होती है। अनिवार्य रूप से।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि अपमानजनक बातचीत चल रही है या गीतात्मक संचार - बस एक सांस लें। और फिर संवाद.

किस लिए? मस्तिष्क को ऑक्सीजन से संतृप्त करने से सकारात्मकता का संचार होगा और आपको विभिन्न छोटी-छोटी बातों और आपत्तियों पर बिना किसी जलन के प्रतिक्रिया करने में मदद मिलेगी।

नियम #3. अपने किशोर को वैसे ही स्वीकार करें जैसे वह है

या उसे। कोई फर्क नहीं पड़ता कि।

एक किशोर लड़की और एक युवा पुरुष के साथ संवाद करने की सलाह बहुत अलग नहीं है।

लेकिन बड़े हुए चमत्कार को स्वीकार करना किसी भी माता-पिता की प्रत्यक्ष जिम्मेदारी है। कोई भी।

हाँ, कांटेदार. हाँ, तेज़. हाँ, वह ड्रेडलॉक और टैटू चाहता है। लेकिन यह इसका गठन और विकास है। और जीवन की चमक अब विशेष रूप से दृढ़ता से महसूस की जाती है - बिना किसी के भी।

इसलिए, बस स्वीकार करें और समर्थन करें - "दुख और खुशी दोनों में।"

नियम #4. इच्छाओं से सहमत

एक किशोर एक वयस्क को साथी के रूप में देखना चाहता है। जो उसे स्वीकार करता है, समझता है और अनुमोदन करता है। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि कौन हमेशा मदद करेगा। इसे किसी भी छोटी चीज़ में व्यक्त किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, एक बच्चा घर आता है और पूछता है: "माँ, कृपया मुझे कुछ चाय पिलाओ।" वह इसे स्वयं कर सकता है, लेकिन जीवन के इस छोटे से क्षण में भी उसकी माँ की भागीदारी उसके लिए महत्वपूर्ण है।

बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको पहले अनुरोध पर टूट जाना चाहिए और किशोर के पास भागना चाहिए। लेकिन उसकी कुछ इच्छाएँ पूरी हो सकती हैं और होनी भी चाहिए।

एक अच्छा बोनस: यदि छोटी-छोटी चीज़ों में समर्थन मिलता है, तो बच्चा ध्यान आकर्षित करने के लिए स्पष्ट खोज में नहीं पड़ सकता है। इसका मतलब है कि "मुझे अपने चेहरे पर छिदवाना है", "मेरे कान में छेद है", "मेरे पूरे शरीर पर हरे बाल हैं" जैसी मांगों से बचने का एक मौका है।

नियम #5. प्यार सरल और बिना शर्त है

आपको खुद को लगातार याद दिलाने की जरूरत है कि यह आपका प्रिय बच्चा है, आपका बच्चा है। खासकर जब समस्याएं शुरू हो जाएं और किशोर अपने माता-पिता से संवाद नहीं करना चाहता हो। वह संवाद नहीं करना चाहता, इसलिए नहीं कि उसके माता-पिता बुरे या अनावश्यक हैं। नहीं।

बात सिर्फ इतनी है कि इस समय उसके लिए कुछ और अधिक महत्वपूर्ण है: एक नई फिल्म, किसी सहपाठी का बयान, एकांत या रचनात्मकता की आवश्यकता।

हमें प्रेम के बारे में विशेष रूप से याद रखने की आवश्यकता क्यों है? क्योंकि हम किसी प्रियजन को बहुत कुछ माफ करने के लिए तैयार हैं - यहां तक ​​कि आलस्य और पहल की कमी भी। तो यह यहाँ है. बस प्यार करो, समझो और हो सके तो छोटे-मोटे पापों को माफ कर दो।

नियम #6. अपने बारे में हमें बताएं

किशोरावस्था के बारे में अच्छी बात यह है कि आप हर चीज़ पर चर्चा कर सकते हैं। कार्यस्थल पर आपके बॉस और आपके अधीनस्थों के बीच अफेयर चल रहा है। बैंकों के साथ वित्तीय संबंध और सड़क पर मज़ेदार घटनाएँ। वयस्कों को ऐसा क्यों करना चाहिए? अपने बच्चे के साथ संबंध बनाए रखने के लिए.

आपके प्रश्न "आपका दिन कैसा था" का उत्तर सबसे अच्छा "ठीक" होगा। क्योंकि आपका किशोर पहले ही उन घटनाओं पर अपनी राय व्यक्त कर चुका है जहां वह चाहता था, और जिसे वह चाहता था। उसे खुद को दोहराने की कोई इच्छा नहीं है. और यहां अपने किशोर बेटे या बेटी के साथ संवाद करने के किसी जादुई नुस्खे की उम्मीद न करें।

बेहतर होगा कि हमें अपने दिन और घटनाओं के बारे में बताएं। इससे बढ़ते बच्चे को यह स्पष्ट हो जाएगा कि घर में किसी भी चर्चा का स्वागत है। और जैसे ही वह चाहेगा, उसकी बात सुनी जाएगी।

बोनस: अप्रत्यक्ष रूप से कहानियों के माध्यम से, आप विभिन्न विषयों पर एक किशोर की राय विनीत रूप से बना सकते हैं, विभिन्न घटनाओं पर नकारात्मक और सकारात्मक प्रतिक्रिया व्यक्त कर सकते हैं। अर्थात् शिक्षित करना।

नियम #7. नए क्षितिज खोजें

यह सबसे अच्छा और सबसे दिलचस्प बिंदु है.

इसका सार इस प्रकार है: बच्चे ने 10-12 वर्ष की आयु तक अपने माता-पिता की रुचियों का अध्ययन किया। अब वह अपना खुद का गठन कर रहे हैं. उनकी देखभाल करना माता-पिता पर निर्भर है।

अपनी बेटी या बेटे को संगीत के रुझानों के बारे में बात करने दें और आपको, माता-पिता को, गिटार बजाना सिखाने दें। या फिर उसे हॉकी में दिलचस्पी हो जायेगी. या हो सकता है कि आप एक साथ कंप्यूटर गेम खेलना शुरू कर सकें।

एक नया विकसित और विकासशील व्यक्तित्व कितना महान है! इसलिए सामान्य आधार तलाशें, और परिवार में कोई कलह नहीं होगी।

एक अच्छा बोनस: आप वास्तव में कुछ अच्छा और आश्चर्यजनक खोज सकते हैं।

नियम #8. पीछे घर है

हमेशा। बिना शर्त.

घर पर आप आराम कर सकते हैं, घबरा सकते हैं, क्रोधित हो सकते हैं, हंस सकते हैं और रो सकते हैं। कोई भी न्याय नहीं करेगा, डाँटेगा या सज़ा नहीं देगा। घर वह पीठ है जहां आप हमेशा आ सकते हैं।

प्रत्येक किशोर को यह जानना और समझना चाहिए और माता-पिता का कार्य इस समझ को यथासंभव लंबे समय तक बनाए रखना है।

नियम #9. स्वतंत्रता+

हमेशा जरूरत से थोड़ी ज्यादा आजादी दें। इससे क्षितिज के जबरन विस्तार और कई समस्याओं से बचने में मदद मिलेगी।

माँ/पिताजी को गर्मियों के लिए मोहॉक बनाने, दादी से मिलने के लिए दूसरे शहर जाने या जटिल उपकरणों की मरम्मत करने की पेशकश करने दें। एक किशोर को जितने अधिक अवसर दिए जाते हैं, वह उतना ही कम मांग करता है और विरोध करता है।

एक किशोर के साथ कैसे संवाद करें? कठिन? नहीं। यदि आप सब कुछ सचेत रूप से, सोच-समझकर करते हैं और समझते हैं: यह हानिकारक और कठिन युग किसी दिन समाप्त हो जाएगा!