असमान (लहरदार) नाखून, कारण, उपचार। असमान नाखूनों के कारण और उनका उपचार

खूबसूरत चिकने नाखून हर किसी का ध्यान अपनी ओर खींचते हैं। और यह अकारण नहीं है. शरीर के स्वस्थ बाहरी आवरण: त्वचा, नाखून, बाल समग्र रूप से व्यक्ति की भलाई के बारे में बताते हैं, जिसका अर्थ है कि मनोवैज्ञानिक स्तर पर वे उसके प्रति सहानुभूति पैदा करते हैं। लेकिन कभी-कभी नाखून प्लेटें अपनी चमक खो देती हैं, भंगुर या गांठदार हो जाती हैं। यदि ऐसा होता है, तो आपको इसे जल्द से जल्द खत्म करने के लिए बीमारी के कारणों के बारे में सोचना चाहिए। नाखूनों का लहरदार होना काफी सामान्य घटना है और नाखून प्लेटों में बदलाव के कारण अलग-अलग होते हैं: यांत्रिक क्षति से लेकर गंभीर बीमारियों तक।

नाखून प्लेटों पर तरंगों के बनने के कारणों को समझने के लिए, आपको स्वयं नाखूनों की सावधानीपूर्वक जांच करने की आवश्यकता है। सबसे आम लहरदार नाखून अंगूठे पर होते हैं। ये उंगलियां चोट लगने के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होती हैं, और चूंकि उन पर नाखून की प्लेट अधिक मोटी होती है, इसलिए दोष अधिक ध्यान देने योग्य होते हैं।

यदि अन्य उंगलियों पर तरंगें देखी जाती हैं, तो हम पहले से ही स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में बात कर सकते हैं। इस मामले में, आपको नाखूनों के रंग और सामान्य स्थिति पर ध्यान देना चाहिए, जो शरीर में प्रतिकूल परिवर्तनों की भी विशेषता है। नाखूनों के लहरदार होने के कई मुख्य कारण हैं। आइए उन पर अधिक विस्तार से नजर डालें।

चोटें.

नाखूनों का लहराना अक्सर अनुचित मैनीक्योर के कारण नाखून प्लेट के आधार को नुकसान होने के परिणामस्वरूप होता है। क्यूटिकल क्षेत्र में, प्लेट पतली होती है और धातु के औजारों से आसानी से घायल हो सकती है। यह दोष नाखून पर प्रभाव, निचोड़ने या अन्य आघात के परिणामस्वरूप भी प्रकट हो सकता है। इस कारण से उत्पन्न होने वाली तरंगें घायल नाखून प्लेट के बढ़ने पर समाप्त हो जाती हैं।

बिना किसी रुकावट के की गई विस्तार प्रक्रियाएं नाखून प्लेट को काफी नुकसान पहुंचाती हैं। खुरदरी धातु की फाइलों के लगातार संपर्क में रहने के परिणामस्वरूप, नाखून पतले हो जाते हैं और बदतर स्थिति में बदल जाते हैं। यदि नाखून प्लेटें अक्सर रसायनों के संपर्क में रहती हैं तो लहरें भी दिखाई दे सकती हैं: घरेलू रसायन, खराब गुणवत्ता वाले कॉस्मेटिक वार्निश, सॉल्वैंट्स।

संक्रमण.

फंगल या बैक्टीरियल रोग नाखून प्लेटों की उपस्थिति पर हानिकारक प्रभाव डालते हैं। नाखून पीले, पतले, खुरदरे और लहरदार हो जाते हैं। यदि, तरंगों के अलावा, संक्रमण के अन्य लक्षण ध्यान देने योग्य हैं, तो आपको एक माइकोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए। यह संभावना नहीं है कि आप अपने दम पर संक्रामक संक्रमण के कारण होने वाली लहरों के उन्मूलन का सामना करने में सक्षम होंगे।

पोषण।

खराब पोषण पोषक तत्वों की दीर्घकालिक कमी का कारण बनता है, और यह बदले में, न केवल शरीर के स्वास्थ्य को प्रभावित करता है, बल्कि व्यक्ति की उपस्थिति को भी प्रभावित करता है। आवश्यक विटामिन और खनिजों की कमी के कारण नाखून सुस्त, लहरदार और भंगुर हो जाते हैं। पर्याप्त पानी पीना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। यदि शरीर में तरल पदार्थ का दैनिक सेवन न्यूनतम है, तो नाखून प्लेटें विकृत हो जाती हैं।

शरीर के रोग.

हाथों और पैरों दोनों के नाखूनों की विकृति, अंगों के रोगों और शरीर प्रणालियों में खराबी के कारण हो सकती है। नाखून प्लेटों की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने वाली बीमारियों में मधुमेह मेलेटस, चयापचय संबंधी विकार, हार्मोनल असंतुलन, कोलेसिस्टिटिस, निमोनिया, सूजन संबंधी गठिया, इन्फ्लूएंजा, जठरांत्र संबंधी मार्ग और थायरॉयड ग्रंथि के विकार शामिल हैं। बहुत बार, नाखूनों पर लहरें आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया जैसी बीमारी का परिणाम होती हैं।

तनाव।

तनावपूर्ण स्थितियाँ, मनोवैज्ञानिक तनाव और पुरानी थकान अंगों के कामकाज को बाधित करती है और नाखून प्लेटों सहित किसी व्यक्ति की उपस्थिति में प्रतिकूल परिवर्तन का कारण बनती है।

लहरदार नाखूनों में क्या अंतर है, अनुदैर्ध्य और अनुप्रस्थ तरंगों के कारण:

• अनुदैर्ध्य लहरता. यदि तरंग छल्ली से मुक्त किनारे की दिशा में नाखून प्लेट पर स्थित है, तो, एक नियम के रूप में, यह बहुत स्पष्ट नहीं है और यांत्रिक क्षति या हाइपोविटामिनोसिस का संकेत देता है। अनुदैर्ध्य तरंगें घरेलू रसायनों के लगातार संपर्क, क्यूटिकल्स को संसाधित करते समय नाखून की चोट, किसी भी विटामिन और खनिज की कमी या लगातार तनाव के कारण हो सकती हैं।
• अनुप्रस्थ लहरदारता. यदि नाखूनों में अनुप्रस्थ तरंग हो तो यह अंग रोगों की उपस्थिति का संकेत देता है। नाखून प्लेटों पर ऐसी धारियां अनुदैर्ध्य की तुलना में अधिक स्पष्ट होती हैं। यदि विकृति के साथ नाखून के ऊतकों का पीलापन और ढीलापन भी है, तो इसका मतलब फंगल संक्रमण है।

बच्चों में नाखून लहरदार क्यों हो जाते हैं और विकृत नाखून प्लेटों का इलाज कैसे करें

नाखूनों पर लहरें और उभार किसी भी उम्र में हो सकते हैं। बच्चों के साथ-साथ वयस्कों में भी लहरदार नाखूनों के कारण अलग-अलग होते हैं, लेकिन उनकी संख्या बहुत कम होती है।

इस उम्र में नाखून प्लेटें पतली होती हैं, इसलिए वे आसानी से घायल हो जाती हैं, जिससे असमानता होती है। बच्चे अक्सर अपने नाखून काटते हैं और अपने आसपास की पतली त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं।

इसके कारण, संक्रमण त्वचा और नाखूनों के नीचे प्रवेश कर जाता है, जिससे नाखून प्लेटों में सूजन और दोष हो जाते हैं। एक बच्चे में नाखून प्लेटों का लहराना बार-बार होने वाली सर्दी और निमोनिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ हो सकता है। बचपन में नाखून की विकृति का कारण फंगल रोग हो सकता है। नाखूनों पर लहरें अक्सर कार्बोहाइड्रेट असंतुलन और विटामिन की कमी के कारण होती हैं।

आपके बच्चे के नाखूनों का क्यूटिकल और आधार बहुत पतला और नाजुक होता है।किसी भी घाव से ऊतक संक्रमण हो सकता है और नाखून प्लेटों को नुकसान हो सकता है। इसलिए, एंटीसेप्टिक एजेंटों के साथ क्षतिग्रस्त नाखूनों को तुरंत कीटाणुरहित करना बहुत महत्वपूर्ण है।

इलाज:

• कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं. हाथ से नहाने से आपके नाखूनों को बेहतर बनाने में मदद मिलेगी। सबसे आसान विकल्प नमक स्नान है। यह नाखूनों को मजबूत और कीटाणुरहित करता है, छोटी दरारें ठीक करता है। जटिल उपचार के लिए, लोक व्यंजनों का उपयोग करना अच्छा है, जिसमें लाल मिर्च, सूखे फूल या पौष्टिक तेलों पर आधारित नेल मास्क शामिल हैं। आप अपने नाखूनों को मजबूत बनाने और उन्हें स्वस्थ चमक देने के लिए तैयार सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कर सकते हैं।
• पोषण। नाखूनों के लहरदार होने का एक मुख्य कारण खराब पोषण है। इसलिए, अधिक सब्जियों और फलों को शामिल करने के लिए अपने दैनिक आहार को समायोजित करना आवश्यक है। यदि शरीर में विटामिन की कमी है, तो विटामिन-खनिज कॉम्प्लेक्स का कोर्स करना उपयोगी होता है, जिसे फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। इसमें विटामिन ए, सी, ई, एच, साथ ही खनिज सिलिकॉन, लोहा, सल्फर और कैल्शियम शामिल होना चाहिए। चूंकि लहरदार नाखून अक्सर एनीमिया का कारण होता है, इसलिए आपको सेब, बीफ, अनार, लीवर और एक प्रकार का अनाज जैसे खाद्य पदार्थ खाने चाहिए।
• औषधियाँ। विटामिन ए और ई युक्त तेल के घोल को अपने नाखूनों में रगड़ना उपयोगी है। ये तैयारी आपके नाखूनों को मजबूत करेगी और मामूली क्षति और दरारें हटा देगी। एक महीने के उपचार के बाद, बढ़ते नाखून चिकने और चमकदार हो जाएंगे। प्रक्रियाएं सप्ताह में कम से कम दो बार की जानी चाहिए। यदि नाखून किसी फंगस से प्रभावित हैं तो एंटीमायोटिक दवाओं से इलाज कराना जरूरी है। नाखून कवक के इलाज के लिए, आप एंटीफंगल क्रीम, जैल और वार्निश का उपयोग कर सकते हैं। प्रसिद्ध दवाओं में निज़ोरल, लैमेसिल, मिकोज़न, ज़ालेन हैं।

रोकथाम।

नाखून लहरदार क्यों हो गए, इसके बारे में सवाल न पूछने के लिए, आपको नाखून प्लेटों के स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने के लिए निवारक उपायों का पालन करना चाहिए। सबसे पहले, आपको घरेलू रसायनों और अन्य रसायनों के साथ काम करते समय अपने हाथों की रक्षा करने की आवश्यकता है। घरेलू या रबर के दस्ताने इन उद्देश्यों के लिए उपयुक्त हैं। कॉस्मेटिक वार्निश की गुणवत्ता पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। नेल पॉलिश हटाने के लिए एसीटोन का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। अपने दैनिक आहार में ऐसे खाद्य पदार्थों को शामिल करना महत्वपूर्ण है जिनमें ऐसे पदार्थ और विटामिन हों जो आपके नाखूनों के लिए फायदेमंद हों।

आपको ट्रिमिंग विधि का उपयोग करके छल्ली को हटाने से इनकार कर देना चाहिए या इस प्रक्रिया को किसी पेशेवर मास्टर को सौंप देना चाहिए।

नाखूनों के आधार पर नाजुक त्वचा का इलाज करने के लिए, विशेष नरम और पौष्टिक उत्पादों का उपयोग करना बेहतर होता है। यदि कोई महिला नाखून एक्सटेंशन की आदी है, तो उसे प्रक्रियाओं के बीच ब्रेक जरूर लेना चाहिए। इस समय, अपने नाखूनों को स्नान, मास्क और नेल रैप से उपचारित करना उपयोगी होता है। उंगलियों की मालिश की उपेक्षा न करें, यह नाखून प्लेटों में बेहतर रक्त प्रवाह को बढ़ावा देता है, और परिणामस्वरूप, उनके पोषण को बढ़ावा देता है। फंगल रोगों से बचने के लिए आपको व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन करना चाहिए।

लहराते नाखूनों को कैसे सजाएं

नाखूनों की विकृति के बावजूद भी हर महिला खूबसूरत दिखना चाहती है। लेकिन अगर कॉस्मेटिक वार्निश केवल रिबिंग पर जोर देता है तो क्या करें? कई लोग नाखून प्लेटों को दाखिल करने जैसे हेरफेर का सहारा लेते हैं। लेकिन इससे नाखून पतले और कमजोर हो जाते हैं, जिससे समस्या और बढ़ जाती है।

लहरदार नाखूनों पर वार्निश लगाने के कुछ नियम:

• कॉस्मेटिक वार्निश लगाने से पहले, नाखून प्लेटों को समतल करने के लिए विशेष उत्पादों का उपयोग करें। एक लहरदार थंबनेल के लिए कई स्मूथिंग कोट की आवश्यकता होती है क्योंकि खांचे आमतौर पर गहरे होते हैं।
• मोती या चमक के साथ पेस्टल रंगों में वार्निश चुनें, ताकि रिबिंग अदृश्य रहे। अगर लहरदार नाखूनों को गहरे रंग की पॉलिश से रंगा जाए तो वे ध्यान आकर्षित नहीं करेंगे। चमकीले चमकदार इनैमल से अस्थायी रूप से बचें।
• कॉस्मेटिक वार्निश की कई परतें लगाकर अपना मैनीक्योर करें, जो आपके नाखूनों पर तरंगों को आंशिक रूप से छिपा देगा। उसी समय, उपचार के बारे में मत भूलना। औषधीय वार्निश की पहली परत लगाएं।
• जेल पॉलिश या एक्सटेंशन वाला मैनीक्योर नाखूनों की सभी असमानताओं को छिपा देगा।

अक्सर, यह नाखून ही होते हैं जो उनके मालिक की स्वास्थ्य स्थिति का खुलासा करते हैं। टेढ़े-मेढ़े हाथ और विकृत नाखून सबसे खूबसूरत और बेदाग लुक को भी बर्बाद कर सकते हैं। दुर्भाग्य से, आज बहुत कम लोग बिल्कुल स्वस्थ और मजबूत नाखूनों का दावा कर सकते हैं, और एक बहुत ही आम समस्या कई गड्ढों और धारियों वाली असमान नाखून प्लेट है। नाखूनों पर तरंगें क्यों दिखाई देती हैं और उन्हें उनके मूल स्वरूप में कैसे लौटाया जाए? इस लेख में हम एक महत्वपूर्ण प्रश्न का उत्तर देने का प्रयास करेंगे जो महिलाओं और पुरुषों दोनों को चिंतित करता है।

असमान नाखून कैसे दिखते हैं?

असमान नाखूनों की समस्या अलग-अलग लोगों में अलग-अलग दिखती है। "लहरें" लंबाई और क्रॉसवाइज दोनों में स्थित हो सकती हैं, अलग-अलग संख्या में ट्यूबरकल और धारियां हो सकती हैं, वे गहरी या मुश्किल से ध्यान देने योग्य हो सकती हैं। नोट पर अवसादों की संख्या और गहराई का बगल से अध्ययन करना बेहतर है, इसलिए बोलने के लिए, हाथ की प्रोफ़ाइल में।

अक्सर, अंगूठे पर असमान नाखून दिखाई देते हैं, क्योंकि हाथ के इस क्षेत्र में अधिकांश चोटें और यांत्रिक प्रभाव होते हैं।

ऐसा होता है कि प्लेट बढ़ने पर भी अवसाद दूर नहीं होता है, और नाखून का ऊबड़-खाबड़ हिस्सा पहले ही कट जाने के बाद भी अनुदैर्ध्य तरंगें दिखाई देती हैं। किसी दोष के प्रकट होने के कारण का पता लगाने के बाद ही उससे छुटकारा पाना संभव है, कभी-कभी किसी विशेषज्ञ से परामर्श और सहायता की आवश्यकता होती है।

नाखूनों के लहराने का कारण

अक्सर, हाथों और नाखूनों की अनुचित देखभाल के परिणामस्वरूप प्लेट पर विभिन्न तरंगें और उभार दिखाई देते हैं। शायद मैनीक्योर या पेडीक्योर गलत तरीके से किया गया था, एक फ़ाइल का उपयोग किया गया था जो बहुत खुरदरी थी, या छल्ली को बहुत तेजी से काटा गया था और सफाई से नहीं। इसके अलावा, अंगूठे पर नाखून का लहराता और विरूपण तंत्रिका तनाव के दौरान नाखून काटने और चबाने की हानिकारक आदत से जुड़ा हो सकता है। भविष्य में, कोई भी क्षति और गलत हरकत नाखून की स्थिति को प्रभावित कर सकती है।

रोजमर्रा की जिंदगी में आपको लगातार डिटर्जेंट और सफाई उत्पादों में पाए जाने वाले रासायनिक घटकों के संपर्क में आना पड़ता है। और, दुर्भाग्य से, हर महिला घर के कामों के दौरान अपने हाथों को दस्ताने से नहीं बचाती है, और समय के साथ, आक्रामक रसायन विज्ञान के नकारात्मक प्रभावों के कारण नाखून नष्ट हो जाते हैं, प्लेट कमजोर, भंगुर और गांठदार हो जाती है।

नाखून पर राहत दिखाने के लिए ये सबसे आम और लोकप्रिय विकल्प हैं। लेकिन ये एकमात्र कारण नहीं हैं जिनकी वजह से नाखून लहरदार हो जाते हैं, और समस्या हमेशा पूरी तरह से कॉस्मेटिक नहीं होती है। कुछ मामलों में, नाखून प्लेट पर दोष कुछ बीमारियों या स्वास्थ्य समस्याओं के विकास का पहला संकेत हो सकता है।

नाखूनों पर डेंट के कारणों को स्वयं स्पष्ट रूप से निर्धारित करना काफी कठिन हो सकता है। इसलिए, यदि आप नाखून प्लेट पर खोखले और ट्यूबरकल पाते हैं, तो सबसे अच्छा समाधान एक योग्य विशेषज्ञ से संपर्क करना होगा, और सामान्य तौर पर, सालाना डॉक्टर को देखने, दृश्य परीक्षण करने, आवश्यक परीक्षण करने की आदत डालें, और भी शरीर में कोई भी बदलाव या समस्या नजर आने पर डॉक्टर को सूचित करना।

गांठदार नाखूनों का इलाज कैसे करें?

समस्या के इलाज के लिए आगे बढ़ने से पहले, आपको उन सभी कारणों को ढूंढना और खत्म करना होगा जिनकी वजह से नाखून लहरों में बढ़ते हैं।

यदि नाखूनों में लहरें हैं, कारण संक्रामक हैं, उदाहरण के लिए, एक कवक या अन्य त्वचा या नाखून का घाव दिखाई दिया है, तो स्व-चिकित्सा करना बेहद अवांछनीय है। जटिलताओं का जोखिम बहुत अधिक है, और अक्सर ऐसे मामले होते हैं जब "उपेक्षित" रोगी को सर्जिकल हस्तक्षेप और प्रभावित प्लेट को हटाने की आवश्यकता होती है। उपचार व्यापक होना चाहिए, जिसमें रोगाणुरोधी और एंटिफंगल दवाओं का उपयोग किया जाना चाहिए, साथ ही संक्रमित क्षेत्रों का लोशन, मलहम और क्रीम से उपचार किया जाना चाहिए।

लेकिन, पसली वाले नाखूनों के कारण की परवाह किए बिना, आप उपायों के एक सेट का पालन कर सकते हैं और चिकित्सा प्रक्रियाओं को अपना सकते हैं जो लहराते नाखूनों को ठीक करने में मदद करेंगे, और भविष्य में इस तरह के दोष की उपस्थिति को रोकेंगे।

• , अकल्पनीय यूरोपीय मैनीक्योर को प्राथमिकता दें।
• पानी और घरेलू रसायनों के संपर्क में आने पर दस्ताने पहनें।
• कुछ समय के लिए नेल एक्सटेंशन करना बंद कर दें।
• अपने नाखूनों को बार-बार पॉलिश न करें और क्यूटिकल्स और प्लेट को अत्यधिक नमीयुक्त न रखें।
• केवल उच्च गुणवत्ता वाले देखभाल उत्पादों और वार्निश का उपयोग करें, और सजावटी कोटिंग से पहले एक आधार या मजबूत बनाने वाला एजेंट लागू करें। नाखूनों को मजबूत बनाने के बारे में और पढ़ें।
• अपना आहार संतुलित रखें।
• नाखूनों पर अनुप्रस्थ डेंट या अनुदैर्ध्य तरंगों को दिखने से रोकने के लिए, समय-समय पर विशेष विटामिन और खनिज पाठ्यक्रम की तैयारी पीने की सिफारिश की जाती है, खासकर शरद ऋतु-वसंत अवधि में।

हमने टेढ़े-मेढ़े नाखूनों के सबसे संभावित कारणों का विश्लेषण किया है; स्थिति को ठीक करना काफी संभव है, मुख्य बात यह है कि समस्या को पूरी गंभीरता से लिया जाए।

हो सकता है कि आपके पास इस सवाल का अपना जवाब हो कि नाखूनों पर डेंट क्यों दिखाई देते हैं, और गांठदार नाखूनों को दूर करने का एक व्यक्तिगत सिद्ध तरीका है; यदि आप टिप्पणियों में अपना अनुभव साझा करते हैं तो हम आभारी होंगे।

निष्कलंक बनो!

कुछ लोगों को कभी-कभी आश्चर्य होता है कि उनके नाखून पसलीदार और गांठदार क्यों हैं और इसके बारे में क्या करना चाहिए? दरअसल, ऐसी समस्या एक व्यक्ति में अलग-अलग उम्र में, बच्चे और बुजुर्ग दोनों में ही प्रकट हो सकती है। यह असुंदर दिखता है और बहुत चिंता का कारण बनता है। इस लेख में हम यह पता लगाने की कोशिश करेंगे कि इस घटना का कारण क्या है और इसे कैसे खत्म किया जाए।

वे क्यों दिखाई देते हैं?

नाखून प्लेट की गंभीर असमानता न केवल एक कॉस्मेटिक समस्या है। उनकी उपस्थिति अनुचित मैनीक्योर, चोट या शरीर की आंतरिक समस्याओं के कारण हो सकती है। यह भी संभव है कि यह एक कवक रोग का लक्षण है - एक अप्रिय और इलाज करने में कठिन घटना।

यदि आप समझते हैं कि वे किस बारे में बात कर रहे हैं और नाखूनों पर लहरें क्यों दिखाई देती हैं, तो कारण बहुत विविध हो सकते हैं। इन्हें बाहरी और आंतरिक में विभाजित किया जा सकता है। बाहरी हैं:

1. गलत छल्ली काटना;
2. नाखून विस्तार, आदि प्रक्रियाएं;
3. रसायनों के संपर्क में आना, जैसे दस्ताने के बिना सफाई करना;
4. चोटें.

नाखूनों में गांठें आंतरिक कारणों से हो सकती हैं जैसे:

1. मायकोसेस;
2. चयापचय रोग;
3. असंतुलित आहार;
4. विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की कमी;
5. बुरी आदतें;
6. तनाव;
7. हार्मोनल विकार.

यह इस बात की पूरी सूची नहीं है कि अंगूठे पर पसली वाले नाखून या लहरदार, असमान नाखून प्लेट क्यों हो सकती हैं; इसके कारण बहुत अधिक विविध और व्यक्तिगत हैं। इस बीमारी के जोखिम समूहों में बुजुर्ग, गर्भवती महिलाएं और हाल ही में जन्म देने वाली महिलाएं, सक्रिय विकास की अवधि के दौरान बच्चे और किशोर आदि शामिल हैं।

इन समूहों के लोगों में नाखूनों पर असमानता की उच्च संभावना उनके शरीर में चयापचय संबंधी विकारों और विटामिन, खनिज और ट्रेस तत्वों की मात्रा में तेज कमी से जुड़ी है। गर्भवती महिलाओं और किशोरों में, अस्थिर हार्मोनल स्तर के कारण भी जोखिम बढ़ जाता है। यही बात इस सवाल पर भी लागू होती है कि बच्चे के हाथ और पैर के नाखून असमान और लहरदार क्यों होते हैं। इसका कारण यह है कि सभी लाभकारी पदार्थ उस चीज़ में चले जाते हैं जिसे "विकास" कहा जाता है। एक साधारण आहार समायोजन यहां मदद नहीं करेगा, आपको विटामिन कॉम्प्लेक्स जोड़ने की आवश्यकता है। लेकिन हम इसके बारे में नीचे बात करेंगे.

घटना को कैसे रोकें

किसी भी बीमारी (और नाखूनों पर असमानता को एक बीमारी माना जा सकता है) का इलाज करने की तुलना में उसे रोकना आसान है। किसी घटना के घटित होने की संभावना को कैसे कम करें? सबसे पहले, बाहरी नकारात्मक कारकों को बाहर करना आवश्यक है। बर्तन धोएं, दस्तानों से साफ करें। बहुत सावधानी से मैनीक्योर करें और नाखून के बिस्तर पर चोट लगने से बचाएं। यदि आपके नाखून कमजोर हैं, तो उन्हें एक्सटेंशन, जेल आदि से ढकने से बचें।

दूसरी चीज़ जो आपको करने की ज़रूरत है वह है अपने आहार को गंभीरता से समायोजित करना। नाखूनों के ख़राब होने, अंगूठे पर लहरदार नाखून या सभी नाखूनों के पसलीदार और लहरदार होने का एक मुख्य कारण विटामिन की कमी है। आमतौर पर, यह आयरन, कैल्शियम, विटामिन ई आदि है। आहार में गाजर, वनस्पति तेल, खट्टे फल, गुलाब कूल्हों, समुद्री भोजन और डेयरी उत्पाद शामिल होने चाहिए। जिलेटिन भी नाखूनों के लिए अच्छा है; मुरब्बा, जेली, एस्पिक, मार्शमॉलो आदि का उपयोग करें।

अपनी जीवनशैली में समायोजन करने से भी कोई नुकसान नहीं होगा। धूम्रपान छोड़ना उचित है, क्योंकि निकोटीन उन कारणों में से एक है जिसके कारण नाखून लहरों में बढ़ते हैं, असमान, पसली वाले, लहरदार और पीले हो जाते हैं। रात में अच्छी नींद लेना महत्वपूर्ण है और तनाव की मात्रा को कम करने की कोशिश करें और शरीर को आराम देने के लिए समय निकालें।

नाखूनों का इलाज कैसे करें

लहरदार नाखून

केवल एक डॉक्टर ही सक्षम और व्यापक उपचार लिख सकता है। ऐसा करने के लिए, उसे यह स्थापित करने के लिए कई अध्ययनों के परिणामों से परिचित होने की आवश्यकता होगी कि नाखून लहरदार क्यों हो जाते हैं। हालाँकि, डॉक्टर के पास जाने से पहले भी आप घर पर ही कुछ कर सकते हैं।

सबसे पहले, विटामिन ए, ई, सी और बी स्वस्थ नाखूनों के लिए आवश्यक हैं। इन्हें भोजन से प्राप्त किया जा सकता है, लेकिन विटामिन कॉम्प्लेक्स के रूप में यह बहुत आसान है। मल्टीविटामिन और प्रत्येक विटामिन दोनों को अलग-अलग लेना समान रूप से प्रभावी होगा। विटामिन वाले कैप्सूल फार्मेसियों में बेचे जाते हैं, और उनकी सामग्री का उपयोग मास्क और हाथ स्नान के लिए सफलतापूर्वक किया जा सकता है।

असमान थंबनेल भी कैल्शियम की कमी का परिणाम हो सकते हैं। इसके अलावा, इसकी वजह से प्लेटें अधिक नाजुक हो जाती हैं। सिलिकॉन के साथ कैल्शियम की पर्याप्त मात्रा नाखूनों को स्वस्थ, मोटा और उनकी लोच बढ़ाकर टूटने के प्रति अधिक प्रतिरोधी बना देगी। किण्वित दूध उत्पाद, टूना या कैल्शियम डी3 टैबलेट खाएं।

अंगूठे पर लहरदार नाखून दिखाई देने का एक और कारण सल्फर की कमी है। यह सीधे प्लेट की वक्रता और नाखून बिस्तर के विरूपण को भड़काता है। यह लहसुन और प्याज, बैंगन और कुट्टू में बड़ी मात्रा में पाया जाता है। स्वस्थ नाखूनों के विकास में तेजी लाने के लिए आपको अपने आहार में अधिक विटामिन बी और आयोडीन शामिल करना चाहिए।

कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं

यदि आप कम से कम दिखाई देने वाले लहराते नाखूनों को देखते हैं, तो तुरंत उपचार शुरू करना बेहतर है ताकि सब कुछ फोटो में दिखाई गई स्थिति में न आ जाए। अपने आहार को समायोजित करने और बुरी आदतों से छुटकारा पाने के बाद, आप देखभाल प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं। अब उनका मतलब समझ आएगा.

एक प्रभावी उपाय जो मदद कर सकता है वह है समुद्री नमक से स्नान या कैमोमाइल और कैलेंडुला का काढ़ा। इन्हें रोजाना 15-20 मिनट तक, बिस्तर पर जाने से पहले या मैनीक्योर करने से पहले करने की आवश्यकता होती है। इसे काटने के लिए यांत्रिक साधनों के बजाय इसका उपयोग करें, क्योंकि अक्सर बड़े पैर की उंगलियों या हाथों पर लहराते नाखून इसके अनुचित हटाने का कारण होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप नाखून प्लेट क्षतिग्रस्त हो जाती है।

नेल पॉलिश करना

पैर के नाखूनों के मामले में स्थिति अधिक जटिल है। असमान और उभरे हुए पैर के नाखून अक्सर फंगल रोग का संकेत होते हैं। इसे खत्म करना काफी कठिन है और इसके उपचार के लिए एक पेशेवर और व्यापक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। इस मामले में, समय पर डॉक्टर से परामर्श करना और एंटीमायोटिक दवाओं के साथ इलाज शुरू करना महत्वपूर्ण है जो विशेष रूप से आपके प्रकार के कवक के लिए उपयुक्त हैं।

नाखूनों के तरंगों में बढ़ने का एक अन्य कारण पैराथाइरॉइड ग्रंथियों और चयापचय में व्यवधान है। चूंकि शुरू में ये नाखून मजबूत होते हैं, इसलिए विटामिन और कैल्शियम की बहुत अधिक कमी होने पर ही इन पर लहरें दिखाई देती हैं। इस संबंध में, कैप्सूल से तेल ए या ई को सप्ताह में 2-3 बार अपने नाखूनों में रगड़ने की सलाह दी जाती है। यह स्नान के बाद करना चाहिए।

यह भी बता दें कि नाखून प्लेट में असमानता गंभीर संक्रामक रोगों - इन्फ्लूएंजा, निमोनिया आदि से पीड़ित होने के बाद भी हो सकती है। यदि नाखूनों को क्षति काफी गंभीर है, तो उन पर उभार, डेंट आदि हो जाते हैं। सभी नाखूनों पर दिखाई दिया - स्व-चिकित्सा न करें। ऐसे डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है जो सक्षम रूप से निदान कर सके। आख़िरकार, लहरदार, पसली वाले नाखून एक गंभीर बीमारी के संकेत के रूप में प्रकट हो सकते हैं।

लहरदार नाखून अक्सर एक कॉस्मेटिक दोष से कहीं अधिक होते हैं। अक्सर यह परेशानी शरीर में होने वाली रोग प्रक्रियाओं का प्रतिबिंब होती है। इसलिए, यदि नाखून प्लेट विकृत है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और जांच करानी चाहिए। लेकिन कभी-कभी लहरें बाहरी कारकों के कारण प्रकट होती हैं। उदाहरण के लिए, झटका, गलत मैनीक्योर आदि। इस मामले में, आप तात्कालिक साधनों का उपयोग करके घर पर ही नाखून प्लेट को सीधा कर सकते हैं।

नाखूनों पर लहरें क्यों दिखाई देती हैं?

आप प्रोफ़ाइल में अपने नाखूनों को देखकर उनकी तरंगों को देख सकते हैं। अधिकतर यह समस्या अंगूठे पर होती है, लेकिन यांत्रिक क्षति से छोटी उंगली पर नाखून की प्लेट भी लहरदार हो सकती है।

लहरदार नाखून

विकृति कई कारणों से हो सकती है:

• यांत्रिक क्षति;
• मैनीक्योर के दौरान नाखून प्लेट की रफ पॉलिशिंग;
• फफूंद का संक्रमण;
• गलत छल्ली हटाने;
• आक्रामक रसायनों के संपर्क में आना;
• शरीर में विटामिन की कमी;
• त्वचा संबंधी रोग (सोरायसिस, हाथों की त्वचा का एक्जिमा);
• गुर्दे या थायरॉयड ग्रंथि के विकार।

यदि आपके नाखून बिना किसी बाहरी कारक (प्रभाव, मैला मैनीक्योर) के प्रभाव के बिना गांठदार हो जाते हैं, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और अपने शरीर की जांच करानी चाहिए। आख़िरकार, नाखून प्लेट का टेढ़ापन किसी बीमारी का लक्षण हो सकता है।

असमान पैर के नाखून भी उंगलियों के नाखूनों के समान कारणों से ही हो सकते हैं। अक्सर यह समस्या अनुचित स्वच्छता या फ्लिप-फ्लॉप के बिना सार्वजनिक पूल और सौना में जाने के कारण प्रकट होती है। इन मामलों में, एक फंगल संक्रमण विकसित होता है, जो समय के साथ नाखूनों की विकृति का कारण बनता है।

बच्चों में लहरदार नाखून अक्सर विटामिन की कमी के कारण दिखाई देते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि बच्चे के शरीर में विटामिन और आयरन की कमी है, आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना होगा और रक्त परीक्षण कराना होगा।

लहरदार नाखूनों का उपचार

यदि तरंगें बीमारी के कारण हैं, तो उपचार के बाद वे ख़त्म हो जानी चाहिए। यदि बाहरी कारकों के प्रभाव में नाखून प्लेट विकृत हो गई है, तो घर पर उपाय करना आवश्यक है।

कुछ लड़कियाँ, नाखून के आकार को जल्दी से बहाल करना चाहती हैं, लहरों को "फ़ाइल" करती हैं, बल्कि खुरदरी पॉलिशिंग का सहारा लेती हैं। लेकिन ऐसा नहीं किया जा सकता. नतीजतन, नाखूनों की स्थिति और खराब हो जाएगी और वे लहरदार होते रहेंगे।

विटामिन लेना

नाखून प्लेट के आकार में परिवर्तन का एक सामान्य कारण विटामिन की कमी है। स्वस्थ नाखूनों के लिए विटामिन ए, ई और सी सबसे महत्वपूर्ण हैं।

आप इन्हें निम्नलिखित उत्पादों से प्राप्त कर सकते हैं:

• विटामिन ए - अंडे की जर्दी, जिगर, मछली का तेल, गाजर, टमाटर, डिल, अजमोद;
• विटामिन ई - गोमांस, नट्स, अपरिष्कृत वनस्पति तेल, बीज, पालक;
• विटामिन सी - खट्टे फल, क्रैनबेरी, लिंगोनबेरी, करंट, गुलाब कूल्हों, पत्तेदार सब्जियां।

इन विटामिनों को लेने से नाखूनों को मजबूत बनाने और उनके विकास में तेजी लाने में मदद मिलती है। यह सलाह दी जाती है कि आहार में सूचीबद्ध उत्पादों को लगातार शामिल किया जाए, न कि केवल नाखून प्लेट की पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान।

विटामिन आप सिर्फ भोजन से ही नहीं प्राप्त कर सकते हैं। फार्मेसियाँ विशेष विटामिन कॉम्प्लेक्स बेचती हैं। उनमें से सर्वश्रेष्ठ हैं: लेडीज़ फॉर्मूला, मर्ज़, विट्रम ब्यूटी, एविट, कंप्लीट रेडियंस, अल्फाबेट कॉस्मेटिक्स और अन्य।

विटामिन ए और ई को नेल क्रीम या तेल में कुछ बूंदें मिलाकर तरल रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

स्नान और सेक

स्वस्थ नाखून बढ़ाने के लिए आपको ब्यूटी सैलून में जाने और पैसे खर्च करने की ज़रूरत नहीं है। आप घर पर प्रभावी स्नान या कंप्रेस तैयार कर सकते हैं।

ऐसा करने के लिए, आपको ऐसे उपलब्ध उत्पादों की आवश्यकता होगी जिन्हें किसी फार्मेसी या सौंदर्य प्रसाधन की दुकान पर आसानी से खरीदा जा सके।

समुद्री नमक स्नान

नाखून प्लेट को बहाल करने के लिए समुद्री नमक स्नान बहुत प्रभावी है। वे नाखून के विकास में तेजी लाने और टूटने से बचाने में मदद करते हैं।

बनाने और प्रयोग की विधि:

• एक गिलास गर्म पानी डालें;
• इसमें एक बड़ा चम्मच समुद्री नमक घोलें;
• अपनी उंगलियों को तैयार घोल में डुबोएं ताकि नाखून पूरी तरह से तरल में डूब जाएं;
• 10-15 मिनट प्रतीक्षा करें और अपने हाथों को पानी से धो लें।

आपको स्वाद या अन्य योजकों के बिना समुद्री नमक का उपयोग करने की आवश्यकता है। यदि त्वचा पर घाव और क्षति है, तो एक अलग नुस्खा चुनना बेहतर है।

तरंगों से शीघ्र छुटकारा पाने के लिए आपको इस स्नान का प्रयोग हर 1-2 दिन में एक बार करना चाहिए।

नींबू अम्ल

नींबू में भारी मात्रा में विटामिन सी होता है। इसलिए, यह नाखून प्लेटों को मजबूत और चमकदार बना सकता है। इसका इस्तेमाल अलग-अलग तरीकों से किया जा सकता है.

पहला तरीका है स्नान करना। इसके लिए आपको आवश्यकता होगी:

• एक गिलास गर्म पानी में 1 चम्मच साइट्रिक एसिड पाउडर घोलें;
• अपनी उंगलियों को घोल में डुबोएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें;
• फिर उन्हें पानी से अच्छी तरह धो लें।

आप ताजे नींबू का भी उपयोग कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए आपको चाहिए:

• 1 नींबू को आधा काट लें;
• अपने नाखूनों को प्रत्येक आधे हिस्से में 10 मिनट के लिए रखें।

नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए नींबू का प्रयोग करें

इस प्रक्रिया को नाखून प्लेट को सीधा करने के लिए हर दूसरे दिन या निवारक उद्देश्यों के लिए सप्ताह में दो बार किया जा सकता है।

तेल

आप फार्मेसी में बेचे जाने वाले बेस और आवश्यक तेलों का उपयोग करके लहराते नाखूनों को मॉइस्चराइज और पुनर्स्थापित कर सकते हैं। इस उद्देश्य के लिए सर्वोत्तम आधार तेल हैं: नारियल, बादाम, जैतून, अरंडी, बर्डॉक, खुबानी और एवोकैडो। आवश्यक तेलों में लैवेंडर, रोज़मेरी, नींबू, अंगूर और चाय के पेड़ शामिल हैं।

बेस ऑयल को शाम को कुछ मिनटों के लिए नाखून प्लेट में रगड़ा जा सकता है। फिर ऊपर सूती दस्ताने पहनें और उत्पाद को रात भर के लिए छोड़ दें।

इसके अलावा, आप तेल स्नान तैयार कर सकते हैं। आवश्यक:

• जैतून, बादाम और एवोकैडो तेल के 3 बड़े चम्मच मिलाएं;
• चाय के पेड़ के आवश्यक तेल की 5-6 बूँदें जोड़ें;
• पानी के स्नान में रचना को थोड़ा गर्म करें;
• इसमें अपनी उंगलियों को 15 मिनट के लिए डुबोएं;
• आवंटित समय के बाद, अपने हाथ धोएं और पौष्टिक क्रीम लगाएं।

तेलों का उपयोग करने का दूसरा तरीका आयोडीन के साथ मिश्रण तैयार करना है।

व्यंजन विधि:

• 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल और उतनी ही मात्रा में नींबू का रस मिलाएं;
• आयोडीन की कुछ बूँदें जोड़ें;
• रचना को मिलाएं.

परिणामस्वरूप मिश्रण के साथ एक कपास पैड को गीला किया जाता है और नाखूनों में रगड़ा जाता है। कुछ मिनटों के बाद अपने हाथों को पानी से अच्छी तरह धो लें। आप नाखूनों को बहाल करने के लिए रोजाना तेल का उपयोग कर सकते हैं।

भविष्य में नाखून की विकृति को रोकने के लिए, आपको केवल पेशेवर मैनीक्योरिस्ट के पास जाना चाहिए और क्यूटिकल्स को नहीं काटना चाहिए। रंगीन वार्निश लगाने से पहले एक सुरक्षात्मक बेस कोट का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, आपको घरेलू रसायनों के साथ केवल दस्ताने पहनकर काम करने और अपने नाखूनों को यांत्रिक क्षति से बचाने की ज़रूरत है।

हर महिला सुंदर और संवारे हुए नाखूनों का सपना देखती है। पेशेवर देखभाल, पॉलिशिंग, एक्सटेंशन - महिलाएं अपनी उंगलियों के लिए आकर्षक बनने के लिए सब कुछ करती हैं। हालाँकि, यदि नाखून पसलीदार हो जाएँ तो सभी प्रयास और लागत शून्य हो जाएँगी: उन पर असमान तरंगें या ट्यूबरकल बन गए हैं।

असमान नाखून

खांचे जैसा मामूली दोष बहुत ध्यान आकर्षित करता है। जब वे प्रकट हों, तो पता करें कि ऐसा क्यों हुआ और आपके मामले में लहराते नाखूनों का क्या मतलब है: शायद यह किसी बीमारी का संकेत है। अपनी उंगलियों को ऊपर और बगल से जांचें, अपनी उंगली के पैड को पूरी लंबाई (नाखून के छेद से सिरे तक) पर चलाएं: यह चिकनी, बिना रेखाओं वाली होनी चाहिए। अनुप्रस्थ खांचे के लिए भी यही निरीक्षण करें। यदि आप उन्हें ढूंढते हैं, तो आपको उनकी घटना के कारण का पता लगाने और उसे खत्म करने की आवश्यकता है।

पसली वाले नाखून

नाखूनों पर अनुदैर्ध्य खांचे न केवल खराब दिखते हैं - वे वास्तव में स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हैं। एकमात्र मामला जब धारियों वाले नाखूनों से आपको परेशानी नहीं होनी चाहिए, वह है बुढ़ापे और शरीर में होने वाले परिवर्तन। यदि आप अभी भी युवा हैं और लाइनें दिखाई देती हैं, तो आपको अलार्म बजाना चाहिए। घुमावदार नाखून, जैसा कि नीचे दी गई तस्वीर में है, मैला मैनीक्योर ट्रिमिंग का परिणाम हो सकता है और, परिणामस्वरूप, गंभीर संचार संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।

अन्यथा, अपने संपूर्ण स्वास्थ्य पर ध्यान दें। यदि आप दबाव परिवर्तन, हृदय दर्द का अनुभव करते हैं, त्वचा रोगों, संधिशोथ या गठिया से पीड़ित हैं, तो ठीक होने के बाद भद्दे खांचे निश्चित रूप से गायब हो जाएंगे। क्या आप अच्छा महसूस करते हैं और आपको स्वास्थ्य संबंधी कोई शिकायत नहीं है? पाचन और हृदय प्रणाली की जांच करें: शायद यही कारण हैं।

नाखूनों पर लहरें

मैनीक्योर के साथ भी, नाखूनों पर अनुप्रस्थ धारियां तुरंत ध्यान आकर्षित करती हैं: फोटो देखें। यदि आप उन्हें वार्निश से रंगेंगे तो वे टेढ़े-मेढ़े और कुरूप बने रहेंगे। ऐसी धारियाँ न केवल मैनीक्योर के दौरान बाधा बनती हैं, बल्कि आपके शरीर के सिस्टम के कामकाज में खराबी का संकेत भी दे सकती हैं। अक्सर नाखूनों के लहरदार होने का कारण आहार से मांस का बहिष्कार होता है। यदि कोई व्यक्ति शाकाहारी बन जाता है, तो यह एक व्यक्तिगत मामला है, लेकिन फिर आपको छूटे हुए खाद्य पदार्थ (फलियां, साग, समुद्री शैवाल) लेने के बारे में डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।

यदि तरंगों में लेमिनेशन मिलाया जाता है, तो यह संभवतः कवक का संकेत देता है। लेकिन चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है, "मेरे साथ ऐसा क्यों हुआ...?" जैसे निराशाजनक विचारों से खुद को परेशान करें। - बेहतर होगा कि समस्या को सुलझाने पर ध्यान केंद्रित करें। कवक का पूरी तरह से इलाज किया जा सकता है, मुख्य बात यह है कि त्वचा विशेषज्ञ दवाओं का एक सेट निर्धारित करते हैं जो इस निदान (गोलियाँ, स्प्रे, मलहम) के लिए प्रभावी हैं, और आप इसका ठीक से पालन करते हैं।

गांठदार नाखून

अन्य अनियमितताओं के साथ, नाखूनों पर उभार, जैसा कि नीचे दी गई तस्वीर में है, भी यूं ही दिखाई नहीं देते हैं। नाखून प्लेट, पिछले मामलों की तरह, शरीर की स्थिति का एक संकेतक है। यदि ट्यूबरकल दिखाई दें तो किसी अच्छे चिकित्सक से परामर्श लें। आप गंभीर खनिज (आयरन, सेलेनियम, विटामिन बी और अन्य) की कमी का अनुभव कर रहे होंगे। कुछ लोगों को हार्मोनल असंतुलन के दौरान नाखूनों में गांठ का अनुभव होता है।

नाखूनों की विकृति - कारण

तो, राहत में बदलाव कई गंभीर कारणों से होता है:

स्थानीय रोग, उदाहरण के लिए, फंगल संक्रमण।

मैनीक्योर के दौरान आए बैक्टीरिया या संक्रमण।

सामान्य स्वास्थ्य - यहां, यह समझने के लिए कि आपके नाखून लहरदार क्यों हैं, आपको सूक्ष्म तत्वों के लिए रक्त परीक्षण कराने की आवश्यकता है।

हार्मोनल असंतुलन.

नाखूनों के लहरदार होने का एक अन्य कारण अक्सर घरेलू रसायनों के संपर्क में आना (यदि आप रबर के दस्ताने से अपने हाथों की रक्षा नहीं करते हैं) और सजावटी कोटिंग का दुरुपयोग है। यदि आप एसीटोन-आधारित नेल पॉलिश रिमूवर का उपयोग करते हैं, तो इसे किसी अन्य पेशेवर या प्राकृतिक अवयवों पर आधारित नेल पॉलिश रिमूवर में बदल दें।

नाखूनों के रोग

कवक न केवल खुजली का कारण बनता है, बल्कि हमेशा आपके हाथों की उपस्थिति पर भी नकारात्मक प्रभाव डालता है। कोई भी कोटिंग फंगल नाखून रोगों को छिपा नहीं सकती है: कोई भी वार्निश पसली और भंगुर सतह पर नहीं चिपकता है, और आपके पास एक और समस्या है। हम यहां किस तरह की सुंदरता की बात कर रहे हैं? यदि आपके साथ ऐसा होता है, तो तुरंत त्वचा विशेषज्ञ के पास जाएँ: वह एक व्यापक उपचार (गोलियाँ, मलहम, क्रीम) लिखेगा, कवक गायब हो जाएगा, और आपके हाथ और क्यूटिकल्स नरम हो जाएंगे।

कवक से संक्रमण सार्वजनिक स्थानों पर होता है: जिम, परिवहन, होटल, शयनगृह। यह रोग दोनों हाथों और पैरों की नाखून प्लेटों को प्रभावित कर सकता है, और खुजली के कारण विशेष रूप से असहनीय हो जाता है। ऐसा होने से रोकने के लिए, विशेष एंटीफंगल एजेंटों का उपयोग करें जो नेल सैलून और फार्मेसियों में बेचे जाते हैं - बाद में इसका इलाज करने की तुलना में बीमारी को रोकना बेहतर है।

नाखून को यांत्रिक क्षति

नाखून को नुकसान पहुंचाने के कई तरीके हैं: इसकी अखंडता का उल्लंघन करना (प्रभाव, दरवाजे से दबाया जाना), रक्तस्राव के बिंदु तक बहुत गहराई तक काटना, छल्ली या हैंगनेल को काटना और बाद में जीवाणु संक्रमण। रासायनिक जलन को नाखून की यांत्रिक क्षति के रूप में वर्गीकृत नहीं किया जा सकता है, लेकिन इससे इसकी संरचना और रंग में परिवर्तन होता है। धारियाँ, पीलापन और झड़ना कभी-कभी निम्न-गुणवत्ता वाले नेल पॉलिश या नेल एक्सटेंशन उत्पादों के चयन का संकेत देते हैं।

विटामिन की कमी

कभी-कभी केवल विटामिन और खनिज परिसरों के सेवन से स्थिति में सुधार किया जा सकता है। कैल्शियम की कमी के कारण भी नाखून गांठदार हो जाते हैं: यह उन्हें मजबूत बनाता है। लेकिन यहां आपको न केवल ताकत, बल्कि जलयोजन की भी आवश्यकता है: नाखूनों के लिए विटामिन ई की कमी सूखापन, भंगुरता, फाड़ना और धारियों के गठन में प्रकट होती है। विटामिन, जो अंदर तेल के साथ कैप्सूल में आता है, न केवल आंतरिक रूप से लिया जा सकता है, बल्कि छल्ली में भी रगड़ा जा सकता है।

अंगूठे पर नाखून की विकृति

सबसे खास बात अंगूठे पर असमान लहरदार नाखून हैं, खासकर खोखले में। वे लगभग हमेशा दृश्यमान होते हैं और कोई भी विकृति उन पर सबसे स्पष्ट रूप से दिखाई देती है। यदि राहत समान नहीं है (उदाहरण के लिए, बड़े पैर की अंगुली पर तरंगें हैं, लेकिन अन्य पर नहीं), तो मुद्दा नाखून प्लेट पर एक यांत्रिक प्रभाव है। अन्यथा, आपको शरीर के अंदर कारण की तलाश करनी होगी और गंभीर परिणामों से बचने के लिए उपचार में देरी नहीं करनी होगी।

अपने नाखूनों को मुलायम कैसे बनाएं

आइए संक्षेप करें। यहां आपके नाखूनों पर पड़ी रेखाओं से छुटकारा पाने और उन्हें मैनीक्योर के लिए तैयार करने के कुछ सरल उपाय दिए गए हैं:

विटामिन कॉम्प्लेक्स लें। कैल्शियम पियें, विटामिन ई से मालिश करें, और यदि आप मांस नहीं खाते हैं, तो विटामिन बी का नियमित कोर्स लें। आपके लिए आदर्श फल एक सेब है।

क्यूटिकल्स को ट्रिम करते समय त्वचा पर आघात से बचें, बेस कोट के साथ केवल उच्च गुणवत्ता वाले वार्निश का उपयोग करें, मैनीक्योर सहायक उपकरण को साफ रखें, और अपने नाखूनों को सजावटी वार्निश और एक्सटेंशन से छुट्टी दें।

टूटने से बचाने के लिए, अपने नाखूनों को टेबल या कीबोर्ड पर न थपथपाएं, उनके साथ बीज और मेवे न छीलें और सफाई करते समय दस्ताने पहनें।

फंगल रोगों का समय रहते इलाज शुरू करें।

आपको सैंडिंग के लिए एक विशेष फ़ाइल का उपयोग क्यों नहीं करना चाहिए? तथ्य यह है कि यह प्रक्रिया केवल मामूली असमानताओं और खामियों के लिए, चमक और चमक जोड़ने के लिए प्रभावी है। यदि नाखून प्लेट लहरदार है या उसमें ट्यूबरकल हैं, तो पॉलिश करने से मदद नहीं मिलेगी। लेकिन समुद्री नमक या आलू के काढ़े से स्नान, यहां तक ​​​​कि घर पर भी, केवल रिकवरी में तेजी लाएगा।

वीडियो: नाखून लहरों में क्यों बढ़ते हैं?