आपकी त्वचा की रंगत को एकसमान करने के लिए सर्वोत्तम उत्पाद। आइए असमान त्वचा के रंग के संभावित कारणों का वर्णन करें। त्वचा का रंग निखारने के लिए लोक उपचार

कई महिलाएं मशहूर हॉलीवुड सितारों जैसा मेकअप करने का सपना देखती हैं, लेकिन हर कोई सफल नहीं हो पाता। और इसलिए नहीं कि पर्याप्त सौंदर्य प्रसाधन नहीं हैं। इसका कारण असमान त्वचा का रंग है, क्योंकि उम्र के धब्बे, फुंसियां ​​​​और अन्य खामियां उपस्थिति को काफी खराब कर देती हैं, और उन्हें खत्म करना इतना आसान नहीं होता है। इसका मतलब यह नहीं कि समस्या का समाधान नहीं हो सकता. आपके रंग को एक समान बनाने में मदद करने के कई तरीके हैं। यह या तो ब्यूटी सैलून में या घर पर स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है।

1. हार्डवेयर तकनीकें.ब्यूटी सैलून में बस कुछ प्रक्रियाओं के बाद, आप अपनी त्वचा की स्थिति और उसके रंग में सुधार करने में सक्षम होंगे। इस मामले में, परिणाम लंबे समय तक रहेगा।
2. पूरा करना।सही ढंग से लगाए गए सौंदर्य प्रसाधन आपको मौजूदा खामियों को जल्दी से छिपाने और आपके फायदों को सफलतापूर्वक उजागर करने में मदद करेंगे। हालाँकि, यह विधि आपको केवल कुछ घंटों के लिए ही समस्या का समाधान करने की अनुमति देती है।
3. घरेलू तरीके.आपके चेहरे की त्वचा की स्थिति को स्वयं सुधारना भी संभव है। ऐसा करने के लिए, आपको उचित देखभाल प्रदान करने और कुछ लोक सौंदर्य व्यंजनों का उपयोग करने की आवश्यकता है।

किस विधि का उपयोग करना है यह आपकी विशिष्ट प्राथमिकताओं पर निर्भर करता है। यहां आपको यह विचार करने की आवश्यकता है कि आप कितनी जल्दी वांछित परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं।

घर पर कैसे बनाएं अपना रंग एक समान?

अपनी त्वचा का रंग स्वयं सुधारना काफी संभव है। सच है, परिणाम आने में कुछ समय लगेगा। व्यक्ति को उचित देखभाल प्रदान करना आवश्यक है, जिसमें निम्नलिखित शामिल हैं:

1. मेकअप के अवशेषों से त्वचा को रोजाना साफ करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि वे छिद्रों को बंद कर देंगे, जिससे ब्लैकहेड्स और मुँहासे विकसित होंगे।
2. आपको केवल उच्च गुणवत्ता वाले सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना चाहिए; आपको उन्हें अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार चुनना होगा।
3. सुबह और शाम आपको अपने चेहरे पर पौष्टिक क्रीम लगाने की जरूरत है।
4. सप्ताह में कम से कम एक बार त्वचा को एक्सफोलिएट करने और स्वतंत्र रूप से तैयार किए गए या किसी स्टोर से खरीदे गए मास्क का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
5. क्लींजिंग और टोनिंग मास्क का उपयोग अनिवार्य है। एक अच्छे टोनिंग मास्क के रूप में, आपको एवन "एनर्जी चार्ज" का नया स्प्लैश मास्क आज़माना चाहिए। मास्क तरल है, इसे धोने की आवश्यकता नहीं है, और इसे लगाने और प्रभावी होने में 20 सेकंड से अधिक समय नहीं लगेगा। मास्क के सक्रिय तत्व तुरंत अवशोषित हो जाते हैं; इसका उपयोग करने के तुरंत बाद, आप चेहरे की सामान्य देखभाल जारी रख सकते हैं, क्रीम और मेकअप लगा सकते हैं। सफाई के बाद अभी भी नम चेहरे पर मास्क लगाया जाता है। संरचना में रेशम प्रोटीन, विटामिन बी और फल एसिड होते हैं। मास्क के व्यवस्थित उपयोग से चेहरे की त्वचा स्वस्थ दिखेगी और रंगत एक समान हो जाएगी।

छीलना

कई लड़कियां इस प्रक्रिया को अपने दम पर करती हैं, लेकिन चेहरे की रंगत को सैलून में भी इसी तरह से निखारा जा सकता है। घर पर पीलिंग लगाने के लिए, आपको पहले नीचे दिए गए व्यंजनों में से किसी एक का उपयोग करके एक स्क्रब तैयार करना होगा।

कॉफ़ी और शहद का स्क्रब

मिश्रण:
पिसी हुई कॉफी - 1 बड़ा चम्मच। एल
शहद - 1 चम्मच।
अंगूर के बीज का तेल - 1 बड़ा चम्मच। एल

आवेदन पत्र:
एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक सभी घटकों को मिलाना आवश्यक है। परिणामी मिश्रण से अपने चेहरे पर कई मिनट तक मालिश करें, फिर गर्म पानी से हटा दें। यह नुस्खा तैलीय त्वचा के प्रकारों के लिए है। सूखे उपयोग के लिए इसका उपयोग करने के लिए, आपको अंगूर के तेल को चिकन अंडे के 1 सफेद भाग से बदलना चाहिए, जिसे एक फूला हुआ फोम बनाया जाए।

सफ़ेद करने वाला स्क्रब

मिश्रण:
नींबू का रस - ½ छोटा चम्मच।
चोकर - 1 चम्मच।
शहद - 1 चम्मच।
नींबू का तेल - कुछ बूँदें

आवेदन पत्र:
सभी सामग्रियों को मिलाएं और चेहरे पर लगाएं, त्वचा पर थोड़ी मालिश करें, 5-7 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर धो लें।

वीडियो: चेहरे को गोरा करने वाला स्क्रब मास्क

त्वचा की रंगत को एकसमान करने के लिए उत्पाद

बहुत से लोग खरीदे गए सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग नहीं करना चाहते हैं और स्वयं तैयार मास्क पसंद करते हैं, खासकर जब से यह करना काफी आसान है। समय-परीक्षणित नुस्खे रंगत निखारने में सबसे प्रभावी माने जाते हैं।

हर्बल टिंचर

मिश्रण:
अजमोद - 5 ग्राम
वोदका या अल्कोहल - 250 मिली
ओक की छाल - 5 ग्राम
लिंडन ब्लॉसम - 5 ग्राम
ऋषि - 5 ग्राम

आवेदन पत्र:
सूखी सामग्री को मिलाना, उन्हें कांच के कंटेनर में रखना और वोदका या अल्कोहल से भरना आवश्यक है। उत्पाद को 12 दिनों तक लगाएं रखें, फिर त्वचा को पोंछने के लिए इसका उपयोग करें। इसे रोजाना इस्तेमाल किया जा सकता है. नतीजतन, चेहरा चमकदार हो जाता है और अधिक समान और ताज़ा दिखता है।

खीरे का मास्क

मिश्रण:
खीरा - 1 टुकड़ा
स्टार्च - 1 चम्मच।

आवेदन पत्र:
मास्क तैयार करने के लिए अधिक पके खीरे का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। बीज निकाल देना चाहिए और गूदे को बारीक कद्दूकस कर लेना चाहिए। थोड़ा सा स्टार्च मिलाएं ताकि स्थिरता ज्यादा गाढ़ी न हो। खीरे के गूदे की मात्रा के आधार पर स्टार्च की मात्रा भिन्न हो सकती है। परिणामी द्रव्यमान को त्वचा पर लगाएं और कम से कम एक तिहाई घंटे के लिए छोड़ दें। फिर एक रुमाल से अवशेष हटा दें, अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें और एक पौष्टिक क्रीम लगा लें।

वीडियो: चेहरे की त्वचा को साफ और चमकदार बनाने के लिए स्ट्रॉबेरी स्क्रब

क्या मेकअप का उपयोग करके आपकी त्वचा को गोरा करना संभव है?

यदि चेहरे पर खामियां बहुत अधिक ध्यान देने योग्य नहीं हैं, लेकिन फिर भी आपका मूड खराब करती हैं और आपको अनिश्चितता देती हैं, तो आप उन्हें मेकअप से छिपा सकते हैं। यह विधि उन मामलों के लिए भी उपयुक्त है जब हार्डवेयर तकनीकों या लोक उपचारों का उपयोग करने का समय नहीं है। हालाँकि, सौंदर्य प्रसाधन लगाने से पहले आपको अपना चेहरा साफ़ करना चाहिए।

सुधारात्मक मेकअप लगाते समय, सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के क्रम का सख्ती से पालन करना महत्वपूर्ण है, अन्यथा आप केवल मौजूदा दोषों पर जोर दे सकते हैं और अपने चेहरे को मास्क का प्रभाव दे सकते हैं:

1. जलयोजन.यह एक महत्वपूर्ण बिंदु है जिसे कभी भी नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। नमीयुक्त त्वचा देखने में चिकनी हो जाती है। इसके अलावा, क्रीम की एक परत सौंदर्य प्रसाधनों को लगाना आसान बनाती है और चेहरे को बाहरी वातावरण के प्रतिकूल प्रभावों से बचाती है।
2. फाउंडेशन लगाना.यह उत्पाद रंगत को पूरी तरह से एकसमान कर देता है और उसे तरोताजा बना देता है। सौंदर्य प्रसाधनों के खराब मिश्रण के परिणामस्वरूप अवांछित धब्बों की उपस्थिति को रोकने के लिए ऐसा शेड चुनना महत्वपूर्ण है जो जितना संभव हो प्राकृतिक के करीब हो। स्पंज या ब्रश का उपयोग करके क्रीम लगाना महत्वपूर्ण है, लेकिन अपनी उंगलियों से नहीं।
3. छुपाने वाला.अगर आपके चेहरे पर पिंपल्स, झाइयां या आंखों के नीचे काले घेरे हैं तो आप कंसीलर की मदद से इनसे छुटकारा पा सकते हैं। इसकी संरचना एक नींव के समान होती है, लेकिन इसे बिंदुवार, सीधे समस्या क्षेत्रों पर लागू किया जाता है।
4. पाउडर.अब आपको अपने चेहरे को मैट और मखमली फिनिश देने के लिए इस कॉस्मेटिक की एक पतली परत अपने चेहरे पर लगानी चाहिए।
5. शर्म।अंत में, सेब पर ब्लश लगाने की सिफारिश की जाती है। यह आपके चेहरे को तरोताजा कर देगा और इसे अधिक प्राकृतिक और चमकदार बना देगा। अन्यथा यह नीरस लगेगा.

मेकअप लगाने से वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको प्रत्येक कॉस्मेटिक उत्पाद का चयन अपनी त्वचा के प्रकार, बाहरी विशेषताओं के अनुसार करना चाहिए और आवेदन के नियमों का भी पालन करना चाहिए।

हार्डवेयर तरीके

लगभग हर कॉस्मेटोलॉजी सैलून आपको बताएगा कि हार्डवेयर तरीकों का उपयोग करके अपने रंग को कैसे निखारा जाए। इन तकनीकों का लाभ यह है कि त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश करना और त्वचा की अन्य समस्याओं, जैसे मुँहासे, ब्लैकहेड्स और अन्य से निपटना संभव है। नतीजतन, इस तरह के जोड़तोड़ का प्रभाव आपको लंबे समय तक प्रसन्न करेगा। त्वचा के रंग और संरचना को बेहतर बनाने के लिए प्रभावी हार्डवेयर तरीकों का उपयोग किया जाता है।

क्रायोमैसेज

यह प्रक्रिया उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिन्होंने मुँहासे की समस्या का सामना नहीं किया है या पहले ही इससे निपट चुके हैं। क्रायोमैसेज मुँहासे के बाद चेहरे पर बचे दागों को प्रभावी ढंग से हटाता है, तैलीय चमक से लड़ता है, छिद्रों को कसता है और वसामय ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करता है।

हेरफेर के दौरान, चेहरे को कई बार तरल नाइट्रोजन से उपचारित किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप कोशिकाओं में चयापचय सामान्य हो जाता है। प्रक्रिया के बाद, हल्का हाइपरमिया हो सकता है। एक नियम के रूप में, यह कुछ घंटों के बाद अपने आप गायब हो जाता है।

क्रायोमैसेज सत्र 10 मिनट से अधिक नहीं चलता है। प्रक्रिया के 10 दिन बाद, बाहर जाने से पहले त्वचा पर सनस्क्रीन लगाने की सलाह दी जाती है।

लेजर सफाई

यह तरीका काफी प्रभावी है और साथ ही बिल्कुल दर्द रहित भी है। यह न केवल उम्र के धब्बों से निपट सकता है, बल्कि छोटे-छोटे दाग-धब्बों को भी खत्म कर सकता है। हेरफेर के दौरान, केवल हल्की झुनझुनी सनसनी महसूस होती है।

एक पतली लेजर किरण रोग संबंधी क्षेत्रों को नष्ट कर देती है और साथ ही कोशिका विभाजन की प्रक्रिया को सक्रिय कर देती है। इसके अलावा, कोलेजन उत्पादन में सुधार होता है, जो झुर्रियों को कम करने और कायाकल्प करने में मदद करता है।

ऑक्सीजन थेरेपी

यह विधि आपको कोशिकाओं में ऑक्सीजन की कमी को पूरा करके अपने रंग में सुधार करने और मुँहासे को खत्म करने की अनुमति देती है। पदार्थ को इंजेक्शन द्वारा ऊतकों में डाला जाता है, जो इंट्रासेल्युलर चयापचय में सुधार करता है और छोटे घावों को ठीक करता है। केराटाइनाइज्ड एपिथेलियम भी छूट जाता है।

Microdermabrasion

यह हेरफेर एक प्रकार का यांत्रिक छीलन है। सबसे पहले त्वचा को गहराई से साफ किया जाता है, फिर उस पर एक्सफोलिएटिंग क्रीम लगाई जाती है और मृत कोशिकाएं हटा दी जाती हैं। एक नियम के रूप में, अंतिम चरण मैन्युअल रूप से किया जाता है, लेकिन साथ ही यह आपको एक अच्छा प्रभाव प्राप्त करने की अनुमति देता है।

प्रक्रियाओं की संख्या समस्या की जटिलता और वांछित प्रभाव पर निर्भर करती है। यदि ब्लैकहेड्स या उम्र के धब्बे हैं, तो 2-3 सत्रों में रंग को एक समान किया जा सकता है। लेकिन आप कम से कम 10 प्रक्रियाओं में दागों से छुटकारा पा सकते हैं।

हीरा छीलना

चेहरे की इस तरह की यांत्रिक सफाई मृत कोशिकाओं को खत्म करने में भी मदद करती है, जो अक्सर असमान या सुस्त रंग का मुख्य कारण होती हैं। हेरफेर के बाद, ऊतकों में रक्त प्रवाह में सुधार होता है, त्वचा की लोच बढ़ जाती है, जो इसकी उपस्थिति और टोन में सुधार करने में मदद करती है।

वीडियो: रंग निखारने के साधन के रूप में हीरा छीलना

कभी-कभी, स्वस्थ त्वचा, विशेष रूप से बहुत थकी हुई त्वचा को बनाए रखने के लिए, आपको इन तकनीकों को संयोजित करना चाहिए या उन्हें पाठ्यक्रमों में लागू करना चाहिए।

एक समान रंगत हमेशा सुंदर मेकअप का एक अभिन्न अंग होगी, इसलिए यह सीखना महत्वपूर्ण है कि समस्या से सही तरीके से कैसे निपटा जाए। रंग निखारने का कौन सा तरीका पसंद किया जाए यह पूरी तरह से व्यक्तिगत पसंद पर निर्भर करता है।

आप दो चरणों में त्वचा की बनावट को एकसमान कर सकते हैं: पहला, एक नरम स्क्रब का उपयोग करना, जो छीलने से छुटकारा दिलाएगा और छिद्रों को साफ करेगा। और मेकअप लगाने से तुरंत पहले, एक स्मूथिंग बेस का उपयोग करें, यह छोटी झुर्रियों और बढ़े हुए छिद्रों को "भर" देगा, आपके रंग को सही करेगा और यहां तक ​​कि पिंपल्स को भी कम ध्यान देने योग्य बना देगा। चमत्कार!

त्वचा को कोमल बनाने के लिए स्क्रब

विची की ओर से स्क्रब और मास्क नॉर्मैडर्म 3 इन 1

विची पीलिंग स्क्रब में मिट्टी होती है जो छिद्रों को कसती है और मुँहासे से लड़ती है। यह उत्पाद अपनी बहुमुखी प्रतिभा से प्रसन्न है: यह एक क्लींजिंग जेल, एक मास्क और एक स्क्रब है। हम इसे शाम को सोने से पहले उपयोग करने की सलाह देते हैं: कुछ मिनटों के लिए मास्क के रूप में लगाएं, फिर त्वचा पर गोलाकार गति में मालिश करें और धो लें।

कीमत: लगभग 1200 रूबल।

L`Occitane से इम्मोर्टेल स्मूथिंग स्क्रब

लोकप्रिय

यह विशेष स्क्रब संवेदनशील त्वचा के लिए बिल्कुल उपयुक्त है: इसकी बनावट दूध जैसी होती है, बहुत नरम और नाजुक। उत्पाद का मुख्य कार्य त्वचा की सतह को समतल करना है, और स्क्रब बिना किसी लालिमा या सूखापन के इसे पूरी तरह से संभाल लेता है। इसमें इम्मोर्टेल (अमरटेल) और डेज़ी के अर्क शामिल हैं।

कीमत: लगभग 3000 रूबल।

शिखालाल की ओर से स्क्रब और मास्क चोको-मिंट स्पार्कल

मिंट चॉकलेट की सुखद सुगंध वाला स्क्रब मास्क त्वचा को जल्दी से साफ़ करने और बढ़े हुए छिद्रों को कम ध्यान देने योग्य बनाने में मदद करता है। उत्पाद में प्राकृतिक काली मिट्टी होती है, जिसका उपयोग तैलीय त्वचा के लिए केवल "डॉक्टर द्वारा आदेशित" होता है। अपने चेहरे को मुलायम कैसे बनाएं? मास्क को त्वचा पर 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें, गोलाकार गति में धो लें और फिर मॉइस्चराइजर लगाएं।

कीमत: लगभग 450 रूबल।

चेहरे की चिकनी त्वचा के लिए बेस और सीरम

एर्बोरियन से पीपी-क्रीम पिंक परफेक्ट क्रीम

पीपी क्रीम एक अपेक्षाकृत नया आविष्कार है। फ्रांसीसी-कोरियाई ब्रांड एर्बोरियन का यह उत्पाद विशेष रूप से त्वचा की बनावट को चिकना करने और साथ ही हल्की प्राकृतिक चमक देने के लिए बनाया गया था। बनावट एक नियमित मॉइस्चराइज़र जैसा दिखता है, लेकिन आवेदन के बाद आप तुरंत परिणाम देखेंगे: आपकी त्वचा का रंग बहुत अधिक समान हो जाता है, और आपके छिद्र वास्तव में छोटे हो जाते हैं! वैसे, रचना प्राकृतिक अवयवों से प्रसन्न होती है: कोरियाई ख़ुरमा, कद्दू के बीज और कैमेलिया के अर्क। पीपी क्रीम के बाद आपको फाउंडेशन की जरूरत भी नहीं पड़ेगी।

कीमत: लगभग 1200 रूबल।

एम.ए.सी. द्वारा प्रेप + प्राइम स्किन स्मूथ।

यह कॉम्पैक्ट त्वचा बनावट-ईवनिंग प्राइमर महीन रेखाओं और खामियों को भरता है और त्वचा को नरम और स्पष्ट रूप से चिकना बनाता है। इसमें सिलिकॉन होता है, जो आपको दृश्य सहजता प्राप्त करने की अनुमति देता है। इसके अलावा, प्राइमर की बनावट मलाईदार-मोमी है, यानी मेकअप लगाने से पहले आपकी त्वचा एक चिकनी कैनवास की तरह बन जाएगी: आप जो चाहें उसे ड्रा करें!

कीमत: लगभग 2300 रूबल।

बबोर इंटेंसिफायर सीरम

यह सिर्फ एक सीरम नहीं है, बल्कि एक वास्तविक एसओएस उत्पाद है। जर्मन ब्रांड बाबर का उत्पाद विशेष रूप से त्वचा की सतह संरचना में सुधार के लिए डिज़ाइन किया गया है। अपने चेहरे की त्वचा को मुलायम कैसे बनाएं? सीरम त्वचा की बनावट को एक समान बनाता है, छिद्रों को कसता है और यहां तक ​​कि रंजकता से भी लड़ता है। इसमें एलोवेरा अर्क होता है, यह लालिमा को शांत करता है और हटाता है, साथ ही परावर्तक कण भी, वे दृष्टिगत रूप से महीन झुर्रियाँ और बढ़े हुए छिद्रों को कम ध्यान देने योग्य बनाते हैं। बहुत उपयोगी चीज़!

कीमत: लगभग 5000 रूबल।

शिसीडो से लेवलिंग बेस रिफाइनिंग मेकअप प्राइमर

यह बेस चेहरे को बहुत चिकना बनाता है, महीन रेखाओं को भरता है और त्वचा को एक सूक्ष्म चमक देता है। यह उल्लेखनीय है कि आप इसे बाद में फाउंडेशन लगाए बिना भी उपयोग कर सकते हैं: एक प्राइमर त्वचा पर खामियों को कवर करने के लिए पर्याप्त होगा, ऊपर से फाउंडेशन का उपयोग किए बिना भी। इसलिए शिसीडो का उत्पाद उन लड़कियों को पसंद आना चाहिए जो नवीनतम न्यूडफेस मेकअप पसंद करती हैं।

कीमत: लगभग 1800 रूबल।

क्लिनिक से स्मूथिंग प्राइमर सुपरप्राइमर यूनिवर्सल फेस प्राइमर

अपनी त्वचा को मुलायम और एकसमान कैसे बनाएं? क्लिनिक लाइन में विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए चार प्राइमर हैं: सामान्य, दाग-धब्बे-ग्रस्त, शुष्क, रंजित। सामान्य त्वचा के लिए "सबसे हल्का" विकल्प आपको इसे पूर्णता में लाने की अनुमति देता है - इसे अधिक मैट और चिकना बनाता है। इस मेकअप बेस में सिलिकॉन पॉलिमर होते हैं, यह वे हैं जो छोटी झुर्रियों को "भरते हैं" और छिद्रों को अदृश्य बनाते हैं, इसलिए बाद में फाउंडेशन लगाना एक खुशी की बात है।

कीमत: लगभग 1700 रूबल।

होलिका होलिका से स्वीट कॉटन लेवलिंग मूस बेस

यह बेस विशेष रूप से तैलीय और मिश्रित त्वचा के लिए बनाया गया है, जिसमें अक्सर बढ़े हुए छिद्रों का खतरा होता है। यही कारण है कि उत्पाद की बनावट इतनी हल्की है - मूस के रूप में। प्राइमर का मुख्य देखभाल करने वाला घटक कपास है, जिसे एंटीसेप्टिक माना जाता है और सीबम उत्पादन को नियंत्रित करने में मदद करता है। नतीजतन, बेस त्वचा पर एक समान कोटिंग बनाता है: यह छिद्रों और महीन झुर्रियों को छिपा देता है, जिससे फाउंडेशन उत्पाद के शीर्ष पर पूरी तरह से बैठ जाता है।

कीमत: लगभग 1100 रूबल।

घर पर रंग निखारना, असमान रंगों के प्रकट होने के संभावित कारण, त्वचा के रंग को स्वयं-सामान्य करने के लिए विभिन्न प्रकार के उपचार और लोक नुस्खे।

लेख की सामग्री:

त्वचा का असमान रंग कई लोगों के लिए एक समस्या है, जिसके कई संभावित कारण और उससे भी अधिक समाधान हैं। कुछ लोग ऐसे दोषों पर ध्यान नहीं देते। अन्य लोग, ज़्यादातर महिलाएँ, उन्हें ख़त्म करने की कोशिश में बहुत समय और प्रयास खर्च करते हैं। इस लेख में हम बात करेंगे कि घर पर अपने रंग को कैसे निखारें।

त्वचा के असमान रंग के कारण

ये सभी त्वचा संबंधी खामियां महिला वर्ग के लिए अधिक चिंता का विषय हैं, जो दिखने में पूर्णता के लिए प्रयास करती हैं। त्वचा की रंगत को स्थिर करने के कई तरीके हैं, लेकिन सही विकल्प चुनने के लिए, आपको रंग की खामियों का कारण सही ढंग से निर्धारित करना होगा।

आइए असमान त्वचा के रंग के संभावित कारणों का वर्णन करें:

• त्वचा की पर्याप्त जलयोजन और पोषण की कमी;
• त्वचा की अनुचित और असामयिक देखभाल, कम गुणवत्ता वाले देखभाल उत्पादों और मेकअप का लगातार उपयोग;
• खराब जीवनशैली (खराब आहार, बुरी आदतें, काम और आराम के कार्यक्रम का असंगत संयोजन, नींद की कमी, शारीरिक गतिविधि की कमी);
• सूरज की रोशनी के संपर्क में, कम और उच्च हवा का तापमान;
• ताजी हवा की कमी;
• जठरांत्र संबंधी रोगों की उपस्थिति;
• प्रतिकूल हार्मोनल स्तर;
• आनुवंशिक प्रवृतियां।

त्वचा की रंगत को एक समान बनाने के मौजूदा तरीकों को पेशेवर तरीकों में विभाजित किया गया है, यानी। वे जो चिकित्सा और कॉस्मेटोलॉजी विशेषज्ञों द्वारा सैलून और क्लीनिकों में किए जाते हैं, और गैर-पेशेवर जिनका उपयोग घर पर उन लोगों द्वारा किया जा सकता है जिनके पास पेशेवर कौशल नहीं है और जिनके पास विशेष उपकरण और उपकरण नहीं हैं।

अपनी त्वचा का रंग एकसमान कैसे करें?

घर पर त्वचा के रंग को स्थिर करने के लिए, बहुत सारे तरीके और साधन हैं, उनमें से कुछ को फार्मेसियों या कॉस्मेटिक स्टोरों में खरीदा जा सकता है, जबकि अन्य को उपलब्ध उत्पादों और पदार्थों से स्वयं बनाया जा सकता है। आइए चेहरे पर शाम की त्वचा के रंग के लिए सबसे लोकप्रिय विकल्पों पर नज़र डालें।

त्वचा टोन शाम क्रीम

पहली श्रेणी में ऐसे क्रीम उत्पाद शामिल हैं जिनमें प्राकृतिक तत्व होते हैं जो त्वचा की प्रत्येक कोशिका को पोषक तत्व प्रदान कर सकते हैं, संरचना को बहाल कर सकते हैं, स्थानीय चयापचय में सुधार कर सकते हैं और उम्र बढ़ने के कारक से लड़ सकते हैं। ये त्वचा के सुरक्षात्मक गुणों को भी बढ़ाते हैं। मुख्य नुकसान वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए दीर्घकालिक जोखिम की आवश्यकता है।

सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों से संबंधित त्वचा के रंग को निखारने के लिए क्रीम:

1. पनाह देनेवाला. एक समान त्वचा टोन प्रदान करने के लिए एक लंबे समय से ज्ञात उत्पाद। इसे सबसे आम तरीकों में से एक माना जाता है. पूरे दिन पहनने पर अलग-अलग कंपनियों की क्रीम के रंग, बनावट और स्थिरता अलग-अलग होती है। उनकी संरचना को उपयोगी पदार्थों के एक परिसर के साथ पूरक किया जा सकता है। फाउंडेशन की बनावट जितनी महीन होगी और शेड जितना सही ढंग से चुना जाएगा, मेकअप उतना ही अधिक प्राकृतिक लगेगा। लेकिन इनमें से अधिकांश क्रीम रोमछिद्रों को बंद कर सकती हैं और वायु विनिमय को बाधित कर सकती हैं, जिससे त्वचा में नई समस्याएं पैदा होती हैं। क्रीम को साफ त्वचा या करेक्टर या प्राइमर से उपचारित सतह पर लगाया जाता है, इसे पाउडर से सील करने की आवश्यकता होती है और इसे हटा देना चाहिए।
2. बीबी क्रीम. एशिया में इसे त्वचा की खामियों के लिए बाम माना जाता है। यह एक बहुकार्यात्मक उपकरण है. विकसित फ़ॉर्मूले का उद्देश्य शुरू में ऑपरेशन के बाद त्वचा की गंभीर खामियों को छिपाना था, लेकिन समय के साथ इसे मेकअप के लिए आधार के रूप में इस्तेमाल किया जाने लगा। बीबी क्रीम दाग-धब्बों, लालिमा, झाइयों और अन्य उम्र के धब्बों को छुपाती है, संरचना को समतल करती है, छिद्रों को छुपाती है, नमी और पोषण देती है और त्वचा को थोड़ा चमकाती है। इसके अलावा, कुछ कंपनियां ऐसे घटक पेश करती हैं जो त्वचा को पराबैंगनी विकिरण से बचा सकते हैं। "बिबिक" से त्वचा की सफाई एक विशेष तेल का उपयोग करके की जानी चाहिए।
3. सीसी क्रीम. इसे बीबी क्रीम का एक बेहतर फॉर्मूला माना जाता है, जिसकी तुलना में तेल की मात्रा कम हो जाती है, जो उत्पाद की संरचना को काफी हल्का कर देती है। यह उत्पाद आंखों के आस-पास के क्षेत्र की देखभाल करने और उनके नीचे के घेरों को छिपाने के लिए भी लागू होता है। इसमें उच्च स्थायित्व है और यह चेहरे के मूल रंग के अनुकूल हो सकता है। महत्वपूर्ण कार्यों में यूवी संरक्षण, मॉइस्चराइजिंग और पोषण, टी-ज़ोन को मैट करना और एंटी-एजिंग प्रभाव शामिल हैं।

त्वचा का रंग एक समान करने के लोक उपाय

तो, यहां घर पर त्वचा के रंग को स्थिर करने के लिए उत्पादों के कुछ उदाहरण दिए गए हैं:

• हर्बल लोशन. रंग को एकसमान करने, त्वचा को थोड़ा सफ़ेद करने और उसे लोच देने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसमें अजमोद, लिंडेन ब्लॉसम, ऋषि, ओक की छाल - 5 ग्राम प्रत्येक को कुचल दिया जाना चाहिए, फिर एक गिलास वोदका डालें और इसे 12-14 दिनों के लिए पकने दें। इसके बाद, जलसेक को फ़िल्टर किया जाता है, ठोस भाग को फेंक दिया जाता है, और तरल को चेहरे पर पोंछ दिया जाता है।
• भाप स्नान. आवश्यक उपकरण: 2 कंटेनर, 2 तौलिए। एक कंटेनर को पुदीना या लैवेंडर के मिश्रण के साथ ठंडे पानी से भरा जाता है, दूसरे को गर्म पानी से भरा जाता है, जिसमें साइट्रस आवश्यक तेल डाला जाता है या नींबू का रस मिलाया जाता है। प्रक्रिया का सार यह है कि पहले गर्म घोल में भिगोया हुआ कपड़ा चेहरे पर लगाना है, फिर ठंडे घोल में भिगोया हुआ तौलिया लगाना है। कई परिवर्तन किये जाने चाहिए. अवधारण समय का चयन इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए किया जाना चाहिए कि रक्त परिसंचरण प्रक्रियाओं को यथासंभव उत्तेजित करने के लिए त्वचा को ठंडा और गर्म होने का समय मिलना चाहिए। बर्फ के पानी से समाप्त करें.
• बर्फ के टुकड़े. कुछ हर्बल काढ़ा तैयार करें। कैलेंडुला, लिंडेन, कैमोमाइल, ऋषि, यारो, पुदीना, स्ट्रिंग या इन पौधों का मिश्रण इसके लिए उपयुक्त है। इसे आइस क्यूब ट्रे में डालें और जमा दें। सुबह में एक बर्फ का टुकड़ा त्वचा को तरोताजा करने, उसमें चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करने और त्वचा के रंग को एक समान करने के लिए आवश्यक घटकों से संतृप्त करने के लिए पर्याप्त होगा।
• ककड़ी लोशन. सबसे आसान तरीका, जो लगभग हर किसी को पता है, यहां तक ​​कि पुरुषों को भी: एक ताजा खीरा लें, उसके कई पतले घेरे काट लें और उन्हें कुछ मिनटों के लिए त्वचा पर लगाएं। आप कार्य को थोड़ा जटिल कर सकते हैं, लेकिन साथ ही अधिक पौष्टिक उत्पाद भी प्राप्त कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, ताजे खीरे को बारीक कद्दूकस पर पीस लें, फिर उसमें थोड़ी मात्रा में अपनी पसंदीदा क्रीम मिलाएं। तैलीय त्वचा का इलाज करने के लिए आप इसमें थोड़ी सी अल्कोहल मिला सकते हैं। परिणामी द्रव्यमान को सावधानीपूर्वक धुंध में लपेटा जाता है, जिसके बाद इसे तुरंत 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाया जाता है। प्रक्रिया के अंत में, मास्क को गर्म पानी से धो दिया जाता है।
• फलों का मुखौटा. इसे तैयार करने के लिए खुबानी या आड़ू के गूदे का उपयोग करें, जिसे दलिया के साथ गूंधा जाता है। मास्क को एक उदार परत में लगाया जाता है, एक्सपोज़र का समय 15-20 मिनट है। उल्लेखनीय है कि यह रचना किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है।
• नींबू संपीड़ित करता है. नींबू में मौजूद एसिड त्वचा को पूरी तरह से चमकदार बनाता है और उम्र के धब्बों को खत्म करने में मदद करता है, लेकिन आपको बहुत जल्दी परिणाम की उम्मीद नहीं करनी चाहिए।
• एस्पिरिन. उम्र के धब्बों को हल्का करने के लिए, आप एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड टैबलेट का उपयोग स्टैंड-अलोन उत्पाद के रूप में या खट्टा क्रीम के साथ संयोजन में भी कर सकते हैं। गोलियों को बस साफ पानी की कुछ बूंदों के साथ घोलना चाहिए, फिर इस घोल को त्वचा पर लगाएं। इसमें शुष्कन और सूजनरोधी प्रभाव भी होता है।

त्वचा की रंगत को एकसमान करने के लिए फेस मास्क

1. प्रक्रिया के लिए सबसे अच्छा समय शाम को सोने से पहले है, क्योंकि... सूरज की रोशनी के संपर्क में आने से प्रभाव धीमा हो सकता है।
2. प्रक्रियाओं की नियमितता महत्वपूर्ण है.
3. केवल प्राकृतिक सामग्री का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है।
4. इसका सबसे ज्यादा इस्तेमाल गर्मियों में होता है।

• आलू का द्रव्यमान. आलू को उनकी खाल में उबालें, उन्हें एक सजातीय द्रव्यमान में पीस लें, आप एक ग्रेटर, ब्लेंडर या मांस की चक्की का उपयोग कर सकते हैं। 1-2 बड़े चम्मच खट्टा क्रीम और 1 बड़ा चम्मच दूध मिलाएं। आप मिश्रण को जैतून के तेल से समृद्ध कर सकते हैं। यह मास्क त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है, और खट्टा क्रीम त्वचा की ऊपरी परतों पर चमकदार प्रभाव डालता है।
• ख़मीर द्रव्यमान. गाढ़ा पेस्ट बनने तक 20 ग्राम खमीर (अधिमानतः सजीव, पाउडर नहीं) को गर्म पानी में घोलें, 1 बड़ा चम्मच डालें। एल जैतून का तेल। परिणामी मिश्रण का एक्सपोज़र समय 15 मिनट है। धोने के लिए साफ गर्म पानी का प्रयोग करें। इस उपचार के बाद, त्वचा अधिक लोचदार, चमकदार और नमीयुक्त हो जाती है।
• रोटी का द्रव्यमान. सफेद ब्रेड के टुकड़े का एक छोटा टुकड़ा दूध के साथ 10-15 मिनट के लिए डाला जाता है। यह रचना जैतून के तेल से समृद्ध है। द्रव्यमान को 10 मिनट के लिए लगाया जाता है। इसका उपयोग संवेदनशील क्षेत्रों पर भी किया जा सकता है। यह संरचना अच्छी जलयोजन और पोषण प्रदान करती है, महीन झुर्रियों को कम करने में मदद करती है और त्वचा को अच्छी तरह से चमकाती है।
• बॉडीगी से. फार्मेसी में खरीदा गया बॉडीगा पाउडर (एक स्लाइड के बिना 3 चम्मच) उबलते पानी से पतला होता है और गाढ़ा होने तक हिलाया जाता है। 10 मिनट के लिए त्वचा पर एक मोटी परत लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें। एक्सपोज़र के दौरान, कुछ झुनझुनी महसूस हो सकती है; यह बॉडीगी की एक विशेषता है।
• कॉफी और दलिया से. मास्क सामग्री: 8 ग्राम पिसी हुई कॉफी, 1 चम्मच। तरल शहद, 12 ग्राम दलिया, 1 चम्मच। दूध, 2 चम्मच. मक्खन। सभी घटकों को मिलाया जाता है, फिर चेहरे की त्वचा पर वितरित किया जाता है, 10-15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है और गर्म पानी से धो दिया जाता है। यह उत्पाद त्वचा को एक समान, थोड़ा गहरा रंग दे सकता है, लेकिन इसकी स्थिरता 5-7 घंटे तक सीमित है, इसलिए यह मास्क एक एक्सप्रेस विधि है।

त्वचा का रंग सुधारने के लिए कॉस्मेटिक उत्पाद

तो, आप निम्नलिखित सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करके अपने रंग को एक समान कर सकते हैं:

1. भजन की पुस्तक. हालाँकि, एक अपेक्षाकृत नया विकास, यह महिलाओं के बीच काफी लोकप्रियता अर्जित करने में कामयाब रहा है। यह उत्पाद मेकअप के लिए बेस का काम करता है। पहले आवेदन करें. न केवल रंग दोष (वर्णक धब्बे, लालिमा) को छुपाता है, बल्कि मुँहासे के निशान और झुर्रियों को भी छुपाता है।
2. पढ़नेवाला. सुधारकों की एक विशाल विविधता है। वे रंगीन या नियमित मांस के रंग के हो सकते हैं, वे आपको त्वचा की खामियों को छुपाने और आपके रंग को समान करने की अनुमति देते हैं। समस्या वाले क्षेत्रों में या चेहरे की त्वचा की पूरी सतह पर स्थानीय रूप से उपयोग किया जा सकता है। वे तरल, ठोस और तैलीय रूप में उपलब्ध हैं, इसलिए सबसे उपयुक्त रिलीज़ फॉर्म चुनना संभव है।
3. पाउडर. इसका हल्का मास्किंग प्रभाव होता है, जो अक्सर लंबे समय तक नहीं रहता है, इसलिए आपको पूरे दिन पाउडर की एक पतली परत फिर से लगाने की आवश्यकता होती है। त्वचा को अधिक मखमली, मैट लुक देता है।

इस या उस उत्पाद का उपयोग करने से पहले, आपको त्वचा की सफाई, पोषण और मॉइस्चराइजिंग पर ध्यान देना चाहिए। समय पर अपना मेकअप हटाना न भूलें।

त्वचा की रंगत को एकसमान करने के लिए उचित पोषण

यहां कुछ उदाहरण दिए गए हैं: मछली (फैटी हेरिंग, कार्प, चुम सैल्मन, स्टर्जन कैवियार), समुद्री भोजन, लीन बीफ और चिकन, हार्ड पनीर और पनीर, सोया प्रोटीन, विटामिन ई और ए से भरपूर खाद्य पदार्थ (यकृत, डेयरी उत्पाद), सब्जियाँ (ब्रोकोली, गाजर, नए आलू, कद्दू, टमाटर, पत्तागोभी, पालक, खरबूजा, सलाद), फल (आलूबुखारा, खुबानी, पपीता), तरबूज, जूस (गाजर, खट्टे फल, चुकंदर), पानी, दलिया, जौ, राई, अंकुरित गेहूं के दाने, हरी मटर, मक्का, मेवे, वनस्पति तेल, विटामिन कॉम्प्लेक्स।

त्वचा की समस्याओं से बचने के लिए, अपने आहार से निम्नलिखित खाद्य पदार्थों को बाहर करें: सॉसेज और सॉसेज, मेयोनेज़, डिब्बाबंद भोजन, मार्जरीन, गर्म मसाले, चिप्स, तले हुए खाद्य पदार्थ, मीठे कार्बोनेटेड पेय, शराब, कॉफी। आपको चीनी और नमक का सेवन भी कम करना चाहिए।

एकसमान त्वचा टोन के लिए निवारक तरीके

• त्वचा की उचित सफाई. आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त टॉनिक और लोशन का उपयोग करके, साबुन या अन्य क्लींजर का उपयोग करके सुबह धोना अनिवार्य है। अगर आपने मेकअप नहीं किया है तो भी शाम को धो लें। गहरी सफाई के लिए, सप्ताह में दो बार रेडीमेड स्क्रब या होममेड एक्सफोलिएटर का उपयोग करें। एक विकल्प रासायनिक छीलने है, जो हाल तक विशेष रूप से सैलून में किया जाता था। फिलहाल, कुछ कॉस्मेटिक कंपनियां घर पर पेशेवर त्वचा की सफाई के लिए कॉम्प्लेक्स तैयार करती हैं। त्वचा के पुनर्जीवन, प्राकृतिक चयापचय प्रक्रियाओं की उत्तेजना और ऊतक पुनर्जनन के साथ मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए एएचए एसिड का उपयोग करके रासायनिक छीलन किया जाता है। यह प्रक्रिया त्वचा को थोड़ा गोरा भी करती है।
• पर्याप्त जलयोजन और पोषण. अपनी त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए विटामिन से भरपूर पौष्टिक सामयिक उत्पादों का उपयोग करें। त्वचा कोशिकाओं में चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करने के लिए आवेदन को उंगली की मालिश के साथ जोड़ा जा सकता है।
• सुरक्षात्मक उपकरणों का उपयोग. पराबैंगनी विकिरण के प्रभाव में उम्र के धब्बों की उपस्थिति को रोकने के लिए, सनस्क्रीन लगाने की सिफारिश की जाती है, जो असमान टैनिंग से भी बचा सकती है। सर्दियों में आपको पाले से बचाने वाली क्रीम का इस्तेमाल करना चाहिए।
• ऑक्सीजन संवर्धन. इस संबंध में, ताजी हवा में दैनिक सैर महत्वपूर्ण है, क्योंकि वे रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं और महत्वपूर्ण ऑक्सीजन के साथ कोशिकाओं को संतृप्त करते हैं। जिस कमरे में आप अधिक समय बिताते हैं उस कमरे को अधिक बार हवादार करें।
• शारीरिक व्यायाम. खेल खेलना न केवल मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली और हृदय प्रणाली के लिए फायदेमंद है। इनसे त्वचा की रंगत बरकरार रहने के साथ-साथ त्वचा को भी फायदा होता है। इसके अलावा, सामान्य चयापचय में सुधार एपिडर्मिस की कोशिकाओं को विटामिन और खनिजों की त्वरित आपूर्ति में योगदान देता है।
• जल प्रक्रियाएँ. मानव स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। नियमित कंट्रास्ट शावर और समय-समय पर स्नानघर में जाने से त्वचा की सुरक्षात्मक और पुनर्योजी क्षमताओं में काफी सुधार होता है।
• काम और आराम का उचित विकल्प. जब शरीर पुनर्स्थापना "कार्य" कर रहा हो तो स्वस्थ, पूर्ण नींद की उपेक्षा न करें।
• बुरी आदतों की अस्वीकृति. सिगरेट का धुआं न केवल धूम्रपान करने वालों के लिए हानिकारक है, बल्कि उन लोगों के लिए भी हानिकारक है जो निष्क्रिय रूप से इसे पीते हैं। जहरीले पदार्थ मुख्य रूप से त्वचा की स्थिति को प्रभावित करते हैं, जिससे यह सुस्त और कम लोचदार हो जाती है। शराब से स्वास्थ्य और सुंदरता भी नहीं बढ़ती।

सुंदर, सक्षम मेकअप कहाँ से शुरू होता है?

सुंदरता का आधार अच्छी तरह से तैयार की गई त्वचा है - एक सुंदर, समान रंग। अगर हम सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों की बात करें तो त्वचा की रंगत के लिए फाउंडेशन मुख्य रूप से जिम्मेदार होता है। यहीं से हम अपना मेकअप शुरू करते हैं।

बुनियाद पर दो मुख्य कार्य:

1.सुरक्षात्मक. यह यांत्रिक रूप से त्वचा को धूल और गंदगी से बचाता है - इसका अधिकांश भाग क्रीम पर जम जाता है। साथ ही सर्दियों में - फटने और शीतदंश से, गर्मियों में - धूप की कालिमा से, भले ही इसमें एसपीएफ़ न हो। इन निस्संदेह सुरक्षात्मक गुणों के अलावा, इसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो हमारी त्वचा पर गंदी हवा के प्रभाव को, कम से कम आंशिक रूप से, बेअसर कर देते हैं।

2. सौंदर्य संबंधी। केवल 10% महिलाओं (पुरुषों की तरह) का रंग भी एकसमान, सुंदर होता है। ये सामान्य त्वचा प्रकार वाले भाग्यशाली लोग होते हैं। बाकी सभी के चेहरे पर लालिमा, मुँहासे के निशान, छिद्र, या सुस्त और धब्बेदार रंग होता है। खामियों को छिपाने और फाउंडेशन से रंग निखारने से आसान कुछ नहीं है!

इन सबके बावजूद, हमारे ग्राहक और यहां तक ​​कि सलाहकार भी अक्सर फाउंडेशन को पसंद क्यों नहीं करते?

"यह दिखाई देता है," "यह झड़ने पर जोर देता है," "यह छिद्रों में बंद हो जाता है," "मेरा चेहरा मेरी गर्दन से अलग है।" ये सभी आपत्तियां गलत तरीके से लगाए गए और रंग से मेल खाते फाउंडेशन को लेकर आती हैं।

सही रंग कैसे चुनें?

हमारे फाउंडेशन के शेड्स इस प्रकार हैं:

आइवरी 2,4,5 और बेज 1,3,4 - सुनहरे और बेज रंग;

आइवरी 1,3,6 और बेज 2 गुलाबी टोन हैं।

मेरी टिप्पणियों के अनुसार, त्वचा की टोन को सुनहरे (गर्म) त्वचा टोन और बेज टोन (जिसमें जैतून-ग्रे ठंडे रंग का प्रभुत्व होता है) के बीच लगभग समान रूप से विभाजित किया जाता है। प्राकृतिक गुलाबी त्वचा का रंग अत्यंत दुर्लभ है (आमतौर पर सामान्य त्वचा प्रकार वाले लोगों में)।

इसलिए अक्सर हम सुनहरे और बेज रंग के फाउंडेशन का इस्तेमाल करते हैं। कभी-कभी इससे सहमत होना कठिन होता है और आपके हाथ गुलाबी रंग की ओर आकर्षित हो जाते हैं! ऐसा लगता है कि ये वही हैं जो आपकी त्वचा की रंगत को ताज़ा कर सकते हैं! लेकिन। यदि त्वचा पर लालिमा, मुँहासे के निशान आदि हैं, तो गुलाबी रंग उन्हें नहीं ढकेगा। त्वचा पर गुलाबी-बैंगनी रंग रंग चक्र के नियमों के अनुसार पीले रंगद्रव्य द्वारा बेअसर हो जाते हैं। और आपका गुलाबी चेहरा आपकी गर्दन के रंग से अलग होगा।

हम पीली क्रीम से कब डर सकते हैं? जब आप अपनी त्वचा पर कोई रंग लगाते हैं और वह पीली हो जाती है, तो यह बहुत अच्छा नहीं है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको गुलाबी रंग लेना होगा! इसका मतलब है कि आपने सोने का बहुत गहरा शेड लिया है! एक या दो टोन हल्का लें और यह आपकी त्वचा के रंग से पूरी तरह मेल खाएगा!

हाँ, कभी-कभी कुछ मेकअप कलाकार थकी हुई, भूरे रंग की त्वचा को ताज़ा करने के लिए गुलाबी रंगों का उपयोग करते हैं। अधिकतर उम्र के कारण। बशर्ते कोई लाली न हो. आप आइवरी 6 का उपयोग करके भी ऐसा कर सकते हैं। मैं फाउंडेशन का सिर्फ एक शेड लेना पसंद करता हूं, प्राकृतिक के करीब, साथ ही ताजगी के लिए ब्लश।

अपना फाउंडेशन शेड चुनते समय यह न भूलें कि गर्मियों में त्वचा का रंग गहरा (टैन) हो जाता है और सर्दियों में त्वचा का रंग हल्का हो जाता है। तदनुसार, आपको वर्ष के अलग-अलग समय पर क्रीम का रंग बदलना होगा।

मैं हर किसी को कम से कम दो टोन रखने की सलाह देता हूं: एक हल्का - सर्दी, दूसरा गहरा - गर्मी। और ऑफ-सीज़न में, उन्हें अलग-अलग अनुपात में मिलाएं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप कितने "धोए हुए" हैं या, इसके विपरीत, टैन्ड हैं।

जांचें कि फाउंडेशन का रंग गर्दन के बगल में, गाल के निचले हिस्से की त्वचा के रंग से कितना मेल खाता है। न केवल इस क्षेत्र में कम से कम मात्रा में लालिमा होती है जो आपको परेशान कर सकती है, बल्कि यह यह देखने का भी एक आसान क्षेत्र है कि टोन आपकी गर्दन के रंग से कैसे मेल खाती है। यह बहुत अलग नहीं होना चाहिए.

वैसे, गर्दन के बारे में. ऐसा होता है कि इसका रंग रंग से भिन्न होता है। ऐसे में हम गर्दन के रंग से मेल खाता हुआ फाउंडेशन चुनते हैं। सबसे अधिक संभावना है, गर्दन चेहरे की तुलना में हल्की होगी। और क्रीम को एक टोन हल्का लें, फिर आपके पास यह है - कोई सीमा नहीं!

सावधानी से चुनें नींव सूत्र . यह आपकी त्वचा के प्रकार और मौसम पर निर्भर करता है। गर्मियों में, ज्यादातर लोग मिश्रित त्वचा के लिए टोन का उपयोग कर सकते हैं - यह हल्का होता है, चमकता नहीं है और इसमें अद्भुत उठाने वाला प्रभाव होता है! यह चेहरे पर मौजूद सीबम और पसीना दोनों को अच्छे से सोख लेगा। सर्दियों में, लगभग हर किसी के लिए (शायद तैलीय, चमकदार चेहरे वाले युवाओं को छोड़कर) सूखी और सामान्य त्वचा के लिए फॉर्मूला अपनाना बेहतर होता है। अन्यथा, आपका चेहरा छिलना शुरू हो सकता है। यह सब इसलिए है क्योंकि सर्दियों में हर किसी की त्वचा गर्मियों की तुलना में अधिक शुष्क होती है।

फाउंडेशन लगाने से पहले हम एक खास फाउंडेशन लगाते हैं आधार बनाएं(या सिर्फ "आधार")। यह त्वचा की सतह को "चिकना" करता है, इसे एक पतली परत से ढक देता है। छीलने को हटाता है, असमानताओं और छिद्रों के किनारों को चिकना करता है। जब आप इसे लगाते हैं, तो आप वही काम करते हैं जो दीवारों पर पेंटिंग करने से पहले प्लास्टर करता है, या कैनवास पर पेंट लगाने से पहले एक पेंटर करता है। यह छूने पर चिकना लगता है, लेकिन वास्तव में इसका फॉर्मूला गैर-चिकना है: इसमें ग्लिसरीन होता है, जो एक प्राकृतिक त्वचा मॉइस्चराइज़र है। छूने पर ऐसा ही महसूस होता है.

अब बारी है आवेदन करने की नींव।

तीन मुख्य तरीके हैं:

1. उँगलियाँ। सबसे सघन अनुप्रयोग और त्वचा टोन की अधिकतम समरूपता प्राप्त करने में मदद करता है। मैं इसे रगड़ने की बजाय थपथपाकर लगाने की सलाह देता हूं, पहले क्रीम को अपने हाथ के पिछले हिस्से पर लगाएं और वहां इसे अपनी उंगलियों से गर्म करें। वह। क्रीम त्वचा पर बेहतर तरीके से "बैठती" है और उस पर लंबे समय तक टिकी रहती है। यह रोमछिद्रों को अच्छे से ढक देगा और उनमें रुकावट नहीं आएगी। यदि पपड़ी है, तो यह "फ्लेक्स" को नहीं उठाएगा, बल्कि उन्हें "नाखून" कर देगा (हालांकि, निश्चित रूप से, पपड़ीदार त्वचा को स्क्रब और पर्याप्त मॉइस्चराइजिंग के साथ हटा दिया जाना चाहिए)।

2. एक नम स्पंज के साथ. मैं स्पष्ट कर दूं कि यह क्या है भीगा स्पंज. यह एक स्पंज है जिसे पानी में भिगोया जाता है और अच्छी तरह निचोड़ा जाता है। पानी की न्यूनतम मात्रा के साथ मिलाने से फाउंडेशन एक पतली परत में जम जाता है। यह उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिनकी त्वचा का रंग लगभग समान है या उम्र से संबंधित परिवर्तनों वाली त्वचा के लिए है (ताकि टोन झुर्रियों में न बस जाए - लेकिन इसके बारे में "सुरुचिपूर्ण उम्र की महिलाओं के लिए मेकअप" अध्याय में अधिक जानकारी दी गई है)। खैर, या उन लोगों के लिए जो अपने चेहरे पर कम से कम क्रीम लगाना पसंद करेंगे।

इसे अपने हाथ के पिछले हिस्से पर अपने मॉइस्चराइज़र के साथ मिलाकर टोन की समान स्थिरता प्राप्त की जा सकती है। यह विधि सर्दियों के लिए उपयुक्त है जब त्वचा छिल रही हो। तभी इस तरह से छीलने पर जोर दिए बिना टोन लगाया जा सकता है।

कृपया ध्यान दें कि कोई "सूखी स्पंज अनुप्रयोग" विधि नहीं है। यदि आप सूखे स्पंज से टोन लगाते हैं, तो क्रीम पहले स्पंज को भर देगी (क्योंकि यह पहले पानी से भरी हुई थी) और जब आप स्पंज धोएंगे तो आप इस क्रीम को सिंक में डाल देंगे। और अंततः आप अपने चेहरे पर क्रीम को उसी मोटी परत में लगाने में सक्षम होंगे जैसे आप अपनी उंगलियों से लगाते हैं।

3. टोन के लिए एक विशेष ब्रश के साथ. मेकअप आर्टिस्ट हमेशा इसका इस्तेमाल करते हैं। यह आपको त्वचा पर क्रीम को पतला और समान रूप से लगाने, ग्राहक के चेहरे पर दुर्गम स्थानों में "घुसने" की अनुमति देता है: नाक, होंठ, कान के पास के क्षेत्र। और ग्राहक के साथ "दूरी बनाए रखें"। अगर आपके नाखून बहुत लंबे हैं तो ब्रश आपके लिए बहुत सुविधाजनक रहेगा। मैरी के एक अद्भुत फाउंडेशन ब्रश प्रदान करती है। मेरा सुझाव है।

वैसे, गालों पर, जब आप फाउंडेशन लगाते हैं, तो मसाज लाइनों का पालन नहीं करना बेहतर होता है, बल्कि क्रीम को नीचे की ओर घुमाते हुए लगाना होता है, जैसे कि मखमली बालों को चिकना कर रहे हों। बेशक, आपको अपनी पूरी ताकत से त्वचा को नीचे खींचने की ज़रूरत नहीं है, इस तरह से आप एक प्यारे बुलडॉग में बदल सकते हैं। यदि आप क्रीम को ऊपर की ओर लगाते हैं, तो आप मखमली बालों को उठा सकते हैं और आपका चेहरा प्यारा और रोएंदार हो जाएगा।

आपके लिए सुविधाजनक किसी भी तरीके से क्रीम लगाने के बाद, एक सूखा स्पंज या कॉटन पैड लें ब्लॉटिंग मूवमेंट का उपयोग करते हुए, पूरे चेहरे पर जाएँ. स्पंज अतिरिक्त फाउंडेशन को सोख लेगा और त्वचा को क्रीम से संतृप्त कर देगा, जिसका अर्थ है कि यह लंबे समय तक टिकेगा। साथ ही, आप उन क्षेत्रों को छाया दे सकते हैं जहां क्रीम एकत्र होना पसंद करती है। यह बालों के विकास की सीमा है, होंठ, भौंहों और गालों के ऊपर मखमली बालों का क्षेत्र।

हम आंखों के आसपास के क्षेत्र को छोड़कर, चेहरे की पूरी सतह पर फाउंडेशन नहीं लगाते हैं। क्यों? क्योंकि शुरुआत में हम इसके लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किया गया एक अन्य उत्पाद आंखों के आसपास के क्षेत्र पर लगाएंगे अगले चरण में: चेहरे की ताजगी .

हम मदद से ऐसा करेंगे चमकानेवाला सुधारक . इसे आमतौर पर फाउंडेशन के शेड से 1-2 शेड हल्का लिया जाता है। हममें से अधिकांश के लिए उपयुक्त №2 - प्रकाश बेज।

№1 - उन लोगों के लिए जो आइवरी 6 का उपयोग करते हैं (यदि आप आइवरी 1,2 और 3 का उपयोग करते हैं, यानी बहुत हल्के टोन, तो आप कंसीलर का उपयोग किए बिना आंखों के नीचे टोन लगा सकते हैं। लेकिन केवल एक मॉइस्चराइजिंग फ़ॉर्मूला!यदि आप मैट टोन का उपयोग करते हैं, तो आपको अभी भी ब्राइटनिंग करेक्टर की आवश्यकता होगी)।

№3 उन लोगों द्वारा लिया गया जो बेज 5 नंबर का उपयोग करते हैं या जिनकी आंखों के नीचे बहुत काले घेरे हैं (अध्याय " " देखें)।

और आवेदन का पहला क्षेत्र और साथ ही हल्कापन आंखों के आसपास का क्षेत्र है। आंखों के नीचे काले घेरों को छुपाना।

हमारी आंखों के नीचे काले घेरे इसलिए बनते और गहराते हैं क्योंकि इस जगह की त्वचा बहुत पतली होती है और उसमें से रक्त वाहिकाएं दिखाई देती हैं। यदि इन वाहिकाओं में रक्त का माइक्रो सर्कुलेशन बाधित हो जाता है (एक सामान्य घटना जो नींद की कमी, कंप्यूटर आदि के कारण बढ़ जाती है), तो उनमें रक्त रुक जाता है और यह क्षेत्र काला पड़ जाता है।

आँखों के चारों ओर गहरे रंग की एक प्राकृतिक "छाया" भी होती है। यह अक्सर किडनी की समस्या वाले लोगों के लिए सामान्य है। यहां लाइटनिंग तकनीक का उपयोग नहीं किया जाता है और हम आंखों के नीचे के क्षेत्र को चेहरे के समान शेड के फाउंडेशन से या ब्राइटनिंग करेक्टर नंबर 3 से मास्क करते हैं।नहीं तो आपको डार्क सर्कल की जगह नीले सर्कल मिलेंगे। क्रीम का फॉर्मूला मॉइस्चराइजिंग होना चाहिए। किसी भी परिस्थिति में हमें आंखों के नीचे मिश्रित त्वचा के लिए मैटिफाइंग फॉर्मूला नहीं लगाना चाहिए। आँखों के नीचे की त्वचा को सुखाना सख्त वर्जित है। समय हमारे लिए यह करेगा.

आइए आंखों के चारों ओर ब्राइटनिंग (या नहीं) टोन लगाने पर वापस लौटें।

इसे ब्रश या उंगलियों से आंख के नीचे अंदरूनी कोने और बाहरी कोने (सबसे अंधेरे क्षेत्र) पर लगाएं। थपथपाते हुए उत्पाद को मिश्रित करने के लिए अपनी उंगली का उपयोग करें, चेहरे की झुर्रियों वाले क्षेत्र पर जितना संभव हो उतना कम लगाएं। स्पष्ट झुर्रियों के लिए, हम उन पर टोन नहीं लगाते हैं, केवल आंख के अंदरूनी और बाहरी कोनों पर लगाते हैं।

अगर आंखों के नीचे सूजन है तो सूजन पर हल्का टोन नहीं लगाया जा सकता। प्रकाश का प्रभाव बड़ा होता है, इसलिए सूजन बड़ी हो जाएगी। हम इसे केवल सूजन के किनारों पर लगाते हैं (चित्र देखें: छायांकित क्षेत्र वह क्षेत्र है जहां हल्का टोन लगाया जाता है)।

हम उत्पादन भी करते हैं पूरे चेहरे को ताज़ा करना :

• हम नासोलैबियल फोल्ड के क्षेत्र को उजागर करते हैं;
• माथे और ठोड़ी का केंद्र;
• नाक का पुल;
• होठों के बाहरी कोने.

त्वचा पर ताज़ा प्रभाव का क्या कारण है?

आंखें - उनके नीचे के घेरे गायब हो जाते हैं और पलक के गिरने की बाहरी रेखा (निचला कोना) ढक जाती है;

नासोलैबियल फोल्ड - इस तथ्य के कारण कम ध्यान देने योग्य हो जाता है कि प्रकाश "आगे की ओर धकेलता है", जिससे यह कम गहरा हो जाता है;

होठों के कोने - आपतन कोण भी छिपा हुआ है;

हम ठोड़ी के केंद्र पर एक सुधारक लगाते हैं ताकि इसे युवाओं की थोड़ी मोटाई और मात्रा मिल सके। अगर आपकी ठुड्डी इसके बिना बहुत भरी हुई है, तो वहां हाइलाइटर न लगाएं। (यह समझने के लिए कि आपकी ठुड्डी किस प्रकार की है, अध्याय "आदर्श चेहरे का अनुपात" देखें)।

नाक का पुल - नाक को पतला दिखाने के लिए। यदि वक्रता या कूबड़ हो तो इस तकनीक से बचें।

बिल्कुल भी, आप इस उपकरण का उपयोग मिट्टी के मूर्तिकार की तरह कर सकते हैं, अपना चेहरा मॉडलिंग करना। यह आपको उन क्षेत्रों में वॉल्यूम जोड़ने में मदद करेगा जो आप चाहते हैं। उदाहरण के लिए, चीकबोन्स के ऊपरी हिस्से पर उन्हें ऊंचा बनाने के लिए। (कायाकल्प भी करता है)। आंखों के नीचे के क्षेत्र पर यदि आपके चेहरे का मध्य भाग छोटा है (अक्सर जब माथा बहुत ऊंचा होता है या ठुड्डी बड़ी होती है)। हम छाया का उपयोग करके (कुछ हटाने के लिए) चेहरे का मॉडल भी बनाएंगे, लेकिन यह पहले से ही "चेहरा सुधार" अध्याय में है।

इस प्रक्रिया को दिन के मध्य में दोहराया जा सकता है। आवेदन करना चमकानेवाला सुधारकये क्षेत्र और आपका चेहरा तुरंत एक नया रूप धारण कर लेंगे!

ऊपरी पलक पर हल्का टोन भी लगाया जा सकता है, लेकिन यदि आप उपयोग करते हैं आईशैडो बेस , तो यह अनावश्यक है - हमारी नींव पर चमकदार प्रभाव पड़ता है।

ऊपरी पलक के रंग को समान करने और एक पतली परत बनाने के लिए आधार आवश्यक है, जिससे छायाएं जमा नहीं होंगी, बेहतर मिश्रित होंगी और चमकदार दिखेंगी।

कई बार आप सुनते हैं कि फाउंडेशन लगाने के बाद परछाइयां ज्यादा जमने लगती हैं। ऐसा तब होता है जब बेस बहुत मोटी परत में लगाया जाता है। ताकि वह खुद तैयार हो जाए. और परिणामस्वरूप, परछाइयाँ इकट्ठी हो जाती हैं। इसे बहुत पतला रखना चाहिए, तभी आपको सकारात्मक प्रभाव मिलेगा।

दिलचस्प तथ्य:बाज़ार अनुसंधान के अनुसार, क्या आप जानते हैं कि कॉस्मेटिक कंपनियों में सबसे अधिक बिकने वाला उत्पाद कौन सा है? नहीं, आईशैडो बेस नहीं. पोमाडे. और सबसे न बिकने वाली चीज़ छाया के लिए आधार है।

महिलाओं को बस यह नहीं पता कि यह क्यों आवश्यक है। वहीं, कोई भी स्वाभिमानी मेकअप आर्टिस्ट "नंगी" पलक पर छाया नहीं लगाएगा। निश्चित रूप से एक विशेष आधार पर. प्रोफेशनल मेकअप में ऐसी छोटी-छोटी चीजें शामिल होती हैं।

अब आप अपनी त्वचा का रंग निखारने का काम पूरा कर सकते हैं पाउडर .

मैं आपके बारे में नहीं जानता, लेकिन मुझसे अक्सर यह सवाल पूछा जाता है: "यदि आप फाउंडेशन का उपयोग करते हैं, तो क्या आपको फेस पाउडर का उपयोग करने की आवश्यकता है?"

तथ्य यह है कि पाउडर और फाउंडेशन अलग-अलग कार्य वाले दो अलग-अलग उत्पाद हैं। यदि हमने फाउंडेशन के सुरक्षात्मक और मास्किंग कार्य के बारे में बात की (यह "टोन" सेट करता है), तो पाउडर के अन्य कार्य भी हैं। वह त्वचा की बनावट में सुधार (नेत्रहीन)). इसे रेशमी, मखमली, मैट बनाता है। बेशक, थोड़ा सा छुपाने वाला प्रभाव होता है, लेकिन यह अल्पकालिक होता है। अलावा, वह अपने चेहरे पर फाउंडेशन लगाती है,और यह और भी लंबे समय तक चलता है. तैलीय और शुष्क के बीच एक "परत" के रूप में कार्य करता हैमेकअप बनावट. (यदि आप चेहरे का सुधार कर रहे हैं और ब्लश भी लगा रहे हैं, तो ध्यान रखें कि ये सभी उत्पाद "कच्ची" त्वचा की तुलना में पाउडर वाली त्वचा पर बहुत बेहतर तरीके से मिश्रित होते हैं।)

वैसे, सैद्धांतिक रूप से पाउडर के प्रभाव को लम्बा करने के लिए, इसे स्पंज के साथ त्वचा पर धीरे से थपथपाते हुए फिर से लगाना बेहतर होता है। एक बड़ा, चौड़ा, सुंदर ब्रश एक पतली परत बनाता है। पाउडर को ब्रश से माथे के ऊपर से शुरू करते हुए ऊपर से नीचे तक मुलायम मूवमेंट में लगाएं।

त्वचा के असमान रंग के कारण

कई लड़कियां महंगी क्रीम खरीदती हैं, सैलून जाती हैं और अक्सर कोई असर नहीं होता, क्योंकि बहुत कुछ कारण पर निर्भर करता है। सबसे पहले, आपको यह समझने की ज़रूरत है कि असमान त्वचा टोन का कारण क्या है। शायद अपनी जीवनशैली और कुछ नियमों को बदलकर, आप पहले से ही अपनी स्थिति में उल्लेखनीय सुधार कर सकते हैं।

त्वचा की विविधता को प्रभावित करने वाले सबसे आम कारक हैं:

• . हानिकारक परिरक्षकों के सेवन से न केवल पेट पर बल्कि पूरे शरीर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। वसायुक्त, मसालेदार और मीठे खाद्य पदार्थ पानी बनाए रखते हैं, मुँहासे पैदा करते हैं और निश्चित रूप से, रंगत को प्रभावित करते हैं। यही बात फलों, जामुनों और सब्जियों की कमी के कारण भी होती है।
• . पानी त्वचा के लिए बहुत ज़रूरी है, क्योंकि यह कई चयापचय प्रक्रियाओं के लिए ज़िम्मेदार है। इसकी कमी से एपिडर्मिस का रंग भी खराब हो सकता है, साथ ही इसके मालिक को छिलने और कई अन्य परेशानियां भी हो सकती हैं।
• नींद की कमी. रात भर में, त्वचा की कोशिकाएं नवीनीकृत हो जाती हैं और शरीर को नई ऊर्जा प्राप्त होती है। हमें कम से कम 7-8 घंटे सोना जरूरी है। इसके अलावा, आपको देर से बिस्तर पर जाने की भी ज़रूरत है, क्योंकि रात 12 बजे के बाद हर घंटा आराम के मिनटों के बराबर होता है। लगातार नींद की कमी का असर न सिर्फ थकान पर पड़ता है, बल्कि त्वचा पर भी पड़ता है।
• पारिस्थितिकी और जलवायु. यदि आपके शहर में कई कारखाने हैं, तो हर दिन विषाक्त पदार्थों से युक्त अशुद्धियों का एक बड़ा हिस्सा हवा में तैरता है। वे हमारे शरीर में बने रहते हैं और त्वचा से "चिपके" रहते हैं। नीरस जलवायु का भी कम नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता। धूप वाले दिनों की कम संख्या त्वचा को आवश्यक और लाभकारी विटामिन के साथ-साथ अच्छे मूड से वंचित कर देती है, जो उपस्थिति को भी प्रभावित करती है।
• पेट की समस्या. आंतरिक अंगों के रोग कभी भी नज़रअंदाज नहीं होते। गैस्ट्राइटिस या अल्सर चेहरे को विशेष नुकसान पहुंचाते हैं। वे अक्सर चेहरे पर मुँहासे और अस्वस्थ रंगत देते हैं। आपको आलसी नहीं होना चाहिए, डॉक्टर के पास जाना चाहिए और नियमित जांच करानी चाहिए, क्योंकि कुछ लोगों को पेट दर्द "चुपचाप" होता है, जो केवल बाहरी स्थिति को प्रभावित करता है।
• आनुवंशिकी. कई समस्याएँ और बीमारियाँ विरासत में मिलती हैं। यही कारण है कि आंखों के नीचे बैग और असमान त्वचा टोन को हटाना बहुत मुश्किल होता है यदि वे जन्म से ही मौजूद हों।
• बुरी आदतें. यह लंबे समय से ज्ञात है कि धूम्रपान और शराब चेहरे की त्वचा को गंभीर नुकसान पहुंचाते हैं। बहुत से लोग ध्यान देते हैं कि जो लोग बुरी आदतों का दुरुपयोग करते हैं वे बीमार और थके हुए दिखते हैं।
• ताजी हवा का अभाव. कंप्यूटर के आगमन के साथ, गतिहीन जीवन शैली की समस्या और भी गंभीर हो गई है। लोगों ने नियमित सैर करना बंद कर दिया है, और कई लोग विशेष रूप से कार से यात्रा करते हैं। यह सबसे प्रमुख कारणों में से एक है जिसका त्वचा के रंग पर गहरा प्रभाव पड़ता है।
• गलत देखभाल. गलत, अपर्याप्त मॉइस्चराइजिंग या कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधन सुंदर रंगत के दुश्मन हैं।

त्वचा को मुलायम बनाने के उपाय

आप उपरोक्त कारणों को दूर करके ही नहीं बल्कि अपने चेहरे की रंगत को भी निखार सकते हैं। हर दिन, कई लड़कियां सही मेकअप से और कुछ के लिए अच्छे प्रभावी मास्क से बच जाती हैं। त्वरित परिणाम चाहने वालों के लिए सैलून उपचार उपयुक्त हैं।

यह कहने लायक है कि एक एकीकृत दृष्टिकोण सबसे अच्छी मदद करेगा। सभी नियमों के संयोजन से समस्या से जल्दी और कुशलता से निपटने में मदद मिलेगी। आप कुछ ऐसे तरीकों का भी उपयोग कर सकते हैं जो लंबे समय से खुद को साबित कर चुके हैं:

1. त्वचा देखभाल प्रक्रियाओं को दिन में दो बार करना उचित है। त्वचा की पूरी तरह से सफाई पर विशेष ध्यान देना चाहिए। भले ही आप घर से बाहर नहीं निकले हों, फिर भी आपकी त्वचा पर धूल और ग्रीस जमी रहेगी, इसलिए केवल पानी से धोना पर्याप्त नहीं होगा। इसके अलावा, हमें प्रक्रिया के बाद जलयोजन के बारे में नहीं भूलना चाहिए। उपयोग ।
2. लगभग एक दिन के बाद, आपको ऐसे फेस मास्क का उपयोग करने की ज़रूरत है जो रंग को एक समान कर दें, जो उपयुक्त हों। केवल निरंतर पोषण और गहरी सफाई ही आपको लंबे समय से प्रतीक्षित सुंदरता प्राप्त करने की अनुमति देगी।
3. मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाना याद रखें। सप्ताह में कई बार छिलके और स्क्रब का प्रयोग करें। वे पपड़ी को हटाते हैं और एपिडर्मिस को चिकना और अधिक समान बनाते हैं। अब "रोल" विशेष रूप से लोकप्रिय हैं, जो रगड़ने वाले कणों की तुलना में त्वचा को अधिक नाजुक और समान रूप से साफ करते हैं।
4. डिटॉक्स दिन बिताएं, क्योंकि ये शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालते हैं। डिटॉक्स के दिनों में आपको ढेर सारी सब्जियों और फलों के जूस का सेवन करना चाहिए।

त्वचा के रंग पर भोजन का प्रभाव

कोई भी भोजन शरीर को न केवल तृप्ति का एहसास देता है, बल्कि उपयोगी पदार्थ, कुछ सूक्ष्म तत्व भी देता है। यही कारण है कि सही खाद्य पदार्थों का सेवन करना इतना महत्वपूर्ण है।

समुद्री भोजन, चिकन, अंडे, पनीर और कई अन्य डेयरी उत्पाद एपिडर्मिस पर बहुत प्रभाव डालते हैं। कोई भी सब्जियाँ और फल अपूरणीय और बहुत स्वास्थ्यवर्धक होते हैं। स्वस्थ रंगत के लिए अधिक चुकंदर, गाजर, खट्टे फल, खुबानी, ब्रोकोली और टमाटर खाने की सलाह दी जाती है।

जहां तक ​​पेय पदार्थों का सवाल है, मध्यम मात्रा में ताजा निचोड़ा हुआ रस शरीर पर बेहद सकारात्मक प्रभाव डालता है। अच्छी ग्रीन टी के भी फायदे हैं। लेकिन कॉफ़ी, कार्बोनेटेड नींबू पानी और पैकेज्ड जूस से बचना बेहतर है।

त्वचा का रंग एक समान करने के लोक उपाय

घर पर अपना रंग कैसे निखारें? वास्तव में, आप लोक तरीकों का उपयोग करके इस कठिनाई से लड़ सकते हैं। इसके अलावा, उन्हें विशेष निवेश की आवश्यकता नहीं है। नियमों और व्यंजनों का पीढ़ियों से परीक्षण किया जा रहा है और फिर भी वे आश्चर्यचकित होना बंद नहीं करते हैं:

• अपनी देखभाल में बर्फ के रूप में जमे हुए काढ़े और जूस का उपयोग करें. सुबह ठंडी मालिश करने से त्वचा टोन होती है और रक्त वाहिकाओं की दीवारें मजबूत होती हैं। सर्वोत्तम परिणाम उपयोगी पदार्थों वाले क्यूब्स से आएंगे। कृपया ध्यान दें कि ये सत्र उन लोगों के लिए वर्जित हैं जो रोसैसिया से पीड़ित हैं।
• सौना और स्नानघर का दौरा करना न भूलें. इसके अलावा, अब लगभग हर फिटनेस सेंटर में एक समान कमरा होता है। गर्म हवा रोमछिद्रों को साफ करती है, उन्हें कसती है और रक्त वाहिकाओं को भी मजबूत करती है। इसके अलावा, त्वचा के लिए लाभ स्टीम रूम के विशाल लाभों में से एक है।
• अपने चेहरे के लिए भाप स्नान करें. यह उन लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प है जो अक्सर सॉना नहीं जा सकते। ऐसे स्नान से रोमछिद्र भी खुलते हैं, विषाक्त पदार्थ बाहर निकलते हैं और केशिकाओं पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। हम उन्हें जड़ी-बूटियों और आवश्यक तेलों को मिलाकर बनाने की सलाह देते हैं। बाद में, मास्क और नाजुक छिलके का उपयोग करना सबसे अच्छा है, क्योंकि त्वचा को तेजी से साफ किया जा सकता है।
• अपना खुद का फेशियल टोनर बनाएं. आप सफेद करने वाली सब्जियों और फलों का रस निचोड़ सकते हैं, और हरा रस भी मुख्य समस्या से निपटने के लिए बहुत अच्छा काम करता है।

ऐसे मास्क जो रंगत को एकसमान बनाते हैं

मास्क के नियमित उपयोग से देर-सबेर त्वचा की गुणवत्ता प्रभावित होगी। ऐसे फॉर्मूलेशन का चयन करना महत्वपूर्ण है जो विशेष रूप से चेहरे के रंग को प्रभावित करेगा। स्टोर से खरीदे गए कई उत्पादों में संरक्षक और अनावश्यक रसायन होते हैं, इसलिए थकी हुई त्वचा से निपटने के लिए घर पर बने मास्क सबसे अच्छा विकल्प हैं।

टिप्पणी:यह सुनिश्चित करने के लिए कि कोई एलर्जी तो नहीं है, उपयोग से पहले मास्क की जांच अवश्य कर लें। ऐसा करने के लिए, अपनी कोहनी या कलाई के मोड़ पर कुछ बूंदें लगाएं। यदि लाल धब्बे दिखाई देते हैं, तो ये घटक आपके लिए उपयुक्त नहीं हैं।

टॉनिक

• खीरे के साथ

इस मास्क के लिए आपको एक अच्छे पके हुए छोटे खीरे को कद्दूकस करना होगा। निचोड़ें नहीं, बल्कि निकले हुए रस को बाहर निकाल दें। यदि मास्क अभी भी काफी तरल है, तो आप थोड़ा सा दलिया मिला सकते हैं। इस मास्क को आपको कम से कम 15 मिनट तक अपने चेहरे पर लगाकर रखना है।

• अजमोद के साथ

अजमोद के एक गुच्छे को हाथ से या फ़ूड प्रोसेसर का उपयोग करके नरम होने तक पीसें। प्यूरी में नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं और मिश्रण को अपने पूरे चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें।

• खट्टा क्रीम के साथ

सबसे सरल और सबसे बुनियादी व्यंजनों में से एक। आपको एक धुंध नैपकिन लेना होगा और इसे 100 ग्राम वसा खट्टा क्रीम में भिगोना होगा। मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट के बाद पानी से किसी भी अवशेष को हटा दें।

• दलिया के साथ

50 ग्राम दलिया उबालें और ठंडा करें। अनाज को बिना योजक के तरल खट्टा क्रीम या दही के साथ मिलाएं। चेहरे और डायकोलेट क्षेत्र पर लगाएं। हटाते समय आप इस मिश्रण से त्वचा को थोड़ा रगड़ सकते हैं। 20-25 मिनट बाद धो लें.

• गाजर के साथ

कद्दूकस की हुई गाजर को बटेर की जर्दी और 1 चम्मच दलिया के साथ मिलाएं। 15-25 मिनट तक चेहरे पर लगाकर रखें। यह सब समय और भावनाओं पर निर्भर करता है। ठंडे पानी से धो लें.

• आलू के साथ

एक फल से मैश किए हुए आलू बनाएं और उसमें जर्दी के साथ 0.5 कटी हुई गाजर मिलाएं। आपको कुछ हल्की बियर की भी आवश्यकता होगी, लेकिन मास्क बहुत अधिक तरल नहीं होना चाहिए। 20 मिनट के बाद इसे गर्म बियर से धोना चाहिए।

• पत्तागोभी के साथ

पत्तागोभी के कई पत्तों को चाकू से काट लें और उनमें 1 बड़ा चम्मच मिला दें। केफिर का चम्मच. कृपया ध्यान दें कि स्थिरता गाढ़ी होनी चाहिए। इस मास्क को लगाकर करीब 20 मिनट तक लेटे रहें।

• तरबूज और खरबूज के साथ

तरबूज और खरबूज के एक-दो टुकड़े मैश कर लें। परिणामी तरल डालें और 0.5 चम्मच तरल शहद मिलाएं। मिश्रण को हिलाएं और अपने चेहरे पर फैलाएं। 20 मिनट बाद धो लें.

रक्त वाहिकाओं को मजबूत बनाना

• आड़ू के साथ

एक आड़ू का छिलका हटा दें और गूदे को चम्मच से मैश कर लें। इसमें 0.5 चम्मच तरल शहद और 1 चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। मिश्रण को मिलाएं और चेहरे की त्वचा पर फैलाएं। 20 मिनट के बाद, आपको कंट्रास्ट वॉश (वैकल्पिक रूप से गर्म और ठंडे पानी) करने की ज़रूरत है।

• नारंगी के साथ

एक संतरे का रस निचोड़ें और उसमें दलिया मिलाएं। अनुपात बताना असंभव है, क्योंकि फलों के आकार अलग-अलग होते हैं। मिश्रण की स्थिरता गाढ़ी होनी चाहिए। मास्क को ब्रश से लगाएं और 15 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें।

• केले और स्ट्रॉबेरी के साथ

आधे पके केले को कांटे से मैश करें और इसमें नींबू के रस की कुछ बूंदें, 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। बिना रंग या स्वाद के एक चम्मच दही, साथ ही 2-3 मसले हुए स्ट्रॉबेरी। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट बाद धो लें।

• अजवाइन के साथ

100 ग्राम अजवाइन की पत्ती को पीसकर प्यूरी बना लें। इसमें 1/4 चम्मच नींबू का रस मिलाएं. मिलाएं और चेहरे पर 10-15 मिनट के लिए लगाएं।

• सिंहपर्णी के साथ

फूल को तने सहित चॉपर में रखना चाहिए। गूदे हुए मिश्रण को 1 चम्मच बादाम के तेल और 1 बूंद गुलाब के आवश्यक तेल के साथ मिलाएं। चेहरे पर लगाएं और 10-15 मिनट बाद धो लें।

• पनीर के साथ

आपको 100 ग्राम बिना खरीदे पनीर की आवश्यकता होगी। किसी भी दाने को हटाने के लिए इसे गूंथना होगा और इसमें 1 चम्मच नारियल का तेल मिलाना होगा। चेहरे और गर्दन पर लगाएं. 15 मिनट बाद धो लें.

• गुलाब के आवश्यक तेल के साथ

0.5 चम्मच अलसी, नारियल और जैतून का तेल लें। इनमें गुलाब के आवश्यक तेल की 2-3 बूंदें डालें और मिलाएं। मिश्रण को थोड़ा गर्म करें और अपने चेहरे पर एक मोटी परत लगाएं। इस मास्क को लेटकर करना सबसे अच्छा है, क्योंकि तरल निकल जाएगा। अपने सिर के नीचे एक ऑयलक्लॉथ और एक मोटा तौलिया रखना न भूलें। 20 मिनट के बाद, चेहरे की त्वचा को कई मोटे नैपकिन से पोंछना चाहिए, लेकिन धोना नहीं चाहिए।

उत्तेजक

• रसभरी के साथ

गाढ़ी खट्टी क्रीम और 1-3 ग्राम बेकिंग सोडा के साथ कई रसभरी (10-15 पीसी) मिलाएं। आंखों के आसपास की त्वचा से बचते हुए चेहरे पर फैलाएं। सवा घंटे बाद धो लें।

• सन बीज के साथ

लगभग 7-10 ग्राम अलसी के बीज को 2 बड़े चम्मच के साथ मिला लें। दलिया के चम्मच. परिणामी दलिया को ठंडा करें और इसमें 2 चम्मच भारी क्रीम मिलाएं। 20 मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दें।

• दालचीनी

1 बड़ा चम्मच डालें। एक चम्मच शहद, एक चुटकी दालचीनी और दो चम्मच उबली हुई दलिया। मिश्रण को ज्यादा गाढ़ा न बनाने के लिए आप इसमें 1-2 चम्मच खट्टी क्रीम मिला सकते हैं. मिश्रण को अपने चेहरे पर लगभग 20 मिनट तक रखें।

• ख़मीर के साथ

लगभग 15 ग्राम खमीर को क्रीम के साथ गाढ़ा होने तक मिलाना चाहिए। उनमें जर्दी, 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एक चम्मच नारियल तेल, 0.5 चम्मच शहद और थोड़ा सा स्टार्च। अच्छी तरह मिलाएं और अपने पूरे चेहरे पर फैलाएं। 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें.

• बदायगा के साथ

2-3 चम्मच सफेद मिट्टी लें और उसमें 1 चम्मच सूखी बदयागी डालकर मिला लें। मिश्रण में थोड़ा पानी डालें. यहां यह महत्वपूर्ण है कि स्थिरता गाढ़ी खट्टी क्रीम जैसी हो। आंखों के आसपास की त्वचा को बचाते हुए धीरे-धीरे चेहरे पर लगाएं। मास्क को 15-20 मिनट तक लगा रहने दें। आपको अपने हाथों की मदद के बिना, गर्म और तेज़ शॉवर धारा के नीचे कुल्ला करना होगा। अगर आप इस तरह मास्क हटाएंगे तो कोई चुभन या लालिमा नहीं होगी।

• मोम के साथ

ऐसा करने के लिए, आपको मोम (2 बड़े चम्मच) को पिघलाना होगा और इससे अपने पूरे चेहरे को धीरे से चिकना करना होगा। मास्क धोने के बाद मॉइस्चराइजर लगाएं।

• अंडे के साथ

सबसे पहले आपको अंडे की सफेदी को फेंटना होगा और इसे अपने चेहरे पर एक मोटी परत में लगाना होगा। 10 मिनट बाद धो लें. बची हुई जर्दी को सूखी त्वचा पर फैलाएं और 15 मिनट बाद पानी से हटा दें।

• तोरी के साथ

50 ग्राम कॉफी ग्राउंड लें और इसे आधी तोरई के रस के साथ मिलाएं। यदि मिश्रण तरल हो जाता है, तो आप थोड़ा दलिया मिला सकते हैं। 15 मिनट के बाद आपको मास्क को धोना होगा।

सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करके अपने रंग को कैसे निखारें

यदि आप अभी इस समस्या से निपटना शुरू कर रहे हैं, तो सही मेकअप सबसे पहले आपकी मदद करेगा। आपको अपनी त्वचा के प्रकार के आधार पर सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करना चाहिए। यदि आपकी त्वचा छिल रही है, तो मॉइस्चराइजिंग टोन पर ध्यान दें, और यदि आपकी त्वचा तैलीय है, तो मैटिफाइंग उत्पादों पर ध्यान दें।

इसके अतिरिक्त, एक बेस आपके रंग को एकसमान कर सकता है और आपकी त्वचा को मुलायम बना सकता है। इसे हर दिन उपयोग न करें, क्योंकि बड़ी मात्रा में सिलिकॉन समय के साथ आपके छिद्रों को बंद कर सकता है। इसलिए मेकअप हटाते समय इसे सावधानी से हटाएं।

इसके बाद आपको फाउंडेशन या बीबी या सीसी क्रीम लगाने की जरूरत है। यहां बहुत कुछ चेहरे पर होने वाली समस्याओं की संख्या पर निर्भर करता है। फिर भी बुनियाद सबसे सघन है. आपको इसे काबुकी ब्रश या ब्यूटी ब्लेंडर से अपने चेहरे पर वितरित करना होगा।

जो लोग आंखों के नीचे काले घेरों से पीड़ित हैं उन्हें भी कंसीलर की जरूरत पड़ेगी। यह उम्र के धब्बे, मुंहासों के निशान, मुंहासे और रोसैसिया को भी दूर करने में मदद करेगा। आप अपने मेकअप को सेट करने के लिए अपने चेहरे पर ऊपर से थोड़ा सा धूल छिड़क सकती हैं। इसके बाद, आप पहले से ही अपनी आँखें, भौहें, होंठ और जो कुछ भी आप चाहते हैं, बना सकते हैं।

यह मेकअप पूरी तरह से सभी खामियों को छिपा देगा और आपके रंग को और अधिक समान और आरामदायक बना देगा। एक महत्वपूर्ण बिंदु स्वयं उत्पादों की गुणवत्ता है। इस पर पैसे न बचाएं, क्योंकि चेहरा खराब और अच्छे दोनों घटकों को जल्दी से "अवशोषित" कर लेता है।

सैलून उपचार

यदि आप पेशेवर सहायता प्राप्त करने का निर्णय लेते हैं, तो इन प्रक्रियाओं पर करीब से नज़र डालें:

1. (त्वचा कोशिका का नवीनीकरण होता है, मुँहासे के बाद और उम्र के धब्बे दूर हो जाते हैं)
2. ऑक्सीजन छीलना (मृत एपिडर्मल कोशिकाएं छूट जाती हैं, और नई कोशिकाओं को ऑक्सीजन से संतृप्त किया जाता है; रक्त वाहिकाएं मजबूत होती हैं और रक्त परिसंचरण में सुधार होता है)
3. क्रायोमैसेज (स्थिर धब्बों को हटाता है, छिद्रों को कसता है, वसामय ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करता है, चयापचय प्रक्रियाओं को समायोजित करता है)
4. (मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है, रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है, एपिडर्मिस को अधिक लोचदार बनाता है)
5. माइक्रोडर्माब्रेशन (कई प्रक्रियाओं में त्वचा की गहरी सफाई, त्वचीय कोशिकाओं का नवीनीकरण और मुँहासे के बाद से छुटकारा)

हम आपको सलाह देते हैं कि असमान त्वचा टोन के कारणों से छुटकारा पाने और कई लोकप्रिय युक्तियों को आजमाने के बाद ही कॉस्मेटोलॉजिस्ट से संपर्क करें। अन्यथा, महंगे सत्र बिल्कुल अल्पकालिक प्रभाव दिखाएंगे।

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