एक मजबूत झगड़े के बाद अपने पति के साथ शांति कैसे बनाएं: संकट पर काबू पाने के लिए युक्तियाँ। गंभीर झगड़े के बाद अपने पति के साथ शांति कैसे बनाएं

कहते हैं सड़क के नियम खून से लिखे होते हैं। इस मामले में, तलाक प्रमाणपत्र बुझी हुई चूल्हों के आंसू और राख हैं। क्या आप जानते हैं कि उन्हें किस चीज़ ने बाहर रखा? झगड़े - बड़े और छोटे, घरेलू और प्यार। एक दिन आखिरी असहमति का क्षण आता है: इसका मतलब यह नहीं है कि इसके बाद शांति और सद्भाव होगा। इसका मतलब यह है कि आप अब साथ नहीं हैं और किसी भी अन्य चीज़ से अधिक आपको इस प्रश्न का उत्तर चाहिए - एक मजबूत झगड़े के बाद अपने पति के साथ शांति कैसे बनाएं यदि वह संपर्क नहीं बनाता है।

यह अजीब निकला, है ना? वे कहावत लेकर आए थे "प्रिय लोग डांटते हैं, वे केवल अपना मनोरंजन करते हैं" - लेकिन यह, यह सच नहीं है। आदरणीय मनोवैज्ञानिक कपटपूर्ण तरीके से उकसाते हैं, वे कहते हैं, संघर्ष के बिना रिश्ते मृत हैं, लेकिन जीवित में चिंगारी समय-समय पर भड़कती रहती है। खैर, किस पर विश्वास करें?

शांत हो जाइए, कोई विरोधाभास नहीं है: आप झगड़ा कर सकते हैं और करना भी चाहिए, मुख्य बात यह है कि इसे सही ढंग से करें - और जल्दी से शांति बनाएं।

आप जानते हैं, संघर्ष की गर्मी में, ऐसा लगता है मानो कोई राक्षस हावी हो गया हो: आप पूरी तरह से भूल जाते हैं कि आपके सामने, भले ही किसी बात से नाराज़ हो, फिर भी कोई प्रिय व्यक्ति है। मैं उसे और अधिक चोट पहुंचाना चाहता हूं, उसे और अधिक मौलिक तरीके से चोट पहुंचाना चाहता हूं, और आम तौर पर मौखिक तर्कों से उसे नीचे गिराना चाहता हूं। लेकिन ऐसी जीतें भ्रामक होती हैं, और वही भूत-प्रेत एक दिन आपका एकमात्र साथी बनकर रह जाएगा। इसलिए, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि भावनाएं और अन्य चीजें आपके दिमाग में कैसे आती हैं, सख्त वर्जनाओं का पालन करें - यह बेहतर है कि आप और आपके पति इन बिंदुओं पर पहले से ही एक पारस्परिक "गैर-आक्रामकता संधि" समाप्त कर लें।

  • कोई गवाह नहीं

एक-दूसरे से वादा करें कि भावनाओं के दबाव में भी आप सार्वजनिक तौर पर - रिश्तेदारों और दोस्तों के सामने कभी झगड़ा नहीं करेंगे। किसी को मध्यस्थ बनने के लिए बुलाना विशेष रूप से वर्जित है: बच्चों के झगड़े जैसे "उसने मुझसे सैंडबॉक्स में स्कूप लिया" उसी सैंडबॉक्स में रहना चाहिए।

  • कोई व्यक्तिगत हमला या अपमान नहीं

कठबोली लोककथाएँ सैकड़ों सारगर्भित परिभाषाएँ लेकर आई हैं, जैसे "औसत दर्जे", "नासमझ" और इससे भी बदतर, लेकिन इन शब्दों को अपने झगड़ों में न सुनने दें। आप केवल किसी व्यक्ति के कार्यों की आलोचना कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, वार्निश वाली मेज पर गंदा कप रखना। लेकिन हम उनकी "नैतिकता की छवि" को नहीं छूते।

  • कोई "अतीत का अभिवादन" नहीं

किसी घोटाले के चरम पर, आप अपना "गुप्त दस्तावेज़" प्रकट करने के लिए प्रलोभित होते हैं - व्यक्तिगत रहस्य जो आपके साथी ने स्वयं आपको खुलेपन के क्षण में बताए थे। उदाहरण के लिए, कि वह चूहों से डरता है। या कि युवावस्था में उन्हें "छोटा सुअर" कहकर चिढ़ाया जाता था। या कि उसका पूर्व साथी अपने दोस्त के पास गया... उस व्यक्ति ने आप पर भरोसा किया, और आप उसे धोखा देने जा रहे हैं। मछली की तरह चुप रहें - केवल उस बिंदु तक बोलें जो इस समय आपको काट रहा है।

  • कोई अल्टीमेटम नहीं

ज़ोर से रोना कितना प्रभावशाली लगता है: "मैं इन झगड़ों से थक गया हूँ, एक और - और हम टूट जाएंगे!" सबसे पहले, आप आधे से अधिक घोटालों को भड़काते हैं या उनका समर्थन करते हैं। दूसरा, खोखले वादे मत करो और तीसरा, यहां धमकियां मत दो। तुम सौ बार झगड़ोगे और सौ एक बार सुलह करोगे। घटिया दृश्य मत बनाओ.

  • कोई उपमा नहीं

"सब कुछ एक महिलावादी पिता की तरह!" - एक बड़ा निचला झटका। यहाँ एक और है: "आप बिल्कुल अपने हारे हुए दोस्तों की तरह हैं।" बहुत बढ़िया, है ना? अब कसम खाइए कि आप इसे ज़ोर से नहीं कहेंगे—और आपका साथी भी ऐसा नहीं कहेगा। क्योंकि "सादृश्य से झगड़े" एक अत्यंत दर्दनाक और मूर्खतापूर्ण चीज़ हैं। इस दुनिया में केवल आप और आपका परिवार है, और किसने क्या किया यह दसवीं बात है, दुखद और बुरी भविष्यवाणियों की कोई आवश्यकता नहीं है।

  • कोई दरवाज़ा पटकना नहीं

चरमोत्कर्ष पर गर्व से चले जाना एक प्रभावी इशारा है, लेकिन स्पष्ट रूप से बेवकूफी है। सबसे पहले, आपको अभी भी वापस आना होगा। और इसके अलावा, आप किसी ऐसे व्यक्ति को अकेला नहीं छोड़ सकते जो आहत, नाराज और नाराज है। क्योंकि निराशा कभी-कभी त्रासदी की ओर ले जाती है।

  • नहीं "किसी और के पास जाओ"

मैं विश्वास करना चाहूंगा कि दुनिया में ऐसे जोड़े हैं, जो असहमति के क्षण में, राक्षसी बात नहीं कहते हैं: "ओह, क्या मैं वह नहीं हूं जो मुझे होना चाहिए? खैर, किसी और को ढूंढो!” मानव भाषा में अनुवादित, इसका मतलब है: "हां, मैं एक बदमाश और बदमाश हूं, लेकिन मैं बदलने वाला नहीं हूं। मुझे आपकी राय की परवाह नहीं है, भाड़ में जाओ''... दुनिया में सचमुच बहुत कम लोग हैं जो नाराजगी के वशीभूत होकर यह देशद्रोह की बात नहीं कहते। एक वादा करें कि आप और आपका प्रिय उनमें से एक बन जाएंगे।

  • कोई "प्रतिरूपण" नहीं

पारिवारिक उपनाम देने की एक अच्छी परंपरा है। ये सभी "खरगोश, बिल्ली के बच्चे, रैकून" सामान्य नामों की तुलना में बहुत अधिक घनिष्ठ और कोमल हैं। लेकिन जब आप क्रोधित होते हैं, तो "खरगोश" आपकी शब्दावली से दूर भाग जाते हैं, और आपका प्रिय "रैकून" एक साधारण शेरोज़ा में बदल जाता है। और आप "मूसी" से तटस्थ लीना की ओर चले जाते हैं, जैसे कि आप सिर्फ सहकर्मी हों। ईमानदारी से कहूं तो आप बिना चाकू के काटते हैं। वादा करें कि चाहे कितनी भी तेज़ आवाज़ हो, एक भी रैकून या खरगोश को नुकसान नहीं पहुँचेगा। सामान्य तौर पर, उसे उसके पसंदीदा उपनाम से बुलाना जारी रखें - और वह भी ऐसा ही करेगा।

  • कोई झगड़ा नहीं "मक्खी के नीचे"

यदि आप में से एक या दोनों नशे में हैं तो किसी भी परिस्थिति में आपको झगड़ा शुरू नहीं करना चाहिए। भले ही थोड़ा सा और कथित तौर पर मजाक के रूप में - नहीं, बस इतना ही।

अगर आपका अपने पति से झगड़ा हो तो क्या करें?

"राजनयिक संबंधों का अस्थायी विच्छेद"

तो, तूफ़ान शांत हो गया। अब आप विरोध में हैं, सशक्त रूप से विनम्र और ठंडे - या एक-दूसरे को पूरी तरह से अनदेखा कर रहे हैं। खैर, मैं क्या कह सकता हूं, "बहुत बढ़िया।" झगड़े के बाद एक निश्चित दूरी स्वाभाविक है और जरूरी भी है, लेकिन अगर आप तटस्थता के साथ खेलते हैं, तो आप एक-दूसरे को खो सकते हैं। याद रखें कि इस अवधि के दौरान कैसे व्यवहार करना है ताकि पुल न जलें।

  • बहादुरी से नीचे

ऐसे क्षणों में कुछ मूर्ख लोग हर संभव तरीके से प्रदर्शित करते हैं कि वे स्वतंत्रता से कितने खुश हैं - वे सोशल नेटवर्क पर स्टेटस पोस्ट करते हैं, मैत्रीपूर्ण पार्टियों में शामिल होते हैं, दूसरों के साथ फ़्लर्ट (या दिखावा) करते हैं। यदि आप स्वयं को एककोशिकीय जानवरों से अधिक चतुर और सफेद शार्क से अधिक दयालु मानते हैं, तो ऐसा करने से बचें।

  • अपनी योजनाएं साझा करें

जब आप "युद्ध के नियमों के अनुसार" रहते हैं, तो संपर्क पूरी तरह या आंशिक रूप से टूट जाता है - और आप केवल अनुमान लगा सकते हैं कि दूसरे पक्ष के मन में क्या है। शायद वह चिंतित है, या हो सकता है कि उसने पहले ही तलाक के लिए अर्जी दायर कर दी हो। आपका प्रिय बिल्कुल उसी अज्ञानता में है, और, मेरा विश्वास करो, इससे न तो उसके लिए और न ही आपके भविष्य में आशावाद जुड़ता है। समझदार बनें - अपनी योजनाओं से अवगत कराएं। उदाहरण के लिए, हास्यप्रद एसएमएस भेजें: “हैलो, मेरी आत्मा के जल्लाद! काम के बाद, मैं दुकान पर दौड़ूंगा और बाल कटवाऊंगा, यदि आप कर सकते हैं, तो कुत्ते को घुमाएं। चाहे कुछ भी हो, मैं तुम्हें चूमता हूँ।" ऐसा करने से आप उस व्यक्ति को शांत कर देंगे और उसकी ओर कदम बढ़ाएंगे। खैर, यह देखने के लिए पानी का परीक्षण करें कि वह कितना कुछ करने को तैयार है।

  • कोई तीसरा पक्ष नहीं

निःसंदेह, अब आप कड़वे और आहत हैं, आप दोस्ताना बनियान पहनकर रोना चाहते हैं और "इस प्रतिद्वंद्वी" के बारे में शिकायत करना चाहते हैं। मजबूत और बुद्धिमान बनें, अपनी इच्छाशक्ति को इकट्ठा करें - और सांत्वना देने वालों के बिना काम करें, चाहे वे कोई भी हों। और साथ ही, "इस कमीने" पर चर्चा न करें: भावनाओं से प्रेरित होकर, आप कुछ ऐसा उगल देंगे जिसका आपको बाद में पछतावा होगा। या आपकी "विशेषताएं" प्रिय के कानों तक पहुंच जाएंगी - और फिर इसे सहना अधिक कठिन हो जाएगा।

  • कोई मेलोड्रामा नहीं

यदि आप दिल से दिल की बात करना चाहती हैं, तो कार्य दिवस के बीच में या जब वह व्यस्त हों तो अपने पति को कॉल करके परेशान न करें। वह व्यक्ति पूरी बातचीत नहीं कर पाएगा, फ़ोन उठाने का भी समय नहीं मिलेगा - लेकिन आप पहले से भी अधिक क्रोधित हो जाएंगे और झगड़ा एक नया मोड़ ले लेगा। दूसरी ओर, उसकी समाधानकारी कॉलों और संदेशों को अनुत्तरित न छोड़ें। तुम सिर्फ रानी होने का नाटक कर रही हो, और भगवान जानता है कि उसके दिमाग में पहले से ही क्या चल रहा है...

  • कोई धोखा नहीं

इस अवधि के दौरान जितना संभव हो सके "विषय से भटकने" का प्रयास करें। हमें घावों को कुरेदना, झगड़े की यादों का स्वाद चखना अच्छा लगता है। और नए विवरण महत्वपूर्ण लगते हैं, और अपराधी असहनीय लगता है। रुको, अपराध की नदी में कोई घाट नहीं है। जब आप शांत तटस्थता बनाए रखते हैं, तो अपने आप को किसी सकारात्मक चीज़ से विचलित करें, लेकिन परिवार के ध्यान से विचलित न हों। उदाहरण के लिए, डेस्परेट हाउसवाइव्स के सभी सीज़न देखें।

ध्यान रखें कि अलिखित नियम के मुताबिक 24 घंटे के अंदर सुलह हो जानी चाहिए. लेकिन प्रत्येक परिवार में झगड़ने वालों की नैतिकता और "संघर्ष नियम" अलग-अलग होते हैं, इसलिए एक दिन केवल एक वांछनीय मानक है, सख्त नहीं।

जल्दी से फिर से सद्भाव में रहने के लिए, मेल-मिलाप के सरल नियमों का पालन करें - बेशक, अपने जीवनसाथी के चरित्र के चश्मे से।

  • उसकी उम्मीदों पर खरा उतरें

याद रखें जब वह शांति बनाना पसंद करता है - उदाहरण के लिए, आपकी बर्फीली चुप्पी के दूसरे या तीसरे दिन - इसलिए समय सीमा का पालन करें।

  • यह स्वीकार करते हैं

यदि आपके अपने लाभ के लिए सच्चा पश्चाताप आप पर हावी नहीं हुआ है, तो दिखावा करें कि ऐसा है। उदाहरण के लिए, कहें कि वह किसी चीज़ के बारे में सही है: "कुछ" कोई घातक रियायत नहीं है, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि स्पष्टीकरण देना शुरू न करें और उसे आपको इसमें घसीटने की अनुमति न दें। आख़िरकार, यदि आप संघर्ष के कारण पर लौटेंगे, तो शांति के बजाय आपको युद्ध की दूसरी श्रृंखला मिलेगी।

  • एक भावना दीजिए

आपको कामुकतापूर्वक शांति स्थापित करने की आवश्यकता है, अन्यथा यह कोई उपलब्धि नहीं है, बल्कि एक प्रकार की निराशा है जिसे स्वीकार करने के लिए लोगों को मजबूर होना पड़ा, वे फूले नहीं समा रहे थे और रूठ रहे थे। अपने प्रियजन के पास केक, पिस्ता आइसक्रीम की ट्रे लेकर जाएँ, काम के बाद गुब्बारों के साथ उनसे मिलें - यह आपकी छुट्टी है, आप फिर से एक "गिरोह" हैं!

  • मुझे बताओ कि तुम्हें उसके बिना कितना बुरा लगता था

झगड़ों में लोगों को जो बात सबसे अधिक आहत करती है, वह क्षणिक उत्तेजना में कहे गए शब्द नहीं, बल्कि असहमति के प्रति उदासीन रवैया होता है। केवल एक ही निष्कर्ष खुद सुझाता है: यदि कोई व्यक्ति दर्द में नहीं है, तो इसका मतलब है कि वह उसकी सराहना नहीं करता है और खोने के लिए तैयार है... कहें कि आपने उसे कैसे याद किया और आपने उसे कैसे याद किया, उसे कसकर गले लगाओ, शरमाओ मत आंसुओं के बारे में.

  • मुझे बताओ कि तुम शांति क्यों बनाना चाहते हो?

बस संघर्ष के कारण के बारे में फिर से बकवास शुरू न करें। यह कहना बेहतर होगा कि आप समझते हैं कि आपके बगल वाला व्यक्ति कितना सुनहरा है, आप उसे कितना महत्व देते हैं, कि आपको उसके अलावा किसी और चीज़ की ज़रूरत नहीं है।

बस यही सलाह है. अब आप जानते हैं कि सही ढंग से झगड़ा कैसे करें ताकि तसलीम आखिरी न बन जाए, और एक मजबूत झगड़े के बाद अपने पति के साथ कैसे शांति स्थापित करें ताकि असहमति अंतिम न हो जाए। लेकिन याद रखें: किसी संकट से बाहर निकलने का रास्ता खोजने के बजाय, कोई रास्ता न बनाना ही बेहतर है!

लोकप्रिय ज्ञान कहता है, "प्रिय लोग डांटते हैं - वे सिर्फ अपना मनोरंजन करते हैं!" पति-पत्नी में झगड़ा होने के बाद सबसे पहले पारिवारिक रियायतें देने का समय आ गया है। झगड़े को लम्बा खींचना पूरी तरह से व्यर्थ है; एक पत्नी अपने प्यारे पति के साथ कैसे शांति बना सकती है, एक मनोवैज्ञानिक की सलाह के साथ हमारा लेख पढ़ें।

एक मजबूत झगड़े के बाद अपने पति के साथ शांति कैसे बनाएं

ऐसे कोई भी विवाहित जोड़े नहीं हैं जो असहमति, घोटालों और झगड़ों से बचते हों। लेकिन पत्नी के पास यह समझने की बुद्धि है कि तीव्र भावनाएँ आहत कर सकती हैं, और घर में शांति के लिए क्षमा माँगनी चाहिए।

ऐसी स्थिति से बचना सही होगा जहां प्रत्येक पति-पत्नी एक-दूसरे से मेल-मिलाप की पहल का इंतजार करें। अपने पति के साथ ठीक से मेल-मिलाप करने के लिए, एक पत्नी को अपनी गलतियों को स्वीकार करने और उनके बारे में बात करने में सक्षम होना चाहिए।

एक महिला को अपने अपराध को स्वीकार करने और सही होने की शाश्वत इच्छा से छुटकारा पाने में सक्षम होना चाहिए। रूढ़िवादिता, अहंकार, अत्यधिक असंतोष और आक्रामकता संघर्ष की स्थिति और झगड़े पैदा करते हैं।

यदि आपका पति संपर्क नहीं करता है तो उसके साथ शांति कैसे बनाएं, इस पर युक्तियाँ

अगर जीवनसाथी बहुत नाराज है और बात नहीं करना चाहता तो भी पत्नी पहले माफी मांगने का निर्णय लेकर समस्या का समाधान कर सकती है।

अनुसरण करना लंबे झगड़े से आसानी से कैसे बचा जाए, इस पर एक मनोवैज्ञानिक की सलाहऔर जल्दी से अपने पति के साथ सुलह कर लो:

  • कुछ व्यक्तियों के लिए माफ़ी के शब्द बहुत कठिन होते हैं, हालाँकि, ये प्रभावी शब्द होते हैं, कभी-कभी केवल इन्हें कहना ही काफी होता है (बशर्ते वे ईमानदार हों) और अपना अपराध या गलती स्वीकार कर लें।
  • रोमांस के बारे में सोचें, दस्तावेजों के साथ एक फ़ोल्डर में एक नोट डालें, एक एसएमएस लिखें, "आओ एक साथ रहें" शिलालेख के साथ एक केक बेक करें, महिलाओं की कल्पना की कोई सीमा नहीं है।
  • चुप मत रहो. दिल से दिल की बातचीत विचार करने लायक है; यह या तो आपकी असहमति को पूरी तरह से हल कर देगी, या उन कमियों को दूर कर देगी जिनके बारे में भूल जाना बेहतर है। लेकिन किसी भी मामले में समस्या के बारे में बात करना जरूरी है. आपका साथी टेलीपैथ नहीं है, इसलिए, आपके सभी विचारों, अनुभवों और इच्छाओं को व्यक्त किया जाना चाहिए। लेकिन जितना संभव हो उतना व्यवहारकुशल रहें।
  • झगड़े को शांत होने दें, "क्षण की गर्मी में" निर्णय न लें, जल्दबाजी में निर्णय न लें और नाराजगी और सभी प्रकार की भावनाओं के आगे न झुकें।

अगर तलाक की नौबत आ जाए तो अपने पति के साथ शांति कैसे बनाएं?

विवाह में विरोधाभासों को हल करने के लिए एक चरम उपाय के रूप में तलाक एक गलती हो सकती है यदि दोनों में जल्दबाजी की जाए।

परिवार में जीवन कठिन समस्याओं से भरा है: एक-दूसरे के प्रति असावधानी, गलतफहमी, विश्वासघात, बड़ा झगड़ा, वित्तीय कारक, आदि।

ये कारण वैवाहिक रिश्ते की अनिश्चित स्थिति को बढ़ा सकते हैं, लेकिन अगर पत्नी खुद शादी को बचाना चाहती है तो ये बाधा नहीं होनी चाहिए।

  • अपनी शादी को बचाने के लिए सोच-समझकर निर्णय लें।
  • वर्तमान रोजमर्रा की कठिनाइयों में अपनी गलती खोजने का प्रयास करें।
  • अपने साथी की इच्छाओं का पूरा सम्मान करें।
  • मदद के लिए अपने किसी करीबी से पूछें।

अंततः अपने पति के साथ शांति स्थापित करने के लिए, आपको दोनों की इच्छा की आवश्यकता है, हालाँकि महिलाओं की बुद्धि बेहतर विकल्प सुझाती है तौर तरीकोंइसके लिए:

  1. माफ़ी मांगना सामान्य बात है, लेकिन साथ ही दिल से और ईमानदारी से।
  2. रात्रिभोज के निमंत्रण के साथ एक टेक्स्ट एसएमएस भेजें, जिसके दौरान आप वर्तमान समस्या पर चर्चा कर सकते हैं।
  3. कोई रोमांटिक सरप्राइज़ दें.
  4. एक "मेमोरी एल्बम" बनाएं जिसमें अतीत से यादगार चीजें एकत्र की जा सकें: पहले संयुक्त फिल्म शो के टिकट, प्रेम नोट्स, सूखे फूल जो उस व्यक्ति ने एक बार दिए थे, आदि। एल्बम को दूसरे आधे हिस्से को दिखाने के बाद, यह है यह समझना आसान है कि यह जोड़ी को कितना एकजुट करती है, कि कोई भी झगड़ा इसे ख़त्म नहीं कर सकता।

अगर आपका पति बात नहीं करना चाहता तो शांति कैसे बनाएं?

घोटाले की आंच में दोनों बहुत सी अनावश्यक और आपत्तिजनक बातें कहते हैं, महिला बहुत आगे तक जा सकती है, और जवाब में पति पीछे हट जाता है और बात नहीं करना चाहता। यह माफी मांगने, अपने प्यार और अपनी मूर्खता को कबूल करने और भारी तोपखाने के रूप में सेक्स चारा का उपयोग करने के लायक है।

विशेष रूप से नैतिक नहीं, लेकिन यह काम करता है! अपने जीवनसाथी के साथ शांति स्थापित करने के लिए, आप स्नेह और कोमलता का उपयोग कर सकते हैं - ऐसे तरीके आपके प्रियजन को उदासीन नहीं छोड़ेंगे।

यदि आपका पति दोषी है तो उसके साथ शांति कैसे बनाएं?

आपके लिए यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि क्या आपकी पत्नी अंततः उसे माफ कर सकती है। आख़िरकार, क्षमा करने के बाद, अतीत में लौटने का अर्थ है भरे हुए घावों को फिर से खोलना।

लेकिन मौजूदा कलह पर उनकी राय को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए. एक राय है कि पत्नी के प्रति ईर्ष्या मेल-मिलाप के लिए एक उत्कृष्ट उत्प्रेरक के रूप में कार्य करती है, और इसे अति किए बिना सावधानी से किया जाना चाहिए।

क्या तलाक के बाद अपने पूर्व पति के साथ शांति बनाना संभव है?

शायद दोनों पूर्व प्रेमी पर्याप्त रूप से परिपक्व हो गए हैं और पिछली शिकायतों को "बढ़" चुके हैं, और एक नए साफ़ पृष्ठ के साथ सब कुछ आज़माने का निर्णय ले रहे हैं। सुलह की कुंजी खोजने के लिए, आप कोशिश कर सकते हैं:

  • आपको टहलने के लिए आमंत्रित करें, अच्छी बातें याद रखें और फिर अगली मुलाकात का कारण मिल जाएगा;
  • अपने पिछले "शोल्स" को ध्यान में रखें, एक बार जब आप पहले ही अलग हो चुके हैं, तो अपनी गलतियों पर काम करने के बाद, वर्तमान में उनसे बचना आसान है;
  • स्वयं समझें कि युद्धविराम क्यों आवश्यक है, यदि केवल मैत्रीपूर्ण संचार के रूप में, तो आगे न बढ़ें।

अगर झगड़े में मेरी पत्नी की गलती है और मैं दोषी हूं तो मैं अपने पति के साथ शांति कैसे बना सकती हूं?

आप निम्नलिखित तरीकों को जानकर और लागू करके वास्तविक अपराध बोध में सुधार कर सकते हैं:

  • अपनी सास से मदद माँगें, अकेले या साथ जाएँ। पत्नी का अपनी माँ की ओर मुड़ने का प्रस्ताव पहले से ही क्षमा का एक गंभीर उद्देश्य है;
  • एक लंबे समय से प्रतीक्षित उपहार देने से, एक सपने की पूर्ति नाराजगी की आग को बुझा सकती है;
  • अकेले में रोमांटिक डिनर-डेट की व्यवस्था करें।

यदि आपके पति ने घर छोड़ दिया है तो उनके साथ शांति बनाने के उपाय

घबराने की कोई जरूरत नहीं है, अत्यधिक भावनाओं के प्रभाव में, मजबूत सेक्स जल्दबाजी में कार्रवाई करने में सक्षम है। पत्नी को यह पता लगाना होगा कि छोड़ने का निर्णय कितना जानबूझकर लिया गया था।

रचनात्मकता और कल्पनाशीलता दिखाकर, आप आपसी दोस्तों के साथ सहमत होकर उन्हें बता सकते हैं कि महिला एक भयानक स्थिति में है और उसे तत्काल तत्काल मदद की ज़रूरत है। यदि कोई पति अपनी प्रेमिका को महत्व देता है, तो वह सब कुछ छोड़कर दौड़ा आएगा।

सुलह हमेशा एक कठिन क्षण होता है। कोई भी परिवार उतार-चढ़ाव का सामना करता है, समझौता करना और एक-दूसरे के व्यवहार की कुंजी ढूंढना सीखता है।

समय के साथ, आपकी अपनी इष्टतम पद्धति विकसित हो जाती है, हालाँकि इसमें उल्लिखित सामान्य रुझानों को पकड़ना आसान होता है।

क्या आपके जीवनसाथी के साथ कोई बड़ा झगड़ा हुआ था? चिंता न करें, अपने पति के साथ शांति स्थापित करने और उसे पहले अपने पास लाने के कई तरीके हैं।

अपने पति के साथ झगड़े के परिणामों को खत्म करना कभी-कभी बहुत मुश्किल होता है: अपने जीवनसाथी के साथ सहमत होने के प्रयासों के माध्यम से, उसे विपरीत के लिए मनाना या एक आम राय पर सहमत होना, अपने आप पर काबू पाना मुश्किल हो सकता है, कठिन चरित्र से लड़ना आपके प्रियजन, आदि। झगड़े के बाद अपने पति के साथ संबंध सुधारने के लिए, कई तरीके हैं।

हालाँकि, बहुत कुछ कुछ बारीकियों पर निर्भर करता है: आपके झगड़े के लिए किसे दोषी ठहराया जाए, कारण क्या था और इसका पैमाना कितना बड़ा है, क्या आपके शपथ ग्रहण के गवाह हैं, तसलीम के दौरान क्या कहा गया था, और भी बहुत कुछ।

तो आप विभिन्न मामलों में अपने जीवनसाथी के साथ कैसे शांति बना सकते हैं?

अगर वह दोषी है

इंतज़ार

ऐसी स्थिति में, पति को "दूर हटने" और अपने विचार एकत्र करने की आवश्यकता होती है। खुद के साथ अकेला छोड़ दिया गया, वह जो कुछ भी हुआ उसका विश्लेषण करेगा और अपने निष्कर्ष निकालेगा।

हालाँकि, यदि आपका जीवनसाथी सहयोग नहीं करता है तो बहुत लंबा इंतजार न करें (हम कई दिनों या हफ्तों तक चुप्पी के बारे में बात कर रहे हैं)। शायद वह आपके विचारों को नहीं समझता है, इसलिए वह इस बात से पूरी तरह सहमत नहीं है कि वह गलत है।

यहां आपको उपाय करना चाहिए, क्योंकि आप नहीं चाहतीं कि आपका पति पूरी तरह से घर छोड़ दे?

हार मानना

गलतियां सबसे होती हैं। न तो आप और न ही आपके पति अपवाद हैं। अधिक तर्कसंगत बनें: पहले बातचीत शुरू करें।

सही मूड बनाने के लिए उसके अपराध के बारे में न सोचें। अपने संयुक्त जीवन से कुछ अच्छा याद रखना बेहतर है, इस व्यक्ति की खूबियों के बारे में सोचें। इस तरह बातचीत अधिक शांतिपूर्ण होगी।

ईर्ष्या पैदा करो

शायद इस तरह आप उसे पहले शांति बनाने के लिए मजबूर कर पाएंगे। लेकिन यह तरीका तभी प्रासंगिक होगा जब आपका जीवनसाथी किसी के साथ आपकी छेड़खानी को नहीं, बल्कि विपरीत लिंग द्वारा आपकी ओर दिखाए जाने वाले ध्यान को नोटिस करेगा। नहीं तो स्थिति और भी खराब हो सकती है.

अगर यह मेरी गलती है

रोमांटिक शाम कामुक निरंतरता की ओर ले जाती है

आपको अपना अपराध स्वीकार करना होगा. यदि आप उसकी ओर से घमंडी होने से डरते हैं, साथ ही अपनी अजीबता से भी डरते हैं, तो अपने प्रियजन के लिए एक रोमांटिक डिनर की व्यवस्था करें। यहां बिना शब्दों के सब कुछ स्पष्ट हो जाएगा।

कोशिश करें कि भोजन के दौरान दोबारा झगड़ा न हो। शांति से माफ़ी मांगें, आश्वस्त करें कि आपकी ओर से ऐसा व्यवहार दोबारा नहीं होगा।

अच्छे समय के बाद अपने पति को एक अविस्मरणीय रात देना एक बहुत अच्छा निर्णय होगा।

एक सुखद आश्चर्य

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह रेडियो-नियंत्रित हेलीकॉप्टर है या साधारण चॉकलेट बार। मुख्य बात यह है कि आप सबसे पहले संपर्क करें और उसे खुश करने के लिए पहले से ही ध्यान रखें।

जीवनसाथी को उपहार मिलने के बाद, उसे अभी भी हुए झगड़े से कड़वी अनुभूति हो सकती है, इसलिए माफी और पछतावा कि आपने झगड़ा किया, यहां अनुचित नहीं होगा।

झगड़े के बाद एसएमएस में क्या लिखें?

कहने से लिखना हमेशा आसान होता है। एसएमएस संदेशों का उपयोग करके ऐसा करना विशेष रूप से आसान है।

ईमानदार शब्द जैसे:

  • "कृपया मुझे माफ़ करें। मैं सबकुछ समझ गया";
  • "मुझे ऐसा नहीं करना चाहिए था, मुझे खेद है कि मैंने आपको नाराज किया।"

यह बहुत संभव है कि आपके पति का दिल एक अच्छे एसएमएस से पिघल जाए, कुछ इस तरह:

  • "बनाओ, बनाओ, बनाओ और अब मत लड़ो, और अगर तुम लड़ोगे, तो मैं काट लूंगा..." - बचपन का एक अंश;
  • "जो नाराज है वह मूली है" - कीवर्ड को किसी ऐसी चीज़ से बदला जाना चाहिए जो आपके जोड़े में प्रासंगिक हो।

हालाँकि, कामुक सामग्री वाले एमएमएस को लगभग जीत-जीत वाला विकल्प माना जाता है। निश्चित रूप से आपका पति सेक्सी पोशाक में आपकी तस्वीर के प्रति उदासीन नहीं होगा और इन शब्दों के साथ कि आप अपने अपराध का प्रायश्चित करने के लिए तैयार हैं। मेरा विश्वास करो, एक मजबूत झगड़े के बाद भी उसके लिए विरोध करना बहुत मुश्किल होगा।

टिप्पणी!
एसएमएस का उपयोग करके शांति बनाने का तरीका न केवल तब प्रासंगिक होगा जब आप एक-दूसरे से दूर हों। इसे तब भी लगाया जा सकता है जब नाराज पति बिस्तर पर आपके बगल में लेटा हो।

अगर पति संपर्क नहीं करता है और साथ नहीं रखना चाहता है तो क्या करें

आपके पति के साथ संपर्क स्थापित करने के कई विकल्प हैं, भले ही वह बात नहीं करना चाहते हों। यहां लगभग जीत-जीत के विकल्प हैं:

  1. मेहमानों को आमंत्रित करें या स्वयं किसी के पास जाएँ. उन्हें अपने पारस्परिक मित्र या किसी के माता-पिता बनने दें, लेकिन अपनी गर्लफ्रेंड नहीं, अन्यथा वह बाकी सभी चीज़ों से चिढ़ने लगेगा। योजना का सार यह है कि अक्सर जोड़े सार्वजनिक रूप से अपने रिश्ते को सुलझाना नहीं चाहते हैं, इसलिए उन्हें यह दिखाना होगा कि उनके साथ सब कुछ ठीक है। कुछ स्थितियों में इसका उपयोग करना वास्तव में एक अच्छा विचार है।
  2. रात को अपने पति को दुलारें. जीवनसाथी बात नहीं करना चाहता? जब आप पहले ही बिस्तर पर जा चुके हों तो शायद वह कोमल आलिंगन से इनकार नहीं करेगा। अपने पति को कंधे पर चूमें, आहें भरें, यह दिखाते हुए कि आपको इस स्थिति में होने का खेद है (ओह, हाँ - महिलाएँ ऐसी अभिनेत्रियाँ होती हैं!)। यदि आप इनकार से नहीं डरते हैं, तो आप अधिक दृढ़ता से कार्य कर सकते हैं: बिस्तर पर चुपचाप, सेक्स की ओर बढ़ने के लिए अपने पति को सहलाना शुरू करें। प्यार करने की प्रक्रिया के दौरान, अपने प्रियजन के साथ शांति बनाने की अपनी पूरी इच्छा दिखाने का प्रयास करें।
  3. उसके लिए विशेष रूप से स्वादिष्ट कुछ तैयार करें. शायद यह मीट पाई या कोई विदेशी व्यंजन होगा - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। प्रियजन के लिए मुख्य बात यह समझना है कि सभी प्रयासों का उद्देश्य उसे खुश करना था, ताकि उसकी नाराजगी दूर हो सके। एक अच्छा विकल्प भोजन पर लिखा क्षमा का अनुरोध होगा (उदाहरण के लिए, केक पर क्रीम के साथ), या उपहार के नीचे रखा गया एक नोट।

महत्वपूर्ण!
यदि आपका पति आपसे बात नहीं करना चाहता तो आपको किसी से सुलह कराने के लिए नहीं कहना चाहिए। यह तथ्य कि कोई आपके जीवन में हस्तक्षेप कर रहा है, उन्हें और भी क्रोधित कर सकता है। शायद वह इस बात से नाराज़ होने लगेगा कि आप घर से सारा "कचरा" बाहर निकाल रहे हैं। बेहतर होगा कि आप अपना खुद का दृष्टिकोण खोजें जो उसके दिल को पिघला दे।

क्या आपका पति तलाक लेना चाहता है?

तो वजह अहम थी. या नहीं। 2 विकल्प हैं:

-आपने उसे बहुत नाराज किया

अब आपको स्थिति को ठीक करने के लिए काफी प्रयास करने की जरूरत है। सबसे पहले आपको खुलकर बात करने की ज़रूरत है, भले ही आपका जीवनसाथी आपको नज़रअंदाज़ करने की कोशिश कर रहा हो।

उसे बताएं कि आपको अपनी गलती का पूरा एहसास है। लेकिन! उसे यह न बताएं कि उसने कभी ऐसा कुछ किया है। "तीरों का अनुवाद" से आपकी बातचीत पर बुरा प्रभाव पड़ेगा।

अपनी पूरी आत्मा अपने पति के लिए खोलें: उसे बताएं कि वह आपके लिए कितना मायने रखता है, जो हुआ उस पर आपको बहुत पछतावा है, वादा करें कि ऐसी स्थिति फिर कभी नहीं होगी।

यहां एक मजबूत तुरुप का पत्ता, शायद, आपका यह सवाल भी होगा कि एक पत्नी/महिला के रूप में आपका पति आपसे खुश नहीं है।

यह उसे मोहित कर सकता है, और वह संपर्क करेगा, इस बारे में बात करेगा कि वह आपको कैसे देखना चाहता है। विरोध न करें, आलोचना को शांति से लें। फिर वादा करें कि भविष्य में आप उसकी इच्छाओं को सुनने की कोशिश करेंगे।

— आपके पति लंबे समय से आपसे संबंध विच्छेद करना चाहते हैं

यही कारण उसे कमोबेश उपयुक्त लगा। इस मामले में, हाल ही में उसके व्यवहार का विश्लेषण करें: क्या आपके प्रति उसकी ओर से कोई उदासीनता थी, घर छोड़ना, "एक दोस्त के यहाँ रात भर रहना", "काम पर देरी" और अन्य क्षण जो स्पष्ट रूप से किसी अन्य महिला की उपस्थिति का संकेत देते हैं।

आप उससे ईमानदारी से बात करने की कोशिश कर सकते हैं, हालाँकि पुरुष शायद ही कभी अपने विश्वासघात को स्वीकार करते हैं। उसे बनाये रखने की संभावनाएँ हैं, लेकिन वे बहुत कम हैं।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अब से उसकी सभी मांगों और अनुरोधों को सुनने का वादा करें, क्योंकि इस तरह वह अपने लिए एक आदर्श महिला बनाने की कोशिश कर रहा है। विरोध क्यों?

  1. समझदार बने. आपके जीवनसाथी को आपकी आंखों में मेल-मिलाप की असली चाहत दिखनी चाहिए। माफ़ी माँगने और अपनी ग़लतियाँ स्वीकार करने में संकोच न करें। केवल यही दृष्टिकोण आहत व्यक्ति के हृदय को पिघला सकता है।
  2. हिम्मत मत हारो. यदि सुलह के आपके प्रयास असफल हों तो अपने प्रयास बंद न करें। थोड़ी देर प्रतीक्षा करें और पुनः प्रयास करें। लेकिन यह नियम के बजाय अपवाद होना चाहिए, यानी इसका उपयोग उन स्थितियों में किया जाना चाहिए जहां झगड़ा निश्चित रूप से छोटी सी बात पर नहीं हुआ हो।
  3. सेक्स सबसे अच्छा उपाय है. दो प्रेमियों के बीच घनिष्ठता से अधिक तेजी से कोई मेल नहीं बिठा सकता। यहां आप फिर से जोश का अनुभव करेंगे और हार्मोन के स्राव से आपका मूड बेहतर हो जाएगा। लेकिन इस पद्धति में एक खामी है - विवाद की बारीकियाँ अस्पष्ट रहती हैं। यदि यह आपके लिए महत्वपूर्ण है, तो आपको अभी भी बात करनी होगी।
  4. हर मामले में पहले मत जाओ. आपके पति को भी कभी-कभी पहला कदम उठाना चाहिए। अन्यथा, उसे आपकी पहल की आदत हो जाएगी, और बाद के मामलों में वह सभी स्थितियों को अपने पक्ष में कर लेगा, ताकि पहले आपके पास न आए और आपसे माफी न मांगे।
  5. जब भी संभव हो झगड़ों को रोकें. और फिर भी सबसे अच्छी लड़ाई वह है जो नहीं हुई। यदि बातचीत के दौरान आप देखते हैं कि जुनून गर्म हो रहा है, तो पीछे हटना शुरू करना बेहतर है। कृपया ध्यान दें कि यदि सही संचार प्रणाली स्थापित की गई होती तो कई संघर्षों से बचा जा सकता था। पुरुषों को स्नेह और कोमलता पसंद है, आदेशात्मक आवाज़ और असंतुष्ट चेहरा नहीं। इसके अलावा, "कंबल को अपने ऊपर खींचने" का प्रयास न करें। अपने आदमी को आज सही रहने दो, और अगर बाद में यह गलत निकला, तो सारा परिणाम उसके विवेक पर पड़ने दो (बस बाद में खुश मत होना)।

और अंत में, मैं चाहता हूँ कि पत्नियाँ और पति दोनों एक-दूसरे के साथ वैसा ही व्यवहार करें जैसा वे स्वयं के साथ चाहते हैं। इस तरह, परिवारों के बीच झगड़े बहुत कम होंगे, जिनसे अक्सर कुछ भी अच्छा नहीं होता है। अपनी नसों का ख्याल रखें - अपना और उन लोगों का जिन्हें आप प्यार करते हैं!

वीडियो: शांति स्थापित करने के लिए क्या कहें?

पारिवारिक जीवन हमेशा बादल रहित नहीं होता है और कभी-कभी जोड़ों को छोटे-मोटे या गंभीर झगड़ों का सामना करना पड़ता है। स्थिति को कैसे न बढ़ाया जाए, बल्कि गरिमा के साथ वर्तमान स्थिति से कैसे बाहर निकला जाए?

जोरदार झगड़े के बाद कैसा व्यवहार करें

यदि गवाहों के सामने झगड़ा होता है, तो समय रहते खुद को नियंत्रित करने का प्रयास करें और पूरी तरह से बदसूरत दृश्य न पैदा करें। तमाम कठोर शब्दों के बाद, अपने पति को विषय को एक अलग सेटिंग में जारी रखने के लिए आमंत्रित करें। एक बार अकेले होने पर, अपने जीवनसाथी से शांतिपूर्वक अपनी शिकायतें दोहराने या उसे अपनी बात बताने के लिए कहें। अपनी आवाज न उठाएं, अपने चुने हुए को वह सब कुछ बताने की कोशिश करें जो आपको चिंतित करती है। यदि आपका जीवनसाथी संघर्ष के लिए दोषी होने के कारण संघर्ष विराम की पेशकश नहीं करता है, तो आपको उस पर भर्त्सना नहीं करनी चाहिए। बस पीछे हटें और खुद को कुछ चीजों में व्यस्त रखें। देर-सवेर, आपका पति आपसे बात करने की कोशिश करेगा। उसके प्रयासों पर समान रूप से और दयालुता से प्रतिक्रिया दें। समझाएं कि यह आपके लिए अप्रिय था जब उसने आप पर किसी चीज़ का अनुचित आरोप लगाया। अपने जीवनसाथी का अपमान या अपमान न करें, बल्कि उसे बताएं कि उसके व्यवहार से आपको ठेस पहुंची है। यदि आपका चुना हुआ व्यक्ति परेशानियाँ जारी रखने का निर्णय लेता है, तो संघर्ष में शामिल न हों, बल्कि खुद को उससे और भी दूर कर लें। कहें कि आप इस लहजे में बातचीत जारी नहीं रखना चाहते हैं और दूसरे कमरे में चले जाएं। क्या आपका पति शांत नहीं हो पाता और आपको जवाब देने के लिए उकसाता है? उसे शांत होने दें - जब वह खुद को एक साथ खींचता है तो संपर्क करें, और हर बार जब वह आक्रामकता दिखाता है तो दूर हो जाएं। क्या आपने हर चीज के बारे में बात की है और शांति बनाने का फैसला किया है? इस मामले में, झगड़े पर चर्चा करने के लिए वापस न आएं, इसे अतीत में छोड़ दें। यदि आपने अपने पति को माफ कर दिया है, तो जरा सी भी असहमति होने पर इस कहानी को याद न रखें, जिससे परिवार में तनावपूर्ण स्थिति पैदा हो जाएगी।

क्या मुझे सुलह करने वाला पहला व्यक्ति होना चाहिए?

जब आप गलती पर होंइस मामले में, आपको किसी भी संदेह से परेशान नहीं होना चाहिए - चूंकि संघर्ष का दोष आप पर है, तो आपको स्थिति को हल करना होगा। सुनिश्चित करें कि आप बिल्कुल शांत रहें और अपने जीवनसाथी को दिल से दिल की बात करने के लिए आमंत्रित करें। यदि वह आपके साथ बातचीत करने के मूड में बिल्कुल नहीं है, तो कहें कि आप तब तक इंतजार करेंगे जब तक वह तैयार न हो जाए, और फिर उसे समझाएं। अपने पति पर यह दबाव न डालें कि वह तुरंत आपकी बात सुनें। जब उसका मूड होगा तो वह आपको बात करने के लिए बुलाएगा। जब पति दोषी होकुछ लोग अपना अपराध स्वीकार नहीं कर पाते। आपका जीवनसाथी अच्छी तरह से जानता होगा कि असहमति उसकी वजह से हुई है, लेकिन वह "पीछे हटने" और "सुलहपूर्ण" बातचीत शुरू करने का आदी नहीं है। उनकी इस खासियत को जानकर आप उन्हें मौजूदा हालात पर बात करने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं। सबसे अधिक संभावना है, आपका पति निश्चित रूप से आपसे माफ़ी मांगेगा, और आभारी होगा कि आप बातचीत के लिए उसके पास आने वाली पहली महिला थीं।

यदि आप स्वयं झगड़े के लिए दोषी हैं तो अपने पति के साथ शांति कैसे बनाएं?

सबसे आसान तरीका यह है कि आप अपने पति से इस बारे में चर्चा करने के लिए कहें कि क्या हुआ। इसके बाद स्थिति में दो घटनाक्रमों से इंकार नहीं किया जा सकता. पहले विकल्प में, आपका पति आपको पूरी तरह से माफ कर देगा, और संघर्ष अपने आप समाप्त हो जाएगा, लेकिन स्थिति अधिक गंभीर हो सकती है: या तो आपका जीवनसाथी आपसे इस बातचीत को पुनर्निर्धारित करने के लिए कहेगा, या आपको केवल "शब्दों में" माफ कर देगा। ” जो भी हो, इस मामले में सिर्फ बातचीत ही काफी नहीं होगी। अगर यह आपके वश में है तो झगड़े के कारण को खत्म करना जरूरी है। क्या आपके पति को लगता है कि आप घर के काम-काज भूलकर अक्सर अपने दोस्तों से मिलती हैं? उसकी बात सुनने की कोशिश करें और कुछ समय के लिए घर का ध्यान रखें। क्या आपके जीवनसाथी को यह पसंद नहीं है कि आपने उस पर ध्यान देना बंद कर दिया है? दिखाएँ कि वह आपके लिए महत्वपूर्ण और आवश्यक है। क्या आपका बॉयफ्रेंड सोचता है कि आप सोशल नेटवर्क पर बहुत समय बिताते हैं? कम से कम कुछ अवधि के लिए आभासी संचार को महत्वपूर्ण रूप से कम करें। क्या आपने किसी स्थिति में अपने पति के साथ अन्याय किया है? अपना अपराध स्वीकार करते हुए ईमानदारी से उससे माफी मांगें। अपने पति का ख्याल रखें, भले ही आपके बीच का रिश्ता तनावपूर्ण हो। अपने घर में आराम पैदा करें, उसका पसंदीदा नाश्ता या रात्रिभोज तैयार करें। यदि आप देखते हैं कि वह इसके लिए तैयार नहीं है तो उसे बातचीत में परेशान न करें। बस उसके प्रति चौकस रहें, यह स्पष्ट करते हुए कि आप उसके साथ समस्या पर तब चर्चा करेंगे जब वह समस्या के प्रति "अभ्यस्त" हो जाएगा।

यदि आपका पति गलत है और वह इसे स्वीकार नहीं करना चाहता तो क्या आपको इसे सहना चाहिए?

इस मामले में पहला कदम उठाना उचित है या नहीं यह केवल झगड़े के पैमाने पर निर्भर करता है। मामूली झगड़ा.अगर हम किसी छोटी-छोटी बात, खासकर घरेलू प्रकृति की बात कर रहे हैं तो आपको उस पर ज्यादा ध्यान नहीं देना चाहिए। बस इसके बारे में बात करना बंद करो, और धीरे-धीरे संघर्ष दूर हो जाएगा। यहां तक ​​​​कि अगर आपका चुना हुआ व्यक्ति आपको असहमति की याद दिलाने की कोशिश करता है, तो बातचीत से दूर चले जाएं, सभी को अपनी राय के साथ रहने के लिए आमंत्रित करें, और कम से कम कुछ समय के लिए इस गलतफहमी को भूल जाएं। गंभीर संघर्ष.ऐसे में शायद आपके लिए यह जरूरी है कि आपके पति को अपनी गलतियों का एहसास हो और वे उन्हें सुधारें। आपको ज़ोर-ज़ोर से शोर-शराबा नहीं करना चाहिए, रोना नहीं चाहिए और अपने जीवनसाथी से तुरंत माफ़ी की मांग नहीं करनी चाहिए। शांति से अपना दावा व्यक्त करें, और, अपने औचित्य में अपने चुने हुए से किसी भी शब्द की प्रतीक्षा किए बिना, थोड़ी देर के लिए "अपने आप में जाएं"। उसके प्रति अपनी शत्रुता व्यक्त न करें, घर को पहले की तरह चलाते रहें, लेकिन हर तरह से यह स्पष्ट कर दें कि आप बहुत परेशान और निराश हैं। - यदि स्थिति बहुत गंभीर है, और पति बिल्कुल भी अपराध स्वीकार नहीं करना चाहता है - विश्वासघात, घरेलू हिंसा और इसी तरह - तो अलग होना बेहतर है। नहीं तो मामला और बिगड़ सकता है.

मेरे पति झगड़े के बाद तलाक लेना चाहते हैं - शांति कैसे बनाएं

क्या आपका कोई बड़ा झगड़ा हुआ जिसके बाद आपके जीवनसाथी ने तलाक के लिए दायर करने का फैसला किया? यदि कारण केवल यह संघर्ष है, और आपकी शिकायतें वर्षों से एक-दूसरे के खिलाफ जमा नहीं हुई हैं, तो स्थिति को ठीक करना काफी संभव है। सबसे पहले, आपको यह समझने की ज़रूरत है कि आपके प्रेमी ने इतना कठोर कदम उठाने का फैसला क्यों किया। झगड़े से पहले की स्थितियों को याद करें, सोचें कि आप सब कुछ कैसे ठीक कर सकते हैं। शायद आप ठीक-ठीक जानते हैं कि आपकी गलती क्या है, और यह महसूस करने के लिए कि आपका पति गुस्से में क्यों है, आपको लंबे समय तक अपनी यादों को खंगालने की ज़रूरत नहीं है। जो भी हो, आपको स्पष्ट रूप से समझना चाहिए कि आपको तलाक का खतरा क्यों है, और अपने जीवनसाथी से इस बारे में बात करें। यदि आप परिवार को बचाना चाहते हैं, तो यह स्वीकार करना बहुत महत्वपूर्ण है कि आप गलत थे और वादा करें कि ऐसे मामले दोबारा ऐसा नहीं होगा। अपने पति को बताएं कि आप उनसे बहुत प्यार करते हैं और पारिवारिक रिश्तों को बनाए रखना चाहते हैं। यदि कोई व्यक्ति इन कथनों को बिना अधिक उत्साह के समझता है, तो उससे सब कुछ ठीक करने के लिए समय मांगें - उदाहरण के लिए, एक महीना। इस अवधि में आपको अपने जीवनसाथी को यह दिखाना होगा कि वह आपके लिए कितना प्रिय है। घर में प्यार, आराम और देखभाल का एक विशेष माहौल बनाएं जिसे वह खोना नहीं चाहेगा।

मैं तलाक के बाद अपने पूर्व पति के साथ शांति बनाना चाहती हूं, यह कैसे करूं?

सबसे पहले, आपको यह पता लगाना चाहिए कि क्या आपका पूर्व पति अकेला है या उसका कोई नया प्रेमी है। दूसरे मामले में, सुलह की संभावना बहुत अधिक नहीं है, लेकिन अगर उस रिश्ते में अभी तक कुछ भी गंभीर नहीं हुआ है, तो आप अपने पति को परिवार में वापस कर सकती हैं।

बच्चे साथ मिलकर जीवनसाथी को करीब लाते हैं

यदि आपका एक बच्चा है, तो शांति स्थापित करना आसान होगा। सबसे पहले, यह महत्वपूर्ण है कि पिता कम से कम समय-समय पर बच्चे के जीवन में भाग लें। अपनी बेटी या बेटे को अपने पूर्व पति के साथ बातचीत करने से मना न करें, इसके विपरीत, उन्हें मिलने के लिए प्रोत्साहित करें। अपने पूर्व पति को बच्चे के जीवन की किसी महत्वपूर्ण घटना में आमंत्रित करें - जन्मदिन, स्कूल या किंडरगार्टन में कोई प्रदर्शन। बेशक, आपको भी अपने पति के प्रति अधिकतम मित्रता दिखाते हुए वहां मौजूद रहना होगा।

एक आदमी की नज़र अपनी ओर मोड़ें - सुंदर बनें और सकारात्मकता बिखेरें

अगर साथ में बच्चे नहीं हैं तो आपको मीटिंग के लिए दूसरे मौके तलाशने होंगे, जिस दौरान आपको सबसे अच्छा दिखना चाहिए। याद रखें कि आपके पूर्व पति को कौन से कपड़े पसंद थे, हेयर स्टाइल, मेकअप और मुलाकात से पहले उसकी पसंद के अनुसार कपड़े पहनें। आपको हमेशा सकारात्मक मूड का संचार करना चाहिए। यह मत सोचिए कि यदि आप हर संभव तरीके से प्रदर्शित करेंगे कि आप कितने उत्पीड़ित हैं, तो वह तुरंत आपके पास लौटना चाहेगा। आदमी की दिलचस्पी इस बात में ज्यादा होगी कि आप अपने जीवन से पूरी तरह संतुष्ट हैं और आशावादी हैं।

तलाक के कारणों को दूर करें

यदि, काफी हद तक, तलाक आपकी गलती थी, तो अपने पति को यह देखने दें कि पुरानी समस्याएं अब मौजूद नहीं हैं। शायद वह तुम्हें एक ख़राब गृहिणी मानता था? उसे यह दिखाने का अवसर खोजें कि यह अब बदल गया है। शायद दूसरा पक्ष यह था कि उसे ऐसा लग रहा था कि आप रोज़मर्रा की चिंताओं में बुरी तरह फँस गए हैं, विकास करना बंद कर दिया है। फिर उसे देखने दें कि आपके दिलचस्प शौक हैं। यदि आपने अपने जीवनसाथी को धोखा दिया है, तो उसे खुलकर बातचीत करने की चुनौती दें और कहें कि आपको एहसास हुआ कि यह कृत्य आपके जीवन की सबसे बड़ी गलती थी, और आप फिर कभी ऐसा नहीं करेंगे। उसे मैत्रीपूर्ण संबंध बनाए रखने के लिए आमंत्रित करें, यह तर्क देते हुए कि वह आपको बहुत प्रिय है, और आप अपनी शादी को बर्बाद करने के लिए खुद को धिक्कार रहे हैं।

यदि आपका जीवनसाथी वास्तव में झगड़े पर पछताता है तो उसे माफ कर दें

यदि तलाक आपके जीवनसाथी के किसी दुर्व्यवहार के कारण हुआ है, और आप समझते हैं कि उसे अपने जीवन से मिटाने की तुलना में उसे माफ कर देना बेहतर होगा, तो उसे एक मुलाकात की पेशकश करना समझ में आता है। पूछें कि क्या उसे जो हुआ उसका पछतावा है। यदि उत्तर सकारात्मक है, तो कहें कि आपको भी खेद है कि आपकी शादी का ऐसा हश्र हुआ और कभी-कभी आपको उसकी याद आती है। निश्चित रूप से, इस स्वीकारोक्ति के बाद, आपका पूर्व पति स्वयं आपको फिर से शुरुआत करने की पेशकश करेगा।

हमने झगड़ा किया और तीन दिनों तक अपने पति से बातचीत नहीं की, मुझे क्या करना चाहिए?

निश्चित रूप से, इस अवधि के दौरान, सबसे नकारात्मक भावनाएं पहले ही कम हो चुकी हैं, और आप में से प्रत्येक बातचीत के लिए तैयार है। चूँकि पति इसकी पहल नहीं करना चाहता, तो इस भाग्य को अपने ऊपर ले लें:
    अपने पति को वर्तमान स्थिति पर चर्चा करने और इससे बाहर निकलने का रास्ता खोजने के लिए आमंत्रित करें। नाजुक और शांत रहने की कोशिश करें। स्थिति को बढ़ाएँ नहीं और अपने पति को वह सब कुछ व्यक्त करने दें जो उसमें जमा हुआ है। अपने तर्क प्रस्तुत करें और एक समाधान प्रस्तावित करें जो आप दोनों के लिए उपयुक्त हो। उसे यह समझाने के लिए सब कुछ करें कि आप शांति बनाना चाहते हैं। स्वादिष्ट व्यंजन बनाएं, घर पर आकर्षक कपड़े पहनें, रोजमर्रा की छोटी-छोटी बातों के बारे में उससे दोस्ताना लहजे में पूछकर दिखाएं कि आप बातचीत के मूड में हैं: "क्या आपने मेरी चाबी देखी?", "क्या आपने मेल उठाया?" आदि। यहां तक ​​कि अगर वह केवल उदासीनता से सिर हिलाता है, तो मुख्य बात यह है कि वह आपके मूड को समझता है। करीबी दोस्तों या रिश्तेदारों से एक कैफे, सिनेमा की यात्रा या किसी प्रतिष्ठान में मिलन समारोह आयोजित करने के लिए कहें, यह बताते हुए कि यह सब क्यों किया जा रहा है . मुख्य बात यह है कि यह साथ आपके जीवनसाथी को अच्छा लगे। यदि पति फिर भी बैठक में जाने का निर्णय लेता है, तो वह स्पष्ट रूप से युद्धविराम के लिए प्रतिबद्ध है। बेशक, सबसे पहले आपको इस बात पर सहमत होना होगा कि "सार्वजनिक रूप से" आप एक-दूसरे को अपनी शिकायतें नहीं दिखाएंगे। और वहां यह वास्तविक सुलह से दूर नहीं है। कभी-कभी झगड़े का कारण पूरी तरह से तुच्छ हो सकता है, लेकिन प्रत्येक पति-पत्नी इतना जिद्दी है कि वे सुलह करने वाले पहले व्यक्ति नहीं बनना चाहते हैं। खासकर युवा जोड़ों के बीच ऐसा अक्सर होता है। यदि आपको एहसास होता है कि आपका संघर्ष वास्तव में बिल्कुल भी ध्यान देने योग्य नहीं है, तो एक क्षण रुकें और बस अपने पति को गले लगाएं और उसे बताएं कि आप उससे प्यार करते हैं। निश्चित रूप से, वह लंबे समय से शांति बनाने के लिए तैयार थे और उन्हें खुशी होगी कि ऐसा हुआ।

जोरदार झगड़े के बाद पति को एसएमएस

यदि आपने संदेश भेजने का निर्णय लिया है, तो, जाहिर है, संघर्ष में आपकी गलती प्रमुख है। सामान्य तौर पर, यह विकल्प तब अच्छा होता है जब आपका जीवनसाथी स्पष्ट रूप से बातचीत में शामिल नहीं होना चाहता है या आपके लिए व्यक्तिगत बातचीत में सही शब्द ढूंढना मुश्किल होता है। वैसे, एसएमएस को सोशल नेटवर्क पर एक संदेश से बदला जा सकता है:
    यह स्वीकार करके शुरुआत करें कि यह आपके लिए मानसिक रूप से बहुत कठिन है क्योंकि आपका झगड़ा हुआ था। मौजूदा स्थिति में अपनी गलती स्वीकार करते हुए अपने जीवनसाथी से माफी मांगें और पश्चाताप करें। झगड़े की सारी जिम्मेदारी छोड़कर उसे दोषी महसूस कराने की कोशिश न करें - यह उसे आपसे और भी दूर कर सकता है। उसे बताएं कि आप उसके फैसले का इंतजार करेंगे और आप वाकई चाहेंगे कि आपके रिश्ते में सब कुछ ठीक हो।
क्या आपको कभी अपने संदेश का उत्तर नहीं मिल पाया है? फिर थोड़ी देर बाद अपने पति को फोन करने की कोशिश करें। यदि इस मामले में वह आपकी उपेक्षा करता है, तो आपने जो मुख्य काम किया है वह उसे यह बताना है कि आप झगड़े के लिए पश्चाताप करते हैं। 1. तीसरे पक्ष से शिकायत न करेंकिसी भी परिस्थिति में दोस्तों या रिश्तेदारों को अपने झगड़े में घसीटने की कोशिश न करें, उनसे अपने पति को शर्मिंदा करके अपना पक्ष लेने का आग्रह करें। निश्चित रूप से, जब आप अपने जीवनसाथी के साथ शांति बनाते हैं, तो आप स्वयं इस बात से नाखुश होंगे कि आपके आस-पास के लोग कुछ व्यक्तिगत समस्याओं के बारे में जानते हैं। और जिन लोगों ने पहले उसके साथ अच्छा व्यवहार किया था, उनके साथ पति के रिश्ते ख़राब हो सकते हैं। 2. स्थिति को तूल न देंस्थिति को बढ़ाए बिना संघर्ष को सुलझाने के लिए अपने पति को तुरंत विकल्प देने का प्रयास करें। उसकी सभी पिछली गलतियों को याद करने की कोई आवश्यकता नहीं है, इस वाक्यांश का तो उल्लेख ही न करें: "आप हमेशा की तरह हैं!.." 3. अपने आप को शांत होने का समय दें।संघर्ष के तुरंत बाद, कम से कम कुछ घंटों के लिए घर छोड़ने का प्रयास करें, यह कहते हुए कि आपको जो हुआ उसके बारे में सोचने की ज़रूरत है। अपने और अपने जीवनसाथी के बीच झगड़े को और बढ़ने न दें। एक-दूसरे को दूर से सोचने दें कि क्या हुआ - पहली नकारात्मक भावनाओं को कम होने दें। 4. शांत रहेंजितना हो सके शांत रहें. सब कुछ बेहतर हो जाने के बाद, आपको अपने कुछ बयानों और कार्यों पर शर्म आ सकती है - अप्रिय दृश्यों से बचने की कोशिश करें।

लोग झगड़ते क्यों हैं? क्या दो प्यार करने वाले पतियों के बीच शांतिपूर्वक हर बात पर चर्चा करना वास्तव में असंभव है, जिनके एक नियम के रूप में, बच्चे, सामान्य हित, लक्ष्य और बटुए हैं? आइए रहस्य उजागर करें: पारिवारिक झगड़ों के कारणकिसी भी अन्य के विपरीत, पारिवारिक रिश्तों और पारिवारिक झगड़ों की विरोधाभासी प्रकृति में निहित है। तो, यह क्या है इसके बारे में कुछ शब्द और क्यों देखो पारिवारिक झगड़ों के कारण, यदि वे सभी को ज्ञात हों?

पारिवारिक झगड़े या स्नोबॉल विरोधाभास

पारिवारिक कलहएक नियम के रूप में, वे बिना किसी कारण के शुरू होते हैं: रोजमर्रा की समस्याएं, जैसे समय पर न आना, अपनी प्लेट न धोना, टूथपेस्ट की ट्यूब बंद न करना, तय समय पर कपड़े पहनने का समय न होना। पति-पत्नी के एक-दूसरे के प्रति असंतोष के उल्लिखित कारण अन्य संभावित कारणों की तुलना में केवल मज़ेदार हैं। उदाहरण के लिए, "बाहरी उत्तेजनाओं" के कारण: महत्वपूर्ण वित्तीय कठिनाइयाँ, एक अनसुलझी आवास समस्या, "अनियोजित" बच्चे, और यदि योजना बनाई गई है, तो "अक्सर बीमार"। या कारण केवल व्यक्तिगत संबंधों और जीवनसाथी के किसी विशेष क्षण में व्यक्तिगत धारणा से जुड़े होते हैं: यौन आकर्षण का कारण नहीं बनता है, वे अब संवाद करने में रुचि नहीं रखते हैं, बात करने के लिए कुछ भी नहीं है, कार्यों की पूर्वानुमेयता, नवीनता की कमी, आश्चर्य के तत्व , ईर्ष्या, आदि

परिवार में अपनी स्थिति के प्रति पति-पत्नी के असंतोष का एक पैटर्न सामने आया है; पारिवारिक परेशानियों को कुछ समय के लिए छुपाया जा सकता है, एक समृद्ध परिवार होने के कुशल खेल के तहत छिपाया जा सकता है। लेकिन अगर वे स्पष्ट नहीं हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि उनका अस्तित्व नहीं है। जितना अधिक हम किसी समस्या को हल करने में देरी करते हैं, यह दिखावा करते हुए कि सब कुछ ठीक है, उतनी ही अधिक संभावना है कि हमें असंतोष का एक तूफान मिलेगा, जो बहुत अधिक कठिन होगा।

निष्कर्ष, जो भी हो पारिवारिक झगड़ों के कारण, आपको उन्हें तुरंत हल करने का प्रयास करने की आवश्यकता है, इससे एक पुरुष और एक महिला के लिए एक छत के नीचे एक साथ रहना आसान हो जाएगा।

पारिवारिक ज्यामितीय प्रगति विरोधाभास

आपकी अस्थायी कठिनाइयों के बारे में परिवार के अन्य सदस्यों की जागरूकता से उनका स्थायी की श्रेणी में स्थानांतरण बढ़ जाता है। इसलिए दादा-दादी, सास-ससुर, देवरानी-जेठानी, देवरानी-जेठानी, बहनें कम ही जानती हैं कि आप मेरे पति से झगड़ा हो गया, आपकी बचत की संभावना उतनी ही अधिक होगी। बात करने की इच्छा, नई चीजें सीखने की, लड़कियों जैसी और मर्दाना चीजों के बारे में आहें भरने की इच्छा इस तथ्य की ओर ले जाती है कि सामान्य "हम जानते हैं, हम इन लोगों को जानते हैं" या "इसके विपरीत करते हैं" आपके दूसरे आधे के प्रतिकूल पक्षों पर ध्यान केंद्रित करते हैं। ज्यामितीय प्रगति आपके परिवार में क्या चल रहा है, इसके बारे में मित्रों, सहकर्मियों, साथियों और पड़ोसियों की जागरूकता से भी संबंधित है।

सुनहरा नियम याद रखें: मदद करना - वे मदद नहीं करेंगे, लेकिन चर्चा करना (और साथ ही निंदा करना) - वे चर्चा करेंगे!

पारिवारिक झगड़ों में अंतिम शब्द का विरोधाभास

हमारी बुद्धि कभी कमजोर नहीं रही. क्या आपको यू. सेमेनोव की किताब में आखिरी शब्द के बारे में स्टर्लिट्ज़ के रहस्य के बारे में याद है? तो जब आप मेरे पति से झगड़ा हो गया, सुनिश्चित करें कि उसे आपके पक्ष में वे ठोस तर्क याद नहीं होंगे जिनके साथ आपने अपना सावधानीपूर्वक सोचा-समझा, सत्यापित अभियोग भाषण शुरू किया था... नहीं! आपको तलाक की धमकियां, अपमान और वादे याद होंगे, जिनसे विवाहित जोड़े आमतौर पर अपने रिश्तों को सुलझाने में उतरते हैं।

सबसे पहले, आपके पति के लिए खुद को "अपनी पत्नी-तानाशाह की ओर से अनुचित प्रतिक्रियावादी उपायों" का शिकार बनाना सुविधाजनक है, और दूसरी बात, यह उसे कुछ बदलने और आपके तर्क सुनने की आवश्यकता से बचाता है, और तीसरी बात, यह वास्तव में है यादगार आखिरी बात कही!

निष्कर्ष। आवेश में आकर सही राह पर चलना सीखें, तलाक की धमकी न दें। अन्यथा, इस माप की तीक्ष्णता और चरमता मिट जाएगी और खोखली "शून्य" बन जाएगी। यदि वे अपरिहार्य हैं, तो आपको उनसे अधिकतम लाभ प्राप्त करने की आवश्यकता है: सबसे पहले, उन्हें हमेशा प्रभावी होना चाहिए, दूसरे, उन्हें पत्नी या पति के जीवन और गरिमा के लिए व्यक्तिगत खतरा पैदा नहीं करना चाहिए, तीसरा, उन्हें पेश करना चाहिए नवीनता और जुनून का एक खुराक वाला हिस्सा!

विरोधाभास "तुम मुझे दो, मैं तुम्हें देता हूँ"

कितने लोगों ने कहा है कि "आओ, अवश्य, अवश्य" शब्दों को मेज़ानाइन पर हटा दिया जाना चाहिए और केवल आपातकालीन स्थिति में ही वहां से हटाया जाना चाहिए? वे भूल गए कि आप दोनों ने स्वेच्छा से विवाह किया है, जिसका अर्थ है कि परिवार में जीवन स्वैच्छिक आधार पर बनता है।

"मैं नहीं जानता-मैं क्या चाहता हूँ" विरोधाभास!

पारिवारिक कलहइसका अंत बहरा कर देने वाली चुप्पी और बिस्तर संबंधों से वंचित करने जैसी सज़ा में नहीं होना चाहिए। हम जितना अधिक चुप रहेंगे, दोबारा बातचीत शुरू करना उतना ही कठिन होगा। मौन "लोहे का पर्दा" है, जो पति-पत्नी को पश्चिमी दुनिया से यूएसएसआर की तरह मजबूती से अलग करता है। अनेक पारिवारिक झगड़ों के कारणइसमें पति-पत्नी में से किसी एक की पीड़ित बनने, पीड़ित होने और एक अलग स्थिति में पति-पत्नी से प्यार के बदले में अजनबियों से सहानुभूति स्वीकार करने की मर्दवादी इच्छा शामिल है। याद रखें, विचार और इच्छाएं साकार होती हैं, इसलिए अच्छे के बारे में सोचें।

इस तरह के प्राकृतिक अल्पविरामों के बजाय रिश्तों में छूटे हुए संकेत, इशारे, अनजाने में लगाए गए समय - हम अपनी तुच्छता के कारण अपने पारिवारिक जीवन को बेहतर बनाने के कितने अवसर चूक जाते हैं, असहनीय "विरोधाभास" को हमारे जीवन में हस्तक्षेप करने की अनुमति देते हैं!?

तातियाना सिनोटोवा
महिलाओं की पत्रिका जस्टलेडी