गर्भावस्था के दौरान उल्टी को क्या कहते हैं? गर्भावस्था के दौरान उल्टी की जटिलताएँ। मतली से जुड़े रोग

विषाक्तता एक रोग संबंधी स्थिति है जो गर्भावस्था के पाठ्यक्रम को जटिल बनाती है। गर्भवती महिलाओं में विषाक्तता का विकास सीधे तौर पर भ्रूण के अंडे के विकास और गर्भवती मां के शरीर में हार्मोनल, संवहनी और प्रतिरक्षाविज्ञानी परिवर्तनों से संबंधित होता है। गर्भवती महिलाओं का प्रारंभिक विषाक्तता, जिस पर चर्चा की जाएगी, गर्भावस्था के पहले तिमाही में विकसित होता है और, एक नियम के रूप में, 12 सप्ताह के बाद समाप्त होता है।

विषाक्तता क्यों विकसित होती है?

प्रारंभिक विषाक्तता के विकास का कारण अभी तक स्पष्ट रूप से स्थापित नहीं किया गया है। कुछ महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान कोई असुविधा क्यों नहीं होती, जबकि अन्य को कष्ट सहना पड़ता है? इस मामले पर अभी तक कोई सहमति नहीं बन पाई है. विषाक्तता के तंत्र को समझाने की कोशिश में कई सिद्धांत सामने रखे गए हैं। इस गर्भावस्था जटिलता के विकास में अग्रणी भूमिका स्पष्ट रूप से केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की है। गर्भावस्था की शुरुआत के साथ, तंत्रिका तंत्र की कार्यप्रणाली बदल जाती है, जठरांत्र संबंधी मार्ग पर इसका प्रभाव मतली, उल्टी, लार में वृद्धि आदि के रूप में प्रकट होता है। यह भी ध्यान दिया जाता है कि मुख्य गर्भावस्था हार्मोन, मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन का अधिकतम स्तर विषाक्तता की शुरुआत के साथ मेल खाता है, जो इस हार्मोन और विषाक्तता के लक्षणों के विकास के बीच संबंध का सुझाव देता है।

किसी महिला में किसी भी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग की उपस्थिति से प्रारंभिक विषाक्तता विकसित होने का खतरा भी बढ़ जाता है। हाल ही में, जानकारी सामने आने लगी है कि प्रारंभिक विषाक्तता एक प्रकार का तंत्र हो सकता है जो उन पदार्थों के प्रवाह को सीमित करता है जो वर्तमान में भ्रूण के लिए अनावश्यक हैं। लेकिन, इन धारणाओं के बावजूद, गर्भवती महिलाओं में विषाक्तता अभी भी एक रोगविज्ञान है और सामान्य स्थिति नहीं है, क्योंकि इसका भ्रूण पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है, जिसे पूर्ण रूप से ऑक्सीजन और पोषक तत्व नहीं मिल पाएंगे। इसके अलावा, गंभीर विषाक्तता गर्भपात के लिए एक जोखिम कारक है।

लक्षण

प्रारंभिक विषाक्तता की अभिव्यक्तियाँ काफी विविध हैं। लेकिन, एक नियम के रूप में, जब वे प्रारंभिक विषाक्तता के बारे में बात करते हैं, तो उनका मतलब इसके सबसे सामान्य रूप से होता है - गर्भावस्था की उल्टी. अक्सर, ऐसी उल्टी के साथ लार टपकती है, या पित्ताशय होता है (यह लक्षण अपने आप हो सकता है)।

प्रारंभिक विषाक्तता के दुर्लभ रूपों में गर्भावस्था का टेटनी (ऐंठन से प्रकट), डर्माटोज़ (त्वचा पर घाव), ऑस्टियोमलेशिया (हड्डियों का नरम होना), गर्भवती महिलाओं का ब्रोन्कियल अस्थमा, गर्भवती महिलाओं का पीलिया शामिल हैं।
आधे से ज्यादा गर्भवती महिलाओं को उल्टी होती है। हालाँकि, विषाक्तता से पीड़ित लगभग 10% लोगों को उपचार की आवश्यकता होती है। समय-समय पर होने वाली उल्टी दिन में 2-3 बार से अधिक न हो, खाली पेट पर या भोजन के सेवन से जुड़ी हो, साथ ही गर्भावस्था के दौरान मतलीऔर बड़ी संख्या में गर्भवती महिलाओं में गंध के प्रति अपर्याप्त प्रतिक्रिया होती है; वे गर्भवती माँ और बच्चे के लिए सुरक्षित हैं और उन्हें चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं है।

ये लक्षण, एक नियम के रूप में, गर्भावस्था के 5-6 सप्ताह से शुरू होते हैं और महिला की स्थिति पर कोई महत्वपूर्ण प्रभाव नहीं डालते हैं। अगर आपको भी ऐसे ही लक्षण महसूस हों तो चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, तंत्रिका तंत्र विषाक्तता के निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसलिए, आप जितना अधिक चिंतित होंगे, ऐसी अभिव्यक्तियाँ उतनी ही अधिक स्पष्ट होंगी।

विषाक्तता की अभिव्यक्ति की डिग्री

हल्की डिग्री- दिन में 4-5 बार उल्टी होती है, आमतौर पर भोजन के बाद और सुबह। इससे भूख कम हो जाती है और गर्भवती महिला का मूड ख़राब हो जाता है। सामान्य स्थिति आमतौर पर प्रभावित नहीं होती है, लेकिन शरीर के वजन में मामूली कमी होती है, आमतौर पर 3 किलो तक। विषाक्तता की इस गंभीरता के लिए, उपचार बाह्य रोगी के आधार पर किया जाता है। सामान्य सिफारिशों के अलावा, डॉक्टर विभिन्न दवाएं लिख सकते हैं जो तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना को कम करती हैं, चयापचय में सुधार करती हैं, साथ ही ऐसी दवाएं भी लिखती हैं जो शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालना सुनिश्चित करती हैं।

औसत डिग्रीदिन में 10 बार तक उल्टी बढ़ जाना इसकी विशेषता है। साथ ही, महिला की सामान्य स्थिति काफ़ी ख़राब हो जाती है। उसका वजन कम हो रहा है. तापमान में मामूली वृद्धि हो सकती है और हृदय गति 90 बीट प्रति मिनट तक बढ़ सकती है। मध्यम गंभीरता के विषाक्तता में ऐसी स्थितियाँ भी शामिल हो सकती हैं जब हर कुछ दिनों में एक बार उल्टी होती है, लेकिन मतली काफी स्पष्ट होती है और भोजन का सेवन करने से रोकती है। मूत्र में एसीटोन दिखाई दे सकता है। ऐसी स्थिति में, महिला को अस्पताल में भर्ती करना या सबसे पहले, एक दिन के अस्पताल में इन्फ्यूजन थेरेपी (ड्रॉपर का उपयोग करके तरल पदार्थ का अंतःशिरा प्रशासन) करना आवश्यक है। इसकी मदद से महिला के रक्त में तरल पदार्थ और पोषक तत्वों की कमी को पूरा किया जाता है। जैसे-जैसे विषाक्तता की अभिव्यक्तियाँ बढ़ती हैं, उल्टी केंद्र की उत्तेजना को दबाने के लिए दवाओं का उपयोग किया जा सकता है। इस तरह के उपचार के सभी संभावित फायदे और नुकसान का वजन करने के बाद, ये दवाएं केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती हैं!

गंभीर डिग्रीतत्काल अस्पताल में भर्ती होने का संकेत है। ऐसे में बार-बार उल्टी होने लगती है, महिला की हालत तेजी से खराब हो जाती है। एक गर्भवती महिला मुंह से पानी भी नहीं ले सकती, जिससे जल्दी ही निर्जलीकरण हो जाता है। मेटाबोलिज्म काफी ख़राब हो जाता है। प्रयोगशाला परीक्षण डेटा में स्पष्ट परिवर्तन हैं (मूत्र में एसीटोन और कीटोन निकाय पाए जाते हैं, जैव रासायनिक रक्त परीक्षण में परिवर्तन देखे जाते हैं)। यदि मध्यम विषाक्तता के लिए किए गए उपचार के समान कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, तो चिकित्सीय कारणों से गर्भावस्था को समाप्त करना भी संभव है।

गर्भावस्था की शुरुआत के साथ, तंत्रिका तंत्र की कार्यप्रणाली बदल जाती है, जठरांत्र संबंधी मार्ग पर इसका प्रभाव मतली, उल्टी, लार में वृद्धि आदि के रूप में प्रकट होता है।

पित्तवाद से कैसे छुटकारा पाएं?

गर्भावस्था के दौरान लार आना, या पित्ताशय, अक्सर उल्टी के साथ होता है, इससे पहले भी हो सकता है, और कम बार यह विषाक्तता का एकमात्र प्रकटन होता है। गर्भावस्था के दौरान लार स्राव में मामूली वृद्धि एक गर्भवती महिला के रक्त में हार्मोन एस्ट्रोजन के बढ़े हुए स्तर के साथ-साथ तंत्रिका तंत्र के सामान्य कामकाज में व्यवधान का एक स्वाभाविक परिणाम है। लेकिन पित्तवाद के विकास के साथ, लार का दैनिक स्राव 1 लीटर से अधिक हो सकता है। लार टपकने से रोगी की मानसिक स्थिति ख़राब हो जाती है और होठों की श्लेष्मा झिल्ली और मुँह के आसपास की त्वचा को नुकसान पहुँचता है। गंभीर मामलों में, निर्जलीकरण विकसित हो सकता है।

यदि पित्तवाद के लक्षण दिखाई देते हैं, तो आप ओक की छाल, ऋषि, कैमोमाइल, या नींबू के रस को पानी में मिलाकर काढ़े से अपना मुँह कुल्ला कर सकते हैं। यारो जड़ी बूटी के जलसेक की भी सिफारिश की जाती है (फूलों के साथ जड़ी बूटी के बड़े चम्मच पर 0.5 लीटर उबलते पानी डालें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें), जिसे भोजन से 10 मिनट पहले और भोजन के दो घंटे बाद 2 बड़े चम्मच लेना चाहिए। होठों की श्लेष्मा झिल्ली और मुंह के आसपास की त्वचा को वैसलीन या लस्सारा पेस्ट से चिकना करने की सलाह दी जाती है। अन्यथा, गर्भावस्था के दौरान उल्टी के संबंध में सभी सिफारिशें लार निकलने के लिए भी प्रभावी हैं। गंभीर लार के मामले में, जलसेक चिकित्सा भी की जाती है।

आवश्यक रोकथाम

अलार्म बजने पर आपको बिस्तर से उठे बिना, धीरे-धीरे जागना होगा। शरीर को धीरे-धीरे जागृत अवस्था में आने देना आवश्यक है।
बिस्तर पर लेटते समय (भले ही आप बीमार महसूस करें और बिल्कुल भी खाने का मन न करें), कुछ बिना चीनी वाला कार्बोहाइड्रेट उत्पाद खाएं - एक क्रैकर, ब्रेड का एक टुकड़ा, काली ब्रेड का एक टुकड़ा। कैमोमाइल फूलों का अर्क पीना उपयोगी है: इसका पाचन प्रक्रिया पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। कुछ लोगों को अम्लीय खाद्य पदार्थ खाने से मतली को रोकने में मदद मिलती है - नींबू का एक टुकड़ा, एक बिना मीठा सेब, या कीवी। आपको बार-बार खाना चाहिए, लेकिन छोटे हिस्से में। आमतौर पर, महिलाएं स्वयं जानती हैं कि वे कौन से खाद्य पदार्थ अच्छी तरह सहन करती हैं और कौन से खाद्य पदार्थ अनिवार्य रूप से उल्टी का कारण बनते हैं। आपको खुद को सुनने की जरूरत है. अक्सर किसी अवांछित उत्पाद के बारे में सोचने से भी मतली होने लगती है। आम तौर पर, पौधों के खाद्य पदार्थ और अनाज अच्छी तरह से सहन किए जाते हैं। ऐसे खाद्य पदार्थों के सेवन को सीमित करना आवश्यक है जिन्हें पचाना मुश्किल हो - स्मोक्ड मीट, वसायुक्त मीट, मसालेदार और नमकीन खाद्य पदार्थ। हालाँकि, इसके विपरीत, कुछ महिलाएँ नमकीन भोजन की लालसा रखती हैं। अगर इससे राहत मिलती है तो आप इन्हें कम मात्रा में भी इस्तेमाल कर सकते हैं। यह याद रखना चाहिए: अत्यधिक गर्म, साथ ही अत्यधिक ठंडा भोजन पेट में जलन पैदा करता है।

इस घटना में कि उल्टी दैनिक हो जाती है, दिन में 3 बार से अधिक, और भोजन के सेवन से कोई संबंध नहीं है, वे गर्भवती महिलाओं में विषाक्तता के विकास की बात करते हैं। लेकिन विषाक्तता के विकास का सबसे महत्वपूर्ण संकेतक गर्भवती महिला की भलाई में गिरावट या प्रयोगशाला परीक्षा (मूत्र विश्लेषण, जैव रासायनिक रक्त परीक्षण) के परिणामों के अनुसार उसके स्वास्थ्य में विचलन की पहचान है। ऐसे में आपको डॉक्टर की मदद लेने की जरूरत है और अगर आप पर पहले से ही गर्भावस्था की निगरानी की जा रही है तो ऐसे लक्षणों के दिखने पर अपने डॉक्टर को सूचित करें। प्रारंभिक विषाक्तता के लक्षण चाहे कितने भी अप्रिय क्यों न हों, हमेशा याद रखें: यह बहुत जल्दी ठीक हो जाते हैं। इस बीच, आपका शिशु बढ़ रहा है और विकसित हो रहा है। और अब अपने मन में यह विचार मत आने दो कि तुम्हें इस सारी यातना की आवश्यकता क्यों है। यह सब उस खुशी की तुलना में बस एक छोटा सा उपद्रव है जो आप अपने बच्चे को अपनी बाहों में पकड़कर अनुभव करेंगे। इसके बारे में सोचें - और विषाक्तता बीत जाएगी, जैसे इस दुनिया में सब कुछ बीत जाता है, अपने बच्चे के लिए प्यार को छोड़कर।

आधी गर्भवती महिलाएं विषाक्तता से परिचित हैं, जो अक्सर मतली के रूप में प्रकट होती है। इस तथ्य के बावजूद कि यह घटना काफी आम है, कई गर्भवती माताएं इस स्थिति के बारे में चिंतित हैं, क्योंकि यह न केवल एक शारीरिक बीमारी है, बल्कि मनोवैज्ञानिक परेशानी का कारण भी बनती है, जिससे उन्हें अपने स्वास्थ्य और भ्रूण के समुचित विकास के बारे में चिंता होती है। इसलिए, यह समझने लायक है कि गर्भावस्था के दौरान मतली और उल्टी कब चिंता का कारण नहीं होनी चाहिए और आपको किन लक्षणों के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

सामग्री:

प्रारंभिक गर्भावस्था में मतली

मतली उन पहले लक्षणों में से एक है जिससे एक महिला यह अनुमान लगा सकती है कि वह गर्भवती है। यह आमतौर पर शुरुआती चरणों में प्रकट होता है, जैसे ही प्रत्यारोपण हुआ होता है और हार्मोनल स्तर में बदलाव होता है। अधिकांश महिलाओं को गर्भावस्था के 5-8 सप्ताह में चरम का अनुभव होता है, जब हार्मोन एचसीजी और प्रोजेस्टेरोन का स्तर बढ़ जाता है। 12वें सप्ताह तक हार्मोनल संतुलन स्थापित हो जाता है, इस अवधि में महिलाएं अपनी स्थिति में सुधार देखती हैं।

हार्मोन के अलावा, प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान मतली के सामान्य कारण निम्नलिखित माने जाते हैं:

1. जठरांत्र संबंधी रोगों का बिगड़ना। यदि आपको गर्भावस्था से पहले पेट की समस्या थी, तो गर्भावस्था के दौरान वे संभवतः विषाक्तता के रूप में प्रकट होंगी।
2. वंशागति। यदि मातृ पक्ष की महिलाएं विषाक्तता से पीड़ित हैं, तो आपको इस तथ्य के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है कि मतली से बचने की संभावना नहीं है।
3. भ्रूणों की संख्या. यदि एक महिला दो या दो से अधिक बच्चों को जन्म दे रही है, तो विषाक्तता की अभिव्यक्ति अधिक मजबूत होती है, क्योंकि हार्मोन का स्तर कई गुना बढ़ जाता है।
4. स्वादात्मक और घ्राण कारक. किसी भी तेज़ गंध पर प्रतिक्रिया संभव है। स्वाद प्राथमिकताएं भी बदलती हैं, और कल का पसंदीदा व्यंजन अक्सर आपको बीमार महसूस कराता है।
5. धूम्रपान और मादक पेय. बुरी आदतें शरीर को नशे की ओर ले जाती हैं, इसलिए गर्भवती माताओं को इन्हें छोड़ देना चाहिए।
6. पहली गर्भावस्था. अक्सर, बाद की गर्भावस्थाएं विषाक्तता की अभिव्यक्तियों के बिना आगे बढ़ती हैं।
7. निम्न रक्त शर्करा। यदि मतली के ऐसे कारण की पहचान की जाती है, तो चॉकलेट का एक टुकड़ा या एक गिलास मीठा रस मदद करेगा।

प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान मतली को सामान्य माना जाता है और इसके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता नहीं होती है। इसके अलावा, गर्भवती महिला अधिक लार आना, चक्कर आना और अन्य बीमारियों से परेशान हो सकती है। एक नियम के रूप में, विषाक्तता के कारण माँ का खराब स्वास्थ्य अजन्मे बच्चे पर किसी भी तरह से प्रभाव नहीं डालता है।

अजीब तरह से, ऐसी स्थिति जो बहुत अधिक परेशानी और असुविधा का कारण बनती है, यह इंगित करती है कि गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है। लेकिन मतली की अचानक समाप्ति का इलाज सावधानी से किया जाना चाहिए और अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स से गुजरना चाहिए, क्योंकि यह गर्भावस्था के लुप्त होने का संकेत दे सकता है, जब एचसीजी का उत्पादन बंद हो जाता है और प्रोजेस्टेरोन का स्तर गिर जाता है।

यदि मतली के साथ बार-बार या अत्यधिक उल्टी होती है, तो यह डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण है। यह स्थिति न केवल महिला के स्वास्थ्य को प्रभावित करती है, बल्कि भ्रूण को भी प्रभावित करती है, क्योंकि जल-इलेक्ट्रोलाइट संतुलन गड़बड़ा जाता है, जो विकास पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। विषाक्तता की गंभीर डिग्री दुर्लभ हैं।

वीडियो: प्रारंभिक गर्भावस्था में मतली से निपटने के कारणों और तरीकों पर प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ

देर से विषाक्तता

यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि देर से विषाक्तता माँ और बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है। हालांकि, यह मामला हमेशा नहीं होता है। आप खतरे के बारे में तभी बात कर सकते हैं जब मतली के साथ अन्य लक्षण भी जुड़ जाएं, उदाहरण के लिए, उच्च रक्तचाप या सूजन। इस मामले में, डॉक्टर जेस्टोसिस का निदान करते हैं।

यदि मतली ऐसे लक्षणों के साथ नहीं है, तो संभवतः यह पेट पर बढ़ते गर्भाशय के दबाव के कारण होता है। गर्भावस्था के लगभग 35-38 सप्ताह में, जब पेट गिरता है तो यह स्थिति दूर हो जाती है।

इसके अलावा, आंतों की गतिशीलता बाधित होती है, जिससे खाली करने में कठिनाई और कब्ज होता है। इससे अक्सर शरीर में नशा होने लगता है और महिला बीमार महसूस करने लगती है। यही कारण है कि गर्भावस्था के दौरान जठरांत्र संबंधी मार्ग की कार्यप्रणाली की निगरानी करना बहुत महत्वपूर्ण है।

देर से गर्भावस्था में मतली अक्सर भोजन के सेवन से जुड़ी होती है, खासकर बड़े हिस्से में। इसलिए, पेट को राहत देने के लिए इस समय थोड़ा-थोड़ा और बार-बार खाना उचित है।

सभी महिलाएं विषाक्तता के प्रति संवेदनशील नहीं होती हैं। जो लोग मतली का अनुभव करते हैं, उनके लिए इससे निपटना इतना आसान नहीं है। हालाँकि, आपकी स्थिति को कुछ हद तक कम करना काफी संभव है। डॉक्टरों का कहना है कि गर्भवती महिला की दिनचर्या और पोषण का ध्यान रखना जरूरी है। आप नाश्ते को नजरअंदाज नहीं कर सकते, क्योंकि कई लोग खाली पेट रहने के कारण बीमार महसूस करते हैं। कभी-कभी, भले ही सुबह का कोई भी भोजन घृणा का कारण बनता हो, दलिया या आमलेट का एक हिस्सा असुविधा से राहत दे सकता है।

कई लोगों को शाम के समय बिस्तर के पास की मेज पर पटाखा रखना मददगार लगता है। यह एक उत्कृष्ट उपाय है जो आपको मतली होने से पहले ही उसे दबाने की अनुमति देता है। इसके अलावा, शहद इस कार्य को अच्छी तरह से करता है। इसे खाली पेट लेने से पेट पर परत चढ़ जाती है और बाद का भोजन उतना डरावना नहीं लगता।

गर्भावस्था के दौरान मतली अक्सर लार में वृद्धि के कारण होती है। इस मामले में, लार को न निगलने की सलाह दी जाती है, ताकि और भी अधिक असुविधा न हो, जिससे उल्टी हो। जैविक तरल पदार्थों के लिए स्कार्फ या विशेष कंटेनर बचाव में आएंगे। नैतिक कारणों से, गर्भवती महिलाएं शायद ही कभी इस सिफारिश का उपयोग करती हैं, लेकिन यह विषाक्तता के हमलों को काफी हद तक कम कर देती है।

बाद के चरणों में, अपनी पीठ के बल लेटने की अनुशंसा नहीं की जाती है, खासकर खाने के बाद: भ्रूण, पेट पर दबाव डालकर, गंभीर मतली का कारण बनता है। खाने के एक घंटे बाद, डॉक्टर पेट को खाली करने और भोजन को आगे बढ़ने में मदद करने के लिए घुटने-कोहनी की स्थिति लेने की सलाह देते हैं। लेकिन आपको खाने के तुरंत बाद झुकना नहीं चाहिए: इससे अचानक उल्टी हो सकती है।

विशेष रूप से गंभीर मामलों में, जब मतली के साथ लगातार उल्टी होती है, तो डॉक्टर दवाएं लिख सकते हैं। यह जांच और आवश्यक परीक्षण पास करने के बाद ही होता है।

गर्भावस्था के दौरान पोषण बहुत बड़ी भूमिका निभाता है, इसलिए अपने आहार को ठीक से व्यवस्थित करना और अपने आहार और कुछ खाद्य पदार्थों के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया की सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है:

• अक्सर छोटे हिस्से में खाने की सलाह दी जाती है;
• परेशान करने वाली गंध और स्वाद से बचें;
• बिस्तर पर, लेटकर नाश्ता करना बेहतर होता है, खासकर देर से गर्भावस्था में;
• मतली के गंभीर हमले के साथ, खट्टे और नमकीन खाद्य पदार्थ मदद करते हैं: सेब, अनार, सॉकरौट, अचार;
• तला हुआ और मसालेदार भोजन छोड़ दें ताकि पेट पर बोझ न पड़े;
• आहार में प्रोटीन और जटिल कार्बोहाइड्रेट शामिल करें: वे अतिरिक्त ऊर्जा प्रदान करते हैं और विषाक्तता की अभिव्यक्तियों को कम करने में मदद करते हैं;
• हल्के व्यंजनों को प्राथमिकता दें जो भूख को अच्छी तरह से संतुष्ट करते हैं: सूप, दही, केफिर और अन्य;
• उन खाद्य पदार्थों से बचें जो अप्रिय गंध, दृष्टि या स्वाद का कारण बनते हैं, भले ही वे बहुत स्वस्थ खाद्य पदार्थ हों;
• उन खनिजों और विटामिनों को प्रतिस्थापित करें जो शरीर को भोजन से प्राप्त नहीं होते हैं, अनुशंसित और विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं के लिए डिज़ाइन किए गए विटामिन कॉम्प्लेक्स से।

वर्तमान में, ऐसी कई दवाएं हैं जो मतली से निपटने में मदद करती हैं। हालाँकि, गर्भावस्था के दौरान इनमें से अधिकांश का उपयोग बेहद अवांछनीय है। जब उपरोक्त सिफारिशें मदद नहीं करती हैं, तो आप लोक उपचार का सहारा ले सकते हैं।

मतली से छुटकारा पाने के पारंपरिक तरीके

पारंपरिक चिकित्सक विषाक्तता होने पर जितना संभव हो उतना तरल पीने की सलाह देते हैं, क्रैनबेरी, लिंगोनबेरी और काले करंट से बने खट्टे फलों के पेय को प्राथमिकता देते हैं। ये विटामिन पेय बहुत उपयोगी हैं, इसके अलावा, ये जल्दी से मतली से निपटते हैं।

चाय में नींबू या अदरक मिलाने से मतली को दबाया जा सकता है। यह याद रखना चाहिए कि ये काफी एलर्जेनिक उत्पाद हैं और इनका उपयोग अत्यधिक सावधानी के साथ किया जाना चाहिए।

चाय के रूप में पीया गया मेलिसा और पुदीना बहुत मदद करते हैं। यदि आप बहुत अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो त्वरित प्रभाव के लिए आप इनमें से किसी भी पौधे का एक पत्ता तोड़कर चबा सकते हैं। इसी उद्देश्य के लिए, कई लोग मिंट लोजेंज का उपयोग करते हैं, जिससे स्थिति में भी काफी सुधार होता है।

गर्भावस्था के दौरान मतली-विरोधी जड़ी-बूटियों की अनुमति है

मिश्रण:
पुदीना, गेंदा, यारो हर्ब - 2 चम्मच प्रत्येक।
वेलेरियन जड़ - 1 चम्मच।

आवेदन पत्र:
हर्बल मिश्रण के ऊपर आधा लीटर उबलता पानी डालें, आधे घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें। हर 2-3 घंटे में दो घूंट पियें। जलसेक को तीन सप्ताह तक पियें, जिसके बाद दो सप्ताह का ब्रेक लिया जाता है। फिर पाठ्यक्रम दोहराया जा सकता है।

कुछ महिलाएं नींबू, संतरे, अंगूर या नीबू के आवश्यक तेलों का उपयोग करके अरोमाथेरेपी से सुधार की रिपोर्ट करती हैं। जैसे ही आप अस्वस्थ महसूस करें, चयनित तेल की एक बूंद रुमाल पर रखें और सूंघें। गर्भावस्था के दौरान आवश्यक तेलों का उपयोग करते समय, आपको बहुत सावधान रहना चाहिए, क्योंकि कभी-कभी एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है, जिससे ब्रोंकोस्पज़म होता है।

स्थितियाँ जो चिंता का कारण बनती हैं

हल्की बीमारी के लिए, जब मतली उल्टी में नहीं बढ़ती है, तो कोई अन्य लक्षण नहीं होते हैं, किसी विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। असुविधा दूर होने के लिए थोड़ा आराम करना ही काफी है। यदि मतली दिन में 2-3 बार तक मध्यम उल्टी के साथ समाप्त होती है, तो आपको एक डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए जो जांच करेगा और गर्भवती महिला की जीवनशैली पर सामान्य सिफारिशें देगा।

दिन में 3 बार से अधिक उल्टी होना पहले से ही एक रोग संबंधी स्थिति है। इससे निर्जलीकरण, सामान्य अस्वस्थता का खतरा होता है और अस्पताल में उपचार की आवश्यकता होती है। मतली के साथ आने वाले निम्नलिखित लक्षणों पर भी ध्यान देना चाहिए:

• अचानक वजन कम होना;
• रक्तचाप में कमी या वृद्धि;
• पेटदर्द;
• तापमान में वृद्धि;
• आंत्र विकार.

ये स्थितियाँ शरीर के गंभीर नशा का संकेत देती हैं और विषाक्तता की अभिव्यक्तियाँ और विषाक्तता का परिणाम दोनों हो सकती हैं। किसी भी मामले में, यदि आपके पास ये लक्षण हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि मां और भ्रूण के स्वास्थ्य के लिए परिणाम काफी गंभीर हो सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान मतली के कारण, जैसा कि हम देखते हैं, महिला की अवधि और सामान्य स्थिति पर निर्भर करते हैं। आपको उन्हें स्वयं नहीं समझना चाहिए; आपको कारणों की पहचान करने और उपचार निर्धारित करने के लिए केवल एक विशेषज्ञ पर भरोसा करना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान उल्टी होना। कारण

उल्टी आने का मुख्य कारण है प्रारंभिक विषाक्तता.

अन्य कारण

• खराब पोषण. इसलिए, आपको वसायुक्त भोजन, गर्म मसालों से बचना चाहिए और हानिकारक पेय पदार्थों का सेवन नहीं करना चाहिए।
• तंत्रिका संबंधी तनावऔर अत्यधिक परिश्रम उल्टी के विकास में योगदान देता है।
• शरीर का पूर्ण पुनर्गठनऔर हार्मोनल स्तर में परिवर्तन।
• तेज़ गंधइत्र और अन्य वस्तुएँ। उदाहरण के लिए, टूथपेस्ट से बदबू आती है।

उल्टी के लक्षण

1. पीली त्वचा का रंग;
2. मुँह में कड़वा स्वाद.

निम्नलिखित पुरानी बीमारियाँ उल्टी की शुरुआतकर्ता हैं

1. पेट की समस्या;
2. पित्ताशय का रोग;
3. अग्न्याशय का अनुचित कार्य;
4. आंतों में जहर और संक्रमण। वहां बहुत अधिक तापमान है.

डॉक्टर के पास तुरंत जाना ज़रूरी है क्योंकि उल्टी खतरनाक है, शरीर को पूरी तरह से पंगु बना देता है और निर्जलित कर देता है।

निर्जलीकरण की विशेषता मूत्र में गहरे रंग का परिवर्तन है; शुष्क त्वचा, मुँह और आँखें; बेहोशी और शरीर की सामान्य कमजोरी। निर्जलीकरण उपवास केटोसिस चरण में प्रगति कर सकता है। अस्पताल में इलाज संभव है.

सलाह!जितना संभव हो उतना गैर-कार्बोनेटेड पानी पियें।

गर्भावस्था की पहली तिमाही

गर्भावस्था के दौरान अचानक उल्टी होने को टॉक्सिकोसिस कहा जाता है।

60% से अधिक महिलाएं प्रारंभिक अवस्था में विषाक्तता से उबर जाती हैं.

इस समय, शरीर विकासशील भ्रूण के अनुरूप ढल जाता है। प्लेसेंटा नौवें सप्ताह में बनना शुरू होता है और 16वें सप्ताह तक बनता है।

लक्षण

• • पहली तिमाही में उल्टी प्रति दिन 4-5 बार की आवृत्ति के साथ हो सकती है।
  • आमतौर पर दिन के पहले भाग में होता है।
  • वजन घटाने के साथ नहीं. लेकिन जब निर्जलीकरण के लक्षण दिखाई देते हैं और वजन में कमी देखी जाती है, तो कौन शोध करने और उपचार निर्धारित करने में सक्षम होगा।

• विषाक्तता को विभाजित किया गया है:
  • आसान(4-5 बार की आवृत्ति के साथ उल्टी)। सामान्य स्थिति संतोषजनक बनी हुई है। आमतौर पर सुबह के समय होता है, जब शरीर अभी भी खाली होता है, और भोजन के सेवन, तेज गंध के कारण हो सकता है। नाड़ी की दर 80 बीट प्रति मिनट से अधिक नहीं होती है। रक्तचाप और परीक्षण सामान्य रहते हैं। वजन में 3 किलो से ज्यादा की कमी नहीं। - मध्यम (10 बार तक उल्टी)। प्रति मिनट 100 बीट तक की आवृत्ति वाली पल्स। मूत्र परीक्षण से एसीटोन के प्रति सकारात्मक प्रतिक्रिया का पता चलता है। सामान्य स्थिति बिगड़ रही है. 3 किलो से अधिक वजन कम होना।
  • भारी(लगातार उल्टी होना)। सामान्य स्थिति बिगड़ जाती है, नींद में खलल देखा जाता है। 8 से 10 किलो वजन कम हो जाता है। सामान्य चयापचय बाधित हो जाता है। त्वचा शुष्क होती है. प्रति मिनट 120 बीट की आवृत्ति के साथ पल्स। शरीर का तापमान 38°C तक बढ़ जाता है। यूरिनलिसिस एसीटोन पर सकारात्मक प्रतिक्रिया करता है, और प्रोटीन और कास्ट का भी पता लगाया जाता है। खून में क्रिएटिनिन बढ़ जाता है. यह स्थिति अत्यंत दुर्लभ है.

सब कुछ (मतली, उल्टी, रक्तचाप में गिरावट, चक्कर आना) आमतौर पर गर्भावस्था के 12-13 सप्ताह तक गायब हो जाता है। यदि अभिव्यक्तियाँ जारी रहती हैं, तो तत्काल परीक्षा आवश्यक है।

दूसरी तिमाही

ऐसा माना जाता है कि विषाक्तता गर्भावस्था की पहली तिमाही की विशेषता है, जब इसे दूसरे में गायब हो जाना चाहिए।

लेकिन दूसरी तिमाही में उल्टी की उपस्थिति पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

यह ले जा सकता है गर्भावस्था का खतराऔर भ्रूण का विकास।

उल्टी के कारण

1. पेट में एसिडिटी का बढ़ना. इसलिए जरूरी है कि आप अपनी डाइट का पालन करें। तले हुए और मसालेदार भोजन से परहेज करें। उल्टी का स्वाद कड़वा होता है और उसका रंग पीला होता है।
2. तनावपूर्ण स्थितियाँ दूसरी तिमाही में भी उल्टी को उकसाती हैं।
3. किसी पुरानी बीमारी का बढ़ना.
4. जहर और आंतों में संक्रमण. इसमें जोड़ा गया है.
5. विटामिन और अन्य आवश्यक लाभकारी घटकों की कमी।
6. रक्तचाप में कमी, जो एक अप्रिय लक्षण की ओर ले जाती है।

• बार-बार पीना;
• छोटे हिस्से में पियें।

उल्टी को रोकने के लिए यह जरूरी है

किसी भी स्थिति में, डॉक्टर के पास जाना जरूरी है।

तीसरी तिमाही

खून की उल्टी होना काफी खतरनाक होता है। यह गर्भावस्था के अंतिम चरण में विषाक्तता का एक गंभीर रूप है। गंभीर सूजन और सामान्य कमजोरी दिखाई देती है।

गर्भावस्था के दौरान खून की उल्टी होना एक चेतावनी संकेत होना चाहिए। आपको तुरंत अपने डॉक्टर को सूचित करना चाहिए। जांच करने पर यूरिनलिसिस खराब निकला।

तीसरे सेमेस्टर में उल्टी चिंताजनक होनी चाहिए और इसके लिए डॉक्टर से तत्काल परामर्श की आवश्यकता होती है।

मुख्य कारण - गर्भाशय के आकार में वृद्धि, जिससे होता है । इसलिए, अधिक खाने और अस्वास्थ्यकर आहार के कारण उल्टी हो सकती है।

1. यह एक चेतावनी संकेत हो सकता है कि शरीर को लीवर या पित्ताशय में समस्या है।
2. हेपेटाइटिस या उच्च रक्तचाप की उपस्थिति.
3. गुर्दे से संबंधित समस्याएं।
4. गैस्ट्रिटिस या पेट का अल्सर (उल्टी हरे रंग की होती है)।

गर्भावस्था के 39वें सप्ताह में उल्टी होना शरीर में जन्मपूर्व परिवर्तनों का संकेत हो सकता है। हालाँकि, यदि आपको गंभीर उल्टी का अनुभव होता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि यह संक्रमण का लक्षण हो सकता है।

कारणों का पता लगाने के लिए, डॉक्टर एक अल्ट्रासाउंड लिखेंगे। असामयिक उपचार से दौरे पड़ सकते हैं भ्रूण और गर्भवती महिला की मृत्यु का खतरा.

• बिस्तर पर अपनी सुबह की शुरुआत नाश्ते से करें।
• नाश्ते और ताजी हवा के बारे में मत भूलना।

गर्भावस्था के दौरान उल्टी और दस्त

डायरिया एक काफी सामान्य घटना है। ऐसा हार्मोनल बदलाव के कारण होता है। यह साइड इफेक्ट के रूप में विटामिन लेने से हो सकता है।

दस्त हो जाता है:

1. बैक्टीरिया और संक्रमण के संपर्क में आने के कारण (लगभग दो सप्ताह);
2. पेट खराब (दो सप्ताह से अधिक);
3. आंतों में सूजन (चार सप्ताह से अधिक)।

खतरा यह है कि यदि समस्या बनी रहती है, तो यह भ्रूण तक पहुंच सकती है, जिससे विकास बाधित हो सकता है।

1. पहली तिमाही में यह खतरनाक है क्योंकि इससे गर्भपात का खतरा रहता है। भ्रूण को आवश्यक मात्रा में पदार्थ और विटामिन नहीं मिलते हैं।
2. दूसरी तिमाही में इसका कारण पीलिया या कोलेसीस्टाइटिस हो सकता है। उपचार में दवाएँ लेने में सक्षम होना शामिल है।
3. तीसरी तिमाही में निर्जलीकरण होता है। भ्रूण तक उपयोगी और आवश्यक पदार्थों की पहुंच अवरुद्ध हो जाती है। कोई ख़तरा नहीं है, क्योंकि भ्रूण पहले ही बन चुका है, बस डॉक्टरों की निगरानी में रहना बाकी है।

मतली पर काबू पाने के लिए आपको इन नियमों का पालन करना चाहिए::

किसी भी मामले में, यह आपके उपस्थित और पर्यवेक्षण डॉक्टर से संपर्क करने का एक कारण और एक चेतावनी है।

के साथ संपर्क में

बार-बार मतली के अलावा, पेट की सामग्री के अनैच्छिक निष्कासन जैसी घटना अक्सर गर्भवती महिलाओं में होती है। उल्टी अक्सर गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में दिखाई देती है और इसे विषाक्तता के पहले लक्षणों में से एक माना जाता है, और इसलिए एक महिला में यह एक "दिलचस्प स्थिति" है। यदि एक गर्भवती महिला को आखिरी महीनों में उल्टी होने लगती है, तो हम गेस्टोसिस - देर से विषाक्तता के बारे में बात कर सकते हैं। ज्यादातर मामलों में, उल्टी केवल एक अल्पकालिक लक्षण है और विशेष उपचार की आवश्यकता के बिना अपने आप ठीक हो जाती है। लेकिन गंभीर उल्टी के दुखद परिणाम भी होते हैं।

गर्भवती महिलाओं में विषाक्तता

मूल रूप से, महिलाओं को इनका सबसे हल्का अनुभव होता है - जब वे दिन में 4 बार से अधिक नहीं होते हैं। इससे मां या बच्चे के स्वास्थ्य को कोई नुकसान नहीं पहुंचता है.

डॉक्टर केवल अनुमान ही लगा सकते हैं कि विषाक्तता किन कारणों से होती है। इनमें सबसे अहम शरीर में होने वाले हार्मोनल बदलाव को माना जाता है।

विषाक्तता के लक्षणों को कैसे कम करें?

उस अवधि के दौरान जब उल्टी बहुत अधिक होती है, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि भूखा न रहें और पर्याप्त तरल पदार्थ पियें। यह बिल्कुल भी सच नहीं है कि सारा खाना और तरल पदार्थ तुरंत बाहर आने के लिए कहा जाएगा। ऐसे मामलों में, डॉक्टर केवल वही खाने की सलाह देते हैं जो आप वास्तव में चाहते हैं, लेकिन आंशिक रूप से: बहुत कम, लेकिन अक्सर, अधिमानतः दिन में 5, 6 बार। आपको तले हुए, वसायुक्त, मसालेदार, स्मोक्ड खाद्य पदार्थों को बाहर करना चाहिए - नाश्ते के लिए आपको कुछ हल्का (फल, सब्जियां, किण्वित दूध पेय) चुनना चाहिए। अपने आहार में विटामिन, मुख्य रूप से बी विटामिन और विशेष रूप से बी 6 - पाइरिडोक्सिन शामिल करना सुनिश्चित करें। यह मतली को लगभग पूरी तरह से समाप्त कर देता है और अक्सर उल्टी के हमलों को रोकता है।

विटामिन बी6 साबुत अनाज की ब्रेड, एक प्रकार का अनाज, अंकुरित गेहूं, आलू, पत्तागोभी, गाजर, केला, हेज़लनट्स, अखरोट आदि में पाया जाता है। इसके अलावा, गंभीर विषाक्तता के दौरान, आपको निश्चित रूप से पहला कोर्स - हल्का सूप और शोरबा खाना चाहिए।

यदि तरल पदार्थ गंभीर उल्टी का कारण बनता है, तो नींबू के साथ बर्फ के टुकड़े चूसने का प्रयास करें। भोजन के दौरान नहीं, बल्कि भोजन के बीच में छोटे घूंट में और थोड़ा-थोड़ा करके पियें।

अरोमाथेरेपी मतली और उल्टी में मदद करती है। इसका सबसे आसान तरीका है कि एक नींबू को काटकर उसके टुकड़े पूरे घर में रख दें। ऐसा माना जाता है कि नींबू मतली को पूरी तरह से खत्म कर देता है और उल्टी बंद कर देता है।

गर्भावस्था के दौरान उल्टी कब चिंता का विषय है?

आमतौर पर ये वे गर्भवती माताएं होती हैं, जिनमें विशिष्ट कारणों से मध्यम से गंभीर मतली और उल्टी की समस्या हो जाती है।

• ऐसी गर्भवती महिला, ठीक से खाने और तेजी से बढ़ते भ्रूण को मूल्यवान पोषक तत्व प्रदान करने में असमर्थ होने के कारण, तेजी से संचित भंडार खो देती है, जिसे फिर से भरने का समय नहीं मिलता है।
• अत्यधिक और बार-बार उल्टी होने पर, पानी-इलेक्ट्रोलाइट संतुलन गड़बड़ा जाता है, जिससे शरीर में पानी की कमी और नशा हो सकता है और यह मां और भ्रूण के लिए बहुत असुरक्षित है।
• गर्भावस्था के दौरान अत्यधिक उल्टी विषाक्तता का संकेत नहीं हो सकता है, लेकिन तीव्र भोजन विषाक्तता या आंतरिक अंगों की तीव्र बीमारी हो सकती है।

जहाँ तक वमनरोधी दवाओं का सवाल है, डॉक्टर उनका सावधानी से इलाज करते हैं और भ्रूण पर उनके तीव्र टेराटोजेनिक (भ्रूण विकास संबंधी विकार) प्रभाव की अत्यधिक संभावना के कारण उनका उपयोग बहुत कम करते हैं।

महिलाओं के कई विषय हैं, लेकिन अक्सर चर्चा में आने वाले विषयों में से एक गर्भावस्था के दौरान होने वाली पीड़ा, "मुश्किल" प्रसव और प्रसवोत्तर अवधि की पीड़ा का विषय है। और एक से अधिक बार हम "भयानक विषाक्तता" के बारे में कहानियाँ सुनते हैं।
"टॉक्सिकोसिस" शब्द हमारी महिला के जीवन का एक गुण बन गया है, और ऐसा लगता है कि टॉक्सिकोसिस के बिना गर्भावस्था नहीं हो सकती। ऐसे समय में जब पश्चिमी डॉक्टरों ने इस निदान और इस शब्द को ही त्याग दिया था, सोवियत-पश्चात प्रसूति विज्ञान में इस निदान का उपयोग गर्भावस्था की कई जटिलताओं का वर्णन करने के लिए किया जाता है, जब डॉक्टर दूसरा, अधिक सटीक निदान नहीं कर पाते हैं।

विषाक्तता क्या है?शब्द "टॉक्सिकोसिस" स्वयं "टॉक्सिन" शब्द से आया है, अर्थात "ज़हर", और यह पता चलता है कि टॉक्सिकोसिस विषाक्तता की एक स्थिति है। लेकिन किसके द्वारा या किसके द्वारा? डिंब, भ्रूण और भ्रूण महिला शरीर के लिए विदेशी शरीर हैं, और इस विदेशी जैविक शरीर को स्वीकार करने और सहन करने के लिए, महिला के शरीर में विभिन्न मात्रा में सक्रिय कार्बनिक पदार्थों के उत्पादन के साथ जैव रासायनिक प्रक्रियाओं की एक पूरी श्रृंखला होती है। ऐसे पदार्थों की प्रतिक्रिया, और इसलिए गर्भावस्था के लिए, प्रत्येक महिला के लिए अलग-अलग होती है, और काफी हद तक मनोवैज्ञानिक कारक पर निर्भर करती है - महिला खुद अपनी गर्भावस्था को कैसे मानती है। भ्रूण महिला शरीर को जहर नहीं देता है, इसलिए गर्भावस्था के दौरान कुछ अप्रिय संवेदनाओं को विषाक्तता कहना पूरी तरह से सही नहीं है। लेकिन क्या वह महिला जो शराब पीती है, बासी भोजन करती है, धूम्रपान करती है, निकास धुएं से प्रदूषित हवा में सांस लेती है, और सभी प्रकार की दवाओं का सेवन करती है, "बस किसी भी स्थिति में" अपने अजन्मे बच्चे को जहर नहीं दे रही है? लेकिन क्या महिला की कुछ बीमारियाँ भ्रूण के विकास पर असर नहीं डालती हैं? तो कोई भ्रूण के विकास में विचलन को विषाक्तता क्यों नहीं कहता?

सोवियत प्रसूति विद्यालय ने सभी विषाक्तता को प्रारंभिक विषाक्तता में विभाजित किया, जिसमें गर्भावस्था के दौरान मतली और उल्टी शामिल थी, और देर से विषाक्तता, जिसमें एक्लम्पसिया (प्रीक्लेम्पसिया के बारे में बहुत कम कहा गया था), गर्भवती महिलाओं की सूजन और गर्भावस्था की अन्य जटिलताएँ शामिल थीं, जिसका सटीक नाम पता नहीं था. देर से गर्भावस्था समाप्ति और मृत बच्चे के जन्म के कई मामलों का विश्लेषण करते हुए, मैंने उन महिलाओं के निदान को स्पष्ट करने की कोशिश की, जिन्होंने गर्भावस्था खो दी थी और सलाह के लिए मेरे पास आई, और कई मामलों में केवल एक ही निदान था - विषाक्तता। और ज़्यादातर मामलों में इलाज एक जैसा ही था. लेकिन, इन महिलाओं के चिकित्सा इतिहास का अध्ययन करने पर, यह पता चला कि उनमें से कई को पूरी तरह से अलग समस्याएं थीं जिनके लिए अलग-अलग निदान विधियों की आवश्यकता थी, और यहां तक ​​​​कि अलग-अलग उपचार और अवलोकन आहार की भी आवश्यकता थी। यह "विषाक्तता" के निदान का खतरा है, कि गर्भावस्था की कई जटिलताओं को इसके लिए "जिम्मेदार" ठहराया जा सकता है। और अक्सर ये जटिलताएँ बाद की गर्भावस्थाओं में दोहराई जाती हैं, और महिला को बताया जाता है कि चूँकि आपको पहली गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता थी, इसलिए बाद में भी आपको यह समस्या होगी, जो पूरी तरह से गलत है। इसलिए, आइए "विषाक्तता" जैसी अवधारणा को भूल जाएं और इसे हमेशा के लिए अपनी शब्दावली से बाहर कर दें।
अक्सर, गर्भवती महिलाओं को मतली और उल्टी की शिकायत होती है, और कभी-कभी इन शिकायतों को लगभग दुखद बताया जाता है। बहुत से लोग केवल यह नहीं कह सकते कि "मैं बीमार महसूस करता हूँ," लेकिन "मुझे विषाक्तता है!" यह पहले से ही एक बीमारी, एक निदान, कुछ गंभीर जैसा लगता है। यह दिलचस्प है कि कई पतियों के लिए जो दवा से दूर हैं, "विषाक्तता" शब्द भय पैदा करता है। क्योंकि अगर उनकी पत्नियाँ सिर्फ मतली की शिकायत करती हैं, तो यह किसे नहीं होती? और इसलिए "विषाक्तता" तुरंत भय का कारण बनती है। "क्या यह खतरनाक नहीं है, प्रिये?" - “ओह, कौन जानता है! डॉक्टर का कहना है कि विषाक्तता बहुत खतरनाक हो सकती है। और मैं न तो हिल सकता हूं और न ही सेक्स कर सकता हूं, मैं केवल लेट सकता हूं। हो सकता है कि आपको पूरी गर्भावस्था के दौरान बिस्तर पर ही पड़े रहना पड़े!” परिचित लगता है? प्रारंभिक गर्भावस्था में गर्भवती महिलाओं में मतली और उल्टी एक सामान्य शारीरिक घटना है। यह अत्यंत दुर्लभ है कि उल्टी "अनियंत्रित" हो सकती है जब भोजन का कोई भी परिचय इसके निष्कासन - उल्टी में समाप्त होता है।

मतली और उल्टी 70-85% गर्भवती महिलाओं में होती है, यानी लगभग सभी में, खासकर उनकी पहली गर्भावस्था के दौरान।इसलिए, गर्भावस्था की इस स्थिति को एक बीमारी कहना और "विषाक्तता" का निदान करना आधुनिक चिकित्सा के दृष्टिकोण से किसी भी तरह से सम्मानजनक नहीं है। मतली और उल्टी आमतौर पर 5-6 सप्ताह में शुरू होती है, 8-12 सप्ताह में चरम पर पहुंच जाती है, और 90% महिलाओं में 20 सप्ताह से पहले पूरी तरह से गायब हो जाती है। गर्भावस्था के अंत तक केवल 10% महिलाओं को मतली और उल्टी का अनुभव होता है, लेकिन यह अक्सर जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के कारण होता है। 0.5-2% गर्भवती महिलाओं में, उल्टी एक गंभीर स्थिति में बदल सकती है जिसे हाइपरमेसिस ग्रेविडरम या हाइपरमेसिस ग्रेविडरम कहा जाता है। इस मामले में, दिन में 5-6 बार से अधिक उल्टी होती है, किसी भी भोजन या तरल पदार्थ के बाद, महिला का वजन कम हो जाता है, और उसका नमक चयापचय बाधित हो जाता है। ऐसी गर्भवती महिला को डॉक्टरों की देखरेख में अस्पताल में रहना चाहिए।

यद्यपि गर्भवती महिलाओं में मतली और उल्टी की घटना को सैद्धांतिक रूप से गर्भावस्था के हार्मोन के प्रति महिला की प्रतिक्रिया से समझाया जा सकता है, लेकिन गर्भवती महिलाओं में इस स्थिति का कारण अज्ञात है। बहुत सारे सिद्धांत हैं, और इसलिए कई उपचारों को आजमाया गया है, लेकिन सभी प्रकार के उपचारों का प्रभाव नगण्य या पूरी तरह से अनुपस्थित था। गर्भावस्था में मतली और उल्टी अधिक बार उन महिलाओं में होती है जिनमें आनुवांशिक प्रवृत्ति होती है (मां, बहनें और अन्य मातृ रिश्तेदारों में मतली और उल्टी के मामले सामने आए हैं), हालांकि कई डॉक्टर आनुवंशिक लिंक की उपस्थिति से इनकार करते हैं। अधिक बार, मतली और उल्टी के मामले धूम्रपान करने वाली माताओं, अधिक उम्र की महिलाओं (30-35 वर्ष के बाद), एकाधिक गर्भधारण के दौरान और भ्रूण की विकृतियों वाली गर्भावस्थाओं में होते हैं। एक महिला की स्थिति मतली और उल्टी की घटनाओं को भी प्रभावित कर सकती है: माइग्रेन, उच्च रक्तचाप, मधुमेह मेलेटस, गैस्ट्रिटिस, कोलाइटिस, पेप्टिक अल्सर, मानसिक बीमारी, शरीर का कम वजन, थायरॉयड रोग, ट्रोफोब्लास्टिक रोग, खराब पोषण और पोषक तत्वों की कमी।

यदि आपको मतली और उल्टी का अनुभव होता है, तो यह समझना महत्वपूर्ण है कि यह एक अस्थायी, अप्रिय गर्भावस्था की स्थिति है जिसे ज्यादातर महिलाओं के लिए रोकना मुश्किल है, क्योंकि इसका कोई निवारक उपचार नहीं है। ऐसी अवधि के दौरान, महिलाएं दिन के किसी भी समय भोजन खा सकती हैं, अधिमानतः छोटे हिस्से में, ठंडा, लेटी हुई स्थिति में। अल्कोहल युक्त उत्पादों को छोड़कर, भोजन के प्रकारों पर कोई प्रतिबंध नहीं होना चाहिए। यह अवधि बहुत अल्पकालिक होती है और इसमें केवल 2-3 सप्ताह लगते हैं, कभी-कभी इससे भी कम, इसलिए असंतुलित आहार ज्यादा नुकसान नहीं पहुंचाएगा, लेकिन महिला को जल्दी से गर्भावस्था की स्थिति के अनुकूल होने में मदद करेगा।
यह वांछनीय है कि भोजन में पोषक तत्व संतुलित हों, हालाँकि, यदि कोई महिला इस अवधि के दौरान सीमित मात्रा में भोजन लेना चाहती है, तो यह काफी स्वीकार्य है।

इस तथ्य के कारण कि गर्भावस्था के प्रारंभिक चरण में बच्चे के अंगों का बिछाने होता है, विदेशों में डॉक्टर नियम का पालन करने का प्रयास करते हैं: दवाएँ केवल तभी जब अत्यंत आवश्यक हो! मैं आपको याद दिला दूं कि अधिकांश मौजूदा दवाओं का गर्भवती महिलाओं पर परीक्षण नहीं किया गया है। इसलिए, डॉक्टरों की सिफारिशें गैर-फार्माकोलॉजिकल दवाओं और सहायक उपायों के उपयोग पर आधारित हैं, जिसमें आहार में बदलाव और ऐसे खाद्य पदार्थों का चयन करना शामिल है जो उल्टी को उत्तेजित नहीं करेंगे।
नए नैदानिक ​​अध्ययनों में गर्भवती महिलाओं में मतली और उल्टी की घटनाओं को 70% तक कम करने के लिए 10 मिलीग्राम विटामिन बी 6 (पाइरिडोक्सिन) के पूरक को दिखाया गया है। यह विटामिन बहुत सुरक्षित है, यही वजह है कि कई डॉक्टर अब इसे गर्भवती महिलाओं को लेने की सलाह देते हैं। खुराक को लेकर डॉक्टरों के बीच विवाद है - यह पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है कि विटामिन बी 6 की खुराक क्या होनी चाहिए, लेकिन अधिकांश इस बात से सहमत हैं कि 10 मिलीग्राम काफी है।
कुछ देशों में, डॉक्सिलामाइन (डिक्लेक्टिन) के साथ संयोजन में पाइरिडोक्सिन की तैयारी व्यावसायिक रूप से उपलब्ध है। इस संयोजन के उपयोग का इतिहास बहुत ही रोचक और शिक्षाप्रद है। डॉक्सिलामाइन और विटामिन बी 6 के संयोजन से बनी यह दवा 80 के दशक के अंत में डेबेंडॉक्स, बेंडेक्टिन, लेनोटन नाम से दुनिया भर के कई देशों में बिक्री के लिए गई और इसने बहुत लोकप्रियता हासिल की - इसका उपयोग दुनिया भर में 30 मिलियन से अधिक गर्भवती महिलाओं द्वारा किया गया था। . हालाँकि, 1983 में, एक मुकदमे के कारण दवा की बिक्री पर प्रतिबंध लगा दिया गया और बंद कर दिया गया, जिसमें यह साबित हुआ कि डेबेंडॉक्स भ्रूण संबंधी विकृतियों का दोषी था। सैद्धांतिक रूप से, यदि हम परीक्षण के निष्कर्ष का पालन करें, तो इस दवा से विकासात्मक दोष वाले बच्चों की जन्म दर में वृद्धि होनी चाहिए थी, लेकिन व्यवहार में, दवा के उपयोगकर्ताओं की भारी संख्या को देखते हुए, दोष वाले नवजात शिशुओं की संख्या में वृद्धि नहीं हुई है। बाद में, 19 गंभीर वैज्ञानिक अध्ययन किए गए जिन्होंने डिबेनॉक्स और विकासात्मक दोषों के बीच मौजूदा संबंध का खंडन किया। फिर भी, डॉक्टरों और महिलाओं दोनों ने विटामिन बी 6 और डॉक्सिलामाइन के संयोजन का बहुत सावधानी से इलाज करना शुरू कर दिया।

दवाओं का एक अन्य समूह जो गर्भवती महिलाओं को मतली और उल्टी होने पर निर्धारित किया जाता है एंटीहिस्टामाइन का समूह, क्योंकि, जैसा कि कई अध्ययनों से पता चला है, वे बहुत सुरक्षित हैं। गर्भवती महिलाओं में सीने की जलन से राहत पाने के लिए एंटीहिस्टामाइन का भी उपयोग किया जाता है। अन्य सभी चिकित्सीय वमनरोधी दवाएं कम बार निर्धारित की जाती हैं क्योंकि उनके कई दुष्प्रभाव होते हैं।
अनियंत्रित उल्टी के मामलेआवश्यक पोषक तत्वों (अमीनो एसिड, ग्लूकोज, विटामिन, खनिज) के अंतःशिरा प्रशासन के रूप में उपचार के लिए एक गंभीर दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है, और बहुत कम ही, एक महिला के जीवन के हित में, गर्भावस्था को समाप्त करना पड़ता है।

अच्छे परिणाम दिखे एक्यूपंक्चर(एक्यूपंक्चर) या नीगुआन बिंदु (पी6) को निचोड़ना, जो कलाई के पीछे स्थित है (अधिक सटीक रूप से, "कंगन" क्षेत्र में अग्रबाहु के अंदर पर)। आमतौर पर, जिन लोगों को सड़क पर मोशन सिकनेस हो जाती है - यात्रियों - को समय-समय पर इस बिंदु को दबाने की सलाह दी जाती है।

मतली और उल्टी की अवधि के दौरान, शारीरिक गतिविधि को सीमित करते हुए मध्यम जीवनशैली अपनाने की सलाह दी जाती है, लेकिन बिस्तर पर आराम करने की सलाह नहीं दी जाती है। अधिक समय बाहर बिताना, अधिक ताज़ी सब्जियाँ और फल और पर्याप्त तरल पदार्थ लेना महत्वपूर्ण है।
तो, गर्भावस्था के दौरान मतली और उल्टी एक बहुत ही सामान्य घटना है, और ज्यादातर मामलों में ये गर्भावस्था की जटिलताएँ नहीं हैं।