उम्र के साथ चेहरा कैसे बदलता है? नैदानिक ​​मामले “उम्र से संबंधित त्वचा में परिवर्तन। उम्र से संबंधित परिवर्तनों का निदान

क्या महिलाओं के चेहरे की त्वचा में उम्र से संबंधित परिवर्तन अपरिहार्य हैं? इसका एहसास करना बहुत सुखद नहीं है, लेकिन ऐसी कायापलट देर-सबेर घटित होती है।

लेकिन पहली झुर्रियाँ कब दिखाई देती हैं यह काफी हद तक महिला पर ही निर्भर करता है।

इस आलेख में:

त्वचा की उम्र क्यों बढ़ती है?

त्वचा शरीर के साथ एक होकर होने वाली प्रक्रियाओं को प्रतिबिंबित करती है।

चेहरे की त्वचा की उम्र बढ़ने के निम्नलिखित लक्षण देखे गए हैं:

• रंग बदलता है;
• झुर्रियों की संख्या और गहराई बढ़ जाती है;
• अंडाकार की स्पष्टता खो जाती है;
• नासोलैबियल सिलवटें गहरी हो जाती हैं;
• आँखों के चारों ओर दिखाई देना;
• केशिका वाहिकाएँ फैलती हैं।

ऐसा वैज्ञानिकों का दावा है चेहरे की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया 25 साल की उम्र से शुरू होती है।धीरे-धीरे, फ़ाइब्रोब्लास्ट (तथाकथित त्वचीय कोशिकाएं) कोलेजन के उत्पादन को कम कर देते हैं, जो ताकत और लोच के लिए ज़िम्मेदार है। शोध के आंकड़ों के अनुसार, 30 वर्षों के बाद इस प्रोटीन की सांद्रता सालाना 1% कम हो जाती है।

मानव शरीर के रूप में त्वचा का नवीनीकरण तंत्रिका, अंतःस्रावी और प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा नियंत्रित होता है, जिसके प्रभाव में कोशिकाएं विभाजित होती हैं। समय के साथ, ये प्रक्रियाएँ बाधित हो जाती हैं, जो एपिडर्मिस की स्थिति को प्रभावित करती हैं। चमड़े के नीचे की वसा कोशिकाएं नष्ट हो जाती हैं, त्वचा शुष्क और पपड़ीदार हो जाती है और नमी बनाए रखने की क्षमता खो देती है।

उम्र के साथ, कार्यात्मक रूप से सक्रिय कोशिकाओं की परत कम हो जाती है, जबकि स्ट्रेटम कॉर्नियम मोटा हो जाता है।

यदि कम उम्र में कोशिका प्रतिस्थापन की अवधि 28 दिन थी, तो समय के साथ यह बढ़कर 45-60 दिन हो जाती है।

मृत कोशिकाएं अधिक धीरे-धीरे छूटती हैं, और त्वचा पतली हो जाती है।

ये आंतरिक या जैविक कारण हैं कि महिलाओं में चेहरे की त्वचा की उम्र बढ़ना अपरिहार्य है।

इस प्रक्रिया की गति हर व्यक्ति में अलग-अलग होती है और काफी हद तक आनुवंशिकी पर निर्भर करती है। अतिरिक्त कारक जो इन प्रक्रियाओं को निर्धारित करते हैं वे हैं जीवनशैली, आहार और निवास स्थान।

समय से पूर्व बुढ़ापा

एक महिला को धीरे-धीरे उम्र बढ़ने के विचार की आदत हो जाती है। लेकिन अगर यह समय से पहले होता है, तो मनोवैज्ञानिक असुविधा प्रकट होती है और जीवन का सामान्य पाठ्यक्रम बाधित हो जाता है।

जल्दी बुढ़ापा न केवल आत्म-सम्मान को कम करता है, बल्कि ऐसे व्यक्ति के प्रति दूसरों के दृष्टिकोण को भी प्रभावित कर सकता है।

आंखों के आसपास और भौंहों के बीच की त्वचा की परतें चेहरे को उदास और गुस्से वाला लुक देती हैं। पेंसिल्वेनिया विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक प्रयोग से पता चला कि बुजुर्ग लोगों की "मुस्कुराते हुए" तस्वीरों में भी विषयों ने इन भावनाओं पर विचार किया।

झूठी शुरुआत क्यों होती है? तथ्य यह है कि जैविक और कालानुक्रमिक (वास्तविक) उम्र के बीच अंतर है। प्रतिकूल परिस्थितियों में इन संकेतकों में अंतर आ जाता है।

युवा चेहरे का सबसे बड़ा दुश्मन सूरज की किरणें, या पराबैंगनी विकिरण कहा जाता है।

मानव त्वचा के सबसे महत्वपूर्ण घटकों में से एक हयालूरोनिक एसिड है, जो ऊतक नवीकरण में भाग लेता है। जब यह पराबैंगनी प्रकाश के संपर्क में आता है, तो सूजन होती है, पदार्थ के टूटने की दर बढ़ जाती है और संश्लेषण बंद हो जाता है। यह ऑक्सीडेटिव तनाव का कारण बनता है, जिसके परिणामस्वरूप कोशिका संरचना और आनुवंशिक तंत्र नष्ट हो जाते हैं। इस प्रक्रिया को फोटोएजिंग भी कहा जाता है।

चेहरे की त्वचा की समय से पहले उम्र बढ़ने के कारण:

1. प्रतिकूल पर्यावरणीय स्थितियाँ,प्रदूषित होने पर, अपर्याप्त रूप से आर्द्र हवा और वायु छिद्रों के बंद होने, सूजन और चयापचय संबंधी विकारों में योगदान करते हैं।
2. नमी की कमीजो त्वचा की संरचना को बदल देता है। इस कमी को पीने से दूर नहीं किया जा सकता, क्योंकि पानी के अणुओं को बनाए रखने के लिए सौंदर्य प्रसाधनों की आवश्यकता होती है।
3. बुरी आदतें- विषाक्त पदार्थों के स्रोत के रूप में धूम्रपान, शराब, नशीली दवाएं। परिणामी विषाक्त यौगिक कोशिकाओं को नष्ट करते हैं, मुक्त कणों के निर्माण को बढ़ावा देते हैं और पोषण की कमी को भड़काते हैं।
4. पोषक तत्वों और विटामिन की कमी- चयापचय, ऑक्सीडेटिव, कमी प्रक्रियाओं, प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाओं में भाग लेने वाले।
5. तनाव और व्यस्त जीवन शैली, काम में व्यस्त रहने की प्रवृत्ति।
6. सक्रिय चेहरे के भाव झुर्रियों वाली नाक, माथे और भौंहों की आदत हैं।
7. गलत देखभालनमी की हानि, सूजन, और उम्र से संबंधित सौंदर्य प्रसाधनों के जल्दी उपयोग के कारण - त्वचा के कार्यों में व्यवधान।
8. दिन में 7 घंटे से कम सोना,जिसके कारण ऊतकों को खुद को नवीनीकृत करने का समय नहीं मिल पाता है।

जननांग क्षेत्र की बीमारियों के कारण हार्मोनल असंतुलन के कारण भी जल्दी बुढ़ापा आता है।

एस्ट्रोजन के स्तर में कमी झुर्रियों की उपस्थिति, लोच की हानि को भड़काती है, और वसा ऊतक के विकास को रोकती नहीं है। ओजोन संभावित जोखिम पैदा करता है। इसके प्रभाव में, त्वचा टोकोफ़ेरॉल या युवाओं का विटामिन खो देती है।

चेहरे की त्वचा की उम्र बढ़ने के प्रकार और उनकी विशेषताएं

इस तथ्य के बावजूद कि हर किसी के चेहरे की उम्र अलग-अलग होती है। उम्र बढ़ने के कई परिदृश्यों में से एक को साकार किया जा रहा है। यह कैसा होगा यह आपकी त्वचा के प्रकार, साथ ही आपके शरीर के प्रकार, चेहरे के आकार और स्वास्थ्य स्थिति पर निर्भर करता है।

थका हुआ

इस प्रकार की उम्र बढ़ना सामान्य और मिश्रित त्वचा वाले लोगों के लिए विशिष्ट, चमड़े के नीचे की वसा और मांसपेशियों के विकास की औसत डिग्री के साथ।उनका शरीर पतला या सामान्य होता है और चेहरा हीरे के आकार का या अंडाकार होता है।

उम्र बढ़ने की थकान निम्नलिखित घटनाओं के साथ होती है:

• फीका पड़ जाता है;
• मांसपेशियों की टोन और मरोड़ में कमी;
• चिपचिपापन विकसित होता है और मात्रा खो जाती है;
• मुँह और आँखों के कोने झुक जाते हैं;
• एक आंसू गर्त प्रकट होता है और नासोलैबियल तह गहरी हो जाती है।

पेस्टोसिटी एक अव्यक्त सूजन या प्री-एडेमा अवस्था है, जो दबाने पर लोच में कमी और आटे की भावना के साथ होती है। सुबह के समय चेहरा तरोताजा रहता है, लेकिन दिन के अंत तक चेहरे पर उदासी या उदासी का भाव आ जाता है।

उम्र बढ़ने का "थका हुआ" प्रकार अनुकूल माना जाता है; यह आसानी से प्रक्रियाओं पर प्रतिक्रिया करता है।

"पका हुआ सेब" (बारीक झुर्रीदार)

पतली महिलाओं की उम्र इस प्रकार होती है, क्योंकि चमड़े के नीचे की वसा परत का विकास कम होता है। जैसे-जैसे उनकी उम्र बढ़ती है, वे अनुभव करते हैं:

• नमी की कमी;
• मुँह, आँखों, माथे के आसपास झुर्रियाँ;
• पके हुए सेब की तरह चेहरा सूख रहा है।

इस विकास का लाभ यह है चेहरे पर वसा की परत न होने से पीटोसिस (ढीलापन) नहीं होता है,इसलिए, अंडाकार रूपरेखा लंबे समय तक संरक्षित रहती है।

"बुलडॉग गाल"

इस प्रकार की उम्र बढ़ने को विकृति भी कहा जाता है। वह यह मोटे शरीर वाले, भरे हुए चेहरे वाले लोगों में होता है जिनकी मिश्रित या तैलीय त्वचा होती है,चमड़े के नीचे की वसा की एक अच्छी तरह से विकसित परत के साथ। अक्सर ऐसी महिलाएं शिरापरक अपर्याप्तता से पीड़ित होती हैं, इसलिए उन्हें चेहरे की लाली और की विशेषता होती है।

इस प्रकार की उम्र बढ़ने के लक्षण:

• "रेंगता हुआ" अंडाकार चेहरा;
• जौल्स (निचले जबड़े और गर्दन के क्षेत्र में ढीली त्वचा);
• दोहरी ठुड्डी का गठन;
• सूजन;
• नासोलैबियल सिलवटें;
• "मैरियोनेट रेखाएं", जो मुंह के कोनों से ठोड़ी तक चलती हैं, जिससे चेहरे को उदास या कठोर रूप मिलता है।

चेहरे का निचला तीसरा भाग सबसे अधिक पीड़ित होता है।

संयुक्त

इस प्रकार की उम्र बढ़ने में ऊपर वर्णित सभी घटनाएं सम्मिलित होती हैं। वह सामान्य या थोड़ा अधिक वजन वाली मिश्रित त्वचा के लिए विशिष्ट।"शुष्क" क्षेत्रों में छोटी झुर्रियाँ दिखाई देती हैं, और जहाँ वसायुक्त ऊतक विकसित होता है, वहाँ चिपचिपापन दिखाई देता है।

संयुक्त प्रकार सबसे जटिल है, लेकिन साथ ही सबसे आम भी है।

मांसल

एशियाई मूल की महिलाओं का चेहरा उम्र के साथ इसी तरह बदलता है, जिनकी मांसपेशियां वसा की परत के विपरीत अच्छी तरह से विकसित होती हैं। चेहरा लंबे समय तक जवान दिखता है, अंडाकार साफ़ रहता है, झुर्रियाँ आपको वर्षों तक परेशान नहीं करती हैं।

मांसपेशियों के ऊतकों के कमजोर होने के कारण एक से दो साल के भीतर उम्र से संबंधित परिवर्तन तेजी से होते हैं।झुर्रियाँ दिखाई देती हैं, गहरी झुर्रियाँ दिखाई देती हैं और ऊपरी पलक झुक जाती है।

बूढ़ा क्षीण चेहरा

यह अंतिम चरण है, जिसे चिन्हित किया जाता है 75 वर्ष के बाद सभी के लिए।इस स्तर पर, ऊपर सूचीबद्ध संकेत दिखाई देते हैं।

क्या यौवन को लम्बा खींचना संभव है?

उत्तर है, हाँ। प्रारंभिक युवावस्था से ही सरल नियमों का पालन करना पर्याप्त है:

1. अपने आप को सूरज की किरणों से बचाएं - चौड़े किनारे वाली टोपी और हल्के फिल्टर वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें, और धूप का चश्मा पहनें।
2. धूम्रपान न करें या शराब का दुरुपयोग न करें, नशीली दवाओं का त्याग करें।
3. अपने आहार में ताज़ी सब्जियाँ और फल, समुद्री भोजन शामिल करें, चीनी, सरल कार्बोहाइड्रेट और कोलेस्ट्रॉल की मात्रा कम करें।
4. सामान्य वजन बनाए रखना, उतार-चढ़ाव भी अवांछनीय है।
5. कम से कम 7 घंटे की नींद लें.
6. तनावपूर्ण स्थितियों से बचें.
7. विटामिन कॉम्प्लेक्स लें, लेकिन केवल डॉक्टर से मिलने के बाद जो शरीर की ज़रूरतों का निर्धारण करेगा।
8. संयमित व्यायाम करें.
9. जिम्नास्टिक और चेहरे की मालिश करें।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट चेहरे की त्वचा की उम्र बढ़ने के प्रकार और उन समस्याओं को ध्यान में रखते हुए देखभाल का चयन करेगा जिन्हें हल करने की आवश्यकता है। इस प्रकार, मांसपेशियों की उम्र बढ़ने के साथ, जलयोजन और रंजकता से सुरक्षा पर्याप्त होती है, और "बुलडॉग गाल" के साथ, कभी-कभी समोच्च प्लास्टिक सर्जरी का उपयोग किया जाता है।

उपयोगी वीडियो

विभिन्न प्रकार के चेहरों की उम्र कितनी होती है.

के साथ संपर्क में

त्वचा में बदलाव उम्र बढ़ने के सबसे अधिक दिखाई देने वाले लक्षणों में से एक है। झुर्रियाँ और ढीली त्वचा उम्र का सबूत हैं। बालों का रंग बदलना या सफेद होना भी उम्र बढ़ने का एक स्पष्ट संकेत है।

त्वचा के कार्य और संरचना

हमारी त्वचा कई कार्य करती है। यह हमें पर्यावरण से बचाता है, शरीर के तापमान और तरल पदार्थ और इलेक्ट्रोलाइट संतुलन को नियंत्रित करने में मदद करता है, और इसमें तंत्रिका रिसेप्टर्स होते हैं जो हमें स्पर्श, दर्द और दबाव, गर्मी या ठंड जैसी विभिन्न संवेदनाओं को महसूस करने की अनुमति देते हैं।

हालाँकि त्वचा में कई परतें होती हैं, इसे आम तौर पर तीन मुख्य भागों में विभाजित किया जा सकता है:

बाहरी भाग (एपिडर्मिस) में सींगदार त्वचा कोशिकाएं, रंगद्रव्य और प्रोटीन होते हैं।

मध्य भाग (डर्मिस) में रक्त वाहिकाएं, तंत्रिकाएं, बालों के रोम और वसामय ग्रंथियां होती हैं। त्वचा की बाह्य त्वचा में पोषक तत्व होते हैं, जो व्यक्तिगत त्वचा की मोटाई, यांत्रिक शक्ति और लोच प्रदान करते हैं।

डर्मिस (चमड़े के नीचे की परत) के नीचे की आंतरिक परत में पसीने की ग्रंथियां, कुछ बालों के रोम, रक्त वाहिकाएं और वसा होते हैं। प्रत्येक परत त्वचा को लचीलापन और मजबूती प्रदान करने के लिए समर्थन और इलास्टिन फाइबर प्रदान करने के लिए संयोजी ऊतक और कोलेजन फाइबर से बनी होती है।

उम्र से संबंधित परिवर्तन

त्वचा में परिवर्तन पर्यावरणीय कारकों, आनुवंशिकी, पोषण और अन्य कारकों से संबंधित होते हैं। हालाँकि, सबसे महत्वपूर्ण कारक सूर्य है। इसे हमारे शरीर के उन क्षेत्रों की तुलना करके देखा जा सकता है जो नियमित रूप से सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आते हैं और त्वचा के उन क्षेत्रों की तुलना करते हैं जो सूर्य के प्रकाश से सुरक्षित हैं।

प्राकृतिक रंगद्रव्य धूप और उससे होने वाली त्वचा की क्षति से कुछ सुरक्षा प्रदान करते हैं। नीली आंखों वाले, गोरी त्वचा वाले लोगों की त्वचा गहरे रंग की, अधिक रंग वाली त्वचा वाले लोगों की तुलना में जल्दी बूढ़ी होने की अधिक संभावना होती है।

जैसे-जैसे शरीर की उम्र बढ़ती है, त्वचा की बाहरी परत (एपिडर्मिस) पतली हो जाती है, हालाँकि कोशिका परतों की संख्या समान रहती है।

कोशिकाओं (मेलानोसाइट्स) में निहित वर्णक की मात्रा कम हो जाती है, और शेष मेलानोसाइट्स आकार में बढ़ जाते हैं। इस प्रकार, त्वचा पतली, पीली और पारदर्शी हो जाती है। त्वचा के खुले क्षेत्रों पर बड़े रंग के धब्बे दिखाई देते हैं, जिन्हें उम्र के धब्बे, उम्र के धब्बे और झाइयां कहा जाता है।

संयोजी ऊतक में भी परिवर्तन होते हैं, त्वचा की शक्ति और लोच कम हो जाती है। इन परिवर्तनों को इलास्टोसिस कहा जाता है, और सूर्य के संपर्क में आने वाली त्वचा के खुले क्षेत्रों (सौर इलास्टोसिस) पर विशेष रूप से ध्यान देने योग्य होते हैं। इलास्टोसिस त्वचा के फटने के समान परिवर्तन जैसा दिखता है जो किसानों, नाविकों और अन्य लोगों में देखा जा सकता है जो बाहर बहुत समय बिताते हैं।

त्वचा की रक्त वाहिकाएं अधिक नाजुक हो जाती हैं। इससे त्वचा के नीचे चोट और रक्तस्राव होता है, यह तथाकथित सेनील पुरपुरा, चेरी एंजियोमास और इसी तरह की अभिव्यक्तियाँ हैं।

उम्र बढ़ने के साथ वसामय ग्रंथियां कम तेल का उत्पादन करती हैं। पुरुषों में, यह कमी सूक्ष्म होती है, आमतौर पर 80 वर्ष की आयु के बाद। महिलाओं में, वसा उत्पादन में कमी धीरे-धीरे होती है, और यह रजोनिवृत्ति के बाद विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है। त्वचा स्राव की मात्रा में कमी से अक्सर शुष्क और खुजली वाली त्वचा हो जाती है।

चमड़े के नीचे की वसा परत पतली हो जाती है, जिससे इसका सामान्य इन्सुलेशन और सुरक्षा कम हो जाती है। इससे त्वचा के क्षतिग्रस्त होने का खतरा बढ़ जाता है और शरीर के तापमान को बनाए रखने की क्षमता कम हो जाती है। क्योंकि आपके पास प्राकृतिक चमड़े के नीचे की वसा का इन्सुलेशन कम है, ठंड के मौसम में हाइपोथर्मिया होने का खतरा उतना ही अधिक होगा।

उम्र बढ़ने के साथ पसीने की ग्रंथियां कम पसीना पैदा करती हैं। इससे शरीर के सामान्य तापमान को बनाए रखने की शरीर की क्षमता कम हो जाती है और व्यक्ति अधिक गर्मी या हीटस्ट्रोक के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाता है।

परिपक्व और उम्र बढ़ने वाली त्वचा युवा त्वचा की तुलना में अधिक धीरे-धीरे ठीक होती है। घाव भरने की गति 4 गुना धीमी हो सकती है। यह बेडसोर और संक्रमण के विकास में योगदान देता है। मधुमेह, रक्त वाहिकाओं में परिवर्तन, प्रतिरक्षा में कमी और इसी तरह के अन्य कारक भी उपचार को प्रभावित करते हैं।

त्वचा की वृद्धि जैसे कि तिल, जन्मचिह्न (नेवी), मस्से, एथेरोमा और अन्य दोष वृद्ध लोगों में अधिक आम हैं।

वृद्ध वयस्कों में त्वचा की स्थितियाँ इतनी आम हैं कि सामान्य परिवर्तनों को सामान्य विकार से जुड़े परिवर्तनों से अलग करना अक्सर मुश्किल होता है। सभी वृद्ध लोगों में से 90% से अधिक लोग किसी न किसी प्रकार के त्वचा रोग से पीड़ित हैं।

त्वचा रोग कई स्थितियों के कारण हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

रक्त वाहिका रोग जैसे एथेरोस्क्लेरोसिस
- मधुमेह
- दिल की बीमारी
- लीवर की बीमारियाँ
- पोषक तत्वों की कमी
- मोटापा
- दवाओं पर प्रतिक्रिया
- तनाव

त्वचा परिवर्तन के अन्य कारण:

पौधों और अन्य पदार्थों से एलर्जी
- जलवायु
- कपड़ा
- उद्योग और घरेलू रसायनों के संपर्क में
- हीटिंग और एयर कंडीशनिंग सिस्टम

सूरज की रोशनी का कारण बन सकता है:

लोच का नुकसान (इलास्टोसिस)
- सौम्य त्वचा ट्यूमर, केराटोमास (केराटोकेन्थोमास)
- रंजकता परिवर्तन जैसे उम्र के धब्बे
- त्वचा का मोटा होना

सूर्य के संपर्क में आने का सीधा संबंध त्वचा कैंसर से भी है, जिसमें बेसल सेल एपिथेलियोमास, स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा और मेलेनोमा शामिल हैं।

चेहरे और गर्दन का सामान्य स्वरूप उम्र के साथ बदलता रहता है। मांसपेशियों की टोन ख़त्म हो सकती है, जिससे चेहरा ढीला और झुका हुआ दिखाई दे सकता है। जबड़ा शिथिल होना शुरू हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप कुछ लोगों में "दोहरी ठुड्डी" हो सकती है। कुछ लोगों में, नाक थोड़ी लंबी हो जाती है और अधिक ध्यान देने योग्य हो सकती है।

चेहरे पर उम्र के धब्बों की संख्या, आकार और रंग में भी वृद्धि हो सकती है। इसका सूर्य से बहुत संबंध है।

त्वचा पतली हो जाती है, शुष्क हो जाती है, झुर्रियाँ स्पष्ट रूप से दिखाई देने लगती हैं। हालाँकि झुर्रियाँ कुछ हद तक अपरिहार्य हैं, लेकिन सूरज के लगातार संपर्क में रहने और सिगरेट पीने से उनके विकास को बढ़ावा मिलता है।

कुछ लोगों में कान थोड़े लंबे हो सकते हैं (संभवतः उपास्थि वृद्धि के कारण)। कुछ पुरुषों को ऐसा लग सकता है कि उम्र बढ़ने के साथ उनके कान पर बाल उगने लगते हैं जो लंबे, मोटे और अधिक ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। कानों में मोम ग्रंथियों की संख्या और गतिविधि कम हो जाती है और कान का मोम सूख जाता है। यह सूखा कान आसानी से कान की नलिका को अवरुद्ध कर देता है, जिससे सुनने की क्षमता कम हो जाती है।

भौहें और पलकें भूरे या भूरे रंग की हो जाती हैं। पलकों के आसपास की त्वचा ढीली और झुर्रियों वाली हो जाती है, जो अक्सर कौवे के पैर जैसी दिखती है। आंखों की सॉकेट में जमा वसा का कुछ भाग नष्ट हो जाता है, जिससे आंखें धंसी हुई दिखाई देने लगती हैं और आंखों की गति सीमित हो जाती है। निचली पलकों पर बैग दिखाई दे सकते हैं और ऊपरी पलकें अक्सर झुक जाती हैं, इससे दृष्टि पर भी असर पड़ता है। आंख की बाहरी सतह (कॉर्निया) पर एक भूरी-सफ़ेद रिंग विकसित हो सकती है। इसे "सेनील आर्च" या आर्कस सेनिलिस कहा जाता है। आंख की परितारिका का रंग खो जाता है, जिससे बहुत बूढ़े लोगों की अधिकांश आंखें भूरे या हल्के नीले रंग की हो जाती हैं।

दाँत खोने से होंठ झुर्रीदार हो सकते हैं। जबड़े की हड्डी में कुछ हड्डी की सामग्री खो जाती है, जिससे चेहरे के निचले हिस्से का आकार छोटा हो जाता है। माथा, नाक, मुंह और इस प्रकार अधिक स्पष्ट दिखते हैं। मसूड़े भी सिकुड़ सकते हैं, जिससे दांतों की समस्याएं हो सकती हैं और मुंह और होठों का स्वरूप बदल सकता है।

उम्र से संबंधित त्वचा परिवर्तनों की रोकथाम

चूंकि अधिकांश त्वचा परिवर्तन सूर्य के संपर्क से संबंधित होते हैं, इसलिए रोकथाम एक सतत प्रक्रिया है।

मुख्य निवारक उपाय इस प्रकार हैं:

यदि संभव हो तो धूप की कालिमा से बचें।
- बाहर धूप होने पर, यहाँ तक कि सर्दियों में भी, एक अच्छे सनस्क्रीन का उपयोग करें।
- आवश्यकतानुसार सुरक्षात्मक कपड़े और हेडगियर पहनें।
- अच्छा पोषण और पर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन भी फायदेमंद है। निर्जलीकरण से त्वचा के क्षतिग्रस्त होने का खतरा बढ़ जाता है।
-विटामिन लेना. कभी-कभी मामूली पोषक तत्वों की कमी से चकत्ते, खुजली वाली त्वचा और अन्य त्वचा परिवर्तन हो सकते हैं, भले ही कोई अन्य लक्षण न हों।
- नियमित रूप से अपनी त्वचा को गीले लोशन, क्रीम और अन्य मॉइस्चराइज़र से मॉइस्चराइज़ करें। ऐसे साबुनों का प्रयोग न करें जिनमें सुगंध हो या जो अत्यधिक सुगंधित हों। हाइड्रेटेड त्वचा अधिक आरामदायक महसूस करती है और तेजी से ठीक हो जाती है।

निर्देश

चमड़ा। यह शायद पहली चीज़ है जिस पर लोग आमतौर पर किसी व्यक्ति का चेहरा देखते समय ध्यान देते हैं। बच्चों में, यह कोमल, बहुत पतला, वाहिकाओं की निकटता के कारण गुलाबी होता है और नमी को पूरी तरह से बरकरार रखता है। यदि आप किसी बच्चे की त्वचा को मोड़ते हैं, तो वह जल्दी ही सीधी हो जाती है।

वर्षों से, चमड़े के नीचे की वसा की परत और त्वचा स्वयं मोटी हो जाती है, जो इसे और भी अधिक लोच प्रदान करती है। लेकिन 23-25 ​​वर्षों के बाद इसमें मुरझाने के बमुश्किल ध्यान देने योग्य लक्षण दिखाई देते हैं। इसलिए, कम उम्र और परिपक्व उम्र में, त्वचा की परतों को पूरी तरह से सीधा होने में कुछ समय लगता है।

महिलाओं में, एस्ट्रोजन त्वचा की गुणवत्ता को बहुत प्रभावित करता है। 30-40 वर्षों के बाद, इस हार्मोन का स्तर धीरे-धीरे कम होने लगता है, और त्वचा शुष्क, थोड़ी सुस्त हो जाती है और ठीक होने में अधिक समय लेती है। मुंह के कोनों पर सिलवटें, आंखों के बाहरी कोनों पर "कौवा के पैर" और नासोलैबियल तह अधिक प्रमुख हैं। छोटी मकड़ी नसें दिखाई देती हैं, और कभी-कभी ऊपरी होंठ पर फुलाव दिखाई देता है।

50 वर्षों के बाद, चमड़े के नीचे की वसा की परत और त्वचा फिर से पतली हो जाती है। यह अब अच्छी तरह से नमी बरकरार नहीं रख पाता और शुष्क हो जाता है। अत्यधिक बुढ़ापे में त्वचा इतनी लचीली नहीं रह जाती है कि त्वचा की सिलवटें और झुर्रियाँ बिल्कुल भी सीधी नहीं होती हैं।

चेहरे की हड्डी का कंकाल. मांसपेशियाँ और त्वचा कितनी भी अद्भुत क्यों न हो, किसी व्यक्ति की शक्ल-सूरत चेहरे की हड्डियों के विकास से ही निर्धारित होती है। जीवन भर वे अपना आकार और बदलाव बदलते रहते हैं।

इस प्रकार, उम्र के साथ, आंखों की सॉकेट बड़ी हो जाती हैं। इसके कारण आंखों के कोनों में "कौवा के पैरों" का जाल फैल जाता है और निचली पलकें झुक जाती हैं। और सुपरसिलिअरी आर्च की हड्डियों के खिसकने से माथे पर नई झुर्रियां दिखाई देने लगती हैं।

हड्डियों और चेहरे के निचले आधे हिस्से में बदलाव से चेहरे की उम्र बढ़ती है। नाक थोड़ी लम्बी और थोड़ी नुकीली होती है। गाल ढीले हो जाते हैं, ठोड़ी और गर्दन की त्वचा सिकुड़ जाती है, अंडाकार अपनी पूर्व रूपरेखा खो देता है। 50-55 वर्ष की आयु तक चेहरे की चौड़ाई आमतौर पर थोड़ी बढ़ जाती है। उनका प्रोफाइल भी बदल जाता है.

दांतों के झड़ने के साथ चेहरे की विशेषताएं नाटकीय रूप से बदल जाती हैं। यदि उन्हें डेन्चर से प्रतिस्थापित नहीं किया जाता है, तो जबड़े के वायुकोशीय मेहराब घिस जाते हैं। तब नासोलैबियल सिलवटें विशेष रूप से तेज हो जाती हैं, और चेहरे का निचला हिस्सा छोटा हो जाता है और आगे की ओर निकल जाता है।

इसके अलावा, बुढ़ापे के साथ, बालों के झड़ने के कारण, बाल विकास रेखा की सीमाएं तेजी से बदलती हैं। भूरे रंग की भौहें आकार में बढ़ जाती हैं और दृष्टिगत रूप से आंखों के करीब चली जाती हैं, उनके ऊपर लटक जाती हैं।

एक महिला की त्वचा की सुंदरता समय के साथ फूल की तरह खिल उठती है। सबसे पहले यह एक नाजुक कली है जो हर स्पर्श पर अपनी ताजगी से मोहित कर लेती है। फिर यह खिलता है और अपनी अद्भुत शोभा से मंत्रमुग्ध कर देता है। फूल को प्रचुर मात्रा में पानी की आवश्यकता होती है, और हमारी त्वचा को बचपन से ही सक्रिय देखभाल की आवश्यकता होती है। अगर आप इसकी अच्छे से देखभाल करेंगे तो यह लंबे समय तक स्वस्थ और ताजा नजर आएगा। लेकिन फूल की तरह त्वचा की सुंदरता शाश्वत नहीं है। त्वचा एक प्रकार का दर्पण है, जो शरीर की कई आंतरिक प्रक्रियाओं को दर्शाती है। उचित ध्यान के बिना, यह फीका पड़ने लगता है।

उम्र बढ़ने के लक्षण सभी क्षेत्रों में अलग-अलग स्तर पर दिखाई देते हैं, लेकिन उम्र से संबंधित परिवर्तन चेहरे और गर्दन की त्वचा पर सबसे अधिक ध्यान देने योग्य होते हैं। समय के साथ त्वचा में बदलाव के कुछ पैटर्न होते हैं, जिन्हें हम आपके ध्यान में लाते हैं।

आयु परिवर्तन: शिशु (0-2 वर्ष)

नवजात शिशुओं की त्वचा मखमल की तरह बहुत मुलायम और लचीली होती है। यह इस तथ्य के कारण है कि लंबे समय तक यह एक विशेष दही वाले स्नेहक से ढका हुआ था, जिसमें वसा, ग्लाइकोजन, नमक, कोलेस्ट्रॉल, विभिन्न एसिड और विटामिन होते हैं। गर्भ में, इसने मैक्रेशन (भिगोने) को रोकने में मदद की और एक जीवाणुनाशक कार्य किया। बच्चों की त्वचा में एपिडर्मिस की एक नाजुक और पतली परत होती है - त्वचा की सतह परत - 0.5 से 0.25 मिमी तक, रोगाणु परत कोशिकाओं की केवल 3-4 पंक्तियाँ (एक वयस्क में 5-6 होती हैं), स्ट्रेटम कॉर्नियम कोशिकाएं 2 में होती हैं -3 पंक्तियाँ और एक दूसरे से शिथिल रूप से जुड़ी हुई हैं और आसानी से निकल जाती हैं। और यद्यपि बच्चों की त्वचा की पुनर्जीवित (पुनर्प्राप्ति) करने की क्षमता एक वयस्क की तुलना में बहुत अधिक है, एपिडर्मिस त्वचा की अंतर्निहित परतों से शिथिल रूप से जुड़ा हुआ है, कोलेजन फाइबर अभी भी दोषपूर्ण हैं (वे 4 महीने तक परिपक्व होते हैं), और स्थानीय प्रतिरक्षा कमजोर है। इसलिए, नवजात शिशु की त्वचा बहुत कमजोर होती है और उसमें लालिमा, छिलने और सूजन होने का खतरा होता है।

वयस्कों की तुलना में डर्मिस 1.5-3 गुना पतला होता है, चमड़े के नीचे का वसायुक्त ऊतक बहुत अच्छी तरह से विकसित होता है। नवजात शिशुओं में प्रति इकाई सतह और द्रव्यमान वयस्कों की तुलना में 5 गुना अधिक होता है। शिशुओं में पसीने की ग्रंथियाँ अभी तक नहीं बनी हैं और काम नहीं करती हैं (1 महीने में अपूर्ण पसीना आना शुरू हो जाएगा), इसलिए बच्चे आसानी से ज़्यादा गरम हो जाते हैं। घमौरियों की आसान घटना को पसीने की जेली की अभी भी चौड़ी नलिकाओं द्वारा समझाया गया है, जिसमें संक्रमण आसानी से प्रवेश कर जाता है। नवजात शिशुओं में वसामय ग्रंथियां बड़ी होती हैं और वयस्कों की तुलना में अधिक तीव्रता से सीबम का उत्पादन करती हैं, और प्रति 1 सेमी 2 में उनकी संख्या वयस्कों की तुलना में 4-8 गुना अधिक होती है, जो यह सुनिश्चित करती है कि इस उम्र के बच्चों में मिलिया, गनीस और मुँहासे होने का खतरा होता है। नवजात शिशु 7 वर्ष की आयु तक, वसामय ग्रंथियां आकार में कम हो जाती हैं और उनका एक महत्वपूर्ण हिस्सा शोष हो जाता है। युवावस्था तक इनका आकार फिर से बढ़ जाता है। जीवन के 1 वर्ष में वसा कोशिकाओं की संख्या बढ़ जाती है, और जन्म से 6 वर्ष तक आकार बढ़ जाता है। कम उम्र में वसा अधिक सघन होती है, क्योंकि इसमें अधिक संतृप्त फैटी एसिड होते हैं।

आयु परिवर्तन: ऐलिस की आयु (2-10 वर्ष)

इस उम्र में, बच्चे की त्वचा अभी भी बहुत कमजोर होती है। यह अभी भी रोगाणुओं और बाहरी वातावरण से इतनी अच्छी तरह से सुरक्षित नहीं है। बच्चों की त्वचा 7 वर्ष की आयु तक पूरी तरह से विकसित हो जाएगी और वयस्कों की त्वचा के सभी गुण और संरचना प्राप्त कर लेगी।

इस उम्र में शिशुओं की त्वचा में हाइड्रोफिलिसिटी बढ़ जाती है, जिसके परिणामस्वरूप यह प्रचुर मात्रा में पानी से संतृप्त होती है: इस उम्र के बच्चे की त्वचा में पानी की मात्रा 80-90% होती है, जबकि एक वयस्क में यह केवल 65- होती है। 67% चमड़े में इस नमी की मात्रा को हर समय बनाए रखा जाना चाहिए, हालांकि, क्योंकि यह बहुत पतला होता है, परिवेश का तापमान बढ़ने पर नमी आसानी से खो जाती है और चमड़ा सूख जाता है।

बच्चों की त्वचा में अद्वितीय पुनर्योजी क्षमताएं होती हैं। त्वचा की अखंडता क्षतिग्रस्त होने पर तेजी से उपकलाकरण होता है और दाने अधिक तेजी से बनते हैं।

चमड़े के नीचे की वसा की परत पतली होती है, लेकिन पसीने की ग्रंथियों का घनत्व अधिक होता है। नतीजतन, बच्चे की त्वचा आवश्यक थर्मोरेग्यूलेशन प्रदान नहीं करती है, और बच्चे बहुत जल्दी हाइपोथर्मिक या ज़्यादा गरम हो जाते हैं। यह रक्त वाहिकाओं की प्रचुरता से भी सुगम होता है, जो हालांकि त्वचा को एक अद्भुत गुलाबी रंग देते हैं, साथ ही बढ़ी हुई गर्मी हस्तांतरण भी पैदा करते हैं। इसी कारण से, बच्चों की त्वचा में अवशोषण क्षमता अधिक होती है। इसके अलावा, युवा त्वचा में, मेलेनिन-उत्पादक कोशिकाएं कम मात्रा में मौजूद होती हैं, जो पराबैंगनी किरणों और तेजी से धूप की कालिमा के प्रति बढ़ती संवेदनशीलता की व्याख्या करती है।

आयु परिवर्तन: जूलियट की आयु (यौवन)

किशोरावस्था के दौरान, त्वचा में जल्दी से पुनर्जीवित होने की क्षमता होती है और यह बहुत लोचदार होती है। यौवन के दौरान त्वचा की संरचना बदल जाती है। ऐसा शरीर में होने वाले हार्मोनल बदलाव के कारण होता है। रक्त में सेक्स हार्मोन की मात्रा बढ़ जाती है, जो माध्यमिक यौन विशेषताओं की उपस्थिति सुनिश्चित करती है। इस अवधि के दौरान, शरीर सभी प्रणालियों पर अत्यधिक तनाव का अनुभव करता है; कार्यात्मक विकार और पुरानी बीमारियाँ बढ़ सकती हैं। लेकिन त्वचा सबसे स्पष्ट रूप से प्रतिक्रिया करती है: वसामय ग्रंथियों के छिद्र बड़े हो जाते हैं और अधिक स्राव स्रावित करना शुरू कर देते हैं, जो बदले में गंदगी और धूल के साथ मिल जाता है। नतीजतन, त्वचा अप्रिय रूप से चमकदार हो जाती है, छिद्र बंद हो जाते हैं और मुख्य समस्या मुँहासे बन जाती है, जो विशेष रूप से तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए अतिसंवेदनशील होती है। किशोरों की त्वचा को विशेष रूप से सावधानीपूर्वक देखभाल, सफाई और मॉइस्चराइजिंग की आवश्यकता होती है। एक राय है कि यौवन समाप्त होने के बाद, मुँहासे दूर हो जाएंगे, लेकिन मुँहासे की प्रक्रिया शुरू न करना ही बेहतर है। सबसे पहले, मुँहासे कई वर्षों तक बने रह सकते हैं, और दूसरी बात, मुँहासे ठीक होने के बाद, त्वचा पर मुँहासे के निशान दिखाई दे सकते हैं, जिन्हें ठीक करना मुश्किल होता है।

आयु परिवर्तन: तुर्गनेव लड़की (25-30 वर्ष)

वह दौर जब एक लड़की एक कोणीय किशोरी से एक युवा महिला में बदल जाती है। इस समय, त्वचा अभी भी चिकनी और लोचदार है। मुंहासों से अब कोई समस्या नहीं होती बल्कि सबसे पहले झुर्रियां नजर आने लगती हैं। चेहरे की गतिविधियों के कारण, त्वचा लगातार यांत्रिक विकृति के अधीन होती है, और 25 वर्ष की आयु तक, मुंह, आंखों और माथे के कोनों में उथली चेहरे की झुर्रियाँ दिखाई देने लगती हैं। तथाकथित हंसी की रेखाएं ध्यान देने योग्य हो जाती हैं। त्वचा में अभी भी ठीक होने की क्षमता बरकरार है, लेकिन पहले से ही अधिक गहन और व्यापक देखभाल की आवश्यकता है। इसे पोषण और नमी देने की जरूरत है। इसके अलावा, त्वचा को विशेष विटामिन और पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है जो कोलेजन निर्माण को बढ़ावा देते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि पहली अभिव्यक्ति पंक्तियों को न चूकें।

आयु परिवर्तन: चेखव की नायिका (30-40 वर्ष)

30-35 वर्षों के बाद, छोटी सतही झुर्रियाँ बहुत धीरे-धीरे, धीरे-धीरे ध्यान देने योग्य हो जाती हैं, और एक तथाकथित "पठार" स्थिति उत्पन्न होती है, जो सभी झुर्रियों की गहराई में मध्यम परिवर्तन की विशेषता होती है।

इस अवधि के दौरान, एपिडर्मिस और डर्मिस में लुप्तप्राय प्रक्रियाएं शुरू हो जाती हैं, जो निम्नलिखित आयु अंतराल में सक्रिय रूप से प्रगति करेंगी। ये परिवर्तन पहले तो किसी का ध्यान नहीं जाते, फिर धीरे-धीरे बढ़ते जाते हैं और 40-45 वर्ष की आयु तक (अचानक!) स्पष्ट हो जाते हैं और 50-55 वर्ष की आयु तक चरम पर पहुँच जाते हैं:

• बेसल परत की कोशिका विभाजन की दर कम हो जाती है, और इसकी मोटाई कम हो जाती है।
• इसके विपरीत, स्ट्रेटम कॉर्नियम की मोटाई धीरे-धीरे बढ़ती है, हालांकि सींगदार तराजू स्वयं भी पतले हो जाते हैं, लेकिन वे अधिक धीरे-धीरे छूटते हैं।
• एपिडर्मल कोशिकाओं की कार्यात्मक क्षमताएं धीरे-धीरे कम हो जाती हैं, जिससे त्वचा की लिपिड (फैटी) झिल्ली पतली हो जाती है और कॉर्नियोसाइट्स के बीच प्रोटीन बांड की संख्या में कमी आती है। परिणामस्वरूप, पानी की भारी हानि होती है, साथ ही सूखापन और पपड़ी बन जाती है, और समय के साथ, पतली त्वचा चर्मपत्र जैसी हो जाती है।
• त्वचा की मोटाई कम हो जाती है, त्वचा कोशिकाओं (फाइब्रोब्लास्ट, मैक्रोफेज, ऊतक बेसोफिल) की संख्या और आकार और उनकी कार्यात्मक गतिविधि कम हो जाती है, और इसलिए जमीनी पदार्थ, कोलेजन और लोचदार फाइबर की मात्रा कम हो जाती है। औसतन, 25 वर्ष की आयु से कोलेजन और इलास्टिन का संश्लेषण सालाना 1% कम हो जाता है।
• इलास्टिन और कोलेजन फाइबर मोटे हो जाते हैं, उनकी संरचना बाधित हो जाती है, और उनकी व्यवस्था कम व्यवस्थित हो जाती है। यह सब त्वचा को शिथिल कर देता है और खिंचने पर अपनी पूर्व लोच खो देता है।
• त्वचा में ग्लाइकोसामिनोग्लाइकेन्स की मात्रा भी कम हो जाती है। त्वचा में हयालूरोनिक एसिड के स्तर में कमी से इसके जलयोजन, स्फीति और लोच में व्यवधान होता है, जिससे शुष्क त्वचा की उपस्थिति और झुर्रियों का निर्माण होता है।
• लोगों में त्वचा की उम्र बढ़ने के बाहरी लक्षण उसकी शिथिलता, पतलापन, सूखापन, चेहरे की सिलवटों का गहरा होना, महीन झुर्रियों का जाल बनना, रंजकता की उपस्थिति और अन्य परिवर्तनों में व्यक्त होते हैं।
• त्वचा का माइक्रो सर्कुलेशन कम हो जाता है, जिससे पोषण में गिरावट (ट्रॉफिज्म) और रंग में गिरावट होती है।
• मांसपेशी डिस्टोनिया: मांसपेशियों की टोन अब पहले जितनी ऊंची नहीं है। यह मुख्य रूप से गर्दन और चेहरे की मांसपेशियों से संबंधित है। ठोड़ी और माथे के क्षेत्र में, मांसपेशियां सिकुड़ती हैं - अनुदैर्ध्य और अनुप्रस्थ झुर्रियाँ दिखाई देती हैं, और गाल क्षेत्र में वे शिथिल हो जाती हैं, जिससे चेहरे के समोच्च में थोड़ी विकृति होती है और मुंह के कोने झुक जाते हैं।

आयु परिवर्तन: बाल्ज़ाक आयु (40-50 वर्ष)

इस उम्र में, महिलाएं शामिल होने की प्रक्रिया का अनुभव करती हैं - उम्र से संबंधित डिस्ट्रोफी। एपिडर्मिस और डर्मिस की मोटाई कम हो जाती है, और चमड़े के नीचे के वसायुक्त ऊतक और छोटी वसामय ग्रंथियों का शोष शुरू हो जाता है। कोलेजन फाइबर मोटे हो जाते हैं, उनमें से कुछ आपस में चिपक जाते हैं या अलग हो जाते हैं। इस अवधि की एक अन्य विशेषता प्रगतिशील लिपोएट्रोफी (चेहरे पर वसायुक्त ऊतक की कमी) है। आधुनिक आंकड़ों के अनुसार, वसा की परत में परिवर्तन समान रूप से नहीं होते हैं: गहरे पड़े वसा पैकेट की मात्रा में कमी होती है, साथ ही चमड़े के नीचे के वसा ऊतक का पतला होना और नीचे की ओर विस्थापन (पीटोसिस) होता है। 40 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में, झुर्रियाँ पूरे चेहरे पर सक्रिय रूप से दिखाई देने लगती हैं: आँखों के आसपास, माथे पर, नाक के पास, और चेहरे की विशेषताएं रेखांकित और कोणीय हो जाती हैं। त्वचा शुष्क, घनी और सख्त हो जाती है, छिलने का खतरा होता है, और रंगद्रव्य के धब्बे अक्सर देखे जा सकते हैं। गाल थोड़े ढीले होने लगते हैं, गर्दन पर पहली झुर्रियाँ और दोहरी ठुड्डी का संकेत दिखाई देता है (यह अधिक वजन वाली महिलाओं में विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है)। 40 साल के बाद पलकों की त्वचा में भी बदलाव आता है। यह भारी हो जाता है, सिलवटें दिखाई देने लगती हैं और पलक अपने आप झुक जाती है। आंखों के नीचे काले घेरे पहले से ही ध्यान देने योग्य हैं, और आंखों के कोनों में "कौवा के पैर" हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि इन क्षेत्रों की त्वचा अन्य क्षेत्रों की तुलना में बहुत पतली है और इसमें कुछ वसामय ग्रंथियां होती हैं। इसके अलावा, कई महिलाओं को हार्मोनल स्थिति से संबंधित समस्याओं का अनुभव होता है, उदाहरण के लिए, ऊपरी होंठ पर बालों का बढ़ना।

प्रगतिशील माइक्रोकिरकुलेशन विकारों से संवहनी उपस्थिति होती है - रोसैसिया, स्पाइडर वेन्स और टेलैंगिएक्टेसियास।

आयु परिवर्तन: सुंदर उम्र की महिलाएं (50 वर्ष से अधिक)

इस उम्र में, आमतौर पर हार्मोनल परिवर्तन होते हैं - रजोनिवृत्ति। झुर्रियों का प्रगतिशील गठन और उनका गहरा होना 50 वर्षों के बाद देखा जाता है, जो मुख्य रूप से कोलेजन और इलास्टिन की सक्रिय हानि के कारण होता है, विशेष रूप से पोस्टमेनोपॉज़ के पहले 5 वर्षों में, क्योंकि एस्ट्रोजन का स्तर तेजी से कम हो जाता है। नतीजतन, शरीर में विटामिन और पोषक तत्वों की कमी हो जाती है। त्वचा तेजी से अपनी प्राकृतिक ताकत खो देती है और नाटकीय रूप से बदलना शुरू कर देती है, जिससे इसके अवरोधक गुण खत्म हो जाते हैं। यह पतला हो जाता है, चेहरे पर चमड़े के नीचे की वसा की परत कम हो जाती है, पुनर्जनन प्रक्रिया धीमी हो जाती है और रक्त की आपूर्ति और भी अधिक बिगड़ जाती है (संवहनी स्केलेरोसिस बढ़ता है) और, परिणामस्वरूप, ऊतकों में ऑक्सीजन की कमी बढ़ जाती है। एस्ट्रोजन की कमी के कारण, त्वचा का तैलीयपन और त्वचा में वसामय ग्रंथियों की गतिविधि कम हो जाती है, हयालूरोनिक एसिड और कोलेजन की मात्रा कम हो जाती है, चेहरे और गर्दन की लिपोआट्रोफी बढ़ जाती है (चमड़े के नीचे की वसा में कमी), और एक चयनात्मक खोपड़ी की हड्डियों की मात्रा में कमी को जोड़ा जाता है: कक्षा के विस्तार से भौंह के सिर में वृद्धि होती है, वसायुक्त हर्निया उभरता है और नासोलैबियल खांचा गहरा होता है; ऊपरी जबड़े के पुनर्जीवन से मध्य भाग चपटा हो जाता है, नाक की नोक झुक जाती है, ऊपरी होंठ चपटा और लंबा हो जाता है।

त्वचा बहुत पीली, सूखी और पतली हो जाती है, चर्मपत्र की तरह, और अक्सर छिल जाती है, जिससे त्वचा की बाधा और पुनर्योजी गुणों में व्यवधान होता है, इसलिए उम्र बढ़ने वाली त्वचा अधिक आसानी से घायल हो जाती है और ठीक होना अधिक कठिन होता है। इसकी स्फीति (हाइड्रेशन) और लोच कम हो जाती है और गहरी झुर्रियाँ दिखाई देने लगती हैं। 65 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में, त्वचा की मोटाई आमतौर पर लगभग 20% कम हो जाती है। स्पष्ट वर्णक धब्बे, सेनील केराटोमा और अन्य सौम्य नियोप्लाज्म, गालों, ठोड़ी और ऊपरी होंठ के ऊपर मखमली बालों का विकास दिखाई देता है। चर्बी और सूजन की उपस्थिति के साथ-साथ, चेहरे की विशेषताओं में तीक्ष्णता और परिवर्तन होता है, जो चमड़े के नीचे के वसा ऊतक में कमी और खोपड़ी में परिवर्तन से जुड़ा होता है। आंखों के नीचे बैग और घेरे दिखाई देते हैं, और माथे पर क्षैतिज और इंटरब्रो झुर्रियां दिखाई देती हैं।

60 वर्षों के बाद, उम्र से संबंधित परिवर्तनों की गतिशीलता में एक और "छलांग" आती है, जो नरम ऊतकों के बढ़ते पीटोसिस के कारण होती है, जिससे चेहरे की बाहरी आकृति में ध्यान देने योग्य विकृति होती है। ठुड्डी और जबड़ों के आसपास की त्वचा ढीली हो जाती है, गालों की त्वचा ढीली हो जाती है, नासोलैक्रिमल और नासोलैबियल खाँचे गहरी हो जाती हैं, मेरियोनेट झुर्रियाँ एक शोकाकुल, हमेशा के लिए उदास अभिव्यक्ति देती हैं, झाँटे दिखाई देते हैं, दोहरी ठुड्डी, पृष्ठभूमि के मुकाबले चेहरा सूजा हुआ हो जाता है कई छोटी-छोटी झुर्रियाँ।

आयु परिवर्तन: रोचक तथ्य

उम्र बढ़ना किसी भी महिला के जीवन में एक अप्रिय घटना बन जाती है। जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आपकी त्वचा की स्थिति और खराब होती जाएगी। बहुत से लोग गलती से मानते हैं कि इसका कारण अपर्याप्त देखभाल, बाहरी कारकों के संपर्क में आना और त्वचा का प्राकृतिक खिंचाव है। परोक्ष रूप से, ये कारक उपस्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं, लेकिन उम्र से संबंधित त्वचा परिवर्तनों का मुख्य कारण गहरा होता है।

प्रत्येक प्रकार की उपस्थिति का अपना उम्र बढ़ने का परिदृश्य होता है, हालांकि, जीवन के कुछ निश्चित समय में चेहरे की त्वचा में उम्र से संबंधित समान परिवर्तन होते हैं।

14 से 21 वर्ष की आयु तक, रूप-रंग अपनी बचकानी कोमलता खो देता है। त्वचा धीरे-धीरे घनी हो जाती है, और चेहरे की विशेषताएं अपनी गोलाई खो देती हैं और साफ हो जाती हैं।

चेहरा अंततः 21 से 30 वर्ष की उम्र के बीच बनता है। प्रक्रिया पर मुख्य प्रभाव चरित्र और चेहरे के भावों का होता है। रूपरेखा स्पष्ट और अधिक स्पष्ट हो जाती है। उम्र बढ़ने के लक्षण व्यावहारिक रूप से नहीं देखे जाते हैं।

मध्य आयु की विशेषता उम्र बढ़ने के स्पष्ट लक्षणों का जमा होना है। माथा, मुंह के कोने और पलकें झुर्रियों से ढक जाती हैं। विशेषताएं नरम हो जाती हैं, अंडाकार तैरने लगता है, त्वचा अपनी लोच खो देती है और पतली हो जाती है। भूरे बाल दिखाई देने लगते हैं।

60 वर्ष की आयु में बुढ़ापा चेहरे पर सख्त झुर्रियों, पतली ढीली त्वचा या फूली हुई विशेषताओं के रूप में परिलक्षित होता है। आंखें गहरी हो जाती हैं, भौंहों की उभरी हुई रेखाओं से घिर जाती हैं। रेखाएं धुंधली हो रही हैं. सफ़ेद बाल पतले हो जाते हैं और काफी छोटे हो जाते हैं।

बुढ़ापे में चेहरा पूरी तरह से गहरी झुर्रियों से ढक जाता है। होंठ पतले हो जाते हैं और झुर्रियों से ढक जाते हैं। गाल धँसे हुए हैं और उन पर त्वचा और भी अधिक लटकी हुई है। लम्बी नाक तीखी दिखती है और झुकी हुई पलकों के कारण आँखें छोटी होती हैं।

चेहरा बूढ़ा क्यों हो जाता है?

बाह्य रूप से, चेहरे का प्रयास झुर्रियों की उपस्थिति और उसकी विशेषताओं की विकृति द्वारा व्यक्त किया जाता है। वैश्विक स्तर पर इस मुद्दे का अध्ययन करने पर यह स्पष्ट हो जाता है कि इसका मुख्य कारण त्वचा के नीचे की मांसपेशियों की विकृति है। वे दो प्रकार में आते हैं: नकल और चबाना। विभिन्न स्थितियों (नींद, काम, भावनाओं की अभिव्यक्ति) में, इन मांसपेशियों का व्यवहार काफी व्यक्तिगत होता है, जो त्वचा में उम्र से संबंधित परिवर्तनों के आधार के रूप में कार्य करता है।

यदि आप समस्या को सतही तौर पर या अपर्याप्त ज्ञान के साथ देखते हैं तो युवाओं के लिए संघर्ष विफल हो जाता है। इसका विस्तार से अध्ययन करके आप किसी विशिष्ट समस्या पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। मुख्य अंतर बढ़ते तरीकों का है। नकल करने वाले एक तरफ की हड्डी से जुड़े होते हैं, और दूसरे सीधे त्वचा में प्रवाहित होते हैं; चबाने वाले दोनों सिरों से खोपड़ी की हड्डियों के संपर्क में होते हैं। त्वचा की दिखावट उनकी स्थिति पर निर्भर करती है।

उम्र के साथ चेहरे में बदलाव आता है

उम्र से संबंधित परिवर्तनों का निदान

आप निम्नलिखित वीडियो का उपयोग करके स्व-निदान का उपयोग करके चेहरे की उम्र बढ़ने को प्रभावित करने वाले मांसपेशी ब्लॉकों की उपस्थिति की जांच कर सकते हैं:

उम्र बढ़ने के प्रकार और उनकी विशेषताएं

सभी लोगों की उम्र उनके व्यक्तिगत परिदृश्य के अनुसार होती है। कुछ लोगों का बाल कम उम्र में ही सफेद हो जाता है और उनके चेहरे पर झुर्रियों का जाल बिछ जाता है। और कुछ के लिए, चेहरा अपना आकार काफी हद तक खो देता है, लेकिन झुर्रियों के केवल डरपोक संकेत ही होते हैं। चेहरे की उम्र बढ़ने के व्यक्तिगत प्रकार को ध्यान में रखकर ही महत्वपूर्ण प्रभाव डालना और प्रक्रिया को धीमा करना संभव है। नीचे उम्र बढ़ने के विभिन्न प्रकार और उनकी विशेषताएं दी गई हैं।

थका हुआ

फोटो lady-zest.ru से

थके हुए या चिपचिपे प्रकार की उम्र बढ़ने की विशेषता सुबह में एक ताज़ा, आराम, फिट उपस्थिति और शाम को थकान के ध्यान देने योग्य संकेतों के साथ होती है। इस स्थिति का कारण कोमल ऊतकों में द्रव का रुकना - सूजन है। उत्तेजक कारक हैं शिरापरक ठहराव, साथ ही बिगड़ा हुआ लसीका बहिर्वाह।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा में, वेनोस्टैसिस ललाट और पार्श्विका क्षेत्रों में सूजन के रूप में प्रकट होता है। उंगली से छूने पर यह बहुत ध्यान देने योग्य होता है। प्राइवेट ज़ोनल एडिमा के अलावा, यह माथे की सामान्य सूजन के रूप में भी प्रकट हो सकता है। ऐसे में झुर्रियों का न होना स्वास्थ्य का सूचक नहीं है, इसके विपरीत त्वचा और खोपड़ी के बीच की परत बड़ी होने के कारण उनमें झुर्रियां पड़ने की क्षमता नहीं होती है। इनमें से किसी भी लक्षण की उपस्थिति खोपड़ी से मस्तिष्कमेरु द्रव के बहिर्वाह के उल्लंघन का संकेत देती है।

लिम्फोस्टेसिस लिम्फ के बहिर्वाह के उल्लंघन और ऊतकों में इसके ठहराव का कारण बनता है। किसी समस्या की उपस्थिति का संकेत या तो चेहरे की सामान्य सूजन से होता है, या आंखों के नीचे बैग, दोहरी ठुड्डी, पलकों की सूजन और नासोलैबियल सिलवटों के रूप में अप्रिय घटनाओं की उपस्थिति से होता है।

पका हुआ सेब - बारीक झुर्रीदार

फोटो molod24.ru साइट से

इस प्रकार की उम्र बढ़ने की विशेषता बड़ी संख्या में महीन झुर्रियाँ दिखाई देना है। उनकी उपस्थिति चेहरे की मांसपेशियों में विनाशकारी परिवर्तनों के कारण ऊतक तरल पदार्थ के बहिर्वाह के उल्लंघन के कारण होती है। ऊतक द्रव का कार्य त्वचा के चयापचय उत्पादों को हटाना है, जो बाधित होने पर अपशिष्ट उत्पादों द्वारा प्रतिस्थापित हो जाते हैं। जिससे छोटी-छोटी झुर्रियों का जाल बन जाता है। इसी तरह की घटना अक्सर ऊपरी और निचली पलकों पर देखी जाती है।

बुलडॉग गाल

फोटो molod24.ru साइट से

मुख पेशी के क्षेत्र में ढीली त्वचा खोपड़ी के बायोमैकेनिक्स में सामान्य गड़बड़ी के कारण बनती है। गाल की मांसपेशियाँ ऊपरी और निचले जबड़े से जुड़ी होती हैं। जबड़े की सामान्य स्थिति में उनकी स्थिति स्थिर होती है। विकृत होने पर, वे शिथिल हो सकते हैं। बुढ़ापे में गालों के पिचकने की भविष्यवाणी युवावस्था में भी मुंह के कोनों में स्पष्ट "नोड्यूल्स" की उपस्थिति से की जा सकती है।

संयुक्त

फोटो molod24.ru साइट से

उम्र के साथ चेहरे पर होने वाले संयुक्त प्रकार के परिवर्तन विभिन्न प्रकार की उम्र को जोड़ सकते हैं। एक विशेष विशेषता किसी भी अनुपात में उनकी अभिव्यक्ति है, साथ ही समय के साथ एक का दूसरे के साथ प्रतिस्थापन भी है। त्वचा की स्थिति में सुधार लाने के उद्देश्य से किए जाने वाले उपायों में परिवर्तनों की गंभीरता और स्थानीयकरण को ध्यान में रखा जाना चाहिए।

मांसल

फोटो molod24.ru साइट से

मांसपेशियों के प्रकार की उम्र बढ़ने से चेहरे में उम्र के साथ बदलाव धीमी गति से होते हैं, बुढ़ापे में यह लंबे समय तक जवान और तरोताजा रहता है। यह स्थिति अच्छी तरह से विकसित चेहरे की मांसपेशियों और त्वचा के नीचे वसायुक्त ऊतक की एक पतली परत की उपस्थिति के कारण होती है। समय के साथ, वसा की परत पतली हो जाती है, और मांसपेशियों के आसपास की त्वचा कड़ी हो जाती है। चेहरे का आकार व्यावहारिक रूप से नहीं बदलता है, झुर्रियाँ काफी स्पष्ट रूप से दिखाई दे सकती हैं।

बूढ़ा क्षीण चेहरा

उम्र बढ़ने की आखिरी अवस्था है बूढ़ा, घिसा-पिटा चेहरा। यह प्रकार बुढ़ापे में ही प्रकट होता है और त्वचा में सामान्य विनाशकारी परिवर्तनों का संकेत देता है। यह पारदर्शी हो जाता है और इसका रंग बदलकर पीला हो जाता है। झुर्रियों की संख्या काफ़ी बढ़ जाती है, वे गहरी हो जाती हैं। ठुड्डी आगे की ओर निकली हुई होती है और गाल धँसे हुए होते हैं। आंखों के नीचे काले घेरे हमेशा बने रहते हैं।

क्या यौवन को लम्बा खींचना संभव है?

युवावस्था को बढ़ाना और एक महिला के चेहरे की त्वचा में उम्र से संबंधित परिवर्तनों को रोकना एक लंबी और श्रमसाध्य प्रक्रिया है, लेकिन यह काफी संभव है। , दिखावट के प्रकार के अनुरूप, स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखना, नियमित, सही कार्य करना