मोटे पैर के नाखूनों का जल्दी और प्रभावी ढंग से इलाज कैसे करें? पैर के नाखूनों को मोटा करने के लिए चिकित्सा के सिद्धांत

पैर के नाखूनों की स्थिति शरीर की आंतरिक स्थिति और आंतरिक अंगों की कार्यप्रणाली के काफी स्पष्ट संकेतक के रूप में काम कर सकती है। इसीलिए अपने नाखून प्लेटों के रंग और स्वरूप, साथ ही उनके घनत्व और अन्य कारकों पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। इस क्षेत्र में मानक से कोई भी विचलन गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का लक्षण हो सकता है। पैर के नाखूनों या उंगलियों के नाखूनों का मोटा होना एक ऐसी असामान्यता है और इसके कई कारण हो सकते हैं।

कुकुरमुत्ता

सबसे आम बीमारियों में से एक, जिसका एक लक्षण नाखून का मोटा होना है, माइकोटिक घाव है, या सीधे शब्दों में कहें तो। आमतौर पर, नाखून प्लेट का मोटा होना रोग के दूसरे चरण में दिखाई देता है। और यद्यपि पहले लक्षण बहुत पहले दिखाई देते हैं, वे इतने सूक्ष्म और महत्वहीन होते हैं कि कई लोग संक्रमण के दूसरे चरण में ही डॉक्टर से परामर्श लेते हैं।

रोग के पहले चरण में, प्लेट के चारों ओर की त्वचा की लालिमा और छिलने लगती है। नाखून अपने आप भंगुर और ढीला हो जाता है। लक्षण आते-जाते रहते हैं और अक्सर नज़रअंदाज़ कर दिए जाते हैं। मोटा होना एक स्थायी लक्षण है, जिसके बाद नाखून का पीला पड़ना और नाखून के बिस्तर से उसका अलग हो जाना होता है।

कवक अविश्वसनीय रूप से संक्रामक है और त्वचा के सूक्ष्म कणों के माध्यम से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलता है। वे पानी में और उन सतहों पर पाए जा सकते हैं जहां कोई बीमार व्यक्ति नंगे पैर चला हो। ये रोगज़नक़ अधिकतम ताप और अधिकतम शीतलन दोनों स्थितियों में जीवित रहते हैं, और इसलिए केवल आक्रामक एसिड ही उन्हें मार सकते हैं। यदि आपके पैरों में चोट और क्षति हो तो संक्रमण की संभावना बढ़ जाती है, क्योंकि उनके माध्यम से बैक्टीरिया के लिए रक्तप्रवाह में प्रवेश करना आसान होता है।

शरीर की अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता ही इस बीमारी से बचाती है। इस प्रकार, कम प्रतिरक्षा स्थिति वाले लोगों में संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है - गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाएं, बुजुर्ग, किशोर और बच्चे, एचआईवी पॉजिटिव लोग, आदि। संक्रमण के सबसे संभावित स्थान जिम (शॉवर का उपयोग करते समय), स्विमिंग पूल, सौना, सोलारियम आदि हैं। स्लाइड संक्रमण से रक्षा करने में सक्षम नहीं हैं, क्योंकि वे रोगजनक बैक्टीरिया युक्त पानी से पैर और नाखूनों को पूरी तरह से कवर नहीं करते हैं। यदि इस कारण से आपके पैर का नाखून मोटा है, तो उपचार तुरंत शुरू कर देना चाहिए।

आहार

इसके अलावा अक्सर पैर की उंगलियों और कभी-कभी हाथों के नाखूनों के मोटे होने का कारण गलत या असंतुलित आहार होता है। न केवल विटामिन की कमी इस समस्या का कारण बन सकती है, बल्कि सामान्य आहार में किसी अन्य चीज़ में तेज बदलाव भी हो सकता है, भले ही वह संतुलित और स्वस्थ हो। इस तरह के विकार शरीर में सामान्य असंतुलन पैदा करते हैं, और इसलिए नाखूनों सहित इसके सभी घटकों को प्रभावित करते हैं।

किसी विशेष विटामिन या सूक्ष्म तत्व की कमी और अधिकता दोनों ही गाढ़ापन पैदा कर सकते हैं। लेकिन अक्सर, प्लेटों पर मानक से कोई भी विचलन कुछ पदार्थों की कमी के कारण ठीक से देखा जाता है। इस प्रकार, नाखूनों के सामान्य होने के लिए, आवश्यक मात्रा में कैल्शियम (विटामिन डी के साथ, क्योंकि इसके बिना यह अवशोषित नहीं होता है), आयरन और जिंक का सेवन करना बहुत महत्वपूर्ण है। ये पदार्थ लाल मांस, पनीर, डेयरी और डेयरी उत्पादों में पाए जाते हैं। सबसे आवश्यक विटामिन समूह बी, ए, ई और सी हैं।

इस मामले में पैर के नाखूनों के उपचार में विटामिन और खनिज संतुलन को सामान्य करना शामिल है, फिर मोटा होना गायब हो जाएगा। मौसमी विटामिन की कमी की अवधि के दौरान, उदाहरण के लिए, वसंत ऋतु में, फार्मेसी से कॉम्प्लेक्स के रूप में अतिरिक्त विटामिन लेना उचित है। हालाँकि, यह बेहतर है अगर ये दवाएं डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाएं, क्योंकि शरीर के लिए विटामिन की अधिकता उनकी कमी जितनी ही हानिकारक है। जब नाखूनों की बात आती है, तो यह तर्क दिया जा सकता है कि विटामिन सी की अधिकता, उदाहरण के लिए, नाखून के टूटने और कमजोर होने का कारण बनती है।

मानसिक हालत

पैर के नाखूनों का मोटा होना, जैसा कि फोटो में दिखाया गया है, तनाव के कारण हो सकता है। किसी भी मानसिक तनाव का पूरे शरीर पर जटिल हानिकारक प्रभाव पड़ता है। नाखून कोई अपवाद नहीं हैं. वे समस्याओं की एक पूरी श्रृंखला प्रस्तुत कर सकते हैं। इसमें गाढ़ापन सहित प्रदूषण, नाजुकता, कमजोर होना, विरूपण आदि शामिल हो सकते हैं। नींद की कमी, तनाव, लंबे समय तक तीव्र भावनाएं - यह सब प्लेटों के मोटे होने का कारण बन सकता है।

यह न केवल लक्षणात्मक रूप से, बल्कि व्यापक रूप से भी समस्या से छुटकारा पाने के लायक है। अपने दैनिक कार्यक्रम की समीक्षा करने का प्रयास करें, सोने और आराम के लिए समय निकालें। इन अवधियों के दौरान, शरीर ठीक होने और तनाव से राहत पाने में सक्षम होगा। जहाँ तक नाखूनों की बात है, इस मामले में आप मोटे पॉलिशिंग बफ़्स का उपयोग करके मोटाई से छुटकारा पा सकते हैं। यदि मोटा होना स्थानीय है, तो केवल इस क्षेत्र को फ़ाइल करें, लेकिन यदि पूरा नाखून मोटा है, तो इसे पूरी तरह से फ़ाइल करें।

इस कारण से होने वाले नाखूनों और पैरों के नाखूनों का मोटा होना अलग-अलग रूप में दिखाई दे सकता है। ये या तो लहरों और ट्यूबरकल के रूप में स्थानीय वृद्धि हो सकते हैं, या पूरी प्लेट का पूरा मोटा होना हो सकते हैं। यहां तक ​​कि एक नाखून के भीतर कई अनुप्रस्थ खांचे भी हो सकते हैं जिनके बीच में गड्ढे होते हैं।

रोग

शरीर और आंतरिक अंगों की विभिन्न बीमारियों के कारण भी पैर के नाखून मोटे हो सकते हैं। प्रारंभिक अवस्था में सोरायसिस अक्सर इसी प्रकार प्रकट होता है। हालाँकि, मोटा होने के साथ-साथ, नाखून के रंग में उल्लेखनीय परिवर्तन, ढीलापन और विभिन्न विकृतियाँ दिखाई देंगी।

रक्त परिसंचरण और हृदय प्रणाली की गतिविधि में समस्याएं भी नाखून के मोटे होने का कारण बन सकती हैं। ऐसे में नाखून न सिर्फ मोटे हो सकते हैं, बल्कि नीले और विकृत भी हो सकते हैं। शरीर में ऐसी समस्याओं की उपस्थिति उंगलियों के दृश्य निरीक्षण से निर्धारित की जा सकती है। यदि उन्हें पर्याप्त रक्त आपूर्ति नहीं की जाएगी, तो ऑक्सीजन की कमी हो जाएगी, जिसका अर्थ है कि उनकी त्वचा नीली हो जाएगी।

पॉलीकेराटोसिस नाखून प्लेट की एक काफी दुर्लभ आनुवंशिक बीमारी है जो विरासत में मिलती है। यह केराटिन के अत्यधिक गठन की विशेषता है। इससे नाखून मोटे तो हो जाते हैं, लेकिन विकृत नहीं होते और रंग भी बदल सकते हैं, पीले या भूरे हो सकते हैं। कभी-कभी रंग गहरे भूरे और यहां तक ​​कि लगभग काले तक भी पहुंच जाता है।

आपकी नाखून प्लेटें एक अन्य, काफी दुर्लभ कारण से मोटी और ढीली हो सकती हैं। यह परिधीय तंत्रिका तंत्र की नसों को नुकसान के परिणामस्वरूप हो सकता है। बेशक, अगर वे अंगों से जुड़े हों। यह तथ्य नाखून प्लेटों की स्थिति में किसी अन्य विकृति और परिवर्तन का कारण भी बन सकता है।

इस प्रकार, यदि आप पैर के नाखूनों को मोटा देखते हैं, तो उपचार तुरंत शुरू कर देना चाहिए। डॉक्टर से सलाह लें, क्योंकि ऐसी अभिव्यक्तियाँ किसी गंभीर बीमारी के लक्षण हो सकती हैं।

पैर के नाखून कभी-कभी त्वचा में बढ़ जाते हैं, अपना रंग, आकार, मोटाई बदल लेते हैं और व्यक्ति में दर्द का कारण बनते हैं। ज्यादातर मामलों में, इसका मतलब है कि प्लेटें फंगल संक्रमण से क्षतिग्रस्त हो गई हैं। ऐसा भी होता है कि पानी, रसायनों के लगातार संपर्क में रहने और तंग जूते पहनने से नाखून टूट जाते हैं, उखड़ जाते हैं, टूट जाते हैं, उभार से ढक जाते हैं और काफी मोटे हो जाते हैं।

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घर पर, आप आवश्यक तेलों, औषधीय जड़ी-बूटियों और सोडा से स्नान और कंप्रेस बना सकते हैं। इन प्रक्रियाओं से प्लेट की उपस्थिति में काफी सुधार होगा और दर्द से राहत मिलेगी। नरम नाखून को छोटा करना या फाइल करना आसान होगा।

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नाखून मोटे क्यों हो जाते हैं?

एक स्वस्थ, अच्छी तरह से तैयार की गई नाखून प्लेट चलने पर व्यक्ति को दर्द या परेशानी का कारण नहीं बनती है। लेकिन अक्सर, विशेषकर वृद्ध लोगों में, नाखून मोटे और सख्त हो जाते हैं, सतह अपनी चिकनाई खो देती है और घुमावदार हो जाती है।

इस बीमारी को सबंगुअल हाइपरकेराटोसिस कहा जाता है।इसी समय, कोशिकाओं का स्ट्रेटम कॉर्नियम सक्रिय रूप से विकसित होने लगता है, जिसके परिणामस्वरूप नाखून प्लेट पहले विकृत हो जाती है और फिर मोटी हो जाती है।

रोग के कारण एवं लक्षण

दर्दनाक मोटाई के कारण काफी विविध हैं, लेकिन अधिकतर यह कवक के कारण होता है जो नाखून की नई परतों के गठन की प्राकृतिक प्रक्रिया को बाधित करता है।

नाखून प्लेट के आकार, रंग और मोटाई में परिवर्तन निम्नलिखित स्थितियों के कारण हो सकता है:

• फंगल संक्रमण - ओनिकोमाइकोसिस, जो डर्माटोफाइट कवक के कारण होता है। प्लेट सुस्त और भंगुर हो जाती है, कई ट्यूबरकल से ढक जाती है। समय के साथ, नाखून नेल सॉकेट से अलग हो जाता है।
• पपड़ीदार लाइकेन, जब कवक के फॉसी नाखूनों पर स्थित होते हैं। प्लेटें उखड़ने लगती हैं, पसलियाँ दिखने के कारण सतह मोटी हो जाती है। नाखून की सिलवटें प्रभावित होती हैं और नाखून छूटने लगता है।
• नाखून सोरायसिस. यह एपिडर्मिस या सींगदार प्लेटों को प्रभावित करता है, जिस पर एक मोनोमोर्फिक दाने और छीलने बनते हैं।
• नाखून के बिस्तर पर रक्त की आपूर्ति बाधित होना। अधिकतर वृद्ध लोगों में पाया जाता है। नाखूनों की संरचना बदल जाती है, प्लेट मोटी हो जाती है।
• तंग या असुविधाजनक जूते. नाखून प्लेट का संपीड़न और विरूपण सबसे अधिक बार बड़े पैर की अंगुली पर होता है।
• पैर की अंगुली में चोट.
• तरल पदार्थ या रसायनों के साथ दीर्घकालिक या निरंतर संपर्क।
• सपाट पैर।
• शरीर में विटामिन और खनिजों की कमी या चयापचय (एलर्जी, मधुमेह, एनीमिया) से जुड़ी पुरानी बीमारियाँ।

महिलाओं में बुढ़ापे में नाखूनों का मोटा होना रजोनिवृत्ति की शुरुआत से जुड़ा होता है। 50 वर्ष की आयु तक, शरीर में लवण जमा होने लगते हैं, जिनमें से कुछ नाखून प्लेटों में जमा हो जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप वे मोटे और अस्थिभंग हो जाते हैं।

किसी विशेषज्ञ से सलाह लेने के बाद ही उपचार के लिए चिकित्सा प्रक्रियाएं करना और दवाओं का उपयोग करना संभव है। मुख्य लक्ष्य अंतर्निहित बीमारी को खत्म करना होना चाहिए।नाखून प्लेट और आसपास के ऊतकों को पोषण बहाल करना आवश्यक है। थेरेपी में दवाओं, कंप्रेस, स्नान और नेल पॉलिशिंग का उपयोग किया जाता है।

अगर नाखूनों का मोटा होना किसी फंगस के कारण है तो सबसे पहले आपको इसके बीजाणुओं को नष्ट करना होगा। आधुनिक दवाएं जैसे स्टॉप-एक्टिव, माइक्रोनाज़ोल और इसके एनालॉग्स को प्रभावी माना जाता है।

कभी-कभी सही आरामदायक जूते चुनना आवश्यक होता है ताकि चलते समय नाखून प्लेटों को नुकसान न पहुंचे। एनीमिया के लिए, विटामिन कॉम्प्लेक्स मौखिक रूप से निर्धारित किए जाते हैं। एलर्जी के मामले में, मुख्य एलर्जेन की पहचान की जाती है, शरीर पर इसका प्रभाव एंटीहिस्टामाइन से कम किया जाता है, और उसके बाद ही नाखून का उपचार शुरू होता है।



नाखूनों को मुलायम बनाने के तरीके और साधन

मोटे नाखूनों को काटने की प्रक्रिया बिना पूर्व तैयारी के करना लगभग असंभव है। सबसे पहले आपको भाप स्नान तैयार करने की आवश्यकता है:

• पांच लीटर के बेसिन में आपको 25 ग्राम तरल साबुन, 1 बड़ा चम्मच डालना होगा। एल सोडा और अमोनिया, सामग्री के ऊपर गर्म पानी डालें, मिलाएँ।
• अपने पैरों को 15-20 मिनट के लिए कंटेनर में रखें। जैसे ही पानी ठंडा हो जाए, आपको बेसिन में गर्म तरल डालना होगा।

स्नान के बाद, नरम नाखून प्लेटों को सावधानीपूर्वक और दर्द रहित तरीके से काटा जा सकता है।

पौधे में नहीं डालना चाहिएचोर टेबल या समुद्री नमक: यह आपके नाखूनों को और भी सख्त बना देगा।

खुरदरी, मोटी नाखून प्लेटों को पानी में भाप दिए बिना न काटें: सूखा नाखून टूट सकता है या निकल सकता है।



संपीड़ित और स्नान

पेडीक्योर को आसान बनाने के लिए निम्नलिखित प्रक्रियाएं प्रभावी होंगी:

1. 1. एलोवेरा से सेक करें। प्रक्रिया सोने से पहले की जाती है। एलोवेरा के फूल से एक पत्ता तोड़ लें, उसे पानी से धो लें और लंबाई में काट लें। पत्ती को अंदर बाहर करें, टुकड़ों में काट लें और प्रत्येक नेल प्लेट पर रस वाले हिस्से को लगाएं। सुविधा के लिए, आप ऊपर एक पैच चिपका सकते हैं। अगली सुबह सेक हटा दें।
2. 2. कोम्बुचा सेक। एक मशरूम प्लेट को जार से निकाला जाता है, टुकड़ों में काटा जाता है और प्रभावित क्षेत्रों पर लगाया जाता है। शीर्ष को पॉलीथीन में लपेटा जाता है और सूती मोज़े डाले जाते हैं। 8 घंटे के बाद, सेक हटा दिया जाता है। नरम नाखूनों को फाइल और ट्रिम किया जाता है।
3. 3. कैमोमाइल से स्नान। 2 लीटर उबलते पानी के लिए आपको एक गिलास कैमोमाइल की आवश्यकता होगी। शोरबा को 1 घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है, फिर फ़िल्टर किया जाता है, फिर से उबाल लाया जाता है और एक बेसिन में डाला जाता है। जब पानी का तापमान थोड़ा कम हो जाए तो आपको अपने पैरों को 15-20 मिनट के लिए उसमें डुबोकर रखना है। इस काढ़े में शीतलतावर्धक और कीटाणुनाशक गुण होते हैं। प्रक्रिया के बाद, आपको अपने पैरों को एक साफ तौलिये से पोंछना होगा। स्टीम्ड नेल प्लेट्स को आसानी से काटा या दाखिल किया जा सकता है।
4. 4. कलैंडिन से स्नान। 1.5 लीटर पानी में 4 बड़े चम्मच मिलाकर उबालें। एल कलैंडिन. शोरबा को गर्म कंबल में लपेटा जाता है और ठंडा होने के लिए रात भर छोड़ दिया जाता है। अगले दिन इसमें अपने पैरों को 10-15 मिनट के लिए डुबोकर रखें। आप एक सेक बना सकते हैं: घोल में धुंध के 2 टुकड़े भिगोएँ, हल्के से निचोड़ें, अपने पैरों को लपेटें, प्लास्टिक की थैलियों पर रखें और कंबल से ढक दें। 15 मिनट बाद अपने पैरों को पोंछकर सुखा लें।
5. 5. सेब के सिरके से सिकाई करें। कॉटन पैड को 9% से अधिक की ताकत वाले सिरके में भिगोया जाता है। प्रत्येक डिस्क को एक नेल प्लेट पर लगाया जाता है। ग्रीनहाउस प्रभाव प्राप्त करने के लिए शीर्ष को क्लिंग फिल्म से लपेटें और गर्म मोज़े पहनें। 2 घंटे के बाद, सेक हटा दिया जाता है, पैरों को पानी से धोया जाता है, अच्छी तरह से सुखाया जाता है और क्रीम से नरम किया जाता है।
6. 6. सोडा और साबुन से स्नान करें। 3 बड़े चम्मच. एल टार साबुन के 1/3 टुकड़े के साथ सोडा को गर्म पानी में घोलें, अपने पैरों को 20 मिनट के लिए गर्म स्नान में रखें।
7. 7. कीटाणुनाशक स्नान. पोटेशियम परमैंगनेट का एक टुकड़ा 100 ग्राम गर्म पानी में घोलना चाहिए। जब क्रिस्टल के अवशेष नीचे बैठ जाते हैं, तो पानी को एक बड़े कंटेनर में डाला जाता है और हल्के गुलाबी रंग में पतला कर दिया जाता है। ऐसा त्वचा पर जलने से बचने के लिए किया जाता है, जिससे पोटेशियम परमैंगनेट क्रिस्टल पानी में बिना घुले रह सकते हैं। इस घोल का उपयोग मायकोसेस और अंतर्वर्धित नाखूनों के लिए भाप देने और कीटाणुशोधन के लिए गर्म रूप में किया जाता है।

मलहम और क्रीम

अपने पैर के नाखूनों को मुलायम बनाने के लिए, आप स्टोर से खरीदी गई क्रीम या मलहम का उपयोग कर सकते हैं या उन्हें स्वयं तैयार कर सकते हैं:

1. 1. घर का बना मलहम। पिघला हुआ मक्खन, प्राकृतिक मोम, एक प्याज, लहसुन की एक कली और एक एलो पत्ता लें। सभी घटकों को बारीक काट कर मिलाया जाता है। मिश्रण को पानी के स्नान में लगभग 3 मिनट तक गर्म किया जाता है, फिर ठंडा होने के लिए छोड़ दिया जाता है। पैरों को 15 मिनट के लिए गर्म पानी में भाप दिया जाता है, सूखा पोंछा जाता है, नाखून प्लेटों पर मरहम लगाया जाता है, और पैरों को फिल्म और गर्म कंबल में लपेटा जाता है। इस मरहम को रात भर नाखूनों पर छोड़ दिया जाता है। सुबह में, नाखून काटे जाते हैं। यदि अस्थियुक्त ऊतक पर्याप्त रूप से नरम नहीं हुआ है, तो प्रक्रिया को 3-5 बार तक दोहराया जाता है।
2. 2. विटामिन सॉफ्टनिंग क्रीम। किसी भी पौष्टिक वसायुक्त क्रीम में 1 चम्मच जैतून का तेल, विटामिन ई और विटामिन ए मिलाएं, हर दिन खुरदुरे क्षेत्रों पर लगाएं और नरम क्षेत्रों को हटा दें। इस विधि का उपयोग मुख्य रूप से नाखून प्लेट को मोटा करने के प्रारंभिक चरण में किया जाता है।
3. 3. सैलिसिलिक मरहम। फार्मेसी 5% मलहम बेचती है, जिसका उपयोग तब किया जाता है जब नाखून प्लेट फंगस से प्रभावित होती है। मैंगनीज, सोडा या साबुन से स्नान में पैरों को भाप देने के बाद सुबह और शाम को एक मोटी परत में सेक के रूप में मरहम लगाया जाता है। पट्टी को 1 घंटे तक रखा जाता है। फिर एक मुलायम कपड़े से बचा हुआ मलहम हटा दें।
4. 4. इचथ्योल मरहम या विस्नेव्स्की मरहम। शुद्ध सूजन और अंतर्वर्धित नाखूनों के लिए, सैलिसिलिक सिद्धांत के अनुसार मलहम लगाया जाता है। वे प्रभावी नेल प्लेट सॉफ़्नर भी हैं।
5. 5. नेलाइटिस. एक विशेष रूप से विकसित उत्पाद जो नाखूनों को मुलायम बनाने और प्रभावित क्षेत्रों को बिना दर्द के काटने में मदद करता है। सोडा-साबुन स्नान का उपयोग करने के बाद दवा लगाई जाती है। त्वचा के आसपास के क्षेत्रों को छुए बिना इसे केवल नाखून पर लगाएं, इसे बैंड-एड से सील करें और 3-4 दिनों के लिए इसी रूप में छोड़ दें। निर्दिष्ट समय बीत जाने के बाद, पैच को छील दिया जाता है, फिर से भाप स्नान किया जाता है, और नाखून प्लेटों के नरम हिस्सों को हटा दिया जाता है।
6. 6. यूरोडर्म मरहम। यूरिया युक्त एक मजबूत उत्पाद, जो केराटाइनाइज्ड क्षेत्रों को जल्दी से नरम कर सकता है। मरहम दिन में 2 बार एक पतली परत में गाढ़ेपन पर लगाया जाता है। उन्नत मामलों में, एक ओक्लूसिव ड्रेसिंग का उपयोग किया जाता है। फंगल संक्रमण के लिए, उत्पाद को सामयिक कवकनाशक एजेंटों को लगाने से आधे घंटे पहले लगाया जाता है।
7. 7. कानेस्पोर कॉम्प्लेक्स। इसमें एक एंटिफंगल तैयारी, प्लास्टर का एक सेट और एक खुरचनी शामिल है। उत्पाद का उद्देश्य मोटे नाखूनों और ओनिकोमाइकोसिस से निपटना है। उपयोग के निर्देशों के अनुसार दिन में एक बार नाखून प्लेट के उपचार के लिए औषधीय घोल का उपयोग किया जाता है। 7-14 घंटों के भीतर, कील पूरी तरह से नरम हो जाती है और घाव को पट्टी से ढककर हटा दिया जाता है। पैच को हर दिन नए सिरे से बदलना होगा।



रोकथाम

आपके पैर के नाखूनों को स्वस्थ रखने में मदद के लिए युक्तियों की एक सूची:

• किसी अनुभवी विशेषज्ञ द्वारा हर 2-3 महीने में कम से कम एक बार पेडीक्योर किया जाना चाहिए।
• सप्ताह में एक बार आपको कैमोमाइल, सेज, कैलेंडुला और अन्य औषधीय जड़ी-बूटियों से स्नान करके अपने पैरों को भाप देना होगा।
• नाखूनों को ट्रिम करने के लिए विशेष मैनीक्योर टूल, निपर्स या नेल क्लिपर्स का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
• अपने पैर के नाखूनों को बहुत छोटा न काटें। इससे वे त्वचा में विकसित हो जाते हैं और चलने पर अक्सर दर्द होता है।
• नाखूनों को एक सीधी रेखा में काटना चाहिए। कोनों को थोड़ा दायर किया जा सकता है। यह नाखून प्लेट को त्वचा में बढ़ने से रोकने में मदद करता है।

नाखूनों के रंग, आकार, संरचना, कठोरता या भंगुरता में परिवर्तन की पहली उपस्थिति पर, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। अक्सर ऐसा होता है कि उनका अस्वस्थ दिखना शरीर की अधिक गंभीर बीमारियों से जुड़ा होता है।

कवक और ओनिकोमाइकोसिस से नाखून संक्रमण को रोकने के लिए निवारक उपायों को याद रखना महत्वपूर्ण है:

• रबर चप्पलों में सौना और स्विमिंग पूल का दौरा करें;
• किसी और के जूते न आज़माएँ या न पहनें;
• नहाने के बाद अपने पैरों को सुखा लें।

पैर के नाखून की प्लेटों का मोटा होना विभिन्न कारकों के कारण हो सकता है। इनमें आनुवंशिक विशेषताएं, अनुचित देखभाल और विभिन्न बीमारियाँ शामिल हैं।

मोटे नाखूनों को बहाल करना या उनका इलाज करना कारण के आधार पर अलग-अलग होगा, और पैर के नाखूनों को मोटा होने से रोकने के उपायों के बारे में भी यही कहा जा सकता है।

पैरों पर मोटापन के लक्षण

बहुत से लोग पैर के नाखूनों की बढ़ी हुई मोटाई के साथ वर्षों तक जीवित रहते हैं और उन्हें यह संदेह भी नहीं होता कि यह आदर्श का उल्लंघन है। स्वस्थ नाखूनपैरों पर बांह की तुलना में अधिक मोटा नहीं होना चाहिए। प्लेट के स्ट्रेटम कॉर्नियम का कार्यात्मक आकार शायद ही कभी अधिक होता है 2 मिमी, ए न्यूनतम मोटाईसे शुरू होता है 0.5 मिमी. जब ट्रिम किया जाता है, तो टोनेल प्लेट को अधिक प्रयास या किसी विशेष रूप से मजबूत उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है। नाखून स्वयं साफ, थोड़ा गुलाबी होना चाहिए, लेकिन पूरी तरह से फीका सफेद या पीला नहीं होना चाहिए।

किसी भी कारण से स्ट्रेटम कॉर्नियम का मोटा होना आम बात है रंग परिवर्तन का कारण बनता है- नाखून का काला पड़ना या पीला पड़ना और बाद में ही प्लेट का आकार बढ़ना। परिवर्तन अलग-अलग रूप ले सकता है: नाखून केवल पार्श्व रूप से बढ़ते हैं या अचानक ऊर्ध्वाधर मोटाई प्राप्त करते हैं, जैसे ओनिकोग्रिफ़ोसिस के साथ।

पूरी सतह पर स्ट्रेटम कॉर्नियम में एक समान वृद्धि छोटी हो सकती है, 3-4 मिमी, या प्रभावशाली आकार हो सकती है - 1 सेमी या अधिक। वृद्ध लोगों में नाखून के मोटे होने को उम्र से संबंधित परिवर्तनों के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जाना चाहिए - यह एक ऐसी बीमारी हो सकती है जो जीवित रहने के वर्षों से संबंधित नहीं है।

नियमित स्व-निदान स्वास्थ्य के लिए अच्छा है, लेकिन अंतिम निर्णय एक चिकित्सक द्वारा ही किया जाना चाहिए। नाखूनों के फंगल रोगों का इलाज एक माइकोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है, लेकिन अन्य मामलों में त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

ऐसी दर्जनों बीमारियाँ हैं जो नाखून प्लेटों के मोटे होने का कारण बन सकती हैं। उनमें से कुछ संक्रामक हैं, अन्य दैहिक हैं, और कुछ जन्मजात हैं। कुछ बीमारियों को ठीक किया जा सकता है या रोका जा सकता है, लेकिन मोटे नाखूनों के कई कारण हैं जिन्हें स्थायी रूप से नहीं बदला जा सकता है।

नाखून की मोटाई बढ़ने के संभावित कारण

पैरों पर सींगदार प्लेट के मोटे होने के कई कारण हो सकते हैं, लेकिन सबसे आम कारणों में से एक है फफूंद का संक्रमण.

विभिन्न मायकोसेस को अन्य प्रकार की गाढ़ेपन से अलग करना आसान है: फंगल रोग एक क्रमिक प्रक्रिया है, जिसमें शायद ही कभी एक ही समय में सभी पैर की उंगलियां शामिल होती हैं। यदि 1-2 पैर के नाखून क्षतिग्रस्त हैं, लेकिन बाकी स्वस्थ हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह एक फंगल संक्रमण है।

इसके अलावा, हॉर्नी प्लेट में वृद्धि भी हो सकती है संकीर्ण जूते: यह नाखून पर दबाव डालता है, जिससे चोट से बचने के लिए इसकी मोटाई बढ़ जाती है। विभिन्न चोट लगने की घटनाएं- स्ट्रेटम कॉर्नियम की वृद्धि का एक कारण यह भी है, हालांकि मोटाई में वृद्धि के लिए अन्य कारण भी हैं।

सबसे सामान्य कारणहैं:

• कवकीय संक्रमण
• जन्मजात hyperkeratosis
• भौतिक या रासायनिक चोट लगने की घटनाएं
• विटामिन की कमीया सूक्ष्म तत्व
• सोरायसिस, एक्जिमा, गठियाऔर अन्य बीमारियाँ

कुछ बीमारियों का स्ट्रेटम कॉर्नियम से कोई लेना-देना नहीं है, लेकिन यह नाखूनों के मोटे होने का कारण बन सकता है - यह शरीर में त्वचा और संवहनी विकार, और उन्हें उपचार की भी आवश्यकता होती है।

पैर के नाखूनों के मोटे होने के लिए रोगी की उम्र का कोई मौलिक महत्व नहीं है। बच्चों में यह आमतौर पर उन्हीं कारणों से होता है जैसे वृद्ध लोगों और दोनों लिंगों के वयस्कों में होता है। लेकिन अक्सर, बच्चों और बुजुर्गों में नाखूनों का मोटा होना विभिन्न मायकोसेस के कारण होता है।

मोटे नाखूनों की दवा और लोक उपचार

कारण के आधार पर, आप उपचार का प्रकार चुन सकते हैं: फंगस के लिए दवाओं के नियमित और दीर्घकालिक उपयोग की आवश्यकता होती है, और सोरायसिस चिकित्सा पर बिल्कुल भी प्रतिक्रिया नहीं कर सकता है। इन दोनों बीमारियों में मौलिक रूप से महत्वपूर्ण अंतर है: कवक स्वतंत्र रूप से स्ट्रेटम कॉर्नियम को नुकसान पहुंचाता है, और सोरायसिस के साथ, नाखून में परिवर्तन एक माध्यमिक घटना है।

विभिन्न प्रकार के कवक के इलाज के लिए शास्त्रीय और पारंपरिक चिकित्सा के संयोजन की आवश्यकता हो सकती है। यह एक लंबी प्रक्रिया है और इसके दौरान निम्नलिखित साधनों का उपयोग किया जा सकता है:

• मौखिक दवाएँ
• ऐंटिफंगल क्रीम और मलहम
• पैर स्नाननमक और काढ़े के साथ
• नाखून उपचारआयोडीन, सिरका या नींबू
• औषधि का प्रयोग ऐंटिफंगल वार्निश

इन सभी उपचारों का एक साथ उपयोग किया जा सकता है, लेकिन आपको अपने डॉक्टर की सिफारिशों का सख्ती से पालन करना होगा। स्ट्रेटम कॉर्नियम के मायकोसेस का इलाज करना कभी-कभी मुश्किल होता है, और पारंपरिक चिकित्सा अप्रभावी हो सकती है।

फंगस के अव्यवस्थित उपचार से नाखूनों को गंभीर क्षति हो सकती है। स्ट्रेटम कॉर्नियम का उपचार नियमित होना चाहिए और तब तक जारी रहना चाहिए जब तक कि नाखून पूरी तरह से बदल न जाए।

संवहनी और त्वचा रोग जो नाखूनों को मोटा करने का कारण बनते हैं, उन्हें प्लेटों का इलाज करने की तत्काल आवश्यकता नहीं होती है। इस मामले में, मुख्य कार्य है मूल कारण से लड़ना, यानी अंतर्निहित बीमारी के साथ। यही बात स्ट्रेटम कॉर्नियम की जन्मजात वृद्धि संबंधी असामान्यताओं पर भी लागू होती है; असाध्य मामलों के लिए, जो कुछ बचा है वह है लक्षणों से लड़ना और परिवर्तनों को धीमा करना।

चोट के कारण नाखून की मोटाई में परिवर्तन का इलाज काफी सरलता से किया जाता है - द्वितीयक क्षति की संभावना को बाहर करना आवश्यक है- असुविधाजनक जूते न पहनें, भारी वस्तुओं को अपने पैर की उंगलियों पर गिरने से रोकें, आदि।

आपको बस प्लेट बदलने तक इंतजार करने की जरूरत है, पैर स्नान, क्रीम और तेल का उपयोग करके नाखूनों को अतिरिक्त रूप से मॉइस्चराइज और नरम करने की कोशिश करें।

विटामिन और खनिजों की कमी के कारण बिगड़ा हुआ नाखून विकास के लिए हर्बल पैर स्नान, नींबू के रस से बने कंप्रेस, तेल और क्रीम के अनिवार्य उपयोग के साथ-साथ की आवश्यकता होगी। आवश्यक सूक्ष्म तत्वों की कमी को दूर करना.

नाखून प्लेट की विकृति को रोकने के उपाय

नाखून प्लेटों में जन्मजात असाध्य विकारों के मामले में, रोगसूचक उपचार रहता है, लेकिन अन्य कारण: कवक, आघात और खनिज और विटामिन की कमी को बिना किसी कठिनाई के रोका जा सकता है।

स्ट्रेटम कॉर्नियम को मोटा होने से रोकने के लिए यह आवश्यक है अपने जूते सावधानी से चुनेंनाखून प्लेट पर घर्षण और अत्यधिक दबाव को खत्म करने के लिए।

दैनिक संपूर्ण स्वच्छताऔर समुद्री नमक, आयोडीन, नींबू या हर्बल अर्क के साथ घर पर समय-समय पर स्नान करने से माइकोसिस का खतरा कम हो जाएगा और स्ट्रेटम कॉर्नियम की वृद्धि में वृद्धि होगी।

विटामिन और खनिज परिसरों का उचित पोषण और मौसमी सेवननाखून विकृति की संभावना को कम करने में मदद मिलेगी।

पैर के नाखूनों का मोटा होना बहुत अलग कारणों से होता है: कुछ को तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है, दूसरों को केवल निरंतर कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है। कुछ मामलों में, रोकथाम और स्वयं के स्वास्थ्य के प्रति सावधान रवैया ही पर्याप्त है। यदि गाढ़ापन दिखाई देता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने और उसकी सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता है, और ज्यादातर मामलों में यह स्ट्रेटम कॉर्नियम की अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति को जल्दी से बहाल करने में मदद करेगा।

नाखूनों का मोटा होना

एक दिन आप देखेंगे कि आपके पैर का एक नाखून मोटा, खुरदुरा और बेढंगा हो गया है। शायद कुछ भी बुरा नहीं हुआ. लेकिन कई मामलों में पैर के नाखूनों का मोटा होना शरीर में कुछ समस्याओं की मौजूदगी का संकेत देता है। इस लेख से आप जानेंगे कि नाखूनों का मोटा होना क्यों होता है, क्या उपचार करना चाहिए और क्या निवारक उपाय किए जा सकते हैं।

समस्या के कारण

नाखून विभिन्न कारणों से मोटा हो सकता है। आइए उनमें से सबसे आम पर नजर डालें।

जन्मजात पाच्योनिचिया। यह एक वंशानुगत बीमारी है जिसकी विशेषता नाखून प्लेटों का मोटा होना है। इसमें कोई भयानक बात नहीं है, यह शरीर के किसी भी कार्य को प्रभावित नहीं करता है। केवल सौंदर्यात्मक घटक प्रभावित होता है।

फंगल रोग. शायद माइकोसिस के संक्रमण के परिणामस्वरूप पैर का नाखून विकृत हो गया है। यह नाखूनों के मोटे होने का सबसे आम कारण है। इस मामले में, निदान और उपचार केवल एक डॉक्टर द्वारा ही किया जाना चाहिए। यदि आप नियमित रूप से तंग और असुविधाजनक जूते पहनते हैं, तो समय के साथ आपके नाखून विकृत हो सकते हैं।

गाउट, गठिया, एथेरोस्क्लेरोसिस जैसी बीमारियों के कारण पैर की उंगलियों में रक्त संचार ख़राब हो जाता है।

इससे नाखून प्लेटें मोटी हो सकती हैं। मोटे नाखून शरीर में विटामिन की कमी और खराब पोषण का संकेत दे सकते हैं। नाखून बिस्तर पर सूजन संबंधी प्रक्रियाएं या चोट। नाखून प्लेट का मोटा होना कुछ त्वचा स्थितियों जैसे एक्जिमा या सोरायसिस के कारण हो सकता है। क्लबफुट और फ्लैटफुट के कारण नाखून में विकृति आ सकती है।

नाखूनों के मोटे होने की समस्या से कैसे निपटें?

मोटे नाखूनों का उपचार इस बात पर निर्भर करता है कि इसका कारण क्या है। कुछ मामलों में यह बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है. जन्मजात पचयोनीचिया से उत्पन्न मोटे नाखूनों को उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। इस बीमारी से पीड़ित लोगों को केवल विटामिन की खुराक लेने और गर्म पैर स्नान करने की सलाह दी जा सकती है। यदि संचार समस्याओं के परिणामस्वरूप नाखून प्लेटों का मोटा होना होता है, तो उपचार में उचित दवाएं लेना और पैर की उंगलियों की दैनिक मालिश शामिल होगी। यदि माइकोसिस के कारण नाखून विकृत हो गया है, तो फंगस से स्वयं लड़ना आवश्यक है। उपचार रोगाणुरोधी दवाओं और विशेष मलहम के साथ किया जाता है। हम आपको याद दिला दें कि केवल एक अति विशिष्ट डॉक्टर को ही निदान करना चाहिए और दवाएं लिखनी चाहिए। चोट के कारण नाखून प्लेट के मोटे होने के लिए किसी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। समय के साथ, विकृत नाखून वापस बढ़ जाएगा और उसकी जगह एक स्वस्थ नाखून प्लेट ले लेगी। सोरायसिस या एक्जिमा के कारण पैर के मोटे और असमान नाखून केवल अंतर्निहित बीमारी के लक्षण हैं। उपचार का उद्देश्य उन कारणों को खत्म करना होना चाहिए जो गाढ़ा होने का कारण बने। क्लबफुट और फ्लैटफुट के लिए, हम कस्टम-निर्मित ऑर्थोपेडिक जूते पहनने की सलाह दे सकते हैं। तदनुसार, विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की कमी की भरपाई उचित स्वस्थ पोषण और संपूर्ण विटामिन कॉम्प्लेक्स लेने से की जाती है।

मोटे नाखूनों से बचने के लिए निवारक उपाय

अनुशंसित निवारक उपायों का पालन करके नाखून प्लेटों को मोटा होने से रोका जा सकता है।

• प्राकृतिक, सांस लेने योग्य सामग्री से बने उच्च गुणवत्ता वाले जूते ही खरीदें। इससे लगातार दबाव के कारण फंगल संक्रमण और नाखून विकृति का खतरा कम हो जाएगा।
• शारीरिक चोट से बचने का प्रयास करें। सार्वजनिक स्थानों और लोगों की बड़ी भीड़ में व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन करें। यदि आपको संदेह है कि फंगल रोगों या सोरायसिस के परिणामस्वरूप आपका नाखून विकृत हो गया है, तो त्वचा विशेषज्ञ से मिलने की प्रतीक्षा न करें।
• समय पर इलाज से बीमारी को फैलने से रोकने में मदद मिलेगी।
• ठीक से और पौष्टिक भोजन करें, बाहर अधिक समय बिताएं और नियमित रूप से अतिरिक्त विटामिन की खुराक लें। मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली वाला व्यक्ति किसी भी बीमारी के प्रति कम संवेदनशील होता है!

जैसा कि आप देख सकते हैं, नाखून प्लेटों की विकृति कई कारणों से हो सकती है। और प्रत्येक मामले में उपचार पूरी तरह से व्यक्तिगत होगा। और अंत में, हमने आपके लिए एक वीडियो तैयार किया है जिसमें एक विशेषज्ञ आपको नाखून प्लेट के मोटे होने के सबसे आम कारण - फंगल रोगों के बारे में बताएगा।

यदि आपका नाखून सामान्य से अधिक मोटा हो गया है और उसका रंग बदल गया है, तो आपके लिए डॉक्टर को दिखाने का समय आ गया है!

हमारे नाखूनों की स्थिति हमारे बारे में बहुत कुछ बता सकती है। चीनी चिकित्सा में, एक विशेष तकनीक भी है जिसमें रोगी का निदान उसके नाखूनों की उपस्थिति के आधार पर किया जाता है।

नाखून- ये उंगलियों और पैर की उंगलियों की युक्तियों पर स्थित सींगदार प्लेटें हैं, जो उंगलियों के फालैंग्स की रक्षा के लिए आवश्यक हैं। नाखून काफी मजबूत संरचना होते हैं, लेकिन इसके बावजूद, उनमें कई दोष होते हैं। इन्हीं दोषों में से एक है नाखूनों का मोटा होना। लेकिन यह न केवल सौंदर्य की दृष्टि से बहुत सुखद नहीं लगता, बल्कि विभिन्न बीमारियों का प्रकटीकरण भी हो सकता है।

एक स्वस्थ नाखून कैसा दिखता है?

हाथों पर नाखून प्लेट की सामान्य मोटाई 0.5 मिमी और पैरों पर - लगभग 1 मिमी होनी चाहिए। औसतन, उंगलियों के नाखून प्रति सप्ताह 1-2 मिमी और पैर के नाखून 0.25-1 मिमी बढ़ते हैं।

एक स्वस्थ नाखून का रंग थोड़ा गुलाबी और सतह चिकनी होती है। यदि आपके नाखून सफेद या पीले रंग के हैं और उनमें खांचे और मोटे हैं, तो यह बीमारी का संकेत हो सकता है। इसका मतलब यह है कि इस प्रकार की समस्या के कारणों का पता लगाने के लिए डॉक्टर से परामर्श करने का यह एक कारण है। अक्सर, बड़े पैर की उंगलियों पर नाखून मोटे हो जाते हैं।

नाखून मोटे होने के कारण

कई कारणों से नाखून मोटे हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, हममें से कुछ लोगों के जीन में हमारे बड़े पैर की उंगलियों के नाखूनों को मोटा करने की प्रवृत्ति होती है और इसमें कुछ भी गलत नहीं है। लेकिन अक्सर इसका कारण यह होता है कि हमारा नाखूनप्लेटें बहुत मोटी हो जाती हैं, इसके लिए जिम्मेदार हैं बीमारियाँ।

नाखूनों के मोटे होने के कारणों में शामिल हैं:

• सोरायसिस द्वारा नाखून प्लेट को नुकसान
• फंगल रोग
• नाखूनों के संचार संबंधी विकार
• पचोनीचिया कंजेनिटा - नाखूनों के मोटे होने की वंशानुगत प्रवृत्ति
• न्यूरोपैथी - पैरों और बांहों की परिधीय नसों को नुकसान
• लंबे समय तक गलत जूते पहनने के कारण नाखून प्लेट की विकृति
• खराब पोषण, विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की कमी
• चर्म रोग

नाखून के मोटे होने का कारण पहचानने के लिए आपको डॉक्टर से सलाह लेने की जरूरत है। वह एक परीक्षा आयोजित करेगा, निदान करेगा और उचित उपचार लिखेगा।

नाखून के मोटे होने से कैसे निपटें

• यदि चोट लगने के कारण नाखून मोटा हो गया हो।वे। आपने अपनी उंगली पर प्रहार किया और नाखून प्लेट को क्षतिग्रस्त कर दिया। कुछ समय बाद नाखून का आकार अपने आप ठीक हो जाएगा।

• यदि आपके पास कवक है,आपको रोग का इलाज स्थानीय और सामान्य दोनों तरह की एंटीफंगल दवाओं (एक्सोडरिल, आदि) से करने की आवश्यकता है। यह नाखूनों के मोटे होने का सबसे आम कारण है।

« यहां तक ​​कि फंगल नाखून रोग के विकास के प्रारंभिक चरण में भी, दवा उपचार से बचा नहीं जा सकता है। वर्तमान में, ऐसी कई दवाएं हैं जो फंगस से प्रभावी ढंग से लड़ सकती हैं। लेकिन आपको स्व-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए, क्योंकि गलत तरीके से चुनी गई दवा न केवल मदद नहीं करेगी, बल्कि आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है।" – कहता है डॉक्टर रोसोखा एकातेरिना मिरोस्लावोव्ना।

• यदि आपको गैर-कवक नाखून संक्रमण है (लगभग) निकोडिस्ट्रोफी) , आपको अपने चयापचय को सही करने के लिए अपने आहार पर ध्यान देने और विशेष दवाओं का उपयोग करने की आवश्यकता है।

“ऑनिकोडिस्ट्रॉफी उन लोगों में होती है जिनकी उंगलियों का पोषण ख़राब हो गया है। यह एथेरोस्क्लेरोसिस, गठिया, जोड़ों की सूजन, गाउट के साथ होता है। उंगलियों का पोषण बाधित हो जाता है, और पैरों पर बड़े पैर की उंगलियां सबसे अधिक प्रभावित होती हैं - नाखून मोटा और ढीला हो जाता है। यदि आपको बस ओनिकोडिस्ट्रोफी है और कोई कवक नहीं है, तो आपको ऐसी दवाएं लेने की ज़रूरत है जो उंगलियों तक माइक्रोसिरिक्युलेशन में सुधार करती हैं। इसके अलावा, हर दिन (या हर दूसरे दिन) अपनी उंगलियों की मालिश करें, सिर्फ एक की नहीं, बल्कि सभी की,'' कहते हैं त्वचा विशेषज्ञ लियोनिद कास्परोविच.

• यदि गाढ़ापन का कारण त्वचा रोग या सोरायसिस है,मूल कारण का इलाज करना आवश्यक है, अर्थात्। ये बीमारियाँ.

• जन्मजात पाच्योनिचिया के साथ,वे विटामिन लेने की सलाह देते हैं और सोडा स्नान लेने की सलाह देते हैं।

कई मामलों में, कमजोर प्रतिरक्षा के कारण नाखूनों की समस्या उत्पन्न होती है, इसलिए प्रतिरक्षा प्रणाली को सही करने के लिए कई उपाय करना आवश्यक है।

इलाज, नजरअंदाज नहीं किया जा सकता!

नाखूनों का मोटा होना, विशेषकर पैर के नाखूनों पर, कुछ महत्वहीन लग सकता है जिस पर ध्यान देने लायक नहीं है। लेकिन यह सच नहीं है. यदि इस समस्या का समाधान नहीं किया गया, तो मोटे नाखूनों के मालिक में विभिन्न जटिलताएँ विकसित हो सकती हैं:

• यदि जूते लगातार मोटे नाखून पर दबाव डालते हैं, तो एक सबंगुअल अल्सर बन सकता है।
• गाढ़ा नाखूननिकटवर्ती उंगलियों को चोट लग सकती है। इससे पड़ोसी उंगलियों पर अल्सर की उपस्थिति और संक्रामक रोगों से उनका संक्रमण हो सकता है।
• यदि गाढ़ेपन का कारण फंगल रोग है, तो निष्क्रियता से स्थिति खराब हो सकती है और रोग फैल सकता है। परिणामस्वरूप, आपको अभी भी डॉक्टर के पास जाना होगा, लेकिन बीमारी का इलाज कम होगा।

अपने नाखूनों का ख्याल रखें, नाखून प्लेटों की बीमारियों के विकास को रोकें और उन्हें स्वस्थ और सुंदर होने दें!