अंतर्मुखी उसके साथ संबंध कैसे बनाएं। एक अंतर्मुखी आदमी: एक मनोवैज्ञानिक चित्र और एक रिश्ते में वह कैसा है। शांत, बिल्कुल शांत

यह लंबे समय से ज्ञात है कि अंतर्मुखी वे लोग होते हैं जो अधिक आत्मविश्लेषी होते हैं, अपनी आंतरिक दुनिया में डूबे होते हैं। वे कम अच्छे से संवाद करते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि ऐसे लोगों के साथ संवाद करना मुश्किल है या रिश्ते उनके लिए पराये हैं। एक अंतर्मुखी व्यक्ति के साथ एक आम भाषा कैसे खोजें? हमने आपके लिए कुछ व्यावहारिक सुझाव एकत्र किए हैं।

पुरुष महिलाओं की तुलना में अधिक आरक्षित और गुप्त होते हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे सभी अंतर्मुखी हैं। एक शांत और आत्म-लीन व्यक्ति कई कारणों से ऐसा हो सकता है:

• जन्मजात स्वभाव और चरित्र प्रकार;
• काम पर या आपके निजी जीवन में समस्याएं;
• अतीत में असफल रिश्तों का अनुभव;
• पेशेवर आदत (उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति पुलिस में काम करता है)।

अंतर्मुखी व्यक्ति की क्या विशेषता होती है?

ऐसे आदमी तक पहुंचने का रास्ता कैसे खोजा जाए?

युक्ति #1. उसे बातचीत में शामिल करें.क्या उसे किताबें पसंद हैं? आश्चर्यजनक! पूछें कि वह किन शैलियों का सम्मान करता है और क्यों। आपको शुरुआत में बातचीत को सही दिशा में ले जाना पड़ सकता है, लेकिन अगर वह आदमी आपकी सच्ची रुचि देखता है, तो बातचीत रोमांचक हो जाएगी। नई जानकारी के बड़े प्रवाह के लिए तैयार रहें!

युक्ति #2. धक्का मत दो, चीजों में जल्दबाजी मत करो।यदि आपको कुछ पूछना है तो शांत वातावरण में करें और तुरंत उत्तर न मांगें। आप उसे किसी ऐसी समस्या के बारे में पहले से एक संदेश लिख सकते हैं जो आपको चिंतित करती है, और जब आप मिलेंगे, तो आपका वार्ताकार पहले से ही एक समाधान तैयार कर चुका होगा।

युक्ति #3. उसकी अकेले रहने की इच्छा को जीवन में अकेले चलने के उसके इरादे के साथ भ्रमित न करें।यदि वह कुछ समय के लिए गायब हो गया है, लेकिन आप निश्चित रूप से जानते हैं कि व्यक्ति अपने स्वयं के मामलों में व्यस्त है, काम या रचनात्मकता में चला गया है, तो दो चरम सीमाओं से बचना महत्वपूर्ण है। चरम सीमाओं में से एक यह है कि इस बात से नाराज होना कि उसके पास आपके लिए बहुत कम समय है और एक लांछन के साथ पीछे हट जाना। यदि आप इस आदमी के साथ अपना रिश्ता जारी रखना चाहते हैं तो आपको अभी भी खुद को याद दिलाना होगा। एक घोटाला बनाकर, आप उसे अपमानित करेंगे, और उसे यकीन हो जाएगा कि आप उसके साथ एक ही रास्ते पर नहीं हैं।
दूसरा चरम है अत्यधिक दखलंदाज़ी करना और दिन में दस बार कॉल करना। तब आपका प्रेमी ब्रेकअप के बारे में गंभीरता से सोचेगा।

युक्ति #4. जानबूझकर उससे भावनाएँ न निकालें।इस प्रकार के पुरुष भी भावनाओं के तूफान का अनुभव करते हैं, लेकिन वे उन्हें दिखाए बिना छिपाने के आदी होते हैं। इसके अलावा, अगर उसे ऐसा लगता है कि वह आपके सामने बहुत ज्यादा खुल गया है, तो वह थोड़ी देर के लिए दूर हो सकता है। यहां मुख्य बात उसे डराना नहीं है। यदि आप धीरे-धीरे उन लोगों के दायरे में प्रवेश करते हैं जिन पर एक अंतर्मुखी व्यक्ति भरोसा करता है, तो वह स्वयं अपने भीतर के "मैं" को आपके सामने प्रकट करना शुरू कर देगा।

युक्ति #5. उसकी इच्छा के विरुद्ध उसे शोर-शराबे वाले आयोजनों में न खींचें।हालाँकि, कभी-कभी, चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए, आपको अपने अंतर्मुखी व्यक्ति को दुनिया में ले जाने की आवश्यकता होती है। उसे और अधिक आरामदायक बनाने के लिए, आप पहले से एक कार्य योजना पर चर्चा कर सकते हैं। अगर वह अनायास ही अजनबियों के साथ डांस नहीं करना चाहता, तो उसे कम से कम यह समझ तो होगी ही कि किसके साथ और किस मकसद से छोटी-मोटी बातचीत शुरू करनी है।

युक्ति #6. उसे यह न बताएं कि वह "ऐसा नहीं है" और उसे बदलने की जरूरत है।आम तौर पर लोग किसी के लिए बदलाव का प्रयास करना पसंद नहीं करते। लेकिन जो व्यक्ति आपसे बिल्कुल अलग है उसे बुरा या गलत मानना ​​अदूरदर्शिता है।

युक्ति #7. उसके शौक या शौक की आलोचना न करें।आप इस बारे में रचनात्मक सलाह दे सकते हैं कि चीजों को बेहतर तरीके से कैसे किया जा सकता है। वह उपयोगी सिफ़ारिशों को सुनकर हमेशा प्रसन्न होते हैं।

युक्ति #8. उसके कॉम्प्लेक्स पर ध्यान केंद्रित न करें।शायद जीवन की परिस्थितियों के कारण वह व्यक्ति अनैच्छिक रूप से पीछे हट गया। मौके-बेमौके आत्मविश्वास जोड़ना कहीं अधिक महत्वपूर्ण है।

युक्ति #9. कम सहजता.ऐसे व्यक्ति को योजनाओं में अचानक बदलाव पसंद नहीं आता। वह अपनी सप्ताहांत कक्षाओं को मिनट दर मिनट पहले ही निर्धारित करना पसंद करते हैं। डेट के लिए, वह अपनी राय में सबसे अच्छी जगह का चयन करेगा, सभी फायदे और नुकसान की गणना करेगा।

युक्ति #10. उसके निजी सामान में हस्तक्षेप न करें।उसके शैंपू, तौलिया, मग, कपड़ों के प्रति रवैया बहुत चौकस होना चाहिए। यदि आप उनका उपयोग करने का प्रयास करते हैं, तो एक अंतर्मुखी व्यक्ति इसे अपने निजी स्थान पर अतिक्रमण के रूप में देख सकता है। कोशिश करें कि उसकी जानकारी के बिना उसकी चीजें साफ न करें।

युक्ति #11. यदि वह कोई महत्वपूर्ण बात कहना चाहता है तो उसे बीच में न रोकें।एक अंतर्मुखी व्यक्ति इस व्यवहार को अपने और अपने अनुभवों के प्रति अनादर समझेगा। इसके अलावा, वह अपनी विचार-शक्ति खो सकता है। और अंतर्मुखी व्यक्ति व्यर्थ बात नहीं करता।

आपको यह समझने की ज़रूरत है कि ऐसे आदमी को किसी अजनबी पर भरोसा करने का निर्णय लेने के लिए समय चाहिए। अंतर्मुखी लोग हमेशा उन लोगों के प्रति चौकस रहते हैं जो उन्हें सहायता और सहायता प्रदान करते हैं। यदि आप ऐसे व्यक्ति के साथ अपने जीवन को जोड़ने के लिए तैयार हैं, तो आपको कठिनाइयों से नहीं डरना चाहिए। यदि आप सही संचार योजना बनाते हैं, तो आपका आदमी आपका आभारी और वफादार होगा। आख़िरकार, वह इतनी आसानी से नए परिचित नहीं बनाता है, इसलिए वह मौजूदा कनेक्शनों का मूल्य दोगुना कर देता है।

बहिर्मुखता (अंतर्मुखता) एक ऐसा पहलू है जो समाज में बातचीत के तरीके को निर्धारित करता है।

एक जोड़े की मनोवैज्ञानिक अनुकूलता और आपके अतिरिक्त या अंतर्मुखता को जानकर, आप कम प्रयास के साथ सामंजस्यपूर्ण संबंध बना सकते हैं।

आज इन दो प्रकारों के अस्तित्व की व्याख्या करने वाला कोई विश्वसनीय एकल संस्करण नहीं है।
लेकिन ऐसे विभाजन के ऊर्जावान आधार की पुष्टि करने वाली काफी बड़ी संख्या में टिप्पणियाँ हैं।

सभी लोग एक दिन पहले नींद के दौरान खर्च हुई ऊर्जा की भरपाई नहीं कर सकते। बहिर्मुखी लोगों में नींद में प्राप्त ऊर्जा की कमी होती है। इसलिए, वे अनजाने में अपने आस-पास की दुनिया में ऊर्जा की आपूर्ति की तलाश करते हैं, किसी न किसी रूप में दूसरों से ऊर्जा प्राप्त करते हैं। यही वह चीज़ है जो बहिर्मुखी लोगों को दूसरे लोगों का साथ तलाशने और ध्यान का केंद्र बनने के लिए प्रेरित करती है।

अंतर्मुखी लोग नींद के दौरान अपनी ऊर्जा की भरपाई करते हैं, और अगला दिन मुख्य रूप से इसी ऊर्जा के कारण बीतता है। इसलिए, वे स्वतंत्र रूप से अपना व्यवसाय कर सकते हैं। बहिर्मुखी लोगों के विपरीत, उन्हें अन्य लोगों के साथ संवाद करने की तीव्र आवश्यकता नहीं होती है।

एक संस्करण है कि बहिर्मुखता का कारण कॉर्टिकल उत्तेजना की परिवर्तनशीलता है। अंतर्मुखी लोगों में, कॉर्टिकल उत्तेजना बहिर्मुखी लोगों की तुलना में कम बदलती है, इसलिए बहिर्मुखी लोगों को अक्सर बाहरी उत्तेजना की आवश्यकता होती है।

अंतर्मुखी लोगों के मस्तिष्क के कुछ हिस्सों में सबसे सक्रिय रक्त परिसंचरण होता है जो शामिल होते हैं, उदाहरण के लिए, योजना बनाने और समस्या सुलझाने में।

तथाकथित "ऊर्जा पिशाच" बहिर्मुखी लोगों के समूह से संबंधित हैं।
इस प्रकार का व्यक्ति लोगों से विनाशकारी तरीके से ऊर्जा प्राप्त करता है, जिससे लोगों को परेशानी (आलोचना, आक्रोश, भय, अपमान) होती है।

लेकिन अधिकांश बहिर्मुखी लोगों को अपनी ऊर्जा दूसरों की मदद करने से मिलती है।
बहिर्मुखी लोग अधिक मुखर होते हैं, उन्हें मान्यता की आवश्यकता होती है, वे प्रोत्साहन का आनंद लेते हैं और आलोचना के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं।

अंतर्मुखी लोग समाज से मान्यता नहीं चाहते: जुनूनी संचार उन्हें थका देता है।

बहिर्मुखता का स्तर जितना अधिक होगा, निर्जीव वस्तुओं की तुलना में मानवीय चेहरों पर व्यक्ति की प्रतिक्रिया उतनी ही मजबूत होगी।

अंतर्मुखी लोग दोनों पर समान रूप से प्रतिक्रिया करते हैं। नतीजतन, अंतर्मुखी का मस्तिष्क लोगों के साथ बातचीत का उसी तरह मूल्यांकन करता है जैसे निर्जीव वस्तुओं के साथ संपर्क का।

यदि आप अंतर्मुखी हैं, तो हम आपको सलाह दे सकते हैं कि संचार की शुरुआत से ही सकारात्मक प्रतिक्रिया उत्पन्न करने के लिए अपने वार्ताकार का सम्मान करना सीखें और उसके हितों को ऊपर रखें।

यदि आप बहिर्मुखी हैं, तो संचार प्रक्रिया को प्रबंधित करना सीखें और इसे सही समय पर रोकें, यानी जब वार्ताकार की नकारात्मक प्रतिक्रिया होने लगे। यह अपने वार्ताकार का सम्मान करना सीखने लायक है और अपने ऊर्जावान आराम को बाकी सब से ऊपर नहीं रखना है।

प्रत्येक व्यक्ति स्वयं को एक प्रकार और दूसरे प्रकार दोनों के रूप में प्रकट कर सकता है,
आपको बस कौशल विकसित करना है।

सफल लोग बहिर्मुखी और अंतर्मुखी दोनों हो सकते हैं।

लेकिन विपरीत प्रकार के कौशल सीखना हर किसी के लिए महत्वपूर्ण है। जो व्यक्ति अपने और दूसरे लोगों के हितों को ध्यान में रखने में सक्षम होता है उसे विभिन्न मामलों में बड़ी सफलता मिलती है।
जीवन भर कोई न कोई प्रकार नहीं बदलता। हमारे मूल में, हम या तो एक या दूसरे से संबंधित हैं, लेकिन कुछ मामलों में हम विपरीत गुण प्रदर्शित कर सकते हैं।
यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि, उदाहरण के लिए, दो अंतर्मुखी या बहिर्मुखी अलग-अलग डिग्री तक अंतर्मुखी हो सकते हैं।

ऐसे मामले हैं जब एक अनुभवी मनोवैज्ञानिक भी प्रकार का निर्धारण करने में विफल रहता है।
जन्म से लेकर आज तक अपने आप पर विचार करें, यह निर्धारित करें कि आपके पूरे जीवन में किस प्रकार का व्यवहार जारी रहता है।

वैसे, उन्हें अपना प्रकार निर्धारित करने में कठिनाई होती हैबहिर्मुखी, क्योंकि उनके लिए अपने भीतर झाँकना कठिन होता है। वे सोचते हैं कि हर कोई उनके जैसा ही बना है।

बहिर्मुखी.
अंतर्मुखी व्यक्ति के विपरीत, एक बहिर्मुखी व्यक्ति को अपने अंदर की बजाय उसके आस-पास क्या हो रहा है, उसमें अधिक रुचि होती है। वह आसानी से अलग-अलग लोगों से परिचित हो जाता है, संचार करना और ध्यान का केंद्र बनना पसंद करता है; व्यावहारिक रूप से पार्टियों और कई दोस्तों के बिना काम नहीं चल सकता।

हालाँकि, बहिर्मुखता की अलग-अलग डिग्री होती हैं - कोई व्यक्ति (चाहे वह किसी भी समाज में हो) तुरंत "अंदरूनी व्यक्ति" बन जाता है, जबकि अन्य को नई कंपनी में सहज होने के लिए एक निश्चित समय की आवश्यकता होती है।

एक बहिर्मुखी का चरित्र उसके लिए काम करता है - व्यापक परिचितों के कारण, उनके लिए नौकरी ढूंढना आसान होता है, और एक नई टीम में अनुकूलन तेजी से होता है।
बहिर्मुखता अक्सर चमकीले, सुंदर कपड़ों के प्रति जुनून में व्यक्त की जाती है। अंतर्मुखी लोग पहले सुविधा और व्यावहारिकता के बारे में सोचते हैं।

बहिर्मुखी लोग अपने आसपास की दुनिया को विभिन्न सजावटी विवरणों से सजाना और आनंदमय संगीत सुनना पसंद करते हैं। सबसे आरामदायक माहौल बनाने के लिए कार्यालय में एक अतिरिक्त कुर्सी (या 2), मिठाई या फलों का एक कटोरा और विभिन्न विद्युत उपकरण होंगे।

बहिर्मुखी व्यक्ति के लिए, आपकी आंतरिक दुनिया एक अंधेरा जंगल है। अपनी सक्रिय गतिविधियों के बावजूद, वे अक्सर लापरवाह और अविवेकपूर्ण कार्य करते हैं।

वे नेतृत्व और समाज में एक निश्चित स्थिति के लिए प्रयास करते हैं, लेकिन साथ ही, उनके लिए वास्तविक उपलब्धियों की तुलना में पुरस्कार अधिक महत्वपूर्ण होते हैं। बहिर्मुखी की पहल उसे डराती नहीं है, क्योंकि वह आगामी परिणामों के बारे में नहीं सोचता है, क्योंकि वह अंतर्मुखी की तुलना में अधिक तुच्छ और सतही होता है।

अपने सर्वोत्तम रूप में, यह व्यक्तित्व प्रकार आशावादी और सहज है। अधिकतर, बहिर्मुखी लोग ही कंपनी की अच्छी भावना, आंदोलन के नेता और कार्यकर्ता बनते हैं।

सबसे बुरी स्थिति में, बहिर्मुखी लोग काफी अहंकारी और स्वार्थी लोग होते हैं। वे हर उस चीज़ से इनकार करते हैं जो उनकी समझ से परे है।

बहिर्मुखी व्यक्ति भीड़ का व्यक्ति होता है, और जनता की राय अक्सर उसके लिए अपनी राय से अधिक महत्वपूर्ण होती है, इसलिए दूसरों की नजर में वह एक अवसरवादी की तरह दिखता है।

वह अपने हितों को सबसे ऊपर रखता है और इसलिए आसानी से दूसरे से आगे निकल सकता है।

औसतन, बहिर्मुखी लोगों में अंतर्मुखी लोगों की तुलना में अधिक आत्म-सम्मान होता है। लेकिन इस सुविधा का एक बहुत बड़ा नुकसान है:
बहिर्मुखी किशोरों में अपने अंतर्मुखी साथियों की तुलना में असामाजिक व्यवहार में संलग्न होने की अधिक संभावना होती है।

अंतर्मुखी.
अंतर्मुखी एकांत पसंद करता है, अधिक अंतर्मुखी होता है और अपनी सच्ची भावनाओं को नहीं दिखाता है। इसका मतलब यह नहीं है कि उसके आसपास की दुनिया दिलचस्प नहीं है, वह सिर्फ अपनी आंतरिक दुनिया पर अधिक ध्यान देता है। एक अंतर्मुखी व्यक्ति हर चीज़ को देखता है, उसे अपने अंदर से गुजरता है।

इस विशेषता को अहंकेंद्रवाद के साथ भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए। यह सिर्फ आत्म-अवशोषण है. एक अंतर्मुखी व्यक्ति की दुनिया उसके व्यक्तिगत विचारों, भावनाओं और संवेदनाओं की दुनिया होती है। वह समाज के संपर्क के बाद स्वस्थ होने के लिए इसमें जाता है। बाहरी दुनिया उसके लिए ख़ुशी कम और चुनौतियाँ अधिक लाती है। लेकिन उसकी आंतरिक दुनिया एक वास्तविक आश्रय है, जहां वह पानी में मछली की तरह नेविगेट करता है।

अंतर्मुखी शांत, विचारशील, उचित, धीमे और अक्सर अनाड़ी होते हैं। आदर्श रूप से, वे संतुलित लोग हैं जो चीजों का सार देखते हैं, और शीर्ष के आसपास नहीं भागते हैं, जैसा कि बहिर्मुखी लोग पसंद करते हैं।
सबसे बुरी स्थिति में, वह एक हारे हुए बेवकूफ की तरह है जो खुद को अभिव्यक्त नहीं कर सकता, गंदे कपड़े पहनता है (क्योंकि उसे कोई परवाह नहीं है) और हर समय उसका सिर बादलों में रहता है।

लेकिन अंतर्मुखी होने का मतलब असफल होना नहीं है।
सामान्य तौर पर, अंतर्मुखी लोग बहिर्मुखी लोगों से बदतर नहीं होते - और हर किसी की अपनी ताकत और कमजोरियां होती हैं:
प्रकार के लोग कभी-कभी हैरानी से एक-दूसरे को देखते हैं, और लगातार आश्चर्यचकित होते हैं क्योंकि विपरीत प्रकार अप्रत्याशित तरीके से प्रतिक्रिया करता है।

परिणामस्वरूप, अंतर्मुखी और बहिर्मुखी लोगों के बीच संचार में कठिनाइयाँ उत्पन्न होती हैं। अंतर्मुखी लोग पुनर्बीमाकर्ता होते हैं। अति-सावधानी उन्हें बहिर्मुखी लोगों के समाज में बाधा डालती है, जहां सक्रिय व्यक्ति जीतता है, चतुर व्यक्ति नहीं।

लेकिन अंतर्मुखी लोग उत्कृष्ट रणनीतिकार होते हैं: वे स्थिति को गहराई से और गहराई से समझते हैं। बहिर्मुखी लोग रणनीतिज्ञ होते हैं: उन्हें लंबी अवधि में नहीं, बल्कि सीधे यहीं और अभी जीत की जरूरत होती है। अंतर्मुखी अधिक निष्क्रिय होते हैं - वे बहिर्मुखी लोगों को पहल देने में प्रसन्न होते हैं: उनके लिए जनता को संलग्न करने की तुलना में अपने कोने से टिप्पणियाँ देना अधिक सुविधाजनक होता है।

बचपन में, अंतर्मुखी अकेले या शांत लोग होते हैं जो हमेशा कहीं न कहीं पृष्ठभूमि में रहते हैं। वे अच्छे व्यवहार वाले होते हैं और अक्सर बहुत दयालु होते हैं।
एक अंतर्मुखी बच्चे को अपमानित करना बहुत आसान है, लेकिन वह हार नहीं मानेगा - वह अपराधियों की दया पर दबाव डालते हुए, अंदर ही अंदर अपनी हार का अनुभव करेगा।

एक शोधकर्ता, वैज्ञानिक, लेखक या निजी उद्यमी का पेशा अंतर्मुखी व्यक्ति के लिए उपयुक्त होता है, क्योंकि उसकी जीवनशैली प्रतिबिंब, रचनात्मकता, किसी भी प्रक्रिया के अवलोकन और आरामदायक एकांत से जुड़ी होती है।

ये प्रकार किसी जोड़े की अनुकूलता को कैसे प्रभावित करते हैं?
पारस्परिक संबंधों पर प्रकार का सबसे अधिक प्रभाव पड़ता है।
रिश्तों में, बहिर्मुखी लोग हमेशा हावी होने का प्रयास करते हैं, और यह बेहतर है अगर वह पुरुष हो।
वैवाहिक रिश्तों में, एक अंतर्मुखी व्यक्ति को अक्सर परेशान किया जाता है, जिसके कारण उसे बहुत कष्ट झेलना पड़ता है।
और एक अंतर्मुखी महिला एक बहिर्मुखी महिला की तुलना में अधिक सहज महसूस करती है।

विपरीत प्रकार के जोड़ों में अच्छे संबंधों की संभावना अधिक होती है।
यदि पति-पत्नी अंतर्मुखी हैं, तो वे ऊब सकते हैं, क्योंकि दोनों एक-दूसरे से गतिविधि की अपेक्षा करते हैं।
यदि पति-पत्नी बहिर्मुखी हैं, तो उनमें से प्रत्येक एक ही बार में सब कुछ चाहता है, जिसके जवाब में पारिवारिक नाव में दरार आ सकती है।

अपनी आदर्श अभिव्यक्ति में सामंजस्य विपरीत प्रकारों के बीच मौजूद होता है। कई लोगों की गलती यह होती है कि वे अपने ही तरह के लोगों में से दोस्त या जीवनसाथी ढूंढते हैं।
अंतर्मुखी और बहिर्मुखी एक-दूसरे की संगति में बहुत बेहतर महसूस करते हैं, लेकिन उन्हें हमेशा इसका एहसास नहीं होता है।

यदि भाग्य आपको एक अंतर्मुखी व्यक्ति के साथ लाता है, तो यह उन लोगों के लिए एक बड़ी सफलता है जो सहज, सामंजस्यपूर्ण संबंधों का सपना देखते हैं और सामाजिक करियर और उससे जुड़ी हर चीज को मौलिक महत्व नहीं देते हैं। लेकिन इस रिश्ते को मजबूत बनाने और निराश न करने के लिए, आपको अंतर्मुखी को समझना सीखना होगा और ऐसी किसी भी चीज़ को उकसाना नहीं होगा जो इस रिश्ते को जटिल और बर्बाद कर सकती है। अन्यथा, आप "धोखाधड़ी वाली उम्मीदों" की स्थिति में आने का जोखिम उठाते हैं।

अंतर्मुखी व्यक्ति का प्यार बहुत मूल्यवान होता है। इस प्रकार के लोग, एक नियम के रूप में, लंबे समय तक गंभीर रिश्तों में प्रवेश करते हैं, और अपनी महत्वपूर्ण ऊर्जा को तुच्छ छेड़खानी और पक्ष में संबंधों पर बर्बाद नहीं करते हैं। संघर्षों में, अंतर्मुखी शत्रुता की आग नहीं जलाते हैं, और उनकी प्राकृतिक गोपनीयता उन्हें पीठ पीछे अपने भागीदारों के बारे में चर्चा करने की अनुमति नहीं देती है, और इससे भी अधिक, वे अजनबियों के साथ अंतरंग बातचीत में अपने भागीदारों को "नकारात्मक मूल्यांकन" नहीं देते हैं।

अंतर्मुखी लोगों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि उनका घर आरामदायक और सुरक्षित हो। वे मौन हैं और मौन पसंद करते हैं। उनकी चुप्पी असंतोष या उदासीनता से जुड़ी नहीं है; मौखिक संचार की परवाह किए बिना, वे किसी प्रियजन की कंपनी का आनंद लेते हैं। उनके लिए यह जानना काफी है कि उनका प्रिय व्यक्ति पास में है, लेकिन वे बात करते-करते थक जाते हैं। इसलिए, आपको आपसी व्यवहार पर भरोसा करते हुए उन पर निरर्थक बकबक, गपशप और प्यार की घोषणाओं का बोझ नहीं डालना चाहिए; "प्यार का सहलाना" उनका तत्व नहीं है।

अंतर्मुखी व्यक्ति के साथ सामान्य जीवन के लिए, अपने वार्ताकार को सुनने और उसकी बातें सुनने की आदत अमूल्य हो सकती है। अंतर्मुखी व्यक्ति आपकी बात धैर्यपूर्वक सुनेगा, लेकिन अगर उसकी बातें नहीं सुनी गईं तो वह नाराज हो सकता है। अंतर्मुखी को बाधित न करने का प्रयास करें; यह न भूलें कि बातचीत एक संवाद है, न कि केवल आपका एकालाप।

एक अंतर्मुखी व्यक्ति के साथ-साथ रहते हुए, आपको यह सीखना होगा कि जानकारी को सही ढंग से कैसे संप्रेषित किया जाए। ऐसे लोग बकबक, अत्यधिक नाटकीयता और भावुकता से थक जाते हैं। अन्य लोगों के संवादों को दोबारा सुनाते समय, सार बताने का प्रयास करें, किसी और के स्वर की नकल न करें - इससे अंतर्मुखी को जलन होगी। अंतर्मुखी को कुछ बताते समय, महत्वपूर्ण और मुख्य बात पर ध्यान केंद्रित करते हुए, छोटे, महत्वहीन विवरणों से बचना बेहतर होता है।

अंतर्मुखी लोगों को तर्क-वितर्क, आलोचना, अत्यधिक सक्रिय आपत्तियां और आम तौर पर संघर्ष-ग्रस्त संचार पसंद नहीं है। किसी अंतर्मुखी व्यक्ति के साथ चर्चा वास्तविक आनंददायक हो सकती है यदि आप इसे शांत बातचीत में बदल दें। और ऊंची आवाज में बहस या उसके शब्दों, विचारों और कार्यों में बार-बार आलोचना करने से उसे थकान, नाराजगी या ऊब महसूस होगी। ऐसे मामलों में, अंतर्मुखी आमतौर पर "खुद में वापस आ जाते हैं", मनोवैज्ञानिक रूप से खुद को अपने वार्ताकार से अलग करने की कोशिश करते हैं। यदि ऐसी स्थितियाँ बार-बार आती हैं, तो रिश्ते में अलगाव और ठंडापन आ सकता है।

अपने शब्दों से सावधान रहें. एक अंतर्मुखी व्यक्ति अशिष्टता से आसानी से आहत हो जाता है। उसकी प्रभावशाली क्षमता उसे कमजोर बनाती है। वह भले ही न दिखाए, लेकिन गुप्त रूप से चिंता करेगा। ऐसे लोग आहत करने वाले शब्दों को लंबे समय तक याद रखते हैं, और यदि संचार में अजीब स्थिति दोहराई जाती है, तो आप रिश्ते से बाहर होने का जोखिम उठाते हैं, वह बस पीछे हट जाएगा और उसकी ईमानदारी पर भरोसा करना कठिन हो जाएगा। ऐसे लोगों के खुलेपन की सराहना करें, क्योंकि ये हर किसी के सामने खुलकर बात नहीं करते हैं।

अजीब बात है, अंतर्मुखी लोगों को अक्सर बहिर्मुखी लोगों से प्यार हो जाता है। जब आप अपने आकर्षण को "पूरी तरह से" चालू करते हैं, तो वे आपकी प्रशंसा करने में सक्षम होते हैं, लेकिन अगर वे देखते हैं कि उनका साथी हर किसी को खुश करने के लिए अजनबियों के सामने "दिखावा" करना शुरू कर देता है, तो उन्हें अप्रिय उत्तेजना का अनुभव होता है।

अंतर्मुखी व्यक्ति की आंतरिक दुनिया समृद्ध होती है और दूसरों के लिए अदृश्य होती है। यदि आप उसके आंतरिक ब्रह्मांड का हिस्सा बन जाते हैं, तो आप निश्चिंत हो सकते हैं कि वहां कोई और आपकी जगह नहीं लेगा। लेकिन उसके व्यक्तिगत स्थान पर जबरन अतिक्रमण करने का कोई मतलब नहीं है; वह अपने व्यक्तित्व, आदतों और समय के प्रति तानाशाही, नियंत्रण और लापरवाह रवैया स्वीकार नहीं करेगा।

अंतर्मुखी लोगों में हास्य की अद्भुत भावना होती है, जो प्रियजनों के बीच प्रकट होती है। एक अंतर्मुखी अजनबियों की उपस्थिति में व्यंग्य से "चमक" नहीं पाएगा, और एक अंतर्मुखी तुच्छ हास्य या व्यंग्य को समझ नहीं पाएगा और माफ नहीं करेगा, किसी और का उपहास नहीं करेगा, और इससे भी अधिक आपका या उसका अपना। इसके अलावा, ऐसे लोगों में अक्सर प्रतिशोध की प्रवृत्ति देखी जाती है। और आश्चर्यचकित न हों यदि वह बाद में उसे संबोधित जहरीले "पिन" लौटाता है - सूक्ष्मता से, गणनात्मक रूप से और जानलेवा तरीके से, पूरी तरह से चुने गए शब्दों की मदद से।

घनिष्ठ संबंधों के क्षेत्र में, अंतर्मुखी लोग अपनी बेशर्मी के लिए नहीं जाने जाते हैं; उन्हें अत्यधिक अशिष्टता और निर्लज्जता पसंद नहीं है, लेकिन वे सूक्ष्म सुख जानते हैं। मौन, वे स्पर्श, स्पर्श संवेदनाओं के खेल को अधिक पसंद करते हैं, जल्दी में नहीं होते हैं और अक्सर अपने बारे में नहीं बल्कि अपने साथी के बारे में सोचते हैं। इसलिए अंतरंगता के अनमोल क्षणों के लिए आभार व्यक्त करने और किसी अंतर्मुखी व्यक्ति के सामने अपनी गुप्त इच्छाओं को प्रकट करने से न डरें। विश्वास का फल मिलेगा, विशेषकर अंतरंग संचार जैसे नाजुक मामलों में।

अंतर्मुखी लोगों के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि कोई प्रियजन खुश हो, अन्यथा वे बेचैनी महसूस करते हैं और उदासी में पड़ सकते हैं। यह जानना कि कोई प्रियजन उनके बगल में खुश है, इन लोगों के लिए इस विश्वास के बराबर है कि उन्हें प्यार किया जाता है और रिश्ता मजबूत है। यदि आप किसी अंतर्मुखी व्यक्ति पर मनोवैज्ञानिक रूप से दबाव डालने या हेरफेर करने के प्रयास में शीतलता दिखाते हैं या "दयनीय रूप" दिखाते हैं, तो आप उसे पीड़ा पहुँचाएँगे। लेकिन अंतर्मुखी स्वभाव से सामंजस्यपूर्ण होते हैं, और किसी बिंदु पर आप उदासीनता के आध्यात्मिक कवच में फंसने का जोखिम उठाते हैं। और तब आप न तो उन्माद से और न ही आंसुओं से अंतर्मुखी से उबर पाएंगे। अपने आप को स्पष्ट या अंतर्निहित आक्रामकता (और नकारात्मक भावनाओं का कोई भी प्रदर्शन आक्रामकता का प्रकटीकरण है) से बचाने की कोशिश करते हुए, आपका साथी "नीचे तक जा सकता है" और आपकी टिप्पणियों और तिरस्कारों का जवाब देना बंद कर सकता है। इसका मतलब यह नहीं है कि वह आपके "बर्बाद जीवन" के लिए दोषी महसूस नहीं करेगा। बात बस इतनी है कि अंतर्मुखी लोगों में "दर्द की सीमा" कम होती है और इस तरह से उसके धैर्य का परीक्षण करना किसी रिश्ते के लिए असुरक्षित है। ऐसे लोग लंबे समय तक सहते हैं, अपने अंदर भावनात्मक "कचरा" जमा करते हैं, जो प्रियजनों द्वारा उनमें फेंक दिया जाता है। लेकिन अगर कोई भावनात्मक विस्फोट होता है, तो पिछले भरोसेमंद और आसान रिश्ते में लौटना बेहद मुश्किल होगा, और कभी-कभी असंभव भी होगा।

अंतर्मुखी व्यक्ति स्वयं रिश्तों को नष्ट नहीं करेगा। जो कुछ भी उन्हें नष्ट करेगा वह आपके हाथों, शब्दों, आपकी पहल पर किया जाएगा। अंतर्मुखी लोग शायद ही कभी वास्तविक रिश्ते तोड़ते हैं। यदि घर पर स्थिति असहनीय है, तो वे बस अपने आप में कसकर बंद हो जाते हैं, कभी-कभी उन्हें "पक्ष में" एक रिश्ता मिल जाता है, लेकिन वे कभी इसका विज्ञापन नहीं करते हैं। लेकिन अगर ऐसे साथी छोड़ने का फैसला करते हैं, तो, एक नियम के रूप में, यह हमेशा के लिए होता है। अपनी ख़ुशी को महत्व दें.

हम सभी अंतर्मुखी और बहिर्मुखी व्यक्तित्व के प्रकारों को जानते हैं। अलग-अलग स्वभाव के लोगों के बीच संवाद हमेशा आसान नहीं होता। यदि लड़का अंतर्मुखी है तो एक बहिर्मुखी लड़की को क्या करना चाहिए? क्या सचमुच प्यार इस वाक्यांश "हमारी आपस में नहीं बनती" से खत्म हो जाएगा? आइए हमारे एक्सपर्ट से जानें.

एकातेरिना फेडोरोवा एक प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक, मॉस्को में एक प्रमुख सेक्स ट्रेनर, कई वर्षों के अनुभव के साथ यौन संबंधों की विशेषज्ञ हैं। महिला केंद्र की संस्थापक और निदेशक, कोच, हेलिंगर क्लब की सदस्य, टीवी कार्यक्रमों में भागीदार, शैक्षिक पुस्तकों की लेखिका।

ग्रह पर अधिकांश लोग बहिर्मुखी हैं: हंसमुख, मिलनसार, खुले और भावुक। वे अपार ऊर्जा विकीर्ण करते हैं जो परिवार, टीम और समाज का पोषण करती है। लेकिन प्रकृति में हमेशा विपरीतताओं के लिए जगह होती है। सफेद - काला, उत्तर - दक्षिण, जल - पत्थर। यह विश्व व्यवस्था अरबों वर्ष पहले उत्पन्न हुई थी और इसका अपना निर्विवाद आकर्षण है। मनोविज्ञान में भी एंटीपोड मौजूद हैं। बहिर्मुखी के विपरीत अंतर्मुखी होते हैं। ये लोग अपनी आंतरिक दुनिया पर केंद्रित होते हैं, वे बंद होते हैं, संवाद करने के इच्छुक नहीं होते हैं और उन्हें बाहरी दुनिया के साथ संपर्क स्थापित करने में कठिनाई होती है।

सभी रिश्तों को आदर्श नहीं कहा जा सकता. और किसने कहा कि उन्हें परफेक्ट होना होगा. यदि परिवार में अग्निमय महिला है, तो जलपुरुष उत्तम पूरक होगा, और इसके विपरीत। जैसा कि वे कहते हैं, विपरीत चीज़ें आकर्षित करती हैं। लेकिन अक्सर महिलाएं, जब कठिनाइयों का सामना करती हैं, तो उनके घटित होने का कारण स्वयं में नहीं बल्कि किसी और में खोजने की कोशिश करती हैं। खराब मूड का मतलब है "यह आपकी गलती है, हम हर समय घर पर बैठे रहते हैं और कहीं नहीं जाते हैं," एक बच्चे में बुरे व्यवहार का मतलब है "ऐसा इसलिए है क्योंकि मेरे बेटे के पिता उदास हैं और एक सामान्य व्यक्ति का पालन-पोषण नहीं कर सकते।" वास्तव में, अंतर्मुखी लोग वफादार पति, प्यार करने वाले पिता, विचारशील वार्ताकार और आश्चर्यजनक रूप से सूक्ष्म हास्यकार होते हैं। यह सीखना महत्वपूर्ण है कि उन तक सही ढंग से जानकारी कैसे पहुंचाई जाए, उनकी बात कैसे सुनी जाए और कैसे समझा जाए।

अंतर्मुखी लोगों के साथ रहने के नियम

भावनात्मक चर्चा और गरमागरम बहस से बचें

अंतर्मुखी लोगों को परस्पर विरोधी संचार पसंद नहीं है और वे खुद को अप्रिय संवाद से बचाने की कोशिश करते हैं। एक उत्साही बहिर्मुखी व्यक्ति के लिए, अक्सर नजरअंदाज किया जाना और भी अधिक क्रोध भड़काता है। अंततः, महिला भावनात्मक रूप से जल जाती है, निराश हो जाती है और अपनी शक्ल-सूरत में कुछ और झुर्रियाँ जोड़ लेती है। सहमत हूँ, यह दोनों भागीदारों के लिए एक अप्रिय कहानी है। किसी भी समस्या को चतुराई और शांति से सुलझाने का प्रयास करें। हां, यह हमेशा आसान नहीं होता है, लेकिन गुस्से वाले भाषणों से आप निश्चित रूप से कुछ हासिल नहीं कर पाएंगे। अंतर्मुखी लोग लंबे समय तक आहत करने वाले शब्दों को याद रखते हैं, और भले ही यह हमेशा बाहर से ध्यान देने योग्य न हो, लेकिन अंदर से वे बहुत लंबे समय तक भावनात्मक आघात का अनुभव कर सकते हैं।

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उनके जीवन की इत्मीनान भरी गति को अपनाएं

अंतर्मुखी लोग जल्दी में नहीं होते और अपने जीवन के हर मिनट का आनंद लेते हैं। वे जानते हैं कि छोटी-छोटी चीज़ों का आनंद कैसे लिया जाता है: खिलते हुए फूल की प्रशंसा करना, बच्चे को नहलाते समय छुआ जाना। लयबद्ध बहिर्मुखी लोगों में अक्सर इसका अभाव होता है। उत्साही स्वभाव के लोग हमेशा कहीं जाने की जल्दी में रहते हैं, वे बिजली की तरह कार्यालय में उड़ते हैं और गायब हो जाते हैं, हमेशा अपने पीछे एक सुखद या अप्रिय स्वाद छोड़ जाते हैं। उन पर ध्यान न देना कठिन है, वे जलते हैं, लेकिन वे भूल जाते हैं कि दीपक हमेशा के लिए नहीं जल सकता। यदि आपका साथी अंतर्मुखी है, तो खुश होइए और उससे साधारण मानवीय चीज़ों से प्यार करना सीखिए, जो कभी-कभी अवर्णनीय आनंद और शांति लाती हैं।

चलो अकेले रहने का मौका मिलता है

अंतर्मुखी व्यक्ति का आंतरिक संसार बहुआयामी होता है। उन्हें लंबे समय तक सपने देखना, इंद्रधनुषी चित्र बनाना और नदी के किनारे घंटों घूमना पसंद है। उनसे निजता के अनमोल पल चुराने की कोई जरूरत नहीं है. जबकि आपका प्रियजन आत्मा और प्रकृति के बीच सामंजस्य की आवृत्ति को समायोजित कर रहा है, अपना ख्याल रखें। कई महिलाओं में व्यक्तिगत स्थान की कमी होती है, लेकिन आपके पास यह हमेशा रहेगा। किसी दोस्त के साथ कॉफ़ी पियें, किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट से मिलें, किताब पढ़ें। प्रत्येक व्यक्ति के पास व्यक्तिगत समय होना चाहिए, जिसका उसे अपने विवेक से निपटान करने का अधिकार है।

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दबाओ या अपमानित मत करो

एक आदमी परिवार का मुखिया होता है और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उसका स्वभाव क्या है। महिलाएं तेजी से इस बारे में भूल जाती हैं और कंबल को अपनी तरफ खींचने लगती हैं। शायद युद्ध के बाद की स्थिति ने परिवार में आधुनिक मातृसत्ता को जन्म दिया। देश में बहुत कम पुरुष थे; कई माताओं को पिता, गुरु और पर्यवेक्षक की भूमिका निभानी पड़ती थी। धीरे-धीरे, समाज को इस तरह की जीवन शैली की आदत हो गई और आज कई परिवारों में पुरुष ने सम्मान और अंतिम शब्द का अधिकार खो दिया है। यह एक बहुत बड़ी गलती है जिसे निश्चित रूप से सुधारने की आवश्यकता है। अपने आदमी का सम्मान करने का अर्थ है अपनी पसंद का सम्मान करना। उसे वैसा ही रहने दो जैसा उसे होना चाहिए। किसी टीम में, या परिवार में, या अकेले में एक-दूसरे को अपमानित न करें।

शनिवार को वह सावधानीपूर्वक फ़िल्टर की गई कंपनी में अनफ़िल्टर्ड बियर पीता है। वह नई भीड़ में शामिल होने के किसी भी प्रस्ताव को पूर्ण विधर्म मानता है।

वह इस विचार का भी जमकर मजाक उड़ाता है कि एक व्यक्ति को एक व्यक्ति की आवश्यकता होती है, और सामान्य तौर पर, यह उसके छेद से बाहर निकलने का समय है।

मैं कल्पना नहीं कर सकता कि आप उससे कैसे मिल पाए, लेकिन अगर आपको उसकी ज़रूरत है, तो चिंता न करें, हम उसे पकड़ लेंगे!

अंतर्मुखी. हम उनसे प्यार क्यों करते हैं?

ऐसे लोग वरवरा के बारे में चुटकुलों से जनता का मनोरंजन नहीं करेंगे, लेकिन वे आसानी से ऐसा कर सकते हैं। महिलाओं के लिए उनकी ताकतें बिल्कुल शैतानी रूप से मंत्रमुग्ध करने वाली हैं!

अंतर्मुखी व्यक्ति की दृष्टि में एक प्रकार की रहस्यमयता, सार्थकता भरी होती है।

यहां तक ​​कि जब वह किसी चीज़ को नहीं समझता है, तब भी वह बहुत सूक्ष्मता, अंतर्दृष्टि और समझदारी से नहीं समझता है। यदि केवल इसलिए कि जब आप चुप रहते हैं, तो कुछ मूर्खतापूर्ण कहने की संभावना काफी कम हो जाती है।

वे इत्मीनान से हैं. वे जानते हैं कि वे क्या चाहते हैं और जानबूझ कर उस ओर बढ़ते हैं। खैर, महिलाएं, हवादार और भागने वाली प्राणी, उन लोगों के बगल में बहुत शांत होती हैं जो खुद को बिखेरते नहीं हैं और गहराई से देखना जानते हैं।

अंतर्मुखी लोगों को उथला पानी पसंद नहीं होता। यदि आपके पास एक विशाल अप्रयुक्त आंतरिक दुनिया है, तो वह वास्तव में इसकी सराहना करेगा। ऐसा लगता है मानों उनका अपना एक और निजी स्थान है।

अंतर्मुखी कितने प्रकार के होते हैं?

अंतर्मुखी पुरुष बहुत अलग होते हैं, लेकिन कार्ल जंग विश्व स्तर पर उन्हें (अन्य बातों के अलावा) भावनात्मक और तार्किक उपप्रकारों में विभाजित करते हैं।

अंतर्मुखी तर्कशास्त्री

"रस्क" और "समुद्र में हिमखंड" जिन्हें आप किसी भी चीज़ से नहीं पकड़ सकते। सबसे ठंडा प्रकार और, एक नियम के रूप में, ऐसा अंतर्मुखी काफी सचेत रूप से बंद होता है।

अक्सर प्यार में पड़ना उसकी योजनाओं का हिस्सा नहीं होता, उसे अपने तंत्रिका तंत्र को कमज़ोर करने की कोई ज़रूरत नहीं होती। वह संयम बनाए रखना पसंद करता है और जब वह पूछता है: "मुझे क्या करना चाहिए, मुझे क्या करना चाहिए, मुझे कहाँ भागना चाहिए और किसे दोष देना चाहिए?" तो वह सचमुच भयभीत हो जाता है।

कैसे आकर्षित करें?

हम सभी विपरीत चीजों से आकर्षित हैं। शायद ये बात जीन में कहीं गहराई में लिखी हुई है. उत्कृष्ट जीन पूल वाले लोगों की संतानें मजबूत, स्वस्थ होती हैं। या हो सकता है कि यह उस चीज़ की शाश्वत लालसा हो जो हमारे पास नहीं है।

इसलिए, ठंडी अंतर्मुखी लड़कियां आमतौर पर आशावादी, खुली और हंसमुख लड़कियों की ओर आकर्षित होती हैं। शायद ऐसा ही जोड़ा सबसे सामंजस्यपूर्ण होगा। हालाँकि उनके लिए एक सामान्य भाषा ढूँढना अधिक कठिन है, फिर भी वे बहुत भिन्न हैं।

अंतर्मुखी नीतिशास्त्री

आमतौर पर शांत, लेकिन अधिक खुला और नरम। नैतिकता बहुत अधिक आरामदायक है, और अच्छे मूड में वे बहिर्मुखी के बजाय कंपनी का मनोरंजन भी कर सकते हैं।

लेकिन सामान्य तौर पर, उन्हें भी शांति और शांति की आवश्यकता होती है, और लोगों की भीड़ उन्हें थका देती है। वे अंतर्मुखी तर्कशास्त्रियों की तुलना में रिश्तों को अधिक आसानी और सरलता से समझते हैं।

हालाँकि, जब दूरी को जल्दी से कम करने की कोशिश की जाती है, तो वे अपने क्षेत्र की हिंसा को बनाए रखते हुए चतुराई से चकमा दे देते हैं।

कैसे आकर्षित करें?

अक्सर आर्थिक और घरेलू अंतर्मुखी नैतिकतावादी को एक ऐसे व्यक्ति की आवश्यकता होती है जो उसे एक शांत आश्रय से खुली दुनिया में खींच ले।

वह इसे स्वयं कर सकता था, लेकिन घर पर करने के लिए कई काम हैं। मैं यहां बैठ गया, मैं वहां बैठ गया. कंप्यूटर, किताबें, बिल्ली - ठीक है, आप जानते हैं, समय नहीं है। ऐसे अंतर्मुखी लोग लोगों की आंतरिक सूक्ष्मता को सबसे अधिक महत्व देते हैं।

दिल से दिल की बात करने और उसे नई दिलचस्प जानकारी प्रदान करने की क्षमता भी उसके लिए एक बोनस होगी। लेकिन मुख्य बात व्यावसायिक सलाह माँगना नहीं है। एक नियम के रूप में, वे इसमें अच्छे नहीं हैं।

अंतर्मुखी व्यक्ति को पकड़ने की रणनीति

आइए सुरक्षा सावधानियों से शुरुआत करें।

जो नहीं करना है:

उसके व्यवहार की नकल करें

मनोवैज्ञानिकों ने सिद्ध किया है कि हम अपने जैसे लोगों के प्रति सहानुभूति महसूस करते हैं। और यदि हम - जानबूझकर या नहीं - चाहते हैं कि कोई हमारे प्यार में पड़ जाए, तो हम सहानुभूति की वस्तु के समान व्यवहार करने का प्रयास करते हैं।

इसके लायक नहीं। यदि आप दोनों चुप रहते हैं और दूरी बनाए रखते हैं, तो इससे कुछ नहीं होगा - मामलों को अपने हाथों में लें, केवल सावधानी से।

आत्मा में उतरो

आम धारणा के विपरीत, प्रत्येक अंतर्मुखी व्यक्ति किसी ऐसे व्यक्ति को पाने के लिए उत्सुकता से लालायित रहता है जो उसके गहरे और विरोधाभासी स्वभाव में उतरना चाहे।

वह अपनी आंतरिक दुनिया को बहुत समय देते हैं।

और आमतौर पर वह इससे बहुत खुश होते हैं. वह अपनी "कमाई" साझा करने के लिए भी तैयार है। लेकिन किसी अंतर्मुखी व्यक्ति के साथ रिश्ते के इस चरण तक पहुंचने की तुलना में किलिमंजारो तक पैदल चलना आसान है।

यदि आप सामरिक गलतियाँ नहीं करते हैं, तो समय के साथ वह आप पर भरोसा करना शुरू कर देगा।

उसके स्थान पर आक्रमण करना

यदि आप बिना किसी चेतावनी के किसी बहिर्मुखी व्यक्ति से मिलने आएँ तो क्या होगा?

आप तीव्र आनंद का अनुभव कर सकते हैं. यहां तक ​​कि ऐसे अवसर के लिए तैयार किए गए व्यंजनों से भी खिलाया जा रहा है।

यदि आप अचानक किसी अंतर्मुखी व्यक्ति के पास जाएँ और पर्याप्त रूप से सावधान रहें, तो आप उसकी आँखों में संदिग्ध रूप से उदास भावनाओं को चमकते हुए देख सकते हैं।

अंतर्मुखी लोगों को बिन बुलाए मेहमान पसंद नहीं आते।

वे व्यक्तिगत चीज़ों को बहुत महत्व देते हैं: चीज़ें, समय, स्थान। उनके लिए दुनिया की हर चीज़ में "मेरा" और "मेरा नहीं" के बीच एक स्पष्ट सीमा होती है। और आप सीमा पार नहीं कर सकते!

नखरे दिखाना

अंतर्मुखी लोग जिस चीज से पूरे दिल से नफरत करते हैं वह है नखरे। विशेष रूप से भावनात्मक, शोर-शराबा, उड़ने वाले व्यंजनों के रूप में विशेष प्रभाव के साथ। उठा हुआ स्वर सचमुच उन्हें स्तब्ध कर देता है।

यदि आप जोर-जोर से झगड़ा करने की कोशिश करते हैं, तो आपको अप्रत्याशित रूप से मजबूत प्रतिरोध का सामना करना पड़ सकता है। और शायद आप एक अनोखी घटना देखेंगे: एक अंतर्मुखी व्यक्ति का क्वांटम टेलीपोर्टेशन।

वह यहाँ था, और अब वह चला गया है! केवल प्याला रह गया. वैसे, वह इसे बाद में उठाएगा।'

सामरिक गाइड

अभ्यास की ओर आगे बढ़ें... ये छोटी-छोटी बारीकियाँ एक अंतर्मुखी व्यक्ति के साथ संबंध बनाने में मदद करेंगी।

सुनना

याद रखें: किसी अंतर्मुखी व्यक्ति के करीब आने का उसकी बात सुनने से बेहतर, अधिक प्रभावी और तेज़ तरीका कोई नहीं है। यह सबसे महत्वपूर्ण है!

कुछ ऐसा ढूंढें जिसके प्रति वह वास्तव में भावुक हो। उसे इस बारे में बात करने के लिए बाहर लाएँ और एक रुचिकर श्रोता बनें। इस तरह, आप वस्तुतः चुने हुए विकर्णों के वृत्त की दूरी को कम कर देंगे।

सुनें, समझें, दिलचस्पी लें और किसी भी परिस्थिति में बीच में न आएं।

रुचि लें

यह दिखाने या यहां तक ​​कि सीधे तौर पर यह कहने से न डरें कि आप उसे पसंद करते हैं। बस तनावपूर्ण तरीके से नहीं. उत्तर की मांग न करें, खासकर यदि यह तर्क का एक उपप्रकार है।

ऐसा लग सकता है कि ऐसे मामलों में वह थोड़ा धीमे हैं. खैर, हाँ, हाँ, यह सिर्फ इतना है कि अंतर्मुखी अपने दिमाग से रिश्तों के क्षेत्र को समझने की कोशिश कर रहा है।

उसे वजन करने, जानकारी की संरचना करने, डेटा एकत्र करने, बारीकियों को ध्यान में रखने आदि के लिए समय चाहिए। इस बार उसे दे दो. लेकिन प्रक्रिया शुरू करें.

सीमा मत बांधो

दरअसल, हर किसी को आजादी की जरूरत होती है, लेकिन बहिर्मुखी और अंतर्मुखी के लिए ये थोड़ी अलग अवधारणाएं हैं। बहिर्मुखी व्यक्ति के लिए यह अधिक महत्वपूर्ण है कि वह घटनाओं, गतिविधियों और संचार तक ही सीमित न रहे।

एक अंतर्मुखी के लिए - ताकि वे बिना दस्तक दिए उसकी दुनिया में प्रवेश न करें। उसे यह महसूस होने दें कि आप उसके जीवन के सामान्य तरीके को नहीं बदलेंगे। ऐसे लोग उसके लिए सुखद और सुरक्षित होते हैं।

प्रशंसा करना

आधुनिक दुनिया बहिर्मुखी लोगों की ओर उन्मुख है। वे उज्जवल हैं, उनके साथ काम करना आसान है और उन पर ध्यान दिया जाता है।

अंतर्मुखी लोग यह जानते हैं। और, गहराई से, वे अक्सर खुद को थोड़ा "अनफ़ॉर्मेटेड" मानते हैं। भले ही उन्हें बहिर्मुखी कसीदे पसंद हों या हंसी आती हो कि वे केवल दिखावा और मूर्खता का वायरस नहीं फैलाना चाहते।

उसे या स्वयं को ऐसी बकवास पर विश्वास करने की अनुमति न दें।

अंतर्मुखी व्यक्तिवादी होते हैं, वे अपने बारे में सोचते हैं और भीड़ का अनुसरण नहीं करते। वे आम तौर पर सामाजिक प्रभाव के अधीन नहीं होते हैं।

बहिर्मुखी व्यक्ति का रवैया मुद्रा विनिमय जितना ही अस्थिर होता है। लेकिन अंतर्मुखी व्यक्ति का लगाव स्थिर और गहरा होता है। इसकी सराहना करें और यह कभी न भूलें कि आपको उससे प्यार क्यों हुआ।

आगे क्या होगा?

और अब यह हो गया! आप अपने प्रिय अंतर्मुखी व्यक्ति की दुनिया में चले गए और यहाँ तक कि उसकी शनिवार की सभाओं में भी पहुँच गए। अब क्या करें?

विकास करें, एक दूसरे को सुनें, प्यार करें, सम्मान करें, समझें। कोई नई बात नहीं।

बस एक आखिरी रहस्य: एक साथ आरामदायक शाम बिताना। आलिंगन कभी-कभी इतना प्रभावी होता है कि बाकी मनोविज्ञान की आवश्यकता ही नहीं पड़ती।