संक्षेप में और स्पष्ट रूप से प्रेम क्या है और इसमें क्या समस्याएँ हैं? नाराज़ नहीं होता. किसी व्यक्ति से प्यार करने का क्या मतलब है

इतनी सारी प्रतिभाएँ इस प्रश्न पर उलझन में हैं कि हम केवल उनके अनुभव पर भरोसा कर सकते हैं और अपनी प्रवृत्ति पर भरोसा कर सकते हैं।

वैज्ञानिकों ने मानव जाति के इतिहास में प्रेम को विभिन्न तरीकों से परिभाषित किया है: एक रासायनिक प्रतिक्रिया, एक लाइलाज बीमारी, मानसिक बीमारी, मानसिक विकार, "भगवान का अभिशाप।"

आँकड़ों के अनुसार, हर व्यक्ति को यह जानने का अवसर नहीं दिया जाता है कि प्यार क्या है और इस जादुई एहसास का अनुभव कैसे करें। हालाँकि, यदि आप प्यार में पड़ने के लिए पर्याप्त भाग्यशाली हैं, तो आप इस स्थिति को किसी और चीज़ के साथ भ्रमित करने की संभावना नहीं रखते हैं।

प्यार क्या है, इसके बारे में बाइबल बुद्धिमानी से और बहुत सटीक ढंग से कहती है:

"प्यार…

- अपनी तलाश नहीं करता,

- ईर्ष्या नहीं

- चिढ़ता नहीं

-उन्नत नहीं है

- कोई बुरा नहीं सोचता

- घमंड न करें

- सहनशील

- हर बात पर विश्वास करता है

-कभी न रुके"

यह शायद सभी समय और लोगों का सबसे सटीक वर्णन है। प्यार...इस शब्द में क्या छिपा है? एक अनोखी घटना, एक चमत्कार, एक उपहार... हमारी पागल दुनिया में भी।

जिन लोगों को प्यार मिलता है वे कई अजीब चीजें करते हैं, कविता लिखना शुरू करते हैं, जीवन के दूसरे पक्ष की तलाश करते हैं जिस पर उन्होंने पहले ध्यान नहीं दिया था, और एक अलग वास्तविकता में जीना सीखते हैं। कैरियर, पैसा, प्रतिष्ठा, एक शांत, पोषित अस्तित्व - यह सब आपके प्रियजन के करीब रहने की इच्छा की तुलना में गौण, महत्वहीन, दूर और अनावश्यक हो सकता है।

प्यार या मोह?

युवावस्था में कई लोग प्यार को प्यार में पड़ना समझ लेते हैं। दूसरा सहानुभूति, जुनून, एक ऐसी छवि का आविष्कार करने का एक आसान संस्करण है जो वास्तविकता से बहुत दूर है। प्यार में पड़ना शुरू होते ही गायब हो जाता है। और प्यार एक गहरा एहसास है. यह किसी व्यक्ति की आंतरिक दुनिया को इतना बदल देता है कि वह ऐसे काम करने लगता है जो उसके चरित्र से पूरी तरह से बाहर होते हैं। यह उन्नत करता है, दुनिया की तस्वीर बदल देता है, जो पहले एकमात्र सही और अटल चीज़ लगती थी उसे नष्ट कर देता है। यदि आप अपनी भावनाओं को समझना चाहते हैं, समझना चाहते हैं कि यह प्यार है या प्यार में पड़ना है, तो इस भावना की प्रकृति पर ध्यान दें।

प्यार का सबसे महत्वपूर्ण संकेत इसकी रचनात्मक प्रकृति है: जो प्यार करता है वह हमेशा देने वाला होता है। भावनाएँ, देखभाल, भावनात्मक आराम, सभी प्रकार के लाभ - यह सब किसी प्रियजन के लिए लक्षित है। प्रेम उस व्यक्ति की भलाई के लिए अंतिम बलिदान देने की इच्छा है जिसका दिल गला घोंटता है। अगर आप किसी रिश्ते से "लेना" चाहते हैं, देने की मांग करते हैं, तो यहां कोई प्यार नहीं है। स्वयं को परखें, अपनी भावनाओं को समझने के लिए यह एक अच्छी परीक्षा है। एक बुद्धिमान चीनी कहावत है कि प्यार तब होता है जब आप एक फूल तोड़ते हैं और उसकी प्रशंसा करने के लिए उसे अपने साथ ले जाते हैं, और प्यार तब होता है जब आप इस फूल को पानी देते हैं। बहुत स्पष्ट उदाहरण.

यही कारण है कि स्थिति "यदि आप मुझसे प्यार करते हैं, तो इसे साबित करें..." ठीक वैसी ही स्थिति है जब प्यार की कोई गंध नहीं होती है।

प्रेमियों के लिए यह सामान्य बात है कि वे किसी प्रियजन की कमियों पर ध्यान नहीं देते, उससे भली-भांति परिचित होते हुए भी उसे आदर्श मानते हैं। एक नया परिवार बनाने के मामले में यह वास्तव में सबसे खतरनाक बात है; प्रेमी, रोमांटिक "जहर" के नशे में, जल्दबाजी में परिवार बनाते हैं और बच्चे पैदा करते हैं। थोड़ा समय बीत जाता है और दोनों लोग समझ जाते हैं कि वे पूरी तरह से अजनबी हैं, जीवन के बारे में उनके अलग-अलग विचार हैं, अलग-अलग लक्ष्य हैं और असंगत चरित्र हैं। यह एक क्लासिक स्थिति है, लेकिन अधिकांश लोग इस जाल में फंस जाते हैं, उनका जीवन बर्बाद हो जाता है और बच्चों को परेशानी होती है।

प्यार अंतहीन नहीं है, जुनून और रोमांस बीत जाता है, अगला चरण शुरू होता है, जहां सम्मान प्रकट होता है और रिश्ता परिपक्व होता है। प्यार केवल खुशी और आनंद नहीं है, यह रिश्तों पर काम कर रहा है, आपके जीवन सिद्धांतों, जिम्मेदारी और स्वस्थ आत्म-बलिदान पर पुनर्विचार कर रहा है।

एकतरफा प्यार भी प्यार होता है!

प्यार हमेशा दो लोगों को एक में नहीं जोड़ता. एक अप्राप्य भावना, पहली नज़र में, पीड़ा और पीड़ा का स्रोत है। किसी को इनकार मिला है, कोई अज्ञानता में रहना पसंद करता है, यह महसूस करते हुए कि उसकी भावनाओं का उत्तर उसे खुश नहीं करेगा, किसी ने ऐसी एकतरफा भावना में भी आनंद लेना सीख लिया है।

इस बात का सबूत पाने के लिए इतिहास में गहराई से जाने की ज़रूरत नहीं है कि एकतरफा प्यार प्रेरणा का स्रोत है, रचनात्मकता का जनक है, परिवर्तन के लिए एक प्रेरणा है, बदलाव है और हमारे आस-पास की हर चीज़ में बदलाव है। ऐसे लाखों उदाहरण हैं: सर्वश्रेष्ठ रचनाएँ उन लोगों द्वारा लिखी गईं जिन्हें अस्वीकार कर दिया गया था, सबसे राजसी मूर्तियां उन लोगों को समर्पित हैं जिन्हें रचनाकारों ने प्यार किया था। और प्यार क्या है अगर यह पृथ्वी पर सर्वश्रेष्ठ और सबसे प्रतिभाशाली का जनक नहीं है।

यदि जीवन ने तय कर लिया है कि आप अपने प्रियजन से बहुत दूर हैं, आपकी भावनाएँ अधूरी रह गई हैं, या आप कभी भी अपने दूसरे आधे से अपने प्यार को कबूल करने का साहस नहीं कर पाए हैं, तो आपको रचनात्मक रुख अपनाना चाहिए। यह आपको दर्दनाक दिनों, महीनों या वर्षों से बचाएगा। जियो, सांस लो, कविता पढ़ो, चित्र बनाओ, सृजन करो - भगवान ने आपको इस पवित्र भावना का अनुभव करने की खुशी दी है, जिसका अर्थ है कि आप चुने गए हैं। शायद एक भावना जो साझा करने के लिए नियत नहीं है वह आपके लिए एक नए जीवन का शुरुआती बिंदु बन जाएगी, आपको यह समझ देगी कि क्या महत्वपूर्ण है और क्या गौण है। विकास करें, नई ऊंचाइयों पर विजय प्राप्त करें, लोगों को अच्छाई और आनंद दें। आपको प्यार के लिए इंतजार करने की ज़रूरत नहीं है, आपको इसे देने की ज़रूरत है, इसका स्रोत बनें: इस जादुई रिले दौड़ को शुरू करें और जीवन आपको आश्चर्य और अप्रत्याशित अद्भुत बदलाव देगा।

प्रेम क्या है? हममें से प्रत्येक ने यह प्रश्न एक से अधिक बार पूछा - और हर बार हम इसे शब्दों में व्यक्त नहीं कर सके। यह भावना किसी व्यक्ति में क्यों आती है, हम पर इसकी शक्ति का रहस्य क्या है, हम यह कैसे निर्धारित कर सकते हैं कि हम दूसरे व्यक्ति के लिए जो अनुभव करते हैं वह वही प्रेम है?

प्यार का मतलब क्या है?

यह शायद सबसे अंतरंग भावना है जिसे एक व्यक्ति दूसरे व्यक्ति के संबंध में अनुभव कर सकता है। प्यार किसी अन्य व्यक्ति के प्रति एक अनूठा आकर्षण है, उसके करीब रहने की इच्छा, देखभाल और सुरक्षा करना, किसी प्रियजन की खातिर खुद को बलिदान करना - और साथ ही आश्रित महसूस न करना, आंतरिक रूप से स्वतंत्र होना। स्वयं बने रहो. आपसी सम्मान, देखभाल, वफादारी और जिम्मेदारी के बिना प्यार असंभव है।

सच्चा प्यार हममें से प्रत्येक को जानने के लिए नहीं दिया गया है - आखिरकार, केवल कुछ ही प्यार के गहन ज्ञान और कई वर्षों तक इसकी ताकत बनाए रखने के लिए निरंतर काम करने के लिए तैयार हैं। एक नियम के रूप में, एक व्यक्ति प्यार को किसी न किसी हद तक स्वार्थी तरीके से मानता है, इस भावना से केवल सकारात्मक भावनाओं का आनंद लेता है, और जब प्यार अपरिहार्य बाधाओं का सामना करता है, तो वह इसे छोड़ देता है।

प्यार का मतलब क्या है? ऐसा माना जाता है कि केवल एक प्यार करने वाला व्यक्ति ही दूसरे व्यक्ति को समझ सकता है और उसे उसके सभी फायदे और नुकसान के साथ वैसे ही स्वीकार कर सकता है। प्यार को मानव समाजीकरण के घटकों में से एक माना जाता है और यह विशेष रूप से होमो सेपियन्स की विशेषता है - यह संभावना है कि यह प्यार करने की क्षमता थी, न कि काम करने की, जिसने "एक आदमी को एक बंदर से बाहर कर दिया।" प्यार के बिना, कोई व्यक्ति दूसरों और खुद को नहीं समझ सकता, इस दुनिया में अपने लिए जगह नहीं ढूंढ सकता, या जीवन का आनंद नहीं ले सकता। यह एक दुखी व्यक्ति है, जो जीवन के मुख्य आनंद से वंचित है। और केवल एक प्यार करने वाला व्यक्ति ही जीवन को उसकी सारी महिमा में अनुभव कर पाएगा, उन भावनाओं की परिपूर्णता को महसूस कर पाएगा जो किसी अन्य व्यक्ति के संबंध में अनुभव की जा सकती हैं।

प्रेम का सार क्या है, इस प्रश्न का स्पष्ट उत्तर देना कठिन है। मौजूदा परिभाषाओं के बावजूद, प्यार प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग-अलग होता है और पूरी तरह से अलग-अलग कार्यों, कार्यों और भावनाओं को प्रेरित कर सकता है। कुछ लोगों के लिए, यह प्रेरणा का स्रोत है, रचनात्मकता के लिए प्रेरणा है। दूसरों के लिए, यह एक विनाशकारी शक्ति है, थका देने वाली है और खुशी नहीं लाती है (ज्यादातर मामलों में यह एकतरफा प्यार से संबंधित है)। दूसरों के लिए, यह केवल आनंद और किसी अन्य व्यक्ति में पूर्ण विघटन है।

प्रेम अन्य मानवीय भावनाओं से अलग है, अपनी आध्यात्मिकता, उदात्तता, सृजन की प्रेरणा और आत्म-सुधार में उनसे भिन्न है। प्यार के मुख्य "लक्षणों" में से एक वह है जब कोई व्यक्ति बदले में कुछ भी मांगे बिना, जो प्राप्त करता है उससे अधिक खुशी प्राप्त करता है। हम भौतिक चीज़ों के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, बल्कि आध्यात्मिक चीज़ों के बारे में बात कर रहे हैं - मोटे तौर पर कहें तो, प्यार करके, हम एक व्यक्ति को अपना जीवन देते हैं, क्योंकि अब से सभी विचार, सभी खुशियाँ और दुःख हमारे प्रियजन के साथ जुड़े हुए हैं। इसीलिए जो व्यक्ति प्रेम को केवल उपभोक्ता के दृष्टिकोण से देखता है, जो केवल दूसरे व्यक्ति से ध्यान और देखभाल प्राप्त करने का प्रयास करता है, उसे प्रेमपूर्ण नहीं कहा जा सकता है।

प्यार की टाइपोलॉजी

इस प्रश्न के उत्तर की तलाश में कि "प्यार क्या है?" लोग प्राचीन काल से ही वहाँ रहे हैं। यहां तक ​​कि प्राचीन यूनानियों ने भी प्रेम के प्रकारों का एक संपूर्ण वर्गीकरण विकसित किया, जो काफी उचित है और हमारे समय में इसकी प्रासंगिकता नहीं खोई है। इस टाइपोलॉजी के अनुसार प्रेम निम्न प्रकार का होता है:

- "इरोस" - प्रेम-जुनून, जिसके निरंतर साथी कामुक पक्ष की प्रबलता, एक-दूसरे के लिए शारीरिक आवश्यकता, करुणा, ईर्ष्या, पूर्ण समर्पण और बलिदान हैं, जिसमें एक व्यक्ति अपना "मैं" पूरी तरह से खो देता है। प्रेम की वस्तु में घुलना;

- "फिलिया" - प्रेम-मित्रता, रिश्ते के आध्यात्मिक घटक पर आधारित। यह प्रेम-सहानुभूति है जो दो लोगों के बीच संचार के परिणामस्वरूप उत्पन्न हुई जो सामान्य हितों, जीवन पर विचारों, आपसी समझ और आपसी सम्मान से जुड़े थे;

- "स्टॉर्ज" - प्रेम, जो पैतृक संबंधों पर आधारित है। यह पति-पत्नी, माता-पिता और बच्चों, भाई-बहन के बीच का प्यार है। स्टॉर्ज - आपसी विश्वास पर आधारित कोमल और शांत प्रेम;

"अगापे" उचित प्रेम है, जो किसी प्रियजन के गुणों और अवगुणों के वस्तुनिष्ठ मूल्यांकन पर आधारित है। इस प्यार में भावनाओं और जज़्बातों के लिए कोई जगह नहीं है - दिमाग काम-धंधे में लग जाता है। शायद तर्कसंगत प्रेम भावुक इरोज़ जितना काव्यात्मक नहीं है, लेकिन यह अधिक टिकाऊ और रचनात्मक है।

प्रेम का सार क्या है - वैज्ञानिकों का मत

प्रेम का क्या अर्थ है इस पर वैज्ञानिकों का अपना दृष्टिकोण है। मानवविज्ञानियों के नवीनतम शोध के अनुसार, प्रेम मानव शरीर में होने वाली रासायनिक और जैविक प्रक्रिया मात्र है।

तो, भावुक प्रेम के दौरान, मस्तिष्क डोपामाइन का उत्पादन करता है - एक पदार्थ जो उत्तेजना बढ़ाता है, भावनात्मक उत्थान की भावना देता है। इस पदार्थ का उत्पादन स्थिर नहीं है, यह 6 महीने से 3 साल तक रहता है, और यह समय आमतौर पर प्रेमियों के लिए अपने जीवन को प्रजनन से जोड़ने के लिए पर्याप्त होता है।

इसके बाद, डोपामाइन का उत्पादन बंद हो जाता है, जुनून कम हो जाता है, और पति-पत्नी यह कहते हुए आहें भरते हैं कि "हर दिन उबाऊ है, और प्यार चला गया है।" वास्तव में, सब कुछ इतना दुखद नहीं है - नई संवेदनाओं के परिणामस्वरूप मस्तिष्क में डोपामाइन का उत्पादन हो सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको जीवन भर अपने रिश्ते में रोमांस लाना याद रखना होगा।

हम में से प्रत्येक के लिए प्यार का अर्थ अपने आप में कुछ, अंतरंग और शब्दों में अवर्णनीय है। प्रेम किसी भी अन्य मानवीय भावना की तरह बहुआयामी है। एक व्यक्ति जो सच्चे प्यार को जानता है वह खुश है, लेकिन उससे भी ज्यादा खुश वह है जो कई वर्षों के बाद भी इसे संरक्षित करने में सक्षम है।

मनोवैज्ञानिक रॉबर्ट स्टर्नबर्ग एक सिद्धांत का प्रस्ताव करते हैं जिसके अनुसार प्यार में तीन आवश्यक घटक होते हैं: अंतरंगता, जुनून और प्रतिबद्धता।

• आत्मीयता- यह निकटता और आपसी सहयोग, साझेदारी है। जैसे-जैसे प्रेमी करीब आते हैं यह बढ़ता जाता है और शांत, मापा जीवन में खुद को प्रकट नहीं कर पाता है। हालाँकि, संकट की स्थिति में, जब एक जोड़े को एक साथ कठिनाइयों को दूर करना होता है, तो यह स्पष्ट रूप से व्यक्त होता है।
• जुनून- यह अनुभूति । किसी रिश्ते की शुरुआत में यह अपने उच्चतम बिंदु पर पहुंच जाता है, लेकिन दीर्घकालिक संबंधों में बढ़ना बंद हो जाता है। हालाँकि, इसका मतलब यह नहीं है कि लंबी शादी में जुनून अनुपस्थित है - यह जोड़े के लिए एक महत्वपूर्ण प्रेरक नहीं रह जाता है।
• देयताएं- दूसरे व्यक्ति के प्रति वफादार रहने की इच्छा। यह प्यार का एकमात्र घटक है जो किसी भी रिश्ते में समय के साथ बढ़ता है - दीर्घकालिक और अल्पकालिक दोनों - और एक तेजी से महत्वपूर्ण पहलू बन जाता है।

प्रेम के प्रकार

इस पर निर्भर करते हुए कि क्या ये घटक किसी रिश्ते में मौजूद हैं, स्टर्नबर्ग सात प्रकार के प्यार की पहचान करते हैं।

1. सहानुभूति.इसमें केवल एक घटक शामिल है - अंतरंगता। किसी व्यक्ति के लिए आध्यात्मिक निकटता, कोमलता की भावना, स्नेह है, लेकिन कोई जुनून और भक्ति नहीं है।

2. जुनून.जुनून तो है, लेकिन आत्मीयता और प्रतिबद्धता नहीं है. एक नियम के रूप में, जुनून बहुत जल्दी पैदा होता है और उतनी ही जल्दी खत्म भी हो जाता है। यह वही पहली नज़र का प्यार है, जो एक क्षणभंगुर जुनून बन सकता है, या कुछ और विकसित हो सकता है।

3. खोखला प्यार.आपसी प्रतिबद्धता है, लेकिन कोई जुनून और अंतरंगता नहीं है। यह सुविधा का प्यार है (बेशक, मौद्रिक नहीं), जब कोई व्यक्ति विवेकपूर्ण ढंग से, सभी फायदे और नुकसान का आकलन करने के बाद, अपने साथी के प्रति वफादार रहने का फैसला करता है। इस प्रकार का प्यार उन विवाहित जोड़ों के लिए विशिष्ट है जो लंबे समय से एक साथ रह रहे हैं और एक-दूसरे के प्रति भावनात्मक और शारीरिक आकर्षण खो चुके हैं, लेकिन...

4. रूमानी प्रेम.आत्मीयता और जुनून विशेषता है, लेकिन भक्ति नहीं है। रिश्ते सहानुभूति के समान होते हैं, लेकिन भावनात्मक अंतरंगता के अलावा, साथी के प्रति शारीरिक आकर्षण भी होता है। इस प्रकार का प्रेम लगातार साहित्य और सिनेमा (क्लासिक नाटक रोमियो और जूलियट और लोकप्रिय रोमांस उपन्यासों दोनों में) में एक कथानक के रूप में प्रकट होता है।

5. सहचरी प्रेम.आत्मीयता और प्रतिबद्धता का मिश्रण. जुनून अब नहीं है या कभी था ही नहीं। यह प्यार रिश्तेदारों, दोस्तों या जीवनसाथी को तब बांधता है जब जुनून खत्म हो जाता है।

6. अर्थहीन प्रेम.साथी के प्रति जुनून और समर्पण का एक असामान्य संयोजन, लेकिन उसके साथ कोई आध्यात्मिक निकटता नहीं है। ऐसे रिश्ते अक्सर जल्दबाजी में की गई शादी में बदल जाते हैं, जब जोड़ा लगभग दूसरी डेट पर ही शादी करने का फैसला कर लेता है। हालाँकि, यदि समय के साथ घनिष्ठता नहीं बढ़ती है, तो ऐसी शादी समाप्त हो जाती है।

7. आदर्श प्रेम.इसमें सभी तीन घटक शामिल हैं: जुनून, अंतरंगता, भक्ति। सभी जोड़े ऐसे रिश्ते के लिए प्रयास करते हैं। और इन्हें हासिल करना तो संभव है, लेकिन इन्हें कायम रखना बहुत मुश्किल है। ऐसा प्यार कभी टिकता नहीं. इसका मतलब यह नहीं है कि रिश्ता एक ब्रेक में समाप्त हो जाता है, यह सिर्फ एक घटक को खो देता है, और आदर्श प्यार एक और विविधता में बदल जाता है, उदाहरण के लिए, साहचर्य या खाली प्यार।

आपसी प्रेम उत्पन्न होने के लिए क्या आवश्यक है?

मनोवैज्ञानिक इलेन हैटफ़ील्ड, अपने शोध के परिणामस्वरूप, इस निष्कर्ष पर पहुंचीं कि प्यार पैदा होने के लिए - पारस्परिक, खुशी और संतुष्टि लाने वाला, या एकतरफा, निराशा की ओर ले जाने वाला, तीन कारक मौजूद होने चाहिए:

1. समय सही है.किसी अन्य व्यक्ति के साथ प्यार में पड़ने की इच्छा (आदर्श रूप से, दोनों) होनी चाहिए।

2. समानता.यह कोई रहस्य नहीं है कि लोग उन लोगों के प्रति सहानुभूति रखते हैं जो न केवल बाहरी रूप से, बल्कि आंतरिक रूप से भी उनके समान होते हैं - उनके समान हित, शौक और लगाव होते हैं।

3. प्रारंभिक लगाव शैली.यह प्रत्येक व्यक्ति की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है। एक शांत, संतुलित व्यक्ति आवेगी और उतावले व्यक्ति की तुलना में दीर्घकालिक संबंधों के लिए अधिक सक्षम होता है।

मनोवैज्ञानिक प्रेम की प्रकृति को समझने का प्रयास करते हैं, लेकिन फिलहाल यह संभावना नहीं है कि उनमें से कोई भी इस सवाल का जवाब दे पाएगा कि यह भावना क्यों और कैसे प्रकट होती है। लेकिन प्रेम की घटना का निश्चित रूप से अध्ययन करने की आवश्यकता है। आख़िरकार, यदि आप इस भावना के पैटर्न को समझते हैं, तो भविष्य में जिन कारणों से बचा जा सकता है, वे भी स्पष्ट हो जायेंगे।

परिभाषा: प्यार एक भावना है जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति तक गहरे स्नेह और सहानुभूति व्यक्त करती है।

विश्व साहित्य एवं कला में यह मुख्य विषय है। प्राचीन काल में महान दार्शनिक प्रेम के बारे में बात करते थे। दार्शनिक दृष्टिकोण से, प्रेम एक व्यक्ति का अपनी इच्छा की वस्तु के प्रति व्यक्तिपरक रवैया है, जो उसके जीवन में खुशी का मुख्य संकेतक है। यह मानवीय रिश्तों की सूची में सबसे जटिल श्रेणी में आता है।

प्यार एक बीमारी है. पूरी दुनिया को इसी भावना के चश्मे से देखा जाता है। एक व्यक्ति सो जाता है और जागकर अपने बारे में ही सोचता रहता है। अगर दोनों बीमार हैं तो ये तो बड़ी ख़ुशी की बात है! आपकी पीठ के पीछे पंख उगते हैं, आप पहाड़ों को हिला सकते हैं! और यदि भावना पारस्परिक नहीं है, तो परेशानी। ये वो यातना है जिससे तुम आज़ाद होना चाहते हो. कई लोग, इन भावनाओं का अनुभव करते हुए, इस निष्कर्ष पर पहुंचे: खुद से प्यार करने की तुलना में उन्हें आपसे प्यार करने देना बेहतर है... याना।

लेख के अंत में अन्य स्पष्टीकरण देखें

लेकिन प्यार की सबसे महत्वपूर्ण अभिव्यक्ति एक पुरुष और एक महिला के बीच की भावनाओं में प्रकट होती है। एक निस्वार्थ भावना जुनून की वस्तु के लिए निस्वार्थ इच्छा, आत्म-दान की आवश्यकता और तत्परता में व्यक्त की जाती है।

सच्चा प्यार क्यों पैदा होता है?

इसका उत्तर देना कठिन है: "प्यार जैसी भावना क्यों पैदा होती है?" बहुत से लोग प्रेम की व्याख्या अपनी-अपनी भावनाओं के आधार पर करते हैं और हर कोई इस भावना के उत्पन्न होने का कारण सामने रखता है। आइए उन मुख्य कारणों पर विचार करें जो प्रेम की भावनाएँ पैदा कर सकते हैं:

"पहली नज़र में प्यार"। पहली छाप एक लड़के और लड़की के बीच भविष्य के रिश्ते के मुख्य घटकों में से एक है। पहला क्षण यह स्पष्ट कर देता है कि आप उस व्यक्ति को पसंद करते हैं या नहीं। यदि पहले सेकंड से आपको लगता है कि यह आपका व्यक्ति नहीं है, तो आपको अपना समय बर्बाद नहीं करना चाहिए।

समान चरित्र लक्षण. यदि मुलाकात के पहले मिनटों में आप बिना शर्त एक-दूसरे को पसंद करते हैं, तो अगला कदम सामान्य हितों और विषयों की पहचान करना है। एक व्यक्ति यह समझने की कोशिश कर रहा है कि क्या आपके पात्र समान हैं, क्या आप एक-दूसरे के लिए उपयुक्त हैं। और यदि आप किसी अन्य व्यक्ति में समान चरित्र लक्षण और व्यवहार पाते हैं, तो आप तुरंत अधिक सहानुभूतिपूर्ण हो जाते हैं।

पहली मुलाकात। यह महत्वपूर्ण है कि आपकी पहली "आधिकारिक" बैठक अच्छी तरह से चले। मुख्य बात यह है कि अपना सर्वश्रेष्ठ पक्ष दिखाएं, इससे आपको उस व्यक्ति के प्यार में पड़ने के अधिक मौके मिलेंगे जिनकी आप परवाह करते हैं।

यौन आकर्षण. उभरती भावनाओं में यौन ऊर्जा महत्वपूर्ण है। यह समझने के लिए कि कोई दूसरा व्यक्ति आपको कितना प्रिय है, उसे महसूस करना महत्वपूर्ण है।

किसी व्यक्ति से प्यार करने का क्या मतलब है?

जब हम प्यार में पड़ते हैं, तो हम किसी व्यक्ति की हर चीज़ से पूरी तरह संतुष्ट होते हैं। हम एक-दूसरे की कमियों पर आंखें मूंद लेते हैं, एक-दूसरे को आदर्श मानते हैं और विभिन्न अपमानों को माफ कर देते हैं। लेकिन समय के साथ, हम में से प्रत्येक इस प्रश्न के बारे में सोचता है: "मैं अब भी इस व्यक्ति से प्यार क्यों करता हूँ?" आइए उन मुख्य घटकों पर प्रकाश डालें जो यह निर्धारित करने में मदद करेंगे कि किसी व्यक्ति से प्यार करने का क्या मतलब है:

• प्यार करने का मतलब है अपने प्रियजन के बारे में सब कुछ जानना।
• प्यार करने का मतलब है अपने प्रियजन के प्रति देखभाल और सम्मान दिखाना।
• प्यार करने का मतलब है जिससे आप प्यार करते हैं उसकी जिम्मेदारी लेना।
• प्यार करना अपने प्रियजन की खातिर खुद को बेहतर बनाना है।
• प्यार करने का मतलब है दूसरे व्यक्ति की भावनाओं का सम्मान करना और वफादार रहना।
• प्यार करने का मतलब है जिससे आप प्यार करते हैं उस पर भरोसा करना।
• प्यार करने का मतलब है कमजोरियों और कमियों को स्वीकार करना।
• प्रेम करना अर्थात् एक हो जाना।

क्या दूर से प्यार करना संभव है?

जीवन में ऐसी स्थितियाँ उत्पन्न होती हैं (दूसरे शहर में काम, विकास की संभावनाएँ) जब प्यार करने वाले लोग एक-दूसरे से दूरी बनाने के लिए मजबूर हो जाते हैं। प्यार करने वाले लोगों के बीच संबंधों के विकास में अलगाव एक महत्वपूर्ण कारक है। दूरी आपको नई संवेदनाएँ देने, किसी व्यक्ति की नई संभावनाओं और लक्षणों को प्रकट करने की अनुमति देती है।

इस चरण के नुकसान भी हैं। साझेदार शायद ही कभी एक-दूसरे को देखते हैं और जब भी संभव हो मोबाइल संचार या इंटरनेट का उपयोग करके संवाद करते हैं। किसी प्रियजन की लंबे समय तक अनुपस्थिति आंतरिक व्यक्तित्व संघर्ष का कारण बन सकती है। आप अकेलापन महसूस करेंगे.

नए परिचितों और मुलाकातों का अवसर है जो छेड़खानी या विश्वासघात का कारण बन सकता है।

यदि आपके रिश्ते में बार-बार मुलाकातें नहीं होती हैं, तो भावनाएँ ख़त्म हो सकती हैं। हर समय अतीत में रहना असंभव है।

एक दूसरे के प्रति सदैव ईमानदार रहें;

अपने जीवनसाथी को आश्चर्यचकित करने में सक्षम हो;

अपनी और अपने साथी की यौन आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए अपनी कल्पना और रचनात्मकता का उपयोग करें;

अधिक बार मिलें (लेकिन महीने में कम से कम एक बार);

अपने प्रियजन पर भरोसा रखें;

अपने भविष्य के रिश्ते के विकास पर निर्णय लें।

एकतरफा प्यार क्या है?

कई लोगों ने जीवन की एक ऐसी अवस्था का अनुभव किया है जिसमें एकतरफा, एकतरफा प्यार की विशेषता होती है। इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि आप प्यार पाने के लायक नहीं हैं या आप पर्याप्त आकर्षक नहीं हैं। तथ्य यह है कि इच्छा की वस्तु हमेशा आपको समान भावनाओं के साथ प्रतिक्रिया नहीं दे सकती है। अक्सर, एकतरफा प्यार हेरफेर का एक तरीका बन सकता है जिसका उपयोग लोग व्यक्तिगत लाभ के लिए करते हैं। प्यार के इस रूप से अप्रत्याशित परिणाम (अवसाद, तंत्रिका संबंधी विकार, आत्महत्या) हो सकते हैं।

मानसिक पीड़ा के बोझ से छुटकारा पाने का एकमात्र प्रभावी तरीका समय है। अब चाहे यह कितना भी कठिन क्यों न हो, समय के साथ आपकी आत्मा की गहराइयों को छूने वाला सबसे बुरा घाव गुजर जाएगा। ऐसा करने के लिए, आपको बस इस अवधि से बचे रहने और खुद को आगे बढ़ने में मदद करने की ज़रूरत है।

यदि आप समस्या से शीघ्रता से निपटना चाहते हैं, तो आपको चाहिए:

अपने साथी की कमियों की एक सूची बनाएं - जैसे ही आप समझ जाएंगे कि यह व्यक्ति आदर्श नहीं है, आपके लिए अपनी भावनाओं से छुटकारा पाना आसान हो जाएगा;

इच्छा की वस्तु से दूर जाएँ - बैठकों से बचें, फ़ोन कॉल का उत्तर न दें या स्वयं कॉल न करें, सामाजिक नेटवर्क तक पहुंच सीमित करें। जितनी जल्दी आप संचार को न्यूनतम कर देंगे, भावनाओं से निपटना उतना ही आसान हो जाएगा;

अपने आप को दुखद विचारों से विचलित करें - कुछ ऐसा करें जिसमें आपको आनंद आए और अपने खाली समय का सदुपयोग करें। आप खुद को बेहतर बनाने और नए लोगों से मिलने में सक्षम होंगे।

एकतरफा प्यार एक कठिन एहसास है, लेकिन आप इसमें फायदे भी पा सकते हैं। सबसे पहले, यह आपको खुद को और अपनी भावनाओं को बेहतर ढंग से समझने में मदद करता है। दूसरे, हम नए पहलुओं की खोज कर सकते हैं: चित्र बनाने, कविता लिखने, किताबें लिखने की क्षमता। पूरी गंभीरता से जल्दबाजी करने की जरूरत नहीं है। बेहतर होगा कि इस समय को गरिमा के साथ गुज़ारने का प्रयास करें। प्राप्त अनुभव आपको उस व्यक्ति के साथ आगे के संबंधों के विकास के बारे में निष्कर्ष निकालने की अनुमति देगा जो आपको अपनी पूरी आत्मा से प्यार करेगा।

इस एहसास के बारे में आपके अपने शब्दों में

प्यार का मतलब है दो हिस्सों के बीच विश्वास। यह वह एहसास है जब आप किसी व्यक्ति के बिना अस्तित्व में नहीं रह सकते, जब नाम मात्र से ही आपके शरीर में आवेग दौड़ने लगते हैं। प्यार में, आप दुनिया की हर चीज़ के बारे में भूल जाते हैं और केवल अपने दूसरे आधे के बारे में सोचते हैं, जब सभी समस्याएं और प्रतिकूलताएं हल हो जाती हैं, और दुनिया नए चमकीले रंगों के साथ खेलती है। प्यार आपको जीवन को सकारात्मक रूप से देखने में सक्षम बनाता है।

प्रेम एक व्यक्ति के साथ आत्माओं की रिश्तेदारी की भावना है। खुशी और दर्द आम हो जाते हैं. दूर से आप महसूस कर सकते हैं कि उसके साथ सब कुछ ठीक है या, इसके विपरीत, कुछ हुआ है। सच्चे प्यार में ईर्ष्या नहीं हो सकती. बच्चों के लिए, माता-पिता के लिए, अपने जीवनसाथी के लिए प्यार खुशी की अनुभूति और जीवन को अर्थ देता है। जहां आपसी प्रेम है, वहां अकेलेपन की भावना पैदा नहीं हो सकती।

अंतरंगता, यहां तक ​​कि "मैं प्यार करता हूं" शब्द की साज़िश भी आज रोजमर्रा की जिंदगी में खो गई है; लोग अक्सर कहते हैं "मैं प्यार करता हूं-चुंबन करता हूं, प्यार-चुंबन करता हूं।" वे आपकी माँ को, आपके दोस्त को, आपके कुत्ते (बिल्ली) को, और यहाँ तक कि आइसक्रीम को भी "आई लव यू" कहते हैं, और बस!, इसका मूल अर्थ खो जाता है। इसका मतलब यह है कि जब कोई व्यक्ति डरपोक, फुसफुसाते हुए और भावना के साथ इस बात को स्वीकार करता है। लेकिन फिर भी, "प्यार" हमारे लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण और आवश्यक एहसास है। सच्चा "प्यार" बोलता नहीं, शब्दों से नहीं कर्मों से व्यक्त होता है। और सच्चे प्यार के साथ-साथ खुशी के बारे में भी वही कहा जा सकता है जो भूतों के बारे में है: हर कोई उनके बारे में बात करता है, लेकिन बहुतों ने उन्हें नहीं देखा है, क्योंकि हर किसी के लिए, "प्यार" का मतलब कुछ अलग होता है।

प्यार सबसे पवित्र और सबसे ईमानदार एहसास है जिसे आप अपने जीवन में अनुभव कर सकते हैं। यह कहीं से भी आता है - आप बिना किसी कारण के ऐसे ही किसी व्यक्ति के प्यार में पड़ जाते हैं। और किसी प्रियजन के चरित्र में हर नकारात्मक छोटी चीज़ भी प्रिय हो जाती है, और हर सकारात्मक चीज़ अधिक मजबूत महसूस होती है। इंसान के लिए प्यार कभी कम नहीं होता. यह केवल अपना रूप और अभिव्यक्ति बदल सकता है।

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आज हम जिस विषय पर ध्यानपूर्वक चर्चा करेंगे वह फेल्ट बूट जितना पुराना है। बड़े-बड़े कवियों, संगीतकारों, कलाकारों ने इस सवाल पर अपना दिमाग दौड़ाया... हर किसी ने इसे अपने-अपने तरीके से समझा और इस सवाल का अपना-अपना जवाब ढूंढ लिया। लेकिन उनके बच्चे, और उनके बच्चों के बच्चे, और ग्रह पर हर कोई अभी भी आश्चर्य करता है -

प्रेम क्या है?

जब हम छोटे थे, तब भी हमारे पास नोटबुक्स होती थीं जिन्हें "डायरी" कहा जाता था, और उनमें हम अपने सभी अंतरतम सपने, रहस्य आदि लिखते थे। तो, इन डायरियों में आप प्यार की विभिन्न अवधारणाएँ पा सकते हैं।

प्यार तब होता है जब मैं आपके बारे में प्रति मिनट 60 सेकंड सोचता हूं। प्यार तब होता है जब मैं सड़क पर चलता हूं और मेरे चेहरे की मुस्कान कभी गायब नहीं होती। प्यार - यह तब होता है जब आपके बिना जीवन का कोई मतलब नहीं रह जाता है। प्यार तब होता है जब कभी-कभी आप सुबह दो कप कॉफी पीना चाहते हैं, भले ही मैं अकेला हूं। प्यार एक फूलदान है, और एक फूलदान कांच है... कांच की चीजें आसानी से टूट जाती हैं!

सामान्य तौर पर, मैं जो कहना चाहता हूं वह यह है कि शब्द सुंदर हैं, वे आपका सिर घुमा देते हैं, लेकिन समझ... अजीब बात है कि वैज्ञानिकों ने भी इस मुद्दे की गहराई में जाने का फैसला किया। उनका मानना ​​है कि हमारे शरीर में कुछ ऐसे कण होते हैं जो हमारी भावनाओं के लिए ज़िम्मेदार होते हैं। लेकिन एक सवाल उठता है किस लिए?

यह सब बहुत कठिन है और मैं इसे एक बेकार अभ्यास मानता हूं, क्योंकि हर कोई इस भावना को अपने तरीके से अनुभव करता है। प्यार को एक गहरी भावना माना जाता है जो प्यार और स्नेह में पड़ने की भावना की तुलना में हमारे दिल को छूती है, और, यह अजीब लग सकता है, जुनून भी। इसलिए, जब आप अपने "आदर्श" से मिलने जा रहे हों, तो उसके मन में प्रवेश करने का प्रयास करें और उसे पहचानने का प्रयास करें - क्या यह कुछ बड़े और उज्जवल एहसास में विकसित होगा या यह सिरके में सोडा की तरह घुल जाएगा.. इसे आसान बनाने के लिए मैं आपको यह समझाने के लिए कि जीवन में अपने अवसरों का गलत आकलन कैसे न करें, मैं आपको इस मौलिक भावना की मुख्य बातों के बारे में बताऊंगा।

प्यार किस पर आधारित है?

मैं आपको तुरंत बताऊंगा कि यह सैंडबॉक्स में ढलाई नहीं है, इसके लिए धैर्य और दृढ़ता की आवश्यकता है।

और इसलिए हमारा पहला बिंदु है देखभाल. जब आप प्यार करते हैं, तो आप हमेशा किसी व्यक्ति की रक्षा करना चाहते हैं - उसकी देखभाल करना चाहते हैं। लड़के अपनी लड़कियों को अप्रिय प्रकारों से बचाते हैं, अपनी प्रेमिका की बात सुनने के लिए हमेशा तैयार रहते हैं, और बदले में लड़कियां खुशी-खुशी सूप बनाती हैं, एक अलमारी का चयन करती हैं और अगर उनकी प्रेमिका को कोई परेशानी होती है तो उसके सिर पर धीरे से हाथ फेरती हैं। बेशक, सबसे महत्वपूर्ण बात बोर्स्ट पकाना नहीं है, बल्कि उसकी भावनाओं और संवेदनाओं का ख्याल रखना है।

लेकिन यहां एक खतरा छिपा हो सकता है, जिसे मनोविज्ञान में ओवरप्रोटेक्शन कहा जाता है. यह तब होता है जब आपकी प्रेमिका प्यार के बारे में भूल जाती है और केवल देखभाल का कार्य शुरू कर देती है। जीवन से एक उदाहरण.

लड़की ने अपने बॉयफ्रेंड को अलग-अलग सवालों के साथ फोन किया, जैसे: आप कैसा महसूस कर रहे हैं? क्या आपके सिर में दर्द होता है? मैंने तुम्हें एक गोली दी है, कृपया इसे ले लो। और क्या तुम मुझसे प्यार करते हो? क्या आप इसे आज अपने साथ ले गये? क्या मैं अभी भी तुम्हें परेशान नहीं कर रहा हूँ? और मैंने 200 बार सवाल पूछा: क्या आप वाकई इससे थके नहीं हैं? मैं आज तुम्हारे पास आऊंगा. मैं इस सप्ताह अपना 33वां उपहार लाऊंगा। क्योंकि मुझे तुमसे बहुत प्यार है!

देखभाल एक बहुत व्यापक अवधारणा है, लेकिन संक्षेप में इसका अर्थ है दूसरे को दर्द से बचाना। इसमें वे भी शामिल हैं जिनका कारण आप स्वयं हो सकते हैं।

ज़िम्मेदारी।यदि आप प्यार करते हैं, तो इसका मतलब है कि आप जिससे प्यार करते हैं उसके लिए जिम्मेदार हैं। लेकिन यह मत भूलो कि जिम्मेदारी केवल स्वैच्छिक हो सकती है! क्योंकि अगर आप सोचते हैं कि आपको प्यार करना चाहिए क्योंकि आपको प्यार है, तो यह एक भावना नहीं है, बल्कि एक कर्तव्य है - चूँकि मैं प्यार करता हूँ, इसका मतलब है कि मुझे करना होगा। इस दृष्टिकोण का पालन कभी न करें, परिणामस्वरूप, इससे कुछ भी अच्छा नहीं होगा। बहस के दौरान ज़िम्मेदार रहना याद रखें। यदि आप सोचते हैं कि जिम्मेदारी सभी प्रतिभागियों के बीच समान रूप से साझा नहीं की जाती है, तो आप बहुत गलत हैं। इसका मतलब यह है कि विवाद में आपकी गलती बिल्कुल वही है जो आपके प्रतिद्वंद्वी की है।

जिम्मेदार होने का अर्थ है बड़ा होना: अपने शब्दों और कार्यों के लिए जिम्मेदार होना, दूसरे की भावनाओं और विचारों को स्वीकार करना, रिश्तों के लाभ के लिए कुछ त्याग करने में सक्षम होना। सामान्य तौर पर, यह एक संपूर्ण विज्ञान है कि अब सीखना शुरू करने का समय आ गया है।

ज्ञान।यह हमारे मामले में मुख्य आधार है. इसके बिना न तो देखभाल संभव है और न ही जिम्मेदारी। यह सुनने में जितना अजीब लग सकता है, यह सच है। यह जानने के लिए कि आपके सामने किस तरह का व्यक्ति है, आपको उसका लगातार अध्ययन करने की जरूरत है। वह किस प्रकार का संगीत पसंद करता है, उसे क्या पसंद है, वे लोगों में क्या महत्व रखते हैं, आदि। डेट के पहले दिन ही उस लड़के पर इन सभी सवालों का बोझ न डालें। जीवन भर अपने साथी का अध्ययन करें। हर दिन कुछ नया और दिलचस्प होता है। बस सावधान रहें और सामने वाले व्यक्ति में ईमानदारी से दिलचस्पी लेने का प्रयास करें।