Эфирное масло лаванды от целлюлита. Семь эфирных масел от целлюлита. Рецепты бабушки Агафьи

Целлюлит – вещь неприятная. При появлении «апельсиновой корки» многие представительницы прекрасного пола впадают в панику и не знают, за что же хвататься и куда бежать.

Многообразие специальных косметических средств часто не позволяет сосредоточиться и выбрать правильный метод борьбы с целлюлитом. И мы пробуем одно средство, затем другое, после третье…

В первую очередь необходимо успокоиться, устранить панику и понять, что борьба с целлюлитом должна быть комплексной.

Обвисшая кожа после резкого похудения или дряблость вследствие застоя лимфы не устраняются одним взмахом волшебной палочки. Помимо регулярных физических нагрузок и сбалансированного питания, в домашних условиях отличным методом для устранения целлюлита (или уменьшения его масштаба) является самостоятельный массаж и антицеллюлитные обертывания.

Для любой из этих процедур необходимо специальное масло от целлюлита. Что это такое, и как его приготовить вы узнаете из сегодняшней статьи.

Что представляет собой масло от целлюлита?

Антицелюлитное масло – это растительное масло, обогащенное специальными антицеллюлитными добавками. Чаще всего в их роли выступают определенные эфирные масла.

Для приготовления такого средства в домашних условиях можно воспользоваться практически любым базовым (растительным), которое есть в наличие. Это может быть оливковое, жожоба, персиковое, миндальное, льняное или виноградных косточек.

Основная функция базового масла – растворить (развести) эфирное. Кроме того, любое растительное масло смягчает и питает кожу, а также способствует разглаживанию кожного покрова.

Эфирное масло от целлюлита стимулируют обмен веществ, помогают очистить организм от токсинов и шлаков, повышают тонус кожи. Они активизируют кровообращение и повышают эластичность кожи.

В качестве антицеллюлитных используют эфирные масла лимона, грейпфрута, мандарина, фенхеля горького, полыни, кедра, сосны, можжевельника, бергамота, корицы, лаванды. Следует помнить, что эфирные масла, несмотря на их эффективность, не используют в чистом виде.

Думаю, нет необходимости перечислять, каким именно антицеллюлитным воздействием характеризуется каждое из вышеперечисленных продуктов.

Учитывая, что приготовленное масло своими руками должно обладать комплексным воздействием, и Кладовая Красоты просто предложит вам несколько таких рецептов.

Как приготовить масло от целлюлита в домашних условиях

Интересное, действенное и мягкое средство, которое поможет справиться с неприятными проявлениями целлюлита — домашнее имбирное масло.

Конечно, любая антицеллюлитная косметика становится намного эффективнее, если использовать ее в комплексе с банными процедурами, диетой и спортивными нагрузками. Но если вы не являетесь любителем активного отдыха, вы сможете улучшить состояние кожи, регулярно ухаживая за ней с помощью домашних и натуральных средств.

Имбирный сок, который входит в состав органического продукта, хорошо подтягивает кожу, разогревает ее и улучшает кровообращение. Натуральные масла делает тело более молодым и упругим, витамин Е насыщает необходимыми веществами и омолаживает кожу.

Рецепт масла от целлюлита

Ингредиенты:

— корень имбиря (5-6 см);

— масло авокадо и оливы (по 2 ст.л.);

— витамин Е (4-5 капель).

Приготовление:

1. Очищаем целебный корень и измельчаем его с помощью кухонной терки или блендера.
Извлекаем из него сок.

2. Наливаем в креманку масло авокадо и оливы. При желании, заменяем его маслом зародышей пшеницы или миндальным продуктом.

3. Смешиваем составляющие и добавляем жидкий витамин.

4. На последнем этапе вводим в масляную заготовку имбирный сок.

5. Смешиваем все компоненты, наносим готовое средство на участки тела (требующие коррекции), покрываем пищевой пленкой. Ждем 40-50 минут.

Имбирное масло хорошо впитывается в кожу, поэтому в большинстве случаях нет необходимости смывать его водой.

Помним: перед использованием любого органического средства, проверяем его на отсутствие аллергических реакций.

Еще несколько эффективных рецептов домашнего масла

Цитрусовая смесь масел от целлюлита

Как уже упоминалась, за основу можно взять любое растительное масло.

К 3-м столовым ложкам базового мы добавляем 3 капли эфирного масла грейпфрута, 3 капли лимона, по 2 капли апельсина и мандарина. Масла размешиваем и оставляем на некоторое время (10-15 минут) для полного растворения.

Хвойная смесь масел

Следуя из названия, вы, вероятно, уже догадались, из чего будет состоять данное средство.

Для его приготовления к 3-м столовым ложкам базового масла (мы рекомендуем оливковое или жожоба) добавляем по 3 капли эфирного масла можжевельника и кедра, и по 2 капли фенхеля и сосны. Можно добавить 1-2 капли полыни (или заменить его сосновым).

Все ингредиенты тщательно размешивают и через некоторое время используют для

Прекрасными помощниками в борьбе за гладкую, упругую и здоровую кожу могут стать эфирные масла от целлюлита. И не надо тратиться на дорогостоящие процедуры в салонах красоты, изматывать себя на тренажерах в спортзале, применять другие, порой радикальные, меры для избавления от ненавистной «апельсиновой корки».

Такое проявление, как целлюлит, может быть у любой женщины или девушки. Неважно, сколько ей лет, какой у нее вес и комплекция. Увеличенные от накопленного жира клетки, сдавливающие лимфоузлы и кровеносные сосуды, могут быть на ногах, ягодицах, животе.

Антицеллюлитная ароматерапия направлена на:

• разрушение жировых клеток;
• вывод излишней влаги из проблемных зон и избавление от отечности.

Как результат – значительное повышение упругости и эластичности кожи.

Эффективность аромапроцедур напрямую зависит от используемого компонента. Правильный выбор избавит от целлюлита и решит проблему похудения, если она актуальна.

Наибольшим эффектом обладают масляные смеси: различные компоненты не только дополняют действие друг друга, но и усиливают его.

Однако у многокомпонентных смесей есть одна особенность: эфирные масла от целлюлита добавляют в порядке увеличения их объема, а последним добавляют базовое (апельсиновое или миндальное).

Почему именно миндальное масло от целлюлита используют в качестве основы ароматических смесей? Оно наделено уникальной способностью растворять в себе различные масляные вещества. Плюс собственное благотворное влияние на кожу, выражающееся в ее подтягивании, ускорении обмена веществ, активизации процессов регенерации.

Помните: смесь должна быть свежеприготовленной. От воздействия с воздухом полезные свойства эфирных веществ теряются. Емкости с компонентами хранятся плотно закрытыми и в темном месте.

Действие эфирных масел

Какие эфирные масла против целлюлита можно использовать? Это:

• липолитические (к этой группе относятся цитрусовые);
• лимфодренажные (хвойные и зонтичные).

Липолитическое действие оказывают:

1. Апельсиновое эфирное масло. Тем девушкам и женщинам, кто не знает, какое масло выбрать, можно посоветовать начать именно с апельсинового. Оно занимает ведущее место в целях похудения и в борьбе с целлюлитом. Масло хорошо «разбивает» апельсиновую корку, стимулирует ток лимфы, уменьшает отеки, смягчает и подтягивает кожу.
2. Эфирное масло мандарина. Особенно рекомендуется использовать до и после беременности, потому что оно предупреждает появление растяжек и препятствует расплыванию контуров тела.
3. Эфирное масло лимона. Его часто применяют для домашних обертываний и массажа. Оно убирает видимый рисунок сосудов (сеточку), сжигает жир, устраняет растяжки и делает кожу удивительно гладкой. Используется и в аромапроцедурах для похудения.
4. Грейпфрутовое. Ускоряет микроциркуляцию лимфы, выводит излишнюю воду, восстанавливает питание клеток, а также нормализует жировой обмен и борется с лишними килограммами.
5. Бергамотовое. Помогает от целлюлита и используется для похудения, тонизирует и освежает кожу.

Масла с лимфодренажным действием:

1. Кедр. Повышает тургор кожных покровов и регенерацию, нормализует липидный обмен, подтягивает фигуру. Кожа будет выглядеть молодой и здоровой.
2. Сосна. Разглаживает морщины, повышает барьерные функции кожи. Воздействует на чувствительные рецепторы кожи, нормализуя их физиологическую восприимчивость.
3. Можжевельник. Его действие направлено на улучшение циркуляционных процессов во всех слоях кожи. Имеет мощное ранозаживляющее действие. Выводит из кожи токсины и свободные радикалы.
4. Кипарис. Улучшает циркуляцию крови и возвращает ей эластичность, устраняет кожные неровности. Имеет антицеллюлитное и антиварикозное действие.
5. Тмин. Используется в целях похудения и нормализации обмена веществ.
6. Фенхель. Обновляет кожу и убирает дряблость. Выполняет «контурную пластику» тела и лица.
7. Укроп. Снимает отеки и улучшает микроциркуляцию крови.

Антицеллюлитные аромапроцедуры

В борьбе с целлюлитом применяют:

1. Антицеллюлитный массаж с эфирными маслами. Он осуществляется втиранием круговыми движениями веществ в проблемные зоны. Направление массажа – снизу вверх, именно так направлено движение лимфы. Массаж ускоряет ток лимфы и крови, положительно влияет на обменные процессы. Улучшается питание клеток, а жировые клетки расщепляются. Происходит значительное улучшение состояния кожи. Применяется и для похудения. Для массажа берется базовое масло от целлюлита или масляная смесь, например: масло герани, апельсиновое и розмариновое (по 2 капли).
2. Аромаванны. Это тоже весьма действенный и очень приятный способ. Температура воды должна быть около 40 гр., а продолжительность процедуры – полчаса. Ванна с эфирными маслами поможет расслабиться, а активные вещества будут воздействовать на вашу кожу, делая ее красивой и упругой. Рецепт ванны: взять апельсиновое или миндальное масло (5-7 капель), добавить его в небольшое количество оливкового, перемешать и вылить в приготовленную воду.
3. Обертывания. Это нанесение на целлюлитные места эфирных смесей и последующее обертывание их пищевой пленкой. Затем нужно лечь в постель, укрыться пледом. Через час смыть остатки смеси водой, а на тело нанести питательный крем. Курс процедур – 10-14 раз. Обертывания – прекрасный способ и для похудения.

Смеси для обертываний:

• взять апельсиновое масло (10 капель), оливковое (1 ч. л.), мед (4 ст. л.) и какао-порошок (10 ст. л.), смешать;
• смешать масла лимона, лаванды, розмарина и корицы в равных количествах, за основу взять апельсиновое масло.

Важно: процедуры против целлюлита проводятся высококонцентрированными маслами или практически неразбавленными. Это делается в целях достижения эффекта по максимуму. Поэтому тест на переносимость сделать необходимо, причем каждого компонента в отдельности и смеси, если она будет использоваться.

Прогнать целлюлит проще, чем вы думаете. Так же как и избавиться и от пары лишних кило. В этом нам помогут эфирные масла для похудения.

Целлюлит развивается из-за того, что тяжелая, жирная ткань тела связывается с пищеварительными примесями (токсинами), которые собираются под кожей. Таким образом, целлюлит возникает от проблем с лимфодренажем: когда лимфатическая система не работает должным образом — токсины и жидкости накапливаются в виде жировых карманов. Ежедневный массаж эфирными маслами от целлюлита, глубокое дыхание, занятия спортом и релаксация (если сочетать их с диетой), смогут помочь убрать лишний жир . Осталось лишь определиться, какие эфирные масла использовать для похудения , как их сочетать и наносить на тело.

Чтобы достичь таких результатов, нужно проделать много работы. Накопившиеся в нашей жировой ткани вредные вещества (токсины) очень трудно устранить. Чтобы отделить жировую ткань от этих веществ, мы должны сосредоточиться на том, какие продукты едим; включить в работу натуральные травы и непосредственно , чтобы запустить обменные процессы под кожей. Именно здесь пригодятся эфирные масла против целлюлита.

Мы можем использовать их для ускорения метаболизма : добавьте в масло для массажа, используйте в обертываниях, капайте в ванну, а также примените для устранения стресса и расслабления в качестве ароматерапии. Прежде чем начать пользоваться эфирными маслами от растяжек и целлюлита, необходимо узнать как можно больше о каждом из них.

1. Фенхель

Фенхель обладает мощными мочегонными свойствами, которые помогают организму ускорить ликвидацию хранящихся токсинов и уменьшить объемы содержащейся в тканях воды . Эти свойства также делают его эффективным средством для разрушения жировых отложений под поверхностью кожи.

2. Герань

Масло герани является одним из лучших, что особенно хорошо для кожи . Оно улучшает кровообращение и стимулирует работу лимфатической системы, помогает уменьшить задержку воды и выводит токсины. Простой способ использовать это чудесное средство против целлюлита: смешайте 6 капель масла герани с 1 столовой ложкой кокосового масла и хорошо помассируйте смесью пострадавшую зону.

3. Грейпфрут

Это отличное эфирное масло, которое освежает и облегчает нагруженный ум и тело . Масло грейпфрута способствует ликвидации клеточных токсинов, что делает его отличным средством для избавления от целлюлита и задержки жидкости. Дополнительным преимуществом эфирного масла грейпфрута для похудения является снижение аппетита, так как это может помочь обуздать избыточную тягу к еде и само переедание. Просто растворите 6 капель масла в комнате или поместите 3 капли на ткань и вдыхайте в любое время, когда почувствуете тягу к еде.

4. Можжевельник

Хорошо известно, что это масло обладает детоксицирующими и очищающими свойствами . Можжевельник активно борется с акне, задержкой жидкости и целлюлитом. Он также помогает очистить ум и стимулирует работу мозга. Это отличный тоник для кожи, а также лекарство от боли/артрита.

5. Лимонник

Лимонник обладает стимулирующими, седативными, а также сильными вяжущими и антидепрессантными свойствами. Масло лимонника — мочегонное средство, поэтому оно отлично подходит против застоя жидкости и целлюлита . К тому же, лимонник поднимает настроение и заряжает энергией.

6. Кедр

Кедр эффективен при выравнивании тона кожи и в плане очистки ее от загрязнений. Масло кедра является мочегонным средством, что делает его очень ценным против целлюлита, задержки жидкости и накопления токсинов в крови. Кедр помогает разгрузить вялые ткани, растягивая лишний жир между ними. Простой рецепт: смешайте 6 капель масла кедра с 1 столовой ложкой кокосового масла и помассируйте проблемные области. Повторяйте ежедневно.

7. Розмарин

Масло розмарина является отличным средством против задержки жидкости и накопления токсинов в тканях. Оно также улучшает память и снижает умственную усталость, стимулируя работу мозга.

Отдельно упомянем еще об одном эффективном масле против целлюлита.

8. Сельдерей

Масло сельдерея — эффективное средство, которое выводит лишнюю жидкость из организма и обеспечивает целый ряд других полезных эффектов. Среди последних расслабляющие, улучшающие качество сна, возбуждающие нервную систему и тонизирующие свойства, что вместе придают нам силу и энергию. Это также мощный очиститель крови, который способен убрать камни в желчном пузыре и в почках.

Другие масла, которые хорошо проявили себя в борьбе против целлюлита: орегано, лимон, кипарис, шалфей, тимьян, базилик, пачули, померанец и кориандр.

Эфирные масла для антицеллюлитного массажа

Рецепты с эфирными маслами

Массажная смесь против целлюлита

• 20 капель масла розмарина
• 20 капель масла фенхеля
• 15 капель масла можжевельника
• 15 капель грейпфрутового масла
• 5 капель масла герани

Инструкция:

В стеклянном пузырьке объемом 5 мл смешайте все эфирные масла и хорошенько встряхните.

Способы использования смеси для массажа

Ниже приведены несколько способов, которые вы можете использовать для антицеллюлиттного массажа.

Сухая чистка: перед принятием душа или ванны вылейте 1-2 капли смеси на натуральную щетку для тела. Используя небольшие круговые движения щеткой, массируйте конечности в направлении к ушам (стимулируя и улучшая кровообращение).

В ванне: когда вы наполнили ванну теплой водой, возьмите маленькую миску и добавьте 1 чайную ложку (5 мл) молока (или кастильское мыло) и 4-6 капель массажного антицеллюлитного масла. Влейте смесь в ванну, как только она наполнится. Перемешайте масла, а затем принимайте ванну в течение 30 минут, при этом втирая в кожу любые плавающие капли масла. Важно: перед добавлением масел ждите, пока ванна не будет заполнена. Ни в коем случае не добавляйте под острым паром, иначе не масла просто испарятся.

Массаж: в небольшую миску влейте 4 чайные ложки (20 мл) масла виноградных косточек или сладкого миндаля и 10 капель своего любимого массажного масла. Хорошо смешайте ингредиенты и помассируйте все тело.

Альтернативные антицеллюлитные массажные смеси

Альтернативная смесь 1

• 14 капель масла можжевельника
• 10 капель лимонного масла
• 6 капель масла орегано
• Масло-проводник: 2 столовые ложки миндального масла + 5 капель масла жожоба и масла семян моркови

Альтернативная смесь 2

• 10 капель лимонного масла
• 8 капель масла фенхеля

Альтернативная смесь 3

• 12 капель грейпфрутового масла
• 10 капель масла базилика
• 8 капель масла тимьяна
• Масло-проводник: 2 столовые ложки миндального масла + 5 капель масла жожоба и масла моркови

Альтернативная смесь 4

• 5 капель масла грейпфрута
• 5 капель масла корицы
• 5 капель масла сельдерея
• 5 капель масла бензоина

Альтернативная смесь 5

• 4 капли масла сосны
• 4 капли масла можжевельника
• 4 капли масла фенхеля
• 4 капли масла лимона
• 4 капли масла тимьяна
• Масло-проводник: 4 ст.л. миндального масла

Альтернативная смесь 6

• 5 капель масла розмарина
• 5 капель масла бензоина
• 5 капель масла фенхеля
• 5 капель масла лимона
• Масло-проводник: 4 ст.л. миндального масла

Альтернативная смесь 7

• 5 капель масла кипариса
• 5 капель масла бензоина
• 5 капель масла розмарина
• 4 капли масла сладкого базилика
• Масло-проводник: 4 ст.л. миндального масла

Эфирные масла для ванны для похудения

Мы нашли рецепты с эфирными маслами для ванны, которые можно готовить и использовать для похудения в домашних условиях на регулярной основе.

Специальная смесь против токсинов для ванны

Шаг № 1 : Приготовьте синергетическую антицеллюлитную смесь из следующих эфирных масел:

• 10 капель лимонного масла
• 10 капель грейпфрутового масла
• 8 капель масла базилика
• 6 капель масла можжевельника
• 6 капель масла орегано

Шаг № 2 : Поместите следующие ингредиенты в ванну:

• 2 горсти горькой соли (сульфат магния)
• 1 горсть каменной соли
• 8 капель энергической смеси (шаг #1)

Шаг № 3 : После того, как ингредиенты добавлены, окунитесь в ванну и массируйте целлюлитные зоны, пока они находятся под водой. Наслаждайтесь!

Альтернативные антицеллюлитные смеси для ванн

Вот еще несколько смесей, которые можно использовать вместо рецепта в шаге # 1 .

Ниже приведены пропорции, которые вы можете заготовить в любом желаемом объеме.

Альтернативная смесь 1

• 8 капель масла тимьяна
• 4 капли масла лимона

Альтернативная смесь 2

• 8 капель масла шалфея
• 4 капли масла пачули

Альтернативная смесь 3

• 6 капель масла розмарина
• 6 капель масла можжевельника

Антицеллюлитные эфирные масла для обертываний

Антицеллюлитные обертывания уж точно не обходятся без масел можжевельника, фенхеля и розмарина . Ниже вы найдете как раз такой рецепт, где можно задействовать каждое из этих масел!

Морские водоросли и глина вместе действуют как мощные ингредиенты в борьбе с целлюлитом, уменьшая сантиметры и омолаживая тело. Вот как приготовить одно из самых эффективных антицеллюлитных обертываний:

Что вам нужно:

• 1 чашка порошка морских водорослей
• 3 ст. л. миндального, оливкового масла или любого другого
• 2 стакана теплой воды (или кофе для дополнительного антицеллюлитного удара)
• 2 капли эфирного масла для обертывания для похудения (розмарина, можжевельника или укропа)

Инструкция:

Смешайте все ингредиенты так, чтобы в результате получилась густая смесь. Станьте в ванную, на газеты или на большое полотенце, чтобы избежать загрязнений. Начните размазывать пасту по всей нижней части тела.

Теперь у вас есть два варианта : укутать ноги в целлофан , а затем в полотенце для увеличения тепла или обернуть нижнюю часть тела бинтами , смоченными в теплой воде для гидратации.

Оба метода отлично работают. Выберите тот, который подходит вам больше всего. Закутайтесь в одеяло и отдохните в течение часа. Затем уберите остатки обертывания, приняв теплый душ.

Видео «Секреты применения масел для тела»

Выводы

Какое эфирное масло от целлюлита вы бы не выбрали, всегда помните: соблюдайте пропорции и обязательно протестируйте масло перед нанесением для избежания аллергической реакции. Каждое эфирное масло имеет свои противопоказания, поэтому не забудьте с ними ознакомиться.

Это неприятное явление многими женщинами воспринимается как кара небесная: что ты с ним не делай, а оно не исчезает. Но хотя полностью избавиться от него, действительно, невозможно, но существенно уменьшить, сделать почти незаметным – вполне реально. И таким эффективным средством считается натуральное целебное масло от целлюлита .

Масло от целлюлита

С целительными свойствами эфирных масел женщины ознакомились уже достаточно давно. В беспощадной борьбе за сохранение своей красоты дамы, пожалуй, вряд ли найдут более результативное снадобье. Но чтобы подобрать самое правильное средство борьбы за гладкую кожу, нужно знать, какими именно эфирными и базовыми маслами следует обрабатывать кожу.

Антицеллюлитные эфиры делятся на несколько основных групп, которые используются в четырех разных направлениях.

• Первый вид – это лифтинг, который включает в себя регенерацию клеток и стимуляцию создания коллагена.
• Второй — улучшает трофику тканей и стимулирует периферическое кровообращение.
• Третий вид – это липолиз или расщепление жировых клеток.
• И четвертый — лимфодренаж, направленный на стимуляцию оттока лимфатической жидкости и выведение разных шлаков.

Перед применением масел очень полезно сделать скраб из кофе или овсянки с добавлением меда

Масляный массаж жесткой щеткой уже через пару недель принесет вам желанный результат

Вообще, масло считается неотъемлемой частью большинства антицеллюлитных процедур. Эфирным маслом рекомендуется пользоваться в ванне. Также это средство отлично зарекомендовало себя как массажное масло от целлюлита. На их основе делаются разные обертывания и маски. С их помощью можно оптимизировать процессы обмена в тканях, стимулировать обмен веществ и активизировать процесс регенерации. Им под силу даже снятие воспалений нервных и соединительных тканей. Словом, они выполняют все, что крайне важно для преодоления этой напасти.

Для того чтобы эфирам удалось проявить себя на всю, важно правильно их смешать. Ведь если их просто по очереди капать на ладошку или в воду, то это нивелирует весь их целительный эффект. Смешивать следует в стеклянной посуде, добавляя их по-порядку, начиная от самого меньшего количества. К примеру, в широко распространенном рецепте сперва идет 2 капли эфира корицы, потом 5 капель муската и так до конца. И лишь после введения всех «летучих» составляющих, добавляется необходимое количество масла-основы.

Эфиры проникают в самые глубокие слои кожи и способствуют расщеплению и выведению жировых клеток

Еще одним важным моментом является то, что эфирное масло может легко выветриваться, теряя собственную силу. А поэтому всю посуду с ним всегда нужно держать закрытой и не делать смесь впрок.

Но просто одними «притирками» проблему не решить. Сегодня разработано много комплексов упражнений. А с помощью наружных средств можно сделать свою кожу красивой и ровной. Придает же мышцам тонус только значительная физическая нагрузка. Многие упражнения, которые можно легко выполнять даже дома, способны принести не только существенный результат, но и поднять настроение.

Домашний антицеллюлитный скраб — смешайте морскую соль, растительное масло и добавьте эфир апельсина

После скраба нанесите на кожу оливковое масло…

…или масло сладкого миндаля — оно прекрасно смягчает и питает кожу

Дополнить действие антицеллюлитных средств могут и ванны. Они приятно порадуют полученным результатом, ведь кожа визуально станет ровнее и моложе, а форма ног — стройнее.

Целлюлит второй и последующих стадий, при котором на капилляры производится мощное давление, часто сопровождается воспалениями разного рода. Поэтому все, кто использует эфиры, могут одновременно провести двухнедельную противовоспалительную терапию. Сложностей в этом нет: нужно просто купить в аптеке необходимые компненты.

Эфиркой чайного дерева нужно смазывать пораженные целлюлитом зоны утром, а пихтовым — вечером, до сна. Дело займет несколько минут, субстанция быстро впитается, и смывать его не придется. Иногда от этого на коже появляются высыпания, что считается нормальным явлением и свидетельствует о том, что эфирное масло выводит из организма разные токсины и процесс нужно продолжать.

Ещё одна приятная процедура — антицеллюлитная ванная. Разведите в молоке или мёде необходимое количество эфирного масла и добавьте смесь в воду

Лучшие масла от растяжек и целлюлита – апельсиновое и миндальное. Миндальное отличается отсутствием ярко выраженного запаха, гладкой нежной текстурой и способностью растворять другие масла. Оно является идеальной основой для создания косметических и ароматических смесей, успешно питает и подтягивает кожу, активизируя механизм обновления тканей. Миндаль обладает также ранозаживляющими и восстанавливающими свойствами, особенно, если его дополнить цитрусовым эфиром.

Именно миндальному отведена роль так называемой базы, которая также называется маслом-основой. Оно используется как по отдельности, так и добавляется к активным эфирам. К примеру, хорошая смесь выходит, если к чайной ложке любой основы добавить эфирное. Это могут быть:

1. кипарисовое, фенхелевое, розмариновое (по три капли);
2. розмариновое, гераневое и лимонное (по три капли);
3. лимонное и можжевеловое (по четыре капли);
4. грейпфрута (8 капель), герань (7 капель), бергамот (9 капель), корица (4 капли).

После ванный побалуйте свое дело массажными плитками из баттера какао с добавлением кофе, коричного и апельсинового эфиров. Кстати, какао — отличное средство от растяжек

Масло корицы

Очень высоко ценится также. Эта ароматная специя тоже обладает мощным потенциалом в преодолении жировых капсул. Корица активизирует кровообращение, лимфоотток, может глубоко проникать в кожу, сжигая жировые клетки. Все это вместе приводит к омолаживанию кожи, оздоровлению и разглаживанию. Еще корица выводит из кожи токсины, производит антиоксидантное действие. И даже спортсменам делают массаж с корицей (эфиром), которое производит разогревающий эффект. Для массажа берется корица (2 капли) и оливковое масло (одна столовая ложка). Полученная смесь втирается в кожу кругообразными массажными движениями. Кожа после такой процедуры подтягивается за месяц регулярного применения средства.

Кроме того, тонкий запах корицы на коже осуществляет ароматерапевтическое действие, успокаивая психику человека и настраивая его на благодушный лад. К тому же многие из тех, кто часто пользуется эфирами, отмечают, что лучшим является тот, который нравится по запаху. Ведь вдыхая его аромат, женщина представляет себя более стройной, красивой, а свою кожу — эластичной и гладкой. А ведь так много женщин любит благотворный аромат корицы!

Эфирное масло корицы усиливает кровообращение в проблемных зонах, укрепляет и подтягивает кожу

Апельсин против «апельсиновой корки»

К самым эффективным средствам от «женской напасти № 1» относятся, в первую очередь, цитрусовые, в том числе масло грейпфрута от целлюлита . Также к группе лимфодренажных относят зонтичные и хвойные. Ну, а первым средством, которое рекомендуется для преодоления этой проблемы, считается апельсиновое эфирное масло.Отчего-то именно его подкожная жировая клетчатка просто не переносит. Эфирка этого цитруса способна усилить процессы метаболизма в пораженных зонах.

Как приготовить масло самостоятельно

К сожалению, часто в аптеке, покупая эфиры, покупателю предлагают синтезированный, а не натуральный продукт. И чтобы избежать этого, рекомендуется самостоятельно делать цитрусовое масло — некий аналог эфирного. Сначала нужно снять с нескольких средних апельсинов кожуру, почистить ее, промыть, слегка отжать, мелко порезать и сложить в стеклянную, желательно темную банку. Дальше корочки надо залить обычным доступным растительным маслом, не имеющим запаха, слегка покрыв кожуру. Банка закрывается крышкой и убирается в темное прохладное место. На пятый день баночка достается и приблизительно полчаса подогревается на паровой бане. Настой отцеживается, и таким образом получается натуральный целебный продукт, которому под силу помочь убрать ненавистные бугорки с кожи тела.

Готовим апельсиновое масло. Сначала корочки нужно просушить…

…затем сложить их в стеклянную банку с закручивающейся крышкой и залить водкой

Корочки нужно настаивать 2 недели в темном месте, каждый день встряхивая банку

Затем нужно процедить содержимое…

…и отжать корочки

В последнее время апельсиновое масло от целлюлита стало очень популярным. Действие этого средства объясняется тем, что в цитрусах много собственных активных фруктовых кислот, которые выводят из кожных клеток токсины, шлаки и избыток жидкости. И происходит это на несколько порядков быстрее, чем под действием других аналогичных веществ. В итоге в коже на уровне клеток нормализуются все обменные и восстановительные процессы, активизируется жировой и углеводный обмен. Под воздействием апельсинового эфира рассасываются даже устаревшие жировые капсулы, уходит избыточный вес в проблемных зонах. Также с помощью этого средства можно эффективно тонизировать и увлажнять кожу, вследствие чего в зонах особо проблемных она становится более упругой, гладкой, а также подтянутой. Это объясняется тем, что эфир апельсина действует на пораженную кожу и изнутри, расщепляя жир, и сверху, разглаживая и подтягивая кожу.

Эффективно масло апельсина от целлюлита и в массаже. Эта процедура не случайно является одной из наиболее заказываемых в салонах красоты. Во время массажа активизируется кровообращение, усиливается работа обменной системы, выводятся шлаки, устраняются токсины и расщепляются жиры. А от массажных движений разбиваются клетки жира, составляющие основу проблемы.

Самыми популярными массажами является медовый, а также масляный. Вид массажа зависит от основного элемента, используемого для массажа. В первом варианте к эфирке апельсина добавляется мед, во втором же – растительная основа. К примеру, надо взять любое растительное масло или мед (2 стол. ложки), добавить эфирку апельсина (4 капли), смешать и провести процедуру массажа.

Обертывание с полезными антицеллюлитными компонентами – еще одна общепризнанная эффективная методика. Это именно тот способ, при выполнении которого каждая эфирка будет бороться с проявлением целлюлита наиболее эффективно. Женщины отзываются о ней очень одобрительно. В результате обертываний кожа подвергается эффекту парной. С ней организм избавляется от всех вредных веществ, а жир расщепляется намного быстрее. Эфиры вместе с обертываниями, как подтверждают тесты, способны помочь убрать неровности на коже ног в среднем вдвое быстрее, чем обычные стандартные методики. Важно просто правильно их выполнить.

Эффект от обертываний виден уже после первого применения — они выводят лишнюю жидкость из клеток и существенно подтягивают кожу

Чтобы провести обертывание, нужно развести четыре столовые ложки косметической глины теплой водой до получения пастообразной консистенции. Количество разведенного средства зависит от размеров проблемной зоны. К этой массе нужно добавить пять капель апельсинового масла и нанести толстым слоем на проблемные зоны. Потом следует обернуть их пленкой, можно обычной пищевой, и лечь под одеяло на один час. После этого маску надо смыть под душем. А глину можно заменить медом, кофейной гущей или водорослями. Причем процедура эта очень удобная: отдыхаешь, слушаешь музыку или читаешь, а тем временем устраняется целлюлит.

Видео

Всем привет, дорогие друзья!

Продолжаем готовиться к теплому времени года. Как в той пословице: «Готовь сани летом, а телегу зимой». Сегодня будет очень ароматная тема — эфирные масла от целлюлита и для похудения. Чтобы стать стройной и иметь идеальную гладкую кожу обратимся вновь к матушке-природе.

Как вы знаете, эфирные масла активно применяются для красоты и здоровья с незапамятных времен. Смеси с ними делают наше лицо моложе, волосы пышнее, тело подтянутым, а кожу упругой. Они отлично помогают в снижении веса, улучшают настроение, а некоторые из них являются и прекрасными афродизиаками.

В этой статье я поведаю вам о пользе эфирных масел и их широком применении, для того чтобы как можно быстрее справиться с проблемой похудения и целлюлита. Назвать эфиры панацеей не получиться, но включить их в комплекс мер по устранению жировых отложений будет правильным решением.

Эфирные масла — это летучие вещества, добываемые из различных частей растений, это могут быть цветы, плоды или листья. Учеными было доказано, что некоторые виды эфиров очень эффективно разрушают жировые клетки, тем самым способствуя устранению целлюлита и растяжек.

Но эфирные масла очень концентрированны , поэтому использовать их необходимо в точной дозировке, иначе взамен можно получить гиперчувствительность или ожог кожи, нарушить работу внутренних органов или гормональный фон. Не стоит также применять их в период беременности, чтобы не подвергать риску как собственный организм, так и ребенка.

Перед использованием любого эфира следует провести тест на аллергическую реакцию , который не займет много времени, для этого необходимо нанести на запястье пару капель масла, а спустя минут 20 проверить кожу на наличие покраснений, жжения или зуда.

Именно в борьбе с целлюлитом применение эфиров:

1. улучшает обменные процессы в организме;
2. способствует расщеплению жировой прослойки;
3. убирает отеки;
4. активизирует циркуляцию крови и лимфы;
5. повышает упругость и эластичность кожных покровов;
6. способствует быстрому восстановлению кожи.

Ну а теперь перейдем непосредственно к процедурам, позволяющим расправиться с «апельсиновой коркой» на теле.

Антицеллюлитные рецепты с эфирными маслами в домашних условиях

Пользоваться эфирными маслами в чистом виде не рекомендуется, в связи с этим их можно добавлять по нескольку капель в любые другие субстанции, смешивать между собой, ведь именно так они максимально эффективно раскроют свои положительные стороны. Не стоит делать заготовки с запасом, ведь со временем они теряют свои полезные свойства.

Смеси для обертывания

Эфирные масла, входящие в смеси для обертывания, помогут избавить кожу от накопленных токсинов, устранят жировые отложения и растяжки, простимулируют кровообращение и обмен веществ в мягких тканях, и даже снизят мышечные боли после фитнеса.

Перед проведением обертываний необходимо хорошо распарить кожу и сделать , это позволит последующим процедурам стать более действенными. Но необходимо знать и о противопоказаниях, среди них сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, опухолевые образования.

Вариант № 1 против целлюлита

Что понадобиться?

• миндальное масло (30 мл.);
• розмарин (10 к.);
• апельсин (10 к.);
• кипарис (2 к.).

Как приготовить и применять?

Для приготовления смеси необходимо перемешать все ингредиенты между собой и нанести ее на зоны с целлюлитом массажными движениями. Затем необходимо обмотать их пищевой пленкой и лечь под теплым одеялом. Выждать около 1 часа, не смывать. Проделать 10 процедур через день.

Вариант № 2 для похудения

Что понадобиться?

• морская соль (1 ст.);
• голубая глина (4 чашки);
• сухая ламинария (2 стак.);
• вода (8 чашек);
• грейпфрут (50 к.);
• кипарис (30 к.).

Как приготовить и применить?

Для начала необходимо в морскую соль влить воду и немного подогреть. Затем размешать воду до полного растворения соли, добавить ламинарию и глину, и снова перемешать компоненты. Оставить полученную массу на 40 минут. Далее необходимо добавить эфирные масла и опять хорошенько перемешать.

Намазать смесью все тело, обернуть его пленкой и укутаться в теплом одеяле на 40 минут. По истечение времени смесь смывается, на тело наносится массажное масло. Для получения видимого результата необходимо провести 10 процедур с периодичностью каждые 2 дня.

Еще несколько вариантов смесей для обертывания:

1. Базовое масло (30 мл) + лимон (4 к.) + лаванда (4 к.) + можжевельник (4 к.);
2. Мед (3 ст.л.) + оливковое масло (1 ч.л.) + какао (10 ст.л.) + мандарин (10к.);
3. Теплое абрикосовое масло (30 мл) + пачули (2 к.) + бергамот (2 к.) + лаванда (3 к.)+ кипарис (3к.) + грейпфрут (6 к.).

Композиции для массажа

Избавиться от признаков «апельсиновой корки» вам поможет массаж с определенным сочетанием эфирных масел на основе любого растительного (оливковое, персиковое, миндальное, абрикосовое и т.д.). Если у вас имеется готовое массажное масло, то вы вполне можете обогатить эфирами и его. Ну а по-домашнему можно сделать следующие рецепты.

Вариант № 1

Что понадобиться?

• базовое масло (4 ст.л.);
• бергамот (20 к);
• мускат (10 к.);
• корица (6 к.);
• герань (15 к.).

Как приготовить и наносить?

Для приготовления смеси необходимо к базовому маслу по очереди добавить указанные выше эфиры, тщательно перемешать. Кожа тела должна быть подготовлена к массажу, поэтому лучше принять горячий душ или ванну.

Затем с этой смесью необходимо сделать массаж проблемных зон в течение 5-10 минут, для усиления эффекта можно воспользоваться жесткими варежками, или массажерами.

В салонах красоты очень популярна процедура лимфодренажного массажа с эфирными маслами, которая улучшает метаболизм, снижает вес, уменьшает целлюлитные отложения и избавляет от отеков.

Вариант № 2

Мед очень эффективен для избавления от ненавистных бугорков, благодаря своим липнущим свойствам.

Что понадобиться?

• мед (2 ст.л.);
• апельсин (4 к.);
• лимон (6 к.);
• можжевельник (6 к.);
• лаванда (4 к.).

Как приготовить и наносить?

К вышеуказанному количеству меда добавляются эфирные масла, все хорошенько перемешивается. Затем эта смесь наносится на проблемные области, массаж проводится резкими и быстрыми хлопками до образования белой пены в течение 5 минут. Далее смесь смывается с кожи прохладной водой и на тело наносится антицеллюлитный крем.

Вот еще несколько отличных формул для массажного масла с эфирами:

1. Любое базовое (30 мл) + лимон (6 к.) + фенхель (6 к.) + грейпфрут (8к.);
2. Базовое (30 мл) + герань (6 к.) + кипарис (6 к.) + можжевельник (8 к.);
3. Базовое (30 мл) + лимон (5к.) + корица (5к.).

Для достижения желаемого эффекта проводить массаж рекомендуется на протяжении 2-4 недель. Если вы имеете такие заболевания, как варикоз, тромбофлебит или атеросклероз сосудов, то в этом случае антицеллюлитный массаж вам запрещен.

Ароматные эликсиры для ванны

Эфирные масла также можно добавлять и в антицеллюлитные ванны. Такие процедуры лучше проводить до массажа или обертываний. Предлагаю вам один из самых эффективных рецептов смесей для ванны, которым по некоторым данным пользовалась сама Клеопатра. После такой процедуры кожа тела становится очень мягкой и нежной, а настроение прекрасным. Попробуйте!

Что понадобиться?

• теплое молоко (1 л.);
• мед (1 стак.);
• эфир апельсина (5 к.);
• эфир герани (4 к.);
• эфир можжевельника (4 к.)

Как приготовить и принимать?

Для начала необходимо добавить эфирные масла в молоко и хорошенько перемешать. Затем молоко и мед вылить в наполненную ванну. Температура воды должна быть комфортная, в районе 35-37 градусов. Принимайте ванну не дольше 30 минут.

И еще несколько релаксационных ароматов для ванн:

1. Сливки (200 мл) + апельсин (4 к.) + можжевельник (5 к.) + грейпфрут (4 к.) + кипарис (3 к.) + лимон (3 к.);
2. Сода (250 г.) + вода (1 л.) + мята (2 к.) + лимон (2 к.) + анис (5 к.);
3. Белая глина (500 г.) + вода (1 л)+ розмарин (4 к.) + иланг-иланг (3 к.)+ гвоздика (3 к.).

У антицеллюлитных ванн есть несколько противопоказаний: беременность, послеродовое время, болезни почек, сердечно-сосудистой системы, варикоз, кожные заболевания.

Список лучших эфирных масел против целлюлитных отложений

Здесь я приведу перечень самых действенных масел от целлюлита и растяжек, а также для быстрого снижения веса. Зная их характеристики вы сможете самостоятельно создавать различные полезные смеси и пользоваться ими дома.

Вот в целом и все. Эфирные масла — это отличные помощники в борьбе с такой неприятной проблемой как целлюлит. Они не только помогут улучшить состояние кожи тела, но и окажут влияние на ваше психо-эмоциональное состояние.

Главное — выбирать ароматы, которые вам приятны и не вызывают отторжения. А некоторые даже полезно нюхать, чтобы не провоцировать повышенный аппетит, например мяту, ваниль или корицу.

Успешного вам избавления от «апельсиновой корки»! До встречи!

Понравился блог?
Подпишись на новые статьи!