Что лучше добавить в лед для лица. Зачем протирать лицо льдом. Кубики льда из календулы или ромашки

Каждая девушка мечтает как можно дольше сохранять гладкость и упругость кожи. Именно поэтому большинство женщин регулярно пользуются услугами профессионального косметолога. И лишь немногие знают, что продлить молодость и отсрочить появление первых морщинок можно и без дорогостоящих средств. Для этого достаточно регулярно использовать косметический лед.

В чем заключается секрет его эффективности?

Многие люди недоумевают, почему лед обладает большими омолаживающими свойствами, чем обыкновенная вода. Секрет его эффективности кроется в том, что при соприкосновении с человеческой кожей образуется так называемая талая вода, обладающая уникальной силой. Она имеет особую структуру и благодаря этому активнее впитывается в клетки эпидермиса и способствует лучшему увлажнению.

Кроме того, косметический лед имеет в своем составе дополнительные полезные компоненты, проникающие в кожу и оказывающие благотворное влияние на ее состояние. Это средство прекрасно подходит для массажа лица, активизирующего микроциркуляцию и прилив крови.

Полезные свойства

Даже несколько процедур с использованием косметического льда дают потрясающие результаты. Протирание лица холодными кубиками способствует очищению кожи и восстановлению ее тонуса. Данное средство позволяет насытить клетки биологически активными веществами и избавиться от ощущения сухости.

С помощью ледяных кубиков можно не только улучшить цвет лица, но и подтянуть его контуры. Их применение способствует исчезновению синяков вокруг глаз, устранению отечности и восстановлению обменных процессов. Регулярно применяя косметический лед для лица, можно сравнительно быстро нормализовать и избавиться от жирного блеска кожи. Подобные процедуры способствуют уменьшению пигментации и препятствуют шелушению. Кроме того, они снимают следы усталости и заживляют раздражения и воспаления.

Кому нельзя проводить подобные процедуры?

Как и любое другое средство, чудодейственные холодные кубики имеют целый ряд противопоказаний. Косметический лед нельзя использовать тем, кто страдает аллергическими и дерматологическими заболеваниями. Умываться им нежелательно при наличии сосудистых звездочек и даже самых мелких открытых ранок на коже.

Также запрещено протирать лицо ледяными кубиками незадолго до выхода на улицу, если за окном установилась морозная ветреная погода. В этом случае проводить такую процедуру нужно не менее чем за час до запланированной прогулки.

Чтобы ощутить волшебный эффект данного средства, нужно знать несколько простых правил. Чтобы сделать косметический лед в домашних условиях, желательно использовать не пластиковые, а силиконовые формочки. Для этих целей вам потребуются не только активные компоненты, обогащающие холодные кубики полезными веществами, но дистиллированная, минеральная или хотя бы предварительно отстоянная вода.

Веточки лекарственных трав, ягодные или фруктовые кусочки кладут в формочки перед тем, как туда будет налита жидкость. Воду или отвар сначала остужают до комнатной температуры и только потом отправляют в морозилку.

Поскольку косметический лед для кожи со временем теряет свою эффективность, не стоит делать больших запасов этого средства. Время его хранения во многом зависит от того, что было использовано в качестве основного компонента. Фруктовую или овощную воду можно хранить всего четверо суток. А срок хранения кубиков, приготовленных на основе лекарственных отваров, составляет семь дней. Витаминизированный лед необходимо использовать сразу. В противном случае он утратит свои свойства.

Как использовать косметический лед для лица?

В домашних условиях с помощью этого средства можно делать массаж. Продолжительность одной процедуры не должна превышать трех минут. Во время ее проведения на коже ощущается легкое покалывание. Если оно начинает усиливаться, то массаж лучше прекратить. После завершения процедуры кожа должна высохнуть естественным путем. Лицо не нужно вытирать полотенцем. В противном случае влага и активные компоненты не успеют впитаться в глубокие слои эпидермиса.

Протирать лицо косметическим льдом желательно дважды в день. Делать это лучше утром и вечером. Проводить льдом по коже нужно очень аккуратно, стараясь не надавливать на нее. Все движения следует выполнять только по массажным линиям. Через двадцать минут лицо рекомендуется протереть тоником и смазать дневным или ночным кремом.

Рецепты для пигментированной кожи

Чтобы устранить неэстетичные пятна на лице, можно использовать косметический лед, приготовленный на основе лимонного сока. Он не только неплохо отбеливает кожу, но и придает ей природное сияние. Для создания подобного средства в стакане отстоянной прохладной воды растворяют 30 мл лимонного сока. Полученную жидкость разливают в формочки и отправляют в морозилку.

Не менее эффективным считается и средство, сделанное из сока петрушки. Оно способствует устранению пигментных пятен, увлажнению и тонизированию кожи. Для его приготовления вам потребуется 100 миллилитров минеральной воды и стакан рубленой петрушки. Зелень измельчают с помощью блендера и заливают жидкостью. Полученной смесью наполняют заранее подготовленные формочки и убирают их в морозильник.

Чтобы отбелить кожу, сделать ее более эластичной и мягкой, можно использовать еще одно проверенное средство. Для его приготовления вам понадобится 500 миллилитров воды и 100 граммов риса. Крупу промывают, заливают жидкостью и отправляют на плиту. Варят ее на минимальном огне. Готовую кашу раскладывают по формочкам и замораживают.

Рецепты для нормальной кожи

Чтобы придать своему лицу здоровый сияющий вид, можно протирать его кубиками, приготовленными из травяного отвара. Для их создания в одной мисочке смешивают по 10 граммов зверобоя, шалфея и мяты. Все это заливают 200 мл кипятка, накрывают крышкой и настаивают не менее получаса. Готовую жидкость процеживают сквозь несколько слоев марли, разливают в формочки и замораживают.

Эффективно увлажняет, питает и тонизирует кожу фруктовый косметический лед. Рецепты подобных средств отличаются огромным разнообразием. Их свойства меняются в зависимости от выбранного сырья. В данном случае вам потребуется небольшой спелый персик и 100 миллилитров негазированной минералки. Фрукт очищают от кожуры, измельчают, раскладывают в формочки, заливают водой и отправляют на заморозку. При желании вместо персика можно взять манго, банан или абрикос.

Чтобы насытить свою кожу влагой и витаминами, ее можно протирать ягодными кубиками. Для этого подойдет малина, клубника, вишня или смородина. Ягоды растирают в кашу, раскладывают в формочки, заливают фильтрованной водой и замораживают.

Рецепты для жирной и проблемной кожи

Чтобы снять воспаление, избавиться от высыпаний и улучшить цвет лица, можно протирать его ромашковым льдом. Для его приготовления 30 граммов цветочного сырья заливают 200 мл кипятка и настаивают около получаса. Затем все это процеживают, помещают в формочки и убирают в морозильную камеру.

Для купирования воспалительных процессов, сужения пор и нормализации работы сальных желез можно использовать еще одно эффективное средство. Для его приготовления в одной посудине соединяют 30 граммов морской соли и 200 миллилитров горячей очищенной воды. Полученный раствор остужают, разливают по формочкам и замораживают. Такой лед может храниться до 10 суток.

Чтобы устранить жирный блеск, снять воспаление и придать коже естественный матовый оттенок, можно попробовать протирать лицо кубиками, сделанными на основе цитрусовых. Для приготовления такого льда в блендере измельчают несколько долек апельсина и смешивают их с 200 мл минеральной воды. Все это разливают по формочкам и убирают в морозилку.

Косметический лед: отзывы

Большинство женщин, которые регулярно используют подобные средства, утверждают, что им удалось избавиться от неглубоких мимических морщин. По их словам, косметический лед делает лицо более молодым, свежим и привлекательным.

Эти натуральные средства не содержат ни грамма химии и позволяют легко и быстро устранить пигментацию, жирный блеск и сухость кожи. При регулярном выполнении ледового массажа можно даже улучшить овал лица. Холодные кубики соприкасаются с кожей и воздействуют на сосуды, создавая неплохой эффект подтяжки. Благодаря этой простой процедуре можно даже избежать пластической операции, направленной на коррекцию контуров лица.

Испытанное веками средство, позволяющее моментально привести кожу лица в порядок, снять отеки, придать лицу дополнительный тонус - косметический лед. Это простое средство не сложно приготовить самому, а результат его применения - просто великолепен. Низкие температуры и широко известные свойства талой воды смогут придать лицу цветущий вид и справиться с некоторыми проблемами кожи.

Давайте узнаем, что дает этот метод - протирать лицо льдом, какая от этого польза и какой вред это может в ряде случаев принести.

Как только лед соприкасается с лицом, он моментально тонизирует и охлаждает его. Эффект наступает практически мгновенно. Ускоряются обменные процессы, а кровь начинает поступать к коже более активно. В результате цвет лица становится свежим, на щеках возникает румянец.

Такое действие связано с тем, что при соприкосновении с кожей косметический лед сразу начинает таять, наполняя клетки влагой. При этом улучшается кожный тонус и обмен веществ - как результат, лицо становится более эластичным, более упругим, подтягивается его контур.

Кровеносные сосуды от воздействия холодного льда также тонизируются. От холода происходит сужение пор, и если кожа слишком жирная, то в результате пропадает ненужный блеск.

Косметический лед позволяет увлажнить кожу лица, снизить ее сальность, подтянуть контур и повысить тонус

Косметический лед - прекрасное средство для того, чтобы разгладить небольшие морщинки. Хорошо помогает он и при наличии прыщей, потому что воздействие холодом (особенно, если в составе косметического льда есть целебные растения) снимает небольшие очаги воспаления на лице и дезинфицирует их.

Очень полезно протирать косметическим льдом лицо при наличии отеков - особенно это актуально по утрам, когда человек только проснулся.

Ежедневное холодовое воздействие на кожу лица полезно и для развития крепкого иммунитета - снимаются головные боли, лечатся такие заболевания, как синусит и ринит. Причина этого - множество нервных окончаний на лице, которые при стимуляции запускают в организме процессы самооздоровления.

Дополнительный лечебный и косметический эффект дает косметический лед с добавками различных трав и растений. Существуют специальные рецепты для каждого из существующих проблемных типов кожи - о них можно будет прочитать ниже.

Читайте популярную статью рубрики: Как сделать блэк маску в домашних условиях

Показания и противопоказания для протирания косметическим льдом лица

Когда женщина решает впервые попробовать эту процедуру, она сперва задумывается: протирать лицо косметическим льдом - польза и вред: чего больше? Стоит ли попробовать?

В первую очередь, о пользе. Косметический лед снимает отечность лица, помогает придать коже прекрасный тонус , в результате чего женщина выглядит заметно посвежевшей. Прыщики, проблемная кожа тоже являются показаниями для таких ежедневных процедур. Через несколько недель кожа лица просто сияет.

По сути, это криотерапия, но в домашних условиях. Протирать лицо льдом, как считают косметологи, прекрасная домашняя процедура. Но злоупотреблять этим методом тоже не следует, иначе вместо пользы можно повредить своей коже. Если слишком часто протирать льдом лицо, то со временем сосуды сузятся, а поверхность кожи потеряет влагу. Оптимальный срок использования льда в косметических целях - несколько недель.

Казалось бы, протирать лицо льдом - однозначная польза. И вред это средство, к сожалению, в ряде случаев тоже может принести. Есть строгие противопоказания к этой косметической процедуре:

• Так, при инсульте, куперозе и индивидуальной непереносимости холода протирание льдом строго запрещено.
• Если у человека высокая температура, инфекционное заболевание, имеет смысл подождать с приведением лица в порядок с помощью косметического льда.
• При сосудистых нарушениях и плохом состоянии кровеносной системы тоже следует исключить этот «домашний» способ улучшения состояния кожи.
• Когда кожа обморожена, обветрена, либо она слишком нежна и чувствительна, то протирать ее льдом тоже нельзя.
• Еще одно противопоказание - гнойники на лице, а также воспаленные участки на нем, слишком большое количество угрей и прыщиков.

Вам точно будет интересно узнать что такое: альгинатная маска для лица и как она помогает.

Как правильно приготовить лед

Для получения желаемого эффекта от протирания лица льдом, надо в первую очередь знать правильный способ его приготовления.

Запрещено брать для замораживания водопроводную воду - металлы и хлор, которые в ней содержатся, только повредят коже. Поэтому для подготовки льда применяйте минеральную воду, в которой нет газов . В крайнем случае, возьмите воду из домашнего фильтра.

Таким средством можно ежеутренне придавать тонус и свежесть своему лицу. А если добавить в воду для заморозки лекарственные отвары или другие полезные компоненты, то можно скорректировать проблемы с кожей.

Формочки для льда есть, наверное, в каждом доме - они как раз подойдут для нужной цели. Разлейте воду или целебный отвар по формочкам.

Если готовить лед с ягодами, травами или фруктами, сперва надо положить кусочек фрукта (или ягоды) либо веточку лекарственной травы, а потом уже налить в формочки воду. В холодильник их помещают на 8-9 часов. Лучше делать это вечером, чтобы, проснувшись утром, уже можно было провести освежающую косметическую процедуру со льдом.

Для достижения лучшего эффекта протирание лица этим средством проводится и утром, и вечером, в течение нескольких недель . Но если делать процедуру постоянно, протирать лицо льдом несколько месяцев, то будет не польза, а вред для вашей кожи.

Хранить косметический лед, если он сделан из соков, можно не дольше 3 дней, а лед на основе травяных отваров - не дольше 7 дней. Если прошло больше времени, то протирать лицо этим льдом не следует, польза будет только, если он достаточно свежий. И вред, который вы можете себе нанести, не придерживаясь этих советом, может быть, и не очень большой, но все же заметный.

Следует иметь в виду, что средство очень хорошо впитывает посторонние запахи, поэтому держите его в морозилке подальше от мяса и других сильно пахнущих продуктов.

Возможно, вас заинтересует статья про: Ламинария для омоложения лица. Отзывы

Правила использования косметического льда

Применение косметического льда для протирания кожи лица предусматривает соблюдение таких правил:

• Время, в течение которого проводится процедура с использованием льда, не должно превышать двух минут.
• Проводите по лицу кубиком быстро, но плавно, не давите на кожу и не останавливайтесь на одном месте. При этом держите ледяной кубик салфеткой, а не пальцами - иначе они просто замерзнут.
• Когда ощутите покалывание, заканчивайте массаж. Если слишком долго протирать лицо льдом, то получите не пользу, а, скорее, вред, поэтому следите за тем, чтобы проводить процедуру достаточно быстро.
• Существуют определенные массажные линии, по которым и надо проводить кубиками льда. По ним и нужно двигаться в процессе массажа.
• Когда протирают льдом веки, то на верхнем веке это делается, начиная от внутренних уголков глаза к по направлению к наружным, а на нижнем веке - наоборот, от внешних по направлению к внутренним.
• После того, как вы закончили, подождите, пока лицо не высохнет само - не надо его вытирать. Подождите минут 15, и после этого покройте лицо кремом или любимым лосьоном, подходящим для вашей кожи.

Косметический лед для того, чтобы добиться желаемого состояния кожи, нужно использовать регулярно в течение нескольких недель, не пропуская ни дня.

Можно пробовать разные рецепты для вашего типа кожи: как только кончатся кубики одного состава, попробуйте сделать лед из других ингредиентов.

Узнайте прямо сейчас: Как убрать морщины и омолодить лицо ретиноевым пилингом. Как действует пилинг на кожу (фото до и после)

Лед для различных типов кожи

Рецепты для проблемной, а также для жирной кожи:

• Приготовить настой из 50 грамм полевого хвоща (свежего). Его следует нарубить ножиком на мелкие кусочки и заварить в стакане кипятка, потом закутать его в полотенце. Настаиваться он должен всю ночь до утра, а потом уже можно готовить из него косметический лед.
• Около 300 мл кипятка и березовые почки - 2 столовых ложки варятся в течение 20 минут. После того, как отвар остынет, заморозьте его в.формочках.
• Заморозьте крепкий отвар сухих цветков липы - 5 больших ложек, вскипяченных со 100 граммами воды. Перед заморозкой выжмите из половинки лимона сок и тоже добавьте в смесь.
• Сок брусники, черники и лимона (по 30 грамм) смешивается с 50 мл минералки без газа. Хорошо размешав, разлейте в формочки и поставьте в морозилку.
  Средства для сухой кожи
• Сок из 30 грамм сельдереевого корня и сок одного огурца следует процедить и разлить по формочкам, поставить в морозилку и приготовить лед.
• Коровье молоко, достаточно жирное, 200 мл, с добавлением 5 капель розового масла, замораживается в косметических целях.
• 5 больших ложек засушенных цветов ромашки прокипятить в 200 мл воды, а потом на маленьком огне 30 минут состав варится при закрытой крышке. Отвар в течение 10 часов следует настаивать в термосе, а после того, как он остынет, его следует заморозить.

А знаете ли вы про: Маска из клубники для лица от морщин

Рецепты для аллергенной или чувствительной кожи:

• Полбанана и 20 грамм клубники размять и размешать в 50 мл теплой воды. Когда остынет, приготовить лед.
• Горсть порубленных листьев подорожника с 5 каплями миндального масла заливается стаканом кипятка, потом остужается и используется для приготовления косметического льда.
• Сок алоэ (50 мл) разбавляется таким же количеством подогретой минеральной воды, потом добавляется масло жожоба (3 капли). Размешав, заморозить смесь в формочках.
• Цветы и листья шалфея - 2 больших ложки - настаиваются 2 часа в стакане кипятка с добавлением 5 капель розового масла. Из смеси готовится косметический лед.
• Взять 30 грамм семян льна, размельчить их с помощью кофемолки, а потом 5-6 часов настаивать под крышкой в 20 мл кипятка. После этого процедить, а настой заморозить.

Рецепты против пигментных пятен, морщин (применяются также для зрелой кожи):

• Процедить сок дыни или арбуза, и приготовить из него косметический лед в формочках.
• Не очень крепкий кофе (натуральный, без сахара) в количестве 1 чашки, остудить и приготовить лед для протирания лица.
• Взять один грейпфрут, выжать из него сок, смешать с водой (50 мл), лимонным соком (5 мл) и эфирным апельсиновым маслом (5 капель). После заморозки протирать лицо указанным выше способом.
• Зеленый чай - крепкий, без каких-либо добавок - чашечку, с добавлением масла жожоба (5 капель) , остудить и приготовить лед.

Используйте составы, подобранные именно для вашего типа кожи , чтобы убедиться, что протирать лицо льдом - огромная польза. И вред вы можете получить, только если невнимательно подобрали рецепт косметического льда или неправильно проводили им массаж лица.

Следует упомянуть еще о некоторых ингредиентах, с которыми можно приготовить косметический лед:

• Всем известная ромашка , если из ее отвара приготовить лед, будет прекрасно дезинфицировать кожу и избавит ее от воспалений, угрей и прыщиков. Кроме того, лед с ромашковым отваром отбеливает лицо и хорошо его освежает.
• Знаменитые отбеливающие средства, которыми обладает петрушка , помогают избавиться от пигментных пятен, в том числе и если с этим растением приготовлен целебный лед для протирания лица. Но отвар уничтожает ряд полезных свойств, поэтому в формочки для льда лучше всего положить по одной ее свежей веточке.
• Мята замечательно бодрит и освежает уставшую кожу на лице. После применения льда с мятой в течение всего дня кожа будет румяной и эластичной. Такой лед делается из отвара травы или можно добавить в формочки по одной веточке мяты.
• Соль хорошо помогает для лечения проблемной кожи - причем как морская, так и обычная. Ее следует растворить в теплой водичке, разболтать, и, когда остынет, разлить по формочкам для льда.
• Косметический лед из натуральных соков очень хорошо омолаживает кожу, но его можно хранить не дольше, чем 3 дня. Все соки из ягод, сок огурца и арбуза замораживаются сразу, а такие соки, как грейпфрутовый, апельсиновый и лимонный предварительно перед заморозкой нужно развести в равных пропорциях с водой.

Надеемся, эта статья помогла вас разобраться в вопросе пользы и вреда протирания лица льдом. Обязательно воспользуйтесь предложенными рецептами - и вы увидите, как чудесно преобразится ваше лицо.

Красоты вам и молодости, дорогие женщины!

Что такое косметический лед для лица, как его использовать и какие есть противопоказания к его применению — смотрите это видео:

Учимся готовить косметический лед для протирания кожи лица в домашних условиях:

Как применять косметический лед и какие есть рецепты — обо всем этом вы узнаете из этого видео:

Каждая из нас, желая иметь красивую кожу, разрабатывает целую стратегию по борьбе с черными точками и прыщиками. Кто-то тратит баснословные деньги на косметологов, кто-то использует прорекламированные средства, а кто-то протирает лицо льдом и ловит завистливые взгляды… или нет? Так ли полезна замороженная вода, как об этом говорят?

Польза или вред

Одна девушка, мучаясь проблемой постоянных высыпаний, перепробовав всевозможные лечебные средства, начала каждое утро протирать лицо кубиком льда. По ее словам, только благодаря нему кожа приобрела здоровый вид, а воспаления исчезли раз и навсегда. Давай разбираться, где здесь правда, а где ложь.

Разрушаем мифы

Откуда вообще пошло мнение, что лед благоприятно влияет на кожу?

Западноевропейские ученые, проводя исследования факторов, влияющих на состояние кожи, пришли к выводу о том, что низкие температуры в дозированных количествах оказывают исключительно благоприятное воздействие. Так, кубик льда спустя пару минут пробуждения не только выравнивает цвет лица, но и оказывает тонизирующий эффект, сужает поры и разглаживает мелкие морщинки. Впрочем, именно эти чудодейственные свойства переписываются из статьи в статью.

Здесь следует сказать об особенностях климата Западной Европы. Он отличается отсутствием резких перепадов температур, а столбик термометра редко опускается ниже пяти градусов. Кожа не испытывает постоянного стресса, а эффект омоложения и здорового румянца по утрам достигается за счет кратковременной встряски организма.

А теперь подумай, что будет в условиях обжигающего ветра и длительного мороза. Дополнительное воздействие холода, напротив, лишь ухудшит состояние лица. Вместо подтянутой, кожа станет сухой, появятся покраснения, начнут просвечивать мелкие сосуды и капилляры, поры наоборот раскроются, а на лице появится отек.

Поэтому, читая восторженные отзывы об использовании кубика льда утром и вечером, помни, у этой бьюти-процедуры есть и обратная сторона.

Всё в меру

Приведенные ранее аргументы не означают, что протирание льдом носит исключительно негативный характер. Чтобы лицо сияло молодостью и красотой, нужно придерживаться одного правила — всё должно быть в меру.

1. Периодичность. Как часто можно протирать лицо кубиком льда? Не переусердствуй. Одного раза в день вполне достаточно. И лучше сделать это утром. Во-первых, пока ты собираешься, кожа успеет прийти в себя, а значит никакие погодные условия не нанесут ей вреда. А во-вторых, протирания оказывают бодрящий эффект, поэтому утром он более актуален, чем вечером.

1. Длительность. Помни, дольше — не значит лучше. Не прикладывай лед к лицу, как примочку, а энергично води кубиком по всей поверхности. В противном случае, вместо здорового румянца ты получишь статичную маску, застудив лицевой нерв.

1. Погодные условия. Посмотри в окно, а лучше на термометр. Столбик поднялся выше нуля и светит солнце? Отлично, самое время для холодного протирания. На улице ветрено, сыро и промозгло? Оставь процедуры до теплых деньков. О последствиях несоблюдения этой аксиомы говорилось выше.

1. Время. Никогда не начинай протирать лицо льдом, если у тебя ограничено время. После процедуры кожа должна отдохнуть.

Противопоказания

Кубик льда по утрам станет спасением для кожи лица или настоящим кошмаром, если ты забудешь о противопоказаниях.

Откажись от воздействия холода, если у тебя:

Чувствительная кожа. Ты это поймешь, как только вместо приятной прохлады почувствуешь жжение.

Воспаления. Ни одна косметическая процедура не терпит ранок и гнойничков на лице. Особенно не вздумай сузить поры кубиком льда сразу после чистки.

Сухая кожа. Чрезмерно низкие температуры снижают выработку кожного сала и сушат кожу. Поэтому если ты не выходишь на улицу без питательного крема, откажись от протирания.

Расширенные поры. Кубик льда сужает поры лишь в верхних слоях эпидермиса, действуя в средних с точностью наоборот. Если у тебя и так расширенные поры, холод усугубит ситуацию.

Купероз. Сосуды слишком близко расположены к коже? Откажись от протирания льдом. В противном случае лицо покроется кровеносной сеточкой.

Из чего делать лед

Если ты твердо решила, что все условия соблюдены и холодные процедуры пойдут исключительно на пользу, запоминай, из чего можно сделать лед красоты.

Вода

Как бы смешно это ни звучало, но для приготовления косметического льда нет ничего лучше, чем обыкновенная вода. Правда, лучше использовать не водопроводную, а очищенную или минеральную. С газом она будет или нет — не важно.

Для легкого эффекта отбеливания лица, добавь в лед лимонный сок или пару капель молока.

Отвары

Замораживать можно не только воду, но и отвары, и даже чай. Лучше всего подойдет зеленый или травяной.

Выбирая траву для отвара, учитывай проблемы кожи. Например, если тебя беспокоят черные точки, а на лице периодически появляются прыщики, отдай предпочтение чистотелу. Он не только подсушит воспаления, но и предотвратит распространение бактерий, регулируя при этом выработку кожного сала.

Ромашка поможет успокоить кожу, убрать мелкие морщинки и отечность.

А если твоя проблема — это излишне сухая кожа, выбирай отвар из крапивы. Она восстановит липидный баланс и придаст лицу здоровый вид.

Соки

Приготовить лед можно из натуральных соков. Они содержат в себе кислоты, способствующие омоложению и устранению мелких несовершенств, а также витамины, играющие роль антиоксидантов.

Выбирай один из пяти:

1. Киви. Фрукт не только справляется с последствиями возрастных изменений, но и укрепляет капилляры. При этом необязательно скрупулезно охотиться за каждой капелькой. Достаточно натереть плод на мелкой терке и заморозить мякоть вместе с соком.

1. Томат. Отложи кровавую Мэри на потом. Томатный сок мы будем использовать в других целях. Он поможет защитить кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей. А для увеличения эффекта добавь в сок каплю оливкового масла.

1. Морковь. О пользе морковного сока не говорит лишь ленивый. Хочешь чистые поры? Замораживай морковку.

1. Гранат. Кожа выглядит усталой и дряблой? Замени любимый крем с коллагеном на гранатовый лед по утрам.

1. Виноград. Еще один защитник молодости и упругости кожи. Протирай лицо виноградным соком и наслаждайся отсутствием морщинок.

Откажись от заморозки соков из пакетов. Они лишены полезных свойств, а в качестве консерванта использован сахар. Заменяй их соками собственного приготовления и не бойся добавлять в них мякоть.

Как протирать лицо

Чтобы бьюти процедура принесла только пользу, а не вред, придерживайся некоторых правил, соблюдая четкую последовательность действий.

Первый этап: очищение

Используешь лед, чтобы проснуться? Нет, так дело не пойдет. Сначала очищение. Используй привычный гель, мыло или протри лицо очищающим тоником и только после этого приступай к «холодным» процедурам.

Второй этап: увлажнение

Перед тем как начать протирания, нанеси на кожу жирный крем или масло. Они не дадут льду нарушить водно-липидный баланс.

Третий этап: протирание

Оберни кубик в салфетку или полотенце и начинай протирания. Альтернативный способ — точечно прикладывай (но не держи) лед к проблемным участкам — лбу, носу, подбородку. Избегай области вокруг глаз, чтобы не повредить нежную кожу. А вот контуру лица придай особое внимание.

По окончанию процедуры не вытирай лицо. Позволь влаге высохнуть самостоятельно.

Используй только свежеприготовленный лед, чтобы сохранить его полезные свойства. Не замораживай более пяти кубиков в неделю.

Техника протирания

Качество процедуры зависит и от техники ее исполнения. Так, чтобы не добавить лишних морщинок, протирай лицо по массажным линиям:

• начинай от середины подбородка и двигайся по направлению к мочкам ушей;
• продолжай от кончиков губ к ушной раковине;
• продвигайся от «стрелы купидона» к верхнему краю уха;
• перемещайся от крыльев носа к вискам;
• лоб протирай от середины к краям;
• нос — сверху вниз, от переносицы к крыльям.

Учитываем особенности кожи

Не секрет, что уход за кожей подбирается исходя из ее особенностей. Выбирай свой тип и пробуй особые рецепты льда.

Жирная кожа

Избавиться от несовершенств и нормализовать выработку кожного сала поможет ромашка и чистотел в пропорции 1:1. Чайная ложка смеси на стакан воды. Настаивай отвар на водяной бане в течение 20 минут и разливай по формочкам после того, как он полностью остынет.

Не хуже справляется с черными точками смесь из календулы и китайского лимонника, а также отвары березы, мать-и-мачехи и полыни. Процесс приготовления идентичен.

Чтобы не пересушить кожу, используй увлажняющую сыворотку или легкий крем сразу после процедуры.

Сухая кожа

Для сухой кожи полезными станут отвары из:

• лепестков розы;
• мелиссы;
• липы;
• мяты;
• петрушки;
• подорожника.

Максимально увлажнить и успокоить чувствительную кожу поможет рябиновый лед. Засуши плоды, затем мелко их измельчи и залей кипятком. На 2 столовые ложки смеси — 1 стакан воды.

Нет рябины? Тогда используй вместо нее боярышник (только не настойку).

Не забывай увлажнить кожу до процедуры, а не после.

Нормальная кожа

Обладательницы нормального типа кожи могут подчеркнуть свою красоту с помощью отваров:

• мяты;
• полевого хвоща;
• зверобоя;
• шалфея;
• фиалки.

При этом можно ограничиться одним ингредиентом или создать микс из нескольких трав.

А избавиться от мелких несовершенств поможет смесь из сока алоэ и отвара ромашки.

Увядающая кожа

С утра заметила мелкие морщинки и расплывшийся контур? Не переживай. Замороженный зеленый чай и отвар из мяты и цветков одуванчика исправят ситуацию.

Или подключи тяжелую артиллерию из персика и сливок. Фрукт натри на мелкой терке, добавь в него сливок, тщательно взбей с помощью миксера и разлей по формочкам для дальнейшей заморозки.

Омолаживающим эффектом обладает и обычное молоко, разбавленное минеральной водой в пропорциях 1:1.

Еще больше полезных рецептов смотри на видео:

Мало найдется женщин, не слышавших об использовании кубиков льда для холодного массажа и протирания лица. Я сама обожаю простой уход, в том числе пользуюсь такими косметическими кубиками. Сегодня мы с вами поговорим о криотерапии кубиками льда собственного изготовления в домашних условиях. Уход такой несложный, доступен каждому.

Мы можем использовать как чистые кубики льда, так и делать отвары из трав, фруктов, овощей, соков, варьировать рецепты со льдом в зависимости от своего типа кожи лица. И будьте внимательны к противопоказаниям. О них мы тоже поговорим в статье.

В чем секрет? Физика процесса

Под воздействием льда сосуды в верхних слоях кожи сужаются, а в глубоких расширяются, это усиливает кровоснабжение и обменные процессы в коже, следовательно:

• повышается тонус кожи,
• укрепляются сосуды,
• усиливается обновление клеток эпидермиса,
• исчезает жирный блеск,
• предотвращается образование сосудистых звездочек,
• разглаживаются мелкие морщинки.

Траектория движения

Протирая лицо косметическими кубиками льда, важно двигаться по массажным линиям от середины лба и крыльев носа к вискам, от уголков рта и центра подбородка к мочкам ушей. Не забывайте протирать верхние веки (если позволяет состав), шею, зону декольте. Не оставляйте лед на одном месте дольше двух секунд, вместо пользы вы получите переохлаждение кожи лица.

Для удобства при проведении процедур удерживайте ледяной кубик через плотную салфетку, ткань или ватный диск.

Кубики льда для лица. Рецепты

Из чего делать лёд? Самый простой вариант косметического льда – из воды: кипяченой, фильтрованной, дистиллированной, процеженной талой, минеральной без газа или мицеллярной (для разбавления). Воду разлить в формочки для льда, поставить в морозильную камеру. Как только они застынут, можно применять. Формочки лучше брать небольшие.

Универсального, подходящего любой женщине, состава льда не существует. Я обычно кубики льда замораживаю, когда готовлю отвары трав, использую сезонные продукты, да и просто готовлю что-то подходящее для косметического льда на кухне.

Многие из нас любят использовать кубики льда с ромашкой, петрушкой и чаем. Они подходят для любой кожи, если нет аллергии на них. Ромашка обладает противовоспалительным, антисептическим, успокаивающим действием, улучшает цвет и тонизирует кожу. Петрушка – тонизирует и слегка отбеливает. Чай тонизирует кожу лица, помогает при отеках, черный чай придаёт смуглость. Поговорим об этом более подробнее.

Кубики льда из ромашки

Можно приготовить кубики льда для лица из ромашки в виде отвара или настоя. Рассмотрим оба варианта.

Для изготовления кубиков льда из отвара ромашки для сухой и нормальной кожи понадобится 2 столовых ложки сухой аптечной ромашки, для жирной и проблемной кожи – 3 столовых ложки. Ромашку залить стаканом холодной воды, довести до кипения, уменьшить огонь до минимального и томить под крышкой около 5 минут. Дать настояться. Процеженный охлажденный раствор разлить в емкости и заморозить.

Косметический лёд из настоя ромашки сделать ещё проще: 2 столовых ложки сухих цветов ромашки аптечной залить стаканом (200 – 250 мл) кипятка, оставить в плотно закрытой емкости остывать и настаиваться. Далее процедить, разлить и заморозить.

Для избавления от прыщей можно протирать проблемные участки кубиками льда для лица из ромашки несколько раз в день. Для усиления противовоспалительного эффекта добавьте липу или календулу.

Ромашку можно добавлять к любым травяным сборам. Некрепкий ромашковый отвар или настой можно использовать в качестве замены воды при изготовлении кубиков льда с другими составляющими. Если кожа чуть окрашивается в ходе процедур, ополосните лицо чистой водой.

Кубики льда из петрушки

Кубики из петрушки не менее популярны у любительниц домашних процедур. В деле борьбы с увяданием кожи, потерей тонуса, для деликатного отбеливания пигментных пятен используют они подходят идеально. Сделать их можно не только в сезон зелени, в любое время этот продукт доступен в магазинах.

Понадобится измельчить листики с двух крупных пучков петрушки, залить 1/2 л кипятка и выдержать под крышкой на слабом огне 15 минут, дать остыть, процедить, разлить по формочкам и заморозить.

Можно сделать другим способом, используя отвар корня петрушки вместо листьев, либо не отваривая, а настаивая в стакане кипятка до полного остывания измельченных листья двух пучков петрушки.

Для легкого отбеливания помогает косметический лёд из сока петрушки. Потребуется измельчить большое количество зелени и отжать сок. Одни косметологи советуют непременно разбавить его водой 1:1, другие – заморозить как есть.

Отлично осветляют темные круги и тонизируют кожу под глазами кубики льда из листьев петрушки, измельченных в кашицу и замороженных в таком виде.

Кубики льда из зеленого чая

Чай зеленый и черный полезен не только внутрь, но и при наружном применении для повышения тонуса кожи. Кубики льда для лица из зеленого чая богаты антиоксидантами, избавляют от мелких морщинок и кругов под глазами.

Для чувствительной кожи. 1 чайную ложку листового чая заварить 1 стаканом воды при температуре 70 – 80 градусов, дать настояться и остыть, разлить в формочки и заморозить. Можно усилить воздействие, взяв при заварке зеленый чай и бузину в равных долях, либо смешать готовые отвары. Такой вариант больше подойдет для чувствительной кожи.

Для жирной кожи нужно смешать зеленый чай с ромашкой (в пропорции 1:2). Можно добавить лимонный сок.

Для сухой и нормальной кожи больше подойдет лёд из зеленого чая с медом и лимоном (1 столовая ложка меда на стакан кипятка или заваренного чая и 3-4 столовых ложки свежеотжатого лимонного сока) либо кубики с зеленым чаем и огурцом. В этом случае к стакану чая добавляется 4 столовых ложки свежевыжатого сока огурца.

Кубики льда для лица из черного чая

Такой косметический лед придаст коже лица чуть смуглости, тонизирует кожу лица и вокруг глаз, уменьшая отечность. К черному чаю также можно добавлять травы, мед и лимон.

Можно воспользоваться чайно-травяными кубиками льда . Чтобы сделать самим такие кубики нужно взять по 1/4 столовой ложки черного и зеленого чая, зверобоя и ромашки, либо просто 2 чайных ложки зеленого чая, залить стаканом кипятка и настаивать 1 час, после чего процедить и заморозить в формочках.

Травы, фрукты, овощи, ягоды-возможности безграничны

Кроме указанных растений при изготовлении кубиков льда для лица можно взять любые травы и аптечные смеси. Разные растения имеют свои особенности приготовления, но в большинстве случаев рецепт прост.

Универсальный рецепт приготовления кубиков с травами: 1-2 столовых ложки измельченного растительного сырья залить стаканом кипятка. При изготовлении отвара, нужно дать смеси потомиться от 5 до 15 минут на очень слабом огне, процедить и остудить. Для настоя залитую кипятком траву оставляют в плотно закрытой емкости до полного остывания и, затем, процеживают. Процеженную жидкость разливают в формочки для льда.

Фрукты и ягоды традиционно используются в качестве масок для лица. Могут они применяться и в приготовлении косметического льда, причем как в виде фруктового сока в чистом виде, в смеси с водой, так и в виде пюре.

Любители овощей могут использовать в изготовлении полезных кубиков льда для лица имбирь, пюре или сок огурца, томата, моркови, капусты (свежей либо квашеной) и картофеля. Овощные соки и пюре рекомендуют разводить водой.

Для кубиков льда используют как моно-продукт, так и смесь фруктов, овощей, соков и отваров.

Каждому своё

Все мы уникальны, поэтому нет единого рецепта полезного умывания. Перед проведением любых новых процедур желательно проконсультироваться со специалистом-косметологом. Но для ориентирования можно ознакомиться с рекомендациями по составу льда.

Для сухой кожи лица

В кубиках льда для сухой кожи лица чаще всего применяются: соки и мякоть огурца, киви, винограда (по отдельности либо вместе); красные ягоды (в виде настоя 2 чайных ложек ягод в стакане кипятка); жирное молоко, масла, травы: корни алтея, одуванчик, мелисса, мята, петрушка, укроп, шалфей, ромашка, липовый цвет, элеутерококк, хмель.

Молоко в составе кубиков льда отлично подходит для сухой и стареющей кожи, смягчает, разглаживает и слегка отбеливает её.

Для жирной кожи лица

Для жирной кожи кубики льда лучше приготовить из свежей мяты, отвара или настоя мяты, сушеной календулы, зверобоя, мать-и-мачехи, лапчатки, полыни, ромашки, тысячелистника, цикория. Также можно использовать пион, лепестки белой лилии, софору японскую, хвощ, почки и листья березы, корневище бадана.

Для проблемной кожи

Для проблемной кожи лица можно взять соль, кофе, ламинарию, лимон, клубнику, картофель, алоэ, крапиву, календулу, ромашку, тысячелистник, череду, чистотел, кору дуба, подорожник.

Большинство вариантов кубиков льда для проблемной кожи рекомендуется использовать только на проблемных участках кожи лица.

Для комбинированной кожи

Кубики льда для лица с комбинированной кожей включают продукты, применяемые в изготовлении льда для сухой и жирной кожи вместе. Имеет смысл сделать двухслойные кубики, один из слоёв по рецепту для жирной кожи, второй по рецепту для сухой. Не забудьте, что сначала нужно дать застыть нижнему слою, уже после этого разливать в формочки второй слой. Во время использования на лице поворачивайте кубик нужной стороной.

Для нормальной кожи

Для нормальной кожи лёд делают с использованием цельных или разведенных соков и мякоти арбуза, винограда, клубники, персика, смородины, рябины, настоев валерианы, зверобоя, мяты, подорожника, тысячелистника, укропа, фиалки и шалфея.

Отбеливание кожи

Для отбеливания кожи применяются клубника, малина, петрушка, огурец, соки капусты, калины, цитрусовых, рисовый отвар.

Для чувствительной кожи и при воспалениях

Для успокоения и снижения воспаления кожи используется лёд, имеющий в составе: алоэ, ионы серебра, лавровый лист, чабрец, розмарин, ромашка, аптечные смеси.

Для очень чувствительной кожи, тем не менее, нормально переносящей кратковременное воздействие холода, рекомендуется приготовить лед из отвара цветков липы или настоя свежих листьев лещины.

Для тонуса кожи и при морщинках

Для повышения тонуса кожи замораживают отвар чабреца и розмарина, сок цитрусовых, смесь морковного и лимонного соков, мякоть арбуза, эфирное масло розмарина в сочетании с облепиховым, минеральную воду. Быстро и легко сделать кубики льда из зеленого и черного чая, можно усилить их воздействие медом, молоком или лимоном.

Для замедления процесса образования морщин и разглаживания кожи используют мед, молоко, масла растительные и эфирные, авокадо, абрикос, банан, грейпфрут, дыню, имбирь, спелый сладкий крыжовник, мандарин, сливу, хурму, петрушку, цветы липы, свежие листья мяты и одуванчика, семя льна.

Кожа вокруг глаз

Кожу вокруг глаз лучше протирать кубиками льда из молока, зеленого чая, картофеля.

Предлагаю посмотреть видематериал, где рассказано про молодильный рецепт, который за месяц уберет с вашего лица несколько лишних лет.

Лёд – одно из простых и эффективных средств, тонизирующих кожу лица и тела. Кубики из замороженных целебных отваров, фруктовых, овощных соков, других полезных продуктов косметологи используют десятки лет.

Положительный эффект будет достигнут только при соблюдении определённых правил. Перед курсом криомассажа в домашних условиях изучите информацию о «холодной» процедуре. Помните: неправильное использование кубиков льда в косметических целях может повредить кожные покровы.

Показания и противопоказания

Полезно ли протирать лицо льдом? Между пользой и вредом от применения ледяных кубиков – достаточно тонкая грань. Стоит нарушить порядок проведения процедуры, увеличить время воздействия или неправильно подготовить кожу – и эффект сойдёт «на нет».

Показания:

• излишняя сальность кожных покровов;
• мелкие ;
• тусклый цвет лица;
• расширенные поры;

Противопоказания:

• ранки, микротрещинки, воспалённые участки;
• чувствительность к воздействию холода;
• увядающая, склонная к раздражению, .

Как действует лёд на кожные покровы:

• под влиянием холода сосуды верхнего слоя эпидермиса сужаются, в глубине, наоборот, расширяются;
• улучшается кровообращение;
• скорость обменных процессов увеличивается.

Результат:

• повышается тонус кожи;
• укрепляются сосуды;
• предотвращается развитие купероза;
• улучшается липидный обмен;
• исчезает жирный блеск;
• клетки эпидермиса быстрее обновляются;
• кожа омолаживается, разлаживаются мелкие морщинки.

Совет! Умывайтесь волшебными кубиками с утра. Вы получите приятный цвет лица, заряд бодрости на весь день. Вечерний стресс от воздействия низких температур коже противопоказан.

Соблюдайте простые правила. Приятный, обжигающий холодок сотворит с вашим лицом и телом настоящие чудеса.

• посетите косметолога, уточните, подходят ли вам «холодные процедуры»;
• проведите тест на чувствительность к низким температурам;
• заготовьте ледяные кубики из выбранного продукта;
• применяйте «правильный» лёд. Обычная водопроводная вода не подходит для домашнего криомассажа;
• умывайтесь по утрам. Вы легко уберёте излишний жир, скопившийся за ночь на лице, освежите кожу, моментально проснётесь;
• не распаривайте лицо. Резкая смена температур в таком чувствительном месте может вызвать негативную реакцию эпидермиса;
• не держите лёд на одном месте – рискуете отморозить ткани. Плавно водите кубиками по массажным линиям;
• после умывания не трите кожу, пусть она высохнет естественным путём;
• спустя 5–10 минут нанесите лёгкий увлажняющий крем;
• каждую неделю готовьте для умываний ледяные кубики из нового продукта. Так вы предотвратите эффект привыкания, повысите эффективность воздействия на клетки эпидермиса.

Возьмите на заметку:

• наибольшая польза от процедур в жаркую погоду. Именно в этот период идёт наиболее активное выделение кожного сала;
• с осени до весны эпидермис нуждается в мягком увлажнении. Обработка льдом ещё больше пересушит кожные покровы.

Совет! Приучайте эпидермис к экстремальному воздействию постепенно. Первое время протирайте кожу льдом не более трёх раз в неделю. Спустя месяц умывайтесь волшебными кубиками через день. Ещё через две недели переходите на ежедневные процедуры.

Рецепты приготовления

Многие представительницы прекрасного пола не знают, что кроме лекарственных трав для приготовления ледяных кубиков годится более десятка продуктов. Сомневаетесь? Выбирайте любой рецепт!

Каждый состав решает сразу несколько проблем. Лед для лица в домашних условиях:

• зелёный чай. Приготовьте крепкую заварку, сразу же разлейте по формочкам. Лёд из зелёного чая тонизирует, устраняет некрасивый сальный блеск, борется с «апельсиновой коркой»;
• петрушка. Приготовьте настой – измельчите пучок зелени, возьмите 2 ст. л., залейте кипятком. Процедите спустя 30 минут, охладите. Лед из петрушки не только освежает, но и отбеливает эпидермис; (Лучшие рецепты отбеливающих масок описаны статье);
• ромашка. Популярное противовоспалительное средство. Максимальный эффект даёт сочетание с календулой и чередой. На пол-литра кипятка – 2 ст. л. ромашки или смеси трав. Настаивается состав 30 минут. Лед из ромашки – идеальное средство для проблемного эпидермиса;
• минеральная вода. Откройте бутылку, дождитесь, пока полностью выйдет газ. Воду без пузырьков разлейте по специальным формочкам. Богатый состав минеральной воды омолаживает кожные покровы, подтягивает, тонизирует. Подходит для массажа бугристых участков на бёдрах, животе, ягодицах, руках;
• огуречный сок. Волшебное средство тонизирует, увлажняет, подтягивает кожные покровы. Натрите огурчик, отожмите сок. Дальше действуйте, как обычно;
• молоко. Берите только пастеризованный продукт. Молочный лёд питает, освежает, омолаживает. Обрабатывайте кожу лица, шеи. Верхнюю часть груди протирайте с разрешения врача-маммолога;
• розовая вода. Прекрасное тонизирующее средство также предотвращает ранние морщинки, замедляет процессы старения, активизирует регенерацию клеток. Нежный аромат настраивает на позитив. Отличное настроение после такой приятной процедуры гарантировано;
• мумиё. Приготовьте водный раствор. Пропорции – 100 мл очищенной воды: 2 таблетки натурального продукта или на кончике ножа, если состав в мягком виде;
• сок лимона. Разведите свежеприготовленный сок фильтрованной водой в равных пропорциях. Освежающий лимонный лёд очищает эпидермис, осветляет веснушки, пигментные пятна.

Узнайте лучшие методы лечения народными средствами в домашних условиях.

Как сделать восковую эпиляцию дома? Интересные подробности прочтите странице.

Среди них:

• имбирь. Натрите крупный корень, отожмите сок, наполовину разбавьте очищенной водой. По желанию приготовьте более мягкий вариант: средний корень нарежьте, залейте 0,5 л воды, кипятите 5 минут, остудите. Имбирный лёд подтягивает кожу, быстро сужает расширенные поры, освежает. Раствор рекомендован для борьбы с целлюлитом;
• липовый цвет. Эффективное средство от воспаления, излишней жирности. Лёд из липового отвара увлажняет, придаёт коже бархатистость. Возьмите 2 ст. л. сухого липового цвета, залейте 500 мл кипятка. Через 40 минут процедите, заморозьте;
• фруктово-ягодный сок. Идеальный освежающий коктейль приготовьте из смеси вишнёвого, клубничного, малинового сока. Можно заморозить один вид сока или отправить в морозилку протёртые фрукты или ягоды. Персиковое, клубничное, яблочное, арбузное, дынное пюре витаминизирует, питает, сохраняет молодость;
• сок алоэ. После процедур вы забудете о прыщах, повышенной сальности. Бонус – приятный цвет лица, гладкая, подтянутая кожа. Перед тем, как добыть целебный сок, выдержите мясистые листы алоэ на дверце холодильника 7–10 дней. Обязательно заверните их в бумагу. В темноте концентрация биологически активных веществ достигнет максимума;
• чай каркаде. Приятный на вкус напиток с характерной кислинкой тоже подходит для заморозки. Полезные обтирания по утрам удалят излишки жира, освежат лицо. Готовьте не слишком крепкий чай. Цвет напитка не должен быть тёмным, иначе раствор получится достаточно едким.

Лёд против целлюлита

Включите освежающие процедуры в антицеллюлитную программу. Домашний криомассаж – простое, эффективное средство от скоплений подкожного жира.

Что происходит:

• после воздействия низкой температуры организм пытается отрегулировать температурный баланс;
• кровообращение ускоряется;
• активнее расщепляются жиры;
• заодно выводятся шлаки, токсины;
• сгустки ненужного жира постепенно рассасываются.

Из чего приготовить косметический лёд для борьбы с «апельсиновой коркой»? Выбирайте:

• отвар лаванды, валерианы, подорожника, мяты, шалфея;
• настой рябины, одуванчика;
• разбавленный водой (1:1) сок лимонника, арбуза, моркови, чистотела, цитрусовых;
• имбирный, зелёный чай, отвар из лепестков суданской розы (каркаде).

Совет! Эффект от действия замороженных отваров и соков усилится, если добавить в остуженную жидкость эфирные масла лимона, апельсина, розмарина, эвкалипта, лаванды, чайного дерева. Пропорции – на стакан жидкости: 3–4 капли ароматного эфира.

Подходит ли вам массаж проблемных зон кубиками льда? Проверить просто. Такой метод используют специалисты косметологических клиник для принятия решения о разрешении или запрете воздействия низких температур.

Проведите тест:

• приложите кубик льда к коже верхней части груди (ни в коем случае не к молочным железам);
• подождите 3 минуты, проследите реакцию эпидермиса;
• раздражение не появилось? Волдырей и сильной красноты нет? Криомассаж в домашних условиях вам подходит.

Возьмите на заметку:

• обрабатывайте проблемные зоны с «апельсиновой коркой» так же как и лицо;
• после домашнего криомассажа не трите кожу, пусть тело обсохнет на воздухе;
• обязательно нанесите антицеллюлитный крем спустя 10 минут после процедуры;
• протирайте бугристые участки два-три раза в неделю;
• не прекращайте процедуры после исчезновения рыхлости тканей. Тонизируйте кожу целебными кубиками хотя бы пару раз в течение недели.

Ещё больше подробностей о борьбе с целлюлитом вы можете также узнать на нашем сайте. Про антицеллюлитные обертывания в домашних условиях прочтите ; о применении касторового масла против целлюлита написано ; про домашний антицеллюлитный массаж узнайте статьи.