Защо гърдите могат да болят по време на кърмене и как да премахнете дискомфорта?

По-голямата част от жените изпитват болка в гърдите през първите месеци след раждането. Но ако в някои случаи това се дължи на физиологичните характеристики на периода, често неприятните усещания стават резултат от развитието на патологични процеси. Най-често проблемите са причинени от неправилна грижа за млечните жлези и нарушена техника на лактация.

Задължително е да информирате Вашия лекар за болката, състоянието не може да се толерира, особено когато е свързано с процеса на хранене. В по-голямата част от случаите серия от прости манипулации ще се отърват от проблема за кратко време и младата майка ще започне да получава истинско удоволствие от този аспект на майчинството.

Предотвратяването на болезнени усещания в гърдите по време на кърмене включва следните точки:

Трябва да прикрепите бебето правилно по време на хранене. В този случай не трябва да хващате млечната жлеза и да й давате неестествена позиция, което провокира лактостаза поради непълно изпразване. Необходимо е да се гарантира, че новороденото хваща не само зърното, но и част от ареолата. Най-добрият вариант е да се извършва лактация от легнало положение, от под мишницата.
Не трябва да миете млечните си жлези твърде често, особено със сапун. Прекалената хигиена е първата причина, поради която кожата на гърдите започва да изсъхва и се появява дискомфорт. Един душ на ден е достатъчен.
Не прекалявайте с подплатите, които предпазват дрехите от изтичане на мляко. Ако изчакате няколко месеца, изтичането на храна за бебето ще се подобри и проблемът ще изчезне сам. Постоянното носене на тапи за уши, особено ненужно, може да доведе до нарушаване на обмена на въздух и активно размножаване на бактерии и гъбички, причинявайки възпаление и болка.
Първите признаци на възпаление трябва да се лекуват, дори ако гърдите все още не болят. В началния етап ще бъдат достатъчни чести въздушни бани и третиране на проблемни зони със собствено мляко. Ако възпалението не изчезне, можете да използвате безопасни гелове, които насърчават заздравяването на рани (Bepanten, Solcoseryl), след консултация с Вашия лекар.
Може да се появи болка, ако храненето не е завършено правилно. Детето само знае от колко храна се нуждае, не трябва да го откъсвате насила от гърдата, дори ако изглежда, че вече е изяло достатъчно.
Правилният избор на бельо играе важна роля. Дрехите не трябва да стягат млечните жлези, по време на кърмене ще трябва да изоставите синтетиката в полза на естествените тъкани.

Ако съветът не помогне и болката, която се появява, е явно патологична по природа, трябва да се консултирате с лекар. В някои случаи можете сами да разберете причината за състоянието.

Принципи на адаптиране на млечните жлези към лактация

Женското тяло започва да се подготвя за лактация дълго време преди нейното начало. Ето защо подуването и повишената чувствителност на млечните жлези е един от първите признаци на бременност. Болката е свързана с адаптирането на тялото към новия обем и не ви притеснява много дълго.

Веднага след раждането тези усещания могат леко да се засилят, като се влошат по време на периода на хранене поради неопитността на майката и бебето. Изразената чувствителност на зърното обикновено се наблюдава през първите две седмици след началото на храненето, след което кожата ще стане малко по-дебела и процесът вече няма да създава проблеми.

Счита се за физиологична норма, ако в първите дни след раждането се наблюдават следните точки:

Гърдата леко боли при засукване на зърното, но усещането изчезва по време на хранене.
На повърхността на кожата има малки пукнатини, които не причиняват дискомфорт. Те са повърхностни и не изискват лечение.
Появява се белезникаво покритие. Това не означава лоша хигиена, продуктът бързо се превръща в корички, които падат.

Продължителното присъствие на неприятни усещания и тяхното засилване показва развитието на патологични процеси. По-добре е да не губите време и да се опитате да разберете защо това се случва.

Неправилният захват като причина за остра болка

Това е не само неприятно, но и опасно. Ако не предприемете никакви стъпки, можете да провокирате развитието на дълбоки пукнатини и инфекциозен мастит. За наличието на заболяването говори остра болка в гърдите при започване на хранене.

Съвет: В това състояние не можете да продължите манипулацията, надявайки се, че всичко ще изчезне. Първо трябва да се уверите, че бебето хваща правилно зърното. Пренебрегването на болката с течение на времето може да притъпи симптомите, на фона на които ще се развият усложнения.

Техника на манипулация:

Изчакваме, докато новороденото отвори устата си, за да направите това, можете лесно да прокарате пръста си по долната му устна.
Придърпваме главата на бебето към гърдите, сякаш „поставяме устата му върху зърното, така че основната част на ареолата да е скрита. В този случай зърното ще бъде на нивото на корена на езика при сукане, което ще направи невъзможно възникването на болка.
Ако бебето не може да хване напълно желаната зона, сгъваме ареолата и я поставяме в устата на бебето. Платът ще се изправи и захващането ще бъде правилно.

В случаите, когато гърдата боли и резето е правилно, струва си да проверите дали френулумът на новороденото е скъсен. Само за няколко минути лекарят ще коригира ситуацията, което ще подобри процеса на кърмене.

Напукани зърна - защо се появяват и какво да правя?

В този случай болката се появява в началото на храненето и не отшумява до края му. Лечението на заболяването е насочено основно към отстраняване на причините за него:

Неправилно затваряне на зърното, водещо до леки наранявания.
Жизнена активност на гъбички или бактерии. В този случай се отбелязва не само болка, но и сърбеж, парене и локално повишаване на температурата. Неприятно състояние се наблюдава дори между храненията.
Нарушаване на правилата за лична хигиена. Достатъчно е да вземете душ веднъж на ден и да избършете зърната с влажна кърпа след хранене, но можете и без него. Почистването на млечните жлези със сапун след всяка лактация и третирането им с алкохолни разтвори води до отстраняване на защитния слой от повърхността на епидермиса, провокирайки развитието на пукнатини и възпаления.
Неправилно завършване на храненето. Правилно е да изчакате, докато бебето само освободи гърдата. Ако той спи дълбоко и не отпуска челюстите си, трябва да поставите малкия си пръст зад бузата му и внимателно да отстраните зърното.

Често болката в гърдите се появява при жени, които активно използват помпи за кърма. В този случай проблемът се развива много бавно, но ако състоянието се пренебрегне, може да се развие в дълбоки пукнатини.

Лактостаза и вазоспазъм - признаци на състояния и първа помощ

Лактостазата се наблюдава в резултат на стагнация на млякото, в този случай гърдите болят най-много в моментите, когато продуктът се натрупва и е необходимо хранене. Обикновено бебето се слага на гърда при поискване, но нищо не пречи на майката да предложи на бебето мляко, ако почувства подуване на млечните жлези.

Не трябва да забравяме за изпомпването, просто трябва да изберете подходящата техника и честота на манипулациите. В противен случай неприятните усещания ще се засилят, придружени от подуване на жлезите, подуване и повишаване на температурата. Резорбцията на засегнатата област и нормализирането на състоянието в рамките на два дни помага добре.

Вазоспазъм или спазъм на кръвоносните съдове се наблюдава поради внезапна промяна в температурата, когато бебето освободи зърното. В този случай възниква пареща болка поради блокиране на кръвния поток, кожата на ареолата може да стане много светла. Състоянието не може да се счита за нормално, дори ако преминава бързо и не се наблюдава всеки път. Необходимо е да се консултирате с лекар и да се уверите, че майката няма автоимунни заболявания, на фона на които се развива патологията.

В повечето случаи на чувствителност на гърдите е възможно да се справите без медикаментозно лечение, което се предписва само при крайна необходимост и само от лекуващия лекар.