Защо гърдите болят при кърмене?

Възможността за кърмене е истински подарък както за детето, така и за майката. Бебето получава всички необходими микроелементи за растеж и развитие, включително имунни защитни фактори, а майката изпитва най-нежни чувства, държейки бебето в ръцете си и чувствайки пълна хармония със света.

Но се случва: вместо удоволствие, една жена потръпва при мисълта, че е време да се храни отново. Това се случва, когато гърдите ви болят по време на кърмене. С какво може да се свърже? Как да преодолеем такива неприятни усещания? И защо не трябва да се отказваш въпреки болката? Нека обсъдим.

Болката като ново усещане

Защо ме болят гърдите при хранене? Може да има няколко причини. Първата и най-честа е високата чувствителност на нежните зърна. Когато бебето засуче за първи път зърното, се оказва, че го... боли! И това не е изненадващо, защото гърдите никога не са били подлагани на такъв „масаж“ преди. Въпреки че детето все още няма зъби, венците работят доста интензивно, причинявайки болка в тънката и нежна кожа около зърната.

Често родилките, които кърмят първото си дете, се сблъскват с подобен проблем, но се случва болката да не изчезне при второто или дори третото дете. Как трябва да се чувстваме по този въпрос? Колкото и тривиално да звучи, просто трябва да имате търпение. Болката обикновено започва по време на захващане на зърното и продължава през първата минута на хранене. Тази болка ще изчезне през втората или третата седмица, след като кожата се втвърди малко и се адаптира към новите условия.

Например, помислете за процеса на учене да свирите на китара. В началото струните буквално се забиват в нежните възглавнички на пръстите ви и вие трябва да свирите акордите през болката. Но с течение на времето по пръстите се образуват мазоли и чувствителността се притъпява. По същия принцип болката намалява по време на кърмене.

Така че, ако зърната ви болят при кърмене поради непознаване, трябва да изтърпите. Както се казва, „през тръни до звездите“.

Други причини за болка в гърдите

За съжаление, периодът на адаптиране на зърната към „новата“ роля не е единствената причина, поради която гърдите на кърмещата майка болят. Какви допълнителни фактори могат да причинят дискомфорт в млечната жлеза?

Форма на зърното и техника на закопчаване на гърдите

Има мнение, че ако една жена има обърнати или плоски зърна, тя ще има проблеми с храненето. Така е? Не точно.

Не забравяйте, че бебето хваща не само зърното, но и друга част от гърдата, ареолата, и в този случай зърното служи само като навигатор. Ситуацията може да се коригира непосредствено преди раждането поради хормонални промени. Ако това не се случи, достатъчно е да вземете и научите техниката на кърмене.

По-неприятни усещания се наблюдават, когато зърното се прибере и навлезе по-дълбоко. Но дори и в този случай никой не може да развие гърдите по-добре от дете. По време на процеса на сукане се създава вакуум, поради което зърното се разтяга. Много важен момент: бебето не трябва да знае какво е зърно или шише, защото след като анализира ситуацията, то бързо ще разбере, че има по-лесен начин за получаване на храна и ще плаче взискателно, отказвайки гърдата, докато не получи каквото той иска.

За корекция на формата на зърната се използват и силиконови оформители и коректори, работещи на принципа на помпата за кърма.

Правилното прикрепване ви позволява да се храните без болка, да избегнете напукани зърна и запушване на мляко. Какво включва?

Устата на бебето е широко отворена.Ъгълът на захващане е поне 130-150 градуса.
Езикът лежи върху венеца.Това намалява натиска върху гърдите и мама няма да изпитва толкова силна болка.
Хватът е асиметричен.Тоест отдолу устата улавя не само ареолата, но и малка част от гърдите около нея.
Стил на смучене. Отначало движенията са кратки и активни. Когато млякото пристигне добре, ритъмът става по-дълбок, по-премерен, с паузи.

Това са основни принципи, които ви позволяват да подобрите процеса на хранене и да сведете до минимум възможната болка. Ако нещо не се получи, по-добре е веднъж да поканите консултант по кърмене, отколкото да страдате и да страдате, и още по-лошо, да се откажете от кърменето. Между другото, в някои случаи неправилният захват може да бъде свързан с и да изисква медицинска корекция.

Ето как изглежда правилният хват на гърдите

Лактостаза и мастит

В медицината се нарича състояние, когато лактационният капацитет намалява поради застой на млякото. Такава стагнация не е необичайна в началото на храненето и възниква по различни причини, например:

обилно мляко тече, когато бебето няма време да изсмуче входящия обем;
неудобни пози за хранене и типични грешки в кърменето, в резултат на което гърдите се изпразват неравномерно;
болка поради напукани зърна, принуждаваща майката да прекъсне преждевременно кърменето, което води до задръствания;
механично триене на гърдите (малък сутиен, неправилно поддържане на гърдите с ръце);
стресови фактори, придружени от спазми на млечните канали.

Симптоми на лактостаза: гърдите стават твърди (цялата или част от тях), храненето става неприятно, но след изпразване на гърдите идва облекчение.

Ако се забележат първите признаци на лактостаза, е наложително да развиете и изцедите гърдите си, и то възможно най-скоро. Нелекуваната лактостаза бързо се превръща в мастит.

Маститът е възпалителен процес с образуване на бучки в областта на гърдите. Локално се усеща топлина в мястото на възпалението, кърменето е много болезнено. Ако не се направи нищо, на втория ден общата телесна температура се повишава до 40 градуса и лечението вече включва прием на антибиотици. В особено тежки случаи (абсцес) се прибягва до хирургическа интервенция; Поради възможността гной да попадне в млякото, кърменето се спира до излекуване.

Напукани зърна

Напуканите зърна са друга причина, поради която храненето става много болезнено. В допълнение към механичното триене и неумелата техника на кърмене, външният им вид се влияе от липсата на витамини, липсата на правилна хигиена и сухата кожа.

Как да избегнем образуването на пукнатини? Опитайте тази:

По време на хранене сменяйте позициите, като по този начин разпределяте натиска върху гърдите равномерно. Уверете се, че вашето бебе прекарва по-малко време на гърдата.
Важно е да отстраните правилно зърното след хранене. Ако бебето „не го пусне“, леко натиснете крилете на носа му и зърното ще излезе невредимо.
Разбира се, необходимо е да миете гърдите си със сапун, но не трябва да правите това често, защото сухата кожа лесно се наранява. Обикновено е достатъчно да изплакнете с вода и да попиете (не търкайте) с кърпа. Полезно е млечната жлеза да „диша“ и следователно, след като приключите с храненето, можете да държите зърното голо за 5 минути.
Не смазвайте гърдите си с алкохолни разтвори или брилянтни зелени преди хранене, мислейки, че по този начин създавате стерилна среда. Такава фанатична чистота само ще изсуши кожата.
Сменете незабавно подплънките на сутиена, ако е необходимо. Топлата и влажна среда бързо се превръща в среда за размножаване на бактерии и може да причини не само увреждане на кожата, но и развитие на мастит.

За лечение на пукнатини е подходящ мехлем за заздравяване на рани на базата на декспантенол.

Лечението трябва да включва използването на специални мехлеми за заздравяване на рани, например Bepanten, Purelan. В зависимост от тежестта на увреждането се използват или силиконови подложки върху разраненото зърно по време на хранене, или временно се спира лактацията от засегнатата гърда, а самото мляко се изцежда ръчно.

Съвместно с консултант по кърмене се анализират допуснати грешки, довели до проблема, и се разработват тактики за избягването им в бъдеще.

вазоспазъм

Вазоспазъм се наблюдава по-често в долните крайници или пръстите, когато температурата на околната среда рязко се различава от вътрешния климат. Например, когато излезете навън в мразовит зимен ден, пръстите ви побеляват и се появява изтръпваща болка.

Една от теориите за възникване на вазоспазъм на гърдите е следната: след като се нахрани, бебето напуска гърдата, но въздухът навън се оказва по-студен, в резултат на което се получава съдов спазъм, зърното побелява и жената усеща остра пареща болка поради блокиран достъп на кръв. С течение на времето розовият цвят и притока на кръв се възстановяват и болката изчезва.

Ако болката е поносима, тогава не трябва да се предприемат специални действия. По-добре е да поддържате гърдата топла, като я покриете веднага след хранене. При такава съдова чувствителност би било добре да си запишете час при ревматолог и да се проверите за автоимунни заболявания. Състоянието може да се облекчи с масаж в областта на гръдния кош (ключица-гърди), директно на зърната и прием на витамини от група В.

За да избегнете нетърпима болка, спазвайте правилата за грижа и кърмене

млечница

Наличието на пукнатини, които са трудни за лечение, и болка заедно с усещане за парене може да означава млечница. Причините за появата му могат да бъдат млечница в устата на бебето, курс на антибиотично лечение на майката, отслабен организъм, анамнеза за хронични заболявания (анемични състояния, диабет).

Симптоми на млечница на гърдите:

естеството на болката е дълбоко, разпространява се навътре, може да излъчва към рамото или гърба, усеща се изтръпване, стрелба, парене, което се засилва след хранене;
бяла плака върху зърното и парапапиларната област, люспи.

Как да се лекува кандидоза?

Коригирайте диетата си. От диетата се изключват дрожди, сладки печени изделия и сладки напитки.
хигиена. Гърдите трябва да са чисти и сухи.
Локално лечение с разтвор на сода (1 ч.л. на чаша вода при стайна температура).
Възстановете микрофлората. За да направите това, пийте комплекс от лакто- и бифидобактерии.
Приемайте противогъбични лекарства, предписани от Вашия лекар локално (с доказано действие) или през устата (под формата на таблетки, капсули). .

Правилна грижа за гърдите

Нека обобщим какви превантивни мерки трябва да се спазват, за да изпитвате по-малко болка от храненето:

изплаквайте редовно гърдите си, но не използвайте често почистващи препарати или други продукти, които могат да изсушат кожата;
изберете размера на сутиена си;
чистотата и сухотата са основните изисквания за хигиена на гърдите;
уверете се, че бебето хваща правилно гърдата, променяйте позициите си по време на хранене;
Не дърпайте зърното от устата на бебето, извадете го плавно; ако почувствате съпротива, стиснете носа на бебето за няколко секунди;
редовно опипвайте гърдите си за бучки;
не понасяйте болката - потърсете причината и я отстранете, дори ако имате нужда от помощта на лекар.

И така, видяхме, че болката в гърдите по време на хранене възниква по различни причини, които често са взаимосвързани. Тесният сутиен води до пукнатини и уплътнения, а те от своя страна провокират мастит. А неправилно избраната позиция за хранене води до локална стагнация на млякото. Но всички тези негативни последици могат да бъдат избегнати, ако следвате прости правила за грижа за млечната жлеза по време на кърмене.