Гърди преди менструация: причини за уголемяване на гърдите

При много жени се увеличава. Това състояние, което често причинява безпокойство, се причинява от много фактори. Бюстът може да се увеличи веднъж месечно, като правило, 7-10 дни преди пристигането на "критичните дни".

Гърдите преди менструация могат да се увеличат поради физиологични промени. Понякога този симптом се наблюдава на фона на предменструален синдром. Но най-често уголемяването на гърдите се причинява от хормонални промени. Това се дължи на липсата на баланс между естроген и прогестерон.

Нивото на прогестерона преди "критичните дни" се повишава. Подуването на млечните жлези може да бъде слабо или силно изразено.

Във 2-ра фаза на цикъла се наблюдава обостряне на болката в млечните жлези. Поради прилив на кръв, чувствителността на гърдата се повишава, тъканта й става по-плътна и груба на допир. Това е най-ясно изразено във външните зони на млечните жлези. Често подуването на гърдите преди менструация е придружено от усещане за тежест или тъпа болка. Ако производството на естроген се увеличи, се наблюдава разширяване на гръдните канали.

Кога не трябва да се тревожите

Преди менструация гърдите се подуват, като се започне от втората половина на цикъла. Може да се увеличи и по време на овулация - при много жени бюстът започва да се пълни на 12-14 ден от цикъла.

Гърдите могат да се подуят по време на бременност през 1-ви триместър. Бюстът може да се увеличи с един размер или по-често с половин размер. В същото време жлезите се подуват и стават по-тежки. При стискане жената се чувства празна или мека. Наблюдава се потъмняване на ареолата и зърната, отделя се коластра.

Започвайки от втората половина на цикъла до пристигането на "критичните дни", често се отбелязва задържане на течности в тялото. На този фон гърдите се увеличават. Механизмите на задържане на течности са лесно обясними. Тялото на жената започва да се подготвя първо за оплождане, нарастване на ендометриума и след това за загуба на кръв. Задържането на течности е естествено явление.

Кога да отидете на лекар

За жената, която иска да знае, е важно да се вслушва внимателно и в най-малките сигнали от тялото си. Тя трябва незабавно да се свърже с мамолог или гинеколог в следните случаи:

• със странни уплътнения в жлезата;
• самодиагностиката на жлезите е невъзможна;
• появата на кафеникав секрет;
• силен дискомфорт.

Трябва да посетите лекар в случаите, когато наскоро се появи дискомфорт в млечните жлези. Особено внимателни към себе си трябва да бъдат дамите, които са преминали прага на четиридесет години и никога не са правили мамография. Освен това младите дами, които не водят полов живот, трябва да отидат на мамолог.

Възможни патологии

Понякога увеличаването на гърдите преди менструация показва прогресирането на определено заболяване. Можем да говорим за такива проблеми:

Освен това не толкова рядко се диагностицират абсцеси или кистозни възли. Понякога жлезите могат да се подуят поради нараняване. И в редки случаи говорим за травма на матката.

Много жени, които са забелязали, че бюстът им е подут, се страхуват от болка. Това е доста често срещан признак на ПМС. Веднага след началото на менструацията болката изчезва. Заедно с болката изчезват такива неприятни симптоми като избухливост, раздразнителност и внезапни промени в настроението.

Някои жени, които избягват сексуален контакт, често се диагностицират с мастопатия. се среща при 70% от младите жени. Най-често причината за появата на уплътнени зони е хормонален дисбаланс. Други провокиращи фактори включват късно раждане и ранна менопауза.

Мастопатията може да бъде възлова или дифузна. Лечението зависи от формата на патологичния процес. Често, с навременна намеса, жена, страдаща от мастопатия, се помага чрез приема на витаминни препарати.

Самодиагностика и диагностика

Много млади дами се страхуват, че гърдите им редовно се подуват преди менструация. За собствено спокойствие трябва редовно да провеждате самодиагностика.

Една жена трябва да е гола до кръста. Стоейки пред огледалото, трябва свободно да спуснете ръцете си и внимателно да разгледате двете жлези. Ако няма промени в техните контури и форми, няма опасност. Важно е да се отбележи, че едната жлеза често е по-голяма от другата и това е напълно нормално.

Млечните жлези трябва да са разположени симетрично. Когато повдигнете ръцете си, те трябва да се движат равномерно. Трябва да обърнете специално внимание на всички вдлъбнатини и възвишения. Най-тревожният симптом е прибиране на зърното или кожата около него или в която и да е част от гърдата. Когато извършвате самодиагностика, трябва леко да стиснете зърното и да видите дали се появява течност.

Всички описани по-горе манипулации трябва да се повторят, но в хоризонтално положение. Особено внимание трябва да се обърне на аксиларните лимфни възли. Увеличаването им почти винаги предупреждава за патологичен процес.

Лекарят, след като изслуша оплакванията на пациента, предписва следните тестове:

• кръв за хормони;
• кръв за туморни маркери;
• Ултразвук на репродуктивни органи;
• Ултразвук на млечните жлези.

Ултразвуково изследване на репродуктивните органи се извършва на 7-ия ден след края на менструацията. Ултразвукът на гърдите се извършва, когато менструалният цикъл навлезе във втората фаза.

Превантивни действия

За да се избегнат неприятни последици, жената трябва да се придържа към превантивните препоръки. На първо място, трябва радикално да преразгледате диетата си. Не трябва да съдържа излишни мазни или пикантни храни. Не се препоръчва злоупотребата с шоколад и кафе. Около десет дни преди пристигането на „критичните дни“ трябва значително да ограничите приема на сол. Това важи особено за фината готварска сол, която е популярно наричана „бялата смърт“. Препоръчително е да включите целина и други диуретични продукти в диетата си.

Жена, която яде храни с ниско съдържание на мазнини, не само се отървава от излишните килограми. Сърдечната й функция се подобрява, функционирането на червата и гърдите й се стабилизира.

Можете да намалите интензивността на болката с диуретици, аспирин и ибупрофен. Компресите ще бъдат добра помощ. Но те не могат да се прилагат директно върху кожата. Първо трябва да покриете проблемната зона със салфетка или кърпа.

Показана е ежедневна физическа активност. Ако за една жена е трудно да изпълнява това или онова упражнение, тя трябва да премине към по-щадящ режим. Но не трябва да спирате да правите упражнения. Също така е полезно да правите дихателни упражнения. Упражненията и дихателните упражнения трябва да се комбинират с разходки на чист въздух.

Специалистите имат различни мнения относно носенето на сутиен. Много лекари смятат, че не трябва да го носите вкъщи, още по-малко да спите в него. Противоположното мнение е, че за да осигурите подкрепа на гърдите, трябва да носите сутиен 24/7. Предпочитание трябва да се даде на спортни модели, които не ограничават движението и не причиняват дискомфорт.