Болка в гърдите след овулация: защо се появява болка?

Кой не е изпитвал болка в гърдите? Много досадно усещане започва да възниква в момента на овулацията или след нея и може да продължи да боли до менструацията. Лекарите наричат тази болка в гърдите циклична мастодиния.

В зависимост от индивидуалността на всеки организъм, болката може да варира: при някои може да причини само лек дискомфорт, докато при други може да има подуване, силна болка, при която е невъзможно дори да се докоснат гърдите. В този случай активността на жената намалява и, естествено, факторът няма най-благоприятен ефект върху нейното настроение. Експертите смятат това състояние при жената за съвсем нормално.

Физиологични процеси след овулация

Обект на внимание е репродуктивната система на жената и тя е причината всеки месец красивата половина от човечеството да изживява всички странности на предменструалния период.

Функциите за размножаване се включват всеки месец с надеждата, че собственикът на тялото ще реши да изпълни естествената си цел и да стане майка. Тялото няма представа защо не е настъпило зачеването и се опитва да подготви млечните жлези за предназначението им.

Хормонът прогестерон започва производството си веднага след овулацията. Основната му задача е да подготви матката за приемане на оплодена яйцеклетка. По време на овулация гърдите стават много по-чувствителни. Набъбването на гърдите и болката се обясняват с пролиферацията на жлезиста тъкан в жлезите. Естествено, съединителната тъкан изисква повече място, гърдите се подуват и оказват натиск върху нервно-съдовите снопове. Тяхното местоположение се променя, причинявайки болка след овулация.

След определен период от време, чиято продължителност се измерва индивидуално (от 1 до 4 дни), обраслите гръдни клетки атрофират след менструация. С края на втората фаза на цикъла (спад на нивата на прогестерона) гърдите спират да болят и се връщат в обичайното си положение.

По време на бременността настъпва по-глобално преструктуриране на млечните жлези и подготовка за възможна лактация. Гърдите започват да болят повече и се увеличават с няколко размера.

все още високи нива на естроген, които трябва да намалеят, преди нивата на прогестерон да се повишат;
излагане на хормони, произвеждани от щитовидната жлеза;
ефектът на пролактина, хормон, произвеждан от хипофизната жлеза, който увеличава секрецията на коластра по време на бременност;
ефектът на инсулина е хормон с анаболен и антикатаболен ефект. Наличието на инсулин е важно по време на кърмене.

Тези хормони насърчават растежа на млечните канали и насърчават задържането на течности, след което във втората фаза на цикъла може да се наблюдава и подуване и болка в гърдите. След бунта на хормоните всички клетки, които са се появили по време на цикъла, трябва да бъдат елиминирани и ако това не се случи, тогава ще има заплаха от развитие на мастопатия - фиброкистозна болест.

При мастопатия млечните жлези болят (периодична болка малко преди менструация или постоянна болка), появяват се уплътнения или масови образувания (размерът им може да се променя през целия менструален цикъл). Симптомите са доста подобни на тези от предменструалния период непосредствено след овулацията. Ето защо е необходимо да посетите мамолог, да направите мамография, ултразвук на млечните жлези и да проведете хормонални изследвания (изследване на нивата на естроген, прогестерон, пролактин).

В развитите страни се практикува самоизследване на гърдите. Там можете да научите техники за самоизследване във всяка клиника, която има предродилна консултация.

Как да намалим дискомфорта, който възниква?

В дни като тези, когато болката е трудно поносима, се препоръчва добра релаксация, като например топла вана с тамян! Специалистите могат да предпишат курс на витамини А, Е и група В, да посъветват здравословен начин на живот, балансирана диета и да носят сутиен, който поддържа гърдите.

Гърдите ви ще болят по-малко след физиотерапия или билколечение. За да нормализирате хормоналните нива, трябва да прибягвате до лекарствена терапия. Лекарят може да предпише и специално подбрани болкоуспокояващи. Употребата им трябва да спре в началото на менструацията и болката в гърдите ще спре. Ако болката не отшуми, трябва да се консултирате с лекар.