الجفاف الشديد لبشرة الوجه. بشرة الوجه الجافة ماذا تفعل؟ منتجات وطرق العناية بالبشرة الجافة. قناع العسل المغذي والمرطب

على مر السنين، تعاني العديد من النساء من جفاف بشرة الوجه، والتي يصاحبها تقشر وشعور بالضيق. ما الذي يجب فعله في هذه الحالات؟ يجب عليك ترطيب بشرتك قدر الإمكان والتخلص من الشعور المزعج بالجفاف باستخدام مجموعة متنوعة من الكريمات ومستحضرات التجميل. يمكنك أيضًا تجربة الأقنعة المعجزة التي يسهل صنعها في المنزل. فهي تساعد في القضاء على الجفاف وتزويد البشرة بالرطوبة، مما يجعلها في حالة متوازنة. مكونات هذه الأقنعة متوفرة دائمًا، وتأثير استخدامها يتجاوز كل التوقعات.

أسباب جفاف بشرة الوجه

هناك أسباب عديدة لهذه الحالة الجلدية. الأكثر شيوعا هي:

• اضطراب الغدد الدهنية.
• أمراض الجهاز الهضمي والجهاز العصبي.
• التعرض الطويل للشمس.
• الغسيل المتكرر بالماء المكلور أو الساخن جدًا؛
• التغيرات المرتبطة بالعمر.
• نقص الفيتامينات
• تقشير متكرر.

إذا حدث جفاف الجلد بسبب عوامل يمكن التأثير عليها، فيجب أن يتم ذلك لإعادة تنظيم التوازن المائي داخل الخلايا وتثبيته. في نفس الوقت الذي يتم فيه القضاء على الأسباب، يجب توفير العناية الدقيقة للبشرة.

قواعد العناية بالبشرة الجافة

العناية بالبشرة الجافة ينبغي أن يتم بانتظامبغض النظر عن حالته وأسبابه. من الخطأ البدء في القيام بذلك عندما يكون وجهك بالكامل مغطى بالفعل بقشرة قشرية أو عندما تظهر "أقدام الغراب" تحت عينيك. يجب على جميع النساء ذوات البشرة الجافة أن يتذكرن أن الرعاية المنتظمة فقط هي التي يمكن أن تؤدي إلى النجاح في مثل هذه المهمة الصعبة.

إن اتباع هذه القواعد أمر سهل وصعب في نفس الوقت، ولكنه يستحق ذلك. في الحالات المتقدمة من الأفضل رؤية الطبيبالذي سيقوم بإجراء الفحوصات اللازمة ويصف العلاج الصحيح.

علاج جفاف بشرة الوجه

يعتبر خبراء التجميل أن خلل الغدد الدهنية وعدم قدرة الخلايا على الاحتفاظ بالرطوبة داخل نفسها مرض خطير إلى حد ما يتطلب العلاج. يتضمن ترطيبًا احترافيًا للبشرة في الصالون ورعاية منزلية إضافية. الإجراءات الأكثر فعالية المستخدمة لبشرة الوجه الجافة هي ما يلي:

يختار المتخصصون في مجال التجميل مثل هذه الإجراءات والعلاجات اللازمة بناءً على الخصائص الفردية. اليوم، برامج الحماية والترطيب لمثل هذا العلاج فعالة جدًا وتحظى بشعبية كبيرةومع ذلك، يمكنك صنع منتجات فعالة للبشرة الجافة في المنزل.

وصفات العلاجات المنزلية

مستحضرات التجميل محلية الصنع لا تقتصر على الكريمات والأقنعة. للبشرة الجافة، تحتاج إلى اختيار الرغوة (أو الجل) المناسبة للغسيل والمنشط والفرك. علاوة على ذلك، يجب استخدامها بانتظام، خاصة عندما يبدأ التقشير النشط للجلد. بفضل الاستخدام المنهجي لمثل هذه المنتجات، ستحصل خلايا الجلد قريبًا على ما يكفي من الرطوبة اللازمة وسيستعيد الوجه النضارة مرة أخرى.

إذن ما الذي يمكنك فعله لتخفيف جفاف الجلد في المنزل؟ الوصفات الفعالة التالية موجودة.

ضغط ساخن

يجب طي منشفة تيري إلى شرائح، ثم غمسها في ماء ساخن إلى حد ما (ولكن حتى لا تحترق)، ووضعها على وجهك وإمساكها حتى يبرد القماش. مع هذا الإجراء، يزداد تدفق الدم، وتتم إزالة جميع الشوائب من الجلد وتسترخي العضلات. وينبغي أن يتم ذلك مرة واحدة كل أسبوعين.

حمام بخار بالبابونج

تُسكب ثلاث ملاعق كبيرة من البابونج في ثلاثة لترات من الماء وتُغلى لمدة 15 دقيقة تقريبًا. ثم أخرج المقلاة من النار وضعها على الكرسي وانحنى فوق الحاوية وقم بتغطية رأسك بمنشفة تيري. تحتاج إلى البقاء في هذا الوضع لمدة 10 دقائق. عندما يبدأ المرق في البرودة، يجب خفض الوجه إلى الأسفل والأسفل. ثم تحتاج يغسل بالماء الباردومسح البشرة باللوشن المرطب.

قناع الشوفان

لصنع قناع، 1 ملعقة كبيرة. ل. يُسكب دقيق الشوفان في 50 مل من الحليب الساخن الذي يجب أن يحتوي على نسبة عالية من الدهون. يترك لمدة 10 دقائق، وبعد ذلك يوضع القناع على الوجه ويترك لمدة 15 دقيقة. يجب غسله بالماء البارد. هذا القناع لا يسبب الحساسية أبدًا.

فرك الفانيليا

يعد تقشير الخلايا الميتة وتنظيف الجلد من الأوساخ من الإجراءات الضرورية. بمساعدة الدعك الناعم، يحدث تنظيف لطيف وحساس للغاية. يكفي تنفيذ هذا الإجراء مرة واحدة في الأسبوع. لتحضير المقشر، خذي لب موزة ناضجة واهرسيها بالشوكة وأضيفي إليها 3 ملاعق كبيرة. ل. السكر المحبب، 1 ملعقة صغيرة. مستخلص العسل والفانيليا. على الجلد يتم تطبيق المقشر بحركات دائرية خفيفة- يتم تدليك الوجه لعدة دقائق، وبعد ذلك يتم غسل الخليط.

المقويات محلية الصنع

توفر هذه الأحبار للبشرة الترطيب والتطهير. قبل وضع الكريم، يجب مسح الوجه بمغلي البقدونس. وصفة تحضيرها بسيطة للغاية: يتم تقطيع 200 جرام من الخضر وسكبها مع لتر من الماء وغليها وتبريدها وتصفيتها. من الضروري حفظ التونر في الثلاجة، فهو يمنح البشرة نضارة لطيفة، ويخلصها من الشعور بالشد. منشط الحليب فعال أيضًا. وفي هذه الحالة يجب مسح الوجه بالحليب البارد.

كريم

يتم تطبيقه عادةً بعد التونر المرطب. يستطيع اصنعي الكريمة المنزلية الخاصة بكوالتي لا تقل فعالية عن تلك التي تم شراؤها.

وصفة تحضيره هي كما يلي: 1 ملعقة كبيرة. ل. من البابونج الصيدلاني، يُسكب 250 مل من الماء المغلي، ويُغطى بغطاء، ويُبرد ويُصفى. يجب أن تحصل على 2 ملعقة كبيرة. ل. التسريب يضاف إليه الجلسرين النباتي (أقل من ملعقة صغيرة). خذ 1 ملعقة كبيرة. ل. يذوب السمن أو الزبدة ويخلط مع 1 ملعقة صغيرة. زيت الخروع، أضف ثلاث قطرات من زيت إبرة الراعي الأساسي. يتم خلط جميع المكونات وضربها بالخلاط ونقلها إلى مرطبان ووضعها في الثلاجة. يمكن تخزين هذا الكريم لمدة 5 أيام.

وبالتالي، لكي تعود البشرة الجافة إلى حالتها الطبيعية، تحتاج إلى رعاية كاملة لها، والحفاظ على نمط حياة صحي، كما يجب عليك القيام بعمليات التجميل المنتظمة في المنزل وفي الصالونات. فقط في هذه الحالة، لن يتمكن الوقت ولا العوامل المختلفة من السيطرة على جمال الوجه المنعش.

تعتبر البشرة الجافة نتيجة للتغيرات المرتبطة بالعمر في الجسم، لكن البعض يعاني من ذلك في سن مبكرة إلى حد ما. عادةً ما يكون هؤلاء الأشخاص ذوي بشرة ناعمة مخملية بلون الخزف. من السهل تحديد ما إذا كانت بشرتك جافة: ما عليك سوى الإمساك بثنية من الجلد بأصابعك والضغط عليها برفق. إذا لم تختفي علامة الضغط على الفور، فهذه علامة على جفاف الأدمة.

أسباب جفاف بشرة الوجه

قبل أن تبدأي في التخلص من جفاف الوجه بمساعدة مستحضرات التجميل الجديدة، اكتشفي أسبابه بالضبط. يمكن أن يكون هناك عدة أسباب:

• الاستعداد الوراثي. في هذه الحالة، فإن نوع البشرة معروف بالفعل في مرحلة الشباب. وبما أنه لا يمكن تغييره، فإن المخرج الوحيد هو الرعاية المناسبة والقضاء على العوامل التي تثير الجفاف.
• انتهاك إفراز الغدد الدهنية. ويرجع ذلك إلى الغسيل المتكرر بالماء الساخن والصابون ونقص الدهون في النظام الغذائي. وفي الوقت نفسه، تصبح الطبقة الدهنية التي تحمي الجلد من التأثيرات الخارجية السلبية أرق، ويبدأ التقشير وتفقد الرطوبة.
• تنعكس الحالة الصحية أيضًا على الجلد. يشير الجلد الجاف إلى مشاكل في الجهاز العصبي أو الهضم أو مرض السكري.
• نقص الفيتامينات. وبدون الحصول على الفيتامينات اللازمة للتغذية، يجف الجلد ويصبح أرق.
• التأثير العدواني من الخارج. التعرض لأشعة الشمس الحارقة أو الرياح أو الصقيع يجفف البشرة. ولهذا السبب غالباً ما يجف الجلد في الشتاء والطقس الحار.
• يؤدي التقشير المتكرر إلى جفاف الجلد، مما يؤدي إلى تعطيل عمل الغدد الدهنية. تصبح الطبقة الدهنية أرق، وهذه الطبقة هي التي تساعد الخلايا على الاحتفاظ بالرطوبة.
• قلة السوائل في الجسم. وهذا نتيجة لعدم كفاية استهلاك المياه واستهلاك الأطعمة التي تسبب الجفاف (الكافيين والحلويات والكحول). كما أن النيكوتين يخفف الجلد.
• التغيرات الهرمونية المرتبطة بالعمر. التغييرات التي تحدث مع تقدم العمر وأثناء انقطاع الطمث تؤثر أيضًا على حالة الأدمة بعد الثلاثين.

مهم! قد يشير جفاف وتقشر جلد الوجه إلى أمراض جلدية (الصدفية والأمراض الجلدية). وهنا العلاج الدوائي الجاد ضروري، لأنه لن يكون من الممكن حل المشكلة باستخدام مستحضرات التجميل الخارجية فقط.

العناية بالبشرة الجافة

تعتمد العناية بالبشرة الجافة إلى حد كبير على الاختيار الصحيح للمرطبات التي تحتوي على مواد مرطبة. هذه هي المكونات التي تضمن الترطيب الكافي للخلايا. وتنقسم المرطبات إلى تشكيل الفيلم واسترطابي.

المجموعة الأولى تشمل الجلسرين والزيوت المعدنية للوجه والشمع والمواد المحتوية على الدهون. إنها تشكل طبقة دهنية على الجلد تحميه من التأثيرات الخارجية وتمنع فقدان الرطوبة.

حقيقة! لا يعمل الجلسرين على تنعيم البشرة فحسب، بل يحفز أيضًا عمليات تجديد الأنسجة. والتجديد النشط يعمل على تطبيع توازن الماء في الخلايا.

لا تشكل المرطبات الاسترطابية، مثل حمض الهيالورونيك وحمض البيرولين كربوكسيليك وحمض اللاكتيك والكولاجين، حاجزًا دهنيًا، ولكنها تتفاعل مع خلايا البشرة، وتربط جزيئات الماء وتحتفظ بالرطوبة في الأنسجة. المرطبات الاسترطابية تشبه في تركيبها خلايا الجلد. ولذلك، غالبا ما يتم تضمينها في الكريمات للبشرة الجافة.

إذا كانت بشرتك جافة، فمن المستحسن غسل وجهك بالماء المغلي، لأن مياه الصنبور المكلورة تدمر طبقة الدهون الرقيقة بالفعل. الحمامات الساخنة جدًا محظورة أيضًا.

عند مغادرة المنزل، يجب ألا تغسل وجهك أو تجفف نفسك بمنشفة خشنة. للغسيل، قم بشراء جل أو رغوة ترطيب خاصة، لن يعمل صابون التواليت العادي.

تأكد من استخدام قاعدة مرطبة لمستحضرات التجميل المزخرفة التي تحتوي على مكونات وقائية. اشتري كريمًا غنيًا، لأن المرطب يتبخر بسرعة دون أن يكون لديه وقت لتشبع الأدمة بالرطوبة.

يمكنك تحسين حالة الجلد الجاف عن طريق تركيب جهاز ترطيب في الغرفة التي تتواجد فيها كثيرًا وتعديل نظام الشرب الخاص بك. تناول ثلاثين جراماً من السوائل لكل كيلوغرام من وزن الجسم يومياً.

نصيحة! يمكنك تحديد محتوى الدهون في الكريم عن طريق وضعه في وعاء من الماء. إذا أصبح الماء غائما على الفور، ويذوب الكريم بسرعة، فإن محتوى الدهون فيه منخفض. يذوب الكريم متوسط ​​الدسم بعد خلطه بالماء. إذا لم يصبح الماء عكرا، فهذا مؤشر على نسبة عالية من الدهون في الكريم. هذا الكريم المغذي مناسب أكثر لأصحاب البشرة الرقيقة.

ترطيب الوجه بأقنعة منزلية الصنع

يمكنك إعطاء البشرة الجافة تماسكًا وتشبعها بالمواد المغذية باستخدام
الطين الأبيض. على عكس الكاولين الأصفر والأزرق والأخضر، وهو مناسب فقط للأنواع الدهنية، فإن الطين الأبيض لا يجفف البشرة ويستخدم للبشرة الجافة. اخلطي مسحوق الطين الأبيض والجبن والقشدة الحامضة والحليب (1:1:1:3). اتركيه على وجهك لمدة 7-8 دقائق. يمكن عمل القناع مرتين في الأسبوع.

الأقنعة التالية مناسبة لترطيب البشرة الجافة:

1. قناع الشوفان (للجفاف والتقشير). اخلطي ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون مع 50 مل. حليب كامل الدسم وبعد 10 دقائق ضعيه على وجهك. وبعد مرور ربع ساعة، قومي بإزالة الخليط بالماء الدافئ.
2. قناع الزيت. انقعي منديلًا في زيت الزيتون الدافئ قليلًا، ثم ضعيه على وجهك لمدة نصف ساعة.
3. يُمزج ملعقة كبيرة من كتلة الخثارة مع ملعقة صغيرة من العسل الساخن ويُخفف بالحليب. ضعي الخليط على وجهك لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
4. خذ تفاحة متوسطة الحجم، اقطعها على مبشرة ناعمة، وأضف ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون. اتركي القناع على وجهك لمدة 20 دقيقة.
5. اخلطي الخيار المفروم مع ملعقة صغيرة من الكريمة و4 قطرات من عصير الليمون. ضعي الخليط على وجهك لمدة 20 دقيقة.
6. تحضير خليط من حبتين من الجزر المفروم والقشدة الحامضة. ضعيه على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة.
7. يساعد الليمون والكريمة على تبييض البشرة الجافة. خذ أجزاء متساوية من كلا المكونين واخلطهما بما لا يزيد عن عشر قطرات من بيروكسيد الهيدروجين. يوضع على الوجه لمدة نصف ساعة.

من الممكن تصحيح حالة البشرة الجافة والرقيقة، لكن الأمر سيتطلب الكثير من الجهد. الشيء الرئيسي هو تنفيذ إجراءات الترطيب بانتظام واتباع التوصيات الموضحة أعلاه. لكن تذكري أن الجفاف طويل الأمد هو علامة على وجود اضطرابات خطيرة في الجسم ويتطلب علاجًا جديًا.

تعليمات الفيديو

تعتبر بشرة الجسم الجافة والحكة من الأعراض الشائعة التي يمكن أن تزعج كل واحد منا من وقت لآخر. يعاني بعض الأشخاص من جفاف الجلد منذ الولادة. في حالات أخرى، تحدث أعراض مماثلة تحت تأثير العوامل الداخلية أو الخارجية، ويمكن أن تظهر نفسها بشكل حاد، ثم تهدأ لفترة من الوقت. على أية حال، عندما يجف الجلد، يشعر الإنسان بعدم الراحة الشديدة، الجسدية والمعنوية.

الأدمة المجففة شاحبة، وغير صحية المظهر، وعرضة للاحمرار والتقشير والتشقق. عند ملامسته لبيئة باردة أو حارة أو مالحة أو حمضية، فإنه يتهيج بسهولة ويبدأ بالحكة ويتحول إلى اللون الأحمر. بالإضافة إلى أن التجاعيد تظهر عليها مبكراً وتكون أكثر وضوحاً.

ستساعدك العلاجات الصيدلانية والشعبية على التخلص من الأعراض غير السارة. لكن قبل البدء بعلاجها ينصح باستشارة الطبيب لتحديد الأسباب بدقة.

لماذا يحدث هذا

إن أسباب وعلاج الجفاف والحكة وترهل بشرة الجسم هما في الحقيقة جزأين من سؤال واحد يجب حله تباعا. وهذا يعني أنه تم تحديد سبب الانزعاج أولاً. وعلى أساسه يتم اختيار الحلول.

تحتوي بنية جلد كل شخص على الغدد العرقية والدهنية. إنها تنتج مواد معينة تشكل عند مزجها طبقة رقيقة غير محسوسة على سطح الأدمة. لكن لها أهمية كبيرة، حيث أنها تحمي من تأثيرات العوامل الخارجية السلبية وفي نفس الوقت لا تسمح بتبخر الرطوبة.

إذا تم تدمير هذا الفيلم الواقي بانتظام لسبب ما، أو إذا كانت الغدد الدهنية والعرقية لا تعمل بشكل صحيح، فإن الجلد يبدأ في المعاناة. أولاً تجف ثم تظهر جميع الأعراض غير السارة المصاحبة لهذه الظاهرة: الاحمرار والحكة وفرط الحساسية والتقشير والشقوق.

ملحوظة: في الطب والتجميل تسمى هذه الظاهرة بالجفاف. في أغلب الأحيان، يكون الجفاف مؤقتًا ويشكل مصدر قلق خلال فصل الشتاء. في بعض الأحيان يكون خلقيًا. كقاعدة عامة، تتأثر منطقة البطن وأعلى الظهر، وبشكل أقل شيوعًا الأطراف. لكن هذا ليس ضروريًا: يمكن أن يحدث الجفاف في مناطق الجسم التي تعاني أكثر من غيرها من الهواء الجاف والمياه الساخنة ذات الجودة الرديئة والمواد الكيميائية وما إلى ذلك.

لذلك، إذا لم يكن الجفاف خلقيًا، فإن العوامل التالية يمكن أن تثير ظهوره:

• التغيرات في الظروف المناخية، بما في ذلك الموسمية. الهواء المرطب غير الكافي في حرارة الصيف أو في الشتاء، الذي يتم تسخينه بواسطة مشعات التدفئة، يؤدي إلى جفاف خلايا الجلد.
• إن إساءة استخدام إجراءات المياه باستخدام الماء الساخن والصابون هي الوسيلة الأولى والضرورية للنظافة، ولكن إذا تم استخدامها كثيرًا، فإنها تدمر الطبقة الواقية الطبيعية، فهي ببساطة لا تملك الوقت الكافي للتشكل مرة أخرى.
• إهمال إجراءات المياه. في هذه الحالة، يحدث العكس: تتراكم الكثير من المواد الضارة على الجلد، مما يؤدي إلى تهيجه وتعيق وصول الأكسجين والرطوبة والمواد المغذية.
• الاضطرابات الهرمونية. تؤثر مستويات الهرمون بشكل مباشر على عمل الغدد الدهنية والعرقية.
• الاضطرابات الأيضية، نقص الفيتامينات أو نقص الفيتامين.
• سوء التغذية. الأنظمة الغذائية الصارمة، وكذلك الإفراط في تناول الطعام، وحتى مع عدم كفاية استهلاك المياه النظيفة العادية، تضر بشكل خطير بحالة الجلد.

• عادات سيئة. ليس فقط الكحول والتدخين، فالاستهلاك المفرط للقهوة والصودا يساهم أيضًا في جفاف الجسم والأدمة في المقام الأول.
• التعرض المتكرر للأشعة فوق البنفسجية: في الشمس المفتوحة أو في مقصورة التشمس الاصطناعي.
• بعض الأمراض الجلدية: الصدفية، التهاب الجلد من مسببات مختلفة، الأكزيما، التقرن، داء السكري تؤثر على إنتاج السيراميد - مادة بناء خلايا الجلد. مع مسار طويل من هذه الأمراض، لا تتلقى هياكل الأدمة التغذية اللازمة وليس لديها وقت لتجديد نفسها، نتيجة لذلك - جفاف بدرجات متفاوتة من الشدة.
• مستحضرات التجميل المختارة والمستخدمة بشكل غير صحيح ومنتجات النظافة ذات الجودة الرديئة. تعتبر المنتجات التي تحتوي على الكحول والجزيئات الكاشطة والعطور والمواد الحافظة ضارة بشكل خاص.
• تناول بعض الأدوية، وعادةً ما تكون مضادات للبكتيريا.
• الإجهاد والإرهاق.

تظهر الممارسة أن الجفاف عادة ما يحدث بسبب مزيج من عاملين أو أكثر. في كثير من الأحيان، يتفاقم المرض الداخلي (على سبيل المثال، داء السكري أو أمراض الجهاز الهضمي، عندما لا يمتص الجسم الفيتامينات والعناصر الدقيقة والمواد المغذية الأخرى المقدمة مع الطعام) بسبب الرعاية غير السليمة والعادات السيئة. لذلك يجب التخلص من هذه الظاهرة الكريهة بشكل مستمر وشامل.

ماذا تشتري في الصيدلية

يمكن تقسيم المنتجات الصيدلانية المضادة للبشرة الجافة إلى فئتين رئيسيتين:

1. للاستخدام الخارجي، هذه هي مجموعة متنوعة من المراهم والكريمات والمواد الهلامية والمستحضرات، عادة بدون كحول، على أساس الزيوت والمستخلصات النباتية.
2. للاستخدام الداخلي - كقاعدة عامة، هذه فيتامينات مختلفة للبشرة الجافة للجسم والوجه.

يتم استخدامها لمشاكل خطيرة عندما يصبح الجفاف طويل الأمد ولم تعد كريمات الترطيب العادية كافية. من الناحية المثالية، سيتم اختيار الفيتامينات والمراهم والمستحضرات الخارجية المطرية من قبل طبيب الأمراض الجلدية.

هام: إذا كان الجفاف أحد أعراض مرض خطير، مثل مرض السكري، والأكزيما، والصدفية، والتهاب الجلد التأتبي، فإن العلاج الجهازي لا غنى عنه. بالإضافة إلى أدوية محددة لعلاج المرض الأساسي، قد يصف الطبيب مراهم تحتوي على الهرمونات. إنها تخفف بسرعة الحكة والتورم والتهيج، لكن لا يمكن استخدامها بشكل مستقل، خاصة للنساء الحوامل والأطفال.

يجب أن يحتوي كريم بشرة الجسم الجافة على فيتامينات A وE وC وB. كما يتم الترحيب بالأحماض الدهنية والفوسفوليبيد والسيراميد في التركيبة. لا يجب أن يكون:

• كبريتات اللوريل
• الكحول.
• البارابين.
• سيليكون.

أما بالنسبة لمجمعات الفيتامينات المعدنية، فيجب الانتباه إلى تلك التي تحتوي على الفيتامينات والأحماض الدهنية السائدة المذكورة أعلاه، وكذلك الزنك والحديد. المكملات الغذائية الأكثر فعالية وبأسعار معقولة هي AEVit و Biotin.

كيف يمكن للطب التقليدي أن يساعد؟

يفضل الكثير من الناس محاربة الجفاف والحكة وترهل جلد الجسم بالعلاجات الشعبية. فهي أقل تكلفة من الكريمات والمستحلبات باهظة الثمن، كما أنها أكثر أمانًا - على الأقل هذا ما يُعتقد بشكل شائع. ستساعد الوصفات الشعبية اللطيفة والمثبتة أيضًا على إزالة الجلد الجاف على الجسم والوجه عند الطفل.

1. الحمامات - للجسم كله أو أجزائه الفردية مع إضافة مكونات مفيدة للترطيب والتهدئة والتنعيم. يتم إجراؤها 2-3 مرات في الأسبوع، ومدة الإجراء لا تزيد عن 15 دقيقة.

1. المستحضرات - يتم استخدامها للمسح والتشحيم والكمادات والمستحضرات، اعتمادًا على التركيبة، ويتم ذلك يوميًا أو كل يومين.
2. يتم تطبيق المراهم والأقنعة على المناطق الأكثر تضررا. عادة ما يتم استخدام المراهم كل يوم، ويتم عمل الأقنعة 1-2 مرات في الأسبوع.

• مغلي بذور الكتان. يجب سكب 5 ملاعق كبيرة من البذور في الترمس مع لتر من الماء المغلي، وإغلاقه وتركه لعدة ساعات. ثم سلالة. يتم استخدام السائل للاستحمام، ويمكن تطبيق البذور المطهوة على البخار على المناطق المتهيجة للغاية كضغط؛
• حليب وعسل سخني لترًا من الحليب على نار خفيفة واسكبي 200 جرام من العسل واستمري في التسخين حتى يذوب العسل تمامًا. لكن الحليب لا ينبغي أن يغلي. أضف ملعقة من زيت اللوز إلى خليط الحليب والعسل، وحركه واسكبه في حمام من الماء الدافئ؛

• دقيق الشوفان. توضع 3 ملاعق كبيرة من الشوفان المطحون في كيس مصنوع من عدة طبقات من الشاش، ويربط فوق حوض الاستحمام إلى صنبور الماء الساخن بحيث عند فتحه يتدفق الماء عبر الكيس، ثم يغمر في الماء لمدة ربع ساعة. يمكنك تكرار هذا الإجراء كل يوم.
• اللوز والقشدة الحامضة. تُطحن ملعقة ونصف من اللوز الطازج في مطحنة القهوة وتُقلب مع نفس الكمية من القشدة الحامضة الدهنية. يتم تطبيق الخليط كمقشر منظف ومرطب ومنعم بحركات تدليك لطيفة. بعد خمس دقائق، اغتسل في الحمام.
• زيت الزيتون. يسخن الزيت قليلاً ويخلط مع ملعقة من العسل السائل ويوضع على الجسم لمدة 15 دقيقة. ينظف هذا القناع بلطف ويزيل السموم ويغذي ويرطب ويحفز التجديد.
• الأفوكادو والموز. كلا الثمار مقشرة ومهروسة. يتم تخفيف العصيدة بـ 100 مل من الكريمة الثقيلة غير المحلاة، إذا رغبت في ذلك، يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من زيت جنين القمح أو بذور العنب أو زهر البرتقال. يُوضع الخليط لمدة 20 دقيقة، ثم يُغسل بالماء الدافئ؛

• الكفير. إذا كان الجلد حكة للغاية وأحمر، بعد الحمام، يمكنك نقع منديل الكتان في الكفير المبرد وتطبيقه كضغط. الكفير البارد سوف يهدئ البشرة ويخفف تهيجها ويرطبها.

الأعشاب المفيدة للجفاف: البابونج، الزيزفون، القفزات، بتلات الورد، الياسمين، الشبت، النعناع، ​​البنفسج، حشيشة السعال. ويمكن خلط أي من هذه الأعشاب بنسب متساوية، ومن ثم تحضير منقوعها بمعدل ملعقة واحدة من الخليط لكل كوب من الماء الساخن. يضاف الخليط الناتج إلى الحمامات أو يستخدم للكمادات والفرك.

زيوت للبشرة الجافة: ثمر الورد، الورد، اللوز، جوز الهند، الجوجوبا، جنين القمح، زبدة الشيا، المكاديميا، المشمش، الخوخ. يتم إضافتها إلى ماء الاستحمام والأقنعة والمستحضرات.

هل للتغذية دور؟

تلعب التغذية دورًا مهمًا في حالة زيادة جفاف جلد الجسم. نحصل بشكل رئيسي على الفيتامينات الضرورية من الأطعمة. لذلك، من المهم مراجعة نظامك الغذائي وتعديله مع مراعاة المشكلة الموجودة.

للتخلص بسرعة من الجفاف والتقشير لدى كل من الرجال والنساء، يجب أن تشرب قدر الإمكان. وليس فقط في الصيف، ولكن أيضا في فصل الشتاء، لأن هذا هو موسم التدفئة. هذا يعني أنك دائمًا في غرفة بها هواء ساخن، وهو ما ليس له أفضل تأثير على حالة البشرة ويمكن أن يسبب عدم الراحة.

ما الذي يستحق القيام به أيضًا:

1. القضاء على استهلاك القهوة والكحول أو التقليل منه؛
2. اجعل من عادتك تناول المكسرات والبذور والزيوت النباتية يوميًا؛
3. التوقف عن اتباع نظام غذائي للتجويع وتناول الأسماك البحرية الدهنية بانتظام.

إذا لم تتمكن من تناول الأسماك ومنتجات الألبان لسبب ما، فاشرب المزيد من عصائر الخضار والفواكه مع اللب.

إن التخلص من بشرة الجسم الجافة والمصابة بالحكة أثناء الحمل ليس بالأمر السهل في بعض الأحيان. في هذه الحالة، يرتبط مثل هذه الأعراض بالتغيرات الهرمونية في الجسم، لذلك فقط كريم أو زيت، حتى الأفضل، لن يكون كافيا. سيخبرك طبيبك بما يجب عليك فعله وكيفية التعامل مع الحكة والجفاف في جميع أنحاء الجسم.

• شرب ما لا يقل عن 1.5 لتر من الماء النظيف يوميا؛
• لا تأخذ حمامات ساخنة باستخدام الصابون. يجب إعطاء الأفضلية للاستحمام الدافئ باستخدام كريم جل ناعم.
• تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة؛
• التخلي مؤقتًا عن مستحضرات التجميل المزخرفة واستخدام منتجات التقشير والتنعيم اللطيفة لتنظيف البشرة؛
• بعد الاستحمام، لا تمسحي الجسم، بل جففيه بالتربيت عليه، ثم ضعي على الفور زيتًا أو لوشنًا مرطبًا؛

• ارتداء الملابس المناسبة للموسم حتى لا تتجمد، ولكن أيضًا لا تتعرق فيها. يجب إعطاء الأفضلية للأقمشة الطبيعية القابلة للتنفس؛
• قيادة نمط حياة صحي، اتبع نظامك الغذائي، لا تعاطي الكحول والكافيين؛
• تجنب الإجهاد والإرهاق، إن أمكن، لا تتناول المضادات الحيوية والأدوية القوية الأخرى.

يجب محاربة الجفاف من الداخل والخارج. توصي المراجعات من المستخدمين والأطباء المناسبين بعدم توفير الوقت والمال لاستشارة أحد المتخصصين: في النهاية، يكون ذلك أرخص وأكثر فعالية من البحث عن طرق لمكافحة الجفاف تجريبيًا. سيُظهر التحليل البسيط ما هو مفقود في الجسم بالضبط، وسيخبرك الطبيب بالفيتامينات التي يجب تناولها لمشكلتك وكيف يمكنك التخلص بسرعة وأمان من جفاف الجلد الشديد في الجسم.

أحد أنواع البشرة الرئيسية هو جلد جاف

معلومات عامة

أحد أنواع البشرة الرئيسية هو جلد جاف– يتجلى في الشعور بالضيق والتقشير والبنية المسامية الدقيقة والظل الباهت والتهيج السهل. إذا كانت بشرة الوجه الجافة تبدو رقيقة ومخملية ورقيقة في الشباب، فمع التقدم في السن وبدون رعاية مناسبة، تتفاقم حالتها بسرعة وتؤدي إلى ظهور التجاعيد مبكرًا وبهتانها. موضوعيا، تتميز ظاهرة الجلد الجاف بانتهاك استقلاب الماء والدهون، وعمل العرق والغدد الدهنية، وتفاعل درجة الحموضة الحمضية قليلا (الحالة الحمضية القاعدية). من السهل جدًا تحديد الجلد الجاف بنفسك: إذا لم تختفي العلامات لفترة طويلة عند الضغط على الجلد بأصابعك، فهذا يعني أن بشرتك جافة وهذه المعلومات مخصصة لك خصيصًا.

لماذا يحتاج الجلد إلى الماء؟

أحد شروط الأداء الطبيعي للجلد ومظهره الجيد هو وجود مستوى كافٍ من الترطيب (الترطيب). توفر الرطوبة التغذية لخلايا الجلد ومرونتها وصلابتها. وبدون الترطيب المناسب، يصبح الجلد رقيقًا وجافًا وحساسًا ومتجعدًا.

يتفاقم جفاف الجلد بسبب العديد من العوامل السلبية: البرد والرياح، والهواء الجاف وأشعة الشمس، والتدخين والكحول، ومياه البحر والكلور، والمستحضرات الكحولية والصابون القلوي، والتقشير القوي ونقص الفيتامينات A وE وB.

يتم الحفاظ على درجة ترطيب الجلد من خلال آليتين تنظيميتين تضمنان تبادل الرطوبة مع البيئة: حالة الطبقة القرنية للبشرة وكمية الزهم. تشكل الخلايا القرنية للبشرة - الخلايا القرنية والدهون التي تفرزها الغدد الدهنية طبقة دهنية تحمي الجلد من الجفاف (فقدان الرطوبة).

لا يحافظ نظام الحماية هذا على مستويات الرطوبة في الأدمة فحسب، بل يمنع أيضًا تغلغل العوامل الأجنبية التي تسبب فرط حساسية الجلد. يفتح الغشاء الدهني غير المتشكل الطريق لتبخر الرطوبة، وفي الوقت نفسه، يقلل من الحاجز الواقي للبشرة، مما يجعله عرضة لاختراق السموم والمواد المسببة للحساسية ومسببات الأمراض. وبالتالي، يصبح الجلد الجاف عرضة ليس فقط للشيخوخة المبكرة، ولكن أيضًا لحدوث العمليات الالتهابية وردود الفعل المناعية.

يمكن أن يكون انتهاك توازن الماء في الجلد نتيجة لعدد من الأسباب:

أسباب جفاف الجلد

تؤثر الخصائص الفردية والتغيرات المرتبطة بالعمر في الجسم والعناية غير السليمة ببشرة الوجه والجسم على عمل الغدد الدهنية التي تحمي الجلد من فقدان الرطوبة. يتم تنظيم نشاط الغدد الدهنية عن طريق الغدد الصماء، وفي بعض الحالات قد يعتمد على تأثير عامل وراثي. مع تقدم العمر، تسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم انخفاضًا في نشاط الغدد الدهنية وتباطؤًا في إنتاج الزهم. تلاحظ العديد من النساء، بعد أن تجاوزن الأربعين عامًا، زيادة جفاف الجلد والأغشية المخاطية. ويرجع ذلك في المقام الأول إلى التغيرات في الحالة الهرمونية أثناء انقطاع الطمث.

العامل الحاسم في جمال وشباب وصحة الجلد هو مستوى توازن الماء في الجسم. عدم تناول كمية كافية من السوائل من الطعام يمكن أن يسبب جفاف الجلد. للحفاظ على رطوبة البشرة الطبيعية، ينصح خبراء التجميل بشرب 1.5 إلى 2 لتر من الماء يوميًا. هذا الحجم من السوائل المستهلكة لا يعوض خسائره الطبيعية فحسب، بل يزيل أيضًا السموم ومنتجات التحلل من الجسم، مما يؤثر بدوره على حالة الجلد.

الجلد الجاف والتقشر والشعور بالضيق هي أسباب شيخوخة الجلد المبكرة. يؤدي فقدان مرونة الجلد إلى تكوين شبكة دقيقة من التجاعيد الدقيقة، والتي، في حالة عدم وجود مستوى كافٍ من ترطيب الجلد، تتحول بسرعة إلى أخاديد عميقة. بادئ ذي بدء، تظهر التجاعيد في زوايا العينين والفم، وكذلك على الرقبة - المناطق ذات بنية الجلد الرقيقة. العوامل المناخية غير المواتية (الرياح، الرطوبة المنخفضة، أشعة الشمس، الهواء البارد، التغيرات في درجات الحرارة) تجفف الجلد بشكل أكبر، مما يحرمه من الرطوبة والحماية اللازمة.

يمكن أن يكون سبب تطور الجلد الجاف سوء التغذية ونقص الفيتامينات والمعادن وأمراض الجهاز العصبي والعمل في المتاجر الساخنة. كل هذه العوامل تؤدي إلى سلسلة كاملة من التغييرات التي تحدث في الجلد. يؤدي انخفاض الحواجز الواقية للبشرة إلى فقدان الرطوبة. وهذا بدوره يستلزم تعطيل عمليات دوران الأوعية الدقيقة في الدم في الأنسجة وكأسها. ونتيجة لعدم كفاية التغذية، تعاني ألياف الكولاجين، وتقل صلابة ومرونة الجلد. وتتفاقم هذه التغيرات الجلدية بسبب نقص الرعاية المناسبة.

يمكن أن يكون سبب جفاف الجلد أيضًا هو الاختيار الخاطئ لمستحضرات التجميل ومنتجات العناية، بالإضافة إلى بعض الإجراءات التجميلية. إذا كانت الغدد الدهنية لا تعمل بشكل صحيح، فإن استخدام الصابون للغسيل أو المستحضرات الكحولية أو التقشير أو الدعك أو تشديد الأقنعة هو بطلان. من بين الإجراءات التجميلية، يجب إعطاء الأفضلية للتقشير الأنزيمي، الذي له التأثير الأكثر حساسية على الطبقة الواقية ويرطب البشرة الجافة بشكل مكثف.

تحتاج البشرة الجافة إلى كريمات مغذية ومحصنة، وأقنعة مغذية ومقوية، ومقويات غير كحولية، وكريمات تحتوي على الكولاجين والإيلاستين. كل هذه مستحضرات التجميل ستساعد على استعادة الحماية الطبيعية للبشرة. يجب أن تكون مستحضرات التجميل المستخدمة مصممة خصيصًا للبشرة الجافة وأن تشتمل على مركب نشط لترطيب البشرة.

من النقاط المهمة في مكافحة الجلد الجاف تصحيح التغذية: التخلص من الكحول وإثراء النظام الغذائي بالأطعمة التي تحتوي على فيتامينات A و E و C.

طرق ترطيب البشرة

تتطلب البشرة الجافة، أولاً وقبل كل شيء، الترطيب الكافي والحماية من المهيجات الخارجية التي يمكن أن تلحق الضرر بها. يجب أن تشتمل مرطبات البشرة الجافة على مواد خاصة - مرطبات (مرطبات) تضمن مستوى طبيعي من الرطوبة. وفقا لآلية عملها، تكون المرطبات مكونة للفيلم ومرطبة.

تشمل المرطبات المكونة للفيلم الجلسرين والشموع والزيوت المعدنية والدهون. من خلال تشكيل طبقة مقاومة للماء على سطح الجلد، فإنها تساعد على الاحتفاظ بالرطوبة في الجلد ومنع تبخرها. من بين صنابير هذه المجموعة، يمكن تمييز الجلسرين بشكل خاص - وهو كحول ثلاثي الهيدريك الطبيعي، وسوربيتول كحول سداسي الهيدريك وأحماض اللينولينيك واللينوليك.

نظرًا لقدرته على الاحتفاظ بالسوائل، فقد تم استخدام الجلسرين في مستحضرات التجميل لعدة عقود. منذ وقت ليس ببعيد، اكتشف العلماء الأمريكيون خاصية أخرى للجلسرين - القدرة على إرسال إشارة وتحفيز عملية نضوج خلايا الجلد الصغيرة. يحافظ تجديد الخلايا على مستويات الرطوبة الطبيعية ويمنع جفاف الجلد.

والكحول السداسي السوربيتول، الذي ينتمي إلى نفس المجموعة، له أيضًا خصائص استرطابية. فهو يرطب البشرة ويحسن بشكل كبير ملمس كريمات الترطيب والأقنعة وغيرها من مستحضرات التجميل، مما يمنحها اللدونة والنعومة والمخمل. لا يمكن لحمض اللينولينيك أن يشكل طبقة محبة للماء على سطح الجلد فحسب، بل ينظم أيضًا نفاذية حاجز البشرة. يعد حمض اللينوليك ضروريًا لإنشاء حاجز دهني مقاوم للماء ولتنظيم مناعة الجلد المحلية.

تشتمل مجموعة المرطبات الاسترطابية على اليوريا والهيالورونيك والبيروليدون كربوكسيليك وأحماض اللاكتيك والكولاجين. جزيئات هذه المواد المرتبطة بالجلد تربط الماء وتحتفظ به في الجلد. إنهم قادرون على استعادة مستوى عامل الترطيب الطبيعي (NMF) في البشرة. من بين هذه المجموعة، يتمتع حمض الهيالورونيك بأعلى استرطابية، حيث يحول جرام واحد منه لترًا واحدًا من الماء إلى حالة تشبه الهلام. تستخدم صناعة مستحضرات التجميل حمض الهيالورونيك المستخرج من أقراص الديوك وجلد سمك القرش.

الكولاجين (اليونانية - الغراء)، الموجود في الفضاء بين الخلايا وخلايا الجلد، قادر على امتصاص والاحتفاظ بكمية من الماء أكبر 30 مرة من وزنه. تستخدم صناعة مستحضرات التجميل على نطاق واسع قدرة الكولاجين على امتصاص الرطوبة.

عند اختيار مرطبات للبشرة الجافة، انتبه إلى تكوينها ووجود المكونات المذكورة أعلاه. إن أفضل طريقة لمكافحة جفاف بشرة الوجه والجسم هي تطوير برنامج ترطيب فردي وشامل يتضمن نصائح غذائية وعناية بالبشرة وكريمات وأقنعة وإجراءات مناسبة. يجب حل مشكلة الجلد الجاف من قبل أطباء الجلد والتجميل، مع الأخذ في الاعتبار درجة جفاف الجلد والموسمية والعمر والخصائص الفردية الأخرى. ويمكن اليوم القيام بذلك لتحقيق نتائج تجميلية جيدة وإطالة شباب وصحة بشرة الوجه والجسم.

من المشاكل التي تظهر مع المظهر هو جفاف وتقشر بشرة الوجه. وله الكثير من العواقب غير السارة: مستحضرات التجميل لا تدوم، وقد يظهر الألم في بعض المناطق. الشعور المستمر بالضيق يسبب عدم الراحة.

الرعاية المناسبة للبشرة الجافة هي المفتاح لحل هذه المشكلة. ومع اتباع نهج متكامل لهذه المشكلة، يصبح الجلد صحيًا ورطبًا مرة أخرى.

في هذا المقال سنتحدث عن أسباب جفاف الوجه، ونتحدث عن الأمراض التي تسبب جفاف الجلد، ونتعرف أيضًا على ما يجب فعله إذا كان جلد وجهك متقشرًا.

إذا كان جلد وجهك متقشرًا، فلا داعي للذعر، ما عليك سوى معرفة ما يجب فعله في مثل هذه الحالات. عملية الجفاف، عندما يجف جلد الوجه، لا تحدث بشكل عفوي. وكقاعدة عامة، فإنه يستمر لبعض الوقت، ويتأثر بعدة عوامل.

بشرة الوجه الجافة والمجففة لها علاماتها الخاصة. وتشمل هذه:

• فرط الحساسية لمستحضرات التجميل ومستحضرات التجميل.
• التعرض للعوامل والخصائص المناخية: انخفاض الرطوبة، وانخفاض درجات الحرارة، والرياح، والصقيع يسبب احمرار وتقشر جلد الوجه؛
• بعد كل غسلة أو تنظيف، يظهر شعور مزعج بالضيق، لذلك ترغبين في وضع كريم غني أو مرطب؛
• الطبقة القرنية السطحية من الجلد رقيقة جدًا، مما لا يسمح لها بالاحتفاظ بالرطوبة بشكل صحيح في الطبقات السفلية؛
• يؤدي نقص الدهون إلى جفاف جلد الوجه. تعمل الأشعة فوق البنفسجية على تسريع هذه العملية. ولهذا السبب من المهم جدًا للأشخاص ذوي البشرة الجافة حماية أنفسهم من أشعة الشمس.

ستساعدك علامات جفاف بشرة الوجه على الانتباه للمشكلة في الوقت المناسب، مما يعني حلها بأقل قدر من الجهد والتكلفة.

مهم! من المهم أن نفهم الفرق بين البشرة الجافة والمجففة. بشرة الوجه الجافة وحتى الجافة جدًا، والتي تتقشر، تنتج في البداية عن بشرة رقيقة وحساسة بطبيعتها، مما يساهم في الحساسية للعوامل الخارجية.

كيف تعرف إذا كانت بشرة وجهك جافة؟

لتشخيص بشرة الوجه الجافة عليك:

• إزالة جميع مستحضرات التجميل الزخرفية.
• لا تضع الكريم.
• بعد ساعتين، ضعي منديلاً ورقياً على وجهك؛
• إذا لم تكن هناك علامات على المنديل، فهذه علامة على جفاف الجلد.

بمعرفة أسباب تقشر جلد الوجه، يمكنك اختيار العلاج الأكثر فعالية للقضاء عليه. للحصول على نتيجة دائمة، فإن الأمر يستحق التأثير على السبب.

الأسباب الرئيسية لبشرة الوجه الجافة والمتقشرة وتشخيصها

يحدث جفاف بشرة الوجه لأسباب خارجية وداخلية. غالبًا ما تعمل معًا، مما يؤدي إلى تقشر شديد في جلد الوجه.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون عملية فقدان الرطوبة الطبيعية نتيجة للإفراط في استخدام مستحضرات التجميل، وكذلك تعاطي الكافيين وعدم كفاية استهلاك المياه.

فيما يلي الأسباب التي تجعل الجلد على وجهك يتقشر:

• يمكن أن يكون سبب تقشير الجلد على الوجه بسبب خلل في الغدد الدهنية. غالبًا ما يحدث هذا بسبب الاختيار الأمي لمنتجات العناية ومستحضرات التجميل منخفضة الجودة.
• التغيرات المرتبطة بالعمر يمكن أن تؤدي إلى التقشير. وخاصة عند النساء بعد سن الأربعين. هذا بسبب التغيرات في المستويات الهرمونية.
• بالإضافة إلى ذلك، تساهم الخصائص الفردية للبشرة أيضًا في ظهور الجفاف والتقشير على الوجه.
• يعد عدم تناول كمية كافية من الماء خلال النهار أحد أسباب جفاف بشرة الوجه.

لقد ثبت منذ فترة طويلة أن هناك علاقة مباشرة بين كمية ونوعية المياه المستهلكة يوميا وحالة الجلد. يؤخذ الماء فقط في الاعتبار. وهذا مؤشر مهم. يمكن أن يؤدي نقص الماء في الجسم إلى عواقب وخيمة، مثل الاضطرابات الأيضية والالتهابات وغير ذلك الكثير.

الجفاف ظاهرة خطيرة على المدى الطويل. يحدث نتيجة لعدم الامتثال للمعيار اليومي لاستهلاك المياه. وتتأخر النتيجة في الوقت المناسب، وهذا هو خطورتها. يشير الجلد الجاف والمتقشر إلى أن المشكلة قد بدأت بالفعل.

ومن خلال الاهتمام بجسمك، يمكنك تحديد نقص المياه مسبقًا. العلامات التالية مميزة للجفاف:

• عطش؛
• فم جاف؛
• جلد جاف؛
• الضعف العام والخمول.
• حكة في العين، حرقان، جفاف.
• آلام في العمود الفقري والمفاصل.
• كثرة التبول، سواد البول.
• اضطرابات هضمية؛
• العوامل البيئية الخارجية غير المواتية: الرياح القوية، وأشعة الشمس الحارقة، ودرجات الحرارة المنخفضة والعالية، وظروف العمل غير المواتية يمكن أن تؤدي إلى جفاف بشرة الوجه الدهنية.

تشمل العوامل السلبية التي يمكن أن تؤدي إلى جفاف الجلد ما يلي:

• المواد الكيميائية العدوانية.
• فوق بنفسجي؛
• درجات الحرارة المنخفضة والرطوبة المنخفضة والرياح.
• يمكن أن يؤثر الإجهاد على مستويات هرمونات الجسم ويسبب جفاف الجلد وتقشره.
• استخدام مستحضرات التجميل غير المناسبة.

يمكن أن يحدث تقشير جلد الوجه عند النساء نتيجة لإجراءات العناية التجميلية الأمية. على سبيل المثال: إذا كانت الغدد الدهنية لا تعمل بشكل مكثف، يمنع استخدام أي صابون للغسيل، وكذلك استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على الكحول.

• تقشير؛

يجب أن تولي اهتماما وثيقا لإجراء التقشير. هذا لا يعني أنك بحاجة إلى استبعاد جميع التقشيرات الممكنة. من الضروري الاختيار بشكل صحيح، مع الأخذ بعين الاعتبار خصائص البشرة، تقشير مناسب ومغذي ومرطب في نفس الوقت؛

بالإضافة إلى الأسباب المذكورة أعلاه، هناك أيضًا أسباب أكثر خطورة تسبب تقشير الجلد.

• أهبة.

يمكنك أن تسمع في كثير من الأحيان عن أهبة فيما يتعلق بالأطفال. ويمكن أن يحدث أيضًا عند البالغين. إنه ليس مرضا. أهبة هو رد فعل خاص من الجسم لتأثير المهيجات الخارجية - المواد المسببة للحساسية. في أغلب الأحيان، يظهر في الأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة، وكذلك في وجود الخصائص الفردية للجسم.

• صدفية؛

مرض جلدي يصاحبه حكة وجفاف وتقشر. وهو أحد أنواع التهاب الجلد. يتطلب علاجًا شاملاً فوريًا ورعاية يومية. يحدث جفاف الأنسجة، مما يؤدي إلى جفاف الجلد وتكوين القشرة عليه. يمكن أن يحدث نتيجة للإجهاد أو شرب الكحول أو تناول مواد كيميائية غير قانونية.

• فطار.

يحدث المرض بسبب الفطريات. إنه أمر شائع جدًا، لأن العامل الرئيسي في تطور المرض هو انخفاض المناعة. وبالإضافة إلى ذلك، فإن الناس ليس لديهم معلومات كافية عن مصادر العدوى.

يمكن أن يسبب الفطار جفاف الجلد وتقشره. يوصف العلاج في هذه الحالة فقط من قبل الطبيب.

• التهاب الجلد الدهني؛

يشير إلى الأمراض الالتهابية البطيئة. ويحدث نتيجة الإصابة بفطر من جنس الملاسيزية في المناطق التي بها غدد دهنية.

علامات المرض:

• احمرار الجلد مع تهيج موضعي.
• طفح جلدي والتهابات قيحية.
• تقشير؛
• تشكيل النطاق.

لهذا المرض، يوصف نظام غذائي، وتعزيز جهاز المناعة من خلال تصلب، ونمط حياة صحي ونشط، فضلا عن العناية بالبشرة المناسبة.

• السماك.

مرض وراثي تتعطل فيه عملية تقرن الجلد. ويؤدي ذلك إلى تكوين طبقة على سطحه تشبه قشور السمك. لا تزال أسباب السماك غير مفهومة بشكل كامل. في بعض الأحيان لا يسبب أي إزعاج للشخص.

• نقص الفيتامينات.

يمكن أن يساهم نقص الفيتامينات والعناصر الدقيقة في جفاف الجلد.

ما هي الفيتامينات التي يؤدي نقصها إلى تقشر بشرة الوجه؟

• فيتامينات ب.
• فيتامين C (حمض الأسكوربيك) هو أحد مضادات الأكسدة المعروفة والمسؤول عن شباب وصحة الجلد. نقص هذا الفيتامين يسبب جفاف البشرة.
• يتضمن فيتامين P مجموعة من المواد تسمى الفلافونويد. تعمل جنبًا إلى جنب مع فيتامين C، فهي تعزز عملية التمثيل الغذائي وتقوي دفاعات الجسم.
• فيتامين أ (الريتينول) - يحارب التصبغ بشكل مثالي. وهذا هو فيتامين "الشباب" الثاني بعد حمض الاسكوربيك. يساعد في الحفاظ على سلامة الجلد ويكون قادرًا على بدء عمليات التعافي.
• نقص فيتامين PP محفوف بالأمراض الجلدية والخمول والأعراض الأخرى.
• فيتامين E هو أفضل حامي للجسم ضد الجذور الحرة. فيتامين “الشباب” الثالث، الذي يحمي الجسم من الشيخوخة، والتشققات، والتجاعيد. يجعل الجلد مرنًا ومرنًا.
• فيتامين K هو المسؤول عن تخثر الدم وهو مطلوب أيضًا لشخص سليم. دورها ليس ملحوظا مثل الفيتامينات المذكورة أعلاه. مهم أيضًا.

جميع الفيتامينات والعناصر الدقيقة المذكورة أعلاه مسؤولة عن جمال وصحة الأظافر والشعر والجلد.

إذا ظهرت مشكلة الجفاف والتقشير بشكل دوري، في الخريف والربيع، فيمكننا القول على وجه اليقين أن سبب مشاكل الجلد هو نقص الفيتامينات. لحل المشكلة، تحتاج فقط إلى تناول دورة من الفيتامينات المتعددة.

لماذا يتقشر جلد وجهي في الشتاء؟

مع بداية فصل الشتاء، تزداد احتمالية حدوث مشاكل وشد وحتى تشقق الجلد بشكل ملحوظ. وأسباب ذلك هي على النحو التالي:

• ومع انخفاض درجة الحرارة، تنخفض الرطوبة. في المنازل والشقق، عند تشغيل التدفئة، تصبح الرطوبة أقل. يؤثر الهواء الجاف أيضًا على الجلد. أضف إلى ذلك التأثير الإضافي لدرجات الحرارة المنخفضة في الخارج.
• الانتقال من غرفة دافئة إلى الشارع يعزز التشنج الوعائي. والنتيجة هي ضعف الدورة الدموية وانخفاض أداء الغدد التي تنتج الإفرازات الدهنية.
• أثناء الانتقال العكسي: من الشارع إلى غرفة دافئة، هناك تشنج وعائي، فقط في الاتجاه الآخر - يحدث التوسع. والنتيجة هي احمرار وتهيج، وفي بعض الأحيان قد تحدث حكة بعد التعرض للبرد.
• في كثير من الأحيان في فصل الشتاء تريد أن تأخذ حماما ساخنا. كما أن الماء الساخن جدًا يجفف البشرة ويؤدي إلى تقشيرها في الشتاء.

مهم! من الخطأ الاعتقاد بأن أنواع البشرة الدهنية والمختلطة تتطلب عناية أقل في الشتاء. الدهون لا تعني أنها رطبة.

فيما يلي كيفية التخلص من الجلد المتقشر على وجهك.

كيف تتخلصين من تقشير الجلد في وجهك

إذا ظهر تقشير على الجلد، فمن الضروري اتخاذ تدابير في الوقت المناسب للقضاء عليه. يمكنك إزالة التقشير من بشرة وجهك في المنزل.

الحفاظ على توازن الماء

كما ذكرنا أعلاه، قد يكون السبب الرئيسي لجفاف الجلد هو نقص الماء في الجسم. استعادة توازن الماء هو أول شيء يجب الانتباه إليه. في كثير من الأحيان، يكون جفاف بشرة الوجه نتيجة لنقص الماء في الجسم.

م أسكيمنتقشير الجلد

الآن دعونا نلقي نظرة على كيفية التخلص من جفاف بشرة الوجه في المنزل دون زيارة الصالونات الباهظة الثمن. ليس المكان الأخير في العناية بالبشرة الجافة هو الأقنعة التي يمكنك صنعها بنفسك.

كلها سهلة التحضير: فهي تحتوي عادةً على منتجات موجودة دائمًا في أي ثلاجة.

• قناع الجزر

لتحضير هذا القناع المغذي للبشرة الجافة، ما عليك سوى جزرة كبيرة واحدة.

مكونات:

• جزرة؛
• زيت الزيتون؛
• صفار البيض.

طريقة التحضير والتطبيق: تحتاج إلى تقطيع الجزر وإضافة صفار البيض وملعقة كبيرة من زيت الزيتون. مزج. الكتلة الناتجة لها قوام سائل. ومع أخذ ذلك في الاعتبار، فمن الأفضل وضعه بالشاش حتى لا ينتشر القناع على الوجه. احتفظ بها لمدة 20 دقيقة.

قناع الجزر هو وسيلة سريعة للوجه الجاف والمتقشر. يعمل زيت الزيتون أيضًا على ترطيب البشرة بشكل مثالي، ويعتبر بحق "منتجًا للتجميل". هل تريد أن تكون جميلة؟ – أدخل زيت الزيتون في نظامك الغذائي.

• قناع البطاطس

يرطب ويبيض ويرطب بشكل مثالي. لتحضير القناع تستخدم الخضار المسلوقة أو المخبوزة.

مكونات:

• البطاطس؛
• الحليب أو الكريمة
• الزيت النباتي (يُسمح باستبداله بالجلسرين واللانولين).

قائمة التحضير والتطبيق: تُهرس البطاطس المسلوقة وتُسكب في الحليب أو الكريمة وتُخفق. بعد ذلك، تمييع بالزيت النباتي. يوصى بوضعه على الوجه وكذلك على الرقبة والصدر.

الصورة من موقع vesnushkino.ru

• قناع الخيار

أفضل قناع للبشرة الجافة جداً. يمكن تحقيق نتائج جيدة في الموسم باستخدام الخضار مباشرة من الحديقة. الخضروات الموجودة على أرفف المتاجر ليست مناسبة للتأثير الطبي. تحضير القناع يشبه تحضير سلطة صيفية عادية.

مطلوب:

• خيار؛
• الخضر: البقدونس أو الشبت للاختيار من بينها؛
• زيت نباتي؛
• عصير ليمون.

طريقة التحضير والتقديم: تُقطع الخضر في الهاون، ويُضاف إليها الخيار المبشور، وملعقة من الزيت، وعصير الليمون. لتطبيق القناع، ستحتاج إلى الشاش، كما هو الحال عند تطبيق قناع الجزر. توزيع الخليط بالتساوي على الشاش. احتفظ بها لمدة 20 دقيقة.

بالإضافة إلى تأثير الترطيب الممتاز، فإن الاستخدام المنتظم للقناع سوف يضيء البشرة بشكل ملحوظ.

تتمتع زيوت بذور الكتان وبذور اللفت والكاميلينا بتأثير مغذي ومرطب ممتاز على الجلد.

تجنب العوامل الخارجية الضارة

تتكون العناية بالبشرة الحساسة الجافة من:

1. حماية للأشعة الفوق بنفسجية. وهو ضروري بشكل خاص للبشرة الجافة والمتقشرة. يجدر استخدام كريمات خاصة للحماية من الأشعة فوق البنفسجية. لا حاجة للإفراط في استخدام الدباغة.
2. تطبيق كريم الترطيب والحماية خلال موسم الجفاف البارد. في الغرف، أثناء تشغيل أجهزة التدفئة، يتم تقليل رطوبة الهواء بشكل كبير. لا تنس المرطبات العشبية - الزيوت. يجب أن يتم تطبيقها مباشرة بعد الاستحمام أو الاستحمام.
3. تناول الفيتامينات ومضادات الأكسدة عن طريق الفم.

الاستخدام السليم لمستحضرات التجميل

لمساعدة البشرة الجافة هناك العديد من مستحضرات التجميل، وكذلك المنتجات ذات الأصل الطبيعي.

يعتبر الطين من أفضل المواد الطبيعية. هناك عدة أنواع من الطين. تم تصميم كل واحد منهم لنوع معين من الجلد، مما يوفر التأثير المطلوب.

زلينا مفيد أيضًا للبشرة الجافة . إنها تعتني بدقة بالبشرة المعرضة للتهيج والتقشير. هناك عدة أنواع من الطين مناسبة لهذا النوع: الأصفر والأبيض والأحمر والوردي والرمادي والأخضر. صنع قناع الطين أمر سهل. قم بإذابة الكمية المطلوبة من المسحوق في الماء الدافئ ثم ضعه. لتعزيز التأثير، يمكنك إضافة الزيوت الأساسية.

والشيء الجيد في الطين هو أنه منتج طبيعي. تأثيره واضح، والتكلفة منخفضة.

بعد قناع الطين، احرصي على ترطيب وجهك بالكريم، فهذا ممكن للبشرة الجافة جداً.

عند اختيار مستحضرات التجميل في المتجر، تحتاج إلى دراسة تكوين المنتجات المقدمة بعناية. يجب أن تحتوي على:

المواد التي تجذب وتحتفظ بجزيئات الماء في خلايا البشرة. ومنها: البانثينول، حمض الهيالورونيك، الجلسرين.

• الزيوت التي تقوي الحاجز الواقي؛
• أحماض AHA (اللاكتيك، الجليكوليك)؛
• الانزيمات النباتية.
• مضادات الأكسدة.

تجنب الاستخدام المفرط للمنظفات

غالبًا ما يتقشر الجلد الجاف على الوجه بعد الغسيل. لذلك، يجب أن تكوني حذرة ومهتمة بإجراءات التنظيف والتقشير.

• إعطاء الأفضلية في اختيار المنتجات المبنية على المنتجات الطبيعية؛
• لا تقم بإجراء أكثر من إجراءين للتطهير يوميًا: صباحًا - مساءً؛
• تعتبر المنتجات الزيتية مثالية لإزالة المكياج؛
• الرغاوي الناعمة هي الخيار الأفضل للغسيل؛
• تعتبر المقشرات الرقيقة ذات الملمس الكريمي مثالية لتقشير الطبقة العليا من القرنية.

إذا كان لديك مشكلة في التقشير، يجب عليك اختيار منتج العناية بعناية. يجب استخدام الكريم ليس فقط للبشرة الجافة، بل أيضًا للبشرة التي تساعد على مقاومة تقشر الجلد على الوجه. التقشير ليس فقط سمة من سمات البشرة الجافة، كما قد يبدو للوهلة الأولى، يمكن أيضًا أن تتقشر بشرة الوجه الدهنية.

كيفية العناية بالبشرة الجافة

لذلك دعونا نتعرف على ما يجب فعله إذا كان لديك بشرة وجه جافة وكيفية التعامل مع تقشيرها. ستساعد الرعاية المنتظمة والمختصة على تجنب مشكلة التقشير والشعور "بالضيق" ومنع ظهور التجاعيد.

• يجب أن تكوني حذرة عند الغسيل: استخدمي الماء الدافئ فقط. إذا أمكن، يوصى بتنظيف بشرة الوجه الجافة بالمياه المعدنية الثابتة أو الماء المغلي المستقر. ماء الصنبور في هذه الحالة يكون قاسيًا جدًا وسيؤدي إلى جفاف الجلد؛
• بعد الغسيل بالرغوة أو الجل الناعم، لا تمسح جسمك حتى يجف، فقط جففه بمنشفة؛
• عند استخدام مستحضرات التجميل أو المنتجات المخصصة للبشرة الجافة، فمن الأفضل استخدام منتجات من نفس العلامة التجارية. يجب ألا يحتوي المنتج على الكحول؛
• مع مستحضرات التجميل المزخرفة - للبشرة الجافة - عليك أن تكوني حذرة: استخدمي باعتدال فقط مستحضرات التجميل ذات العلامات التجارية عالية الجودة. تعتبر البودرة الخاصة التي تتمتع بحماية من الأشعة فوق البنفسجية، أو كريم الأساس الذي له نفس التأثير، مثالية؛
• غالبًا ما تتسبب البودرة في جفاف البشرة بشكل أكبر، لذا من الأفضل للأشخاص ذوي البشرة الجافة استخدام كريم الأساس فقط، بعد وضع كريم مرطب أو مغذٍ كقاعدة.
• إذا كنت تستخدم مستحضرات التجميل الزخرفية، فتأكد من غسلها جيدا قبل الذهاب إلى السرير. الحليب الناعم مثالي للبشرة الجافة.

بشكل عام، العناية بالبشرة الجافة ليست بهذه الصعوبة، فهي فقط لها خصائصها الخاصة، تماماً مثل العناية بأي نوع آخر. إذا حدث الجفاف، فهذا أمر مختلف. تنطوي العناية بالبشرة الجافة على تأثير معقد، ليس فقط على الجلد، ولكن أيضًا على الجسم ككل.

يجب أن تكوني حذرة عند اختيار مستحضرات التجميل: اختاري كريمًا لبشرة الوجه الجافة.

الأدوية الدوائية التي تقضي على جفاف الجلد

يمكن حل مشكلة الجفاف بمساعدة المستحضرات الصيدلانية. كل امرأة سوف تكون قادرة على اختيار ما يناسبها. دعونا نلقي نظرة فاحصة على ما يقدمه سوق الأدوية للتخلص من جفاف بشرة الوجه.

1. يمكن العثور على كريم للبشرة الجافة "LIBREDERM" الذي يحتوي على حمض الهيالورونيك في أي صيدلية تقريبًا. يرطب بشكل مثالي بفضل المرطب الطبيعي - حمض الهيالورونيك. مع الاستخدام المنتظم، يطلق الكريم المغذي لبشرة الوجه الجافة عملية تجديد من خلال تعزيز إنتاج الإيلاستين والكولاجين. زيت الكاميلينا، الذي يكمل تركيبة الكريم، يغذي البشرة باستخدام PUFAs (الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة). إنها تمنع عملية الذبول وتخفف الالتهاب وترطب بشكل مثالي. يمكن استخدام هذا الكريم بنجاح لتقشير بشرة الوجه.
2. كريم بيبانتن يحفز تجديد الأنسجة. يستخدم للوقاية والعلاج من جفاف الجلد عندما تنتهك سلامته، ويعيد عملية التمثيل الغذائي الخلوي.
3. د-بانثينول - يهدف المنتج إلى حماية البشرة من التأثيرات الخارجية الضارة. يعزز تجديد الأنسجة، مما يجعله له تأثير تجديد واضح. ويتم تقديمه في الصيدليات على شكل مستحضرات، وأقنعة مرطبة للبشرة الجافة، وبخاخات، وكريمات. يهدف تأثيره الرئيسي إلى ترطيب البشرة والقضاء على التقشر. بفضل تركيبته الغنية، له تأثير سريع ومكثف على البشرة. يستخدم D-Panthenol في الدورات. مدة الدورة الواحدة لا تزيد عن أسبوع لتجنب الإدمان على الدواء.
4. كريم دهني للبشرة الجافة "Hydrabio". هذا الكريم مناسب للبشرة الجافة والحساسة. يعتمد عملها على مجمع Aquagenium، الذي بفضله يتم استعادة عمليات التمثيل الغذائي في الأدمة لفترة طويلة. هناك تحسن في تبادل الماء بين الخلايا.

هذه، بالطبع، ليست القائمة الكاملة لمستحضرات التجميل. أفضل كريم لأي بشرة، بما في ذلك البشرة الجافة، هو الذي يتم اختياره مع مراعاة جميع خصائص الجلد. وهو دائما فردي.