Я боюсь подойти к девушке. Как подойти к девушке: новое решение. Типичные ошибки мужчин при знакомстве

Многие мужчины задаются вопросом: «Почему я стесняюсь подойти и познакомиться к девушке, которая нравиться и что с этим делать?». Преодолеть страхи можно, если шаг за шагом приобретать навыки общения представительницами прекрасного пола. Для этого необходимо научиться правильно выходить из зоны комфорта.

Как преодолеть стеснительность при общении. Простые советы

Если Вы хотите быть раскованным при общении с девушками, нужно общаться с ними как можно больше. Общению нельзя научиться по книгам. Умение общаться приходит с опытом . Других путей нет.

Находим новое увлечение

Отличный вариант для начала – записаться на какие-нибудь групповые занятия, кружки или встречи единомышленников, где, так или иначе, придется общаться с людьми.

Вот несколько подходящих примеров:

• Утренние пробежки.
• Занятия йогой.
• Тренировки в тренажерном зале.
• Культурные мероприятия: литературные встречи, концерты и др.
• Мероприятия по благотворительности.

С чем большим количеством девушек удастся наладить контакт, тем больше уверенности подарит этот полезный опыт.

Общение в интернете

Общаться заочно намного проще. Поэтому, начинать лучше со знакомства в интернете.

Удачное виртуальное знакомство всегда можно превратить в реальное. Если Вы нашли с девушкой общий язык – пригласите ее на свидание.

Подробную статью о том, как познакомиться с девушкой в интернете, можно прочитать .Полезно также научиться делать правильные .

Вот несколько полезных советов, как .

О том, куда лучше пригласить девушку на первое свидание можно прочитать .

А вот , как первое свидание провести.

Опыт успешных людей

Люди, добившиеся успеха в своем деле, не страдают отсутствием внимания со стороны женщин. Девушки предпочитают знакомства с мужчинами, умеющими добиваться поставленной цели.

Общаясь с парой-тройкой успешных знакомых, нужно понаблюдать за их поведением в присутствии женщин, посмотреть на их жестикуляцию, манеру беседы, на умение выбирать одежду и пр. Это будет бесценный опыт, который обязательно пригодится в налаживании общения с понравившейся девушкой.

Для того, чтобы научиться уверенно знакомиться с девушками нужно также учиться у мастеров, которые ни один год занимаются знакомством и соблазнением девушек, и учат этому других. В нашей статье мы собрали самые полезные для того, чтобы стать увереннее и успешнее.

Положительная визуализация

Получить некоторый опыт общения можно и дома. Для этого перед зеркалом надо проговаривать фразы с различной интонацией.

Мысленно представьте во всех подробностях сцену знакомства: свое поведение, позу во время разговора. Так поступали великие мудрецы и известные ораторы, такие советы дают авторы многих книг по психологии. Положительная визуализация, подкрепленная реальными действиями, позволит за короткое время достичь огромных успехов.

Как перебороть страх и подойти к девушке. Расширение границ зоны комфорта

Зона комфорта – это внутренне состояние уюта и спокойствия, когда ничто не вызывает чувства неудобства и скованности. Если Вы постоянно находитесь в этом состоянии – Вы не развиваетесь .

Чтобы чувствовать себя раскованно во время знакомства с девушкой, которая нравиться, нужно постоянно покидать зону комфорта : преодолевать свои страхи, перестать стесняться.

Сначала это будет даваться тяжело, но с течением времени наработанные навыки будут срабатывать автоматически, и Вам будет некогда думать о своей застенчивости. Она перестанет волновать.

Расширять зону комфорта нужно постепенно – шаг за шагом. Чем меньше будут эти шаги, тем комфортнее будет движение вперед.

Для начала, нужно составить список заданий. Начинать нужно с задания, которое Вы можете сделать здесь и сейчас, которое не вызывает непреодолимого страха. Например, можно спросить у девушки как пройти к городской библиотеке.

Каждое следующее задание сложнее предыдущего. Последний пункт – ваша цель – познакомиться с девушкой и пригласить на свидание.

Примерный список задач может выглядеть так:

1. Поинтересоваться у девушки, как можно пройти к искомому месту (музею такому-то, театру, вокзалу, улице и пр.) При этом не забывать улыбаться. Руки не стоит держать сложенными на груди. Никаких жвачек и глупых ухмылок. Спокойная и естественная манера поведения.
2. Удержать внимание девушки на протяжении 5 минут.
3. Заставить девушку улыбнуться.
4. Завязать непринужденный диалог. Продержаться 10 минут.
5. Уговорить девушку проводить ее до метро, до автобусной остановки, до того места, куда ей нужно попасть.
6. Получить номер телефона.
7. Пригласить на свидание девушку так, чтобы она согласилась.

Обязательные условия

1. Количество шагов к цели неограниченно .
2. Переходить к следующему шагу нужно только тогда, когда предыдущий не вызывает никакого дискомфорта .

Не стоит расстраиваться, если на первых порах мало что получается из задуманного. Упорство в достижении намеченного и твердая вера в то, что каждый достоин самого лучшего в этой жизни – обязательно приведут к результату.

Когда дело идет до знакомства с девушкой, многие парни начинают трусить, особенно если раньше они ни разу не делали этого. Во многих статьях пишут, что надо поверить в себя, стать уверенным, сделаться плейбой-мачо-альфа-самцом в своем мозгу. Но понятно, что ну не работает это все.

Те парни, которые читают эту статью в первый раз, просто поймите: ЭТО НОРМАЛЬНО! Так и должно быть! Человек всегда боится что-то нового. Неважно как все просто выглядит со стороны (а по сути, знакомство является простым делом), главное то, что вы делаете это в первый раз и вам должно быть страшно. Если вам не страшно, то как-то все это странно, вы, наверное, супер человек; закрывайте статью – дальше ничего полезного для вас в ней не будет. Всем остальным, я опишу десять способов, как решиться подойти и познакомиться.

Но сразу писать эти способы как-то не хочется. А хочется рассказать про своё первое знакомство, обычно это мотивирует людей, даёт заряд уверенности в себе. Итак, еду я в метро после работы. Обычный день, обычное настроение, и, как обычно, огромное количество красивых девушек входят и выходят от одной остановки к другой, словно специально хотят возбудить в тебе желание с одной из них познакомиться. И, как вы уже догадались, у них это получилось. Когда, на очередной остановке зашла ну очень красивая девушка и села практически напротив меня, с относительно небольшим сдвигом влево, я решил, что надо уже с кем-то познакомиться! Конечно, я решил, что подойду именно к ней. Не хочется, как это принято у пикаперов, давать оценку девушке по 10-ти бальной шкале… Просто представьте себе: очень и очень красивая девушка, которая на порядок красивее всех девушек, которых вы обычно встречаете в метро. И вот тут начинается самое интересное. Очень тонкая и тяжелая борьба, которую обычные пассажиры метро, сидящие около тебя, даже если и попытаются, то не увидят. Ибо борьба эта идет в твоём мозгу, полном разных сомнений, нерешительности, комплексов и т.д.

Я начал усиленно вспоминать: как же примерно правильно произвести знакомство. Ага! Вспомнил. Надо сделать первичный контакт глаз. Так попробуем. Начал искоса на неё поглядывать. Сейчас понимаю, что вел себя неуверенно, т.к. надо смотреть так, словно ты хочешь, чтобы она взглянула на тебя, а не так, будто боишься, что застукает тебя за столь деликатным, как тебе кажется, занятием. Но это нормально! Т.к. я нереально боялся. Это был мой первый подход. Так должно быть и у вас. Но вернемся к моей истории. Через некоторое время (как мне казалось, через огромный промежуток времени, на самом же деле через минуту как максимум) она, как и следует ожидать, застукала мои стреляющие взгляды и ответила мне уже своим безумно красивым, потрясным, возбуждающим взглядом. Так-так, подумал я, что там дальше по пунктам? Ага, вот. Надо через некоторое время повторить контакт глаз, тогда уже наверняка можно подходить: значит уже точно она заинтересована в тебе. Опять кидаю свой неуверенный взгляд в её сторону, и, о чудо, она тоже посмотрела на меня. Ура, подумал я. Стоит сказать, что когда наши взгляды встречались, сердце начинало так сильно биться в груди, что если бы в метро был час пик и все стояли, прижавшись друг к другу, то мои вибрации от стука сердца непременно бы заметили все люди в радиусе одного человека. Но это было очень такое приятное биение сердца, очень приятное…

Вот так незаметно подошла моя станция метро. Как же мне повезло, что она выходила вместе со мной! Иначе, думаю я, опять пропустил бы её и просто вышел бы на своей остановке. Но видимо мне везло. И, наконец-то, я подошел к самому волнительному и решающему моменту. Я медленно сокращаю расстояние между нами. Сердце бьётся предательски сильно. Вот она уже почти передо мной, нас отделяет расстояние в один локоть. Она поняла, что я подошел к ней, смотрит на меня, я открываю рот и начинаю произносить самый, наверное, древний шаблон начинающих пикаперов: «Прости, меня попросили передать тебе привет». Она посмотрела на меня удивленным взглядом и спросила: «От кого?». Я, как и требует шаблон, делаю небольшую паузу и чуть более романтическим голосом отвечаю: «От моего сердца». Тут проходит одна секунда, показавшаяся мне вечностью, в течение которой она осмысляет ответ, и за ней, этой секундой, следует её смех: искренний, красивый, невероятно притягательный. «Фууух»,- пронеслось у меня в голове. Получилось. Эффект достигнут. Далее уже по ходу разговора выяснилось, что она актриса и помощник режиссера по подбору актеров. Это дало ответ на мой вопрос: «Отчего же она так красива и почему у неё такая белоснежная ровная улыбка». Вообщем, я считаю, что мой первый подход удался на славу. После него с девушками, которые менее красивые, чем она, и менее статусные было намного легче знакомиться или же совсем не хотелось… А моё первое знакомство постоянно радует меня своим прелестным аватаром ВКонтакте.

Теперь хочу вам дать десять способов, как преодолеть эту самую сложную ступень в знакомстве: подойти и сказать «привет»! Я уверен, если вы выучите и примените на практике сразу все десять способов за раз, то страх пропадёт, а на губах появится улыбка уверенности в себе. Начнем по пунктам.

Дать себе твердое обещание, что ты подойдешь прямо сейчас

Сжечь мосты на отступление

Правило трех секунд

Поговори с Том Крузом

Мысленное представление

Обмануть себя

Спор с друзьями

План Б

Первая фраза

Любой опыт, даже если он отрицательный – опыт

Итак, стоит подвести итог. Прежде чем подойти к девушке, прокрутите у себя в голове десять вышеприведенных пунктов и вы удивитесь, что у вас вообще когда-то были сомнения. Удачи вам в жизни и будьте уверены в себе!

Теме знакомства с девушкой посвящено немало статей и топиков на различных сайтах. Но немногие из них могут дать прямой ответ на вопрос, как подойти к девушке, переборов в себе все страхи. В нашей статье мы с вами постараемся разобраться в этой ситуации и дадим правильные рекомендации, которые помогут вам найти свою любовь.

Наверное, каждому парню была знакома ситуация, когда он увидел красивую девушку, которая явно одна, и ничего не мешает ему познакомиться с ней. Но когда он хочет приблизиться - внутри него самого срабатывает некий механизм, который не даёт ему подойти и завести с ней разговор. Парень начинает нервничать. И как результат - ничего не добивается. На следующий день он также делает попытки познакомиться... и не доходит до неё... Как же заглушить в себе этот механизм, как подойти к девушке смело, ничего не боясь?

В подобной ситуации, наверняка, бывали и вы. Иначе вы бы не стали читать эту статью.

Чтобы в дальнейшем не повторять подобных ошибок, вы должны для себя уяснить несколько правил:

* Завтра может и не быть. Вы не можете гарантировать, что если вы сегодня увидели красивую девушку, то сможете встретить её завтра на том же месте. И что завтра с вами ничего не случится. Поэтому в таком случае вам следует либо подойти и познакомиться, либо забить на неё и продолжить поиски в другом месте. Время идёт довольно быстро, и в уходящий поезд вы можете не заскочить.

* Ставьте перед собой реальные цели. Не нужно строить планы на будущее, не зная, что она скажет тебе сейчас. Для начала вы просто должны подойти к ней и поговорить, на разные темы. Лепить горы комплиментов, пытаться понравиться - не нужно. Девушка сама должна решить, как с вами поступить в дальнейшем.

* Запомните: вы ничего не потеряете. Даже если вы получите отказ - никто не запрещает подойти к другой девушке в другом месте.

* Не нужно тормозить себя вопросами, что она скажет и как отреагирует. Иначе вы к ней просто не подойдете. Снова.

Ну, и чтобы окончательно побороть свои страхи - для начала напишите на листе бумаги те качества, что у вас есть, которых в вас должны увидеть девушки. Если вы считаете, что имеющихся в вас качеств маловато - можете поработать над собой, заработать денег, походить месяц в качалку и т.п..

Если у тебя трясутся коленки, когда ты собираешься сделать что-то для себя важное, это нормально. Другой вопрос – как ты взаимодействуешь с этим страхом. Совершаешь действие вопреки ему, или избегаешь подобных ситуаций , чтобы не испытывать дискомфорт впредь. Боюсь подойти к девушке – это то, о чем ты думаешь? Тогда давай разбираться.

Классификация страхов

Для начала разделим страхи и фобии. Фобии не лечатся ни тренингами, ни силой воли. С фобиями нужно идти к психологу или психотерапевту или прорабатывать их персональными практиками. Другое дело – страхи.

Страхи часто связаны с оценкой результата твоих действий. Многие парни боятся подходить к девушкам, прикасаться к ним или приглашать к себе домой, или показаться навязчивыми только потому, что в их жизни был опыт, когда их осуждали за проявление своего Я.

Соответственно, есть 2 чувства, которые идут рука об руку в этом процессе – стыд и чувство вины. Стыдят обычно родители, а чувство вины заботливо выращивает общество. Поэтому, если нужна глубокая проработка страхов, то нужно идти и заниматься терапией, убирать чувство вины и чувство стыда за возможные, еще не совершенные действия.

Чтобы лучше понять, как страхи проявляются в общениях с девушками, приведу пример. Допустим, ты сидишь в ресторане и видишь какую-то красивую девушку, или даже не одну. Девушки сидят, курят кальян и смотрят тебе в глаза. Ты испытываешь страх, который начинает нашептывать тебе какие-то мысли: «Они слишком крутые для меня… у меня нет столько денег, чтобы их куда-то звать… я не знаю, что им сказать… не знаю, куда их повести… боюсь подойти к девушке». Таким образом ты рационализируешь скованность и ощущение физической тяжести у тебя в груди, в животе, в руках или в голове, и сам себе объясняешь это какой-то четкой и ясной мыслью, которая обесценивает твои будущие действия, чтобы тебе не было стыдно. Потому что при отказе ты можешь начать испытывать стыд или вину и думать, что ты какой-то не такой, ведь все правильно знакомятся, а ты неправильно знакомишься.

Страх может ощущаться даже физическим холодом или жаром. К сожалению, от него невозможно избавиться, не пробуя перейти через границу страха. Обязательно нужно совершать какие-то действия и двигаться навстречу страху хотя бы маленькими шагами. И обязательно подключать какие-то практики – работу с терапевтом, Новый код НЛП, который мы даём на тренинге, йогу или любой циклический вид спорта, который позволяет запустить в мозге определенные процессы, похожие на медитацию.

Соответственно, ты сделал подход к девушке, тебе было очень страшно, ты покраснел, побледнел, тебя послали, и ты ушел. После чего проработай ситуацию с помощью Нового кода НЛП и в следующий раз тебе будет в 5 раз проще. Ты подойдешь еще раз и, возможно, тебя опять пошлют, но уже на новом этапе.

Также отличный инструмент при работе со страхами – бить пугающую цель на более маленькие составляющие: вначале ты говоришь: «Привет». Потом: «Привет, меня зовут Тимур». Дальше: «Привет, меня зовут Тимур, ты красивая». Каждый раз ты пробираешься дальше и дальше и в итоге делаешь сложносочиненные предложения с обособленными деепричастными оборотами и тебя не посылают. Потому что, чем дальше ты пробираешься, тем волнения остается меньше, просто потому, что ты постоянно практикуешь и прорабатываешь свои страхи.

Главное, двигаться постепенно. Поставь себе задачу – подойти и сказать: «Привет» и задать любой социальный вопрос. Когда сделаешь так 10 раз, то окажется, что девушки не откусывают тебе голову, а некоторые даже проявляют к тебе интерес, останавливаются, смотрят в глаза, улыбаются и отвечают на вопрос. Когда сделаешь еще 10 подходов, увидишь, что некоторые девушки развернуто тебе отвечают и тратят на тебя свое время. И твоя уверенность в себе становится немного больше. Потому что у тебя нет никаких невероятных ожиданий от своего первого подхода и социального вопроса, и в случае, если тебе не ответят или ответят скупо, ты не сильно расстроишься. Тем самым, ты постепенно свою самоуверенность увеличиваешь. Именно так и работает проработка страха.

Боюсь подойти к девушке. Эпилог

Я надеюсь, ты понимаешь, что если пока боишься даже в глаза смотреть девушкам, то за 2 недели практики вряд ли начнешь увозить к себе домой на маршрутке порномоделей. Сначала научись подходить к обычным девушкам и увидишь, что волнение уходит с каждым разом. При этом, без практики ничего не получится. Ты можешь очень сильно чего-то хотеть, но ничего не делать, и тогда страх останется.

Основная мысль –

если ты намерен расти, то при встрече со страхом обязательно шагни ему навстречу. Но делай это постепенно, ведь если сразу поставишь высокую планку и не возьмешь ее, то можешь охладеть и перестать пытаться.

Именно поэтому, при проработке страха уровень дискомфорта должен быть приемлемым. Делай шаг вперед не через сверхусилие, а тогда, когда он тебя лишь слегка придавливает. При этом поработай над внутренним состоянием, чтобы знакомиться с девушками не с мыслью – «я боюсь, но сделаю», а с мыслью – «я люблю общаться с красивыми девушками и наслаждаюсь общением независимо от результата».

И для этого нужно делать не просто тупые подходы, а определенные практики для проработки внутреннего состояния, которые позволяют получать удовольствие от самого процесса. На тренингах в Мужской школе мы работаем с целым набором подобных практик и инструментов.

В финале статьи как пример, расскажу одну реальную историю. Однажды в персональное обучение ко мне пришел клиент, которого условно назовем Тимур. И первым блоком обучения у нас было знакомство с девушками. Мы ходили с ним на улицы, в торговые центры, кафе, рестораны и у него прекрасно получалось знакомиться. Делал он это абсолютно бесстрашно и ничего не боялся. Я думал, что мне очень повезло с таким учеником, и отправлял его к очень красивым девушкам. Он возвращался ошалевший, с горящими глазами и номером телефона красавицы.

Через неделю занятий мы подвели итоги по блоку знакомств. Тимур был доволен, но перед следующим блоком попросил паузу на две недели, чтобы сделать операцию на глазах, так как у него было минус 8 на одном и минус 9 на другом.

Операция прошла успешно. Но как только Тимур вернулся, он категорически перестал подходить к девушкам. Он стал очень хорошо видеть и начал бояться их уже издалека. Раньше, при подходе он просто не понимал, насколько девушка красивая. Он отлично знакомился, производил впечатление и брал телефон. Тупо делал то, что я говорил и был доволен. И только после операции осознал, что он творил. Мысль “боюсь подойти к девушке” обрела для него четкое очертание.

В итоге мы продолжили обучение, начали все сначала и так как он пришел с целью найти себе жену, он ее нашел. Она была чемпионкой по одному из олимпийских видов спорта и со временем стала известной моделью. Позже она родила ему сына, и сейчас он довольный и заботливый муж и отец.

Так что, когда в следующий раз страх заставит тебя отступить от своей мечты, а вголове будет мысль “боюсь подойти к девушке”, подумай о том, что тебе важно и просто сделай маленький шаг вперед.

Есть много соблазнителей, которые умеют правильно приглашать красоток на свидание, классно их проводить, строить отношения и влюблять в себя девушку. Но по-настоящему тяжелым испытанием для многих молодых людей можно считать именно подход к девушке .

Именно в этот момент очень сложно взять себя в руки, преодолеть страхи, внутренние отговорки в стиле «мне это не нужно». Трудно убрать комок в горле, который мешает произносить разборчивую речь.

К счастью ты можешь воспользоваться так называемыми триггерами, которые сильно помогут тебе пройти этот трудный этап.

Как подойти к девушке: правильные триггеры

Когда тебе требуется подойти к девушке, но ты боишься это сделать, тебе требуется некий щелчок, который поможет тебе преодолеть внутренний барьер. Найдя этот щелчок (назовем его триггером ), тебе уже гораздо легче подойти к ней и завести разговор.

• Триггеры для знакомства на улице

Когда в поле твоего зрения появляется красивая девушка, то внутри тут же возникает напряжение. С одной стороны, тебе хочется к ней подойти, поскольку она тебе понравилась. С другой - ты не знаешь, что говорить, как себя вести и т.д.

Именно это напряжение и парализует тебя, мешая сделать важный шаг.

Чтобы его снять, мы с тобой воспользуемся интересным методом. Смысл заключается в том, что ты сам себе позволяешь не подходить к ней.

Да, ты не ослышался! Ты говоришь сам себе: «Я сейчас позволяю самому себе не знакомиться с этой конкретной девушкой» .

Такой простой настройки хватит для того, чтобы снять первичное внутреннее напряжение .

А когда напряжение отсутствует, то можно все-таки и подойти к ней. Причем, тебе не обязательно ограничивать себя тем, что ты должен получить какой-то результат. Разреши самому себе просто подойти и «будь что будет».

Ты ведь просто пробуешь! А при отказе с тобой ничего страшного не случится. Снимая с себя ответственность за результат, ты заметишь, насколько легче тебе стало подходить к девушкам.

• Триггеры для знакомства в кафе

Есть два отличных триггера, которые помогут тебе легко подойти к девушке в кафе или ресторане.

Первый: просто встать и начать движение в ее сторону. Тебе не нужно думать, как заставить себя произнести первую фразу, тебе не нужно думать, что именно ты скажешь.

Единственное усилие тебе нужно будет приложить именно к самому простому действию - встать и начать движение.

Когда ты встанешь и пойдешь в ее сторону, у тебя не останется другого выбора, кроме как все-таки заговорить. Ведь другие посетители кафе заметят, что ты начал движение в ее сторону (а развернувшись и уйдя прочь, ты будешь выглядеть довольно глупо). Ты будешь знать, что диалог начнется в любом случае, и будешь понимать, что лучше уж выложиться по максимуму, чтобы получить результат.

Второй : сделать розу из салфетки и подарить ее ей. Опять же, тебе не нужно настраивать себя на то, чтобы взять ее телефон, или договориться о свидании. Ты просто даришь розу симпатичной девушке. А уже само знакомство будет логическим продолжением твоего поступка. Логическим как для нее, так и для тебя.

Что такое «зона смерти»

В Китае существует понятие «зона смерти». Его смысл заключается в том, что человек помещает себя в такие условия, где единственный выход - гарантированное совершение нужного действия.

Например, дать кому-либо обещание, от выполнения которого будет зависеть репутация человека. Или поместить в такие условия, в которых он просто обязан будет заработать деньги, чтобы прокормить семью. Примеров можно привести массу.

Теперь ты спросишь: «А как же это связано с нашей темой?». А самым что не на есть прямым образом! И сейчас я расскажу тебе об этом.

Итак, тебе нужно поместить себя в такие условия, при которых подход к девушке станет единственным выходом из ситуации.

Поэтому я предлагаю тебе использовать еще один триггер для знакомства : когда девушка идет тебе навстречу, то смести линию своего пути так, чтобы перекрыть ей дорогу. Ни в коем случае не делай это резко. Просто спокойно иди навстречу и когда расстояние между вами станет около 5 метров, замедли свой шаг.

Таким образом, когда ты встанешь у нее на пути, с яркой улыбкой и взглядом в глаза, у тебя просто не останется другого выбора, кроме как заговорить с ней. Ну, а если не заговоришь, то со стороны это будет выглядеть очень странно, и ты сам почувствуешь себя не очень хорошо. Это пример реализации «зоны смерти» в уличных знакомствах.

Кстати, тот самый триггер для знакомства в кафе (когда ты встаешь и начинаешь движение в ее сторону) - то же реализация этого приема.

Мы уже писали статью о . Это правило очень эффективно. Однако оно хорошо работает для тех парней и мужчин, которые более или менее регулярно подходят к девушкам.

Если же у тебя очень мало опыта в уличных знакомствах, то это правило будет не настолько эффективным.

Почему?

Увидев девушку и заставляя себя подойти к ней в течение 3х секунд, ты напрягаешь себя настолько, что тебе будет проще вообще отказаться от идеи знакомства. Ведь когда ты откажешься от знакомства, то об этом никто не узнает, верно? :) К счастью, теперь, благодаря приведенным в этой статье триггерам , ты перестанешь упускать хорошие возможности из-за своего страха.