Шелушатся кисти руки причины. Если шелушится кожа на руках. Шелушиться кожа на пальцах рук – как вернуть красоту пальчикам

Среди незначительных, при поверхностном взгляде, недомоганий, доставляющих, тем не менее, множество хлопот и неприятностей, безусловно, стоит вспомнить шелушение кожи на ладонях рук, пальцах и кистях в целом. Это явление доставляет и неудобства в быту, и осложняет общение с людьми. Однако этими факторами, причиняемые шелушением проблемы отнюдь не исчерпываются. Чтобы эффективно бороться с данным недугом, необходимо, в первую очередь, выяснить каковы его причины и как болезнь проявляется.

Причины шелушения

Обнаружив у себя шелушение кожи на ладонях рук, не следует впадать в панику и листать медицинские справочники в поисках подходящего дерматологического диагноза.

Зачастую причина подобного явления оказывается весьма банальной и для избавления от подобной неприятности будет достаточным всего лишь заменить сорт мыла, которым вы ежедневно моете руки. Однако бывают и другие причины, из-за которых у человека обычно шелушится кожа на руках:

  • регулярное и частое использование различных препаратов бытовой химии без перчаток;
  • на какую-либо разновидность парфюмерии, косметики или всё той же бытовой химии;
  • дефицит витаминов (обычно А, Е и В);
  • излишне усердное пользование антибактериальным мылом - ведь оно сушит кожу и уничтожает на её поверхности естественный защитный слой;
  • продолжительный курс медикаментозной терапии с использованием антибактериальных препаратов и\или антибиотиков;
  • и, наконец, шелушение кожи на руках может вызываться действительно наличием у вас кожных заболеваний различного происхождения (например, экземы).

Учитывая последний пункт, пытаться самостоятельно поставить себе верный диагноз не следует, если вы длительное время ощущаете зуд в ладонях, общую болезненность кожных покровов - это веская причина побыстрее нанести визит в кабинет дерматолога. Не следует также пытаться начинать борьбу с шелушением с визита в салон красоты.

Ведь пока реальные причины патологии неизвестны, любое необдуманное действие может скорее нанести существенный вред вашему организму, чем принести пользу.

Внимание на пальцы

Схожими, но всегда полностью совпадающими с перечисленными причинами могут быть факторы, вызывающие шелушение кожи на пальцах рук.

В этом случае, возможно, что ускоренное обновление эпидермиса на пальцах стало следствием:

  • грибка;
  • кожных инфекционных заболеваний;
  • авитаминоза;
  • последствий скарлатины;
  • обветривания;
  • дисгидроза;
  • резких температурных перепадов;
  • аллергии;
  • непереносимости воды в регионе (излишне хлорированной или слишком жёсткой);
  • снижения иммунитета;
  • генетических факторов.

Очень тревожным симптомом выступает постепенное распространение проявлений шелушения на другие части рук.

В этом случае встреча с дерматологом должна состояться как можно быстрее.

Симптомы

Теперь, разобрав имеющиеся у такой патологии как шелушение рук причины, перейдём к конкретным симптомам, которые могут наблюдаться у различных пациентов.

А они могут быть разными. Особенно если шелушение вызвано каким-либо более серьезными заболеваниями, такими, скажем, как:

Скажем, шелушение между пальцами рук с последующим отслаиванием кожи наблюдается обычно при чесотке, грибок вызывает аналогичные явления по краям ладони, а последствия скарлатины сказываются на состоянии пальцевых подушечек.

Профилактика

Конечно, обычный человек, обнаружив у себя шелушение кожи на руках, причины его определить верно может далеко не всегда. И тем более не в состоянии выбрать правильный вариант избавления от данной патологии. А вот принять меры профилактики, чтобы, пусть не полностью, но в максимально возможной степени снизить уровень риска - доступно каждому из нас. Никаких особо сложных действий подобная профилактика не требует. Вполне достаточно наладить правильное питание (эта мера будет полезна не только в борьбе с шелушением), принимать регулярно все необходимые , ухаживать за руками (кстати, мужчинам это тоже будет отнюдь не вредно), ежедневно их увлажнять и, периодически, пользоваться отшелушивающимися смесями.

Для мытья рук следует покупать только мыло, содержащее увлажняющие вещества (кремы, глицерин, масла), после окончания мытья руки нужно вытирать насухо. Пользоваться препаратами бытовой химии можно только в перчатках, как бы не гарантировала безвредность этих средств реклама. Если у вас случались проявления аллергии любого рода, косметику следует приобретать исключительно гипоаллергенную. Как видим, предлагаемый комплекс мер несложен и будет полезен не только для предотвращения шелушения рук, но и для всего вашего организма в целом.

Лечение

Если профилактические меры всё же не принесли желаемого результата, и вы обнаружили у себя шелушение рук, то это не повод для отчаяния. Как уже выше говорилось, следует быстрее посетить дерматолога, который найдет эффективные меры в борьбе с данной патологией. Иногда требуется для повышения эффективности процесса привлечение инфекциониста, аллерголога и невропатолога. Бояться предстоящих процедур не следует, никаких радикальных и болезненных мер обычно в излечении шелушения рук ни применяется. Единственным исключением может стать подключение хирурга, но только, если вы сильно запустили своё здоровье, и дело дошло до развития гнойничковых процессов на руках.

Сегодня, чаще всего, дерматологам приходится сталкиваться с аллергическими причинами шелушения кожи на руках. Стандартным подходом к излечению в подобной ситуации выступает устранение аллергена, для чего понадобится провести серию соответствующих текстов. Дополнительной мерой может стать назначение курса одного из современных и весьма эффективных антигистаминных препаратов, которые могут приниматься внутрь или использоваться локально.

Сложнее будет проходить лечение, если шелушение является результатом таких болезней как псориаз, дерматит или . В таких случаях попытки самолечения категорически недопустимы, поскольку их последствия вполне могут оказаться гораздо более тяжелыми, чем симптомы, которые вызвали необходимость посещения врача.

Народная медицина

В ряде случаев сегодня медики при проявлении на руках повышенного шелушения кожи прибегают к арсеналу народной медицины, зачастую средства из него оказываются весьма эффективными. Однако, как и любые медицинские методики, народные средства также следует применять исключительно по назначению врача, особенно если генезис имеющейся у вас патологии неизвестен. Плюсом народных методов выступает их простота, дешевизна и возможность использовать их в домашних условиях самостоятельно. Некоторым недостатком выступает длительный срок их применения для достижения заметных результатов.

Повторим - шелушение кожи на руках не является приговором. Подавляющее большинство случаев подобной патологии современная медицина вполне успешно излечивает. Но за своим здоровьем нужно следить, болезнь нельзя запускать и не стоит пытаться лечиться самостоятельно.

Причины, симптоматика и лечение шелушения кожи на ладонях рук was last modified: Апрель 27th, 2016 by MaksimB

Под влиянием разных факторов кожа на руках может стягиваться, трескаться и шелушиться. Это вызывает физический дискомфорт, некрасиво выглядит. В большинстве случаев справиться с проблемой получится в домашних условиях. Но только выяснив, почему у вас кожа на руках шелушится, от чего она стала сухой, вы сможете распрощаться с этой неприятностью навсегда.

Верхний слой кожи на теле, в том числе на руках, отмирает и обновляется сам по себе. В обычных условиях это проходит незаметно, собирать частички эпидермиса по комнатам не приходится. Но под влиянием внешних и внутренних факторов кожа может начать пересыхать. И отмирающие частички кожи становятся заметными.

Причины могут быть разными. Это:

Правильный уход помогает даже сухую с рождения кожу поддерживать в отличном состоянии. Но если от сухости не получается избавиться самостоятельно при помощи ухаживающих средств и домашних рецептов, рекомендуется обратиться к врачу-дерматологу для установления точной причины.

Болезни кожи рук

Отдельно стоит выделить кожные болезни, способные вызывать шелушение, которые могут проявляться как у женщин, так и у мужчин. Правильный косметический уход не поможет справиться с проблемой, если она вызвана одним из следующих недугов:

  • Дерматит. Сопровождается покраснением кожи.
  • Псориаз. Проявляются пятна, трещинки на коже, шелушение вокруг ногтей.
  • Грибковая инфекция. К сухости добавляется покраснение, зуд, могут возникать волдыри.
  • Экзема. Помимо шелушений отмечаются зуд, появление пузырьков, нагноение.

Лечение этих заболеваний должно быть полноценным и назначенным исключительно специалистом. Поэтому при подозрении на одну из болезней, обязательно обращайтесь к врачу.

Что делать при шелушении кожи рук

Если кожа облезает и шелушиться, справиться с этим вы можете в домашних условиях. Для этого потребуется прибегнуть к разнообразным маскам и пилингам, обертываниям. А также регулярно использовать увлажняющий крем, который лучше всего вам подойдет.

Покупные и народные средства для ухода могут вам помочь только если сухость и облезание были вызваны авитаминозом, неправильным уходом и другими такими причинами. При наличии кожных заболеваний толку от них не будет, потребуется обратиться к специалисту, который подскажет, что делать и сможет выписать максимально эффективные средства.

Косметические средства

Кремов и других ухаживающих продуктов для рук существует множество. Найти их можно на полках супермаркетов, косметических магазинов, в аптеке. Вы можете обратить внимание на:

  • EOS Hand Lotion . Лосьон от производителя нашумевших бальзамов для губ. Увлажняет в разное время года.
  • Nivea Питание и забота . Защищает, увлажняет. Универсальные крема от производителя также могут подойти для рук.
  • Боро Плюс . Крем для очень сухой и поврежденной кожи рук, решает проблему шелушения гораздо быстрее стандартных кремов.
  • Sally Hansen . Крем с витаминами А и Е, защищающий сухую кожу на протяжении 18 часов с момента нанесения.
  • Natura Siberica, детский . Рассчитан на чувствительную кожу, подходит не только детям. Отлично защищает в холодное время года.

Выбор средств будет зависеть от ваших финансовых возможностей и реакции кожи. Для того, чтобы найти идеальный продукт, придется попробовать на себе самые разные средства. Но комфорт и здоровый вид кожи рук стоят усилий, затрачиваемых на поиски.

Народные рецепты косметических средств

Масляное обертывание:

  1. Оливковое масло и мед средней густоты смешать в пропорциях 3 к 1, подогреть на водяной бане.
  2. Выложить смесь на несколько слоев марли, обернуть этим руки.
  3. Сверху завернуть вощеной бумагой, надеть хлопчатобумажные перчатки.
  4. Оставить на всю ночь, регулярно делать обертывания на протяжении недели.

Ванночка на травах:

  1. Приготовить отвар календулы и ромашки, добавить в него несколько капель масла сандала.
  2. В подогретое средство опустить руки.
  3. Держать руки в ванночке на протяжении 20 минут. Делать можно 1-2 раза в неделю.

Втирание льняного масла:

  1. Льняное масло немного подогреть.
  2. Нанести масло на кожу рук.
  3. Втирать на протяжении 15 минут массажными движениями.

Отвар сельдерея от сухости кожи на руках:

  1. Один корень сельдерея залить литром воды.
  2. Довести до кипения, варить после полчаса.
  3. Полученным отваром несколько раз в течение дня смазывают руки.

Картофельная маска:

  1. Сварить картофельное пюре на молоке.
  2. Нанести на руки ровным и плотным слоем.
  3. Сверху надеть тканевые перчатки.
  4. Держать маску на протяжении 2 часов.

Морковная маска:

  1. Натереть на мелкой терке одну морковку.
  2. Добавить 2 ст.л. молока и 1 ст.л. перемолотых овсяных хлопьев.
  3. Наложить массу на кожу.
  4. Держать 20 минут.

Пилинг для рук:

  1. 1 столовую ложку мелкой соли смешать с половиной ложки меда и небольшим количеством сметаны.
  2. Смесь нанести на руки, массировать их на протяжении 5-10 минут.
  3. После проведения скрабирования пилингом рекомендуется сделать питательную маску для кожи.

После того, как вы провели ухаживающую процедуру, не забудьте нанести на кожу крем с увлажняющими и питательными компонентами.

Регулирование образа жизни

На кожу рук влияют многие внутренние факторы, формирующиеся образом жизни. Косметические и народные средства помогут вам справиться со следствием, но не с причиной. Гораздо меньше усилий по поддержанию красоты и здоровья кожи рук потребуется прикладывать, если просто перестроиться под правильный образ жизни: отказаться от вредных привычек, составить режим правильного питания.

Для того, чтобы шелушение прекратилось, вам потребуется употреблять в пищу продукты, богатые витаминами А и Е. Такая витаминная диета будет включать в себя печень, помидоры, морковь, куриные яйца, пшеничные зародыши, арахис, свиное мясо и другие. А чтобы точно понять, какие витамины больше всего требуются вашему организму, сделайте биохимический анализ крови у врача.

Профилактика шелушения кожи рук

Чтобы шелушение кожи на руках не стало вашим постоянным спутником, необходимо будет учитывать и соблюдать правила профилактики. К ним относятся:

  • Регулярное мытье рук мягким мылом (в идеале — с увлажняющими компонентами).
  • При вытирании рук после мытья не растирать кожу, а промокнуть ее полотенцем или салфеткой.
  • Использовать ежедневно лосьоны и крема с питательными и увлажняющими компонентами, наносить их массажными движениями для улучшения кровообращения.
  • Периодически удалять мертвые клетки эпидермиса при помощи скрабов, а также ухаживать за кожей при помощи масок (покупных или домашних).
  • Любую бытовую химию, включая средства для мытья посуды, использовать только в перчатках.
  • В холодное время года перед выходом на улицу обязательно пользоваться защитным кремом, наносить его рекомендуется за час.

Выяснить, почему шелушится кожа рук — первостепенная задача при столкновении с проблемой. Причины могут быть как внутреннего, так и внешнего характера. Именно от них зависят лечение и косметические процедуры, убирающие шелушение и восстанавливающие нормальную регенерацию кожного покрова.

Жителей городов часто беспокоит шелушение кожи рук, сухость, а также появление маленьких трещинок. Это совсем не удивительно, ведь кожа постоянно подвергается воздействию окружающей среды. Чтобы предотвратить неприятные ощущения, необходимо разобраться, что именно является раздражителем.

Распространенные причины патологии

Если на руках, следует немедленно начать ее лечение. Стать причиной может как внешний фактор, так и внутренний. Не всегда кожа начинает шелушиться от воздействия моющих средств или качества воды. Иногда это является следствием заболевания организма, которое необходимо вовремя выявить и подвергнуть лечению. Почему шелушится кожа на руках, точно ответит только врач. Но, в первую очередь, стоит сменить используемую косметику. Если шелушение не проходит, значит, дело, скорее всего, в следующих причинах:

  • Авитаминоз. Весной организм начинает ощущать недостаток в витаминах и полезных веществах. Шелушение рук может быть одним их признаков авитоминоза. Если кожа шелушится на ладонях, это значит, что в организме не хватает витаминов А, Е или С.
  • Холодный климат. Причиной плохого состояния кожи может быть неблагоприятная погода. Резкий ветер и минусовая температура способствует обветриванию рук, что в последующем приводит к их шелушению.
  • Слишком агрессивные бытовые средства. Шелушится кожа на руках очень часто после генеральной уборки дома. Если выполнять работу по дому без перчаток, вполне возможно, что кожа на руках будет шелушиться. Некоторые химикаты могут вызвать аллергию, которая отразится на кожных покровах. Если рук, причины могут быть именно в этом. Чтобы не спровоцировать экзему, проводя уборку, необходимо всегда надевать хозяйственные перчатки.

Более серьезные причины шелушения рук

Есть и опасные причины, которые могут оказать влияние не только на организм, но и на кожу рук. В таком случае шелушится кожа на руках из-за следующего.

  • Заражение стафилококком или стрептококком.
  • Грибок.
  • Заболевания поджелудочной железы.
  • Хронический стресс.
  • Гельминтозы.
  • Аллергия.
  • Расстройства нервной системы.
  • Употребление гормонов или антибиотиков.

Когда сильно шелушится кожа на руках, причины нужно выяснять в срочном порядке. Прежде чем самостоятельно ставить себе диагноз, следует обратиться к дерматологу, который даст направление на анализы и определит причину шелушения.

Лечение народными рецептами

Если шелушение вызвано аллергической реакцией или косметикой следует постараться убрать его с помощью народных средств. Шелушиться кожа на руках может очень долго, поэтому нужно поскорее избавляться от этого недуга. Уделить внимание стоит следующим популярным рецептам:

  1. Мазь на основе чистотела. Для приготовления понадобится горсть сухоцвета, 1 стакан подсолнечного масла и 30 г воска. Чистотел надо высыпать в кастрюлю, влить в него масло, довести до кипения и сразу же снять с плиты. Когда смесь остынет, добавить воск. Затем, кастрюлю снова ставят на огонь и доводят до размягчения воска. Мазь остудить и хранить в холодильнике. Это средство не только устраняет шелушения кожи, но и обладает смягчающим действием.
  2. Мазь из меда. Если кожа рук шелушится и трескается, это средство окажет лечебное действие. Необходимо взять 4 столовых ложки меда и смешать их с 5 столовыми ложками оливкового масла. Также в полученную кашицу добавляют 5 капель эфирного масла сандалового дерева и 1/2 чайной ложки куркумы. Мазь обильно наносят на руки, а сверху надевают одноразовые перчатки и теплые варежки. Длительность процедуры - 30 минут.

Домашние средства помогут устранить сухость и шелушение рук, но, если причина кроется в нарушении работы организма, они вряд ли смогут помочь.

Лекарства для наружного использования

Если на руках шелушится кожа, чем лечить ее, подскажет только доктор. Если народные рецепты не помогают, а смена косметических средств не дает никакого эффекта, значит, настало время посетить клинику. Дерматолог сразу определит, почему кожа шелушится, и назначит схему лечения. Скорей всего, это будут наиболее популярные средства для восстановления кожных покровов:

  • "Бепантен". Этот крем оказывает заживляющее действие, а также снимает проявления аллергии.
  • "Радевит". Тоже одно из самых лучших аптечных средств для кожи.
  • "Депантенол". Реанимирует кожу, лечит воспаления и трещины.

Использовать лекарственные мази можно только после консультации с врачом. Самостоятельное определение диагноза и последующее лечение может усугубить состояние не только кожи, но и всего организма.

Косметические средства от шелушения

Крема, мази и сыворотки для кожи лучше покупать в аптеке, а не в магазине. Тем более, если беспокоит шелушение и сухость рук. Среди аптечной ухаживающей косметики есть много различных средств, подходящих для разных типов кожи. Для проблемной лучше брать кремы, которые обладают заживляющими, бактерицидными и увлажняющими свойствами.

Кожа, склонная к шелушениям отлично воспринимает косметику на травах. Различные травяные кремы и маски для рук, помогут сделать ее более мягкой и гладкой. Не лишними будут и травяные сухие сборы, которые можно также приобрести в аптеке. Из них можно делать ванночки для рук.

Витаминные комплексы в качестве лечения и профилактики

Чтобы предотвратить возникновение кожных проблем, следует позаботиться о правильном питании. Большая часть дерматологических недугов проявляет себя на фоне недостатка витаминов и минералов. Если шелушится кожа на руках, лечение можно провести с помощью витаминов. Чтобы восполнить их баланс, а также привести кожу в порядок, стоит обратить свое внимание на специальные поливитаминные комплексы. Они разработаны для восстановления сил организма и, как следствие, улучшения внешнего вида. Среди самых популярных витаминов, влияющих на состояние кожи, можно выделить следующие:

  • "Перфектил". Прием этих таблеток может избавить от многих кожных проблем, в том числе и от шелушения.
  • "Алфавит". Недорогие отечественные витамины справятся с восполнением полезных веществ не хуже заграничных.
  • "Витрум". Действенное средство, направленное сразу на серьезные сбои в организме.

Прежде чем принимать любые витамины, необходимо посоветоваться с врачом. Иногда они совсем не нужны здоровому человеку. Если принимать их без надобности, можно заработать гипервитаминоз, который проявит себя на коже не только шелушением, но и многочисленными высыпаниями.

Лечение масляными обертываниями

Масло, как настоящее целительное средство, может спасти даже потрескавшуюся кожу рук. Оно уберет шелушения, сделает руки мягкими, бархатистыми и нежными. Безусловно, одного обертывания будет недостаточно. Для достижения результата понадобится курс из 5-7 сеансов.

Чтобы сделать дома масляное обертывание, понадобятся теплые хорошие перчатки, пищевая пленка и масло. Рекомендуется использовать персиковое, оливковое или миндальное масло. Техника проведения обертывания:

  1. Слегка увлажнить руки водой.
  2. Массирующими движениями нанести масло на кожу.
  3. Обернуть каждую руку пленкой.
  4. Надеть теплые варежки.
  5. Подождать 30-40 минут.
  6. Вымыть руки мягким моющим средством.
  7. Обильно нанести крем, уделяя особое внимание местам с шелушениями.

Масло хорошо напитает кожу рук, сделает ее мягкой и даже сократит количество морщинок.

Профилактика шелушения кожи и других дерматологических проблем

Чтобы не мучиться в поиске средства, которое устранит все кожные недостатки, лучше постараться предотвратить их. Эти советы пригодятся и на будущее, когда кожа уже перестала шелушиться. Для профилактики проблемы стоит придерживаться следующих правил:

  1. Пользоваться мягкими средствами гигиены. Не нужно мыть руки антибактериальным мылом несколько раз в день. Таким способом можно вновь заработать не только шелушения, но и образование трещин на руках.
  2. Не держать подолгу руки в холодной воде.
  3. При выходе на улицу в зимнее время всегда надевать перчатки.
  4. После мытья вытирать руки мягким полотенцем.
  5. После каждого контакта с агрессивным моющим средством пользоваться увлажняющим кремом.
  6. При уборке дома всегда надевать хозяйственные или резиновые перчатки.

Особенный уход рукам требуется в холодное время года. Нельзя снимать перчатки, находясь на морозе или под ветром. Перед выходом из дома надо использовать питательный крем, вместо увлажняющего. Последний лучше применять, находясь дома или на работе.

Мы очень часто не уделяем должного внимания состоянию кожи рук, различными способами заботясь о собственном лице, делая различные маски, применяя увлажняющие и питательные кремы, скрабы. А ведь именно руки все время испытывают существенные нагрузки. В результате этого могут образоваться небольшие трещинки и морщинки, сухость и шелушение пальцев и ладоней. В сегодняшней статье мы рассмотрим информацию о том, почему шелушится кожа на руках и что с этим можно сделать.

Почему шелушится кожа

Для быстрого решения проблемы нужно сперва узнать причины ее появления. Причина данного неприятного явления заключается в сухости кожи, которая может быть вызвана многими факторами. Среди них можно выделить основные:
  • Прием антибиотиков и прочих препаратов, которые ослабляют человеческий иммунитет, в течение продолжительного периода;
  • Недостаток витаминов группы B, а также витаминов A и E;
  • Аллергия на мыло и косметические средства для рук, бытовую химию, а также отдельную пищу;
  • Кожный грибок;
  • Отрицательное воздействие окружающей среды. К примеру, при холодных погодных условиях кожа становится более грубой, толстой, сталкивается с недостаточным количеством жидкости. Кожа может также обезвоживаться в солнечную погоду;
  • Отсутствие правильного ухода за кожей рук. К примеру, далеко не каждому известно, что руки нужно всегда вытирать после мытья, так как в противном случае влага испаряется естественным путем, что сушит вашу кожу.

Шелушится кожа на руках и пальцах. Что делать?

Сначала мы приведем некоторые общие советы, а уже после этого рассмотрим существующие специальные средства, предназначенные для использования при сухости кожи.

Так как одной из наиболее известных причин сухости кожи рук является слабый иммунитет и недостаточное количество витаминов, необходимо подумать о здоровье всего организма. Следует изменить свой ежедневный рацион. Нужно проанализировать, получаете ли вы витамины A и E, а также витамины группы B в достаточном количестве.


Витамин A содержится в красных овощах и фруктах, в свежей зелени. Витамин E – в растительных маслах, бобовых, орехах и печени. Витамины группы B можно найти в составе печени, сердца, овощей и фруктов, бобовых, молочных продуктов, круп и злаков. Необходимо предпринять все возможное, чтобы сделать свой рацион достаточно разнообразным и включить в него перечисленные продукты.

Ежедневный уход за руками

Руки, в первую очередь, всегда должны быть чистыми. Чтобы избавиться от большого количества проблем с руками, нужно регулярно мыть их теплой водой с мылом для чувствительной кожи или детским мылом. Если , а кожа шелушится, то необходимо приобрести мыло со специальными добавками, предназначенными для увлажнения кожи. Руки обязательно нужно вытирать полотенцем после мытья.

Специалисты советуют после каждого мытья рук применять увлажняющий крем. Оптимально использовать крем на растительной основе. Мы уже публиковали статью о том как изготовить , похожие рецепты можно применять и для рук.

Во время занятий различными домашними хлопотами нужно бережно относиться к своим рукам. Желательно, чтобы кожа не контактировала с моющими средствами. Для этого следует пользоваться резиновыми перчатками. Кроме этого, кожу нельзя очищать растворителями. Конечно, очистить кожу керосином или бензином можно очень быстро, но такие вещества очень сильно сушат её.

Свою косметику необходимо пополнить увлажняющими лосьонами и кремами, в составе которых есть глицерин, сорбитол, а также молочная кислота. Средства по уходу за кожей необходимо выбирать также с учетом возраста. После 30 лет советуют использовать крема, в составе которых имеются светозащитные фильтры. Они не только будут увлажнять кожу, но и предотвратят образование пигментных пятен.


Коже рук нужна особая забота во время зимних холодов и летних жарких дней. Лучи ультрафиолета травмируют и сушат кожу. Поэтому кожа на руках шелушится, и появляются трещины. Когда вы выходите на улицу в летнее время, на руки желательно наносить крем, имеющий ультрафиолетовый фильтр, это поможет .

Народные методы борьбы с сухостью рук

Тем, у кого шелушится кожа на руках, можно использовать разные домашние средства, предназначенные для борьбы с сухостью кожи.

Масляные обертывания

Необходимо регулярно делать обертывания с применением растительных масел. Оливковое масло – отличное средство, смягчающее и увлажняющее кожу, а для достижения лучшего результата его нужно перемешать с медом, в соотношении 3:1.

Эту смесь необходимо нагреть до 40-45 градусов на водяной бане. Ее следует выложить на марлю, которую надо предварительно сложить в несколько слоев, а потом наложить на руки. Сверху покрываем это вощеной бумагой и фиксируем с помощью трубчатого бинта (можно также надеть перчатки). Процедуру выполняют на ночь.

При несущественной сухости и шелушении кожи вы сможете увидеть эффект уже после выполнения одной процедуры. Если проблема более серьезная, то масляные обертывания нужно выполнять 2 раза в неделю, пока кожа полностью не восстановится.

Домашние маски от сухости рук

Хорошего результата можно достичь с помощью маски из картофеля. Картофель нужно потереть на терке и полученную массу выложить слоем достаточно большой толщины на руки. После этого надеваем тряпичные перчатки. Процедура длится около двух часов, выполнять её рекомендуется три раза в неделю.

Овсяная маска – еще одно замечательное средство. Чтобы приготовить ее нужно сварить овсянку, слить ненужную воду и заправить, используя оливковое масло. Эта смесь наносится на кожу, после чего надеваются тряпичные перчатки. Маску советуют выдерживать на руках максимально возможное количество времени. А лучше вообще оставить ее на ночь.

Для увлажнения кожи, а также насыщения ее полезными веществами, нужно использовать следующую маску. Растираем 2 куриных желтка, добавляем 2 ст. ложки меда и оливковое масло (70 грамм). Все это старательно перемешиваем до получения однородной консистенции. Маску следует нанести на руки и подождать, пока она не высохнет полностью. После этого маска удаляется с помощью влажной салфетки.

Ванночки от шелушения кожи рук

Тем, у кого шелушится кожа на руках, желательно использовать также ванночки. Благодаря им вы сможете не только избавиться от данной проблемы, но также полностью расслабиться и забыть о нервном напряжении.


Наиболее подходящей основой для ванночек считают оливковое масло. Вы также можете добавить в него по одной капсуле витаминов A и E, несколько капель эфирных масел. Масло нужно разогреть на водяной бане, после чего опустить в него руки на 30 минут. Затем руки необходимо помыть теплой водой и нанести питательный крем.

Процедуры в салоне при сухости рук

Если шелушится кожа на руках, то можно посетить салон красоты. В наше время наиболее эффективной процедурой против сухости рук, которая выполняется в салоне, считается парафинотерапия. С помощью нее можно избавиться от проблемы шелушения кожи, она увлажняет и питает кожу.

Выполняют парафинотерапию в несколько стадий. Сперва нужно аккуратно очистить кожу. После этого на нее следует нанести питательный крем. Затем руки несколько раз опускаются в ванночку, в которой содержится смесь биологически активных веществ и теплого парафина. На руки нужно надеть теплые рукавички и подождать 20 минут. После этого происходит удаление парафина с использованием теплых салфеток, а в конце наносится специальный питательный крем для кожи. При желании такую процедуру можно выполнить и без посещения салона, для этого ознакомьтесь со статьей - .

Мы желаем вам быть красивой и здоровой, и полностью забыть о такой проблеме, как шелушение рук!

Тщательно ухаживая за лицом женщины забывают ухаживать за кожей рук а ведь они тоже нуждаются в заботе. Очень часто милые дамы забывают, что руки попадают под воздействие различных факторов: перемена температуры, холод, горячая и холодная вода, моющие средства. От недостатка заботы со временем кожа рук может приобрести неприятные вид, шершавость, трещины и потерять упругость. Также сухость кожи рук зависит от общего состояния организма, питания, условий жизни. Если же нарушается одно из этих условий, кожа рук начинает шелушиться и быстро стареет.

Причины шелушения рук могут быть разными. Первое что стоит заметить – это плохая увлажненность рук и здесь нужно обратить внимание на мыло, ведь возможно в нём основная причина на руках. Это может часто происходить, если мыло антимикробное или дезодорирующее. Если мыло содержит большое количество жира, то оно в самый раз подходит для кожи рук и будет приносить пользу.

Также одной из причин шелушения рук может быть полотенце. Людям с чувствительной кожей стоит быть осторожными, после купания и мытья руки стоит промакивать, тогда влага быстро удалится и не повредит кожу на руках.

Шелушение пальцев рук еще может быть вызвано нехваткой витаминов в организме. Это может появиться зимой или весной когда исчерпывается запас витаминов в организме человека.

Причиной шелушения рук могут быть моющие средства, они повреждают эпидермис – верхний слой, который защищает кожу от внешних раздражителей. Они еще и вызывают различные кожные заболевания, такие как экзема, дерматит, аллергия. Защищайте поверхность рук от холода, ветра и солнца.

Причины шелушение кожи на пальцах рук

Чтобы избавится от такой проблемы, как шелушение кожи на пальцах рук и шелушение между пальцами рук , в первую очередь нужно определить причину этого заболевания, затем только проводить необходимые процедуры для лечения. С этой проблемой могут столкнуться люди любого возраста.

Давайте разберемся, какие же факторы вызывают шелушение кожи на пальцах рук и между пальцами рук:

  • неправильный уход за кожей рук. Нельзя ограничивать уход за руками одним только кремом, руки нуждаются в комплексном уходе: очищение, затем питание и увлажнение. Это связано с тем, что с 25 лет начинают происходить процессы старения, и происходит обезвоживание рук;
  • нехватка витаминов А и Е. Чтобы восполнить организм недостающими витаминами, нужно всего лишь в рацион включить продукты, богатые на эти витамины. Например витамин А содержится в таких продуктах, как абрикосы, тыква, морковь, помидоры, зеленый горошек и петрушка. На витамин Е богаты такие продукты: кукуруза, морковь, варенные яйца, картофель, сыр.

Очень часто недостаток витаминов может быть серьезной проблемой, организм просто может не усваивать витамины, которые находятся в пище. Поэтому, если в вашем рационе присутствует пища, богатая витаминами А и Е и шелушится кожа на пальцах рук – вам стоит обратится к врачу.

  • колебание температуры. Это характерно зимой, когда из холода руки попадают в отапливаемое помещение. Особенно осенью и зимой руки нуждаются в тщательном уходе;
  • переизбыток влаги. Если ваши руки имеют частый контакт с водой, у вас может возникнуть шелушение между пальцами рук. Вытирайте тщательно руки, после каждого мытья. А вот чтобы предотвратить шелушение рук, рекомендуется в течение дня выпивать большое количество воды;
  • кожные заболевания , которые требуют консультацию дерматолога.

Сухость кожи рук, как с ней бороться?

Кожа рук сама по себе тонкая, она по сравнению с другими участками тела хуже всего защищена, в верхнем слое содержится мало воды, а внутренние слоя содержат недостаточно сальных желез, поэтому кожа рук очень легко поддается внешним воздействиям. Погодные условия, моющие средства и многие другие факторы обезжиривают и обезвоживают кожу на руках.

Проблемы со здоровьем тоже могут негативно влиять на кожу рук, что приводят к сухости и старению кожи рук. Это могут быть заболевания желудочно-кишечного тракта и нарушение питания, которые нарушают обменные процессы в организме.

Народные средства от сухости рук

  • Маска из картофеля. Натертым картофелем обложить кожу на руках и одеть перчатки. Через 2 часа смыть картофель теплой водой.
  • Избавиться от шелушения пальцев рук поможет овсянка . Когда овсянка сварилась, с нее сливают воду и добавляют растительное масло. Полученную смесь наносят на 20 мин. Такую процедуру рекомендуют делать на ночь.
  • Один стакан сметаны смешивают с соком одного лимона и с одним яичным желтком. Смесь наносят на марлевую салфетку и кладут на руки и укутывают сначала целлофаном, а потом теплым полотенцем. Маску снять через 25 мин с помощью ватного тампона.
  • Сок огурца очень полезен для кожи рук. Рекомендуют протирать руки кусочком огурца после процедуры смазывать руки лосьоном. Лосьон можно приготовить из глицеринового крема и лимонного сока.
  • От шелушения пальцев рук помогает льняное масло. В течение 20 мин втирать льняное масло в кожу рук.

Шелушение рук у ребенка

Очень часто у деток появляется такое заболевание, как шелушение рук и это может быть спровоцировано многими причинами. Однозначного ответа на вопрос «Как избавится от шелушения рук у ребенка?» нет, так как каждому случаю характерны свои особенности, это может быть, как и воздействие погодных факторов, так и вызвано грибковыми заболеваниями. Если же это грибковые заболевания, тогда обязательно нужно обратиться к врачу за консультацией, самолечение не рекомендуется.

Также, причиной шелушения рук у ребенка может быть гиповитаминоз, в этом случае рекомендуется давать деткам поливитаминные комплексы.

Уход за кожей рук Видео

Видео о том как правильно ухаживать за кожей рук, также о процедурах, которые возвращают коже рук молодость и красоту.