Параметры мэрилин монро. Мэрилин Монро: секреты стиля главной блондинки Голливуда. Пластические операции

До сегодняшних дней имя Мэрилин Монро является синонимом женского очарования и сексуальности. 1 июня ей исполнилось бы восемьдесят три года, но эта мысль кажется абсурдной. Она умерла в возрасте 36 лет, открыв эпоху нового идеала женской красоты, эпоху Мэрлин Монро. До сих пор многие женщины стремятся быть похожей на эту пышногрудую и в то же время хрупкую американскую диву.

Она запомнилась всем своей незабываемой походкой- слегка покачивающей бедрами, своей сексуальной улыбкой, от которой сходили с ума тысячи мужчин по всему миру, ее белокурыми волосами и неповторимым стилем. Норма Джин- это ее настоящее имя, хоть и не была блондинкой по природе, но она всегда говорила, что является блондинкой в душе. Наверное, это особенная психология, психология победительницы. Золотистые волосы очень шли Мэрилин, делая ее еще более привлекательной. Мэрлин создала свой неповторимый стиль поведения, мимики и жестов. Многие актрисы и поп дивы стремятся повторить его, но, к сожалению, достичь уровня неповторимой Мэрлин никому еще не удавалось.

О ее груди ходят легенды. Из уст в уста передается предание о том, как Мэрилин на съемочной площадке была выругана одним режиссером и только за то, что у ее груди был слишком (о, чопорные американцы!) торчаще- вызывающий вид. На что Мэрилин, не моргнув глазом, возразила, что подобное ей дано от природы, и что она презирает всякого рода бюстгальтеры. В подтверждение своих слов, она очень быстро скинула все, что на ней было надето.

Мэрлин и пластические операции.

Прежде, чем завоевать славу, Мэрилин Монро изрядно постаралась над созданием своего неповторимого образа.

От природы Мэрилин имела довольно стандартную и далеко не идеальную фигуру. Она не отличалась ни ростом, на размером бюста, ни красотой лица. У нее были узкие плечи и широкий таз. Есть сведения, что для придания своей груди пышности, она подкладывала под бюстгальтер подушечки из каучука. Двадцатилетняя Мэрилин при росте 162 см она весила больше шестидесяти килограммов, объем груди равнялся объему бедер и составлял 96 см. И самое главное - в ее глазах было столько печали и одиночества. Она была соткана из комплексов.

Пластическая хирургия сотворила с ней чудеса- она превратилась в красоту с аппетитными формами. Творцом нового облика Нормы Джин Мортенсон - был сын русского эмигранта Джонни Хайд. Он предложил понравившейся ему наивной с виду шатенке покрасить волосы, превратив ее в яркую блондинку. И «слепил» ей лицо на свой вкус, оплатив для нее ринопластику - операцию по изменению формы носа. Заодно хирурги подправили и подбородок. Обогретая вниманием публики и богатых спонсоров, Мэрилин быстро строила свою карьеру и... свое тело.

До сих пор многие медики, изучая снимки актрисы, поражаются высокому качеству этих операций. Спинка носа Мэрилин стала более тонкой, а его кончик - аккуратным и вздернутым. А чтобы сделать подбородок более выразительным, молодой Мэрилин вставили имплантат из морской губки. Через восемь лет органический имплантат деформировался и местами растворился. Актрисе пришлось его подправить. Хайд продолжал совершенствовать фигуру Мэрилин на протяжении почти всей ее карьеры.Идея увеличить грудь Монро принадлежит ему же.
За свою жизнь Мэрилин ни разу не признавалась, что она сделала пластическую операцию груди. Но нельзя не заметить, как прелести блондинки на фотографиях, снятых в разные годы, то увеличиваются, то уменьшаются в размерах. Причем это не монтаж, не ретушь! И «Фотошопа» тогда еще не было...

Будучи подросткомНорма имела весьма скромные формы- об этом свидетельствуют ее первые фотографии. Конечно, фигура ее продолжала формироваться, но природе не под силу увеличить размер груди за короткий период времени на несколько размеров, к тому же Мэрилин никогда не рожала.Каждая новая картина, в которой снималась уже известная актриса, доказывала зрителям о ненатуральном происхождении ее форм.

В знаменитом фильме «В джазе только девушки» Мэрилин демонстрирует свое богатство форм во время исполнения песенки I wanna be loved by you. На ней одето полупрозрачное тончайшее платье, которое многие окрестили костюмом Евы, - оно, как вторая кожа, облегает тело актрисы. И грудь Мэрилин предстает во всей красе - и это как минимум пятый размер! Но во многих других фильмах уже нет намека на такое величие. А в последний год своей жизни, во время известного исполнения поздравительной песенки Happy Birthday для президента США Джона Кеннеди, грудь Монро весьма скромна...

Ученые считают, что в те времена, когда, по предположениям, могла быть сделана операция груди Монро (это примерно 1952 год), был один способ сделать пластику груди - вкачать в нее парафин.

В то время существовало несколько вариантов увеличения груди, - говорит пластический хирург, кандидат медицинских наук Илья Сергеев, главный врач московской клиники Doctor Plastic. - Я проходил стажировку в США, слышал о парафиновых имплантатах. Но использование этого вещества для таких целей опасно. Потому что парафин - это текучий материал. Он недолго держится в груди. Со временем начинает разъедать ткани и потом находит себе какое-то другое место в организме.

"Парафиновый" бюст Монро приобрел объем и стал зрительно плотнее, но требовал постоянной коррекции. Парафиновые процедуры с бюстом утомили Монро и, кроме того, стали слишком серьезной угрозой здоровью драгоценной для Голливуда актрисы. От опасного препарата пришлось отказаться. Парафиновый препарат, по-видимому, продержался в груди Мэрилин недолго - около трех лет.

Интересные факты из жизни.

Параметры Монро.
В 1945 году ее параметры были 90-60-85, а затем, к 1955 году, она поправилась до 95-57,5-90.
Сама Монро на вопрос о фигуре как-то раз сказала так: «На моей могиле нужно будет написать: "Здесь лежит Монро: 38-23-36"».
Рост знаменитой актрисы составлял 166,62 сантиметра, вес-53.5 килограмма
Голубоглазая блондинка носила бюстгальер 36D - то есть обхват под грудью 72 см, а размер 4-й.

Ее натуральный цвет - шатенка,размер одежды: 12 (российский аналог - 46),размер обуви: 38-39

Отношение к косметике.
Ее естественная форма губ была очень плоская, но она потратила много времени изменения их и делала штриховку. В результате многие думали, что ее рот был ее лучшая особенность.Мэрилин никогда не пользовалась помадой одного цвета. Она смешивала несколько оттенков так, чтобы визуально увеличить губы.

Она скрывала свои недостатки при помощи мастерского грима. Этому мастерству она училась сама, никому не доверяя свою внешность. Мэрилин овладевала высшими секретами макияжа. Особое внимание она уделяла макияжу глаз: каждый день клеила искусственные ресницы, делала подводку, на верхнее веко наносила белые тени, комбинируя их с коричневыми или дымчато-голубыми.Мэрилин умывалась по 15 раз в день. Она считала, что это лучшая профилактика прыщей.Лучшими увлажнителями для лица считала вазелин и оливковое масло. У нее было одно желание - постоянно стремиться к совершенству".

Волосы. Мэрилин мыла голову каждый день и расчесывала волосы более 50 раз в день. Она верила, что это стимулирует рост волос и придает им пышность.

Отношение к еде. Мэрилин была абсолютно равнодушна к еде, могла в течение дня пить только свой любимый апельсиновый сок. Она не любила рестораны, на вопрос почему- она отвечала:

Я не придаю большого значения еде и ненавижу рестораны - там очень много народу. Зачем деликатесы? Ведь есть тертая морковь, сырые яйца и молоко. Их я и ем".Завтрак Мэрилин состоял из стакана горячего молока, куда она разбивала пару сырых яиц. И никакого десерта и булочек в течение дня!

Она никогда не принимала пищу по часам, ненавидела грязные тарелки и запах раковины. А потому предпочитала сто раз на дню открывать холодильник - и откусить кусочек мяса, смазнуть пальцем немного масла, откусить яблоко, отломить крошку сыра. Сегодняшние диетологи назвали бы это дробным питанием.

Зубы. Монро посещала стоматолога раз в неделю, объясняя удивленным друзьям, что профилактика лучше лечения. Для идеальной белизны зубов Мэрилин каждый день чистила их содой.

Отношение к загару. Мэрилин никогда не загорала - "мне нравится быть сплошной блондинкой, я боюсь загара".

Одежда. Американская дива любила простую одежду.Правда, при ее ослепительной внешности этого никто не замечал. Мэрилин никогда не носила колготки и трусики, считая, что они не позволяют коже дышать и подавляют чувственность и свободу движения.
Платья Мэрилин, выставленные на аукцион после ее смерти, поразили своей простотой и лаконичностью фасонов. Для Мэрилин красота была синонимом естественности.

Мэрлин не любила носить бюстгальеры.Она считала, что корсеты и грации - панцири, которые сплющивают фигуру, делают ее безжизненной.
"Красота тела - естественный дар, его нельзя разрушать и презирать".

Отношение к спорту. У Мэрилин была прекрасная растяжка, она легко садилась на шпагат и знала множество акробатических трюков. Ежедневно она занималась зарядкой и танцами, старалась не есть после шести и говорила, что «нет ничего красивее подтянутого животика». Каждое утро Мэрилин начиналось с работы над знаменитой походкой: она зажимала пустую бутылку из-под содовой между лодыжками и «гуляла» по апартаментам около получаса.

На стекле в ванной она выводила губной помадой изречения, которые помогали ей жить. Их она переписывала из книг или придумывала сама: "Не ждать большего, чем можно достичь", "Суета убивает" или "Не волноваться, а волновать".

Духи. Самая большая ее страсть - духи "Шанель # 5". На вопрос: "В чем вы спите?", она, не задумываясь, отвечала: "В "Шанели # 5".

Отношение к детям. Она удивительно быстро находила общий язык с детьми, была им предана. "Детям, особенно девочкам, надо всегда говорить, что они красивые и что все их любят. Если у меня будет дочка, я всегда буду ей говорить, что она красивая, буду расчесывать ей волосы до блеска и не буду оставлять ее одну ни на минуту".

Бесспорно, многое было дано Мэрилин от природы. Но не все красивые актрисы становятся Мэрилин Монро. Эта женщина была очень умна и владела умением преподать себя на пять баллов. Монро боготворили, ее носили на руках. Умерев в 36 лет, актриса оставила о себе долгую память и была признана самой сексуальной женщиной ушедшего двадцатого века.

по материалам сайта http://www.fotoplastic.ru

Российские генетики, изучив параметры Мэрилин Монро, раскрыли тайну суперсексуальности ее фигуры - шикарная грудь актрисы, которая обольстила миллионы мужчин, была искусственно увеличена.

Генетически, учитывая наследственность и тип телосложения, Мэрилин Монро должна была иметь гораздо более скромный бюст, - рассказывает Life.ru доктор биологических наук, профессор Российского государственного гидрометеорологического университета Валентин Сапунов. - Но она сделала себя сама, пытаясь обмануть природу. С точки зрения антропологии фигура у нее довольно стандартная и совсем не идеальная. Узкие плечи, широкий таз. А насчет ее груди сведения неоднозначны. Я читал о резиновых накладках. Она укладывала подушечки из каучука в лифчик, чтобы придать пышность бюсту. Но на снимках, где Монро запечатлена обнаженной, ее грудь выглядит естественно. Она опущена, как это бывает у рожавшей и кормившей ребенка женщины. Однако Мэрилин не имела счастья быть матерью. Значит, бюст был скорректирован при помощи хирургических методов. Скорее всего, это могла быть заливка парафина внутрь. В ту пору в США такие методы практиковались.

Пластическая хирургия делает чудеса, сейчас красоткой с аппетитными формами может стать любая женщина, конечно, если есть деньги. Но есть вожделенная вершина, которой достичь пока не удалось никому из представительниц прекрасного пола, а только ей - великой Мэрилин Монро. Невероятно, но самой сексуальной из homo sapiens даже спустя почти полвека после смерти остается эта неповторимая блондинка. Невысокого роста, с целлюлитом на бедрах, заикающаяся, картавая, но до сих пор первая! Тайну магии своей красоты Мэрилин унесла в могилу. Актриса погибла, отравившись таблетками, в 36 лет.

За свою жизнь Мэрилин ни разу не признавалась, делала ли она пластическую операцию груди. Но нельзя не заметить, как прелести блондинки на фотографиях, снятых в разные годы, то увеличиваются, то уменьшаются в размерах. Причем это не монтаж, не ретушь! И Фотошопа тогда еще не было...

На самых первых снимках будущая звезда еще совсем подросток с небольшим размером груди. Конечно, фигура в тот период еще продолжала формироваться. Но девушка наверняка завидовала многим подружкам - у большинства сверстниц в этом возрасте уже был пухлый бюст!

Но потом, на взлете кинокарьеры, Мэрилин взяла реванш. Почти каждый год снималась в новой картине, и миллионы глаз по всему миру отслеживали, как из раза в раз менялась визитная карточка Мэрилин - ее грудь. Современники называли ее бюст золотым.

В знаменитом фильме В джазе только девушки Мэрилин демонстрирует свое богатство форм во время исполнения песенки I wanna be loved by you. На ней одето полупрозрачное тончайшее платье, которое многие окрестили костюмом Евы, - оно, как вторая кожа, облегает тело актрисы. И грудь Мэрилин предстает во всей красе - и это как минимум пятый размер! Но во многих других фильмах уже нет намека на такое величие. А в последний год своей жизни, во время известного исполнения поздравительной песенки Happy Birthday для президента США Джона Кеннеди, грудь Монро весьма скромна...

Кстати, творцом нового облика Нормы Джин Мортенсон - это настоящее имя Монро - был сын русского эмигранта Джонни Хайд. Он предложил понравившейся ему наивной с виду шатенке покрасить волосы, превратив ее в яркую блондинку. И слепил ей лицо на свой вкус, оплатив для нее ринопластику - операцию по изменению формы носа. Заодно хирурги подправили и подбородок.

Обогретая вниманием публики и богатых спонсоров, Мэрилин быстро строила свою карьеру и... свое тело

Первые операции по увеличению груди проводились еще в XIX веке. Но они редко проходили удачно. Но разработки не заканчивались. Отцы тех хирургов, которые сейчас владеют элитными клиниками, превращающими худеньких девочек в Памел Андерсон, в 50-е предлагали пациенткам одно средство - закачать в грудь парафин.

Но искусственный наполнитель молочных желез со временем расползался, грозя закупорить кровеносные сосуды. Парафиновый препарат, по-видимому, продержался в груди Мэрилин недолго - около трех лет. После его удалили.

Звезда часто беременела, но сумасшедший график и сложные обстоятельства личной жизни не позволили Мэрилин ни разу выносить ребенка до конца. Милтон Грин, друг и фотограф актрисы, писал, что к 29 годам у нее было 12 прерываний беременности! Так что ни родов, ни кормления грудью, которые естественным образом могли увеличить бюст, в ее жизни не было...

Есть несколько свидетельств о том, что Монро поступала к хирургам, но какую конкретно работу проводили врачи, никто не разглашал. Вот одно из них: 11 ноября 1954 года Мэрилин выписалась из лос-анджелесской клиники Cedars of Lebanon, где ей делали операцию. Медики дали лишь короткое объяснение по поводу типа операции - коррекция женских качеств.

Но парафиновые процедуры с бюстом утомили Монро и, кроме того, стали слишком серьезной угрозой здоровью драгоценной для Голливуда актрисы. От опасного препарата пришлось отказаться.

После этого Мэрилин, поддерживая статус секс-бомбы, стала пользоваться специальными бюстгальтерами с корректирующими подушечками, которые поднимали и увеличивали ее женское достоинство. Эта подробность подтвердилась в самых трагических обстоятельствах. Служащий похоронной конторы, организовывающей похороны женщины-легенды, украл подушечки, которая та подкладывала в лифчик. И потом продал на аукционе.

Судя по структуре стопы, - анализирует снимки актрисы профессор Валентин Сапунов, - и по воспоминаниям близких, у Монро, возможно, была шестипалость. Иногда этот наследственный дефект устраняют хирургически. Обычно это наследование идет по доминантному типу. То есть у кого-то из родителей, скорее, у матери, эта аномалия должна быть обязательна. Этот признак считается нейтральным, но он часто сопряжен с психопатологией. Недавно я нашел сведения, что мать Мэрилин страдала шизофренией. У самой Мэрилин на некоторых фотографиях странное выражение лица - как у наркоманки и не совсем нормальной женщины. Но ее сумасшедшинка притягательна...

Параметры Монро (по данным киностудии): 37-23-36 (дюймы)

93.9 - 58.4 - 91.4 (сантиметры)

Параметры (по информации портного): 35-22-35 (дюймы)

88.9 - 55.8 - 88.9 (сантиметры)

В 1945 году ее параметры были 90-60-85, а затем, к 1955 году, она поправилась до 95-57,5-90.

Но уже на следующий год немного сбавила размер до 92,5-57,5-92,5.

Бюстгальтер: 36D - то есть обхват под грудью 72 см, а размер 4-й.

Волосы: натуральный цвет - шатенка, крашеный - блондинка.

Глаза: голубые

Рост: 166,62 сантиметра

Вес: 118 фунтов, или 53.5 килограмма

Размер одежды: 12 (российский аналог - 46)

Размер брюк: 8 (46)

Размер обуви: 7AA (США), или 38-39 (европейский)

Сама Монро на вопрос о фигуре как-то раз сказала так: На моей могиле нужно будет написать: Здесь лежит Монро: 38-23-36. Это параметры в дюймах, а в сантиметрах это равно 95 - 57,5 - 90. Как видно, секс-символ и тут прибавила себе в размерах груди...

Птенец оленя

Мерилин Монро

Я не думаю, что на diary.ru (с миром я не уверена) смущают африканские племена))) есть хотя бы один человек, который никогда о ней не слышал. Она популярна с 50х, и эта популярность пережила 60-е, 70-е, 80-е, 90-е, никуда не делась в 2000-х и не денется, пока есть Голливуд и Америка.
Народ продолжает до сих пор с удовольствием гадать, что у нее было с президентом Кеннеди, а что с его братом Робертом, убили ее или она покончила жизнь самоубийством, был ли у нее актерский талант или только красивое личико, была ли она полной идиоткой или же умной и рассчетливой женщиной, игравшей на публику и т.д. и т.п.
В 1999 Мерилин была названа журналом Playboy "Сексуальной звездой ХХ века №1". В этом же году по итогам голосования, организованного журналом People, она была объявлена "Самой сексуальной женщиной века". Она стала легендой еще при жизни, а сейчас она - культурный миф. Считается, что на мужчин она действует, как красная тряпка на быка - в том плане, что безотказно.
Дамам уже плохо, хочется наесться шоколада и уйти в депрессию, потому что как же жить, когда есть такие красотки, и такой никогда не стать?
Зря!
Главная сексбомба ХХ века вообще-то вовсе не была недостижимым идеалом в плане фигуры. Никаких нулевых размеров и настоящая-аристократка-не-должна-весить-больше-45-килограмм. Потому что - та-дам! - женщина, которую все хотели и хотят, носила одежду 46 размера! Согласитесь, это не ахти какая худоба. Тем более при росте 166 см.
Собственно, смотрите сами. Вполне нормальная пропорционально сложенная женщина.

Совсем немножко биографии в датах и вернемся обратно к телу

Мэрилин Монро родилась 1 июня 1926 года в Лос-Анджелесе. Её мать, Глэдис Монро Бейкер, назвала девочку в честь популярной тогда актрисы Нормы Толмэдж, девочку звали Норма Джин Мортенсен. Ее отец тихо исчез из семьи незадолго до рождения Нормы Джин. У девочки было тяжелое детство, которое пришлось на годы великой американской депрессии. Мать отдала ее в приемную семью вскоре после рождения, и она сменила около 12 семей.

19 июня 1942 года Норма вышла замуж за Джима Догерти, после чего бросила школу и поселилась у него. Через год после свадьбы он нанялся в торговый флот, и Норма Джин пошла работать на авиационный завод Radioplane OQ-2. В конце 1944 года, когда Норма Джин работала на заводе, там появился армейский фотограф, который предложил ей позировать за 5 долларов в час, и Норма Джин согласилась. Через некоторое время она оформили развод и бросила завод, чтобы начать карьеру модели.

В августе 1946 года она получила предложение заключить контракт на киностудии «Двадцатый век Фокс», куда её брали статисткой. На студии ей и дали имя, под которым она впоследствии стала знаменитой, - Мэрилин Монро (а также посоветовали стать блондинкой). Фамилия Монро принадлежала её бабушке.

(знаменитое фото для календаря на красном шелке)
Она играет малозаметные роли, пока в октябре 1948 (по мнению кинопоиска, 49) года вышел в прокат фильм «Хористки» (Ladies of the Chorus), созданный на киностудии «Коламбиа пикчерс». Это был первый фильм, в котором Мэрилин говорила и пела.

Мэрилин Монро получает семилетний контракт со студией «XX век Фокс» и участие в фильме «Асфальтовые джунгли» в главной роли.

В феврале 1953 Мэрилин была названа "Самой разрекламированной девушкой в мире" по оценке Рекламной ассоцииации Запада
В этом же 1953 вышли фильмы "Как выйти замуж за миллионера" и "Джентльмены предпочитают блондинок".
В декабре она стала Playboy "Sweetheart" of the Month.
В январе 1954 года она вышла замуж за бейсболиста Джо Ди Маджо. Этот брак продержался всего 9 месяцев.
В марте 1954 года Мэрилин получила награду «Самая популярная актриса».
После свадьбы с Ди Маджо киностудия «XX век Фокс» пригласила её сняться в мюзикле «Нет лучше бизнеса, чем шоу-бизнес». (фото к этому фильму ниже)

Ещё в 1950 году Мэрилин познакомилась с драматургом Артуром Миллером, но потом они расстались и вновь встретились в 1955 году. К тому времени он был разведён, и от прежнего брака у него было двое детей. Летом 1956 года они сыграли свадьбу. Этот брак был самым длительным: они прожили вместе четыре с половиной года и развелись 20 января 1961 года. Мэрлин всегда хотела иметь детей, в каждом браке она пыталась забеременеть, но у неё не получалось.
В 1951 году Мэрилин познакомилась с Джоном Кеннеди, который впоследствии стал президентом США. Ходили слухи об их романе, а также о романе Мэрилин с его братом Робертом Кеннеди, к которому Мэрилин относилась очень хорошо.

(фото из ее последней фотосессии)
Мэрилин Монро скончалась в ночь на 5 августа 1962 года в Брентвуде (Калифорния) в возрасте 36 лет от смертельной дозы снотворного.

Итак, моей целью не является исследование судьбы и карьеры Мерилин, и даже объяснить ее успех я могу только попытаться. Я скорее хочу показать, что звезды тоже люди, а идеалы не так недостижимы как кажется.
Вот, например, параметры Мерилин Монро:
Рост: 5 feet 5 1/2 inches(166 см.)
Вес: Varied, 115 - 120 lbs. (52-54) (но это в какое-то определенное время было так, потому что ее вес менялся,)
Параметры: 37-23-36 (Studio"s Claim); 35-22-35 (Dressmaker"s Claim) (92,5 - 57,5 - 90 и 87,5 - 55 - 87,5)
О том, насколько это правда, судить теперь трудно. В какой-то период жизни у нее явно были эти параметры, когда-то они были больше (например, во время съемок "В джазе только девушки"), когда-то меньше (Например, фотограф Берт Стерн, делая фотосессию, которая оказалась ее последней, отметил, что она похудела). Ходили слухи о том, что у нее было два гардероба, отличавшихся на два размера, возможно, на ее вес влияли антидепрессанты. Но среди ее многочисленных проблем никто не упоминает проблем с весом, и толстой ее никто никогда не считал. (Хотя мнения современных девочек по этому поводу в дискуссии в контакте (да! там целая дискуссия под названием "Формы и объемы Мерлин Монро" vkontakte.ru/topic-570420_2277854#offset=0) разделились). Ее иногда называют пухленькой, а формы пышными, но, прочитав море статей, я могу свидетельствовать хоть в суде, что "идеальная фигура", "воплощение секса" и прочие эпитеты, которые вполне подошли бы Афродите, встречаются несравнимо чаще. Я бы сказала, практически везде. И везде, в каждой статье она называется красивой.

Что делает ее такой?
Для начала стоит отметить, что в 50-е, когда она еще только становилась звездой и легендой, идеалы женской красоты были другими. Тогда были в моде девушки с заметными () грудью и бедрами и тонкой талией. Чему Мерилин полностью соответствовала. Но дело, конечно, не только в ее параметрах, но и в душевных качествах. О которых, правда, теперь трудно судить - настолько она стала культурным мифом, что правду от выдумки почти невозможно отличить. Она явно была талантлива как модель, держалась раскованно и естесственно и была очень фотогенична. В ее описаниях рядом с красотой обычно фигурируют "непосредственность", "какая-то детскость", "невероятная женственность" и "сексуальность".
И если вернуться обратно к внешности, станет видно, почему эти эпитеты такие. У Мерилин фигура женщины. Не девочки-подростка, не, прости Господи, мальчика-подростка , а женщины. Плавные изгибы и округлости, без острых углов. "Самая сексуальная женщина ХХ века" мягкая и приятная на ощупь: ее приятно будет обнять, ей приятно будет положить голову на грудь или живот, потому что у нее есть грудь и живот Ее приятно будет хлопнуть по попе, потому что и попа у нее есть.

Возможно, еще и из-за того, что она умерла в 36 лет, мы помним Мерилин Монро такой - красивой женщиной в самом расцвете. "Эта актриса и певица – настоящий символ времени, икона, которой многие стремятся подражать и по сей день", - это типичное высказывание из статей о ней. Так вот, подражать ей не так сложно. Явно легче (и полезней, чем например, какой-нибудь Кейт Мосс или Кайре Найтли). Нужно просто быть что называется "в форме". Потому что роскошное тело, как у Мерилин, подразумевает именно это - нормальные женские формы.
А теперь любуемся:-)

Секс-символ 50-х годов, Мэрилин Монро никогда не была худой, но ее фигура, несмотря на это, считалась безупречной. До сих пор актриса для многих является идеалом женской красоты и очарования.

Параметры фигуры Мерлин Монро

Силуэт Мэрилин менялся с годами, она имела пышные формы, плавные изгибы тела. В начале карьеры габариты фигуры Мэрилин Монро были такими:

грудь - 92 см;
талия - 60 см;
бедра - 90-92 см.

Актриса поддерживала данные параметры. Ей, как и любой другой женщине, это не всегда удавалось, например, в фильме «В джазе только девушки» она предстала перед поклонниками немного пополневшей - при росте 162 см Мэрилин весила 65 кг. Был период, когда знаменитость похудела - в 1962 году ее силуэт «потерял» в объеме: грудь уменьшилась до 88 см, талия - до 55, а бедра - до 90 см.

Тип фигуры Мэрилин Монро - песочные часы - он характеризуется ярко выраженной талией, округлыми бедрами, женственной грудью.

Секреты привлекательности Монро

Какая фигура была у Мэрилин Монро, можно увидеть в многочисленных фильмах, в которых она играла роли. Небольшой рост и 46 размер одежды не мешали ей влюбить в себя огромное число мужчин.

Больше всего Мэрилин Монро в своей фигуре любила ноги и грудь. Сама природа наградила ее хорошими внешними данными, но актриса понимала, что их нужно сохранять и совершенствовать. Ежедневно по утрам красотка делала упражнения с гантелями для груди. Кроме того, она следила за своим питанием - в рационе обязательно присутствовали мясо, яйца, молоко, фрукты и овощи. Мэрилин не любила ресторанную еду, она предпочитала питаться дома, правда, звезда редко использовала тарелки. По ее собственному признанию, куда удобнее было просто открыть холодильник и взять кусочек еды.

Современные диетологи вряд ли одобрили бы «диету» Монро. Она не питалась по времени, пропускала приему пищи. Были дни, когда она могла позволить себе высококалорийные продукты, но на следующий день она обязательно «расплачивалась» за свою несдержанность разгрузочным днем.

Мэрилин Монро никогда не хотела худеть, но и не давала шанса стать своей коже дряблой, целлюлитной. Одним из простых методов, который постоянно использовала актриса и певица, был метод под названием «ванна красоты». Она готовились очень просто - в ванну набиралась ледяная вода и добавлялась капелька Шанель № 5. После процедуры на кожу наносился увлажняющий бальзам или лосьон.

Диета Мерлин Монро

Но не стоит забывать, что зачастую актерам приходится резко набирать или сбрасывать вес для съемок в каком-либо фильме. И у Мерлин Монро была диета, благодаря которой она могла сбросить парочку килограмм в короткий промежуток времени. Диета Мерлин Монро имеет разные названия: американская мечта, калифорнийская. В чем же заключаются принципы ее диеты?

Во-первых, эта диета мочегонная, поэтому нужно оградить себя от продуктов, которые задерживают жидкость в организме (например, соль). Одно из лучших мочегонных средств - зеленый чай.

Во-вторых, следует отказаться от фастфуда, выпечки, сладостей, острой, кислой, жирной и копченой пищи, а также от алкоголя, кофе, сахара, крепкого чая. В пищу употреблять преимущественно зелень, овощи, фрукты, а также кисломолочные продукты. Это больше всего повлияло на фигуру Мерлин Монро.

В-третьих, пить достаточное количество воды. Не менее 2 литров в день (или около 10-12 стаканов) без газа.

В-четвертых, при заправке салатов использовать оливковое масло или лимонный сок.

Также периодически стоит устраивать разгрузочные дни (не рекомендуется проводить чаще, чем один раз в неделю). В такой день допускается стакан воды с лимоном на завтрак; яблоко, сухой тост или хлебец на обед; на ужин вместо яблока помидор.

Суточная норма диеты популярной актрисы составляет лишь 800 калорий, хотя в норме для человека 2500–3000. По сути это жесткий, строгий и голодный режим питания, который помогает сбросить около пяти килограмм за небольшое количество дней.

Не стоит забывать и о физических нагрузках. Хотя Мерлин Монро призналась, что она по натуре ленивая и не любит спорт, но каждое утро занималась с небольшими гантелями, делая упражнения на те группы мышц, которые хотела бы держать в тонусе. Одно из ее упражнений: лежа на спине разводить руки с гантелями в стороны, затем вверх.

Диета длится в общей сложности пятнадцать дней, но допускается придерживаться ее лишь 5 дней, так как полный цикл опасен для страдающих различного рода заболеваниями (особенно желудочно-кишечного тракта).

Примерное меню диеты Мерлин Монро на 5 дней

1 день. Завтрак: апельсин, 2 хлебца, стакан минеральной воды или зеленый чай без сахара (не крепкий).

Обед: Завтрак+одно яйцо, стакан кефира или обычного йогурта без добавок.

Ужин: салат из двух помидоров и листьев салата, два яйца, пара кусочков хлеба, полстакана кефира или йогурта.

2 день. Завтрак первого дня.

Обед: апельсин, одно яйцо, стакан кефира или питьевого йогурта, два хлебца или сухих тоста.

Ужин: 70 г вареного мяса, помидор, сухой тост или хлебец, один апельсин, салат из зелени, чашка зеленого чая без сахара, полстакана кефира или йогурта за 30-60 минут до сна.