Папа и я здоровая семья. Сценарий викторины «Мама, папа, я — здоровая семья! Что же такое здоровье? Реализация задачи по оздоровительному и физическому развитию детей
Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение
средняя общеобразовательная школа № 4
г. Курганинска
СПОРТИВНЫЙ ПРАЗДНИК
Из опыта работы
преподавателя физической культуры
Райнова А.В.
г. Курганинск, 2015 г.
СПОРТИВНЫЙ ПРАЗДНИК
«Мама, папа, я – здоровая семья»
Форма проведения: Соревнование.
Цели:
Пропаганда здорового образа жизни. Содействие укреплению взаимоотношений в семье.
Задачи:
1.Приобщать семьи к физкультуре и спорту.
2. Воспитывать правильное отношение к здоровому образу жизни.
3. Закреплять раннее разученные навыки: бег на скорость, прыжки через скакалку, попадания в цель.
4. Развивать физические качества: силу, выносливость, быстроту, смелость, ловкость, уверенность.
Оборудование: гимнастические скамейки, баскетбольные мячи, ракетки для бадминтона, воздушные шары, скакалки, теннисные ракетки и шарики, гимнастические палки.
Перед началом праздника звучат мелодии песен для занятий спортом.
Спортивный зал соответственно оформлен. Команды состоят из папы, мамы и ребенка.
Для праздника обязателен ведущий - хороший комментатор, с громким голосом.
Ведущий: Дорогие друзья! Позвольте открыть наш чемпионат по семейному троеборью « Мама, папа, я – здоровая семья».
Разминка - ритмичный танец “Солнышко лучистое”.
А сейчас мы хотим поприветствовать наших смелых, отзывчивых мужчин, всегда готовых откликнуться на зов женщины, совести, Отечества и пожелать им в дальнейшем сохранять всегда боевую готовность.
А вот и мамы! Они всегда в форме. И мы уверены, что сегодня именно они будут задавать тон своим командам в соревнованиях.
И, наконец, капитаны команд! Это они (КАПИТАНЫ) долгие годы закаляли постоянными тренировками и объединяли своих родителей в дружную команду, ставя перед ней все новые задачи, постоянно повышая нагрузку. Но не зря говорят: тяжело в учении - легко в бою. Итак, объявляем команды! (каждая команда получает название по имени ребенка, капитана команды).
Ведущий: Мы от души приветствуем всех, кто сегодня вышел на старт! Желаем успехов нашим командам и побед!
Конкурс первый: Первыми, как и принято в каждой семье, в бой выходит сильная половина, наши папы. “Кенгуру” - зажав между ногами (выше колен) мяч, двигаться прыжками вперёд до ориентира и обратно. Вернувшись, передать эстафету следующему игроку. Если мяч упал на пол, его нужно подобрать, вернуться на то место, где мяч выпал, зажать ногами и только тогда продолжить эстафету.
Конкурс второй: Следом за папами выходят мамы. Конкурс для мам – бег с подкидыванием ракеткой для бадминтона воздушного шарика. Он очень легок, наивен и не понимает, что в руках хозяек, которые не упустят свой шанс. Поддержим их аплодисментами.
Конкурс третий: На старт вызываются наши капитаны. Дети – это наша гордость, это наша слава! Каждый день у них происходят тренировки на ловкость, отвагу, смелость, силу. Посмотрим, упорно ли тренировались наши дети. Наши капитаны продемонстрируют бег на четвереньках, ведя мяч головой. Да поможет нам ежедневная зарядка, которую мы делаем, да помогут нам наши прыжки, наклоны, приседания.
Конкурс четвёртый:
Да, борьба обостряется! Чтобы выиграть, ребятам приходится вертеться как белка в колесе. Но что делать! Хочешь победить – вертись!
Мы видели умение пап и мам действовать в связке, а теперь посмотрим, как они действуют в семейном споре. Конкурс называется «Тяни – толкай». Папа и мама встают спиной друг к другу, берут себя под руки и таким образом двигаются к финишу. Тяни-толкай команды …. Вырвалась вперед и не собирается уступать лидерство. Видно, в семье сильна взаимовыручка.
Ведущий: Мы подошли с вами к финишу. Для объявления результатов команды выстраиваются следующим образом: впереди ребенок, за ним мама и папа. Судьи объявляют результаты, вручают грамоты и медали. Под звуки спортивного марша все команды торжественно проходят по залу, а зрители их приветствуют.
Сценарий совместного с родителями спортивного праздника
«Веселые старты» для учащихся 1-2 классов
Цели: 1. Пропагандировать здоровый образ жизни, способствовать
приобщению семьи к физкультуре и спорту.
2. Закреплять раннее разученные навыки: бег на скорость, прыжки
через скакалку, попадания в цель.
3. Развивать физические качества школьников: силу,
выносливость, быстроту, смелость, ловкость, уверенность.
4.Воспитывать взаимовыручку, чувство товарищества.
Оборудование: гимнастические доски, обручи, мячи, скакалки, кубики,
мешки, канат.
Ребенок. Начинаем летний праздник!
Будут игры, будет смех
И веселые забавы
Приготовлены для всех.
Ребенок. Что такое лето?
Это много света
Это поле, это лес.
Это тысяча чудес
Это быстрая река
Это в небе облака
Это яркие цветы
Все. Это в мире сто дорог
Для ребячьих ног.
Исполняется песня «Песенка о здоровье»
Ведущая. Солнце, воздух и вода!
Ребенок. Чтобы расти нам сильными,
Ловкими и смелыми
Ежедневно по утрам
Мы зарядку делаем
К солнцу руки поднимаем
Дружно, весело шагаем
Приседаем и встаем
(Дети исполняют упражнения)
Ведущая. А теперь предлагаю всем отправиться в чудную страну
Спортландию. Возьмите с собой быстроту и смелость,
находчивость и смекалку, а чтобы вы не скучали давайте
споем песню: «Олимпийская семья».
Ведущая. Сегодня в соревнованиях принимают участие две команды:
Команда «Спутник» и команда «Ракета». Поприветствуем
их. Разрешите представить вам жюри.
Команды обязуются играть
Дети. Честно!
Ведущая. Играть
Дети. По правилам!
Ведущая. Все к соревнованиям готовы
Дети. Все!
Ведущая. Только ли все вы здоровы
Дети. Все!
Входит доктор.
Ведущая. Доктор, всех вы осмотрите
Ловких, смелых отберите.
Доктор. Попрошу всех ровно встать
Что скажу, то выполнять
Все дышите
Не дышите
Выдохните
Наклонитесь
Выпрямитесь
Улыбнитесь
Подходит к ведущему и говорит: «Все здоровы и к соревнованиям
Ведущая. Итак начинаем соревнования.
Проведем эстафету «Веселые спортсмены».
1) Бег змейкой - дети
2) Скакалки - мамы
3) «Не урони мяч» - папы
2. Эстафета с мячом.
1) Ходьба по доске
2) Прыжки в обруч
3) Забрасывание мяча в корзинку.
Ведущая. Молодцы и взрослые и дети. Сильные, умелые, дружные и
смелые. Давайте поиграем с вами в игру «Чей кружок быстрее
соберется».
Ведущая. – Ребята, посмотрите, кто к нам пришел.
Карлсон. Я давно за вами наблюдаю. Хорошо балуетесь, ребята!
Ведущая. Карлсон, наши дети не балуются, а занимаются спортом.
Карлсон. Спортом? Но я не могу заниматься спортом, т.к. я сейчас
самый тяжелобольной.
Ведущая. Мы тебе поможем, бедный Карлсон (приносят банку с вареньем).
Только, самый смелый, сильный и ловкий получит это варенье.
Карлсон. Да, вы знаете, что самый лучший в мире спортсмен, конечно
же я, и поэтому я получу варенье.
Ведущая. А вот мы сейчас посмотрим!
Вбегает Фрекен Бок и спрашивает:- Где здесь лучший в мире
спортсмен? Дайте мне его, я выступлю с ним по телевизору!
Карлсон. Позвольте представиться: Карлсон – лучший в мире спортсмен.
Фрекен Бок. Ну, это мы еще посмотрим.
Ведущая. Дорогие наши Фрекен Бок и Карлсон, я предлагаю вам
помериться силой.
Фрекен Бок. Я – то быстро разделаюсь с этим толстяком. (берет в руки
палку для выбивания ковров). Карлсон прячется.
Ведущая. Дорогие Фрекен Бок и Карлсон, вы должны выполнить
два задания:
1) Пробежать дистанцию
2) Попрыгать через скакалку.
(В соревновании побеждает Карлсон, Фрекен Бок рыдает).
Ведущая. Нужно заниматься спортом дорогая Фрекен Бок, тогда все
будет получаться. Посмотрите, какие наши ребята умные,
ловкие, сильные и смелые. Стать такими им помогает
дружба со спортом.
Фрекен Бок. Умные. Сейчас посмотрим. Я сейчас загадаю загадки,
а вы попробуйте отгадать:
Силачом я стать хочу.
Прихожу я к силачу:
Расскажите вот о чем –
Как вы стали силачом?
Улыбнулся он в ответ:
Очень просто. Много лет
Ежедневно, встав с постели
Поднимаю я …….
(Гантели)
Ты идешь с друзьями в лес,
А он на плечи тебе влез.
Сам идти не хочет,
Он тяжелый очень
Зеленый луг,
Сто скамеек вокруг,
От ворот до ворот
Бойко бегает народ.
На воротах этих
Рыбацкие сети.
(Стадион)
Его пинают,
А он не плачет!
Его бросают –
Назад скачет.
Когда апрель берет свое,
И ручейки бегут звеня,
Я прыгаю через нее,
А она – через меня
(Скакалка)
Карлсон. А теперь, пусть родители, покажут какие они ловкие.
Посмотрим, чья команда быстрее надует шарики.
Ведущая. Продолжим соревнования.
Эстафеты.
1-ая. 1) Прыжки на одной ноге - дети
2) Ходьба на руках - родители
2-ая 1) Прыжки в мешках
2) Перетягивание каната
Ведущая. На этом наши соревнования закончились. Прошу жюри
подвести итоги.
Ребенок. Чтоб зимой не болеть
Надо закаляться
На песке загорать
И в реке купаться.
Хорошо в летний день
Бегать и кататься
Но домой на обед
Надо возвращаться
Фрекен бок. Чтоб расти и закалятся
Будем спортом заниматься.
Карлсон. –Физкульт-ура! в добрый час.
Дети. – Физкульт-ура.
Исполняется песня «Физкульт-ура»
Фрекен Бок и Карлсон поздравляют победителей,
"Веселые старты"
Цели:
Закрепить спортивные знания, умения и навыки.
Развивать ловкость, быстроту реакции.
Воспитать чувство коллективизма, уважение друг к другу.
Оборудование: мячи, стулья – ориентиры, обручи, кубики, корзины, спортивная форма, ленты для связывания.
Дорогие друзья! Позвольте открыть наш спортивно-оздоровительный праздник. Недавно прошёл праздник 20 ноября объявленный международным днём детей. А какие дети не любят игры? Ведь самое их любимое занятие поиграть… Игры бывают разные: на развитие памяти,
Эй, господа, пожалуйте сюда,
Веселья вам да радости.
Давно мы вас ждём-поджидаем,
Праздник без вас не начинаем.
Помериться силой,
Побегать, попрыгать
Зовём на площадку друзей.
Весёлые старты вас ждут
На площадке,
Спешите сюда поскорей.
(выход команд)
А теперь я хочу спросить у вас…
Таких, что с физкультурой
Не дружит никогда,
Не прыгают, не бегают,
А только спят всегда,
Не любят лыжи и коньки
И на футбол их не зови.
Раскройте нам секрет –
Таких здесь с нами нет? (Дети хором отвечают: “Нет”)
Кто с работой дружен –
Нам сегодня нужен? (“Нужен”)
Кто с учёбой дружен –
Нам сегодня нужен? (“Нужен”)
Кто со спортом дружен –
Нам сегодня нужен? (“Нужен”)
Таким ребятам хвала и честь.
Такие ребята средь нас есть? (“Есть”)
Вот наши команды перед вами. Нам нужно жюри, чтобы можно было оценить: на что они способны. Предлагаем быть жюри: (выбор жюри)
Жюри выбрано. Теперь не плохо бы послушать приветствия команд.
1 команда.
Лена, Аня ты и я,
Мы спортивные друзья!
С физкультурой, спортом дружим –
Лекарь нам совсем не нужен!
2 команда
Мы желаем вам, ребята,
Быть здоровыми всегда!
Но добиться результата
Невозможно без труда.
У каждой команды есть своё название и своя песня.
Команда “Спортивные друзья” песню запевай: “Если с другом вышел в путь”
Команда “Здоровые ребята” песню запевай: “Вместе весело шагать по просторам”
Познакомились с командами, посмотрим на что же они способны… Пожелаем им успехов!
1 конкурс.
Когда ребята только пришли в школу они мало что знали, умели. Скажем так: были “одной ногой в калоше”:
“На одной ноге” - вот и придётся показать, как вы прыгали на одной ноге туда и обратно:
“На одной ноге” - бег до ориентира на одной ноге, после сменяем ногу – на другой ноге бегут до команды, передают эстафету.
Вы набрались опыта и совсем вы не в калоше, всё сделали правильно.
2 конкурс.
Проходило время ребята сдружились и стали связаны друг с другом чуть ли не в прямом смысле слова:
“Бег на трёх ногах”
“Бег на трёх ногах” - бег со связанными ногами (по 1 ноге каждого из 2 участников связывают, обнимают друг друга за пояс одной рукой) до ориентира и обратно, передав эстафету следующей связанной паре.
Хорошо Вы научились работать в связке с товарищами.
3 конкурс.
Такие друзья всегда подставят друг другу своё крепкое плечо в трудную минуту! А уж, чтобы помочь пронести мяч “без рук”, так тем более.
“Без рук”
(прохождение дистанции)
“Без рук” - игроки встают парами, лицом друг к другу, руки на плечах друг у друга, между ними мяч. Переносят его до ориентира и обратно. Передают следующей паре мяч
4 конкурс.
Иногда, правда, бывали моменты, когда вдруг вы обижались друг на друга, вставали друг к другу спиной. Но дружбу не разорвёшь, как “замок” из ваших рук.
“Тяни-толкай”
(прохождение детьми дистанции)
“Тяни-толкай” - игроки встают по парам спиной друг к другу, сцепив руки замком, бегут до ориентира и обратно, передав эстафету следующей паре.
5 конкурс.
И всё это время с вами, как ласковые мамы, были ваши учителя, они оберегали вас, словно кенгуру своего детёныша в сумке.
“Кенгуру”
(прохождение дистанции)
“Кенгуру” - зажав между ногами (выше колен) мяч, двигаться прыжками вперёд до ориентира и обратно. Вернувшись, передать эстафету следующему игроку. Если мяч упал на пол, его нужно подобрать, вернуться на то место, где мяч выпал, зажать ногами и только тогда продолжить эстафету.
6 конкурс.
Изредка вы показывали свой норов, “бодались”, но это прошло и теперь вы бодаете лишь мячи.
“Бодай-ка”
(прохождение дистанции)
“Бодай-ка” - бег на четвереньках, ведя мяч головой – “бодаясь” до ориентира и обратно, передав эстафету следующему игроку.
7 конкурс.
Но всё же вы научились выполнять поставленные перед вами задачи, поручения.
“Отнеси-принеси”
(прохождение дистанции детьми)
“Отнеси-принеси” - на противоположном конце площадки чертят по 4 круга. Первым игрокам вручают по мешочку с предметами. По сигналу дети бегут раскладывают все предметы по 1 в кружок. и пустой мешок передают вторым номерам. copyright - http://sc-pr.ru Вторые номера бегут, собирают предметы в мешок и передают мешок следующему игроку и т.д., пока не соберут все предметы.
8 конкурс.
В ваших коллективах выделялись лидеры, которые ведут за собой весь класс.
“Переправа в обручах”
(прохождение дистанции)
“Переправа в обручах” - капитан и первый участник влезают в обруч и движутся до ориентира, первый участник остаётся, а капитан с обручем возвращается за вторым участником. И так до тех пор, пока капитан не переведёт всю команду.
9 конкурс.
В нашей школе вы, ребята, учитесь быть сообразительными, быстрыми, меткими в высказываниях и в действиях.
“Самый меткий”
(метание в обруч)
“Самый меткий” - капитаны команд стоят на расстоянии от своих команд, лицом к ним, в руках у каждого обруч. Игроки по очереди пытаются попасть в обруч мячом.
Наши конкурсы на выносливость завершились. Пока жюри решает, кто же из ваших команд победил, проверим вашу сообразительность.
Вот такой забавный случай!
Поселилась в ванной туча:
Дождик льётся с потолка
Мне на спину и бока.
Дождик теплый, подогретый,
На полу не видно луж…
Все ребята любят …(душ)
Хвостик из кости,
На спинке щетинка. (зубная щётка)
Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я.
Белой пеной пенится,
Руки мыть не лениться. (мыло)
Просыпаюсь рано утром
Вместе с солнышком румяным,
Заправляю сам кроватку,
Быстро делаю … (зарядку)
Загадки были про что? Для чего Нам нужны средства гигиены? Для чего надо делать зарядку?
Доскажи пословицу.
Здоровье нам всем необходимо. Недаром народ придумал об этом много пословиц, поговорок. А знаете ли вы их?
В здоровом теле – здоровый …(дух)
Курить – здоровью …(вредить)
Быстрого и ловкого болезнь не … (догонит)
До свадьбы … (заживёт)
Здоровья не … (купишь)
Итак, выслушаем наше жюри: … (подведение итогов).
Поздравляем команды! Желаем им быть сильными, ловкими, быстрыми и обязательно дружными. Не забывать соблюдать правила личной гигиены, в этом вам помогут наши призы (каждый получает по куску мыла или зубной щётке)
Надо, надо умываться по утрам и вечерам,
А нечистым трубочистам – стыд и …. вручают призы и приглашают всех на чай с пирогами.
Привлечь детей и их родителей к занятиям физической культурой и спортом. Доставить детям и родителям удовольствие от совместных занятий физкультурой, способствовать развитию положительных эмоций, чувства взаимопомощи.
Пропагандировать значение физической культуры как средства достижения физической красоты, силы, ловкости и выносливости.
Участники:
В соревнованиях принимают участие 2 семейные команды старших групп.
(Каждая семья должна иметь единую командную форму с эмблемой.)
Ход праздника
Дорогие наши гости и болельщики! Сегодня мы собрались на спортивный семейный праздник “Папа, мама, я – спортивная семья”. Это праздник ловкости, силы и дружбы. Давайте встретим наши команды.
Звучит гимн “Ладушки”.
Гости и болельщики хлопают в ладоши, входят семейные команды.
Спорт, ребята, очень нужен.
Мы со спортом крепко дружим.
Спорт- помощник! Спорт – здоровье!
Спорт - игра! Физкульт-ура!
В соревнованиях принимают участие 2 команды “Задоринка” и “ Веселинка”.
Итак, команда “Задоринка” в состав команды входят наши дружные спортивные семьи (Кузнецовых и Горниковых). copyright - http ://sc -pr .ru Команда “Задоринка” к соревнованиям готова?
Капитан команды?
Олеся Горникова
Ваш девиз?
Мы задорная семья
Папа, мамочка и я.
Мы пришли соревноваться
Мы готовы состязаться.
Команда “Веселинка”.
В состав этой команды - семьи Величко и Вербец.
Команда “ Веселинка” к соревнованиям готова!
Капитан команды?
Аня Вербец.
Ваш девиз?
Мы веселые ребята
Мы ребята дошколята
Любим спортом заниматься
Любим весело смеяться.
А теперь представляю Вам наше жюри, которое будет внимательно следить за успехами наших команд.
Главный судья: Кицан Наталья Викторовна – победитель семейных спортивных соревнований “Норильский Никель”.
Члены жюри: Костенко Наталья Прокофьевна - воспитатель ДОУ. Новоселова Татьяна Ивановна - член родительского комитета ДОУ.
В спортивный путь, друзья! А начнем мы с веселой разминки.
Разминка - ритмичный танец “Солнышко лучистое”
Ведущий. Начинаем соревнования.
1-й конкурс - “Семейная эстафета”
1-й этап (ребенок): прыжки на мячах “Хип-хоп” до ориентира, далее взять мяч в руки и вернуться в команду.
2-й этап (мама): прыжки на скакалке произвольным способом до ориентира и обратно.
3-й этап (папа): ведение баскетбольного мяча до ориентира и обратно (туда - правой рукой, обратно - левой).
(После проведения конкурса жюри подводит итоги, команды отдыхают)
2-й конкурс для капитанов - “Попади в корзину”
Капитаны по очереди бросают по 5 мячей в баскетбольную корзину.
3-й конкурс для мам - “Держи голову в холоде, а ноги в тепле”
Участвуют мамы – бег в мешках до ориентира и назад.
4-й конкурс - “Самый ловкий папа”
Проводится игра “Ловишки” со всеми детьми, присутствующими на празднике. Раздаются ленточки - “хвостики”. Выигрывает папа, набравший больше “хвостиков”
А пока жюри подводит промежуточные итоги, предлагаем вам посмотреть выступление гимнастов спортивной секции ДОУ “Гармония движений”. Художественный руководитель: Л.П.Кузнецова.
5-й конкурс - “Веселый пингвин”
Ходьба с зажатым между коленями мячом.
1-й этап: задание выполняет ребенок.
2-й этап: задание выполняет мама.
3-й этап: задание выполняет папа.
Номер группы поддержки: ритмичный танец “Хафанана”
6-й конкурс - заключительная эстафета “Кенгуру”
Прыжки вперед до ориентира и назад. Конец прыжка первого участника, является началом прыжка следующего участника.
А пока жюри подводит итоги последнего конкурса и наших соревнований, объявляю музыкальную паузу
Ритмичный танец “Раз, два, три”.
Жюри оглашает итоги соревнований. Награждение команд. Вручение призов.
Под торжественный марш команды делают круг почета и выходят из зала.
Чаепитие в группе.
Оборудование:
2 мешка для прыжков, 2 мяча с ручками “Хип-хоп”, 4 скакалки, 10 мячей волейбольных,2 баскетбольных мяча, цветные ленточки по количеству играющих, фонограммы “Хафанана”, “Раз, два, три”, “Солнышко лучистое”.
Актуальность проблемы
Сегодня традиции семейного физического воспитания, столетиями жившие в народной культуре, практически утрачены. Возрождение этих традиций имеет огромное значение для укрепления здоровья подрастающего поколения, его физического развития и физической подготовки, также способствует профилактике негативных явлений среди детей и подростков, формированию их как личностей, укреплению семейных ценностей. Мы считаем, что важным элементом семейного воспитания является физическое воспитание, что проведение совместной с родителями любой формы работы интересно школьнику любого возраста, а также полезно самим родителям. Участие родителей не только формирует у детей устойчивый интерес и влечение к занятиям физической культурой и спортом, но и совершенствует их физическое развитие и физическую подготовку, способствует расширению у родителей и детей общих интересов, укреплению внутрисемейных связей, установлению доброжелательных межличностных отношений, формированию добрых семейных традиций, улучшению нравственного климата в семье, доверительных отношений между родителями и детьми, и улучшению отношений между самими родителями.
Цель:
Воспитание физической культуры и нравственной сплочённости семьи.
Обеспечение эффективного взаимодействия семьи и школы.
Задачи:
Активизация физкультурной и спортивно-массовой работы среди учащихся.
Воспитание ценностей в семейных отношениях, формирование личностных качеств (любовь, взаимовыручка, дружба, сплочённость).
Способствовать формированию здорового образа жизни, укреплению здоровья;
Развитие творческого и физического потенциала обучающихся;
Развитие спортивных и двигательных навыков у детей.
Повышение роли семьи в воспитательном процессе
СРОКИ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:
Соревнования проводятся __________ в спортивном зале МОУ СОШ № 100. Форма одежды и обуви - спортивная.
УЧАСТНИКИ СОРЕВНОВАНИЙ:
В соревнованиях участвуют семейные команды (мама, папа, ребенок) 1 -2 классов. Остальные учащиеся и родители - болельщики.
Команда дома готовит визитную карточку (название команды, эмблема, девиз, умение представить себя в оригинальной форме). Стенную газету на тему «ЗОЖ».(формат А3, А4)
Болельщики готовят:
Плакаты, лозунги и другой инвентарь для поддержки команд.
ОБОРУДОВАНИЕ :
гимнастические обручи (5 шт.),
теннисные мячики (5 шт.),
воздушные шарики (15 шт.)
секундомер, мел, рулетка.
Стойки – 5 шт.
ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ:
Победитель определяется по наименьшей сумме мест, занятых в ходе соревнований.
НАГРАЖДЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ:
Команды награждаются грамотами (за счёт кабинета физкультуры) и подарками (за счёт средств класса).
Сценарий конкурса
Звучат позывные парада (Команды готовы к параду).
Под музыку марша И. Дунаевского из кинофильма «Веселые ребята» участники конкурса входят в зал. Участники – семейные команды, возглавляемые капитанами – самыми молодыми членами семей. Каждая команда в единой форме с эмблемой команды. Выстраиваются в одну колонну. Болельщики и зрители заранее занимают отведенные им места .
Ведущий . Добрый вечер, дорогие друзья! Здравствуйте, дорогие мамы и папы! Здравствуйте, дорогие ребята, болельщики и гости! Как хорошо, что мы вместе собрались на этот замечательный праздник! Сегодня мы проводим соревнование-конкурс «Мама, папа, я – здоровая семья». И мы постараемся доказать на деле, что наши семьи самые дружные, счастливые, самые спортивные и, конечно, здоровые. Во все времена человек стремился к здоровому образу жизни, желал познать пределы своих возможностей, не боясь бросить вызов судьбе. И часто выходил победителем. А спорт это и есть: ЖИЗНЬ, ЗДОРОВЬЕ, РИСК, ПОИСК, ПОБЕДА. Я желаю всем успеха, а в выигрыше пусть останутся ваша дружба и сплоченность! Давайте помнить о том, что преодолеть жизненные трудности нам с вами будет легче, если мы будем вместе.
Девиз нашего праздника:
«Физкультуру каждый день – каждому ребенку , Физкультуру в выходной – в каждую семью».
Чтец 1-й:
Посмотрите – ка, у нас
Здесь собрались 1 -2 класс,
Ну а рядом – папы, мамы.
Папы бросили диваны,
Мамы бросили кастрюли
И костюмы натянули.
Чтец 2-й:
Все хотят соревноваться,
Пошутить и посмеяться,
Силу, ловкость показать
И сноровку доказать.
Чтец 1 –й
Этой встречи мы все рады,
Собрались не для награды.
Нам встречаться чаще нужно,
Чтобы все мы жили дружно!
Ведущий . Парад, равняйсь! «Парад, на флаг - смирно!» «Поднять флаг соревнований!» - Звучит гимн России . «Парад, вольно!»
Чтец 1.
А сейчас дорогие наши гости - болельщики и участники соревнований! Позвольте Вам представить многоуважаемое жюри (Ф. И. О. ……, Ф,И. О……….).
Чтец 2
Мы попросили их принять участие в нашем празднике в качестве главных спортивных судей и приглашаем их занять место за судейским столиком.
Чтец 1.
После каждого этапа соревнования жюри будет подсчитывать баллы, и давать информацию о ходе конкурса. После последнего этапа жюри объявит окончательные результаты. Побеждает команда, набравшая наименьшее количество баллов по сумме
всех конкурсов. Не забыли мы о болельщиках и учредили приз для лучшей группы поддержки. Желаем участникам соревнования успехов!
Чтец 2
А ну-ка, папы, мамы подтянитесь,
С детьми своими за победу поборитесь!
Итак, на старт я призываю всех!
Пусть вам сопутствует удача и успех!»
Ведущий . Итак, команды готовы, и мы начинаем соревнования!
1-й КОНКУРС «ВИЗИТНАЯ КАРТОЧКА»
Ведущий . Наш конкурс начинается. В нем принимают участие семь семейных команд. Первый конкурс – визитные карточки команд. Я не сомневаюсь, что визитные карточки наших команд – это их обаяние, остроумие, способности и талант, трудолюбие и, бесспорно, умение подать себя. Конкурс оценивается по пятибалльной шкале.
Жюри подводит итоги
(вопрос командам детям и родителям).
Для детей:
Чтец 1 а) Мама задержалась на работе, что можешь приготовить сам?
Чтец 2 б) Ты самостоятельно не можешь решить задачу по математике, кто в семье поможет тебе?
Чтец 1 в) Ты испачкал свою одежду, как поступишь?
Чтец 2 г) Порвался учебник. Ты обратишься за помощью к родителям или сам отремонтируешь его?
Чтец 1 д) У тебя живут в доме животные? Кто ухаживает за любимчиком?
Чтец 2 е) Ты помогаешь родителям по хозяйству? Как?
Чтец 1 ж) Много ли времени ты проводишь с мамой и папой? Расскажи как?
Чтец 2 з) Что больше всего нравиться в твоих родителях? Расскажи.
Ведущий . Для родителей:
а) Сколько времени вы уделяете своим детям? Как?
б) Какой последний фильм вы смотрели вместе с ним в свободное время?
в) Как дети помогают вам?
г) Где и как вы проводите с детьми свободное время?
д) Гордитесь ли вы своими детьми?
е) Если бы вы были волшебником, чтобы вы сделали для своих детей?
ж) Представьте, что вы учитесь в школе, получили двойку. Как вы поступите?
з) Ваш ребенок не хочет выполнять домашние задания. Что вы будете делать?
Ведущий: Молодцы! Все участники справились с заданиями на отлично! Так держать!
Ведущий: « Разминка». Перед любым соревнованием нужно как следует провести разминку, подготовить свое тело к физическим нагрузкам, размять мышцы, все как полагается у серьезных спортсменов. Сейчас команды одновременно будут проводить,
разминку под руководством учителя физической культуры. И мы посмотрим, насколько качественно, эффективно, весело и опять-таки дружно и согласованно команды подготовят себя к дальнейшим стартам. (время на подготовку 30 сек.)
Ведущий: Пожалуйста, музыку для разминки.
Комплекс выполняется под музыку (2 минуты)
Чтец 1
Наступило время спортивных состязаний.
Кто быстрее преодолеет все препятствия
мы узнаем прямо сейчас. Команды готовятся на старт!
Чтец 1
Древние греки утверждают: “Хочешь быть сильным – бегай!
Хочешь быть умным – бегай!
Хочешь быть красивым – бегай! ”
Ведущий : 2 - й КОНКУРС « Бег с теннисным мячом».
Первый участник (ребенок) с т/мячиком в руках обегает стойку (15м от старта), возвращается к своей команде, которая стоит за линией старта в колонне по одному, передает т/ мяч следующему участнику – маме, мама – передает папе. Папа финиширует – эстафета окончена.
Чтец 2
С эстафетой справились отлично.
Быстро бегать – это всем привычно.
А теперь попрыгаем, друзья,
Узнаем кто у нас самая прыгающая семья.
Ведущий . 3 - й КОНКУРС «КТО ДАЛЬШЕ ПРЫГНЕТ»
По очереди, сначала ребенок, затем мама и последний - папа, выполняют прыжок в длину с места. Место приземления отмечается мелом по пяткам. Это место является местом начала прыжка следующего участника команды. Победитель определяется по сумме всех прыжков.
Чтец 1
Когда идешь на штурм ты эстафеты,
Победа нам не очень – то видна.
Но все равно дойдем мы до победы,
Ни пуха, вам, команды, ни пера!
Ведущий . 4 - й КОНКУРС «Один за всех и все за одного » (переправа в обручах - Папа + мама + один ребёнок)
В обруче в руках на уровне пояса первыми бегут папы, оббегают стоечку, возвращаются назад. Берут с собой в обруч маму и выполняют это же задание с мамой. Затем к ним в обруч встаёт ребёнок, и то же самое они выполняют втроём.
Чтец 1
Ну, а следующая игра Требует от игрока Ловкости, уменья Большого вдохновенья.
Чтец 2
Стремление к победе И веселый смех Помогут вам И гарантируют успех.
Ведущий . 5 - й КОНКУРС « Виртуозы».
У каждой команды (папы, мамы и ребенка) к поясу на нитке привязан воздушный шарик. Нужно раздавить шарики своих соперников, но при этом, сохранить свои. (время на
эстафету – 3 минуты). Выигрывает команда, у которой осталось больше шариков.
Чтец 1
Видим мы со стороны Команды в технике равны. Взглянуть хотим мы побыстрей Чьи капитаны пошустрей.
Ведущий . 6 - й КОНКУРС Я вижу, капитаны готовы к конкурсу. Объявляю его условия.
Капитаны передвигаются «крабиком» до отметки (обозначенной в 10 м. от старта), бегом возвращаются к исходной позиции. Побеждает команда, прибежавшая первой.
Ведущий . 7 - й КОНКУРС « Заключительная эстафета»
Капитан, добегая до указанного места, где лежат слова, берет одно слово, бежит к семье, папа бежит за вторым словом, мама - за третьим и т.д. Когда все слова будут на месте
нужно выложить предложение: « Папа, мама, я –здоровая и дружная семья». Выигрывает та команда, которая первая составит предложениеи капитан поднимет руку.
Жюри объявляет итоги последней эстафеты.
Ведущий: Мы подошли с вами к финишу.
Парад участников соревнований:
Для объявления результатов команды выстраиваются следующим образом: впереди ребенок, за ним мама и папа.
Чтец 1
Последний вид соревнований,
Мы завершили и сейчас
Итог всех наших состязаний,
Пусть судьи доведут до нас.
- Для подведения итогов слово предоставляется жюри.
Все команды награждаются по наминациям.
В номинации «Самая здоровая семья – I место
В номинации «Самая упорная семья
В номинации «За волю к победе»
В номинации «Самая целеустремленная семья»
В номинации «Самая дружная семья»
Под звуки спортивного марша все команды торжественно проходят по залу, а зрители их приветствуют.
Ведущий: Наши соревнования подошли к концу, но думаю, что это только начало, небольшой шаг в сторону здоровья и хорошего настроения.
Чтец 2
Всем спасибо за внимание,
За задор, за звонки смех,
За огонь соревнованья,
Обеспечивающий успех.
Вот настал момент прощанья,
Будет краткой наша речь.
Говорим вам: «До свиданья,
До счастливых, новых встреч».
Вперёд, за здоровым образом жизни!
Звучит музыка.
Фотографии взяты из личного архива.
Список используемой литературы и Интернет – ресурсы
Э.Й. Айдашкявичене «Спортивные игры и упражнения» - Москва «Просвещение», 1992.
«Спортивные праздники и соревнования 1 - 9 классы» - Брянск «Курсив», 2007.
ПРОТОКОЛ СОРЕВНОВАНИЙ « ПАПА, МАМА, Я – ЗДОРОВАЯ СЕМЬЯ»
Задание
газета
1
2
3
4
5
6
7
Сумма
Место
Класс
1А
1Б
1В
2А
2Б
Учитель физкультуры___________________
Цель викторины:
Сформировать у детей и родителей потребность в здоровом образе жизни.
Задачи:
- Помочь детям осознать важность разумного отношения к своему здоровью.
- Способствовать укреплению здоровья детей.
- Формировать представление о том, что здоровье — главная ценность человеческой жизни.
- Развивать навыки работы в команде, внимание, фантазию, смекалку, диалогическую речь.
- Воспитывать культуру поведения и общения при работе в команде.
Оборудование:
Эмблема «День семьи», солнце (из бумаги) с надписью «ЗОЖ» и лучиками «здоровья» на мольберте; эмблемы с названием команд «Здоровячки» и «Крепыши», карточки с пословицами; листы для заданий; фломастеры; «Ромашки здоровья» по количеству семей.
Педагог: Добрый день, дорогие ребята и уважаемые взрослые! Мы рады приветствовать семейные команды «Здоровячки» и «Крепыши» на викторине «Мама, папа, я — здоровая семья! «, которая приурочена к Международному празднику «День семьи». Сегодня в команде «Здоровячки» принимают участие семьи …. (5-6 семей в каждой команде представляются по фамилиям) .
Символом этого праздника выбрана ромашка, и сегодня каждая команда соберет свою ромашку, потому что за правильный ответ будет вручаться лепесток этого цветка. (на 2-х мольбертах собираются ромашки для каждой команды)
Не случайно нашу викторину мы проводим под названием «Мама, папа, я — здоровая семья! «. Здоровье человека — это главная ценность в жизни. В народе говорят: «Нет ничего дороже здоровья», «Здоровье не купишь за деньги». Будучи больными, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете решать жизненно важные задачи. Чтобы быть здоровым, необходимо беречь свое здоровье, а для этого нужно знать кое-что о себе, о своем организме, о его возможностях. Этими знаниями и поделятся участники команд, а оценивать, я приглашаю уважаемое жюри (Ф. И. О. жюри)
— Наше здоровье можно сравнить с солнышком, у которого много лучиков, эти лучики живут в каждой клеточке вашего организма. Давайте, проведем разминку, ответим на вопрос «Что такое здоровый образ жизни? » и откроем лучики здоровья.
Команды называют:
1. Физкультура и спорт
2. Закаливание
3. Правильное питание
4. Гигиена
5. Режим дня
6. Здоровый сон
7. Прогулки на свежем воздухе
Вот мы и выяснили, что такое здоровый образ жизни.
Внимание! Первый конкурс называется «Организм человека», поочередно каждой команде я буду задавать вопросы, за правильный ответ вы получаете балл. Задание команде «Крепыши»:
1. Назовите части тела человека.
2. Что является опорой нашего организма? (скелет)
3. Покажите, как можно проверить свою осанку?
Задание команде «Здоровячки»:
1. Назовите органы чувств. (Нос, уши, язык, кожа, глаза)
2. Что является двигателем нашего организма? (Мышцы)
3. Что делает наши мышцы крепкими и сильными? (Физкультура и спорт)
Педагог: Молодцы. Заниматься физкультурой полезно, а веселой вдвойне. Каждая минута, посвященная спорту, продлевает жизнь человека на час, а веселому спорту на два. Не верите? Убедитесь сами. Приглашаем всех выйти и исполнить песню «Физкульт -ура! »
Жюри объявляет результаты 1 конкурса.
Следующий конкурс «Знание — сила», проверим, знаете ли вы Правила здоровья своих органов, режима дня, сна и питания и причины по которым возникают заболевание организма.
На столах у вас лежат большие карты с пустыми окошечками, надо заполнить эти окошечки, подобрать нужные картинки по темам «Здоровый сон», «Неправильный сон» или «Правильное питание», «Неправильное питание», «Здоровые зубы», «Больные зубы» и т. д.
Жюри объявляет результаты 2 конкурса.
А теперь отдохнем немного. Отвечайте дружно хором «Это я! «, если вы со мной согласны. Если это не про вас, то молчите, не шумите.
- кто из вас всегда готов жизнь прожить без докторов;
- кто не хочет быть здоровым, бодрым, стройным и веселым;
- кто из вас не ходит хмурый, любит спорт и физкультуру;
- кто мороза не боится, на коньках летит, как птица;
- ну, а кто начнет обед жвачкой с парою конфет;
- кто же любит помидоры, фрукты, овощи, лимоны;
- кто поел и чистит зубки регулярно дважды в сутки;
- кто из вас, из малышей, ходит грязный до ушей;
- кто согласно распорядку выполняет физзарядку;
- кто, хочу у вас узнать, любит петь и отдыхать?
Педагог: Внимание! 3 конкурс «Правильно ем — не знаю проблем».
Задание командам: Рассказать, о полезном блюде вашей семьи и доказать, что вы правильно питаетесь.
Веселая разминка
А теперь немного отдохнем. Прошу всех встать и сделать несколько упражнений для хорошей осанки. Подровняйте носочки, сцепите руки за спиной, присядьте несколько раз. Поднимаем по очереди плечи (5 раз). Руки в стороны, вращение руками «Мельница». Как можно назвать то, что мы с вами сейчас делаем? Правильно, разминку, зарядку, т. е. ведем активный образ жизни, который способствует укреплению здоровья.
Педагог: Внимание! 4 конкурс «Справочное бюро здоровья».
Вопросы командам.
1. Что способствует закаливанию организма? (Ответ: солнце, воздух, вода.)
2. Какие народные средства используете, если у Вашего ребенка насморк?
3. Ребенок жалуется на боль в горле. Мы готовы выслушать Ваши рецепты.
4. Ваш ребенок поранился, какими народными средствами Вы воспользуетесь?
5. Ваш ребенок кашляет. Какими народными средствами Вы пользуетесь? Поделитесь с нами рецептами.
6. Назовите народные средства профилактики гриппы и простуды? (лук и чеснок)
Педагог: Внимание! 5 конкурс «Загадки от Мойдодыра».
Хожу, брожу не по лесам,
А по усам, по волосам.
И зубы у меня длинней,
Чем у волков и медведей. (Расческа) Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я.
Белой пеной пениться
Руки мыть не ленится. (Мыло)
Волосистою головкой
В рот она влезет ловко
И считает зубы там
По утрам и вечерам. (Зубная щетка)
Лег в карман и караулю
Реву, плаксу и грязнулю.
Им утру потоки слез
Не забуду и про нос. (Носовой платок)
Говорит дорожка —
Два вышитых конца:
— Помойся ты немножко,
Чернила смой с лица!
Иначе ты в полдня
Испачкаешь меня. (Полотенце)
Там, где губка не осилит,
Не домоет, не домылит,
На себя я труд беру:
Пятки, локти с мылом тру,
И коленки оттираю,
Ничего не забываю. (Мочалка)
Педагог: Пришла пора подвести итоги нашей викторины. Пока жюри подсчитывает баллы, мы поиграем в игру «Веселый поезд». Для этого встанем в 2 колонны. Первые игроки быстрым шагом двигаются, обходят ориентир, возвращаются назад, затем цепляет второго игрока и т. д. Заканчивается эстафета, когда первый игрок с полным составом прибудет к финишу (на станцию) и подадут протяжный гудок.
Слово жюри.
Педагог: Ребята, ваши родители приготовили для вас замечательные стихотворения, давайте попросим их выступить.
Литмонтаж «Семья» 1-й участник:
Семья — это счастье, любовь и удача,
Семья — это летом поездки на дачу.
Семья — это праздник, семейные даты,
Подарки, покупки, приятные траты.
2-й участник:
Рождение детей, первый шаг, первый лепет,
Мечты о хорошем, волнение и трепет.
Семья — это труд, друг о друге забота,
Семья — это много домашней работы.
3-й участник:
В семье мы стараемся крепко дружить,
Здоровьем своим и твоим дорожить.
Со спортом дружны, по режиму живем,
Болезни и хвори нам нипочем!
Какая здоровая эта семья!
4-й участник:
Всегда будьте вместе, любовь берегите,
Хочу, чтоб про нас говорили друзья:
Какая хорошая Ваша семья!
5-й участник:
Мы любим тебя без особых причин
За то, что ты — внук,
За то, что ты — сын,
За то, что малыш,
За то, что растёшь,
За то, что на папу и маму похож.
И эта любовь до конца твоих дней,
Останется тайной опорой твоей.
6-й участник:
Семья — это важно!
Семья — это сложно!
Но счастливо жить одному невозможно!
Педагог: Мы благодарим всех за участие в викторине и дарим на память «Ромашки здоровья», пусть они напоминают каждой семье о здоровом образе жизни. Помните, хорошее настроение — залог здоровья!
Я желаю вам чаще улыбаться,
По пустякам не огорчаться.
Всегда иметь веселый вид,
Вовек не знать, где что болит!
Здоровая семья
Здоровый образ жизни
Что же такое здоровье? Реализация задачи по оздоровительному и физическому развитию детей
Принцип комплексности
Принцип диференцированности
Принцип последовательности
Принцип аксеологичности
Цель оздоровительных мероприятий
Методика солевого закаливания
Система оздоровительных мероприятий
«Валеология» - наука о здоровье
Валеология
Валеология в детском саду
Основные задачи дошкольного интегративного курса "Валеология"
Задачи и структура базового валеологического образования
Дети дошкольного возраста шести лет должны
Природные условия здоровья
Дыхательная гимнастика
Иммунная гимнастика
Мимическая гимнастика
Развитие мелких мышц лица и мимики.
Психогимнастика
Этюды для тренировки отдельных групп мышц
Этюды для отрабатывания жестов удовлетворения и радости
Этюды для выражения гнева
Этюд для отрабатывания выразительности жестов.
Этюд для выражения основных эмоций
Этюд для выражения страха
Конспекты занятий по валеологии
Старшая группа «Когда овощи могут помочь, а когда могут навредить нашему здоровью»
Средняя группа. Занятие «Дружим с водой»
Старшая группа. Занятие «Настроение»
Подготовительная группа. Занятие «Кожа» (Часть I)
Подготовительная группа. Занятие «Кожа» (Часть II)
Старшая группа. Занятие «Береги зубы»
Старшая группа. Занятие «Самая быстрая улитка в мире»
Подготовительная группа. Занятие «Лес - наше богатство»
Валеологический праздник для старшей и подготовительной группы «Береги одежду снову, а здоровье - смолоду»
Здоровое зрение
Комплекс упражнений гимнастики для глаз
Конспект занятия с детьми старшего дошкольного возраста. Мы стремимся иметь здоровые глаза
Здоровое зубы
Хорошие зубы - залог здоровья
Конспект занятия
Хорошие зубы - залог здоровья
Занятие в подготовительной группе. Здоровые зубы
Здоровая осанка
Упражнения для спины
Немного об осанке
Упражнение для укрепления мыщц спины
Чтобы стать стройным
Мальчики и девочки: Дифференцированный подход к воспитанию детей старшего дошкольного возраста
Оптимизация физического воспитания
Образовательный компонент физического воспитания
Оздоровительный компонент физического воспитания
Воспитательный компонент физического воспитания
Физкультминутки на занятиях
ФМ для улучшения мозгового кровообращения
ФМ для снятия утомления с плечевого пояса и рук
Прогулка в зоопарке – комплекс утренней гимнастики
Специальные упражнения дыхательной гимнастики.Насморк. Физкультура при насморке
Подвижные игры на прогулке
Папа, мама, я – спортивная семья
Совместное участие детей и родителей
Примерные конспекты соревнований
Спортивный праздникСостязания “один на один”.Спортивный праздник Мама, папа, я – спортивная семья
Семейный физкультурно-оздоровительный праздник
«Папа, мама, я – спортивная семья»
Примерный конспект занятия
“Папа, мама и я счастливая семья”
Мама и я- спортивная семья
Необитаемый остров
Сценарий вечера развлечений
Спортивный праздник Репка
Веселые старты
Веселые старты-1. Конспект соревнований
Веселые старты-2. Конспект соревнований.
Большие гонки
Новые аргонавты или поход за золоьым руном. Форд Баярд.
Пиратский остров
На волю, в пампасы! День здоровья
Добро пожаловать или посторонним вход запрещен!
Олимпийские игры. Веселая эстафета
Сценарий спортивного мероприятия«Весёлые старты»
Сценарий программы «Неразлучные друзья – взрослые и дети»
Развлечения
Здоровье всего дороже
Сценарий праздника в детском саду: Путешествие на Остров нехочух
Пословицы и поговорки русского народа о здоровье, детские считалки
Пословицы
Загадки о здоровье
Спортивные загадки. Детские считалки
Здоровая семья – основа процветания общества, главное условие демографического развития государства.
Благополучие страны начинается с благополучия семьи. Будущее закладывается сегодня в каждом доме.
Процесс восстановления нравственного воспитания детей в семье является актуальным и значимым. Общеобразовательным учреждениям нужно формировать новые подходы в работе с семьёй с использованием оптимальных форм и методов педагогического воздействия, должна проводится разносторонняя работа по формированию основ здоровой семьи.
В формулировке Всемирной организации здравоохранения, здоровье - это не только отсутствие болезней и физических дефектов, но и состояние полного физического, душевного и социального благополучия. Здоровье изучается разными науками: биологией, медициной, физиологией, психологией.
Здоровый образ жизни. Что же такое здоровье?
Обратимся к всезнающему Далю: «Состояние животного тела (или растения), когда все жизненные отправления идут в полном порядке».
Итак, здоровье – это состояние, позволяющее учиться, работать, служить в армии.
Но семья - это прежде всего дети; они необычайно выросли интеллектуально, но изменились ли физически? Средний подросток не ходит в спортивную школу, а физкультура в его семью чаще всего проникает лишь с помощью телевизора. Подросткам нередко твердят: «Вот окончишь школу, пойдешь работать». А разве школа - это не работа? Шесть уроков в школе плюс два часа дома на домашнее задание, вот и восьмичасовой рабочий день за столом! Но родители, считая своим долгом одеть, обуть, накормить, обучить музыке или английскому, особо не задумываются о физическом воспитании дитяти. И только потом существенные нарушения в триаде, определяющей здоровье, аукаются в возрасте, когда власть родителей уже теряет реальную силу. Кто же разорвет заколдованный круг, из которого физически слабо подготовленные дети выходят слабо подготовленными взрослыми? Один восточный мудрец мечтал, чтобы в его школе каждый день преподавались четыре предмета: урок здоровья (браво, неведомый мудрец), урок любви, урок мудрости и урок труда. Итак, урок здоровья давным-давно стоял на первом месте. Думая о здоровье, мы обязаны готовить детей к перегрузкам уже с дошкольного возраста. Не столь важно, будут то стрессовые ситуации, эмоциональная тяжесть или физическое перенапряжение. Испытания, ожидающие наших детей, будут нелегкие. И о здоровье настало время заботиться уже с самого раннего возраста.
Разумнее рассматривать здоровье дошкольника, ориентируясь на три основные составляющие: ПИТАНИЕ + ЗАКАЛИВАНИЕ + ДВИЖЕНИЕ.
Реализация задачи по оздоровительному и физическому развитию детей.
Как укрепить и сохранить здоровье детей? Ответ волнует как педагогов, так и родителей. Известно, что дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. Ведь именно до 7 лет человек проходит огромный путь развития, неповторимый на протяжении всей последующей жизни. Именно в этот период идет интенсивное развитие органов, становление функциональных систем организма, закладываются основные черты личности, формируется характер, отношение к себе и окружающим. Важно на этом этапе сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанную потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом.
Здоровый ребенок в детском саду .
Жизнь XXI века ставит перед нами много новых проблем, среди которых самой актуальной на сегодняшний день является проблема сохранения здоровья ребёнка на основе здоровьеформирующего образования. Особенно остро стоит эта проблема в период адаптации ребёнка в дошкольном образовательном учреждении, впервые поступающего в детский сад.
Здоровье - это не только отсутствие болезней или физических дефектов, но и полное физическое, психическое и социальное благополучие человека.
В настоящее время одной из приоритетных задач, стоящих перед педагогами является здоровье каждого ребёнка в процессе здоровьеформирующего образования.
Формирование здорового образа жизни начинается уже с раннего возраста. Вся жизнедеятельность ребёнка в дошкольном учреждении должна быть направлена на сохранение и укрепление здоровья, особенно во время адаптационного периода. При успешной адаптации выделяются два основных критерия: внутренний комфорт (эмоциональная удовлетворенность) и внешняя адекватность поведения (способность легко и точно выполнять новые требования).
Оздоровительные мероприятия в детском саду позволяют ребёнку справиться с трудностями привыкания к новой среде, позволяют организовать жизнь ребёнка в дошкольном учреждении так, что приводит к наиболее адекватному, почти безболезненному приспособлению его к новым условиям, сформировать положительное отношение к детскому коллективу сверстников и выработке умений и навыков повседневной жизни. Создавая у ребёнка положительное отношение ко всем видам деятельности, развивая различные умения, соответствующие возрастным возможностям, формируя потребность в общении со взрослыми. Мероприятия обеспечивают решение воспитательно-образовательных задач, уже в период привыкания ребенка к новым условиям и тем самым ускоряет и облегчает протекание адаптационного периода, т.е. привыкание ребёнка к детскому саду, к общественному дошкольному образованию.
Оздоровительные мероприятия носят комплексный подход и построены на трех основных направлениях:
1. Создание оздоровительной среды для профилактики у детей различных отклонений в психофизическом развитии (зрение, плоскостопие, нарушение осанки, артикуляционный аппарат, дыхание).
2. Формирование здорового образа жизни детей в детском саду и дома.
Спортивный праздник «Папа, мама, я - здоровая семья!»
Максагина С.В. МАДОУ «Детский сад комбинированного вида № 39 «Золотая рыбка», города Губкина, Белгородской области.
Цель: укрепление семейных отношений через совместные спортивные мероприятия, пропаганда здорового образа жизни.
Задачи:
осуществлять взаимосвязь по физическому воспитанию детей между детским садом и семьей.
продолжать вовлекать родителей в образовательную деятельность, способствующую физическому развитию детей, формированию у детей потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании.
создавать условия, способствующие развитию личности ребёнка, посредством физической культуры.
укреплять здоровье детей и взрослых.
продолжать воспитывать у детей чувства любви и гордости за свою семью, уважения к родителям.
Под музыку «Мама, папочка и я у нас спортивная семья… заходят за инструктором участники (мама, папа и ребёнок) и строятся в шеренгу.
Инструктор: Здравствуйте, дорогие гости (обращение к болельщикам)- уважаемые папы, мамы и дети! Мы очень рады видеть вас на нашем спортивном празднике. Все мы знаем, что заниматься физкультурой полезно, а веселой физкультурой, да в семейном дружеском кругу - полезно вдвойне.
1-ый ребёнок:
Праздник наш сегодня не простой –
Будем веселиться всей семьёй.
Ловкость и таланты вам покажем,
Мамы, папы выступают даже.
2-ой ребёнок:
Нам надо сдержать своё волнение,
Чтоб отличным было выступление.
Пусть команда победит любая –
Дружба наша крепкая такая!
3-ий ребёнок:
Мамы, папы дорогие!
Знаем, что у вас забот не счесть
Но сегодня вам докажем,
Что не зря у вас мы есть.
Инструктор:
Ваши дочки и сыночки
Очень любят пап и мам.
Пусть от вашей дружбы крепкой
Станет легче в жизни вам!
Дружно крикнем, детвора,
Папам и мамам
Дети: Физкульт – УРА!
Маша (заходит под музыку из мультфильма «Маша и медведь» и кричит): Миша, Миша, Мишка, ну где ты (ходит по залу ищет Мишу).
Маша: Ой, здравствуйте. Меня зовут Маша, я Мишу ищу! А вы кто? Куда это я пришла? Дети желающие отвечают.
Инструктор: Здравствуй! Ты пришла к нам в детский сад «Золотая рыбка» и попала на спортивный праздник «Папа, Мама, Я - здоровая семья».
Маша: Ребята, мамочки и папочки, а вы здесь Мишу (не видели) не встречали? Дети (отвечают)
Маша: Мы договорились с ним встретиться потренироваться. У нас в школе скоро спортивные соревнования будут и мне надо подготовиться, я очень хочу участвовать.
Инструктор: Ты как раз вовремя Маша, тогда оставайся с нами, мы поможем тебе, и даже покажем, что нужно делать, чтоб стать настоящим спортсменом. И очень надеюсь, ты обязательно станешь участником школьных соревнований.
Маша: Хочу, хочу, хочу!
Инструктор:
Все собрались? Все здоровы?
Бегать и играть готовы?
Ну, тогда подтянись,
Не зевай и не ленись,
На разминку становись!
Инструктор. А зачем мы делаем зарядку?
Дети: Мы зарядку делаем,
Чтоб большими стать,
Чтоб когда мы вырастем
На луну слетать!
Маша: Вот здорово! Я тоже хочу с вами полететь на луну. Давайте уже начнём зарядку. Мамы папы, ребятишки выходите все сюда…
(предлагает взять из большой корзины мячи)
Мячики здесь разбирайте,
И ко мне лицом вставайте.
Инструктор: А вы знаете, что 1 минута занятий спортом продлевает жизнь так же, как и улыбка. И мы сейчас совместим все вместе, с улыбкой на лице будем заниматься веселой гимнастикой.
Музыкально-ритмическая гимнастика с мячами.
(Делаем зарядку с мячами под песню группа Непоседы «Неразлучные друзья»).
Маша: Как здорово и весело. Я хочу, хочу, хочу тренироваться. А что мы будем делать дальше.
Инструктор: А дальше будем соревноваться. Настало время представить команды (строятся за линией старта в шеренгу)
Инструктор: Капитан команды «Силачи» Арина, папа И. О, мама И. О. И ваш девиз.
Команда «Силачи»:
Мы сильные, умелые
Ловкие и смелые.
Мы рано просыпаемся,
Зарядкой занимаемся.
Инструктор: Капитан команды «Улыбка» Маша, папа И.О, мама И. О.
И ваш девиз.
Команда «Улыбка»:
Кто спортом занимается -
Здоров и улыбается!
Улыбка помогает победить,
И всегда здоровым быть
Инструктор: Капитан команды «Шустрики» Света, папа И. О, мама И. О. И ваш девиз.
Команда «Шустрики»:
Мы свою команду
«Шустрики» зовём
Потому что ловкими
И шустрыми растём.
Быстрее нас на свете нет.
Вам от нас «Физкульт – привет!»
Инструктор: Не зря говорят «Как корабль назовёшь, так он и поплывет» Мы желаем вам успеха и неважно, кто победит в этом состязании, главное, чтобы мы почувствовали атмосферу праздника.
Инструктор: В наших соревнованиях принимают участие самые смелые, самые решительные, самые находчивые. А раз у нас соревнования то должно быть жюри строгое, но справедливое. Представление членов жюри. (За победу капитан, команды – победительницы, получает значок-смайлик на футболку.)
Инструктор: Пусть жюри весь ход сражения без промашки проследит.
Кто окажется дружнее, тот сегодня победит (жюри объявляет результаты после каждого конкурса).
Инструктор: Команды готовы к испытаниям? Тогда начнем!
Начинаются соревнования. Сейчас мы узнаем, какие вы быстрые.
Эстафета «Бег с воздушным шариком»
Ребёнок бежит до стойки с шариком в руках, оббегает стойку и обратно в команду, передает шарик маме. Мама ведёт шарик ракеткой до стойки и обратно, передает шарик папе. Папа отбивает шарик гимнастической палкой. Побеждает команда первая выполнившая задание.
Маша:
Вот какие молодцы!
А у меня есть веселые мячи:
С ними можно поиграть,
Свою ловкость показать.
Инструктор: А в этой эстафете нужно проявить свою ловкость, но не забывайте захватить с собой выносливость, быстроту и хорошее настроение.
Эстафета «Разноцветные мячи»
Участвуют мама, папа и ребёнок. У мамы в руках мяч.
Ребенок бежит до воротиков, пролезает в воротики, берет мяч, который находится на ориентире. Возвращается обратно по прямой в команду, передает мяч маме. Мама катит два мяча, оббегает ориентир, возвращается в команду и передает один мяч папе. Папа ползёт каракатицей ногами вперед с зажатым между колен мячом, до ориентира и обратно, мяч вверх.
Инструктор:
Папы, мамы, молодцы!
И ребята удальцы!
Какую скорость показали!
Ваши ноги не устали?
Ну что, готовы продолжить состязания?
Маша:
Ну-ка, папы выходите!
Свою ловкость покажите!
На виду у всех детей!
Поймайте рыбок поскорей!
Эстафета «На рыбалке»
Ребенок с папой по команде бегут к «озеру» (обруч в котором находятся рыбки, рядом удочка). Папа удочкой ловит рыб, ребёнок бежит к маме, у которой ведёрко, бросает рыбок в ведро-котелок. Выловив последнюю рыбку, папа с ребенком бегом возвращаются к маме (за линию старта, мама берет ведро с рыбой и бежит ставить её на «костёр» (куб – костёр, напротив команды, там и будет финиш, выполнив задание машет рукой своей семье.
Инструктор: Молодцы, справились все команды и с этим нелёгким конкурсом-заданием. А для следующей эстафеты нам нужен необычный снаряд (показаваю фитбол).
Маша: Ой, какой огромный мяч.
Инструктор: А мяч этот называется фитбол, это самый большой мяч из всех спортивных мячей. Его можно отбивать, катать, на нем можно прыгать и (на нём можно весело заниматься) с ним весело играть. Да вы сейчас и сами в этом убедитесь.
Эстафета «Весёлый фитбол»
Участвует вся семья. Ребёнок катит фитбол до стойки и обратно, передает фитбол маме. Мама, продвигаясь вперед отбивает, фитбол от пола, до стойки и обратно, передает фитбол папе. Папа зажимает фитбол между ног и прыгает до стойки и обратно. Вернувшись на старт, поднимает фитбол вверх.
Маша: Как было весело! Обязательно, Мишке, расскажу о таком огромном мяче. Вы такие молодцы!
Инструктор: А теперь внимание, внимание последнее, решающее испытание.
Эстафета «Дружная, быстрая, ловкая семья»
Папа бежит до куба берёт и надевает кепку, возвращается в команду. Бежит мама до куба, одевает косынку, возвращается в команду. Папа с мамой делают руками стульчик, садится ребёнок, они все вместе бегут к кубу, ребёнок берет свисток (погремушку). Также сцепленными руками возвращаются за линию старта, и ребёнок свистит в свисток.
Маша: Здорово, это у вас получилось! Мне понравилось! А вам ребята, понравилось! (обращение к болельщикам)
Инструктор: Наш праздник подходит к завершению и пока жюри подводит итоги, мы еще поиграем все вместе.
Игра «Разноцветные ленточки» - необходимо сорвать «хвостики» у играющих детей (для большего интереса детям, у которых выдернули ленточки, ведущие возвращают обратно).
Инструктор: Команды на старт! Сейчас мы узнаем, какая семейная команда победила. Для подведения итогов слово предоставляется жюри.
Жюри подводит итоги. Семьи-победительницы отмечаются медалью и грамотой, каждой семье вручают сувенир.
Маша: И я вас поздравляю, вы все такие молодцы! Мне так у вас понравилось,…звонит телефон у Маши.
-Мишка ты где? Я бегу, бегу сейчас все расскажу и покажу. До свидания всем, спасибо! Убегает, машет рукой и продолжает говорить по телефону
Инструктор: Понравилось вам играть всей семьей? Заметили, больше всего понравилось вашим детишкам, потому что лучшее занятие для детей, это то, где принимают участие их родители.
Спортом занимайтесь,
Почаще улыбайтесь.
Если дружба и здоровье в семье, -
Вам смогут позавидовать все!
Еще раз поздравляю победителей и всем большое спасибо за участие в сегодняшнем празднике! До свидания!
Под аплодисменты зрителей и песню «Если хочешь победить, если хочешь первым быть…» команды совершают круг почета и выходят из зала.
Загрузка...
