Народные рецепты для ухода за волосами в зимний период. Уход за волосами в зимнее время Маски для роста волос в зимнее время

Мороз и пронизывающий ветер, присущие зимнему периоду пагубно сказываются на состоянии волос. Они становятся тусклыми, слабыми, начинают выпадать и электризоваться. Поэтому в зимние месяцы волосам необходим особенный уход. Для этого не обязательно посещать специализированные салоны или покупать дорогостоящие средства. С легкостью можно осуществлять уход за волосами зимой в домашних условиях.

Основные правила ухода за волосами

Как ухаживать за волосами зимой, чтобы сохранить их силу, здоровье и красоту? Изначально необходимо подобрать волосам правильный уход, который напрямую будет зависеть от их структуры и типа.

Правила ухода за жирными волосами:

• Обладательницам жирных волос не следует мыть их горячей водой, высушивать феном и выпрямлять утюжком;
• Для уменьшения процента жирности и придания волосам здорового блеска можно воспользоваться масками, изготовленными на основе сырого или вареного картофеля;
• Зимой следует ограничить использование средств для укладки, в состав которых входит силикон;
• Как можно реже трогать волосы руками.

Правила для сухих волос:

• Рекомендуется как минимум раз в 7 дней делать питательную маску , изготовленную на основе натуральных растительных масел;
• Использовать шампуни, бальзамы, кондиционеры, предназначенные исключительно для сухих волос. Они обязательно должны содержать питательные компоненты, выполняющие увлажняющую и защитную функции;
• Не рекомендуется часто пользоваться феном;
• Регулярно через каждые 6–8 недель необходимо подстригать сухие кончики волос ;
• Все используемые косметические средства должны быть одной фирмы и одной серии. В этом случае волосам не нужно будет каждый раз приспосабливаться.

Наиболее подвержен влиянию низкой температуры смешанный тип волос. В зимний период он как никакой другой требует особого ухода. Если не обеспечить качественный зимний уход за волосами этого типа, то корни быстро покрываются жирной пленкой, а кончики становятся сухими и ломкими.

Правила для смешанного типа волос:

• Рекомендуется использовать различные косметические средства. Например, шампунь для сухих волос, а кондиционер для жирных и т. п. Только в этом случае необходимо следить, чтобы кондиционер не попадал на корни волос и как можно меньше шампуня было нанесено на кончики;
• Регулярно используйте увлажняющие маски , способные увлажнять и в то же время регулировать работу сальных желез.

Зима является тяжелым периодом для человеческого организма, который ощущает острую нехватку полезных витаминов и микроэлементов. В итоге иммунитет снижается, что пагубно отражается не только на состоянии внутренних органов, но и на внешнем виде. Особенно это заметно по коже и волосам. К тому же на волосы негативно влияет холод и сухой воздух.

Видео: Как ухаживать за волосами осенью и зимой

Чтобы предупредить возникновение проблем с волосами и кожей головы необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Принимайте комплекс витаминов, в состав которых входят цинк, кальций и жирные кислоты омега-3.

Используйте бальзамы и шампуни для зимнего ухода за волосами.

Регулярно осуществляйте массаж волосяного покрова головы, который позволит значительно улучшить его кровоснабжение.

Повышайте свой иммунитет и защитите кожу головы от появления перхоти.

Как можно реже используйте фен, выпрямитель и краску для волос.

Обеспечьте своим волосам и коже головы постоянное увлажнение. Для этого пейте больше воды и пользуйтесь увлажняющими средствами, которые можно приобрести в специализированном магазине или изготовить самому. Стоит заметить, что приготовленные маски для волос своими руками будут не менее эффективными чем салонные средства.

Обязательно носите головной убор на улице. Он защит волосы от мороза.

Волосы следует мыть так часто, как это необходимо.

Средства по уходу за волосами в зимние месяцы

Красота и здоровье волос зимой напрямую зависят от правильного ухода. Для его осуществления понадобятся щадящие косметические средства из серии «зимний уход». Среди них:

Маски глубокого действия с комплексом необходимых витаминов.

Для осуществления правильного ухода за волосами можно также использовать народные методы. Их главное достоинство – наличие натуральных ингредиентов.

Маски для волос зимой - лучшие рецепты

Зимняя – картофельная маска для увлажнения

Маски для волос в холодное время следует делать примерно 1–2 раза в 7 дней. Их можно изготовить самостоятельно. Наиболее популярной является маска из картофеля .

• две предварительно отваренные картофелины среднего размера;
• 2 ст.л. сметаны .

Картофель хорошо размягчают и смешивают со сметаной. Полученную массу наносят на волосы, сверху одевают полиэтиленовую шапочку и оставляют на 30 мин. Затем смывают теплой водой.

Маска от сухости и ломкости волос

Как было сказано выше, в зимний период волосы приобретают сухость и становятся ломкими. Избавиться от этой неприятной проблемы поможет маска из очищенного и свежего банана.

Для ее изготовления нам понадобится:

• мякоть одного банана ;
• 2 ст.л. растительного масла.

Банан следует хорошо растереть до образования кашицы и соединить с остальными компонентами. Маску наносят на волосы на 30 мин, а затем смывают теплой водой с щадящим шампунем.

Маска для блеска и укрепления волос зимой

Польза головного убора в зимние месяцы неоспорима. Он обеспечивает волосам защиту от пагубного воздействия снега, мороза и ветра. Однако его постоянное ношение делает волосы слабыми и тусклыми. Укрепить волосы и придать им живой блеск поможет маска из кисломолочных продуктов.

Для ее изготовления нам понадобится:

• 1 ст. сметаны;
• 2–3 капли яблочного уксуса .

Все вышеназванные элементы смешивают. Полученную маску наносят на свежевымытые и еще влажные волосы на 3 мин, а затем смывают.

Регулярно используя вышеназванные рецепты для волос в холодное время года, вы тем самым укрепите свои волосы, сделаете их более густыми и блестящими.

Уход за волосами зимой - отзывы

Ниже представлены отзывы о применении выше названных масок и средств для волос в зимний период.

Марина, 19 лет

С наступлением холодов мои волосы начинают электризоваться и постоянно путаются. Справиться с этой проблемой помогла маска из кисломолочных продуктов, сделавшая мои волосы гладкими и придавшая им здоровый блеск. Кроме того, я использовала шампунь и бальзам из серии «Зимний уход».

Анна, 35 лет

Я предпочитаю пользоваться масками собственного приготовления, так как они полностью натуральные и не портят волосы. Защитить мои волосы зимой и обеспечить им необходимое увлажнение помогают маски из банана и пальмового масла. Делая их по одному разу в неделю, я добилась того, что мои волосы сияют здоровым блеском и легко расчесываются даже после того, как я снимаю шапку.

Волосы являются главным украшением прекрасной половины человечества. Поэтому необходимо обратить внимание на уход за волосами в осенне-зимний период. В это время года волосы требуют особой защиты, питания и увлажнения. Для этого следует регулярно делать витаминные маски , носить шапку и использовать средства из серии «Зимний уход».

На десерт, видео: Новый уход за волосами в холодные времена года

Наши волосы круглый год нуждаются в уходе, хотя летом нам нужно больше защиты и увлажнения, а зимой — питания и восстановления. Зимой у нас обычно больше времени для домашних масок, поэтому можно поэкспериментировать.

Зимой волосы страдают от отопления, сухого воздуха в помещениях и от ветра и холода на дворе. Длительное ношение головного убора не дает коже головы дышать и провоцирует повышенную выработку кожного сала. Волосы становятся более тонкими и ломкими, пропадает блеск и эластичность. Мы предлагаем вам 5 лучших масок для волос в зимнее время, которые помогут не только сохранить силу и здоровье волос, но и улучшат их общее состояние.

Витаминная маска для кожи головы и длины волос

• 1 ампула никотиновой кислоты, Витамин В3;
• 1 ампула витамина В1;
• 1 ампула витамина В6;
• 1 ампула витамина В12;
• 1 ампула экстракта алое;
• 3-5 капель витамина А и Е на масле;
• 1 столовая ложка (с горкой) бальзама для волос.

Сначала моем голову шампунем, но без силиконов, так как силиконы препятствуют проникновению активных веществ маски. Все шампуни от выпадения волос, как правило, идут без силиконов, на период курса масок можно купить шампунь из такой серии. После того как помыли волосы шампунем, заворачиваем их в полотенце, чтобы впиталась лишняя влага, так ходим минут пять, пока смешиваем составляющие маски. В порцию бальзама добавляем все витамины, хорошо размешиваем и при помощи кисти для нанесения краски, начинаем наносить маску, сначала по проборам наносим на кожу головы, а потом распределяем по волосам. Маску утепляем полиэтиленовой пленкой и одеваем теплую шапку или можно замотать полотенцем. Держим маску один час и тщательно смываем водой, минуты две-три под проточной теплой водой, здесь главное вымыть бальзам с волос. Достаточно делать один раз в неделю, курсом из десяти масок.

Восстанавливающая маска для длины волос

• 1 чайная ложка оливкового масла;
• 1 чайная ложка масла арганы;
• 1 чайная ложка кокосового масла;
• 8 капель эфирного масла иланг-иланга или апельсина, лаванды, ромашки;
• по 5 капель витамина А и Е на масле (продается в аптеке).

Смешиваем все ингредиенты, подогреваем на водяной бане в стеклянной посуде. В теплом виде наносим на волосы отступив от корней волос. Маску утепляем и оставляем хотя бы на 2 часа а лучше на ночь. Маска смывается шампунем (2-3 раза). Такую маску достаточно делать один раз в неделю.

Очищающая и укрепляющая маска для волос

• 1 столовая ложка глины (голубая, белая, розовая);
• 1 столовая ложка минеральной воды, или отвара трав;
• 1/2 столовой ложки горчицы;
• 1/2 столовой ложки меда;
• 3-5 капель эфирного масла бей или мяты.

Маска делается перед мытьем волос и наносится только на кожу головы. Сначала разводим глину отваром трав и потом к ней добавляем горчицу (можно также и не добавлять горчицу, если чувствительна кожа головы), дальше добавляем мед и на него капаем эфирное масла, все тщательно перемешиваем. Маску наносим на кожу головы по проборам, если кончики волос сухие, можно нанести базовое масло на кончики, далее утепляем и держим на волосах от 30 до 40-60 минут. Дальше моем голову как обычно, но на длину наносим кондиционер или маску, потому что когда вы будете смывать глину с волос, она немного подсушит длину. Такую маку достаточно делать раз в неделю, можно и раз в две недели.

Питательная маска для волос на основе масел

• 1 столовая ложка кокосового масла;
• 1 столовая ложка масла какао;
• 1 чайная ложка масла авокадо.

Подогреть все масла на водяной бане и нанести на волосы отступив от корней. Маску нужно утеплить и оставить как можно дольше на волосах, а потом тщательно смыть с помощью шампуня.

Маска для блеска и силы волос

• 1 столовая ложка оливкового масла;
• 1 столовая ложка меда;
• 1 столовая ложка коньяка;
• 1 желток.

Смешать все ингредиенты, нанести на кожу головы, а остатки распределить по длине волос, маску утеплить (можно попарится в бане), держать от 40 до 60 минут, можно и дольше, потом помыть голову как обычно.

Зимой волосы нуждаются в особом уходе, потому что резкие перепады температур, холодные порывы ветра — все это сказывается на здоровье и внешнем виде локонов. Они становятся тусклыми, ломкими, часто электризуются. Поэтому чтобы таких проблем не возникало, нужен специальный уход за волосами зимой, который будет поддерживать состояние вашей шевелюры на необходимом уровне.

Основные правила по уходу за волосами в зимнее время

Почему в зимний период уход за волосами должен быть особенным? Для этого есть ряд существенных причин:

• Под воздействием низких температур кровообращение кожных покровов головы протекает медленнее, поэтому волосы получают меньше питательных веществ.
• Физиологические процессы, протекающие в тканях организма, просто не успевают перестроиться, поэтому прическа теряет свой здоровый внешний вид.
• Часто зимой появляется перхоть. Это связано с тем, что в холодное время года люди носят головные уборы в течение длительного времени и из-за резких перепадов температуры.
• А частая электризация прядей связана с недостаточным увлажнением, которое нередко случается в холода.
• В помещениях воздух чаще всего очень сухой, из-за чего корни и кончики могут пересушиваться.

Поэтому оставляя волосы без внимания, мы рискуем потерять их красоту во время холодов. Но правильный уход поможет избежать или решить данные проблемы.

Существуют главные правила ухода за волосами зимой :

• Чтобы не травмировать структуру, нужно использовать мягкий шампунь, подходящий вашему типу волос.
• Необходимо получить нужное количество витаминов и полезных элементов. Это можно сделать при помощи включения в рацион молока, яиц, бобовых культур, фруктов, овощей, рыбы, морепродуктов. А сладкую и острую пищу стоит употреблять в небольшом количестве. Включите в рацион витамины групп А и В, С, F и E — они способствуют росту и укреплению ваших локонов. Также делайте маски, включающие перечисленные компоненты.
• Замените все пластмассовые расчески на гребни из натуральных материалов — они уменьшат электризацию прядей. От фена зимой лучше совсем отказаться.

• При выборе укладочных средств отдавайте предпочтение тем, в составе которых минимальное содержание спирта.
• Зимой обязательно носите головной убор — даже если вы решили быстро сходить до магазина. Резкие перепады температур — большой стресс для ваших локонов. Поэтому чтобы избежать травмирования ваших прядей, надо максимально оградить их от таких температурных скачков. Головной убор поможет защитить кожу головы от неблагоприятных погодных условий. Кроме того, лучше всего прятать свои локоны под одежду, чтобы лишний раз не травмировать их структуру.

• Используйте щадящие средства для зимнего ухода за волосами. Желательно использовать натуральную косметику для волос без потенциально вредных ингредиентов, например, продуктов нефтепереработки, SLS, SLES, силиконов и т. д.
• Чтобы защитить шевелюру от низкой температуры и потери влаги, можете использовать специальную несмываемую сыворотку. Благодаря этому средству по уходу за волосами, пряди зимой становятся блестящими и кажутся более живыми. Это происходит из-за большого количества ингредиентов, которые нужны для восстановления структуры. Но наносить ее нужно ровно в таком количестве, которое указано на упаковке, чтобы прядки не казались неухоженными и утяжеленными.
• Важно зимой использовать специальные серии по уходу за волосами. У них щадящий состав и в них входят все необходимые компоненты (например, витамины, масла, полезнейшие растительные экстракты), которые укрепляют, увлажняют и защищают шевелюру зимой.

• При подборе средств, выбирайте только те продукты, которые подходят вашему типу волос.
• Для профилактики и устранения проблем с шевелюрой используйте масленый коктейль. Он поможет устранить и предотвратить шелушение кожи головы, перхоть, секущиеся кончики, отсутствие блеска. Достаточно просто смешать касторовое, репейное и оливковое масла. При возможности стоит добавить туда витамин А и Е.
• Для улучшения кровообращения кожи головы, можно использовать механическое воздействие — массаж. Делать нужно 5 или 10 минут утром и вечером, круговыми движениями. Можно использовать расческу с длинными зубьями — просто аккуратно проводите ею по коже головы.

Важно! Нельзя появляться на улице с влажными прядями. Влага, находящаяся внутри волоса, замерзнет и они могут легко травмироваться.

Правила зимнего ухода за жирным типом волос

В холодное время года пряди засаливаются быстрее из-за ношения головных уборов. Поэтому особенно важно минимизировать тепловое воздействие на волосы.

1. Голову нужно мыть теплой, даже прохладной, водой. Но не горячей — так вы только усилите работу сальных желез.
2. Стоит отказаться (или сделать минимальным) использование фена и утюжка для волос.
3. Для уменьшения жирности и придания блеска локонам, применяйте картофельные маски, а также маски на основе сока лимона.
4. Исключите из средств для укладки те, в состав которых входит силикон.
5. Голову нужно мыть по мере загрязнения.

Если вы будете при уходе за жирными волосами зимой соблюдать эти несложные рекомендации, вам не придется ежедневно мыть волосы, и локоны сохранят свой здоровый блеск и красоту.

Правила зимнего ухода за сухими локонами

В холодное время года волосы нуждаются в большем питании и увлажнении. На локонах, склонных к сухости, резкие перепады температур сказываются сильнее, чем на волосах других типов. Поэтому зимний уход за сухими волосами нужно выполнять, опираясь на следующие рекомендации:

1. Выбирайте косметические средства, предназначенные только для вашего типа волос. В их состав должны входить питательные элементы, которые увлажнят и создадут защитную оболочку вокруг прядей.
2. Минимизируйте использование фена и утюжков.
3. Раз в 2 месяца подстригайте сухие концы волос.
4. Старайтесь не мыть голову слишком часто. Или же используйте мягкий шампунь и бальзам после.
5. Полезно раз в неделю для мытья волос, склонных к сухости, использовать кислое молоко.
6. Один или два раза в неделю делайте маску, которая содержит натуральные масла и витамины (например, кокосовое масло, оливковое, репейное, витамин А).
7. Регулярно употребляйте витаминную еду (актуально для всех типов шевелюры).

Если соблюдать перечисленные советы, локоны будут менее ломкими. Кожа головы будет шелушиться меньше, а локоны получат достаточное увлажнение.

Зимняя забота за волосами смешанного тип а

Обладательницы данного типа должны тщательно заботиться о своих локонах. Пряди смешанного типа наиболее чувствительны к резким перепадам температурам. Если вы не будете заботиться о них, то корни будут быстро засаливаться, а кончики останутся сухими и ломкими.

Вот что нужно делать:

1. Регулярно проводите увлажняющие процедуры (маски, ополаскивание травами).
2. Делайте для волос витаминные маски.
3. Включите в ежедневные мероприятия массаж кожи головы.
4. Выбирайте шампунь для сухого типа волос, а бальзам — для жирных и пористых.
5. Откажитесь от использования фена и утюжка для волос. Или же сведите к минимуму их применение.
6. Мойте волосы по мере их загрязнения.

Советы по уходу за нормальны м типом волос

Такие локоны примерно одной толщины и достаточно увлажнены, и зимнее время важно сохранить блеск и эластичность прядей. Правильный уход такими за волосами в зимнее время поможет сохранить и даже приумножить красоту шевелюры нормального типа.

1. Мыть волосы нужно только по мере их загрязнения.
2. Используйте косметические средства, подходящие для данного типа.
3. Вода для мытья головы должна быть комнатной температуры.

Рецепты масок

Полноценный уход за волосами зимой в домашних условиях невозможен без масок. Ведь маски являются одним из эффективных способов ухода за волосами, они помогут поддерживать здоровый и красивый вид локонов в любой сезон, без исключения. И нужно делать их 1-2 раза в неделю. Ниже вам ждут самые полезные зимние рецепты:

В основе этого рецепта — картофель. Возьмите 2 отварные картофелины, хорошенько размягчите и добавьте 2 ст. л. сметаны. Картофельно-сметанную массу нанесите на пряди, наденьте шапочку и оставьте на полчаса. Потом смойте теплой водой. Такая масочка оказывает питающее действие.

Из мякоти одного банана сделайте кашицу. Соедините ее с яичным желтком и 2 ст. л. растительного масла. Равномерно нанесите на локоны и смойте через 30 минут щадящим шампунем. Средство очень эффективно против сухости и ломкости.

Кисломолочная зимняя маска

Смешайте 2 ст. л. кефира и 2 ст. л. сметаны, добавьте к этим продуктам одну ст. л. отвара ромашки и капсулу витамина Е. Маску нанесите на вымытые и немного влажные волосы, оставьте на 15 минуты и смойте теплой водой. При регулярном использовании смесь способна подарить блестящие, крепкие и упругие локоны.

Луковая укрепляющая маска

Желток соедините с 3 ст. л. оливкового масла, луковым соком (примерно 3-4 ст. л.) и желтком. Равномерно нанесите на пряди эту массу, наденьте полиэтиленовую шапочку, а сверху дополнительно обмотайте голову полотенцем. Через полчаса смойте маску теплой водой. Прекрасное средство для оптимизации кровообращения и укрепления корней, эффективно против выпадения.

Увлажняющая зимняя маска с маслом и лимоном

3 ст. л. растительного масла (например, кокосовое, оливковое, горчичное) смешайте с 1 ч. л. сока лимона и вотрите смесь в корни волос и распределите по всей длине. Оставьте на полчаса и смойте щадящим шампунем.

Растительный зимний коктейль против перхоти

Возьмите по 1 ст. л. касторового, репейного и оливкового масел, соедините, добавьте 3 столовой ложки сока алоэ. Втирайте такую смесь два раза в неделю и оставляйте на 1-2 часа до мытья головы.

Зима, несмотря на холода, интереснейшее время года. Ведь можно кататься на коньках, санках, лыжах, играть в снежки и лепить снеговика. Но важно при этом оставаться красивой. Правильно подобранный зимний уход за волосами в соответствии с учетом их особенностей позволит сохранить их красоту и здоровье даже в холодное время года.

Всего Вам хорошего!

Вконтакте

Девушки должны бережно и трепетно относиться к своей шевелюре, ведь это одно из главных украшений. Уход зимой за волосами должен быть еще более тщательным. Это связано с тем, что мороз, ветер и прочие "прелести" холодного времени года действуют на локоны разрушительно.

Зима - это не только череда праздников и приятных моментов. Это, прежде всего, экстремальные погодные условия, от которых локоны страдают особенно сильно. Уход зимой за волосами должен осуществляться в соответствии со следующими рекомендациями:

• не подвергайте волосы воздействию высоких температур (это касается не только укладки, но и мытья), так как это приводит к удалению защитного слоя как с локонов, так и с кожи головы;
• как можно чаще расчесывайте волосы, чтобы улучшить циркуляцию крови в области кожи головы (лучше всего подойдут гребни из дерева или натуральной щетины);
• принимайте витамины А, Е и В внутрь, а также наносите их непосредственно на волосы;
• используйте масла для ухода за волосами;
• подберите качественные средства, содержащие силиконы (они помогут создать на волосах невидимую пленку, которая защитит локоны от мороза и ветра);
• выходя на улицу, прячьте локоны под верхней одеждой.

Правила ухода за разными типами волос

Пристальное внимание должно уделяться такому вопросу, как уход за волосами. Зимой главные правила - это увлажнение и предохранение от экстремальных температур. Тем не менее есть некоторые особенности, характерные для ухода за волосами разного типа:

Каждый тип волос индивидуален, а потому вы можете корректировать уход в соответствии со своими потребностями.

Салонные процедуры

Вполне возможно самостоятельно обеспечить правильный уход за волосами зимой. Тем не менее окружающая среда порой может оказать настолько губительное воздействие на локоны, что им может понадобиться экстренная помощь, которую вам могут оказать в салоне. В зимний период есть смысл пройти следующие процедуры:

• Экспресс-уход из 5 взаимосвязанных процедур (каждая продолжается не более получаса). Это комплекс питательных масок, которые оказывают эффект на локоны при нагревании до определенной температуры.
• Трехфазное восстановление может реанимировать даже сильно поврежденные локоны. В первую очередь волосы обрабатывают составом с аргинином, что обеспечивает им мягкость и гладкость. На следующем этапе делают глицериновую маску с молочной кислотой. Завершающей фазой становится нанесение витаминного состава. Даже если вы привыкли часто мыть голову, результат будет радовать вас почти 3 недели.
• Протеиновое восстановление отлично подходит для окрашенных волос. Уникальный состав не только реанимирует и защищает поврежденные волосы, но также помогает сохранить яркость и насыщенность цвета. Первым делом на шевелюру наносится особый коктейль из питательных компонентов, который насыщает ее и запечатывает чешуйки. Далее наносится жидкий протеин, который обеспечивает мощную защиту от холодов и прочих негативных факторов.
• Японская терапия позволяет восстановить молекулярную структуру волос. Таким образом, осуществляется не только внешний уход, но также глубокое увлажнение. Суть процедуры заключается в последовательном нанесении нескольких сывороток, компоненты которых характеризуются хорошей проникающей способностью. Эта процедура обеспечивает хороший уход за волосами зимой. Отзывы отмечают, что волосы становятся увлажненными и мягкими. При этом они выглядят абсолютно естественно.

Домашние маски

Вы никогда не задумывались, как нашим прабабушкам удавалось поддерживать красоту волос? Ведь у них не было всех этих ухаживающих шампуней, сывороток и масок. Они пользовались исключительно тем, что давала им сама природа. Так, уход зимой за волосами может включать в себя такие маски:

Особенности питания

Уход зимой за волосами должен осуществляться не только снаружи, но также изнутри. Именно качественное питание обеспечивает рост здоровых и крепких волос. Зимой стоит обращать особое внимание на такие продукты:

• морковь, лук, чеснок и прочие овощи насыщают организм витаминами;
• цитрусовые способствуют выведению токсинов и усилению естественных защитных барьеров;
• растительное масло и орехи содержат витамины А и Е, которые благотворно влияют на волосы, кожу и ногти;
• молочные продукты богаты кальцием.

Как бороться с электризацией

Электризация - это одна из главных проблем, которую призван решить уход за волосами зимой. В домашних условиях, а также в офисах воздух сильно пересушен отопительными приборами, в результате чего локоны становятся похожими на одуванчик. Еще одной причиной может послужить контакт волос с синтетической одеждой. Бороться с электризацией можно следующими способами:

• дома и в офисе можно установить увлажнители воздуха;
• зайдя в помещение с улицы, сбрызните волосы термальной водой или обработайте питательной сывороткой;
• для зимнего ухода приобретите средства (шампуни, кондиционеры и прочее) с антистатическим эффектом.

Защита кожи головы

Рассматривая правила ухода за волосами зимой, не стоит забывать, что в этот период страдают не только сами локоны, но и кожа головы. Холодное время года является наиболее благоприятным для развития грибковых заболеваний. Чрезмерная сухость и шелушение создают среду для размножения болезнетворных организмов. Как результат появляются перхоть и зуд.

Чтобы избежать подобных проблем, руководствуйтесь такими правилами:

• откажитесь от шампуней, в составе которых присутствуют СЛС и прочие агрессивные компоненты (отдавайте предпочтение средствам на натуральной основе);
• хотя бы раз в неделю (а лучше чаще) делайте массажи и маски с использованием растительных масел;
• регулярно проводите процедуру аромарасчесывания с использованием масла чайного дерева (оно обеззараживает кожу);
• если появляется жирная перхоть, стоит обратиться к дерматологу.

Заключение

Зима - это настоящий стресс для организма, а для волос тем более. Стоит понимать, что локоны - это роговая ткань, а потому их повреждение порой бывает необратимым. В холодное время года нужно не только беречь шевелюру от экстремальных температур, но также подпитывать ее полезными компонентами изнутри и снаружи.

Чтобы сохранить красоту и здоровье волос, требуется начать принимать витамины. Прежде всего, локоны нуждаются в витаминах С, А, Е - возьмите это себе на заметку. А еще не помешало бы регулярно делать специальные маски для волос.

Делайте не менее раза в неделю картофельную маску для волос - в зимнее время она будет для шевелюры настоящим спасением!

Как же зимнюю картофельную маску приготовить? Очистите две картофелины, потрите на терке. Взбейте в отдельной посуде один яичный желток, добавьте по чайной ложечке жидкого меда, мелкой соли и любого растительного масла.

Хорошенько все перемешайте с кашицей из потертого картофеля, нанесите на кожу головы, далее распределите массу по всем волосам.

Теперь обвяжите голову теплым полотенцем, спустя минут сорок промойте волосы мягким шампунем, который подходит вашему типу волос.

При регулярном использовании такой маски волосы станут более мягкими, послушными.

Видео по теме

Многим знакома ситуация, когда после снятия шапки на голове вместо роскошной россыпи прядей образуется нечто, похожее на птичье гнездо. В холодное время года волосы становятся более ломкими и непослушными. Как сохранить волосы красивыми?

Откажитесь от синтетики

Выбирайте головной убор, в составе которого есть натуральные материалы, например, шерсть. Такие шапки нейтрализуют статическое электричество, предотвращают сухость и последующее выпадение локонов.

Реже используйте фен и утюжок

Их агрессивное воздействие способствует пересушиванию прядей. Волосы быстро теряют объем, тускнеют и ломаются. С наступлением холодов укладку с помощью фена, плойки или выпрямителя делайте только в торжественных случаях.

Смените средства по уходу

Купите шампунь, который увлажняет волосы и придает дополнительный объем. Такой состав помогает поддержать форму прически под шапкой, одновременно сглаживая поверхность волосков. Не пренебрегайте питательными масками, спреями. Зимой они особенно необходимы.

Пользуйтесь деревянной расческой

Металлические или пластиковые при расчесывании вызывают дополнительный «электрический заряд», превращающий прическу в «ежика». Деревянные расчески с редкими зубьями убирают лишнее статическое электричество, сохраняя здоровье волос.

Правильно мойте голову

Для мытья применяйте теплую воду, а споласкивайте волосы прохладной. После мытья немного помассируйте пальцами кожу головы. Прохладная вода вызывает сужение сосудов, а массаж усиливает прилив крови к голове. В результате контрастного воздействия улучшается питание волосяных луковиц и внешний вид локонов.

Не стоит совсем отказываться от головных уборов. Прохладный сухой воздух вызывает сужение сосудов, нарушая нормальное питание и кровоснабжение волосяных фолликул. Войдя в помещение, снимите головной убор, чтобы кожа головы не перегревалась. Заботьтесь о волосах, тогда никакие морозы и шапки не испортят вашу прическу.

Источники:

• Как сохранить красоту и здоровье после наступления климакса?