Мужские страхи. Помощь деве-мужчине в борьбе со страхом

Во все времена мужчины считались сильным полом. Чтобы соответствовать столь гордому статусу, они стремятся выглядеть мужественными, успешными и уверенными. Однако, в душе каждого мужчины таится множество страхов, в которых порой они не могут признаться даже себе. И хоть страх является естественной эмоцией, которая присуща каждому живому существу на планете, играя свою гендерную роль, мужчины загоняют его настолько глубоко, что нередко он превращается в фобию. Для большинства мужчин признаться в своих страхах равносильно признанию себя неудачником, поэтому они тщательно скрывают свои истинные эмоции, выбирая подходящие социальные маски.

Хотите знать, чего боится ваш избранник? 15 тайных страхов мужчин помогут вам лучше разобраться в его внутреннем мире и откроют перед вами дверь в мир его истинных чувств.

Самые большие мужские страхи

Вот чего больше всего боятся современные мужчины по данным статистики:

1. Врачей

Многие женщины смеются над мужской привычкой преувеличивать собственные болезни, воспринимая обычную простуду как неизлечимую хворь. Доказано, что по сравнению с женщинами мужчины острее ощущают боль, поэтому они действительно боятся всего, что связано с физическим недомоганием. Но ещё больше мужчины боятся врачей. Любые медицинские манипуляции кажутся им настолько устрашающими, что они стараются избегать походов в больницу даже когда это действительно необходимо.

2. Проблем с потенцией

Если страх перед заболеваниями и врачами является обобщённой фобией, то более конкретно она проявляется в боязни потерять свою мужскую функцию. Любые болезни, связанные с половой системой, способны надолго загнать мужчин в депрессию и спровоцировать ночные кошмары.

3. Потерять свободу

Многие женщины считают, что мужчины боятся обязательств. На самом же деле мужчины опасаются не обязательств как таковых, а того, что вместе с ответственностью они лишатся собственной свободы. Одиноким мужчинам часто кажется, что если они начнут серьёзные отношения, то больше не смогут управлять собственной жизнью и собственными желаниями.

4. Быть отвергнутым

Большинство мужчин рано или поздно перебарывает предыдущую фобию и начинает строить серьёзные отношения, надеясь, что они перерастут в крепкий и счастливый брак. Однако, далеко не все представители сильного пола могут спокойно наслаждаться нахлынувшим чувством, т.к. в этот жизненный период в их душе поселяется страх оказаться отвергнутыми. Даже если в личной жизни мужчины царит счастье и взаимная любовь, где-то на задворках подсознания его мучает страх получить отказ от своей возлюбленной.

5. Узнать об измене

Самый большой страх большинства мужчин связан с возможной женской изменой. Иногда этот страх перерастает в настоящую фобию и тогда в душе мужчины поселяется навязчивое чувство ревности, которое портит жизнь и ему, и его возлюбленной.

6. Оказаться плохим любовником

Мужчины по определению считают себя хорошими любовниками. И они по-настоящему боятся, что кто-то не оценит их мужские способности по достоинству. Этот страх настолько велик, что любые неудачи в интимной сфере могут породить в жизни мужчины множество серьёзных комплексов.

7. Материальных трудностей

Умение зарабатывать деньги является неким показателем успешности мужчины. Независимо от своего финансового благополучия, каждый мужчина боится столкнуться с материальными трудностями. Особенно сильно этот страх выражается во времена экономических кризисов и трудностей на работе.

8. Потерять работу

Даже если мужчина независим финансово, он всё равно боится потерять свою работу, поскольку она помогает ему развиваться и заявлять о себе в обществе. Страх в один момент оказаться ненужным и невостребованным относится к категории мужских фобий, которые постоянно находятся в их подсознании.

9. Потерять уважение друзей

В жизни каждого мужчины есть несколько друзей, мнением которых он очень дорожит. Подсознательно мужчины хотят, чтобы их друзья ими восхищались и гордились, поэтому многие свои поступки они совершают с оглядкой на то, как на них отреагируют окружающие.

10. Критики

Даже самые успешные мужчины очень зависимы от чужого мнения. Насмешливый взгляд или неосторожная шутка в их сторону способны надолго испортить им настроение. Ещё сильнее мужчины не любят откровенную критику, особенно, если она звучит из уст важного для них человека.

11. Облысения

Согласно статистике, более 5 миллионов мужчин регулярно пользуются лечебными препаратами и посещают косметические процедуры, призванные замедлить процесс облысения. Из-за физиологических особенностей многие мужчины начинают лысеть в возрасте около 30-ти лет и, несмотря на биологическую молодость, потеря волос воспринимается ими как признак приближающейся старости.

12. Потерять физическую привлекательность

На первый взгляд кажется, что мужчины мало заботятся о своей внешности. Но на самом деле многие представители сильного пола старательно наращивают мускулатуру, следят за своим стилем и образом. И мысль о том, что однажды их кубики превратятся в «пивные» животы, а бицепсы потеряют упругость, угнетает и устрашает их.

13. Старости

Мужчины боятся старости не меньше, чем женщины. Если у слабого пола старость ассоциируется с морщинами и болезнями, то в представлении мужчин она означает потерю самостоятельности, мужественности и силы. Первые признаки старения, будь то облысение, седина или проблемы со здоровьем, воспринимаются мужчинами очень болезненно и остро.

14. Походить на представителей нетрадиционной ориентации

Это может показаться смешным, но многие гетеросексуальные мужчины опасаются, что их могут спутать с представителями сексуальных меньшинств. Именно поэтому они старательно играют роль брутальных мачо, скрывают собственные слабости и избегают открыто проявлять внутренние чувства.

15. Смерти близких

Все люди подсознательно боятся потерять своих близких и все понимают, что это неизбежно. По мнению психологов, наиболее глубокий след в психике мужчины оставляет смерть отца. Во-первых, теряя своего отца, мужчина остаётся без эмоциональной и психологической поддержки, а, во-вторых, это событие наглядно подтверждает, что его жизнь тоже не вечна.

И хотя большинство мужчин успешно борется со своими страхами, стараясь скрывать их от окружающих, в глубине души они нуждаются в нашей поддержке и понимании. Если мужчина знает, что его избранница любит и принимает его со всеми недостатками и слабостями, он забудет о многих своих опасениях и сможет спокойно наслаждаться миром и действительностью.

О видах мужских страхов и о причинах их возникновения расскажет Наталья Михайлова, психолог-консультант .

Чего боимся…

На самом деле убеждения о мужской силе и бесстрашии навязываются обществом и воспитанием, в то время как в реальности мужчинам, также, как и женщинам, тоже бывает и страшно, и больно, и иногда у них что-то не получается. Только при этом на мужчин оказывается больше давления, потому что они якобы не должны испытывать вышеуказанных чувств.

Вот и получаются ситуации, когда представителю сильного пола страшно, но общество не одобряет этого страха. В результате может развиться "страх страха": "Я беспокоюсь, что мне может стать страшно". Вот он, первый и довольно специфический мужской страх: что может проявиться эта "слабость", из-за чего окружающие начнут выражать неодобрение и презрение, сочтут человека"слабаком", перестанут принимать всерьёз.

В целом, топ-10 мужских страхов, назовем его так, содержит в основном опасения в собственной несостоятельности: как отца, как мужа, как мужчины в физиологическом смысле, как руководителя или сотрудника, как профессионала и т.п.Кроме несостоятельности, мужчины часто боятся признаться в чем-либо кому-либо: начиная от испытываемых ими чувств и заканчивая наличием каких-то реальных затруднений.

Все эти боязни продиктованы, в первую очередь, именно тем самым убеждением, что настоящий мужчина (или мачо) должен быть сильным, всегда уверенным в себе и решать проблемы также легко и быстро, как щелкать орешки.

Остальные мужские опасения такие же, как и женские. Мужчины вообще не частые гости в кабинете психолога по той же самой причине: они не хотят показать себя "слабыми", неудачниками. Хотя визит к специалисту вовсе не характеризует личность таким образом, но, увы, таковы распространенные предубеждения.

Представители сильного пола так же, как и женщины, боятся неудачи, авиаперелетов, кусачих насекомых, крови и пр.; переживают, когда оказываются в центре внимания, боятся, что потеряют работу или жену. Боятся, что наберут лишний вес и перестанут быть привлекательными. Очень часто страдают от перфекционизма (стремления делать все или идеально, или никак), и в результате боятся совершить Великую Ошибку.

Реалии: примеры из жизни

Чтобы подтвердить «общечеловеческий» формат мужских опасений, приведу несколько примеров.

Однажды ко мне пришел клиент, назовем его Игорь. Он занимал довольно высокую позицию по работе, и ему регулярно приходилось выступать перед инвесторами и владельцами бизнеса: отчеты, анализ, стратегии и т.п. К сожалению, Игорь невероятно боялся этих выступлений. Каждый раз задолго до часа Х его начинало трясти, он испытывал озноб, дрожь, бывало и расстройство желудка. Он до безумия боялся потерять над собой контроль во время выступления и на глазах у инвесторовсовершить какой-нибудь абсолютно неприемлемый поступок. Как на самом деле проходили его выступления - он не помнил. Говорил, что всегда выступает «на автомате». Однако, вот уже много лет Игорь делает весьма успешную карьеру: ни один человек, включая начальника Игоря, еще не догадался о том, насколько сложно ему приходится. Представьте себе степень напряжения в его жизни?

Сергей, еще один клиент, уже немолодой мужчина, был в отчаянии: он не мог справиться с многолетней хронической депрессией. Он испытывал страх, что теперь его жизнь всегда будет такой безрадостной, и никто не сможет ему помочь. Также он тревожился за то, что уделял мало времени своим детям: он боялся, что из-за недостатка внимания его сыновья могут получить плохое воспитание и в будущем быть каким-то образом «обделены» в жизни. Сергей был женат на женщине моложе его, и, соответственно, он боялся, что он «выйдет из строя» раньше, чем она этого ожидает, что она «найдет себе кого-то помоложе» и т.п. Неудивительно, что такой полный набор мужских страхов провоцировал ту самую хроническую депрессию и мешал от нее избавиться.

Таких примеров очень много, потому что на самом деле мужчины - никакие не супермены, они обыкновенные люди со своими проблемами и сложностями, только им очень трудно в этом признаться.

Как бороться со своими тревогами

В первую очередь всем следует понять, что не бывает людей, которые не боятся ничего. Слишком многое в этой жизни является для нас ценным, к примеру, дети или карьера. Это совершенно нормально - переживать и беспокоиться о том, что для тебя дорого. Так же нормально бояться в ситуации, когда вам, вашему здоровью, вашим близким действительно что-то угрожает.

Но иногда бывает так, что страхи и опасения начинают чрезмерно мучить человека, особенно, если они основаны на тревоге типа «А что если?». Такие переживания могут превратиться в настоящую фобию или тревожное расстройство. В этом случае необходимо, конечно же, обратиться к специалисту: психотерапевту, психиатру или психологу. Потому что с помощью психотерапии сегодня можно снизить «накал страхов» или избавиться от тех из них, которые не являются полезными для существования.

И напоследок небольшое пожелание для читателей: старайтесь создать в своей семье такой психологический микроклимат, когда вы делите друг с другом не только фотографии, совместный отпуск и обеденный стол, но также и ваши страхи, тревоги и другие эмоции. В этом случае вам можно будет только позавидовать! Гармонии и счастья вам в отношениях!

Мужчины боятся оказаться несостоятельными. Во многих областях: в профессии, в сексуальной жизни, вообще в жизни, поскольку их претензии на состоятельность весьма высоки.

Мужчины боятся стать посмешищем, потерять лицо и уважение перед друзьями и знакомыми.

Мужчины опасаются оказаться в подчиненном положении, поскольку победа - их главная ценность, а конкуренция - основной жизненный принцип.

Мужчины боятся оказаться обманутыми. Собственных неблаговидных поступков они ожидают и от других.

Мужчин ужасает проявление собственной беспомощности.

Мужчины боятся, что в них перестанут нуждаться.

Мужчины боятся остаться одинокими. Хотя они не проявляют эмоций, одиночество они воспринимают как угрозу. Кто- то должен быть рядом, даже если они в данный момент и не общаются.

Мужчины боятся быть использованными кем-то другим для его собственных целей. Тем не менее они сами во многих ситуациях приносят себя в жертву, когда это никому не нужно.

Мужчины сомневаются в своей привлекательности, в том, что их можно любить, и провоцируют своей надменностью и грубостью в точности такие реакции женщин, которых они и ожидают.

Мужчины боятся обнаружить свою слабость. Слабость для них синоним женственности.

Мужчины испытывают страх перед чувствами. Особенно они боятся сентиментальных поступков. Мужские слезы им ненавистны, особенно собственные.

Мужчинам трудно выразить свою симпатию, трудно показать кому-либо, что они действительно ценят или даже любят его. (Можете ли вы представить себе мужчину, который говорит другому мужчине, что тот ему нравится, не имея в виду гомосексуальных наклонностей?)

Если без долгих предисловий провести опрос среди мужчин, выбранных случайно, то 8 из 10 будут утверждать, что такие страхи им неведомы. Они будут реагировать по-разному: с улыбкой, раздраженно или злобно, а кое-кто и пошлет опрашивающего к черту.

Обсуждаемые до сих пор конкретные виды страхов мужчин лежат на поверхности. Страхи, лежащие в основе, распознать труднее - и их носителю, и его окружению. Но все же они известны. Это, например, боязнь вести себя по-женски, страх перед сексуальностью или страх перед доверительными отношениями.

Эти глубинные страхи мужчин легко понять, если изучить их каждодневные страхи. Только тогда станет ясным, что за фасадом мужской силы спрятаны боязнь и неуверенность в себе. Уже в повседневной жизни мужчины борются с многочисленными опасениями и тревогой. Их страхи могут быть вызваны многими на первый взгляд совершенно безобидными ситуациями. Как только мы осознаем это, мужская независимость и сила утратят свой героический ореол.

Те типы поведения, которые применяются для компенсации страха, в психологии называются индуцированными страхом реакциями. Такое значение имеют многие мужские ритуалы, их следует трактовать именно как индуцированные страхом стратегии защиты.

Рассмотрим подробнее некоторые типы поведения, часто наблюдающиеся у мужчин. Возьмем в качестве примера высокомерную улыбку мужчин, которая так часто раздражает женщин и доводит их до белого каления. Эта улыбка появляется в мужской компании, когда речь идет о делах. Улыбка такого рода должна демонстрировать силу, поскольку с помощью этой силы собственные сомнения скрываются как можно глубже. Это скрытое выражение надменности часто выдается мужчинами за основную черту своего характера.

В каких случаях мужское лицо приобретает такое выражение? Когда мужчина считает необходимым продемонстрировать свою силу? Наверняка тогда, когда он хочет подчеркнуть справедливость своего высказывания и показать безусловную приверженность какому-либо убеждению или бесстрашие перед лицом врага. То есть всегда, когда своим видом они хотят подчеркнуть, что не отступят от своих убеждений ни на миллиметр, подобно скале в волнах прибоя.

Для чего нужна такая демонстрация силы? Любое сомнение, собственное или чужое, должно быть устранено этими поведенческими символами. Другими словами, язык жестов поддерживает намерение, и этот символ силы воздействует на собеседников по возможности и тогда, когда одних только аргументов недостает.

Эта улыбка имеет двоякое значение. Многие люди знают, как неприятна двусмысленность такого выражения лица. Но все же в конкретной ситуации часто берет верх то, в чем мужчина убежден сильнее. Надменное выражение лица противника подтверждает собственные представления об отношениях подчинения и силы. Знание о затаенных сомнениях того, кто так улыбается, в это время утрачивается или не приходит в голову в первую очередь.

Мужчины и женщины упускают из виду, что улыбка представляет собой исходно реакцию на освобождение из какого-либо неудобного положения и что то выражение лица, при котором обнажаются зубы, может быть также сигналом страха. Наши биологические предшественники, человекообразные обезьяны, способны узнавать страх у молодых животных по их оскалу. Таким образом молодые реагируют на угрозы или силовое воздействие взрослых животных. Мы забываем то, что уже давно большинству из нас известно: настоящая сила - нечто большее, чем такая улыбка, и чем сильнее выражение агрессии (поскольку тот, кто, улыбаясь, показывает зубы, вместе с тем сигнализирует о своем агрессивном состоянии), тем больше вероятность, что здесь же присутствует и известная доля страха, который необходимо или желательно утаить.

Можно назвать несколько ситуаций, качественно сходных между собой. Именно страхи мужчин , а также стремление их спрятать и движет представителями сильного пола, когда они хотят заставить нас верить, что они:

Всегда в хорошем настроении;

Не знают сомнений или неуверенности;

Все могут делать и все делают;

Не знают усталости или утомления;

Довольны каждый вечер;

Никогда не нуждаются в совете;

Никогда не просят помощи;

Хотят все испытать сами;

Не имеют слабостей;

Не интересуются трудностями других.

Все это вместе как раз и является мужским идеалом. Но все же, если мы присутствуем при сцене, когда мужчина пытается заставить нас поверить в невозможное, то нас начинают одолевать сомнения: может быть, у него действительно больше выдержки и стойкости? Может быть, он и правда лучше справится в одиночку? Может быть, ему и не нужны похвала и поддержка?

Когда твердый мужчина демонстрирует свою независимость и мужество в одиночку, борясь с самим собой, горной вершиной, лодкой или джунглями, это не является истинным
свидетельством силы. Это, скорее, свидетельство сомнения. Мужчины, которые находят в себе мужество признать собственную односторонность, проявляющуюся в перечисленных выше случаях, начинают чувствовать себя значительно лучше, когда они освобождаются от оков затаенного страха, показной силы и часто мучительной изолированности. Но все же до сих пор такие сцены были частью того спектакля, который мужчины предлагали себе и миру. Это уловка для собственного возвеличивания и возвышения над низменным «женским народом», выражаясь языком средневековых хроник.

После того как страхи мужчин и их неуверенность в себе успешно спрятаны, с их влиянием на поступки отнюдь не покончено. Те неприятности, которые мужчина откладывает на будущее, - его сущность, заключенная в клетку его представлений о мужественности.

У каждого мужчины свои боязни. Но представители сильного пола в этом никогда не признаются, т. к. не хотят выглядеть слабыми и беспомощными. Чего только стоят мужские сексуальные страхи.

Мужчины не говорят о своих страхах

Помочь справиться парню с боязнями можно. Для этого нужно разобраться в его темпераменте, пристрастиях и учесть влияние знака зодиака на характер. Деве-мужчине поможет справиться со страхом его любимая женщина. Когда его самооценка повысится, страхи уйдут.

Сложности характера

Комплексы и страхи есть у всех людей. Когда речь идет о мужчине, родившемся под знаком зодиака Девы, не ждите, что он так просто признает свои мужские фобии. Характер Дев очень сложный. Вот его особенности:

Придирчив не только к окружающим, но и к себе, поэтому любые оплошности воспринимает очень болезненно. Из этого возникает фобия быть непризнанным.
Мужчина-Дева тщательно выбирает себе друзей и сексуальных партнеров: за малейшую провинность он готов перечеркнуть годы дружбы и хорошие воспоминания. Это подсознательный страх быть отвергнутым.
В отношениях проявляет властность и грубость. Дева не может смириться с недостатками любимой девушки: при любом удобном случае он будет напоминать ей об этом, хотя сам не идеален. В конфликтной ситуации он груб и агрессивен, не умеет уступать. В быту такой парень строг и непоколебим, всегда делает по-своему.
Он красиво ухаживает. Со своей избранницей он ласковый и нежный. Чтобы завоевать расположение дамы, молодой человек готов на все. Красивые ухаживания всего лишь прикрытие. Совместная жизнь с Девой может оказаться большим разочарованием.

За красивым ухаживанием стоит властный и строгий мужчина

Причины боязни

Все страхи родом из детства. Особенно это касается мужчин. С самого рождения к мальчикам предъявляется больше требований, чем к девочкам.

Мальчик должен:

быть опорой для родителей;
стать защитником сестры;
быть смелым, уметь постоять за себя;
достичь успеха;
сделать карьеру;
построить дом;
вырастить сына.

Список требований к мальчику, а впоследствии к мужчине, можно продолжать до бесконечности. Родители, не замечая того, могут сами развить мужские комплексы и страхи у малыша. Когда он вырастет, увидит свое несоответствие идеалу. Он не способен справиться и с половиной требований. Если мальчику постоянно говорить, что он всем должен, то какого результата мы хотим достичь?

Жестокая реальность взрослой жизни может больно ударить по самолюбию мужчины-Девы: у него возникнут страхи и комплексы. Убедившись в собственной несостоятельности, человек замкнется в себе.

Страхи возникают как следствие детских психотравм и неправильного воспитания.

Вот типичные ситуации:

Мальчика постоянно наказывают за малейшие провинности, ему не доверяют, предъявляют к нему завышенные требования. Из него может вырасти агрессор, который при любой возможности будет тиранить окружающих. Такое поведение - способ защиты: мужчина боится быть непонятым, ему страшно потерять любимых.
Мать называет сына «тряпкой», говорит, что он «плачет, как девочка». Ей кажется, что сыну должно стать стыдно после этих слов. Но так она развивает у него комплекс неполноценности. В маленькой голове возникает вопрос: «Почему родители насмехаются надо мной?». Формируется боязнь серьезных отношений, страх оказаться сексуально несостоятельным.

Преследующие фобии

Воспитание влияет на наличие комплексов и страхов

Мужчина-Дева - очень загадочный, порой скрытный, требовательный, недоверчивый. Эти качества формируются не только под влиянием звезд и обстоятельств. Человек не рождается злым и недоверчивым - он таким становится с годами. Зодиакальная предрасположенность к тому или иному темпераменту дает о себе знать при формировании личности. Добрый, откровенный мальчик может стать злым и непреклонным мужчиной, если в детстве был лишен ласки и заботы. Как влияет воспитание и семья на характер и развитие боязней?

Если парень вырос в неполноценной семье, у него может быть фобия близких отношений. Поэтому он долго выбирает себе пару.
У мальчика из детдома может развиться фобия одиночества. Внешне он избегает людей, но его внутреннее желание - быть вместе с ними.

Самые распространенные фобии мужчин:

Несостоятельность в постели. Каждый мужчина боится неудачи в сексе. Он думает: «А вдруг ей не будет со мной хорошо…» Такая неуверенность в себе толкает парня на измены, частую смену партнеров. Он будто пытается доказать себе и окружающим, что может.
Страх развода. Мужчины очень зависимы от своих жен. Страх быть брошенным развивается постепенно - за годы брака муж привыкает к комфорту, который обеспечивает жена. Она для него как мама - с ней тепло, сытно, уютно. Мужчина не чувствует себя самостоятельным.
Страх несостоятельности в обществе. Мальчику говорят о том, что он будущий кормилец семьи. Он вырастает и боится, что не сможет обеспечить жену и детей.
Боязнь брака - это страх брать на себя ответственность. Такие мужчины будут ходить вокруг да около, боясь неизвестности, связанной с браком. Их фантазия рисует картины измены жены, потери детей.
Страхи родом из детства: арахнофобия, пирофобия, клаустрофобия и т. д.

Способов избавления от фобий масса - главное, чтобы сам человек понимал, что нуждается в помощи. В случае с боязнью бракосочетания или сексуальных неудач все зависит от девушки, которая находится рядом с мужчиной. Она должна действовать скрытно. Если мужчина заподозрит, что ему помогают, его состояние только ухудшится. Женщине нужно знать о трех страхах мужчины:

страх развода;
страх свадьбы;
боязнь неудачи в постели.

С этими страхами мужчине не справиться в одиночку, тут нужна помощь женщины.

Женская поддержка поможет побороть страхи

Советы для женщин:

Никогда не заостряйте внимание на проблеме вашего избранника. Если мужчина оказался несостоятельным в сексе, не настаивайте на продолжении, не говорите о своей неудовлетворенности. Иначе вы можете подтолкнуть обидчивую Деву к измене. Разберитесь в причинах: болезнь, усталость, плохое настроение. Отвлеките партнера от плохих мыслей: вместе посмотрите фильм или поужинайте.
Бояться в природе каждого человека, но у мужчины свои личные страхи. Фобия неизвестности, ограничения личного пространства, несостоятельности как личности - это спутники боязни бракосочетания. Тут все в руках женщины. Покажите близкому человеку, что такое доверительные отношения.
Если мужчина боится брака, вам нужно немного подождать. Он успокоится и сможет принять решение. Некоторое время до брака поживите вместе, чтобы проверить, насколько вы подходите друг другу.
Проявляйте заботу о своем мужчине. Пусть он почувствует вашу любовь и нежность. Он хочет быть уверен в своей жене на сто процентов. Тогда его самооценка поднимется до небес.

Фобии не появляются просто так. Важно признаться себе в своих страхах, т. к. боязни могут привести к психологическим расстройствам. В этом случае потребуется консультация невролога. Если у вас появились симптомы - тревожность, бессонница, навязчивые мысли, - обратитесь к врачу.

Советы для мужчин:

Будьте терпимее, позвольте другим проявить о вас заботу. От этого вы не станете менее мужественным.
Чаще расслабляйтесь. Научитесь отдыхать не телом, а душой.
Начните заниматься спортом: плавание подойдет для расслабления, а бокс для снятия напряжения и вымещения агрессии.
Чаще проводите время с семьей, позаботьтесь о детях. Сходите с ребенком в игровую комнату или парк аттракционов. И не просто посидите в сторонке с телефоном, а покатайтесь вместе с горок и попрыгайте на батуте. Это придаст вам бодрости и оптимизма.

Мужчины-Девы требуют к себе много внимания, т. к. за их брутальностью скрывается обидчивость, а иногда неуверенность в себе. Девам нужно искать источник добра и нежности. Это может быть жена, которая всегда поддержит и успокоит.

Мужчины стараются не поддаваться страхам. Но они существуют. Мужские страхи – что это и как сильные парни пытаются бороться с ними.

В моменты страха мужчины уходят в глубокий самоанализ. Они же не могут сказать: «Дорогая, мне страшно!». Женщине не помешает узнать подробнее, когда мужчине нужна поддержка.

Страх огорчить маму. Не самый страшный, но не маленький пунктик. Мужчина и в зрелом возрасте может переживать, что мама расстроится, если с его сыночком что - то не так. Не подходящая подруга, не подходящая зарплата или квартира. Ведь мама не просто родила на свет. Она целовала на ночь, мазала коленки зеленкой и штопала израненную душу. Спокойствие и здоровье мамы – ощущение тыла в любой жизненной ситуации.

Страх стать посредственностью. Таким, как все, среднестатистическим служакой с намечающейся лысиной. У мужчин только два варианта исхода дела: невероятный успех или сокрушительное поражение. Третьего не подразумевается. А для женщины лучший вариант – это как раз третье. Подруга жизни может ненавидеть быструю езду на мотоцикле и горные лыжи. Женщины созданы для того, чтоб восполнять недостаток здравого смысла у мужчин. Именно это и пугает мужчин. Хотя в душе они, конечно благодарны, но желание остаться пиратом или мушкетером – остается с детства.

Мужской страх оказаться трусом. Если мужчина чего - то боится – это скверно. Но признать страх и сдаться – это уже трусость. Женщина должна понять, что в любом споре, когда речь доходит до шантажа: «или ты бросаешь это занятие, или я уйду», мужчина, конечно, боится вас потерять, но и уступить вам – значит сдаться. Так что будьте аккуратнее с обещаниями. Здравый смысл и любовь – вот что должно вами руководить.

Страх, что друзья не поймут. Прослыть подкаблучником. Подруга не пускает в горы, не разрешает гонять с друзьями на мотоциклах, против того, чтоб ходили с друзьями в баню. А друзья то старинные! Парни много раз зависали вместе до утра, защищали дипломы и переживали вместе все радости и неудачи. Семья, конечно, хорошо, но и дружить можно семьями.

Страх, что не сможет защитить своих любимых. Бесконечные вопросы «Ты куда? Ты где? Будь осторожна». Это не желание контролировать, а страх, что не сможет дать достойную защиту, если, вдруг, она понадобится. Популярность «Человека – паука» обусловлена именно страхом мужчин, что не сумеют спасти свою любимую, не решатся рискнуть своей жизнью ради неё, исполнить свой долг.

Страх общества подруги. «Если она переедет ко мне, начнет переделывать мою устоявшуюся жизнь, запретит собирать пивные банки и есть пиццу». «Я не хочу убирать свою квартиру. У неё море шмоток, а она еще и посуду не моет – руки бережет!». «Или она начнет переделывать меня или я её. В любом случае все закончится кровью». Вот несколько высказываний парней по поводу нежелания жить вместе. Но существует и обратный мужской страх.

Страх одиночества. Мужчина – одиночка привыкает запивать пельмени, сваренные в микроволновке, сладкой колой. Спасаясь от тоски смотрит передачи о дизайне квартир, ремонте дачных домиков и готовке блюд. Хотя сам никогда не соберется сделать что - то в своей квартире. А зачем? Мне и так сойдет! И с радостью переедет в квартиру подруги, едва знакомой, из страха одиночества. Обсуждения передачи вдвоем – веселее.

Страх привязанности. Многие мужчины боятся этого до смерти. Речь идет даже не о привязанности к одной женщине. Привязаться до чертиков можно к чему угодно. К растению, к занятиям конным спортом или стрелялками в интернете. Привязанность на языке мужчины означает «ужас». Потому что это – зависимость, пострашнее смертного приговора. Мужчине хочется попробовать в жизни как можно большего и ему кажется, что женщина станет его тормозить. Мужчине нужен адреналин! Жизненно необходим! «У мужа истерика. Как прекратить истерику большого мальчика» . Прочтите статью. Поделитесь своими мыслями на сайте.

Боязнь других мужчин. Да, да! Мужские страхи включают в себя и этот пунктик. Этот страх идет на пользу женщинам. Потому, что заставляет мужчину вдвойне заботиться об избраннице. Где – то рядом ходит загорелый красавец, который красивее, остроумнее, выше его. Женщина может потерять голову от одного его взгляда. И что тогда? Дуэль? Вот и приходится бояться соперников.

Страх перед сексом. Мужчина страшно боится не самогО секса, а того, что окажется не на высоте. Мужчина принимает витамины, проводит какие – то ритуалы перед решающим свиданием. Работает как трактор и даже не получает от волнения удовольствия от процесса. Когда мужчина отказывается от секса – это не значит, что женщина ему не нравится. Он боится, что не справится, а если и будет на высоте – вы к нему привяжетесь.

Вот видите, сколько мужских страхов могут влиять на отношения с женщинами. Дамам только и остается, что принять это как факт и попытаться понять. Мужчина боится маленькой зарплаты, боится, что всё пойдет не так, боится вырастить малолетнего преступника. И ещё много чего! Нам и не снилось! «Не надо ля - ля. Топ приятных фраз для мужчин» . Беречь надо их.