Можно ли беременным делать ингаляции. Ингаляции, как способ лечения от простудных заболеваний. Можно ли делать ингаляции при беременности

Любое простудное заболевание влияет на состояние вентиляции легких. Это, в свою очередь, влияет на получение организмом кислорода. Для беременных женщин подобное состояние является крайне опасным, так как оно может отразиться на развитии вынашиваемого плода. В таких случаях ввиду того, что пациенткам нельзя принимать большое количество препаратов, стоит делать ингаляции, так как подобная терапия практически не имеет противопоказаний.

Положительные стороны осуществления ингаляций

Ингаляции небулайзером при беременности отличаются таким важным преимуществом, как поступление лекарственных веществ непосредственно в ту зону, где они должны действовать. Паровые методы лечения не позволяют этого делать, так как в таком случае полезные средства достигают только лишь верхних дыхательных путей.

Ингаляции от насморка при беременности, как и от других недугов, позволяют предупредить негативное влияние на такие важные органы, как почки, печень, сердце, желудок, пищеварительный тракт и мозг. Обусловлено это тем, что в таком случае пациенты вдыхают препараты, вследствие чего они не попадают в кровоток тела.

Важно! Можно ли делать ингаляции при беременности? Безусловно, а сделать процедуру используя небулайзер стало предельно просто и легко. Это касается даже тех случаев, когда у пациентки повышена температура тела.

Для горла ингаляции во время беременности являются незаменимым способом лечения. Их можно осуществлять при простуде, а также в тех случаях, когда возник кашель, ангина, появились сопли и т.д. Нередко такую терапию используют для борьбы с ринитом, при першении в гортани и от боли в горле.

Можно ли беременным делать ингаляции и когда стоит начинать делать ингаляции при беременности? Ответ достаточно прост - ингаляции необходимо проводить на ранних этапах заболевания. Обусловлено это возможностью подавления активности многих болезнетворных бактерий.


Ингаляционные процедуры с легкостью могут ускорить процесс выздоровления. Их можно делать на фоне многих других типов терапии.

Противопоказания процедуры

Для ингаляции обязательно стоит использовать только лишь те вещества, которые не вызывают у женщины аллергических реакций. При беременности подобная патология может привести к непоправимому вреду, как пациентке, так и ребенку. Это касается, как проблем с теми или другими системами, так и замирания плода.

Важно! Ингаляции беременным запрещается проводить с эфирным маслом, укроп и кипарисом. Также неблагоприятно сказывается использование кедра, базилика и розмарина.

Ингаляции при беременности не стоит осуществлять в тех случаях, когда у больной наблюдаются проблемы с сердцем или сосудами. Прежде всего это касается лечения в домашних условиях.

Как проводить лечение ингаляционным методом

Ингаляции небулайзером от насморка при беременности, как и от других заболеваний, врачи рекомендуют проводить в процессе вынашивания плода. Дышать паром в таком случае может быть небезопасно. Дыхание после данной процедуры улучшится, но температура может повыситься. Такое с использованием ингалятора не происходит.

Ингаляции можно делать через 1 или 2 часа после приема пищи. Процесс лечения должен при кашле, как и при других недугах, быть не очень длительным – от 5 до 10 минут. После этого не рекомендуется кушать в течении еще 40 минут.


Терапию горла нужно делать через рот, тогда как лечения носа таким способ проводить нельзя.

Важно! Ингаляции также можно проводить с чесноком. Для этого не требуется подогревать воду или использовать аппарат. Чесночные типы лечения относятся к холодному экономному лечению.

Ингаляции с эвкалиптовым маслом также являются весьма эффективными. 10 капель данного вещества полезные для горла и носа. При этом стоит помнить, что эфирными маслами делать ингаляцию нельзя. Ингаляции с эвкалиптом по своей продолжительности должны соответствовать 7-12 минутам.

Используемые растворы для ингаляций

Лечение с физраствором (Натрия Хлоридом 0,9%) уже давно доказало свою эффективность при множестве заболеваний. Он хорошо увлажняет слизистую горла, вследствие чего помогает при сухом кашле. На протяжении дня такое средство можно использовать довольно большое количество раз, так как оно не оказывает неблагоприятного воздействия на организм, уменьшая воспаление и снижая отечность.

Вопрос о том, можно ли беременным делать ингаляцию водами «Боржоми» и Нарзан», также вполне актуальный. Такой метод является вполне приемлемым, но в тех случаях, когда из жидкости выпустить газ. Данные ингаляции делают до трех или же четырех раз в день вне зависимости от срока. Они помогают в очищении горла и увлажнении слизистой.

Если говорить о том, сколько ингаляции с минеральной водой должны длиться, то этот период вполне стандартный – он составляет лишь 10 минут.

Важно! Ингаляции от кашля при беременности на всех триместрах могут проводить при помощи Мукалтина. Данная микстура даже в самом маленьком количестве позволяет разжижить мокроту. Вследствие этого она довольно легко выходить из горла, что облегчает дыхание. 1 таблетку стоит растворить в 80 миллилитрах физраствора. После этого необходимым количеством полученного лекарства заполняют небулайзер. Как только это будет сделано, можно проводить ингаляции при сухом кашле, а также при некоторых других недугах, если есть соответствующее назначение лечащего врача.

Ингаляции с фурацилином также являются приемлемыми. Данный медикамент представляет собой антисептик, способный убивать патогенную микрофлору. Ингаляции с фурацилином препятствуют размножению бактерий, из-за чего заболевание не прогрессирует.


Ингаляции с содой являются одними из наиболее распространенных на сегодняшний момент. Это обусловлено доступностью данного средства, а также его низкой стоимостью. К тому же подобное лечение эффективное. Ингаляции содой при беременности способны в существенной мере облегчить сухой кашель и успокоить горло.

Опасные моменты

Ингаляции во втором триместре далеко не всегда можно проводить привычными медикаментами. В этот период они могут неблагоприятно сказаться на развитии плода. Прежде всего это касается использования такого препарата, как Беродуал. Ингаляции при насморке и ингаляции при кашле данным лекарством можно проводить только лишь в первом триместре и в третьем. Но при этом процедуру должен одобрить лечащий врач. Если ее провести во втором триместре беременности, можно ожидать, что ребенок родиться с какими-либо патологиями.


Кроме вышесказанного, стоит отметить еще такие опасности:

1. Паровые ингаляции при беременности в первом триместре не стоит проводить, если температура тела женщины повышена.
2. Какие ингаляции можно применять, когда идет лишь 1 триместр, должен решать лишь лечащий врач. Самостоятельно лечиться в таком положении крайне опасно.
3. Ингаляции при беременности в третьем триместре с осторожностью стоит проводить не только Беродуалом, но и Лазолваном. Данные препараты можно использовать лишь по назначению врача.
4. При беременности 3 триместра стоит быть осторожным с использованием разнообразных эфирных масел.
5. Ингаляции с шалфеем делать разрешается, но при этом принимать данный настой внутрь ни в коем случае нельзя. Это объясняется физиологической реакций организма человека на такое вещество. Шалфеемнередко поднимают артериальное давление, плохо отражающееся на состоянии здоровья женщины.
6. Паровые ингаляции содой стоит проводить только тогда, когда в горле или рядом нет никаких гнойных процессов.
7. Ингаляции в домашних условиях не должна проводиться посредством эфирных масел укропа, базилика, кедра и кипариса.
8. Ингаляции с эвкалиптом должны быть относительно короткими. Если стандартная процедура длится 10 минут, то лечение эвкалиптом – всего 7 минут.
9. Ингалятор от кашля при беременности после каждой процедуры стоит тщательно очищать. В нем не должно оставаться никаких примесей используемых раствором.
10. Ингаляция при насморке у беременных должна проводить только лишь через нос. Если это делать через рот, достичь необходимого результата будет невозможно. Не запрещается ингаляции от насморка во время беременности сочетать с другими методами лечения. Это может ускорить процесс выздоровления.

Заключение

Стоит знать, что существует много рисков проведения ингаляций беременным в домашних условиях, на которые необходимо обращать внимание. Если ингаляции от боли в горле будут проведены неправильно, существует возможность ухудшения состояние здоровья, как женщины, так и ребенка. Именно поэтому следует выполнять все указания и рекомендации специалистов.

В ожидании ребенка женщина как никогда заботится о своем здоровье, обращая внимание на любое, даже самое незначительное недомогание. Самое главное в процессе лечения – это прием безопасных препаратов, не способных оказывать влияние на развитие плода. Кашель или насморк во время вынашивания малыша не только доставляет дискомфорт, но и сокращает объемы поступающего к плоду кислорода, поэтому лечить подобные недуги при беременности нужно обязательно.

Ингаляции с помощью небулайзера – наиболее безопасный метод и эффективное средство борьбы с простудными и вирусными заболеваниями, ринитами и тонзиллитами в том числе и во время беременности.

Главное, что следует помнить при использовании препаратов для приготовления раствора для ингаляций с небулайзером – это обязательная консультация со специалистом и внимательное ознакомление с инструкцией. Даже если вы разбавляете лекарственное средство, меняя концентрацию, медикамент не должен иметь противопоказаний, касающихся беременности.

ОРВИ

Ингаляции при беременности, чаще всего, назначаются врачом при диагностировании ОРВИ. Даже если насморка и кашля еще нет, а в горле появились первые признаки першения и зуда, проведение подобной процедуры значительно облегчит общее состояние, снимая воспаление в носовых проходах и облегчая дыхание.

Кроме того, манипуляции с небулазером быстро доносят необходимые лекарственные препараты в область инфицирования, минуя внутренние органы.

Насморк

При первых появлениях насморка или кашля обязательно обращайтесь к врачу. При беременности крайне необходимо установить достоверный диагноз и назначить адекватное лечение, учитывая то, что выделения из носа могут носить физиологический или аллергический характер.

Правила проведения

При беременности необходимо помнить о том, что каждое лечение должно проводиться быстро и эффективно, для того, чтобы организм не успел привыкнуть к медикаментам. беременным женщинам можно рекомендовать только с небулайзером, поскольку только этот прибор способен обеспечить дозированную и точную подачу лекарства по назначению.

Подготовка

Выбирая небулайзер обязательно ознакомьтесь с инструкцией. При беременности лучше использовать для проведения манипуляций компрессионный прибор, превращающий лекарственный раствор в мельчайшие частицы и аэрирующий его в самые отдаленные районы бронхиол. Такое устройство зарекомендовало себя, как лучшее при беременности, даже если лечение назначено при таком тяжелом заболевании, как пневмония.

Гигиена

Прежде, чем разбираться, какие ингаляции можно делать будущим мамам, нужно обратить внимание еще на один важный аспект. Когда вы приобретаете небулайзер, обращайте внимание на комплектующие. Делать процедуры необходимо только с использованием индивидуальной трубки или маски, не бывшими в употреблении в процессе лечения других членов семьи. Лекарственные препараты для доведения их до нужной концентрации лучше разбавлять физраствором.

Предостережения беременным

Правила проведения процедур для беременных следующие:

1. Ингаляции с небулайзером можно проводить только через 1,5-2 часа после еды, чтобы процедура не спровоцировала кашель и рвоту;
2. При заболеваниях носоглотки делать манипуляцию необходимо вдыхая и выдыхая аэрозоль носом. Дыхание должно быть ровное и спокойное;
3. Ни в коем случае нельзя проводить лечение, если у вас повышенная температура;
4. После проведения процедуры не рекомендуется разговаривать и выходить на улицу в течение 2-3 часов, особенно если за окном непогода и холодно;
5. Заболевания верхних дыхательных путей (ларингит, фарингит) лечится путем вдыхания и выдыхания аэрозоля через рот. Ингаляция проводится в маске;
6. Тяжелые формы пневмонии, бронхита или трахеита лечатся с применением мундштука (специальной трубки, входящей в комплект при покупке);
7. Ингаляции с небулайзером для беременных желательно проводить с физраствором;
8. При назначении масляных растворов и компонентов лучше использовать паровой ингалятор.

Кроме того, необходимо обязательно следить за тем, чтобы небулайзер содержался в чистоте. После использования прибор должен быть подвержен стерильной обработке. Применять отвары из лекарственных трав в небулайзере можно с определенной осторожностью.

Лучше делать такие ингаляции паровым прибором, во избежание попадания осадка и взвеси, что может привести к порче компрессионного устройства. По той же причине нельзя использовать в небулайзере растворы, содержащие сиропы и суспензии.

Противопоказания растворов

Применять ингаляционные процедуры в качестве дополнительного лечения можно только после консультации с лечащим врачом. Есть категория лекарственных средств, которые, например, эффективно используются на начальных сроках беременности, но совершенно не пригодны к применению на последних месяцах. Рассмотрим некоторые особенности медикаментов для проведения ингаляций:

• Бронхолитк Беродуал может быть с осторожностью использован при обструктивных патологиях бронхов во 2 триместре, но категорически запрещен в 1 и 3-ем. В 3 мл физраствора разводят 2 мл препарата.
• Бронхолитик Беротек применяют только в первых трех триместрах при бронхиальной астме только по назначению врача. 0,5-1 мл средства доводят физиологическим раствором до 3 мл.
• Лазолван (амбробене) можно использовать с особой осторожностью (не более 1 раза в день) только в 3 триместре.
• Минеральная вода – Нарзан, Боржоми, солевые растворы и чистый физраствор применяется без ограничений.

Какие медикаменты и препараты можно использовать в ингаляционных растворах, а какие нельзя может сказать только специалист. Он же определяет, как делать ингаляцию, и с какой частотой проводить процедуру. Обязательно расскажите врачу о том, на каком сроке беременности вы находитесь, имеются ли у вас аллергические реакции или индивидуальная непереносимость тех или иных медикаментов и трав. И помните о том, что принимая решение самостоятельно, вы принимаете на себя ответственность не только за свое здоровье, но и за здоровье будущего малыша.

Ингаляции с физраствором при беременности – безопасный и эффективный метод профилактики и лечения насморка, кашля, воспалений горла и других поражений дыхательных путей.

К преимуществам метода ингаляций относятся:

1. Быстрота реализации биологического эффекта.
2. Отложение активных компонентов в подслизистом слое (высокая скорость всасывания в системный кровоток).
3. Доставка веществ напрямую к области действия.
4. Большая площадь, охватываемая при ингаляторной терапии.
5. Отсутствие эффекта “первого приема” (когда часть фармацевтического препарата разрушается печенью).

Что такое физраствор

Физиологический раствор – это водный 0,9% раствор хлористого натрия (соли), изотоничный плазме крови (то есть, имеющий то же осмотическое давление).

Факт: В медицине к физрастворам относится группа водных препаратов, изотоничных плазме (кроме 0,9% хлорида натрия входят также: р-р Рингера, Рингера-Локка, Кребса-Рингера).

Способы применения:

• дезинтоксикация;
• гидратация;
• в качестве растворителя;
• субституент плазмы.

Способы введения:

• внутривенно;
• подкожно;
• ректально;
• в ингаляциях.

Можно ли беременным делать ингаляции с физраствором

Момент вынашивания ребенка – это всегда большой риск применения лекарственных средств. Даже самые безобидные, с первого взгляда, лекарства могут навредить плоду (ацетилсалициловая кислота – тератогенное действие).

Можно ли делать ингаляции во время беременности? Разрешено. 0,9%-ый NaCl – совершенно безопасен, его разрешается применять в любом триместре без ограничений.

Беременным следует придерживаться ряда правил:

1. Подбор лекарства. Исключить любые средства, на которые возможна аллергическая реакция. Если появляются вторичные эффекты – процедура прекращается. Не все лекарственные травы, фитопрепараты и эфирные масла допустимы к использованию беременными.
2. Температура ингалята. Выполнять инспирации возможно, когда температура препарата в ингаляторе не превышает 40 градусов Цельсия. Стоит избегать перепадов температур: не следует после завершения процедуры резко вдыхать холодный воздух.
3. Техника дыхания. Дышать следует глубоко, равномерно, через нос или ротовую полость. Водные ингаляты вдыхают около 10 минут, время процедуры с эфирными маслами: менее 7 минут.

Факт: При повышенной температуре проводить ингаляции противопоказано.

Как приготовить физраствор самостоятельно

Ингаляции физраствором – распространенная методика в лечебной практике. Распространенность метода можно объяснить невысокой ценой и доступностью терапии.

Возможно промывание носовых проходов физиологическим р-ом, можно делать полоскания горла и ротовой полости. Важная положительная сторона физиотерапии изотоническим хлоридом натрия – ингалят можно делать самостоятельно.

Как развести

Сделать физраствор самому возможно исходя из соотношения 9 к 1: 9 г соли (1 чайная ложка) растворяется в одном литре воды (нагретой до приблизительно 37 градусов). Высыпать кристаллы соли следует медленно, постоянно смешивая полученный ингалят. На дне сосуда не должны быть заметны нерастворенные кристаллы натрий хлора. Приготовленный ингалят годен 24 часа, хранится при комнатной температуре.

Как подогреть

Для лучшего растворения соли воду можно подогреть до температуры 37-40 градусов. Если используется водопроводная вода – жидкость следует довести до кипения и затем охладить до нужной температуры (так как инфекция – высокий риск при беременности).

Чем заменить

Замена физраствора при беременности – процедура требующая внимания, так как многие заменители могут быть противопоказаны.

Вдыхание физиологической смеси можно заменить фито отварами и настоями:

• ромашкой;
• календулой;
• эвкалиптом;
• лавандой.

Факт: отличие отваров и настоев в том, что вода для приготовления отварной формы доводится до температуры кипения.

Заменой могут также служить эфирные масла цитрусовых:

• лайм;
• апельсин;
• грейпфрутовое масло;
• лимон.

В горячей воде разводят три капли цитрусового масла, ингалируют небулайзером в течение 5-7 минут.

Факт: в состав лимонного эфирного масла входят вещества из класса терпенов: лимонен, линалоол, пинен. К эффектам относятся: бактерицидный и вируцидный эффект, тонизирующий ЦНС и нормализующий функции сердца и сосудов. Разрешено применение при беременности и кормлении грудью.

Возможно применение комбинированных смесей: с ромашкой и маслом ментола. Две столовые ложки ромашковых цветков на 100 миллилитров воды, куда добавляются 4-5 капель эфирных масел с ментолом, полученная смесь вдыхается ингалятором.

Добавление других лекарств

В небулайзер, кроме физраствора, можно добавлять ряд других лекарственных веществ: противовоспалительные и противоаллергические средства, противомикробные и антисептические препараты, иммуностимуляторы и противовирусные.

Совет: добавление любых лекарств в ингаляции желательно согласовывать с лечащим врачом.

Способ применения и дозировка

Применять ингаляции лучше всего, используя небулайзер – специальный ингалятор, который создает частицы нужных размеров для доставки к месту действия. Дышать можно через нос или рот (в зависимости от показаний). Продолжительность процедуры: от 5-ти до 10-ти минут (зависимо от вдыхаемого состава), кратность: 2-3 сеанса в день.

Совет: при насморке нужно дышать носом, а при дискомфорте в горле – ртом.

При кашле

Влажный и сухой кашель при беременности можно лечить ингаляциями, возможно использование:

• чистого физиологического раствора – 3-4 миллилитра на 1 процедуру, применять до 4-х раз в день;
• мукалтина (по рекомендации врача) – 1 таблетку препарата, содержащего экстракт алтея лекарственного, растворяют в 75-80 миллилитрах физиологического раствора, “физиотерапию” проводят 3 раза в день по 3 мл;
• ингаляция с ромашкой против кашля при беременности – применяется как в отдельности, так и в сочетании с мукалтином.

Для физиотерапии сухого кашля возможно применение пищевой соды (гидрокарбоната натрия). В литр теплой воды помещают 2 столовые ложки двууглекислого натрия, 3-4 миллилитра помещают в небулайзер.

При насморке

При наличии насморка вдыхание следует проводить через нос. Может использоваться как физиологический раствор (3-4 мл на процедуру), так и комбинации с лекарственными препаратами.

Синупрет (капли) используется только по назначению врача, беременность не является противопоказанием, но в период лактации применять не желательно (ввиду содержания этилового спирта). Разведение с физиологическим раствором: 1 к 1-му, 3 процедуры в день.

При ларингите

Ларингит – воспалительное поражение слизистого слоя гортани (верхний отдел дыхательной системы, поэтому размер частиц ингалята должен быть 10 микрометров). В раствор для небулайзерапри ларингите необходимо включить эфирные масла:

• лайм;
• лимон;
• пихта;
• эвкалипт;
• мята.

1-2 капли эфирного экстракта на столовую ложку физиологического раствора, дышать по 5-7 минут 2 раза в день.

Также при ларингите возможно использование антисептических средств (фурацилин) и модуляторов иммунитета (интерфероны), разрешенных при беременности.

Противопоказания

Процедуры с использованием ингаляторов при беременности имеют ряд ограничений и противопоказаний:

1. Повышенная температура.
2. Личная непереносимость компонентов ингалята.
3. Тяжелые заболевания сердца.
4. Противопоказано использовать в период беременности следующие эфирные масла: шалфей, розмарин, кедр, кипарис, базилик, можжевельник, иссоп, укроп, тимьян.
5. Недопустимо добавление йода.

Физиологический раствор не имеет специальных противопоказаний, так как является “водой”, по своей сути.

Подведение итогов

Ингаляции с физраствором – эффективный метод, разрешенный беременным женщинам, который возможно использовать как в профилактике, так и в терапии. Процедуры эффективно делать при помощи ингаляторов – небулайзеров.

Использование небулайзера обеспечивает нужный размер частиц ингалята (2, 5, 10 микрометров) и доставку действующих компонентов к нужному месту.

Совет: щелочная минеральная вода (Нарзан, Боржоми, Ессентуки, Лужанская) также подойдет для ингалятора.

Длительность курса и применение лекарственных препаратов необходимо обговорить с медицинским специалистом.

Болезнетворные бактерии и вирусы атакуют наш организм, когда он ослаблен. Во время беременности происходит физиологическое снижение иммунитета, и возможностей у них вызвать у женщины простудное заболевание становится еще больше. Редко когда будущей маме удается избежать и не переболеть или не подцепить кашель за весь период беременности. Запускать этот процесс нельзя! И сразу возникает вопрос о самом безопасном способе лечения. И ответ есть – это ингаляции.

информация Ингаляции – самый безобидный метод лечения, который заключается во вдыхании паров теплого воздуха или пара. Преимущество их заключается в том, что они помогают будущей маме справиться с заболеванием, и совершенно не вредят малышу.

И все же перед их применением стоит посоветоваться с врачом, зная особенности Вашего состояния, только он поможет определиться с выбором способа проведения ингаляции, с добавлением эфирных масел или лекарственных средств, или посоветует вовсе отказаться от этой процедуры.

Когда можно проводить процедуру?

Ингаляции используют при простудных заболеваниях, затрагивающих преимущественно верхние дыхательные пути. С их помощью облегчается введение в организм некоторых лекарственных средств, они хорошо увлажняют слизистую оболочку, устраняют отек, улучшают отхождение мокроты. Будущей маме становится легче дышать, а значит, и малыш начинает чувствовать облегчение.

Противопоказания

важно Ингаляции хоть и являются безопасными, но при высокой температуре или имеющихся заболеваниях сердечно-сосудистой системы их проводить не стоит.

С осторожностью необходимо использовать лекарственные средства, эфирные масла и травы, добавляемые в воду. При беременности некоторые из них могут вызвать нетипичную реакцию для организма: раздражение, спазм или отек слизистой. Перед выбором и применением любого из них лучше обратиться за советом к врачу.

Способы

Существует несколько способов проведения данной процедуры. Одним из наиболее доступных и широкоизвестных методов проведения ингаляций является вдыхание пара над кастрюлькой, накрывшись одеялом. Но такое проведение ингаляций чревато возникновением нагрузки на сердце и даже ожогом слизистой или кожи лица. Куда спокойнее и безопаснее для беременной будет проведение этих процедур с использованием специальных ингаляторов (небулайзеров). Тем более это гораздо удобнее и эффективней.

Ингаляторы продаются в аптеках. Механизм их действия заключается в образовании более мелких частиц пара, которые с легкостью достигают самых мелких бронхов. При этом испаряющиеся пары воды остаются холодными, что исключает опасность обжечься. Оптимальное время проведения процедуры около 5-10 минут, после которой необходимо около 1-2 часов оставаться дома, потому, как расширенные сосуды дыхательных путей могут стать легким доступом для новой инфекции.

Рецепты

Использование одной только воды – является наиболее безопасным вариантом проведения процедуры, единственным эффектом которой будет увлажнение слизистой дыхательных путей, что все равно будет способствовать облегчению состояния и выздоровлению.

дополнительно Безопасными и достаточно эффективными будут ингаляции с минеральной водой. Для этого подойдет любая слабощелочная минералка, конечно, предварительно избавленная от газов.

Добавление лекарственных средств, эфирных масел и трав можно только с разрешения врача. Какую из трав выбрать:

• Липовый цвет;
• Шалфей;
• Чабрец или зверобой - при сухом кашле;
• Эвкалипт;
• Подорожник;
• Лист брусники или череду – при влажном кашле, Вам подскажет врач.

Применение эфирных масел (шалфея, эвкалипта, кедра, лайма, пихты) при ингаляциях особенно хорошо помогают при:

• Фарингитах;
• Ларингитах;
• Трахеитах и бронхитах.

Однако, как и травы, они должны применяться с осторожностью, ведь незнакомые для организма впредь вещества, могут вызвать аллергическую реакцию.

Проводя эти процедуры, как упоминалось ранее, лучше воспользоваться специальным паровым ингалятором или небулайзером. Конечно, далеко не в каждой семье есть подобный прибор и не каждый может позволить его приобрести. Не отчаивайтесь! Подышать «над кастрюлькой» тоже можно, но это необходимо сделать правильно!

• Не нужно лезть под одеяло сразу же, как вода закипела. Подождите, пока она остынет до 40-50 градусов;
• Лучше взять простынь, а не шерстяной платок или одеяло;
• Можно просто подышать над носиком чайника;
• Вместо воды можно использовать только что сваренный картофель в мундире (его пары обладают противовоспалительным действием);
• Время процедуры 4-6 мин;
• Последний прием пищи должен быть за 1,5-2 часа до начала ингаляции;
• Перед ингаляцией в теплую воду можно добавить капельку бальзама «Звездочка» или мелко порезанный чеснок.

В целом ингаляции при беременности не запрещены. Но все же осторожность не будет лишней. Как говориться: «Все должно быть в меру» Будьте здоровы!