Льняное масло для лица от морщин: отзывы, рецепты. Льняное масло в косметологии. Маска с льняным маслом и мёдом. Как использовать в борьбе с ранними морщинами

Лён – достаточно распространенная в наших широтах сельскохозяйственная культура. Он получил широкую известность и уважение не только потому, что из него можно изготовить красивые и удобные кружевные рубашки и платья, но также и благодаря своим целебным свойствам.

Льняное масло, получаемое на основе семян льна, является отличным лечебным и косметическим средством, применяемым как для оздоровления организма в целом, так и для улучшения состояния волос в частности.

Свойства льняного масла для волос

Уникальные свойства льняного масла обусловлены высоким содержанием в его составе витаминов A, E, F и группы B, а также жирных ненасыщенных кислот Омега-3 и Омега-6, которые великолепно питают корни волос и кожу головы всеми необходимыми веществами. Регулярное применение льняного масла способствует восстановлению жирового баланса кожи головы, укреплению волос , предотвращению их выпадения и ускорению роста , исчезновению перхоти и секущихся кончиков . Локоны становятся красивыми, гладкими и послушными, к ним возвращается живой природный блеск . В виду своей быстрой впитываемости и небольшой жирности льняное масло можно использовать для комплексного ухода за здоровыми волосами любого типа. Однако наилучшим образом этот целебный продукт справляется с проблемой сухих, тусклых, поврежденных и ослабленных волос.

Как применять льняное масло

Льняное масло можно как употреблять в пищу, так и использовать в составе различных масок для волос. При приеме в пищу нужно выпивать по 1 ст.л. масла 2-3 раза в день перед едой, либо добавлять масло в еду. Прекрасным решением для улучшения состояния здоровья организма и внешнего вида волос будет сочетание приема масла семян льна внутрь с регулярным использованием масок на его основе. Результаты не заставят себя долго ждать!

Как выбрать льняное масло для волос

Приобрести льняное масло можно в аптеке, на рынке или в гипермаркете во флаконе или в виде капсул. От качества выбранного продукта зависит его эффективность. Поэтому при выборе остерегайтесь подделок, отдавайте предпочтение известной фирме-производителю и не берите продукт с истекшим сроком годности. Для качественного льняного масла характерен желтый цвет без мутного осадка и практически полное отсутствие запаха.

Хранить масло следует в прохладном месте в плотно закрытой емкости из темного стекла. В процессе хранения и использования не следует подвергать его тепловой обработке. При условии правильного хранения продукт сохраняет свои свойства в течение 1 года.

Как использовать льняное масло

Для максимальной эффективности маски на основе льняного масла следует наносить на волосы следующим образом: вначале легкими массирующими движениями пальцев аккуратно втереть в кожу головы и распределить по всей длине прядей, затем для сохранения тепла сверху накрыть голову полиэтиленовой пленкой и укутать полотенцем. По окончании вымыть волосы теплой водой с использованием шампуня и, по необходимости, бальзама-кондиционера. Для профилактических целей льняное масло используют 1 раз в неделю в течение 2-3 месяцев.

Рекомендуемый курс процедур для лечения и восстановления поврежденных и ослабленных волос составляет 2-3 раза в неделю в течение 1,5-2 месяцев, после чего необходим 2-месячный перерыв и повторный курс лечебных процедур.

Рецепты масок для волос с льняным маслом

Рецепты наиболее популярных и эффективных масок для волос на основе льняного масла приведены ниже:

1. Маска из льняного масла

Чистое (или слегка разбавленное) льняное масло мягкими круговыми движениями втереть в кожу головы и распределить по всей длине волос и укутать их сверху. Через 1,5-2 часа смыть теплой водой с шампунем.

2. Льняная маска с эфирами.

Для усиления полезных свойств масла можно добавить 2-3 капли эфирного масла (для жирных волос – эвкалипта или грейпфрута, для сухих и нормальных волос – лаванды или иланг-иланга). Маска прекрасно питает волосы, препятствует их выпадению и стимулирует рост. Для избавления от перхоти масло перед нанесением следует подогреть на водяной бане до температуры тела. При сильно поврежденных и ослабленных волосах маску нужно делать перед сном и оставлять на голове на ночь.

3. Маска из льняного масла и желтка для лечения ломких и тусклых волос

Смешать 1 ст.л. слегка подогретого льняного масла с 1 яичным желтком. Все тщательно взбить, нанести на волосы, равномерно распределяя по всей длине и утеплить их сверху. Количество ингредиентов можно увеличить в зависимости от длины прядей. Через 1 час смыть теплой водой с шампунем.

4. Питательная маска из льняного масла с желтком и лимоном

В небольшой емкости растереть 2 яичных желтка. Затем смешать 1 ст.л. льняного масла с 2 ст.л. свежего лимонного сока и полученную смесь добавить к желткам. Нанести маску на чистые влажные волосы и кожу головы, сверху накрыть полиэтиленовым пакетом и укутать полотенцем. Через 30-40 минут смыть теплой водой.

5. Маска, стимулирующая рост волос из льняного масла, меда и лука

1 небольшую по размеру луковицу натереть на мелкой терке или измельчить в блендере. К полученному соку добавить по 1 ст.л. льняного масла и меда. Все тщательно перемешать и втереть в корни волос и кожу головы. Сверху утеплить и выдержать 30-40 минут, после чего смыть теплой водой с шампунем и бальзамом .

6. Маска для лечения секущихся кончиков из льняного масла и корня лопуха

В 150 мл льняного масла добавить 100 г мелконарезанного свежего корня лопуха и перемешать. Дать полученной смеси настояться в теплом месте в течение суток, после чего подогреть на водяной бане в течение 15-20 минут при постоянном помешивании. Процедить и нанести на волосы, равномерно распределяя от корней к кончикам, утеплить. Через 1-1,5 часа смыть теплой водой.

7.Льняная маска с касторкой для поврежденных кончиков.

Льняное масло эффективно взаимодействует в смеси с касторовым и репейным маслом. Смешайте эти масла в равных пропорциях, слегка нагрейте на водяной бане и нанесите на локоны на 60 минут. Голову желательно утеплить полиэтиленом и полотенцем.

8.Льняная маска с глицерином.

Смесь льняного масла с глицерином в пропорции 2 к 1 поможет восстановить поврежденную структуру волос и посеченные кончики. Нанесите смесь на волосы несколько часов (можно на ночь).

9.Льняной бальзам с молоком для увлажнения волос.

Чайную ложку масла взбейте с 1 желтком, затем влейте 100 мл молока и 1 чайную ложку меда. Нанесите полученный бальзам на локоны после мытья на 10-30 минут.

Если Вы принимаете ежедневно льняное масло вместе с едой, то этого уже достаточно для улучшения общего состояния не только Вашего организма, но и кожи, и волос. Применение льняного масла для кожи позволяет увлажнить ее, смягчить и омолодить как сухую, так и увядающую сы мелкими морщинками кожу.

Оно эффективно устраняет раздражения и воспаления чувствительной кожи. Делает кожу эластичной и упругой и даже разглаживает мелкие морщинки.

Льняное масло для лица

Употребление льняного масла (или омолаживающей смеси на основе льняного масла) очень полезно для кожи лица и тела. Клетки кожи омолаживаются, она становится гладкой, мягкой, бархатистой. Использование масла в домашних масках в холодный период поможет защитить ее от воздействия погодных условий.

Льняное масло используют самостоятельно или добавляют в любые натуральные продукты. Маски обычно наносят на чистое лицо на 15-20 минут, а затем удаляют теплой водой. Приготовленные кремы или лосьоны, маски с льняным маслом сберегают в холодильнике не дольше 2-3 недель. Перед использованием маски в смесь можно добавлять 2 капли любимого эфирного масла либо эфирного масла с теми свойствами, которые Вы хотите усилить, смотрите таблицу «Лучшие эфирные масла» в косметологии.

Не разбавленное льняное масло без всяких добавок используют для питания сухой, шелушащейся кожи и смазывания воспаленных, раздраженных участков лица, кроме области под глазами.
Маски накладываются на очищенную кожу. Поэтому вначале рассмотрим как делать очищающие скрабы–маски (пилинги) с применением масла льна и эфирных масел:

Протрите кожу любым тоником, можно использовать готовую розовую воду или сделать самому из лепестков роз или эфирного розового масла.
Выберите основу для скраба. Это может быть овсяная мука или хлопья, рисовая мука, кофейная гуща, после выпитого кофе или любое промышленное очищающее молочко без химических составляющих. Взять 1 ст.л. любой основы.
К основе добавить 1 ст.л. льняного растительного масла и по 1 капле эфирных масел лаванды, корицы, гвоздики и чабреца.
Хорошо все смешайте. Нанесите на 5 минут на кожу лица, при этом растирая маску легкими движениями по кругу. Умойтесь, лицо промокните салфеткой, затем протрите тоником.

И после этого нанесите стягивающую или питающую поры маску.
Внимание! Лицо после пилинг-маски будет покрасневшим, потому что ее состав вызывает разогрев кожи. Это нормально. Такая чистка проводится 1 раз в неделю для жирной и проблемной кожи, а для сухой и нормальной – при необходимости, но не чаще 1 раза за две недели.

Нормальная кожа чаще всего в юном возрасте. Она не требует особого ухода. Нормальную кожу нужно очищать утром и вечером соответствующим тоником. После душа увлажнять и при необходимости делать питательные маски.

Для нормальной кожи используют те же маски, что и для сухой.

С возрастом – чаще к 40 годам, а бывает и раньше кожа теряет свой водно-жировой баланс и у многих становиться сухой.

Сухая кожа. Питательная маска

Растопить мед (1ч.л.), добавить 1 растертый желток, затем влить 1 ч.л. льняного масла и все перемешать. Наложить на кожу на 15 минут, удалить теплой водой.

Весной для сухой, комбинированной и утомленной кожи можно приготовить витаминную маску со свежими листьями крапивы. Листья крапивы промыть горячей водой, обсушить в полотенце, затем перемолоть в блендере. Смешать в соотношении 2:1 (на 2 ст.л. зеленой массы – 1 ст. л. масла льна). Нанести на чистую кожу. Через 20 минут смыть теплой кипяченой водой.

Сухая и увядающая кожа. Смягчающая маска

Растереть 1 ст. ложку свежего, лучше домашнего творога с 2 ст. ложками подогретого молока добавить 1 ст. ложку масла льняного семени. Все перемешать, наложить на очищенную кожу на 15-20 минут, снять тампоном с теплой водой.

В маски на основе льняного масла можно добавлять по 1-2 капли от одного до 5 эфирных масел, таких как лаванда, роза, розовое дерево, тубероза, пальмароза, сандал, ромашка, герань, иланг-иланг, пачули, апельсин. Подробнее смотрите рекомендации по каждому маслу.

А летом не забывайте использовать фруктовые и ягодные маски. Такие маски смягчают, тонизируют, снимают усталость и возвращают свежий цвет лица.

Жирная кожа результат нарушения работы сальных желез и чаще всего встречается в возрасте от 14 до 24 лет. В масках для жирной кожи вместо яичного желтка используется яичный белок.

Маска для жирной кожи

Белок 1 яйца взбить в белую массу, добавить по 1 ст.л. сметаны и творога, все перемешать и добавить еще 1 десертную ложку льняного масла.
Все перемешать и наложить на очищенную кожу, смыть через 15 минут чистой прохладной водой без мыла.

Эфирные масла, подходящие для жирной кожи: апельсин, лимон, грейпфрут, розмарин, мандарин, лемонграсс, бергамот, чайное дерево, мята, пихта, мелисса.

Льняное масло для волос

Особенно полезно масло льна для сухих и постоянно окрашиваемых волос. Втирание масла льна с яичным желтком или без него в кожу головы всего лишь на 15-20 минут до мытья волос, улучшит их структуру, сделает их пышными и блестящими. Но результата можно ожидать через 1-2 месяца постоянных процедур, все зависит от состояния ваших волос.

Для усиления оздоровительного эффекта можно использовать в одинаковых пропорциях три самых лучших масла для ухода за волосам и: льняное, касторовое и репейное. Подогретую на водяной бане смесь масел втирают в кожу головы, укутывают полотенцем на час. Затем смывают привычными моющими средствами.

Льняное масло восстанавливает структуру волос от корней до секущихся кончиков, заживляет ранки, способствует росту волос, устраняет перхоть.

Маска для улучшения роста волос

Растопить 1 ст.л меда (на водяной бане), добавить к нему 2 ст.л. масла льна и 2 ст.л. измельченного лука, все хорошо перемешать. Для нейтрализации лукового запаха можно добавить 1-2 капли любимого эфирного масла (напр., 1-2 капли иланг-иланга или гераниевого) и втирать в кожу головы, укутать и держать 30 минут. Смыть шампунем.

Витаминная маска для жирных волос

:
Растереть 1 яичный желток с 1 ст.л. льняного и облепихового масла, затем добавить настойку элеутерококка (1 ч.л) и все перемешать. Вотрите в корни волос, укутайте и держите 1 час. Затем смойте шампунем.

Эту же маску можно использовать как витаминную для сухих и нормальных волос, если исключить из состава настойку элеутерококка. Обычно такие настойки готовят на спирту, а он сушит кожу.

Маски с льняным маслом для рук

Руки ежедневно страдают от воздействия различных моющих и чистящих средств, а так же других домашних работ, что часто сказывается на их внешнем виде и состоянии кожи. Так вот льняное масло может помочь сделать руки мягкими и гладкими, без зазубрин и трещин.

При шелушении кожи на руках используйте такой рецепт:

1 яичный желток,
1 ст.л. масла льна,
1 ч.л. разогретого до жидкого состояния мёда
1 ч.л. сока лимона или 2-4 капли лимонного эфирного масла.

Все перемешать. Руки вымыть в теплой воде, оставшейся от вареного картофеля. Смазать кожу рук вечером, надеть перчатки и оставить до утра. Эффект просто замечательный!
Для загрубевшей кожи рук, можно делать массаж рук льняным маслом. Оно действует лучше, чем крем для рук.

Для очень сухой кожи рук эффективна такая маска:

1 желток,
1 капсула токоферола (витамина Е),
1 ч.л. льняного масла.

Все перемешать. Кисти рук распарить, вытереть, втереть маску в кожу, надеть перчатки на 30-40 минут. Смыть тёплой водой.

Если осталось немного смеси, то ее можно использовать и для сухой кожи лица. Маска улучшит цвет лица, излечит от угревой сыпи, разгладит морщинки.

В статье обсуждаем льняное масло для лица. Вы узнаете, чем полезно масло, как его правильно применять, какие есть противопоказания, и как приготовить различные косметические маски на его основе.

Лечебные свойства масла из льна были известны еще до нашей эры. В косметологии на его основе изготавливают различные питательные, увлажняющие и антивозрастные крема и маски для всех типов кожи.

Масло получают путем холодного отжима из семян льна. Благодаря такой технологии продукт сохраняет все свои полезные вещества и лечебные свойства.

Биохимический состав:

полиненасыщенные жирные кислоты;
природные антиоксиданты — фитоэстрогены;
токоферол;
ретинол;
фолиевая кислота;
витамин К;
минеральные вещества: цинк, калий, марганец, магний, медь, железо, фосфор.

Льняное масло обладает следующими полезными свойствами для кожи лица:

повышает тонус и эластичность кожи;
активизирует выработку собственного коллагена;
снимает отечность, помогает избавиться от мешков под глазами;
смягчает, питает и увлажняет кожу;
заживляет микротрещины;
обладает бактерицидными свойствами;
оказывает противовоспалительный эффект при акне;
тормозит процессы старения и увядания;
оказывает омолаживающий и подтягивающий эффект;
выводит токсины и улучшает цвет лица.

Льняное масло для лица можно использовать в любом возрасте. У молодых девушек оно помогает сократить выработку подкожного жира и справиться с угревой сыпью. В более зрелом возрасте оказывает антивозрастной эффект, сохраняет в коже влагу и насыщает питательными веществами.

Благодаря витаминам и комплексу полиненасыщенных жирных кислот льняное масло заметно сокращает количество мелких мимические морщин вокруг глаз, а при регулярном использовании разглаживает глубокие морщины в области лба и носогубных складок.

Варианты применения

Для омоложения и питания кожи лица льняное масло используют таким образом:

добавляют несколько капель масла в косметические крема;
делают масляные компрессы для век;
готовят питательные, омолаживающие и увлажняющие маски на основе масла;
добавляют при приготовлении домашнего скраба и косметики;
протирают лицо смоченным в масле ватным диском;
используют масло для косметического массажа.

Для повышения омолаживающего эффекта и комплексного оздоровления всего организма льняное масло принимают внутрь в качестве биологически активной добавки.

Применять масло в чистом виде для протирания кожи лица можно ежедневно, особенно при сухой и увядающей коже лица, склонной к воспалению и шелушению.

Маски для лица

Перед нанесением маски на лицо предварительно очистите кожу с помощью мягкого скраба и немного распарьте ее.

Для масок используйте льняное масло комнатной температуры. Не нагревайте его. При нагреве изменяется химический состав масла, и оно теряет свои целебные свойства.

Ниже представлены косметические маски для лица с льняным маслом, которые можно приготовить в домашних условиях.

Рецепт маски для сухой кожи

Ингредиенты:

Масло льна — 2 ч.л.
Сливки жирные — 1 ст.л.
Огурец свежий — ½ шт.

Как приготовить: Возьмите половину небольшого огурца, очистите его от кожуры и с помощью блендера измельчите в кашицу. Смешайте сливки комнатной температуры с льняным маслом и огуречной кашицей в неметаллической миске.

Как использовать: Нанесите маску на лицо и держите ее в течение 15 минут. Смойте маску теплой водой. Применять маску необходимо не реже двух раз в неделю, особенно в холодное время года, когда склонная к сухости кожа нуждается в увлажнении и питании.

Результат: После нескольких применений маски кожа приобретает здоровый цвет, подтягивается, пропадает сухость и шелушение.

Рецепт маски для жирной кожи

Ингредиенты:

Масло льна — 2 ч.л.
Сметана — 1 ч.л.
Творог — 1 ч.л.
Яичный белок — 1 шт.

Как приготовить: Взбейте яичный белок с помощью венчика, смешайте его с остальными ингредиентами в неметаллической миске. Творог и сметану можно не нагревать до комнатной температуры, а использовать сразу из холодильника.

Как использовать: Нанесите маску на лицо, избегая области вокруг глаз. Держите маску в течение 15 минут. Смойте маску теплой водой и нанесите на кожу любой матирующий крем. Применяйте маску два раза в неделю.

Результат: При регулярном применении маски исчезает жирный блеск и сужаются поры, кожа приобретает здоровый цвет и заметно подтягивается.

Рецепт маски от прыщей

Ингредиенты:

Масло льна — 5-6 капель.
Бодяга — 15 г.
Семена петрушки — 3 г.
Зеленый чай.

Как приготовить: Заварите зеленый чай. Измельчите семена петрушки и бодягу в неметаллической чашке с помощью кулинарной ступки. Разбавьте полученный порошок зеленым чаем до состояния густой кашицы и добавьте льняное масло. Тщательно перемешайте полученную смесь.

Как использовать: Нанесите маску на лицо с помощью ватного диска или кисточки, избегая области вокруг глаз. Держите маску в течение 15 минут. Смойте теплой водой и обработайте угревую сыпь любым средством против акне.

Результат: Маска заживляет и сокращает угревую сыпь, питает кожу витаминами и микроэлементами.

Рецепт маски от морщин вокруг глаз

Ингредиенты: Масло льна.

Как приготовить: Налейте небольшое количество масла в неметаллическую миску. Приготовьте два ватных диска.

Как использовать: Перед нанесением маски полностью снимите макияж с глаз и протрите кожу мицеллярной водой. Смочите ватные диски в льняном масле. Отожмите излишки масла. Закройте глаза и положите ватные компрессы на веки. Держите маску в течение 20 минут.

Результат: При регулярном использовании разглаживаются мимические морщины вокруг глаз, пропадает отечность нижних век и темные круги под глазами.

Рецепт скраба

Данный скраб подходит для всех типов кожи.

Ингредиенты:

Масло льна — 1 ч.л.
Овсяные хлопья — 1 ст. л.
Мед — 1 ч.л.
Вода.

Как приготовить: Если используете густой мед, то возьмите ⅔ чайной ложки и разведите его теплой водой. Измельчите овсяные хлопья в блендере. Залейте их небольшим количеством чистой воды и дайте немного набухнуть. Отожмите хлопья от лишней влаги и смешайте все ингредиенты в неметаллической миске.

Как использовать: Очистите кожу лица от косметики. Нанесите скраб на лицо и шею, избегая области вокруг глаз. Круговыми движениями вотрите скраб в кожу, затем сделайте легкий массаж. Старайтесь двигаться по массажным линиям — от центра лица и шеи в направлении затылка. Используйте скраб не чаще одного раза в неделю.

Результат: Скраб бережно очищает кожу от омертвевших клеток эпидермиса, питает и смягчает ее. При регулярном применении сужаются поры, кожа подтягивается и приобретает здоровый внешний вид.

Льняное масло - одно из самых ценных растительных масел. Его используют в медицине и косметологии: оно заживляет раны, выводит токсины, улучшает состояние кожи и волос. Это незаменимый продукт на косметической полке каждой девушки, который поможет решить целый спектр кожных проблем.

Льняное масло - это кладезь витаминов и микроэлементов. Прежде всего, семена богаты витамином F, который предотвращает появление акне, воспалений и экзем. В масле повышенное содержание витаминов А и Е. Кроме того, в его составе есть незаменимые для организма вещества:

калий;
магний;
ненасыщенные жирные кислоты, которые наша кожа не способна выработать самостоятельно - омега-3, -6, и -9 кислоты.

Льняное масло - уникальный источник природных антиоксидантов и протеинов, которые придают коже сияющий и естественный вид.

Комплекс всех этих полезных веществ помогает:

избавиться от сухости и шелушений, придать лицу здоровый, отдохнувший вид;
предотвратить преждевременное старение: кожа станет более упругой и эластичной, что замедлит появление мимических морщин;
убрать раздражения и избавиться от зуда и покраснений;
нормализовать уровень холестерина, что способствует общему очищению организма.

Масло из льняных семечек должно быть чистым и прозрачным. Оно имеет жёлто-зелёную окраску и слабовыраженные вкус и цвет. Если вы почувствовали горьковатые нотки, скорее всего, масло окислилось и не пригодно к использованию.

Видео: доктор Дмитрий Шубин о полезных свойствах льна для женского организма

Льняное масло в косметологии

Удивительные свойства льняного масла сделали его постоянным обитателем косметичек многих поколений женщин:

избавляет от морщин и пигментных пятен;
способствует заживлению мелких ран;
успокаивает раздражения;
смягчает и увлажняет кожу;
нормализует секрецию кожного жира.

Сочетая это уникальное средство с другими полезными продуктами, можно обеспечить лицу полноценный уход. Натуральные домашние маски станут вашими идеальными помощниками в борьбе с несовершенствами.

Льняное масло против морщин

Прежде всего, льняное масло рекомендуется использовать обладательницам сухой или дряблой кожи. Масло богато тиамином и ниацином. Эти вещества смягчают огрубевшие частички, разглаживают мелкие морщинки, а глубокие делают менее заметными.

Видео: питательная маска со льняным маслом

Средство с мёдом и яичным желтком

Домашнее средство с мёдом и яйцом быстро улучшит состояние вашей кожи. Комплекс еженедельных процедур в течение месяца избавит от шелушений и защитит в холодное время года. Яичный желток насыщает кожу витамином А, масло льна в сочетании с мёдом наполнит кожу микроэлементами и подтянет овал лица.

Вам понадобится:

1 яичный желток;
1 чайная ложка льняного масла;
1 чайная ложка мёда.

Смешайте все ингредиенты в небольшой миске и опустите её на несколько минут в горячую воду. Уже тёплую смесь нанесите на кожу лица и оставьте на 15–20 мнут.

Тонизирующая маска с дрожжами

Пищевые дрожжи способствуют омоложению кожи и насыщают её энергией, повышают тонус. Мёд и льняное масло действуют успокаивающе и регенерирующее. Они стимулируют образование новых клеток, избавляют от воспалений и замедляют процесс старения.

Вам понадобится:

1 ст. л. дрожжей;
50 мл тёплого молока;
1 ч. л. льняного масла;
1 ч. л. мёда;
1 ст. л. нежирной сметаны;
1 ст. л. лимонного сока.

Смешайте дрожжи и молоко до образования густой кашицы. Затем добавьте все оставшиеся ингредиенты по очереди. Нанесите на лицо и оставьте на 20 минут. Смойте тёплой водой.

Отшелушивающая скраб-маска с молотым кофе

Кофе и льняное масло действуют, как энергетическая бомба, насыщая кожу витаминами А, B, F, фруктовыми и органическими кислотами. При регулярном использовании эта маска поможет привести лицо в идеальное состояние: очищает и удаляет огрубевшие частички, тонизирует, наполнит влагой и разглаживает мимические морщинки.

Вам понадобится:

1 ст. л. перемолотого кофе;
1 ст. л. льняного масла.

Хорошо перемешайте ингредиенты до образования однородной массы. Медленно втирайте массажными движениями в предварительно очищенную кожу лица. Затем оставьте маску на 10 минут.

Компресс от морщин вокруг глаз

Кожа вокруг глаз тонкая и нежная, поэтому косметологи не рекомендуют наносить тяжёлое льняное масло на эту зону. Тем не менее семена льна очень полезны и помогут разгладить морщины даже на деликатных участках. В таких случаях стоит использовать компрессы из семян.

Вам понадобится:

1 стакан чистой воды;
1 столовая ложка семян льна.

Способ применения:

Вскипятите воду и, добавив в неё семена, варите в течение 10 минут на медленном огне.
Затем процедите смесь и дайте ей остыть.
Смочите ватные тампоны в отваре и приложите к глазам на 20–30 минут.

Еженедельный курс таких процедур в течение двух месяцев заметно улучшит внешний вид кожи, разгладит мелкие морщинки и уменьшит глубокие. Для закрепления эффекта можно воспользоваться антивозрастным или увлажняющим кремом.

Как с помощью льняного масла избавиться от прыщей

Льняное масло богато ретинолом, который нормализует работу сальных желёз и сужает поры, улучшает внешний вид кожи, выравнивает цвет лица и стимулирует выработку природного эластина и коллагена. Всё это делает его незаменимым средством в борьбе с кожными проблемами.

Льняное масло богато клетчаткой, которая активизирует работу желудочно-кишечного тракта. Очень часто именно проблемы с пищеварением - причина высыпаний на лице. В таком случае, чтобы улучшить состояние кожи, будет достаточно ежедневно принимать чайную ложку масла льняных семечек на протяжении месяца.

Маска со сметаной для нормальной и смешанной кожи

Клубника помогает сузить поры, способствует естественному обновлению клеток. Маска очищает эпидермис и выравнивает цвет лица. Уже после первого применения заметно снижаются покраснения, кожа становится более свежей и увлажнённой.

Вам понадобится:

льняное масло - 1 ч. л.;
сырой яичный желток - 1 шт.;
клубника - 2 ст. л.;
пшеничная мука - 1 ч. л.

Взбейте желток и разотрите его с остальными компонентами. Для удобства можно воспользоваться блендером или миксером. Нанесите на лицо лёгкими массажными движениями и оставьте на 20 минут.

Маска с творогом для жирной кожи лица

Творог богат молочной кислотой, которая делает кожу эластичной. Его антибактериальные свойства помогают бороться с воспалениями и высыпаниями. А в сочетании со сметаной и льняным маслом он успокаивает секрецию кожного сала и помогает порам сохранять влагу.

Вам понадобится:

льняное масло - 1 ч. л.;
сметана - 1 ст. л.;
яичный белок -1 шт.;
творог 1% жирности - 1 ст. л.

Смешайте ингредиенты и нанесите на очищенное лицо и зону декольте на 15 минут. Затем смойте тёплой водой без мыла.

Способы избавления от синяков под глазами

Кожа вокруг глаз особенно тонкая и чувствительная. Чтобы не проснуться наутро с отёками, очень важно провести тест на аллергию. Разотрите небольшое количество масла на сгибе локтя и оставьте на 3 часа.

При нанесении масок под глаза не стоит злоупотреблять. Длительность одной процедуры не должна превышать десяти минут, а в первый раз будет достаточно пяти. Наносить маску лучше тонким слоем.

Льняное масло относится к группе быстровысыхающих масел - оно полимеризуется при взаимодействии с кислородом и образует плотную плёнку. Такому свойству масло обязано высокому содержанию кислот омега-3 и омега-6.

Самый простой способ улучшить состояние кожи под глазами - сделать марлевый компресс. Для этого вам понадобится марля, сложенная в несколько слоёв или ватные тампоны. Разогрейте льняное масло до приятной температуры и смочите им ватные диски. Положите их на зону под глазами и оставьте на 10–15 минут. Затем смойте остатки средства и нанесите увлажняющий крем. Проводите такую процедуру 2–3 раза в неделю, и ваша кожа почувствует себя свежей и отдохнувшей.

Мешки под глазами требуют комплексных мер борьбы, поэтому нелишним будет также ввести льняное масло в свой рацион. Ежедневное применение пары чайных ложек в составе салатов или закусок заметно улучшит состояние кожи и насытит её протеинами и коллагеном. Длительность курса три месяца, повторить можно уже через полгода.

Льняное масло в уходе за ресницами и бровями

Все чаще в поисках рецептов красоты девушки обращаются к бабушкиным секретам. И не зря, ведь они основаны на вековых знаниях и традициях. Женщины на Руси хорошо знали о свойствах льняных семечек и активно их использовали для восстановления и лечения ресниц. Ненасыщенные жирные кислоты, которыми богат этот продукт, восстанавливают повреждённую структуру волос и помогают им расти.

Брови и ресницы подвергаются постоянному стрессу - косметика, окружающая среда, перепады температур, окрашивания и выщипывания. Все это разрушает структуру волоса, делает его слабым и тонким. Придать волоскам былую мягкость и упругость помогут простые домашние маски:

один из способов - использование продукта в чистом виде. Льняное масло можно перелить в вымытый и высушенный флакон от старой туши и наносить щёточкой на брови и ресницы. Чтобы волосы не прилипали ночью к глазам, их лучше заколоть назад или завязать лёгкую косу. Наутро маску смыть тёплой водой. Проводите курс ежедневно на протяжении двух месяцев и, по прошествии этого времени, вы не узнаете свои волосы;
для лучшего эффекта можно смешать льняное масло с репейным или касторовым. Их полезные свойства широко известны. Смесь таких масел позволяет улучшить структуру волоса, насытить его жирными кислотами Омега-3 и Омега-6, микроэлементами, витаминами А, В, С и Е. Благодаря им волосы начнут быстро расти и перестанут выпадать.

Льняное масло - лучшее средство для бороды

Если вы мечтаете о густой бороде, то льняное масло именно то, что вам нужно. Комплекс ненасыщенных жирных кислот: линолевой и альфа-линолевой, фолиевой кислоты и фитогормоны способствует активному росту волос. Большинство современных косметических масел для мужчин содержит в своём составе льняное, но использовать его в чистом виде дешевле, натуральнее и практичнее.

Для улучшения кровообращения используйте подогретое льняное масло . Температура должна быть приятной для тела. Использовать масло можно как самостоятельно, так и в составе натуральных масок.

Кефирная маска

Еженедельный курс кефирных масок в течение месяца не только ускорит рост волос, но и сделает вашу бороду более ухоженной и мягкой. Для полноценного воздействия льняное масло можно чередовать с репейными. Результат от регулярных процедур не заставит себя ждать.

Вам понадобится:

3 столовые ложки масла;
3 столовые ложки кефира;
1 желток куриного яйца.

Взбейте ингредиенты в однородную массу и медленно втирайте в кожу подбородка и шеи. Массаж поможет улучшить циркуляцию крови и ускорить обмен веществ. Оставьте маску высыхать - на 20-30 минут и смойте тёплой водой.

Противопоказания и возможные последствия

Несмотря на все плюсы льняного масла, оно не является гипоаллергенным. И хоть случаи негативных реакций организма крайне редки, перед применением необходимо провести тест. Нанесите небольшое количество масла на сгиб локтя или шею, разотрите и оставьте на несколько часов. Если никаких неприятных ощущений не возникло - можно смело применять маски.

Если вы принимаете лекарства, разжижающие кровь, или страдаете плохой свёртываемостью крови, перед приёмом льняного масла внутрь необходимо проконсультироваться с врачом. Дело в том, что в комплексе с такими препаратами, масло может вызвать кровотечение.

Кроме того, не забывайте, что, как и любое растительное масло, льняное быстро окисляется, это приводит к появлению свободных радикалов. Не стоит запасаться им впрок, а при покупке обратите внимание на срок годности. С даты производства масла не должно пройти больше полугода. Отдать предпочтение следует бутылочке из тёмного стекла или пластика. Хранить заветное средство лучше в холодильнике и использовать в течение месяца со дня вскрытия.

Жарить на таком масле категорически нельзя. Употреблять в пищу его следует как заправку в салаты или в чистом виде чайными ложками. Чрезмерное употребление этого продукта может вызвать диарею и вздутие живота.

Льняное масло – важный, ценный продукт для здоровья, является целебным средством, известным с далекой древности. Его употребляли в качестве питания, лечения и эффективного косметического средства. Благодаря его уникальным свойствам по заслугам заняло ведущее место на сегодняшний день. Применяют не только в народной медицине, но и в традиционной. Основной способ изготовления – холодный отжим (прессование) семян льна. Способ позволяет сохранить большинство благотворных качеств и ценных веществ.

Полезные свойства льняного масла

В состав входят:

Большое количество жирных кислот Омега-3, Омега-6, Омега-9. О выгоде этих кислот можно говорить много. Обобщенно – они требуются для укрепления здоровья, содействуют омоложению организма.

Содержит витамины Е, А, F, К, группы В.

Благодаря наличию полезнейших компонентов характеризуется рядом свойств, поразительно влияющих на организм:

Сокращает риск появления сердечнососудистых болезней. Оказывает благоприятное воздействие на сосуды, делая их эластичными.
Качественно снижает объем вредного .
Уменьшает вероятность образования тромбов.
Укрепляет защитные функции организма, обладает общеукрепляющим действием, антиоксидантными качествами.
Понижает вероятность онкологических заболеваний.
Нормализует работу пищеварительной системы, имеет слабительные свойства.
Приводит в норму работу печени.
Качественно сокращает в крови уровень сахара.
Профилактически применяется при лечении бронхов.
Действенно при проблемах щитовидной железы, нормализует гормональный фон.
Нормализует работу почек.
Способствует восстановлению сил послеоперационным больным.
Незаменимо для женского здоровья.
Действенно при нарушениях мужской потенции.
Употребляется в диетах по снижению лишнего веса.
Приносит пользу при избавлении от кожных проблем. Входящий в него филлохинон содействует устранению пигментных пятен.
Широко применимо в косметологии для лица, тела, волос. Большое содержание тиамина производит разглаживание морщин.

Масло имеет широкий спектр потребления:

Внутрь. Заправка салатов, добавление в кисломолочные продукты, в качестве заправки каш, смешивать с медом. Используется без термической обработки.

Косметических целях . Употребляется в виде чистого масла для протирания лица, в составе масок не только для лица, но и для волос, и изготовления лосьонов. Пару капель советуют добавлять в крем.

Косметическое применение масла

О пользе употребления в виде косметического средства известно давно.

Благотворно влияет на волосы, особенно сухие.
Присутствующие витамины А и Е оказывают питательную функцию, содействует регенерации. Результативно при сухой, склонной к шелушению коже, потери эластичности, что способствует нежеланному образованию . Смягчает, увлажняет, омолаживает кожу, устраняет сухость, действие направлено на быстрое отслоение отмерших частичек. Разглаживает неглубокие морщинки.
Дефицит жирных кислот повышает чувствительность кожи, возникает вероятность появления раздражения, покраснений. Употребление масла эффективно при обнаружении таких проблем. Оно обладает ранозаживляющим эффектом при микротрещинах, порезах.
Отмечается его высокая результативность как вспомогательного средства при ожоговой терапии после солнца, кровоподтеков.

Способы применения льняного масла

Масло употребляют как самостоятельно, так и в виде основы масок, скрабов, как дополнительный компонент в составе смесей. Используют в домашнем изготовлении кремов. Срок хранения таких кремов непродолжительный, поскольку состоит из натуральных компонентов, отсутствуют консерванты. Хранят его в холоде, в темном месте. Используют в составе с другими, в том числе и эфирными для массажных процедур.

Применение льняного масла в чистом виде

Маслом рекомендуют протирать лицо. В виде чистого масла помогает при сухой, склонной к шелушению, дряблости коже. Рекомендованы такие протирания на ночь, чтобы не смущал жирный блеск, за ночь впитается, напитает клетки востребованными полезными веществами. Использовать для кожи около глаз не желательно, оно немного тяжеловатое по структуре для этих участков.

При появлении раздражения, покраснений, ожогов (солнечных), шелушения предлагают смазывать тонким слоем пару раз в день. При солнечных ожогах советуют применять в виде компрессов.

Масло включают в состав при домашнем мыловарении. Готовят лосьон, в который, как дополнительный ингредиент, включают льняное масло. В качестве ингредиента в способно восстанавливать поврежденные, лишенные блеска.

Очень плодотворно масло при потреблении внутрь. Такой прием, благодаря обогащению организма витаминами, жирными кислотами, благотворно влияет на кожу, состояние волос и ногтей. Рекомендованная доза: по 20 г (ложка) утром и вечером перед едой. Нужно помнить, срок употребления открытой бутылки не более 4 недель, потом оно станет прогорклым, непригодным.

Рецепты масок для лица из льняного масла

В состав маски на основе этого масла добавляют разнообразные ингредиенты в зависимости от вида кожи и назначения.

Маска, способствующая питанию и регенерации
Подойдет для всех видов, но больше незаменима для кожи, предрасположенной к шелушению. Один желток соединить с 20 г масла и таким же количеством меда. Рассредоточить равномерно, держать около четверти часа.

Маска для увлажнения, питания, с тонизирующим эффектом
Ложку молока смешать со свежими дрожжами, чтобы получилась консистенция, как густая сметана, влить в равных долях масло льняного семени, мед, сметану, сок лимона. Нанести, держать 20 минут. Смыть.

Маска для питания и придания свежести
Яичный желток смешать со сметаной, добавить 20 г льняного масла, полученную смесь распределить равномерным слоем на 15 минут.

Маска для питания
Подойдет для кожи, предрасположенной к чрезмерной жирности. Она очень эффективна от прыщей, предотвращает их возникновение, поскольку хорошо очищает поры. Взять 15 г муки перемешать с ложкой кефира, 10 г масла и пол ложки сока лимона. Нанести на период времени от четверти часа до получаса. Она сузит поры, устранит жирный блеск. После процедуры советуют протереть лицо кубиком льда.

Витаминизированная маска
Подойдет для кожи всех видов, но особенно для стареющей. Крапивные листья смягчить, обдав кипятком, растолочь до получения кашицы. На ложку кашицы 10 г масла. Нанести, выдержать не менее 15 минут.

Питательная, для стареющей кожи
20 г домашнего творога смешать с 20 г масла и столько же молока. Полученную смесь равномерно распределить, выдержать 25 минут. Смыть.

Скраб для лица на основе льняного масла

Для удаления отмерших клеток с сухой кожи, склонной к шелушению используется скраб на основе масла льна.

10-15 г хлопьев овсяных измолотить в кофемолке, перемешать с 20 г масла, осторожными массирующими движениями рассредоточить по увлажненной коже. Удалить через 15 минут. Этот скраб выполнит функцию маски.
10 г кофейной гущи смещать с 10 г масла и немного меда. Аккуратно, массирующими движениями равномерно распространить. Промассировать несколько минут, смыть.

Применение льняного масла для массажа лица

Перед массажем с использованием данного масла кожу желательно очистить с помощью скраба. Теплым продуктом нежными аккуратными движениями, чтобы не травмировать кожу, не растянуть ее промассировать все участки, за исключением кожи около глаз. Льняное масло в виде чистого продукта для этих участков тяжелое. При массаже улучшается кровоснабжение, соответственно питание клеток. Рекомендуется втереть в кожу головы. Напитает корни волос, укрепят волосяную луковицу, будет содействовать росту. Голову после массажа с употреблением льняного продукта вымыть.

Противопоказания

Беря во внимание полезные свойства льняного масла, нужно учесть некоторые противопоказания. При наличии серьезных заболеваний, обострении хронических перед потреблением обязательно получить квалифицированную консультацию.

Не рекомендовано при заболеваниях кишечника, обострении хронического панкреатита, холецистите, желчекаменной болезни. Снизить потребление или исключить во время употребления противовирусных средств. При употреблении оральных контрацептивов следует исключить из рациона.
От нагревания становится вредным, не пригодным к употреблению.

Сам продукт не является аллергеном, но при приготовлении масок дополнительные ингредиенты (например: мед, сок лимона) могут вызвать раздражение, аллергическую реакцию. Для предотвращения нежелательных последствий перед применением желательно провести тестирование на коже. Нужно нанести часть массы на внутреннюю сторону руки, подождать около 20 минут. Если покраснений или зуда нет, смесь пригодна к применению.

Специалисты в области косметологии дают ряд советов по использованию льняного масла. На основе их советов легко определиться для какого вида кожи подходит, чтобы результат был максимальный.

Лучше всего подходит сухой чувствительной.
Благодаря своей текстуре вполне подойдет для ежедневного применения.
Брать свежее масло, со сроком не более месяца хранения.
Совершать протирание вместо крема.
Впитывается быстро, при необходимости остатки снять через четверть часа, рекомендуется оставлять на всю ночь.
Обязательно потребление внутрь для тех, кто сидит на диетах, человек нуждается в его полезных составляющих.

Отзыв

Марина, 37 лет
«Давно слышала о пользе масел, их применении для тела и лица. Сначала решила сделать маску, попробовала немного добавить в нее несколько капель. Кожа у меня сухая, особенно в зимний период времени, в квартирах работает отопление, она сильно пересыхает, утром просыпаешься с неприятным чувством «стянутости». Такие смеси для меня просто спасение. Для того, чтобы перестать испытывать по утрам это неприятное чувство, на ночь намазываю лицо тонким слоем масла».