Как заставить мужа ревновать и бояться потерять жену? Как заставить ревновать мужа: советы психолога

Как не ревновать жену: советы психолога

1. Чем опасно?
2. Корень зла или закономерность?
3. Легко ли сломать себя?
4. Выход всегда есть!

Чем опасно?

Ревность лишь поначалу вызывает «умиление». Нередко ее возносят на пьедестал, объясняя благородными порывами души. Женщины, которые знают (не теоретически), какими бывают «истинные» ревнивцы, вспоминают проведенное с ними время как ежедневные испытания на прочность. А уж куда приведет очередной «приступ», подчас и самому мужчине неизвестно. Душевные переживания заставляют его сомневаться во всем, страдать и обижать любимую. В состоянии аффекта, «вооруженный» обидой и злостью, человек способен на что угодно. Никакие доводы не помогут мужчине осознать, как не ревновать жену, пока он сам не поймет: ситуация тупиковая, и без сторонней помощи не обойтись.
Медицина и жизнь давно доказала, что такие переживания никогда самостоятельно не сходят на «нет», они постоянно усиливаются и крепнут, каждый раз толкая делать все более неприятные поступки. Ревность может послужить причиной и психосоматических заболеваний: гастрита, мигрени, а также расстройств нервной системы. Самостоятельно избавиться от патологического состояния получается единицам из тысяч. Работа над собой обязательно должна проходить под контролем грамотного психолога.
Стоит отметить, что ревность в небольших количествах – это даже полезно. Она послужит некой «таблеткой», чтобы оживить отношения, заставлять партнеров держать себя «в тонусе», уделять больше внимания своему избраннику (избраннице).

Корень зла или закономерность?

Еще Зигмунд Фрейд доказал, что во многих жизненных проблемах «виновато» детство: нездоровая ревность берет свое начало в раннем возрасте человека. На многих же может повлиять и круг общения, общество и семья, в которой растет ребенок. Иногда патологическая ревность имеет несколько «корней», и от этого чувства человек может освободиться только после длительного курса психологической терапии.
Психологи выделяют много причин, которые превращают адекватного любящего мужчину в патологического ревнивца.
В семье два (и больше) ребенка. На этой почве дети начинают делить внимание родителей, их любовь. Со временем дети перерастают это чувство, но оно может снова напомнить о себе в будущем, когда человек сделает шаг во взрослую жизнь и решит построить отношения.
Недостаток внимания. Когда родители не дают должной заботы ребенку, то он надолго в себе закрывается. Во взрослом будущем может возникнуть непреодолимый страх потерять любимого человека. Кстати, на этой почве мужчины нередко ревнуют жену даже к ребенку. Так возникает внутренний дискомфорт и подозрительность, готовая перейти все границы.
Гиперопека родителей. Когда ребенок с детства получает все самое-самое, когда все внимание родителей приковано только к нему, то когда-то, возможно у него возникнет желание подчинить себе чувства женщины. Любой жест второй половины может послужить поводом для ревности и будущего скандала.
«Макет» семьи, в которой растет ребенок. Он, как губка, будет впитывать правила, считая их безальтернативными. Естественно, в будущем законы домостроя будут тем или иным образом проектированы на новую семью.
Сравнивания с кем-то тоже тяжело влияет на личность, вызывая заниженную самооценку и культивируя прорастание пагубного чувства.

Легко ли сломать себя?

Звучит страшно, но именно это и потребуется сделать для того, чтобы избавить себя и своих близких от постоянных подозрений и беспочвенных скандалов. Работа над собой предстоит сложная и длительная: придется «по кирпичикам» разобрать свою Личность. Умение контролировать себя, свои поступки, слова и само восприятие возникающих ситуаций вырабатывается не сразу, но результат того стоит. Со временем будет обретен покой, а жизнь наполнят гармония и счастье.

Выход всегда есть!

Если вы обнаружили у себя признаки патологической ревности и готовы избавиться от этого груза, начинайте действовать. Помогут в этом советы психолога.
Первое, что нужно сделать, – это попытаться контролировать себя, свои эмоции, мысли и действия. Важно вовремя включать «стоп-кран», не давая своей фантазии возможности увести в страшные дебри подозрительности. Каждый повод для ревности попытайтесь объяснить – без подоплеки измены.
Осознайте, что у вашей жены должно быть свое пространство. У нее есть право на общение с друзьями, ребенком, хобби, работа. Вас должны объединять чувства и совместный досуг. Не пытайтесь сделать человека свое собственностью. Иначе взаимодоверительные отношения не выстроить.
Займитесь самоанализом. Возможно, ревность идет с детства? Или возникла на фоне большей успешности жены на работе? Быть может, вам «нравится» само чувство? Стоит переосмыслить свое отношение не только к занятиям любимой женщины, но к ней самой.
Распространенная причина необъяснимой ревности – это «тени прошлого». Если ваша вторая половина давно «перешагнула» через прошлые отношения, если она не вспоминает о них, то не нужно ей постоянно о них напоминать. Внушите себе мысль о том, что любимая уже давно не возвращается даже мысленно в свое прошлое – она любит только вас. Помните: периодические напоминания о бывшем могут запросто разжечь давно потухший огонь.
Главное в отношениях – это воспитание доверия друг к другу. Не сомневайтесь в своей женщине, и она ответит вам тем же. Любовь всесильна, но эта сила ни в коем случае не должна стать разрушающей. Не придумывайте поводы для ревности, не мучайте ими близкого человека. Ну а если «звоночек» подтвердился, вспомните о пословице: «Хочешь удержать – отпусти!». Мудрым быть сложно, но лучше жить в доверии и взаимопонимании, нежели под гнетом чувств.

Привлечь мужское внимание и заставить ревновать свою вторую половину для женщины не должно составлять труда. На что же тогда существует женская мудрость? Немного хитрости, умных советов и получится вызвать ревность у своего мужчины сто процентов.

Психологи утверждают, что отношения время от времени должны подвергаться эмоциональной встряске. Многие женщины боятся провоцировать вторую половинку, думая, что это приведет к плачевным последствиям. Вместе с тем психологи утверждают, что, наоборот, чувство ревности в любимом провоцирует лучшие чувства, толкает на действия и как рукой снимает равнодушие.

Так, к основным советам, как заставить своего мужа ревновать, можно отнести следующие:

Игнорируйте, ведь часто вторые половинки привыкают к повышенному вниманию женщины. Пропустить пару его звонков случайно – станет отличным началом для ревности. Красьтесь ярко и выглядите хорошо , чтобы ревнивца это навело на мысль о том, что жена старается для кого-то другого. Постарайтесь всегда выглядеть красиво, ведь любимый привыкает к повседневным образам женщины и перестает в ней видеть «нечто недостижимое». Ведите себя отрешенно, иногда помогает и расстояние , неплохо уехать отдохнуть на пару дней.

У любимого должно проснуться чувство собственности, а не безразличия и ревности. Это будет знаком того, что пара на правильном пути и брак спасен.

Понять, что любимый «клюнул», можно по следующим его действиям:

• обиделся на вас;
• перестал разговаривать;
• запретил ярко одеваться и краситься или даже выходить из дома.

Как вызвать ревность у мужчины

Стоит прибегнуть к конкретным «уловкам», которые заставят мужа ревновать: Купите красивый букет, принесите домой. Когда любимый спросит про то, от кого цветы, говорите, что не понимаете в чем дело. Мысль о том, что у жены есть поклонник, не оставит мужа равнодушным. Расскажите о своем новом коллеге, даже если такового нет. Невзначай оброните фразу о том, что парень не женат, это заставит любимого нервничать и ревновать. При просмотре фильма скажите, что нравится актер и как актриса, вы были бы готовы ради него на все. Часто чувство собственности у вторых половинок сильное, и свою женщину они не желают делить ни с кем.

Как вызвать ревность у мужа

Мужчины не любят загадки и мысли о том, что женщина что-то скрывает. Любые интриги, непонятные разговоры, незнакомые вдруг появившиеся молодые люди в окружении заставят любимого нервничать.

Итак, как заставить ревновать? Главное – делать это не наигранно . Не нужно сразу все советы воплощать в жизнь в один день. Начинать нужно постепенно, чтобы муж думал, что жена, действительно, меняетесь. Нельзя, чтобы ревнивец сразу догадался о задумке. Дома бывайте пореже, меньше балуйте приготовленными вкусняшками. Такая забота приедается, а ее отсутствие начинает наводить на разные мысли. Попробуйте в гостях с легкостью заигрывать с неженатым другом. Не перестарайтесь, легкий флирт в виде фраз: «ты такой заботливый», «какой ты смешной», «почему ты до сих пор один» насторожит и привлечет внимание вашего мужа.

Как заставить мужа бояться потерять жену

Нужно знать каждой женщине, как заставить мужа ревновать и бояться потерять, ведь это улучшит отношения между супругами. Ревнивец будет только больше любить свою половинку, а такого эффекта можно добиться следующими способами:

• Не контролируйте дорогого человека,
• не требуйте подробных отчетов о прошедшем дне, пусть он сам расскажет то, что считает нужным.
• Разделяйте хобби. Не нужно отмахиваться, когда муж рассказывает о любимой машине, рыбалке и т. д. Если женщина послушает, то с ней ничего не станет, а любимому будет приятно.
• Не проводите 24 часа в сутки вместе. Отдых друг от друга важен для отношений. Не показывайте ревности к мужу, ведь так он подумает, что интересен другим женщинам.
• Не настаивайте на том, чтобы парень делал то, что не нравится, не пытайтесь «подогнуть под себя». Все это убивает эго мужа и при любой возможности он будет стараться уйти от тотального контроля жены, а когда-то захочет уйти и вовсе. Внимательная в меру, понимающая женщина – такую любой будет ревновать и бояться потерять.

Прожив много лет вместе, люди сильно привыкают друг к другу. Нет, состояние комфорта и стабильности это, конечно, хорошо. Плохо, когда супруг перестаёт ценить женщину и воспринимать её присутствие рядом как должное. Как заставить мужа бояться потерять жену? Ответ на этот вопрос достаточно сложен, так как всё индивидуально в каждом отдельном случае. Несмотря на это, есть несколько простых общих советов, подходящих практически для каждой семейной пары.

Любите себя

Дорогие женщины, запомните: самопожертвование уже давно не в моде, особенно в любовной сфере. Чем больше вы ограждаете супруга от быта, взваливая на свои хрупкие плечи все обязанности, тем сильнее он будет от вас отдаляться. Сами подумайте: неужели ему приятно прийти домой и увидеть уставшую полусонную жену с и поникшим взглядом? Конечно, нет. Если вы не знаете, и бояться потерять жену, первое, что вы обязаны сделать. так это И как итог — больше времени уделяйте себе — обаятельной и привлекательной.

Супруг сразу обратит внимание, когда жена начнёт красиво одеваться, делать новые причёски, посещать салон маникюра. Чтобы подогреть его интерес, вечером часто крутитесь перед зеркалом, таинственно улыбаясь. Утром, одеваясь на работу, также много времени проводите, любуясь своим отражением. Не забывайте спросить у супруга, хорошо ли вы сегодня выглядите, как ему ваш внешний вид. Поверьте, это один из самых эффективных способов, как заставить мужа бояться потерять жену.

Играйте

Мужчины любят повторять, что они альфа-самцы, охотники, завоеватели и хозяева этой жизни. Доля правды в этом есть. Поэтому поиграйте с ним в эту занимательную игру: устройте ему что-то наподобие охоты, где трофей - вы. Ваши действия просты: флиртуйте на его глазах с другими представителями сильного пола, говорите о них, восхищайтесь чужими достижениями и внешним видом. Поверьте, даже самый холодный супруг встрепенётся. Он посмотрит на вас другими глазами, испугавшись, что может потерять навсегда.

И, наоборот. Оставайтесь равнодушными к его флирту — это заденет мужчину и даст повод задуматься. Думая над тем, что сделать, чтобы муж боялся потерять жену, вспомните: когда вы последний раз читали книгу? Саморазвитие — тот конёк, на который стоит поставить. Возможно, муж перестал обращать внимание из-за банальной причины: ему с вами неинтересно. Поэтому станьте новой — найдите необычные занятия по душе, занимательные хобби, много читайте, будьте осведомленной в разных вопросах и научитесь говорить на любые темы.

Интригуйте

А почему бы и нет. Возьмите и придите домой с шикарным букетом. На вопрос о том, кто подарил, загадочно улыбнитесь и ответьте: поклонник. Или просто отмахнитесь, расставляя цветочки в самой лучшей вазе. Это не только заставит его ревновать. Такой поступок вызовет шквал эмоций. Мужчина, чувствуя соперника, пусть даже условного, будет пытаться вытеснить его, поэтому начнёт больше внимания уделять супруге, проводить с ней время. А это именно то, что нам нужно.

Как заставить мужа бояться потерять жену? Продолжайте интриговать. Например, часто «копайтесь» в своём мобильном телефоне, как будто перечитывая чужие сообщения. И не забывайте таинственно ухмыляться — это главное оружие. При просмотре фильма, обращайте внимание супруга на главного героя: какой он красивый, ухоженный, спортивный, подтянутый и так далее. В конце резюмируйте, что именно такие мужчины вам нравятся, возбуждают вашу фантазию и вызывают сексуальное желание. Последнее изречение о физическом притяжении станет контрольным выстрелом.

Специалисты уверены: даже если супруг окончательно обесценил отношения, он будет стараться избегать ситуаций, которые грозят разводом. Но есть одно «но»: делает он это на подсознательном уровне, неосознанно. Поэтому когда профессионалу задают вопрос, как заставить мужа бояться потерять жену, советы психолога звучат так: скажите ему об этом прямо. Никаких ультиматумов при этом не ставьте — мужчины их не любят. Просто скажите, что ваши чувства начинают остывать, когда их не подогревают. Это ударит по его самолюбию и мужчина испугается.

Также психологи дают ещё два важных совета. Первый — дайте ему право на свою территорию. Пусть встречается с друзьями, ходит на футбол и ездит на рыбалку. Не нужно назойливо контролировать и совать нос во все мужские дела. Второе — разделяйте его увлечения. Нет, на стадион ходить необязательно. Но дать ему возможность посмотреть матч дома нужно, отказавшись от любимого сериала. Мужчина это оценит и побоится потерять такую умную и понятливую жену.

Помощь магии

Часто женщины обращаются к потусторонним силам, не зная, как заставить мужа бояться потерять жену. Магия, считают они, поможет закрепить результат, полученный после использования других вышеназванных способов. Представляю популярный обряд, который лёгок в применении и не требует больших затрат. Называется он «Свеча для любимого». Для этого покупаете в храме белую свечку, смазываете её любым ароматическим маслом, думая в это время о супруге. На бумаге пишите желание: «Хочу, чтобы супруг меня ревновал и боялся потерять». Ставите на исписанный клочок бумаги свечу в подсвечнике.

Смотря на пламя, прокручиваете в голове свою мечту, представляете, как она воплощается в реальность. Шепчете соответствующие слова. Какие именно это будут фразы - решаете сами. Главное, чтоб они были искренними, прочувствованными и шли от самого сердца. После сжигаете над свечой бумажку с желанием, пепел развеваете по ветру. Это один из вариантов стратегии - как заставить мужа бояться потерять жену. Заговор можно проводить и с другой целью, только свечи для этого используются разные: жёлтая - утихомирить ревность, красная - вызвать любовь, синяя - избавиться от проблем, зелёная - обрести благополучие.

Что думают сами мужчины?

Представители сильного пола имеют свой ответ на вопрос, как заставить мужа ревновать и бояться потерять жену. Прислушаться к ним стоит, ведь кто, как не сами мужчины, знают психологию себе подобных. Во-первых, согласно их советам, нужно определённое количество времени проводить раздельно, занимаясь своими личными интересами. Эта буферная часовая зона - отличный отдых друг от друга, период, когда можно соскучиться. Во-вторых, не нужно приставать к супругу с расспросами, где он был и с кем. Он сам расскажет, если сочтёт нужным. Будучи тактичной, вы станете для мужа самой желанной. Ведь мужчины так любят, когда их понимают.

В-третьих, супруг будет бояться вас потерять, если будет чувствовать в отношениях некую свободу желаний. То есть, если он сегодня не хочет идти в магазин - не заставляйте. Принуждение - прямой путь к тому, чтоб ваш любимый злился и отдалялся от вас. И в-четвёртых, не ревнуйте сами. Доверяйте партнёру и не устраивайте громких сцен только из-за того, что он засмотрелся на молоденькую официантку. Чтобы муж ценил вас, любил и лелеял, не будьте эгоисткой, подчиняя его только собственным интересам и желаниям.

Как заставить мужа бояться потерять жену, вы теперь осведомлены. Напоследок вам не помешает знать те негативные моменты, которые, наоборот, могут разрушить даже самые прочные отношения. Помните: мужчины теряют интерес к девушке, которая ставит его на вершину пьедестала, становясь покорной рабой. Они быстро остывают, если им устраивать постоянно скандальные сцены со слезами и криками. Они также не прощают нарушения их личного пространства, отношения к себе, как к ребёнку, отсутствие страсти и любви, пренебрежение, измену и неуважение. Чтобы сохранить отношения, жене также необходимо следить за своей внешностью, ухаживать за собой и чаще улыбаться.

Не забывайте: некоторые мужчины не ревнуют не потому, что вы им неинтересны. А только потому, что это их стратегия, модель поведения или жизненный принцип. Вспомните жутких ревнивцев, входящих в раж только из-за того, что женщина посмотрела на другого мужчину. Поэтому Лучше полное отсутствие ревности, чем её постоянное доминирование в отношениях.

Мужской инстинкт хищника постепенно начинает угасать, когда желанная добыча поймана, а штамп в паспорте поставлен. Часто случается так, что спустя несколько лет совместной жизни интерес мужчины к супруге слабеет, и он перестает воспринимать ее, как объект вожделения и страсти. На смену ревности и пылким признаниям приходит осознание того, что любимая рядом и отвоевывать ее у соперников уже не нужно.

Если вы начали задумываться, как возродить дух соперничества в своем муже и вернуть былую страсть в скучные отношения, значит, пришла пора действовать! Немного усилий, хитрости и ваш супруг увидит в вас не только привычного товарища и усталую домохозяйку. Следуя некоторым советам, вы сможете заставить его встрепенуться и понять, что утверждение «никуда не денется» точно не про вас.

Когда провоцировать ревность не стоит?

В некоторых случаях ваша игра на чувствах может только усугубить и без того сложную ситуацию. Женский клуб сайт не советует вызывать ревность, когда:

• Напряжение в отношениях достигло апогея и не за горами развод. В этом случае лучше поискать другой выход, например, поговорить с мужем начистоту, проявить внимание и заботу, попытаться найти компромисс и т.д.;
• Любимый имеет чересчур ранимый характер. Вы можете вызвать обратную реакцию – супруг освободит вас, предоставив право выбора;
• Муж отличается вспыльчивостью. Ревность, вызванная вами, в таком случае до добра точно не доведет.

Если же супруг охладел к вам, перестал обращать внимание или стал заглядываться на других женщин, то спровоцировать чувство ревности – это как раз то, что нужно.

Развивайтесь

Дайте мужу понять, что он не является для вас идолом и центром Вселенной. Пусть видит, что вы не станете ждать его часами, сидя у окна, ведь у вас есть чем заняться. Вспомните о своих старых увлечениях или придумайте новые. Запишитесь на курсы иностранного языка, займитесь фитнесом или йогой. Там вы обязательно встретите симпатичного преподавателя или молодого ученика, один из которых, вероятно, станет вашим поклонником. А мужское внимание, как известно, значительно повышает самооценку.

Совет: Не стоит выбирать в качестве хобби занятия вышивкой, бисероплетением или кулинарией. Вряд ли ваш муж испугается того, что на курсах вы будете окружены женским полом. Лучше подбирайте увлечения, интересные как мужчинам, так и женщинам.

Станьте красивой

Если раньше вашей излюбленной одеждой для дома был простенький халатик, то пришла пора сменить его на что-то более изысканное и сексуальное. Скажите «нет» привычному хвостику на затылке и уложите волосы в пикантную прическу. Ухаживайте за собой, делайте макияж и маникюр. Пусть супруг волнуется и терзается сомнениями, не появился ли у вас тайный воздыхатель. А иначе, зачем вам идти в магазин рядом с домом во всеоружии, после часа, проведенного у зеркала?

Совет: не посвящайте уходу за собой 24 часа в сутки. Не забывайте, что мужу требуется внимание, вкусный ужин и чистые рубашки.

Заинтригуйте

Вызвать чувство ревности поможет обычный телефонный разговор. Неожиданный вечерний звонок, ваше растерянное лицо и желание побыстрее ретироваться в ванную комнату, где под звук льющейся воды вы посвятите разговору не менее 20 минут – чем не способ пощекотать супругу нервы? Возможно, в первый раз он и не придаст значения этому случаю. Но если звонки будут повторяться с завидной регулярностью – мужчина обязательно что-то заподозрит. Дополните игру постоянно приходящими сообщениями и сами иногда пишите смс. Поверьте, муж вскоре втайне от вас постарается завладеть мобильником и поискать информацию о вашем собеседнике.

Можно время от времени использовать еще один трюк с телефоном: не отвечайте на звонок супруга, а затем перезвоните ему через 10-15 минут, как ни в чем не бывало. Причину, почему вы не брали трубку, можно придумать любую – не слышали звонка, зачитались интересным журналом, громко играла музыка. Главное, говорите тихо, неспешно и с придыханием. Наверняка, после такого ответа в голову супруга закрадутся подозрения.

Совет: перед тем, как заниматься перепиской или говорить по телефону, запишите в телефонную книгу номер одной из своих подруг под мужским именем и обменяйтесь с ней несколькими сообщениями. Пусть вымышленный Александр или Аркадий звонит вам по вечерам, кто же догадается, что это – ваша верная подруга?

Сделайте себе подарок

Купите букет цветов и принесите его домой. Но мужа посвящать в то, что это подарок самой себе, не стоит. Придумайте правдоподобную историю про коллегу, который давно положил на вас глаз и оказывает постоянные знаки внимания. Или про влюбленного в вас одноклассника, которого случайно встретили, сидя в кафе с подругами. В следующий раз это могут быть уже не цветы, а, например, красивая коробка конфет или бутылка хорошего игристого вина.

Совет: Не покупайте цветы в одном и том же магазине, тем более рядом с домом. Иначе случайно увидевшие вас друзья могут озадачиться вопросом, откуда у вас вдруг появилась такая внезапная любовь к растительности.

Откажитесь от «сладкого»

Привыкший к регулярному сексу супруг будет недоволен вашим внезапным отказом и начнет искать причину такого поведения. Одну отговорку со ссылкой на головную боль он вытерпеть сможет, но если вслед за ней последует вторая по причине критических дней, а потом и третья из-за желания выспаться – тут супруг точно что-то заподозрит.

Совет: не отказывайтесь от близости постоянно. Ваша задача – заставить мужа ревновать, а не искать ласки на стороне.

Недоговаривайте

Задержавшись на работе, придумайте нелепую причину вроде «помогла старой знакомой донести тяжелую сумку» или «искала с потерявшимся ребенком его родителей». На вопрос, куда собираетесь, ответьте расплывчатое «да так…» или «в гости к одной старой знакомой».

Совет: чем неправдоподобнее будет звучать оправдание или отговорка – тем больше вероятности, что супруг обратит внимание на нестыковки в вашем повествовании.

Друг мужского пола

Наличие друга-мужчины поможет вам вызвать у супруга приступы ревности. Пусть это будет брат подруги, приятель со времен юности или одноклассник. Сделайте так, чтобы ваш возлюбленный случайно застал вас за общением по скайпу или во время смс-переписки… Если друга нет, то нужно обязательно его выдумать, а затем в красках рассказать мужу, как вы случайно столкнулись в магазине рядом с домом и проболтали целый час. Не забудьте предупредить благоверного, что ему не о чем волноваться ведь если и были между вами чувства, то они давно уже в прошлом.

Совет: если мужчина реален, то ни при каких обстоятельствах не встречайтесь с ним наедине. При обоюдном желании прогуляться или выпить кофе возьмите с собой общих знакомых, дабы не запятнать свою репутацию.

Портал сайт предупреждает: если вы затеяли подобную игру, чтобы вернуть угасающие чувства, то должны понимать, что эффект может получиться непредсказуемым. Увлекшись, можно окончательно разрушить и без того шаткие отношения. Поэтому тысячу раз подумайте, прежде чем решиться на провокацию.

Узнайте разницу между здоровой и нездоровой ревностью. Это предотвратит причинение боли одной или обеим сторонам в процессе вызывания ревности у бывшей. Здоровый подход подразумевает, что ваша цель – укрепить или возродить отношения с бывшей, в то время как нездоровый подход, в первую очередь, исходит из вашей жажды мести или намеренного причинения боли бывшей за то, что она порвала с вами.

Прекратите общаться со своей бывшей. Обрыв контактов может вызвать у нее любопытство: что вы задумали и почему больше с ней не разговариваете. Она может начать подозревать, что у вас кто-то появился или что вы заняты развлечениями без нее. Если вам не нравится идея обрывания всех связей, подождите хотя бы две-три недели прежде, чем снова начать общаться.

Улучшите текущий образ жизни. Как говорится в старой испанской поговорке: “Хорошая жизнь – это лучшая месть”. Неплохо об этом помнить, когда вы вызываете ревность у бывшей. Самосовершенствование – это очень полезно. К тому же, это повышает самооценку, когда вы проходите через расставание. Чаще занимайтесь спортом, посвящайте больше времени семье и друзьям, а также делайте иные положительные изменения, чтобы ваша бывшая начала задаваться вопросом, не стала ли ваша жизнь лучше без нее.

Не прерывайте общения с общими друзьями. Так ваша бывшая непроизвольно будет в курсе происходящего с вами, даже если вы с ней не контактируете. Ваши друзья даже могут упомянуть при ней, что видели вас и что у вас все хорошо без нее. Например, сообщите друзьям, что вас недавно повысили, что вы похудели или планируете пробежать марафон в 5 километров. Эти новости могут достигнуть ушей вашей бывшей и заставить ее ревновать к вашим достижениям.

Будьте активны в социальных сетях. Ваша бывшая может из любопытства просматривать ваш профиль, чтобы узнать, как вы справляетесь без нее и не проводите ли время с кем-то новым. Оставляйте позитивные по своему характеру посты, однако пытайтесь сохранить интригу, не вдаваясь в конкретные детали. Например, поделитесь фотографией с пятничной вечеринки с друзьями, но не указывайте, где это было или что вы отмечали.

• Выкладывайте фотографии, где вы проводите время с другими девушками, особенно которых вы находите привлекательными. Увидев, что вы развлекаетесь с другими девушками, ваша бывшая может почувствовать ревность и усомниться в своих истинных чувствах к вам.