Как правильно ухаживать за смешанным типом волос? По расовой принадлежности. Масляная маска с глицерином

Смешанный тип волос – одна из актуальнейших проблем нашего времени. И это связано не только с неправильным уходом и питанием – факторами, активизирующими сальные железы, но и с частыми окрашиваниями, злоупотреблением фенами, плойками либо утюжками, которые, соответственно, иссушают кончики. В общем, борьба за красоту, как и любая другая война, приводит к жертвам – в данном случае страдают ни в чем не виноватые волосы.

Результат – не слишком радужный тандем: излишне жирные корни мирно соседствуют с безжизненными, ломкими, зачастую секущимися кончиками. Тут же возникает риторический вопрос: «Что делать?»

Очищение: какой шампунь нужен смешанным волосам?

Правильный уход за «двойственный» шевелюрой начинается с подходящего шампуня. Здесь следует выбирать между двумя видами шампуней: для комбинированных волос и для жирной кожи головы.

Предпочтительно, конечно, использовать средство, разработанное как раз для этой дилеммы. Шампуни с пометкой «для смешанного типа» действуют сразу по двум направлениям: усмиряя сальные железы, такие продукты делают волосы более мягкими, а также гладкими.

Кроме того, желательно выбрать продукцию из профессиональной серии. Не секрет, что шампуни, разработанные для салонов, позволяют добиться более эффективных результатов, чем их масс-маркетовские коллеги, ассортимент магазинов бытовой химии.

Наш выбор - комбинированный шампунь BALANCING SHAMPOO 3/S2 от одного их крупнейших производителей профессиональной косметики, итальянской компании Helen Seward .

Также напоминаем: основной критерий при выборе шампуня – состояние кожи головы. Когда проблема - чрезмерная сальность, поможет шампунь для жирной кожи головы, при условии его правильного использования.

Красивые волосы – это чарующее украшение, которое всегда действует магнетически и в первую очередь отражает здоровье самого человека.

К сожалению, современная женщина живет в условиях далеких от идеальных, ее постоянно окружают различные неблагоприятные факторы, такие как: плохая экология, отопительные приборы, кондиционеры, а так же стрессы , курение , неправильное и нерегулярное питание , все это не благоприятно сказывается на здоровье волос.

В результате воздействия этих неблагоприятных факторов волосы тускнеют, начинают выпадать, кончики секутся, появляется перхоть . В наши дни эти проблемы решаемы, следует всего лишь грамотно и регулярно ухаживать за волосами и кожей головы. Если же у Вас сложный случай и уход не приносит результата, следует обратиться к врачу – трихологу, т.к. здесь главное установить причину недуга и, не теряя времени, начать правильное лечение.

Запомните простое правило: волосы также как и кожа лица, нуждаются в очищении, увлажнении, питании и защите.
Очищением волосы – шампунем , увлажняем и питаем – бальзамами , кондиционерами и масками , защищаем – специальными термозащитными средствами для укладки.

Итак, чтобы понять, в чем нуждаются именно Ваши волосы и как за ними правильно заботиться, следует определить к какому типу они относятся.

Типы волос: нормальные, жирные, сухие и смешанные

Жирные волосы: как правило, имеют тусклый блеск, быстро загрязняются, уже на следующий день после мытья, они могут выглядеть неопрятно. За счет активной работы сальных желез появляется жирная перхоть, а так же сильно выпадают волосы.

Сухие волосы: выглядят тускло и безжизненно, без особого намека на блеск. Они плохо расчесываются, путаются, рвутся, часто секутся. Для такого типа волос, просто необходимо применение бальзамов, а так же увлажняющих и питательных масок.

Смешанные волосы: жирные у корней и сухие на кончиках, чаще всего такой тип встречается у обладательниц длинных волос. За смешенными волосами следует ухаживать комбинировано, чтобы нормализовать баланс, между жирностью и сухостью. Например: на корни волос наносим кефирную или глиняную маску, а на кончики смазываем оливковым маслом.

Уход за различными типами волос

Уход за жирными волосами

Уход за сухими волосами

Уход за смешанными волосами

Уход за кудрявыми волосами

Уход за тонкими волосами

Уход за поврежденными и окрашенными волосами

Как правильно мыть волосы?

Мыть волосы, стоит не чаще 2-3 раза в неделю, но если ваш тип волос, либо использование укладочных средств, требует более частого мытья - мойте чаще. Самое главное стоит помнить, что мыть волосы следует по мере их загрязнения.
Перед мытьем, волосы нужно хорошенько расчесать, особенно, если они длинные. Не забывайте, следите и за гигиеной щеток, расчесок и бигудей их также следует мыть, перед каждым мытьем волос.

Водопроводная, жесткая вода содержит в себе хлорку, ионы железа , кальций и много разных других примесей, которые негативно влияют на волосы и кожу головы. Идеальным вариантом, будет использование дистиллированной воды, менее затратным вариантом, станет кипяченная, после чего отстоянная вода. Также после мытья при полоскании, полезно использовать смягченную воду и отвары из трав (далее в статье, будет подробно об этом написано).

Вода не должна быть как не слишком холодной, так и не слишком горячей и запомните, чем жирнее волосы, тем прохладней должна быть вода.

Итак, перейдем к самой процедуре мытья волос.

Намочите волосы теплой водой, вылив нужное Вам количество шампуня на ладонь, намыльте шампунь в руках, добавив в него немного воды. Однократного нанесения шампуня вполне достаточно.
Мыть волосы следует начинать спереди с линии роста волос, медленно аккуратно продвигаясь к затылочной части. Равномерно распределив пену, мягкими круговыми движениями втирайте ее в кожу головы подушечками пальцев, при этом, старайтесь не давить и не царапать кожу ногтями, после чего, сами волосы стоит всего лишь промывать образующейся пеной. Шампунь не следует оставлять на голове надолго, это может негативно повлиять на волосы и кожу головы.

Ополаскивание

Стоит заметить, что шампунь смывается дольше, чем происходит мытье, как минимум в три раза. Не совмещайте мытье волос с принятием ванны, невозможно хорошо ополоснуть голову непосредственно в ванной. Вода обязательно должна быть проточной, лучше использовать душ, это самый эффективный метод, позволяющий тщательно прополоскать волосы. Ополаскивание Если вы моете волосы жесткой водой, после этого рекомендуется ополаскивать их кислым раствором. Это поможет Вам освободить волосы от остатков неблагоприятных веществ, которые содержится в водопроводной воде, также такая процедура придаст волосам живой блеск и приятный запах.

Длинные волосы перед полосканием следует аккуратно отжать.

Ополаскивать волосы можно слабым раствором уксуса, 1-2 чайные ложки на литр воды, блондинкам лучше использовать не более 1 чайной ложки, т.к. уксус делает светлые волосы темнее, по этой причине, он скорее подойдет брюнеткам и шатенкам . Если же кожа головы негативно реагирует на уксус, лучше использовать лимон, он также хорошо подойдет для светловолосых девушек. Выжмите сок половинки лимона через марлю в емкость с теплой водой, полученную смесь разведите в литре не жесткой воды и прополосните голову. Для коротких волос до 2-3см, будет достаточно половины указанной нормы ингредиентов и воды.

Темноволосым девушкам с жирными волосами, рекомендуется ополаскивать волосы, крепким настоем чая, это уменьшает жирность волос и придает им блеск и красивый оттенок.

Жирным волосам подойдет ополаскивание отваром из лекарственных трав – мяты перечной, коры дуба, хвоща, крапивы, лопуха (по 2 ст. ложки на 1 литр воды). Для блондинок – ромашка, хвощ, почки хмеля в тех же пропорциях. Вещества, содержащиеся в таких отварах, обволакивают и стягивают чешуйки волос, за счет чего волосы становятся упругими и эластичными.

Обладательницам сухих волос , рекомендуется ополаскивать волосы отваром из корня лесного просвирняка, 2 ст. ложки измельченного корня залейте 1 литром кипятка и оставьте на 2 часа в закрытой таре. Также для сухих волос , очень хорошо подойдет отвар из липового цветка, 2 ст. ложки залейте 1 литром кипятка и настаивайте отвар 20 минут. После ополаскивания, волосы необходимо отжать, но делать это нужно очень бережно, чтоб не травмировать их, далее промокните волосы теплым хлопчатобумажным полотенцем, которое хорошо впитывает влагу. Старайтесь не оставлять волосы надолго в полотенце, если только Вы не используете специальные лечебные средства. Для того чтобы волосы высохли, им нужен воздух. Их можно просушить и на свежем воздухе, но стоит избегать попадания прямых солнечных лучей. Волосы желательно сушить естественным путем, без применения фена, т.к. регулярное использование фена, делает волосы сухими и ломкими. Если же применение фена необходимо, используйте щадящий режим и держите фен не ближе, чем в 10-15см. от головы, также не стоит забывать о различных термозащитных средствах. При расчесывании волос, лучше воспользоваться расческой с крупными зубьями.

Если Вы используете средства для укладки, помните, что перед сном средства следует удалять. В идеальном варианте, лучше всего вымыть волосы, если же Вы по каким-то причинам не можете этого сделать, тогда просто тщательно расчешите их. Исключение составляют, лишь те средства, которые сделаны на натуральной основе.

Стоит запомнить тот факт, что крайне не желательно мыть волосы перед сном, т.к. многие в этом случае ложатся спать с влажными волосами, а это может привести к ряду не хороших последствий.
Из-за этого кожа головы длительно охлаждается, ухудшается питание волос, что впоследствии крайне плохо отражается на их росте.
Также за ночь от постоянного трения головы об подушку, активизируется выделение сальных желез, впоследствии чего, волосы намного быстрее загрязняются. А у обладательниц жирных волос уже к середине дня, волосы будут выглядеть засаленными и неопрятными. И последний, неприятный факт, наутро форма прически сильно трансформируется и в этом случае не обойтись без коррекции, зачастую с применением средств для укладки и фена.

И напоследок хочется добавить

• Используйте несмываемые кондиционеры и спреи для волос.
• Не пренебрегайте головными уборами, а также защитными средства с SPF-фильтрами, особенно на море.
• Старайтесь как можно чаще сушить волосы естественным путем, без использования фена.
• Не злоупотребляйте частым и обильным применением различных укладочных средств.
• Если это возможно, используйте те краски для волос, которые не содержат в себе аммиака.

• Ношение тесных головных уборов и частое расчесывание, стимулируют сильное выделение кожного сала головы, за счет чего волосы быстро становятся жирными.
• Убирая волосы в хвост или прическу, не стоит их сильно стягивать, т.к. это может привести к выпадению волос и порой даже к головной боли.
• Волосы желательно расчесывать расческами из дерева, они намного благоприятнее для волос, нежели расчески с металлическими зубцами.
• Стоит регулярно проверять расчески и щетки, поскольку поврежденные зубчики, могут причинить вред Вашим волосам.

Маски для волос

Компоненты масок для волос

Базовые масла

Основные базовые масла и их свойства

• Репейное масло: богато витаминами и кислотами. Оно питает кожу головы, помогает избавиться от перхоти, укрепляет структуру волос и ускоряет их рост, также рекомендуется против выпадения волос.
• Оливковое масло: содержит в себе антиоксиданты, витамины А, B, C, D, Е, F, K и множество минеральных веществ. Укрепляет и ускоряет рост волос, предотвращает их выпадение. Подходит как для жирных, так и для сухих волос.
• Касторовое масло : восстанавливает сухие поврежденные волосы, придает им блеск и шелковистость, предотвращает обезжиривание кожи головы и появление перхоти. После открытия флакона, масло рекомендуется держать в холодильнике.
• Масло жожоба: обладает густой консистенцией и высокой проникающей способностью, увлажняет, питает, смягчает, придает блеск, обеспечивает волосам защитный слой. При регулярном использовании, возвращает волосам натуральные оттенки.
• Кунжутное масло: богато витамином Е и антиоксидантами, содержит в себе жиры и различные кислоты. Особенно хорошо подойдет при жирной кожи головы и сухих поврежденных волосах. Это масло хорошо увлажняет и восстанавливает волосы. Его также рекомендуется использовать на море, поскольку оно отлично защищает волосы от ультрафиолетовых лучей.
• Льняное масло: содержит в себе витамины A, B, E, и F. Благоприятно влияет на состояние кожи головы и на сухие, ослабленные, потускневшие волосы. Использовать его рекомендуется в течение месяца, после открытия, т.к. оно быстро испаряется.
• Кокосовое масло: богато витамином Е, жирами и антиоксидантами. Отлично подходит для сухих, секущихся и поврежденных волос. Также кокосовое масло отлично обволакивает волосы и защищает их от механических воздействий, таких как, мытье, сушка, расчесывание.
• Масло авокадо: содержит витамины A и . Питает кожу головы, ускоряет рост волос. Волосы становятся мягкими и легко расчесываются.
• Масло ши (карите): содержит в себе различные кислоты и витамины А, D, Е и F. Славится своими защитными свойствами, отлично устраняет повреждения на волосах и разглаживает их поверхность, придают волосам блеск. Оказывает благотворное действие на раздраженную кожу головы.
• Рисовое масло: способствует росту волос, а в сочетании с ферулиновой кислотой, которая обладает противовоспалительным действием, используется и в уходе за ресницами.
• Масло зародышей пшеницы: Известно своими омолаживающими и регенерирующими свойствами. Оно содержит в себе большое количество аминокислот, макроэлементов и множество витаминов А, В, D, Е, F, РР. Способствует хорошему росту волос, защищает и восстанавливает их структуру.
• Масло виноградной косточки: Отличается хорошим увлажняющим эффектом. Богато витаминами А и Е. Отлично подойдет для жирной кожи головы, заживляет, защищает волосы от ломкости, восстанавливает упругость, придает волосам блеск.

Эфирные масла

• Жирные волосы: эфирное масло чайного дерева, бергамота, имбирь, кедр, лаванда, кипарис, лимон, сосна, мелисса, эвкалипт, кипарис, гвоздика, вербена, лиметт.

• Сухие волосы: эфирное масло сандала, ромашки, мандарина, апельсина, иланг-иланг, розмарин, ладан, лаванда, розовое дерево, мирра.

• Нормальные волосы: лимон, розмарин, лаванда, герань.

• Выпадение волос: эфирное масло бей, розмарина, мяты, иланг-иланг, кориандр, ладан, вербена, кипарис, кедр, мята, розовое дерево.

• Секущиеся кончики: эфирное мало сандала, ветивера, розовое дерево.

• Перхоть: тысячелистника, кедр, чайное дерево, эвкалипт, лимон, апельсин, кипарис, лаванда, розмарин.

• Седина: лимон, шалфей, кориандр.

• Питают волосы: мед, яичный желток, хлебный мякиш, кефир и лук.
• Ускоряет рост волос : горчица и настойка перца.
• Придают блеск: лимонный сок, яблочный уксус и коньяк.
• Устраняет сухость головы, смягчает и придает блеск волосам: сок алоэ.
• Утолщает и укрепляет волосы : бесцветная хна (перед применением бесцветную хну необходимо залить кипятком).
• Против быстро жирнеющих волос и придают блеск : лимонный сок и настой из апельсиновых корок.
• Нормализует работу сальных желез : глина.
• Укрепляет волосы и действует на кожу головы, как мягкий пилинг : морская соль.

Маски для волос на базовой основе с эфирными маслами

Для блеска и питания волос:

• 2 ст. ложки кокосового масла
• 2ст. ложки масла жожоба
• 1ч. ложка лимонного сока
• 1ч. ложка коньяка
• 4 капли эфирного масла мяты

• 4 ст. ложки масла жожоба
• Сок из половины лимона
• 1 ч. ложка коньяка
• Желток
• 3 капли эфирного масла иланг-иланг

Против выпадения волос:

• 2 ст. ложки масла ши
• 1ст. ложки масла виноградной косточки
• 1 ст. ложки меда
• 1 ст. ложки коньяка

• 2 ст. ложки кокосового масла
• 1 ст. ложки масла жожоба
• 1 ч. ложка меда
• 3 капли эфирного масла розмарина

Против перхоти:

• 4 ст. ложки кунжутного масла
• 2 капли эфирного масла лаванды
• 2 капли эфирного масла кипариса
• 2 капли эфирного масла сандала

• 2 ст. ложки кунжутного масла
• 1 ст. ложка масла сасанква
• 1 ст. ложка миндального масла
• 3 капли эфирного масла чайного дерева
• 1 капля эфирного масла лаванды

Против ломких сухих волос и секущихся кончиков:

• 1 ст. ложка масла сасанква
• 1 ст. ложка миндального масла
• 1 ст. ложки масла жожоба
• 1 ст. ложка оливкового масла
• 1 ч. ложка меда
• 1 ч. ложка коньяка
• Желток
• Бесцветная хна (разведенная в кипятке)

• 1 ст. ложка сока алоэ
• 1 ст. ложка репейного масла
• 1 ст. ложка меда
• 1 ч. ложка коньяка
• Желток

Пошаговый процесс приготовления масок для волос с базовыми и эфирными маслами

Маски для волос без эфирных масел

Укрепляют и питают волосы:

• 1 ст. ложку репейного масла
• 2 ст. ложки меда (лучше облепихового)

• 2 ст. ложки репейного масла
• 2 ст. ложки меда
• 2 ст. ложки лимонного сока
• Яичный желток

Против выпадения, способствует росту волос:

• 1 ч. ложка репейного масла
• 1 ч. ложка касторового масла
• 1 ст. ложка настойки красного перца (2-3 стручка красного перца настоять на стакане водки в течение 10 дней).
• 2 ст. ложки репейного масла
• 2 ст. ложки настойки красного перца
• 2 ст. ложки кипяченой воды

Против выпадения волос:

• 1 ст. ложка коньяка
• 1 ч. ложка меда
• Желток

Против выпадения волос и против перхоти:

• 2 ст. ложки репейного масла
• 2 ст. ложки меда
• 2 желтка

Полезно знать

• Маски, изготовленные без эфирных масел, можно оставлять и на ночь, если же эфирные масла в маске присутствуют, ее лучше держать не более 3 часов.
• Перед нанесением маски, полезно сделать массаж головы, это улучшает кровообращение и усиливает эффект воздействия маски на кожу головы и волосы.
• Можно изготавливать маски не применяя твердые базовые масла, но такие маски также следует нагревать на водяной бане до теплого состояния.
• Распределять маску по всей длине волос, рекомендуется расческой из дерева.
• Домашние маски необходимо держать на волосах намного дольше, чем косметические – не менее часа.
• Для достижения желаемых результатов, делать маску необходимо не менее одного раза в неделю, но и не более 3 раз в неделю. В зависимости от состояния волос.
• Чтобы Ваши волосы получали больше необходимых витаминов и полезных веществ, старайтесь чередовать между собой различные маски для волос.
• Чтобы желаемый результат не переставал Вас радовать, маски надо делать регулярно.

Правильное питание и здоровье волос

Если волосы сухие:

Если волосы быстро жирнеют:

Если волосы стали тонкие и слабые:

Если волосы слишком тусклые:

Если волосы медленно растут:

Если волосы выпадают:

Помните, если Вы будете питаться правильно и есть разнообразную и богатую витаминами пищу, а также регулярно и верно ухаживать за волосами, Ваши волосы будут всегда в отличном состоянии, а Вы – в хорошем настроении.

Блестящие, шелковистые, красивые и здоровые волосы мечта каждой женщины. Да, что там женщины, сегодня и мужчины озабоченны уходом за волосами, чтоб выглядеть эффектно и уверенно. Наверное, вы замечали, что если у вас не было возможности вымыть голову и волосы уже «говорят» вам своим видом об этом, то самочувствие и настроение уже не на 100%. Красота и здоровье ваших волос зависит от многих факторов. Одним из главных факторов является правильный уход за волосами. А для того, что бы знать, как правильно ухаживать за ними, необходимо определить их тип. Вот о том, какие типы волос существуют и как определить свой тип, мы сегодня и поговорим.

Типы волос

По типу волосы делятся на нормальные, сухие, жирные и комбинированные (смешанные).

Нормальные волосы

– упругие, гладкие, эластичные, блестящие и здоровые, кончики не секутся, волоски не ломаются, волосы легко укладываются в прическу и завораживают своей красотой. Да, обладательницам здоровых нормальных волос, несомненно, очень повезло. Для ухода за нормальными волосами достаточно их мыть 2-3 раза в неделю и один раз в 1-2 недели делать маску для поддержания красоты и здоровья волос. Для мытья используйте шампунь и бальзам-ополаскиватель (кондиционер) для нормальных волос.

Сухие волосы

– тусклые, ломкие, путаются, рвутся, имеют секущиеся концы, волосы пушатся и плохо расчесываются. Чаще всего волосы становятся сухими из-за неправильного ухода. Химическая завивка, жесткое окрашивание, сушка горячим феном, мытье не правильно подобранным шампунем – делают волосы сухими, лишенными силы и блеска.

Для ухода за сухими волосами обязательно используют питательные и увлажняющие маски. Мыть волосы необходимо не чаще чем 1 раз в пять дней, используя шампунь и бальзам для сухих волос. Хорошо если в составе шампуня есть ингредиенты: ромашка, мята, липовый цвет, ростки пшеницы, лецитин или витамин В5.

Перед мытьем сухих волос втирайте в кожу головы и в волосы подогретое на водяной бане оливковое (касторовое, миндальное или репейное) масло.

В уходе за сухими волосами постарайтесь помнить о:

• Расчесывайте волосы медленно и мягко, расческой из натуральной щетины. Используйте спрей для легкого расчесывания волос.
• Постарайтесь сушить волосы естественным способом, исключая воздействие горячего фена.
• Недопустимо мыть сухие волосы щелочным мылом.
• Защищайте волосы от мороза и сильного солнца головным убором или платком.
• Не злоупотребляйте утюжком для выравнивания волос. Если вы хотите чтобы ваши волосы были гладкими и прямыми, лучше использовать keratin complex . Процедуру по выпрямлению советую провести в салоне, но и для домашнего пользования можно приобрести специальные средства по уходу для выпрямления волос. Это все же лучшее решение, чем каждый день выравнивать волосы утюжком.

Жирные волосы

– тусклые, сальные, с жирным блеском, быстро теряют форму после мытья и укладки. Мыть жирные волосы необходимо ежедневно. Зачастую жирную кожу головы сопровождают проблемы выпадения волос и жирной перхоти. Поэтому уход за жирными волосами должен быть особенно тщательным.

Уделите особое внимание выбору шампуня. Шампунь для жирных волос должен быть мягким, щадящим. Хорошо если в его состав входят шалфей, крапива, полевой хвощ, мать-и-мачеха, аир, морские водоросли, витамины А, С, К, протеины и цинк. Перед мытьем головы эффективно втирать в кожу сок алое или кислое молоко.

Должны быть вашими постоянными помощниками.

Если у вас жирные волосы, то вам необходимо пересмотреть свое питание. Острое, соленое, насыщенные специи, такие как чили и карри стоит исключить из рациона. Также хорошо если вы откажетесь от курения и сведете к минимуму употребление алкоголя.

Ухаживая за жирным типом волос, не наносите укладочные средства на прикорневую область, мойте волосы слегка теплой водой, не массируйте голову при расчесывании и не направляйте на корни струю горячего воздуха фена.

Смешанные (комбинированные) волосы

– как правило, это длинные волосы, которые склонны к сухости на концах и жирные у корней. Смешанный тип волос встречается у 85% женщин с длинными и средней длины волосами. Как правило, к 2-3 дню после мытье видно, что кончики стали сухими, а корни жирными. Для ухода за смешанными волосами необходим комбинированный уход. Этот тип волос необходимо мыть раз в 2 – 4 дня. Шампуни необходимо чередовать — 2 раза, один раз моем голову шампунем для нормальных волос, потом один раз шампунем для жирных волос. Перед мытьем можно на 20-30 минут смазать кончики волос маслом, а на корни нанести маску из простокваши.

Думаю, эта статья помогла вам определить свой тип волос ?!

Уход за комбинированным типом волос. Очень хорошо, если волосы здоровы и не нуждаются в дополнительном уходе. Или же одного типа: либо сухие, либо жирные. Но чаще встречается комбинированные тип волос : сухие, поврежденные кончики волос и жирные корни. Именно эта проблема часто беспокоит девушек, ведь рационально подобрать моющее и ухаживающие средство очень тяжело. Поэтому нужно придерживаться основных правил ухода.

Правило №1 . Диета . Во-первых, большинство врачей придерживаются мнения, что такие комбинированные волосы сигнализируют о нарушении нормального обмена веществ, а также о недостатке витаминов. Нужно, в первую очередь, обратить внимание на внутренние первопричины. Следует, в свой рацион добавить продукты, содержащие витамины групп Е, Н, а также В. В данном случае лучше вовсе сократить употребление сладостей и т.п. продуктов, так как они носители сложных углеводов. Лучше употреблять белки, и продукты, которые содержат клетчатку (овощи и фрукты). На завтрак, который должен быть сбалансированным, лучше кушайте кисломолочные продукты. Они придадут энергии вам и вашим волосам. Лучше не употреблять кофе в свой рацион. Там содержаться много кофеина, который негативным образом влияет на структуру волос.

Правило №2 . Мытье . Посеченные и ломкие кончики, в дополнении к жирным корням многих девушек часто раздражает. В первый день после мытья, волосы еще не рассеяли свою влагу, а корни остаются чистыми. Но уже спустя некоторое время, концы секутся, а корни становятся жирными до безобразия. Именно это та причина, по которой приходиться мыть волосы чуть ли не каждый день. Но специалисты советуют не делать таких ошибок. Нужно мыть волосы, хотя бы через день, то есть тогда, когда они в этом нуждаются. Сейчас существует множество хороших средств, предназначенных специально для комбинированного типа.

Правило №3 . Стрижка . Девушкам с комбинированными волосами лучше всего делать каждый месяц небольшую стрижку. Иметься в виду, простое подрезание кончиков волос. В таком случае волосы будут выглядеть здоровыми. Так же, можно посетить профессионала в салоне красоты, который сможет на некоторое время остановить проблему. В парикмахерской, при мытье, как правило, используют специальные средства – шампуни, бальзамы, маски. На самом деле, они довольно дорогостоящие. Поэтому покупать такой шампунь для домашнего использования – дорогое удовольствие. При расчесывании комбинированных волос лучше не усердствовать. Многие говорят, что расчесывать нужно до «потрескивания». Но лучше делать этого не стоит. Такое расчесывание стимулирует деятельность сальных желез и приводит к жирности, чего в нашем случае лучше избежать. На выбор расчески также обратите свое внимание. Лучше покупать изделия из натурального дерева. А вот от красивых пластмассовых или железных расчесок лучше вовсе отказаться: они секут кончики.

Правило №4 . Бальзамирование . Для обладательниц красивой шевелюры, но с комбинированным наклоном, должно быть обязательное применение бальзама-ополаскивателя для волос. При чем, ни в коем случае не применяйте его на корни! Только на кончики волос! А вот что касается шампуня, некоторые специалисты рекомендуют шампунем мыть только корни. А кончики промоются мыльными струйками. Сухим концам хватит только бальзама.А главное при таких волосах, интенсивный и рациональный уход. Если любить свои волосы и беречь, то они щедро отблагодарят хозяйку.
Сейчас ситуация по уходу за волосами радует: и душный каменно-стеклянный мегаполис и жилой комплекс в подмосковье изобилуют всяческими салонами красоты, равно как и магазинами профессиональной косметики.

Ваши волосы смешанного типа? Жирные у корней и сухие и ломкие у кончиков? Решение есть! Уделите своим волосам чуть больше внимания, наберитесь терпения, и через некоторое время красивая причёска будет радовать вас своим ухоженным видом.

К истокам проблемы

Ничего удивительного, что проблема комбинированных волос всё чаще встречается у современных женщин. Сухость волос и жирные корни в сущности вызваны одними и теми же причинами. Эти причины одновременно стимулируют деятельность сальных желез кожи головы и повреждают сами волосы.

В норме кожный жир имеет положительное значение для волос. Он обеспечивает защиту волос от вредных влияний окружающей среды, образуя на их поверхности равномерную плёнку. При смешанном типе волос жир не распределяется по всей длине волос, а задерживается на фолликулах. И кончики волос остаются незащищенными.

Излишек кожного жира закупоривает волосяные мешочки, придавая волосам у корней нездоровый сальный вид. При этом угнетается репродуктивная функция клеток фолликулов. В результате новые волосы растут всё более слабыми, секущимися и редкими. Замкнутый круг.

Итак, общие причины жирности корней и сухости кончиков волос:

Наследственная предрасположенность

Нарушения эндокринной системы, т.е. дисбаланс женских и мужских гормонов в организме

Частые волнения, стресс

Несбалансированное питание: излишнее потребления жиров, недостаток витаминов и микроэлементов

Неправильный уход за волосами: частое использование фена, стайлера, плохо подобранные средства для мытья и укладки, неправильное их использование

Агрессивное воздействие внешней среды: загрязненная атмосфера, активность солнечных лучей, жёсткая вода

Длительный приём лекарств, в частности антибиотиков

Частое окрашивание, выпрямление и химическая завивка волос.

Борьба на двух фронтах

Таким образом, для борьбы с проблемой комбинированных волос работать следует сразу в двух направлениях. Необходимо нормализовать работу сальных желез головы и устранить влияние агрессивных внешних факторов.

Важным условием красоты волос является общее состояние организма. Поэтому так важен здоровый образ жизни, хороший сон, правильное питание, предупреждение и борьба со стрессом и своевременное лечение любых заболеваний.

Добавьте в свой ежедневный рацион продукты, содержащие витамины группы "В", "Е" и "Н", клетчатку (фрукты и овощи), а также кисломолочные продукты. Сократите до минимума потребление сладостей и мучных изделий, острой и копчёной пищи, которые повышают секрецию сальных желез.

Что касается влияний внешней среды, не забывайте о головном уборе, защищающем ваши волосы от солнца и мороза. Желательно мыть или хотя бы ополаскивать голову кипячёной водой. Помните, слишком жёсткая вода из-под крана с вредными примесями негативно влияет на волосы и кожу головы.

Тщательно подбирайте средства для мытья и укладки волос. Старайтесь как можно реже пользоваться феном. В любом случае при сушке не приближайте фен к волосам менее, чем на 15 см., и ставьте его на минимальный температурный режим.

При уходе за волосами мысленно делите их на две части: корни и кончики. Применяйте отдельные средства для кожи головы (корней) и для остальной части волос, особенно для кончиков

Кроме местного лечения волос можно пропить курс специальных биодобавок и витаминов, которые помогут значительно улучшить их внешний вид. Действуя на причины, вы вполне сможете добиться хорошего результата. И ваши волосы снова будут радовать вас.

Чтобы поддержать красоту и блеск волос, необходимо правильно заботиться о них изо дня в день. Нежное очищение, дополнительный уход, правильно подобранные средства для мытья и укладки волос - всё это поможет вашим волосам сохранить здоровый вид.

Правильное очищение и мытье волос

Многие обладательницы смешанного типа волос мучаются извечным вопросом: «Мыть или не мыть?». С одной стороны, корни волос быстро становятся жирными, лоснятся, и ходить со слипшимися прядями становится просто невыносимо. С другой стороны, чем чаще мыть голову, тем быстрее грязнятся волосы.

Чем сильнее и чаще обезжиривается кожа и волосы, тем интенсивнее функционируют сальные железы. Поэтому лучше мыть голову раз в 3-4 дня. Если всё-таки вам необходимо делать это чаще, используйте мягкий Ph-нейтральный шампунь для нормальных или ослабленных и секущихся волос. Он подойдет и для жирных корней, и для сухих кончиков.

Специальные лечебные шампуни для жирных волос лучше использовать не регулярно, а небольшими курсами в 2-3 недели. Наиболее распространенными добавками к шампуням, предназначенными для ухода за жирными волосами, являются дёготь, сера, оламин, пироктон, салициловая кислота.

Для мытья волос смешанного типа лучше всего подобрать 3-4 вида шампуня и чередовать их, не допуская «привыкания» волос. Можно также приготовить моющее средство самим. Для этого нужно взять 100 г. крапивы и кожуру 1-2 яблок, залить всё 1 литром воды, добавить 0,5 литра столового уксуса и кипятить в течение 30 минут. Затем процедить и использовать 3 столовые ложки смеси на 3-4 литра воды.

Как правильно мыть волосы смешанного типа:

Используйте небольшое количество шампуня, предварительно разведённого в воде в соотношении 1:3 или 1:4

Наносите шампунь на кожу головы, мягко взбивая в пену быстрыми движениями

Мыть голову нужно быстро, а смывать шампунь тщательно

Не допускайте повторного мыться волос. Оно усилит обезжиривание, а следовательно и гиперсекрецию сальных желез

Мыть голову нужно в тёплой воде, а ополаскивать немного прохладной. Холодная вода благотворно влияет на железы и укрепляет структуру волос. Однако учитывайте, что зимой ополаскивание прохладной водой усиливает электрилизациию волос. Для нормализации работы сальных желез хорошо помогает ополаскивание подкисленной водой (1 столовая ложка яблочного уксуса или сок половинки лимона на 1 литр воды).

Светлые волосы можно ополаскивать настоем ромашки (2 столовые ложки на 500 мл воды). Хорошо подходит для этой цели настой из коры дуба и других растительных компонентов: мать-и-мачехи, крапивы, подорожника, зверобоя, шалфея, мяты перечной, календулы, почек берёзы. Для приготовления настоя возьмите 5 столовых ложек сбора или одной из трав, залейте 1 литром кипятка, оставьте на 20-30 минут, процедите, остудите. Ополаскивайте слегка тёплым настоем. Смывать его не следует.

Увлажнением кончиков волос лучше заняться отдельно. После мытья головы нанесите на волосы специальный бальзам, ополосните настоем из ромашки, крапивы, листьев берёзы, мяты, корней лопуха, одуванчика. Существуют также увлажняющие и питательные аэрозоли. Но при этом обязательно следите за тем, чтобы средство для сухих волос не попадало на кожу головы.

Для ухода за пересушенными, повреждёнными или секущимися волосами используются средства, содержащие керамиды растительного и животного происхождения, хитозан, протеины шёлка и масло жожоба. Все эти вещества имеют сходное строение с кератином волоса, превосходно питают его, придают блеск и силу. Хорошо действуют на сухие волосы и ампулы для лечения волос, содержащие питательные вещества, восстанавливающие и укрепляющие роговой слой волос изнутри.

Иногда вместо мытья волос можно пользоваться сухим шампунем. Он впитывает излишний жир у корней и поможет придать волосам более свежий вид. В домашних условиях можно с этой целью использовать обычный картофельный крахмал или детскую присыпку. Средство наносится на корни волос, оставляется на несколько минут, затем удаляется с помощью расчёски и фена или одной расчёски.

Конечно же, данная мера не заменит мытья волос и укладки. Она только поможет немного освежить причёску до следующего мытья. Однако такое средство вполне оправдано в условиях, когда нет возможности помыть голову или в целях «отучения» волос от частого мытья.

Дополнительный уход за волосами

Перед мытьём головы можно сделать лечебную маску-компресс. Она наносится на кожу головы и волосы, оставляется на 15-30 минут под полиэтиленовой шапочкой и полотенцем. Затем смывается обычным шампунем. Лучше всего на сухие кончики волос предварительно нанести подсолнечное или оливковое масло, которое отлично увлажит их, укрепит и обогатит витаминами «Е» и «Р».

Маска из кефира и листьев подорожника в равных пропорциях способствует регуляции сальных желез и питает волосы по всей длине

Хлебо-крапивная маска для смешанных волос . Смешайте по одной столовой ложке ромашки, липы и крапивы, залейте стаканом горячей кипячёной воды и настаивайте 30 минут. Затем процедите и добавьте раскрошенный чёрный хлеб. Хлеб впитывает излишний жир, а травы укрепляют сухие волосы.

Кефирно-горчичная маска для смешанного типа волос . Возьмите 1 столовую ложку горчицы, разведите её в 2-3 столовых ложках обезжиренного кефира до получения однородной кашицы, добавьте по 1 чайной ложке мёда и миндального масла, 1 желток, 3-5 капель масла жожоба, всё тщательно перемешайте.

Желтковая маска для волос . Смешайте 1 желток, 1 чайную ложку спирта, 1 чайную ложку воды.

Маска-компресс на основе корня алтея, семени льна и крапивы . Возьмите по 1 столовой ложке трав, залейте 0,5 литра воды, оставьте в термосе настояться. Затем смешайте с бесцветной хной до сметанообразной консистенции.

В промежутках между мытьём головы можно применять лосьоны и отвары, регулирующие деятельность сальных желез. Их нужно втирать в кожу головы ватным тампоном 2-3 раза в неделю

Лимонный лосьон для волос . Смешайте 4 столовые ложки лимонного сока в 1 стакан спирта или водки.

Отвар из кислых яблок . Натрите 200 г кислых яблок, добавьте немного водки, настаивайте три дня.

Отвар из айвы . Помогает лечить жирную себорею. Вырежьте из айвы сердцевину плода вместе с семенами и залейте стаканом воды. Доведите до кипения на медленном огне.

Лосьон из столетника . Пропустите листья столетника через мясорубку, добавьте 1/5 часть спирта.

Улучшить состояние комбинированных волос поможет лосьон двойного действия. Смешайте 10 частей спиртовой настойки календулы и 1 часть касторового масла.

Сушим и укладываем волосы правильно

Чтобы волосы всегда были здоровыми и красивыми, постарайтесь свести к минимуму травмирующие действия:

После мытья волосы нужно вытирать мягким полотенцем промокающими движениями, не растирая их.

Лучше всего сушить волосы при комнатной температуре. Если вы всё-таки пользуетесь феном, постарайтесь не выходить на улицу раньше, чем через полчаса после укладки. Резкая смена температур делает волосы ломкими и тусклыми.

Если вы часто накручиваете волосы, предпочтительно пользоваться папильотками и бигудями-липучками, а не термобигудями или щипцами.

Для укладки выбирайте самые легкие средства, например специальные спреи. Наносите их в небольшом количестве и как можно дальше от корней. Отличным средством для укладки жирных волос является пиво.

Сушите волосы с помощью щётки, приподнимая волосы вверх у корней. Можно также наклонить голову вниз и осторожно расчёсывать волосы вперед с макушки до кончиков.

Уделите особое внимание выбору расчёски. Она должна быть из натуральных материалов, с округлыми зубчиками, которые не будут царапать кожу. Регулярно мойте расчёски, чтобы не переносить грязь и жир на чисто вымытые волосы.

Старайтесь расчёсывать волосы и поправлять причёску как можно реже. Причёсываясь, старайтесь не касаться кожи головы, тогда жир будет меньше разноситься по волосам, не слишком отяжеляя их.

И помните, некрасивых волос не бывает, бывает неправильный уход! Сделайте объёмную стрижку, подберите правильные средства для волос и не забывайте о регулярном дополнительном уходе.

Светлана Апрелева