Если я тебя ревную значит люблю. Психология ревности: ревнует – не значит любит. Если человек ревнует тебя что это значит, это хорошо или плохо, что делать

«В ревности одна доля любви и девяносто девять долей самолюбия», — говорил герцог де Ларошфуко — французский писатель, автор сочинений философско-моралистического характера.

По статистике, каждый пятый супружеский союз разрушается из-за ревности, а в каждом четвертом разводе предполагаемая неверность одного из супругов играет существенную роль.

Очень часто измученный недоверием и придирками супруг находит любой, какой-либо приемлемый, уважительный для себя повод для развода и уходит, потому что жить с патологическим ревнивцем совершенно НЕВОЗМОЖНО. Да к тому же, и ОПАСНО . Медики не зря определили состояние такой личности, как «синдром Отелло». Ведь герой Шекспира страдал поистине болезненной ревностью.

Где ревность берет своё начало?

В основе ревности лежит в первую очередь, страх потерять любимого человека, а во — вторых, проекция своей вины на другого человека. Часто такие люди до создания семьи сами гуляли и изменяли, а теперь боятся, что и им также будут изменять.

К ревности обычно склонны люди изначально подозрительные, неуравновешенные, а главное – эгоистичные, неуверенные в себе, с низкой самооценкой. Ещё имеет значение уровень сексуальной конституции человека, его моральные качества и то, в какой семье он воспитывался.

Такие личности чаще всего страдают от ревности необоснованной. А ведь она - самая мучительная и для другого супруга. Это чувство разнообразно и очень далеко от здравого смысла.

Ревность может быть и к давно ушедшему человеку, и к тому, который только вчера встретился, и к коллегам по работе, и даже к собственным детям… Её вызывает даже безупречное поведение - по искаженной логике ревнивца: «значит, хорошо скрывает».

Такой «Отелло» не хуже профессионального детектива готов следить, подлавливать, допрашивать. Причем в силу своего характера он сосредоточен только на том, что подтверждает его сомнения.

Переживая и пережевывая их, он не спит ночами, страдает неврозами, постепенно разваливает семью - и все это на основе собственных фантазий, за которыми чаще всего нет никакого «криминала».

Почему живет и разрушает людские судьбы этот «синдром Отелло»? Наверное, потому, что психическая природа человека не изменилась со времен шекспировского героя. И ревность не изменилась…

Самый распространенный тип ревности - РЕВНОСТЬ от ощущения собственной НЕПОЛНОЦЕННОСТИ . Ревность из-за эгоистичного постулата: мой любимый – это моя ЛИЧНАЯ собственность и права на свою личную жизнь не имеет. Особенно этому подвержены женщины.

Чаще других страдают ревностью люди с тревожно-мнительным характером, сомневающиеся в своих силах, несостоявшиеся в жизни. Весь этот клубок своих проблем они обрушивают на любимого, порой годами изводят его своей ревностью, отравляя ему жизнь.

Второй, самый мрачный вариант ревности - ТИРАНИЧЕСКАЯ.

Обычно она одолевает людей эгоистичных, упрямых, агрессивных, злопамятных, склонных к завышенной оценке своей личности. Все эти незавидные качества и вызывают у их носителей бред ревности, толкают к насилию и преступлению.

Долгое время психологи считали, что мужчины и женщины ревнуют по разным причинам. Однако современные ученые все больше склоняются к мнению, что мужскую и женскую ревность отличают лишь некоторые нюансы.

Так, многие представители сильного пола просто помешаны на женской красоте. Но не потому, что они эстеты и ценители прекрасного. Просто та красавица, которую мужчина выбирает для себя, становится частью его имиджа.

Красивая дама - такой же знак его успешности, как и престижная работа, хорошая машина, дорогие часы. Он нуждается в постоянном подтверждении того факта, что его женщина красива, но досталась ему, так как он лучший. Вот и ревнуют мужчины своих избранниц и с поводом, и без него.

А провоцирует это, оказывается, в основном - извечное женское желание нравиться. И нравиться всем! Мужчины это желание трактуют как стремление женщины найти себе другого, что, естественно, больно задевает их самолюбие.

Чем больше любит себя мужчина, чем более он Эгоистичен , тем больше ревнует свою половинку. Причем, зачастую, это — просто проявление чувства собственности, а вовсе не любви. Но и мужчина для женщины - часть ее образа. Причем самая главная.

Многие женщины , ревнуют в профилактических целях - чтобы мужчина знал, что он под неусыпным контролем, и не расслаблялся. Если же есть реальный повод для ревности, то женщины часто допускают оплошность, думая, что виновата соперница, - и обрушивают свой гнев на неё.

А в том случае, когда повод для недоверия своему супругу надуманный, ревность представительницы прекрасного пола практически не зависит от поведения мужчины - как бы он ни старался выражать свои чувства, свою верность ревнивая женщина воспринимает все его знаки внимания как - лицемерие и обман.

Ревнивый человек – это ЭГОИСТИЧНЫЙ , духовно больной человек, который сам - НЕ СПОСОБЕН и не может жить по-доброму и другим не даёт.
Жить с человеком, обуреваемым ревностью, очень мучительно и тяжело. Быть всегда под подозрением и постоянным контролем, всегда оправдываться, выслушивать незаслуженные упреки и обвинения – такая жизнь доводит до нервного срыва даже самых терпеливых и преданных людей.

Всё тот же великий знаток человеческих страстей Шекспир считал, что ревность - это «когтистый зверь, терзающий сердце».

А современные ученые доказали: в шкале мужских стрессов - физическая измена жены (а значит, и ревность) классифицируется как самый ошеломляющий удар. По силе он подобен стрессу из-за смерти близкого человека.

Ревность - взрывное интенсивное, тяжелое чувство , и достаточно опасное. Появляясь в нашей жизни, оно захватывает все мысли и накладывает отпечаток на поведение и разрушает жизнь человеку. Как избавиться от этого страшного чувства

Во-первых , надо просто ПОНЯТЬ, что наши любимые – НЕ ЯВЛЯЮТСЯ нашей собственностью и потому - надо УВАЖАТЬ их ПРАВО на жизнь, на их поступки и СЧИТАТЬСЯ с ними.
Не надо бояться, что вы непременно ПОТЕРЯЕТЕ своего любимого или любимую.

Наоборот, если вы будете ревновать, придираться, УСТРАИВАТЬ скандалы – вы только этим действительно - ОТТОЛКНЕТЕ от себя своего супруга. Никто не захочет, а главное, не сможет жить, когда его постоянно в чём-то подозревают, когда человеку не верят, просто устаёшь все время оправдываться в том, чего нет.

И, в конце концов, человек устаёт от такой дурной жизни и просто уйдёт. А вот если уйдёт – назад уже его никогда не вернёшь! Ревнивой женщине надо постараться обрести уверенность в себе, уверенность в том, что она привлекательна.

Перестаньте сравнивать себя с окружающими женщинами . Вы - другая, и в этом ваша особенность. Не надо бояться, что вас непременно разлюбят.

Хотите, чтобы вас крепко любили – ПРИВЯЗЫВАЙТЕ к себе своего любимого - любовью и заботой и добрым отношением, старайтесь сделать всё, чтобы вашему любимому было с вами хорошо и спокойно жить, чтобы он шел домой с радостью, а не со страхом, ожидая очередной скандал и слезы. Не надо портить жизнь мужу, он такой же живой человек, как и вы.

Не нужно думать плохое о супруге, не накручивайте, не выдумывайте того, чего нет, не придирайтесь к супругу, не устраивайте ему допросы – иначе потеряете своего любимого, в один прекрасный день, ему всё надоест и он плюнет на вас и уйдет! И правильно сделает! И тогда реви не реви – ничего не исправишь!

Учитесь контролировать свои чувства. Ведь если измена есть только в вашем воображении, тогда ваши негативные чувства планомерно уничтожают вас как личность.

А если ревность обоснованна, то тем более нет смысла напрасно изводить себя. Скандалами и слезами супруга уже не вернешь и надо просто отпустить. Любимый человек сделал свой выбор. И его нужно уважать, как бы трудно это ни было.

Если ваш супруг РЕВНИВ, то надо попытаться разобраться в Качестве ревности супруга - Управляемая она или совершенно Неподвластна доводам разума. Определите, можно ли обойтись доверительными разговорами, логическими аргументами, свидетельствами знакомых и родных. В том случае, когда проблема ревности осознаётся самим супругом и мешает вам обоим, хорошо бы вместе проконсультироваться у психотерапевта.

Если ревность зашла слишком далеко , такой союз, возможно, держится уже совсем не на любви и от этой взаимной зависимости лучше избавиться: есть все основания всерьез опасаться ревнивца. Но, ни в коем случае не позволяйте ему угрожать вам и уж тем более бить! Безнаказанность развращает и в следующий раз он может дать себе полную волю…

Но возможно, человек просто не владеет собой. Такая ревность - уже самая настоящая болезнь, которую надо лечить. Если же ревнивец на это не соглашается, тогда надо решать - стоит ли жить дальше? Лучше с ним расстаться.

Ревность – это — как правило, обыкновенный ЭГОИЗМ супругов.

Но есть и вполне естественное, допустимое чувство человеческой ревности, основанное на большой любви одного человека к другому, на очень сильной привязанности этого человека и его страхе потерять своего любимого. Такое чувство ревности вполне допустимо и оно нормально.

Каждый человек, который любит другого и по настоящему дорожит им – так или иначе, иногда испытывает это чувство ревности, но обычно контролирует его.

Хотя бывает, когда один из супругов уделяет мало внимания другому и общается с ним на достаточно дальней дистанции – эта ревность может разгореться и достигнуть большой силы.

Но это поправимо: надо только начать уделять вашему близкому человеку больше внимания, любви и заботы, и научиться с ним общаться на очень короткой дистанции – по доброму, нежно и ласково, чтобы его душа, почувствовала вашу близость.

Самое главное, надо научиться разбираться и ОТЛИЧАТЬ нормальный, допустимый вид ревности - от ГРУБОГО, эгоистичного.
Одни ревнуют из-за того, что близкого человека - СЧИТАЮТ своей ЛИЧНОЙ Собственностью – ВЕЩЬЮ.
Другие, создав семью обычно по расчёту - РЕВНУЮТ из-за того, что БОЯТСЯ ПОТЕРЯТЬ то, что ПРИОБРЕЛИ: обеспеченную жизнь, материальное благополучие, выгодные, связи и возможности построения удачной карьеры и т. д.

Поэтому надо научиться разбираться во всём этом.
Если ревность человека основана не на любви, а на чистом ЭГОИЗМЕ, на чувстве Собственника, на расчёте и потребительстве – то такая ревность практически НЕИСПРАВИМА и очень ОПАСНА.

Тогда с таким человеком лучше расстаться, да и опасно жить с таким ревнивцем.

Нельзя путать и принимать любовь за эгоистичную ревность – это абсолютно разные вещи, причем совершенно несовместимые между собой.
Ревновать того, кто любит – Полная Бессмысленность и ГЛУПОСТЬ, а того, кто не любит – просто Бесполезно! Если человек ревнует – то это говорит о том, что он не доверяет и не верит своему любимому человеку. А если нет веры человеку - то откуда может взяться любовь?

Сами посудите, если человек любит другого человека, то это значит, что он ему верит, и он его жалеет – то тогда, как он может своему любимому человеку устраивать скандалы, кричать на него, обвинять его в неверности и равнодушии, и тем самым причинять ему боль и портить ему жизнь?

Чаще всего люди ревнуют из-за своей зацикленности на своем личном Благополучии, из–за своего Эгоизма. Такие люди - думают только о себе, чтобы только им было хорошо, и поэтому считают себя правыми выдвигать свои претензии и сомнительные подозрения своим близким, упрекать, портить им жизнь скандалами.

Они забывают о главном, что грубостью, упреками и руганью – не заставишь человека любить себя, а вот - ПОТЕРЯТЬ последние чувства и отношения можно очень легко.

Когда человек грубо относится к другому человеку – то это говорит, только о том, что этот человек Непорядочен, что это просто Плохой человек, а главное, что здесь нет любви!

Нормальный человек - МОЖЕТ немного Ревновать, но он РЕВНУЕТ Молча , не злится и не устраивает скандалы, потому что он – НЕ ХОЧЕТ ОБИЖАТЬ своей Ревностью любимого человека. И это чувство нормальное, оно показывает, что человеку - Небезразличен другой человек, что он ему - ДОРОГ.

Не способен, да и НЕ СТАНЕТ нормальный человек - ОБИЖАТЬ того, кого он любит, устраивать по всяким причинам ругань и скандалы, не может, и не будет постоянно ревновать, да еще со злобою, не веря и не прощая, грубо и нагло требовать к себе любви, внимания и верности от другого человека. Если человек действительно любит, то вообще откуда может быть ЗЛОБА на любимого? Злоба – это точный показатель, что ЛЮБВИ – НЕТ. Так что думайте и решайте сами.

Насильно мил - не будешь! Если человек вас не любит – то уж ГРУБОСТЬЮ, Упрёками и скандалами его никогда не ЗАСТАВИШЬ вас полюбить! Наоборот, вы его своим Дурным поведением и дикой Ревностью – только ПРОГОНИТЕ от себя!

Ревность разрушила великое множество семей. На совести эгоистичной, злобной, дикой ревности – много убитых совершенно невинных людей и большое количество оставшихся детей сирот и просто несчастливых детей.

Как могут быть дети счастливы в семье, где один ревнивый, злобный, эгоистичный супруг живьем – ест
другого, не давая ему никакой жизни? Такая ревность – большая беда.

Берегитесь Ревности всеми силами и способами. Бог никому не давал права на Ревность, даже, если вы действительно по- настоящему любите, - обижать другого человека, делать ему больно и портить ему жизнь!

Прекрасные дамы ошибочно полагают, что отсутствие ревности между мужчиной и женщиной говорит об отсутствие или угасании страстных чувств любви. Некоторые, наиболее активные женщины, часто предпринимают массу различных действий и ухищрений, чтобы разбудить уснувшее чувство и заставить своего избранника начать ревновать.

К сожалению, таким поведением они обычно приводят свои нормальные отношение к печальному исходу – расставанию.

Любовь, даже влюбленность, и ревность имеют взаимосвязь лишь в начале пути новых отношений, когда идет речь о завоевании цели. Ревность в том случае допустима, когда мужчина боится упустить свою даму сердца, так как на тот момент еще не имеет никаких обоснованных прав «собственности».

Что касается того, когда мужчина теряет полный интерес к своей спутнице, когда кроме ревности пропадает и простое беспокойство за свою половинку, вот тогда следует задуматься. В данной ситуации можно начинать разговор об угасающих чувствах, которые можно и нужно спасать. На заметку: не путайте отсутствие ревности в отношениях с появлением доверия и спокойствием.

Почему мужчины ревнуют

На этот счет есть мнение профессиональных психологов, которые утверждают, что ревность - это непростой психобиологический комплекс, который имеет под собой массу скрытых первопричин.

Ревность в некоторых случаях - это психическое расстройство, возникшее от давно полученной детской травмы или по каким-то генетическим причинам.

Чаще ревность является результатом проявления агрессивного характера мужской особи. Любое поведение женщины видится под увеличительным, искажающим все, стеклом. Простые пустяки представляются большими проблемами, а проступки - предательством. За ревностью обычно скрывается далеко не любовь, а простой страх одиночества. Парень становится очень ревнивым, когда видит, что за его девушкой до сих пор ухаживает бывший кавалер. На самом деле, он должен понимать, что отношения, которые давно закончились, не должны нанести никакого вреда их чувствам, но не может себя остановить.

В нормальных полноценных отношениях, когда вместе люди не только любящие друг друга, но и уважающие, всегда должно быть по меньшей мере хотя бы уважение и доверие, поэтому отсутствие ревности - это еще не повод для паники. Ни одни настоящие хорошие отношения не строятся на ревности, запомните это.

Чувство ревности: вооружено и очень опасно

Кто-то умный сказал, что ревность всегда «ходит вместе с подозрением, ненавистью и гневом, а каждый из троицы вооружен кинжалом, за ними следует раскаяние. Которое, правда, бывает уже никому не нужно».

Давай поговорим о таком страшном явлении, как ревность, которое разъедает и уничтожает отношения.

Ревность – тихий убийца отношений

Почему тихий, если многие так громко орут в приступе ревности? Потому что до сих пор бытует распространенное заблуждение, что ревнует – значит любит. Ага, как бьет – значит любит…

Миф о том, что «ревнует тот, кто любит».

Ревность не имеет отношения к любви вообще. В основе любви лежит осознанное предпочтение верности и ответственность за свой выбор партнера. Иначе зачем быть вместе?

Постоянные вспышки ревности только мешают любви и превращают отношения в череду страданий и недоверия.

Верность vs Ревность – а ты на чьей стороне?

Хочешь понять, что делать с ревностью? Тогда давай разберемся с верностью. Ведь ревнивцы именно её так требуют.

Вера, уверенность, доверие, верность – слова, близкие по смыслу.

Верность как качество человека формируется в подростковом возрасте, когда мы активно познаём себя и мир вокруг, учимся дружить. А позже – любить.

Как справиться с ревностью?

Изначально мы учимся верить себе и в себя. Чем сильнее проявляется это чувство, тем выше уровень уверенности в своих силах. Только после того, как научимся этому, мы способны доверять другим.

Ревность же – отсутствие верности. РЕВность – это ВЕРность наоборот.

Верность означает, что ты отвечаешь за свой выбор перед самим собой изначально.

Откуда берется ревность?

Ревность появляется, когда человек:

• не верит в себя;
• не умеет доверять кому-либо;
• не способен сделать так, чтобы его слова и дела совпадали;
• не умеет дружить;
• не имеет принципов, которым сам соответствует;
• не знает, что такое ответственность за себя, свои слова, выбор, действия.

У любви и ревности разные пути

Что мы не увидели в списке причин, которые вызывают ревность? Любовь!

Ревность не проистекает из любви. Основа ревности – страх потерять то, что любишь.

Запомни, это патологическое чувство произрастает из неуверенности в себе, своих отношениях с партнером. Будь то друг, ребенок – кто угодно.

Также на руку ревности женщины играют сомнения в том, что партнер тебя любит. А вдруг он предпочтет другую, которая будет лучше тебя? Ведь ты то сомневаешься, что ДОСТОЙНА.

Верь в себя – защитись от чувства ревности

Ревность является следствием собственнического отношения к своему партнеру. Она возникает, когда тебя поглощает желание иметь монополию на личную жизнь избранника, вмешиваться во все его дела.

Пойми, ревность – внешнее проявление того, что у тебя нет такого качества, как верность. Знаешь, почему? А потому что каждый судит по себе.

В ситуации с ревностью свою потенциальную неВЕРность человек часто сам даже не осознаёт. Но у него есть проблемы с верой в себя и доверием к миру. И он транслирует их вовне через неуверенность в других.

Ревнивец просто не умеет верить. Потому как у него нет опыта веры и доверия к себе в первую очередь.

Опасайся бреда ревности. Случай из практики

Есть у меня знакомый. Сколько его помню, он всегда изменял жене с разными красотками-няшами. Ссылался на то, что жена “не его идеал внешне”.

И вот, он влюбился в одну из пассий. Да так, что даже ушел от жены.

Его девушка была очень яркой, сексуальной брюнеткой, которую замечали все. Она обожала своего мужчину. Но буквально через месяц он превратил их жизнь в ад дикими ревнивыми истериками.

Девушка не раз ревела у меня на консультациях, сквозь слезы рассказывая, что обожает его и даже не замечает других.

Итог? Он довел ее до ненависти, и она ушла к другому.

Человеческая ревность способна размножаться

Но самое неприятное в этом другое. Человек с безверием и отсутствием верности притягивает подобного себе партнера.

Запомни, если бы ты не испытывала недостаток в вере на подсознательном уровне, то неверные партнеры просто не попадали бы в твое поле зрения.

Ты можешь утверждать, что если бы однажды не обожглась, то “не дула бы на воду”.

Но не все же вокруг всем . Это не всеобщая проблема, а только тех, кто “ заточен ” на измены на подсознательном уровне. С психологией не поспоришь.

“Изгнание” в измену, или Ревность дает плохие советы

Будь то женская или мужская ревность – в каждом случае это обоюдный сговор. Как пара “жертва-садист”.

Какой бы верный партнёр не попадался ревнивцу, тот все равно будет изводить избранника ревностью и недоверием. Чем, между прочим, в конечном итоге может спровоцировать измену. Мол, “что, зря по голове регулярно получаю?”.

Осторожно, патологическая ревность!

Кстати, очень важно различать патологическую ревность. Она является не только частым поводом для обращений к психологам и психиатрам, но и добавляет работы правоохранительным органам.

Не будем забывать, что именно ревность является самым распространённым мотивом убийств в семьях.

Так что назвать ревность «безобидной формой проявления любви» точно нельзя.

Патологическая ревность – одна из тех проблем, которую веками описывают философы, поэты и врачи. Последние даже выделяют ее в отдельное заболевание.

Признаки ревности как направление к врачу

Патологическая ревность не является специфическим симптомом определенного заболевания. Напротив, она встречается практически при любом психическом расстройстве.

Патология личности, неврозы, депрессии, злоупотребление алкоголем и наркотиками, шизофрения, органическая патология (реже) – во всех этих диагнозах можно встретить упоминания о ненормальной ревности.

По этой причине важно направить клиента на консультацию к психиатру при малейшем подозрении на непонятный механизм возникновения ревности. Именно непонятный.

Твой муж или парень проявляет излишнюю агрессивность при малейшем намеке на появление мужчины в твоем окружении? Тогда рекомендую задуматься о психическом здоровье избранника и своей безопасности.

Вырастить цветы на почве ревности

Ревность является практически нормальным чувством в определённых условиях. Речь идет о проявлении собственнических инстинктов.

В то же время полное отсутствие ревности в тех же условиях может говорить о наличии эмоциональной патологии . Например, эмоциональной ригидности, что тоже разрушительно для отношений.

Провокация – худшее воплощение ревности

Ещё один опасный аспект ревности – провокация – искусственное вызывание ревности. Женщины часто прибегают к этому оружию в попытке подогреть отношения и внимание к себе.

Иногда ревность способна внести искру в отношения, которые угасают. Но не тогда, когда человек применяет ее постоянно как инструмент , давления.

Провоцируя партнера на ревность, ты неосознанно или сознательно воздействуешь на его самооценку и побуждаешь к соревновательности.

Он с “соперником” тренируется в достижениях “кто получит главный приз – любовь женщины?”.

Ты, как провокатор, почиваешь на лаврах собственного самолюбия и размышляешь, как бы еще вызвать ревность. А к твоим ногам мужчины подносят всевозможные дары: внимание, любовь, красочные эмоции, презенты и т.д.

Ты любишь мужчину или его ревность?

В основе твоих провокаций, пусть и неосознанных, лежит обделенность вниманием и любовью в далеком детстве. А теперь ты таким нечестным путём пытаешься компенсировать недополученное, сталкиваешь людей лбами в битве за свою персону.

То есть самоутверждаешься путём провоцирования.

Но послушай, сознательно вызывать ревность партнера – недопустимый прием, если мы говорим о доверительных, любовных отношениях.

Смотри, складывается такая схема. Ты провоцируешь своего мужчину на ревность. Он на это ведётся. Вдвоем вы преследуете одну и ту же цель – получить внимание и любовь.

Только один в этой ситуации встает в «позу» садиста, а другой – мазохиста.

Тебе какая позиция больше нравится? Мне – никакая.

Девушка, Вас кормят ревностью

Мужчины тоже нередко “скармливают” своим женщинам яд ревности в виде провокаций “а у нас такая новая секретарша хорошенькая, молоденькая”.

Так подсознательно “добирают” баллы в глазах избранниц.

Как НЕ нужно реагировать на провокации?

Худшими твоими реакциями в такой ситуации станут:

• “Наверняка, дура и проститутка, как все секретарши”;
• “А ты, как кобель, уже уши развесил?!”;
• “Увижу с ней рядом, повыдергиваю ей все ее патлы наращенные”;
• “А меня наш новый менеджер подвозил на крутой машине”.

Не стоит также обижаться и демонстративно не разговаривать с мужчиной.

Подобные реакции лишь обесценивают тебя. Они показывают, что твое эго задето, уязвлено.

В итоге манипулятор получает те эмоции, на которые рассчитывал, и продолжает «дожимать» тебя дальше.

Нейтрализуем манипуляцию

Один из оптимальных способов реагирования – не давать манипулятору ожидаемой реакции, не подкреплять его манипулятивное поведение. А еще лучше – обратить его манипуляцию в свою пользу.

Как вариант, можно задавать мужу вопросы, которые будет побуждать его прямо заявлять о своих потребностях, а не косвенно.

Также можно нейтрализовать манипуляцию юмором.

Почему женщину провоцируют на ревность

Кстати, при подобном поведении избранника присмотрись к себе. Может, ты запустила своего мужчину? Давно не делала ему комплименты, не благодарила, не восторгалась своим рыцарем, что он провоцирует тебя на “любовь”?

А может, запустила себя. И ревностью твой мужчина пытается спровоцировать тебя ухаживать за собой?

Или провоцирование ревности – норма в ваших отношениях? Тогда что ты там делаешь?

Попытка ревности: боль или радость

Смотри, один мой клиент так “допровоцировался” со своей женой, что ушёл к ее подруге. Именно эту женщину он постоянно приводил в пример как образец ухоженности и отменного вкуса.

Жена бравировала, что он должен любить ее такую, какая она есть, и благодарить за сына.

Пока однажды в прямом смысле слова не стащила мужа с подруги, когда вернулась домой раньше времени. Семья распалась. А подруги ещё долго поливали друг друга помоями на весь город.

Но надо отметить, бывшая жена расцвела – то ли назло мужу, то ли благодаря выходу “на ярмарку невест”.

Неужели нельзя было сделать такой ход раньше, когда это было актуально для мужа?

Как бороться с ревностью?

• Займись любовью, а не ее убийством

Делай все для укрепления ваших отношений, а не разрушения.

Вместо того, чтобы играть в пинкертона, стань ему интересной. А в первую очередь стань интересной себе.

Запомни, постоянный шпионаж за своим мужчиной, ты провоцируешь на ложь. Он “на всякий случай” будет скрывать все от тебя. Недоверие лишь отдаляет.

• Улучшай себя и укрепляй ваши отношения

Прекрати быть эмоциональной “попрошайкой” и сама вноси вклад в ваши отношения.

Показывай партнеру свою заботу и доверие, делай комплименты, благодари.

Смотри, верность супругов – это не производная слежки, подозрительности и недоверия. Это результат крепких, надежных отношений, которые удовлетворяют обоих.

• Повышай свою самооценку

Ну, скажи, зачем тобой дорожить, если ты сама для себя не ценность?

Работай над своими недостатками, поверь в достоинства.

И тогда ты осознаешь, что “такая корова нужна самому”, и ты важна для своего мужчины. А если нет, то зачем он тебе?

• Работай со своими страхами

Спроси себя честно. Чего ты боишься, когда отравляешь себя ревностью? Потерять именно Его? Остаться одной?

Может, правда, он неверный партнер и его пора отпустить? Зачем держаться за него, мол, “лишь бы не самой”, и занимать потенциальное место достойного партнера?

• Перестань сравнивать

Это к вопросу о твоей самооценке. И к тому, зачем показывать самой мужчине, что кто-то лучше, чем ты?

Сравнивать есть смысл только с самой собой – стала ли ты лучше себя прежней.

• Рассоединись с партнером

Живи своей жизнью, найди себя, хобби.

Часто поводом для ревности становится зацикленность одного из партнеров на жизни другого.

Бывает, что это происходит из-за отсутствия своих интересов и личной жизнь. И такому партнеру ничего не остается, кроме как жить жизнью другого.

Это относится не только к ревности, но и к чрезмерному контролю со стороны родителей (как правило, мам) в отношении детей.

Пойми, что твой контроль, твоя тревога, твои бесконечные вмешательства в чью-то жизнь не сделают счастливее ни тебя, ни объект вмешательства.

• Будь откровенна и доверяй своему мужчине

Брось все эти шпионские игры и скрытые сомнения. Если тебя что-то тревожит, спроси у своего партнера прямо.

Только не нужно делать это в форме скандала. Спокойно.

Я не говорю, что такого повода нет ни у кого)

Но зачастую происходит так, что мы начинаем подозревать своего партнера не потому, что он не оправдал наше доверие. А только из-за того, что сами испытываем страх и неуверенность в себе.

Ревность в таком случае не опирается ни на что в реальности, а проистекает только из наших личных чувств. И оскорбляет партнера.

• Научись прощать по-настоящему

Прости искренне, если тебе изменили в прошлом, но вы решили идти дальше.

Иногда так происходит, потому что человек поддался соблазну, но продолжает любить тебя. В других случаях это является следствием минутной слабости, ошибки, за которую его можно простить.

Измена не убила в вас любовь, вы оба осознали “вклад” каждого в неё и видите ценность ваших отношений? Тогда найди в себе силы и любовь простить его и себя, что “не досмотрела”. И идите дальше.

Когда побороть ревность – не твой вариант

Конечно, возможна и такая ситуация, что ревность не беспочвенна, твой партнер влюбился в другую или же он систематически изменяет.

Тогда лучше задай себе честный вопрос: а на что ты рассчитываешь? Что ты ТУТ делаешь?

Может, стоит собрать своё достоинство и самоуважение в кулак и наконец вырваться из ? Вместо того, чтобы отравлять себя ядом ревности.

Мир спасёт Любовь! Любви тебе и благоразумия.
Ярослав Самойлов

Статья психолога Центра "5ДА!" Марины Морозовой

"Где там наша мама? - ведет неспешный разговор Вадим с пятилетним сынишкой. - Десять минут назад должна была прийти с работы. Наверно, у любовника. Где еще ей так долго пропадать?".

Осознает он это или не осознает, но ревнивец рассуждает примерно так: "Я люблю эту женщину, и она говорит, что любит меня. Значит, она моя и принадлежит только мне, и будет моей всегда. Но вдруг ей понравится другой, и он отнимет у меня то, что мое по праву?".

Многие думают, что РЕВНОСТЬ - это "лакмусовая бумага" ЛЮБВИ, благодаря которой можно проверить, ЛЮБИТ ОН (она) МЕНЯ ИЛИ НЕТ, ЛЮБЛЮ ЛИ Я. В чем-то они правы. Нет ни одного человека, который бы не был знаком с этим чувством, правда, степень и сила РЕВНОСТИ может быть совершенно разной. Некоторые умело ее скрывают. Но, конечно, немногим удается полностью ДОВЕРЯТЬ ЛЮБИМОМУ .

Обманываются те, кто говорит, что полностью освободился от ревности к любимому человеку. Не ревнуют только тех, кого не любят.

Не показывают ревность некоторые мужчины, но это слабохарактерные, безвольные неудачники. Такие готовы с женой обсуждать ее романы, иногда даже по приказу жены приводят к ней любовников. Иногда они готовы даже жить за счет любовников жены или за счет ее бывшего мужа. Они согласны простить ей все и идти на любые условия, лишь бы она была рядом. Они, по сути, "уговаривают" себя не РЕВНОВАТЬ, другие плюсы из сложившейся ситуации перечеркивают этот маленький минус. Скорее всего, их ЛЮБОВЬ - это ЛЮБОВНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ. Без предмета своей любви они не могут жить так же, как алкоголик без рюмки.

Часто с помощью ревности многие пытаются создать, укрепить или вернуть отношения, считая, что ревность - основа любви, и ревностью можно вызвать любовь . Особенно, в тех случаях, когда кажется, что любимый (или любимая) охладел(а) к тебе, флирт с другими обостряет чувства. Но это ошибочный шаг, так как ревность пагубна для отношений . Это чувство разрушительное. Ревность не вызывает любовь, наоборот, может все разрушить.

Игра на ревности - это игра на самолюбии.

Пора честно признать, что ревность может возникать и без любви, и полным доказательством любви не является. Поэтому ревнует - не значит любит . Да, у него задето самолюбие, да, он считает партнера своей собственностью, да, он поступает эгоистично.

ПАТОЛОГИЧЕСКАЯ РЕВНОСТЬ

22-летняя Ольга, красивая и обаятельная девушка, замужем два года. Казалось бы, жить ей да радоваться с любимым, но Ольга не может вспомнить ни одного светлого дня в своей семейной жизни. Не дай Бог, задержишься после работы на полчаса - дома скандал, и бесполезно, показывая сумки с продуктами, оправдываться, что была в магазине. Ну а если припозднилась часа на два…

Ольга мужа любит и не изменяет ему, да и поводов для ревности ему старается не давать. Наоборот: одевается серенько, не пользуется макияжем, (муж не разрешает), при нем всегда смотрит вниз (по сторонам - нельзя). За это время она трижды была на волосок от смерти (современный Отелло, 25-летний Максим, пытался трижды ее убить: повесить, скинуть с балкона (с 9 этажа), зарубить топором в ванной). Ольга боролась за жизнь, но муж был сильнее: "Ты никому не достанешься"! Дважды на Ольгины крики о помощи прибегали соседи, а один раз как раз вовремя вернулась свекровь, (они живут у мамы Максима). Понятно, что "казни распутной жены" совершались мужем не совсем в трезвом состоянии.

"Да, он любит выпить, а когда он пьяный, он не может себя контролировать", - созналась Ольга. А еще любит избивать, скандалить, издеваться, требуя признания в мнимой измене, изводить душу, к тому же не любит работать и что-то делать по хозяйству. "Зато он меня очень сильно любит. Уж в этом я не сомневаюсь. Он даже убить меня из-за ревности готов, - с гордостью произносит Ольга, и по ее лицу расплывается довольная улыбка. - Но как сделать так, чтобы он меня не ревновал?.. Иногда мне кажется, что он меня когда-нибудь убьет. А свекровь говорит: "Хочешь быть счастливой - терпи. Милые бранятся - только тешатся. А если муж ударил, значит, сама виновата".

Что это? Любовь? Или оскорбленное чувство обезумевшего собственника , возомнившего, что он имеет права не только на тело и душу, но и на жизнь любимой? Это дикий, безумный страх, что его могут лишить собственности: "если не мне, то пусть никому не достанется".

"Ну, это уже патология", - скажете вы. И будете правы. Это патологическая ревность. Но, к сожалению, она слишком часто встречается в жизни…
ЧТО ДЕЛАТь, ЕСЛИ ВАС РЕВНУЮТ? ЧИТАЙТЕ В МОЕЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ СТАТЬЕ "ЧТО ДЕЛАТЬ С РЕВНОСТЬЮ?" .

Конечно, чаще всего бытовое насилие совершается в состоянии опьянения (кстати, злоупотребление алкоголем нередко приводит к патологической ревности). Но и 100-процентные трезвенники (трезвенницы) способны на насилие на почве ревности.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ РЕВНОСТИ? ПРИХОДИТЕ НА ТРЕНИНГ ЦЕНТРА "5ДА!" "ПРОСТРАНСТВО ЛЮБВИ"

ЖЕРТВЫ И ТИРАНЫ

"Ревнует, значит, любит", "бьет, значит, любит" , - гласит народная мудрость, и некоторые с молоком матери впитывают в себя такое извращенное понятие о любви, и им кажется, что если не бьет, даже не ревнует, то и не любит вовсе.
Но разве такое собственническое, эгоистичное чувство, безумную страсть можно назвать тем божественным, созидающим чувством, которое зовут Любовью? Той настоящей Любовью, которая строится на доверии и дружбе?
Скорее, жена такого ревнивца страдает любовной зависимостью от мужа, а муж - контролер, тиран, собственник, который относится к ней, как к предмету обихода. Не будь в его жизни этой женщины, он найдет другую жертву, которую так же будет третировать, оправдывая свои действия любовью. Палач так же не может жить без жертвы, как и жертва без палача.
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВАС РЕВНУЮТ? ПРИХОДИТЕ НА ТРЕНИНГ "ПРОСТРАНСТВО ЛЮБВИ"

Что можно посоветовать этим женщинам - жертвам мужа-тирана?
Не ждите, что с годами все пройдет (патологическая ревность склонна усугубляться ). Нет смысла, доказывать, что вы честны и невинны. В глазах тирана жертва всегда во всем виновата, уж только потому, что она есть .
Глупо пытаться переделать, исправить ревнивого собственника .
Из этой ситуации выход один - уйти любыми путями (обманом, хитростью), развестись. Конечно, предварительно осознав, для чего Жизнь дала вам подобную ситуацию, чему вы должны научиться.
А, скорее всего, вам надо научиться отстаивать свои права и интересы, перестать быть "жертвой" , то есть, наконец-то, ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ . В этом и есть ваш главный урок.
ПРИХОДИТЕ НА ТРЕНИНГ ЦЕНТРА "5ДА!" "КАК СЕБЯ ПОЛЮБИТЬ" !!!

Жизнь с патологическими ревнивцами разрушительна и превращается в ад , как для женщины, так и для детей. Если на вас хотя бы один раз замахнулся любимый - это первый сигнал. Прощать его (то есть оправдывать его поведение и продолжать жить с этим человеком как будто ничего не произошло), нельзя. Простите его в душе, но внешне сохраните свое достоинство и уважение - расстаньтесь, пока не поздно.
А после расставания вам потребуется заново адаптироваться к нормальной жизни. Психологические травмы сами по себе не проходят . Время, конечно, лечит, но боль, обида, страхи остаются.
Жертва всегда находит своего палача . Пока вы будете жертвой, у вас есть шанс выбрать вновь из множества мужчин нового тирана. Самостоятельно с этим состоянием справиться сложно, и помощь психолога в этих случаях обязательна.