Что делать если ребенок испугался и кричит. Гипноз и гомеопатия. Проявление испуга в разном возрасте

У каждого человека встречаются в жизни ситуации, когда он испытывает испуг. От этого не застрахован не только ребенок, но и сам взрослый. Такую ответную реакцию организма не принято в медицине считать болезнью, но запускать ее не стоит. Именно последствий, которые могут спровоцировать испуг у ребенка следует опасаться. Не уделив вовремя должного внимания, в дальнейшей жизни малышу может потребоваться помощь невропатолога и психотерапевта.

Как понять, что случился испуг у ребенка?

Под термином «испуг» принято считать ответную реакцию организма на неблагоприятный фактор. Она сопровождается учащенным пульсом, дыханием, а также увеличением зрачков и общей дезориентацией. Не следует путать испуг со страхом, который возникает уже впоследствии. Воздействие испуга на ребенка зависит от его темперамента, характера и полученного ранее опыта.

У маленького человека факторов, которые могут спровоцировать такую неблагоприятную реакцию, достаточно много.

Причины испуга у ребенка:

• ребенок проснулся в одиночестве. Так бывает, что мама и папа вышли из спальни, и малыш пробудился от сна. Темная комната и отсутствие близкого человека рядом вполне могут навеять ужас на ребенка;
• встреча с большим животным. Пусть даже неожиданно выбежавшая кошка не имеет размер великана, но по сравнению с маленьким человеком она может претендовать на такое звание;
• малыша встревожил громкий звук. Гроза или неожиданно прозвучавший гром может спровоцировать испуг у ребенка;
• непредсказуемая ситуация. Ребенок потерял свою маму из поля зрения, отстав на прогулке. Временная растерянность способна воздействовать на нервную систему не лучшим образом.

У взрослого ребенка выяснить испуг гораздо проще, чем у грудничка. Он своими словами сможет самостоятельно описать причину. Если малыш испугался громкого лая собак, то в дальнейшем он будет их бояться. Такой момент нельзя упустить. Нужно сразу смягчить ситуацию и отвлечь чадо от плохих мыслей.

Как определить испуг у ребенка? Самый сильный испуг у ребенка сопровождается острыми симптомами и приходится на возраст до двух лет. Поэтому дети, которые не приобрели достаточно опыта, наиболее ранимы в непредвиденных ситуациях. Когда дитя еще очень мал, факторов способных нанести испуг предостаточно.

Реакция на испуг у ребенка будет состоять в основном из громкого сильного плача. Этот единственный сигнал, который может подать маленький ребенок, в случае реальной или кажущейся ему угрозы.

Сильное потрясение может нанести свой негативный отпечаток. Поэтому так важно знать симптомы, которые возникают, если испуг у ребенка все-таки произошел.

Симптомы испуга у ребенка:

• сон малыша нарушился, стал беспокойным и прерывистым;
• появилось плаксивое настроение, чего не было замечено родителями ранее;
• боязнь малыша оставаться наедине;
• сильная привязанность к родным. Тяжелое расставание и нежелание отпускать маму или папу даже на короткое время;
• недержание мочи в ночные часы;
• повышение нервной возбудимости;

Заикание. Если до этого ребенок хорошо выговаривал слова и после определенного события в его жизни начала портиться речь, то - это один из тревожных сигналов, который поможет узнать, что у ребенка испуг.

Наличие у ребенка таких признаков должно насторожить родителей. Консультация специалиста не помешает. Он подтвердит предположения об испуге или их опровергнет. В одном случае, мама и папа буду спокойны, если с малышом все в порядке, а в другом смогут вовремя принять необходимые меры.

Признаки испуга по месяцам

Проявление страха может быть частым явлением, если ваш ребенок еще совсем маленький. Сам по себе, сильный испуг – это не очень хорошая реакция детского организма, ведь могут быть неприятные последствия. Некоторые из них перерастают в фобию и сильную нервозность. Для того, чтобы начать бороться с детским страхом, для начала попробуем разобраться в распространенных признаках испуга.

Признаки испуга у ребенка до года. Обычно, именно малыши, кому еще нет годика, испытывают подобные неприятные ощущения. Так, например, испуг месячного ребенка возникает из-за ряда факторов.

Причины испуга у ребенка до 1 года:

• больших животных, которые попросту могут напугать кроху своими страшными размерами;
• слишком громкие звуки, смех, крики;
• детский стресс из-за увиденной ситуации.

Чтобы узнать, есть ли у ребенка испуг, обязательно проконсультируйтесь у врача. Никогда не откладывайте, ведь потом будет поздно что-то исправлять.

Испуг у годовалого ребенка. Характерные признаки страха у малыша, которому уже больше 12 месяцев, отличаются от вышеперечисленных.

Испуг у ребенка 1 года показывает следующие симптомы:

• каждый раз, когда малышу необходимо покушать, аппетит будет портиться;
• непрекращающийся плач, причина которого неизвестна;
• очень частое недержание, мочеиспускание;
• первые намеки на то, что кроха начинает заикаться при разговоре.

Испуг у ребенка 5 лет. Чем старше становится малыш, тем хуже его состояние. Вот почему самый главный совет – это не затягивать с лечением. Чтобы определить, есть ли у ребенка испуг, обратите внимание на его поведение. 5 лет – это возраст, когда можно сразу понять, есть страх или нет.

Симптомы испуга у ребенка 5 лет:

• плач превращается в истерику;
• нарушение режима сна, бессонница;
• полный отказ от еды;
• нервозность, которая проявляется в подергивании конечностей;
• сильно видимое заикание.

Никогда не будьте равнодушны к тому, что вашему малышу нехорошо. Ведь чем раньше вы поможете ему побороть страх, тем лучше он будет себя чувствовать.

Последствия испуга у детей. Негативные эмоции превращают любого ребенка в замкнутого и зажатого человека. Так, одно из главных неприятных последствий – это сильное заикание, которое уже нельзя будет исправить или полностью убрать во взрослом возрасте.

Испуг у ребенка сопровождается длительным молчанием, если малыш раньше был очень разговорчив. Или же, наоборот, он очень поздно начнет говорить, так как внутренний страх не дает возможности начать нормально общаться.

Некоторые дети из-за собственного испуга ведут себя очень неспокойно и странно, гиперактивны или, наоборот, относятся ко всему с апатией. Порою могут возникать приступы необоснованной паники, сильные ночные кошмары и частая депрессия.

Как вылечить испуг у ребенка?

Любое изменение в поведении может стать причиной полного нарушения психической деятельности растущего организма. Вот почему лечение испуга у ребенка – важное правило, как только были замечены первые симптомы.

Можно попробовать принимать травяные сборы, почитать информацию о том, что есть народные средства, которые помогли уже не одному десятку маленьких детей.

Несколько простых советов при испуге:

• проявить внимание и заботу. Если испуг у ребенка произошел, первым делом необходимо прижать малыша к себе. Он должен почувствовать родительское тепло и заботу. Находясь под защитой, ребенку легче будет рассказать, что с ним произошло;
• обратиться к врачу. Если беспокойства малыша продолжаются, то поход к невропатологу откладывать не следует. Он внимательно обследует ребенка и назначит успокаивающие препараты;
• устроить расслабляющие ванночки. Ароматный запах лаванды не только успокоит малыша, но и настроит на крепкий здоровый сон;
• применить растительные чаи. Если родители сторонники бабушкиных советов, то в качестве успокаивающих средств подойдут травяные сборы. Их можно заваривать и пить. Они окажут положительное воздействие на нервную систему. Мелисса, мята, ромашка отлично подойдут для приема на каждый день.

Рекомендуется убедить малыша, что бояться нечего. Внимательно изучить причину, вызвавшую испуг у ребенка и вместе в ней разобраться. Когда фактор будет выявлен, то крохе необходимо объяснить, что, к примеру, прозвучавший гром – это всего лишь природное явление, и оно скоро пройдет.

Как вылечить испуг у трехмесячного ребенка? В таком раннем возрасте дети еще сами не понимают, что происходит. Он постоянно плачет, не может уснуть и нормально покушать. Если случился ночной испуг у ребенка, то лучшее, что можно сделать – это взять малыша на руки.

Попробуйте убаюкать карапуза, напевая колыбельную, под которую он часто засыпает. Так же, у маленького должны быть игрушки, который способны его успокоить. Та же самая погремушка или юла – хорошие вещи, чтобы завлечь кроху и повлиять на его состояние.

Как лечить 5 месячного ребенка с испугом? Есть очень много успокоительных препаратов, которые действительно действуют. Это специальные лекарства, сладкие на вкус, сделанные как раз для маленьких детей. Их можно купить в любой аптеке без рецепта врача. Если у ребенка испуг, необходимо делать еще одну вещь: помогайте ему справляться со страхом. Например, покажите, что темнота – это не так уж и плохо. Оставайтесь с ним вдвоем в комнате, выключив везде свет, разговаривайте и подбадривайте младенца.

Если маленький боится животного, то стоит перебороть это. Пускай он погладит что-то мягкое и пушистое, чтобы впредь так остро не воспринимать большое живое существо.

Лечение испуга всегда дает свои результаты, здесь главное не останавливаться. Конечно, с первого раза прогресс виден не будет, необходимо время для привыкания. Но, если систематически помогать карапузу, то все непременно получится: страх больше не будет беспокоить, а радостный смех и озорство опять будут главными чертами характера.

Как лечить испуг у ребенка народными средствами?

Данное явление не рассматривается, как заболевание. Доктора относят его к нервным расстройствам. Энергетический его характер абсолютно не учитывается. Издавна осуществлялось лечение испуга у детей народными средствами. Существует множество трав, способных оказать помощь.

Травы при испуге у ребенка:

• купена. Измельчать следует ее корни. Затем дайте им просохнуть. На 300 мл жидкости достаточно взять одну столовую ложку приготовленных корней. Отваривайте 15 минут. Давайте малышу 4 раза в день по 50 мл;
• синюха лазурная. Используются ее корни. Надо их высушить, измельчить до состояния порошковой массы. На стакан горячей жидкости возьмите полторы ложки порошка. Емкость закройте, оставьте для настаивания на 2 часа. Употребляйте по 2 ложки перед едой 4 раза в сутки;
• лаванда. Эта трава от испуга детей используется в разных формах:
  1. вечером можно сделать ванночку, с отваром из лаванды;
  2. пучок этой травы положите рядом с подушкой перед сном;
  3. помогают также лавандовые капли. Готовят их на оливковом масле. Горсть измельченной травы на 100 мл масла. Настаивается 10 дней. Закапывать надо в носик два раза в день по 4 капли;
  4. проводите массажные манипуляции, растирая тело лавандовым маслом. Начинайте с кончиков пальцев, заканчивайте шеей;
  5. эффективным средством будут также легкие поглаживания, растирания.

Лечение молитвой. Заговор считается сильным. Когда заметили признаки испуга у малыша, трижды читайте «Отче наш». После него трижды «Богородице, Дева радуйся…». Затем столько же раз «Да воскреснет Бог». После этих молитв непосредственно произносится заговор от испуга.

Как покурить от испуга ребенка? Действие это проводите, используя ладан. Сигареты не применяйте. Чтение молитвы, при этом, обязательно.

Нервное расстройство, возможно, избежать. Для этого надо спрашивать у малыша, что его пугает. Рассказывать ему об объектах страха. Давать подержать, дотронуться до того, чего он опасается. Собираясь куда-то пойти, заранее расскажите ребенку, что его там ожидает. Такие действия позволят снять напряжение. Малыш будет подготовлен морально. Очутившись в незнакомой обстановке, не испугается.

Рано или поздно, но испуг у ребенка произойти может. От этого сложно застраховать. Но заботливые родители должны общаться со своим чадом и узнавать, чего именно боится их ребенок.

Разговоры и правильный настрой помогут малышу при встрече с неожиданной опасностью. Важно постепенно готовить ребенка к тому, что он может попасть в незнакомую ситуацию. Когда малыш имеет определенный багаж знаний, ему будет легче пережить испуг.

Пока малыш не достиг трехлетнего возраста, он не умеет контролировать свои эмоции, поэтому важно оградить ребенка от сильных впечатлений и переживаний. Однако в то же время эмоции позволяют «оттачивать инстинкты» – следовательно, все должно быть в меру.

Часто испуг у грудничка возникает из-за увиденного крупного животного, громких звуков, домашних ссор на повышенных тонах, строгости родителей по отношению к нему или в результате стресса.

Группа риска

Каждый ребенок может испугаться, но есть и такие дети, которые больше подвержены испугу – например, малыши, которых родители слишком опекают и ограждают от негативного опыта. В итоге ребенок пугается, сталкиваясь с потрясением.

Также страдают дети, родители которых постоянно твердят им об опасности. Считается, что каждый второй предмет несет в себе опасность для человека, но вред наносится редко. Нельзя запрещать ребенку пользоваться абсолютно всем, включая и общение с домашними животными.

При наличии заболеваний центральной нервной системы детям сложно справиться с отрицательными эмоциями.

Симптоматика

Многие симптомы встречается у каждого испуганного малыша, но если состояние долго не изменяется и даже ухудшается, то это «звоночек» для родителей: необходимо что-то делать, не допуская неприятные последствия.

Внимание! Нельзя запускать психоэмоциональные проблемы – в противном случае малыш столкнется с тяжелой психологической травмой, которая оставит отпечаток на всю жизнь.

Рассмотрим наиболее часто встречающиеся признаки.

1. Беспокойный сон с кошмарами или без них. Как ни странно, даже годовалый ребенок видит во сне кошмары – фактически это трансформация негативных переживаний.
2. Постоянные слезы. Если грудной малыш накормлен и сухой, но постоянно плачет и находится в нервном возбуждении, то это сигнал того, что его необходимо лечить.
3. Отказ от грудного вскармливания.
4. Боязнь темноты.
5. Непроизвольное мочеиспускание. До 4 лет диагноз энурез не ставится, но если мочеиспускание продолжается, то это свидетельствует о проблемах с психикой и центральной нервной системой.
6. Заикание. Такие симптомы характерны для детей старше 4 лет, то есть когда ребенок уже говорит. В тяжелых случаях ребенок может вообще перестать говорить.
7. Страх находиться одному в помещении. Если малыш не желает оставаться один, даже спать в отдельной комнате, то этом может быть связано с тем, что он когда-то в одиночестве пережил страх.

Распознать испуг и оценить психическое состояние в грудном возрасте сложно, ведь ребенок еще не в состоянии рассказать о том, что его беспокоит.

Что может напугать ребенка и что должны предпринять родители

Любой малыш требует к себе особого внимания, даже природные явления могут испугать его – например, гром и гроза, тем более если новорожденный еще не сталкивался с ними. Опасны и громкие, посторонние, незнакомые звуки. Не следует кричать на ребенка или слишком строго воспитывать. Приучать детей к детскому садику рекомендуется постепенно.

Если уже ясно, что малыш имеет определенные страхи, нужно выявить причины их появления. Нельзя оставлять малыша в одиночестве. Рекомендуется купать его в успокоительных ваннах – например, с хвоей.

Лучше, чтобы младенец привыкал к присутствию посторонних людей. Гости должны появляться иногда и постепенно. С посторонними людьми родителям следует общаться непринужденно, показывая тем самым малышу, что они не несут никакой опасности. Можно, чтобы гости приносили ребенку подарки и угощения.

Приучайте малыша и к домашним животным. Знакомство можно начать с картинок и видеороликов, рассказывая о том, что животные дружелюбные, поэтому их не нужно бояться.
Не стоит волноваться, если малыш обжегся о горячую чашку – в действительности для него это опыт. То же самое касается бытовых предметов и приборов – необходимо разъяснять ребенку, как ими грамотно пользоваться.

Терапия испуга

Любой испуг – это психологическая проблема. Следовательно, лечение должно протекать очень аккуратно, поэтому никогда не пренебрегайте детскими страхами и не лечите их жестокостью.

На первом этапе следует определить, что стало причиной страха. В крайнем случае можно обратиться к психологу, чтобы последствия обычного испуга не переросли в фобию.

Если справиться со страхами у ребенка и предотвратить их симптомы не получается, придется обратиться за профессиональной помощью. Как правило, начинается все с похода к педиатру, который будет рекомендовать обратиться к психотерапевту и неврологу.

Гипноз

Детский неокрепший организм лечить достаточно сложно. Гипноз обычно используется при наличии энуреза. Такой подход дает прекрасный эффект и излечение практически в 100% случаев.

Гомеопатия

Данная методика подразумевает исключительно индивидуальный подход. Зная симптомы, врач подбирает препараты.

Сказкотерапия

При помощи сказок родители и врачи стараются изменить отношение малыша к окружающему миру, перестроить его психику на положительный лад. Хорошо, когда проводится групповая терапия – в этом случае малыши общаются, пересказывая и обсуждая сюжет сказки, затем делают зарисовки.

Обсуждение поведения главного героя позволяет уяснить ребенку, что плохо, а что хорошо, а также что делать для победы над своими страхами и переживаниями.

Игротерапия

В данном случае малыши участвуют в постановке всевозможных сценок. Игра позволяет выстроить взаимоотношения с партнерами по сценке, делая малыша более открытым и позволяя ему адекватно относиться к собственным страхам.

Народные методы

Наряду с традиционными методами борьбы со страхами существуют и народные способы. Однако некоторые считают, что излечить страх при помощи народных средств не представляется возможным.
Так, рекомендуется дать малышу теплую сладкую воду сразу после того, как он испытал страх. Некоторые люди советуют читать молитвы и специальные заговоры, выкатывать яйцом страхи или выливать на воске.

При этом нужно понимать, что многий метод является сомнительным, поэтому параллельно следует обратиться за профессиональной помощью.

Профилактические мероприятия

Любую болезнь лучше предотвратить, чем лечить. Если видите, что ваш малыш часто испуганный и капризный, добавляйте в воду для купания настойку ромашки или валерианы. Можно сделать небольшие мешочки с сухими лекарственными травами (например, с пустырником или лавандой) и положить его в кровать малышу.

Никогда не прививайте ложные страхи. Например, ребенок не должен бояться уличных животных. Ему необходимо объяснять, что если их не обижать, то они и не нападут, то есть доброта порождает доброту.

Если вы знаете, что впереди ребенка ждет сильный стресс, обязательно возьмите его любимую игрушку. Прижимая к себе мишку или куклу, малыш старается самостоятельно справиться со стрессом и ощущает себя в безопасности.

Дома ребенка следует окружить теплом и создать максимально благоприятную атмосферу. Также старайтесь не ругаться в присутствии детей.

Иногда ночные пробуждения могут быть связаны с другими причинами, например: вздрагивание во сне, перерывы в дыхании малыша (сонное апноэ), неполное пробуждение из глубокого сна (лунатизм и ночной испуг), страхи, проблемы и ночные кошмары, мучающие ребенка, и т. д. О каждом из этих явлений вы найдете специальную медицинскую литературу, поэтому коснемся этих тем лишь вкратце, поговорив о самом главном.

Вздрагивание во сне

Иногда малыш просыпается, потому что вздрагивает во сне или при засыпании. В эти моменты отдельные группы мышц неравномерно напрягаются и расслабляются. Причиной может быть перевозбуждение перед сном, а также испугавшие малютку громкие звуки. Не пугайтесь и не совершайте резких движений. Скорее всего, малыш, приоткрыв глазки и убедившись, что все в порядке, снова погрузится в дремоту.

Если же вздрагивания повторяются по нескольку раз подряд и не имеют видимой причины, то речь может идти о судорогах. В этом случае обязательно нужно показать ребенка детскому невропатологу.

Перерывы в дыхании (сонное апноэ)

Некоторые детишки начинают вдруг храпеть во сне, не будучи простуженными. Если внимательно прислушаться, то храп время от времени прерывается, и малыш какое-то время (до 10 секунд) не дышит. Это явление называется сонным апноэ и связано с тем, что поток воздуха по пути в трахею прерывается. Иногда мышцы горла расслабляются во время сна настолько, что язык проваливается назад и перекрывает поток воздуха. Частой причиной бывают также увеличенные гланды и аденоиды. Днем эти дети зачастую кажутся сонными и усталыми. Иногда они, наоборот, чрезмерно активны, или родители замечают какие-либо другие изменения в их поведении.

Если вы заметили у вашего ребенка признаки сонного апноэ, то нужно обязательно показать его врачу. В большинстве случаев увеличенные гланды или приходится удалить, зато малыш снова спит ночью крепко и спокойно.

Лунатизм

Вы уже знаете, что фаза глубокого сна малыша время от времени прерывается моментами неполного пробуждения. Обычно эти моменты остаются незамеченными. Ребенок, может быть, переворачивается на другой бочок, что-то бормочет, открывает на короткое мгновение глазки и без всяких проблем снова погружается в глубокий сон. Но иногда дети задерживаются в подобном состоянии полусна-полубодрствования. В это время они могут разговаривать, ходить и совершать другие неосознанные движения и действия (лунатизм), а также испуганно кричать, не отдавая себе в этом отчета и не реагируя на ваше присутствие (ночной испуг).

Не пугайтесь — в большинстве случаев это состояние не опасное и до шестилетнего возраста обычно не связанное ни с нарушениями психики, ни со страхами или проблемами. По мнению врачей, предрасположенность к лунатизму передается генетически и связана с более длительным, чем у других детишек, процессом формирования головного мозга.

Если ваш малыш в подобном состоянии передвигается по комнате, то вы обязательно должны позаботиться о том, чтобы он не мог пораниться, открыть окно или входную дверь, выйти на балкон и т. д.

Кроме того, он обязательно должен высыпаться ночью и не слишком уставать днем (усталые дети спят особенно глубоко). Поэтому старайтесь придерживаться четкого режима дня.

Ночной испуг

Если ребенок в первые 3-4 часа после засыпания вдруг испуганно кричит или плачет (иногда также размахивает руками, потеет, сердечко учащенно бьется) и не подпускает вас к себе, то он находится в состоянии ночного испуга. Он видит страшное сновидение, но не просыпается от него. Не пытайтесь малыша в этот момент разбудить. Проследите за тем, чтобы он не поранился. Не спрашивайте наутро, в чем же было дело, — ребенок не сможет ничего вспомнить. Приступ ночного испуга может быстро пройти, но может длиться и до 20 (или даже 30) минут. Потом ребенок неожиданно успокаивается, расслабляется и мирно засыпает. Со временем ночной испуг проходит сам по себе, так что успокаивайте себя мыслью, что это явление временное и не опасное.

Ночные кошмары, детские страхи и целебные сказки

Если ночной испуг случается в период глубокого сна (малыш видит страшный сон, не замечает вас, кричит и не дает приблизиться к себе), то ночные кошмары снятся во время быстрого сна (ребенок плачет от страха, уже проснувшись, реагирует на ваше присутствие и дает себя успокоить).

Причина ночных кошмаров лежит обычно в детских страхах и проблемах, а также в конфликтах, впечатлениях, переживаниях и потрясениях прошедшего дня. Поэтому очень важно дать малышу возможность рассказать о своем сне. Уже одно это может помочь ему освободиться от страха. Кроме того, вы можете таким образом узнать, какие конкретные факты или события лежат в его основе.

Особенно часто кошмары мучают детишек в период от 3 до 6 лет. В этом возрасте ребенок уже многое видит и знает, но еще не все понимает. У него еще нет жизненного опыта, поэтому он может бояться нового и незнакомого, пугающих событий и неожиданных ситуаций. Ссора родителей, неожиданно возникшая перед ребенком большая собака, резко затормозившая машина, прохожий пугающего вида, заговоривший с малышом, — все, что произвело на него сильное впечатление или испугало днем, может отразиться в пугающих снах.

Граница между реальным представлением о мире и фантазией у маленьких детишек еще очень расплывчата, и зачастую дети пугаются собственных выдумок. Фантазии начинают вдруг выходить из-под контроля, становятся непослушными и страшными. Привидения, тролли и другие сказочные фигуры или герои мультфильмов начинают преследовать малыша, подбираются к его кроватке и нарушают его ночное спокойствие.

Очень часто дети боятся темноты. Обычно это страх приобретенный — либо внушенный нами, либо возникший после какого-то испугавшего ребенка события. Сказки и фильмы усиливают этот страх, населяя ночное время всевозможными духами, демонами, вампирами и прочей нечистью.

Новорожденные малыши пугаются резких звуков и больших приближающихся к ним предметов. Они волнуются при отсутствии мамы, а с 7-8 месяцев начинают бояться незнакомых взрослых.

Детишки от 3 до 5 лет часто боятся сказочных персонажей (Бабу-Ягу, Кощея Бессмертного, драконов и чудовищ). Поразив воображение ребенка днем, они преследуют его и ночью. Существует даже мнение, что страх перед Бармалеем или Кощеем может свидетельствовать о проблемах ребенка с отцом, а если малышу снится Баба-Яга — это может быть отблеском конфликта с матерью.

Если вы наказываете ребенка, то его может мучить страх наказания, также отражающийся в ночных кошмарах.

Конфликты в семье почти всегда приводят к детским страхам.

Малыши, часто смотрящие телевизор, могут бояться увиденных там событий, таких как пожар, война, стихия, нападение, драка и пр. Страхи появляются у детей после операции, тяжелой болезни или смерти кого-то в семье.

К школьному возрасту прежние страхи обычно проходят, но могут появиться новые — боязнь получить плохую оценку, опоздать, оказаться посмешищем одноклассников и т. д.

Иногда родители запугивают малышей, не задумываясь о последствиях. "Если не будешь слушаться, тебя заберет дяденька милиционер", "Не шуми, а то придет Баба-Яга", "Доешь, а то тебя унесет в лес страшный медведь" — к каким только воспитательным "шедеврам" родители не прибегают, чтобы воздействовать на свое чадо. Если малыш поверит вам, это ужасно. Значит, вы, единственные близкие и любимые люди, согласны отдать его Бабе-Яге или медведю из-за недоеденной каши? Кто же, кроме вас, защитит его? Оставшись наедине со своим страхом, малыш наверняка будет бояться темноты и мучиться ночными кошмарами. Ну а если он вам не поверил (сколько раз вы его ни пугали, он так ни разу и не встретил Бабы-Яги, не видел страшного медведя иначе как в зоопарке, а дяденьке милиционеру нет дела до его ), то малыш убедится, что вы врете ему, чтобы заставить быть послушным. Он усвоит для себя, что врать можно, и это нормально. Этого ли вы хотели добиться?

Часто страдают страхами дети болезненные или чрезмерно опекаемые родителями. "Осторожно — упадешь!", "Не трогай собаку — укусит!", "Не лезь — ударишься!", "Оденься — простудишься!" — не мы ли сами зачастую буквально внушаем малышу страх и закладываем в его подсознание мысль, что мир состоит из одних лишь опасностей, которым он, такой маленький и слабый, не может противостоять!

Особенно трудно приходится малышам, у которых тревожные, боязливые родители. Они передают свой страх ребенку, и это поистине сложное испытание для детской психики.

Некоторые мамы и бабушки склонны трястись над малюткой, со страхом наблюдая за каждым его шагом, особенно если это ребенок поздний, единственный и не совсем здоровый. Не удивительно, что постоянный страх станет привычным фоном всей его жизни и наверняка отразится на сне малыша в форме ночных кошмаров. (Глубоко сидящий страх может также впоследствии стать причиной неврозов, тиков, заикания, агрессивности и других симптомов, подлежащих лечению.)

Что же делать, если ваш ребенок испытывает страхи?

Во-первых, прекратите пугать ребенка и пугаться сами! Выясните причину страха. Отнеситесь к страху с пониманием, никогда не ругайте и не стыдите малыша за него.

Заверьте, что вы всегда будете его защищать.

Помогите ребенку преодолеть страх с помощью игры, рисования, проигрывания устрашающих ситуаций.

Если малыш боится темноты, оставьте включенным ночник. Никогда не запирайте ребенка в темном помещении.

Если он боится сказочных героев, постарайтесь превратить их из злых в добрых (например, Кощей или Бабка Ежка могут вдруг стать добрыми дедушкой и бабушкой, а страшный медведь может превратиться в маленького лохматого медвежонка). Не читайте больше сказок со страшными персонажами.

Следите за тем, что малыш смотрит по телевизору. Избегайте пугающих и агрессивных передач.

Мальчика может успокоить игрушечное оружие, лежащее ночью рядом с его кроваткой. Оно поможет ему отразить воображаемых врагов, если они только посмеют приблизиться к нему ночью.

Не пытайтесь переубедить ребенка словами, ведь он еще не может управлять своими эмоциями.

Повышайте самооценку малыша, хвалите его, способствуйте развитию его самостоятельности.

Ну и, наконец, разберитесь с собственными страхами и проблемами, ведь именно они чаще всего "заражают" наших детей!

Большую помощь в преодолении детских страхов и проблем могут оказать так называемые лечебные, или целебные, сказки и истории. Узнавая в них себя и свои проблемы, малыш видит, что он не одинок в борьбе с ними. Ребенок учится понимать свои страхи и справляться с ними. Идентификация со сказочными персонажами способствует развитию уверенности в себе, а сила воображения помогает осознать внутренние конфликты и избавиться от них. Преодолевая препятствия вместе со сказочным персонажем, ребенок убеждается, что в итоге все хорошо закончится, что также укрепляет его уверенность в себе и учит его оптимизму.

Очень важна в сказке роль символов. Они как бы защищают детскую душу и дают малышу возможность думать и говорить о том, о чем он прямым текстом никогда не решился бы рассказать. События, происходящие в сказке, происходят не с ним. Малыш может обсуждать сказочных персонажей, высказывать свои страхи и опасения от их лица, одновременно как бы не выдавая себя. Сказка — как щит, закрывающий детскую душу от окружающих. Поэтому никогда не интерпретируйте сказки за ребенка и не отбирайте у него эту защиту.

Несколько целебных сказок и историй для преодоления тех или иных детских страхов я привела в приложении этой книги.

У пятилетнего Антошки за шкафом в детской комнате поселились привидения. Каждый вечер, когда мальчик ложился спать, привидения вылезали из своего убежища и начинали искать съестное. Поэтому Антон каждый вечер оставлял для них на диване кусочек хлебушка или конфетку. Если он вдруг забывал это сделать, привидения очень сердились, окружали его кроватку и придумывали, как бы отомстить мальчику. Поэтому каждый раз, когда Антон обнаруживал, что еды па диване нет, его охватывал ужасный страх, и он отчаянно звал маму.

Мама, узнав о причине страха сынули, придумала способ освободить его комнату от нежеланных гостей. Она принесла в детскую пылесос, направила трубку за шкаф и минут пять усердно "всасывала" привидения. Потом, крепко закрыв рукой отверстие трубки, она вынесла пылесос на балкон. Вернувшись в комнату мальчика, она обняла его и радостно воскликнула: "Ну вот, Антошка, мы их и выжили! И поделом! Пусть ищут еду в другом месте!" С этого дня мальчик спал спокойно.

Вадима после развода его родителей постоянно мучил один и тот же кошмарный сон: отец садился в самолет и улетал, а Вадик отчаянно бежал за самолетом по взлетной полосе и, не в силах догнать его, обессилено падал на землю. Мальчик просыпался, громко рыдая, и долго не мог заснуть.

Мама, которой Вадим рассказал о своем страшном сне, связалась с отцом мальчика, и они стали вместе думать, как помочь сыну. Отец часто звонил сынуле и говорил, что любит его, но ночные кошмары продолжались. Тогда отец Вадика, у которого скоро был отпуск, купил путевку на юг, чтобы полететь туда вдвоем с сыном. Когда самолет оторвался от земли, мальчик неожиданно начал рыдать. Отец крепко прижал его к себе и прошептал: "Ничего не бойся, сынок! Я с тобой и всегда буду защищать тебя". С этого дня мучивший Вадика страшный сон ему больше не снился.

Обсуждение

Ребенку 4 года. Стал неспокойно спать, капризничать. Педиатр предложила попробовать глицин форте, но предупредил, что действие не наступит быстро, накопительный эффект. Нам глицин помог на 5 день. Ещё в глицине присутствуют витамины группы В. Они действуют на клеточном уровне, восстанавливают мембраны мозга после переутомления и умственного напряжения.

Добрый вечер. Во-первых, вы путаете ночные страхи и ночные кошмары. Ночные страхи - когда ребенок пугается во сне, глаза открыты, но видит он, что-то другое. Успокоившишь засыпает опять. После того, как проснулся, не помнит, что ему снилось.
Во-вторых мышцы сокращаются во сне и у взрослых людей. Мозг так проверяет функции. Когда человек засыпает, его сердце замедляется. Мозг, сокращая мышцы, будит человека. А в середине сна, может проверять функции. Поэтому не всегда внезапное пробуждение связано с тем, что вы описали

Приветствую, дорогие родители! На днях на детской площадке наблюдала смешную и одновременно печальную картину, как трехлетний малыш пытался вскарабкаться по телу бабушки, как обезьянка по баобабу, чтобы избежать контакта с маленькой собачкой.

В дальнейшем разговоре выяснилось, что ребенка в младенчестве сильно напугала большая животина, и с тех пор он боится всех – и больших, и маленьких. Это происшествие натолкнуло меня на мысль поговорить про испуг у грудничка симптомы и способы восстановления эмоционального состояния младенцев.

На поиски первопричины

По традиции перед устранением проблемы выясняем причину. Крохи примерно лет до трех не способны управлять психологическими реакциями, поэтому испугать их может то, что у взрослого не вызывает абсолютно никаких эмоций.

• Животные: чаще это собаки больших размеров, которые пытаются понюхать младенца. Они могут резко приблизиться к лицу малыша или прыгнуть передними лапами на коляску, и от такого, честно говоря, и у взрослого сердце ойкнет.
• Громкие или резкие звуки: родительская ссора, звук выхлопа авто, рев мотоцикла, грозовой разряд и пр.
• Неадекватность родителей, которые, допустим, пытаются уложить новорожденного спать громким криком.
• Резкое изменение ситуации. Например, во время купания младенец может соскользнуть с рук и уйти под воду.

Последствия испуга у младенцев

В то время как у детей старшего возраста сильный испуг способен спровоцировать энурез (недержание мочи) и заикание, то в младенчестве подобные симптомы не проявятся, хотя последствия испуга легко могут аукнуться со временем.

Возможные последствия:

• нарушения сна – бессонница, трудное засыпание и пр.;
• характерные подрагивания;
• постоянный плач без очевидной причины;
• капризы при попытке хотя бы на секунду оставить ребенка одного.

Если симптомы проявились разово, то беспокоиться не стоит, ведь они могут быть вызваны возрастными кризисами. Но если подобные проявления наблюдаются несколько недель, это означает, что малыш пережил испуг.

Игнорировать происшествие нельзя, и о том, как действовать, мы поговорим чуть ниже. Одновременно нельзя создавать тепличные условия и оберегать малыша от любых стрессов, ведь его психика не пройдет крещение боем, не закалиться, и при каждой повышенной интонации малыш будет впадать в истерику.

Неслучайно в группу риска входят:

• избалованные дети, которых чаще бабушки и дедушки всячески оберегают от негативного опыта, не дают нервной системе тренироваться на мелких происшествия, вследствие чего при крупных стрессах возникает сильный испуг;
• малыши, которых не учат на собственных ошибках и запрещают подходить к электричеству, гладить собак или кошек, брать в руки отключенный утюг, при этом не объясняя, в каких случаях объект опасен, а в каких – нет;
• дети с заболеваниями нервной системы, когда нервы сдают при любых эмоциях – и положительных, и отрицательных.

В последнем случае без помощи врача не обойтись, а вот во всех других вполне можно справиться и собственными силами.

Что делать при испуге?

Конечно, родители стараются оградить малыша от сильных стрессов, но не всегда это возможно, ведь резкий звук упавшей с полки стеклянной бутылки в супермаркете или сильный раскат грома, от неожиданного звука которого аж приседаешь, предотвратить невозможно.

Давать ли успокоительное?

Медикаментозное лечение используется только после консультации у педиатра и невропатолога. Например, при нарушениях сна могут выписать гомеопатические капли «Баю-Бай» или микстуру, в составе которой есть цитраль. Это вещество содержится в лимоне, эвкалипте и мелиссе, поэтому микстура оказывает, кроме успокаивающего, еще и противомикробный и противовоспалительный эффект.

Если пичкать ребенка лекарствами нет желания, то можно попробовать расслабляющие ванны с добавлением настоя валерианы, ромашки, мяты. Готовьте каждый раз перед купанием новый отвар, тем более что заварить пакетик или пару столовых ложек купленных в аптеке травяных сборов стаканом кипятка несложно.

Оптимальная температура воды 37 градусов, а если у младенца не зажил пупок, то купайте его только в кипяченой воде. Травяные ванны отлично подходят и для профилактики – расслабляя и успокаивая, они приводят нервы в норму.

Как не напугать при купании?

Кстати, испуг во время неудачного купания очень распространен, поэтому можно купить нарукавники или специальные вкладыши в ванночку, чтобы показать, что они держат малыша на воде и без ваших рук. Даже если ребенку несколько месяцев, он способен понять, что купаться безопасно, если рядом мама или папа.

Если ребенок все-таки испугался, погрузившись под воду или захлебнувшись неудачно окаченной водой, то несколько дней можно обойтись и без водных процедур. Память у младенцев, скажем прямо, девичья, и вполне вероятно, что о происшествии они скоро забудут.

Если нет, то стоит попробовать несколько раз искупаться вместе. Многие мамочки говорят, что такой способ помог избавиться от испуга, при этом в процессе надо успокаивать малыша ласковыми разговорами или песенками.

Незнакомцы и животные

Если ребенок начинает истошно орать при виде кошки на другой стороне улице, рассказывайте, что домашние животные не представляют угрозы, если их не обижать. Рассматривайте книжки и читайте веселые истории с участием щенков и котят. Найдите в сети забавные ролики, в которых большие собаки играют с малышами. Демонстрируйте на собственном примере, что вы не боитесь бабушкиной Мурки или Полкана на даче, но не будете гладить бродячую собаку.

Незнакомцы тоже не должны вызывать у ребенка страха, однако, и доверительные отношения с первых секунд знакомства – не слишком хороший знак. Тут важно показать свою реакцию – если вы сами улыбаетесь человеку, жмете руку, обнимаетесь во время приветствия, то и крохе опасаться нечего.

Если малыш не готов распахнуть объятия перед собакой или соседом, и при их виде начинает кукситься, не настаивайте. Пройдет время и, вполне вероятно, ребенок сменить гнев на милость.

Следи за собой! Будь осторожен!

Недопустимо укладывать малыша спать при помощи крика. О том, правильно и быстро, я рассказывала в одной из предыдущих статей. Очень рекомендую почитать.

Постарайтесь не реагировать чересчур эмоционально на происходящее: резкие вскрикивания, всплески руками, хлопки в ладоши – всё это может напугать малыша.

Что ж, теперь вы знаете все методы избавления от испуга. Делитесь своими советами в комментариях – чрезвычайно интересно узнать ваше мнение. За репост моего обзора в социальные сети огромная благодарность. Этим вы поддержите мои старания.

Посмотрите коротенькое видео, в котором старший брат совершенно правильно реагирует на испуг младенца:

Понять, что происходит при испуге на уровне физиологии, поможет это видео. Смотрим!