Что делать если некрасивая в 16 лет. История одной очень некрасивой девушки. Зачем быть привлекательной
«Постоянно задаюсь вопросом, почему я некрасивая? Смотрю на некоторых девушек и завидую! Стоит им только пальчиком поманить, весь мир ложится у ног! Парни, оценки, друзья, им все дается легко. Я же не могу без отвращения смотреть в зеркало – жирок на животе, тонкие губы, маленькие глаза, кривые ноги, . Разве можно с этим что-то сделать?»
Каждая девушка мечтает быть красивой. Совсем неудивительно. Красота дает массу преимуществ – уверенность, признание окружающих, восхищение парней, возможность выглядеть хорошо всегда и везде. Но что делать, если ты некрасивая? Ведь, как ни крути, встречают по одежке, а не по уму, и первое впечатление неизгладимо. Выход один – меняться, особенно если это мешает жить.
А есть ли проблема?
Очень часто девушки преувеличивают, говоря «я некрасивая». Слишком большой нос или низкий рост не являются признаком некрасивости. Важно понимать, что недостатки (если это можно так назвать) есть у всех. Идеальные черты лица и фигура бывает только у кукол в магазине, и то, некоторые из них на любителя.
Тоненькие губы, небольшая грудь, узкие бедра – это ваша особенность. Важно научиться правильно преподносить себя, тогда и проблема некрасивости исчезнет.
Посмотрите на мировых звезд, найдите примеры в истории. Сотни и тысячи неидеальных женщин стали эталонами красоты.
На самом деле, дело не во внешних недостатках, а в неуверенности и закомплексованности. Чтобы добиться восхищения и восторженных взглядов, нужно демонстрировать свои достоинства, а не кутаться в свободные одежды и устремлять взгляд в пол.
Но что если лицо действительно некрасиво, с акне или другими признаками болезни? Или вовсе человек страдает генетическим заболеванием? В этом случае сложнее. Миром правят определенные стандарты. Но сдаваться не следует. Взять, к примеру, историю Маделин Стюарт с синдромом Дауна. Эта девушка смогла стать моделью и теперь участвует в показах Нью-Йорке.
Практическое задание. Выпиши на листок свои достоинства и недостатки.
Поднимай самооценку
После осознания, что все не безнадежно, можно перейти к следующему пункту – поднятию самооценки. Существуют разные методики, но без принятия себя ни одна из них не сработает. Ты не некрасивая, а особенная. Почему? По той простой причине, что природа создала всех людей (и животных, кстати, тоже) разными. Разнообразие – основа развития всего живого.
Итак, что делать, если ты некрасивая? Попробуй выполнить следующие задания:
Практическое задание. Обрати внимание на свои достоинства. Подумай, как их можно выгодно подчеркнуть. .
Избавься от зависти
Вспомни момент, когда ты начала думать «почему я такая не красивая?». Скорее всего, эти мысли появились после сравнения себя с другими. Это огромная ошибка, которая может загнать в комплексы любого человека. Всегда найдется кто-то красивее, успешнее, умнее. Правильно сравнивать себя не с красивыми девушками, а собой вчерашней. Если сегодняшняя ты лучше, это уже успех!
Задумайся еще над тем, что, завидуя, ты тратишь колоссальное количество энергии. А получаешь что? Депрессию, неуверенность, злость и обиду. Вместо этого можно потратить силы на самосовершенствование или другие приятные вещи.
Совет автора. Когда ты станешь красивой, ты должна быть готова к другой стороне медали – зависти, сплетням, разговорам за спиной. Некоторые мужчины будут видеть только внешнюю оболочку, а работодатели сомневаться в уме. К сожалению, красота не решает всех проблем. Достаточно быть просто привлекательной, но при этом честной, доброй, женственной, любимой и здоровой!
Забота о внутренней красоте
Говорят, что отрицательные черты характера отражаются на лице. Действительно, это так. У злобных людей с возрастом появляются характерные морщины, у нытиков опускаются уголки губ, у завистников желтеет кожа. Поэтому меняться нужно не только внешне, но и внутренне.
Что для этого нужно сделать? Больше внимания обращать на свои мысли. Именно с них начинаются поступки. , честнее с окружающими и с самой собой. Помогать родным, быть ответственной. Список можно продолжать бесконечно.
Практическое задание. Напиши список положительных и отрицательных черт своего характера.
Долой лень!
Ты думаешь «если я некрасивая, то ничего уже не исправишь»? Напрасно. Возможно, лет 100 назад многие согласились с тобой. Но не сегодня, не в наши дни. Пластическая хирургия находится на том уровне, что человек с самыми серьезными уродствами может стать вполне привлекательным на вид. Конечно, такие операции стоят дорого, но кто обещал мгновенный результат?
Впереди целая жизнь, нужно стремиться к своей цели. Как известно, нет предела совершенству. Чем раньше ты начнешь меняться, тем раньше появится видимый результат. Не ленись:
Практическое задание. Подумай, какие недостатки в себе ты можешь исправить. Разработай план по изменению себя и действуй!
В заключение, следует напомнить еще об одном правиле. Если постоянно говорить о себе «я некрасивая, толстая, глупая», то очень скоро окружающие поверят в это. Запомни – ты особенная, с массой достоинств. А недостатки есть у всех. Люби себя и будь счастливой!
Алина, г. Москва
Внешность женщины,
каковы бы ни были сила и широта ее ума,
какова бы ни была важность предметов,
которыми она занимается,
всегда будет или помощником или препятствием
в истории ее жизни.
Анна-Луиза Жермена де Сталь
Ты с завистью смотришь на красивых девушек? Собственное отражение в зеркале тебя разочаровывает? Ты считаешь себя некрасивой? Тогда эта статья для тебя!
И с самого начала спешу тебя порадовать — ты не одна такая. Согласно социологическим исследованиям, 98% девушек и женщин считают себя некрасивыми.
И я бы хотела здесь обратить внимание на ключевое слово – «считают себя». То есть по факту они не некрасивые. Они просто считают себя некрасивыми.
Ощущение себя некрасивой – это не проблема внешности, это комплекс, неуверенность и нелюбовь к себе.
Не веришь? Тогда посмотри на знаменитых моделей и актрис. Очень немного из них действительно красивы (хотя и это очень спорный вопрос), то есть имеют правильные черты лица и красивую фигуру.
Но каждая из них смогла стать звездой мирового масштаба. Как им это удалось? Они просто приняли свою внешность.
Если бы дело было только во внешности, я бы никогда не стала моделью - ведь многие считают меня некрасивой. Но меня сделал знаменитой мой фирменный «взгляд волчицы». В юности я смотрела так из-за мучительной застенчивости, а позже - потому что этот взгляд стал приносить мне миллионы долларов. Кейт Мосс
Итак, первое, что тебе нужно сделать, – это принять и полюбить себя .
В этом тебе помогут следующие статьи:
Кстати, быть красивой – это не только выгоды в виде моря поклонников, но и проблемы. Поэтому не спеши завидовать первым красавицам школы или района. Ведь:
- Они постоянно испытывают страх, что найдется более красива, а чуть позже страдают из-за возраста и утраты былого вида
- Их часто не воспринимают всерьез и им порой тяжело добиться карьерного роста (речь идет о серьезных профессиях)
- Им довольно-таки часто не везет в любви. Ведь влюбляются в их внешность, а не личность. Или же с ними встречаются для статуса, популярности (Мол, смотрите, какую отхватил).
- Их очень часто ревнуют парни/мужья (и их можно понять).
- Они привлекают взгляды окружающих (особенно, мужчин). А это все забирает энергию.
Одержимость желанием быть безупречным внешне очень скоро делает безобразным внутренне. Мухаммад Окар
Можно еще продолжать и продолжать этот список. К примеру, с красивыми девушками встречаются, а женятся на привлекательных и душевных, с которыми хорошо жить.
Получается, что красота имеет столько же минусов, как и плюсов. Задумывалась ли ты об этом?
Мне моя внешность принесла не только триумфы и поклонение мужчин, но и много страданий. Мишель Мерсье
Поэтому перестань завидовать красивым девушкам и лучше потрать силы на себя.
Второй важный шаг – займись своим развитием. Как внешним, так и внутренним.
Чтобы заинтересовать мужчину, нужно применить целую дюжину стараний, ведь идеальная внешность «пройдет» на первом свидании, на втором и третьем надо о чем-нибудь говорить. Олег Рой
Найди в своей внешности что-то особенное, научись подчеркивать достоинства и прятать недостатки. И еще раз – люби себя и будь уверенна в своей привлекательности (красота и привлекательность – разные вещи).
Разве важен рост или вес, когда в человеке есть что-то особенное, нечто притягательное. Олег Рой
Найди в своей неидеальной (по твоему мнению) внешности плюсы:
- Ты можешь быть уверена, что тебя любят не только за смазливое личики
- Парни могут воспринимать тебя серьезно
- У тебя есть стимул развиваться.
- Порой то, что ты считаешь недостатком (веснушки, большие глаза) могут понравиться парню и выделить тебя среди других.
Поэтому подчеркиваю еще раз – твоя «некрасивость» только в твоей голове, и ты сама можешь сделать себя привлекательной и интересной девушкой.
Можешь сразу учесть на будущее: чем меньше женщина одержима комплексом собственной внешности, тем она более умна, уравновешенна, терпима и надежна. Вис Виталис
Когда у тебя нет такого козыря, как шикарная внешность, ты просто вынуждена развивать в себе другие качества и это очень скоро дает свои результаты.
Если вы непривлекательны - это только плюс. Все красивые девушки, с которыми я училась в школе и которые ходили на все свидания, потом всю жизнь провели в страхе потерять свою красоту. Они всегда были настолько красивыми, что больше ничего в себе не развивали. С возрастом они работали только над тем, как бы не потерять свою молодость. А если вы внешне непривлекательны, вы развиваете в себе шарм и остроумие, может, какой-то талант или уникальную черту. Если вы некрасивая, у вас больше шансов стать привлекательной. А если вы красивая - зачастую вы просто красивая и все. Айрис Апфель
Поэтому хватит жалеть себя и страдать! Лучше займись собой: прочитай книгу, научись подбирать одежду и делать прически, удели внимание своему телу и обязательно улыбайся! :). Сделай свою внешность помощником, а не препятствием!
Было выяснено, что более 4/5 земного населения недовольны своим внешним видом, а 1/5 считают себя некрасивыми. Психологи утверждают, что человек со стабильной психикой должен любить и принимать себя таким, какой он есть. Но в реальности происходит совершенно по-другому. Что делать людям, которые не считают себя привлекательными? В этой статье мы раскроем ответ на этот вопрос.
Важно понимать, что красота и ухоженность являются равнозначными. Возьмем женщину с обычной внешностью. Если она действительно ухаживает за собой – она выглядит на все сто. Это было неоднократно доказано на примерах многих звезд. В этом случае подавляющая масса людей назовет ее красивой. Ухоженность всегда бросается в глаза. Речь идет о красивой фигуре, опрятности, умении подбирать одежду, прическу и макияж. То же самое касается и мужчин. Также важно знать, что понятие красоты является относительным. Если обращать внимание только на внешность, мнения многих людей могут расходиться. То, что нравится одному, может не нравится другому, и наоборот. Наверняка у многих людей были случаи, когда внешне человек не вызывал у них каких-либо эмоций, но при более близком общении, начинал нравиться. Это происходит потому, что большинство людей воспринимает образ человека в целом, а не только внешность. Они могут не отдавать себе в этом отчета, но происходит именно так. Есть уверенные в себе люди и неуверенные. Разница заключается в том, что первые считают себя достойными лучшего. Они не позволяют относиться к себе неуважительно – именно этим и привлекают. Окружающие чувствуют их позицию касательно самих себя и начинают испытывать к ним те же эмоции. При знакомстве и общении внешность не занимает главное место. Многие люди так думают, но если копнуть немного глубже, выяснится, что дела обстоят несколько иначе. Большинство людей желает видеть рядом с собой интересных, целеустремленных, уверенных и ярких личностей. Это факт. Люди, имеющие эти качества, выглядят красивыми в глазах окружающих. Поэтому важно работать над этими качествами и не забывать ухаживать за своим внешним видом. Для лучшей наглядности приведем примеры. Адриано Челентано никогда не выделялся своей внешностью. Тем не менее, многие женщины сходят по нему с ума. Отчего так происходит? Практически в каждом фильме актер ведет себя очень уверенно и мужественно. Именно это привлекает женщин. Возьмем других ныне популярных актеров – Йена Сомерхолдера и Мэтта Бомера. В результате проведенного опроса выяснилось, что на первоначальном этапе они не произвели на девушек большого впечатления. Все дело в ролях, которые достались этим актерам – девушки влюблялись в образ. Стоит только обратить внимание на то, каким характером наделены они в своих фильмах – все становится на свои места. Еще один пример – Лив Тайлер. Девушка никогда не считала себя красивой, но является кумиром миллионов поклонников. В ее случае большую роль играет личное обаяние.
Внешний вид действительно играет большую роль, но речь идет скорее об умении ухаживать за собой и правильно преподносить в глазах окружающих. Здоровая любовь и уважение к самому себе, а также увлеченность своим делом, сделают человека как минимум привлекательным для других людей.
Приветствую, дорогие мои!
Что делать если я некрасивая? Как можно избавиться от комплексов по поводу собственной внешности?..
Такие вопросы регулярно заселяют женские головы со всего мира. Просто эпидемия какая-то).
Давайте сегодня об этом и поговорим!
Желание каждой девушки быть красивой вполне естественно и законно! Кто, если не мы спасем мир своим женским обаянием?
Но перед тем, как страдать, что вы какая-то не такая, определитесь сначала, что вы хотите от своей красоты? Чтобы нравится мужчинам? Или может себе? Чтобы поднять себе самооценку или получить пропуск куда-либо (например, модельный бизнес)?
Вам надо искренне для себя понять, почему вы хотите быть красивой. Ответы могут быть какие угодно, главное чтобы они были ваши.
Практически во всех случаях сегодня великолепно выглядеть может любая. Успешно процветает целая индустрия красоты, которая на алтарь женской привлекательности регулярно приносит все новые трофеи.
Сейчас с легкостью все можно изменить, перекрасить, украсить, удлинить, подправить, убавить, нарастить, спрятать, подтянуть и скорректировать. Да так, что родная мама не узнает)
Пожалуйста, не нравятся свои волосы – стилисты с удовольствием изменят в любую сторону их цвет. Не хватает длины – она будет, хотите экзотики – креативные стрижки или афрокосички – без проблем. Недовольны своими ресницами – их нарастят. Беспокоят вечно короткие ногти – и это не вопрос.
Хотите, чтобы губы выглядели еще соблазнительнее, а глаза выразительнее – так косметические гиганты всего мира наперегонки друг с другом решают и этот животрепещущий вопрос. Появились первые морщинки – сотни красивых баночек с кремами, и процедуры в салоне обещают решить и эту проблему.
Если вы с напряжением думаете, как одеваться, чтобы выглядеть неотразимо — для этого трудятся гиды по стилю, которые умело подчеркнут все достоинства, а недостатки спрячут под красивой одеждой.
Плюс ко всему, для самостоятельного просвещения в теме красоты существуют множество ресурсов в интернете, тематических телепередач и глянцевых журналов. Вы легко узнаете, что одеть, чем и как пользоваться, как выглядеть.
Если готовы замахнуться на совсем кардинальные перемены – современные пластические хирурги умеют мастерски делать очень многое, чтобы подправить все что угодно.
Конечно, быть красивой – это красиво! Я ни в коем случае не призываю отрекаться от существующих возможностей и забивать на уход за собой. И я с удовольствием пишу статьи на эту тему к себе на блог.
Сейчас есть возможность быть неотразимой любой девушке и женщине, и ей надо пользоваться!
Но давайте подойдем к этому вопросу осознанно. Ведь существует и обратная сторона глянцевой медали. Красота порою выглядит обезличенной. Девушки, которые фанатично этому следуют, часто удивительно похожи. Они все красивы, но словно одинаковые куклы, сошедшие с конвейерного производства.
А если убрать все эти нагроможденные косметические декорации внешнего вида? Что будет, и кто за ними прячется? Почему быть собой не хочется? Куда пропала собственная естественная исключительность? Почему в погоне ухода за собой, они — это уже и не они вовсе?
А теперь время открывать секреты)
Долой всем комплексам, объявите им бойкот! Пусть откуда пришли к вам, туда и уходят. А мы тем временем поговорим о главном.
Внешнее всегда идет из внутреннего. Первично это Вы. И лишь вторично все средства, которые Вы используете! Не нагнетайте и накручивайте себя, что вы некрасивы.
Как я уже написала, сейчас есть все для того, чтобы хорошо выглядеть. Причем многим достаточно сделать подходящую стрижку у грамотного парикмахера, научиться накладывать легкий макияж или подобрать красивые вещи по фигуре, чтобы заблистать.
Однако, пока вы сами внутри себя несчастны, это будет транслироваться и в вашу внешность, какой-бы она не была. И таких примеров множество. Начинать становится привлекательной надо с себя внутри – своих мыслей, реакций, ценностей, мечтаний.
Красота без умения себя подать, без внутренней уверенности мало что значит.
Одинаковая красота легко заменима. Всегда у кого-то всегда будут более длинные ноги, или соблазнительнее фигура, или более тонкая талия, или правильнее черты лица…
Главное – это поверить в себя! Ведь именно Ваша индивидуальность, уникальные черты Вашей внешности, Ваш природный шарм делают Вас неотразимой.
Весь простой секрет, что Вы – уникальна! Как бы банально не звучало, в любом случае такой, как Вы больше нет! Помните, каждая из Вас не просто красивая, а особенная!
Хватит предаваться горестным размышлениям, что вы встали не в ту очередь, когда раздавали красивые ноги или стройные фигуры, которые не портятся плитками молочного шоколада и корзинами ароматных булочек.
Перестаньте изводить себя за то, что в области талии вы не можете избавиться от лишних сантиметров или изменить размер груди. Прекратите это делать сейчас же! Кто здесь самая обаятельная и привлекательная? Не слышу. Конечно же, Вы! Да, да, да!
Уже понятно, к чему я клоню? Бегите к зеркалу, посмотрите на себя. Выпрямите плечи, поднимите голову, обязательно улыбнитесь себе, подмигните! А теперь похвалите саму себя.
Скажите, глядя в свое отражение «Ты – красивая, Ты — особенная, Ты – очаровательная!»
Скажите себе это как самой родной, любимой маленькой девочке. Искренне и нежно.
Когда вы поверите в это, начните говорить себе настоящей — уже взрослой.Может представляя себя девочкой, вам будет не сложно это сказать, а себе выросшей уже не просто.
Однако, перестаньте стесняться! Вы достойны этих слов именно сейчас. Из той девочки вы естественным образом превратились в красивую девушку, в обаятельную женщину. Поэтому скажите комплимент себе громко и уверенно.
Еще громче и увереннее! Так, чтобы вы сами поверили в это до глубины души. Может, сначала вы и засомневаетесь в этих словах, но повторяйте их, с чувством, с уверенностью, пока сами с собой не согласитесь.
Получилось? Обязательно скажите их несколько раз, закрепив тем самым эффект. И следуйте этому приятному ритуалу регулярно.
Уверяю, вскоре Вы сами разглядите свою неповторимость, свою лукавую улыбку, сияющие глаза, игриво выступающую ключицу, кошачью походку … или что-то другое, свое собственное.
Именно Ваша внутренняя красота делает чарующим Ваш облик. Ваш взгляд, голос, жесты, мимика и исходящая изнутри энергетика превращает Вас не просто в красивую особу, а придает особенный шарм и харизматичность.
И все это богатство стоит лишь подчеркнуть внешними средствами. Лишь сделать умелый акцент на этом.
И как раз после того, как полюбите себя, Вы сами захотите заниматься спортом, чтобы поддерживать себя в тонусе, есть здоровую пищу, отказаться от вредных привычек, выглядеть симпатично и стильно.
Для самой себя, и только потом для других. Вы начнете получать удовольствие ухаживая за собой, с интересом постигая женские секреты на эту тему, да и вообще многое станет другим — классным, радостным и наполненным!
А самое главное, помимо всего этого, Вы естественным образом начнете улыбаться! И именно искренне, по-доброму улыбающаяся девушка, женщина в одно мгновение становится очаровательной и притягательной! Помните об этом главном украшении))
И я желаю Вам гармоничного сочетания внутренней и внешней привлекательности!
С любовью,
Смолинец Анастасия.
Одним из самых актуальных в самосознании является вопрос «что делать, если я некрасивая». Конечно, в большинстве случаев красота нам кажется чем-то очень далеким не потому, что на нас невозможно смотреть из-за уродства, а потому, что наша самооценка бывает резко понижена. Почему-то люди забывают ту простую истину, которая гласит, что пока сама себя не полюбишь, и окружающие будут относится к тебе как к невзрачной дурнушке. Поэтому попробуйте взглянуть на себя со стороны, может быть вопрос «что делать, если я некрасивая» потеряет свою актуальность.
Однако, если вы прочно сумели убедить себя в своей невзрачности, тогда нужно срочно принимать меры. Не стоит тратить лишнюю энергию на придумывание себе разных проблем. Лучше найти себе занятие получше - спорт, хобби, какой-либо кружок по интересам. Если и это не помогает, и кроме вас о вашем внешнем виде так думает и окружение, тогда стоит принять меры.
«Что делать, если я некрасивая?» Этот вопрос волнует многих школьниц, студенток и даже взрослых женщин. Что касается школьниц, то это мнение им слишком часто навязывают окружающие подростки, которые бывают порой чересчур жестоки и не умеют ценить красоту. В этом случае взрослым стоит указывать девочкам на их достоинства и рассказывать о том, как порой детские недостатки превращаются в огромные плюсы в другом, «взрослом» мире. Нужно рассказывать истории знакомых, которые, например, удивили всех на вечере выпускников через 10 лет после окончания школы тем, что у них была отличная фигура, а остальные здорово поправились. И рассказать, как в детстве эту женщину дразнили толстой.
В студенческие годы девушки обычно избавляются от большинства комплексов. Придя в университет, ты попадаешь в совершенно новый мир, где тебя окружают другие люди. И им вовсе незачем знать, как в школе тебя дразнили, к примеру, «шваброй» или «толстушкой». Ну а если и здесь тебя приняли за уродину и некрасивую, то пора наводить порядок во внешности, а в первую очередь, в голове. Нужно взглянуть на свои недостатки как на достоинства.
Помните, что какой бы внешностью вы не обладали, если человек некрасив не снаружи, а изнутри, здесь не помогут никакие средства.
Загрузка...
