Чем лучше сбивать температуру ребенку 5 лет. Чем сбить температуру? Правильно сбиваем высокую температуру ребенку. Когда нужен доктор или неотложка

При лихорадочном симптоме у ребенка важно первым делом определиться, по какой причине произошло повышение температуры. Многие родители сразу без консультации с педиатром самостоятельно начинают избавлять ребенка от жара, используя любые лекарства с жаропонижающим эффектом. Но необходимо понимать, что не все лекарства разрешены к использованию в детском возрасте. К примеру, традиционный аспирин или анальгин опасно принимать не только детям, но и взрослым людям. В любом случае, прежде чем сбивать высокую температуру своему ребенку, выясните происхождение симптома, так как ни при каждой патологии целесообразен прием жаропонижающих препаратов.

Довольно распространенная ситуация, когда малыш элементарно перегрелся от чрезмерного количества одежды, которую надели родители совершенно не по погоде или в несоответствии с температурой воздуха в помещении. Отсюда возникает тепловой эффект, ведущий к повышению температуры тела. Детский организм до 7-8 лет находится в стадии формирования сбалансированной работы аппарата терморегуляции, поэтому следите за тем, чтобы ребенок не был одет на десять кофточек во время прогулки, тем более, если он находится в закрытой коляске зимнего варианта.

Что касается раннего и дошкольного возраста, помните, в этот период дети очень энергичны и подвижны, поэтому тело разогревается моментально. Физическая активность сама по себе, даже без дополнительных одежек, вполне может вызвать повышение температуры у ребенка. Если возникла гипертермия тела после прогулки или после сна под одеялом, полностью разденьте малыша, и пускай он спокойно полежит 30-45 минут. Дайте ему попить водички. Обычно для восстановления температуры достаточно одного принятия воздушных ванн. Немаловажное значение в перегреве малышей играет и слишком отопленное помещение, оптимальная температура для детской комнаты – от 18 до 22 градусов.

Чаще всего, конечно, дети начинают температурить по причине инфекционно-воспалительного заболевания , а его виновниками выступают респираторные инфекции и вирусы. Если ребенок простудился, не спешите его «пичкать» жаропонижающими пилюлями, они угнетают работу иммунной системы и мешают организму создать естественную защиту от распространения болезнетворного возбудителя. Подобрать верное противовирусное средство в зависимости от конкретного случая поможет участковый педиатр.

Предельного внимания требует лихорадка, которая сопровождается двумя симптомами – рвотой, головной болью . Эти признаки в определенной мере присущи сотрясениям мозга. Для понижения высокой температуры в данных ситуациях лучше использовать компрессы, смоченные в уксусном растворе. У младенцев, которые так часто бьются головой, обычно даже несильный удар может спровоцировать подобную реакцию организма. Паниковать не нужно, но и бдительность родителей должна быть на высшем уровне, поэтому лучше после травмы показать младенца педиатру для оценивания его физиологического состояния. Если ребенок в более старшем возрасте получил по каким-либо причинам травму головы, а через недолгое время возникла рвота и повысилась температура, необходимо немедленно вызывать скорую помощь.

В любом детском возрасте строго-настрого запрещается использовать любые средства на спирту, как внутреннего, так и внешнего применения . Особенно это касается популярных у наших людей жаропонижающих компрессов и обтираний водкой или спиртом. И совсем неважно, в какой концентрации был разбавлен спирт с водой, подобные процедуры приведут к развитию алкогольной интоксикации у ребенка. А токсическое отравление алкоголем, который очень быстро проникает через теплые кожные покровы ребенка в кровь, еще больше увеличит температуру тела.

Если ребенка морозит, это частый предвестник того, что повысилась температура, поэтому померьте ее сразу . Некоторые родители совершают большую ошибку – измеряют ее прикосновением ладошки или губ ко лбу малыша. Запомните, это не способ определения теплового показателя детского организма! Очень часто именно у детей отмечается сильнейший жар, а кожа на ощупь кажется прохладной. Данному явлению имеется научное название в медицине – «белая» лихорадка. Она характеризуется оттоком крови от поверхности кожи и спазмом мелких сосудов верхних и нижних конечностях. Чтобы поспособствовать нормализации кровообращения и быстрой регуляции температуры, следует растереть кожу ножек и ручек малыша до легкого покраснения.

При высокой температуре у ребенка грудного возраста, нужно учитывать, что:

• для грудничков считается нормой температура 37-37,5 градусов, поэтому если малыш активен и хорошо кушает, у него нормально функционирует мочеотделение, зона родничка не впала, следовательно, причин для беспокойств абсолютно нет;
• вследствие несовершенной работы функций теплообмена младенцы очень часто перегреваются, это нужно учитывать и не кутать малыша, а также не гулять под открытым солнцем и поддерживать комфортную для грудничков температуру воздуха в детской комнате (18-22 градуса);
• использовать препараты с жаропонижающим эффектом допускается только в критических ситуациях, предпочтительнее воздействовать на снижение высокой температуры посредством воздушных ванн, водных компрессов и обтираний тела 35-градусной водой;
• прежде чем что-то предпринять самостоятельно при плохом самочувствии малыша, его необходимо показать доктору, который даст грамотные рекомендации по уходу и лечению в период болезни.

Какие жаропонижающие препараты назначают детям?

Очень удобными лекарствами от жара в плане и эффективности, и использования являются детские суппозитории для ректального введения. Во-первых, они быстрее воздействуют на снижение температуры. Во-вторых, их легче применять, так как многие дети напрочь отказываются пить таблетки или сиропы. Кроме того, очень часто лихорадка вызывает тошноту у ребенка и рвоту, поэтому принятое внутрь лекарство быстро отторгается желудком, и пользы от него не будет. В-третьих, жаропонижающие свечи не оказывают негативного раздражающего воздействия на желудок и органы пищеварения. В-четвертых, они не содержат ароматизаторов и красителей, поэтому появление аллергических реакций сведено к минимуму. Суппозитории – это идеальный вариант для детей грудного возраста.

При жаре для ребенка следует выбирать суппозитории ректальные с парацетамолом и ибупрофеном. Надежными и относительно безопасными являются гомеопатические свечи и суппозитории, в состав которых входит интерферон. Помимо понижения температуры, они окажут иммуномодулирующий и противовирусный эффект, поэтому их особенно уместно применять при ОРВИ и гриппе.

Детские суппозитории против жара:

• Парацетамол и Эффералган (свечи) – выпускаются в терапевтических дозировках по возрастам, начиная с 6-месячного возраста можно использовать свечи Парацетамол, а с 3 месяцев – суппозитории Эфералган;
• Нурофен для детей, свечи – основным компонентом является ибупрофен; препарат можно использовать малышам с 3-месячного возраста;
• Виферон (суппозитории с интерфероном) – назначаются только врачом, свечи выпускаются в разных терапевтических дозах – с различной концентрацией активнодействующего вещества: например, новорожденным и детям до 7 лет прописывается Виферон 150000 МЕ, старше 7 лет – 500000 МЕ;
• Генферон (свечи с интерфероном) – препарат можно использовать сугубо по рекомендации педиатра, детям младше 7 лет прописывают суппозитории с пометкой «Лайт»;
• Вибуркол (гомеопатические свечи) – в их состав входит натуральный фитокомплекс, который понижает температуру, снимает боль, оказывает седативное и противосудорожное воздействие; гомеопатические суппозитории разрешается применять грудным детям дважды в сутки по 1 свечке.

Маленькому ребенку раннего возраста (1-3 лет) можно использовать жаропонижающие средства в форме сладких и приятных сиропов со вкусом ягод. Обычно от приема вкусного лекарства дети не отказываются. Фармацевтическая детская продукция из жаропонижающей серии сегодня имеет достаточно разнообразный ассортимент, поэтому с выбором более подходящего для вашего ребенка препарата проблем не возникнет. Но только перед покупкой не забудьте проконсультироваться с врачом насчет безопасности того или иного средства конкретно в вашем случае. И полностью разузнайте, сколько и как принимать жаропонижающий препарат. Для каждого медикамента имеются противопоказания и возрастные дозировки, поэтому изучите инструкцию от «А» до «Я», чтобы избежать риска появления побочных эффектов.

Наиболее хорошо переносятся детским организмом жаропонижающие средства в различных лекарственных формах (таблетки, сиропы, суспензии, свечи), произведенные на базе одного из двух веществ – парацетамола или ибупрофена. Данные активные компоненты обладают одновременно жаропонижающими, обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Кроме того, существует и серия препаратов, в состав которых входит нимесулид, но такие средства хоть и высокоэффективны, но могут плохо отразиться на состоянии печени.

Средства с парацетамолом для детей:

• Детский Панадол;
• Калпол для детей;
• Парацетамол для детей;
• Эффералган детский;
• Цефекон Д.

Средства с ибупрофеном для детей:

• Нурофен для детей;
• Ибуфен из детской серии;
• Ибупрофен.

Детские препараты с нимесулидом:

• Суспензия Нимесулид (доза рассчитывается по массе тела);
• Найз (нельзя использовать детям до 2 лет).

Больше никакие медикаменты от высокой температуры для детей использовать не рекомендуется ввиду того, что все они имеют токсические вещества, несовместимые с функциональностью детских внутренних органов и систем.

Экстренная помощь при критически высокой температуре

Что делать, если высокую температуру не берут ни физические способы, ни медикаментозные средства от жара, а столбик термометра стремительно движется вперед и достиг до 39-40 градусов? Это тревожный показатель, требующий экстренной помощи. Существует один безотказный способ, которым пользуются врачи скорой помощи, литическая смесь. Это инъекционный раствор, который готовится самостоятельно из 3-х препаратов в ампулах:

• Анальгина;
• Димедрола;
• Папаверина.

Литическую смесь следует ввести при помощи шприца в ягодичную мышцу ребенку – в крайнюю верхнюю ее четверть. Как рассчитать правильную порцию? Пропорции каждого препарата берутся в соответствии с возрастным показателем ребенка, а именно: 1 год соответствует дозировке по 0,1 мл каждого активного вещества. Например, вашему ребенку 2 годика, следовательно, нужно набрать в шприц 0,2 мл Анальгина (метамизола натрия), 0,2 мл раствора Димедрола и столько же Папаверина. Таким образом, для детей 2-х лет количество литического раствора будет составлять 0,6 мл.

Даже если самочувствие малыша нормализовалось, не оставляйте без внимания тот факт, что температура просто так не повышается. Приглушить симптоматику – не означает вылечить заболевание. Поэтому обязательно покажите ребенка доктору для выяснения причины, спровоцировавшей лихорадку. Специалист быстро поставит диагноз и составит схему необходимого лечения. Вовремя принятые меры по борьбе не с жаром, а конкретно с патогенным возбудителем воспалительного очага в детском организме, обеспечат ребенку быстрое выздоровление, предупреждение повторного повышения температуры и защиту от развития серьезных осложнений.

Родителям важно знать, как сбить температуру у ребенка и когда это нужно делать. В такой ситуации нельзя паниковать. Необходимо поступать рассудительно, ведь неправильно оказанной помощью можно причинить малышу огромный вред. К тому же при определенных обстоятельствах нужно немедля вызывать врача. Родителям следует учесть все эти факторы.

Высокая температура у ребенка – причины

Гипертермия может вызывать различными факторами. Нередко температура у детей до года увеличивается из-за перегрева. Происходит он в таких случаях:

• если кроха долгое время находился под палящим солнцем;
• мама слишком укутала ребенка;
• малыш находится в душном помещении.

Жар у ребенка может возникать при прорезывании зубов и как реакция на прививку. К тому же гипертермия наблюдается при воздействии на детский организм бактерий, вирусов или токсинов. В ответ на таких «незваных гостей» иммунная система выделяет пирогены. Это такие особые вещества, которые и увеличивают температуру тела. При таких условиях иммунитет быстрее нейтрализует «вредителей».

Какую температуру надо сбивать у ребенка?

У педиатров установлена такая классификация гипертермии:

• легкая форма (37°С – 38,5°С);
• умеренный жар (38,6°С – 39,4°С);
• высокие показатели (39,5°С – 39,9°С);
• жар, который угрожает жизни (свыше 40°С).

Перед тем, как сбить температуру у ребенка медикаментозными средствами, родителям нужно учесть существующие рекомендации ВОЗ. Педиатры считают, что нецелесообразно давать малышу жаропонижающие препараты, если показатель градусника меньше 39°С. Однако это обобщенная рекомендация, и учитывать нужно и дополнительные особенности:

1. Возраст малыша – для грудничков предельно допустимым показателем считается 38°С. У детей возрастом от 1,5 до 3 лет жар не должен подниматься больше 38,5°С.
2. Общее состояние ребенка – если при температуре 38,5°С малыш (старше трех лет) сонный и вялый, нужно немедленно давать ему жаропонижающие препараты.

Какую температуру нужно сбивать у ребенка – зависит от заболеваний, которыми страдает малыш. Педиатры рекомендуют давать жаропонижающие средства при показателе градусника 38°С деткам независимо от возраста, если:

• у них патологии неврологического характера;
• тем, кто страдает хроническими заболеваниями сердца и легких;
• если у малыша были .

Как сбить высокую температуру у ребенка?

В каждом человеческом организме, в том числе и у малыша, протекает одновременно два важных физиологических процесса: теплоотдача и теплопродукция. При подъеме температуры тела ускоряется последний из них. Чтобы привести показатель в норму, нужно уменьшить теплопродукцию и увеличить теплоотдачу. Регуляции первого физиологического процесса способствуют следующие действия:

1. Обеспечить малышу постельный режим – он должен спокойно лежать. Если ребенок бегает и резвится, это только увеличивает производство тепла.
2. Уменьшить рацион – если малыш плотно поест, его организм при переваривании пищи увеличит теплопродукцию.
3. Питье и еда не должны быть горячими – они добавят телу дополнительные градусы тепла.

Жаропонижающие для детей помогут сбить температуру. Однако одновременно с ними нужно обеспечить усиление теплоотдачи. Чтобы достичь этого, необходимо:

1. Создать в помещении оптимальный микроклимат. Рекомендуемая температура воздуха составляет +18°С, а влажность – 60%. Однако это не означает, что малыша нужно морозить. Его можно одеть потеплее и укрыть пледом.
2. Обеспечить активное потоотделение – для этого необходим обильный питьевой режим.

Свечи от температуры для детей

Лекарственные средства в такой форме выпуска хорошо переносятся в любом возрасте. Они разрешены к использованию при высокой температуре, которая сопровождается рвотой. К тому же жаропонижающие свечи для детей не оказывают негативного воздействия на желудок малыша. Они эффективно справляются со своей задачей. Чаще детям прописывают такие жаропонижающие свечи:

• Нурофен;
• Цефекон;
• Анальдим;
• Генферон.

Сироп от температуры для детей

Такие жаропонижающие средства отличаются между собой не только названием, но и основным действующим веществом. Выпускают препараты на основе ибупрофена:

• Ибуфен;
• Бофен.

Чаще прописывают такие лекарства от температуры на основе парацетамола:

• Панадол Беби;
• Калпол;
• Эффералган;
• Цефекон.

Таблетки от температуры для детей

Жаропонижающие средства в этой форме выпуска дают уже тем малышам, которые умеют проглатывать пилюли. Запивать их нужно большим количеством воды. Чаще назначают такие жаропонижающие таблетки:

• Панадол;
• Нурофен;
• Мексален;
• Дафалган;
• Ибупрофен.

Тройчатка при температуре

Это лекарственное средство известно как . В его составе присутствуют следующие компоненты:

• Анальгин;
• Но-шпа;
• Диазолин.

Один или два компонента этого лекарственного средства могут заменяться другими препаратами. Например, вместо Диазолина используется Супрастин или Димедрол. Анальгин же заменяют Парацетамолом или другим жаропонижающим средством. Вместо Но-шпы использоваться может Папаверин. Делать такие замены и рассчитывать соотношение, а также количество компонентов должен опытный педиатр. Он же сделает укол от температуры ребенку. Тут эксперименты недопустимы!

Народные средства от температуры для детей

Если показатель градусника не превышает предельно допустимое значение, для нормализации состояния малыша могут использоваться альтернативные методы. Некоторые родители пытаются разузнать, как сбить температуру уксусом ребенку, но этот способ скорее навредит, чем поможет. Через кожу действующее вещество попадет в кровь, в результате к болезни добавится еще и отравление кислотой. Для нормализации температуры тела использоваться должны только проверенные безопасные для ребенка метода. Здесь ошибки недопустимы!

Не сбивается температура – что делать?

Если принятый ребенком препарат малоэффективен, малышу нужно дать жаропонижающее средство с другим действующим веществом. Например, сироп на основе парацетамола не помог, значит, через время можно выпить препарат, созданный на ибупрофене. Интервал между приемами таких лекарственных средств должен быть час. Затем, чтобы убедиться, что температура у детей упала, ее нужно замерить.

Если и после этого она сохраняется высокой, следует немедленно вызвать скорую помощь. Специалист знает, как сбить температуры у болеющего ребенка. Чаще деткам делают укол Анальгина с Димедролом. После такой инъекции в большинстве случаев наступает молниеносный эффект: температура падает буквально на глазах. Вызвать врача нужно и тогда, когда гипертермия у малыша наблюдается больше трех дней подряд. К тому же, опасным считается состояние, если высокая температура сопровождается рвотой и диареей. Тут без медпомощи не обойтись.

Здоровье 08.10.2015

Дорогие читатели, осень – пора золотых листопадов, ярких красок. К сожалению, этот сезон не только радует нас этим, но и приносит простуды. Ненастная погода, холодный ветер и дожди способствуют развитию заболеваний. Стоит только промокнуть под дождем, постоять на холодном ветру – и вот уже поднялась температура, болит горло и голова.

Естественно, при повышенной температуре активность падает, плохое самочувствие дает о себе знать. Конечно, все основные рекомендации при высокой температуре даст нам врач. Сегодня мы с вами поговорим только о том, что сами мы должны на своем обыденном уровне знать, как снизить температуру. Ведь ситуации могут быть в жизни самые разные.

Что такое температура? Это когда мы видим на термометре показания выше привычных нам цифр. И если копнуть глубже, то температура – это признак войны, которая разворачивается внутри нас на клеточном уровне. Хорошо это или плохо? Надо ли сбивать температуру, при каких значениях температуры мы будем принимать с вами меры – давайте с этим разбираться.

Механизм повышения температуры. Высокая температура – страшно ли это?

На самом деле повышенная температура тела — это защитная реакция нашего организма на патогенные раздражители. Температура нашего тела повышается, когда организм начинает бороться с болезнетворными микробами. Поскольку организм создает условия, которые препятствуют развитию и размножению вредных бактерий, не следует снижать температуру до 38,5 градусов. Это рекомендации врачей. Если же на градуснике вы видите показатели выше этой цифры, значит, их надо снижать. Иначе организм устает, повышается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, возникает вероятность возникновения осложнений.

Почему нам становится плохо при высокой температуре тела?

При температуре выше 39 градусов практически все известные бактерии и вирусы погибают. Погибая, они загрязняют наш организм, и начинается его интоксикация. Однако он борется, и температура это демонстрирует.

Чем опасно для здоровья сбивать небольшую температуру?

Если вы сбиваете температуру при 37 градусах, иммунитет будет слабеть и со временем не сможет справляться даже с легкой простудой без таблеток. Я сама, например, очень плохо переношу и всегда чувствую температуру, если она выше 36,8 градусов. Стараюсь сразу пить клюквенный морс, завариваю шиповник и ромашку, пью чай со смородиной.

Как снизить высокую температуру у взрослого?

Итак, у нас поднялась высокая температура. Что делать? Что принимать? Прежде всего, надо разобраться в тонкостях. Дело в том, способы борьбы с лихорадкой зависят от ее разновидностей. Знаете ли вы о том, что лихорадка бывает 2 видов: «красная» лихорадка и «белая» лихорадка.

При «красной» лихорадке кожные покровы человека становятся розовыми, а кисти и стопы теплыми и влажными. Также учащается пульс.

При «белой» лихорадке кожные покровы бледные, а стопы и кисти холодные и сухие. Иногда наблюдается озноб и одышка.

Как снизить (сбить) температуру при «красной» лихорадке?

Если вы у себя или у своих близких определили «красную» лихорадку, то температуру надо сбивать с помощью прохладных компрессов и обтираний прохладной водой. Если спустя 20 -30 минут температура не снижается, также остается высокой, то дальше применять жаропонижающие средства. Можно использовать таблетки, сиропы, свечи.

Как снизить (сбить) температуру при «белой» лихорадке?

А вот при «белой» лихорадке жаропонижающие средства мало помогут. В этом случае наоборот, надо согреться. Для этого используют грелку, пьют много горячей жидкости. Кожные покровы должны порозоветь и стать теплыми. Если этого не произошло и температура продолжает расти, надо немедленно вызывать скорую помощь.

Как снизить высокую температуру лекарствами взрослым и детям в домашних условиях? Лекарства от температуры

Для взрослых . Вот советы врачей, как снизить температуру с помощью лекарств. Конечно, самый легкий способ – выпить жаропонижающее. И мы этим часто пользуемся. В любом возрасте следует отдавать предпочтение Парацетамолу. Он лучше, чем многокомпонентные лекарственные средства, такие как Колдрекс, Терафлю. Можно также выбрать Ибуклин, он обычно хорошо переносится и хорошо снижает температуру. Взрослые, часто отдают предпочтение именно таблеткам.

Для детей . Что касается жаропонижающих для детей, есть свечи, сиропы и таблетки. Свечи обычно ставят малышам, они очень эффективны, хотя и действуют лишь через сорок минут. И еще эта форма лекарственного средства очень подходит тем детишкам, которые не любят пить сиропы, а также при тошноте. Сиропы и таблетки дают детям постарше. Следует внимательно изучать состав сиропа, так как из-за различных ароматизаторов и химических добавок, у ребенка может начаться аллергия.

Дозировку жаропонижающих лекарств и взрослым, и детям назначает врач.

Детям нельзя давать Аспирин, Анальгин, Антиприн . Эти препараты имеют побочные эффекты. Да, собственно и взрослым не стоит их принимать. Они могут вызвать язву желудка и спазм бронхов. Поэтому лучше выбирать детский Парацетамол, Панадол, Ибупрофен, Эффералган.

Если вы противник медикаментозных средств или в вашей аптечке не оказалось жаропонижающего, можно попробовать сбить температуру без лекарств.

Как снизить температуру в домашних условиях без лекарств?

• Прохлада . Сделайте так, чтобы в комнате был прохладный воздух, не более двадцати градусов. Для этого чаще проветривайте помещение.
• Жидкость . При высокой температуре организм быстро теряет жидкость. Поэтому обязательно надо пить компот, некрепкий чай, морсы, минеральную и простую воду. Можно пить небольшими порциями, но часто. Очень хорошо давать клюквенный морс.
• Компрессы . Прикладывайте ко лбу прохладные компрессы. Можно также прикладывать их ногам, шее, подмышками, запястьям.Эти рекомендации можно дать только если у вас «красная» лихорадка. См. выше.
• Обертывание . Можно обернуть все тело влажной простыней. Обертывание тоже допускается только при «красной»лихорадке.
• Ванночки . Периодически опускайте ноги в тазик с прохладной водой. Можно даже принять ванну с чуть теплой водой.
• Лед . Колотый лед заверните в пакет и прикладывайте ко лбу, под колени и подмышки, к паховой области. Делать это надо в течение пяти минут, затем сделать перерыв на пятнадцать минут и снова повторить. Со льдом надо быть очень осторожным. Ни в коем случае не применять его при «белой» лихорадке.
• Режим . Важно лежать в постели, ограничьте движения. Одежда должна быть из натуральной, легкой, из хлопчатобумажной ткани.
• Сон . И еще очень важен сон. Чем больше вы будете спать, тем быстрее организм справится с болезнью. Для хорошего сна необходимо создать комфортные условия: сохранять тишину, задернуть шторы, чтобы был сумрак, выключить телевизор. Наверно, все знают, что сон всегда является лучшим лекарством. Если после сна вы пропотели, надо обязательно сменить белье.
• Пища должна быть легкой, но питательной. Организм должен получать необходимые вещества, но не должен слишком сильно нагружаться. Если есть не хочется, можно просто больше пить.

Что делать при высокой температуре?

• Очень хорошо помогают сбить температуру обтирания уксусом . Смешайте пять столовых ложек воды и 1 ложку 9% уксуса. Протирайте ноги, живот и спину. Делать процедуру можно каждые три часа.
• Хорошо заварить липовый чай . Более подробно я рассказывала о нем в статье там вы найдете советы, как правильно его заварить, можно ли давать его детям и многие другие рецепты и советы.
• Конечно, нами любимая малина поможет справиться с высокой температурой. Хорошо и сухую малину заварить, и чай с малиновым вареньем попить. Только помним, что после такого чаепития надо лечь и просто поспать. И снова повторюсь, что если после сна вы вспотели, обязательно сменить нужно белье.
• Поможет и отвар из перечной мяты . Залейте мяту кипятком и поварите три минуты. Затем охладите и, смачивая салфетки, прикладывайте их к местам, где располагаются крупные артерии. Такими местами являются виски, паховая область, локтевые сгибы.
• Настой из боярышника, ромашки и пустырника . Смешайте по чайной ложке каждого компонента, залейте кипятком и оставьте на час. Затем пейте в течение дня маленькими глотками.
• Овес . Надо взять примерно 50 г овса и залить литром кипятка. Настоять около трех часов и пить, как чай. Этот напиток не только снизит температуру, но и выгонит инфекцию из организма. Рецепты с овсом для здоровья можно прочитать в моей статье
• Полезны при жаре цитрусовые . Можно есть побольше апельсинов, грейпфрутов и мандаринов (конечно, в том случае, если у вас нет на них аллергии). Полезны также ягоды смородины, вишни и малины.

И также много рецептов у меня написано в статье Целебные напитки от простуды зайдите, посмотрите, выберите именно то, что подходит вам.

Как сбить температуру при беременности

Есть еще один важный момент, связанный с беременностью и грудным вскармливанием. Беременным женщинам нельзя принимать жаропонижающие, нельзя обтираться уксусом. Зато можно обтираться водой, делать прохладные компрессы и много пить. А вот цитрусовыми злоупотреблять не надо, причем это касается и беременной, и кормящей женщины.

Кормящей маме можно обтираться очень слабым уксусным раствором. Питье не должно вызывать аллергии у малыша, который находится на грудном вскармливании. Поэтому выбирать жидкость следует осторожно.
И, конечно, все рекомендации беременным женщинам должен дать врач. Обратитесь к своему врачу обязательно, ведь речь идет о вашем здоровье и здоровье вашего малыша.

А сейчас подробнее поговорим, как сбить температуру у ребенка.

Как снизить высокую температуру ребенку в домашних условиях?

Обычно дети легко переносят повышение температуры. Бывает, что и при 39 градусах, ребенок ведет себя нормально. Однако есть и такие дети, которые при 37,5 градусах уже чувствуют себя плохо, тогда обязательно надо принять меры.

Не допускать такой высокой температуры следует детям:

• Ребенок первых двух месяцев жизни,
• Ребенок, у которого были судороги в ответ на температуру,
• Дети с хроническими заболеваниями (легочными и сердечно-сосудистыми).

Таким детям надо снижать температуру, приближающуюся к 38 градусам.

Вот что говорит доктор Комаровский о снижении температуры у ребенка.

Как снизить температуру. Комаровский

На что обратить внимание, если у ребенка повышена температура тела?

Что надо знать все-таки родителям? Надо ориентироваться не на показатели температуры тела, а на поведение ребенка. Многие дети играют, даже скачут по квартире при температуре 39 градусов. Тоже, наверно, знакомая многим картина. Особенно малыши. Обратите внимание на поведение ребенка. Если у него теплая кожа, влажные ладошки, они вполне адекватно себя ведут, в таком случае снижаем температуру тела ребенка мы только физически:

• Снять лишнюю кофточку,
• Проветрить комнату,
• Обтереть влажной салфеткой.

Но если малыш имеет бледный вид, его ладони холодные, он капризничает, не хочет не пить, не есть, то здесь надо, конечно, нам, взрослым. Принимать все меры. И это может быть при температуре и гораздо ниже, до 38 градусов.

Если ребенок чувствует озноб, укутайте его, положите к ногам грелку. А вот, когда ребенку жарко, начинайте проводить охлаждающие мероприятия.

• Как и взрослым, детям можно делать прохладные компрессы . Но если ребенку еще нет шести месяцев, компрессы можно прикладывать только к запястьям и щиколоткам.
• Обтирания . Ребенка надо раздеть и влажной тряпочкой обтирать тело. Сначала стопы и кисти, затем руки и ноги, живот, грудь и спину. Выше приведены у меня рецепты обтирания с уксусом.
• Полезно частое питье . Кроме обычной жидкости, можно готовить специальные настои. Например, настой из малины. Чтобы его сделать, надо залить кипятком веточки малины и настаивать полчаса. Потом давать малышу пить мелкими глотками. Хорошо помогают чаи из липы, душицы, календулы. Для их приготовления надо залить цветки кипятком и настоять 30-60 минут. Пить надо как можно чаще, но понемногу. Помогает и мед, если у ребенка нет аллергии. Ложечку меда можно добавить в морс или чай. Обязательно сделайте настой шиповника. Этот напиток не только борется с температурой, но и насыщает организм витамином С. Он необходим при простуде. Плоды шиповника надо залить кипятком в термосе и оставить на два-три часа. Затем пить по 100 мл. Напитки должны быть теплыми, но не горячими, иначе они наоборот поднимут температуру.
• Клизма . Ребенку можно сделать клизму из отвара ромашки. Заварите три столовых ложки цветков ромашки, оставьте на пятнадцать минут. Затем остудите, процедите, то количество жидкости, которое останется, доведите до 200 мл с помощью кипяченой воды. Добавьте подсолнечное масло и сделайте клизму. Эта клизма является еще и противовоспалительным средством.
• Лучше всего – таки ограничить ребенка в движении . Лучше всего сейчас для него постельный режим. Можно почитать ему сказку или поиграть в игры, в которые можно играть лежа.

Желаю всем здоровья, здоровья и еще раз здоровья.

Анна Шевелева, врач-педиатр, мама двоих детей и автор многих статей, рассказала сайт, что делать при температуре у ребенка, а также - чего нельзя делать, если у ребенка высокая температура. Ведь каждый родитель должен знать, и главное, когда.

Причин для повышения температуры тела у ребенка может быть множество - от реакции на прорезывание зубов и банальной простуды до более серьезных заболеваний. Реагируя таким образом на любую инфекцию или воспаление, наш организм создает неблагоприятные условия для «непрошенных гостей» - микробов и активизирует собственные защитные силы.

При повышении температуры тела у ребенка активизируется иммунный ответ: усиливается фагоцитоз, увеличивается синтез интерферонов, работа лимфоцитарного звена иммунной системы, стимулируется выработка антител. Поэтому невысокую температуру у деток сбивать не нужно.

Когда нужно сбивать температуру у ребенка

• Если температра 38,5⁰С у ребенка и выше - сбиваем вне зависимости от возраста.
• При температуре выше 38⁰С у ребенка - сбиваем малышу первых 3-х месяцев жизни;

Чем сбивать температуру у ребенка

Что же делать, если у ребенка температура? К «препаратам выбора» - наиболее безопасным и эффективным у детей относятся парацетамол и ибупрофен. Дозировка лекарств в детском возрасте зависит от массы тела и возраста ребенка:

1. Парацетамол, Парацетамол свечи
2. Ибупрофен, сироп (100 мг/5мл)
3. Ибупрофен, свечи, сироп (120 мг/5мл)

• До 6 мес (4-8кг) 2,5 - 5 мл 80 мг 2,5 мл 60 мг
• 6 мес - 1 год (8-10 кг) 5 - 7,5 мл 2,5 - 5 мл
• 1-3 года (10-14 кг) 7,5 - 10 мл 5-7 мл
• 3-5 лет (14-20 кг) 10-15 мл 150 мг 7,5 - 10 мл

Парацетамол. Разовая доза - 15 мг/кг. Кратность применения - в сиропе не более 4-х раз в сутки, в свечах - до 2 раз в сутки. Минимальный интервал между приемом - 6 часов.

Ибупрофен. Разовая доза - 10 мг/кг. Кратность применения - в сиропе до 3-х раз в сутки, в свечах - детям до 9 месяцев - 3 раза в сутки; старше 9 месяцев - до 4 раз в сутки.

После того, как вы дали жаропонижающий препарат ребенку, температура падает в течение 1-2 часов. Если температура не снизилась либо снизилась недостаточно, дайте другой препарат (можно чередовать парацетамол и ибупрофен, но необходимо придерживаться минимальных интервалом между приемом одного и того же препарата).

3 «нельзя» или что нельзя делать при температуре у ребенка

Существуют «народные способы» снижения температуры, которые противопоказаны детям, т.к., из-за особенностей детского организма могут привести к плохим последствиям:

Нельзя делать спиртовые и укусные обтирания. Кожа маленького ребенка легко впитывает в себя нанесенные на нее вещества. Поэтому такие обтирания могут вызвать интоксикацию у ребенка.

Нельзя давать аспирин. Ацетилсалициловая кислота противопоказана детям до 15-ти (!) лет, из-за возможного тяжелого осложнения - синдрома Рея (поражение печени и головного мозга).

Нельзя окунать в холодную воду. Значительное охлаждение кожи ребенка могут привести к противоположному эффекту - спазму сосудов кожи и снижению теплоотдачи.

Поить и еще раз поить!

Очень важно отпаивать ребенка при высокой температуре, поскольку когда у детей температура тела выше 37˚С увеличивается потеря жидкости организмом.

Для отпаивания при высокой температуре у ребенка первых лет жизни лучше всего использовать питьевую воду.

• Субфебрильная (инфекционная) температура - 37.2−37.9 о С;
• Умеренная фебрильная лихорадка - 38.0−38.9 о С;
• Фебрильная лихорадка - 39.0−40.0 о С;
• Гипертермическая - выше 40 о С.

Причины повышения температуры

Самая распространенная причина - вирусные заболевания . Если у малыша , то возникает так называемая инфекционная лихорадка. Она означает, что иммунитет в порядке и организм активно вырабатывает интерферон для борьбы с инфекцией. Многие врачи считают, что в этом случае бороться с лихорадкой не нужно , по крайней мере, пока ртутный столбик термометра не добрался до 38.0−38.5 о С. Иначе есть риск ослабить иммунную защиту.

! Если при бактериальной или вирусной инфекции температура нормализовалась, а через пару дней вновь подскочила до 38.5 о С и выше, вероятны осложнения вплоть до воспаления легких.

Конечно, бывают исключения, когда даже «терпимую» (38.0−38.5 о С) температуру у ребенка нужно сбивать . Во‑первых, это возраст до 3 месяцев . Однако здесь нужно учесть, что доступные формы лекарств выпускают для малышей старше 3 месяцев, поэтому о конкретных действиях и препаратах договорись с лечащим врачом.

Во-вторых, показаниями могут стать и перечисленные ниже болезни и симптомы :

• сердечнососудистые заболевания;
• болезни ЦНС;
• патологии легких;
• болезни почек;
• фебрильные судороги в анамнезе.

До какого момента «терпеть» жар, решать лечащему врачу и тебе. Спроси совета педиатра.

Менее распространенные причины жара 39−39.5 о С

Кроме ОРВИ существуют и другие, несомненно опасные, причины повышения температуры до 39.0−39.5 о С у детей, которые сигнализируют об осложнениях или болезни, требующей дополнительной диагностики и лечения. К таковым относятся:

• Острые кишечные инфекции. Сопровождаются рвотой/диареей/болями в животе.
• « » (оспа, розеола, краснуха). Вслед за температурой начинается сыпь.
• Инфекции мочевыводящих путей. Часто протекают бессимптомно, очень редко появляются боли при мочеиспускании. Для диагностики сдают анализ мочи.
• Острый тонзиллит (ангина). Явный признак - боль в горле.
• Пневмония, бронхит, плеврит. Опасные заболевания, сопровождаемые высокой несбиваемой температурой, кашлем, интоксикацией, одышкой. Диагностируют чаще всего с помощью рентгена и бакпосева мокроты.
• Менингит - воспаление оболочек головного мозга.

Следует ли сбивать температуру 39ºС?

По рекомендации ВОЗ, при такой температуре детям старше 3 месяцев, ранее здоровым , нужно давать жаропонижающие. Это препараты парацетамола («Панадол», «Цефекон Д», «Эффералган», «Парацетамол детский») - анальгетики со слабым или вовсе отсутствующим противовоспалительным действием. Часто врачи назначают именно парацетамол как основное жаропонижающее.

! Если температура 39 о С долго, более 2 суток, не сбивается, следует вызвать «скорую помощь».

А препараты ибупрофена (бренды «Нурофен», «Ибупрофен», «Фаспик», «Максиколд») многие доктора используют как лекарства второго порядка - они действуют как нестероидные противовоспалительные. Их назначают также, если есть головная боль и боль в суставах.

! В правильных дозах парацетамол (15 мг/кг, в сутки не более 60 мг/кг) и ибупрофен (5−10 мг/кг, а сутки не более 20 мг/кг) имеют одинаковое действие.

Мнения о пущей эффективности комбинированных препаратов , которые содержат и ибупрофен, и парацетамол («Ибуклин юниор»), расходятся. Одни исследования говорят о лучшем снижении температуры с их помощью, другие данные - о том, что никаких преимуществ у комбинированной терапии перед монотерапией нет.

Медикаменты, запрещенные к применению детьми до 12 лет

В «черный список» жаропонижающих относят аспирин, анальгин и найз . Аспирин (ацетилсалициловая кислота) не дают детям во избежание заболеваний печени (синдром Рея). Анальгин (метамизол) токсичен и вызывает опасность развития гипотермии, а также агранулоцитоза (снижения уровня лейкоцитов). Найз (нимесулид) также запрещен даже в форме детских лекарств: он опасен для печени, так как может вызвать токсический гепатит.

Основные формы выпуска жаропонижающих

• Суппозитории. Не раздражают слизистой желудка, менее аллергичны, применяются, если есть рвота. Редко провоцируют дефекацию. Не используются при диарее.
• Суспензии и сиропы. Сладкие на вкус, легко дозируемые. Однако имеют в составе сахар, могут вызывать аллергию, не подходят при рвоте.
• Таблетки. Используют для детей старше 6 лет. Риск аллергии минимален. Часто имеют неприятный вкус, и их бывает неудобно дозировать.
• Гранулы. Подходят только для детей старше 12 лет. Водорастворимые, приятные на вкус. Из неприятностей - возможны аллергические реакции.

Жаропонижающие препараты: таблица по возрастам

*данные взяты из инструкций к препаратам

Как нельзя сбивать температуру?

Есть две основные ошибки, связанные с превышением дозировки жаропонижающих. Например, лекарство не помогло в течение 1−2 часов, температура не упала, и малышу дают очередную дозу того же самого препарата. Таким образом, он получает ее раньше, чем разрешено инструкцией. Вторая ошибка - дозировка без учета возраста и веса ребенка.

! Правила приема жаропонижающих запрещают их регулярное (курсовое) назначение

Существуют также два вида гипертермии , при которых родители должны действовать по‑разному. Так называемая белая лихорадка - редкий случай. К жару присоединяются такие симптомы:

• белый, мраморный цвет кожи;
• синюшность губ и ногтей;
• холодные конечности;
• общая вялость;
• озноб, мурашки.

Нужно дать теплое питье, надеть носки, укутать ребенка и срочно вызвать «скорую».

! Применять физические методы охлаждения при «белой лихорадке» нельзя.

Более распространенная красная лихорадка имеет такие признаки:

• красный или розовый цвет кожи;
• теплые или горячие конечности;
• влажная кожа;
• учащенные сердцебиение и дыхание.

Можно дать обильное питье, раздеть ребенка, проветрить комнату и использовать физические методы охлаждения.

Физические методы охлаждения

Нужно раздеть ребенка, дать теплое питье и обтереть полотенцем, смоченным в воде комнатной температуры (20−22 о С). Некоторые мамы практикуют обтирание с уксусом : 1 столовую ложку 9% яблочного уксуса растворяют в 1 литре воды, подогретой до 36 о С. Уксус быстрее испаряется с кожи и быстрее охлаждает ее. Однако раствор может не подойти малышу из-за специфического запаха. Врачи полагают, что по эффективности водные и уксусные обтирания одинаковы.

! Растирания водкой педиатры не рекомендуют: алкоголь - это яд для детского организма, он может вызвать интоксикацию

Охлаждение льдом - более сложная процедура. Для этого специальный пузырь для льда наполняют на 2/3 крупно колотым льдом и на 1/3 холодной водой, оборачивают пузырь в сухую пеленку и держат (подвешивают) над головой ребенка на расстоянии 2−3 см. Продолжительность процедуры не более 20−30 минут. После следует измерить температуру тела.